從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會,，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

工作精神心得體會篇一

5月30日,，董事長充滿激情的8個小時的精彩講解和培訓,，把經過十四年的積淀、沉蘊的企業(yè)文化,，提煉了出來,，展現(xiàn)在大家面前，讓人耳目一新,、為之一振,、歡欣鼓舞，我深深地感到,，新的企業(yè)文化體系的建立和推廣,，必將為企業(yè)的發(fā)展注入新的血液和活力，當前企業(yè)發(fā)展的瓶頸一定會由此而突破,，企業(yè)一定會由此而進入一個新的發(fā)展階段,，企業(yè)的基業(yè)長青得到了切實保障!

整個企業(yè)文化體系處處體現(xiàn)著以人為本的基調，充滿著人文關懷的精神,，蘊含著深深的人生哲理,，讓人感到溫暖、溫馨,、尊重,、自豪、激情,。企業(yè)的使命由原來的大而空,、遙遠不可觸摸演變?yōu)楝F(xiàn)在的"員工幸福，顧客滿意",，更加現(xiàn)實,、貼近大眾心理;企業(yè)愿景由原來的模糊、不明確,，變得更加具體,、清晰："員工實現(xiàn)夢想，企業(yè)健康長壽";核心價值觀：誠實守信,、用心服務,、敢于擔當、感恩回饋,，不僅體現(xiàn)著做人的道理,，更體現(xiàn)著立身于社會之道和生存法則;家文化的營造：愛心、信任,、責任,、寬容,、和諧五大元素的融入，會把大家庭中的每個成員熏陶得完美,、完善,、和諧、榮辱與共,。"賣放心商品,，做良心企業(yè)"的企業(yè)宗旨，彰顯著企業(yè)生存的底線和社會良知的責任感,。"誠信,、務實、拼搏,、創(chuàng)新"的企業(yè)精神,，是企業(yè)永恒發(fā)展不變的精、氣,、神,。

企業(yè)文化體系中的五大應用理念：人力資源理念、經營理念,、管理理念,、服務理念、營銷理念,。是企業(yè)各個環(huán)節(jié)的實操行為規(guī)范,，每一部分都包含有宗旨、目標,、措施,、策略，這些行為規(guī)范,，不僅是企業(yè)價值的心靈取向,、外在表現(xiàn)，更是企業(yè)要達到目標的理性選擇,，具有明確,、清晰、健康,、向上,、實操性強的特點。

可以說新的企業(yè)文化體系的建立在企業(yè)的發(fā)展史上應該是劃時代的標志,，它的推廣必將成為企業(yè)的動力之源,、治理之本、凝聚力之魂，是企業(yè)取得成功,、不斷發(fā)展壯大的關鍵。

企業(yè)文化體系的確立后,，如何推廣宣傳,、落地生根，應該是下一步工作中的重中之重,。(心得體會)以后我們應持續(xù)不斷地將企業(yè)文化理念滲透到每個員工心中,，滲透到大家的服務工作和管理工作中;貫穿于每個工作流程、工作標準,、工作考核中,，把企業(yè)文化理念作為我們的行動指南，讓所有員工都能夠共有企業(yè)文化所體現(xiàn)的思維方式和行為習慣,，如此,，企業(yè)內部、各部門之間的溝通和協(xié)調才能輕易實現(xiàn),，企業(yè)內部的凝聚力才能真正增強,。只有當員工深刻的意識到自己的行為是符合企業(yè)文化要求的，處處以企業(yè)文化來嚴格要求自己,，那么企業(yè)文化才能真正的發(fā)揮其終極的效果,。

都說企業(yè)文化對企業(yè)發(fā)展很重要，所以近日筆者在工作之余也讀一些關于企業(yè)文化方面著作,，從中受益匪淺,，就想把自己的一些學習心得和體會寫出來和大家分享。

關于企業(yè)文化的定義有很多種,，可謂仁者見仁,，智者見智。但筆者比較認同這一觀點：企業(yè)文化是指在一定的條件下,，通過工作實踐所形成的并為全體成員遵循的共同意識,、價值觀念、職業(yè)道德,、行為規(guī)范和準則的總和,。

很多企業(yè)老板認為企業(yè)文化很有用，能提高企業(yè)執(zhí)行力,、競爭力什么的,，于是就請個策劃人或老板自己整一些所謂企業(yè)文化，其實就是幾個標語和口號,，就告訴員工這就是我們的企業(yè)文化,。企業(yè)文化不是企業(yè)領導者和策劃者設定和策劃的出來的，企業(yè)文化是企業(yè)在自身發(fā)展過程中形成的以價值觀為核心的獨特的文化，它是一種凝聚人心來實現(xiàn)員工自我價值,、提升企業(yè)競爭力的無形力量,。企業(yè)文化的主要內容包括企業(yè)的價值觀、企業(yè)精神,、經營宗旨,、道德風尚以及企業(yè)員工共同遵守的道德行為規(guī)范等，是一個系統(tǒng)管理工程,，絕不是一個標語,，或一個口號，也不是誰想導入誰就就能導入的,，她一定要有一個實踐和認同過程,。成功的企業(yè)文化對外具有一定的引力作用，對內要具有一定凝聚力,，總體而言,，優(yōu)秀的企業(yè)文化應具備以下六大特點：

一、能得到員工的廣泛認同的價值觀,。

員工認同企業(yè)文化才是真正的文化,。在實際企業(yè)管理工作中，很多企業(yè)老板或負責人在自己都不認同的東西,，還要員工去執(zhí)行,，例如筆者曾服務河北的一家食品企業(yè)，這家老板口口聲聲講民主決策,，事實求實,，要員工講實話，可事實上老板在民主決策之前自己早已專斷,，民主只是走走形式,，所以后來導致老板不發(fā)話就是民主決策了事情，哪怕屁大的事要他作決定,，否則大小事都干不成,。你說老板的這種主張能得到認同嗎?答案是肯定的，最后得到認同是在老板面前員都學會了說一套作一套的工作行為,。

二,、能在價值觀指導下成功的實踐與驗證。

有一家企業(yè)價值觀是這樣的：實實在在做人,，認認真真做事,。但在這個企業(yè)和員工做的時候就完全變啦。企業(yè)經常是不按時發(fā)工資,，對員工的承諾不兌現(xiàn),，于是老板忽悠員工,，員工騙老板，騙客戶,，他們做法與他們的"實實在在做人,，認認真真做事"卻大相徑庭。

三,、

優(yōu)秀的企業(yè)文化不僅能使員工產生使命感和責任感,，而且能激勵員工積極的工作，使員工對未來充滿憧憬,，反之,，會使員工產生消極，悲觀厭世,，甚至自殺,。象最近富士康公司的接二連三的跳樓事件，就證明了這一點,。造成富士康的員工跳的主要原因有三個：一是個人職場情商低;二是社會競爭壓力大;三是企業(yè)管理有問題,，這個是最直接最主要的原因，也就是說富士康的企業(yè)文化建設不到位,。才導致一些員工產生消極厭世心理和行為,。

四、簡約明了,，令人心悅誠服,。

企業(yè)文化的核心主張一定要簡潔明了，我們可以看看國內外著名的企業(yè)文化,，都可以精簡一句話或一個詞,，如海兒的誠信文化——真誠到永遠，非利浦的進取文化——我們一直在努力,。這些溝通語都很簡潔易懂,，而令人心悅誠服。說道這里筆者又想起一個策劃咨詢公司在給一家企業(yè)提交企業(yè)文化方案,，其中有這一理念 "精進更進階"看起來也很簡潔,，但進行測試時，很多員不明白什么意思,，所以說企業(yè)文化的核心主張不但做到簡潔易懂,，還要令員工心悅誠服。

五,、能使企業(yè)產生不可復制的競爭力,。

記得美國管理學家說過:在企業(yè)發(fā)展的不同階段,，企業(yè)文化再造是推動企業(yè)前進的原動力，企業(yè)文化就是核心競爭力,。如果說企業(yè)文化是企業(yè)的核心競爭力,，那么企業(yè)文化建設是企業(yè)核心競爭力的關鍵因素。事實上企業(yè)文化已經超越了管理范疇,，其實質上是一種具有不可復制的競爭文化,。而現(xiàn)代企業(yè)的競爭，歸根到底是企業(yè)文化的競爭,，或者說是品牌文化的競爭,。優(yōu)秀的企業(yè)文化就是企業(yè)的最有力競爭武器，而且是不可復制的,。

六,、能使員工對企業(yè)產生深厚的感情。

企業(yè)文化不僅能提高員工主人翁意識和員工高尚情操,，而且能使員工對企業(yè)產生深厚感情,。無論走到哪里員工對企業(yè)的一草一木總是充滿懷念，聽到或看到企業(yè)代表人物,、標志,、廣告、產品等總是有一種親切感,。

優(yōu)秀的企業(yè)文化能夠營造良好的企業(yè)環(huán)境,，提高員工的文化素養(yǎng)和道德水準，對內能形成凝聚力,、向心力和約束力,，形成企業(yè)發(fā)展不可或缺的精神力量和道德規(guī)范，能使企業(yè)產生積極的作用,，使企業(yè)資源得到合理的配置,，從而提高企業(yè)的競爭力。具體說來企業(yè)文化的作用主要體現(xiàn)在以下五個方面：

首先企業(yè)文化具有凝聚力的作用,。企業(yè)文化可以把員工緊緊地團結在一起,，形成強大的向心力，使員工萬眾一心,、步調一致,，為實現(xiàn)目標而努力奮斗。事實上,，企業(yè)員工的凝聚力的基礎是企業(yè)的明確的目標。企業(yè)文化的凝聚力來自于企業(yè)根本目標的正確選擇,。如果企業(yè)的目標既符合企業(yè)的利益,，又符合絕大多數員工個人的利益,，即是一個集體與個人雙贏的目標，那么說明這個企業(yè)凝聚力產生的利益基礎就具備了,。否則,，無論采取哪種策略，企業(yè)凝聚力的形成都只能是一種幻想,。

其次,，良好的企業(yè)文化具有引力作用。優(yōu)秀的企業(yè)文化,，不僅僅對員工具有很強大引力,，對于合作伙伴如客戶,、供應商,、消費者以及社會大眾都有很大引力;優(yōu)秀的企業(yè)文化對穩(wěn)定人才和吸引人才方面起著很大的作用。同樣的道理合作伙伴也是如此,，如果同樣條件,，沒有人不愿意去一個更好的企業(yè)去工作;也沒有哪一個客戶不愿意和更好的企業(yè)合作。這就是企業(yè)文化的引力作用,。

第三企業(yè)文化具有導向作用,。企業(yè)文化就像一個無形的指揮棒，讓員工自覺的按照企業(yè)要求去做事,，這就是企業(yè)文化的導向作用,。企業(yè)核心價值觀與企業(yè)精神，發(fā)揮著無形的導向功能,，能夠為企業(yè)和員工提供方向和方法,，讓員工自發(fā)的去遵從，從而把企業(yè)與個人的意愿和遠景統(tǒng)一起來,，促使企業(yè)發(fā)展壯大,。

第四企業(yè)文化具有激勵作用。優(yōu)秀的企業(yè)文化無形中是對員工起著激勵和鼓舞的作用,，良好的工作氛圍,，自然就會讓員工享受工作的愉悅，如果在一個相互扯皮,、勾心斗角的企業(yè)里工作,，員工自然就享受不到和諧和快樂,，反而會產生消極的心理,。企業(yè)文化所形成的文化氛圍和價值導向是一種精神激勵，能夠調動與激發(fā)職工的積極性,、主動性和創(chuàng)造性,，把人們的潛在智慧誘發(fā)出來,，使員工的能力得到全面發(fā)展，增強企業(yè)的整體執(zhí)行力,。

第五企業(yè)文化具有約束作用,。企業(yè)文化本身就具有規(guī)范作用，企業(yè)文化規(guī)范包括道德規(guī)范,、行為規(guī)范和一是規(guī)范,。當企業(yè)文化上升一定高度的時候這種規(guī)范就成生無形的約束力。它讓員工明白自己行為中哪些不該做,、不能做,，正是企業(yè)文化所發(fā)揮的"軟"約束作用的結果。通過這些軟約束從而提高員工的自覺性,、積極性,、主動性和自我約束，使員工明確工作意義和工作方法,，從而提高員工的責任感和使命感,。

工作精神心得體會篇二

隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，工作已經成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分,。在工作中,，一個人的工作精神的好壞直接影響到工作的效率和質量。在長期的工作實踐中,，我體會到了幾點關于工作精神的心得體會,。

首先，我認為工作精神是在心境上進行調整的過程,。無論是面對重復單調的工作還是面對各種壓力,，我們都需要調整好自己的心態(tài)。只有心態(tài)積極向上,，才能更好地擁抱工作,，更好地投入其中。即使是一份看似平凡的工作,，都可能孕育出意想不到的驚喜,。我曾經在一間小公司工作過，在那里,，我通過努力學習和積極工作,，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，取得了一些非常出色的成績,。那段經歷讓我深刻體會到,，只有調整好自己的心態(tài)，才能充分發(fā)揮自己的潛力,，做出更好的成績,。

其次,，我認為工作精神是一種品質的體現(xiàn)。工作精神的好壞不僅僅體現(xiàn)在勤奮程度上,，更重要的是展現(xiàn)在對待工作的態(tài)度和責任感上,。無論是怎樣的崗位，我們都應該立足于自己的職責范圍內,，嚴謹認真地對待每一項工作,。每一次完成工作任務都是對自己和他人的一種負責任的態(tài)度。通過這種態(tài)度,，我們能夠提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力水平,，也能夠贏得他人的尊重和信任。在我個人的經歷中,，我發(fā)現(xiàn)當我以高度的責任感對待工作時,，不僅能夠更好地完成任務，還能夠為自己贏得更多的機會和發(fā)展空間,。

再次,，我認為工作精神需要具備持續(xù)學習的意愿和能力。在不斷變化的社會中,，知識更新的速度非?？欤覀儾荒芡Ｖ箤W習的腳步,。只有不斷積累新的知識和技能，我們才能適應新的崗位要求和工作環(huán)境,。一個持續(xù)學習的人,，會有更強的適應能力和創(chuàng)新能力，能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和變化,。在我個人的工作經歷中,，我經常會參加各類培訓和學習活動，不斷提升自己的專業(yè)知識和技能,。這樣不僅能夠幫助我更好地完成工作任務,，還能夠提高自己的競爭力。

最后,，在我的工作實踐中,，我發(fā)現(xiàn)工作精神的好壞與個人的工作環(huán)境息息相關。如果一個人身處一個有挑戰(zhàn)性和舒適度的工作環(huán)境,，他的工作精神就會得到更好的發(fā)揮,。一個好的工作環(huán)境可以提供良好的工作氛圍、合理的工作安排和充分的發(fā)展機會,。在我個人的經歷中,，我曾經有過一段在外企工作的經歷,，那里有著良好的工作氛圍和完善的職業(yè)晉升機制。在那個環(huán)境中,，我感受到了工作的快樂和成就感,，也鞭策著自己不斷提升。因此,，為了提高自己的工作精神,，我們需要努力尋找一個合適的工作環(huán)境，并積極參與其中,，以獲得更好的發(fā)展,。

總之，工作精神是每個人在工作中都需要不斷培養(yǎng)和提升的品質,。一個具有良好的工作精神的人,，能夠更好地面對挑戰(zhàn)，充分發(fā)揮自己的潛力,，取得更好的成果,。通過調整心態(tài)，樹立正確的工作態(tài)度,，不斷學習和提升自己,，同時積極尋找適合自己的工作環(huán)境，我們都能夠體會到工作的樂趣,，贏得更好的發(fā)展,。

工作精神心得體會篇三

12月22日，中國保監(jiān)會召開黨委擴大會,，學習傳達中央經濟工作會議精神下面是經濟工作會議精神心得體會,，希望大家喜歡。

一年一度的中央經濟工作會議剛結束,。這個會議直接為明年的經濟走向和改革重點定調,，并推出了一系列重大的政策和措施。

習近平總書記和李克強總理在中央經濟工作會議,、中央城市工作會議上的重要講話,，明確提出了明年經濟工作的總體要求、主要目標,、政策取向和重點任務,，系統(tǒng)論述了做好城市工作的重大意義和重點工作，是指導我們工作的基本遵循,。要認真組織傳達學習,，深刻領會精神實質，狠抓貫徹落實，切實把思想和行動統(tǒng)一到中央決策和省委部署上來,。

今年我們認真貫徹習近平總書記"追趕超越"和"五個扎實"的要求,，創(chuàng)造性地落實國家一系列宏觀調控政策，經濟運行總體平穩(wěn),，穩(wěn)中有進,、穩(wěn)中有好，確保了"十二五"圓滿收官,，實現(xiàn)了由欠發(fā)達省份向中等發(fā)達省份的歷史性跨越,。"十三五"時期，要聚焦"四個全面"戰(zhàn)略,，緊扣五大發(fā)展理念,，推進供給側結構性改革，在全面建成小康社會決戰(zhàn)階段,，實現(xiàn)新常態(tài)下新跨越,。

12月22日，中國保監(jiān)會召開黨委擴大會,，學習傳達中央經濟工作會議精神,。中國保監(jiān)會黨委書記、主席項俊波傳達了習近平總書記,、李克強總理在中央經濟工作會議上的重要講話精神,，要求保險監(jiān)管系統(tǒng)深入學習、準確把握,、全面貫徹,，以中央經濟工作會議精神為指導，堅持抓服務,、嚴監(jiān)管,、防風險、促發(fā)展,，推動2016年保險監(jiān)管和行業(yè)發(fā)展不斷邁上新臺階。

項俊波指出,，要加深對中央經濟工作會議精神的理解,，確保在思想和行動上與中央保持高度一致。要切實把思想和行動統(tǒng)一到中央對國際國內形勢的分析判斷,，統(tǒng)一到中央對引領經濟發(fā)展新常態(tài)的重大判斷和決策部署,，統(tǒng)一到中央對明年經濟工作的總體要求和目標任務上來。今年以來,，黨中央帶領全國人民協(xié)調推進"四個全面"戰(zhàn)略布局,，堅持穩(wěn)中求進的工作總基調，妥善應對重大風險挑戰(zhàn),，經濟社會發(fā)展取得顯著成績,，我國經濟運行總體平穩(wěn),，穩(wěn)中有進，穩(wěn)中有好,，今年主要目標任務的完成,，標志著"十二五"規(guī)劃勝利收官。

同時,，我國經濟發(fā)展仍然面臨一些突出矛盾和問題,，世界經濟形勢不容樂觀，不確定性,、不穩(wěn)定性比較大,。經濟發(fā)展新常態(tài)下，我國經濟正從粗放向集約,、從簡單分工向復雜分工的高級形態(tài)轉變,，必須克服困難、闖過關口,，必須銳意改革,、大膽創(chuàng)新，努力實現(xiàn)多方面的工作重點轉變,。明年是全面建成小康社會決勝階段的開局之年,，也是推進結構性改革的攻堅之年，必須全面貫徹落實黨的十八大,、十八屆三中,、四中、五中全會精神和習近平總書記系列重要講話精神,，做好當前和今后一個時期的經濟工作,，努力實現(xiàn)"十三五"時期經濟社會發(fā)展的良好開局。

項俊波強調,，要緊緊圍繞中央經濟工作會議精神,，深刻把握保險業(yè)改革發(fā)展的重大問題。深刻領會新常態(tài)給保險業(yè)發(fā)展帶來的趨勢性變化,，適應新常態(tài),、把握新常態(tài)、引領新常態(tài),，認真貫徹落實創(chuàng)新,、協(xié)調、綠色,、開放,、共享的五大發(fā)展理念，加大行業(yè)轉變發(fā)展方式和結構調整的力度，加快發(fā)展現(xiàn)代保險服務業(yè),，努力實現(xiàn)由保險大國向保險強國轉變,。

深刻把握保險服務國家供給側結構性改革的領域，立足于服務國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化,，以完善保險經濟補償機制,、強化風險管理核心功能和提高保險資金配置效率為方向，充分發(fā)揮保險的經濟助推器和社會穩(wěn)定器作用,，更好地服務國家供給側結構性改革,。

深刻把握改革、發(fā)展和防風險的關系,，既要堅定不移深化改革,、促進發(fā)展，又要把握好改革的力度,、節(jié)奏,，妥善處理好改革、發(fā)展與防范風險的關系,，在改革和發(fā)展中提高防范風險的能力,，堅決守住不發(fā)生系統(tǒng)性和區(qū)域性風險的底線。

項俊波要求,，全面貫徹落實中央經濟工作會議精神,，聯(lián)系實際認真謀劃和做好保險監(jiān)管工作。一是在改革創(chuàng)新上下功夫,。以更大的勇氣和決心全面深化保險改革,，為保險市場注入創(chuàng)新發(fā)展的不竭動力。全面實施商業(yè)車險改革,，進一步推進保險市場準入退出機制改革,，深化保險資金運用市場化改革，切實發(fā)揮市場在保險資源配置中的決定性作用,。

二是在服務全局上下功夫,。找準切入點著力點，在打贏脫貧攻堅戰(zhàn)中更好地體現(xiàn)保險的行業(yè)價值和責任擔當,。實現(xiàn)大病保險全覆蓋,，解決因病致貧、因病返貧問題,。調動更多保險資源進入農業(yè)農村,，使農民更便捷獲取保險服務,。創(chuàng)新保險資金運用方式,，盤活用好保險資源。

三是在防范風險上下功夫。運用好前期壓力測試的成果,，加強風險的監(jiān)測和預警,，切實做好風險防范工作。穩(wěn)妥推進"償二代"的正式實施,，防范償付能力不足風險和流動性風險,。加強資產負債匹配監(jiān)管，防范資金運用風險,。強化案件綜合治理,，切實防控非法集資風險。

四是在加強監(jiān)管上下功夫,。要堅持機構監(jiān)管與功能監(jiān)管相統(tǒng)一,，宏觀審慎監(jiān)管與微觀審慎監(jiān)管相統(tǒng)一，不斷推進監(jiān)管體系和監(jiān)管能力現(xiàn)代化,。完善監(jiān)管制度機制,，改進監(jiān)管方式方法，加強保險公司治理和內控監(jiān)管,，提高監(jiān)管的科學性有效性,。加強行業(yè)基礎設施建設，推進監(jiān)管信息化建設,，不斷提高監(jiān)管效能,，為"十三五"時期保險行業(yè)建設開好局、起好步,，促進保險業(yè)持續(xù)健康發(fā)展,。

2015年中央經濟工作會議12月14日在北京閉幕。會議客觀評價了2015年經濟工作的成果,，深度分析了國內外復雜的經濟形勢和發(fā)展環(huán)境,，確定了2016年中國經濟發(fā)展走向和總體要求、政策基調和主要任務,。體現(xiàn)了我們黨駕馭發(fā)展大局,、把握規(guī)律和解決復雜問題的能力。下面,，我就如何學習把握中央經濟工作會議精神,、如何在實踐中貫徹落實好會議精神，謀劃好2016年工作,，推動科學發(fā)展,，談幾點思考與學習體會。

一,、準確把握"四個基本" 深刻領會經濟工作會議精神實質

2015年中央經濟工作會議召開的意義重大,、節(jié)點關鍵,。這次會議是在歐債危機蔓延、國內經濟下行,、部分中小企業(yè)破產,、股市持續(xù)下跌等如此復雜背景下舉行的。中央對明年經濟發(fā)展的策略應對都有很強的針對性,，是全國經濟協(xié)奏曲的主旋律和指揮棒,，所以必須全面學習、深刻領會,、準確把握,，才能增強工作的主動性和自覺性。通過反復學習研讀,、思考歸納,，我認為把握好會議精髓，必須把握"四個基本"：

一是把握中央對經濟形勢的基本判斷,。無數的事實證明,，黨的事業(yè)勝利來自于對形勢的準確判斷和深刻分析。2015年中國經濟在危機中成長,，所以在2016年政策安排和準備行動之前,，一定要對形勢有一個準確判斷。會議認為,，國內中小企業(yè)經營困難,、經濟增長下行壓力和物價上漲壓力并存、股市持續(xù)暴跌,、歐洲主權債務危機蔓延,、美國經濟陷入混亂和高負債、國際金融市場動蕩,、世界經濟前景低迷等,。這就是中央對形勢的基本判斷，只有把思想統(tǒng)一到中央對國際國內兩個形勢基本判斷上來,，才能增強憂患意識,、危機意識，提高應對困難和挫折的自覺性,，才能時刻保持清醒和主動,，才能趨利避害，實現(xiàn)穩(wěn)中求進,，實現(xiàn)持續(xù)發(fā)展,。

二是把握中央對經濟工作的基本定調。中央對各種形勢作了全面分析和判斷,，提出了推動2016年經濟社會發(fā)展,，要突出把握好穩(wěn)中求進的工作總基調,。這個"穩(wěn)中求進"的定調，對于把握2016年中國經濟發(fā)展的節(jié)奏和速度,，數量與質量很重要。這樣基調的確定,，是應對國際國內復雜形勢下的科學判斷,。"經濟維穩(wěn)"就是要：保持宏觀經濟政策基本穩(wěn)定，保持經濟平穩(wěn)較快發(fā)展,，保持物價總水平基本穩(wěn)定,，保持社會大局穩(wěn)定。光穩(wěn)還不夠,，必須繼續(xù)朝前走,，在穩(wěn)的前提下，要化不利為有利,，在危中求機,，推動經濟繼續(xù)平穩(wěn)地向前，因為發(fā)展中的問題只能靠發(fā)展去解決,，要準確理解,，不穩(wěn)無法進，不進難以穩(wěn)的辯證關系,。

三是把握對經濟工作的基本要求和基本原則,。中央強調2016年經濟工作，必須圍繞科學發(fā)展這個主線和發(fā)展方式轉變這個主題,，做到四個牢牢把握：牢牢把握擴大內需這一個戰(zhàn)略基點,，因為外需無法左右、內生動力,、自主發(fā)展必須擴大內需;牢牢把握發(fā)展實體這一堅實基礎,，鼓勵勤勞致富、實業(yè)致富,，不鼓勵投機式致富和掏別人口袋致富;牢牢把握改革創(chuàng)新這一強大動力,，鼓勵自主創(chuàng)新、增強集成創(chuàng)新,，以創(chuàng)新增強競爭力;牢牢把握民生這一根本目的,。把握了這四個基本原則，工作就有了尺度和標桿,，就有了著力點和著重點,，工作才能卓有成效。

四是把握中央對經濟工作的基本部署,。中央經濟工作會議提出了明年經濟工作的主要任務有五項：把繼續(xù)加強和改善宏觀調控,，促進經濟平穩(wěn)較快發(fā)展放在第一位,，強調把握宏觀調控的力度、節(jié)奏,、重點,。二是抓好"三農"工作，要加大強農惠農富農政策力度,。三是加快經濟結構調整,，促進經濟自主協(xié)調發(fā)展。四是抓好重點領域改革,。第五是保障和改善民生,。其實工作任務遠遠不止這些，這是中央對新年度工作的基本部署,，也強調了著重要做好的重點工作,。

二、突出"五個堅持" 在履職實踐中落實會議精神

2016年全國經濟工作大政方針已定,，目標任務已明確,，調子已定。關鍵是要抓落實,，關鍵是要辦好自己的事,。2016年我們將以迎接宣傳和學習貫徹黨十八大精神為主線，把握一個總基調,，強化"兩個保障",，突出"五個堅持"，重點圍繞"穩(wěn)"字做文章,、圍繞"進"字求突破,，全面做好2016年各項工作，以優(yōu)異成績迎接黨的十八大的勝利召開,。

一個總基調就是穩(wěn)中求進,。"穩(wěn)中求進"是2016年經濟發(fā)展必須堅決執(zhí)行的一個總的政策基調，不能 有絲毫動搖,。

強化兩個保障,。必須加強組織領導工作，為落實中央對經濟工作的部署,，提供組織保障,。加強隊伍建設，提供人才隊伍保障,。實現(xiàn)中央穩(wěn)增長,、控物價、調結構,、惠民生,、促和諧的戰(zhàn)略目標,。

突出五個堅持。我們要深刻理解"穩(wěn)中求進"準確內涵和內在要求,，在穩(wěn)中求進的框架內,，正確處理穩(wěn)與進的辯證關系，在工作中突出五個堅持：一要堅持穩(wěn)中求進,。穩(wěn)是為了進,，進是為了穩(wěn)，不進無以穩(wěn),，不穩(wěn)無法進，因而進才是穩(wěn)的目的,。我們要按照總分行要求,，緊貼淮安建設蘇北重要中心城市的實際，深入開展調查研究,，掌握大量第一手情況,，針對性拿出支持地方經濟發(fā)展的有效措施和政策建議，積極引導各金融機構向上爭取信貸資金傾斜和政策傾斜,，加大對地方經濟的信貸投入,，最大限度滿足當地經濟發(fā)展合理資金需求。小微企業(yè),、三農,、科技型等企業(yè)貸款增幅要高于平均增速，以此推動地方經濟在穩(wěn)中繼續(xù)前進,。

二要堅持穩(wěn)中求活,。中央經濟工作會議提出繼續(xù)實施穩(wěn)健的貨幣政策，雖然方向不變,，但要求增強調控的靈活性,、針對性和前瞻性，提出了適時適度進行預調和微調,。這對執(zhí)行貨幣政策提出了新的更高的要求,，我們作為貨幣政策的傳播和執(zhí)行者，必須認真研究,、深刻理解穩(wěn)健貨幣政策的新內涵,、新要求。針對不同的金融機構采取不同的政策引導和窗口指導,，對不同的行業(yè)和產業(yè)區(qū)別加以政策對待,，同時根據國家宏觀政策變動，適時適度調整窗口指導方向和力度,，著力引導金融機構根據貨幣政策意圖靈活支持經濟實體,，把貨幣政策執(zhí)行得適時適度,、靈活有效。

三要堅持穩(wěn)中求優(yōu),。就是通過優(yōu)化對政府,、對金融機構、對社會公眾的金融服務,，為貨幣政策傳導和經濟發(fā)展提供優(yōu)良環(huán)境,。引導金融機構貼近自身的實際情況，發(fā)揮自身的經營優(yōu)勢,，著力調整信貸結構,，以信貸結構的調整優(yōu)化促進經濟結構的調整優(yōu)化。著力保障重點項目,、重點產業(yè),、再建項目、小微企業(yè)優(yōu)先發(fā)展,，成效優(yōu)良,。大力推進民生金融創(chuàng)業(yè)惠民工程，促進社會和諧穩(wěn)定,，實現(xiàn)轄內社會秩序優(yōu)良,。

四要堅持穩(wěn)中求新。要創(chuàng)新貨幣政策傳播新渠道,，在"四會"基礎上,，建立約見談話制度、月度分析制度,、突發(fā)情況報告制度,、定時會商制度，信貸投入效果評估制度等,。積極推動金融產品和服務方式創(chuàng)新,，繼續(xù)推進深化擴大推廣"金融幫辦、行業(yè)協(xié)會,、商會聯(lián)盟"等金融服務新形式,。大力推廣林權抵押、商標質押等融資新渠道,，指導金融機構積極推廣應收賬款,、訂單、知識產權等適合科技企業(yè)發(fā)展特點的新型金融產品,，舉行金融產品創(chuàng)新推介會,、督辦會、表彰會。加快推進融資債券,、集合票據等直接融資活動,，提請政府制定一個推動直接融資指導意見和激勵辦法。

五要堅持穩(wěn)中求為,。在支持地方經濟平穩(wěn)發(fā)展中,，人行要主動作為，順勢而為,，為所當為,，正確把握政策，準確判斷形勢,，做到原則性與靈活性結合,。當好地方政府參謀助手，加強溝通協(xié)調,，開展良好合作,，爭取地方政府對工作的支持，為有效傳導貨幣政策創(chuàng)造良好環(huán)境,。協(xié)助政府出臺鼓勵金融支持地方經濟發(fā)展制度辦法,。繼續(xù)深化"金融幫辦,、縣區(qū)行"對中小企業(yè)的覆蓋面,，引導金融機構開拓視野，準確定位,，主動融入地方經濟發(fā)展規(guī)劃之中,，增強服務地方經濟發(fā)展的意識和責任。加大推進金融生態(tài)建設和征信體系建設,，為金融機構發(fā)展提供良好的環(huán)境支撐,，努力推進地方經濟平穩(wěn)較快發(fā)展。為建設美麗富庶幸福新淮安貢獻力量,，為建設蘇北重要中心城市提供支撐,，為實現(xiàn)淮安五大建設目標作出努力，以優(yōu)異成績向黨的十八大獻禮,。

工作精神心得體會篇四

第一段：引言（大約200字）

工作是我們生活的一部分,，通過工作我們能夠獲得物質財富，實現(xiàn)自我價值,。然而,，單純完成工作任務遠遠不夠，有一種叫做“工作精神”的東西,，它是驅使我們積極投入工作,、努力追求成功的動力源泉。在我多年的工作經驗中，我深深地體會到了工作精神的重要性,。本文將結合自身經歷,，從不同角度闡述我對工作精神的一些心得體會。

第二段：態(tài)度和熱情（大約200字）

一個人對待工作的態(tài)度和熱情,，直接影響著他工作的效果和成就感,。我們應該保持樂觀、積極的態(tài)度,，對待工作中的困難和挑戰(zhàn),，持續(xù)保持創(chuàng)新的動力。在我參與一個項目的過程中,，遇到了許多不可預料的困難,，但我始終堅定地相信自己的能力，并用積極向上的態(tài)度面對問題,。正因為如此,，我最終取得了令人滿意的成果。工作的態(tài)度和熱情如同一面鏡子,，能夠反映出一個人的素質和能力,。

第三段：團隊合作和協(xié)調（大約200字）

在職場中，集體的力量往往能夠發(fā)揮出更大的威力,。團隊合作和協(xié)調是實現(xiàn)整體目標的重要保障,。作為一個團隊成員，我們要積極主動地與其他人溝通和合作,，共同解決問題,。在我曾經參與的一個團隊項目中，每個人都密切配合,，相互幫助,，共同攻克一個個難題。在團隊合作的力量下,，原本看似不可能完成的任務最終成功完成了,。團隊合作能夠讓我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，獲得更多的成就感,。

第四段：追求卓越和創(chuàng)新（大約200字）

在工作中,，只有不斷追求卓越和創(chuàng)新，才能夠不斷提高自己,，不斷超越自己,。對于一個工作著來說，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力是非常重要的,。我的一位同事以其出色的創(chuàng)新能力在公司內部創(chuàng)造了一個全新的產品,，實現(xiàn)了公司業(yè)績的突破,。這讓我深刻地認識到，只有持續(xù)學習和思考,，才能夠保持對工作的激情和動力,。創(chuàng)新不僅僅是對工作的一個要求，更是對自我不斷進步的一種追求,。

第五段：價值觀和自我成長（大約200字）

工作不僅僅是謀生的手段,，更是實現(xiàn)自我價值的途徑。我們應該樹立正確的價值觀,，明確自己在工作中的目標和追求,。只有明確自己的方向，才能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,。在我的職業(yè)道路上,，我始終堅持與公司共同成長，為公司創(chuàng)造價值,，同時也通過不斷學習和提升,，實現(xiàn)自我價值的不斷增長。工作精神不僅僅是對工作的一種態(tài)度,，更是對人生的一種追求,。

結尾（大約200字）

工作精神是我們投入工作的心力和動力。在職場中,，我們要保持積極的態(tài)度和熱情,，注重團隊合作和協(xié)調，追求卓越和創(chuàng)新,，以及明確自己的價值觀和追求,，才能夠在工作中獲得滿意的結果,，并實現(xiàn)個人的成長和價值,。工作精神是我們事業(yè)成功的重要保障，也是實現(xiàn)自我價值的重要途徑,。讓我們在工作中不斷探索,、創(chuàng)新，在追求成功的同時也實現(xiàn)自我成長,。

工作精神心得體會篇五

結合自身工作實際,，我本人有以下心得體會：

1、長期以來,，鐵路高度重視安全基礎工作,，始終高喊堅持“安全第一”不動搖，但安全基礎薄弱的狀況始終沒有得到根本解決,。以我所在的貨運車間為例,，突出表現(xiàn)在：安全管理和現(xiàn)場作業(yè)控制較為薄弱;規(guī)章制度不夠嚴謹、規(guī)范，臨時性措施辦法多,，職工隊伍老齡化嚴重,，職工隊伍素質能力還有欠缺等等。隨著新技術裝備大量投入使用,，安全基礎薄弱所帶來的安全風險將更加突出,。切實解決安全管理存在的突出問題，已是極為緊迫的工作,。因此我認為想要破除鐵路安全基礎薄弱的“頑疾”,，就必須增強安全風險防范意識。部黨組在鐵路發(fā)展的關鍵時期,，適時的引入安全風險管理方法,，是非常必要的，通過對風險因素的有效控制,，進一步促進干部職工安全意識的提高,，進一步促進各項措施的落實，最全面的范文參考寫作網站最大限度地減少或消除安全風險,。

2,、部黨組針對鐵路安全面臨的嚴峻現(xiàn)實，深刻總結了鐵路安全工作規(guī)律,，提出了牢固樹立“三點共識”,，把握好“三個重中之重”等一系列安全管理新理念，有力地促進了安全持續(xù)穩(wěn)定,。全面推行安全風險管理,，是強化鐵路運輸安全工作的必經之路。安全風險管理是一個系統(tǒng)性的工程,，以傳統(tǒng)的“安全第一,、預防為主、綜合治理”為思路,，構建安全風險控制體系,，就是要加強對安全風險的全面分析、科學的制定措施,，最終實現(xiàn)消除安全風險的目標,。我認為安全風險管理能使鐵路系統(tǒng)的安全管理達到一個更高的層次，更能提升全路安全管理的水平,。因此,，做為一名鐵路人，我們應該主動適應新體制,、新格局,、新變化,，增進融入意識、大局意識和服務意識,，要在提高自己的同時,，還要帶領車間的全體同志共同搞安全風險管理工作，通過班組學習會和安全討論會把“安全風險管理”的理念與安全生產的辯證關系滲透到每一名職工的日常工作中去,，確保車間的安全生產,。

3、加強自控型班組建設,，確保車間安全風險控制,。要不斷規(guī)范、完善班組管理各項制度,，做到班組各項管理制度健全,、分工明確、責任具體,，形成作業(yè)標準,、紀律嚴明、考核嚴格,、設備完好,、積極文明的班組，達到安全生產管理的良好氛圍,。同時強化現(xiàn)場作業(yè)安全互控,、卡控機制，心得體會實現(xiàn)安全持續(xù)穩(wěn)定,。各班組,、各崗位作業(yè)人員嚴格落實本崗位作業(yè)標準的，加強對相關崗位作業(yè)安全風險點的互相卡控,，及時消除各種安全風險,，做到“你的問題我來糾、你的作業(yè)我來控,、你的漏洞我來補”的良好工作氛圍,。練就過硬的業(yè)務素質和實做能力,，不斷提高應急應變處理能力,。各班組要按照車站下發(fā)的業(yè)務學習計劃，結合車間的作業(yè)特點,、人員情況以及季節(jié)性特殊要求,，加強日常的職工業(yè)務培訓，通過班前,、班后點名會,，集中業(yè)務學習,、職工自學、實做技能演練等形式,，不斷提高職工的綜合業(yè)務素質,，從而提高崗位安全自控能力。還要加強勞動安全教育,。開展經常性的勞動安全觀念教育,，教育全體干部職工認真遵守各項管理制度，通過最嚴格的勞動安全管理和考核,，形成人人遵守勞動紀律,、重視勞動安全的良好氛圍。

2021鐵路局工作會議精神心得體會3

在過去的一年里,，作為一名鐵路建設者,，在國家發(fā)展戰(zhàn)略的引領下，我們堅定不移地貫徹落實總公司黨組的總體部署,，緊緊圍繞“強基達標,、提質增效”工作主題，科學有序,、安全優(yōu)質推進鐵路建設,。牢牢把質量安全作為核心，同時不斷學習,，在實踐中努力提高自己的業(yè)務水平,。在今后的工作中我要從以下幾個方面來嚴格要求自己，提高自己,。

1.提高思想政治覺悟,。總公司黨組提出的“交通強國,、鐵路先行”,，是在深刻領悟黨的十九大精神、準確把握新時代發(fā)展特征,、全面審視鐵路發(fā)展趨勢的前提下作出的決策部署,。推進“交通強國、鐵路先行”,，鐵路建設系統(tǒng)責無旁貸!圓滿完成國家交給我們的鐵路建設任務,，不僅是建設系統(tǒng)的重大政治責任，也是實施“交通強國,、鐵路先行”的具體行動,。我們一定要提高自己的政治站位，強化大局觀念,，聚焦“交通強國,、鐵路先行”目標任務,，以堅決的態(tài)度、堅強的決心,、堅定的行動,，切實肩負起新時代賦予我們的新使命，在工作中努力向黨組織靠攏,，不斷提升自己的思想政治覺悟,。緊緊抓住中國特色社會主義進入新時代的良機，不斷提高自己來緊跟時代發(fā)展的步伐,，為社會主義建設添磚加瓦,。

2.強化責任感和使命感。勇于擔當既是一種品格,，更是一種責任,。在中國高鐵建設進入新常態(tài)的今天，為了工作的有序推進,，為了個人的發(fā)展,，在面對新時代、新使命,、新要求的形勢下,，我們要加強自己的責任擔當意識，乘勝而上,，不畏艱難,，用噴薄的激情，全新的精神面貌去迎接每一項工作,，在新時代鐵路建設發(fā)展中建功立業(yè),、實現(xiàn)自己的人生價值。

3.提升業(yè)務水平,。在這個新時代充滿著諸多新機遇,，只有在工作中不斷學習提高自己，不放過每一個學習和提高的機會,，才能在這個有著諸多機遇的新時代奮勇前行,。

工作精神心得體會篇六

對于每個人來說，工作是一種重要的社會角色和個人成長的機會,。而擁有一種積極的工作精神,，則是在工作中表現(xiàn)出高度的專注、責任感和激情,。經過一段時間的職業(yè)生涯,，我深深體會到了工作精神的重要性。在這篇文章中,，我將通過五段的結構,，分享我的一些心得體會。

首先,，工作是一種責任,。工作不只是為了謀生，更是為了承擔起個人對家庭和社會的責任,。在每份工作中,，我們都肩負著不同的角色和職責，這意味著我們需要全力以赴,，盡心盡力地完成工作任務,。有時候，工作會面臨一些困難和挑戰(zhàn),，但我們不能退縮,。專注于工作，充滿責任感,，才能讓我們克服困難,，取得成功。

其次,，工作是一種樂趣,。盡管我們不能完全否認工作中的壓力和負面情緒，但我們可以把工作視為一種樂趣和享受,。在工作中,，我們可以獲得成就感和滿足感，看到自己的努力付出得到回報,。而且,，通過工作，我們還可以學習和成長,，不斷提升自己的技能和知識,。應該抱著樂觀的態(tài)度面對工作中的挑戰(zhàn)，這樣才能更好地享受工作帶來的樂趣,。

第三,，工作是一種創(chuàng)造力的表達。無論我們從事什么工作,，都需要發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,。對于一名藝術家來說，工作就是創(chuàng)作和表達自己的藝術,；對于一名工程師來說,，工作就是設計創(chuàng)新的解決方案。不管是哪種類型的工作,，我們都能夠為自己的工作注入創(chuàng)造力,，使其與眾不同,。通過發(fā)揮創(chuàng)造力，我們可以在工作中體現(xiàn)自己的獨特性,，成就非凡的事業(yè),。

再次，工作是一種專注的狀態(tài),。在快節(jié)奏和多任務的工作環(huán)境中,，集中注意力并保持專注是非常重要的。只有專注于當前的任務,，我們才能更好地完成工作,，提高工作效率。專注不僅意味著集中注意力,，還意味著擺脫雜念和干擾,。我們應該學會管理時間，合理規(guī)劃工作,，克制對外界干擾的依賴,，保持專注的狀態(tài)。

最后,，工作是一種奉獻,。在工作中，我們不僅僅只是為自己工作,，更是為了服務他人和社會,。無論我們從事什么職業(yè)，我們都是在為別人解決問題,、提供服務,。每一份工作，每一次付出,，都是在為他人創(chuàng)造更好的生活,。我們應該抱著一顆奉獻的心態(tài)，將自己的工作視為一種奉獻和貢獻,。

綜上所述,，工作精神對于每個人來說都是非常重要的。它需要我們承擔責任,，享受樂趣,，表達創(chuàng)造力，保持專注和展示奉獻精神,。在工作中培養(yǎng)和展現(xiàn)出這種精神,，不僅能夠幫助我們獲得工作上的成功，還能促進我們個人的成長和滿足感。所以,，我相信只有擁有高度的工作精神,，我們才能更好地應對職業(yè)生涯中的各種挑戰(zhàn)和機遇。

工作精神心得體會篇七

全國高校思想政治工作的勝利召開,，充分體現(xiàn)了以習近平同志為核心的黨中央對高校思想政治工作的高度重視,，為做好高校思想政治工作指明了前進的方向,。習總書記的講話深刻回答了高等教育培養(yǎng)什么樣的人,、如何培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人的根本問題,。如何將會議的精神和總書記的指示扎扎實實地落實在一線學生工作中,，我的體會是，在措施上要聚焦在兩個方面：一是“全視角”,，另一個是“短距離”,。

“全視角”就是要全過程、全方位,、全領域,、全要素育人。把思想政治工作貫穿教育教學全過程,，各門課程的教學要與思政課同向同行;要做到理想信念,、道德品質、知識能力,、身心健康等全方位,，一課堂、二課堂全領域,，充分調動整合教學,、科研、管理,、服務等多要素,，共同發(fā)揮育人功能。

“短距離”就是教育的內容要融入學生,、教育的方式要深入學生,、教育的手段要貼近學生。以立德樹人為根本,，教育內容要有時代性,，全面提高人才培養(yǎng)能力，提升學生認識世界的能力;在教育方式上要改革我們傳統(tǒng)的課堂模式,，近期教育部推出的什么是有影響力的黨課和思政課就是教育方式改革的優(yōu)秀探索;同時要充分利用新媒體,、新技術手段，發(fā)揮網上輿論宣傳陣地的作用。

我個人工作20多年,，其中一線學生工作16年余,，此次會議，黨把牢牢抓住全面提高人才培養(yǎng)能力作為辦出世界一流大學的核心點,，于我本人而言,，更加激昂了我的職業(yè)信念，堅定了我的職業(yè)使命,。

工作精神心得體會篇八

自從大學畢業(yè)后,，一切不切實際的想法便逐漸開始湮沒在滾滾的社會大潮中，因為我們都得工作,，自此便不能好高騖遠,，一切都得腳踏實地。

如許多即將畢業(yè)和剛畢業(yè)的大學生一般,，大學還沒有畢業(yè)就和同學合伙創(chuàng)辦了一個小型廣告公司,，幻想著不切實際的幻想，雖做了不少努力,，但由于缺乏對市場的正確把握,，終于，在眾人期待的幻想中,，轟然倒塌,，公司倒閉了。在這次事件中,，我雖然沒有取得經濟上的利益,，但是卻換來了不少教訓。

生活還得繼續(xù),，機緣的巧合,，讓我來到了龍文，一切看似都很平常,，也很正常,，但很多時候對公司制度的不理解，讓自己很難靜下心來,。接觸時間長了,，對公司也了解了，很多事情就很釋然了,。從幾個人的學習輔導班,，到短短幾年內的京城教育巨無霸，沒有拼搏的干勁,，是無論如何也做不到的,。對工作的熱情也隨著時間的累計而增長,。

時光荏苒，五年的時光就這樣匆匆而過,，從酒仙橋換到了芍藥居,，又幾經輾轉，來到了唐山龍文,，這又是一個新的開始,，因為這里的一切又變得新鮮和陌生，很多人和物需要重新來接觸,、重新來交往,，但不論怎樣，我們的精神永遠不會改變,。

作為一名老師,，備好課,，教好學生,，這是最基本的要求和職責，不需要太多的解釋,，更是不需要任何理由和借口,。在工作中能夠堅持不懈的完成

教學

看到學生的成績提高,，心情用興奮二字來形容都顯得不夠，自己比學生本人還要高興,。興奮之余便開始思考：如果學生自己能夠刻苦學習,，那是多么期待的事情。所以,，在日常教學中,，我們不僅要具有敢打敢拼的精神，更得有勇于奉獻的韌性,。無論何時,，教育都是一項良心工程，值得我們傾心投入!

工作精神心得體會篇九

近年來,，隨著社會的快速發(fā)展,，工作精神的重要性逐漸被人們認識到。作為一種積極向上的心態(tài)和態(tài)度,，工作精神對于個人的職業(yè)發(fā)展和企業(yè)的蓬勃發(fā)展起著至關重要的作用,。在我工作的這段時間里,，我不斷總結經驗，不斷提升自己的工作精神,，逐漸意識到工作精神對于工作的影響是深遠的,。本文將分享我對工作精神的心得體會，介紹工作精神的重要性和如何培養(yǎng)工作精神,。

第一段：引入工作精神的概念和背景（大約200字）

工作精神可以理解為對工作的認同,、責任心和積極性等方面的表現(xiàn)。它反映了一個人對工作的態(tài)度和動力,，同時也是展現(xiàn)個人價值的重要途徑,。隨著社會競爭的激烈與全球化的到來，工作精神的重要性逐漸被人們所認識到,。它不僅是提高個人職業(yè)能力和競爭力的關鍵,，也是企業(yè)發(fā)展壯大的基石。因此,，我們需要認真對待工作精神,，不斷提升自己的工作質量和績效，為個人和企業(yè)創(chuàng)造更大的價值,。

第二段：工作精神的重要性（大約200字）

工作精神在個人職業(yè)發(fā)展中扮演著重要的角色,，它決定了一個人的工作態(tài)度和表現(xiàn)。工作精神積極的個體往往更能充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,，解決問題和應對挑戰(zhàn),。他們愿意主動承擔責任，主動學習和進取,，帶來了更高的工作效率和質量,。在企業(yè)層面，良好的工作精神能夠提升員工的歸屬感與忠誠度,，促進團隊合作和協(xié)同效應,，推動企業(yè)的發(fā)展和創(chuàng)新。

第三段：如何培養(yǎng)工作精神（大約300字）

培養(yǎng)工作精神需要有一定的方法和技巧,。首先,，要樹立正確的職業(yè)觀念和價值觀。認識到工作能夠帶來自我實現(xiàn)與成長,，明確自己的職業(yè)目標,，并努力去追求。其次,，要注重個人的終身學習和自我提升,。不斷學習新知識和技能，不斷提高個人的專業(yè)素養(yǎng)和競爭力,，不斷適應工作中的變化和挑戰(zhàn),。此外,，注重合理安排工作和生活的平衡，保持良好的心理狀態(tài)和體力狀況,，有助于提高工作精神和工作效率,。

第四段：我個人對工作精神的理解（大約300字）

在我工作的這段時間里，我逐漸認識到工作精神對個人和企業(yè)的重要性,。工作是我實現(xiàn)自我價值的途徑,，也是為社會做貢獻的重要方式。在工作中,，我始終秉持著誠實守信,、勤奮踏實、積極向上的原則,。我每天都會設定明確的目標和計劃,，嚴格按照計劃執(zhí)行。即使遇到困難和挑戰(zhàn),，我也會積極解決問題,，保持樂觀的態(tài)度。通過這樣的努力,，我不僅讓自己獲得了成長和進步,，也為公司的發(fā)展做出了一定的貢獻。

第五段：總結和展望（大約200字）

工作精神是一個人成功與否的關鍵,，也是企業(yè)發(fā)展的基礎。通過不斷的努力和積累,，我逐漸認識到工作精神的重要性,，并在實踐中不斷提升自己的工作質量和績效。未來,，我將繼續(xù)保持良好的工作態(tài)度和高度的工作精神,，不斷發(fā)掘自身潛力，追求卓越,。同時,，我也希望能夠通過自己的努力和表現(xiàn)，影響身邊的人,，傳遞工作精神的理念,，共同創(chuàng)造更加美好的工作與生活。

工作精神心得體會篇十

第一段：引言（字數：200）

奉獻精神是一種高尚的品質,，不僅在個人的成長與發(fā)展中具有重要作用,，而且在工作中也是不可或缺的。我在過去的幾年里一直在一家慈善機構工作,，這讓我深刻領悟到了奉獻精神的重要性,。在這段時間里,，我積累了許多寶貴的工作經驗和心得體會，這些經驗不僅影響了我個人的職業(yè)生涯,，而且對于我個人的成長也起到了積極的推動作用,。

第二段：理解奉獻精神（字數：250）

奉獻精神是指為他人或公共利益而無私努力的態(tài)度和行為。在工作中,，奉獻精神表現(xiàn)為愿意為組織和團隊付出更多的時間和精力,，以實現(xiàn)共同的目標。我相信只有真正理解奉獻精神的重要性,，才能在工作中發(fā)揮出更大的潛力和創(chuàng)造力,。因此，在我工作中始終抱著積極主動的態(tài)度,，努力將自己的工作融入到整個團隊的目標和使命中去,。

第三段：樂于奉獻的心態(tài)（字數：250）

在實踐奉獻精神的過程中，我發(fā)現(xiàn)樂于奉獻的心態(tài)至關重要,。只有樂于奉獻,，才能真正擁有奉獻精神，并從中獲得成就感和滿足感,。在工作中,，我不僅做好自己的本職工作，還積極參與到團隊的其他工作中,。在面對困難和挑戰(zhàn)時,，我始終保持樂觀的心態(tài)，相信只要努力就一定能夠取得成功,。正是因為樂于奉獻的心態(tài),，我能夠克服困難，不斷進步,，也為團隊帶來了積極的影響,。

第四段：團隊合作與奉獻精神（字數：300）

團隊合作是奉獻精神的重要體現(xiàn)之一。在我的工作中,，我深深感受到了團隊合作的力量,。在團隊中,，每個人都有自己的專長和優(yōu)勢,，只有通過相互合作,，才能最大限度地發(fā)揮出個人的優(yōu)勢,，并取得更好的成果,。因此,，我時常和團隊成員們交流合作,，互相支持和幫助,，共同解決問題,。在這樣的團隊合作中,，我的奉獻精神得到了更好的發(fā)揮,，也取得了更好的工作表現(xiàn)。

第五段：結語（字數：200）

在這幾年的工作中,，奉獻精神給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和成長,。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學會了勇敢面對,，始終保持樂觀的態(tài)度,。在團隊合作中，我學會了傾聽和溝通,，相信只有通過團隊的共同努力,，才能實現(xiàn)更大的價值。奉獻精神不僅僅是一種工作態(tài)度,，更是一種生活態(tài)度,。我希望將來能夠繼續(xù)發(fā)揚奉獻精神，在工作和生活中做出更大的貢獻,。

工作精神心得體會篇十一

下面是

心得

教育,，提高他們的

思想

崇高的師愛表現(xiàn)在對學生一視同仁,，絕不能厚此薄彼，,。要做到“三心俱到”,，即“愛心、耐心,、細心，”無論在生活上還是學習上,，時時刻刻關愛學生,，特別對那些學習特困生，更是要“特別的愛給特別的你,，”切忌易怒易暴,，言行過激，對學生要有耐心,，對學生細微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn),，并且多加鼓勵，培養(yǎng)學生健康的人格,，樹立學生學習的自信心,，注重培養(yǎng)他們的學習興趣,，提高教學質量。

有句話說的好,，沒有學不會的學生,，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求,，不斷提高自身素質,，不斷完善自己，以求教好每一位學生,。怎樣提高自身素質呢?這就要求我們一定要與時俱進,，孜孜不倦的學習，積極進取,，開辟新教法,，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦,、精益求精,，厚積薄發(fā)，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”,。

總之,，作為一名人民教師，我們要從

思想

思想

精神

思想

精神

工作精神心得體會篇十二

奉獻精神是一種無私奉獻、全心投入的心態(tài)，它在工作中扮演著重要的角色,。凡是具備奉獻精神的人,，都會表現(xiàn)出對工作的熱愛和責任感，他們不計較個人得失,，愿意投入更多的時間和努力,。這種奉獻精神不僅能夠提高個人的工作效率和品質，還能夠激勵他人,，形成良好的工作氛圍,。因此，培養(yǎng)和踐行奉獻精神對于每個職場人士來說都具有非常重要的意義,。

第二段：奉獻精神的具體體現(xiàn)

奉獻精神主要體現(xiàn)在以下幾個方面,。首先，奉獻精神包括積極主動地主動承擔工作責任,。無論工作任務大小,，我們都應該以積極的態(tài)度投入其中，盡力做到最好,。其次,，奉獻精神還意味著關注團隊利益。在團隊合作中,，我們應該從整體出發(fā),，為團隊的發(fā)展與進步貢獻自己的力量。同時,，奉獻精神還包括分享與合作,，通過與他人分享知識和經驗，使整個團隊共同進步,。最后,，奉獻精神還表現(xiàn)為樂于助人，愿意幫助他人解決問題,，給予支持與鼓勵,。

第三段：提高奉獻精神的方法與技巧

要想在工作中展現(xiàn)奉獻精神，我們可以從以下幾個方面著手,。首先,，要提高自己的專業(yè)素質，不斷學習學問,，不斷更新知識，做到業(yè)務能力過硬,，才能更好地為團隊和公司做出貢獻,。其次，要樹立正確的工作態(tài)度,，時刻保持積極向上的工作精神,，不論工作有多繁瑣,、多困難，都要保持高昂的工作熱情,。此外,，要養(yǎng)成主動與他人合作的習慣，多聽取他人的意見,，虛心修正自己的不足之處,，共同為團隊的目標而努力。最后,，要時刻關注自己的情緒狀態(tài),，保持良好的心態(tài)，及時調整自己的情緒,，做到工作與生活的和諧統(tǒng)一,。

第四段：奉獻精神的價值與意義

奉獻精神在工作中具有重要的價值與意義。首先,，奉獻精神能夠激發(fā)個人的工作潛力,，使自己的能力得到更好的發(fā)揮，提高個人的工作效率和品質,。其次,，奉獻精神能夠贏得他人的尊重和認可，使自己在團隊中的地位得到提升,，從而獲得更多的機會和發(fā)展空間,。最后，奉獻精神能夠為組織和社會做出更大的貢獻,，推動組織的發(fā)展和進步,，為社會的繁榮與進步做出自己的努力。

第五段：個人體會與總結

在我的工作中,，我深深體會到了奉獻精神的重要性,。只有當我將自己的利益融入到團隊與組織的發(fā)展中，才能真正獲得自己的成長和提升,。因此,，我會時刻提醒自己要保持積極的態(tài)度，全身心地投入到工作中,。同時,，我也會努力提高自己的業(yè)務能力與專業(yè)素質，不斷充實自己,，為團隊做出更好的貢獻,。我相信，只有這樣，我才能在工作中不斷進步,，實現(xiàn)個人與團隊的共同發(fā)展,。

以上是關于“奉獻精神工作心得體會”的連貫五段式文章，通過分析奉獻精神的重要性,、具體體現(xiàn),、提高方法、價值與意義以及個人體會與總結,，我們可以更好地理解奉獻精神在工作中的作用,，并且從中尋找到自身的提升和發(fā)展。

工作精神心得體會篇十三

“宣”而有聲,，“宣”聲有神,。于新時代鐵路發(fā)展大業(yè)而言，育新人,，育什么樣的新人,，育真正能扛事、能干事,、能謀事的創(chuàng)新型發(fā)展新人,，是關乎鐵路事業(yè)發(fā)展的大事要事、重事特事,。因為“人”是主導軌向和輪向的關鍵操控點,，只有“人”培養(yǎng)好了，才能在建設具有強大凝聚力和引領力的鐵路宏遠藍圖中,，發(fā)揮出巨大無限的潛力和潛能,。

對于昆明鐵道報社通聯(lián)工作來說，育新人,、育好新人,、培育能采善拍會寫的全能型新人，是工作的出發(fā)點和落腳點,。對于一個潛力巨大的發(fā)展型企業(yè)而言,，要想更好地凝聚人心、集結合力,，讓各個零部件正常高效運轉,，就需要新聞的出彩發(fā)聲，需要那些充滿正能量的宣傳報道發(fā)揮“粘合潤滑”作用,。如何“育新人”,、“育好新人”，就要應結合鐵路行業(yè)特點,、貼近通訊員普遍需求,，按照“一年一主題,、一課一針對、一練一特色”的工作思路,，繼續(xù)抓好抓實“每年統(tǒng)一集中培訓、片區(qū)分專業(yè)系統(tǒng)培訓,、站段自辦送教上門培訓”,。著重從四個方面發(fā)好力：一是做好通聯(lián)培訓的'“分層精培”,。二是做好片區(qū)通聯(lián)培訓的“重點幫培”,。三是做好站段自主培訓的“按需送培”。四是做好積極要求上進通訊員的“骨干盯培”,。

總結

溫馨提示

工作精神心得體會篇十四

工作是人們生活的重要組成部分,，而工作精神則是在工作中展現(xiàn)出來的態(tài)度和價值觀。一個人擁有正確的工作精神,，不僅能夠提高工作效率，還能夠在工作中獲得滿足感和成就感,。在我的工作生涯中,，我深深體會到了工作精神的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會,。

首先,，我認為工作精神是工作的動力。當我們懷著積極的態(tài)度對待工作時,，工作就會變得有動力和有意義,。我曾有一次參與一個項目,，因為工作內容繁瑣且復雜，導致我對工作產生了厭煩和消極的情緒,。但是,，當我意識到工作是推動項目成功的關鍵所在時，我重新調整了自己的心態(tài),。我開始思考如何更好地完成任務,，提高效率，甚至主動承擔一些額外的責任,。正是因為我保持著積極的工作精神,，我成功地完成了項目，并獲得了同事和上司的認可,。

其次,，工作精神是成功的基石。工作是否成功不僅僅取決于能力和技術,，更取決于心態(tài)和態(tài)度,。當我們懷著積極進取的工作精神對待工作時，我們會更容易面對困難和挑戰(zhàn),，找到解決問題的辦法,。與此同時，我們也會更加自信和堅持不懈地朝著目標前進,。在我之前的一份工作中,，我負責設計一個復雜的產品。起初,，我遇到了一些技術難題,，讓我感到有些沮喪。然而,，我決心不放棄,，我思考和研究，最終找到了解決問題的方法,。這次經歷讓我明白,，只有擁有堅定的工作精神，才能戰(zhàn)勝一切困難,，取得成功,。

第三，工作精神是整個團隊的動力,。一個團隊的成功離不開每個成員的辛勤付出和合作精神,。當每個人都懷著高度負責任的工作精神對待工作時，團隊才能充分發(fā)揮集體的力量,，并取得更好的成果,。在我參與的一個團隊項目中,，我們每個人都對自己的工作負責，互相支持和協(xié)助,。即使遇到困難,，我們也能夠齊心協(xié)力地解決問題。正是團隊中每個人共同的工作精神,，使得項目順利完成,，并獲得了客戶的一致好評。

第四,，工作精神是個人成長的基礎。在工作中,，我們不僅僅是完成任務和掙錢,，更是在不斷成長和提高自己。擁有正確的工作精神,，我們會時刻保持學習和進步的態(tài)度,，通過工作中的挑戰(zhàn)和經驗積累，不斷提升自己的能力和價值,。在我個人的職業(yè)生涯中,，我一直堅持提升自己的工作能力，不斷學習新知識和技能,。正是這種不斷進取的工作精神,，我擁有了更多的職業(yè)機會和提升空間，并得到了自己更期待的職業(yè)發(fā)展,。

最后,，正確的工作精神在我們的人際關系中起著重要的作用。無論是與同事的合作還是與上司的溝通,，一個積極向上的工作精神都能夠促進良好的人際關系的建立與維護,。當我們展現(xiàn)出高度的責任心、團隊合作精神和關心他人的態(tài)度時,，我們能夠建立起互信和良好的合作關系,。在我和同事們相處的過程中，我盡量展現(xiàn)出良好的工作精神,，關心他們的困難和需求,，并盡量提供幫助。這樣的做法不僅促進了工作效率的提升,，還增進了大家之間的友誼和理解,。

總之，正確的工作精神是一份寶貴的財富,。它能夠為我們的工作帶來動力和意義,，促使我們在工作中取得成功和成長,。在我自己的工作生涯中，我深深認識到工作精神的重要性,，并得到了以上的一些心得體會,。我相信，只有懷揣著正確的工作精神,，我們才能在工作中充分發(fā)揮自己的潛能,，不斷追求卓越。

工作精神心得體會篇十五

奉獻精神是一種無私奉獻的精神境界,，它在工作中起到了至關重要的作用,。通過多年的工作經驗，我深切體會到奉獻精神對個人和團隊的重要性,。下面我將就自己工作中的體會來分享一下關于奉獻精神的工作心得,。

第二段：理解與感恩

工作中我們需要理解和感恩每一個機會和角色。只有當我們認識到自己的角色對工作和團隊的重要性時,，我們才能真正理解和感恩,。而對于那些被人們普遍忽視的工作，我們更應該充分體現(xiàn)奉獻精神,，全心投入其中,，不計較個人得失，做好自己的本職工作,。正是因為這種奉獻精神,，許多看似平凡的工作變得更加精彩，我們也因此得到了更多的成長和收獲,。

第三段：團隊協(xié)作

作為一個團隊的一員,，我們首先要懂得團隊協(xié)作的重要性。在團隊合作中,，奉獻精神體現(xiàn)在相互支持和合作中,。有時候，我們或許會遇到困難或者瓶頸,，但只要我們能夠真心實意地幫助他人,，團隊就能夠得到更好的發(fā)展。與此同時,，奉獻精神也能夠幫助我們建立起良好的人際關系,，增強團隊凝聚力，形成和諧的工作氛圍,。

第四段：持之以恒

奉獻精神不是一時間的行為,，而是需要我們持之以恒地堅持下去。事實上,，工作中的堅持是一個體力和心理同時存在的過程,，但只要我們能正確看待困難和挫折,，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，取得更好的成績,。在工作中,，我們要時刻保持積極的心態(tài)，注重個人成長,，關注他人需求,，以實際行動展現(xiàn)奉獻精神，才能實現(xiàn)自身的價值和夢想,。

第五段：開放與進取

奉獻精神要求我們具備開放和進取的態(tài)度?，F(xiàn)代社會變化快速，工作環(huán)境也在不斷變化,。我們需要敢于接受新的挑戰(zhàn)和變革,，不斷更新自己的知識和技能，提升自己的核心競爭力,。同時，我們也要樂于分享和學習,，為他人提供幫助和支持,，推動整個團隊不斷進步。只有做到開放與進取,，我們才能在工作中真正發(fā)揮出奉獻精神的價值,，不斷追求卓越，取得更高的成就,。

總結：

奉獻精神是成功工作的關鍵,，它可以讓開展業(yè)務的過程更加順利，讓個人和團隊的價值得到充分的發(fā)揮,。在工作中,，我們應該理解和感恩每一個機會和角色，注重團隊協(xié)作,，持之以恒,，積極進取，才能真正體現(xiàn)奉獻精神的價值,。通過奉獻精神的工作心得,，我深切明白奉獻精神的重要性，也意識到只有努力工作和不斷奉獻,，我們才能在工作中獲得更大的成就,。

工作精神心得體會篇十六

回顧一年的工作，對如何踏踏實實地履行自己的職責,，不辜負領導對我的期望,，使我的工作得到師生們的認可,。這是我經常思考的問題，同時也深感身上的擔子不輕,，為更好地完成今后的工作,，把一年來的思想工作匯報如下:

加強理論學習，首先是從思想上重視,。在過去的一段時間里,，我能夠加強對政治理論知識的學習，認真學習黨的章程,，學習馬列主義,、毛澤東思想鄧小平理論和三個代表重要思想，同時注重加強對世界時事政治的了解,，通過學習,，提高了自己的政治鑒別能力，在大是大非問題面前,，能夠始終保持清醒的頭腦,。加強理論學習，其次是在行動上落實,。在工作中針對自己的本職工作,，系統(tǒng)地進行學習。我深知要教育好學生是我最大的目標,，也是理論與實踐相結合的最好體現(xiàn),。我要求自己必須做好表率，時時做到教書育人,、言傳身教,、為人師表，努力使學生接受我,、喜歡我,，家長相信我、認可我,。

在工作中,，我嚴格要求自己，踏實肯干,，并能夠完成學校給予我的各項任務,，組織學生參加各種活動。為了提高自身的素質,，我不但積極參加教研組活動,，還經常上網查閱資料學習，認真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)課,，同時經常在課外與學生聯(lián)系,，時時關心他們。

工作中雖然取得了一定成績,，但仍然存在著一些問題和不足,，今后，我要一如既往地向領導同志們學習,，發(fā)揚優(yōu)點,、克服不足，與時俱進,，積極進取,，力爭使自己的政治素質和業(yè)務水平在較短的時間內再上新臺階，以適應現(xiàn)代社會飛速發(fā)展的需要,，從而更好地完成領導安排的各項工作任務,。下一步，重點搞好以下幾方面工作：

一,、抽出時間,，深入調查研究，努力掌握第一手資料,，為更好地為領導服務打下堅實基矗

二,、進一步加強業(yè)務學習。堅持謙虛謹慎,，不驕不躁的工作作風，發(fā)揚團結他人,、謙虛學習的精神,，虛心向領導學習，向辦公室同事學習,，不斷提高自身素養(yǎng),。

三、強化服務意識,，增強責任感,、壓力感，提高工作效率和服務質量,。以更加飽滿的工作熱情,，以更加積極的精神面貌，開展工作;還需要加大對思想政治理論的學習,，不斷提高個人的思想理論水平,。不斷加強對人生觀、世界觀的改造，爭做一名優(yōu)秀的共產黨員,。

為深入貫徹落實黨的十七大精神,，深入學習實踐科學發(fā)展觀，以迎世博為契機,，切實加強和改進師德師風建設,，切實提高教職工的思想政治素質、職業(yè)道德水平和業(yè)務水平,，進一步正確把握教育面臨的新形勢,、新任務，進一步提高人民群眾對教育的滿意度,，深入推進“師德建設年”活動,，造就忠誠于人民教育事業(yè)、為人民服務,、讓人民滿意的教師隊伍,，2011年結合我校實際情況，組織全校教職工進行政治學習,，現(xiàn)對此工作做一總結,，以便于來年更好地做好此項工作。

工作精神心得體會篇十七

“中國人民志愿軍烈士永垂不朽!”短短幾字卻承載了多少中華優(yōu)秀兒女的鮮血,。七十年前,，他們肩負著人民的重托，民族的期望,，高舉保衛(wèi)和平,、反抗侵略的正義旗幟，雄赳赳,，氣昂昂跨過鴨綠江,。歷經兩年零九個月的浴血奮戰(zhàn)，終于贏得抗美援朝戰(zhàn)爭的偉大勝利,。中華民族是愛好和平的民族,，七十年來，我們從未忘記中國人民受列強侵害之苦,，受戰(zhàn)火蹂躪之罪,。偉大抗美援朝精神跨越時空、歷久彌新,，必須永續(xù)傳承,、世代發(fā)揚。

“今日之責任,，不在他人,，而全在我少年!”我們正站在實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點上，全面建成小康社會勝利在望，全面建設社會主義現(xiàn)代化國家前景光明,。前進道路不會一帆風順,。無論時代如何發(fā)展，我們都要砥礪不畏強暴,、反抗強權的民族風骨,。

工作精神心得體會篇十八

精神病院這個名字聽得多了，人們總是對這個名字有一種畏懼與排斥的心理,。但通過精神科護理工作后改變了我們的這種看法,。下面是精神科護理工作心得，希望對大家有幫助,。

對一般人來說,，精神病是一個令人恐懼而又充滿神秘色彩的名詞，常使人聯(lián)想起一個個滿身泥圬,、言行古怪,、時哭時笑、呆滯冷漠,，或暴跌兇殘的人,。五年前，我走上精神病人管理的工作崗位,，開始了與精神病人直接面對面的接觸,，我們對精神病人的漠然無知、心存恐懼,，到逐漸了解他們,、同情他們，與他們交朋友,，從而窺見了他們的喜怒哀樂,，走進了他們的精神世界。

關于精神病,，醫(yī)學上是這樣界定的：精神病是指內外各種致病因素影響下，大腦機能活動發(fā)生紊亂,、導致認知,、情感、行為與意志等精神活動不同程度障礙的一類疾病,。病人有不同程度的自知力缺陷,、心理障礙、喪失判斷力,、不能正常地學習,、工作、生活，行為顯得古怪,，與眾不同,，在病態(tài)心理的支配下，往往有自殺自傷,、傷害他人的動作行為,，有的患者還認為自己心理與行為是正常的而拒絕治療。

在精神科做護士,，首先是安全問題,，這也是院領導會上會下強調的重中之重。抑郁病人,、自傷自殺甚至自殘的心理,，對于這樣的病人，作為護理人員的我們,，要多觀察,、多和其進行溝通交流。躁狂的病人對其周圍的人,，包括同室病友以及周圍的醫(yī)護人員易造成傷害,，當然也包括自身的安全。在情緒嚴重不穩(wěn)定期,，我們要更多的給予保護性約束,。

精神科病人多是藥物控制，所以對其服藥問題就顯得至關重要,。在精神科治療上一定要防止病人藏藥,。如果病人藏藥不吃的話，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起來的藥頓服,，后果更嚴重,，可以導致藥物中毒甚至危及生命。

精神病人和一般的患者不同,，他們沒有自知力,，連最基本的生理需要也表述不清，這就需要我們護理人員具備基本的職業(yè)道德,，真正做到以病人為中心,，充分維護他們的自尊。

在精神科工作這么久,，并沒有感覺到他們可怕,，反而更覺得他們是最可愛的人，沒有人與人之間的勾心斗角和紛爭,，我的人格跟著他們簡單起來,，我會做一名合格的護士,，不辜負天使的稱號。

學習班的內容主要有講義授課和論文交流分兩大部分,講義共有10個課目,，如精神病護理學進展;睡眠中危急狀況的識別與護理;精神(心理)護理文書相關問題;護士身心健康的維護;護理科研中的科研——選題技巧等內容,。

通過學習，使我受益匪淺,，簡述如下：

一,、精神病護理學進展。國際精神病與精神衛(wèi)生護理聯(lián)盟關于約束,、隔離精神病患者的原則,。

1、ispn認為患者有權保持尊嚴,、獲得關愛,、高質量的護理。注冊護士應提倡和保護患者的權利;任何精神衛(wèi)生機構應將患者權利以通俗懂的語言置于顯著的地位,。

2,、應有合格專業(yè)護士，實行24小時責任制護理,。ispn認為約束與隔離只有在其他手段無效,、無法保證安全的緊急情況下使用。

3,、所有患者在病程中應接受全面評估,，包括生物學因素、環(huán)境因素及行為方面,、評估發(fā)育水平,，既往精神創(chuàng)傷史，共患疾病,，基礎行為水平,。

4、提倡依靠環(huán)境,，設施盡可能保證安全及減少約束,。

5、護士應接受行為評估,，各年齡段用藥,，安全監(jiān)控等專業(yè)培訓，應接受對攻擊行為評估和干預的培訓,，如癥狀的識別，語言干預技巧,，選擇最小約束的思考策略,。

6,、需完善制度及機構對工作人員涉及攻擊的反應。

7,、醫(yī)生或資深執(zhí)業(yè)護士應在約束后1小時內對患者進行面談評估,，24小時內對患者必須更改指令，同時應進行面談評估,。約束時間應標明：成人4h,，9-17歲青少年2h，9歲兒童1h,，到時需行行為評估,。

8、資深注冊護士是最佳再評估人,，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評估,。

9、約束時不得遮擋患者面部,，不得單獨約束或隔離兒童,，被約束的患者至少每2小時應活動其身體，必須提供給飲水,，解便及測量生命體征,。

10、有內外科疾病的患者應盡可能用其他手段代替約束以策安全,，約束后1小時內必須告知醫(yī)師或執(zhí)業(yè)護士,。

11、約束或隔離的決定應即刻通知家屬,，應予書面通知,，不應以約束為理由阻止家屬訪視?；颊呒凹覍俸献髦贫ㄖ委熥o理計劃,，治療護理計劃是否正規(guī)、是否適合患者特點應受到監(jiān)控,。

12,、使用約束或隔離時護士應接受患者的詢問及給予清楚明白的解釋。益處：促進對癥狀的認識,、促進解決問題,、提高沖突解決技巧，可減少約束對患者的負性心理體驗,。

13,、精神衛(wèi)生機構應收集約束，隔離的效果資料,，以幫助改進有關指南,，需要在循證基礎上研究約束,，隔離的有效性。

14,、應警覺掩蓋之下的“零容忍”規(guī)則,，這將造成很多副作用及意外。

二,、睡眠中危急狀況的識別與護理

怎樣看病人睡覺?

護理要點：

1,、對所有病人的身體狀況、病情,、主要用藥都要有一定了解,，對睡眠過程中有可能發(fā)生的緊急情況有預感性。

3,、與醫(yī)生做好溝通,，及時反應病情變化、“清醒”地執(zhí)行醫(yī)囑;

4,、重點病人的護理：睡姿,、防護、觀察生命體征和引流搐等;

2,、做好解釋,、安慰和心里支持工作;

3、重視自身的睡眠;勿誤導患者,。

三,、護理文書相關問題中的病情記錄常見缺陷

欠具體：如護理記錄為“已認真檢測心率、心律”,，但沒有具體的心率值和心跳節(jié)律的記錄,。

用詞不當：如“未見抽搐行為”?！扒榫w不協(xié)調”,。

抄襲檢查結果沒有護理意義：有時還抄錯，例如：心電圖報告非特意性st—t異常,，護士寫成“特意性st—t異?！薄?/p>

語句組織欠妥,，造成錯誤意思：“仍有飲酒欲望,，按醫(yī)囑予凱西來利血生，沙肝醇等藥治療”,。

欠全面：記錄中有防壓瘡護理,，但沒有寫皮膚情況。

病情觀察無連慣性：例如;一些藥物不良反映,、腹痛,、咽痛等情況,，無跟蹤記錄。

護理措施不徹實際：例如“四肢肌張力高,，已矚病者放松”?；颊弑忝貙懀骸安毝囡嬎?，建議改為“督促病人多喝開水，或矚陪護予多喂開水”,。

自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒有不適,，已告知醫(yī)生，未見三防行為,，按醫(yī)囑予2條短帶保護性約束”,。保護性約束沒有醫(yī)囑，解除約束后,，未停醫(yī)囑,。保護性約束病人無跟蹤記錄。

語句欠條理,，表達不清楚：例如“三脂偏高,，戒糖飲食”。

特殊病情沒有交班：例如：病人空腹血糖2.2mmol/l,，沒有交班,。

記錄用方言：如：“爛飯”。

在疾病高峰期,，護理措施為向病人講解相關精神病知識,，不適宜。

護理記錄過期,、留空行,、字體太小、字體不能辨認,、簽名字跡不清,。

四、護士身心健康的維護

(一)提高管理者的支持

是影響個人工作滿意度和心里健康最有效的方式,。

1,、維護護士人才身心健康的基本對策;

(1)制定特殊崗位的人才政策;

(2)推行一線留人的優(yōu)先對策;

(3)解除后顧之憂的保障措施;

(4)維護身心健康的咨詢機構;

(5)提供調控護士人才職業(yè)心態(tài)的良好環(huán)境氛圍。

2,、注重護士心理,、社會、倫理等方面知識的教育：*

(1)注意提高在職護士,，尤其是基層醫(yī)院的社區(qū)保健護士與人溝通的技巧,，加強護士心理衛(wèi)生保健知識教育,，掌握自我心里調適技巧。

(2)在發(fā)生各種沖突時,，找有類似經歷的同事,，關心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄,、疏導而減輕精神壓力,。

(二)護士心理健康自我維護的措施

1、培養(yǎng)樂觀的闊達的人生態(tài)度;

2,、加強學習,，提高自身的心理品質;

3、調節(jié)好自己的情緒;

4,、創(chuàng)造良好的人際環(huán)境;

5,、社會輿論的正確導向;

6、生活中注意勞逸結合,。

論文交流部分,，有兩篇交流論文使我有深刻的體會：

1、帶教精神科新護士的體會：

由xx市第三人民醫(yī)院臨床擔任護士帶教工作的護士所寫,。我也有擔任護士帶教工作,，所以對于這篇論文特感興趣，通過論文交流學習,，我更加清楚地認識到隨著社會競爭越來越激烈,，人們的壓力也越來越大，精神病的發(fā)病率也隨之增大,，因此,，擁有一支高素質的精神科護理隊伍顯得越來越重要，而帶好每一名新護士是重要的起點,，只有基礎打好了,，才會有高素質的人才出現(xiàn)。要把帶教工作做得更好,，就要不斷學習,，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學能力;才能滿足新護士的各種學習需求,。

2,、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。

這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛,，這一點啟發(fā)了我,，在臨床上病人經常會因長期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥,，如果用喜療妥外涂有效的話,，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦,，也減輕他們經濟上的負擔,。

精神病院這個名字聽得多了，人們總是對這個名字有一種畏懼與排斥的心理,。這個學期我們去了精神病院見習,，首次接觸精神病院，其實它也并非我們想象中那樣陰深與恐懼的,。我們身為未來的護士，更不需要以別樣的目光,、別樣的心理去看待它,。只知道，它和別的醫(yī)院一樣,，都是一間醫(yī)院,。

帶領我們小組的帶教老師把我們帶到住院部的某一層樓里，在那鐵閘里有一個可供飲食與活動的大空間,，里面住著的全是女病人,。

帶教老師先帶我們到示教室里，給我們重溫一下精神分裂癥與情感障礙的一些特征,、表現(xiàn)和護理措施,，然后再打開鐵閘讓我們和里面的一些病人聊聊天，了解她們的情況,。在帶教老師講課的過程中,，她教導了我們面對精神分裂癥的病人應如何進行自我保護與確保病人的安全，然而,，我最為關注的仍是一些情感障礙的病人,。帶教老師說一些慢性的情感障礙的病人對外界是無什么反應的，我想這是因為他們困死了在他們自己的內心世界中,，他們的內心是一層疊一層沉默的雪,，最初的情緒積壓在心中，長久未能得到宣泄,，然后隨著時間的推移,，他們的記憶變得模糊了，甚至跌入了潛意識中,，情緒的積壓找不到痕跡,。所以他們不懂得去傾訴，不懂得去表述自己，他們的內心封鎖在那重重的沉默中,，解不開最初的情緒的結,，而只會在那個心結上不斷地增添沉默的結，由于他們內心積聚了太多太多的沉默,，不懂訴說,，所以他們的情志也漸漸變得散漫，腦子也漸漸變得空洞,，思維也變得遲緩,，所以他們會回避親友，回避與外界之間的接觸,，慢慢的,，便發(fā)展到對外界事物無反應。而其實他們的內心世界是非常之復雜的,，復雜到完全沉默,，復雜到找不出病因的痕跡。

我想：如果是一個對外界事物無反應的病人,，除了要接受藥物治療之外,，還必須配合精神分析心理治療、認知治療和支持性心理治療,。心理治療的租子阻滯有太多,，所以支持性心理治療為治療的最基層。治療者必須是一個優(yōu)秀的聆聽者,，專心的傾聽病人的訴說,，以親善誠懇的態(tài)度取得病人的信任，讓病人毫無顧慮的傾訴內心的苦悶,，鼓勵病人疏泄內心不良的情緒,，并能以同情、理解,、諒解的態(tài)度對病人的訴說不加評判地接受,，站在病人的角度去理解和支持，并與病人合作去治療其疾病,，給予病人治療的信心與康復的希望,。

在與病人的交談過程中，摸索病人的性格特點與思維模式,，以及深入地探索其內心的真實情感,。如果病人已經無法說出其內心的痕跡，治療者可以問病人原本的性格,、原本的生活是怎樣的?是什么時候開始變化的?為什么會有這樣的變化?支持與鼓勵病人訴說其內心的情緒與痕跡,，讓病人感覺到你是在全心全意地幫他,，他也便可以開懷地與你傾訴。探尋病因是離不開問話的,，也可以從問話中逐步地推出其病因與疾病的過程,，幫助病人認識自己心靈的痕跡。在談話中,，要聽出病人思維上的漏洞與認識上的偏頗和貧乏,，并對病人作出理由充足、適合其心理特點的解釋,，幫助其消除疑慮,，增強信心。人的煩惱往往來源于思維,，但你煩惱了,，往往是因為你用錯了你的思維方式，引導病人去換一種與原來逆向的思維去分析問題,，煩惱往往便會自動消失,。要給予病人鼓勵和良好的心理暗示，激發(fā)病人的積極心理,，讓病人更好的配合治療和更努力地去改善自身的情緒。

帶教老師給我們復習了一些相關的內容后,，便開鐵閘讓我們和里面的病人溝通交流了,。我們一小組的人和帶教老師圍成一張臺，然后帶教老師陸續(xù)叫了三個病人來,，她在我們面前詢問病人的情況,，并介紹其病情給我們認知。

第一個是患有精神分裂癥,、常有幻聽的女士,，第二個是常開心自笑的女老師，第三個我的印象有點模糊,。

給我印象最深的還是第一個女士,。她說她常聽到一個男人跟她說話，但看不到那個人,。韋護長問她那個男人有沒有叫她不要吃,、不要睡，她說沒有,。她說她自己也不知道那個男人是誰,，自己也不認識他，只是聽到一把聲音在和她談話,，什么都看不到,。韋護長問她有沒有和那個男人說話，她說有。她的聲音還帶點激揚和悲亢地說：“我不是講那些話,，我是講述自己的心,，我是用心來和他交談的!”

然后帶教老師的問話結束了，我們接著和第二個,、第三個病人交流,。這時候，我看見剛才第一個病人獨坐在一張桌椅上,，沉默不語,，情感低落，沮喪憂慮的低著頭,。我想過去跟她談談心,，哪怕只是表示一下關心對于病人來說也是一種莫大的安慰，但我連這樣的時間都沒有,，她們馬上便要開飯了,。

還是她未能找到一個足夠信任、足夠關心她和支持她的聆聽者?會不會是因為她很想訴說自己的內心,，然而卻得不到滿足,，而這種日積月累的內心沖突致使她幻聽出身邊有一把陌生的聲音來聆聽她的心聲，與她交流呢?這只是我的推斷,，我不敢確定,，要探究真正的原因還得與病人多接觸才知道?；蛟S那一把聲音是她最信任的聲音吧,，聽不到那一把聲音，就像是身邊沒有了可以傾訴的朋友一樣,。我想如果我是她的護士,，我會以關懷的心耐心地去鼓舞她向我傾訴她內心的情感，希望以真誠的愛心來換取她對我的信任,，取替她所幻聽出的那一把聲音的位置,，希望這樣能夠醫(yī)治她的幻聽，然后再與她進一步的做心理治療,。

或許我接觸得太少,，或許我想得過于簡單，但我仍相信有些精神病人是能夠治愈的,?；蛟S有一天，當他們恢復了正常人的心理,，重新回到自己的工作崗位的時候,，我希望人們能夠以平常的目光去看待他們,，不要歧視和排斥她們，不要讓他們的心靈再一次受創(chuàng)!

其實患病很平常,，正如我們每一個人都會犯錯一樣,，只要認識到錯誤，并加以改正就行了,，精神康復者也一樣,，只要認識到自身的疾病，并加以控制就行了,。社會與人們應該給予他們多一點愛心與支持的!