學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,，通過總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，找到自己的定位和方向,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來了解一下吧,。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇一

7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班，“走運(yùn)”聆聽了省委教育紀(jì)工委書記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告,。受益匪淺,，體會(huì)頗多。

蔣書記在報(bào)告開始前問了大家一個(gè)問題：“你覺得什么是健康,？”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言,，各抒己見。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙,、品行端正，情緒穩(wěn)定,，意志堅(jiān)強(qiáng),，人際和諧……但是聽了蔣書記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國教科文組織對(duì)健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,，還是讓我自慚形穢,。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面，還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo),、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,，當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上，如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問,，不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決,，它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭,、任課老師,、輔導(dǎo)員老師,，各方的合力才有可能解決。

作為學(xué)生的引路人之一,，在倍感榮幸之余也有些許壓力,，擔(dān)心自己能力有限，誤人子弟,，雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張,，但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美，嚴(yán)格要求自己,，在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問一下,，自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生，這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命,。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí),，自己也快快的成長(zhǎng)起來。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快,，也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈,，因此在接下來的時(shí)間里，應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備,，多學(xué)習(xí),，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自己有能力,、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情,，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。

我在做兼職輔導(dǎo)員老師前,，在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng),、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理,，加起來已經(jīng)4年多了,，也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人,，卻一直沒能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理健康方面的知識(shí),，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師,，對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作,，相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走，因此肩負(fù)重任,，所以更需加倍努力,，在這里也悄悄許下一個(gè)愿望，爭(zhēng)取在未來的時(shí)間里通過三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì),，能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí),。

回到報(bào)告來,，其實(shí)聽了報(bào)告，我還是體會(huì)頗多,，輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德,。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的,。

所以，輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格,，這也是不久的將來和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi),，期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自身的人格,，提升自身的人格魅力,，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng),，輕松愉快的感覺,，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,，我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了,。

正如報(bào)告中蔣書記所說，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì),，來自競(jìng)爭(zhēng),、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu),、升學(xué),、就業(yè)，甚至是家庭,、戀愛……各方面的壓力,，學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升,，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。是啊，我也是親身經(jīng)歷過的人,，身邊也有一些這樣,、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn),，在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說明了這一點(diǎn),。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況,，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話,，讓自己快快成長(zhǎng)起來,，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊,，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”,。所以輔導(dǎo)員老師們，我們應(yīng)該更加努力了,。

不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系,，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說,，都必須謙虛,、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問題和其他問題時(shí),，要有平等,、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量,、多一些溝通,，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見,。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些,，要有一種容人、容事的胸懷,，甚至要聽取不同的'意見和學(xué)生的批評(píng),，寬以待人，多一些理解,、關(guān)懷和友愛之心,。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色,，正如一位老師舉得一個(gè)例子：“千根線下面只有一根針,。”學(xué)生黨建工作,，學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作,；學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng),，學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作,；學(xué)生資助,、學(xué)生日常管理、心理健康教育,、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作,；甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退,、曠課,，學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師；每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了,。輔導(dǎo)員的工作苦,、累、壓力大,。盡管如此,，我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛著這份職業(yè)，因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美,，但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求,。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺有些許的的壓力，因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式,，心情郁悶的時(shí)候,，打個(gè)球，出身汗,，吃點(diǎn)零食,。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好,、家人也好聊聊天，心情自然會(huì)好了,。

正如報(bào)告中所說郁悶的時(shí)候誰都會(huì)遇到,，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,，郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好,，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當(dāng)然說這些并不是說我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶,，同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察,、多一些細(xì)致，很多同學(xué),、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,，往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo),。

最后想說的是,，高校的功能就是教書育人,、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育,。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表,，將來桃李滿天下。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇二

在現(xiàn)代社會(huì)中,，越來越多的家長(zhǎng)開始重視兒童心理健康的問題,。隨著心理學(xué)的發(fā)展，人們對(duì)兒童心理學(xué)的研究也越來越深入,，為提高兒童的心理健康水平,，家長(zhǎng)們不斷摸索出一些心得體會(huì)。本文將從嚴(yán)格要求自己,、傾聽孩子,、鼓勵(lì)積極行為、建立良好溝通和培養(yǎng)愛心五個(gè)方面,，來探討家長(zhǎng)如何促進(jìn)兒童心理健康的,。

首先，家長(zhǎng)要嚴(yán)格要求自己,。孩子是非常敏感的,，他們會(huì)模仿家長(zhǎng)的行為和言語。因此,，家長(zhǎng)首先要以身作則,，做一個(gè)榜樣，給孩子樹立正確的行為和價(jià)值觀,。再者,，家長(zhǎng)要保持良好的情緒，盡量避免因自己的情緒對(duì)孩子造成負(fù)面影響,。同時(shí),，家長(zhǎng)要善于自我反思，不斷提升自己的教育水平與育兒知識(shí),。只有家長(zhǎng)不斷進(jìn)步,，才能更好地引導(dǎo)和教育孩子。

其次，傾聽孩子的內(nèi)心世界,。兒童的思維方式和表達(dá)方式不同于成人,，很多時(shí)候需要家長(zhǎng)耐心傾聽和細(xì)心觀察。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子表達(dá)想法和情感,，幫助他們解決內(nèi)心的困惑和矛盾,。此外，家長(zhǎng)還要學(xué)會(huì)換位思考,，站在孩子的角度去理解他們的世界,，不輕易評(píng)價(jià)和批評(píng)，而是給予理解和支持,。只有真正聽到孩子的聲音,，才能更好地幫助他們成長(zhǎng)。

第三,，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)積極行為,。孩子的成長(zhǎng)離不開家長(zhǎng)的肯定和鼓勵(lì)。家長(zhǎng)應(yīng)該注重發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,，并及時(shí)給予表揚(yáng)和贊許,。當(dāng)孩子取得進(jìn)步和成績(jī)時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì),，讓孩子感受到成就感,，激發(fā)他們的積極性和動(dòng)力。同時(shí),，家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)與孩子分享快樂,，培養(yǎng)良好的家庭氛圍，讓孩子感受到溫暖和幸福,。

第四,，建立良好溝通。溝通是親子關(guān)系中非常重要的一環(huán),。家長(zhǎng)要用心傾聽孩子的需求和心聲,，與孩子保持良好的溝通和對(duì)話。在日常生活中,，家長(zhǎng)要多與孩子交流，關(guān)注他們的學(xué)習(xí),、生活和情緒等方面,。同時(shí)，家長(zhǎng)還要學(xué)會(huì)用正確的方式與孩子溝通,，避免指責(zé)和批評(píng),，而是鼓勵(lì)孩子自主思考和解決問題。只有良好的溝通，才能加深親子間的理解與信任,。

最后,，培養(yǎng)孩子的愛心。愛心是兒童心理健康的重要組成部分,。家長(zhǎng)要從小教育孩子要善良,、寬容和關(guān)愛他人。在日常生活中,，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子關(guān)心弱勢(shì)群體,，參與公益活動(dòng)，讓孩子感受到幫助他人的喜悅和滿足感,。同時(shí),，家長(zhǎng)還要以身作則，展現(xiàn)溫暖與友善的教育方式,，從而培養(yǎng)孩子的愛心和同理心,，讓他們成為有愛心的人。

總之,，提升兒童心理健康水平是一個(gè)高度重視的任務(wù),。在培養(yǎng)孩子的過程中，家長(zhǎng)們要嚴(yán)格要求自己,、傾聽孩子,、鼓勵(lì)積極行為、建立良好溝通和培養(yǎng)愛心,。只有家長(zhǎng)們不斷學(xué)習(xí)和摸索,，才能更好地引導(dǎo)和教育孩子，使他們的心理健康得到全面發(fā)展,。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇三

家長(zhǎng)們都知道,，孩子的心理健康成長(zhǎng)是一項(xiàng)重要任務(wù)，但在面對(duì)具體的教育方式時(shí),，卻常常碰壁,。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，所以我們需要靈活運(yùn)用不同的方法來培養(yǎng)他們的心理健康成長(zhǎng),。在我作為家長(zhǎng)的多年經(jīng)驗(yàn)中,，我積累了一些心得體會(huì)。我將在下面的五個(gè)段落中分享這些心得,。

首先,，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。當(dāng)孩子遇到挫敗,、困難或壓力時(shí),，他們需要一個(gè)可以傾訴的人來分享自己的感受。作為家長(zhǎng)，我們需要傾聽他們的心聲,，不要評(píng)判或批評(píng)他們的感受,。當(dāng)他們與我們分享他們的困惑或煩惱時(shí)，我們可以問開放式的問題,，以激發(fā)他們自己找到解決問題的方法,。此外，我們還要學(xué)會(huì)尊重孩子的私人空間,，不過分干涉他們的生活,。通過與孩子建立良好的溝通渠道，我們可以更好地了解他們的內(nèi)心世界,，從而更好地引導(dǎo)他們的心理健康成長(zhǎng),。

其次，給孩子提供友善的環(huán)境與正面的支持非常重要,。家庭環(huán)境對(duì)孩子的心理健康有著深遠(yuǎn)的影響,。我們可以通過創(chuàng)造一個(gè)友善、溫暖的家庭環(huán)境來促進(jìn)孩子的心理健康成長(zhǎng),。我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和需求,，在給予他們適當(dāng)?shù)淖杂珊涂臻g的同時(shí)，指導(dǎo)他們遵守規(guī)則和價(jià)值觀,。同時(shí),，我們還需要給予孩子正面的支持和鼓勵(lì)。當(dāng)他們面臨挑戰(zhàn)時(shí),，我們要給予他們積極的反饋,，幫助他們建立自信心和自尊心。通過提供友善的環(huán)境和正面的支持,，我們可以幫助孩子更好地適應(yīng)成長(zhǎng)中的各種挑戰(zhàn),。

第三，我們要成為孩子的榜樣,。孩子們往往通過觀察和模仿來學(xué)習(xí)行為和情緒調(diào)節(jié)的能力,。作為父母，我們需要成為他們的榜樣,，用積極的行為和健康的情緒管理方式來影響他們,。我們要展示積極的態(tài)度,、負(fù)責(zé)任的行為和有效的解決問題的能力,，以激勵(lì)和鼓勵(lì)孩子。同時(shí),，我們還要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,，避免將自己的負(fù)面情緒傳遞給孩子。只有成為良好的榜樣，我們才能引導(dǎo)孩子培養(yǎng)健康的心理成長(zhǎng)模式,。

第四,，培養(yǎng)孩子的興趣愛好是促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)的重要途徑。興趣愛好對(duì)于孩子的心理健康成長(zhǎng)具有重要意義,。通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,，我們可以激發(fā)他們對(duì)生活的熱情和動(dòng)力。無論是音樂,、運(yùn)動(dòng),、藝術(shù)還是閱讀，只要是孩子喜歡并感興趣的,，我們都應(yīng)該鼓勵(lì)他們?nèi)L試和追求,。興趣愛好不僅可以提升孩子的自信心和自尊心，還可以促進(jìn)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力,。通過培養(yǎng)興趣愛好,，我們可以幫助孩子發(fā)展全面的個(gè)性和潛力。

最后,，我們要關(guān)注孩子的心理健康問題并及時(shí)尋求專業(yè)幫助,。在孩子的心理健康成長(zhǎng)過程中，有時(shí)會(huì)遇到一些困難或問題,。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng),、學(xué)習(xí)壓力大、自尊心下降等問題,，我們不能忽視或自行解決,，應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。心理咨詢師或心理醫(yī)生可以對(duì)孩子進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估和治療,，幫助他們克服困難,，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)。在遇到心理健康問題時(shí),，我們要幫助孩子理解和接受自己的感受,，并鼓勵(lì)他們主動(dòng)尋求幫助。只有通過專業(yè)幫助,，才能更好地幫助孩子克服心理健康問題,，實(shí)現(xiàn)全面成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇四

疫情給家長(zhǎng)帶來了前所未有的壓力與挑戰(zhàn),，面對(duì)疫情帶來的焦慮和恐懼,，家長(zhǎng)不僅要維持自己的心理健康，還要關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),。如何在這個(gè)特殊時(shí)期保持心理健康,，成為家長(zhǎng)不可回避的問題,。在這里，我想和大家分享幾點(diǎn)疫情心理健康心得體會(huì),。

一,、認(rèn)識(shí)自己的情緒

在疫情面前，不少家長(zhǎng)感覺焦慮,、恐懼和無助,。但是，任何情緒都有正常的反應(yīng)時(shí)間,，家長(zhǎng)們需要認(rèn)真觀察自己的情緒反應(yīng),，了解自己首先需要什么，才能更好地陪伴家庭成員處理情緒問題,。

二,、保持身體健康

充足的睡眠，健康的飲食,，適量的運(yùn)動(dòng),，有助于保持身體健康。在這個(gè)時(shí)期,，家長(zhǎng)們需要多關(guān)注自己的健康,，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，建立有益的生活方式,。

三、積極與家庭成員交流

疫情期間,，與家庭成員進(jìn)行積極溝通和交流,，可以緩解不安與緊張情緒。多給孩子一些鼓舞和安慰,，讓他們學(xué)會(huì)從中尋求積極的情緒支持,。同時(shí)，與其他家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn),，互相支持,，也是一種非常重要的方式。

四,、保持正向心態(tài)

疫情時(shí)期,，保持正向心態(tài)是尤為重要的。家長(zhǎng)面對(duì)疫情應(yīng)該積極面對(duì),，尋找積極的生活所在,，多聽聽正能量的音樂，看看喜劇電影等健康的生活習(xí)慣,，讓自己的心情保持較為愉悅,。

五、尋求專業(yè)心理幫助

如果無法通過自身的努力協(xié)調(diào)自己的情緒,，和家庭成員進(jìn)行交流和維持正向的心態(tài)等方式,，可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助,。心理健康專業(yè)人員能夠幫助家長(zhǎng)分析問題,，提供恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方案,。

尤其在目前我國的疫情形勢(shì)下，保持心理健康已成為一種迫在眉睫的問題,。如果每個(gè)家長(zhǎng)都能在日常中注重對(duì)自己和孩子的情感健康,，通過積極開展適度的活動(dòng)和交流,，那么我們一定能夠度過這個(gè)特殊時(shí)期。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇五

這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習(xí),，我感到非常的榮幸，也受益匪淺!以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教育的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展,，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此,，我一直對(duì)心理健康的問題非常感興趣,。這學(xué)期分別對(duì)健康自我意識(shí)重要性,，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理,，挫折應(yīng)對(duì)與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理,，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學(xué)習(xí),。我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生呢?如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點(diǎn)：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對(duì)未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解,、寬容,、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際交往,，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力、合作共事,，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4,、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力,。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境,、學(xué)習(xí)環(huán)境,、校園環(huán)境等。

5,、積極參加業(yè)余活動(dòng),，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì),。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，通過參加各種課余活動(dòng),，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,。

6、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),，獲得心理咨詢知識(shí),。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧,。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師 近來,，發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思,，其問題已成為嚴(yán)重的社會(huì)問題之一,。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素,，這與心理特征有著密切的關(guān)系,，大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折,，也不積極改善本人的心理狀況,，同時(shí)也很少有人去心理咨詢，從而長(zhǎng)時(shí)間自我封閉,，產(chǎn)生無助感和無望感,。

當(dāng)這些問題長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致自殺?？梢?，關(guān)注大學(xué)生心理健康問題刻不容緩! 雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,，甚至是一生的!

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)怎么寫4

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇六

考試作為學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，對(duì)于學(xué)生的未來發(fā)展起著關(guān)鍵作用。而在考前,，家長(zhǎng)的心理健康同樣尤為重要,。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該陪伴孩子度過這個(gè)關(guān)鍵階段,，加強(qiáng)心理疏導(dǎo),，為他們創(chuàng)造良好的考前氛圍。

第二段：講述家長(zhǎng)在考前的心理準(zhǔn)備

在考前,，家長(zhǎng)首先要進(jìn)行自我調(diào)適,，保持冷靜與堅(jiān)定,。我們要認(rèn)識(shí)到考試只是一個(gè)評(píng)判成績(jī)的方式，而并不代表孩子的全部,。此外,，家長(zhǎng)還要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，時(shí)刻與他們保持溝通,，了解他們的壓力與困惑,，在疏導(dǎo)過程中給予建議和支持。同時(shí),，為了保護(hù)孩子的情緒健康,，家長(zhǎng)要避免過分焦慮和過度壓力，要相信自己教育的方法與孩子的能力,。

第三段：家長(zhǎng)在考前的考試準(zhǔn)備中的角色

考試前的準(zhǔn)備并不僅僅是孩子一個(gè)人的事情,，家長(zhǎng)在其中扮演著重要的角色。首要之責(zé)是幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排,，以保證孩子能夠完成備考任務(wù)。同時(shí),，家長(zhǎng)要給予孩子適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)引導(dǎo)和指導(dǎo),，提供一些有效的學(xué)習(xí)方法和技巧，協(xié)助孩子克服學(xué)習(xí)困難,。此外,，還需要提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持家庭氛圍的穩(wěn)定與和諧,，確保孩子能夠高效專注地備考,。

第四段：考前家長(zhǎng)的情緒調(diào)節(jié)和支持

考試前的心理狀態(tài)直接關(guān)系到孩子的情緒和心理健康。因此,，家長(zhǎng)要在考前注重自身的情緒調(diào)節(jié),，保持樂觀積極的態(tài)度，以穩(wěn)定孩子的情緒,。家長(zhǎng)可以通過參加家長(zhǎng)會(huì),、與其他家長(zhǎng)的交流等方式，更好地了解孩子的情況,，互相鼓勵(lì)和支持,。此外，家長(zhǎng)要正面引導(dǎo)孩子的思維,，幫助他們樹立正確的考試觀念,，鼓勵(lì)他們主動(dòng)尋求解決問題的方法與途徑。

第五段：考后對(duì)家長(zhǎng)心理健康的重要性

考試結(jié)束后,，孩子們的心理狀態(tài)可能會(huì)有波動(dòng),。家長(zhǎng)要了解這種情況的正常性,，給予孩子足夠的心理安慰與支持。同時(shí),，家長(zhǎng)也要及時(shí)回顧自己在備考期間的表現(xiàn),，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為今后的備考做好準(zhǔn)備,。家長(zhǎng)要堅(jiān)信,，無論考試結(jié)果如何,，他們都是自己孩子最堅(jiān)實(shí)的后盾，他們的愛和支持,，是孩子們邁向成功的重要?jiǎng)恿椭巍?/p>

總結(jié)：

考前的心理健康對(duì)孩子的備考和考試結(jié)果有著至關(guān)重要的影響。一個(gè)關(guān)心,、支持和理解孩子的家長(zhǎng),，能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)造良好的備考環(huán)境和氛圍,，提供必要的支持和指導(dǎo)，成為孩子備考過程中最堅(jiān)實(shí)的后盾,。因此，作為家長(zhǎng),，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的心理狀態(tài)，調(diào)整好自己的情緒,，積極與孩子溝通，傳遞正能量,，為孩子提供良好的心理支持，共同迎接考試的挑戰(zhàn),。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇七

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育，開展成功與否,，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：

一、抓認(rèn)識(shí)提高,，明確心理健康教育的重要性。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二、抓學(xué)科滲透,，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意,、思維、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

三、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:,。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育,。通過開展主題活動(dòng),，抓陶冶、抓體驗(yàn),、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化。在校內(nèi),、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,，社會(huì)上,，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù),、幫助他人，富有同情心,。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí),，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。

四、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生.健康的同時(shí),，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識(shí),。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無爭(zhēng)取鬧、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而，認(rèn)識(shí)的片面性,，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,，甚至爭(zhēng)取違背心理保健的教育方法:,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

觀看心理健康家長(zhǎng)心得體會(huì)作文5

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇八

首先很感謝學(xué)校為我們家長(zhǎng)精心安排的這次家庭教育講座,。

聽了張局長(zhǎng)的講座,，受益匪淺。張局長(zhǎng)用深入淺出的語言,、理論與實(shí)踐結(jié)合的方法,、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長(zhǎng)傳授了孩子在教育過程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)及教育方法,，讓我感慨頗深，深刻領(lǐng)悟到了言傳身教,，一朝為父母,，終身為老師,，家長(zhǎng)所承載的責(zé)任與重要意義,。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通,、增加閱讀方法等幾個(gè)方面。

父母是孩子的第一老師,。我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著孩子,，家庭的和睦,、濃郁的親情氛圍等都是一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)的客觀條件,。從小讓就孩子樹立獨(dú)立的人格，其次就是關(guān)注孩子的'心理健康發(fā)展,，孩子雖然很小，但卻有著強(qiáng)烈地自尊心,，大人的言行他都看在眼里，記在心上,，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是埋怨都會(huì)給孩子帶來心靈上的傷害,。通過收聽這次講座,，還有幾點(diǎn)體會(huì)與大家分享：

要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣,，要給孩子足夠的自由，不能管太死,，否則精神上就會(huì)有叛逆,，我們就要從孩子小時(shí)候起，從小事做起,，仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為,，加以糾正和引導(dǎo)；對(duì)孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵(lì),，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí),、生活。

首先要善于傾聽,。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么,，關(guān)注什么和需要什么,，才能有針對(duì)性地給予孩子關(guān)心和幫助,，也會(huì)使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事,，您應(yīng)該表示高興；孩子向您訴說不高興的事,，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情,；當(dāng)孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽,，表示您關(guān)注他的談話內(nèi)容。這樣,，不僅使孩子更樂意向您傾訴，也可以提高他的語言表達(dá)能力,。其次,，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)和孩子做朋友。家長(zhǎng)如果總是高高在上,，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通,。這就要求家長(zhǎng)和孩子談話時(shí)，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進(jìn)行,。再者要有耐心。家長(zhǎng)與孩子之間的年齡,、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個(gè)過程,。如果過于急躁，溝通就會(huì)成為泡影,。

讀書是開闊孩子的視野，獲得知識(shí)的一種學(xué)習(xí)方法,。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動(dòng),。所以首先要給孩子營造一個(gè)濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式,，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂的事情，所以,，在家里，每天晚上總是會(huì)有一個(gè)固定的時(shí)間去看書,，不管是何種書籍，給他帶一個(gè)頭,，營造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍。慢慢地,，孩子也就喜歡了上閱讀,，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣,，而且它也成了我們的良師益友。

通過聆聽這次講座,，使我受益匪淺，也讓我深刻領(lǐng)會(huì)到了教育孩子這個(gè)大課題,，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng),，做的很不到位，在家里,，控制孩子的行為,，每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認(rèn)可才敢放心去做，嚴(yán)重地阻了他思維的想像力,。再者就是脾氣的急躁，因?yàn)槠獾募痹?、沒有足夠的耐心，不僅一次又一次對(duì)孩子惡言相向,，更甚是動(dòng)手打他，當(dāng)看到孩子那雙無助委屈的眼神時(shí),，才回過神來，他也只是,，僅僅只是一個(gè)孩子。專家說得真好：一朝為父母,，終身為老師,，所以，從此刻起,，從自身做起，從每件小事做起,，讓孩子有著獨(dú)立的人格,，有著一個(gè)良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流,，讓他快樂、健康的成長(zhǎng),，讓他成為一個(gè)有知識(shí)的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇九

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己,，又接受自己，有自知之明,，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí),，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之,。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的,。健康是相對(duì)的,，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷理是否正常,，具有一下三項(xiàng)原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性,。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程,。

其三、人格的穩(wěn)定性,。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯(cuò)覺、幻覺,、遺忘、疑病妄想,、語詞新作、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮,、冷漠,、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重。

心灰意冷，甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程,。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟,。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響,。

學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識(shí),、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種.種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期,。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定,，面臨一系列生理、心理,、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突,、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。

這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙,，特別是當(dāng)代大學(xué)生,，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),，家長(zhǎng)的過度保護(hù),、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱,、意志薄弱、缺乏挫折承受力,，在學(xué)習(xí)、生活,、交友、戀愛,、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病,，甚至離校出走,、自殺等,。從環(huán)境因素看,，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種.種,，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘,、不安,、緊張?jiān)诿黠@增加,，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜,。各種生理因素、心理因紊,、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技,、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病,。

所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力,。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題,，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

觀看心理健康家長(zhǎng)心得體會(huì)作文4

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十

1,、在寒假期間，孩子能夠自覺的學(xué)習(xí),，做作業(yè)也不需要家長(zhǎng)陪著了，就是上學(xué)期遺留下來的粗心大意,，依然存在;能夠認(rèn)真完成寒假作業(yè),、態(tài)度比較認(rèn)真,，并閱讀一些小故事;愛勞動(dòng)、愛鍛煉,，掃除也有他的一分功勞;去看望長(zhǎng)輩們,，與小伙伴能和睦相處，懂得與人分享的樂趣,。希望他今后，要努力學(xué)習(xí),、不斷上進(jìn),，不足之處要加強(qiáng)學(xué)習(xí),。最后感謝老師的辛勤培育，我們看到了孩子的進(jìn)步,，同時(shí)也看到了孩子的不足，在今后的日子里我們會(huì)積極配合老師的工作,，使孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更上一層樓。

2,、你是一個(gè)聰明好學(xué)、活潑熱情的好女兒,，生活上已基本自理，不僅學(xué)會(huì)自己穿衣,、吃飯,、洗澡,，而且還能幫爸爸媽媽掃地，洗衣服,，買早點(diǎn)等等,，我們可以享福嘍!學(xué)習(xí)上,，積極主動(dòng)，對(duì)新事物有濃厚興趣,，成績(jī)大多讓我們放心，如果你能學(xué)習(xí)更認(rèn)真,，與朋友相處更大方,，我們就更喜歡你了。

3,、你確實(shí)是爸媽眼中的乖孩子。寒假期間,，你不僅能認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，而且還能幫家里做一些力所能及的事,。講衛(wèi)生、講文明,、懂禮貌。爸媽希望你在以后的學(xué)習(xí)中,，更加認(rèn)真,、細(xì)心,、刻苦努力,，改掉自己的不足之處，多與同學(xué)交流,，互幫互助，勇于表現(xiàn)自己,。希望你能在老師的辛勤培育中健康、活潑,、快樂地成長(zhǎng),。

4,、孩子在寒假里能夠積極地完成老師布置的寒假作業(yè),，比以前更加活潑、可愛了,，長(zhǎng)大了一歲,，懂事了一些。希望錢張瑜在新學(xué)期里,，在各位老師的教導(dǎo)和幫助下，能夠在各方面取得優(yōu)秀的表現(xiàn)和進(jìn)步,。

5、在寒假期間能夠在家長(zhǎng)的督促下完成作業(yè),，講文明、懂禮貌尊老愛幼熱愛勞動(dòng),，自己能做的事情自己做,，還能幫爸爸媽媽做力所能及的事情,，能夠積極鍛煉身體，但是在寒假期間沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，太貪玩,，喜愛電腦游戲,。爸爸媽媽希望能早起早睡養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6,、下面就王周宇同學(xué)在寒假期間的表現(xiàn)，談一點(diǎn)我們膚淺的看法,。應(yīng)該說,，王周宇同學(xué)在整個(gè)寒假期間的表現(xiàn)還不錯(cuò),，我們做父母的也比較滿意,。例如，在家能主動(dòng)幫父母干一些力所能及的事情,，像打掃衛(wèi)生、整理房間等，都表現(xiàn)較好,。另外，在文明禮貌方面,，表現(xiàn)也不錯(cuò)，能主動(dòng)稱呼大人,，禮貌待客,。但與此同時(shí),，也還存在一些不足，如：老現(xiàn)要求的每天跳繩200個(gè),，閱讀課外書半小時(shí)等，都沒能很好地自覺做到,，要父母催促才會(huì)去做，主動(dòng)性不夠,。另外，看電視時(shí)間也太長(zhǎng),。以上不足之處需及時(shí)改正,。

7,、在家表現(xiàn)總的來說還好,，只是有些好動(dòng)，在學(xué)習(xí)上還不夠主動(dòng),，寫字姿勢(shì)、筆順掌握不好,，在以后的學(xué)習(xí)中還待加強(qiáng)。在寒假中表現(xiàn)尤為突出的是在自理能力上有很大進(jìn)步,，能在無大人照顧的情況下安排好一天的生活。相信在老師的幫助下會(huì)表現(xiàn)越來越棒!

8、習(xí)慣上,，剛放假時(shí)一切都能按上學(xué)時(shí)一樣起床、寫字,、看書,、睡覺,。春節(jié)里走親訪友，各種習(xí)慣都改變了,，受父母影響遲睡遲起,。這兩天要上學(xué)了又重新對(duì)孩子作要求，希望她能提早進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。

9、感謝老師們一學(xué)期的辛勤付出,，孩子在各位老師的精心呵護(hù)下,，進(jìn)步很多,，懂事了很多。但還不夠大方,，不夠自信,，希望下個(gè)學(xué)期能在老師的幫助下克服缺點(diǎn),，成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。

10,、假期表現(xiàn)還算還算可以，能做一些力所能及的事情,，特別是回老家期間,，做事比較積極主動(dòng)和小朋友相處，能照顧小的弟弟妹妹們,。不足的地方是比較貪玩，作業(yè)總要家長(zhǎng)催,。

11,、好女兒，半年的學(xué)校生活,，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)你進(jìn)步了很多，無論是學(xué)習(xí)上,，還是生活上,，甚至于文明禮貌上，都長(zhǎng)大了,，進(jìn)步上很多，我們感到十分欣慰,，感謝老師們的辛勤培養(yǎng),，感謝學(xué)校的熱情教育,，我們做家長(zhǎng)的一定會(huì)盡力配合學(xué)校和老師做好教育孩子的工作，再次感謝!

12,、在寒假里能認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。講文明,、懂禮貌,。尊老愛幼,，積極鍛煉身體，在家中學(xué)會(huì)了跳繩,，注意安全懂得自救自護(hù)。講衛(wèi)生,，自己能做的事情自己做。

13,、孩子在經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)后,，成績(jī)有了很大提高，學(xué)習(xí)主動(dòng)性有所增強(qiáng),，當(dāng)又不會(huì)的問題時(shí)，能夠和同學(xué)老師一起討論,，得到了老師同學(xué)的良好評(píng)價(jià),。作為家長(zhǎng)，看到孩子在這一年中懂事了長(zhǎng)大了,，也感到很欣慰。馬上就要進(jìn)入新學(xué)期了,，希望能夠百尺竿頭，更進(jìn)一步,，使出自己的全部精力，投入學(xué)習(xí)之中,，在老師的幫助與同學(xué)的互相共勉下，更上一層樓!

14,、孩子懂事多了，知道心疼人了;做事認(rèn)真多了;孩子做家務(wù)由不會(huì)到做不好,，以至于最后能獨(dú)立完成這些事情，并且能夠做細(xì)致,，體會(huì)到做事的難度;通過家務(wù)勞動(dòng),，鍛煉孩子的自理能力,，同時(shí)也讓他們明白了做家務(wù)的辛苦，家長(zhǎng)的不易;孩子可以在勞動(dòng)中學(xué)到一些生活小竅門;希望孩子把剛剛養(yǎng)成的好習(xí)慣堅(jiān)持下去,，做到持之以恒;自覺性有所增強(qiáng);希望學(xué)校每天布置一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)作業(yè),，讓孩子養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣，使孩子從“老師要我做”變?yōu)椤拔乙姘职謰寢屪觥焙汀拔覟樽约鹤觥薄?/p>

15,、本假期浩然已把老師布置的作業(yè)全部完成，并額外完成了爸爸媽媽布置的其他作業(yè)?，F(xiàn)假期已結(jié)束，爸爸媽媽希望你不再沉迷于電視和電腦游戲中,，而是將主要精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,，并在新的學(xué)期里,，揚(yáng)長(zhǎng)避短，再接再厲,，更上一層樓!

16、從小就淘氣的你,，隨著時(shí)間的遷移尤其是上了初中以來，學(xué)會(huì)了孝敬長(zhǎng)輩長(zhǎng)輩,，關(guān)心和幫助他人;喜歡運(yùn)動(dòng)的你無論在學(xué)校還是家里,，都會(huì)有你健康俊朗的身影;天賦的抽象思維,、豐富的想象力及敏捷思考能力,，使你的數(shù)學(xué)始終在班里遙遙領(lǐng)先，被同學(xué)們譽(yù)為“數(shù)學(xué)王子”,。父母殷切希望你能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，在今后的前道路上更上一層樓!

17,、王周宇同學(xué)在整個(gè)寒假期間的表現(xiàn)還不錯(cuò)，我們做父母的也比較滿意,。例如，在家能主動(dòng)幫父母干一些力所能及的事情,，像打掃衛(wèi)生,、整理房間等,，都表現(xiàn)較好。另外,，在文明禮貌方面，表現(xiàn)也不錯(cuò),，能主動(dòng)稱呼大人,，禮貌待客,。但與此同時(shí)，也還存在一些不足,，如：老現(xiàn)要求的每天跳繩200個(gè)，閱讀課外書半小時(shí)等,，都沒能很好地自覺做到,，要父母催促才會(huì)去做,，主動(dòng)性不夠。另外,，看電視時(shí)間也太長(zhǎng),。以上不足之處需及時(shí)改正,。最后，希望王周宇同學(xué)在新的學(xué)期里,，繼續(xù)保持好的方面，同時(shí)盡快改掉上學(xué)期中存在的缺點(diǎn)與不足，給爸爸,、媽媽和老師帶來更多的驚喜。

18,、最后,，希望王周宇同學(xué)在新的學(xué)期里,，繼續(xù)保持好的方面,，同時(shí)盡快改掉上學(xué)期中存在的缺點(diǎn)與不足,，給爸爸,、媽媽和老師帶來更多的驚喜。

19,、學(xué)習(xí)上，因?yàn)闆]有學(xué)校里特別布置的作業(yè),，所以整個(gè)寒假二十多天時(shí)間里還是比較輕松的。班級(jí)里老師布置的一些非寫作業(yè)還是完成得較好,，為了學(xué)會(huì)跳繩，都使勁得磨破了鞋子,。之外還能自己要求練練字,，看看課外書,，講講故事等。

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十一

孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)5篇心理健康是將來走向社會(huì),，進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。在一段時(shí)間心理健康培訓(xùn)中,，你有怎下面是小編為大家整理的,供大家參考。

心理健康是將來走向社會(huì),，進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。在一段時(shí)間心理健康培訓(xùn)中,，你有怎樣的收獲,？來寫一篇心理心得和我們共享。#678712孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)1通過培訓(xùn)，讓我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化,，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng),，才能起作用,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教化,，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí),，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問,，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中,。

通過培訓(xùn),，我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化,，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng),，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教化,，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切,、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問,，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體,、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同,、自我更新與成長(zhǎng);有關(guān)懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的實(shí)力等,。但許多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的相識(shí)不足,，往往忽視了學(xué)生的心理健康,。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律，還要注意學(xué)生的心理健康,，盡可能滿意他們正值的心理須要。對(duì)不正值的心理須要,，要耐性勸服，講清道理,，賜予正確引導(dǎo),。老師在心理活動(dòng)課中,，必需以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想,、言行、須要,、情感等因素，盡量滿意各類學(xué)生的心理須要,，幫助他們樹立正確的價(jià)值觀,，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑,。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角,，讓學(xué)生有話可說、有話能說,、有話敢說,，能義正詞嚴(yán)地傾述自己的心聲,、宣泄心情,、發(fā)表觀點(diǎn);老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),，這正如杜威說的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵,，學(xué)生用力把船劃向前方,?！?/p>

總之，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教化重要性有著充分相識(shí)的基礎(chǔ)上,，老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康教化實(shí)力。

#569143孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)2從8月10日至8月17日,，我參與了留守兒童心理健康教化培訓(xùn),，短短的7天培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬就結(jié)束了,。回顧培訓(xùn)期間的日日夜夜,，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真的要對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)說聲感謝，感謝國家及省教化廳對(duì)農(nóng)村老師的重視,，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會(huì)，能參與短期培訓(xùn),，感謝接著教化領(lǐng)導(dǎo)及老師們,。在他們的細(xì)心支配下,，讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學(xué)者,、省內(nèi)外教化心理學(xué)界權(quán)威人士面對(duì)面地座談,，傾聽他們對(duì)初中心里健康教化教學(xué)的理解，感悟他們的先進(jìn)心理輔導(dǎo)教學(xué)思想方法;我想本次培訓(xùn)也肯定會(huì)藏在我的記憶深處,。

縱觀本次培訓(xùn)活動(dòng)支配，既有發(fā)人深省,、啟迪才智的專題講座、探討互動(dòng),、觀摩研討、案例評(píng)析的理論培訓(xùn),，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐熬煉,。這些活動(dòng)都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但有極缺乏的領(lǐng)域,，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容,。十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì),，受益良多。

教化本身就意味著,，一棵樹搖擺另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云,，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂,，老師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教化就是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展推動(dòng)素養(yǎng)為的宗旨,，以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。

本次培訓(xùn),，還讓我們這些在家兼職的或?qū)Ｂ毿睦磔o導(dǎo)老師之間的互動(dòng)溝通,，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑,。在培訓(xùn)過程中，我主動(dòng)嘗試與其他學(xué)員之間的溝通,，在溝通過程中,，了解到心理輔導(dǎo)課程開展?fàn)顩r,，并且留意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種.種困惑，以及他們對(duì)心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理,。在培訓(xùn)中,，我們不斷地溝通，真正做到彼此之間的“相長(zhǎng)”,。也為學(xué)員們供應(yīng)了一個(gè)很好的溝通研討平臺(tái),。在小組探討中,，學(xué)員們暢所欲言，很多提出的觀點(diǎn)和問題,，都是農(nóng)村教學(xué)中的實(shí)際問題，起全體學(xué)員的一樣共鳴的同時(shí),，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示,，對(duì)于我們今后的心理健康輔導(dǎo)過程中有著主動(dòng)的促進(jìn)作用,。

學(xué)習(xí)之余,，我自我反思，對(duì)學(xué)生心理健康教化沒有深化思索,，自己對(duì)心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇和心理輔導(dǎo)方法的正確性,、妥當(dāng)性,，課堂視察或是深化學(xué)生心里等方面,，考慮到對(duì)學(xué)生的有效性了嗎?等等都是我沒有思索的，反思自己的不足,，讓我獲得前進(jìn)的動(dòng)力,，引發(fā)了我深深的思索——要主動(dòng)學(xué)習(xí),，主動(dòng)探討。

十天的培訓(xùn)是短暫的,，但是留給我的記憶與思索是永恒的，通過這次培訓(xùn),，我提高了相識(shí),，理清了思路,，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點(diǎn),，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我,，促使自己不斷成長(zhǎng);將近半個(gè)月來我們經(jīng)驗(yàn)了太多的感動(dòng),，經(jīng)驗(yàn)了太多的激勵(lì),?；仡^去看看自己在十天里留下的腳印，我信任這不會(huì)是學(xué)習(xí)的結(jié)束,，而是學(xué)習(xí)的起先!#393527孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)3這次參與了學(xué)校老師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,，情感多變,，易激烈,，感情用事，好幻想,，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的,。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝,。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。老師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)老師提出了更高的要求,，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法奇妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教化學(xué)生,，老師自己首先必需是心理健康的人,。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師,，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松,。充當(dāng)無所不能的教化者形象的確使人精疲力盡,。因此,，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野,，增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷,、主動(dòng)心情帶到教化工作中來,，更好的促進(jìn)教化工作,。

#393528孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)4經(jīng)過本次心理健康教化學(xué)習(xí)，我更加深化地相識(shí)到學(xué)校心理健康教化的重要性,，這段時(shí)間來,，我們?nèi)w學(xué)員克服種.種困難，仔細(xì)學(xué)習(xí),，按時(shí)完成作業(yè),，集中精力參與培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),，順當(dāng)完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù),。

在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深,。學(xué)習(xí)了專家的專題講座,，讓我們更深化的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教化的方法及實(shí)施途徑和方法,，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題顯明,，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確,，支配得當(dāng)，收獲很大,，在思想相識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教化工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫助,。

在這次培訓(xùn)中,，我有了很大的收獲,，感受頗多。

一,、通過本次培訓(xùn),，我對(duì)心理健康教化方面的學(xué)問從無到有,，從淺到深。使我相識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中,，許多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注意了理論聯(lián)系實(shí)際的培育,。在這次的心理健康教化培訓(xùn)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教化的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力氣。

二,、通過培訓(xùn),，自身有了提高,。我對(duì)心理調(diào)適的技能，供應(yīng)維護(hù)心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)相識(shí)與識(shí)別心理異樣現(xiàn)象有了相識(shí)，而且有了肯定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素養(yǎng)良好的老師,，會(huì)憑借自己的語言、行為和心情,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在老師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出劇烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅,、滿意的情感，并流露出對(duì)老師的敬重和愛戴,。要努力克服不良心情的困擾,，在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培育自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才能,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教化教學(xué)的整體效益,。

三、老師自己保持樂觀的心態(tài)

老師是學(xué)校心理健康教化的推行者,、詳細(xì)實(shí)施者,，一個(gè)勝利的老師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的老師,，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心,，反之則使學(xué)生惶惑擔(dān)心,。所以,，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí),，我知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,，駕馭心理調(diào)整的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受實(shí)力,。

(二)調(diào)整心情，保持心理的平衡。

(三)擅長(zhǎng)選擇自己心情開心的角度去思索問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間,，張弛有度,。

(五)培育多種愛好與愛好,，陶冶情操。

只有這樣,，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),，在活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中發(fā)覺,，在活動(dòng)中成長(zhǎng)。

不足：時(shí)間短,，專業(yè)學(xué)問和技能積累不夠,，感覺在中心校實(shí)施心理健康課信念不足。

最想說的一句話：“再聚會(huì)!!!”

總之,，通過培訓(xùn)我的心起先了翻滾的心情：欣喜，豁然開朗,，安靜,，學(xué)會(huì)面對(duì)。培訓(xùn)的老師并沒有說什么大道理,，他讓我們感受的是情感，真實(shí)的自我,。我要用真實(shí)的自我,，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我,，觀賞自我,，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長(zhǎng),。

#352822孩子家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)5通過這次學(xué)習(xí),，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,，而且應(yīng)當(dāng)透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我相識(shí)了小學(xué)心理健康教化學(xué)科的重要,。真正的心育的確是進(jìn)行德育,、智育等教化的基礎(chǔ)，而心理健康老師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生,、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教化的作用,。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新相識(shí)了學(xué)生、相識(shí)了自己,、相識(shí)了教化?？梢哉f每一位老師都是愛學(xué)生的,，正是有了這份愛,，我們才對(duì)學(xué)生付出了許多，可結(jié)果卻是我們經(jīng)常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體會(huì)到：沒有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生,、沒有把握學(xué)生的心理須要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛不是學(xué)生所須要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教化的效果?也正因?yàn)槿绱耍蠋熞矡o法體會(huì)到自己工作的樂趣,，沉重的負(fù)擔(dān)壓得老師沒有也不行能體會(huì)到應(yīng)屬于自己的歡樂，這或許就是不懂心理教化,、不會(huì)運(yùn)專心理教化的必定結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去視察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再按部就班,、因材施教。

感受之三：

每一名老師都應(yīng)當(dāng)成為一名合格的心理健康老師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝腔作勢(shì)的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了,?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教化教學(xué)上運(yùn)專心理學(xué)的學(xué)問,，所以在工作上產(chǎn)生了很多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才起先相識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我相識(shí)到心理健康的重要,。原來我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名老師都成為合格的心理健康老師，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生，從而更好的做好教化工作,。

感受之四：通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教化的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過于神奇,，緣由就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教化的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教化的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生，把握人生!

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不剛好充電,，不剛好變更自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受，溢于言表;有太多的工作,，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅?，我們始終應(yīng)當(dāng)把心理和德育工作放在首位,，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培育出健康的學(xué)生,。

心理健康體會(huì)

家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十二

1.三年的初中生活,，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力,，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。但是,，通過三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，也就是吃苦精神不夠,，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠,、“擠勁”不夠。當(dāng)然,，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我,，培養(yǎng)吃苦精神,，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。

2.希望詩伊在新的學(xué)期里認(rèn)真學(xué)習(xí),，和同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵帲瑺?zhēng)取在思想道德,、文化素質(zhì)、勞動(dòng)技能,、健康等方面的素質(zhì)繼續(xù)創(chuàng)優(yōu),。也希望詩伊積極主動(dòng)，大膽的通過自己的努力當(dāng)上班干部,，爭(zhēng)創(chuàng)三好學(xué)生。也借此機(jī)會(huì),，對(duì)爸媽們說一聲：你們辛苦了,，謝謝你們!

3.希望姜楠能在第二學(xué)期養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，每天到托管中心先吃點(diǎn)心活動(dòng)一下,，然后做作業(yè)，養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,，學(xué)會(huì)自己整理書包。希望今后能夠更大膽些,，多與同學(xué)交往溝通。

4.初次離開父母,，離開生養(yǎng)熟悉的環(huán)境,，開始了一個(gè)全新的生活，從過去生活靠父母,，學(xué)習(xí)靠爸媽的傳統(tǒng)教育模式中脫離出去，步入自我調(diào)節(jié),、約束階段,，對(duì)任何事物都有一個(gè)新鮮和適應(yīng)的過程,，從收到的學(xué)習(xí)、思想情況報(bào)告單來看,，這孩子有良好的本質(zhì),，學(xué)會(huì)了很多做人的道理，處事的方法,，學(xué)習(xí)上也有了很大的進(jìn)步，但同時(shí)存在很多不足之處,，我們非常焦慮，由于千山萬水相隔,，不可能像以前一樣隨時(shí)掌握她的思想動(dòng)態(tài),，及時(shí)給予引導(dǎo),，建議學(xué)校及輔導(dǎo)員加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，教他們踏踏實(shí)實(shí)做人,，認(rèn)認(rèn)真真做事,，并教給他們過硬的生存本領(lǐng)。

5.希望新學(xué)期,，在爸媽的辛勤培育下,，殷茂稼在各方面都能更出色!更優(yōu)秀!

6.持積極的學(xué)習(xí)心態(tài),，能自覺主動(dòng)地學(xué)習(xí)，會(huì)合理安排自己的學(xué)習(xí),、娛樂時(shí)間，能按時(shí),、按質(zhì)量完成作業(yè),，不懂就問，有正義感,、同情心，會(huì)自己調(diào)控情緒,，保持樂觀的心態(tài),，和父母溝通有一定的技巧,，能明辨是非，對(duì)生活中的人和事學(xué)會(huì)用自己的知識(shí)去思考辨別,。能正確面對(duì)挫折，不自卑,、不氣餒,，有自信心。

7.一學(xué)期的集體生活,，讓清清養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。在一學(xué)期里期終考試取得了不錯(cuò)的成績(jī),。不僅如此,，還能在集體里和小朋友們和-諧相處,，交了好多好朋友。經(jīng)過爸媽的幫助，她還克服了懦弱的缺點(diǎn),，在德、智,、體,、美,、勞各方面都取得了不錯(cuò)的進(jìn)步，做為父母感到很高興,。感謝爸媽們對(duì)孩子的培養(yǎng),。在新的一年里,，希望我們清清能更加努力學(xué)習(xí)，有各方面都能有所進(jìn)步,，爭(zhēng)勸三好學(xué)生”,。

8.半年的小學(xué)生毛丫長(zhǎng)大了不少,，也在爸媽的教導(dǎo)下取得了不錯(cuò)的成績(jī)，好樣的,。你不是個(gè)特完美的孩子,，爸媽只希望你能快樂地生活和學(xué)習(xí),，快樂地度過自己的童年。

9.群眾利益無小事”希望學(xué)校在對(duì)女生宿舍的熱水供應(yīng)方面有所改善,，以防止各種不利于安全的因素發(fā)生，減少家長(zhǎng)的后顧之憂,。祝學(xué)校事業(yè)蒸蒸日上!

10.從你出生到現(xiàn)在，你一直是老爸的驕傲,，雖然你的學(xué)習(xí)成績(jī)不是最突出的,，但你的綜合素質(zhì),、你的善良品行是很多人認(rèn)可并贊賞的，所以，我很信任并放心你,，我知道你會(huì)積極把握自己并愿意對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，只是這種把握和負(fù)責(zé)是需要經(jīng)過很多歷練才可以真正做到的,，所以在你還沒有太多人生經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,，老爸有責(zé)任把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴你,，希望對(duì)你有所啟發(fā)。

11.我親愛的兒子,，還有天,，我們一起期待的中考就要來臨了,，中考，是你一生中的第一次大考,，我看到了你的刻苦與努力,，“不經(jīng)一番風(fēng)雨,，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功,，把握生命里的每一分鐘...”,。這是我們?nèi)叶枷矚g的歌,，相信你能夠深刻的理解它的含義，既然中考是不可避免也不能回避的,，那就讓我們一起勇敢地迎接它吧,?！蔼M路相逢，勇者勝”,。媽媽相信你一定能夠成功,，加油,，向著目標(biāo)沖刺吧!

12.初中階段的學(xué)習(xí)是人生最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，能否在這個(gè)階段養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響到你們以后的成就,。希望你們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中能質(zhì)疑一切，大膽求問,，不畏困難,。同時(shí),，學(xué)習(xí)要講方法和效率，要勤于思考問題,，看到有些同學(xué)做作業(yè)花太多的時(shí)間，這就是效率不高的表現(xiàn),。還有,，做數(shù)學(xué)題經(jīng)常用計(jì)算器,，我有些擔(dān)心你們將來的運(yùn)算能力。

13.初中的學(xué)習(xí)不僅僅是為了中考,，他們將在三年的時(shí)間里接觸到更多有趣的東西。數(shù),、理、化,、生為他們引入科學(xué)的思維,，陳景潤(rùn)在這個(gè)階段認(rèn)識(shí)了歌德巴赫猜想,，華羅庚成為數(shù)學(xué)大師就靠三年完整的初中基礎(chǔ);一個(gè)人的文學(xué)藝術(shù)細(xì)胞也多是在這時(shí)形成，很多著名作家,、藝術(shù)家即使后來沒有太多學(xué)歷,，但初中時(shí)的啟蒙作用功不可沒;專注的某項(xiàng)體育鍛煉就是你終身受益的良方,。

14.花了接近兩天下班后的時(shí)間寫了上面這些文字,，當(dāng)作給你新學(xué)校新學(xué)期的開學(xué)寄語,。更重要的是希望對(duì)你初二學(xué)習(xí)生活有點(diǎn)參考意義,。我還是那句老話：爸爸始終相信你，愿共同陪你走過初中學(xué)習(xí)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨,，我以你為榮,，不僅僅是以你的成功為榮,，也以你的挫折為榮;我以你為榮，不僅僅以你的笑容為榮,，也以你的淚水為榮,。人生未來發(fā)展的高度取決于學(xué)生時(shí)代打下基礎(chǔ)的深度,。加油，我的寶貝,。

15.聽明白了嗎?這也是我們父母的心聲,，在任何時(shí)候,，健康都是第一位的。每一個(gè)做父母的,，從你們出生的第一天起,，最大的愿望就是希望自己的孩子健康和快樂,。因?yàn)椋】凳巧哔|(zhì)量的保障;快樂是生活中不可缺少的最積極的營養(yǎng)素,。只有健康的好身體你才能堅(jiān)持到畢業(yè),，只有保持快樂的情緒,，你才能夠在堅(jiān)持在學(xué)海中激流勇進(jìn)。

16.你能嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,，尊敬爸媽,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，但還沒有找到很好的學(xué)習(xí)方法,，因而學(xué)習(xí)成績(jī)未能有更大的進(jìn)步?；A(chǔ)知識(shí)還不夠牢固，學(xué)習(xí)不夠靈活,，有時(shí)對(duì)自己要求不夠嚴(yán)格,，你要知道學(xué)習(xí)是要付出汗水的,，勇敢地走出第一步，別后退,，好嗎?你作業(yè)的質(zhì)量已有了顯著的提高,，爸媽也為你感到高興。請(qǐng)你不要灰心,，慢慢來，不懈追求,、不斷努力,，讓無數(shù)次失敗奠定成功的基石,，你終能得到成功的喜悅!

17.你頭腦聰明，但你沒有充分利用,，你的精力較分散,，花在學(xué)習(xí)上的精力不多,。基本上能夠遵守學(xué)華考范文校的規(guī)章制度,，紀(jì)律有所改善。不過,，有時(shí)對(duì)自己要求不夠嚴(yán)格，自習(xí)課上的紀(jì)律性有待提高,。學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)，掌握知識(shí)不夠牢固,，思維能力要進(jìn)一步培養(yǎng)和提高,。學(xué)習(xí)成績(jī)不容樂觀，需努力提高學(xué)習(xí)成績(jī),。希望今后多向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相信經(jīng)過努力,，一定會(huì)取得更大的進(jìn)步,。

18.我的孩子在三年的學(xué)習(xí)過程中,，刻苦努力，孜孜不倦,。在日常生活中，能積極承擔(dān)自己的責(zé)任,，生活儉樸。孩子,，到高一級(jí)學(xué)校里,，更要熱愛學(xué)習(xí),，熱愛讀書,。學(xué)習(xí)可以使你充滿智慧,，書籍可以滋養(yǎng)你的心靈,。總之,，三年來我的孩子不斷進(jìn)步著，在成長(zhǎng)中不斷收獲,。希望我的孩子在成長(zhǎng)中更注重細(xì)節(jié)，能夠更加完善自己,。只有超越了自己,，才會(huì)有更大的進(jìn)步,。

19.在過去的三年里，目睹我的孩子長(zhǎng)大,、成熟，是一件多么幸福的事情,。在這青春勃發(fā)的三年里，我的孩子懂得珍惜時(shí)間和青春,，懂得體諒家長(zhǎng)和爸媽的苦心,，懂得人生需要拼搏才精彩!你是一個(gè)聰慧懂事的好孩子,，熱情開朗、積極上進(jìn),、善解人意,、心地善良;孝敬父母,，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué);有責(zé)任心和上進(jìn)心;很有悟性,。爸媽和爸爸媽媽相信：你能做得更好,，也期待你在高中能有更大的進(jìn)步,。

20.在初中短短的三年的生活學(xué)習(xí)中，獲益良多,。從不懂事的小孩，學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活,，學(xué)會(huì)照顧自己,，遇到困難能自己學(xué)會(huì)解決。孩子，到高一級(jí)學(xué)校里,，更要熱愛學(xué)習(xí)，熱愛讀書,。學(xué)習(xí)可以使你充滿智慧，書籍可以滋養(yǎng)你的心靈,。你品學(xué)兼優(yōu),，真的很可愛!相信你，在未來的明天一定能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的棟梁之才,。