人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

心理班會(huì)策劃書篇一

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下：

繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想

xx年5月20日

待定

xxxx級(jí)x班全體同學(xué),，倪導(dǎo)師,，張輔導(dǎo)員

2,、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,，考慮全面,。以使在班會(huì)中,，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好,。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個(gè)形式。

1,、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃,。

2,、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,，又可以引出本次班會(huì)的主題,，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3,、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備,。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻,。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,，在交流中尋找解決問題的方法,，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解,。與此同時(shí),，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,，幫助做好人生規(guī)劃,。

6、游戲階段

(1)心理測(cè)試,。在娛樂中了解個(gè)人性格,、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,，探索自己,。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng),。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),，譬如,，混合籃球,，編花籃,，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),，放松同學(xué)們的身心,，認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本,。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與,。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,，并提出個(gè)人的見解,，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議,。

8,、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作,。如,，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境,。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法,，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),，以完善各項(xiàng)工作。

xxxxxx學(xué)院

xxxx級(jí)x班

心理班會(huì)策劃書篇二

近年來,，災(zāi)難不斷。地震,、海嘯,、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全,。同時(shí),，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和外來文化的融入,，不同的意識(shí)流和人生觀沖擊著我們的大腦,。而此刻,，發(fā)生最近的,、受關(guān)注度最高的就是日本的地震,、核輻射,。在大自然面前,，人是那么的脆弱,，人的生命是那么的短促,，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝,，人生短促，需珍惜時(shí)間,，愛惜生命,，有所作為”,。這引起我們思考生命的意義是什么？正如,，隨著一聲清脆的啼哭聲,，就標(biāo)志著一個(gè)生命降臨人間一樣,，思考生命的存在意味著什么。每當(dāng)旭日東升的剎那間,，太陽將金黃灑遍每一個(gè)角落，大地萬物蘇醒——那是因?yàn)橛猩拇嬖?。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞，螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌,，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因?yàn)橛猩拇嬖?。生命無處不在，無處不有,。生命又是何其珍貴,！有了生命，才有了競(jìng)爭(zhēng)和拼搏,；有了生命，才有了快樂和悲傷,；有了生命,，才有了希望和理想；有了生命,，才有了對(duì)生命的珍愛,。世界上最珍愛的莫過于生命,，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次。一個(gè)人若是連生命都不熱愛,、不珍惜，就將失去自我,，如同行尸走肉。因此,，對(duì)生命問題的探討勢(shì)在必行。

整個(gè)活動(dòng)以生命的脆弱和珍貴性為切入點(diǎn),，從對(duì)生命的敬畏,、生命意義的探討以及積極的人生觀、價(jià)值觀等方面,，將珍愛生命的主題由遠(yuǎn)及近,、由大到小,，逐漸聚焦到同學(xué)們個(gè)體身上,，讓大家切身體會(huì)到生命的脆弱和可貴,，將對(duì)生命的珍愛當(dāng)做一種責(zé)任,。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)到生命的可貴,，敬畏大自然、珍愛生命,。

2,、樹立積極向上的人生態(tài)度，活在當(dāng)下,。

3、提升耐挫力,，胸懷感恩心。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1,、收集同學(xué)建議,、確立班會(huì)主題和開展思路,；

2,、活動(dòng)策劃書的撰寫,、修改,；

3,、安排臺(tái)前與幕后人員,，各環(huán)節(jié)確定負(fù)責(zé)人,，保證活動(dòng)高效、有序,、連貫地進(jìn)行,。

4,、準(zhǔn)備活動(dòng)材料,。

5,、進(jìn)一步制定活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)管理方案，以保證活動(dòng)有序,、熱烈地進(jìn)行,。

6、借用教室,、活動(dòng)彩排,、現(xiàn)場(chǎng)布置,。

活動(dòng)過程：

1,、開場(chǎng)：心電圖

以一個(gè)大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會(huì)的主題,。然后再放十五秒靜默的心電圖，緊接著前場(chǎng)開燈,，主持人用簡(jiǎn)短精煉的字語點(diǎn)明此次班會(huì)珍愛生命的中心主題并介紹到場(chǎng)嘉賓及老師。

2,、主體內(nèi)容：

環(huán)節(jié)一：從一個(gè)大的范圍來詮釋對(duì)生命的敬畏——視頻片段

1)視頻觀賞：

視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時(shí)瞬間天崩地裂的場(chǎng)景,，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時(shí)侯的視頻以及在地震海嘯后人們對(duì)自我生命的拯救和對(duì)他人的幫助的感人視頻，通過這些來表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對(duì)如此脆弱的生命時(shí)不自我放棄和絕不對(duì)別人生命的漠視,，一種與生俱來的對(duì)生命的敬畏再次浮現(xiàn)。

2)生命的探討：

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)視頻的觀賞,，在這個(gè)環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了對(duì)上個(gè)環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對(duì)大災(zāi)難降臨時(shí)生命的脆弱的思考。有的人在自我放棄,；有人為了他人的生命而犧牲自我；有人在極力拯救他人的生命,，給予幫助,，從這些現(xiàn)象來與全場(chǎng)同學(xué)分析,、探討生命的意義,。在探討的過程中通過主持人,，將同學(xué)們向一個(gè)正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導(dǎo),。

環(huán)節(jié)二：從個(gè)人層面解讀生命的意義

1)生命之歌：

在經(jīng)過一場(chǎng)對(duì)生命深刻的探討之后,，緊接著由一位女同學(xué)和一位男同學(xué)共同唱響《明天會(huì)更好》。用這首歌來傳達(dá)對(duì)未來寄予的美好期盼,，讓同學(xué)們從地震的悲痛中走出來,，重新激起對(duì)明天的美好憧憬。

2)品生命：

本環(huán)節(jié)通過一個(gè)小品來表現(xiàn)當(dāng)我們?cè)谏忻鎸?duì)很多選擇但生命卻只有一次的情況下,，我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切,、生命為大,。整個(gè)小品從對(duì)生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個(gè)方面嚴(yán)肅認(rèn)真的詮釋著,，提煉出對(duì)生命的珍愛是每一個(gè)人神圣而又偉大的責(zé)任,，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任。

環(huán)節(jié)三：從同學(xué)自身的角度理解生命的可貴

1)生命展示：

用ppt圖片對(duì)比展示的形式,。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前，人們是怎樣自救和相濡以沫的,，以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會(huì)因?yàn)樽晕液退说年P(guān)愛而變得堅(jiān)強(qiáng),；另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對(duì)他人生命的蔑視的人,。用兩者的強(qiáng)烈反差,，更能使同學(xué)們了解到生命的意義是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待生命的態(tài)度不同而不同,。

2)生命守護(hù)：

人的生命是渺小的，對(duì)于整個(gè)宇宙就如那滄海中的一粟,，渺小而脆弱。而在這個(gè)環(huán)節(jié)我們用同學(xué)們拍的vcr演示了在生命受到威脅時(shí),，如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時(shí)同學(xué)們應(yīng)當(dāng)采用什么樣的方式去自救和互救,，來維系我們珍貴的生命,。

3結(jié)束：用一個(gè)十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會(huì)的意義.

1)老師總結(jié)

2)主持人總結(jié)并宣布班會(huì)結(jié)束。

1,、同學(xué)反饋：

“此次班會(huì)給我留下深刻印象之一的是，在班會(huì)開始的時(shí)候那一聲聲心電圖的聲音,。這個(gè)聲音一直縈繞在我耳邊,，久久不能散去。她的響起讓人喜也讓人憂,，喜的是這個(gè)聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望,，憂的是這個(gè)聲音預(yù)示著一個(gè)生命的完結(jié),。與此次班會(huì)不同的是，我們的班會(huì)可以彩排很多次,，但是我們的生命卻僅有一次，我們的生命里沒有排練,，一切歷史都是當(dāng)代史,?！?/p>

“在我看來,，生命是珍貴的，而更珍貴的是學(xué)會(huì)熱愛和珍惜生命,。死,，不是解脫，而是逃避,。請(qǐng)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任來,，不單是活著就可以了,，還要活得熱烈而起勁,。苦難是一筆財(cái)富，要知道,，只有實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)苦難,，體驗(yàn)失敗,，體驗(yàn)等待,，人才能真正變得充實(shí)起來,，堅(jiān)強(qiáng)起來,?！?/p>

“這次班會(huì)帶給我們的不僅僅只是一次教育，而且還是一次讓我們真正深思自己的過失,，真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方,，從而作出改變、進(jìn)行挽回的機(jī)會(huì)。這次班會(huì)也不只是一次盛滿感動(dòng)的心靈震撼,，它帶給我們的是對(duì)生命意義的長(zhǎng)久思考，思考我們的大學(xué)時(shí)光以及今后的人生中,，應(yīng)該怎樣好好珍惜時(shí)間、敬畏生命,、珍愛生命，如何用理性的價(jià)值觀來引導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)生活?！?/p>

2、老師點(diǎn)評(píng)：

我們帶著對(duì)生命的敬畏,，懷揣著生命的脆弱，來探討生命這個(gè)問題,。開篇的心電圖聲音為整個(gè)班會(huì)營遭出一份凝重,、哀傷的氛圍，讓同學(xué)們對(duì)生命豎然起敬,，油然生畏,，起到了很好的開場(chǎng)效果,。的確,，人的一生免不了這一刻,，但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢,？那就要我們每位同學(xué)對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),，珍愛生命,、努力讓自己的生命活的有意義,。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里,，我們看到的是生命的脆弱,，帶給我們的是震撼和反思,?；叵肫?·12地震,，我們還滿載創(chuàng)傷，如今我們的鄰居厄運(yùn)接踵而至,，再一次給我們留下心理陰影,。值得慶幸的是,，在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類,，這是我非常值得高興的,。同時(shí)也讓我想到,，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，每個(gè)人的生命都需要相互支持,、幫助與激勵(lì),，才能更有力量。從這一點(diǎn)可以看出我們的同學(xué)在人生觀和價(jià)值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟,，體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì),，是值得我們大家為之驕傲的。

其次是,，拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的,、最具有警示意義的兩個(gè)方面——火災(zāi)和地震,，來教授大家一些基本的安全知識(shí),。的確,，我們大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校生活，而我們的起居都離不開宿舍,，選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時(shí)自救的一些方法并通過班級(jí)學(xué)生自導(dǎo)自演的方式來展現(xiàn),，讓人印象深刻,，更加容易讓人領(lǐng)悟。再一次凸顯了在大自然面前,，人生命的脆弱性,，使同學(xué)們更加意味到生命的可貴,，激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對(duì)珍貴而有限的生命,。

人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難：天災(zāi)、疾并學(xué)業(yè)與事業(yè)的不順,、親人的離去、感情的波折等等,，人生其實(shí)是波浪式前進(jìn)的，那么,，當(dāng)命運(yùn)將你從高峰推到谷底,，應(yīng)該如何面對(duì),？我的答案是,，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該堅(jiān)信——生命需要礪煉,，才有能量,。若是沒有一次次跌倒再爬起，我們必將虛弱于形,，脆弱于心，這樣的生命更是無知亦無力的,。同時(shí)，人生在世是不能只為自己活的,。人從出生開始,，就同社會(huì),，同家庭,，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系,，也承擔(dān)起了一份責(zé)任,，而無論遭遇到什么困難,，都不該，也不能丟掉這份責(zé)任,。說的嚴(yán)格點(diǎn)，誰都沒有隨意浪費(fèi)生命的權(quán)利,，更何況是毀滅,？因此，有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對(duì)有限生命的反思,。

最后想要告訴大家,，我認(rèn)為“珍愛生命”有三個(gè)層次：

一是審慎對(duì)待生命。每個(gè)人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命,，在遇到挫折磨難的時(shí)候，及時(shí)進(jìn)行自我的危機(jī)干預(yù)，選擇積極地應(yīng)對(duì)問題,，而非放任,，更非放棄,，要相信,，活著就是希望,。

二是提高生命質(zhì)量,。每個(gè)人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活,，做一個(gè)快樂的,、幸福、過的充實(shí)的人,。

三是提升生命價(jià)值,。人生有限,，要做的事還很多，不要任憑生命再去流逝和傷感了,，把該屬于自己的生命好好活完吧！在擁有幸福生活的同時(shí),，也不忘了貢獻(xiàn)社會(huì),、惠及他人,，將你的生命能量輻射開去,，創(chuàng)造更大的生命價(jià)值,。

1由于缺乏專門的培訓(xùn),，常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時(shí)學(xué)生不能應(yīng)變,、自救能力不強(qiáng)的場(chǎng)面,。你覺得自己身上存在的安全問題有（）

a安全意識(shí)差,，很少考慮事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法

b平時(shí)根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線

c不知道相關(guān)的生存知識(shí)和逃生方法

d缺少自我保護(hù)的意識(shí)

2老師要求背誦單詞,，有一個(gè)學(xué)生就因?yàn)闆]有背出,，受到批評(píng)就自殺了,，你對(duì)這件事的看法是（）

a這是輕視生命,、對(duì)家人不負(fù)責(zé)任的行為

b想想父母養(yǎng)育自己的辛苦,，也不該如此輕易放棄自己的生命

c他的心理承受能力太弱,，遇到問題就想不開

d他可以想辦法和老師,、同學(xué)溝通,，進(jìn)行補(bǔ)救,，就不會(huì)想不開了

3如果你是“珍愛生命”主題班會(huì)的設(shè)計(jì)者，你認(rèn)為應(yīng)該讓同學(xué)從哪方面認(rèn)識(shí)到生命的意義（）（可以是多選）

a生命只有一次

b生命是有限的,，應(yīng)該為大家服務(wù)

c要對(duì)自己生命負(fù)責(zé)

d為了冒險(xiǎn)，犧牲也無所謂

4人失去生命后,，是不是可以再活一次?( )

a也許可以再活一次,，但不是每個(gè)人都能夠

b肯定可以再活一次

c不止一次,，俗話說了;18年后又是一天好漢

d不可能再活一次

5最近有這樣一則新聞：某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓，你對(duì)此的想法是（）

a這只貓很可憐

b這個(gè)人太殘忍了,，應(yīng)該負(fù)法律責(zé)任

c不關(guān)我的事

d善待動(dòng)物,，關(guān)愛生命

6我們這次班會(huì)對(duì)主題的表達(dá)給你們留下了什么樣的印象?

7關(guān)于此次心理班會(huì)在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?

8這次活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學(xué)們對(duì)生命思考?

9生活中的救生技巧你能列舉幾個(gè)嗎,？

10在這次活動(dòng)之后你對(duì)生命有沒有新的認(rèn)識(shí)？

心理班會(huì)策劃書篇三

一,、活動(dòng)主題：

社交的痛苦與歡快

二,、活動(dòng)背景：

社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在，因此,，很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H,，工作之余的公眾場(chǎng)合，迎來送往,，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀,。

三、活動(dòng)目的及其意義：

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,、形式多樣,、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體,，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園,、和諧心靈的理念,，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),，全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育,，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我,、學(xué)習(xí)成才,、人際交往,，交友戀愛,、求職擇業(yè)等各方的能力,。

四,、活動(dòng)時(shí)間：

20__年4月30號(hào)16：30

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：

b306

六,、參加人員：

全班人員

七、活動(dòng)主辦方：

模具14-1

八、活動(dòng)流程：

(一)繞口令

1,、形式：口訴

2,、表演人員：模具14-1

(二)唱歌

1,、形式：男女混唱

2,、表演人員：模具14-1

(三)開心一刻：你懂幾個(gè)地方的方言?

1,、形式：選擇題

2、范圍：各各地方方言

3,、參加人員：在場(chǎng)的每位同學(xué)都有權(quán)利

4,、游戲規(guī)則：搶答，先舉手先回答,、

5、主持人發(fā)獎(jiǎng)品：回答正確者

九,、人員安排：

1,、我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室,，劃分好考察人員所要坐的位置,，清理好教室垃圾,，查看播放儀器是否完好,，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

2,、大會(huì)開展期時(shí),，主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,，保證大會(huì)順利進(jìn)行，參加人員也需積極配合,。

3,、大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料,，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開,。

十、負(fù)責(zé)人員：

策劃書：李ppt制作：劉

主持人：劉,、朱維持紀(jì)律：謝,、陳

十一,、活動(dòng)細(xì)節(jié)及要求：

1,、首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘,。

2,、然后,，我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好,。

3,、全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,。

4、參加人員需積極配合我班人員的工作,，不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩，耍手機(jī),，吃零食。

十二,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、裝飾材料50元

2,、打印策劃書和總結(jié)書5元

3、買獎(jiǎng)品30元

4,、買水20元

獲勝者將有獎(jiǎng)品!

十三、活動(dòng)人員聯(lián)系方式

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心理班會(huì)策劃書篇四

“愛我,，愛他，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì),，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè),。

20xx年10月29日

待定

xxx全體學(xué)生

1、活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫

1,、活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2、布置教室由新能源進(jìn)行

3,、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5,、小游戲環(huán)節(jié)

（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,，一分鐘后,，傳到誰,，誰就上臺(tái)接受懲罰,，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰,。

（2）收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,，然后貼在黑板上。

6,、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買

7、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6,、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)

心理班會(huì)策劃書篇五

心理健康很重要,，很多人心理因?yàn)樘趿?，不容易走出傷痛,，久而久之就?huì)變的抑郁起來,，影響自身的成長(zhǎng)，這是要不得的,，所以要疏散內(nèi)心的郁結(jié)，擁有健康的心理,。

愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,，給力心靈,，健康成長(zhǎng)

通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念,；提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí),，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量,；同時(shí),，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高同學(xué)們的心理保健意識(shí),，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,，使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時(shí)光,。

應(yīng)當(dāng)組織要求,，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí),，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題,，各班委會(huì)在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),。因此及時(shí)聽取大家意見,，策劃本次班會(huì)的主要方案,。

20xx年5月x日

教學(xué)樓xxx

xxxx班全體同學(xué)

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

1,、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20xx年,，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康,，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。此后（20xx年）,，教育部，團(tuán)中央,，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日,?！?.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信,，這樣的人才能用尊重，信任,，友愛，寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,，接受,，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力,。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康,。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,。

3、給大家推薦xx衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目,，希望對(duì)大家的心理健康成長(zhǎng)有所幫助；

4,、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因：

1,、人際交往問題

2、對(duì)大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個(gè)人情緒問題

4,、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

5,、戀愛問題

原因：專家認(rèn)為,，大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因,，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差,，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定,。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,，一些學(xué)生難以把握住自己,，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端,。第三在學(xué)習(xí)上,，由于從緊張的高考中脫穎而出,，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,，而昔日的高材生走到一起,，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大,。據(jù)調(diào)查,，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出,。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來新的壓力,。

近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大,。

5,、提供一些大學(xué)生心理問題的例子,，進(jìn)行案例分析。

案例一：獨(dú)生子女的xx是90后,，來自xx的她對(duì)xx第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周,，她已和宿舍x個(gè)舍友輪番吵過架。第一個(gè)月,，她和半個(gè)班同學(xué)翻過臉,，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了x個(gè)宿舍。走進(jìn)xx第x個(gè)宿舍,，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂?！庇浾呖吹剑瑥拇蹭伒絰x的桌子都亂七八糟地堆著東西,，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上,。xx的輔導(dǎo)員老師告訴記者,，入校一年來，小丹始終沒有學(xué)會(huì)打理自己的生活,。父母的寵愛和一切以xx為中心的家庭生活,，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落,。剛剛x歲的小丹無法承受這種心理落差,，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話,、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索。舍友對(duì)xx的評(píng)價(jià)是：“極度自我，從不考慮別人的感受,。”而xx卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我,，我很孤獨(dú)寂寞，沒有一個(gè)朋友,，大學(xué)生活不像想象中的那么美好,。”

案例二：xx以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入xx某重點(diǎn)高校,，第一學(xué)期期末,，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿,。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡,，無心學(xué)習(xí),，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥,。

6、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考,，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解,。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對(duì)策：

（1）學(xué)校方面對(duì)策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系,，培養(yǎng)健全的人格,，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動(dòng),，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí),，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí),，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助,，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生,。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),，使他們保持心理健康。

最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,，通過各種輔導(dǎo)形式,，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng),、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助,。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助,，其順利度過難關(guān)。

（2）學(xué)生自身方面對(duì)策

首先,，要對(duì)自己寬容,，不過分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn),。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實(shí),，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷,，那么心理問題對(duì)于他們來說也就不再可怕了。

其次,，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià),。總是過分在乎別人對(duì)自己的意見和看法，害怕讓別人失望,，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式,，是造成某些心理問題的主要原因,。事實(shí)上，一個(gè)人無論怎樣努力,，也無法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評(píng)價(jià),。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒,。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇,，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生,，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

8,、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長(zhǎng)”條幅上簽字,。

（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上,。

1,、會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈,、閃燈、氣球、彩帶,、熒光棒等,。）

2、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,，給力心靈，健康成長(zhǎng)”的條幅和愿望墻

3,、背景音樂設(shè)置（相親相愛）

4,、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

5、便利貼筆,、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水,、糖果,、水果、瓜子等

做好打掃會(huì)場(chǎng)工作以及掛條幅工作等,。

心理班會(huì)策劃書篇六

總結(jié)：王微

海報(bào)、公告：章鑫

班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分：王微,、鄭寧,、陳周豪、章鑫、陳雪宇,、費(fèi)琳慧、張愷吉

最終考核：心理老師（周玲）,、團(tuán)總支（莫增煒）,、 生環(huán)心聯(lián)（王微,、鄭寧）

本次比賽賽分為三個(gè)階段：

1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會(huì)，邀請(qǐng)各班所有的心理委員參加,。我們生環(huán)心聯(lián)將會(huì)詳細(xì)地講解心理班會(huì)大賽的流程以及重要性,，提供一些心理知識(shí)的培訓(xùn),。并要求他們?cè)谛睦戆鄷?huì)大賽開展前（第四周前）上交一份心理班會(huì)策劃書,，要求有詳細(xì)的活動(dòng)流程。

2.各班心理委員在班級(jí)里開展心理班會(huì)活動(dòng),，班會(huì)主題自選，班會(huì)時(shí)提前聯(lián)系我們,，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團(tuán)成員去旁聽打分,。在班會(huì)結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)上交一份總的參賽評(píng)比文件（心理班會(huì)策劃，活動(dòng)ppt,，活動(dòng)照片，活動(dòng)總結(jié)等）來介紹本班的心理班會(huì)開展情況,。

3.通過對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的考察及上交的材料進(jìn)行綜合評(píng)比,，選出前三名優(yōu)勝班級(jí)（評(píng)分過程做到公開透明）。優(yōu)勝的`班級(jí)將給予表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì),。

繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想

08數(shù)本1班

2,、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面,。以使在班會(huì)中,，心理委員作主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個(gè)形式,。

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑,，做好人生規(guī)劃,。

2,、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,，又可以引出本次班會(huì)的主題,，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3,、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義,，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,，做好心理準(zhǔn)備。

4,、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法,，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解,。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,，幫助做好人生規(guī)劃,。

5,、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格,、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處,。進(jìn)一步了解自己，探索自己,。

(2)文字接龍,。以分組為單位,，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作,。

6、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與,。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解,，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議,。

7、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作,。如：衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境,。討論此次活動(dòng)存在的問題,，尋找更加合適的解決方法,，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我,，做好人生規(guī)劃!

心理班會(huì)策劃書篇七

二,、活動(dòng)背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起,，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友,、朋友,、同學(xué)等等,。然而向來在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化,，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式,，變得焦慮、迷茫,、消沉,，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨,，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我,，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú),、彷徨,。針對(duì)這種現(xiàn)象,，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈,。

三,、活動(dòng)目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己,，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾,，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,。

四,、活動(dòng)時(shí)間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

七,、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：輔導(dǎo)員,、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

2、班會(huì)活動(dòng)：

(1)主持人做開場(chǎng)白,，介紹本次活動(dòng)的背景、目的,。

心理班會(huì)策劃書篇八

“愛我，愛他,，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力,，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè),。

三、活動(dòng)時(shí)間：20____年10月29日

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：待定

五、活動(dòng)對(duì)象：檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生

六,、活動(dòng)流程：

1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫

1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2.布置教室由新能源進(jìn)行

3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5.小游戲環(huán)節(jié)

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球,，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞，一分鐘后,，傳到誰，誰就上臺(tái)接受懲罰,，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰,。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的.夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,，然后貼在黑板上。

6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買

7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

心理班會(huì)策劃書篇九

據(jù)調(diào)查,，在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來,，心理健康教育主要以咨詢、講座,、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),。

二 、活動(dòng)目的

1,、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng),，消除困惑，走出誤區(qū),，了解彼此;

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,，善待生命的每一天。

三,、活動(dòng)宗旨 “不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,，我們就是一家人?！?/p>

四,、活動(dòng)主題 “打開心扉,，暢游愛的海洋”

五、活動(dòng)形式 主題班會(huì);全班互動(dòng),、交流

六,、活動(dòng)時(shí)間 __年4月(具體待定)

七,、活動(dòng)地點(diǎn) 具體待定

八,、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：機(jī)電101班全體班委

贊助單位：

九,、活動(dòng)過程

1,、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。

2,、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容,。

3、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們,，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情,。可以說,，朋友在我們的'生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年,，人在很大程度上是為了朋友們活著,。朋友無論在何時(shí),，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者,。”那么,，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹,，那么,，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽,。

話題二：友情是廣博的,，不在乎距離

4、對(duì)一些典型案例的思考

北京某大學(xué)__級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案,。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)__級(jí)學(xué)生,，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢,、目中無人的做派。__年11月11日,，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1.8t型轎車偷走,，該車價(jià)值人民幣246733元,，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,，美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),，奚某于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解,，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

5,、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此,。

6、班會(huì)滿意度調(diào)查

7,、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

十,、活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好!

心理班會(huì)策劃書篇十

心理健康很重要，很多人心理因?yàn)樘趿?，不容易走出傷痛,，久而久之就?huì)變的抑郁起來，影響自身的成長(zhǎng),，這是要不得的，所以要疏散內(nèi)心的郁結(jié),，擁有健康的心理。

愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,，給力心靈,，健康成長(zhǎng)

通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí),，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量,；同時(shí),，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高同學(xué)們的心理保健意識(shí),，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,，使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時(shí)光,。

應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活,，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí),，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題,，各班委會(huì)在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),。因此及時(shí)聽取大家意見,，策劃本次班會(huì)的主要方案,。

20xx年5月x日

教學(xué)樓xxx

xxxx班全體同學(xué)

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,。

1,、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20xx年,，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。此后（20xx年）,，教育部,，團(tuán)中央,，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日,?！?.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此,，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信,，這樣的人才能用尊重,，信任，友愛,，寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,，接受,，給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康,。隨后,，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng),，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,。

3,、給大家推薦xx衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目,，希望對(duì)大家的心理健康成長(zhǎng)有所幫助,；

4、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因：

1,、人際交往問題

2,、對(duì)大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個(gè)人情緒問題

4,、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

5,、戀愛問題

原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因,，其中人際交往排在首位,，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差,，以及同學(xué)生活上的差異,，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定,。其次在戀愛上,，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端,。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出,，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,，而昔日的高材生走到一起,，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢(shì),，學(xué)習(xí)壓力增大,。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出,。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來新的壓力,。

近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì),，而據(jù)專家預(yù)測(cè),，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

5,、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進(jìn)行案例分析,。

案例一：獨(dú)生子女的xx是90后,，來自xx的她對(duì)xx第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng),，開學(xué)一周，她已和宿舍x個(gè)舍友輪番吵過架,。第一個(gè)月,，她和半個(gè)班同學(xué)翻過臉,，入校一年中,，她輾轉(zhuǎn)換了x個(gè)宿舍。走進(jìn)xx第x個(gè)宿舍,，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂,。”記者看到,，從床鋪到xx的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起,，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。xx的輔導(dǎo)員老師告訴記者,，入校一年來，小丹始終沒有學(xué)會(huì)打理自己的生活,。父母的寵愛和一切以xx為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn),，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛x歲的小丹無法承受這種心理落差,，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話,、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索。舍友對(duì)xx的評(píng)價(jià)是：“極度自我,，從不考慮別人的感受,。”而xx卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我,，我很孤獨(dú)寂寞,，沒有一個(gè)朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好,?！?/p>

案例二：xx以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入xx某重點(diǎn)高校,，第一學(xué)期期末,，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí),，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠,。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥,。

6,、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言,，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對(duì)策：

（1）學(xué)校方面對(duì)策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系,，培養(yǎng)健全的人格,，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動(dòng),，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí),，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助,，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生,。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練,，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),，使他們保持心理健康,。

最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,，通過各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng),、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理,、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助,。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助,，其順利度過難關(guān),。

（2）學(xué)生自身方面對(duì)策

首先,，要對(duì)自己寬容，不過分追求完美,，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn),。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實(shí),，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷,，那么心理問題對(duì)于他們來說也就不再可怕了,。

其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià),?？偸沁^分在乎別人對(duì)自己的意見和看法，害怕讓別人失望,，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式,，是造成某些心理問題的主要原因,。事實(shí)上,，一個(gè)人無論怎樣努力,，也無法滿足所有人的愿望,，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評(píng)價(jià),。

最后,，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇,，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生,，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度,。

8,、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,，給力心靈，健康成長(zhǎng)”條幅上簽字,。

（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望,，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上,。

1,、會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫,。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈,、閃燈、氣球,、彩帶,、熒光棒等,。）

2,、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來,，給力心靈,，健康成長(zhǎng)”的條幅和愿望墻

3,、背景音樂設(shè)置（相親相愛）

4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

5,、便利貼筆,、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉,、開水,、糖果.水果.瓜子等

做好打掃會(huì)場(chǎng)工作以及掛條幅工作等,。

心理班會(huì)策劃書篇十一

作為一個(gè)大學(xué)生,，你真的準(zhǔn)備好了嗎

09級(jí)新生剛到學(xué)校不久,，對(duì)學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題,，在這適應(yīng)的階段，如果過渡得好,，對(duì)整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生積極的影響，否則,，就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

1,、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí),；

2、使同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)大學(xué),，大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活,、

3,、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視,；

4,、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí),。

5,、制定正確的奮斗目標(biāo)，過好三年大學(xué)生活,。

09級(jí)全體學(xué)生

xx年10月14日18：30~20：30（經(jīng)管、英語系）

xx年10月16日18：30~20：30（計(jì)機(jī),，藝術(shù)系）

藝術(shù)樓小禮堂

1、與主講老師的溝通聯(lián)系,，由心協(xié)負(fù)責(zé),。

2,、宣傳：宣傳海報(bào)內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé),，海報(bào)宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日,，海報(bào)貼宣傳欄,，還有一貼在落地宣傳板上,，放于藝術(shù)樓樓下,。

3,、各班導(dǎo)生宣傳,，參加活動(dòng)的老師邀請(qǐng)由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò),。

4,、大屏幕ppt的制作，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)

5,、由于大一新生人數(shù)多,，小禮堂一次性容納不了,，所以分系分兩次作講,，經(jīng)管與英語系于14號(hào),，計(jì)算機(jī)與藝術(shù)系于16號(hào)舉行,。

6,、活動(dòng)流程：

1）由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo),、老師

2、宣傳到位

3,、心理老師蒞臨講解

物品

數(shù)量

單價(jià)（元）

總價(jià)（元）

用途

附：活動(dòng)中應(yīng)注意的問題：

1,、活動(dòng)流程可由主講老師自己掌控,、

2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常

心理班會(huì)策劃書篇十二

從當(dāng)前我國高校的普遍情況來看,，多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的,，但也有相當(dāng)一大部分的大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,。據(jù)不完全調(diào)查顯示,，大學(xué)生中有20.3%的人有明顯的心理障礙。盡管如此,，只有極少數(shù)學(xué)生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助，絕大部分并沒有真正意識(shí)到這一問題,，說明了心理健康教育的緊迫性,、必要性和艱巨性,。

關(guān)愛生命，陽光心靈,。

依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理,、學(xué)習(xí)成才、人際交往,、交友戀愛、求職擇業(yè),、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,，提高健康水平,，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分,，這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試,，分析和研究大學(xué)生的心理狀況,，開展心理咨詢活動(dòng),，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,，為成才打下良好的基礎(chǔ),。這就是我們舉辦這次心理班會(huì)的目的,。

南京郵電大學(xué)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五,、六班全體同學(xué)

南京郵電大學(xué)12級(jí)物聯(lián)網(wǎng)學(xué)院五,、六班心理委員

20xx年5月23日上午9：40至11：20

教2-102教室

1,、班會(huì)開始，由b070605心理委員殷其媛同學(xué)上臺(tái)介紹了本次心理班會(huì)的活動(dòng)主題,，活動(dòng)目的,，并且對(duì)于自身以及周圍同學(xué)在大學(xué)生活中遇到的心理問題進(jìn)行了簡(jiǎn)單介紹,，發(fā)表了自己的看法,。

2,、接下來，殷其媛同學(xué)就ppt解讀了大學(xué)生心理狀況,，心理健康的重要性，并且結(jié)合近幾年新聞上出現(xiàn)的大學(xué)校園慘劇來告誡同學(xué)要及時(shí)緩解心理壓力，避免不良后果,。

3、針對(duì)以上提到的可能造成不良后果的現(xiàn)象,，殷其媛同學(xué)介紹幾種常用的、科學(xué)的緩解壓力的方法,。

4、在本次班會(huì)的高潮,，為了活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，殷其媛同學(xué)在ppt上展示了幾道心理測(cè)試題,，以幫助大家更多的了解自我，引起同學(xué)們對(duì)心理健康方面的興趣,。

5,、隨后，殷其媛同學(xué)為大家介紹了一種名為“誰是臥底,？”的心理趣味游戲,。邀請(qǐng)同學(xué)們參與到六人一組的游戲中來,，實(shí)現(xiàn)班會(huì)互動(dòng),。

6,、活動(dòng)的最后，觀賞一部反映大學(xué)生友情,、愛情以及生活狀況的微電影。該電影內(nèi)容貼近我們大學(xué)生的生活并且幽默風(fēng)趣,，并且能很好的反映了本次班會(huì)有關(guān)心理方面的主題,。

1,、需要在活動(dòng)開始前提前準(zhǔn)備ppt,。

2,、提前準(zhǔn)備好有關(guān)大學(xué)生生活的電影,。

心理班會(huì)策劃書篇十三

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長(zhǎng),、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。具體安排如下：

繪人生藍(lán)圖,，圓青春夢(mèng)想

08數(shù)本1班

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面,。以使在班會(huì)中，心理委員作主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好,。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個(gè)形式,。

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑,，做好人生規(guī)劃。

2,、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,，又可以引出本次班會(huì)的主題,，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行,。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義,，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,，做好心理準(zhǔn)備,。

4,、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法,，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃,。

5,、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格,、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處,。進(jìn)一步了解自己,，探索自己。

(2)文字接龍,。以分組為單位,，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作,。

6、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,，以書面形式字?jǐn)?shù)不限,，重在參與,。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,，并提出個(gè)人的見解,，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議,。

7,、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作,。如：衛(wèi)生方面,，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境,。討論此次活動(dòng)存在的問題,，尋找更加合適的解決方法,，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),，以完善各項(xiàng)工作。

心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,，讓更多的同學(xué)了解自我,，做好人生規(guī)劃!

心理班會(huì)策劃書篇十四

“愛我,，愛他,，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì),，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

三,、活動(dòng)時(shí)間：20____年10月29日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：待定

五,、活動(dòng)對(duì)象：檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生

六、活動(dòng)流程：

1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫

1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2.布置教室由新能源進(jìn)行

3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5.小游戲環(huán)節(jié)

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球,，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,，一分鐘后,，傳到誰,，誰就上臺(tái)接受懲罰,，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想,，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,，然后貼在黑板上。

6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買

7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

心理班會(huì)策劃書篇十五

社交的痛苦與歡快

社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在,，因此,，很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H,，工作之余的公眾場(chǎng)合,，迎來送往，私人交往中所講的禮儀,，叫社交禮儀,。

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康,、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,、形式多樣、參與性強(qiáng),、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體,，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì),、和諧校園,、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),、提高心理承受能力的平臺(tái),，全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境,、管理自我,、學(xué)習(xí)成才、人際交往,，交友戀愛,、求職擇業(yè)等各方的能力。

20xx年4月30號(hào)16:30

b306

全班人員

模具14-1

(一)繞口令

1.形式:口訴

2.表演人員:模具14-1

(二)唱歌

1.形式:男女混唱

2.表演人員:模具14-1

(三)開心一刻:你懂幾個(gè)地方的方言?

1.形式:選擇題

2.范圍:各各地方方言

3.參加人員:在場(chǎng)的每位同學(xué)都有權(quán)利

4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:回答正確者

(四)播放視頻社交禮儀

1.形式:多媒體播放

2.播放者:主持人

(五)游戲:你說我猜

1.游戲規(guī)則：

自由組合,，兩人一組,，一個(gè)比劃一個(gè)猜，在一分鐘內(nèi)答對(duì)題目最多的一組獲勝,。題目一組是生活用品,、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動(dòng)作來提示描述,，但是不能描述某個(gè)字的讀音或?qū)懛ā?/p>

2.參加人員:在場(chǎng)所有同學(xué)都有權(quán)

3.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:獲勝者

(六)播放5.25大學(xué)心里健康日ppt

1．我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室,，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾,，查看播放儀器是否完好,，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

2.大會(huì)開展期時(shí),，主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,，保證大會(huì)順利進(jìn)行，參加人員也需積極配合,。

3．大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生,，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈,，確保安全以及無東西遺漏后在離開.

策劃書: 李 ppt制作:劉

主持人:劉.朱 維持紀(jì)律:謝.陳

1.首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘.

2．然后,，我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作,，不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī)，吃零食.

1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結(jié)書5元

3.買獎(jiǎng)品30元 4.買水20元

獲勝者將有獎(jiǎng)品!

機(jī)電工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班會(huì)策劃書篇十六

近年來,，災(zāi)難不斷,。地震、海嘯,、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全。同時(shí),，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和外來文化的融入,，不同的意識(shí)流和人生觀沖擊著我們的大腦。而此刻,，發(fā)生最近的,、受關(guān)注度最高的就是日本的地震、核輻射,。在大自然面前,，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促,，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝,，人生短促，需珍惜時(shí)間,，愛惜生命,，有所作為”。這引起我們思考生命的意義是什么,？正如,，隨著一聲清脆的啼哭聲，就標(biāo)志著一個(gè)生命降臨人間一樣,，思考生命的存在意味著什么,。每當(dāng)旭日東升的剎那間，太陽將金黃灑遍每一個(gè)角落,，大地萬物蘇醒——那是因?yàn)橛猩拇嬖?。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞，螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌,，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因?yàn)橛猩拇嬖?。生命無處不在，無處不有,。生命又是何其珍貴,！有了生命，才有了競(jìng)爭(zhēng)和拼搏,；有了生命,，才有了快樂和悲傷；有了生命，才有了希望和理想,；有了生命,，才有了對(duì)生命的珍愛。世界上最珍愛的莫過于生命,，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次,。一個(gè)人若是連生命都不熱愛、不珍惜,，就將失去自我,，如同行尸走肉。因此,，對(duì)生命問題的探討勢(shì)在必行,。

整個(gè)活動(dòng)以生命的脆弱和珍貴性為切入點(diǎn)，從對(duì)生命的敬畏,、生命意義的探討以及積極的人生觀,、價(jià)值觀等方面，將珍愛生命的主題由遠(yuǎn)及近,、由大到小,，逐漸聚焦到同學(xué)們個(gè)體身上，讓大家切身體會(huì)到生命的脆弱和可貴,，將對(duì)生命的珍愛當(dāng)做一種責(zé)任,。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)到生命的可貴,，敬畏大自然,、珍愛生命。

2,、樹立積極向上的人生態(tài)度,，活在當(dāng)下。

3,、提升耐挫力,，胸懷感恩心。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1,、收集同學(xué)建議,、確立班會(huì)主題和開展思路；

2,、活動(dòng)策劃書的撰寫,、修改；

3,、安排臺(tái)前與幕后人員,，各環(huán)節(jié)確定負(fù)責(zé)人,，保證活動(dòng)高效、有序,、連貫地進(jìn)行,。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)材料,。

5,、進(jìn)一步制定活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)管理方案，以保證活動(dòng)有序,、熱烈地進(jìn)行,。

6、借用教室,、活動(dòng)彩排、現(xiàn)場(chǎng)布置,。

活動(dòng)過程：

1,、開場(chǎng)：心電圖

以一個(gè)大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會(huì)的主題。然后再放十五秒靜默的心電圖,，緊接著前場(chǎng)開燈,，主持人用簡(jiǎn)短精煉的字語點(diǎn)明此次班會(huì)珍愛生命的中心主題并介紹到場(chǎng)嘉賓及老師。

2,、主體內(nèi)容：

環(huán)節(jié)一：從一個(gè)大的范圍來詮釋對(duì)生命的敬畏——視頻片段

1) 視頻觀賞：

視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時(shí)瞬間天崩地裂的場(chǎng)景,，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時(shí)侯的視頻以及在地震海嘯后人們對(duì)自我生命的拯救和對(duì)他人的幫助的感人視頻，通過這些來表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對(duì)如此脆弱的生命時(shí)不自我放棄和絕不對(duì)別人生命的漠視,，一種與生俱來的對(duì)生命的敬畏再次浮現(xiàn),。

2) 生命的探討：

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)視頻的觀賞，在這個(gè)環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了對(duì)上個(gè)環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對(duì)大災(zāi)難降臨時(shí)生命的脆弱的思考,。有的人在自我放棄,；有人為了他人的生命而犧牲自我；有人在極力拯救他人的生命,，給予幫助,，從這些現(xiàn)象來與全場(chǎng)同學(xué)分析、探討生命的意義,。在探討的過程中通過主持人,，將同學(xué)們向一個(gè)正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導(dǎo)。

環(huán)節(jié)二：從個(gè)人層面解讀生命的意義

1) 生命之歌：

在經(jīng)過一場(chǎng)對(duì)生命深刻的探討之后,，緊接著由一位女同學(xué)和一位男同學(xué)共同唱響《明天會(huì)更好》,。用這首歌來傳達(dá)對(duì)未來寄予的美好期盼，讓同學(xué)們從地震的悲痛中走出來,，重新激起對(duì)明天的美好憧憬,。

2) 品生命：

本環(huán)節(jié)通過一個(gè)小品來表現(xiàn)當(dāng)我們?cè)谏忻鎸?duì)很多選擇但生命卻只有一次的情況下,，我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切、生命為大,。整個(gè)小品從對(duì)生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個(gè)方面嚴(yán)肅認(rèn)真的詮釋著,，提煉出對(duì)生命的珍愛是每一個(gè)人神圣而又偉大的責(zé)任，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任,。

環(huán)節(jié)三：從同學(xué)自身的角度理解生命的可貴

1) 生命展示：

用ppt圖片對(duì)比展示的形式,。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前，人們是怎樣自救和相濡以沫的,，以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會(huì)因?yàn)樽晕液退说年P(guān)愛而變得堅(jiān)強(qiáng),；另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對(duì)他人生命的蔑視的人。用兩者的強(qiáng)烈反差,，更能使同學(xué)們了解到生命的意義是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待生命的態(tài)度不同而不同,。

2) 生命守護(hù)：

人的生命是渺小的，對(duì)于整個(gè)宇宙就如那滄海中的一粟,，渺小而脆弱,。而在這個(gè)環(huán)節(jié)我們用同學(xué)們拍的vcr演示了在生命受到威脅時(shí)，如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時(shí)同學(xué)們應(yīng)當(dāng)采用什么樣的方式去自救和互救,，來維系我們珍貴的生命,。

3 結(jié)束：用一個(gè)十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會(huì)的意義.

1) 老師總結(jié)

2) 主持人總結(jié)并宣布班會(huì)結(jié)束。

1,、同學(xué)反饋：

“此次班會(huì)給我留下深刻印象之一的是,，在班會(huì)開始的時(shí)候那一聲聲心電圖的聲音。這個(gè)聲音一直縈繞在我耳邊,，久久不能散去,。她的響起讓人喜也讓人憂，喜的是這個(gè)聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望,，憂的是這個(gè)聲音預(yù)示著一個(gè)生命的完結(jié),。與此次班會(huì)不同的是，我們的班會(huì)可以彩排很多次,，但是我們的生命卻僅有一次,，我們的生命里沒有排練，一切歷史都是當(dāng)代史,?！?/p>

“在我看來，生命是珍貴的,，而更珍貴的是學(xué)會(huì)熱愛和珍惜生命,。死，不是解脫,，而是逃避,。請(qǐng)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任來,，不單是活著就可以了，還要活得熱烈而起勁,?？嚯y是一筆財(cái)富，要知道,，只有實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)苦難,，體驗(yàn)失敗，體驗(yàn)等待,，人才能真正變得充實(shí)起來,，堅(jiān)強(qiáng)起來?！?/p>

“這次班會(huì)帶給我們的不僅僅只是一次教育,，而且還是一次讓我們真正深思自己的過失，真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方,，從而作出改變,、進(jìn)行挽回的機(jī)會(huì)。這次班會(huì)也不只是一次盛滿感動(dòng)的心靈震撼,，它帶給我們的是對(duì)生命意義的長(zhǎng)久思考，思考我們的大學(xué)時(shí)光以及今后的人生中,，應(yīng)該怎樣好好珍惜時(shí)間,、敬畏生命、珍愛生命,，如何用理性的價(jià)值觀來引導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)生活,。”

2,、老師點(diǎn)評(píng)：

我們帶著對(duì)生命的敬畏,，懷揣著生命的脆弱，來探討生命這個(gè)問題,。開篇的心電圖聲音為整個(gè)班會(huì)營遭出一份凝重,、哀傷的氛圍，讓同學(xué)們對(duì)生命豎然起敬,，油然生畏,，起到了很好的開場(chǎng)效果。的確,，人的一生免不了這一刻,，但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢？那就要我們每位同學(xué)對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),，珍愛生命,、努力讓自己的生命活的有意義,。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里,，我們看到的是生命的脆弱,，帶給我們的是震撼和反思?；叵肫?·12地震,，我們還滿載創(chuàng)傷，如今我們的鄰居厄運(yùn)接踵而至,，再一次給我們留下心理陰影,。值得慶幸的是，在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類,，這是我非常值得高興的,。同時(shí)也讓我想到，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐,，每個(gè)人的生命都需要相互支持,、幫助與激勵(lì)，才能更有力量,。從這一點(diǎn)可以看出我們的同學(xué)在人生觀和價(jià)值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟,，體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì)，是值得我們大家為之驕傲的,。

其次是,，拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的,、最具有警示意義的兩個(gè)方面——火災(zāi)和地震,，來教授大家一些基本的安全知識(shí)。的確,，我們大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校生活,，而我們的起居都離不開宿舍，選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時(shí)自救的一些方法并通過班級(jí)學(xué)生自導(dǎo)自演的方式來展現(xiàn),，讓人印象深刻,，更加容易讓人領(lǐng)悟。再一次凸顯了在大自然面前,，人生命的脆弱性,，使同學(xué)們更加意味到生命的可貴，激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對(duì)珍貴而有限的生命,。

人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難：天災(zāi),、疾并學(xué)業(yè)與事業(yè)的不順、親人的離去,、感情的波折等等,，人生其實(shí)是波浪式前進(jìn)的,，那么，當(dāng)命運(yùn)將你從高峰推到谷底,，應(yīng)該如何面對(duì),？我的答案是，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該堅(jiān)信——生命需要礪煉,，才有能量,。若是沒有一次次跌倒再爬起，我們必將虛弱于形,，脆弱于心,，這樣的生命更是無知亦無力的。同時(shí),，人生在世是不能只為自己活的,。人從出生開始，就同社會(huì),，同家庭,，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系，也承擔(dān)起了一份責(zé)任,，而無論遭遇到什么困難,，都不該，也不能丟掉這份責(zé)任,。說的嚴(yán)格點(diǎn),，誰都沒有隨意浪費(fèi)生命的權(quán)利，更何況是毀滅,？因此，有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對(duì)有限生命的反思,。

最后想要告訴大家,，我認(rèn)為“珍愛生命”有三個(gè)層次：

一是審慎對(duì)待生命。每個(gè)人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命,，在遇到挫折磨難的時(shí)候,，及時(shí)進(jìn)行自我的危機(jī)干預(yù)，選擇積極地應(yīng)對(duì)問題,，而非放任,，更非放棄，要相信,，活著就是希望,。

二是提高生命質(zhì)量。每個(gè)人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活,，做一個(gè)快樂的,、幸福,、過的充實(shí)的人。

三是提升生命價(jià)值,。人生有限,，要做的事還很多，不要任憑生命再去流逝和傷感了,，把該屬于自己的生命好好活完吧,！在擁有幸福生活的同時(shí)，也不忘了貢獻(xiàn)社會(huì),、惠及他人,，將你的生命能量輻射開去，創(chuàng)造更大的生命價(jià)值,。

1 由于缺乏專門的培訓(xùn),，常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時(shí)學(xué)生不能應(yīng)變、自救能力不強(qiáng)的場(chǎng)面,。你覺得自己身上存在的安全問題有（ ）

a 安全意識(shí)差,，很少考慮事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法

b 平時(shí)根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線

c 不知道相關(guān)的生存知識(shí)和逃生方法

d 缺少自我保護(hù)的意識(shí)

2 老師要求背誦單詞，有一個(gè)學(xué)生就因?yàn)闆]有背出,，受到批評(píng)就自殺了,，你對(duì)這件事的看法是（ ）

a 這是輕視生命、對(duì)家人不負(fù)責(zé)任的行為

b 想想父母養(yǎng)育自己的辛苦,，也不該如此輕易放棄自己的生命

c 他的心理承受能力太弱,，遇到問題就想不開

d 他可以想辦法和老師、同學(xué)溝通,，進(jìn)行補(bǔ)救,，就不會(huì)想不開了

3 如果你是“珍愛生命”主題班會(huì)的設(shè)計(jì)者，你認(rèn)為應(yīng)該讓同學(xué)從哪方面認(rèn)識(shí)到生命的意義（ ）（可以是多選）

a 生命只有一次

b 生命是有限的,，應(yīng)該為大家服務(wù)

c 要對(duì)自己生命負(fù)責(zé)

d 為了冒險(xiǎn),，犧牲也無所謂

4 人失去生命后，是不是可以再活一次?( )

a 也許可以再活一次,，但不是每個(gè)人都能夠

b 肯定可以再活一次

c 不止一次,，俗話說了;18年后又是一天好漢

d 不可能再活一次

5 最近有這樣一則新聞：某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓，你對(duì)此的想法是（ ）

a 這只貓很可憐

b 這個(gè)人太殘忍了,，應(yīng)該負(fù)法律責(zé)任

c 不關(guān)我的事

d 善待動(dòng)物,，關(guān)愛生命

6 我們這次班會(huì)對(duì)主題的表達(dá)給你們留下了什么樣的印象?

7 關(guān)于此次心理班會(huì)在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?

8 這次活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學(xué)們對(duì)生命思考?

9 生活中的救生技巧你能列舉幾個(gè)嗎？

10 在這次活動(dòng)之后你對(duì)生命有沒有新的認(rèn)識(shí),？

心理班會(huì)策劃書篇十七

在大學(xué)里,，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的,，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出,，比例也不高,，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查,，在我國,，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來,，心理健康教育主要以咨詢,、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此，我班特組織開展此次心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),。

1,、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng),，消除困惑,，走出誤區(qū);

2、感受人生的歡樂和幸福,，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,，善待生命的每一天。

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主題班會(huì)

20xx年5月25日

學(xué)院北門會(huì)議室

1,、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性

2,、概括介紹一下當(dāng)今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況

3、同學(xué)們討論主題話題

4,、對(duì)一些典型案例的思考

5,、小游戲：

口傳悄悄話：將一句話從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,，再請(qǐng)同學(xué)們談感受,。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大,。所以與人交往時(shí),，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

6,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

7,、主持人總結(jié)發(fā)言

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí),。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系,。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,，讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓人對(duì)心理健康引起足夠重視,。心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!

心理班會(huì)策劃書篇十八

心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長(zhǎng)為主題的班會(huì)活動(dòng),，其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用,。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開展，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，營造和諧健康的班級(jí)氛圍,，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí)，全面提升自我品質(zhì),，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng),，特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。

"與心相約?快樂成長(zhǎng)"

全體在校學(xué)生

x月xx日――x月xx日

3,、心理主題班會(huì)形式多樣,，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分,；

4,、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料,，開展班會(huì)活動(dòng)的音像,、圖片資料，以書面和光盤形式提交,。

1.項(xiàng)目

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

3.得分

4.主題

主題鮮明,，貼近學(xué)生，貼近生活,；

5.內(nèi)容

內(nèi)容豐富,，材料新穎,，符合學(xué)生年齡特征，富有時(shí)代氣息,，突出心理元素,，有啟發(fā)性；

6.方式

活動(dòng)組織靈活,，形式新穎活潑,，方法運(yùn)用得當(dāng)，多種方法結(jié)合,；

7.過程

8.效果

9.總體印象

評(píng)委根據(jù)總體印象打分,。

3、x月xx日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果,；

4,、x月xx日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。

一等獎(jiǎng)1名,；二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)3名。

心理班會(huì)策劃書篇十九

近年來,，災(zāi)難不斷,。地震、海嘯,、武裝沖突……這些都危及到我們的`生命安全,。同時(shí)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和外來文化的融入,，不同的意識(shí)流和人生觀沖擊著我們的大腦,。而此刻，發(fā)生最近的,、受關(guān)注度最高的就是日本的地震,、核輻射。在大自然面前,，人是那么的脆弱,，人的生命是那么的短促，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝,，人生短促,，需珍惜時(shí)間，愛惜生命,，有所作為”,。這引起我們思考生命的意義是什么？正如,，隨著一聲清脆的啼哭聲,，就標(biāo)志著一個(gè)生命降臨人間一樣，思考生命的存在意味著什么,。每當(dāng)旭日東升的剎那間,，太陽將金黃灑遍每一個(gè)角落，大地萬物蘇醒——那是因?yàn)橛猩拇嬖?。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞,，螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因?yàn)橛猩拇嬖?。生命無處不在,，無處不有。生命又是何其珍貴,！有了生命,，才有了競(jìng)爭(zhēng)和拼搏；有了生命,，才有了快樂和悲傷,；有了生命，才有了希望和理想,；有了生命,，才有了對(duì)生命的珍愛。世界上最珍愛的莫過于生命,，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次,。一個(gè)人若是連生命都不熱愛、不珍惜,，就將失去自我,，如同行尸走肉。因此,，對(duì)生命問題的探討勢(shì)在必行,。

整個(gè)活動(dòng)以生命的脆弱和珍貴性為切入點(diǎn)，從對(duì)生命的敬畏,、生命意義的探討以及積極的人生觀,、價(jià)值觀等方面，將珍愛生命的主題由遠(yuǎn)及近,、由大到小,，逐漸聚焦到同學(xué)們個(gè)體身上，讓大家切身體會(huì)到生命的脆弱和可貴,，將對(duì)生命的珍愛當(dāng)做一種責(zé)任,。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)到生命的可貴,，敬畏大自然,、珍愛生命,。

2、樹立積極向上的人生態(tài)度,，活在當(dāng)下,。

3、提升耐挫力,，胸懷感恩心,。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、收集同學(xué)建議,、確立班會(huì)主題和開展思路,；

2、活動(dòng)策劃書的撰寫,、修改,；

3、安排臺(tái)前與幕后人員,，各環(huán)節(jié)確定負(fù)責(zé)人,，保證活動(dòng)高效、有序,、連貫地進(jìn)行,。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)材料,。

5,、進(jìn)一步制定活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)管理方案，以保證活動(dòng)有序,、熱烈地進(jìn)行,。

6、借用教室,、活動(dòng)彩排,、現(xiàn)場(chǎng)布置。

活動(dòng)過程：

1,、開場(chǎng)：心電圖

以一個(gè)大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會(huì)的主題,。然后再放十五秒靜默的心電圖，緊接著前場(chǎng)開燈,，主持人用簡(jiǎn)短精煉的字語點(diǎn)明此次班會(huì)珍愛生命的中心主題并介紹到場(chǎng)嘉賓及老師,。

2、主體內(nèi)容：

環(huán)節(jié)一：從一個(gè)大的范圍來詮釋對(duì)生命的敬畏——視頻片段

1) 視頻觀賞：

視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時(shí)瞬間天崩地裂的場(chǎng)景,，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時(shí)侯的視頻以及在地震海嘯后人們對(duì)自我生命的拯救和對(duì)他人的幫助的感人視頻,，通過這些來表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對(duì)如此脆弱的生命時(shí)不自我放棄和絕不對(duì)別人生命的漠視，一種與生俱來的對(duì)生命的敬畏再次浮現(xiàn),。

2) 生命的探討：

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)視頻的觀賞,，在這個(gè)環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了對(duì)上個(gè)環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對(duì)大災(zāi)難降臨時(shí)生命的脆弱的思考,。有的人在自我放棄；有人為了他人的生命而犧牲自我,；有人在極力拯救他人的生命,，給予幫助，從這些現(xiàn)象來與全場(chǎng)同學(xué)分析,、探討生命的意義。在探討的過程中通過主持人,，將同學(xué)們向一個(gè)正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導(dǎo),。

環(huán)節(jié)二：從個(gè)人層面解讀生命的意義

1) 生命之歌：

在經(jīng)過一場(chǎng)對(duì)生命深刻的探討之后，緊接著由一位女同學(xué)和一位男同學(xué)共同唱響《明天會(huì)更好》,。用這首歌來傳達(dá)對(duì)未來寄予的美好期盼,，讓同學(xué)們從地震的悲痛中走出來，重新激起對(duì)明天的美好憧憬,。

2) 品生命：

本環(huán)節(jié)通過一個(gè)小品來表現(xiàn)當(dāng)我們?cè)谏忻鎸?duì)很多選擇但生命卻只有一次的情況下,，我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切、生命為大,。整個(gè)小品從對(duì)生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個(gè)方面嚴(yán)肅認(rèn)真的詮釋著,，提煉出對(duì)生命的珍愛是每一個(gè)人神圣而又偉大的責(zé)任，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任,。

環(huán)節(jié)三：從同學(xué)自身的角度理解生命的可貴

1) 生命展示：

用ppt圖片對(duì)比展示的形式,。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前，人們是怎樣自救和相濡以沫的,，以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會(huì)因?yàn)樽晕液退说年P(guān)愛而變得堅(jiān)強(qiáng),；另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對(duì)他人生命的蔑視的人。用兩者的強(qiáng)烈反差,，更能使同學(xué)們了解到生命的意義是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待生命的態(tài)度不同而不同,。

2) 生命守護(hù)：

人的生命是渺小的，對(duì)于整個(gè)宇宙就如那滄海中的一粟,，渺小而脆弱,。而在這個(gè)環(huán)節(jié)我們用同學(xué)們拍的vcr演示了在生命受到威脅時(shí)，如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時(shí)同學(xué)們應(yīng)當(dāng)采用什么樣的方式去自救和互救,，來維系我們珍貴的生命,。

3 結(jié)束：用一個(gè)十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會(huì)的意義.

1) 老師總結(jié)

2) 主持人總結(jié)并宣布班會(huì)結(jié)束。

1,、同學(xué)反饋：

“此次班會(huì)給我留下深刻印象之一的是,，在班會(huì)開始的時(shí)候那一聲聲心電圖的聲音。這個(gè)聲音一直縈繞在我耳邊,，久久不能散去,。她的響起讓人喜也讓人憂,，喜的是這個(gè)聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望，憂的是這個(gè)聲音預(yù)示著一個(gè)生命的完結(jié),。與此次班會(huì)不同的是,，我們的班會(huì)可以彩排很多次，但是我們的生命卻僅有一次,，我們的生命里沒有排練,，一切歷史都是當(dāng)代史?！?/p>

“在我看來,，生命是珍貴的，而更珍貴的是學(xué)會(huì)熱愛和珍惜生命,。死,，不是解脫，而是逃避,。請(qǐng)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任來,，不單是活著就可以了，還要活得熱烈而起勁,?？嚯y是一筆財(cái)富，要知道,，只有實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)苦難,，體驗(yàn)失敗，體驗(yàn)等待,，人才能真正變得充實(shí)起來,，堅(jiān)強(qiáng)起來?！?/p>

“這次班會(huì)帶給我們的不僅僅只是一次教育,，而且還是一次讓我們真正深思自己的過失，真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方,，從而作出改變,、進(jìn)行挽回的機(jī)會(huì)。這次班會(huì)也不只是一次盛滿感動(dòng)的心靈震撼,，它帶給我們的是對(duì)生命意義的長(zhǎng)久思考,，思考我們的大學(xué)時(shí)光以及今后的人生中，應(yīng)該怎樣好好珍惜時(shí)間,、敬畏生命,、珍愛生命，如何用理性的價(jià)值觀來引導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)生活?！?/p>

2,、老師點(diǎn)評(píng)：

我們帶著對(duì)生命的敬畏，懷揣著生命的脆弱,，來探討生命這個(gè)問題,。開篇的心電圖聲音為整個(gè)班會(huì)營遭出一份凝重、哀傷的氛圍,，讓同學(xué)們對(duì)生命豎然起敬,，油然生畏，起到了很好的開場(chǎng)效果,。的確,，人的一生免不了這一刻，但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢,？那就要我們每位同學(xué)對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),，珍愛生命,、努力讓自己的生命活的有意義,。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里,，我們看到的是生命的脆弱,，帶給我們的是震撼和反思?；叵肫?middot;12地震,，我們還滿載創(chuàng)傷，如今我們的鄰居厄運(yùn)接踵而至,，再一次給我們留下心理陰影,。值得慶幸的是，在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類,，這是我非常值得高興的,。同時(shí)也讓我想到，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐,，每個(gè)人的生命都需要相互支持,、幫助與激勵(lì)，才能更有力量,。從這一點(diǎn)可以看出我們的同學(xué)在人生觀和價(jià)值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟,，體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì)，是值得我們大家為之驕傲的,。

其次是,，拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的,、最具有警示意義的兩個(gè)方面——火災(zāi)和地震,，來教授大家一些基本的安全知識(shí),。的確，我們大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校生活,，而我們的起居都離不開宿舍,，選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時(shí)自救的一些方法并通過班級(jí)學(xué)生自導(dǎo)自演的方式來展現(xiàn)，讓人印象深刻,，更加容易讓人領(lǐng)悟,。再一次凸顯了在大自然面前，人生命的脆弱性,，使同學(xué)們更加意味到生命的可貴,，激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對(duì)珍貴而有限的生命。

人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難：天災(zāi),、疾病,、學(xué)業(yè)與事業(yè)的不順、親人的離去,、感情的波折等等,，人生其實(shí)是波浪式前進(jìn)的，那么,，當(dāng)命運(yùn)將你從高峰推到谷底,，應(yīng)該如何面對(duì)？我的答案是,，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該堅(jiān)信——生命需要礪煉,，才有能量。若是沒有一次次跌倒再爬起,，我們必將虛弱于形,，脆弱于心，這樣的生命更是無知亦無力的,。同時(shí),，人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始,，就同社會(huì),，同家庭，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系,，也承擔(dān)起了一份責(zé)任,，而無論遭遇到什么困難，都不該,，也不能丟掉這份責(zé)任,。說的嚴(yán)格點(diǎn)，誰都沒有隨意浪費(fèi)生命的權(quán)利，更何況是毀滅,？因此,，有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對(duì)有限生命的反思。

最后想要告訴大家,，我認(rèn)為“珍愛生命”有三個(gè)層次：

一是審慎對(duì)待生命,。每個(gè)人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命，在遇到挫折磨難的時(shí)候,，及時(shí)進(jìn)行自我的危機(jī)干預(yù),，選擇積極地應(yīng)對(duì)問題，而非放任,，更非放棄,，要相信，活著就是希望,。

二是提高生命質(zhì)量,。每個(gè)人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活，做一個(gè)快樂的,、幸福,、過的充實(shí)的人。

三是提升生命價(jià)值,。人生有限,，要做的事還很多,，不要任憑生命再去流逝和傷感了,，把該屬于自己的生命好好活完吧！在擁有幸福生活的同時(shí),，也不忘了貢獻(xiàn)社會(huì),、惠及他人，將你的生命能量輻射開去,，創(chuàng)造更大的生命價(jià)值,。

1 由于缺乏專門的培訓(xùn)，常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時(shí)學(xué)生不能應(yīng)變,、自救能力不強(qiáng)的場(chǎng)面,。你覺得自己身上存在的安全問題有（ ）

a 安全意識(shí)差，很少考慮事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法

b 平時(shí)根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線

c 不知道相關(guān)的生存知識(shí)和逃生方法

d 缺少自我保護(hù)的意識(shí)

2 老師要求背誦單詞,，有一個(gè)學(xué)生就因?yàn)闆]有背出,，受到批評(píng)就自殺了，你對(duì)這件事的看法是（ ）

a 這是輕視生命,、對(duì)家人不負(fù)責(zé)任的行為

b 想想父母養(yǎng)育自己的辛苦,，也不該如此輕易放棄自己的生命

c 他的心理承受能力太弱，遇到問題就想不開

d 他可以想辦法和老師、同學(xué)溝通,，進(jìn)行補(bǔ)救,，就不會(huì)想不開了

3 如果你是“珍愛生命”主題班會(huì)的設(shè)計(jì)者，你認(rèn)為應(yīng)該讓同學(xué)從哪方面認(rèn)識(shí)到生命的意義（ ）（可以是多選）

a 生命只有一次 b 生命是有限的,，應(yīng)該為大家服務(wù)

c 要對(duì)自己生命負(fù)責(zé) d 為了冒險(xiǎn),，犧牲也無所謂

4 人失去生命后，是不是可以再活一次?( )

a 也許可以再活一次,，但不是每個(gè)人都能夠 b 肯定可以再活一次

c 不止一次,，俗話說了;18年后又是一天好漢 d 不可能再活一次

5 最近有這樣一則新聞：某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓，你對(duì)此的想法是（ ）

a 這只貓很可憐 b 這個(gè)人太殘忍了,，應(yīng)該負(fù)法律責(zé)任

c 不關(guān)我的事 d 善待動(dòng)物,，關(guān)愛生命

6 我們這次班會(huì)對(duì)主題的表達(dá)給你們留下了什么樣的印象?

7 關(guān)于此次心理班會(huì)在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?

8 這次活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學(xué)們對(duì)生命思考?

9 生活中的救生技巧你能列舉幾個(gè)嗎？

10 在這次活動(dòng)之后你對(duì)生命有沒有新的認(rèn)識(shí),？

心理班會(huì)策劃書篇二十

心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長(zhǎng)為主題的.班會(huì)活動(dòng),，其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開展,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，營造和諧健康的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí),，全面提升自我品質(zhì),，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽,。

與心相約快樂成長(zhǎng)

全體在校學(xué)生

4月10日5月10日

3,、心理主題班會(huì)形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式,，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

4,、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料,，開展班會(huì)活動(dòng)的音像,、圖片資料，以書面和光盤形式提交,。

項(xiàng)目

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

得分

主題

主題鮮明,，貼近學(xué)生，貼近生活;

10

內(nèi)容

內(nèi)容豐富,，材料新穎,，符合學(xué)生年齡特征，富有時(shí)代氣息,，突出心理元素,，有啟發(fā)性;

20

方式

活動(dòng)組織靈活,，形式新穎活潑，方法運(yùn)用得當(dāng),，多種方法結(jié)合;

20

過程

20

效果

20

總體印象

評(píng)委根據(jù)總體印象打分,。

10

3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果;

4,、5月28日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng),。

一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名,。