工作學習中一定要善始善終,，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止,。通過總結對工作學習進行回顧和分析,，從中找出經(jīng)驗和教訓，引出規(guī)律性認識,，以指導今后工作和實踐活動,?？偨Y怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

健康心理活動總結篇一

不知不覺，擔任我們xx班的心理委員差不多兩年了,。首先我想以一個問題作為開篇：5月25日是個什么日子,？——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,，我總結一下我這近一年來的工作和感受,。

xx—xx學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓,。它相當于一次講座,，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面,。

一,、協(xié)助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況,。所以我時常觀察同學們的心理,，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有,。

二,、向同學們普及心理健康知識,。可能很多同學會覺得自己不是心理專業(yè)的,，不懂得什么心理知識,。其實不是這樣的,，我們每個人都懂得一些基本的,、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽,、安慰,。這些小小的舉動都是很有用的，另外,，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,，同學們也積極參與。同時,，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng),。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍,，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題,。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,，對于宿舍文化建設上,，我們也不放松。平時,，班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽,、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學習le小組活動讓大家在學習le想互幫互助,，共同提高,。

以上是我的總結，愿xxx班各位同學永遠健健康康,、活潑開朗,，祝我們班越走越好。

為了使同學們持續(xù)健康的思想,，以一種用心的心態(tài)度過大學時光,，對生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快,，更為了培養(yǎng)大家更加團結向上的精神,，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班用心響應號召,，特此舉辦了此次活動,。

一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的,。

二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。

三：進行游戲,。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲,。

四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

五：大家相互交流透過此次活動的感受和想法,。

透過此次活動,，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知,，心理鍵康與一個人的貢獻,、成就、成才關系重大,。心理健康是大學生成才的基礎,，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。

大學生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展,，健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

大學生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,，告別了中學時代,、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地,。大學生務必從靠父母轉向靠自己,。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般,，浪漫奇特,，美妙無比。上大學之后,，緊張的學習le,，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,，讓他們難以適應,。因此，大學生務必注重心理健康的重要性,，盡快克服依靠性,，增強獨立性,，用心主動適應大學生活，度過充實完美而有好處的大學生活,。

大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎,。如今我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生全部實行供需見面,、雙向選取,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”,。因此,，應對新形勢大學生要注意持續(xù)心理健康,，培養(yǎng)自強、自立,、自律的良好心理素質,，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,，選取適宜自己主角的正確抉擇,，敢于應對困難、挫折,、挑戰(zhàn),，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎,。

大學生心理健康的重要性四：心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理,。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，一般表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,，性格除氣質所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、參與意識較強,、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學生的健康成長,。

本次活動我們透過幾個小游戲，培養(yǎng)大家團結合作,、用心樂觀,、健康向上的心態(tài),。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,，有的同學說“很開心,，很棒，期望以后多舉辦此類活動”,。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”,。有的說“在游戲中感悟人生”,。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處,。

我們大學生,，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的職責,。我們應用心培養(yǎng)自己全方面的素質,，更重要的是以一顆健康向上的心去應對學習le，應對朋友,，應對生活,，應對未來。

為舒緩學習le壓力,，共享快樂心情,，4月18日，國際商學院10級國貿(mào)1班團支部開展了“校園情·快樂心”主題團日活動,。此次活動積極落實北京市心理健康文化節(jié)及學?！靶@情·快樂心”主題班級活動的相關要求，結合班級團建安排,，由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,，得到了團支部全體同學的積極參與和大力配合。

活動全過程分為前期準備,、當天預熱活動,、活動開展及總結幾個階段，高潮迭起,，精彩紛呈,。

在活動前期，班委召開了相關會議,，并組織全體同學討論投票,，商議活動方案。經(jīng)過熱烈討論，班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進行為期一天半的以交流分享為主,、結合聚餐,、休閑、游戲等多樣形式的團建活動,?；I備工作有條不紊地展開，同學們自愿加入到包括聯(lián)絡,、采購,、路線設計等在內的小組中，為活動的順利進行做好準備,。

4月18日下午,，全體同學帶著興奮與期待的心情，快樂出發(fā),。分兩批先后到達活動現(xiàn)場后,，大家在幾位班委的組織下開始了重點預熱活動：燒烤及火鍋。大家分工合作,，紛紛參與到從買菜,、洗菜、做菜的全過程中,，忙得不可開交。過程中雖然意外不斷,，卻也驚喜連連,。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動手和團隊合作的快樂,。晚飯后的休閑娛樂時間則是大家放松身心的大好機會,，現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將,、三國殺,、唱歌、臺球等,，大家都放下了平時的壓力,，在娛樂項目中盡享歡樂，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍,。

在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,，同學們分組站成一個向心圈,，先每人舉起右手，握住對面那個人的手；再舉起左手,，握住另外一個人的手,，在不松開手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開,。同學們在游戲之中增強了團隊默契和同學情誼,。

緊接著進行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,，從回憶初上大學時的酸甜苦辣,，到分享當前所面臨的就業(yè)、考研,、出國等各方面的壓力,，再到展望充滿挑戰(zhàn)與機遇的未來，不少同學真情流露,，現(xiàn)場還有張海鵬同學的吉他彈唱,，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,，盡管成長道路充滿迷茫與未知,，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢想，在邁向未來的路上,，我們相互扶持,，攜手同行。

由始至終,，整個活動現(xiàn)場沉浸在歌聲,、琴聲與歡笑聲之中，同學們熱情高漲,，活動在盎然春意中畫上了圓滿的句號,。

本次活動以“校園情·快樂心”為主題，通過集體烹飪,、游戲,、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學所面臨的就業(yè),、考研,、出國等各方面的壓力，實現(xiàn)了支部成員之間共享快樂,、共擔壓力,、傳遞正能量的目的。

活動為班級提供了發(fā)揮同學創(chuàng)造力,、增強支部凝聚力的寶貴機會,，也進一步加強了班集體建設，豐富了同學們的精神生活。帶著希冀,，我們快樂出發(fā),。

健康心理活動總結篇二

教學主樓304

飛舞青春 暢談愛情 樹立正確的愛情觀

外聯(lián)部：

1.裝扮教室。

2.采購裝飾物品及活動所需物品,。

3.負責ppt播放及現(xiàn)場秩序,。

宣傳部：

裝扮教室。

2.對外宣傳活動及制作海報,。

3.負責拍攝照片,。

4、清理活動場地,。

辦公室：1.裝扮教室,。2.負責音響布置。

3,、負責簽到,。

4.清理活動場地。

1.主持人開場介紹嘉賓,，宣布活動開始,。

2.播放沙畫視頻《在最美的時光遇到最美的你》，然后對愛情進行解讀,。

3.由許丹丹,、黃雯演唱《小酒窩》。

4.游戲互動---我愛你vs不要臉,、你來比劃我來猜,。

5.暢談愛情那些事。

6.以《俞敏洪談愛情》視頻為結束語,。

7.對活動進行總結、宣告活動結束,。

8.心聯(lián)成員進行集體打掃衛(wèi)生,。

1.集體負責、團結向上,，共同努力,，活動圓滿落幕。

2.分工合理,，效率很高,。

3.秩序很好，參與人員樂在參與,。

4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的活動,。

1.因是第一次負責，在播放ppt時，出現(xiàn)一些混亂,。

2.在開始時有點緊張,，導致聲音有點沙啞，不過很快適應,。

3.宣傳不足,，以至于到場人員較少，實屬遺憾,。

4.中間出現(xiàn)些許冷場局面,。

1.加大宣傳力度，在班級及qq群里雙面宣傳,。

2.多次舉辦活動增加經(jīng)驗不至于怯場,。

3.活動內容需增加更多體現(xiàn)本院特色。

政法學院心理委員聯(lián)合會20xx年6月8日

健康心理活動總結篇三

為進一步加強和改進我校心理健康教育工作,，根據(jù)《xx新區(qū)關于組織開展第三屆中小學心理健康教育活動月的通知》,，利用學校成為新區(qū)首批標準化心理輔導室啟用為契機，結合學校實際,，制定了學校20xx年心理健康月活動方案,。主要是面向全體學生，通過開展內容豐富,，形式多樣的心理健康教育活動,，幫助學生排除在學習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙,，提高學生心理健康水平,。通過宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍,，提升師生對自身,、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展,，探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式,。

從5月2日開始我們利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“陽光校園,，健康心靈,，攜手成長”的宣傳標語。為參加新區(qū)組織的“學生心理社團活動展板展示活動”在5月10日之前我校心里社團成員設計制作了12張心理健康小報,、海報及展板,，在心理輔導中心內展示。5月13日,，利用周一升旗儀式,，組織學生以“陽光心靈,、快樂成長”為主題在國旗下演講。

在5月里,，我們組織開展了心理健康教育系列講座,。全校學生利用班會課時間通過校園網(wǎng)視頻博客平臺觀看“中小學挫折教育”視頻講座，寫觀后感,，參加“抗挫折”征文比賽,；在校園網(wǎng)視頻播客平臺上，班主任通過觀看視頻《“班主任與家長溝通技巧”》為5月5日召開家長會作準備,；同時學校聘請外校專家為初一學生家長作《共創(chuàng)和諧家庭教育環(huán)境,，如何快樂成長高效學習》主題講座。從不同程度上提高了師生們的抗壓能力與溝通技巧,。

在5月里,，我們利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“挫折的表現(xiàn),、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,，面向全體師生開設心理健康專題講座，并開展了抗挫折征文比賽,，提高了同學們對挫折的認識,，激發(fā)了自身的潛能。

圍繞“陽光校園,、快樂成長”為主題,，在5月20日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,，各班都有活動方案,，有16個班級獲獎。

各班圍繞“心理健康”主題,，突出“陽光心靈,、快樂成長”內容的黑板報在5月24日也進行了評比，有18個班級獲獎,。

我們還充分利用在首屆xx新區(qū)專題網(wǎng)站評選活動中評為優(yōu)秀教育專題網(wǎng)站的《xx中學主題站》這個平臺,，開展“觀看視頻后你面對挫折有何感想？”的討論活動,。

總之，在5月心理健康活動月里,，我們積極探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式,，通過開展內容豐富，形式多樣的心理健康教育活動,，提升了師生對自身,、對他人心理健康的關注,，促進了學校心理健康教育的和諧發(fā)展。讓我們的校園更陽光,，讓我們的學生快樂每一天,，自信每一天，充實每一天,！

健康心理活動總結篇四

盡可能多地暗示自己保持自信,，提高自身的技能，多培養(yǎng)自己的興趣愛好,，多去找自身的優(yōu)點,，這樣就能很好的融入到任何一個人際場合，不會被冷落和孤立,，充滿自信是克服害羞心理的根本,，因為只有自信了才不會對陌生環(huán)境過分敏感，才不會把過多的精力用在懷疑自己身上,。

尋找自己的優(yōu)點,。

勇于展現(xiàn)自己的才能尋找自己的優(yōu)點。每個人都有自己的優(yōu)點,，要在經(jīng)常性的給自己一個舞臺,，漸漸的尋找自己的優(yōu)點，鼓勵自己展示出來讓內心自信起來,，也使得自己在以后的生活中找回自信,，愉快的交朋友，大膽的展現(xiàn)個人魅力,。

有所準備參加社交,。

建議害羞的人在每一次社交活動之前，最好做一做“社會偵察”,。如果你準備參加一個party,，最好事先了解一下會有些什么人參加，他們將做什么,，他們的興趣在哪一方面,？如果是一些你從來沒見過的人，最好盡可能地了解他們的背景,，那么在和他們交談時就不會不知所云了,。

另一種“社交熱身”就是，參加一個和你有共同興趣的團體,，這對于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的,。他們會在交往中尋找快樂，在其他場合也不再容易感到那么害羞,。

盡量讓自己看起來平易近人,。

你會接近一個臉很臭或頭低低的人嗎,？不太會吧。低頭看著鞋子是不會有人想接近你的—永遠會讓人覺得你很驕傲,。試著自信地微笑及注視他人的眼睛,。多對著鏡子練習，一直到對自己的表情感到滿意為止,。

找陌生人談話,。

而最新的研究又給害羞者提供了一個好辦法。哈佛大學心理學家杰羅姆·卡格恩建議,，遠離害羞,，先從跟陌生人交談開始。研究人員提出,，招待酒會和聚會是結識陌生人最好的場所,，期間，要盡量多和不熟悉的人坐在一起,，并找機會與之交談,。

健康心理活動總結篇五

經(jīng)過一個月“大學生心理健康月”緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕,。在活動中,，一系列新穎、獨特,，具有教育意義的游戲,，不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性,。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞?，F(xiàn)將亳州職業(yè)技術學院大學生心理協(xié)會20xx年“大學生心理健康月”系列活動總結如下：

大學生心理協(xié)會承辦的“大學生心理健康月”系列活動。此次心理健康月中,，內容多種多樣,，有“心情墻”，“我的笑臉,，我來曬”,，心理電影賞析，征文比賽,，表彰大會,，還有“相親相愛一家人”團體活動。

在眾多的內容中,，由于采取的是自由報名參加的方式,，加上本次大部分活動的廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與,，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚,。

雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出,，思想明確,。分別從各個方面增強大學生對心理健康知識的了解和心理素質培養(yǎng)。

協(xié)會工作的支持,；在“心情墻”的便利貼采集活動中,，同學們積極的在各個征集點，進行征集,，情緒高漲,；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中,，心理協(xié)會采集小組,，深入各班級和宿舍進行采集，流動的采集工作人員,，在全院范圍內采集,，保證了笑臉采集活動的圓滿結束；在征文比賽中去書寫校園,，書寫自己的內心世界,，“感恩父母，回報社會”去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀,，學會感恩和回報,；在社會心理學的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識,。以及引導我院大學生,，對愛，對就業(yè),，對人際交往的思考,，引起我院大學生的共鳴。學生大膽的說出自己心中的想法,，讓老師去剖析,，積極的提問，讓王老師去指點迷津,，引導我們成就幸福美好的人生,。

由于本次“大學生心理健康月”系列活動內容的新穎性和獨特性，不僅贏得了學院老師的大力支持,，還受到外界廣泛的贊揚,。主題深刻，意義深遠,。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象,，為我院大學生心理素質的完善提供了正確的指導,，讓我們學會了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐,。不斷的提高和完善自我,。

總結人：大學生心理協(xié)會 學習部 ***

20xx年5月27日

健康心理活動總結篇六

根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕,。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學,、有效學、快樂學”,，有序開展,，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

1,、4月，我院心情驛站精心策劃,，舉辦了“心語dv秀”活動,。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗豐富的學長學姐們,，活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流,，并將活動過程用dv記錄下來?；顒右园嗉墳閱挝?，時間和地點由班級自己選定，而風格更是形式多樣,?；顒又校?2級同學表達了對xx校區(qū)的不舍和依戀,，同時也結合自身實際,，向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會，并鼓勵14級同學珍惜時間,，努力上進,。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶,，并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享,。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑,，并且通過交流,，使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺,，進一步幫助他們適應在大學生活,。

2、5月,，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期,。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔，時尚由我”,、趣味盎然的勵志講座。

胡老師講座的內容分為三部分,，分別是：愛情,，學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經(jīng)歷鼓勵大家,，勇敢堅強地面對學習,、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格,，博得了在場同學的陣陣喝彩,，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈,。講座結束前,，胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學做出了滿意的回答,。講座結束后,，有同學感慨地說，平時大家都聽厭煩的大道理,，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省,，對自己的激勵作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園,。此次講座,，契合“525”活動主題，促使同學們思考自己的學習動機,，起到了引導“主動學”的作用,。

4、5月26日,，為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的技能,，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓,。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講,。培訓中，喻玲老師結合自己的實際工作經(jīng)驗，為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”,，如在幫助他人時可以雪中送炭,，不做錦上添花；在同學向自己傾訴心事時,，注意保密,，不做“大喇叭”；在工作中,，發(fā)揚愛心,、增強責任心，用真誠去感悟,；等等,。最后，我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結,，鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象,，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結束后,，很多同學都表示受益匪淺,，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。

5,、6月,，我院在“心情驛站”成長輔導室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導。院心理輔導員曾老師擔任了這次輔導的領導者,?；顒觾热莅ǎ谮は胫畜w會各個感官的工作并結合學習風格傾向測試,，了解自己傾向于視覺型,，聽覺型，觸覺型哪種學習風格,，了解這三種學習風格的學習要訣和秘方,，使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素,，大家談到主要有時間分配,，個人興趣，情緒,，學習方法,，目標等方面。領導者和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應的建議,。最后是大家就關心的話題如何應對考試,、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗情況,，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導,，是我院結合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關活動,，旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間,，養(yǎng)成良好的學習習慣,。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業(yè)性較強的一項活動,，在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業(yè)水平,。

根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學?！?25——大學生心理健康日”活動月各項活動,。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽,，兩組進入復賽，其中一組獲決賽團體三等獎,，4人分獲個人一,、三等獎。在?！拔业男撵`感悟”心理博文征集中,，我院共選送7篇，其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎,，并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名,。5月23日，根據(jù)學校下發(fā)的《關于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》,，我院轉發(fā)通知,，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學學習規(guī)劃,，作業(yè)由班主任批閱,。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個班中召開了“主動學,、快樂學,、有效學”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思,，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學,、快樂學、有效學”,。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力,，放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外，我院還承辦了學?！?25”心理健康知識廣場宣傳活動,。

本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩,、形式多樣的活動,。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師,、廣大學生的支持和配合,，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中,，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,，促進學生全面發(fā)展,。

健康心理活動總結篇七

在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通,，去傾聽他們心里的困惑,，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱,，為此我做了以下工作：

(1)作為心理委員,，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校,，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗,。

(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng),，提高服務同學的水平,。

(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生,，為促進同學們相互了解認識,，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下,，全體班委的積極組織下,，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié),。

(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想,、心理狀況,，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下,，全班同學積極參與,，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間,，帶動個別參與積極性不高,、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動,。

(4)根據(jù)自己和同學們的時間,，有針對性的`和同學們談心交流，搞好同學關系,，成為他們知心信任的傾聽者,，并取得良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利,，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W,。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們,，說明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多,，參與面還不夠廣泛,，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限,，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,，處理問題的經(jīng)驗還不足。

健康心理活動總結篇八

不知不覺,，擔任我們**班的心理委員差不多兩年了,。首先我想以一個問題作為開篇：5月25日是個什么日子？——大學生心理健康日,。在這個重要的日子到來之際,，我總結一下我這近一年來的工作和感受。

xx—xx學年第二學期,，我參加了一次心理委員培訓,。它相當于一次講座，從那次培訓,，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面,。

一,、協(xié)助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況,。所以我時常觀察同學們的心理,，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有,。

二,、向同學們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業(yè)的,，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,，我們每個人都懂得一些基本的,、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽,、安慰,。這些小小的舉動都是很有用的，另外,，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的'活動和講座,，同學們也積極參與。同時,，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng),。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍,，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題,。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,，對于宿舍文化建設上,，我們也不放松。平時,，班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽,、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助,，共同提高,。

以上是我的總結，愿xx班各位同學永遠健健康康,、活潑開朗,，祝我們班越走越好。

健康心理活動總結篇九

xx年5月27日,，機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會,。

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識,。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非?？b密的策劃書,，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化,，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議,，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議,，我們又更加完善了這個策劃,。

但是，我們沒有貿(mào)然展開這個班會,，為了更加的吸引同學們的興趣,，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽,，讓同學們集體討論,，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出,，如果提的好,，就可以修改。

班會非常順利,，達到了前期的目的,，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。

所以,，這個心理健康教育的主題班會開展之時,，同學們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內容,，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人,，主持人2名,，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室,，布置好現(xiàn)場,。而且安排好了各隊人員的座位，之后,，他們又準備好了草稿紙,，筆，計算器,，把黑板寫好了字,。萬事俱備,，只欠同學們的到來。

班會開始前十分鐘,，同學們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始,。

等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后,，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽,，生怕錯過了每一個細節(jié),。等同學們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下,，主題班會就這樣開始了,。

競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中,，相當踴躍,。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來,。答錯之后,，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識,。

第一個環(huán)節(jié)結束后,，分數(shù)領先的小組高聲慶祝，分數(shù)落后的小組不氣不餒,，繼續(xù)準備奮起直追,！第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后,，教室里面都是一片緊張的氣氛,。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去,。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員,。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細,，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答,。前兩階段結束之后，各組之間的分數(shù)都咬的非常緊,，幾乎是不分上下,，所以最后一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗,，當情緒稍微平靜了一點之后,，就進入了最后一個決勝階段,。

第三階段一開始，計分員,，裁判,，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠,，專心的準備著,。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk,。一開始,，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了,。最后的時刻,，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏,，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后,，在對方的組員的噓聲干擾之下,，他頂住壓力，靈機一動,，居然回答正確了,！一陣猛烈的掌聲送給了他！壓力給了暫居第一名的這組,。只見他不慌不忙,，站起來以后，絲毫沒有一點緊張,，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響,，準確而又迅速的答對了題目,！這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢,。

第二組的pk非常關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權,，必須要準確答出每一道題目,！一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,，主持人讀完題目,，這一組的代表就胸有成竹的回答了,，毫無疑問，回答正確了,！在這個背景下,，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后,，在毫無退路的情況下,，他選擇了答題，但是很遺憾,，由于準備不足,，他答錯了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超,！于是,，他們像是打了似的，一路過關斬將,，就在離反超第二名還差最后一步的時候,，他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關鍵題目,，飲恨排名第三,。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn)，可為時已晚,，只能排在最后一名,。

最后的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照,，在一陣熱鬧聲中,，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍,。

本次活動總體上來說是成功的,，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識,，同學們對這次活動的反應也非常好,。根據(jù)調查，如果還開展類似這樣的活動,，同學們還是會一如既往的積極參加,。但是，這個活動還是存在某些不足,。比如說,，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊,，沒能讓每一個同學們都能參與其中,，有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,，認真吸取了這個班會的優(yōu)點,，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美,！

健康心理活動總結篇十

最近幾年,，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康教育,，成立了心理健康輔導室,。小學教育也務必重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質教育的重要資料,。學生的心理狀態(tài)是否正常,、健康，往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法,，關系到學生能否健康成長的重要問題,。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險,、敢于探索,、善于競爭、善于合作,、富于創(chuàng)造,，是21世紀對人才規(guī)格的基本要求，這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關,。

透過我市開展的班主任研修活動,，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們帶給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境,，我們的心理輔導活動是透過群眾輔導,、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,，幫忙學生自我認識,、自我接納、自我調節(jié),，從而充分開發(fā)學生的自身潛能,，促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。

我們做了以下工作：

一,、提高思想認識,。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,，全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，透過互相學習幫忙大家提高認識,，動員大家用心參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為,，開展心理健康教育是十分必要,，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經(jīng)之路,，同時也是全面貫徹黨的教育方針,，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會,、家長,、教師的共同需要。

二,、健全了“心理健康教育”輔導領導小組,。我們認為要把工作更好的開展起來，務必要有一個經(jīng)得起考驗的領導小組,。因此,，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學潛力強的年輕教師擔任組長,，教學經(jīng)驗豐富,，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員,?！靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布,。

三,、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境,，校園準備了一間室內配套設施比較齊全,，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室,?！靶恼Z室”建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復,，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,，針對性強,，有的放矢,。在那里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知,，還學到了怎樣健體和審美,。

四、校園設立了心理健康教育咨詢箱,。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁,，讓學生把心里話能夠及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑,，把自己對校園管理,、班級管理、教學方面的推薦向老師提出,，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封,，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復,，幫忙學生們走出困惑，走向健康的生活,，使他們的成長足跡更陽光更完美,。

五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄,。充分發(fā)揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用,。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄,。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置,。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚,。對不良行為點出現(xiàn)象,，使學生學習有了榜樣，前進有了方向,。

六,、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化,。學生受挫,，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落,，心態(tài)不好,。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,，我們做了專題研究探討,，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反?，F(xiàn)象，并認真分析受挫原因,。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒?，讓其傾吐內心的痛苦，解開心理上的疙瘩,?！敝饾u幫忙受挫折學生走出困境。

七,、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用,。我們清楚的明白,，班級是校園的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和,。班上學生心理狀況的好壞直接關系到校園心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況,，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此,，班主任就是心理健康教育的主將,。總之,，開展心理健康教育以來,，我校校風正了，班風好了,，學風濃了,。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力,。這些微不足道的成績,，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點,。

健康心理活動總結篇十一

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識,。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了十分縝密的策劃書,，并且提前購買好了各種有關的獎品,。并且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會議,，團體商討修改,。經(jīng)過一個晚上的會議,，我們又更加完善了這個策劃。

可是,，我們沒有貿(mào)然展開這個班會,，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會,。班會的資料就是把策劃書讀給每一個同學聽,，讓同學們團體討論，有什么不妥的或者不完善的,，所有同學都能夠提出,，如果提的好，就能夠修改,。

班會十分順利,，到達了前期的目的，基本上把策劃書完善到了能夠吸引每一個同學積極參與的地步,。

所以,，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們十分積極參加,。根據(jù)策劃書的資料,，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人,，主持人2名,，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室,，布置好現(xiàn)場,。并且安排好了各隊人員的座位，之后,，他們又準備好了草稿紙,，筆，計算器,，把黑板寫好了字,。萬事俱備，只欠同學們的到來,。

班會開始前十分鐘,，同學們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，并且大家臉上都是面帶笑容,，都是十分期待這個班會盡早開始,。

等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,，同學們十分認真的聽,，生怕錯過了每一個細節(jié),。等同學們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下,，主題班會就這樣開始了,。

競賽開始的`時候，同學們都十分投入的參與其,，相當踴躍,。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來,。答錯之后,，同學們都能夠認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識,。

第一個環(huán)節(jié)結束后,，分數(shù)領先的小組高聲慶祝,，分數(shù)落后的小組不氣不餒,，