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心靈廣播稿篇一

心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界,，感受那溫暖的陽光,。

我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足,，我們可以拋棄一切心靈的掩飾,。用手在心靈的軌道上灑下無數(shù)亮點，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處,，填補心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點燃心靈的世界,。

或許,，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋,，只要你用一顆透明的心去理解別人,，理解自己，它便會姍姍而至,，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門,，退去的是黑暗，迎接的是曙光,，你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨,，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步,，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹,。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下,，飄然而起,，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶,。

人生如夢,。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒,，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中,。

每當(dāng)我踏進我們的中心大廳,我就被一種親切而溫馨明亮而輕松的氛圍所感染,因為我總是看到一張張微笑的臉.從我們的領(lǐng)導(dǎo)到每一位工作人員,總是把微笑掛在臉上.你的微笑是一縷陽光,這是我發(fā)自內(nèi)心的一種感受,也是每一位前來我們大廳辦事的客戶的一種真實感受.

用親切而文明的語言,用便利而快捷的行動,用熱情和微笑為每一位客戶服務(wù).從我們大廳創(chuàng)辦的第一天開始,我們的每一位工作人員始終如一的用自己的實際行為和真情微笑,提升了我們的服務(wù)水平,展示了我們的文明行象,贏得了客戶和社會的一致好評和贊譽,為市委市政府增了光添了彩.

我們的中心大廳是一個代表政府為人民群眾服務(wù)辦事的場所.微笑服務(wù)是我們的一項工作要求,一直在服務(wù)中被列為首位,“服務(wù)”英語譯為service,其中的每一個字母都代表了服務(wù)的不同內(nèi)涵,而它的開頭字母s代表smile,就是微笑.

微笑是一種真實情感,發(fā)自內(nèi)心的歡愉體現(xiàn),是一種富有感染力的表情,他如一縷陽光,能軀散心中的烏云.微笑是一個人文化素養(yǎng)和品質(zhì)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),微笑是一個人熱愛本職工作勤奮敬業(yè)的一種表現(xiàn),作為我們代表黨和政府直接與人民群眾接觸的工作人員來說,微笑是我們工作和服務(wù)的前提條件和內(nèi)在要求.一位第一次來我們這兒辦證的大嫂說：我來之前,我很緊張,還有許多顧慮,當(dāng)我看到工作人員對我微笑時,我的心情一下輕松了許多.

你的微笑是一縷陽光,她是健康和美好的.陽光,美化和凈化了我們的心靈和思想的環(huán)境.

你的微笑是一縷陽光,她是關(guān)愛和尊重的陽光,和諧和融洽了我們的行政執(zhí)法環(huán)境.

你的微笑是一縷陽光,她是公開和透明的陽光,優(yōu)化和提升了我們的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境.

讓我們每個人,每天都面帶微笑,微笑著面對我們的客戶,你會覺得工作很愉快,心情很輕松,把團結(jié)和友愛、把關(guān)心和溫暖散發(fā),我們的中心大廳就永遠溫謦,我們的季節(jié)就不會有冬天,我們永遠是春天,因為你的微笑是一縷陽光.

新年的天空是一片黑蒙蒙,，已經(jīng)有一個星期沒有陽光現(xiàn)身了,。可能是過年了,，太陽肯定也比較忙吧,。

一個特別的早上，那時候正逢初七，一縷陽光從窗口的縫隙里斜射進來,，不知道怎么回事,，總覺得這縷陽光格外珍貴。這是我今年看到的第一縷陽光,，格外溫暖,，格外新鮮。

我趕緊穿上外衣跑到路邊迎接新年的陽光,。

陽光,，這充滿希望的陽光。

心靈廣播稿篇二

開頭語：

絲絲秋風(fēng)吹過,，便帶來了秋的消息,。它展開笑顏，輕輕地拂去了夏日的煩躁,，它翩翩起舞,，托著落葉奔向大地……秋天，創(chuàng)造了無數(shù)神奇的禮物,，它給予我們深厚的愛意,。漸漸地，秋天離我們遠去了,。歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站,。我是 班的播音員 。接下來,，給你送上的是《》欄目,。

結(jié)束語:

時間總是匆匆流逝，我們的欄目也要告一段落了,！感謝大家收聽這一期的節(jié)目,！讓我們下周相約吧！

星期五：

開頭語：

用我們的智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆,，用我們的青春和生命奏響時代的強音,。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向,。當(dāng)我們共同努力,，不懈地搖槳，和諧校園的樂章終將奏響,。歡迎收聽小太陽廣播站! 我是 班的播音員 ,。接下來，給你送上的是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿,。

結(jié)束語:

光陰似箭,，日夜如梭，快樂的時光總是短暫的,，青春的腳步總是匆匆的,。讓我們編制青春的陽光，做我們起飛的翅膀,。我們下期再見,。

開頭語：

親愛的老師和同學(xué)們，雙鳧中小紅領(lǐng)巾廣播站又帶著一天新的期望和大家見面了我是xx班的播音員xxx 首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學(xué),，都在這充滿希望的季節(jié)里,，都能有一份美好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)。接下來,，給你送上的是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

時間是一面海腳印漸漸被覆蓋,，就像你眼里的包容與和藹。我們下期再見,。拜拜!

星期五：

開頭語：

在音樂里體會情感,，在故事里體會感動，在我們的聲音里體會溫暖,。這段溫馨的時光,，歡迎你們，和我一起度過,。歡迎大家收聽小太陽廣播,。我是 班的播音員 。接下來,，給你送上的是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

青青園中葵,，朝露待日晞,。陽春布德澤，萬物生光輝,。?？智锕?jié)至，焜黃華葉衰,。 百川東到海,，何時復(fù)西歸?少壯不努力,，老大徒傷悲,。時間過去了,，就不會再回來，希望同學(xué)們一定要珍惜時間,，讓我們下次再見!拜拜!

開頭語：

清晨的第一縷陽光優(yōu)雅的垂下她的'倩影,； 午后的第一只鳴蟬欣喜的開始它的演唱； 傍晚的第一絲微風(fēng)輕盈的送去它的涼爽,； 小太陽廣播,，與您一同感受陽光的馨香；聆聽鳴蟬的歡樂,； 盡享微風(fēng)的清涼,。 讓我們同小太陽廣播一起捕捉歡笑，敞開心扉,，播種夢想,！我是 班的播音員 。接下來,，下面是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

光陰似箭,，日夜如梭,，快樂的時光總是短暫的，青春的腳步總是匆匆的,。讓我們編制青春的陽光,，做我們起飛的翅膀。感謝大家收聽這一期的節(jié)目,！讓我們相約周四吧,！

星期五：

開頭語：

當(dāng)清晨的第一縷陽光照在你身上；當(dāng)清脆的鳥鳴啁啾在你的耳旁,； 當(dāng)芬芳的花兒向著你綻放,， 朋友，你是否感受到了大自然的的呼吸,？ 在這個美好的中午,，讓我們用一顆善感的心，開始今天的小太陽廣播站,。我是 班的播音員 ,。接下來，下面是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿,。

結(jié)束語:

時間總是匆匆流逝，我們的欄目也要告一段落了,！感謝大家收聽這一期的節(jié)目,！讓我們相約下周吧,！

開頭語：

我是播音員 ，今天我?guī)Ыo大家的節(jié)目非常豐富,，一定會讓你愛不釋手,，回味無窮。廢話不多說拉,，就讓我?guī)ьI(lǐng)大家走進今天的欄目,，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:每一次相聚都是那么短暫 ,，每一次懷想都是那么香甜,，讓我們在快樂的海洋里翱翔！讓我們手牽著手,。 讓我們肩并著肩,。 同學(xué)們下次再見!

星期五：開頭語：

給你的天空劃一道絢麗的亮色； 給你的世界奏一曲動聽的歡歌,；伸出你的手,，伸出我的手，讓我們相會在廣播中,； 傳播校內(nèi)外新聞,，抒發(fā)學(xué)子心聲，豐富課余生活,； 這里是小太陽廣播站。 各位老師,， 各位同學(xué),，大家好。我是播音員 ,，接下來,，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿,。

結(jié)束語:

相聚的時間總是這樣短暫,，在我們的歡樂中今天的廣播也接近了尾聲，聽過同學(xué)們精彩來稿后感到我們的身上也有著那么多閃光點,讓我們共同體會美好的時光,，讓我們將這份快樂帶給明天帶給未來的我們,，今天的廣播時間到這里就結(jié)束了，讓我們下周再相聚,。再見,！

開頭語：

親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天,，小太陽廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了,！首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學(xué),，愿我們的廣播給大家?guī)砦绾蟮挠淇臁Ｎ沂遣ヒ魡T ,，接下來,，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿,。

結(jié)束語:

星期五：

開頭語：

在這心靈的廣場上旋律快樂追逐,，在這碧藍的心湖里歌聲悠悠起伏，優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩,，歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站,。我是 班的播音員 。接下來,，給你送上的是《》欄目,，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

濃濃的情難以割舍,，淡淡的話娓娓動聽,，時間真是無情冷血的，就這樣掠走了我們美好的時光,。下次記得要更好地抓牢時間,，讓我們過得充實，有意義!今天廣播時間就接近尾聲了,，我們期待著下次的見面,，讓我們下次準(zhǔn)時再見!

心靈廣播稿篇三

親愛的同學(xué)們：

大家好！你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎,？你很羨慕某些人,，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑,，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀,，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體,，在這個世界上,，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在,，都有自己的價值與意義,，別人可以比我好，也可以比我差,，但沒有人可以取代我,。美國少年天使肯尼,，一出生就因為身體畸形截掉雙腿,，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入,，只好把腰部以下的身體全部切除,。但是，肯尼并沒有向病魔低頭,，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨立,，能跟常人一樣上學(xué),，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰,?？夏岬纳敲利惖摹尤说?。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了,，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新,，且愿意努力學(xué)習(xí),。化蛹為蝶,，才能使生命煥然一新,。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域,、新境界,，使你獲得新的感受、新的驚喜,。

健康的我們,，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人,。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí),、不斷提高自己,。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足,、克服缺點呢,？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置,，尋找以后努力的方向,；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己,，卻看不到自己的優(yōu)點,，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好,，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好,，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病,。既能夠看到閃光點,，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面,，才能更好的取長補短,。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外,，其他學(xué)科成績并不好,。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分,，學(xué)校發(fā)給她一張通知單,，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親,。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓,。她絕望的給母親寫了一封長信,，服毒自殺，幸虧搶救及時,，才沒有造成終身的遺憾,。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處,，下決心取長補短,，專心寫作。父母默認了她的追求,，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處,，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就,。

所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關(guān)系,，只要我努力，就是一名好學(xué)生,！基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,，只要我每天都有進步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的,，努力的我最美麗,！這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的,，我是最棒的,！

心靈廣播稿篇四

打開心靈之窗 生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗戶關(guān)上,，有的人窗戶打開了他是明亮的,，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài),，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光,。

一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎,，你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的,，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季,，你是否在在樹蔭下乘涼過,，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己,，不求回報,，難道不是嗎？ 捧起一朵梔子花,，漫天的蝴蝶飛舞著,，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾,，我閉上雙眼陶醉其中,，靜靜的享受。我們要去觀察生活,。

春雨輕輕的下著,，細如牛毛，似花針,，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊,，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了,，打開心靈之窗,，觀察小草怎樣從土里鉆出來,，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會熱愛生活的點滴,。

常常有人抱怨對生活的不滿,，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的,，生活并不是一帆風(fēng)順的,，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味,，不斷的努力,，不斷的超越自己，一路走下去才會領(lǐng)悟到人生的真諦,，學(xué)會感悟生活吧,。

懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在,，對未來充滿希望,，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。

心靈廣播稿篇五

乙：親愛的同學(xué)們

合：中午好,！

甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人xxx

乙：我是主持人xx

甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期,。為了營造積極健康,、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過廣播的方式,，每月一次向大家播放心理故事,、心靈美文、心理知識,、心理問答等,。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通,，用愛去呵護,，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi),，所能達到的最佳功能狀態(tài),。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：

1具有穩(wěn)定的情感,；

2具有和諧的人際關(guān)系,；

3具有符合其年齡特點的多種心理特點；

4智力正常,；

5意志力發(fā)展良好,，自控力較強,，有較好的適應(yīng)能力。

甲：辦法很多,，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心,。

乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室,。

甲：沒錯,，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢,，幫同學(xué)們解決心理的困惑,，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰,。

甲：如果在平時的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊,，也可以用日記的方式寫下來,。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙,。

乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師,？

甲：別急別急，你要認真停好了,。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約

乙：哇,，原來是這樣啊。同學(xué)們,，每周一,、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐,，聊一聊,，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活,。時間過得真快呀,，又要和大家說再見了。

甲：是呀,，希望大家的每一天都是充滿陽光的,。

乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們,，同學(xué)們,，讓我們下期再見！

心靈廣播稿篇六

各位老師,、同學(xué)們：

早上好,！今天,，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠明亮》。

同學(xué)們,，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路,，觀看兩邊綠草如茵,，鮮花盛開時；當(dāng)你坐在教室里讀書,、看黑板,，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢,？眼睛是心靈的窗戶,，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒菨u漸地,，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度,，許多人的視力不斷地下降,，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,，占全世界盲人總數(shù)的18%,；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人,。我國的近視率達到了1000萬,。保護視力刻不容緩，為此,，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,，每一位同學(xué)一定要時刻謹記愛護眼睛、保護視力,。為此,，我建議大家做到如下幾點：

1.認真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生,。

2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,，做到“三個一”，眼離書本一尺,，手距筆尖一寸,，胸離書桌一拳,。

3.保證充足的睡眠，多做戶外運動,。

4.不偏食,，多吃奶制品、魚,、肉等,，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì),。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,。

常言道：冰凍三尺非一日之寒,，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕能做到的,。注意用眼衛(wèi)生,，科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深,。

婀娜多姿的自然,，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察,，同學(xué)們,，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛,。

丁界萍

心靈廣播稿篇七

這一年的秋天,，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途,。

走在喧鬧的大街上,，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,，都極具誘惑,，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,，看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立,，不再依靠父母為我的生活買單,。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到,，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了,，前方還有很長的路要走,，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對自己有意義,，對生命有價值的事情,。

進入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護的寵兒,，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣,，和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課,，所以我定不會怠倦,。

然而，一再的打擊,、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,，也許是自己太差勁,，也許是自己太敏感，抗壓能力太差,，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效,。每當(dāng)這個時候，我都會想念往日的好友,，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁,。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,，瞬間讓我的心情豁然開朗。

匆匆忙忙的日子里,，冬天悄無聲息的來了,，轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活,。從最初的慌亂到現(xiàn)在,，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年,，我不曾荒廢,，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳,。如今的我只要靜靜的努力,，靜靜地生活,。

現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷茫”,，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨就對了,，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了,，那是讓你認清朋友的機會,。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒,。你覺得無助就對了,，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,，誰的青春不迷茫,。

既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把,，不論結(jié)果好壞與否,，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,，活在當(dāng)下，我的大學(xué),，正在進行時,。

心靈廣播稿篇八

昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐,，走出宿舍,，清爽的細雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮,。不知你是否有相似的感覺,，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛,。

一次次,，我們用過往的回憶來填補如今生涯坍塌所遺留的空白

一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻

一次次,，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念

一次次,，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨

一次次,，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧

心慌意亂,，不知所措……

多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候,，在面對理想的時候,，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的,。

《青春紀(jì)念冊》

經(jīng)歷了一次次挫折后,，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流,，自嘲為看破紅塵,。或是抑郁不歡憤世嫉俗,，于是成了憤青,，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著,。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒,，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著,。在執(zhí)著的路上保持微笑,，你終將讓人們領(lǐng)悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別,。

在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中,，我們在傾談著曾經(jīng)

在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經(jīng)

在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下,，我們在傾談著曾經(jīng)

我們訴說著：

八歲所認知的誰人女孩,，她有著甜美清爽的面龐，而那時,，我們的感情純真而清楚明了,。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐,，而那時,，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：

十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們

十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們

依舊記得，在那些曾經(jīng)里,，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒

依舊記得,，在那些曾經(jīng)里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著

依舊記得,，在那些曾經(jīng)里,，我們書本的保護下捧著一本本厚重的言情小說

心靈廣播稿篇九

給你的世界奏一曲動聽的歡歌

這里是心靈驛站廣播欄目

同學(xué)們，下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂,，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧,！

音樂（03-track04-track）

心靈雞湯:靠自己

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己,，沒有誰會陪你原地停留,；珍惜靠自己,，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己,，沒有誰會與你共同進退,；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底,。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好,、條件優(yōu)越、根基扎實,、受“老天爺”眷顧的人,，可謂占盡“天時、地利,、人和”諸因素,。命好的人是有的，但相對較少,，也非一成不變,。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”,。人若完全依賴“命好”,，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定,，那“習(xí)慣”便是后天形成,。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成,，便有一種巨大的力量,，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣,，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用,。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔,，等電視塔重新建好的時候,，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃,，氣候惡劣,，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣,，紛紛走出戶外玩耍,、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣,。結(jié)果,，第二年春天，半島上的人們,，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù),，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強,。

人心不足蛇吞象,，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲,，想得到更多的東西,，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地,，地主對他說,，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿,，只要在太陽落山前趕回來,，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑,，太陽偏西了,，還不知足，好在太陽落山之前,，他跑回來了,，可渾身精疲力竭,，摔了個跟頭就再也沒起來,。隨后有人挖了個坑，就地埋了他,。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢,？就這么大”。這個故事,，發(fā)人深思,。貪欲之心，人皆有之,；養(yǎng)成惡習(xí),，自食惡果。

成自然”,。一句好：“命好不如習(xí)慣好”,。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運掌握在自己的手中”,。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人,，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候,，父母對她嚴(yán)格要求,，無論做什么事情都要力爭一流，永遠走在別人前面,。即使坐公交車,，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠坐在前排”的習(xí)慣,，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣,。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星,。

生活中的好習(xí)慣,，比比皆是。比如：誠實守信,、熱愛學(xué)習(xí),、善于思考、勤奮刻苦,、堅持鍛煉,、謙虛謹慎、樂于助人,、勇于負責(zé),、不斷進取、虛懷若谷,、雷厲風(fēng)行,、開拓創(chuàng)新、英明果斷,、全力以赴等等,，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明,，不愧為天才發(fā)明家,，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí),、勤于思考的好習(xí)慣,。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”,。

好習(xí)慣人人喜歡,，可就是難以堅持,；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成,，且有時根深蒂固,，不易根除。生活中的壞習(xí)慣,，也處處存在,，比如：不守信用、游手好閑,、辦事拖拉,、夸夸其談、害怕吃苦,、推脫責(zé)任,、不講衛(wèi)生、愛找借口,、不愛運動,、沉迷游戲、抽煙酗酒,、心胸狹隘,、貪婪狂妄等等。

美國西點軍校,，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣,，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時,，只能有四種回答：“報告長官,，是”、“報告長官,，不是”,、“報告長官，不知道”,、“報告長官,，沒有任何借口”,。除此之外,，別無他言。這就是西點軍校的作風(fēng)和習(xí)慣,。然而,，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己,，除了借口,，還是借口,。

窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮,。一個富人可憐一個窮人,，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動,，擺脫貧窮,。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天,，牛要吃草,，人要吃飯，日子比過去還難,，于是決定賣了牛,，換回幾只羊，先殺一只吃,，剩下還可以生小羊,。可吃了一只羊后,，小羊遲遲沒有生下來,，日子依然艱難。心想不如把羊賣了,，換成雞,，雞下蛋也許快些，日子可以快點好轉(zhuǎn),?？蓻]過多久，日子又艱難了,，窮人又忍不住殺雞,，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰,。他想,，致富是無望了，還不如賣了雞,，打一壺老酒,，逍遙下肚，萬事不愁,。第二年春天,，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁,，牛早就沒了,，窮人依舊一貧如洗,。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想,，甚至有過機遇（也就是命還不錯）,，也有過行動，但苦于堅持不下去,，難于養(yǎng)成好習(xí)慣,。就這樣放棄了成功，走向了失敗,。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成,，并不斷保持和強化。1978年,，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎,，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認為,，他們終生所學(xué)到的最主要的東西,，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿,、東西要擺放整齊,、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意,、要仔細觀察大自然等,。

其實，習(xí)慣形成也很簡單,，熟話說：“習(xí)慣成自然”,。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習(xí)慣,、壞習(xí)慣一旦形成,，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此,，甚至好壞不分,，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰,、隨口臟話,、亂丟垃圾不好，但就是不以為然,，我行我素,；明知道講究衛(wèi)生、加強學(xué)習(xí),、鍛煉身體,、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒,，不得善終,。 曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品,，當(dāng)談判到了尾聲,，準(zhǔn)備最后簽合同時，一向認真嚴(yán)謹?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰,，然后用腳在地上來回擦了幾下,。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里,，記在心里,。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣,，要是藥品放在這里生產(chǎn),，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜,。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果,。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化,。因社會不斷進步,，人們的思想、行為各異,，因而習(xí)慣也千差萬別,，表現(xiàn)各不相同。無論如何,，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展,，促進社會和諧進步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣,，反之就是不良的習(xí)慣,。

總之，好習(xí)慣,、壞習(xí)慣相互糾纏,，不斷斗爭；相互對立,，不斷轉(zhuǎn)化,。命好時,，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時,，更需要好習(xí)慣,。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為,、意志力強弱成正比,，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少,、強弱成正比,。 好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來,。相信自己是靈魂的船長,、命運的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣,，生命從此更精彩,，人生將會更輝煌。

音樂《我和你一樣》

每一次相聚都是那么短暫

每一次懷想都是那么回味無窮

讓我們揚起自信的風(fēng)帆,，在知識的海洋里翱翔,，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧,。

謝謝大家的收聽,。

心靈廣播稿篇十

沈：給你的心靈開一扇窗，讓明媚的陽光灑進來,。

羅：你可以從這里收獲無數(shù)心靈的啟迪,。

沈：歡迎收聽《心靈直通車》，我是主持人沈藝培

羅：我是主持人羅權(quán)

沈：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》

羅：出生的時候,，我哭著來到這個噪雜的世界,，我完全不用腦子來思考，只知道滿地爬,、滿地滾,、玩玩具……那時候，我的心靈是無知的,、天真的,、幼稚的。迷迷糊糊,、開開心心,、無憂無慮的度過了兩年。

沈：3歲，我上了幼兒園,，幼兒園的老師很好,，我在老師的呵護下慢慢長大，小班沒有作業(yè),，放學(xué)回家后,，就一直沉浸在歡樂的海洋里,，所以,，小班我非常開心，我的心靈是快樂的,，有時也有點無知,，那時我喜歡裝萌，我是學(xué)校里的開心果,。 羅：4歲,，時光如飛，呼啦一聲,，3年便從我頭上飛走了,，我開始長大成熟，開始自立自理,，看著那些哭著不愿意上學(xué)的小弟弟小妹妹,，我有權(quán)利去安慰他們，我很自豪,。

沈：5歲,，我懂事了，也長大了,，媽媽的.同事看著我說：“長高了,！長大了！”看著那些小弟弟小妹妹,，我高高在上,，“耶！耶,！”我心里常常那樣吶喊,。

羅：6歲，我上小學(xué)了,，我好高興,！媽媽的同事看著我說：“懂事了！長大了,！”我有點得意了,，可是有的高年級的同學(xué)還在叫我“小屁孩”，真是氣死我了，得意漸漸消失了,。

沈：9歲,，我們是四年級的小學(xué)生了，我們做作業(yè)的速度都非常的快了,，我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了,，可我有這樣的感受，我并不想叫他們“小屁孩”,。我們已經(jīng)懂事了,，已經(jīng)知道很多的小學(xué)生，都是一路跌跌闖闖地走到了這里,。 合：人生的路還有很長,，我們的心靈也在慢慢成長。

沈：今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了,，謝謝大家的收聽,。

心靈廣播稿篇十一

乙：親愛的同學(xué)們

合：中午好！

甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了,！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜

甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康,、樂觀向上的校園氛圍,，我們將通過學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事,、心靈美文,、心理知識、心理問答等,。讓我們共同敞開心扉,，用心靈去溝通，用愛去呵護,，用寬容去建立我們共同的心靈家園,。

甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達到的最佳功能狀態(tài),。一般來講,，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的人際關(guān)系,；3.具有符合其年齡特點的多種心理特點,；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好,，自控力較強,，有較好的適應(yīng)能力。

甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心,。

乙：心理咨詢室我知道,，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。甲：沒錯,，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”,，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑,，找準(zhǔn)生活的方向,，鼓起自信的奮斗火焰。

甲：如果在平時的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,，可以找班主任老師談心,、找好朋友聊聊,，也可以用日記的方式寫下來,。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙,。

乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師,？

甲：別急別急，你要認真停好了,。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約乙：哇,，原來是這樣啊。同學(xué)們,，每周一,、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐,，聊一聊,，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活,。時間過得真快呀,，又要和大家說再見了。

甲：是呀,，希望大家的每一天都是充滿陽光的,。

乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們,，同學(xué)們,，讓我們下期再見！

經(jīng)常有同學(xué)來信說：“我的父母太不理解我了,！一說話就居高臨下,，實在讓我受不了，我甚至不想與他們說話??”“我與媽媽老是吵架。她總是說我如何如何不聽話,，如何如何不如別人,，我實在聽不下去，就與她頂撞,，結(jié)果??”

有這樣問題的同學(xué)不妨反問自己,，父母真的不理解你們嗎？我看不一定,！“望子成龍,，望女成鳳”，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢,？只是有的時候站錯了角度,，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧。現(xiàn)在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧,，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關(guān)系,。

絕招之一認真傾聽

“父母說的什么呀！”你們或許都會有滿心的不服氣,，眼睛里是厭倦的目光,，對不對？這可不行,！父母批評你們,，甚至責(zé)罵你們的時候，先不要急著反駁,，畢竟父母的出發(fā)點是為你好,，試著耐心聽聽父母的想法，然后再仔細分析,，說的對按照方式去做,，說的不對，請體諒父母的良苦用心,。

絕招之二主動交流

放學(xué)回家主動談?wù)剬W(xué)校的事情：老師,、同學(xué)、校園里的新鮮事??有空幫父母做點力所能及的事,，或者聊會兒天,，那是父母最開心的時刻。高興的事,，煩惱的事,，和父母說說，聽聽他們的意見,。也許你們會說,，學(xué)習(xí)時間緊,、任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天,。你們應(yīng)該明白——時間就像海綿里的水,，可以擠啊,！擠時間,，和父母多溝通。比如打球,、逛街,、看電視??這是溝通最好的時間。再不行,，可以每周和父母一起做點力所能及的事,。只要你們有心主動尋找，機會總是有的,！

絕招之三善于體諒

人孰能無錯,，爸爸媽媽一定有錯怪你們的時候，就像你們有時也會誤解他們一樣,?？赡苠e不在你們，你們特別委屈,，可爭辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度,，也許父母有了無法承受的壓力,，也許他們遇到了很大的麻煩??在現(xiàn)在競爭激烈的社會，父母身上的擔(dān)子很重,，工作上的.壓力,，家庭的壓力，金錢的壓力等等,?？傊瑢W(xué)們應(yīng)該多多體諒自己的父母,，用一顆感恩的心對待父母,。不要在當(dāng)時跟爸爸媽媽爭論，換個時間,、選擇好的方法,，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦,！

絕招之四討論問題

絕招之五學(xué)會道歉

隨著年齡的增長,，你們的自我意識也在增長,。你們會認為自己是個大人了，也開始顧及自己的面子來,。這沒錯,！但是如果明知是自己錯了，就是不肯“服軟”,，這會讓父母很惱火的,。很多時候家庭“戰(zhàn)爭”就“烽火連天”了。如果是自己的錯,，就不要逃避,，更不能對父母“沉默是金”。只要主動道歉,，很快就會得到父母的諒解,；一家人和和美美，多好,！

絕招之六學(xué)會負責(zé)

絕招之八控制情緒

同學(xué)們,，你們每個人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍,，望女成鳳”心切,，有時父母難免會有些偏激，這也是可以理解的,。知心姐姐希望你們能借鑒以上的辦法,，學(xué)會與父母溝通。只要你們能用心去做,，就一定能和老爸老媽建立良好的關(guān)系,，你們不會再抱怨父母，父母也會對你們更放心了,！

心靈廣播稿篇十二

“關(guān)注心靈,，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音,?！?今天讓我們一起走進大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題,。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,，維護健康心靈，做一個充實而快樂的中學(xué)生,。

一般來說,，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn),，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況,，如果接近上述表現(xiàn),，就要進行心理疏導(dǎo)和自我維護，必要時請老師和家長幫忙,；如果有幾條與你相符合,，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題,。此外,，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點心理健康知識。

1,、學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己,，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,，也學(xué)會了了解的心理,，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度,，從而防止不必要的矛盾,，加強與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中,，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的,，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年,。

牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊,、更敏銳,、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒,，消除緊張，輕松上考場,。

3,、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己,，達到自我認識,、自我發(fā)展、自我完善,。比如,，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解,，從而矯正自己性格中不良的一面,，鍛煉和完善自己的人格,；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,、升華情感的方法,。

不知不覺，本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了,！在以后的節(jié)目中,，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P(guān)注心靈,，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí),，快樂成長,！