總結是對過去一定時期的工作,、學習或思想情況進行回顧,、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,,從而掌握并運用這些規(guī)律,,是時候寫一份總結了,。那關于總結格式是怎樣的呢,?而個人總結又該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的總結范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
心理委員期末總結篇一
一個學期轉眼即逝,,作為一名心理委員,,通過一個學期的學習,相信對自己的思想認識,,工作能力,,對自己的心理成長有了很大的幫助,,是一個提高自己的一個很好的機會和平臺。
一學期的學習,,使我更好的認識到了自己,,認識自我是一項極為重要的能力,一個在自己內心沒有標準的人,,做不了自己的主人。通過幾次培訓,,我想能更好的認識到自己,。只有很好的認識自己,才能遇到最美的自己,。接受自己,,接受現(xiàn)實,愛自己----成就自己,,對自己負責,,在取與舍中工作,實現(xiàn)自己的目標導向,。
提高自己的情商的能力,,抗挫,樂觀,,提高自己的人格魅力,。尋找意義感,找到自己的一個明確可行的人生目標,。健全自己的時間管理能力,。建立良好的人際關系,懂得傾聽,,為朋友設想他的需要,,保守秘密,做一個值得信賴的朋友,。善于與他人相處,,處理好與他人的關系,要注重表達而不是表現(xiàn),。全方位拓展知識面,,培養(yǎng)多方面興趣,提高自己的綜合能力,。
學會與他人交流,,學會傾聽,聽要勝于勸,,上帝給了我們兩只耳朵一張嘴,,就是讓我們少說多聽。聆聽是溝通各項能力中最重要的能力,。學會換位思考,,不要用自己的觀念,解釋別人的思維,。當我們愛別人的時候,我們也希望別人愛我們。
學會表達,,一件事情以不同表達方式回達到不同的效果,,當心理有情緒的話,,要學會正確表達自己的不滿,。
在以后的大學生活中,,要更多的參加活動,,更好的.提高自己的能力。
健康的悅納自己,才能更好的接受別人,。接受自己,找出自己的不足之處加以改正。在新的學習與生活中,不僅要提高自己,,作為班級里的心理委員,,應該更好的幫助同學解決一系列問題,,包括心理和生活中的,。
和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,,怎樣調動同學們的積極性,,讓大家共同參與,體會其中的樂趣,。
積極配合班長,,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答,。
積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,,并及時將我們全體成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,,以便心理健康部更好地為全體同學服務,,也便于同學六加強同學們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內向的同學,多與同學們交流,。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,,每個人都希望班內氣憤更加輕松,,融恰。通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性,,使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧,。
心理委員期末總結篇二
作為一名大三的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,,經驗并不是很多,。但通過三年的工作經歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,,在心理老師的引導和自己的摸索下,,漸漸成長起來。
在這剛過去的一年,,我們
班級
的心理工作取得了較好的成績
,。班級同學
對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,,更令我感到欣慰的是,,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,,大家都在良好的心理環(huán)境下,,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著,。當然,,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活
,,去感染他人。在工作的過程中,,我有了一些想法和體會,,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:一、鼓勵參加心理講座,,凈化
心靈
二,、多了解,多溝通
員工作的基礎和財富,。
三,、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,,認真做好本職工作的同時,,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與
其他
班委協(xié)調一致,安排好班級工作,,以往舉行過的班級春游,、班級捐款等活動都很成功。 在進行班級心理委員工作的同時,,我也盡力促進班級的和諧與團結,,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,,不僅僅是心理委員,。四、自我批評
一個人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點,,懂得自我批評,,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現(xiàn)在一下幾個方面:
1,、做事有時會魯莽,,計劃不精細,有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏,;
2,、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,,一步一個腳?。?/p>
3,、想問題有時有過于理想化的傾向,,會和現(xiàn)實有較大的差距。 面對以上不足,,我會盡最大的努力予以克服,,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,,讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進,。
大一生活即將結束,,而我作為心理委員,本期的工作也即將進入尾聲,。雖然工作中免不了有挫折缺陷,,但我盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有
什么
不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。作為心理委員,, 經過一學期的工作,,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已有了一定的了解,,下面我對自己的工作做出以下總結: 定期向同學發(fā)放有關心理健康的宣傳資料,,積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者,。握一定的
專業(yè)
知識原則和技巧,,便利同學的心理健康咨詢。和班干部積極配合,, 加強同學們之間的聯(lián)系,,尤其是鼓勵性格內向的同學,多與同學們交流,。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,,每個人都希望班內氣憤更加輕松,融恰,。而作為班內的一位班干,,我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,,班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧,。
總體來說,,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功,。但與學院的要求相比,,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。
2. 有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
3. 沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,,商討并征求他們的意見
4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學期的工作歷練,,以及各位同學的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,我已經了解,。一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,,但我會不懈努力,縮小這個差距,,相信我有信心也有能力當好這個心理委員,。
學期工作總結 在這一學期中,我擔任班級的心理委員,,在為同學們的心理工作做了一些貢獻,,但是,還存在著許多不足,,仍需要自己努力改進,。
還記得當初我決定擔任心理委員的情境還記憶猶新,我對心理工作特別地感興趣,,我也很喜歡為同學服務,。很榮幸,我順利地當選了,。在一學期的工作中,,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位,。它需要足夠的耐心,,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識,。這個職位看似輕松,,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好,。 在這學期的工作中,,我為班級同學開展了2兩次團訓,,做了4次的常規(guī)材料。通過自己工作的進行,,和同學的接觸我學到了很多,。首先,我來說說團訓帶給我的一些感受,。團訓工作的開展并不像我原來所認為的那么簡單,,需要組織者提前選定主題去精心的`策劃,活動環(huán)節(jié)的設置如何讓同學感興趣使他們更樂意參與這種集體的活動,,最重要的是要注意活動的安排和設計要能達到目的,,起到團結同學積極上進的作用,這樣的團訓活動才是一場成功的活動,。除了團訓活動,,作為心理委員還要時時刻刻關注班級同學的心理動態(tài),起到一個聯(lián)絡員的作用,,是老師的第三只眼睛和橋梁,,通過平時的關注,,在月末通常是每月24號的時候把班級同學的心理動態(tài)及時地發(fā)給學院的心理部,,而做好這項工作的前提是需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,,同時,,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。在一學期的工作中,,我深刻感受到,,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,。
在我擔任心理委員的這一學期,班級同學們的心理狀態(tài)相對比較平衡,,保持著積極的態(tài)度,,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,,在部分時期,,個別同學的心理還是有所變化,比如:假期綜合癥,、考前焦慮癥,、想家心情低落。班級同學有個別宿舍成員之間有一些矛盾,,但是好在有及時發(fā)現(xiàn),,班長團支也很注意,,我們經常找這些同學聊天,所以情況有所好轉,。
還有,,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,,只靠心理委員一個人,,是不能周全地解決的,因此,,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手,。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,,也好上報,。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,,做好溝通工作是必要的,。
這學期已經結束,我雖有認真完成任務,,但是工作中還是存在著不足,,因此,我希望下學期能夠彌補自己的缺點,,做到更好,,并歡迎老師同學們的監(jiān)督。
黃xx 二〇一三年十二月二十二日
作為心理委員,,我的經驗并不是很多,,通過一個學期的歷練,我由開始的無從下手到現(xiàn)在在心理老師的引導和摸索下逐漸成長起來,。 在過去的一學期,,我們班的心理工作取的了較好的成績,輔導員老師和班內同學對心理委員的工作一向都很支持,,這讓我感到由衷的感激,,更讓我欣慰的是,班里每一位同學都樂觀向上,,有理想有追求,,在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),,為自己的理想而堅持奮斗,。
在喜憂參半的工作中,我深深理解了自己的責任,,不僅需要時時刻刻關注身邊同學的心理變化,,還要對同學的一些心理困擾進行簡單的疏導和建議,。這也對我的心理素質提出了更高的要求,即要更加樂觀的面對學習生活,,樹立一個良好的榜樣,。同樣,也很感謝學校,,對學生心理和思想上的問題非常重視,。定期組織班級心理委員的培訓,還以班級為單位開展心理輔導和班級會議,,讓我深切的感受到,,要想做好心理委員的工作,必須學會用樂觀的眼光看待生活,,學會用贊賞的眼光看待周圍的人,,用真心換取真心。
困難,,我們可以同舟共濟,。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,,但就是這么簡單的事,,有時卻可以解開復雜的心情。同時,,我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識,,讓每位同學明白心理問題需要被解決,,并且必須被解決,。此外,我們班還通過主題班會,,
校園
心理素質拓展,,職業(yè)傾向測試等活動,加強了同學間的交流,,感受到了家庭般的溫暖,。對于保密問題,很多人不愿意和他人分享秘密,,把自己圈起來,,針對這一情況我們應該尊重他,這不僅僅是對自己工作的負責,,更是對朋輩的負責,。人的一生會經歷很多,如人際交往,,交友戀愛,,職業(yè)選擇等,。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動,所以從現(xiàn)在起應該注重心理健康,,并建立起自己龐大的心理體系,,不能被一點挫折打敗。現(xiàn)在自殺的問題很嚴重,,有的原因卻簡單的讓人覺得可怕,,生命不應該敗給小問題。我們面對的是一生,,沒有理由草草為它劃上句號,。有一顆堅韌的心,才是對生命的負責,,所以要認真對待心理問題,。
在我現(xiàn)期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,,我將會更加積極地在班級這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,,做好本職工作,營造良好的積極向上的氛圍,,與大家一起健康快樂的成長 ,。
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員,。本期的工作也即將進入尾聲,。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學們幫我指正,。
首先,我想談談,,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,,使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,,我也知道了心理委員是心靈的使者,,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助,。 想要與同學相互溝通,,先要自己以誠相待,用理解對方的態(tài)度看待每一個問題,。這樣,,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情,。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,,并及時將我們全體成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,,也便于同學,。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,,各項活動的開展也比較成功,。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通,。
2. 有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
3. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結,。
不過經過一學年的工作歷練,,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,,我已經十分了解,。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好,。因此,,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作,。我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,,但我會不懈努力,,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員,。
心理委員:xxx
2012年
擔任心理委員已經一年有余,,幾多歡笑,幾多辛酸,,幾多收獲,。但無論如何,,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作,??偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案,。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制,。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,,并取得良好的效果。
第四,,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,,并向老師請教如何處理。
第五,,與文娛委員,,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,,本班自己舉行了主題為“我自信,,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,,促進同學們的心靈交流和溝通,,以及緩解學習上的壓力。
第六,,作為心理委員,,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓,。及時了解一些心理方面的知識,,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習,。
第七,,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座,。如學校舉行的“健康教育月”活動,,我班同學積極參與主題為“
珍惜
生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。總體來說,,上一學年的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通,。
第二,,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決,。有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,,沒有做到定期地開舍長會,,征求他們的意見。
由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結,。
除以上外,,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,說明我的經驗還不足,,要向其他人請教,。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,,讓我本學期再次擔任心理委員一職,。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真,。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好,。因此,我們每個人都要認真看待這一工作,。
在接下來的學期,,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,,不斷完善自己,。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,,讓我們一起把工作做到最好,,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員期末總結篇三
時光流逝,,轉眼間我在成長中又渡過了一年半的大學
生活
,。回首走過的這些日子里,,很榮幸能作為班干部,,與各位同學
共同進步,我在大家的身上學到不少的知識,。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學生不難,,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,,對班里工作認真兢兢業(yè)業(yè),。而且在思想政治上、能力上更要專研,。我,,作為一名班里的心理委員需要學習
的東西還很多很多。作為一名心理委員,,要想完成工作的責任,,首先必須具備良好的心理素質,樹立正確的世界觀和人生觀,。在這一年半中我認真參加各種學習和活動,。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針,。是的,,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,,不甚妥當,。當意見,、建議來臨時,現(xiàn)在的我不再不悅,,不再拒絕,。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心仔細想想如何能的好一些,。
在學習中我認真聽取經驗,,仔細記錄,并在活動后的空余時間認真思考推敲,,有目的的在班中進行一些嘗試,。如:為何我與班里的同學關系很難處理好!
學生這一年半以來的工作是觀察本班的學習和生活,,聽心理知識講座,。參加學校舉行的“健康教育月”活動,學生積極參與主題為“
珍惜
生命”的心理健康征文比賽,,并獲得老師的稱贊,。總體來說,上一學年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功,。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,,如下:
第一,,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,,同學們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,,征求他們的意見,。
第四,經過與
其他
班級
的心理委員的交流,,我發(fā)現(xiàn)我班的關于
心理方面 的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結,。除以上外,,我與輔導員您的交流是不夠,,人文關懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,,說明我的經驗還不足,,要向其他人請教。不過經過這些日子的工作歷練,,以及各位同學的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解,。感謝各位同學對我的信任,,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,,不必太負責認真,。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好。因此,,我們每個人都要認真看待這一工作,。
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一,,我將更充分和每一個同學進行溝通,。
第二,同學們跟我反映的問題,,我會從實質性地去解決,。有一些工作計劃,由于某些原因,,沒有得到實施的,,我會努力的去實現(xiàn)。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,,我盡量做到定期地開舍長會,征求他們的意見,。
第四,,由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教于樂的形式召開,,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,,同時還可以促進同學們之間的團結,。
通過這些日子的工作,我很幸運學到了不少東西,,學習上努力了,。但這還遠遠不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩,。我將在未來繼續(xù)多學,,多思、多試努力把工作做的更好,。
(附個人事跡):
自擔任xx班心理聯(lián)絡員以來,,我一直按照學校和學院的有關規(guī)定來要求自己,熱心的服務同學,,敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài),,并在每月的24日定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,,并根據程度,,進行一些必要的干預,不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的
專業(yè)
老師,,讓他們幫助同學們解決心理上的問題和困惑,。為了做好心理聯(lián)絡員,我也做了些努力:通過閱讀書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng),;搞好和同學之間的關系,,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學進行溝通,,及時地了解到班里一些同學的心理狀況,,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,,以及學校在這些方面的一些措施和政策,,并且還與其它班的心理聯(lián)絡員進行相互交流和學習。
通過一年的工作經歷,,我發(fā)現(xiàn)同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境,;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀
愛
受挫而產生心理矛盾,;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的'心理困惑,。針對這些問題,,我積極的分析了問題產生的原因,并采取了一些
措施,。對于大家普遍存在的第一個問題,,我采取開展一次心理班會的方式,給同學們展示一些有關方面的資料,,讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面,,讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外,,還邀請了學校的心理健康老師,,幫同學們解答進入大學的一些困惑,。這次心理班會獲得了很大的成效,,同學們漸漸的開始適應了大學的環(huán)境,融入了這個大家庭,。針對第二個問題,,我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談,運用自身所了解的心理學知識,,結合每個人不同的心理感受,,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應該去與別的同學主動交流,坦誠地對待每一個人,;人和人之間可能會有很大的性格差異,,所以應該學會去包容;朋友之間難免會產生矛盾,,應該有勇于承認錯誤,,主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受,,以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導,,使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題,,我依然采取一對一的交流方式,,在傾聽他們心理感受的同時,幫助他們解決心理障礙,,讓他們認識到大學的生活方式有很多種,,而情感只是很小的一不過分,應該把精力更多的放在學習各方面知識上,,只有不斷的充實自己的大腦,,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,,我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式,,讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家,,使大家能夠對未來多一份自信,對未來開始有自己的規(guī)劃,。
能保持著應有的熱情去服務同學,,使每一個同學都能保持良好的心理狀態(tài)去過好自己的大學生活。
申請人:xxx
一學年,,就這樣一晃而過了,。當了一年的班級心理委員,做了些事,,但也的確存在著諸多不足,。
我一直認為,作為心理委員,,如果只是每個月寫寫心理匯報表,,有心理委員培訓的時候,去下,,每次心協(xié)需要辦活動的時候,,在班級做做宣傳。那這個班委可以當?shù)煤茌p松,,而且,,其最本職的工作也算完成了。但是,,心理委員可以做得更好,,細想起來,我們是有很多事情可以做的,。
興許我們并不專業(yè),,懂的心理知識不多,但是,,我們可以擁有一份熱情,,在同學需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助,。有的時候,,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當個傾聽者,,如果有必要,,我們則可以在傾聽中,適當引導同學們,,排除消極心理影響,,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關注到所有同學的心理狀況,,這則需要通過與部分同學的交流,,從中發(fā)現(xiàn)。在這時,,宿舍長顯得尤為重要,,同學如遇到困難,宿舍同學可能是第一發(fā)現(xiàn)者,,這就需要通過舍友,,及時幫助同學解決問題,若情況比較嚴重,,可以及時向心理委員匯報,,以避免不必要的后果。還有,,作為心理委員,,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息,。為此,,我也不定期地
尋找
一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里,。其實,定期發(fā)送會更好,,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當,,因此,經常沒有及時發(fā)郵件(為此,,我要特別感謝下小鳥同學,,每次都是他在提醒我哈^^)。在班級舉辦活動,,或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候,,心理委員也有其用武之地。一項活動,,并不總是有那么多人愿意參加的,,這時候,可以配合班長,、組織委員,、學習委員等,做好班級同學的心理工作,,鼓勵大家參加各項有意義的活動,。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責的理解,,我雖也有按照這樣去努力去做,,但是,,難免存在著不足,有時候,,做得還很不到位,。這是自己需要反省的。
在這個過程中,,我有時候會感覺到無助,,有時候,覺得對于幫助同學,,或是如何開展心理委員的工作存在著困惑,。所以,我一直希望有個平臺,,一個各班心理委員能交流的平臺,,無論有用沒有,大家在一起交流下,,總是好的,。本學期,有實施這項措施,,但是由于時間靠的比較后,,臨近期末,這項措施并沒有有效進行,。希望下學期能夠真正構建這一平臺,,這不僅是為心理委員服務,也是為各班同學服務,。
心理委員期末總結篇四
沒什么得意的事情,,小事,雜事做了一大堆,,付出了努力,,收獲的經驗,在這個彼此信任,,團結的集體,,感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,,對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起,,成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩,,一起準備考試,,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣,。
老師的一言一行,,都是學生最直接的教材,學生在很大程度上會模仿自己的老師,,在言行舉止上將老師與自己作對照,。是以,開學伊始,,我心理委員就十分注重自己的一言一行,,力求為學生樹立榜樣,事事都親為,。
入學以來,,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:1 學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,,但好象一下子失去了航標,,比較盲目。2 課余時間一下子多了許多,,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。3 個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,,不愿表現(xiàn)自己,。4 許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步,。
心理檔案更好的記下同學的心里資料,,經過我和班長的討論,準備在我班建立心里資料,。把同學的所有的心理資料收錄其中,,能夠更好的進行輔導,交流,。以后能夠更好的為同學服務,。
宿舍是大學生學習、生活的重要場所,,也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域,,08年我們以“立足穩(wěn)定,促進和諧”為目標,關注宿舍文化,,特別是宿舍同學的思想聚集,,室友過生日,大家一起過,。
同學們的聚集力交差,,沉迷網絡嚴重,很多好象一下子失去了航標,,比較盲目,。課余時間一下子多了許多,同學有時反有空虛的感覺,。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來,,同學們在互相學習中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,,在互相影響中豐富著自己的內心世界,,不少困難已經得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結經驗,,吸取教訓,,在以后的工作中,我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,,與大家一起快樂,,健康地成長!
心理委員期末總結篇五
競選班干部后,我一直很彷徨,,因為我當選為班級的心理委員,。這一班干部的職位是在大學才新設的,也是校領導比較重視和培養(yǎng)的班干部,,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松,。說實話,當我在競選這個職務時,,對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念,,但抱著服務同學的想法,我開始了我的心理委員的工作,,我想無論什么職務,,只要班干部做好自己的工作,就是對班級負責了,,做貢獻了,。在正式擔任心理委員這個職務后,,我從最初的彷徨到小心探索,自我創(chuàng)新,,踐行當初競選時對大家的承諾,,積極的與同學們交流,力爭最短時間內成為大家貼心的好朋友,。同時,,在接受心理委員的培訓之后,我了解到:要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當?shù)拿舾卸?,不僅需要交流,,而且要能夠及時的關心同學學習生活的近況和成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務后,,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地了解,我看了《大學生心理健康輔導》,、《高校心理委員培訓手冊》等書,,大有收獲。對于如何在本班開展心理工作方面,,我想過很多計劃,,其中就有做了關于這一學年的班級心理健康教育宣傳計劃,隨后,,建設了班級“星語心園”平臺(下設心理小報,,心理短信,心理郵箱,,班級心理專欄等形式),。取得了不錯的宣傳效果。
但因為心理工作的`特殊性,,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,,同學彼此之間溝通不多,相互間的了解更是有限,,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利,。擔任心理委員已經接近一年,有歡笑,,有辛酸,也有收獲,。但無論如何,,我始終以認真負責的工作態(tài)度,完成了這一年以來的工作,。
我的具體工作總結:
第一,,定期地向同學們發(fā)放班級心理小組自編的《心理小報》,,每周的心理短信(一些勵志名言)。向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,,鼓勵同學們積極參加,。第二,及時了解班級里發(fā)生的大小事務,,借此了解同學們的心理狀況,。第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,,比如班長等班干部,,及時了解班級大體情況。第四,,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,,并向老師請教如何處理,以書面表格和面對面交談兩種形式,。第五,,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學年,,在經管學生會心協(xié)分會的組織下,,我們心理小組在班級舉行了不少有利于同學們發(fā)展的主題班會。分別為“認識自我,,提高自信”,、“大學生的戀愛觀”、“大學生人際交往”,、“感恩”等心理主題班會,。通過游戲、心理測試等形式,,促進同學們之間的心理交流和溝通,,以緩解學習生活上的壓力。第六,,作為心理委員,,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓,。并通過測試,,拿到麗水學院心理委員證。第七,,帶領我班同學積極參加學校組織的關于心理健康的活動,。如參加心協(xié)舉辦的各種活動及心理教育講座,還有團體輔導,。為加強我校心理健康教育工作,,提高我校大學生心理健意識和心理素質,,活躍校園心理氛圍,學校的學生處心理健康教育與咨詢中心決定舉辦“青春的故事”大學生心理情景劇大賽,、第四屆心理健康教育宣傳月等活動,,活動節(jié)目、活動豐富,,班級同學參加的積極性較高,。在班級心理小組的帶領下,班級同學積極的參加了情景劇組,,取得了第三名的成績,。總體來說,,上一學年的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,,如下:第一,沒有充分和每一個同學進行溝通,。
第二,,同學們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實質性的解決,。有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
第三,,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,,是一種寓教于樂的形式,,同學們可以自由發(fā)言,氣氛也十分輕松,,有助于相互之間的交流和溝通,,同時促進同學們之間的團結。
除以上之外,,我與老師們的交流還不夠,。自己感覺工作上不夠有序,說明經驗不足,。
不過,,經過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解,。
也許許多人認為這一職無足輕重,,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好,。
心理委員期末總結篇六
沒什么得意的事情,,小事,雜事做了一大堆,,付出了努力,,收獲的經驗,在這個彼此信任,,團結的集體,,感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,,對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起,,成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩,,一起準備考試,,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣,。
老師的一言一行,都是學生最直接的教材,,學生在很大程度上會模仿自己的老師,,在言行舉止上將老師與自己作對照。是以,,開學伊始,,我心理委員就十分注重自己的一言一行,力求為學生樹立榜樣,,事事都親為,。
入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:1 學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,,但好象一下子失去了航標,比較盲目,。2 課余時間一下子多了許多,,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。3 個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,,不愿表現(xiàn)自己,。4 許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,,接受挑戰(zhàn),,以取得更好的進步。
心理檔案更好的記下同學的心里資料,,經過我和班長的討論,,準備在我班建立心里資料。把同學的所有的心理資料收錄其中,,能夠更好的進行輔導,,交流。以后能夠更好的為同學服務,。
宿舍是大學生學習,、生活的重要場所,也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域,,08年我們以“立足穩(wěn)定,,促進和諧”為目標,關注宿舍文化,,特別是宿舍同學的思想聚集,,室友過生日,大家一起過,。
同學們的聚集力交差,,沉迷網絡嚴重,很多好象一下子失去了航標,,比較盲目,。課余時間一下子多了許多,同學有時反有空虛的感覺,。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來,,同學們在互相學習中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,,在互相影響中豐富著自己的內心世界,,不少困難已經得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,,很多工作都還沒有到位,。但是我想我會努力的!
總結經驗,吸取教訓,,在以后的工作中,,我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的'作用,與大家一起快樂,,健康地成長!
心理委員期末總結篇七
在正式擔任心理委員這個職務后,我從最初的彷徨到小心探索,,自我創(chuàng)新,,努力做好心理委員一職,踐行當初競選時對大家的承諾,,成為大家貼心的心理委員,。說實話,當我在競選這個職務時,,對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念,,只是抱著服務同學的想法選擇了心理委員這個職務。但接受心理委員的培訓之后,,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松,。要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當?shù)拿舾卸龋軌蚣皶r的關心同學學習生活的近況,,成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁,。在明白了自己的任務后,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地了解,。對于如何在本班開展心理工作方面我想過很多計劃。但因為心理工作的特殊性,,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,,同學彼此之間并不熟悉,相互間的了解更是有限,,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利,。擔任心理委員已經接近一年,幾多歡笑,,幾多辛酸,,幾多收獲。但無論如何,,我始終以認真負責的工作態(tài)度,,完成了這一年以來的工作。
總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地向同學們發(fā)放學校心理機構主編的《心源》報,,向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,,鼓勵同學們積極參加。
第二,,及時了解班級里發(fā)生的大小事務,,借此了解同學們的心理狀況。第三,,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,,比如班長等班干部,及時了解班級大體情況,。
第四,,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,并向老師請教如何處理,,以書面表格和面對面交談兩種形式,。第五,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情,。本學期本版自己舉行了主題為“心理發(fā)展”的心理主題班會活動,。通過游戲、心理測試等形式,,促進同學們之間的心理交流和溝通,,以緩解學習生活上的壓力。
第六,,作為心理委員,,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓,。并通過測試,,拿到心理使者證。及時了解一些心理方面的知識,,借閱相關圖書,。還選修了心理咨詢的理論與方法這門公選課,收獲頗豐,。
第七,,帶領我班同學積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的徐浩老師在財貞樓二樓報告廳的“寢室關系的互動模式”心理講座,。如團體減壓輔導,。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功,。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,如下:第一,,沒有充分和每一個同學進行溝通,。
第二,同學們跟我反映的問題,,有一些并沒有得到實質性的解決,。有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實施,。
第三,心理活動的舉辦還不夠,。心理主題班會的形式,,是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由發(fā)言,,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,,同時促進同學們之間的團結,。
第四,沒有定期與寢室長進行溝通,。
除以上之外,,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,,說明經驗不足,。
不過,經過一學年的工作歷練,,以及同學們的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,,感謝同學們的信任與理解,。
也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責,。我認為這是錯誤的想法,,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,,才能把每一件事做好,。
心理委員期末總結篇八
邁入大學的校門之前,我一直心懷澎湃的理想,,希望自己的大學生活多姿多彩,,但兩年的時間轉瞬即逝,我發(fā)現(xiàn)自己的大學生活仍是一頁枯燥的紙。大三開學之初,,我參加了班級學習委員的競選,,結果有點出乎意料卻也在情理之中,我最終當選為班級心理發(fā)展委員,。這一結果讓我對以后的生活既期待又緊張,,我渴望不一樣的生活,卻也擔心自己上大學以后越來越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作,,我在但愿“有心栽花花不活,,無心插柳柳成蔭”這一信念的驅使下,開始了我的心理發(fā)展委員的工作,。我堅信:無論你處于何種職務,,只要你想,只要你盡力,,就能給同學們帶來幫助,。
擔任心理發(fā)展委員以前,我并不重視心理健康問題,,我一直認為,,能考上大學的學生沒有心理問題。但在擔任這一任務后,,通過聽心理講座,、看心理健康知識比賽、參加心理活動,、查閱心理資料,,我真正地意識到了什么是小問題釀成大事故,也充分認識到心理健康的重要,。為了引起同學們對心理健康問題的重視,,在過去的一個學期里,我充分感悟到及時了解班級同學的情況,、向同學們宣傳我們所了解的健康的心理知識,、鼓勵同學多多參與學校里的心理健康活動、真心幫助存在心理困惑的同學,、組織帶領大家通過心理游戲了解心理知識的重要性,。總的來說,,上一學期的各項活動進行都很順利,,也比較圓滿地完成了學校布置的各項任務,09,、10,、11級聯(lián)合舉辦的“馨心聯(lián)盟”活動應該算是一個典型,。以前覺得我們班同學足夠冷淡,有些活動組織起來一定很費勁,,但現(xiàn)在我不再這么認為,。那晚看到我們班同學早早到教室坐得滿滿的,再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置,,我心里真的是滿滿的感動,。雖然那天的活動有很多不足,但我們班同學的積極參與確是整個活動的一大亮點,。
當然,,在過去的工作中還存在很多不足,如,,舉辦的心理活動不是很多,,普及面不夠廣,有些還不能達到預期效果;沒有得到同學的充分信任,,讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問題認識不深,,談及此類問題會有所避諱,沒有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷,,不能為同學提供全面的幫助等,。對于以上問題,在以后的工作中我會努力改正,,以獲得更好的效果。
以上是我擔任班級心理發(fā)展委員以來的一些總結,,也許在處理某些問題時遇到一些困難,,但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個同學都是獨特的,,更是優(yōu)秀的,,我會在以后的學習生活中,去更努力地融入這一大集體,,主動為同學服務,,讓我們班級在快樂中成長。
沒什么得意的事情,,小事,,雜事做了一大堆,付出了努力,,收獲的經驗,,在這個彼此信任,團結的集體,,感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家,,懷著對知識的追求,,對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,。大家一起出去游玩,,一起準備考試,長假回來一起談心,,一起……從互不相識到和諧融洽,,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
老師的一言一行,,都是學生最直接的教材,,學生在很大程度上會模仿自己的老師,在言行舉止上將老師與自己作對照,。是以,,開學伊始,我心理委員就十分注重自己的一言一行,,力求為學生樹立榜樣,,事事都親為。
入學以來,,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:1 學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,,比較盲目,。2 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。3 個別同學性格稍內向,,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己,。4 許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,,不能很好地調整自己的心態(tài),,去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),,以取得更好的進步,。
心理檔案更好的記下同學的心里資料,經過我和班長的討論,,準備在我班建立心里資料,。把同學的所有的心理資料收錄其中,能夠更好的進行輔導,,交流,。以后能夠更好的為同學服務,。
宿舍是大學生學習、生活的重要場所,,也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域,,08年我們以“立足穩(wěn)定,促進和諧”為目標,,關注宿舍文化,,特別是宿舍同學的思想聚集,室友過生日,,大家一起過,。
同學們的聚集力交差,沉迷網絡嚴重,,很多好象一下子失去了航標,,比較盲目。課余時間一下子多了許多,,同學有時反有空虛的感覺,。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,,在克服困難中體會著成長的樂趣,,在互相影響中豐富著自己的內心世界,不少困難已經得到很好的解決,。但不可否認的是我的工作也有不少問題,,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位,。但是我想我會努力的!
總結經驗,,吸取教訓,在以后的工作中,,我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,,健康地成長!