在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇一

我們來(lái)到了黃山,，導(dǎo)游就先做了自我介紹：“大家好,，我是你們的導(dǎo)游，你們可以叫我謝導(dǎo),，這次旅游就由我來(lái)帶你們領(lǐng)略黃山的奇松,、怪石、云海等一些壯觀的景物,?！毕旅婢陀晌液?jiǎn)單地介紹一下黃山：“黃山是我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一，我國(guó)古代詩(shī)人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過(guò)黃山,?！逶罋w來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳’使許多觀光游客慕名前來(lái)參觀黃山的雄,、壯,、美。我的介紹就到這里,，讓我們一起去參觀黃山那雄壯,、美麗的景色去吧！”

我們跟著導(dǎo)游來(lái)到一顆松樹(shù)前,，導(dǎo)游對(duì)我們稅：“這是迎客松,，其中的一顆樹(shù)枝長(zhǎng)達(dá)好幾米,。”我看著迎客松的樹(shù)枝,，好像一位熱情的老人向我們伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的手臂,，在歡迎著我們到到來(lái)。想到這,，我不得不佩服大自然的鬼斧神工,。導(dǎo)游說(shuō)：“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散,?！贝蠹叶既ジ退膳恼眨乙膊焕?。我們休息了一會(huì)兒,，又踏上了黃山之旅。

我們又看到了黃山奇石,，有的像一個(gè)桃子,，好像是蟠桃大會(huì)時(shí)王母娘娘掉下來(lái)的一個(gè)蟠桃；有的像一只公雞,，在不停地鳴叫著,；還有的像一只猴子，在四下觀望,，好像在觀看云?！S山奇石千姿百態(tài)，形態(tài)各異,，大自然真是太奇妙了,。

最雄偉的就要算云海了，由于黃山氣候潮濕,，形成了云海,。

百聞不如一見(jiàn)，百見(jiàn)不如親身體驗(yàn),，經(jīng)過(guò)這次難忘的旅游,，我增長(zhǎng)了黃山的知識(shí)，我觀賞到了黃山美麗的景色,。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇二

今天,，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”,。

教練先給我們示范了一遍,。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻,，另一只腳踩著瓷磚,，把頭放入水中后，腳用力一蹬,，就游了出去,。教練游得很遠(yuǎn)，到中間的時(shí)候,，手往下一劃,，就站起來(lái)了?！罢婧?jiǎn)單呀,！”我在心里想。

實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了,。我蹬出去后,，在水下左看右看，快沒(méi)氣了的時(shí)候,，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧?，卻在水中撲騰,。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了,。教練對(duì)我說(shuō)：“你在水下頭都是抬著的,，肚子肯定挺著，所以你不可能站好,。只要頭往下壓,，收腹，這樣就能站好了,?！迸叮植坏蒙弦还?jié)課教練讓我把頭壓下去,，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀,！

第二次實(shí)踐時(shí)，我看不到前面了,，眼里只有藍(lán)色的小瓷磚,。我怕撞到別人，就馬上站了起來(lái),。教練游過(guò)來(lái),，問(wèn)我：“你為什么那么早就站起來(lái)？你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎？”我答：“教練,，您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎,？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來(lái)了,?！薄斑@你不用擔(dān)心，”教練說(shuō),，“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái),，肯定會(huì)躲開(kāi)的，難道還會(huì)讓你撞嗎,？”

第三次,，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn),，教練說(shuō)這是我至今最完美的一次,。我心里樂(lè)開(kāi)了花。

游泳,，真快樂(lè),。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇三

游泳是我最想學(xué)的一個(gè)技能，是我渴望已久的技能,。去年暑假,，我終于可以去學(xué)游泳了。

那天,，我要去少年宮去學(xué)游泳,，我真高興。我走進(jìn)少年宮,，看見(jiàn)好多小朋友都在學(xué)游泳,。我看見(jiàn)一個(gè)小女孩在水中表演自由泳，她就像一條小魚(yú)兒在水里給大家表演一樣,，我真羨慕她能在水中這么快活地游泳,。突然，一個(gè)聲音叫我去學(xué)游泳,，我立馬跑向那個(gè)小游泳池,。

我看見(jiàn)一個(gè)老師，我對(duì)老師說(shuō)：“老師,，我是來(lái)學(xué)游泳的,。”老師點(diǎn)點(diǎn)頭,，拿了一個(gè)洗臉盆,，在里面裝了好多水。老師說(shuō)：“你要把臉沉進(jìn)去，水要超過(guò)耳朵,，在水里沉十秒鐘,。”我吸了一大口氣,，把臉沉了進(jìn)去,。第一次，我才憋了九秒就起來(lái)了,，但是我并沒(méi)有放棄,，又把臉沉到水里面。這一次,，我憋了十一秒,。老師看到了，說(shuō)：“你可以下水了,?！蔽议_(kāi)心地走下了水。老師又要我憋氣,，我在水里將近憋了二十秒,。老師說(shuō)：“你可以先去大游泳池學(xué)了?！蔽议_(kāi)心極了,，說(shuō)：“好！”

來(lái)到大游泳池邊,，又來(lái)了一個(gè)老師，他叫我先熱身再下水,。我做完了熱身,，開(kāi)心地走進(jìn)大游泳池。老師先教我們換氣,，我在換氣的過(guò)程中被嗆了好幾次,，鼻子和嗓子都很難受。我忍著這種不舒服,，繼續(xù)練習(xí),，好不容易才學(xué)會(huì)。

老師又教了我們蛙泳的動(dòng)作,，我游得很慢,，生怕自己會(huì)沉下去。我游了一圈就下課了,，我還沒(méi)學(xué)會(huì),，就期待著下一節(jié)課。

經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,。當(dāng)我終于可以像小魚(yú)兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候,，我的心里真是樂(lè)開(kāi)了花。

我終于學(xué)會(huì)了游泳,，我真為自己感到驕傲,！

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇四

我周?chē)暮芏嗤瑢W(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì),，于是,，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳,。

7月份,，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn),，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí),。

我們的李教練很?chē)?yán)格也很認(rèn)真。首先,，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿,，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥,，我稍一松懈,，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí),。

終于,，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心,。一下水,，我就覺(jué)得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn),。李教練讓我們先吸一口氣,，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”,。一開(kāi)始,，我只能憋五六秒，漸漸地,，可以憋20多秒了,。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀,！

接下來(lái)的幾天里,，我一直認(rèn)真地練習(xí),，終于可以游五六米了。我正暗自高興,，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,，才能算通過(guò)。越往泳池的前面部分游,，水越深,，最深處有1。5米,，已經(jīng)沒(méi)過(guò)我的頭頂,，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來(lái),。教練看出了我的緊張,，拍拍我的背，告訴我,，背部不要繃太緊,，盡量放松，注意手腳的配合,。我一天天地努力,，終于漸漸接近了終點(diǎn)。

在最后一天的測(cè)試中,，我一鼓作氣,，游到了終點(diǎn)，拿到了寫(xiě)著成績(jī)優(yōu)秀的證書(shū),，我真開(kāi)心,！經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我收獲了自信,，我相信,，通過(guò)自己的努力，能取得更大的進(jìn)步,。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇五

上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳,，這次暑假,，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖?。我的教練姓盧,，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了,，我還是有點(diǎn)害怕,，于是,，我倒數(shù)10下，跳!

經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí),，我漸漸的習(xí)慣了水,，第一節(jié)課，教練教我了打腿,，打腿可不輕松,，得繃緊、伸直,，打腿,，我的腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,，終于,，贏得了教練的肯定。

腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作,，雖然也有一定的推進(jìn)作用,，但主要是起

到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,，繃直腳尖,，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力,，上半身保持不動(dòng),，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng),。

經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。

打腿學(xué)完了就是劃手了,，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn),。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋,，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),，手指伸直并攏，掌心斜向外下方,，指尖自然觸水,，接著是小臂，最后大臂自然插入水中,。完成入水之后,，手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘,、彎曲手腕,，手肘始終高于手臂,，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題：我的手指總合不攏,，于是我每天回家后都練一會(huì),，果然，一個(gè)星期后,，問(wèn)題解決了,，真是“有志者，事竟成”啊!

最后,，是換氣,，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半,，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了,。

這樣，配合起來(lái)就好了,。這次學(xué)習(xí),，讓我懂了：“世上無(wú)難事，只怕有心人”!

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇六

我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會(huì),。這天我和爸爸,，表妹一起去綠園山莊游泳。

開(kāi)始,，我只會(huì)依賴游泳圈,，后來(lái)我決定要靠自己來(lái)克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí),，始終沒(méi)有成功我開(kāi)始泄氣了,，暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時(shí)爸爸走過(guò),。

來(lái)說(shuō),，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功,。所謂“看花容易,，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理,。我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

這次,，我為自已打氣，在吸一口氣,，埋頭游了起來(lái),。這次,，沒(méi)那么慘，游了起來(lái),。雖然游了起來(lái),，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,，腦袋沉到水中,，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水,，游來(lái)游去在原地不動(dòng),。這次我并沒(méi)有泄氣是

因?yàn)榘职衷谝慌圆煌５墓膭?lì)我，我的信心更加充足了,，漸漸地,，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了,，不再那么狼狽,，游的速度的越來(lái)越快，我高興地從一頭游到另一頭,。我在水里翻著跟頭,，不時(shí)向爸爸做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂(lè)!感謝爸爸對(duì)我的鼓勵(lì),，使我又一次獲得了成功!

對(duì)啊,，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功,。所謂“看花容易,，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理,。同學(xué)們，讓我們一起奮斗,，堅(jiān)持不懈,，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇七

我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們。有一天,，我對(duì)媽媽說(shuō),，我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,，于是,，我就報(bào)名參加游泳班，開(kāi)始了我的游泳征程,。

星期六,，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了,。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。

當(dāng)我走進(jìn)水中,，我突然大叫：“哎喲,！天哪，水那么涼,，我還怎么游?。　边@時(shí),，一位胖胖的,、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來(lái)，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“你怎么沒(méi)熱身就下水,，還不快去熱身,。”我一溜煙兒跑過(guò)去,，心想：“這個(gè)教練太兇了,，以后的日子可不好過(guò)?！边@時(shí),，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上,，腿按著蛙泳的姿勢(shì)撲騰,。

我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了,?？山叹毑](méi)有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂,，手中拿著浮漂,，這樣，我們就可以輕松的漂起來(lái)啦,！感覺(jué)我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來(lái)飄去,。

大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,，一邊漂,。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆,，?。〗叹毮敲磁郑帜敲粗?，可他游起來(lái),，是那么快，那么輕盈,。輪到我們了，我們游得亂七八糟,，可教練一指導(dǎo),，我們就有了很大的進(jìn)步。

一個(gè)半小時(shí)很快就過(guò)去了,，我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),，雖然今天很累，但很有成就感,。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字 暑假我學(xué)會(huì)了游泳作文字篇八

爸爸帶我去愛(ài)心幼兒園里的游泳池學(xué)游泳,。

爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池邊,，心里很害怕,。這時(shí)一位女老師從后面走來(lái)，我一轉(zhuǎn)身,，把我嚇了個(gè)半死,。老師笑著說(shuō)：“不用怕，跟我來(lái),！”我表面上說(shuō)好,，但我心里還是很害怕。老師帶我換了泳衣,，我心情也放松了很多,。

我換好衣服出來(lái)時(shí)看見(jiàn)別人都開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。我跑過(guò)去跟著做起來(lái),，雖然手臂和腿有點(diǎn)酸痛,，但我還是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持做下去,，做著做著,，關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)就不痛了。

我們來(lái)到了泳池邊,，老師說(shuō)第一步是坐在地上踢水,，老師一邊說(shuō)一邊做，我們也象老師那樣踢水,，這時(shí)一個(gè)小朋友回更衣室里拿出筆和紙,，他用筆在紙上寫(xiě)著“水”字，然后用腳去踢那張紙，惹得大家哈哈大笑,。

接下來(lái),，老師讓我們趴在水面上用腳學(xué)青蛙蹬水……

老師讓我們自由練習(xí)，我趴在水面劃水,，我看別人都在玩我也很想玩,。我想到我們班主任常對(duì)我們說(shuō)的一句話：笑是哭的根根,。他們一定會(huì)后悔的。果然30分鐘后，老師叫我們一個(gè)一個(gè)做給他看,，有的同學(xué)就不會(huì)了,，輪到我做完時(shí)老師當(dāng)場(chǎng)就表?yè)P(yáng)了我,，那時(shí)，我得意洋洋的，還對(duì)他們做了一個(gè)鬼臉,。笑瞇瞇的去休息了。

最后一步,，老師教我們?cè)趺从巍Ｎ乙粚W(xué)就會(huì),，可是玩的那幾個(gè)人怎么都游都游不會(huì),，老師生氣地批評(píng)了他們一頓。

這一天,，我不僅學(xué)會(huì)了如何游蛙泳,，還學(xué)會(huì)了一分辛勞一分收獲,，不勞動(dòng)就不會(huì)有好的回報(bào)。