為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量,、高水平開展,，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,，方案是書面計(jì)劃,，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等,。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇一

加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，是針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求,，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,，心理素質(zhì)越來越重要，個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用,。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì),，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個(gè)別人的心理問題還比較嚴(yán)重,。

隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大,，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個(gè)需要普遍重視的問題,?！吨袊伯a(chǎn)黨中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志,、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力,。”

一,、學(xué)校的心理健康教育應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)

1,、要將學(xué)校心理健康教育工作納入班級(jí)工作計(jì)劃,。

2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),、有專人負(fù)責(zé),，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師,。

3,、要有課時(shí)計(jì)劃（含必修課、選修課,、活動(dòng)課,、班、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等）,。

4,、設(shè)有心理咨詢室及相關(guān)設(shè)施，并建立學(xué)生心理檔案,，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo)工作,。

5、對(duì)專（兼）職心理健康教育教師,、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修計(jì)劃,。

6、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法,。

二,、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學(xué)生心理健康教育作為深化教育改革,、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來抓,。要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口,。

學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況,，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò),，成立心理健康教育中心組,，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康教育,，做到有分管領(lǐng)導(dǎo),，有專兼職輔導(dǎo)教師。

三,、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則

在中小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，普及心理健康常識(shí)，了解心理異?，F(xiàn)象,，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受,，并初步掌握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn),。

（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),、思維訓(xùn)練,、潛能開發(fā)、心理調(diào)適,、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等,，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率,。

（二）建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng),，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等,。主要教給學(xué)生正確處理好師生,、生生及親子關(guān)系等。

（三）自我調(diào)適,。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心,，獲得積極的自我認(rèn)同感,。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

（四）青春期心理,。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征,、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往,，培養(yǎng)正確的戀愛觀,、婚姻觀等。

（五）生活和社會(huì)適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）,。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力,，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù),。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo),，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性,、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作,，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

1,、目標(biāo)性原則,。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì),，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力,，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能,。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育,、人格培養(yǎng),、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng),、自我覺察與認(rèn)識(shí),、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等,。

2,、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師,，因此,，要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師教育的實(shí)際能力,、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要,，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。

3,、發(fā)展性原則,。心理健康教育是面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的教育,。它不僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙,、心理疾病的學(xué)生進(jìn)行矯治，更是面向廣大健康學(xué)生,，采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格健全發(fā)展,，努力提高他們的心理素質(zhì)的教育。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待,，幫助他們積極治療,。

4、差異性原則,。心理健康教育要特別注意個(gè)性教育,，要在尊重每個(gè)學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài),。從他們的社會(huì)關(guān)系,、家庭背景,、興趣愛好、智力水平,、生理發(fā)育等多方面,、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，通過個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)提高教育效果,。

5,、主動(dòng)性原則。心理健康教育要采取積極主動(dòng)的方式,，把它做為一種預(yù)防性教育,，而不是一種補(bǔ)救式教育。要以學(xué)生為主體,，幫助他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中,，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué),、自卑,、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑,，真正做到防微杜漸,。

6、活動(dòng)性原則,。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣,、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),，注意活動(dòng)過程的教育作用,。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng),，如角色扮演,、繪畫、想像,、辨論,、演講、表演等,，讓學(xué)生在活動(dòng)中,、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展。

7,、全程性原則,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇二

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》,，認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育,，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,，改進(jìn)教育、教學(xué)方法,，改進(jìn)班主任方法,，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性,，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛,。

二、主要工作目標(biāo)

1,、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo),、登記工作,。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用,，進(jìn)一步在全校做好宣傳、教育等工作,。

3,、重視學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)工作。

4,、充分利用班會(huì)課加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。

三、具體工作

1,、制定并討論下半年心理健康教育的工作計(jì)劃,；

2、初一新生填寫心理檔案；

3,、面向初一新生開展適應(yīng)性問卷調(diào)查,，并整理匯總，書寫報(bào)告,；

4,、心理咨詢室正常開放；

5,、做好個(gè)別學(xué)生的咨詢工作并完成臺(tái)賬,、咨詢記錄等；

7,、適時(shí)的通過網(wǎng)絡(luò)（網(wǎng)站,、微信）或家長會(huì)的形式向家長宣傳心理健康知識(shí)；

8,、本學(xué)期組織五次及以上團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),；

9、學(xué)期末歸類并整理資料,，撰寫學(xué)期總結(jié)報(bào)告,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇三

為深入貫徹落實(shí)教育部頒發(fā)的.《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神要求,，進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作,，提高中學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性，結(jié)合我校學(xué)生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀,，特制訂學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,。

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針,，堅(jiān)持育人為本,，根據(jù)新時(shí)期中學(xué)生成長過程中的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,，有針對(duì)性地開展心理健康教育,，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)中學(xué)生身心和諧發(fā)展,。

1．目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針,，提高學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

2．任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn),，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，優(yōu)化心理品質(zhì),，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題,。

1．宣傳普及心理健康知識(shí),，使中學(xué)生樹立心理健康意識(shí)。

2．介紹增進(jìn)心理健康的途徑,，使中學(xué)生掌握科學(xué),、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，自覺地開發(fā)潛能,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

3．傳授心理調(diào)試的方法,，使中學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑,，自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神,，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，以及社會(huì)的適應(yīng)能力,。

4．解析異常心理現(xiàn)象,，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題,。

教導(dǎo)處及班主任,、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué)，開設(shè)心理健康教育等課程,、心語室負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢,，進(jìn)行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容,，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用,，也要在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用,。

（一）健康教育

通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行,。根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng),、生涯規(guī)劃,、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)焦慮,、擇業(yè)等）,，并舉辦心理健康宣傳活動(dòng)（活動(dòng)的形式包括講座、電影,、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等）,，向?qū)W生普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)試技能,。同時(shí),，對(duì)從事學(xué)生工作的教師進(jìn)行心理健康方面知識(shí)的專題培訓(xùn)，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康,、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用,。

（二）心理測(cè)驗(yàn)及輔導(dǎo)

為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上，使之符合學(xué)生的實(shí)際需要,，心語室為學(xué)生提供心理測(cè)驗(yàn)及相應(yīng)的輔導(dǎo),，具體如下：

1．心理普查

心語室每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案,。并對(duì)普查結(jié)果進(jìn)行分析,，形成報(bào)告，印發(fā)給有關(guān)部門,，以便于有針對(duì)性地作好學(xué)生工作,；同時(shí)對(duì)有心理問題傾向的學(xué)生進(jìn)行全過程追蹤輔導(dǎo)。

2．學(xué)生自選心理測(cè)驗(yàn)

為了讓學(xué)生更了解自己,，心語室為學(xué)生安排了各種心理測(cè)驗(yàn),，學(xué)生可根據(jù)自己的需要，選擇現(xiàn)有的量表進(jìn)行測(cè)驗(yàn),，心理輔導(dǎo)教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析解釋,，并根據(jù)結(jié)果進(jìn)行輔導(dǎo)。

（三）心理咨詢

心理咨詢是心理健康教育工作的一個(gè)重要組成部分,，心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),，幫助學(xué)生緩解情緒壓力，協(xié)助學(xué)生對(duì)人,、事樹立正確的觀念和態(tài)度,，以幫助其更好的適應(yīng)和成長。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇四

下面是小編為大家整理的,供大家參考,。

時(shí)光飛逝,，時(shí)間在慢慢推演，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，是時(shí)候開始寫工作計(jì)劃了,，你知道寫工作計(jì)劃要注意哪些問題嗎?下面是小編為大家整理的關(guān)于2022中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃,，希望對(duì)您有所幫助!

在貫徹執(zhí)行黨和國家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)行,，努力實(shí)施素質(zhì)教育,，心理健康教育已越來越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。

經(jīng)仔細(xì)了解,、領(lǐng)會(huì)《意見》精神的同時(shí),，也根據(jù)我校實(shí)際情況，特制訂__年新學(xué)年學(xué)校開展心理健康教育工作計(jì)劃,。

第一,，任務(wù)和重點(diǎn)。

1,，面向全體學(xué)生,，開展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí),，承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí),，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平,。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。

2,，對(duì)于少數(shù)心理困擾或的學(xué)生,，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。

第二,，方法和手段。

1,，全面的心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育的各個(gè)方面中,，道德教育要與學(xué)生管理緊密結(jié)合。

2,，開設(shè)心理健康教育講座,。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí),，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，并提高他們的人格水平。

3,，設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo),。通過心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑,，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全,。

第三,，具體年紀(jì)目標(biāo)。

1,，初一年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感,。

內(nèi)容(獨(dú)立教育)：

(1)駕馭控制自己的中學(xué)生活(學(xué)習(xí)方法)

(2)眾人拾柴火焰高(團(tuán)結(jié)友愛)

(3)一個(gè)快樂的人(樂觀態(tài)度)

(4)我是誰(自我意識(shí))

(5)興趣溫度計(jì)(培養(yǎng)興趣)

(6)如何診斷自己的行為習(xí)慣(自我檢測(cè))

(7)自我改變妙法(行為矯正)

(8)筑起防范城墻(防范意識(shí))

(9)當(dāng)不幸的時(shí)候(心理承受能力)

2,，初二年級(jí)目標(biāo)：

掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化,，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸,。

內(nèi)容(自我控制)：

(1)鏡子中的自我(悅納自己)

(2)青春的喜與憂(認(rèn)識(shí)青春期心理)

(3)交往心態(tài)(人際關(guān)系)

(4)學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)(防范能力)

(5)不下苦工何以樂(意志培養(yǎng))

(6)開發(fā)大腦潛能(思維鍛煉)

(7)生涯大舞臺(tái)(職業(yè)意識(shí))

3,，初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：

培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征,，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法,，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法,，讓他們能夠作出正確的決定。

內(nèi)容(挫折的承受能力)：

(1)生活發(fā)展的六個(gè)階段(心理發(fā)展)

(2)品味生活(人生取向)

(3)堅(jiān)持努力奮斗(意志力培養(yǎng))

(4)成功者的個(gè)性(成功啟示)

(5)掌握研究方向(職業(yè)指導(dǎo))

(6)保持最佳狀態(tài)(調(diào)整情緒)

(7)告別母校,，迎接挑戰(zhàn)(情感培養(yǎng))

一,、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)文件精神，學(xué)校根據(jù)中學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，通過各種途徑認(rèn)真開展形式多樣內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)。通過心理健康教育,，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,，改進(jìn)教育、教學(xué)方法,，改進(jìn)班主任的工作方法,，提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性,，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),，切實(shí)提高我校全體同學(xué)的心理健康水平，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛,。

二,、具體目標(biāo)：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),，做好學(xué)生心理咨詢工作,。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,，進(jìn)一步在全校做好宣傳,、發(fā)動(dòng)、普及,、教育等工作,。

三、具體工作：

1,、在學(xué)校各科教學(xué)中滲透心理教育,。學(xué)校各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育,、教學(xué)的內(nèi)容,、要求等特點(diǎn)，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo),，使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透,、相互促進(jìn)，并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學(xué)質(zhì)量和效益,。

2,、優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)集體的文化心理環(huán)境,。學(xué)校要加強(qiáng)校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè),。通過開展各種活動(dòng)與交往，發(fā)揮,、發(fā)展學(xué)生在班級(jí)生活中的自主性,、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力,，調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的.人際關(guān)系和加強(qiáng)集體主義的價(jià)值導(dǎo)向,，使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園,。

3,、開展心理輔導(dǎo)工作，開設(shè)心理輔導(dǎo)課,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極,、正確的自我觀念,，自我意識(shí)，學(xué)會(huì)客觀地分析自我,，分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系,，學(xué)會(huì)自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，使學(xué)生在學(xué)校,、社會(huì),、家庭的活動(dòng)與交往中,，保持健康的、積極的心理狀態(tài),，發(fā)展良好的人際關(guān)系,，培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力,。

4,、發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)中的重要作用。學(xué)校,、班集體要把學(xué)生的自我教育納入整體教育計(jì)劃,，通過開展課內(nèi)外教育活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”,，學(xué)會(huì)觀察,、分析、評(píng)價(jià)自己,，逐步使他們養(yǎng)成自尊,、自愛、自信,、自制等心理品質(zhì),。

5、建立心理咨詢室,，同時(shí)開設(shè)心理咨詢熱線電話,，設(shè)立心理咨詢信箱，通過個(gè)別心理咨詢,，解決學(xué)生的各種心理問題和心理障礙,，使學(xué)生都能健康成長。

6,、建立學(xué)生心理檔案,。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，通過有關(guān)心理測(cè)試,，對(duì)班級(jí)或年段的學(xué)生的心理素質(zhì)情況進(jìn)行評(píng)估,，將評(píng)估結(jié)果向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門報(bào)告，以便有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，可根據(jù)具體情況開展專題心理輔導(dǎo)講座,、團(tuán)體心理咨詢、個(gè)別心理咨詢以及心理治療訓(xùn)練等,。

7,、開展心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，通過年段集會(huì),、主題班(團(tuán))會(huì),、學(xué)生家長會(huì),，積極普及心理衛(wèi)生常識(shí)。

四,、保障措施：

1,、學(xué)校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,，教科室具體負(fù)責(zé),，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。高度重視,，把心理健康教育工作納入學(xué)校全面工作計(jì)劃,，統(tǒng)籌安排，每班每學(xué)期不少于6課時(shí),。七,、八年級(jí)本學(xué)期在地校課程時(shí)間中每三周安排一節(jié)，六年級(jí)以班主任為核心開展有針對(duì)性的調(diào)查研究,，學(xué)科教師積極開展學(xué)科滲透,。

2、學(xué)校設(shè)立“心語”信箱,，心理輔導(dǎo)教師要及時(shí)回復(fù)學(xué)生信件,，定時(shí)接受心理咨詢。

3,、積極參加上級(jí)組織的心理健康教師培訓(xùn),。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平,。

4,、學(xué)校及時(shí)開展系列培訓(xùn)活動(dòng)，定期進(jìn)行集體備課和研討活動(dòng),，建立以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學(xué)期舉行一次心理健康教育的專家講座,。

5,、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)和課題研究，從本校學(xué)生實(shí)際出發(fā),，實(shí)行集體備課,，以初中生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動(dòng),，明確心理健康教育的重點(diǎn),，難點(diǎn),，掌握科學(xué)的教育方法,，提高心理健康教育的質(zhì)量,，每學(xué)期結(jié)束總結(jié)心理健康教育科研成果。

為了更好地促進(jìn)中學(xué)生健康成長,，推進(jìn)素質(zhì)教育,，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想

針對(duì)當(dāng)代初中生身心特點(diǎn),，圍繞以學(xué)生發(fā)展為本的教育宗旨,，提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,，我校將通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格,，增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭(zhēng)在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系,。

二,、主要工作目標(biāo)

1、大力宣傳和普及心理健康教育,。開展宣傳工作,，讓廣大師生、家長認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義,。

2,、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)初中生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,，開展豐富多彩的活動(dòng),，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展,。

3,、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。

4,、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

三,、具體做法

1,、建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作隊(duì)伍

學(xué)校心理健康教育是所有教師的責(zé)任，學(xué)校要成立以心理健康教師為主,，班主任教師為輔,，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。

通過班主任會(huì)議,，定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí),，全面提高班主任隊(duì)伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作,、主題隊(duì)會(huì)等,，將心理健康教育滲透在其中，全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),。

本學(xué)期,，我校將繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制的工作，每位老師擔(dān)任1到3位同學(xué)的德育導(dǎo)師,，每周至少與每一位同學(xué)開展一次談心活動(dòng),。老師引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，學(xué)生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說,，使心理輔導(dǎo)更具有針對(duì)性,、實(shí)效性，德育導(dǎo)師真正成為學(xué)生的“知心朋友”,。

2,、開展心理健康教育

(1)開展心理講座與輔導(dǎo)。由心理教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),、講座,。同時(shí)，各班主任要班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班會(huì),，為學(xué)生提供全面的幫助,，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神,。

(2)完善心理咨詢室,。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備,，使其更專業(yè),、溫馨。心理咨詢室由專任教師負(fù)責(zé),，固定的開放時(shí)間,，固定的場(chǎng)所,，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。

(3)發(fā)揮“心語信箱”的作用,?！靶畔洹笔箍梢岳脤懶诺姆绞胶蛯W(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,。同時(shí)，也可利用網(wǎng)絡(luò)(電子郵件)和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題,，使學(xué)生的問題得到及時(shí)的解決,。

(4)利用學(xué)校宣傳陣地。利用國旗下講話,、校園中的櫥窗,、教室中的黑板報(bào)以及校園廣播臺(tái)在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識(shí)，端正學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),。

(5)發(fā)揮學(xué)生會(huì)的力量,。學(xué)生會(huì)由學(xué)校經(jīng)過選拔和培訓(xùn)過的優(yōu)秀學(xué)生組成，他們有著較強(qiáng)的責(zé)任心和使命感,。我們要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)的力量,，幫助同學(xué)，助人自助,，同時(shí)也幫助自己,。

(6)加強(qiáng)學(xué)科滲透。每一位老師都承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任,，在自己所教的學(xué)科中適當(dāng)滲透心理健康知識(shí),。

3、加強(qiáng)家?；?dòng),。讓家長充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性。在各年級(jí)的家長學(xué)校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容,，舉辦專題講座,，開展親子活動(dòng)。讓家長知道,，良好的心理品質(zhì)是一個(gè)人成功的關(guān)鍵,，讓家長改變觀念，正確認(rèn)識(shí)心理問題,，從而達(dá)到對(duì)子女行為的關(guān)注,。

四、每月具體工作安排

九月：

1,、制定心理健康教育工作計(jì)劃

2,、為初一新生安排一次講座，內(nèi)容為新生入學(xué)心理調(diào)適和習(xí)慣的養(yǎng)成。

3,、在班主任會(huì)上進(jìn)行宣傳,，請(qǐng)班主任對(duì)班級(jí)中問題學(xué)生進(jìn)行觀察摸底，并將名單上報(bào)德育辦公室,。

十月：

1,、根據(jù)班主任上報(bào)的問題學(xué)生名單，為每一個(gè)同學(xué)安排德育導(dǎo)師,。

2,、利用校園櫥窗宣傳。

3,、在校園廣播臺(tái)中開設(shè)每周一次的心理專欄,，普及心理健康知識(shí)。

4,、配合學(xué)校的文化節(jié),，開展有關(guān)的心理讀書活動(dòng)。

十一月：

1,、針對(duì)期中考試,，安排關(guān)于如何克服考前焦慮的講座。

2,、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng),。

3、期中考試之后的家長學(xué)校上,，對(duì)家長進(jìn)行宣傳,，讓家長充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性。

十二月：

1,、班主任工作會(huì)議或培訓(xùn)中進(jìn)行宣傳,，交流咨詢情況。

2,、開展一期以“心理健康”為主題的班會(huì),，具體主題各班級(jí)可以根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況自行制定。

3,、邀請(qǐng)心理健康教育的專家來校作講座,。

一月：

1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作,。

2,、針對(duì)初三同學(xué)安排舒緩壓力的心理講座。

3,、做好學(xué)期總結(jié),。

在上級(jí)有關(guān)精神的指導(dǎo)下,，我校落實(shí)學(xué)校心理健康規(guī)劃，扎實(shí)開展心理健康教育工作,。以學(xué)校自主整合為核心,，以自主實(shí)踐體驗(yàn)為模式，以開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為重點(diǎn),，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,，培養(yǎng)學(xué)生開朗合群,、樂學(xué)自立的健全人格。

一,、不斷完善我校個(gè)別心理咨詢工作

本學(xué)期根據(jù)《心理健康教育省級(jí)示范學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》，更新心理咨詢室設(shè)備,，增添硬軟件設(shè)施,，繼續(xù)完善學(xué)校個(gè)別心理輔導(dǎo)工作，著重做好以下幾點(diǎn)：

1,、教師利用每周第七課時(shí)間定時(shí)開放心理輔導(dǎo)室,，開展心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生排解,、消除心理困惑和心理障礙,，進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。

2,、建立心理輔導(dǎo)熱線與信箱,，幫助解決部分學(xué)生的心理困惑。

二,、擴(kuò)大心理健康教育的宣傳與普及力度

要營造良好的心育氛圍,，擴(kuò)大心理健康教育的宣傳是很有必要的,。具體做法如下：

1,、充分利用好學(xué)校廣播站、學(xué)校宣傳欄,、學(xué)校?？?、學(xué)校網(wǎng)頁等宣傳平臺(tái)，普及常見的心理健康知識(shí),。

2,、成立心理協(xié)會(huì)，培養(yǎng)一支心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍,，平時(shí)在班中發(fā)揮小輔導(dǎo)員的作用,。各班均有一個(gè)名額學(xué)生,，組成一個(gè)心理協(xié)會(huì)。定期參加由本協(xié)會(huì)舉辦的活動(dòng),。協(xié)會(huì)成員平時(shí)仔細(xì)觀察本班同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況與心理狀況,，及時(shí)向心理老師報(bào)告本班同學(xué)特殊的個(gè)案，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題,。

3,、加強(qiáng)和政教處的聯(lián)系，組織,、做好本學(xué)期心理健康教育主題班會(huì)的開展工作,。

4、有目的地開展一些心理互動(dòng)活動(dòng),，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理的興趣,。

5、與班主任共同協(xié)助,，利用班會(huì)或談話等形式,，抓好學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)人心理輔導(dǎo)。

三,、繼續(xù)心理健康課堂教學(xué)改革

心理健康活動(dòng)課是學(xué)校開展心育工作的主渠道,，為此，新學(xué)期要從各方面完善心理健康教育課,，使該課程更加系統(tǒng),，更加生動(dòng)活潑。

1,、注重學(xué)生的親身參與,，更新教與學(xué)的主客體觀念，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。

2,、注重學(xué)生心理“自理”能力的培養(yǎng)，學(xué)生能通過每一次學(xué)習(xí)與互動(dòng)參與,，學(xué)會(huì)解決一些日常生活學(xué)習(xí)中遇到的心理問題,，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力、處理好人際關(guān)系,，以積極的心態(tài)面對(duì)生活,。

3、注重學(xué)生心理互動(dòng)能力的培養(yǎng),，例如學(xué)生充當(dāng)調(diào)研人員,，自行設(shè)計(jì)職中生心理行為調(diào)查問卷，發(fā)放與收集資料,，整理資料,，根據(jù)結(jié)果與分析寫出調(diào)查報(bào)告;學(xué)生能義務(wù)承擔(dān)心理互動(dòng)(指導(dǎo)同學(xué)的心理疑難)活動(dòng),，熱心為同學(xué)服務(wù)。

附具體工作安排：

9月份

1,、制定工作計(jì)劃和規(guī)范各項(xiàng)制度,。

2、制作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目,。

3,、建立個(gè)別異常學(xué)生的心理檔案。

10月份

1,、完善我校的心理網(wǎng)頁,，做好網(wǎng)絡(luò)心理咨詢工作。

2,、“知心姐姐”信箱與心理咨詢室工作的正常運(yùn)作,。

11月份

1、整理個(gè)別異常學(xué)生的心理檔案,。

2,、制作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3,、針對(duì)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行心理健康講座

4,、學(xué)生的心理檔案的整理工作,。

12-1月份

1,、整理個(gè)別異常學(xué)生的心理檔案。

2,、制作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目,。

3、心理健康板報(bào)的編輯,、制作,。

4、總結(jié)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作情況,，做好查漏補(bǔ)缺的工作,。

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期,，我們將繼續(xù)以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),，根據(jù)《20__年安溪縣學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃》(安心育【20__】1號(hào))和《沼濤中學(xué)20__-20__學(xué)年度第一學(xué)期學(xué)校工作計(jì)劃》的重要精神，以學(xué)校政教處工作計(jì)劃為參照,，把我校中學(xué)生心理健康教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分,。本學(xué)期的心理健康教育工作安排將以課堂教學(xué)、課外教育引導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),，形成課內(nèi)與課外,、教育與引導(dǎo),、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理教育網(wǎng)絡(luò)和體系，通過多種形式對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),，讓每一位學(xué)生享受適合自己的教育,。

二、工作思路

1,、通過多種形式開展宣傳,、普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作,。

2,、通過心理課程及各種心理健康活動(dòng)，培養(yǎng)中學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊,、自愛,、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，使之具備較強(qiáng)的心理調(diào)適能力;促進(jìn)中學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì),、科學(xué)文化素質(zhì),、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而提高中學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,。

3,、密切與年段長、班主任的聯(lián)系,，更好地關(guān)注學(xué)生心理健康,。

4、配合學(xué)校的工作安排開展相應(yīng)的活動(dòng),，讓廣大師生在輕松的環(huán)境中,，學(xué)會(huì)更好地調(diào)適自己的心理，為我校師生心理的健康成長創(chuàng)造條件和機(jī)遇,。

三,、具體工作

1、做好心理健康教育日常教育工作

(1)心理咨詢室每周一—周五下午17：00-19：00均對(duì)學(xué)生開放,，其余時(shí)間根據(jù)需要實(shí)行預(yù)約制,。專兼職心理老師根據(jù)安排接待學(xué)生來訪咨詢，通過心語信箱,、在線qq,、電子郵箱和咨詢熱線，全天24小時(shí)預(yù)約,，以最快的時(shí)間答復(fù),，以最大限度滿足學(xué)生咨詢需要，及時(shí)幫助解決學(xué)生的心理困惑并做好咨詢記錄工作,。

(2)做好心理健康知識(shí)宣傳教育工作,。本學(xué)期,，我們繼續(xù)完善學(xué)校心理文化氛圍提高心理健康教育作用：在校報(bào)上的心理健康教育專版《心語》上提升質(zhì)量，傳播和報(bào)道符合我校心理健康教育狀況的知識(shí)和消息,、更新校道宣傳長廊“心語心苑”心理知識(shí),、開展校園廣播“心之聲”欄目、充分利用校園網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)宣傳心理健康知識(shí),，讓學(xué)生通過多渠道接受健康心理知識(shí)的熏陶,，提高心理健康教育影響力。

2,、加強(qiáng)心育師資建設(shè),，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

我校領(lǐng)導(dǎo)一向重視師資建設(shè)，本學(xué)期我校專職心理老師將繼續(xù)參加“福建省20__年基礎(chǔ)教育萬名骨干教師培訓(xùn)班”的后續(xù)階段培訓(xùn),，屆時(shí)專兼職老師將會(huì)一起分享專業(yè)技術(shù)和理論知識(shí),。另外，心理咨詢室將繼續(xù)以公開課,、心理講座,、心理沙龍、個(gè)案討論,、等形式開展心理健康教育教研活動(dòng),，讓心育老師在自助互助過程中增加專業(yè)素養(yǎng)。

3,、重視心理健康教育教學(xué),，開展心理健康教育課程

本學(xué)期的心理健康課主要圍繞環(huán)境適應(yīng)、班級(jí)凝聚,、學(xué)習(xí)心理,、人際交往,、情緒管理等方面開展,。我們將對(duì)往年的課題內(nèi)容及開課形式稍作修改，并著手編訂《沼濤中學(xué)心理健康教育校本教材》,。

4,、開展好心理健康月活動(dòng)

根據(jù)學(xué)校政教處工作安排，11月份側(cè)重心理健康教育,，我們將從以下幾方面開展活動(dòng)：

(1)由政教處組織,，心理老師負(fù)責(zé)，班主任支持,，全校學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng),，建立20__—20__學(xué)年學(xué)生心理檔案。本次測(cè)量采用《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》,。

(2)開展現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,。屆時(shí)將于學(xué)校廣場(chǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)心理,、情緒管理、人際交往,、家庭關(guān)系等方面的現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,。

(3)開展以“關(guān)注心理健康”為主題的黑板報(bào)比賽。

(4)開展中學(xué)生心理健康知識(shí)講座,。

5,、舞動(dòng)心靈，展示青春健康風(fēng)采

校園心理情景劇演出作為中學(xué)生心理健康教育的特殊形式,，是我校的特色所在,。它是提高學(xué)生心理健康水平的一種自我教育活動(dòng)。本學(xué)期我們將舉辦第六屆校園心理情景劇演出比賽,，鼓勵(lì)同學(xué)們把自己在生活,、學(xué)習(xí)、交往中的煩惱,、困惑等,，以角色扮演、情景對(duì)話,、內(nèi)心獨(dú)白,、小品表演等方式編成小劇本進(jìn)行表演，以此表現(xiàn)和解決心理問題,。我們將選擇優(yōu)秀作品參加首屆縣級(jí)校園心理情景劇演出比賽活動(dòng),。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇五

以_________為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針,，堅(jiān)持育人為本,，根據(jù)新時(shí)期中學(xué)生成長過程中的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,，有針對(duì)性地開展心理健康教育,，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)中學(xué)生身心和諧發(fā)展,。

二,、目標(biāo)和任務(wù)

1．目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針，提高學(xué)生心理素質(zhì),，充分開發(fā)學(xué)生的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。

2．任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn),，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,，預(yù)防和緩解心理問題,。

三、主要內(nèi)容

1．宣傳普及心理健康知識(shí),，使中學(xué)生樹立心理健康意識(shí),。

2．介紹增進(jìn)心理健康的途徑，使中學(xué)生掌握科學(xué),、有效的學(xué)習(xí)方法,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)潛能,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,。

3．傳授心理調(diào)試的方法，使中學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試,，有效消除心理困惑,，自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力,，以及社會(huì)的適應(yīng)能力,。

4．解析異常心理現(xiàn)象，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題,。

四、工作分工

教導(dǎo)處及班主任,、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué),，開設(shè)心理健康教育等課程、心語室負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢,，進(jìn)行課外教育指導(dǎo),。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容,，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用,，也要在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用,。

五,、具體方案

（一）健康教育

通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行。根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng),、生涯規(guī)劃,、人際溝通、情緒調(diào)節(jié),、應(yīng)對(duì)焦慮,、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動(dòng)（活動(dòng)的形式包括講座,、電影,、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識(shí),，傳授心理調(diào)試技能,。同時(shí)，對(duì)從事學(xué)生工作的教師進(jìn)行心理健康方面知識(shí)的專題培訓(xùn),，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康,、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

（二）心理測(cè)驗(yàn)及輔導(dǎo)

為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上,，使之符合學(xué)生的實(shí)際需要,，心語室為學(xué)生提供心理測(cè)驗(yàn)及相應(yīng)的輔導(dǎo)，具體如下：

1．心理普查

心語室每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況普查,、建立學(xué)生心理健康檔案,。并對(duì)普查結(jié)果進(jìn)行分析，形成報(bào)告,，印發(fā)給有關(guān)部門,，以便于有針對(duì)性地作好學(xué)生工作；同時(shí)對(duì)有心理問題傾向的學(xué)生進(jìn)行全過程追蹤輔導(dǎo),。

2．學(xué)生自選心理測(cè)驗(yàn)

為了讓學(xué)生更了解自己,，心語室為學(xué)生安排了各種心理測(cè)驗(yàn)，學(xué)生可根據(jù)自己的需要,，選擇現(xiàn)有的量表進(jìn)行測(cè)驗(yàn),，心理輔導(dǎo)教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進(jìn)行輔導(dǎo),。

（三）心理咨詢

心理咨詢是心理健康教育工作的一個(gè)重要組成部分,，心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解情緒壓力,，協(xié)助學(xué)生對(duì)人,、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇六

良好的心理素質(zhì)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),，開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。因此,，如何幫助我校學(xué)生培養(yǎng)健全人格,，增強(qiáng)適應(yīng)能力、抗挫能力等心理素質(zhì),，就成為了我校心理健康教育工作的重要內(nèi)容,。

一、主要目標(biāo)

1,、尊重學(xué)生,、理解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生,，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)健全,、合群、樂學(xué),、自立的健康人格,。

2、面向全體學(xué)生,，堅(jiān)持以學(xué)生為本,，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)原理和方法,，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心,，增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng),、抗挫能力等，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)身心全面發(fā)展,。

3、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,，對(duì)個(gè)別有心理有困擾或有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理咨詢,，使他們盡快擺脫困擾，提高自我心理調(diào)適能力,，健康成長,。

二、具體計(jì)劃

1,、心理課程

通過高一心理健康教育課程,，運(yùn)用課堂時(shí)間滲透心理學(xué)知識(shí)和原理,，普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),、心理調(diào)節(jié)技能,，促使學(xué)生在感悟有所運(yùn)用，從而提高自我心理健康水平,。

2,、心理咨詢室

逐步完善心理咨詢室的配置，包括心理咨詢室的格局布置以及相關(guān)設(shè)備的配置,，以提供專業(yè)心理咨詢;建立學(xué)生心理檔案,，讓老師了解學(xué)生情況并因材施教，也能發(fā)現(xiàn)特殊學(xué)生的問題及時(shí)解決;設(shè)定心理咨詢室開放時(shí)間;制作心理咨詢紀(jì)錄表等;幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中的困擾,，及時(shí)處理個(gè)別有心理問題的學(xué)生,。

3、添置專業(yè)心理及相關(guān)書籍

訂閱心理學(xué)書刊雜志及購買相關(guān)心理學(xué)書籍,，便于學(xué)校師生了解必要的心理健康知識(shí),，也便于心理老師專業(yè)素養(yǎng)的提升。

4,、開展心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)

開展好心理健康協(xié)會(huì)的工作,，制定活動(dòng)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行,。通過多樣的社團(tuán)活動(dòng),，讓學(xué)生更了解心理學(xué)，學(xué)會(huì)將心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí),、生活中,。

5、開展心理講座

開展各項(xiàng)專題心理講座,，根據(jù)不同年級(jí)不同時(shí)期的學(xué)生心理特點(diǎn),，給予相應(yīng)的心理學(xué)方面的指導(dǎo)和知識(shí)講授，使學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí),、生活中所遇到的困難或問題能夠有更好的認(rèn)識(shí)和處理方式,。

6、建設(shè)好心理健康網(wǎng)頁,。

創(chuàng)建一個(gè)學(xué)生交流的平臺(tái),，讓學(xué)生能夠抒發(fā)自己的情感，與同齡人以及老師進(jìn)行情感交流和溝通,，起到互相傾訴,、互相幫助開導(dǎo)的作用。

7,、進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

通過問卷調(diào)查,，了解學(xué)生心理上存在的主要問題,，組織具有相似問題的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),，讓學(xué)生們?cè)诨?dòng)中促進(jìn)心靈的成長,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇七

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì),，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),，健全人格，增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,。

二、主要工作目標(biāo)

（一）堅(jiān)持以人為本,，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng),，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

（二）立足教育,，重在指導(dǎo),，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,，面向全體學(xué)生,，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生,、理解學(xué)生,。

（三）提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。

（四）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力。

三,、具體做法：

（一）學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航,。

（二）學(xué)校心理健康教育的方式

1.心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心育課,，每個(gè)星期開展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)）,，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,，激發(fā)群體向上的精神,。

2.在日常教育,、教學(xué)中滲透心理健康教育

3.心理咨詢室,。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所,。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。

4.辦好“知心信箱”,，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,。

5.以“點(diǎn)”帶“面”,，利用學(xué)校宣傳陣地

“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),，進(jìn)行講座,，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

6.指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,，在更重要的意義上講,，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此,。因此，學(xué)校,、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,，我們利用家長學(xué)校、家長開放日等多種途徑,，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育,。

7.指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會(huì)放松,。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸,、體育活動(dòng)、聽音樂,、唱歌,、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的,。b,、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,，在學(xué)?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心,；在家里可以找長輩,、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,，如心理咨詢電話等等,。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益,。c,、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，這對(duì)心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,，公開日記要得到本人的允許,。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己,。

本著“成長比成績重要,，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入,，重視小學(xué)生自我心理健康教育,，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo),。

四,、各年級(jí)心理健康教育具體工作：

一年級(jí)：

（一）通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力,。

（二）通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,，友善合群,，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新,，追求卓越,，不畏艱難的健全人格。

（三）通過心理健康教育,，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,，排除心理困擾和行為偏差,，樹立人生理想,，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

二年級(jí)：

質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),。

在教學(xué)活動(dòng)中,，從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能,，塑造學(xué)生的健康人格,，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量,。

三年級(jí)：

（一）通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練,，學(xué)會(huì)尊重、贊美,、初步掌握人際交往的技巧,，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情,，學(xué)會(huì)與同學(xué)交往的方法和技巧,。

（二）通過思維的訓(xùn)練，開發(fā)學(xué)生的腦力,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛力,。

（三）能正確的認(rèn)識(shí)自我，愉快的接納自己,。

（四）感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣,，培養(yǎng)一些學(xué)習(xí)的策略。

四年級(jí)：

（一）鍛煉有意識(shí)記的能力,，增進(jìn)記憶品質(zhì),；

（二）能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績,，勤于思考，不甘落后,；

（三）有集體榮譽(yù)感,，并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,；

（四）自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,，初步學(xué)會(huì)休閑，提高自我保護(hù)意識(shí),。

五年級(jí)：

首先,，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心,，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力,；

再次，形成鍥而不舍的個(gè)性特征,，掌握自我心態(tài),、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法,，能夠在升學(xué)方面做出合適的決定,。

六年級(jí)：

（二）讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息，休息好,，精神飽滿,，精力充沛，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高,。適度上網(wǎng),，有所節(jié)制，切不可過分沉迷,。

（四）進(jìn)行初步的青春期教育,。

五、工作安排：

二月：

1.制定心理健康教育工作計(jì)劃,，明確本學(xué)期工作思路,。

2.咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。

3.正常開展心理健康教育的常規(guī)工作,。

4.各年級(jí)開展“魅力四射”活動(dòng),，培養(yǎng)自信。

三月：

1.組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí),、方法等,。

2.進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。

3.安排一二年級(jí)同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋,。

4.面向全體講解繪本《藍(lán)斯,。阿姆斯壯》并做反饋活動(dòng)。

5.教師心理培訓(xùn)《巧手三六操》

四月：

1.利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳心理健康知識(shí),。

2.對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查,。

3.安排三四年級(jí)同學(xué)觀看助人為樂的心理影片，并做反饋,。

4.面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動(dòng),。

5.各年級(jí)開展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”活動(dòng)，培養(yǎng)自信,。

6.教師心理培訓(xùn)《測(cè)測(cè)您的健康指數(shù)》

五月：

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇八

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。開展學(xué)校心理健康教育工作,，必須堅(jiān)持以_為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針,，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》,，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力。

二,、重點(diǎn)工作

積極參與市級(jí),、國家級(jí)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作;完成十三五課題的立項(xiàng)、申報(bào)工作;積極開展生涯指導(dǎo)工作的實(shí)踐探索,，充分利用社團(tuán)活動(dòng),、德育研究課、心育課等途徑開展生涯指導(dǎo)工作,，為即將開始的新課改做好前期準(zhǔn)備工作,。

三、日常工作具體安排

(一)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì),。

1,、對(duì)全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué),、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn),，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。

2,、聘請(qǐng)心理健康教育專家來校講座(時(shí)間另定),，提高教師心理健康教育意識(shí)。

(二)健全心理健康教育檔案管理,。

貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20_年修訂)》和__市《關(guān)于落實(shí)教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20_年修訂)〉的實(shí)施意見》,，整體推進(jìn)區(qū)域心育工作再上新水平。

發(fā)揮南開區(qū)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用,，為下一階段工作更上新臺(tái)階做好軟硬件的準(zhǔn)備工作,。制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解,、掌握輔導(dǎo)效果,，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理,、討論,。

(三)積極開展心理健康教育活動(dòng)。

1,、搞好面向全體學(xué)生的"心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課"(每月1至2課時(shí)),。繼續(xù)學(xué)習(xí)推廣"九中21天幸福課",做好面向少數(shù)學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能,，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,。

2、心理社團(tuán)活動(dòng)組織呈現(xiàn)多樣化,。采用"動(dòng),、靜"結(jié)合的方式(如：手繪曼陀羅、聆聽美的聲音,、心理短劇表演,、減壓運(yùn)動(dòng)等)。

3,、適當(dāng)增加心理活動(dòng)時(shí)間,。不只是在固定的周二社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，平時(shí)的中午也可開設(shè)活動(dòng),，主要是輕松減壓的內(nèi)容為主,，例如播放好看的心理短劇,、電影等等，自愿參加,，活動(dòng)完畢可在"隨想簿"上留下自己的所思所想,。

4、制作針對(duì)不同年級(jí)的心理簡(jiǎn)報(bào),。內(nèi)容涉及有關(guān)心理的雜文,、美圖、減壓笑話等,，每周通過心語會(huì)會(huì)員或者班級(jí)心理委員下發(fā)到各班,。

5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)聽課,、評(píng)課活動(dòng),，逐步推廣心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧,，發(fā)掘?qū)W科課堂上的心育技術(shù)手段使用,，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理,，為心育和學(xué)科課堂的有機(jī)融合打下良好的基礎(chǔ),。

(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作

1、由心理老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,，對(duì)每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽,、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析,、助人自助,、過程保密等要求。

2,、做好心理熱線電話的咨詢和資料整理歸檔工作,。

(五)加強(qiáng)對(duì)相關(guān)課題的研究力度。

心理科研是學(xué)?？蒲械?一個(gè)重要分支，本學(xué)期做好"十三五"科研課題隊(duì)伍組建,，加強(qiáng)科研工作力度,，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實(shí),、有效地進(jìn)行研究,，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境,。

(六)利用網(wǎng)絡(luò)資源,，家校合作指導(dǎo)九中家長幸福之旅

利用網(wǎng)絡(luò)資源,，在qq上做好家校合作指導(dǎo)九中家長幸福之旅培訓(xùn)課程，提升家長的科學(xué)教育理念,。建立學(xué)校家長聯(lián)系渠道,。指導(dǎo)家長做好自我成長，管住嘴邁開腿成長給孩子看,，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃?/p>

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇九

加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,，是針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步進(jìn)步其心理素質(zhì)水平,，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要,，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,，心理素質(zhì)越來越重要,，個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì),，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的題目,，個(gè)別人的心理題目還比較嚴(yán)重。

隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大,，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，心理健康教育題目成為一個(gè)需要普遍重視的題目?！吨泄仓行膰鴦?wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年景長的特點(diǎn),，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志,、艱苦奮斗的精神,，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力?！?/p>

一,、學(xué)校的心理健康教育應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)。

1,、要將學(xué)校心理健康教育工作納進(jìn)班級(jí)工作計(jì)劃,。

2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),、有專人負(fù)責(zé),，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專(兼)職心理健康教育教師,。

3,、要有課時(shí)計(jì)劃(含必修課、選修課,、活動(dòng)課,、班,、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等)。

4,、設(shè)有心理輔導(dǎo)室及相關(guān)設(shè)施,，并建立學(xué)生心理檔案，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo)工作,。

5,、對(duì)專(兼)職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修計(jì)劃,。

6,、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。

二,、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校充分熟悉到心理健康教育的重要性和緊迫性,，要把學(xué)生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來抓,。要把心理健康教育工作納進(jìn)德育工作體系,，要把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。

學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況,，積極開展調(diào)查研究,，制定符合本校的`發(fā)展規(guī)劃和健全心理教育工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康教育中心組,，研討,、指導(dǎo)學(xué)校心理健康教育，做到有分管領(lǐng)導(dǎo),，有專兼職教研職員,。

三、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則

在中小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，普及心理健康常識(shí),，了解心理異常現(xiàn)象,，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受,，并初步把握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn),。

(一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),、思維練習(xí)、潛能開發(fā),、心理調(diào)適,、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等,，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、進(jìn)步學(xué)習(xí)效率,。

(二)建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng),，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等,。主要教給學(xué)生正確處理好師生,、生生及親子關(guān)系等。

(三)自我調(diào)適,。要引導(dǎo)學(xué)生正確熟悉自我,、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心,，獲得積極的自我認(rèn)同感,。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

(四)青春期心理,。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征,、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異(被和諧)往,，培養(yǎng)正確的戀愛觀,、婚姻觀等。

(五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo)),。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力,，進(jìn)步抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù),。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo),，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性,、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作,，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

1,、目標(biāo)性原則,。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，進(jìn)步學(xué)生的基本素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì),，進(jìn)步學(xué)生的生存、適應(yīng)能力,，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能,。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育,、人格培養(yǎng),、情緒情感練習(xí),、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與熟悉,、生存練習(xí),、潛能開發(fā)等。

2,、現(xiàn)實(shí)性原則,。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此,，要根據(jù)本校的實(shí)際情況,、教師教育的實(shí)際能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要,，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容,。

3、發(fā)展性原則,。心理健康教育是面向全體學(xué)生,，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙,、心理疾病的學(xué)生進(jìn)行矯治,，更是面向廣大健康學(xué)生，采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格健全發(fā)展,，努力進(jìn)步他們的心理素質(zhì)的教育,。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極治療,。

4,、差異性原則。心理健康教育要特別留意個(gè)性教育,，要在尊重每個(gè)學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上,，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。從他們的社會(huì)關(guān)系,、家庭背景,、愛好愛好、智力水平,、生理發(fā)育等多方面,、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，通過個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)進(jìn)步教育效果,。

5,、主動(dòng)性原則。心理健康教育要采取積極主動(dòng)的方式，把它做為一種預(yù)防性教育,，而不是一種補(bǔ)救式教育,。要以學(xué)生為主體，幫助他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中,，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué),、自卑,、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑,，真正做到防微杜漸,。

6、活動(dòng)性原則,。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣,、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的上風(fēng),，留意活動(dòng)過程的教育作用,。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng),，如角色扮演,、繪畫、想像,、辨論,、演講、表演等,，讓學(xué)生在活動(dòng)中,、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展,。

7,、全程性原則。心理健康教育要滲透到學(xué)校整體工作中往,，要滲透到教育教學(xué)的全過程中,。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣,，每一位教師都應(yīng)成為心理健康教育的工作者,，隨時(shí)隨地、自覺地在日常工作中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，并同學(xué)科教學(xué),、各項(xiàng)活動(dòng),、班主任工作等有機(jī)結(jié)合，努力營造濃厚的心理健康教育氛圍,。

四,、實(shí)施心理健康教育的途徑和措施

(一)繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和動(dòng)員工作，讓廣大教育工作者達(dá)成共叫,，成為日常工作中的自覺行動(dòng),。學(xué)校組織心理輔導(dǎo)老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中心和教育部有關(guān)加強(qiáng)心理健康教育精神，積極學(xué)習(xí)全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗(yàn),，積極開展對(duì)本校的調(diào)查研究,，制定計(jì)劃，重點(diǎn)推進(jìn),，分層實(shí)施,。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計(jì)劃中,，必須強(qiáng)化心理健康教育的內(nèi)容,，保證心理健康教育工作有計(jì)劃、有培訓(xùn),、有課程,、有活動(dòng)、有檢查,、有評(píng)語,。

(二)心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育中的方方面面，在學(xué)科教學(xué),、班主任工作,、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生健康心理的引導(dǎo)和培養(yǎng),，充分實(shí)現(xiàn)“全面滲透,、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑,。

(三)充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用,。各科教學(xué)要有意識(shí)地滲透心理健康教育知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，熱愛學(xué)習(xí),，把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

(四)大力開展心理健康教育活動(dòng)課,。學(xué)校開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課,，把開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課作為開展心理健康教育工作的切進(jìn)口，每兩周上一節(jié)，利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課,、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)課進(jìn)行,；也可結(jié)合選修課進(jìn)行，把傳授心理知識(shí)富于活動(dòng)之中,，在活動(dòng)中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長中所碰到的較為普遍性的題目,，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力，做到心理熟悉與行為指導(dǎo)同步,，切忌上成心理學(xué)知識(shí)的講授課,。

(五)科學(xué)開展咨詢和輔導(dǎo)，進(jìn)步教育的針對(duì)性,。對(duì)個(gè)別存在心理題目或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),，幫助學(xué)生解除心理障礙,。同時(shí)，學(xué)校要根據(jù)一個(gè)時(shí)期學(xué)生普遍存在的心理題目或傾向,，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),。建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室，心理輔導(dǎo)老師都能利專心理信箱,、心理熱線,、心理輔導(dǎo)室，定期開展心理輔導(dǎo),，有完整的心理輔導(dǎo)記錄,。

(六)努力建立學(xué)校與社會(huì)、家庭密切溝通的渠道,。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)校,、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任，要充分利用村,、社區(qū)資源和家長學(xué)校,，通過各種形式對(duì)家上進(jìn)行心理健康教育基本知識(shí)的普及，發(fā)揮家長的作用,，共同形成心理健康教育的協(xié)力,。同時(shí)，學(xué)校要會(huì)同有關(guān)部分,，積極凈化學(xué)校周邊及社會(huì)環(huán)境,，創(chuàng)造有利于學(xué)生健康成長的良好社會(huì)環(huán)境。

五,、實(shí)施心理健康教育的主要措施

1,、繼續(xù)深進(jìn)開好心理健康教育課程，進(jìn)步課堂心理教育效果

本學(xué)年將原來由班主任作教的班級(jí)心理健康課變?yōu)檎烫帯⒔炭剖遗c班主任相結(jié)合進(jìn)行教學(xué),，心理輔導(dǎo)教師每人擔(dān)任一個(gè)年級(jí)的心理健康輔導(dǎo)課,。

2、在學(xué)生和教師中發(fā)動(dòng)心理健康志愿者,，共同關(guān)注學(xué)生心理健康題目

本學(xué)年我們打算在教師和學(xué)生中招募一批心理健康志愿者,，擴(kuò)大學(xué)校中關(guān)注心理健康的人群，便于隨時(shí)把握學(xué)生及教師的心理健康動(dòng)向,，對(duì)師生中存在的心理健康題目或不良傾向進(jìn)行及時(shí)了解,，及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)解決,。志愿者的主要職責(zé)是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康題目和有心理健康題目傾向的學(xué)生,，并與心理健康咨詢教師取得聯(lián)系，及時(shí)解除學(xué)生的心理健康隱患,。

3,、充分發(fā)揮心理咨詢室作用，做好學(xué)生的個(gè)別心理咨詢工作

我校的心理咨詢室只能設(shè)在教學(xué)五樓上,，要做到以下幾點(diǎn)：

1,、發(fā)揮(被和諧)導(dǎo)向的作用，讓學(xué)生熟悉到心理咨詢是教師對(duì)學(xué)生的真情關(guān)懷,。

2,、擴(kuò)大咨詢范圍，將題目具體化,，一般化,。讓學(xué)生感到心理咨詢室是幫助學(xué)生解決題目的地方，而不是單純看心理疾病的地方,，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),。

3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用,，將有題目或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室,，進(jìn)步咨詢室的使用率。

4,、利用學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)較少的午飯和午休時(shí)間開放,。

5、咨詢教師要做好輔導(dǎo)記錄,，并根據(jù)學(xué)生的具體情況做好與家長,、老師、同學(xué)等的溝通,，使之最大限度地發(fā)揮其功效,。

6,、發(fā)揮“丁老師信箱”的作用，隨時(shí)解決學(xué)生生活中的困惑和題目,。

4,、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，進(jìn)步教師的心育意識(shí)

1,、利用周五的學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間,，定期進(jìn)行心理健康教育校本培訓(xùn)，每月至少一次,。

中學(xué)心理健康計(jì)劃方案篇十

以區(qū)教委《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo),，加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的“四有”新人,。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女，缺乏獨(dú)立生活能力,，缺乏獨(dú)立生活能力，缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育,。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境的能力,，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

二,、主要任務(wù)

1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),，具有自我調(diào)控能力。

2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,，給予有效心理輔導(dǎo),，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我,，增強(qiáng)自我發(fā)展能力,。

3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療,。

三,、工作安排

1. 加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,，校長掛帥，德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施,，建立以班主任和共青團(tuán),、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,，全體教師共同參與心理健康教育工作體制,。

2.加強(qiáng)對(duì)教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，以班主任,、兼職心理輔導(dǎo)教師為主,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識(shí),。

3. 開展心理健康教育的教科研,，研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究,。

4. 設(shè)立心理咨詢信箱,，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。

5. 開展學(xué)生心理調(diào)查,，每學(xué)期二次問卷調(diào)查,，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

6. 每學(xué)期對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座,。

7.開展心理健康活動(dòng)課,，每學(xué)期五課時(shí)，做到有計(jì)劃,，有教案,。

8. 繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者,，送去咨詢,。

9. 追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里,、人際交往,、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

四,、特別提示：

1. 沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

2. 開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中,。

3. 開展心理健康教育做到三個(gè)避免：避免學(xué)科化傾向，避免醫(yī)療化傾向,、避免少數(shù)化傾向,。