總結不僅僅是總結成績,，更重要的是為了研究經驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓,。這些經驗教訓是非常寶貴的,，對工作有很好的借鑒與指導作用,，在今后工作中可以改進提高,，趨利避害,，避免失誤,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的總結嗎,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

心理健康活動總結篇一

下午3時50分,，高三30個班的20xx多位學生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座,，張翔老師以良好的精神狀態(tài)登臺亮相，下面的們就歡呼鼓掌,。

張老師先讓同學們玩游戲,，在游戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。

接著張老師做了題為《高考,，我來了》的專題報告,。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言，將a（事件）,、b（想法）,、c（情緒）的關系做了梳理。

之后的互動練習讓同學們進一步領悟到改變對一件事的“看法”,，開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的狀態(tài)從容面對生活中所有發(fā)生的事,。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事，不過是一次機遇,，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放,。

在報告會上，張老師還讓同學們現(xiàn)場體驗了肌肉放松和音樂放松,，大多數(shù)孩子都掌握了這兩種方法,，孩子們覺得這些方法非常有效。

最后張老師還通過“紅色大象”的經典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量,。

通過這場報告,，孩子們學到了簡單實用的放松方法，更重要的是樹立了一個新的人生觀念：面對同一件事,，想法不同,，情緒不同，要想以良好的狀態(tài)生活學習,，就要改變想法,。

心理健康活動總結篇二

為響應院大學生心理健康教育與咨詢中心的號召，提高我系學生心理健康水平,，營造良好的心理健康教育氛圍,，按照學院文件要求，我系緊緊以“微笑?微愛?微成功”為中心,，于20xx年5月開展了一系列形式多樣,、內容豐富的心理健康主題活動，鼓勵學生用積極樂觀的情緒面對生活,，助人助己,，同時學會從自我的一個微小改變開始，提升自信,，優(yōu)化學生良好的心理素質,，樹立正確的學生心理發(fā)展觀。本屆心理健康宣傳月的活動使我系的大學生心理健康教育工作進一步走向深入,。

20xx年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年,，心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分，也取得了豐碩的成果,。在院領導的重視,，大力支持下，在鞏固己有的成績的同時,，本著促進我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,，適應基礎教育改革的發(fā)展需要，全面推進素質教育的目的,，我們在總結過去的成功經驗的同時,，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手,，開發(fā)學生的心理潛能,，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施,，同時通過心理輔導和心理咨詢,，對學生進行適當?shù)男睦碇笇В晟屏宋蚁敌睦斫】到逃牧Ⅲw網絡,，還不斷加大宣傳力度,，拓寬心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康,、系統(tǒng),、全面、有效地展開,。

心理健康月活動開展以后,，我系領導高度重視此次活動，從活動策劃,、組織安排,、活動經費、活動場所,、活動宣傳,、各種關系協(xié)調等等具體步驟的實施都充分體現(xiàn)了我系各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外,，本次活動組織認真,，準備充分,，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮,，在活動決策前系領導和學生會干部進行專題討論,，決定細節(jié)。并組織系學生會干部及各班班長,、團支書積極學習院大學生心理健康教育咨詢中心印發(fā)的《心靈雞湯》報,，開展了形式各樣的宣傳活動，認真按照文件要求執(zhí)行并結合我系實際情況進行活動,，并且在學生中收到良好反響,，充分調動了學生的積極性,，開展具有心理健康教育意義的班會,，征文,，征集照片等活動。所以雖然活動種類節(jié)目繁多,，但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊,，秩序井然，組織到位,，效果堪佳?，F(xiàn)將本月心理健康宣傳各項工作總結如下：

首先我系學生會宣傳部進行了廣泛的宣傳活動，做到每班每人知曉,，積極參與此次活動,。通過給11級全體團支部書記，班長開會,，要求每班舉辦心理健康宣傳活動,，組織同學們學習《心靈雞湯》小報，并要求各班以開班會的形式,，組織學生深入了解心理健康對學生成長的重要性,。各班積極響應此次活動，班干部迅速策劃活動,，組織同學們尋找有關心理健康的實例,，每位同學積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實例,，接著各班分別在本周召開了“關注心理健康”的主題班會,，整個活動過程中同學們的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學都參與進來了,，就一些心理健康方面的案例,，同學們主動發(fā)言，各抒己見，充分調動了大家對心理健康的重視程度,。通過本次主題班會提高了同學們的心理健康知識水平,，增強了同學們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關系的技巧,。同時大家也開始審視自我,，從自我做起,，積極幫助同學和同學之間和睦相處,。此次心理健康活動讓同學們開始從一個健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)善待周圍的每一個人,，善待生命的每一天,。

其次，為配合心理健康活動月的總的工作要求,，使全體同學們更加深入的體會,、感受自己的重要，我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板,。展板展出期間,，前來觀看的同學絡繹不絕，很多同學邊看邊做記錄,。同學們紛紛表示,，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學會了調節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法,，對同學們提升心理素質,，加強心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調節(jié)能力起到了積極的作用,。最后,，我系面向全系學生開展了以“微笑·微愛·微成功”為主題的征文活動，征集圖片工作進行的比較成功,，我系學生積極投稿,，優(yōu)秀作品也較多，此次活動在學生中得到了反饋,，不僅體現(xiàn)了我系學生較強的動手能力,，而且在豐富同學們的課余生活的同時，讓更多的同學培養(yǎng)了健康的心態(tài)以及健全的人格,，鼓勵了學生要有樂觀的心態(tài)又使學生反思自己的行為,，改正不良行為與思想，提高了心理適應能力,，完善人格全面健康發(fā)展,，對學生提高心理素質起到了重要的促進作用。

通過本屆心理活動月一系列內容豐富,、有針對性的活動,，廣泛的宣傳了心理健康知識,，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂,，更重要的是,，讓同學們領會到心理健康工作的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅實基礎,，并幫助大學生堅定理想信念,、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力,，放飛人生理想,。一個月以來，在我系領導的高度重視下,，在我系領導及全體學生的辛勤努力下,，心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效,。今后,，我系還將再接再厲繼續(xù)加強心理健康教育工作，努力在全系營造良好的心理健康教育氛圍,，使學生們在一個充滿關懷,、熱情，充滿了理解與愛的環(huán)境中成長,，為把我院打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力,。

心理健康活動總結篇三

“和諧心靈，健康成長”心理健康主題班會,。

五月份是心理問題的高發(fā)期,，為了引導同學們關注自身的心理健康，在情緒波動時懂得自我調節(jié),、同時,，也為了迎接“5.25大學生心理健康日”的到來。

xx年xx月xx日晚上7：30——9：00,。

教學樓xxx教室

xxxx全體同學

1,、活動前期：策劃活動的內容，步驟,，細則,，班委討論具體活動策劃書。

2,、活動中期：準備教室,，材料，人員安排，班委從下午xx開始精心地布置教室,。

3,、活動中期：按照策劃書上的活動安排，由主持人引導,，讓全體同學對心理與成長有個初步的了解,，大家一起參加到班會活動中。

1,、通過這次班會,，我們了解了我院心理健康和教育的管理，服務機構以及服務內容,、心理委員黃瓊的發(fā)言,，讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系,。

2,、在班會安排的自由發(fā)揮時間里，黃偉,，張環(huán),，彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目，帶動了大家的活動積極性,。

3,、整個活動過程中，同學的熱情都很高漲,，絕大多數(shù)同學都參與進來了,、其中劉葉紅同學在短時間內甚至表演了三個節(jié)目、大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言,，各抒己見,，讓大家了更多關于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視,。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中,，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的優(yōu)點，有助于同學之間的了解,，增加了同學之間的交流,。再來談談本次活動的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任,，他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈敶蟮木?，會前積極認真的準備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動,。

4,、活動中準備的小游戲，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來,，拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍,，大家玩在一起，樂在一起,，奔入我們快樂成長,，團結生活的主題。

5,、班會結束后大家一起打掃教室,。

6、在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識,，同時我們也看到了同學之間的互幫互助,，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地,。所以說,，本次活動相對而言是比較成功的。

心理健康活動總結篇四

本次全省心理健康評比活動已經結束,，現(xiàn)在慢慢回味,、細細思踱，發(fā)現(xiàn)這次的比賽對于我有著別樣的意義,。

起初我的賽課題目是《打破思維定勢》,，無論從教學理念、教學背景到教學目標,，都與我最終參賽課《你“看見”了嗎,？——慣性思維》幾乎不同。為什么會變化這么大,？這個變化正是我成長的路徑,。

確定主題時，我的目的是希望能夠幫助學生打破思維定勢的束縛,，即“欲授其識”,。但是我的“識”還不夠“深”，對思維以及思維定勢的了解和理解是非常不到位的,。因此,，設計出的教學設計只停留在泛泛的談打破思維定勢，最終學生能接受多少,，亦或學生愿意接受多少,，最終能不能遷移到學生生活中去都沒有深入的思考。

在與我市教研員林老師的多次溝通交流后,，明確了需要注意的幾個關鍵點：思維定勢的含義,、范疇,、推動學生的心理動力、培養(yǎng)學生的心理素質等等,。重新調整教學目標,，定位在幫助學生看到自身存在的慣性思維——只有當我們從內部覺察到這種心理現(xiàn)象的運作，才有可能擺脫束縛,，提高心理品質,。有了這樣的方向后，我就堅定的朝著這個方向邁進,。經過市里2節(jié)研討課和校內15節(jié)課的反復練—改—練—改的過程,，最終確定了《你“看見”了嗎？——慣性思維》的教學設計,。課程設計嘗試從內部觀察和反思自我入手,，更加關注學生本身的心理素質的培養(yǎng)。

這次比賽的意義對于我來說更重要的是自我成長,?！坝谄渥R，必先深識”,，想要給學生一瓢水,，教師必須先要裝滿一桶水。當確定了要講授“慣性思維”這一主題時,，就意味著必須要求自己從心理專業(yè)知識角度深入的去探究理論知識，在理論知識框架的基礎上設計貼近學生心理特點的教學內容,。就在這個探究的過程中,，我的理論知識與心理專業(yè)技能得到進一步的豐富，而且更加讓我覺得曾經所學的依然如此匱乏,，很激勵自我繼續(xù)前進,。

最后一句話：這次賽課的整個過程讓我感到很幸福，讓我更有存在感和價值感,！

心理健康活動總結篇五

為積極推動校園心理健康教育活動,，近日xx市xx中學舉辦了校第四屆“關愛心靈”心理健康月系列活動，本次活動以“每天攢下一點幸福,，我就是世界上最富有的人,！”為宣傳主題，旨在提醒人們發(fā)現(xiàn)身邊微小但確實的幸福,，讓你我的心靈充滿溫暖,，讓你我之間心的距離也不再遙遠。

11月2日中午,，“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦,?；顒觾热萦小靶腋Ｍ盔f墻”、現(xiàn)場心理測量,、現(xiàn)場心理咨詢以及“尋找陽光天使”等活動,。

“幸福涂鴉墻”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”，并告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙,，也要不忘肯定自我,，鼓勵自我！當你不斷努力前行,，相信一定能夠成功,！

現(xiàn)場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》,，通過量表來幫助同學們更加了解自己,。比如認識到自己是屬于哪種氣質類型，在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質類型,，也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的,，無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就,，任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就,，也可能成為平庸無為的人。

現(xiàn)場心理咨詢心理則讓同學們有機會嘗試并直接感受心理咨詢,?；顒蝇F(xiàn)場關于心理輔導的介紹、正確看待心理咨詢等展板,，更是將心理咨詢的神秘面紗由此揭開,。

從活動現(xiàn)場我們看到參加心理咨詢的'同學非常積極活躍，咨詢問題大多集中在學習,、人際交往,、親子溝通以及情緒方面，現(xiàn)場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題,，做好相關記錄,，并給予一定的建議。

從學生對人際交往上的困惑中,，我們可以發(fā)現(xiàn),，隨著年齡的增長，自我意識的提高,，青少年逐漸減少對父母的依賴,，而同伴開始在他們的生活中占據(jù)極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人,，有良好的溝通和人際交往技巧的,，并且對心理學感興趣的同學,，在參加一定的心理培訓后，能夠成為學生群體中的“同伴心理輔導員”,，發(fā)揮同伴的作用,，幫助身邊的同學。

我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽,。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴溫情故事,，分享瞬間情暖感動，挖掘微小而確實的幸?！睘樽谥级鴱V泛收集攝影作品,。希望藉鏡頭傳達，那些涌動在親人,、師生,、同學，甚至陌生人之間的那份溫柔的凝視,、會心的微笑,、瞬間的感動、點滴的幸福,。

我們一直倡導生命健康教育的理念,，我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮，心靈豐盈的人,?！?/p>

心理健康活動總結篇六

一個月來，我校在“心理健康教育月”中,，開展了以“關注心理,，快樂生活”為主題，以“國旗下講話”,、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”,、“手抄報比賽”等形式的心理健康教育系列活動,，收獲頗多。具體活動內容如下：

一,、國旗下講話：在星期一升旗儀式上,，以《關注心理，快樂生活》為題進行國旗下講話,，讓學生如何養(yǎng)成良好的行為,、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習,；如何調節(jié)情緒,，快樂每一天,，或認識自我，增強自信心,。

二,、創(chuàng)編黑板報：每班創(chuàng)編一期以“關注心理，快樂生活”為主題的黑板報,，學校進行評比,，評選出了一、二,、三等獎,，優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。

三,、開展主題班會：各班以“關注心理,，快樂生活”為主題，召開了一次主題班會活動課,。通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習,，不要有過多的思想負擔，珍惜今天,，把握今天,，爭取做生活的舵手。

四,、手抄報比賽：全體學生舉行了手抄報比賽,。每年段各評選出一、二,、三等獎,。優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。

心理健康活動總結篇七

活動成員：xx級工商管理一班,。

經過一個星期的準備,，08級工商管理一班于20xx年12月23日7點在2411召開心理健康主題團會。

這次團會主要為響應經濟系的號召,，加強大學生心理健康教育為目的,。在學生間形成一種健康的心理氛圍，促進同學間的交流,，并引導其培養(yǎng)健康的心理,。

從學校通知到各班之后，班上在班長,，團支書以及心理輔導委員的帶領下開始了對活動的準備工作,。首先，由班委一致討論出以何種形式召開這次主題團會,，才更具創(chuàng)造性,。其次,，班委積極努力的尋找資料，去粗取精,。最后,，在布置會場的決定上，大家更是團結一致,，為同學們創(chuàng)造了一個舒適的環(huán)境,。

這次活動大家表現(xiàn)出很高的積極性，積極的發(fā)言,，回答問題,，參加游戲，從一定程度上促進了大家的交流,，更讓大家體會到團結的力量,。

通過這次團會，使我們認識到心理上的健康與我們每個人各個方面的發(fā)展都有著密切的關,！健康的心理不僅能有助于我們更快更好的解決學習困難,、改善人際關系、提高思想認識,，而且還為我們的個性發(fā)展打下長久而全面的基礎,。同時也讓我們知道了我們該如何正確的面對心理問題，只有充分理解心理健康對于我們每個人個性發(fā)展的全面基礎作用,，才能有助于我們正確認識自我,，及時調整自我！更為我們走入社會,，適應社會又添一盞明燈,！

同學間在面對事情的時候更團結，交流也進一步加強,，心理健康引起大家的重視,。

心理健康活動總結篇八

心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積,，反過來又是人的行為指南,。因此，心理產生任何的問題時,，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學們能直面自己的心理問題,，認識并解決它,，做一名健康快樂的大學生。

心理健康教育”是大學生德育的基礎同時,，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,，也成為影響大學生心理健康的重要因素,。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動,，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下：

通過了解,，我發(fā)現(xiàn)大學生存在的問題有如下幾點：

1，進入新的學期,，同學會認為大學和自己想象的不同,，會產生失落情緒。

2,，同學遇到無法解決的問題時,，產生消極和自卑心理。

3,，與同學相處時,，不能正確處理朋友間的關系。

4,，對自己的人生目標不確定,，感到迷茫無助。

根據(jù)以上問題,，我們?yōu)檫@次的主題班會設計了各種形式的內容,，就是希望能夠給同學們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松,。

班會中,，我們組織同學們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學之間的友誼,，更增強了我們彼此間的信任與合作,。

心理健康的標準是什么?做一個健康快樂的大學生又是何等的重要?相信很多人都想過這個問題，而這次關于心理健康的一個演講,，就告訴了我們大家如何應對大學中的迷茫,、失落和學習上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,，做一名健康快樂的大學生,。

通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學生活,，依舊會遇到一些問題,，他們時刻牽絆著我們無法前進?？墒沁@并不可怕,，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調節(jié)和適應，我們明天會更加美好,。

心理健康活動總結篇九

不知不覺,，我做了我們xx班的心理委員快兩年了。首先我想從一個問題開始：5月25日是哪一天,？——大學生心理健康日,。值此重要的日子，我將總結我過去一年的工作和感受,。

20xx—20xx—學年第二學期,，參加了一個心理委員培訓。相當于講課,。從那次培訓中,，我大概了解到，心理委員的工作主要有兩個方面,。

首先,，協(xié)助老師了解和收集學生的心理信息，及時報告異常情況,。所以經常觀察同學的心理,。好在我們班目前沒有心理異常，我也相信以后也不會有心理異常,。

第二,，向學生普及心理健康知識。很多同學可能覺得自己不是心理學專業(yè)的,，不懂什么心理學知識,。其實并不是這樣。我們每個人都知道一些解決一般情感問題的.基本方法,。比如：傾聽,，安慰。這些小動作非常有用,。此外,，我們班還將定期開展一些心理健康知識的活動和講座，學生將積極參與,。同時,，我們班也非常重視宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的地方,，所以我們首先要注意的是衛(wèi)生和安全,。在我們班，學生通過男女生互訪,、健康安全檢查等活動積極參與宿舍的環(huán)境衛(wèi)生,。另外，我們在宿舍文化建設上也不放松。平時,，班級經常組織學生通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動,，增強宿舍學生與班級集體感的聯(lián)系,，也讓大家想通過學習小組活動互相幫助，共同提高,。

以上是我的總結,。祝xx班全體同學永遠健康活潑開朗，祝我們班越來越好,。

心理健康活動總結篇十

加強團體成員的之間的合作與信任,，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持,，加強團體凝聚,。

1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）,。

規(guī)則：三人一組,，二人扮大樹，面向對方,，伸出雙手搭成屋頂狀,，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面,，有一個或者兩個沒有角色站在中間,。沒有角色的人可以向大家發(fā)號施令，口令有三個：

1.大風吹——松鼠不要動,，但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動當中,。

2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就必須離開原來的大樹,，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動中,。

3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹,，喊口令的人混入到活動中,。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛,，創(chuàng)造活潑的團體氣氛,，增強團體凝聚力。

注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，指導者要適當關注總是被落單出來的成員,，可以要求其談一下感受或者自己說一下原因,。

2）、循環(huán)溝通（20分鐘）,。

回到自然班級,，班級所有成員圍成內外兩圈，兩兩面對面站好,，指導者提供話題,，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽,，并相互交換角色,。之后，里圈側成員向右跨一步,，交換談話對象,，指導者提供新的話題，開始新一輪交流,，由外圈成員先談,，里圈成員傾聽。依此類推,。話題：假如我是一種動物（植物,、顏色、交通工具,、電視節(jié)目,、上帝……）我希望……因為….

目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任,，分組,。

3)、信任之旅（30分鐘）,。

注意事項：指導者最好事先選擇還盲行的路線,，道路最好不是坦途，有阻礙,，如上下樓,、上下坡、拐彎,、室內外結合等,。注意安全！

4）,、信任坐（5分鐘）,。

規(guī)則：每個小組圍成一圈,，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上,，形成牢固的一圈,。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久,。

靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻可以解開復雜的心情,。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會校園心理素質拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖,。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一情況我們應該尊重他這不僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

擔任會展g121班心理委員以來,，我一直按照學校和學院的有關規(guī)定來要求自己,，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài),，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據(jù)程度,，進行一些必要的干預,，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫助同學們解決心理上的問題和困惑,。

為了做好心理聯(lián)絡員,，我也做了些努力：通過閱讀書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)；搞好和同學之間的關系,，成為他們知心信任的朋友,；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況,，并取得良好的效果,；及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的一些措施和政策,，并且還與其它班的心理聯(lián)絡員進行相互交流和學習,。

通過一年的工作經歷，我發(fā)現(xiàn)同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的`不適應而陷入心理困境,；二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適,；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題,，我積極的分析了問題產生的原因,，并采取了一些措施。

對于大家普遍存在的第一個問題,，我采取開展一次心理班會的方式,，給同學們展示一些有關方面的資料,，讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識,。除此之外,，還邀請了學校的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的一些困惑,。這次心理班會獲得了很大的成效,，同學們漸漸的開始適應了大學的環(huán)境，融入了這個大家庭,。針對第二個問題,，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學知識,，結合每個人不同的心理感受,，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應該去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人,；人和人之間可能會有很大的性格差異,，所以應該學會去包容；朋友之間難免會產生矛盾,，應該有勇于承認錯誤,，主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受,，以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導,，使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題,，我依然采取一對一的交流方式,，在傾聽他們心理感受的同時，幫助他們解決心理障礙,，讓他們認識到大學的生活方式有很多種,，而情感只是很小的一不過分，應該把精力更多的放在學習各方面知識上,，只有不斷的充實自己的大腦,，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,，我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式,，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信,，對未來開始有自己的規(guī)劃,。

心理健康活動總結篇十一

各位教師、各位同學：

午時好,！讓生活失去色彩的不是傷痛,，而是內心世界的困惑,；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默,；任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題,，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調整自我,、不斷適應社會的過程,。但我們都期望自我能具有一顆明凈的心，都期望自我的心態(tài)能堅持進取,、和諧,。今日，我們在那里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結會,，大家明白,，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日,，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思,，旨在向全體師生普及心理健康知識,、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平,。使我校心理工作更加規(guī)范,、高效！

這次健康日活動,，我們安排了下列豐富的資料：

1,、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜,、楊少敏,、陽作香）。

2,、心理健康主題班會比賽（謝斌）,。

3、“我愛我的25件事”（學生會）,。

4,、心理知識搶答（肖彩霞、心語坊）,。

5,、心理游戲（陳曉敏）。

6,、趣味心理自測（畢婉琳,、廣播站）,。

7、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調查（祝燕萍,、陳桂旋）,。

昨日剛剛結束的心理劇比賽，演員全情投入,、精準地表現(xiàn)了主角的心理困惑,、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,，一看就是訓練有素,、團結協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽,，同學們對心理劇技術也有了必須的把握,，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗教師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導,。趙雅麗教師珍惜學習機會,，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業(yè),，讓每一個生命如花開放”,，趙雅麗教師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任教師,，他們付出了辛勤的汗水,。理解任務、創(chuàng)作劇本,、組織排練,，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，趙雅麗,、黃艷清,、陳奕蘭、馮惠芳,、陳曉敏,、苗苗教師還親自擔任主角，身先士卒,，為學生樹立榜樣和信心,。一路走來，他們和學生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,，師生和諧和班級凝聚力的提升,。

心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了“學習、觀摩,、體驗,、評價”的任務,，全程安靜、認真,，會風良好,。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”情景如下：會計專業(yè)部4個班全部交齊，09制冷1班,，09制冷2班,、09計算機1班、09電商班,、09商英班也全部交齊,，在此提出表揚。09商英劉卓妍,、09會計2班馮淑欣,、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,，他們的心得將經過“5.25—我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示,。

在“我愛我的25件事”活動中，我們對全校各班統(tǒng)計證明,，10計2.09商英參與人數(shù)最多,，完成任務最好，再次提出表揚,。同時，統(tǒng)計還顯示,，25件事情中,，同學們最喜歡的三件事，分別是“對教師說“教師好”,、“把自我愉快的事與他人分享”,、“穿上自我最喜歡的衣服外出”。

那里異常值得表揚的是我校心理劇社團,，我校心理劇團于今年四月成立了,，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是：09會計2羅淡霞,、陳靖敏,，09旅游許燕雙，09計3：胡秋怡,、洪巧婷,，09汽1簡政宇，10會計2：黃雪玲,、郭淑賢,。他們在輔導教師趙雅麗教師的帶領下,，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界,。為此付出了很多努力,，期望我校心理劇使更多同學受益，也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽,。

心理健康活動總結篇十二

為了認真落實上級有關文件精神,，進一步加強和改進中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識,，在學校營造關注幸福感受,、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平,，推進心理健康教育規(guī)范化,、科學化發(fā)展，幫助師生用積極心理學,、幸福心理學的理念指導工作,、學習與生活，促進他們身心和諧,、健康可持續(xù)發(fā)展,，20xx年x月20日至x月1日，靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題,，舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動,，現(xiàn)將活動情況簡單總結如下：

x月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員,、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員,、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。

張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題,，以實驗小學全體教師為輔導對象,，上了一節(jié)團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言,、生動活潑的風格,、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,，通過“解壓辦法我最多”,、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,，引導教師們理解健康的含義與意義,、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納,、寬容,、理解、支撐,、扶持,、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的,，在今后的工作中要踐行積極心理學,，找積極優(yōu)勢、帶積極情緒,、處積極關系,、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂,、給社會做出貢獻,。

張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節(jié),、放松減壓的方法,，而且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的,，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,，要努力身心健康地工作、幸?？鞓返厣?更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示范,，幫助他們深刻地體驗到規(guī)范的團體輔導的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程,，拓寬了教師們的視野,，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通,、協(xié)作與默契，增強了他們的認同感,、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力,、向心力?；顒咏Y束之后,，老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康快樂的教師,，用積極陽光的心態(tài)引領學生幸福健康地成長,。

x月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題,，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動,，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法,?；顒又校嗽奇酶毙ｉL結合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進行了專題講座,，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法,，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長,，幫助孩子做身心健康的人,，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導,，家長們也進行了教子經驗交流,。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟,，爭取到家長對學校教育的理解,、支持與幫助。

第十三周,，學校以“感受幸福助力成長”為主題,、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我,、了解自我,、悅納自我、感受幸福,、快樂成長,，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系,。利用廣播會,，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏,，向師生宣傳心理健康教育知識,，指導他們學會自我調節(jié)、放松減壓的方法,，引導學生感受幸福,，快樂成長,。

各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導,，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。

第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術節(jié),，造成兩項活動在人力,、物力、精力,、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突,。由于第二十八屆春苗藝術節(jié)是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關系到參加市,、縣文藝展演比賽以及縣,、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量，藝術節(jié)的地位是絲毫不能動搖的,，為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效,，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合“雙節(jié)”活動,，結合第二十八屆春苗藝術節(jié)的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文,、心理動漫繪畫,、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動，對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇,，其中,，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽，期待著創(chuàng)造佳績,。

心理健康活動總結篇十三

進入大學一年多了,，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力,、鞏固友誼,，我們公共事務管理x班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長,，感受到成長的快樂，增進彼此的感情,。

一,、人際關系對心理的影響。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應,，暈輪效應,，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑,，之所以這么說,，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活,。另一方面,，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后,，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓,，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處,、溝通,、交流?！?/p>

二,、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)。

本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評,，通過大家的點評,，知道了原來自己子別人心中的位置。

三,、對大學生心理問題的討論,。

為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題,。

四,、游戲互動。

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題,，讓每個同學進行復分析后進行角色扮演,。

五、活動感想環(huán)節(jié),。

主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識,，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松,、自在,、激發(fā)樂趣，具備開朗,、活潑的個性,，讓對方覺得和你在一起時愉快的,。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸,，風趣而不顯輕浮,，給人與美的享受，與人交往要謙虛,，待人要和氣,，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,，要憎愛生命,，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心,，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境,。

通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力,，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益,。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離,。心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂,，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離,，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生,。

心理健康活動總結篇十四

按照《關于開展北京聯(lián)合大學第十四屆心理健康節(jié)活動的通知》的文件精神,，進一步做好我院大學生的心理健康教育工作，提高大學生的心理素質,，豐富校園文化生活,，我院學生處精心策劃了師范學院xxxx年525大學生心理健康節(jié)活動。

本屆心理健康節(jié)以“關注心理,，關愛學生”為主題,，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識,，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,，從而關注自身發(fā)展，提高自身素質,，構筑和諧完善的內心世界,，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長,。本屆健康節(jié)的活動豐富多彩,，效果影響深遠,。

為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展，切實提高學生的心理素質,，使全院學生都參與到活動中來，學院早計劃,、早安排,，多次召開學生工作會議，研究部署本屆心理健康節(jié)的工作,。學院對心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展,，提高了學生對自身心理健康狀況的關注。

xxxx年5月28日,，第三屆首都高校心理學知識競賽在中央財經大學學院南路校區(qū)學術會堂舉行,。本次首都高校心理學知識競賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學會心理咨詢研究會主辦,，由中央財經大學心理咨詢中心與社會與心理學院共同承辦,。

由我院學生組成的代表隊作為北京聯(lián)合大學代表隊參加了最終的決賽。經過四個環(huán)節(jié)的激烈比賽,，我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎的好成績,。

高等教育不僅要促進學生的知識完善和專業(yè)成長，更重要的是促進學生的人格健全與心智成長,，此次首都高校心理學知識競賽既是希望能為廣大心理學專業(yè)學生提供一個展示專業(yè)知識的平臺,，也是為了向所有同學宣傳、普及心理學知識,，促進首都高校間的心理健康知識交流,。

為豐富我院學生在校大學生的課余生活，利用漫畫這種喜聞樂見,、更易“讀懂你我”的形式,，將心理健康知識生動形象地展現(xiàn)出來，讓他們認識到心理健康的重要性,，提升大學生心理素質,，營造關注心理健康、重視心理健康的氛圍,。我院積極組織學生參加了該項比賽,。

在組織參賽過程中，結合學院的漫畫社團動漫社和困難學生社團篤學社進行了大力的宣傳和推廣,，最終收集心理漫畫xx多幅,，并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺上,，結合心理健康相關知識,，對所有的作品進行宣傳推廣,。

xxxx年5月xx日下午，由北京聯(lián)合大學心理素質教育中心主辦,、北京聯(lián)合大學心理協(xié)會協(xié)辦的“最強大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質教育中心如期舉行,，我院參賽代表隊以優(yōu)秀成績斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績。

為了傳播數(shù)學文化,，展現(xiàn)邏輯魅力,，促進學生團隊成員間的交流與協(xié)作，我院高度重視本次競賽,，學生處老師為此次活動做了精心的動員準備,，同時在院內進行輔導。參賽的師院代表隊有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢,，劉冉冉,，李晨麗，馮浩林,。本次競賽內容分為兩個部分,，一是個人項目，一為團體項目,，競賽由記憶力,、空間想象力、觀察力,、邏輯推理四個環(huán)節(jié)組成,，在保證隊員都能參與到其中的基礎上，各參賽團隊進行了一場智力大比拼,。

1,、制作形式多樣的海報，加大心理健康節(jié)的活動宣傳,。

在心理健康節(jié)部署期間,，我院學生處指導心理健康特色社團心馨社進行了活動前期部署，期間結合心理健康節(jié)講座,、心理健康節(jié)電影展演,、心理健康節(jié)趣味運動會等活動，設計制作了大量宣傳海報,，營造了心理健康知識宣傳的良好氛圍,。

2、結合微信公眾號等新媒體,，加大心理健康知識宣傳,。

利用學生社團、學生會等學生團體精心制作了相關的心理健康。