演講中的抑揚(yáng)頓挫,，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,，音樂需要節(jié)拍,，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇一

大家好!

我國(guó)旗下演講的題目是：國(guó)際奧林匹克日,，我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

美麗的青春,，散發(fā)著誘人的芬芳,，瀟灑的身姿為人生插上理想的'翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔,。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步,，與大自然共同進(jìn)步,，唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦,，用健康的身體去迎接未來(lái)的一切！

健康是人類文明的象征,，是事業(yè)成功的基石,，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ),。我們要規(guī)劃好自己的人生,，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,，在操場(chǎng)上,，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中,，自覺的投入到體育鍛煉中去吧,。

為此，我向全校師生發(fā)出倡議：

一,、樹立“健康第一”的理念,，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

二,、積極參加戶外活動(dòng),，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光,。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的習(xí)慣,，走向戶外,，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng),、球場(chǎng),，活躍于校園,，親近自然，釋放自我,。

三,、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神,。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下,，快樂運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康,、娛樂身心,、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道,。

老師們,，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí),、生活和事業(yè),，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),，行動(dòng)起來(lái)吧,，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康,、和諧”的旋律,，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),，幸福生活一輩子”的目標(biāo),。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

老師們,，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng),、走進(jìn)大自然,、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力,，享受運(yùn)動(dòng)的快樂!!

在這里,，我想對(duì)所有的師生們說(shuō)：不去經(jīng)受風(fēng)雨，就無(wú)法見到彩虹,；不去接受考驗(yàn),，就無(wú)法知道勝利；不付出艱辛的勞作,，就無(wú)法取得成功,。今日,，只有灑下汗水，明天,，才是收獲的季節(jié)。

生命在于運(yùn)動(dòng),，生命不息,，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),，讓我們擁有健康的體魄,；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂,；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),，讓我們的生活更精彩！

我的講話完畢!

謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇二

參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們更快,、更高、更強(qiáng)的力量;

參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)令我們擁有健康與快樂,。

運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)健我們的體魄，鍛煉我們的身心,。讓我們?cè)卺尫派硇牡?同時(shí)解除了工作,、學(xué)習(xí)的疲乏。只要我們堅(jiān)持不懈,，我們的生活就會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而充滿活力,，激情四射!因?yàn)椋鼤r(shí)時(shí)刻刻需要運(yùn)動(dòng)的能量,。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,，能給我們帶來(lái)驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,，能讓我們心花怒放,。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想,。

讓我們參與運(yùn)動(dòng),，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中,，變得更高,，更快，更強(qiáng)!

運(yùn)動(dòng)是一種樂趣,，是一種享受,，是一種生活的態(tài)度,。它伴著我們每個(gè)人一路走來(lái)，它使我們?cè)趽]灑汗水中收獲健康;使我們?cè)谌諒?fù)一日的堅(jiān)持中享受快樂,。健康的身體是知識(shí)之基,、是財(cái)富之本、是快樂之根,、是幸福之源,，如果想變得智慧，擁有財(cái)富,、擁有快樂,、擁有幸福的生活，前提條件就是擁有健康的身體,，運(yùn)動(dòng)傳遞健康,，健康成就快樂，運(yùn)動(dòng)—一顆最閃亮的星星,，一束最燦爛的花朵,，它永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào),，運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),，讓生命為之顫動(dòng)。

所以大家都來(lái)運(yùn)動(dòng)吧,，讓運(yùn)動(dòng)成為我們生命的一部分!祝福大家在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能賽出好成績(jī),。

最后希望大家

動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩!

動(dòng)起來(lái),，你會(huì)更加可愛!

動(dòng)起來(lái),，別再讓夢(mèng)期待!

動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇三

大家好!

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明,，跑步吧!如果你想健康,，跑步吧!我說(shuō)，如果你想快樂,，那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂!

體育是力量的角逐，是智慧的較量,，更是美的展示,。

喬丹，那出神入化的技藝,，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧,，更是令人難以拒絕的視覺誘惑,。

我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不可少的一項(xiàng)娛樂了，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過程,，運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用,。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞,，提高自信改善情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，能有效地緩解生活壓力,，將不愉快帶走，通過運(yùn)動(dòng),，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫,。

記得小時(shí)候,，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來(lái)游去，歡快自在,，我這個(gè)名副其實(shí)的"旱鴨子"在岸上,，心中就像有千萬(wàn)只螞蟻在不斷地騷動(dòng)，心里那個(gè)癢啊,，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)水并不那么令人恐懼,，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺,，我都踩得到底,，這樣，我懸著的心可算是放下來(lái)了,，看著許多游泳高手凌空展翅,，在空中翻幾個(gè)跟頭，一頭扎進(jìn)水中,，他們?cè)谒刑鹞璧?，那樣地?fù)]灑自如，我羨慕極了,，看了看不淺的池水,，便和他們一樣，一頭扎進(jìn)了水中,，"撲哧",，我嗆著了一口水,，狼狽地冒出了頭，看來(lái)游泳還真不好游啊,，別人告訴我,，游泳時(shí)，腳要用力往后蹬,，頭要抬起,，就不會(huì)喝到水，隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地,，我頭抬得越來(lái)越高，最后可以浮出水面了,，不再那么狼狽,，游得速度越來(lái)越快，我終于不是"旱鴨子"啦,，瞧,，運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢!

運(yùn)動(dòng)之中，我們體會(huì)到生命的可貴,，生活的美好,，運(yùn)動(dòng)沒有年齡的限制，沒有身份,、地位和種族的差別,，他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷，交織著血與淚,，它會(huì)給我們健康,，給我們快樂!

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所我健康,，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),，所以我快樂，向快樂出發(fā),，跑步前進(jìn)!

謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇四

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好！

在這個(gè)充滿希望的日子里,，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

增強(qiáng)青少年體質(zhì),，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng),、全面發(fā)展,、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍,，采取切實(shí)有效措施,，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事,、好事抓緊、抓好,，落到實(shí)處,。

本次活動(dòng)，我校將以“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”為主題,，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,、以冬季長(zhǎng)跑為中心,，積極參加體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展,。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng),，有了健康的體魄,，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們,，為了我們的健康和美好的未來(lái),，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái),，像奧運(yùn)健兒那樣,，人人參與，人人爭(zhēng)光,，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍,，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的'音符,，體育是舞動(dòng)的旋律,，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng),、走向陽(yáng)光,，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,。

我堅(jiān)信,，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位,，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià),，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進(jìn)班集體,，全校表彰,。

同學(xué)們，讓我們帶著希望,、帶著愉快,，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最后,，祝同學(xué)們天天鍛煉,，天天成長(zhǎng)；祝我?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功,！

唐xx

xx.11.7

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇五

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個(gè)未知數(shù),，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

乙：俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

甲：我運(yùn)動(dòng),，我健康：因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞,，提高自信,，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力,，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài),；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走,。

乙：我運(yùn)動(dòng),，我快樂：因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈,。清晨滿眼綠意,，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩,、心曠神怡,；心靈與大自然對(duì)話，忘卻煩惱,，振作精神,。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我快樂：抓住生命中最美好,，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里,，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),，回歸一份寧?kù)o而自然,，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；在運(yùn)動(dòng)中,，讓自在情趣的心靈,，去發(fā)現(xiàn),、去挖掘生活的樂趣,。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧,。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明,，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健康，跑步吧,！”如果你想擁有健康的'心靈,，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,！

乙：來(lái)吧，親愛的同學(xué)們,！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下,，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好,！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！同學(xué)們,，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活！

甲：今天的廣播到此結(jié)束,，感謝大家的收聽,，下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

乙：現(xiàn)在是2：45，離上課還有五分鐘時(shí)間,，請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),，抓緊時(shí)間打掃，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,，做好上課的準(zhǔn)備,。謝謝！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇六

尊敬的各位老師,、同學(xué)：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!》

“生命在于運(yùn)動(dòng)”,，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的生活更加快樂，身體更加健康,，讓我們成為陽(yáng)光快樂的好少年!

天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;更能增強(qiáng)記憶力,，提高學(xué)習(xí)效率。

上一周,，我校本學(xué)期的體育節(jié)已經(jīng)開幕了,，校園到到處能看到同學(xué)們快樂運(yùn)動(dòng)的身影，跳繩,、踢毽子,、長(zhǎng)繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深受同學(xué)們的歡迎。接下來(lái),，西湖區(qū)和杭州市的三跳比賽也馬上就要開始了,，希望同學(xué)們能借助這個(gè)機(jī)會(huì)，力爭(zhēng)向上,，挑戰(zhàn)自我,。同時(shí)也希望同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)注意安全，注意運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)合,，不要在教室,、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動(dòng),，避免受傷,。

同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子”,，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，投入到快樂的.運(yùn)動(dòng)中,，祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變的更健康,更自信,，更快樂!

謝謝大家，今天的國(guó)旗下講話到此結(jié)束!

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇七

各位領(lǐng)導(dǎo),、評(píng)委老師,、同學(xué)們：

大家好,！我叫劉可心,，今年11歲，來(lái)自雙鴨山市逸夫小學(xué)五年六班,，擔(dān)任班長(zhǎng),、學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)。今天,，我演講的題目是：奧運(yùn)精神激勵(lì)我健康成長(zhǎng),。

幾年來(lái),，我曾獲得過全市少兒口才大賽金、銀,、銅獎(jiǎng)和全市”奧運(yùn)情“作文大賽三等獎(jiǎng),；在學(xué)?！庇瓓W運(yùn)“讀書征文比賽中獲一等獎(jiǎng)；和20，我還兩次被學(xué)校評(píng)為”優(yōu)秀班干部“和”愛心小天使“呢,！

我用頑強(qiáng)拼搏的奧運(yùn)精神激勵(lì)自己，在學(xué)習(xí)上,，我不僅重視學(xué)習(xí)課本知識(shí),，而且廣泛閱讀課外書，每到星期天,，新華書店經(jīng)常留下我專心讀書的身影,。《巴學(xué)園的故事》讓我找到了快樂的學(xué)習(xí)方法,；《假如給我三天光明》讓我懂得了生命的堅(jiān)強(qiáng)和可貴,；《鋼鐵是怎樣煉成的》使我知道做人需要有鋼鐵般的精神和品格。我對(duì)讀書越來(lái)越著迷,，記得有一次,，我走在上學(xué)路上，腦子里還想著書里的精彩內(nèi)容,，直到”砰“的一聲,，頭撞在了電線桿了，我才反應(yīng)過來(lái),。上學(xué)以來(lái),，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在平均95分以上，在全學(xué)年6個(gè)班級(jí)近400名同學(xué)中基本保持前20名,；而且寫作能力也不斷提高,，已經(jīng)打印了三本、10多萬(wàn)字的《可心作文集》,，還有11篇在《雙鴨山日?qǐng)?bào)》發(fā)表,，好多作文經(jīng)常在班級(jí)里講評(píng)！

在學(xué)校里,，我是同學(xué)的好朋友,，更是老師的好幫手。記得有一次,，住在樓上的謝蕊不會(huì)寫作文了,，我就來(lái)到她家詳細(xì)講解記敘文應(yīng)該怎樣寫，又為她舉了幾個(gè)例子,，結(jié)果,，這篇作文被老師評(píng)為范文,，這使我感到了當(dāng)一名”小老師“的快樂與自豪。為了開展好”中華魂“讀書活動(dòng),，我還協(xié)助班主任老師組織全班同學(xué)建立”小小圖書角“,，并帶頭捐獻(xiàn)了16本心愛的課外書。在我的帶動(dòng)下,，同學(xué)們紛紛行動(dòng),，很快就捐了300多本，王松的家長(zhǎng)還為班級(jí)買了書架?，F(xiàn)在,，這個(gè)圖書角已經(jīng)成為我班最有特色的一處風(fēng)景了。

我還喜歡滑雪,、登山,、游泳、聲樂,、口才等各種文體活動(dòng),。學(xué)校或班級(jí)組織文藝活動(dòng),，我常常擔(dān)任小主持人,。2008年，我還參加了學(xué)校和報(bào)社舉辦的奧運(yùn)文藝演出,。為了展現(xiàn)更快,、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,，我在暑假與幾個(gè)好朋友開展登山比賽,。快到山頂時(shí),，我加快腳步,，終于第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)。我知道：人生就像登山,，必須努力攀登,，只有不斷戰(zhàn)勝自我，才能不斷超越,。今年寒假剛開始,，我又參加了全市組織的”青少年意志品質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)“活動(dòng)，”孤島求生“比賽使我懂得了”團(tuán)結(jié)就是力量,！“這就是奧運(yùn)精神,，這就是中華魂！

在家里,，我是一個(gè)活潑懂事,、比較自立的”小大人“，凡是自己能做的事情從來(lái)不用父母操心,。星期天,，我還經(jīng)常跟爸爸到鄉(xiāng)下去種菜、拔草,、摘菜,，看著自己灑下的一粒粒種子結(jié)成了一串串豆角、西紅柿,，我的心里就甭提有多甜美了,。爸爸風(fēng)趣地說(shuō)：”瞧我家姑娘，文能作文,，武會(huì)種菜,，真是文武雙全，“,。

在社會(huì)上,，我按照”綠色、科技和人文奧運(yùn)“理念,，努力做一名稱職的”環(huán)保小衛(wèi)士“,，看到叔叔、阿姨隨地吐痰,、亂扔紙片,，我會(huì)上前去制止。我還幾次組織小伙伴兒們到廣場(chǎng),、公園等公共場(chǎng)所撿拾”白色垃圾“,，寫下好幾篇保護(hù)環(huán)境的作文。

”5.12“汶川特大地震給祖**親帶來(lái)了空前災(zāi)難,，一幢幢高聳的大樓倒塌了,；一張張可愛的笑臉消失了；一個(gè)個(gè)幸福的家庭破散了,。為了幫助災(zāi)區(qū)人民,，我一面拿出自己的零用錢25元，獻(xiàn)出一份愛心,；一面協(xié)助老師組織全班同學(xué)捐款,。全班兩次共捐款近4000元，是全校捐款最多的班級(jí)之一,。榮譽(yù)面前體現(xiàn)出”中華魂“,，災(zāi)難面前更要體現(xiàn)出”中華魂“！

2008年4月30日,，距北京奧運(yùn)會(huì)開幕還有100天,，我在哈爾濱參觀了”圣火從這里點(diǎn)燃大型圖片展“,，并勇敢地加入到”支持北京奧運(yùn)會(huì)“簽名隊(duì)伍中，在一面巨大的五星紅旗上莊重地寫上了我的名字——?jiǎng)⒖尚?。百年奧運(yùn),，百年夢(mèng)圓。世界給中國(guó)一個(gè)機(jī)會(huì),，中國(guó)還世界一個(gè)奇跡,！

一本好書奠定一種品質(zhì)?！缎南祳W運(yùn)健康成長(zhǎng)》這本書給我啟迪,、給我力量、給我夢(mèng)想,，我決心用這種”更快,、更高、更強(qiáng)“的奧運(yùn)拼搏精神激勵(lì)自己發(fā)奮讀書,，在人生的奧運(yùn)賽場(chǎng)上勇攀高峰,，展翅翱翔！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇八

甲：親愛的老師,、同學(xué)們大家下午好！

乙：南寧市錦華小學(xué)陽(yáng)光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,！

甲：我是六年級(jí)二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級(jí)六班的'主持人（寧雨馨）

甲：今天我們廣播的題目是：

乙：“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲,？答案肯定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用,。

乙：俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康,。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我健康：因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,，有利于消除疲勞，提高自信,，改善情緒,；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力,，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài),；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

乙：我運(yùn)動(dòng),，我快樂：因?yàn)?，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,，心胸也往往豁然開朗,，新鮮空氣可使自己心境舒緩,、心曠神怡,；心靈與大自然對(duì)話，忘卻煩惱,，振作精神,。

甲：我運(yùn)動(dòng)，我快樂：抓住生命中最美好,，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里,，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),，回歸一份寧?kù)o而自然,，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活；在運(yùn)動(dòng)中,，讓自在情趣的心靈,，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣,。

乙：我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂,。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力,，這也許是一種智慧吧。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明,，跑步吧,！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,！如果你想健康,，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂,！

乙：來(lái)吧,，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),，走進(jìn)大自然,，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),，在操場(chǎng)上磨練意志,，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符,！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,，讓"我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活,！

甲：今天的廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽,，下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

乙：現(xiàn)在是2：45,，離上課還有五分鐘時(shí)間，請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),，抓緊時(shí)間打掃,，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室，做好上課的準(zhǔn)備,。謝謝,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,、親愛的同學(xué)們,，大家早上好！我是來(lái)自五年級(jí)二班幸運(yùn)草中隊(duì)的張采葳,。今天我很榮幸代表班級(jí)做國(guó)旗下的講話,。我演講的題目是：我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂,。

法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)過：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，中國(guó)先哲也曾說(shuō)過：“流水不腐,，戶樞不蠹,，動(dòng)也,。”運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài),。運(yùn)動(dòng)使我們健康,，只有擁有健康，我們才會(huì)更加快樂,。在運(yùn)動(dòng)中,，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中,，我們體會(huì)了團(tuán)結(jié)的力量,；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的可貴,。

身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂,。這不,，金秋時(shí)節(jié),，咱們金山小學(xué)一年一度的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將到來(lái)。這可是大家最為期待的年度盛典,。運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)置了各項(xiàng)有趣的比賽環(huán)節(jié),，比如金山小騎兵、袋鼠跳,、心心相印,、競(jìng)技短繩等。短繩比賽中,，你一定感受到了一分鐘的速度與激情,。金山小騎兵中，當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時(shí),，你一定感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量,。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時(shí)，你一定感動(dòng)于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神,。對(duì)于即將到來(lái)的金奧趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，我要向大家倡導(dǎo)：秉承更快、更高,、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,，感受陽(yáng)光體育的快樂！既要勇于拼搏,，賽出自己最好的水平,，又要展現(xiàn)體育風(fēng)度，文明參賽,，尊重裁判老師,，尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手,，更要給予堅(jiān)持到底的每一位選手,。

我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂,！讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！一起投入到多彩的校園體育活動(dòng)中,，在陽(yáng)光下?lián)]灑汗水,，在磨礪中茁壯成長(zhǎng)！

我的演講到此結(jié)束,。謝謝大家,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇十

尊敬的`老師，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明,，跑步吧！如果你想健康,，跑步吧,！我說(shuō)，如果你想快樂,，那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂！

體育是力量的角逐,，是智慧的較量,，更是美的展示。

喬丹,，那出神入化的技藝,，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧，更是令人難以拒絕的視覺誘惑,。

我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂,，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不可少的一項(xiàng)娛樂了,，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過程，運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用,。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,，有利于消除疲勞,，提高自信改善情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，能有效地緩解生活壓力,，將不愉快帶走，通過運(yùn)動(dòng),，你將感受到生活的美妙與生命的輕盈,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫,。

記得小時(shí)候,，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來(lái)游去，歡快自在,，我這個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”在岸上,，心中就像有千萬(wàn)只螞蟻在不斷地騷動(dòng)，心里那個(gè)癢啊,，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)水并不那么令人恐懼,，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺,，我都踩得到底,，這樣，我懸著的心可算是放下來(lái)了,，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個(gè)跟頭,，一頭扎進(jìn)水中,，他們?cè)谒刑鹞璧福菢拥負(fù)]灑自如,，我羨慕極了,，看了看不淺的池水，便和他們一樣,，一頭扎進(jìn)了水中,，“撲哧”，我嗆著了一口水,，狼狽地冒出了頭,，看來(lái)游泳還真不好游啊，別人告訴我,，游泳時(shí),，腳要用力往后蹬，頭要抬起,，就不會(huì)喝到水,，隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地，我頭抬得越來(lái)越高,，最后可以浮出水面了,，不再那么狼狽，游得速度越來(lái)越快,，我終于不是“旱鴨子”啦,，瞧，運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢,！

運(yùn)動(dòng)之中,，我們體會(huì)到生命的可貴，生活的美好,，運(yùn)動(dòng)沒有年齡的限制,，沒有身份、地位和種族的差別,，他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷,，交織著血與淚，它會(huì)給我們健康,，給我們快樂,！

因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所我健康,，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),，所以我快樂，向快樂出發(fā),，跑步前進(jìn),！

謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇十一

尊敬的老師,、同學(xué)們：

生命在于運(yùn)動(dòng),，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,！近20年來(lái),，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂,。

冬天快來(lái)了,，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié),，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,；還能多接受陽(yáng)光的照射,，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；還可以加快血液循壞,，增加大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力,，提高學(xué)習(xí)效率,，都有積極的作用。

同學(xué)們,，如果說(shuō)健康是財(cái)富,、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,，有了健康的,，后面的零才有意義。健康不代表一切,，但失去健康就一定會(huì)失去一切,，擁有健康才是人生最大的財(cái)富?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認(rèn)真，做操不到位,，做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰,，該跳躍時(shí)不跳躍,，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂,。這樣下來(lái),，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散,，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。

在此要求我們做到以下四點(diǎn)：

第一,、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊，眼睛向前看,，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),，不要插在口袋里；不要一邊跑,、一邊講話,，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖,。

同學(xué)們,，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì),，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子，祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康,、快樂,。

我的講話完畢，謝謝大家,！

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),、我快樂、我健康》,。

體育工作作為學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分,，對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提高成績(jī),，培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用,。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平高低的一個(gè)標(biāo)志,，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái),。

同學(xué)們，再過幾天，我們一直期待的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕,，展示我們西山人風(fēng)采的時(shí)刻又一次向我們走來(lái),！為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力,，我們的體育老師,，認(rèn)真負(fù)責(zé)，選拔運(yùn)動(dòng)員,，精心排練入場(chǎng)式,；各年段的教練、老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn),，刻苦訓(xùn)練,。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向?yàn)檫@屆校運(yùn)會(huì)所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：

一,、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的。因此在學(xué)校的賽場(chǎng)上,，運(yùn)動(dòng)員是代表各班參加比賽的,，各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，在競(jìng)賽規(guī)則許可的情況下,，要組織拉拉隊(duì)，服務(wù)隊(duì),，為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員加油,，為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)就是班級(jí)的成績(jī),，運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù),，就是班級(jí)的榮譽(yù)，運(yùn)動(dòng)員的歡樂就是班級(jí)的歡樂,。

第二,、全體同學(xué)無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員，還是沒有參賽項(xiàng)目的同學(xué),，都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)尚,。全體運(yùn)動(dòng)員無(wú)論勝負(fù)都要尊重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員，要禮貌對(duì)待每一位競(jìng)賽對(duì)手,。無(wú)論運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)好壞，全體同學(xué)都要為運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神喝彩,。每一位運(yùn)動(dòng)員無(wú)論成績(jī)好壞,，只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，完成比賽任務(wù)就是勝利者,。冠軍只有一個(gè),，但勝利者卻不止一個(gè),，勝利是屬于堅(jiān)持到底、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,。

第三,、全體參賽的運(yùn)動(dòng)員，要賽出成績(jī),，賽出風(fēng)格,。是運(yùn)動(dòng)會(huì)就要講成績(jī)，正像奧運(yùn)會(huì)那樣,，講究“更高,、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是這樣,，要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)全神貫注，要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)充分發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平,，克服大賽帶來(lái)的心理障礙,，比出成績(jī)，比出水平,，但更要比出風(fēng)格,、比出友誼。我們是校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),，所有的競(jìng)爭(zhēng)都是友誼的競(jìng)爭(zhēng),，是友好的競(jìng)爭(zhēng)，時(shí)刻都要講風(fēng)格,，講友誼,，講謙讓，講精神風(fēng)貌,。

總之,，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)，要開出團(tuán)結(jié),，開出文明,，開出友誼，也開出拼搏精神來(lái),，最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功,。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿幼兒園篇十三

三二班演講稿

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好?。ㄗ晕医榻B）

今天我們國(guó)旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂,！》

下面我給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。法國(guó)著名作家雨果，年輕時(shí)很有才華,。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō),、散文,、詩(shī)歌??可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了,。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了,?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，每天堅(jiān)持跑步,、游泳、爬山,。沒多久,，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作,。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲,。人們看到雨果40歲得了心臟病,，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡,?！?/p>

同學(xué)們上周我們學(xué)校舉行了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，相信每一位同學(xué)都在運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示了真我的風(fēng)采,，感受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的力量,。除了運(yùn)動(dòng)會(huì)，大課間,、體育課,，也是同學(xué)們鍛煉身體的好機(jī)會(huì)。每天大課間,，挺胸抬頭甩直臂,，進(jìn)行隊(duì)列行進(jìn)，既強(qiáng)健了體魄,、又展示了小學(xué)生的風(fēng)貌,。每節(jié)體育課,，積極投入科學(xué)的體育活動(dòng)，會(huì)讓我們的身心得到健康地發(fā)展,。

除此之外，我們還要自覺地參加體育運(yùn)動(dòng),。學(xué)習(xí),、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走,。運(yùn)動(dòng)不在于多,，不在于激烈，而在于持之以恒和適量,。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng),。這些看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做,，一定會(huì)收到事半功倍的效果,！

來(lái)吧，親愛的同學(xué)們,！在這個(gè)金色的秋天,，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然,，走到陽(yáng)光下,，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志,，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好,！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符,！

我們的演講到此結(jié)束,，謝謝大家！