人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

心理健康廣播稿篇一

尊敬的老師,、敬愛的同學(xué)們：

我講話的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》,。同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過,？你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快,？你可曾對(duì)前方的困難望而卻步？假如有,，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康,！心理學(xué)家告知我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。現(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí),，越來(lái)越重視心理健康,。

首先，正確相識(shí)自己,，不要自卑,，不要自負(fù)，要自信,，信任自己,。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),。要正確面對(duì)挫折或失敗,，信任失敗是勝利之母，飽經(jīng)風(fēng)霜,、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,，更能有所作為。其次,，正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心,，來(lái)自于對(duì)別人的敬重,。把你的愛心與老師、同學(xué)共享,，你會(huì)得到更多的歡樂；把你的看法與別人溝通,，你會(huì)得到很多有益的忠告,；與人共享歡樂，歡樂會(huì)加倍,，與人分擔(dān)苦痛,，苦痛會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花,，留已芳香，多敬重別人,，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的看法,，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行，常常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,，傳遞歡樂,！享受歡樂！再次,，正視現(xiàn)實(shí),，勇于解決問題。正視困難與挫折,，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問題的解決方法，而不企圖躲避,，推卸責(zé)任,。最終，心情穩(wěn)定,，性格開朗,。養(yǎng)成酷愛生活、主動(dòng)向上的生活看法,，要樹立遠(yuǎn)大的志向和信念,，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大,，心境開心,，才能勝不驕，敗不餒,。同學(xué)們,，讓我們打快樂靈的`窗戶，讓理智,、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈,。從現(xiàn)在起先呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài),，讓健康,、華蜜的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽(yáng)光心理,，擁有一個(gè)健康的人生,！

心理健康廣播稿篇二

甲：黃興小學(xué)新苗廣播站。

乙：黃興小學(xué)新苗廣播站,。

合：現(xiàn)在開始播音,。

甲：我是主持人鄒****;

乙：我是主持人楊****。

甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》,、《音樂新視聽》,。

乙：首先,，我們進(jìn)入《新聞串串燒》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)兒童心里健康的話題,。

甲：兒童的成長(zhǎng)過程是生理和心理成長(zhǎng),、成熟的過程，成長(zhǎng)中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài),，不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在,，更影響到他們的未來(lái)。因此,，兒童心理健康問題越來(lái)越為人們所關(guān)注,。

乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康?目前還沒有公認(rèn)一致的標(biāo)準(zhǔn)，我們參照成人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn),，認(rèn)為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì),。

甲：一是智力發(fā)育正常,智力是個(gè)體觀察、領(lǐng)悟,、想象,、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn),。智力隨年齡增加而提高,。正常發(fā)育的智力指?jìng)€(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。根據(jù)我國(guó)標(biāo)準(zhǔn),，大多兒童智商在90-109之間,。

乙：二是情緒穩(wěn)定。心理健康的青少年,在樂觀,、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì),。偶也會(huì)有悲哀、困惑,、失敗,、挫折等消極情緒出現(xiàn)。他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對(duì)穩(wěn)定,。

甲：三是正確認(rèn)識(shí)自己,，心理健康的青少年自尊,、自愛,、自重,他們能正確地認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己和把握自己。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大,對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí),并能自覺地努力去克服,。

乙：四是人際關(guān)系良好,。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處補(bǔ)己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處,。他們?cè)趧e人面前能做到真誠(chéng)坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系,。

甲：五是熱愛生活,，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來(lái)。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對(duì)生活失去信心,。

乙：六是心理活動(dòng)符合年齡特征,。心理健康的兒童，無(wú)論在學(xué)習(xí),、游戲,、社會(huì)活動(dòng)基本符合他們所處的年級(jí)段，如幼兒階段,，學(xué)習(xí)以游戲?yàn)橹?，思維形式以形象思維為主，在小學(xué)高年級(jí),，表現(xiàn)出社會(huì)化學(xué)習(xí),，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。

甲：心理學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期研究認(rèn)為,，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代,，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),，如果有一個(gè)好的開始,，將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展。

甲：一,、注意不要過分地關(guān)心孩子,。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,，結(jié)果成為自高自大的人,。

乙：二、不要賄賂孩子,。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

甲：三,、不要太親近孩子,。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí),、玩耍,，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

乙：四,、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情,。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái)，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,，只會(huì)打擊他們的自信心,。

甲：五,、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵,。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑,、膽怯、逃避等不健康心理,，或?qū)е路纯?、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為,。

乙：六,、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,，以后的一切告誡,，孩子就不會(huì)服從了。

甲：七,、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子,。這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心,。

乙：八,、不要過分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī),，略表贊許即可,，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

甲：九,、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常,。這樣會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn),，膽小畏縮,。

心理健康廣播稿篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好,！我是xx,。非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動(dòng)月的主要內(nèi)容和今天心理游園會(huì)—枕頭大戰(zhàn)的主題活動(dòng)。

本次5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月是學(xué)校第四屆心理健康月,，在接下來(lái)一個(gè)多月里,，院學(xué)生會(huì)還會(huì)給大家?guī)?lái)更多的心理主題活動(dòng)和更多的心理知識(shí)，如心理知識(shí)流動(dòng)課堂,，愛的傳遞等主題活動(dòng),，各系學(xué)生會(huì)也會(huì)為大家呈現(xiàn)豐富多彩,、各具特色的.心理主題活動(dòng),，如統(tǒng)計(jì)系,、會(huì)計(jì)系和金融系學(xué)生會(huì)聯(lián)合出品的第一屆“財(cái)浙奧斯卡杯”校園dv大賽，工商管理系推出的“colortree”主題活動(dòng),，還有外語(yǔ)系的“讓心愿和樹苗一起成長(zhǎng)”主題活動(dòng),。心理健康教育與咨詢中心也會(huì)開展各類團(tuán)體心理輔導(dǎo)、多場(chǎng)心理健康講座,、專業(yè)的班級(jí)心理委員培訓(xùn)和青春健康教育培訓(xùn),，歡迎同學(xué)們積極參與活動(dòng)，了解心靈,。

大學(xué)生群體心理發(fā)展尚未完全成熟,、穩(wěn)定，又面臨著來(lái)自學(xué)習(xí),、生活,、人際交往、擇業(yè)等各種壓力,。為了給我院大學(xué)生提供一個(gè)宣泄情緒,、釋放壓力的平臺(tái)，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會(huì)活動(dòng),。

“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會(huì)方式,，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般,，把過去生活中的彷徨,、失落、煩惱,、壓力和一切的不開心通通砸掉,，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來(lái),，那一刻，朋友也好,，陌生人也罷,，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情,。

今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格,，第一種方式是參加游戲主場(chǎng)的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格,；第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動(dòng),，在1點(diǎn)之前集滿7個(gè)印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格,。

最后建議同學(xué)們?cè)谡眍^大混戰(zhàn)前除去身上的手機(jī),、手表,、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令,，盡情體驗(yàn)游戲,，釋放壓力,，享受大學(xué)生活,！

謝謝大家！

心理健康廣播稿篇四

a：敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了,。我是播音員xx ，

b：我是播音員徐才雅,，

a：恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為“地球上最美的花朵”,，可見心里健康是多么的重要。同學(xué)們,，本周一是5月25日,，“525”你知道這是什么日子嗎?對(duì)，“525,，諧音‘我愛我’”,，今天是中國(guó)國(guó)家大學(xué)生心里健康日，也是許多中小學(xué)校宣傳,、開展心理健康活動(dòng)的日子,。我們學(xué)校也在本周開展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。

b：為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因?yàn)椤?25我愛我”,，愛自己才能更好地愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信，這樣的人才能用信任,、友愛,、寬容,、尊重的態(tài)度與人相處，能分享,、接受,、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力,。

a：世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上,、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),，而不是單純的指疾病或病弱。

b：它涉及四個(gè)方面：生理健康,、心理健康,、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康,。

a：聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦,。

b：心理健康有八大特征：

a：1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己,、接納自己的心態(tài)與意識(shí);

2,、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅,、平靜;

b：3,、能承受挫折;

4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

a：5,、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群,、同情,、愛心助人的精神;

6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

b：7,、思維發(fā)展正常,，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

8、有積極的人生態(tài)度,，道德觀,、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

a：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,，面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài),。一件事到底是好事，還是壞事,，是我們的煩惱,，還是我們的收益,，有時(shí)取決于我們的想法。

b：取決于我們的想法?難道想法不同了,，壞事還能變成好事?

a：不信?是的,，你們也許不信,，請(qǐng)聽?zhēng)讉€(gè)故事：

(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣,。廟里的主持見了,，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影,?！敝鞒执笮Γ骸肮e(cuò)了,，年輕人,，這是陽(yáng)光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑,。

(b)：哦,，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影,，卻沒想到陽(yáng)光,。

a：是呀,，再給你們講個(gè)故事,。

b：哈哈,，真有趣,，這倒使我也想起一個(gè)故事：

(a)：怎么樣?

(b)：只見哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),，對(duì)著父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問爸爸：“太好了,，爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”

(a)：同學(xué)們,，聽了這二個(gè)故事,，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶,。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問題,，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

(b)：我還補(bǔ)充一點(diǎn),，如果有了煩惱別空煩惱,，只在那兒發(fā)愁,、沮喪甚至傷心,、流淚是沒用的,，不如主動(dòng)去解決煩惱,。就像一個(gè)結(jié)在那兒，不管再難解開,，我們動(dòng)手去解,，都有解開的希望,，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒。

(a)：是呀,，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),，你可以通過老師、家長(zhǎng)幫助,，了解自己的問題出在哪兒,，是學(xué)習(xí)技巧不足,，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,，才能解決問題,。

(b)：有交往方面煩惱的同學(xué),，不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞：尊重、理解,、寬容,。要做到這三點(diǎn)可不容易,，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅,。

(a)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通,。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),，而他們可能根本沒意識(shí)到,，要把自己的`想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流,。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過問,。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,，如果不幸你的家庭不夠幸福,，請(qǐng)不要難過，這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn),。生活要求你更加自力,、自信、自強(qiáng),，不妨換個(gè)想法,，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,，比他們飛得更高,、更遠(yuǎn)。

(b)：為自我形象煩惱的同學(xué),，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話：天生我材必有用,。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足,，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉,。

(a)：同學(xué)們，每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒,。不是有這么一句歌詞嗎，“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,，相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天,。下面就為大家?guī)?lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》：

(b)：請(qǐng)相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂，幸福成長(zhǎng)!

(a)：好了,，今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見了,，感謝大家的收聽，我們下期再見!

心理健康廣播稿篇五

甲：黃興小學(xué)新苗廣播站。

乙：黃興小學(xué)新苗廣播站,。

合：現(xiàn)在開始播音,。

甲：我是主持人鄒xx；

乙：我是主持人楊xx,。

甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》,、《音樂新視聽》。

乙：首先,，我們進(jìn)入《新聞串串燒》,，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)兒童心里健康的話題。

甲：兒童的成長(zhǎng)過程是生理和心理成長(zhǎng),、成熟的過程,，成長(zhǎng)中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài)，不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在,，更影響到他們的未來(lái),。因此，兒童心理健康問題越來(lái)越為人們所關(guān)注,。

乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康,？目前還沒有公認(rèn)一致的標(biāo)準(zhǔn)，我們參照成人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn),，認(rèn)為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì),。

甲：一是智力發(fā)育正常,智力是個(gè)體觀察、領(lǐng)悟,、想象,、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn),。智力隨年齡增加而提高,。正常發(fā)育的智力指?jìng)€(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一,。根據(jù)我國(guó)標(biāo)準(zhǔn),，大多兒童智商在90－109之間。

乙：二是情緒穩(wěn)定,。心理健康的青少年,在樂觀,、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì)。偶也會(huì)有悲哀,、困惑,、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),。他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對(duì)穩(wěn)定,。

甲：三是正確認(rèn)識(shí)自己，心理健康的青少年自尊、自愛,、自重,他們能正確地認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己和把握自己,。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大,對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí),并能自覺地努力去克服。

乙：四是人際關(guān)系良好,。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處補(bǔ)己之短,并能用友善,、寬容的態(tài)度與別人相處。他們?cè)趧e人面前能做到真誠(chéng)坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系,。

甲：五是熱愛生活,，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來(lái)。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對(duì)生活失去信心,。

乙：六是心理活動(dòng)符合年齡特征,。心理健康的兒童，無(wú)論在學(xué)習(xí),、游戲,、社會(huì)活動(dòng)基本符合他們所處的年級(jí)段，如幼兒階段,，學(xué)習(xí)以游戲?yàn)橹?，思維形式以形象思維為主，在小學(xué)高年級(jí),，表現(xiàn)出社會(huì)化學(xué)習(xí),，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。

甲：心理學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期研究認(rèn)為,，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代,，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),，如果有一個(gè)好的'開始,，將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展。

甲：一,、注意不要過分地關(guān)心孩子,。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,，結(jié)果成為自高自大的人,。

乙：二、不要賄賂孩子,。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

甲：三,、不要太親近孩子,。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法,。

乙：四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情,。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái),，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心,。

甲：五,、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵,。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑,、膽怯、逃避等不健康心理,，或?qū)е路纯?、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為,。

乙：六,、不要欺騙和無(wú)謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,，以后的一切告誡,，孩子就不會(huì)服從了。

甲：七,、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子,。這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心,。

乙：八,、不要過分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī),，略表贊許即可,，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

甲：九,、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常,。這樣會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn),，膽小畏縮。

乙：十,、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境,。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問題,、解決問題的方法,。

甲：當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展,，不但要給予他們良好的教育,，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

乙：最后進(jìn)入《音樂新視聽》,，讓我們欣賞一段音樂吧,！

甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見,！

合：拜拜,。

心理健康廣播稿篇六

每個(gè)人的人生道路走得都不是一條筆直的線條 ，而是曲曲折折,，彎彎曲曲的長(zhǎng)線,。可謂：人生沒有平坦的路可走,，道路是曲折的,，前途是光明，只有不畏艱險(xiǎn),，繞過崎嶇,，才能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

____年,，上海市高考女狀元,，高考第一堂語(yǔ)文考試，看錯(cuò)了一道20分的題,，白白丟了20分,，心里很難過，幾乎考不下去,。老師,，家長(zhǎng)鼓勵(lì)她調(diào)整心態(tài)，充滿自信,，發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢(shì),，一門一門，冷靜攻關(guān),。這位女同學(xué)精神振作了,，斗志增強(qiáng)了，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬孟铝艘院髱组T考試,，取得全市總分第一名,。

20xx,，華中師大附中高三畢業(yè)生李某，平時(shí)成績(jī)一般,，高考時(shí)數(shù)學(xué)考試又失誤,。他對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)，不考了,，重讀一年再考,。老師鼓勵(lì)他，你只要鼓起信心,，象平時(shí)做練習(xí)一樣去考試后面的科目,，這都是你能拿下的科目，不能放棄,。這位考生再披掛上陣,，終于以優(yōu)異成績(jī)被清華大學(xué)錄取。

前不久,，一個(gè)電視節(jié)目介紹了一位女士的成功歷程,。她原是一位流動(dòng)小販，曾在一個(gè)地區(qū)的各個(gè)小學(xué)校門口賣過橡皮泥,，賣過小學(xué)生文具,，學(xué)習(xí)用品，也賣過沙畫,，日子雖然談不上富裕,，但也能衣食無(wú)憂。

那天,，她象往日一樣騎著三輪車去校門口賣沙畫,，途中，一輛急馳而來(lái)的小轎車撞翻了她的三輪車,，她車上那些用來(lái)做沙畫的材料撒了一地,，她自己也被撞得暈倒在地。她被送進(jìn)了醫(yī)院,，她得救了,。她慶幸自己大難不死，但在借錢付了醫(yī)藥費(fèi)出院后,，她卻發(fā)現(xiàn)再也沒有本錢去做沙畫等小商品買賣了,。

身在逆境中的她并沒有絕望，她在左思右想一個(gè)突出逆境的辦法,。一天,，她靈感召至，突發(fā)奇想,，去郊外挖了不少不用花錢的泥土回家,，然后在泥土中加上顏料等物品,，開始試驗(yàn)制作什么,。經(jīng)過反復(fù)試驗(yàn),，終于制成了彩泥。她將這樣的彩泥推薦給了學(xué)校,，讓老師組織孩子們作畫,。結(jié)果大受孩子，家長(zhǎng)和老師們的歡迎,。

她終于取得了成功,，她制作的彩泥得到了有關(guān)專家，部門迅速地認(rèn)可,，并得到推廣?，F(xiàn)在，她的彩泥已跨出國(guó)門,，出口到國(guó)外,。

她成功了。她不是畫家,，卻創(chuàng)造了作畫的材料,；她沒有受過高等教育，卻用她的彩泥激發(fā)了孩子們的創(chuàng)造力和對(duì)作畫的熱愛,。她成功了,，確實(shí)成功了，可這樣的成功,，都應(yīng)該歸功于那次因交通事故而陷入的逆境,。

有人說(shuō)，逆境是腐蝕劑,，它會(huì)磨損人的斗志,，讓人陷入絕望之中而不能自拔。其實(shí),，逆境應(yīng)該是振奮劑,，促進(jìn)劑。,。在意志堅(jiān)強(qiáng),，毅力堅(jiān)韌的人們面前，逆境會(huì)促使他更堅(jiān)強(qiáng),，更有斗志,，失敗了再上，跌倒了爬起來(lái),。世上沒有過不了的河,，邁不過的坎,，只要不妥協(xié)，不退縮,，不氣餒,，不放棄，振奮精神,，就一定能挺過去,，突出逆境，讓自己絕處逢生,，走上坦途,，改變命運(yùn)，取得成功,。

綜觀取得成功的各方面人士,，他們都是意志堅(jiān)強(qiáng)的人，就是身處逆境,，也不絕望,，也不輕易言敗，輕易低頭,，向命運(yùn)妥協(xié)的人,。

心理健康廣播稿篇七

誰(shuí)都知道，我,，自我,，自己都是獨(dú)一無(wú)二的，要擁有真正的"自我",，就要保持自己的本色,。保持本色，也迷人,，也動(dòng)人,，也感人；保持本色就是留住真實(shí),，留住特色,。

音樂王國(guó)奧地利有許多年代久遠(yuǎn)的古堡，當(dāng)?shù)卣畬⑦@些古堡及保存在古堡中的十七,，十八世紀(jì)的木器,，吊燈，畫作等古物一同出售,，一座古堡售價(jià)僅為一先令,，約合人民幣一元。誰(shuí)知道,，購(gòu)買古堡的人并不多,。原來(lái),，購(gòu)買一元錢的古堡是有條件的，就是買下古堡后,，不能對(duì)古堡翻新,，改造為他用，而只能修繕加固,，保持古堡的原貌,。所以,，一元錢買下了古堡,，所要承擔(dān)的維修費(fèi)用是難以計(jì)數(shù)的，只有不計(jì)較金錢,，樂于公益事業(yè)的人才會(huì)去做,。

正是這種尊重歷史和自然，強(qiáng)調(diào)保持本色的理念,，才使奧 地利的百年老店,。千年小鎮(zhèn)，古樸城堡,，秀美森林,，清新空氣得以保存，使徜徉于其間的觀光者流連忘返,。真是保持本色也迷人,。

在我國(guó)召開的一個(gè)大型國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議上，與會(huì)的人們大多西裝革履,，尤其是日本學(xué)者更是舉止矜持,，衣飾考究。惟有一位中國(guó)的女學(xué)者卻是一身簡(jiǎn)樸的打扮,，臉上也未施任何脂粉,，披著一頭好看的黑發(fā)，真誠(chéng)質(zhì)樸的笑容就是她唯一的裝飾,。她就這樣神情自若地出入于會(huì)議廳,，落落大方地用漢語(yǔ)與人交談。輪到她發(fā)言時(shí),，她那自由的風(fēng)格和明朗的笑容,，感染了到會(huì)的每個(gè)人，大家舉手發(fā)問,，熱烈討論,，整個(gè)會(huì)場(chǎng)氣氛為之一變而非常活躍,。

這位中國(guó)女學(xué)者大概在三十五歲左右,，這正是女士們用首飾和化妝品精心修飾,，用華美服裝大加打扮的年齡?？墒沁@位中國(guó)女學(xué)者恪守的也是"保持本色",，而顯得端莊，穩(wěn)重,，有精神,。當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的一位教授由衷地贊嘆："無(wú)需包裝，保持本色也動(dòng)人",。

有一個(gè)飯店老板,，他的飯店并不大，談不上豪華,，但格調(diào)卻很清新,，飯店里有他的攝影作品，有翠竹,，荷花,。店里明凈的色調(diào)加上悠揚(yáng)的音樂，給人一種安靜舒適的感覺,，人們喜歡在這里聚餐,，獨(dú)飲。有人對(duì)老板說(shuō)：生意興隆,，你再開幾家分店可以賺更多的錢,。老板笑笑說(shuō)，我也曾經(jīng)這樣想過,，可是再仔細(xì)算算又覺得不償失,。你看，現(xiàn)在我每周可以去看一次老父親,，陪他喝壺茶,，下下棋；每個(gè)月能讀兩三本好書,，覓得精神食糧,；夏天可以一家三口去海邊，名山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，回歸大自然,；每年春暖花開，我還可以帶相機(jī)去各地走走……這樣的生活我才感到踏實(shí),，快樂,。

"有錢的大老板"名稱確實(shí)風(fēng)光，但那不是每個(gè)人都能得到的，再說(shuō),，得到它,，也是需要付出，需要代價(jià)的,。正如那個(gè)飯店老板所說(shuō),，要是開了分店忙起來(lái)，那不是一切的一切都要為賺錢讓路了,。他不要"有錢的大老板"名份,，有了它，他會(huì)不快活,；他要的是安祥,，和美的生活。的`確,，保持本色也感人,。

保持本色的人是質(zhì)樸的。保持質(zhì)樸本色的人,，讓我們懂得，在這個(gè)追逐新潮,，注重包裝的時(shí)代,，我們依然可以選擇一種自然，簡(jiǎn)約,，樸素的生活,。保持本色，就是留住真實(shí),，留住特色,，留住自已的特色。才迷人,，才動(dòng)人,，才感人。

追求新潮本身無(wú)可厚非,。但那新潮不適合你的個(gè)性,，你的本然，你的特色,，追趕新潮會(huì)讓你身心疲憊,，錯(cuò)失許多人生歡樂。還是選擇保持本色吧,。保持本色的你,，可以贏來(lái)許多欣賞和羨慕的目光。

心理健康廣播稿篇八

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!

(韓雪):我是主持人韓雪 ,。

(張佐擎):我是主持人張佐擎 ,。

(韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》

今天的內(nèi)容比較多,，請(qǐng)大家仔細(xì)收聽!

(韓雪)在人的成長(zhǎng)過程中,，物質(zhì)和精神二者缺一不可。

小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展,，有賴于他的周圍環(huán)境,，而其心理怎樣發(fā)展，則取決于他的生活過程,。

一般來(lái)說(shuō),，小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養(yǎng),、家庭環(huán)境,、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系,。

一,、遺傳因素

(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。

遺傳因素是影響小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的重要內(nèi)因之一,，因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠜Q定機(jī)體發(fā)育的可能范圍,，而外界環(huán)境條件決定機(jī)體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。

遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體,。

已經(jīng)證實(shí)人體的每個(gè)細(xì)胞核內(nèi)都有23對(duì)染色體,，其中22對(duì)男女相同，稱為常染色體;另外一對(duì)是決定人體性別的染色體,，稱為性染色體,。

女性用xx表示，男性用xy表示,。

染色體上有許多基因,，現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種，它們分別位于23對(duì)染色體的不同位點(diǎn)上,。

人的身高,、體重、體形等性狀,，受兩對(duì)以上基因控制,，且對(duì)環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。

通過對(duì)單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育情況的觀察,，在不同條件下?lián)狃B(yǎng),，身高的差異很小,，但體重則有明顯差別，這說(shuō)明身高受遺傳因素影響較大,，而體重則易受環(huán)境因素的影響,。

由于某個(gè)或某對(duì)基因發(fā)生突變，也會(huì)造成各種先天性,、代謝性疾病,。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，屬于這類疾病的有近三千種,。

但是,，遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善，朝著良好方向發(fā)展,。

總之,，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長(zhǎng)的小學(xué)生，他們的生長(zhǎng)潛力能得以充分發(fā)揮,，而某些不良環(huán)境因素的作用就會(huì)使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度,。

現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展，尤其在20xx年由我國(guó)和世界少數(shù)幾個(gè)先進(jìn)國(guó)家合作完成的99%人類基因譜排序,，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施,。

二、營(yíng)養(yǎng)因素

食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一,。

小學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,，必須不斷地從外界吸取各種營(yíng)養(yǎng)素，作為生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無(wú)機(jī)鹽和各種維生素及微量元素,，才能保證其同化過程超過異化過程,，從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之，不僅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,，還會(huì)影響健康,、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)能力。

長(zhǎng)期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,，可患營(yíng)養(yǎng)不良癥,。

早期表現(xiàn)為易倦怠，精神不振,，注意力不集中,，體重不增或下降;重則皮下脂肪減少，肌力差,，抵抗力減退,，易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。

嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營(yíng)養(yǎng)不良綜合癥，如表皮脫屑,，皮膚彈性差,，肌肉萎縮，并可出現(xiàn)多種功能障礙,。

小學(xué)生如鈣,、鐵、碘,、鋅等營(yíng)養(yǎng)素和某些維生素缺乏時(shí),，可影響骨的生長(zhǎng)，導(dǎo)致身材矮小,，

全身發(fā)育受阻,，智力低下。

合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康,。

如果大量攝取動(dòng)物性蛋白和脂肪,，長(zhǎng)期超熱量地飲食，也可造成大量脂肪在皮下堆積,，發(fā)生肥胖,。

據(jù)調(diào)查，德國(guó)肥胖男孩占1/3,，女孩占1/5,。

我國(guó)由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活水平提高,，肥胖的小學(xué)生也逐年增加,，在7～13歲小學(xué)生中，1995年至今肥胖率有較大幅度增長(zhǎng),，城市男孩由5.9%增加到10.1%,，女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%,。

這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,，這也是導(dǎo)致成年時(shí)冠心病、高血壓病,、糖尿病等疾病的主要原因,。

三、家庭環(huán)境因素

家庭是小學(xué)生的第一課堂,。

父母與子女之間感情融洽,，關(guān)系和諧，對(duì)小學(xué)生的身心健康有重要作用,。

父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率,。

父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,，使孩子信任自己，心悅誠(chéng)服地接受教育,，在孩子的心目中成為可敬可信的人,。

父母對(duì)孩子要有正確評(píng)價(jià)，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,，對(duì)性格,、品德、鍛煉,、健康水平各方面都可以進(jìn)行評(píng)價(jià),。

鼓勵(lì)孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn),，不斷進(jìn)步,。

特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ピu(píng)價(jià)好壞，更不能施加壓力,，使他們產(chǎn)生緊張感,、壓迫感甚至恐懼感。

總之,，父母對(duì)子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,，不能有脫離實(shí)際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張,、對(duì)立,。

四、學(xué)校教育因素

學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,，它的組織體系,、管理制度、人際關(guān)發(fā)展,。

小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn),、錯(cuò)誤甚至失策所造成的。

因此,，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場(chǎng)出發(fā)，通過各種有效的教育途徑,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),，對(duì)各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)，早期治療,，充分發(fā)展小學(xué)生的智能,、情感和意志。

師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因,。

教師如果自己心理失調(diào),，他們是不會(huì)理解學(xué)生的行為的,，不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生，并且對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì)起相反的刺激作用,。

為了對(duì)學(xué)生的身心健康施加有益的影響,，教師首先必須具備健康的人格。

教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,，對(duì)學(xué)生抱有同情心,，有能力在任何情況下自覺地將個(gè)人的不健康的情緒消除在課堂之外。

教師個(gè)人品質(zhì)的不斷改善,，會(huì)對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用,。

課堂上民主的、寬容的,、循循善誘的,、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,，對(duì)學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反,，專制的、過分嚴(yán)格的,、不平等和冷漠的氣氛,，則對(duì)學(xué)生的身心健康起消極作用。

實(shí)驗(yàn)證明,，教師為中心的專制作風(fēng),，割斷了師生之間的聯(lián)系，造成學(xué)生的心理緊張,、神經(jīng)過敏和相互攻擊,。

相反，師生之間的民主氣氛會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康,。

五,、社會(huì)環(huán)境因素

(韓雪)社會(huì)環(huán)境因素對(duì)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育的影響是綜合性的。

社會(huì)經(jīng)濟(jì),、文化教育,、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,，有些直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,，有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，形成一個(gè)復(fù)雜的影響生長(zhǎng)發(fā)育的生態(tài)體系,。

如貧窮,、營(yíng)養(yǎng)缺乏、居住擁擠,、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施,、缺乏衛(wèi)生知識(shí),、離婚、性病,、子女過多,、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等，不僅常見于發(fā)展中國(guó)家,，就是在較富裕的國(guó)家,，這些社會(huì)因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響也是明顯存在的。

社會(huì)環(huán)境因素對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響主要取決于社會(huì)制度,，其中起主導(dǎo)作用的因素是社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì)條件。

優(yōu)越的社會(huì)制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住,、生活和教育等條件,。

我國(guó)隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立，各項(xiàng)事業(yè)飛速發(fā)展,，綜合國(guó)力不斷增強(qiáng),，人民的生活水平顯著提高，從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展,。

心理健康廣播稿篇九

梅梅她把父親,，母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則"。她說(shuō),，"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則,。他們讓我清楚地知道，"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石,。

數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中,。朦朧中，時(shí)間會(huì)變得模糊,，然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初,，感覺真切。

那是三十年前的一天,，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場(chǎng)小糾紛,。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞，不懂事的小園園掐著小雞的脖子,，小雞難受地叫著,。小梅梅一看，著急地大叫："不許傷害我的小雞,，放下它！"

"偏不,！"小園園回過頭,，頑皮地回答,。

"園園，放下我的小雞,，不然,，你會(huì)后悔的！"梅梅哭喊著,。

這邊,，小園園就是不放下小雞。那邊,，小梅梅急得直跺腳,，說(shuō)："你等著，看我收拾你",。

小梅梅沖進(jìn)媽媽房間,，找到一枚縫衣針，拿了針,，就沖到小園園身邊,。她瞪著眼睛再次警告小園園：

"放下我的小雞，園園,，要不我就要用針扎你,。"

見小園園就是不放下心愛的小雞，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊,。

小園園終于放下了小雞,，哭著，喊著跑回家,，一邊跑,，還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊。

小梅梅的'媽媽知道了這件事,，用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅,。媽媽是想用"以其人之道，還治其人之身"之法讓小梅梅明白,，傷害他人的行為是錯(cuò)誤的,，以皮肉之苦來(lái)教育自己的孩子不要去傷害他人。

媽媽的做法在今天看來(lái)似乎有些過份,，不近情理,，太嚴(yán)厲了，可小梅梅牢記著的是——我錯(cuò)了,。

因?yàn)閶寢尦榇蛐∶访泛笥謱?duì)小梅梅說(shuō)："你用縫衣針扎園園,，她會(huì)傷得很重呢！梅梅,，即使別人做錯(cuò)了事,，你也應(yīng)該尊重他,，而不能傷害他。"媽媽說(shuō)："我會(huì)告訴你爸爸的,。"

我從沒闖過這么大的禍,，也沒想到會(huì)讓爸爸為此特別難過。梅梅回憶到這里,，仍然心里難過,。

后來(lái)，爸爸是這樣教育小梅梅的,。小梅梅坐在爸爸身邊,，爸爸手里拿著縫衣針說(shuō)："梅梅，你摸摸這根針的針尖,，你就知道它有多尖利,，來(lái)，輕輕摸一下,，小心點(diǎn),。"

小梅梅搖著頭說(shuō)不，又哭起來(lái)說(shuō)："會(huì)痛的,，爸爸,。"

爸爸接著說(shuō)："你不能用傷害別人的方式來(lái)解決問題，兩個(gè)錯(cuò)誤永遠(yuǎn)不能制造出一個(gè)正確,。"爸爸說(shuō)："如果我錯(cuò)了,，別人也同樣地錯(cuò)誤待我，我會(huì)高興嗎如果你不樂意別人這樣對(duì)你,，你就不應(yīng)該這樣對(duì)人",。

爸爸，媽媽教給我的第一課,，也是最重要的一課,，就是完美性格的建立，他們教我要寬以待人,。我明白了這個(gè)道理,，——你愿意別人怎樣對(duì)待你，你也要怎樣對(duì)待別人,。

小梅梅成長(zhǎng)成大梅梅了,，卻小能忘記爸媽的教誨。

心理健康廣播稿篇十

以下小編為大家收集了心理健康廣播稿,，供大家參考!

老師們,、同學(xué)們:大家中午好!

今天為你們編播的是*年*班編播小組。

今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理,、輕度失調(diào)心理,、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處,，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。

生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力,。

若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,，就會(huì)消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài),。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),，不能維持正常的生活、工作,。

如不及時(shí)治療就有可能惡化,，成為精神病患者。

精神病是嚴(yán)重的心理疾玻

學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定,、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí),。

現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,，每天背著沉重的書包上學(xué),，還要經(jīng) 歷小考、中考,、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè),、練習(xí)等等。

如果考得成績(jī)好,，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,，那情況恐怕 就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比,，特別是家里父母親的 責(zé)難,，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來(lái)，讓你躲都沒處躲,。

現(xiàn)在,，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面 的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué),、理智和有分寸,，就不知道了,。

小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】的?

首先增強(qiáng)自信克服自卑。

有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子,，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子,， 會(huì)干不少家務(wù)活兒,，也能關(guān)心家里的人。

但是他不太善于講話,，上課不 敢舉手發(fā)言,，即使會(huì)回答的問題，問到他也是一言不發(fā),。

為此,，常常受到老師的批評(píng)。

這樣,，時(shí)間長(zhǎng)了,，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向,， 不愛與同學(xué),、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè),，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度,。

當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí),，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思,，還不如死了,。

這樣自 卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口,，實(shí)在讓媽媽吃 了一驚,。

從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理,。

自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,，是自信心的大敵。

自 卑心不是天生而來(lái)的,，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的,。

自卑心理有以下種種表現(xiàn):

1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力,。

2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷,，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比,。

4.做事總愛后悔,，總覺辦得不如意。

克服自卑心理,，就要建立自信心,。

有自信心的表現(xiàn)如下:

1.相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好,。

2.對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。

3.不怕挫折,，不怕失敗,，做事能夠堅(jiān)持到底。

當(dāng)我們樹立了自信心,，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī),，并且改善和建立 良好的人際關(guān)系。

其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難,。

現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下,，生活條件 優(yōu)越，個(gè)人需求無(wú)不得到滿足,。

這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣,，筆直而平坦,。

任何事物都有其兩面性，一方面,，好的 環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,，好的環(huán)境又使自 己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

1.學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想,，也不再加勁努力,，甘居中下游。

2.做事不能 做到底,，經(jīng)常知難而退,，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成,。

3.遇到困難,，不是積極想辦法,，而是消極等待。

那么與害怕困難,，缺乏毅力,，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就 是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,，能夠不怕挫折,，不怕困難。

意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài),。

在這個(gè)過程中,，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性,， 有堅(jiān)持性地完成,。

也可以是消極的，那就是害怕困難,，依賴別人等等,。

歸納起來(lái)，有意志,、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

1.對(duì)自己所做的事,，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的,，而且是能 夠做到的,，那么就要從開始到結(jié)束,，堅(jiān)持到底，把事情做完,。

2.不怕困難,，并且千方百計(jì)地去克服困難,。

3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),， 最終達(dá)到目的,。

不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山,，當(dāng)一座高山等待我們 攀登時(shí),，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己,，一定要爬上頂峰,，山 路是靠人一步步走的,。

當(dāng)爬至半山,，精疲力竭之時(shí),，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣,， 一旦超越了這個(gè)“極限”,，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無(wú) 限風(fēng)光了!

那么我們?nèi)绾慰朔щy,，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的'勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志,， 可以:

1.從短時(shí)間開始,，向長(zhǎng)期過渡。

2.從老師,、家長(zhǎng)的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過渡。

我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,，只要自覺地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的,。

此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,，還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性,、勤勞肯干克服懶惰,、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻,、要榮譽(yù)感克服虛榮,、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!

總之,，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問題的方式,，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面 對(duì)一切事物,。

遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情,，可以找位自己信得過的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,，使自己解不開的心結(jié)得到放松,。

學(xué)會(huì)用微笑和快樂去面對(duì)人生。

希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生,。

今天的廣播到此結(jié)束,，下次廣播時(shí)間xx月xx日，播音班級(jí)*年*班。

再見!

有人說(shuō),，沒有溝通,，世界將成為一片荒涼的沙漠。

心理學(xué)家的研究表明,，在正常情況下,，一個(gè)人除了睡眠以外，其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上,。

人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過程中完成的,。

置身于改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。

但是,，由于涉世不深,，經(jīng)驗(yàn)缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆,。

因此,，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,，有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié),、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑,，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系,。

建立良好人際關(guān)系的原則:

(1)平等原則:在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提,。

如果沒有平等待人的觀念,，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

(2)互利原則:要求人們?cè)诮煌^程中,，交往雙方都能得到好處和利益,，獲得心理上的滿足。

大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,，喜歡引人注目,，渴望出類拔萃。

如果要想從他人那里獲得關(guān)心,、注目和愛護(hù),，就必須考慮到他人也有這種需要。

不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn),，而你對(duì)別人只講索取,。

(3)信用原則:信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。

在大學(xué)生的人際交往中,，取信與人是非常重要的,，只有真誠(chéng)待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,，大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往,，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么,。

(4)兼容原則:兼容原則是指人們?cè)诮煌^程中出現(xiàn)矛盾,，遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄,，包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)寬以待人,，不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié),，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系,。

應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界,。

(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面。

自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重,、自愛,，不做有損于人格尊嚴(yán)的事。

尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值,，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位,。

一個(gè)不尊重他人，經(jīng)常損害別人,，或把別人當(dāng)工具使喚的人,，人們是不愿與之交往的。

開場(chǎng)曲

甲:敬愛的老師!

乙:親愛的同學(xué)們!

合:大家好!

甲:雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人:xxx

乙:我是主持人:xxx

甲:今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí),。

乙:先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí),。

甲:現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,，每天背著沉重的書包上學(xué),，還要經(jīng)歷小考、中考,、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè),、練習(xí)等等。

乙:如果考得成績(jī)好,，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好,，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比,，特別是家里父母親的責(zé)難,，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來(lái),，讓你躲都沒處躲。

甲:現(xiàn)在,，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué),、理智和有分寸,，就不知道了。

乙:下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】?

甲:總之,，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問題的方式,，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物,。

乙:遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情,，可以找位自己信得過的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,，使自己解不開的心結(jié)得到放松,。

學(xué)會(huì)用微笑和快樂去面對(duì)人生。

希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生,。

甲:下面是“好書推薦”欄目,，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。

乙:好書就給大家介紹到這里,時(shí)間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見了,。

甲:今天的雛鷹廣播就到這里,，

合:我們下周再見。

結(jié)尾曲

心理健康廣播稿篇十一

同學(xué)們：

大家好!

今天早會(huì)課廣播我們要講的是心理健康話題,。

小學(xué)生的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一,、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛,。

心理健康的'人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)、興趣,、愛好,，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大,、目空一切,，也不亡自菲薄、自輕自賤,、憂郁頹廢,，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人,。

二、能正視現(xiàn)實(shí),，勇于解決問題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避,，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

三,、樂于交往,，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、助人為樂,，而不是自私自利,、猜疑、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí),。

四,、情緒穩(wěn)定,，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候,。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快,，才能勝不驕，敗不餒,。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利，情緒起伏波動(dòng),，喜怒無(wú)常,。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己,，以愉悅的心境,，飽滿的情緒，自尊自愛,，善待自己,，誠(chéng)懇、謙讓,，團(tuán)結(jié)互助,，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,，堅(jiān)定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn),。

心理健康廣播稿篇十二

a：這里有你的聲音

b：這里有我的聲音

a：親愛的老師、同學(xué)們,，你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,。

我是主持人 。

b：我是主持人 ,。

本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準(zhǔn)備了專題《關(guān)注心理健康》,。

a：我們都是父母的心肝寶貝,，在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題,，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題,。

首先先來(lái)了解一下《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

b：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,，即智力發(fā)展水平,、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度,、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣,。

a：智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。

相反,，若智力水平低下，是算不上心理健康的,。

b：情緒穩(wěn)定性是指心境良好,，愉快、樂觀,、開朗,、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，能依場(chǎng)合的不同,，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。

a：學(xué)習(xí)適應(yīng)性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事樂于克服困難;學(xué)習(xí)效率高,。

b：自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性,。

a：社會(huì)適應(yīng)性便是具有獨(dú)立生活的能力,，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué),、老師交往,，讓自己融入集體生活中。

a：對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),，請(qǐng)聽題：

《當(dāng)別人得第一》

在一次期末考試中，小博考了全班第一名,，而小齊只得了第七,。

老師多次表?yè)P(yáng)小博,。

如果你是小齊，你會(huì)怎么做?

b：(1) 很生氣,，不再理小博,。

a：(2) 逢人就說(shuō)小博的壞話。

b：(3) 大方地走過去,，握住小博的手,，真誠(chéng)地祝賀他。

a：(4) 虛心向他學(xué)習(xí),。

b：(5) 如果他有困難,，真誠(chéng)地幫助他。

a：選(1)(2),，這兩種做法不可取,。

不理他，說(shuō)明你心胸狹窄,。

說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,，這樣做損害了他人的利益。

b：選(3)(4)(5),，這三種做法都很好,，說(shuō)明你有博大的胸襟。

你會(huì)進(jìn)步更快,，人緣更好,。

a：有了好心情生活才會(huì)快樂，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,，那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家?guī)渍校?1)不對(duì)自己過分苛求,，也不要對(duì)他人期望太高。

b：(2)找人傾吐煩惱,，疏導(dǎo)自己的情緒,。

a：(3)暫時(shí)回避，將煩惱暫時(shí)放下,，去做些喜歡做的事,。

b：希望同學(xué)們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發(fā)，讓我們都擁有一個(gè)健康的心理,。

a：親愛的同學(xué)們下面讓我們一起進(jìn)入校園 芳草地,，今天我們要來(lái)欣賞五(3)中隊(duì)的同學(xué)帶來(lái)的兩篇優(yōu)秀作文：

兩篇作文

c：每一次相聚都是那么短暫。

d：每一次懷想都是那么香甜 ,。

c：讓我們?cè)诳鞓返暮Ｑ罄锇肯?

d：讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上攜手并進(jìn),。

c：本期廣播到此結(jié)束，感謝您的收聽。

再見!

d：再見!

生活是一個(gè)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng),，在這個(gè)特殊的戰(zhàn)場(chǎng)上,，我們學(xué)會(huì)保護(hù)自己，愛護(hù)自己,。

因?yàn)橹挥辛己玫慕】禒顟B(tài),，才會(huì)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)、工作狀態(tài),。

可是我們大家都知道健康不僅僅只是身體上的健康,，還包括心理上的健康。

在現(xiàn)實(shí)生活中我們發(fā)現(xiàn)許多這樣的現(xiàn)象,。

有的人身體很健壯,，但一生卻一事無(wú)成，甚至有的還走向了違法犯罪的道路,。

而有的人天生殘疾,，卻成了演講家、科學(xué)家,，為社會(huì)創(chuàng)造了巨大的`財(cái)富,。

由此我們可以得出一個(gè)結(jié)論。

身體的強(qiáng)壯并不能改變?nèi)说囊簧?，只有心靈的強(qiáng)悍才能讓一個(gè)人走向成功,。

古人有云：“力大養(yǎng)一家,，志大養(yǎng)千口”

因此在現(xiàn)實(shí)生活中有一件事我必需要做—保護(hù)好我們的心靈,，讓他在現(xiàn)實(shí)生活的戰(zhàn)場(chǎng)上變得堅(jiān)強(qiáng)、強(qiáng)悍,。

怎樣才能讓自己的心靈變得堅(jiān)強(qiáng),、強(qiáng)悍呢?

我們首先要認(rèn)清自我，充分了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，正確認(rèn)識(shí)自己的能力和條件,。

在工作學(xué)習(xí)中遇到困難，我們不要怨天尤人,，要學(xué)會(huì)分析問題,，找到問題的關(guān)鍵，在尋求解決的方法,。

要從學(xué)會(huì)包容自己,，“人非圣賢，誰(shuí)能無(wú)過,，過而改之,，善莫大焉”。

但也不要過分的溺愛自己，放任自己,。

在生活和學(xué)習(xí)中我們會(huì)遇到很多困難,，當(dāng)面臨困難時(shí)，我們要相信自己有能力解決,。

“世上無(wú)難事,，只怕有心人”。

只要用心去做,，堅(jiān)持去做,，總會(huì)有成功的那一天。

可是關(guān)鍵問題是有幾人能堅(jiān)持到最后

呢?有句名言回答了這個(gè)問題,，“今天很殘酷,，明天更殘酷，后天很美好,，但很多人死在了明天的晚上,。

”從這里我們可以看出能堅(jiān)持到最后的人并不多。

因此在堅(jiān)持的過程中我們還要幾件法寶,。

在堅(jiān)持過程中的第一大法寶是理想,。

古今中外有多少成功人士，敢問誰(shuí)沒有人生追求,，誰(shuí)沒有人生理想,。

為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槿嗽谏钪腥A奮斗，就像船在海上前行一樣,，不能沒有方向,，不能沒有目標(biāo)。

船一旦失去了方向,，沒有了目標(biāo),，就永遠(yuǎn)也到不了勝利的彼岸。

而我們的理想就我們?nèi)松姆较蚝湍繕?biāo),。

它是我們堅(jiān)持奮斗的巨的大力量源泉,。

“理想有多大，舞臺(tái)就有多大”,，這就話以充分證明了這一點(diǎn);第二大法寶我認(rèn)為是興趣,，許多人都說(shuō)我有有理想。

但是你自己?jiǎn)栆幌伦约?，你真的?duì)你樹立的理想是你感興趣的是嗎?還你要做的事呢?有時(shí)候不要把自己要做的是當(dāng)做是你的理想,，因?yàn)橐龅氖虏灰欢ㄊ亲约合矚g做的事，如果一個(gè)人整天做自己不喜歡做的事,，而有想把那件事做的很出色,，難度系數(shù)顯然要增加。

對(duì)一個(gè)意志力不強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是致命的打擊,。

因此在尋早自己的理想時(shí),，要找一件自己感興趣的事作為自己的理想。

興趣是最好的老師,，也只有當(dāng)你對(duì)那件事產(chǎn)生了興趣,，你才會(huì)自己主動(dòng)去學(xué)習(xí)，專心去學(xué)習(xí),，也只有這樣你才會(huì)學(xué)有所成;第三大法寶是能吃苦,。

因?yàn)椴还苣銖氖履膫€(gè)行業(yè)，要想成為那個(gè)行業(yè)的高手,，就會(huì)面臨很多困難,，遇到困難就要解決，在解決的過程中就會(huì)有許多苦頭在等你,。

如果你連一點(diǎn)苦都吃不了,，那前面所有的理想、興趣都是曇花一現(xiàn),，很快就沒了,。

人吃五谷雜糧，難免會(huì)有一些病痛,，這沒有多大過關(guān)系,。

有可能

這些病痛會(huì)告訴你健康的可貴。

但要注意的是,，保護(hù)好自己的心靈,，不要讓它受到傷害。

而保護(hù)的最好方法就是在生活中磨練它,，讓他變得堅(jiān)強(qiáng),。

這樣我們的一生才不會(huì)被生活中的困壓倒,，才會(huì)走向成功的人生之路,。

此致

敬禮

心理健康廣播稿篇十三

同學(xué)們：

微笑是人類共同的語(yǔ)言，人類需要微笑,，每個(gè)人的生活需要微笑,。若每個(gè)人都懂得微笑，學(xué)會(huì)微笑,，經(jīng)常真正的微笑,，我們的生活會(huì)更美好，我們的世界會(huì)更美好,。

在學(xué)校,，學(xué)生需要微笑的老師，教師的微笑是催開蓓蕾的晶瑩甘露；教師的微笑是滋潤(rùn)學(xué)生心田的春風(fēng),；教師的微笑是開啟學(xué)生智慧的鑰匙,；教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的.陽(yáng)光。教師的微笑,，帶給學(xué)生的是無(wú)比溫暖的關(guān)愛,，是無(wú)比溫馨的愜意。

同學(xué)們之間也需要微笑,，你需要他的微笑,，他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過微笑傳遞友善,，熱愛,，情誼；同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,，豁達(dá),，包容。同學(xué)之間的微笑,，先是將美好撒滿校園,；同學(xué)們?cè)賹⑽⑿С鲂@，送給每個(gè)人,，讓普天下民眾,，讓地球村的村民們都能感受茁壯成長(zhǎng)的花朵的美麗。

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)過一句著名的話,，深入淺出地說(shuō)明了微笑的作用及重要,。他說(shuō)：在世界上，除了陽(yáng)光,，空氣,，水和微笑，我們還需要什么呢是啊,，人可以不要豪華的生活,，奢侈的物質(zhì)享受；可是人不能離開陽(yáng)光,，空氣和水,，而微笑就象陽(yáng)光，空氣和水一樣,，對(duì)人不可缺少,。

奇賓·當(dāng)斯是美國(guó)底特律最受歡迎的電臺(tái)節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽率極高,，他的知音不僅遍布底特律地區(qū),，而且遍及全美國(guó),。當(dāng)問到人們?yōu)楹蜗矚g收聽他的節(jié)目時(shí)，有的聽眾說(shuō),，他的聲音帶著微笑,；也有聽眾說(shuō)，我們透過他的聲音看到了他的微笑,。曾有聽眾要求見見當(dāng)斯,，想目睹他微笑的風(fēng)采。結(jié)果,，這位聽眾如愿以償了,。他興奮地說(shuō)：當(dāng)斯，你的微笑和我們聽到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣,。當(dāng)斯則說(shuō),，這份發(fā)自內(nèi)心的，穿透聲音的微笑,，讓他收獲了意想不到的快樂,。

珍妮是個(gè)普通的美國(guó)女孩。當(dāng)美國(guó)聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí),，珍妮積極應(yīng)聘了,。面試時(shí)，珍妮看到主考是背對(duì)著她的,，珍妮不解其意,，但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問。主考官很滿意地說(shuō),，珍妮,，你的工作是通過電話與航空旅客打交道，主考也就背對(duì)著你,，來(lái)感覺,，體會(huì)你的聲音是否加進(jìn)了微笑，結(jié)果,，我聽到了微笑,。這以后，工作中的珍妮,，一直用微笑陪伴旅客,。

微笑是最美麗的語(yǔ)言,，是最明朗的表白,。微笑是心底發(fā)出的，美麗的心語(yǔ)傳遞著友誼,，友情,；表達(dá)著友好,，友善。此時(shí),，真可謂無(wú)聲勝有聲,。

微笑是溫馨的太陽(yáng)，是柔和的燈光,。微笑發(fā)自友善的心靈,，美麗的心語(yǔ)，表達(dá)著溫和,，溫暖,；遞送著溫情，溫馨,。此時(shí),，才會(huì)真切感受到溫煦在心田。

微笑是親切的問候,，是高雅的交往,。微笑因由心靈發(fā)出而美麗，美麗的心語(yǔ),，遞送著親情,，親密；傳播著親熱,，親和,。此時(shí)，就能體會(huì)到心里比蜜甜的滋味,。

微笑是友善的關(guān)心,，是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴,，美麗的心語(yǔ),，透出的是愛撫，愛憐,；顯露的是熱愛,，熱情。此時(shí),，真是此情在人間,，更是此情只有人間有。

微笑不是藝術(shù),，不是作秀,，是發(fā)自美好心靈的直情表白，天然反映,。

心理健康廣播稿篇十四

大家好!

今天早會(huì)課廣播我們要講的是心理健康話題,。

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)、興趣,、愛好,，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避,，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,，*結(jié)友愛,、助人為樂,，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候,。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快,，才能勝不驕，敗不餒,。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利，情緒起伏波動(dòng),，喜怒無(wú)常,。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己,，以愉悅的心境,，飽滿的情緒，自尊自愛,，善待自己,，誠(chéng)懇、謙讓,，團(tuán)結(jié)互助,，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,，堅(jiān)定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn),。

心理健康廣播稿篇十五

同學(xué)們：

有人說(shuō),，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠,。心理學(xué)家的研究表明,，在正常情況下，一個(gè)人除了睡眠以外,，其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上,。人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí),。但是,，由于涉世不深，經(jīng)驗(yàn)缺乏,，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆,。因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況,、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,，有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù),，走出交往困惑,，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則：

(1)平等原則：在人際交往中,，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提,。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系,。

(2)互利原則：要求人們?cè)诮煌^程中,，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足,。大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,，喜歡引人注目，渴望出類拔萃,。如果要想從他人那里獲得關(guān)心,、注目和愛護(hù)，就必須考慮到他人也有這種需要,。不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn),，而你對(duì)別人只講索取。

(3)信用原則：信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn),。在大學(xué)生的人際交往中,，取信與人是非常重要的，只有真誠(chéng)待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,，大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往,，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么,。

(4)兼容原則：兼容原則是指人們?cè)诮煌^程中出現(xiàn)矛盾,，遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄,，包括容忍?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn),，學(xué)會(huì)寬以待人,，不計(jì)較他人的`細(xì)枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí),、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系,。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

(5)尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面,。自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重,、自愛，不做有損于人格尊嚴(yán)的事,。尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值,，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。一個(gè)不尊重他人,，經(jīng)常損害別人,，或把別人當(dāng)工具使喚的人，人們是不愿與之交往的,。

心理健康廣播稿篇十六

男,、女：同學(xué)們：大家好！

男：今天的節(jié)目呢,，將由我院心理健康協(xié)會(huì)為大家特別制作,。我是主持人xx

女：我是主持人xx

老規(guī)矩，在節(jié)目開始之前呢,，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況?。ㄒ魳罚?/p>

女：在依依不舍中我們結(jié)束了今年的軍訓(xùn)，首先讓我們來(lái)回顧一下令我們難以忘懷的軍訓(xùn)生活,。軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁(yè),，軍訓(xùn)生活會(huì)給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓(xùn)生活里,，有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌,。歌聲里有少年的昂揚(yáng)斗志，有同學(xué)間甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼,，舉手投足之間,，會(huì)觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時(shí),，你也能解讀許多生活的真諦,。“向前看”,，有你的理想和憧憬,；“齊步走”，邁開的是你人生堅(jiān)實(shí)的步伐.

軍訓(xùn)的艱苦讓一些人畏而怯步,，但作為時(shí)代棟梁的我們要認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)是培養(yǎng)自己意志品質(zhì)的重要途徑,。首先，通過軍訓(xùn)的愛國(guó)主義和國(guó)防意識(shí)教育,，對(duì)自己形成自學(xué)性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用,。男：其次，掌握現(xiàn)代化軍事知識(shí)與技能對(duì)形成自信,、勇敢的性格特征有促進(jìn)作用,。在科技高速發(fā)展的今天，國(guó)防教育面向現(xiàn)代化,，要通過掌握現(xiàn)代化國(guó)防知識(shí)與技術(shù),，認(rèn)識(shí)克服困難的客觀規(guī)律，從而增加自己克服困難的信心和勇氣,。

再次,，軍訓(xùn)實(shí)踐的艱巨性對(duì)個(gè)人形成堅(jiān)忍不拔，不屈不撓的意志品質(zhì)有促進(jìn)作用,。

最后,，軍訓(xùn)的強(qiáng)制性能促使自己形成自覺性、自制性的意志品質(zhì),，正確認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)鍛煉與意志品質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系,，有利于我們樹立磨練意志的目標(biāo)，為我們更好的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。所以讓我們記下軍訓(xùn)著美好的時(shí)刻.

男：結(jié)束完軍訓(xùn)之后,，我們要開始全新的大學(xué)生活。我們都知道,，大學(xué)生作為一個(gè)高素質(zhì),、高層次人群，置身于社會(huì)的變遷中,，不可避免地會(huì)面臨適應(yīng)和發(fā)展的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),，比如生活環(huán)境的改變（由家庭到學(xué)校）,、生活能力的考驗(yàn)（由依賴到獨(dú)立）、人際關(guān)系的調(diào)適（由中心人物到普通一員）,、還有專業(yè)不理想以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)等等,，都讓我們的大一新生無(wú)所適從。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

許多同學(xué)對(duì)大學(xué)抱有一種玫瑰園般的夢(mèng)想：美麗的校園,、儒雅的學(xué)者,、浪漫純情的學(xué)友、豐富多彩的課外活動(dòng),、無(wú)拘無(wú)束的生活,，一切顯得新鮮而完美。然而進(jìn)入大學(xué)后,，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)區(qū)別不大,，所有的一切似乎又回到了高中時(shí)代，甚至有過之而無(wú)不及,。全無(wú)當(dāng)初想象中的浪漫與美好,，于是陷入深深的矛盾中,，產(chǎn)生失望心理,。

初入大學(xué)校門，同學(xué)們來(lái)自全國(guó)各地,，不同的生活習(xí)慣,、民俗習(xí)慣、經(jīng)歷各異的人同居一室,，同處一班,，朝夕相處，鍋碗瓢盆,，難免磕磕碰碰,，不時(shí)還擦出一點(diǎn)火花。多數(shù)同學(xué)在老師的指引下,，通過相互交往,、積極調(diào)整自己，從而順利通過人際交往這一課,，但有些同學(xué)由于仍然采用過去的交往方式進(jìn)行交流,，或由于自己的.行為習(xí)慣與他人相差太遠(yuǎn)，或者由于性格內(nèi)向,，不善言辭,、自卑等原因，每天獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,。

高中時(shí)代，老師每天都全程陪同，對(duì)學(xué)生進(jìn)行填鴨式的教育,。然而,，大學(xué)的學(xué)習(xí)有其獨(dú)特的規(guī)律性，學(xué)習(xí)內(nèi)容逐漸深化,，知識(shí)積累不斷向高深層次發(fā)展,，更加注重對(duì)社會(huì)所需的工作技能的培養(yǎng)，所學(xué)的知識(shí)明顯地具有一定的職業(yè)方向,，在整個(gè)的專業(yè)學(xué)習(xí)過程中教師指導(dǎo)性強(qiáng)于指令性,，作為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力,。但是有部分學(xué)生基礎(chǔ)比較差,，甚至有個(gè)別學(xué)生是迫于家長(zhǎng)的壓力來(lái)讀書的，因此在專業(yè)學(xué)習(xí)方面缺乏充分的思想準(zhǔn)備,。有的學(xué)生干脆破罐子破摔,，做一天和尚撞一天鐘，很無(wú)聊地打發(fā)著每一天,；有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲,；有的甚至出現(xiàn)逆反情緒，曠課,、遲到,，在日常生活中容易被激怒，常常因?yàn)橐恍┎豁樞牡男∈露w怒于人,。

近年來(lái),，隨著高校擴(kuò)招，鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生越來(lái)越多,，在生活與自然環(huán)境方面,，城市與非城市學(xué)生無(wú)明顯性差異，而在人際,、學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面二者卻有極顯著性差異,。其中在人際方面，非城市學(xué)生明顯好于城市學(xué)生,，究其原因,，可能在于，非城市子女在相對(duì)純樸的自然和人文環(huán)境中成長(zhǎng),，其性格會(huì)較隨和,，為人處世不會(huì)過分張揚(yáng)。在學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面,，城市學(xué)生要明顯好于非城市學(xué)生,?？赡苁怯捎诔鞘凶优恢币詠?lái)就讀的學(xué)校的教學(xué)資源設(shè)備等相對(duì)于非城市子女來(lái)說(shuō)都比較好，而且從小學(xué),、中學(xué)到大學(xué),，基本上沒有太大變化，所以相對(duì)容易去適應(yīng),、去習(xí)慣,。

所以我們要在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整自己，將自己從高中的生活中跳出來(lái),，讓自己慢慢適應(yīng)大學(xué)生活,，只有自己比別人更快地適應(yīng)，自己才能將自己擺放在大學(xué)生活的起跑線上,，才能在大學(xué)打造自己全新的天地,。

男：在大學(xué)生活中，我們新生還要知道必要的新生安全常識(shí),。

放好自己的貴重物品,，如今的大學(xué)校園可不是片寧?kù)o海，社會(huì)上存在的許多丑陋行為,，大學(xué)校園里也有,。丟東西不是什么稀奇事，小到水瓶,、自行車大到手機(jī),、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對(duì)象。而對(duì)于剛?cè)胄５男律?，因?yàn)橐獔?bào)道注冊(cè)等很多事要忙，加上對(duì)新環(huán)境比較陌生,，而且校園來(lái)往人員多而雜,。新生很容易成為盜賊們盯上的對(duì)象。每年新入學(xué)的學(xué)生都會(huì)有丟失東西的現(xiàn)象,。

堅(jiān)決拒絕來(lái)宿舍推銷用品的人,，新生入學(xué)，水瓶,、席子,、電話卡、書架等等都需要購(gòu)買,，這給一些有“頭腦”的學(xué)生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì),。與此同時(shí)，新生手頭往往比較“富足”,，再加上平時(shí)缺少購(gòu)物經(jīng)驗(yàn)等等,，往往覺得自己需要就立即買下,，不講價(jià)格，甚至連商品質(zhì)量都不檢查,。他們賣的東西可能比學(xué)?；蛘唛T口超市里要貴，而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒有保障,。日常用品可以到學(xué)校里的超市里去買,，一般來(lái)講他們不敢肆意抬高價(jià)格，而且商品質(zhì)量相對(duì)有保障,。

最好別在校外吃飯,，新生入學(xué)時(shí)食堂買飯的隊(duì)伍往往因?yàn)檫^于集中而顯得異常擁擠，許多新生覺得排隊(duì)太麻煩也浪費(fèi)時(shí)間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐,。筆者建議,，盡量在食堂吃飯，因?yàn)槭程玫娘埐诵l(wèi)生條件比校外要相對(duì)好很多,，起碼不會(huì)用地溝油去炒菜,，而且食堂的飯菜價(jià)格不會(huì)因?yàn)槿硕嗑蜕蠞q。但是校門口的一些小攤點(diǎn)不但在路邊在塵土飛揚(yáng)和遍地垃圾的環(huán)境中沒有保障,，而且看你是“新來(lái)的”很可能會(huì)趁機(jī)宰你一把,。

女：別去離學(xué)校過遠(yuǎn)的地方，許多高校每年都會(huì)有學(xué)生在校外發(fā)生意外事故,，新生來(lái)到新的環(huán)境,，往往會(huì)充滿新奇，稍有空暇往往會(huì)跟新認(rèn)識(shí)的室友甚至獨(dú)自一人去逛游,。筆者的建議是,，去人多的地方可以，但是不要去比較偏僻的地方,，更不要獨(dú)自一人去,。真是要去不遠(yuǎn)的親戚朋友家，就一定跟室友說(shuō)好幾點(diǎn)回來(lái),，這樣如果真有意外到點(diǎn)回不去的話,，室友會(huì)盡可能提早知道，并有一定線索地想辦法找你,。

出現(xiàn)意外及時(shí)告知輔導(dǎo)員,，輔導(dǎo)員是大學(xué)生的公共保姆，對(duì)大學(xué)生的安全等等負(fù)有責(zé)任,，這也是他們的工作,。一旦發(fā)生被盜、被搶,、被騙,，被騷擾等等意外,，第一時(shí)間告知他們，他們會(huì)盡可能想辦法通過的,。

心理健康廣播稿篇十七

大家好,！

今天早會(huì)課廣播我們要講的是心理健康話題。

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己,；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)、興趣,、愛好,，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

心理健康的.人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí),；能正視困難與挫折,，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避，推卸責(zé)任,；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,，并為社會(huì)所接納,；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見,。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,，*結(jié)友愛,、助人為樂，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候,。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快,，才能勝不驕，敗不餒,。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利，情緒起伏波動(dòng),，喜怒無(wú)常,。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己,，以愉悅的心境,，飽滿的情緒，自尊自愛,，善待自己,，誠(chéng)懇,、謙讓,，團(tuán)結(jié)互助,，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,，堅(jiān)定信念,，百折不回,，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn),。