光陰的迅速,，一眨眼就過去了，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。什么樣的計劃才是有效的呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助,。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇一

乒乓球運動是一項同學(xué)非常喜愛的活動,，通過乒乓球活動，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的.體育活動為載體,，培養(yǎng)同學(xué)合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展同學(xué)個性特長,，促進同學(xué)身體,、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富學(xué)校文化生活,。

負責(zé)人：楊文忠,、陽效恒

建立平陽中心校興趣小組，同學(xué)自愿報名參與,。

1,、熟悉乒乓球球性。

2,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球,。

3,、掌握乒乓球的基本賽規(guī)則。

4,、參與乒乓球競賽,。

每周三下午4：00—5：30

乒乓臺場地

第一周至第二周熟悉球性，握拍,、顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動,。

第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球,。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球。

第十周至第十二周：削球,、搓球練習(xí),。

第十三至第十五周：攻球,、對打練習(xí)。

第十六周：競賽小常識,，進行乒乓球小競賽,。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇二

李強

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動,，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體，習(xí)理和社會適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加

1,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球

2,、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4、 熟悉球性

每周四下午活動時間

乒乓球室,、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍，顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動

第四至第七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球,，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球，對打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識,，進行行乒乓球小比賽

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇三

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體,、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報名參加。

1,、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,。

4、參加乒乓球比賽,。

每周五下午課外活動

乒乓球室

1,、熟悉球性，握拍,、顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí)。

2,、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動，

3,、發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

4,、接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。

5,、削球,、搓球練習(xí)。

6,、攻球,、對打練習(xí)。

7,、比賽小常識,，進行乒乓球小比賽。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇四

一,、活動目的：

課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣,、愛好,、增長知識、提高技能,、豐富學(xué)生的課余文化生活,，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進取推動的作用。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動,，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進一步了解美術(shù)的基本知識,，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事,。

二、活動資料：

1,、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識,，(美術(shù)種類、常用工具,、基本的使用方法,、嘗試幾種繪畫方法)。

2,、以寫生練習(xí)為主,，以創(chuàng)作畫為輔進行教學(xué)。

3,、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時間和空間,。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平,。

三,、采取的措施：

(1)認(rèn)真負責(zé)做好美術(shù)課外輔導(dǎo)工作,，把它看成是學(xué)校教育的組成部分,，使小組活動開展得生動、活潑、豐富,。

(2)做好組織工作

在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上,，要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ),、成績較好的學(xué)生參加,。要選出有工作本事、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長,。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量,。

(3)安排好活動時間和活動地點

根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，每周一節(jié)課,。

(4)訂立必要制度,，抓好思想工作

要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí),。明確學(xué)習(xí)目的,，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，進取進取的精神,，促進學(xué)生的全面發(fā)展,。

四、活動安排:

1,、概述：創(chuàng)作畫求,、求異、求美,，繪畫工具和技巧

2,、蘋果、桔子和桌布

3,、美麗的春天

4、美麗的學(xué)校

5,、我熟悉的公園

6、愉快的學(xué)?；顒?/p>

7,、我們的交通工具

8,、樹林

9、神奇的太空

10,、以《歡樂的節(jié)日》為題的作品獲自我選擇題目

五,、活動時間：

每周星期日午時第四節(jié)課

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇五

李強

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的'活動，通過乒乓球活動，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體,，習(xí)理和社會適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報名參加

1,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球

2,、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4,、 熟悉球性

每周四下午活動時間

乒乓球室,、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍，顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動

第四至第七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球,，對打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識,，進行行乒乓球小比賽

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇六

一、指導(dǎo)思想：

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體,、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

二,、活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

2,、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作,，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法,。

3,、進一步加強訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運用。

4,、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,，增進學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì),。

三,、活動內(nèi)容：

1、推擋訓(xùn)練

2,、發(fā)球練習(xí)

3、正,、反手攻球訓(xùn)練

4、正,、反下旋球練習(xí)

5、發(fā)球搶攻

6,、接發(fā)球搶攻

首先,，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容,；其次,，進一步加強正,、反手攻球的訓(xùn)練,，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當(dāng)中,。再次,，通過一段時間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽,，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),，增進學(xué)生們的心理健康,。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）

四,、活動時間：

每周三下午最后一節(jié),。

五,、活動地點：乒乓球場

六、參加人員：

七,、八年級乒乓球隊員,。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇七

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動,，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加,。

1,、熟悉乒乓球球性。

2,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,。

4、參加乒乓球比賽,。

每周五下午課外活動

乒乓球室

1,、熟悉球性，握拍,、顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí)。

2,、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動，

3,、發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

4、接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。

5、削球,、搓球練習(xí),。

6、攻球,、對打練習(xí),。

7、比賽小常識,，進行乒乓球小比賽,。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇八

一、指導(dǎo)思想：

實施與開發(fā)校本課程,，滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,，弘揚“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù),。

二,、訓(xùn)練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識,，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,。

2、球感的訓(xùn)練,。

3,、攻球的訓(xùn)練,。

4、推擋的訓(xùn)練,。

5,、發(fā)球的訓(xùn)練。

6,、接發(fā)球的訓(xùn)練,。

7、搓球的訓(xùn)練,。

8,、拉球的訓(xùn)練。

9,、腳步動作的訓(xùn)練,。

第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二,、周三下午課外活動進行,，以比賽為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),，取得一定的成效,，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是七年級和八年級的學(xué)生,，當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的,，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的,。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ),。

第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：

1,、強調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。

2,、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識,。

3、學(xué)習(xí)攻球,。

4,、學(xué)習(xí)推擋。

5,、學(xué)習(xí)“左推右攻”,。

6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球,、下旋球,。

7,、學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球,。

8,、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球,。

9,、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球,。

10,、學(xué)習(xí)接長球、短球,。

11,、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球,。

12,、搓球。

13,、拉球動作的練習(xí),。

14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí),。

15,、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

16,、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí),。

17、腳步動作的練習(xí),。

18,、綜合實戰(zhàn)練習(xí)等。

存在的問題：

1,、學(xué)生身體素質(zhì)較差,，不能夠堅持鍛煉；

2,、個別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,，不能做到堅持訓(xùn)練，遲到早退現(xiàn)象較多,；

3,、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時間較少,；

4,、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實,。

5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強度上還不夠,，這主要因為學(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練,，怕吃苦而造成的。

改進的措施：

1,、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作,，查找訓(xùn)練的不足，制定措施,，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量,。

2、積極和學(xué)校,、班主任配合,，取得家長的理解支持，實際解決學(xué)生的出勤,、思想等實際問題,，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去,。

3,、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對待,，對癥下藥,，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績,。

4,、教練員加強學(xué)習(xí)掌握先進的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實踐,。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗提高訓(xùn)練質(zhì)量,。

5、加強梯隊建設(shè),，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展,。

6,、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo),、教師,、學(xué)生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化,，弘揚國球精神,，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展,。

初中乒乓球興趣小組活動計劃十篇九

李強

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的`活動，通過乒乓球活動,，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進學(xué)生身體，習(xí)理和社會適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加

1,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球

2,、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4、 熟悉球性

每周四下午活動時間

乒乓球室,、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍，顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動

第四至第七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球,，對打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識,，進行行乒乓球小比賽