體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧,。
心理健康培訓(xùn)講座心得體會篇一
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,，離開了自己生長的地方?？v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練，也會使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感，恐慌,，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注，通過與這些學(xué)生的交流,，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了,。
當然,，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此,，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員,，是老師，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐,，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們,。當然,，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作，對學(xué)生的了解也越來越深入了,，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,，對于班級上的情況，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當中,，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑，有的偏激,，有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù)，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費,，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨來獨往，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立,，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當然,，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心,。
心理健康培訓(xùn)講座心得體會篇二
自己參加過很多次培訓(xùn)，心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù),，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時,，心里不是很樂意,，心想，心態(tài)不就那么幾點么,，用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無聊啊,，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法,，先去聽聽,，感覺課程不怎么樣，當天就回,，不用那么長時間呆在那邊,。于是沒按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場。
進場時,，現(xiàn)場和所有開大課的流程與氛圍一樣,，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想,，多老套啊,，所有大課都是這樣，能不能換個花樣,，心中充滿著排斥,。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容,，花了好幾個小時,，天啦，這課咋就這樣呢,，連開場白都浪費這么長的時間,，早知道這樣，我就不來了,。
當我們分成一個個小組,，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀,，都想競爭鷹王,，當輪到我競爭時，其他的伙伴基本不太想念我,，因為我的感覺讓人看上去像個小孩,，不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì)。我力爭,，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王,，同時也肩負著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上,，用嘴含著牙簽,，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去,，然后再以同樣的方式傳給下一位家人,，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上,，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起,。大家開始傳遞了，一切還算順利,，而到了某位家人時,，她猶豫了，她掙扎著,，因為我們是一男一女叉開站的,，最終，她還是放下了這一切,，拋開所有的雜念,，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人,。在游戲進行中,，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上,，用嘴去挑起那小小的回心針,，那嘴幾乎和地面接觸了。然而,，所有的家人不去想那些,，一次一次的去嘗試，去補救,。最終我們組在規(guī)定的時間內(nèi)完成了回形針的傳遞,。在這個游戲中，我們悟出了兩個道理：1,、放下自我;3,、一個人的成功不是成功,，團隊的成功才是成功,。這個游戲結(jié)束后，我們組的家人更加地團結(jié)了,。
同樣,，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風(fēng)采展示，每個風(fēng)采展示都要圍繞當天所講的主題進行,，而每次課程結(jié)束后到下一課程開始的時間都很緊張,，換句話說，就像打仗一樣,，不,，是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后,，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊,，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品,，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜,，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分,，為了團隊的榮譽,。因為，大家都學(xué)會了一句話“反正死不了,，我們豁出去了!”抱著這種信念,，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變,、重生”,，我們想了很多方案，但最后被一一否決,，最終選定的方案是“重溫童真”,，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩,，那一時刻,，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生,，回到了孩提時代,。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法,，每個人都按自己的意思去做,，但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來,，大家都抱怨著對方不配合,。之后，劉昱興老師讓大家總結(jié)經(jīng)驗,，為什么會一次又一次的失敗,，總結(jié)過后,，大家認為：1、團隊要有統(tǒng)一的指揮,，團隊成員要無條件服從指揮;2,、團隊要有一個共同的目標;3、全心全意做好自己的本職工作;4,、不要指責他人的缺點,，要看到他人優(yōu)點。就這樣,，我們找出了各自的優(yōu)點,、缺點，統(tǒng)一了思想,。經(jīng)過再一次的嘗試,，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了,。我們再來一次,，朝著一個目標走著，時間繼續(xù)走著,，我們也在努力著,，最后聽見指導(dǎo)員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了,，喊著 “ye”,，抱成團，跳躍著,，喜悅的淚水奪眶而出,。包容家人的缺點，并幫助他改正,，互相吸收家人的優(yōu)點,，共同成長，收獲勝利的喜悅,。這就是活動后我對團隊的真正詮釋,。
在“報數(shù)”活動中，連小學(xué)生都會玩的一個游戲,，而我們的隊員卻一次又一次地報錯,，一次又一次地犯下錯誤，兩隊的領(lǐng)袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著,、全力以赴堅持著,，他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”，默默的,、默默的做著,，他們沒有任何的抱怨，沒有任何的指責,，因為他們深知,，為隊員所犯下的錯誤承擔后果，這就是他們的責任,?？粗覀冴牭念I(lǐng)袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手,、女領(lǐng)袖抽泣的哭聲,、還有那皮鞭的抽打聲，眼前的一切是“那么的刺眼,、那么的刺耳”,，然而我們在一旁卻不能幫到他們什么，只能看著他們默默地做著,、抽泣,。看著這一幕幕,，我的內(nèi)心受到很大的觸動?，F(xiàn)實生活中的我們，不是也犯了很多的錯誤嗎,，而這些錯誤的結(jié)果,，大多是我們的家人、領(lǐng)導(dǎo),、好友為我們承擔著,。而他們又說了什么?沒有!沒有!!他們只是默默地承擔著!!!看著我們隊的領(lǐng)袖，想到我們的家人,、領(lǐng)導(dǎo),、好友，又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”,，他們又何償不想停下,。然而，他們能嗎?不能!不能!!他們?yōu)榱俗约旱募胰?、員工,、好友的成長默默地的承擔著，默默地,、默默地,、無怨地承擔著。此時此刻的我們除了哭泣,、除了感動,、除了內(nèi)心的震憾,，我們無能為力，謝謝為我們成長默默地的承擔著的家人,、領(lǐng)導(dǎo),、好友，讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?/p>
