當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻,，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí),，我們會(huì)通過(guò)反思和總結(jié)來(lái)獲取心得體會(huì)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇一

作為教師,，嚴(yán)格要求是社會(huì)對(duì)我們的規(guī)范,，是人民教師在進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的、客觀的,、外在的道德要求,，這個(gè)要求只有在成為了教師個(gè)人的、主觀的,、內(nèi)在的道德信念后,，才能成為教師個(gè)人自覺(jué)的行為準(zhǔn)則；還要這樣的效果要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的努力才能達(dá)到,，甚至要經(jīng)過(guò)教師自己的苦苦修煉,，規(guī)范自己的言行，才能具有自律意識(shí),。

并且要做到愛(ài)崗敬業(yè),，熱愛(ài)教育,、熱愛(ài)學(xué)校,、盡職盡責(zé)、教書(shū)育人,，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德，認(rèn)真?zhèn)湔n上課,，認(rèn)真批改作業(yè),，不敷衍了事，不傳播有害學(xué)生身心健康的思想,。

布魯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教師不僅是知識(shí)的傳播者,，而且是模范?！苯處焺趧?dòng)的目的是要培養(yǎng)學(xué)生成為具有一定思想和道德品質(zhì),，掌握一定科學(xué)知識(shí)和技能，于社會(huì)有用的人才,。人們?cè)?jīng)把教師形容為“園丁”,，還把教師尊稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂的工程師”，實(shí)際上就是表達(dá)了人才需要教師培養(yǎng),，“玉不琢不成器”就是這個(gè)道理,。

我們教育界有人把教育事業(yè)稱(chēng)為“太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)”，這是我們職業(yè)的特點(diǎn),，是最崇高的事業(yè),，教師職業(yè)本應(yīng)該是人們引以為自豪的職業(yè)。

教師的職業(yè)應(yīng)該受到人們的尊重,，自古就有師道尊嚴(yán)的說(shuō)法,，作為教師本身，我們對(duì)自己應(yīng)該做到尊重自己,，確實(shí)做到自尊,、自強(qiáng)、自信,、自愛(ài),；對(duì)學(xué)生要關(guān)心愛(ài)護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格,，平等,、公正的對(duì)待學(xué)生。對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,，耐心教導(dǎo),，不諷刺、挖苦,、歧視學(xué)生,。不體罰或變相體罰學(xué)生,，保護(hù)學(xué)生合法權(quán)益，促進(jìn)學(xué)生全面,、生動(dòng),、健康發(fā)展。

為自己的職業(yè)感到光榮,，為自己的職業(yè)感到驕傲,，以增強(qiáng)我們對(duì)職業(yè)光榮感的認(rèn)識(shí)。

以身作則,、為人師表,，是社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)要求，也是我們教師應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則,。因?yàn)榻處熢趯W(xué)校中的特殊地位，使教師在客觀上必然成為學(xué)生的楷模,，教師的一言一行,、一頻一笑，都會(huì)給學(xué)生造成一定的影響,，有的影響甚至是終生的,。如果一個(gè)教師，他具有高尚的思想情操,，具有淵博的學(xué)識(shí)知識(shí),，具有謙虛待人的工作作風(fēng)，對(duì)學(xué)生的影響是很有益處的,；如果一個(gè)教師作風(fēng)正派,，光明磊落，同時(shí)又能言行一致,、平等待人,，他就能得到學(xué)生的信服，甚至學(xué)生畢業(yè)多年后都能以教師為榜樣,，這樣的力量是無(wú)法估量的,。

教師道德作為一種從教育實(shí)踐活活動(dòng)中提煉概括出來(lái)的道德理論和規(guī)范，這是人民教師在進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的客觀的,、外在的道德要求,，只有在它被轉(zhuǎn)化為教師個(gè)人的、主觀的,、內(nèi)在的道德信念之后,，才能成為教師自己自覺(jué)實(shí)踐的行為準(zhǔn)則。

教師對(duì)個(gè)人的道德要刻苦修煉,，培養(yǎng)自己高尚的情操和美德,，使其行為真正符合為人師表的道德規(guī)范要求,，培養(yǎng)自己高度的自覺(jué)性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，最終成為學(xué)生的楷模,。

總之,，社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)道德要求很高，我們要用心去體驗(yàn),，用心去實(shí)踐,，刻苦修煉，培養(yǎng)起高尚的師德風(fēng)范,，用自己的人格魅力去影響學(xué)生的品格,，使教師的高尚情操、優(yōu)秀的道德風(fēng)范成為人們思想和行為的精神力量,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇二

小學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的主力軍,，其心理健康狀況對(duì)其成長(zhǎng)和未來(lái)產(chǎn)生深刻的影響。作為老師和家長(zhǎng),，我們應(yīng)該關(guān)注小學(xué)生的心理健康,，積極開(kāi)展相關(guān)工作，為他們打造一個(gè)積極健康的成長(zhǎng)環(huán)境,。在我的教學(xué)和家長(zhǎng)工作中,，我深刻認(rèn)識(shí)到了小學(xué)生心理健康的重要性，積累了一些心得和體會(huì),，現(xiàn)在分享給大家,。

第二段：重視心理健康教育

小學(xué)生是心理教育的重要群體，他們的成長(zhǎng)階段十分關(guān)鍵,。在教育過(guò)程中,，我們要重視小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，開(kāi)展心理教育課程,，提高他們的心理素質(zhì),。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征,，靈活運(yùn)用多種方式,，鼓勵(lì)他們通過(guò)潛移默化的方式學(xué)會(huì)積極思考、正確看待事物,，培養(yǎng)良好的情感態(tài)度和行為習(xí)慣,，以達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生整體管理自我、形成自信的目的,。

第三段：建立信任關(guān)系

小學(xué)生的心理健康建立在良好的人際關(guān)系上,。在與小學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中，要建立親近和信任關(guān)系,，掌握一定的心理調(diào)適和交流技巧,。在學(xué)生面臨人生困惑或個(gè)性心理問(wèn)題時(shí),，要主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)和引導(dǎo),，堅(jiān)持以學(xué)生為中心,、為學(xué)生服務(wù)的理念，根據(jù)學(xué)生的心理狀態(tài)和特點(diǎn),，提供合適的幫助和解決方案,，促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展。

第四段：鼓勵(lì)創(chuàng)新思維

小學(xué)生的思維發(fā)育在不斷發(fā)展,，他們天真活潑,，富有想象力。在教育過(guò)程中,，我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生創(chuàng)新思維的發(fā)展,，營(yíng)造良好的創(chuàng)新環(huán)境，激勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),，給予他們更多的發(fā)揮空間,。鼓勵(lì)學(xué)生嘗試新的事物和做法，自由發(fā)揮自己的思維,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生的獨(dú)立和自我探索的意愿,。

第五段：營(yíng)造好的心理健康環(huán)境

小學(xué)生的心理健康需要營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境,，讓他們?cè)谑孢m的環(huán)境中成長(zhǎng)。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該積極營(yíng)造生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,，建立基于愛(ài)和關(guān)懷的互動(dòng)關(guān)系,，讓學(xué)生更好地融入社會(huì)生活，認(rèn)識(shí)和了解周?chē)氖澜?，從而積極調(diào)適自己的情感狀態(tài),，形成穩(wěn)定的自信心和積極向上的心態(tài)。

結(jié)尾：

總之,，小學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注和關(guān)愛(ài)是當(dāng)前教育工作的重要任務(wù),。我們教師和家長(zhǎng)應(yīng)該從小抓起，做好日常的心理健康工作,，引導(dǎo)孩子形成積極向上的人生態(tài)度,，推動(dòng)他們自立自強(qiáng)、快樂(lè)健康地成長(zhǎng),，為其未來(lái)的生活和社會(huì)發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇三

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng),。因此，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依賴(lài)性,，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面,、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),。有正確的自己主觀意識(shí),，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系,，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自己展示的平臺(tái),，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn),。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能,，振奮精神,，緩解緊張，維護(hù)身心健康,。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒,。

破時(shí)空,，超越自己，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇四

作為一名學(xué)生,，學(xué)習(xí)是我們必須完成的任務(wù),，但是學(xué)習(xí)需要科學(xué)的方法和良好的心態(tài)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我們不僅要關(guān)注自己的學(xué)習(xí)成績(jī),，更要關(guān)注學(xué)習(xí)的心理健康。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到了一些心理健康的體驗(yàn)和心得,，感悟頗多。

第一段：重視學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,，只有熱愛(ài)學(xué)習(xí),，才能真正的投入學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我們要保持好奇心,，積極的探索和發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧妙。同時(shí)，不要追求高分,，而是要不斷地發(fā)掘自己的興趣點(diǎn),，注重提升自己的學(xué)習(xí)能力和興趣愛(ài)好。只有這樣,，我們才能在學(xué)習(xí)中獲得持續(xù)的動(dòng)力和愉悅的體驗(yàn),。

第二段：建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)中必不可少的因素。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我們要樹(shù)立科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，建立良好的學(xué)習(xí)規(guī)律，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和習(xí)慣,，可以讓我們更有效地利用和管理時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率,，避免學(xué)習(xí)過(guò)程的焦慮和壓力,。

第三段：增強(qiáng)自信心和自我控制力

在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和壓力,，如果沒(méi)有自信心和自我控制力,，就難以面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。因此,，我們要堅(jiān)信自己,，不要被學(xué)習(xí)中的挫折和失敗所打擊。同時(shí),，要學(xué)會(huì)控制情緒,，在遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，不要過(guò)分緊張慌亂或否定自己,，而是要冷靜面對(duì),，尋求有效的解決方案，增強(qiáng)自己的自信心和自我控制力,。

第四段：保持良好的心態(tài)和身體健康

學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)和身體健康,，保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我們要自律，保持精神狀態(tài)的平衡,，不要讓學(xué)習(xí)影響身體健康,。此外，要做好體育鍛煉和飲食保健,，保持良好的生活習(xí)慣和健康的身體狀態(tài),，為學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件。

第五段：加強(qiáng)人際關(guān)系的建立和維護(hù)

學(xué)習(xí)需要交流和合作，加強(qiáng)人際關(guān)系的建立和維護(hù)有助于我們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，我們要積極的與同學(xué)和老師溝通交流，建立良好的師生關(guān)系和同學(xué)友誼,，增強(qiáng)自己的社會(huì)交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,。

綜上所述，學(xué)習(xí)心理是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可忽視的重要因素,。重視學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)自信心和自我控制力,，保持良好的心態(tài)和身體健康,，加強(qiáng)人際關(guān)系建立和維護(hù)，這些都是學(xué)習(xí)心理健康的體驗(yàn)和心得,。希望每一個(gè)同學(xué)都能將這些體驗(yàn)和心得融入到自己的學(xué)習(xí)中,，實(shí)現(xiàn)良好的學(xué)習(xí)心理健康，取得更加優(yōu)異的成績(jī)和人生價(jià)值,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇五

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起,，久而久之,，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ),。因此,，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時(shí)為學(xué)生疏通心里,，排解壓力，指引方向的作用,。

那么作為一個(gè)大學(xué)生,，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：首先,，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致,。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致,。最后,，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,、體感異常、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué),、遺忘、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重，心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1,、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2,、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境,，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕、敗不餒,、喜不狂,、憂(yōu)不絕。

3,、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢(xún),。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,，排解心中憂(yōu)難,，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通,。

作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展,，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇六

隨著社會(huì)發(fā)展的不斷進(jìn)步,，人們對(duì)于心理健康的重視程度也日益提高，而對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),，尤其是在未來(lái)的發(fā)展中，心理健康問(wèn)題更是不可忽視的一環(huán),。因此,，為了更好的保障學(xué)生的心理健康,，學(xué)校開(kāi)始建立學(xué)生心理健康檔案,。在我的個(gè)人心理健康檔案里,，我深切地感受到,，這項(xiàng)工作的意義與重要性,。

第一段：認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康檔案

學(xué)生心理健康檔案，就是一份關(guān)于學(xué)生心理健康狀況,、心理成長(zhǎng)歷程,、心理評(píng)估和干預(yù)指導(dǎo)等方面的綜合性記錄與分析,。這樣的檔案對(duì)于學(xué)生的身心健康具有重要的保障作用。作為一個(gè)大學(xué)生,，我從開(kāi)始填寫(xiě)自己的心理健康檔案,，到后來(lái)對(duì)于這份檔案的深入了解,，我意識(shí)到它并不是一份簡(jiǎn)單的記錄。

第二段：了解心理健康檔案的意義

學(xué)校建立心理健康檔案,，主要是為了更好地把握學(xué)生的心理狀態(tài)、識(shí)別存在的問(wèn)題,、做好干預(yù)與疏導(dǎo),。心理健康檔案不僅可以真實(shí)記錄學(xué)生的情況，也是學(xué)校及家庭建立正確心理教育的重要依據(jù),。每個(gè)人的心理健康其實(shí)不同的,，有時(shí)候表現(xiàn)的不健康的人可能也會(huì)有自己的心理特色。只有建立專(zhuān)業(yè)的心理檔案,，才能更好地幫助學(xué)校及個(gè)人認(rèn)識(shí)自己的心理特征和問(wèn)題,，及時(shí)引導(dǎo)解決。

第三段：填寫(xiě)心理健康檔案的過(guò)程

填寫(xiě)心理健康檔案其實(shí)是一件非常漫長(zhǎng)的過(guò)程,。首先是個(gè)人健康狀況的訪談與問(wèn)卷填寫(xiě),，其次老師、輔導(dǎo)員等多方面的評(píng)估與判斷,。整個(gè)過(guò)程需要花費(fèi)較多的時(shí)間和精力,，但是，這個(gè)過(guò)程也非常重要,，因?yàn)樗粌H可以判斷學(xué)生的身心狀況,，還可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，找到自己的問(wèn)題和不足之處,。

第四段：心理健康檔案的保密性

對(duì)于一份心理健康檔案來(lái)說(shuō),，保密性是至關(guān)重要的。因?yàn)樵谶@份檔案中包含了諸多敏感的信息,，不當(dāng)?shù)牟僮鲿?huì)導(dǎo)致學(xué)生的信任受到損害,，對(duì)于學(xué)生的心理健康造成不良的影響。另外,，從學(xué)校的角度來(lái)看,，保障學(xué)生的隱私也是學(xué)生權(quán)益的保障,。因此，在建立學(xué)生心理健康檔案之前,，學(xué)生也要了解自己的權(quán)益和保密事宜,。

第五段：心得體會(huì)與總結(jié)

作為一名大學(xué)生，我認(rèn)為心理健康檔案對(duì)于我們非常重要,。它不僅幫助我們認(rèn)識(shí)自己,，同時(shí)能夠在學(xué)校與家庭建立正確的心理教育。在今后的學(xué)習(xí),、生活,、工作等方面，學(xué)生面臨的都是很多的挑戰(zhàn)和壓力,，而對(duì)于這些問(wèn)題,，我們需要及時(shí)與有效地去解決。利用心理健康檔案管理自己的心理健康,，就是學(xué)生樹(shù)立自信心,，走向成功的一個(gè)重要步驟。同時(shí),，在建立這份檔案的基礎(chǔ)上,，學(xué)生也可以更好地學(xué)習(xí)掌握自己的情感與心理狀態(tài)，做出更好的人生規(guī)劃及處理各種復(fù)雜問(wèn)題的思考,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇七

在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，學(xué)問(wèn)爆炸的今日,，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了心情負(fù)重的年頭,。高校生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就特別敏感,。但是,，高校生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題,，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，志向與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),、戀愛(ài)中的沖突問(wèn)題以及對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。

種.種心理壓力積壓在一起,，久而久之,，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,，在高校校內(nèi)開(kāi)展心理健康教化是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，剛好為學(xué)生疏通心里,，排解壓力,，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員,，我們?nèi)绾蝸?lái)推斷自己或者是四周人的心理是否正常呢,，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一樣,。其二,，心理與行為行動(dòng)是否趨于一樣。其三,、人的心情在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

假如一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在確定的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或略微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚惶擔(dān)憂(yōu),、心理沖突沖突,、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn)，時(shí)間短,、程度較略微,，隨情境的變更而消逝或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,、體感異樣、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué),、遺忘、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí)、攻擊,、心情沉重,，心灰意冷，甚至痛不欲生等,。

以上的心情狀態(tài),，明顯不利于高校生的發(fā)展，因此高校生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整,，做到心理健康,。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知欲望,。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游,舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，發(fā)展多方面的實(shí)力,，以提高自身素養(yǎng),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。

2,、保持樂(lè)觀的心情和良好的心境,，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂(lè)觀的心情、快樂(lè)開(kāi)朗的心境,，對(duì)將來(lái)充溢信念和希望,，當(dāng)遇到哀痛和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂(yōu)不絕,。

3,、主動(dòng)與學(xué)校的心理詢(xún)問(wèn)師溝通,。學(xué)校心理詢(xún)問(wèn)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑,，也是心理素養(yǎng)教化的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移，心理詢(xún)問(wèn)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,，甚至中學(xué)起先設(shè)置心理詢(xún)問(wèn)機(jī)構(gòu)。心理詢(xún)問(wèn)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心沖突和沖突,，排解心中憂(yōu)難,，開(kāi)發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確相識(shí)自己、把握自己,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)剛好主動(dòng)的與心理詢(xún)問(wèn)師進(jìn)行溝通,。

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用,，全面提高自己的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,，才能在其中搏擊翱翔,，走向成熟，迎接挑戰(zhàn),。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇八

學(xué)生心理健康問(wèn)題一直是我們關(guān)注的焦點(diǎn),，它對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。在個(gè)人成長(zhǎng)的不同階段中,，如何有效維護(hù)自身的心理健康是每一個(gè)學(xué)生必須認(rèn)真考慮的問(wèn)題,。本文將分享一些個(gè)人在維護(hù)自身心理健康方面的體會(huì)和心得，希望能夠讓更多的學(xué)生朋友能夠從中受益,。

第二段：學(xué)生心理健康的重要性

學(xué)生心理健康是指一個(gè)人的思想,、情感和行為方面的平衡。一個(gè)心理健康良好的學(xué)生可以更好地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)的各種壓力,，發(fā)揮自己的潛能,。相反，如果一個(gè)學(xué)生存在心理問(wèn)題,，將會(huì)對(duì)其身心健康帶來(lái)負(fù)面影響,，諸如焦慮、抑郁,、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等,。因此，孩子們的心理健康是教育工作者和家長(zhǎng)們需要共同重視和關(guān)注的問(wèn)題,。

第三段：維護(hù)心理健康的方式

為了維護(hù)心理健康,，有許多的做法可供選擇。舉幾個(gè)例子,，首先,，與朋友保持聯(lián)系是必要的。與朋友在一起,，有享受愛(ài)的感覺(jué),，可以帶來(lái)安慰和喜悅；其次,，運(yùn)動(dòng)或身體活動(dòng)也是緩解壓力的有效方法,。在大腦釋放內(nèi)啡肽的同時(shí),，我們的肌肉也得到了鍛煉，幫助我們維持心理和身體的平衡,。最后,，良好的睡眠也是至關(guān)重要的。充足的睡眠可以幫助我們恢復(fù)精力和身體的健康,，促進(jìn)正常的腦細(xì)胞活動(dòng),。

第四段：如何管理情緒

如何處理自己的情緒也是很重要的事情。一旦我們的情緒失去了控制,，可能會(huì)導(dǎo)致一系列不利的后果,。有時(shí)候，情緒失控可能會(huì)讓我們說(shuō)或者做出一些不太明智的決定,，甚至引發(fā)爭(zhēng)吵或沖突,。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)管理自己的情緒,，不要受到外部環(huán)境的影響,。當(dāng)我們感到不快時(shí)，可以嘗試深呼吸,，緩解自己的情緒,。或者,，找一本好書(shū)或一部電影,，以此來(lái)舒緩心情，讓自己放松和平靜下來(lái),。

第五段：結(jié)尾

在學(xué)生生涯中,，我們需要面對(duì)各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，如壓力過(guò)大,、適應(yīng)新環(huán)境等,。對(duì)待這些問(wèn)題，我們不應(yīng)該恐懼和逃避,，而應(yīng)該嘗試運(yùn)用上面所述的方式來(lái)幫助我們走過(guò)難關(guān),，保持良好的心理健康。希望通過(guò)這篇文章的分享,，能夠?yàn)檎趯ふ規(guī)椭椭С值膶W(xué)生們提供一些啟示,，讓我們一起創(chuàng)造一個(gè)更加健康,、快樂(lè)的未來(lái),。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇九

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視心理健康問(wèn)題,。近年來(lái),，學(xué)生心理健康問(wèn)題也備受關(guān)注,。學(xué)校逐漸意識(shí)到心理健康的重要性，開(kāi)始建立學(xué)生心理健康檔案,。本文將探討學(xué)生心理健康檔案的心得體會(huì),。

一、學(xué)生心理健康檔案的意義

學(xué)生心理健康檔案是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí),、生活中的心理健康重要信息的記錄,，包括學(xué)生的基本信息、學(xué)習(xí)情況,、行為表現(xiàn),、早期發(fā)展、家庭情況,、心理資料等,，它的存在旨在關(guān)注學(xué)生個(gè)體的心理健康問(wèn)題，并為學(xué)生“預(yù)防為主,，及早干預(yù)”的服務(wù)提供依據(jù),。建立學(xué)生心理健康檔案可以為學(xué)校和家庭提供一個(gè)更為全面、科學(xué)的信息系統(tǒng),，為孩子們的健康成長(zhǎng)提供保障,。

二、學(xué)生心理健康檔案的建立方式

學(xué)生心理健康檔案是通過(guò)填寫(xiě)問(wèn)卷對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行初步了解,，再通過(guò)家長(zhǎng)和老師的反饋,，結(jié)合學(xué)校的心理測(cè)試和專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的建議進(jìn)行完善。學(xué)生心理健康檔案的建立需要學(xué)校全體教職工的積極配合和學(xué)生家長(zhǎng)的主動(dòng)合作,。家長(zhǎng)需要積極參與家庭信息的錄入和更新,，以保證檔案的完備和及時(shí)性。

三,、學(xué)生心理健康檔案的管理方式

學(xué)生心理健康檔案的管理是非常重要的,，必須建立科學(xué)、公正,、嚴(yán)密的管理制度,。學(xué)校心理輔導(dǎo)老師須負(fù)責(zé)檔案的管理工作，并要建立一定的保密制度,，確保學(xué)生個(gè)人隱私不受泄漏,。同時(shí)，學(xué)生心理健康檔案需要及時(shí)更新,，促進(jìn)教師,、家長(zhǎng)之間的交流，為學(xué)生心理健康問(wèn)題的解決提供科學(xué)依據(jù),。

四,、學(xué)生心理健康檔案的應(yīng)用

學(xué)生心理健康檔案中涵蓋了學(xué)生日常的心理問(wèn)題及其成因,，學(xué)校、家長(zhǎng)和心理輔導(dǎo)員等可以通過(guò)查閱檔案,，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況,，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。學(xué)生在經(jīng)歷挫折,、失落,、痛苦等情況時(shí)，也可以在心理輔導(dǎo)師的指導(dǎo)下,，從檔案中找到生活中的答案,，幫助他們走出困境。

五,、學(xué)生心理健康檔案的驗(yàn)證

學(xué)生心理健康檔案在驗(yàn)證上也有一定的價(jià)值,。學(xué)生心理健康檔案不僅可以紀(jì)錄學(xué)生的心理狀態(tài)，我們還可以通過(guò)檔案來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行及時(shí)的干預(yù),，為學(xué)生在大學(xué)時(shí)期樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,。

總之，學(xué)生心理健康檔案的建立,，意義重大,，應(yīng)得到家長(zhǎng)、教職工和學(xué)生等各方的高度重視,。學(xué)生心理健康檔案的應(yīng)用可以及時(shí)了解到和幫助學(xué)生處理心理問(wèn)題,，幫助其樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)于學(xué)生進(jìn)一步健康成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展具有非常重要的影響,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇十

隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,，學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨著越來(lái)越多的挑戰(zhàn)和壓力。由于年齡和經(jīng)驗(yàn)不足,，學(xué)生心理健康問(wèn)題日益凸顯,。因此，學(xué)生如何維護(hù)心理健康已成為一個(gè)重要的話(huà)題,。本文將結(jié)合自身經(jīng)歷,，分享我對(duì)于學(xué)生心理健康維護(hù)的心得體會(huì)。

第二段：尋找適合自己的方式

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的人生經(jīng)歷和生活環(huán)境,，所以在學(xué)生心理健康維護(hù)方面,，我們需要根據(jù)自己的情況和特點(diǎn)尋找適合自己的方式。比如說(shuō),，對(duì)于我來(lái)說(shuō),，我經(jīng)常會(huì)感到焦慮和壓力，所以我選擇跑步作為緩解情緒的方式。而我的朋友則喜歡靜坐冥想,，這也是一種非常有效的放松方式，可以幫助她平靜下來(lái),。

第三段：尋求外界幫助

學(xué)生心理健康維護(hù)并不僅僅需要靠自己,，有時(shí)候我們需要去尋求外界的幫助。這里提到的外界幫助包括各種形式,，比如心理咨詢(xún),、家長(zhǎng)的理解、老師的支持等等,。在這里,，我想分享一個(gè)真實(shí)的例子，我的一位好友因?yàn)椴欢萌绾握_面對(duì)學(xué)習(xí)及生活的壓力,，導(dǎo)致出現(xiàn)了壓抑和焦慮的情緒,。她主動(dòng)尋求了學(xué)校心理老師的幫助和指導(dǎo)，最終成功地走出了困境,，使自己的身心得到了有效的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo),。

第四段：建立正確的心態(tài)和價(jià)值觀

正確的心態(tài)和價(jià)值觀也是學(xué)生心理健康維護(hù)的重要方面。正確的心態(tài)應(yīng)該是積極向上的,，對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難應(yīng)該是平衡的,、客觀的。我們不應(yīng)該把失敗看成是一種打擊,，而應(yīng)該成為一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。具體地說(shuō)，我的一個(gè)學(xué)習(xí)方法是面對(duì)挑戰(zhàn)和錯(cuò)誤時(shí)積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)或生活策略,。

第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣對(duì)于學(xué)生心理健康的維持也非常重要。這其中包括科學(xué)合理的作息時(shí)間,、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，不僅可以幫助我們維持心理健康,，更重要的是可以養(yǎng)成更好的品質(zhì)和積極的人生態(tài)度。在我的生活中,，我會(huì)定時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間,，規(guī)律飲食，堅(jiān)持開(kāi)展一些健身運(yùn)動(dòng),，這樣可以幫助我保持全身和心理狀況的良好狀態(tài),。

結(jié)語(yǔ)：總結(jié)

學(xué)生心理健康維護(hù)是一個(gè)綜合性的社會(huì)問(wèn)題，它并不局限于某一范疇和某一年齡段。對(duì)于學(xué)生而言,，關(guān)注自己的身心健康,，積極尋求幫助和支持，建立積極向上的人生態(tài)度,、情感經(jīng)驗(yàn)和心理健康意識(shí),，保持良好的生活習(xí)慣，才能更好地維持自己的身心健康,。

關(guān)注學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇十一

即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自己不滿(mǎn)意,；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑；由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,，于是就總是同自己過(guò)不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,，沒(méi)有絕對(duì)的分界線(xiàn),。一般判斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：

其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二,，心理與行為的統(tǒng)一性,。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程,。

其三,、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn),。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩,；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,、體感異常,、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué),、遺忘,、疑病妄想、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮,、冷漠,、固執(zhí)、攻擊,、心情沉重,。心灰意冷，甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程,。

初入大學(xué),，跨過(guò)了人生中的的第一道大坎，高考,，又有欣喜，有辛酸,。一切五味陳雜，然而,，總是過(guò)去了,。舊的大門(mén)關(guān)閉，一扇新的大門(mén)已經(jīng)敞開(kāi),。

人一生中，每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,，都會(huì)遭遇一系列新的'問(wèn)題,，都會(huì)遇到一些成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)遇到的新矛盾，我也不例外,。起初我很迷茫,，很懵懂,。而且寂寞無(wú)助。等學(xué)習(xí)了心理健康教育課了以后，我才懂得健康觀,、價(jià)值觀、人生觀沒(méi),，才從困惑中走出,。

很喜歡吳老師給我們講課,，我們都十分投入得聽(tīng)著,。心理課,，我們的課堂十分精彩。吳老師鼓勵(lì)我們每個(gè)同學(xué)積極發(fā)言，并嘗試解析我們的性格。因此我們也更加活躍了。從心理課上,，我懂得了健康是人生的第一財(cái)富,。心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過(guò)來(lái)的,。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài),，心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動(dòng)及研究心理健康的學(xué)問(wèn)。心理健康是指具有正常的智力,、積極的情緒,、適度的情感、和諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就,、貢獻(xiàn),、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),。