在觀看完一部作品以后,，一定對生活有了新的感悟和看法吧,，為此需要好好認(rèn)真地寫讀后感。讀后感書寫有哪些格式要求呢？怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

教師的正能量讀后感篇一

什么是青春正能量，我覺得,，青春正能量,，就是激情，因為在青春,，我們一無所有,，唯一擁有的就是激情，而正是激情,，才能帶給我們無窮的正能量,。

激情就像風(fēng)，“風(fēng)乍起,，吹皺起一池春水”,。于是，有人回憶青春時,，或長吁短嘆,，或后悔不迭。盡管如此,，激情之于青春還是必不可少的,，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花,，少了它們便少了許多樂趣,?？梢哉f，激情是對青春最好的詮釋,。

王國維先生對人生曾有過經(jīng)典的闡述,。他認(rèn)為人生有三層境界，第一層境界,，昨夜西風(fēng)凋碧樹,，獨上高樓，望盡天涯路,。第二層境界,，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴,。第三層境界,，眾里尋他千百度，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處,。我認(rèn)為他所說的第二層境界正是激情青春的生動寫照，是三層境界中至關(guān)重要的一層,。因為只有懷有無限的激情,，堅定地追尋自己的理想，才會“為伊消得人憔悴”,，也才能在此基礎(chǔ)上達(dá)到更高的人生境界,。所以，處于青春階段的我們,，要以昂揚的激情詮釋生命的意義,，為實現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)而不斷努力。

當(dāng)然,，青春之路總免不了凄風(fēng)苦雨,，云重霧冷。每當(dāng)此時,，激情往往可以使我們對未來充滿希望,，從而以坦然、冷靜的心態(tài)面對困難,。拿破倫·希爾曾這樣寫道：“遇到困難了，那好,。問題之中包含著解決問題的辦法,。”也就是說,，遇到困難了——假如生命給了我們一個困難的境遇,，它同時也給了我們應(yīng)付這些困難的能力,。只要我們懷有激情，迎難而上,，就可能走過人生的逆境,，看到希望的曙光。

激情有時也像一朵薔薇,，雖美麗卻有刺,，會帶給我們傷害。富蘭克林說：“上帝要毀滅一個人,，必先使他瘋狂,。”肆意釋放激情容易導(dǎo)致自制力喪失,，使人陷入困境,。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放著激情,，或在燈紅酒綠中迷失自己,，或在花前月下虛度著時光。所以,，總有人慨嘆“來如春夢幾多時,，去似朝云無覓處”，徒留悔恨在心中,。因此,，我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情。

青春短暫,，激情易逝,，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發(fā),，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行,，描繪出絢麗的人生畫卷。

教師的正能量讀后感篇二

行為可以改變情緒,，情緒固化可以培養(yǎng)性格,。行為模式可以影響人的信念、情緒,、意志力,，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá),、愉悅,、進(jìn)取等正能量；規(guī)避自私,、猜疑,、沮喪,、消沉的負(fù)能量。核心思想就是,，你想怎么樣就表現(xiàn)得怎么樣,，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量,，從改變開始,，也許改變不一定要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情,。

情緒和行為之間是互相影響的,，正能量和負(fù)能量也會互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實驗表明,，只要改變自己的面部表情幾秒鐘,，你就能感受到情緒上的巨大變化，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散,。表現(xiàn)出一種情緒,，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體,，催生不同的能量,。大踏步走的人比較快樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落,，負(fù)能量增多,。當(dāng)人們流暢地運動時，如舞蹈會感到更快樂,，固定的直線運動會感到情緒低落（如富士康的工人）,，簡單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如集體舞,、抓錢舞等）,，唱歌也使人更加快樂。體育運動能讓人變得快樂,，因為它能幫助人釋放一種能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽,。

與在腦海中想象一些快樂的事情相比，表現(xiàn)得快樂更加快捷,、高效,。所以，請盡情微笑,，讓腳步輕快起來,，高昂起頭，快樂地說話、跳舞,、談笑、歌唱,，做任何你喜歡的事情,，這樣正能量才能被驅(qū)動起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中,！如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量,。

人們接觸的時間越長,，越容易發(fā)展友誼或愛情，地點的選擇,，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)（刺激的地點和事情）,。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為,，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量,。保持愛情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化,、找樂,、刺激。

對抗負(fù)面情緒,，獲得心理健康,，生氣是在抑制正能量。大量的證據(jù)表明,，獎勵有副作用,，抑制了正能量?！敖巧缪荨碧N涵著巨大的正能量,，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾,，你就很可能會作出大大的改變,；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,，你就能在遇到苦難時更有毅力,；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會突然發(fā)現(xiàn)戒煙,、減肥并不困難,。如女生穿套裝，可以激發(fā)自己的工作狀態(tài)。堅硬的家具會造就人頑固的性格,，孤獨會使人感覺更冷,。

從改變行為開始，再改變信念（思想）,。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,，不同的環(huán)境會激發(fā)出不同的能量。

教師的正能量讀后感篇三

點燃團(tuán)隊正能量,，改變從這天開始感謝機(jī)關(guān)黨委,、機(jī)關(guān)團(tuán)委對年輕人的關(guān)心，為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負(fù)面情緒,、傳遞正向能量的心靈成長之書,。工作之余，懷著激動的情緒抓緊拜讀完這本世界級心理學(xué)大師理查德,，心中感慨無限,。

閱讀《正能量》這本書，是從疑惑,、好奇和心中無限的期盼中開始的,，還沒開卷，便被書名所打動,？——《正能量》,，到底什么是團(tuán)隊正能量？怎樣獲得團(tuán)隊正能量,？又怎樣樣才能運用團(tuán)隊正能量打造全新的自己,？隨著閱讀的一點點深入，跟隨著作者的文字,，內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與用心起來,。

書中所說的團(tuán)隊正能量，就是一切予人向上和期望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。透過種種實驗和數(shù)據(jù),，理查德,。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的團(tuán)隊正能量,，能夠使我們產(chǎn)生一個新的自我,，讓我們變得更加自信、充滿活力,，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”,、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

生活中,，我們亦需要團(tuán)隊正能量,。團(tuán)隊正能量的傳染力就像磁場，能夠向外輻射用心和樂觀,。不論遇到任何事情,，都要往好的方面去想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,，內(nèi)心始終持續(xù)對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去應(yīng)對人生,。用心,、樂觀、豁達(dá),、從容,、樸素、簡單,、寬容,、善良……這些都是生命的團(tuán)隊正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài),，用昂揚用心的姿態(tài)迎接初升的太陽,，擁有團(tuán)隊正能量的你就是自信、值得信賴的,，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事,，團(tuán)隊正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的團(tuán)隊正能量去塑造一個良好的氛圍,，這是你擁有的無形的巨大財富,。

工作中，我們需要團(tuán)隊正能量來不斷激勵自己,。盡管有時辛苦,，有時沮喪，但是我們不得不承認(rèn),，工作是實現(xiàn)自身價值的一個重要方面,。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的團(tuán)隊正能量，實現(xiàn)自身價值,，每個人都有自己的體會,。就拿自己來說，在文書的崗位上工作將近一年,，感受頗多,。文書工作瑣碎且繁雜，集政治性、業(yè)務(wù)性,、機(jī)要性于一體,。雖然這項工作看似不太起眼，卻需要時刻繃緊神經(jīng),，花費超多的精力與時間去完成,，不能耽誤，更不能有差錯,。壓力當(dāng)然是有,，職責(zé)也很重大。正因如此,，就更需要自己抱著如履薄冰,、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,，不斷總結(jié)工作規(guī)律,，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度,，才能促使自己不斷地進(jìn)步,。這中間必定會經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折,，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量,，經(jīng)常抱怨，越說情緒越差,，負(fù)面的情緒堆積最終會爆發(fā),，耗盡身體的團(tuán)隊正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人,，如同病毒傳播一樣,。但要是換個視角，當(dāng)看到自己的勞動收獲成果,，看到每一個公文的順利辦結(jié),，看到每一個工作任務(wù)的圓滿完成，看到每一點一滴進(jìn)步的不易取得,，都激勵著自己用更昂揚的斗志,，更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰(zhàn)。我想,，這也就是一個不斷積聚團(tuán)隊正能量來激勵自己更好工作的過程吧,。

人心中的“能量場”存在著正、負(fù)這兩種能量,，當(dāng)團(tuán)隊正能量不斷被激發(fā)時,，負(fù)面情緒會逐漸被代替,，人的幸福感也會慢慢增加。在工作中,，重視用用心的心態(tài)調(diào)整自己,，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極,，堅持正向能量,，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢,？每一天給人一個微笑,、一個握手、一個擁抱,，傳遞的便是樂觀和用心,，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、用心向上的微博,，也是向朋友傳達(dá)了團(tuán)隊正能量的價值，促使社會風(fēng)氣向著用心健康的方向前行,。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《團(tuán)隊正能量》的初衷,，只有我們每一個個人學(xué)會堅持團(tuán)隊正能量、充滿團(tuán)隊正能量,，我們的社會才會充滿團(tuán)隊正能量,，國家才會充滿團(tuán)隊正能量。

點燃團(tuán)隊正能量,，你的改變從此刻開始,！

教師的正能量讀后感篇四

細(xì)細(xì)品味一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得,，是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了,。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的《正能量》讀后感,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

拜讀了這本《正能量》,，讓我感受頗多,。這本書告訴我們，想很多很多,，如果去做,，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會讓能量變成積極向上,，成為正能量,。相反,，不去做，一個勁的不用行動而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，就是一種負(fù)能量,，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個人就會消沉下去,。作為一名地稅局從事稅收管理工作的一名干部,，讀后尤為深切。

一個人的`正能量可以讓我們變得自信,、樂觀,、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場,，讓道德保持健康,。一個人可以不偉大，一個社會可以有瑕疵,，但是不可以沒有正能量,。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和希望,，我們每個人或許應(yīng)該反思――在抱怨之前,，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人,，推動社會和諧和進(jìn)步,，那才是我們應(yīng)該追求的。

每個人的正能量因人而異,，各不相同,，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長,，而成功則是成長后的結(jié)果,。《正能量》一書所述：生命中有很多時候,，很多事,，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富,、名譽(yù),，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事,，去實踐,，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時,，不妨試試,，給自己一個微笑,，心會很平靜，因為心之所系,，量之所在,，強(qiáng)大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風(fēng)景和人生,！

教師的正能量讀后感篇五

三十個不乖教師講述自己的教學(xué)經(jīng)歷,，感慨什么的。雖然他們很多都有講自己的教育理念,，但是我還是不知道真正的教育應(yīng)該是怎樣的,。看《版式設(shè)計原理與應(yīng)用》突然覺得,，信息分原始信息和二手信息,。一些色彩搭配，設(shè)計之類的東西在微信上看到就覺得是加工過的東西,，或者不完整的東西,，而自己開始看這種專業(yè)的入門書就是在接觸原始的信息，自己搭建這一塊知識的基礎(chǔ),，而不是東一塊西一塊的拼湊在一起,。《不乖教師的正能量》里面老師說的東西不只是把書上的東西加工過,，更重要的是與自己的實踐相結(jié)合的結(jié)果,。對于一點實踐都沒有我來說還是有點難真正看進(jìn)去,。更重要的是,，我對于教育只有模模糊糊的疑惑，因此我也沒有帶著什么問題來看這本書,，收獲小似乎也是理所當(dāng)然,。

提兩個案例吧。一個老師提到李雅卿的《乖孩子的傷,，最重》,，她主要是覺得那些被家長老師壓制而變得很乖的學(xué)生很可憐。教育不應(yīng)該把一個個本來獨特學(xué)生變得千篇一律,?？吹倪@個我想起自己實習(xí)的經(jīng)歷。我想很多新老師應(yīng)該特別怕那種很不乖的學(xué)生,。我也一樣,。實習(xí)的時候?qū)δ切┎蛔袷丶o(jì)律愛說話的學(xué)生真是又愛又恨。喜歡他們活潑機(jī)靈的模樣,，又對自己管不住他們感到擔(dān)心,。說到底還是自己經(jīng)驗不足,，沉淀不夠，沒有魄力,，所以才會想要用老師這個身份威壓他們,。

另一個老師說自己跟學(xué)校里很多老師一樣，弄了個課前五分鐘演講,，隨便學(xué)生講什么,。有一天一個學(xué)生弄了詩詞鑒賞，十分精彩,。從此他就把演講的內(nèi)容設(shè)定為詩詞鑒賞,。慢慢的學(xué)生不再滿足于詩詞，開始問老師能不能鑒賞電影,，音樂,。時不時會有學(xué)生搞大動作，有的會要求占用半節(jié)晚自習(xí),。我想學(xué)生的積極性應(yīng)該就是由最開始那次精彩的詩詞鑒賞引發(fā)的吧,。老師的鼓勵，同學(xué)的欣賞以及他們從同學(xué)那里學(xué)到的知識應(yīng)該都是他們這種分享的熱情得以持續(xù)的原因吧,。

這讓我想起當(dāng)初見習(xí)時聽說過的一個老師,。好幾個同學(xué)聽過他的一堂課，說是很精彩,。那個學(xué)校很好,，學(xué)生也很優(yōu)秀。同樣是課前五分鐘的展示,，似乎是英語新聞?wù)故?。學(xué)生展示了軍事方面的新聞，很精彩,。那老師對這方面也很有研究,，補(bǔ)充了很多，更是精彩,。當(dāng)時聽到我就想,，現(xiàn)在的學(xué)生越來越厲害，眼界,，思想都不是我們還是學(xué)生的那會能比的（算了,，承認(rèn)吧。是自己太遜了,。即使是自己還是學(xué)生的時候,，也有很多優(yōu)秀的學(xué)生）。這樣的學(xué)生讓我?guī)铱隙╤old不住,。這也是我之前想考研的原因之一,，我想繼續(xù)深造自己,。我一直認(rèn)為要給學(xué)生一杯水，老師自己必須要有滿滿的一桶水?，F(xiàn)在雖然考研不成,，但還是想著在以后工作的過程中一定要不斷的提升自己?；畹嚼?，學(xué)到老。

很喜歡里面的一句話：栽培自己,，成為自己喜歡的樣子,。

最后以其中一個老師的話結(jié)尾：從事這個職業(yè)已經(jīng)是第九個年頭了，每天都有新的故事發(fā)生,。主角是學(xué)生,，跑龍?zhí)椎氖俏艺n上教的是知識，課下習(xí)的是人生,。

教師的正能量讀后感篇六

曾幾何時,，"正能量"這個詞開始逐漸出現(xiàn)在人們的生活中，新聞傳媒,、網(wǎng)絡(luò)資訊,、人際交流等社會各個領(lǐng)域都在頻繁地使用這個詞，但這個詞的含義又有多少人能靜下心來去仔細(xì)地品味呢,？在這個速食時代,，我想這樣的人應(yīng)該為數(shù)不多。英國的世界級心理學(xué)大師理查德懷斯曼著有一本書就叫做《正能量》,，不清楚是書名成就了這本書,，還是這本書掀起了一股"正能量"的熱潮，總之"正能量"一詞已浸入各行各業(yè),。

何為正能量,，到底什么是正能量,？科學(xué)的解釋是：以真空能量為零,，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù),。而在這本書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情,。

正能量是人生來就有的神奇力量，它并不神秘,，而且可以由自己掌控,。簡單來說,，積極、樂觀,、豁達(dá),、從容、樸素,、簡單,、寬容、善良……這些都是生命的正能量,，我們來到人世間,，只是去品嘗一場場生活的過程，絕對不是去踐行埋怨,、仇恨,、無知、貪戀,、傲慢,、冷漠等種種人生的負(fù)面情緒，這些與正能量相對應(yīng)的生命的負(fù)能量,，它們能消耗我們的精力,，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命,。使用正能量并獲得成功的人不計其數(shù),，比如比爾·蓋茨、巴菲特,、喬布斯等等,。其實，我們現(xiàn)在生活的世界,，是被正能量支配著,。順應(yīng)自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法,。每一個人都具有能量場,，人的一生就是一個耗能過程，如果不正確地加以調(diào)控,，人的能量場就只會減弱而不會增強(qiáng),。所以，我們要被正能量支配,。因為只有這樣,，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得,、很舒服,、很有意思的事情。

態(tài)度樂觀,、積極,、向上的人，充滿信心,、希望與信念,，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場,。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭,，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對方的快樂,。你擁有怎樣的能量,，就有怎樣的命運。當(dāng)你感覺很好時,，你生命磁場的力量會創(chuàng)造出一面盾牌,，沒有任何負(fù)面能量可以穿透。所以,，我們要熟悉自身的正能量,，并且學(xué)會如何運用這種能量。

每個人都有自己的夢想,，但夢想如何成為現(xiàn)實,，對每個人來說都是一件相當(dāng)不易的事。若我們熟悉自身的正能量,，并學(xué)會如何運用這種能量,，那對我們實現(xiàn)人生的夢想將有莫大的幫助。當(dāng)今,，我們所處的時代是一個充滿競爭的時代,。大家多多少少都曾有過這樣的想法：夢想總是很美好，但現(xiàn)實總是很殘酷,。工作的壓力,、生活的煩惱搞得人心力憔悴，我想每個人都會經(jīng)歷到,。面對這些,，我們應(yīng)該如何運用自身的正能量去有效調(diào)整自己的狀態(tài)呢,？這就需要我們更有信仰,、更有堅守。我們講"君子務(wù)本，本立而道生",。按我的理解,，所謂的"務(wù)本"，就是要立足本職,，愛崗敬業(yè),，要有堅守。如果你選擇了一個行業(yè),，卻總無法愛上這個行業(yè),，即使你硬撐著，你也會活得很累,。只有愛自己的職業(yè),，才會有力量。只有愛了,，所做的一切你才會覺得是應(yīng)該的,，才會在做的過程中獲得快樂！

"每一個人都是一個生命,，人是銀河星云中的一粒微塵,，每一粒微塵都有自己的能量，無數(shù)的微塵匯集成一片光明,。"詩人艾青,，曾經(jīng)這樣說過。我們每一個渺小的人,，都是宇宙中的微塵,。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場,，只不過強(qiáng)弱不同,，內(nèi)容各異。所以,，我們成長的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程,，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果,。

誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候,、很多事情，非不能也,，乃不為也,。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小,，還在于心靈的愉悅程度,。做自己喜歡或自己擅長的事情時,，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系,、能量之所在,。讓我們以這樣的心境積極地投身于工作中，力爭做到細(xì)致,、精致,、極致，成為祖國建設(shè)與和諧社會中的一束正能量,！

教師的正能量讀后感篇七

當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后,，相信大家都有很多值得分享的東西，何不寫一篇讀后感記錄下呢,？為了讓您不再為寫讀后感頭疼,，以下是小編為大家收集的正能量讀后感，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

人不是機(jī)器，不管身體還是心靈,，都會有自己的倦怠期,。但是，往往,，我只是恐懼自己倦怠期太長,，消極的負(fù)面情緒會侵占我生活的每一個角落，有時候會讓我覺得呼吸困難,，無所適從,。應(yīng)該如何度過自己心靈的倦怠期，我認(rèn)為,，讀一本好書是很有必要的,。

嘗試著讀一本書，一本能讓我人生觀價值觀不那么消極的書,。于是《正能量》應(yīng)運而生,。就是有那么一種感覺，就像某個瞬間,，你會覺得一首歌好像是專門唱給你聽的,，一幅畫是專門畫給你看的。就像這個瞬間,，我覺得,，這本書，是專門寫給我讀的,。

就這樣,，燈下,，獨坐，伴著蟲鳴,，緩緩的一頁頁翻過泛著墨香的紙張,，心靈都輕盈了起來,。我最終還是沒能按照書中要求的那樣,，略帶瘋狂的撕掉那頁紙，不是為自己的執(zhí)行力差找借口,，只是撕掉借的書話不太好交差,。所以，等我買的書到貨了再執(zhí)行吧,！

翻開書,，“只有改變才能提升正能量”，讓我為之一震,。因為,，就目前的狀態(tài)來講，是急需改變的,，我的人生本就不該這么渾渾噩噩，甚至銷聲匿跡一輩子,，而應(yīng)該應(yīng)該釋放光彩,。我知道，要活出一個閃亮的人生,，就要改變目前的生活狀態(tài),，就要跳出目前這個讓我感覺安全舒適的圈子。我們要的是好好生活,，而不僅僅是活著,。

我覺得一本好書，讓人看到多少東西,、記住多少東西很重要,，但讓人想到多少東西更重要，能讓人徹底根除惰性,，洗心革面重新做人最重要。

剛開始看書,，書中介紹了不少保持快樂的正能量的方法，很實用,。我試著微笑面對每一個人，然后發(fā)現(xiàn),，仿佛每一個人心情都好了。原來大家都微笑的世界是這么的迷人,。

隨著書本一頁頁翻過,，隨著夜色漸深，書香漸濃,，我仿佛感受到了神經(jīng)肌肉都在一點點放松,，但是，因為工作與生活帶給我的壓力而產(chǎn)生的痛苦并沒有消除,，就在心底那個角落安靜地躺著，隨時等候我的召喚,，雖然我下定決心要想盡一切辦法要把痛苦的根源斬草除根,。

然后，為我量身定做的第四章出現(xiàn)了,。對我來講,，也是最重要的一章。因為我本身是一個很容易讓快樂的血液像動脈血一樣,，瞬間流遍全身,，所以如何保持快樂比快樂本身更重要,。我會經(jīng)常反思,，我知道問題的.根源在哪里，我只是做不到將舊的自己完全鏟除,，我也做不到瞬間塑造一個新的自己,。我需要力量，一個支撐我堅持改變自己不良習(xí)慣,，塑造全新自己的力量,。這個力量，就是意志力,。

不得不承認(rèn),，如果說我25歲的話，我的意志力只有5歲,。我完全抵御不了美食與舒適的誘惑,，我只會反思，而不是監(jiān)視自己的一舉一動,。我習(xí)慣了成為習(xí)慣的俘虜,，習(xí)慣了低效率的工作,，習(xí)慣了晚睡——包括現(xiàn)在，我都還在堅持晚睡,，習(xí)慣了各種阻礙我活的精彩的各種壞習(xí)慣：暴飲暴食,，不注意鍛煉，各種拖延癥,，等等,。而我的優(yōu)點是反思，反思,，不停的反思,。但是發(fā)現(xiàn)羊亡而不補(bǔ)牢才是全天下最愚蠢的做法,，而我居然一不小心愚蠢了這么多年,。

所有激勵人的言語，聽多了都沒用了,，像是聽一個不太成功的傳銷老師講課,，確實能振奮人心，但有效期只有三分鐘,。但這本書不一樣,，他會用“表現(xiàn)”原理告訴你該怎么做，你不用再只是通過簡單的傳銷口號去控制自己的身體和行為,，不是用自己的思想改變自己的行為,，而是用自己的身體改變自己的思想。這是一個有悖于我們常識的理論,，也許我們暫時沒辦法接受,，但是，當(dāng)你的正能量被激發(fā)出來之后,，你會發(fā)現(xiàn)自己的身體里蘊藏的巨大的精神力量,，說不定你會被自己的正能量給嚇到。

讓自己的身體用一個新習(xí)慣取代一個舊習(xí)慣,，用早睡替代晚起,，用早起替代晚眠，用蔬果代替葷食,，用自行車代替汽車,，用樓梯代替電梯，用高效工作代替低效耗時,，用及時行動代替拖延癥,，用微笑代替面無表情，用平安禮儀代替隨心所欲,，最后達(dá)到用正能量代替負(fù)能量的終極目標(biāo),。

人生,，終究會輝煌起來，從一個小小的改變開始,。

教師的正能量讀后感篇八

今天,，我讀了一本名叫《青春正能量》的書。

這本書主要是圍繞“富強(qiáng),、民主,、文明、和諧,、自由,、平等、公正,、法治,、愛國、敬業(yè),、誠信和友善”這十二個方面來寫的,。

當(dāng)我讀到第二章——民主的時候，有自己獨特的`見解：通俗地講,，民主的基本權(quán)利,，是自由、平等,、公平和正義的集中體現(xiàn),。民主是世界各國人民的共同追求，中國的民主政治既堅持了民主的普遍價值和基本原則,，又具有鮮明的中國特色,。

人民民主是社會主義的生命力所在。鄧小平指出：“沒有民主就沒有社會主義,，就沒有社會主義的現(xiàn)代化,。”發(fā)展社會主義民主政治是我們黨始終不渝的奮斗目標(biāo),，是引領(lǐng)社會主義政治發(fā)展的核心價值理念,。

我覺得：公平正義是人類社會文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，也是社會主義的本質(zhì)要求,。社會公正作為我國社會主義制度的重要價值和基本特征,，就像一面旗幟、一座燈塔,，引領(lǐng)我國社會前進(jìn)的方向,，同時不斷增強(qiáng)中國特色社會主義的向心力和凝聚力。

這本書對我的影響很大，我決定以后做人做事一定給別人公平,，也給自己一個公平,。

教師的正能量讀后感篇九

結(jié)識林正剛先生起初是源自一檔叫做《bosstown》的上海地方臺節(jié)目，了解到這位曾經(jīng)在全球最知名的it企業(yè)—思科擔(dān)任大中華區(qū)ceo的故事,，說實話,，很佩服這類外企的職業(yè)經(jīng)理人，尤其是在國內(nèi)的這類企業(yè),，做到這個位置,，應(yīng)該不止兩把刷子吧。為此,，當(dāng)我拿到這本書時,，便認(rèn)真開始了品讀。

"企業(yè)可能是別人的,，但事業(yè)從來都是自己的,。"這是一本幫助每個人做自己事業(yè)主人的書。林先生主要通過價值觀,、心態(tài),、溝通,、企業(yè)運營框架,、管理和職場行為這6個方面將自己35年職業(yè)經(jīng)理人的感悟展現(xiàn)出來。無論你是創(chuàng)業(yè)者還是職業(yè)經(jīng)理人,，都應(yīng)該用創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)做事,，用空杯心態(tài)去學(xué)習(xí)，用利他心態(tài)去幫助別人,；用人的關(guān)鍵不是個人的能力,，而是他的價值觀是否和企業(yè)契合；溝通是做事情的一部分,，而且是很重要的一部分,；做企業(yè)就是做人，企業(yè)運營框架不但是企業(yè)運營的關(guān)鍵,，更是個人修身的方法,。

"我在北美洲工作時，就"被培養(yǎng)"出一種對事不對人的價值觀和行為,。與同事合作過程中,，一定會有不同程度的磨合問題，甚至互相指責(zé),，但這些"爭吵"永遠(yuǎn)都是在"做事"上面,，永遠(yuǎn)不會將人格拉進(jìn)去。吵完后下班,，我們還可以一起去酒吧喝一杯,，第二天繼續(xù)合作,，繼續(xù)爭吵。",。

現(xiàn)實且有趣的場景,，也許我們都會在職場遇到，每個人都有不同的做事方法,，有時候?qū)Ψ阶鍪路椒ú灰粯硬淮硭清e的,，因為我相信答案一定不只一個。有時候我們?nèi)绻芏嘟邮茳c不同意見,，也可以跟著進(jìn)步,。所以作者的這個觀點對我來說，"對事不對人"是一種高效的價值觀,，因為這樣才能夠讓更多人有發(fā)揮空間,。作者不僅相信做事情不只有一種方法，還鼓勵甚至要求大家一定要找不同的方法去做同樣的事情,。每次做好一件事,，都通常會先表揚一下結(jié)果，但之后馬上要求下次我們做這件事的時候,，必須要找到更好的方法去做,。這種做法已完全融進(jìn)我們的基因里面。

這是對的,，不是這樣,，何來創(chuàng)新。創(chuàng)新是一種心態(tài),，不是方法,，因為有了這種心態(tài)，方法才變得不重要,。創(chuàng)新是一種心態(tài),，不是方法。作為領(lǐng)導(dǎo)者,，最重要的任務(wù)就是為別人打開天窗,，作為企業(yè)的ceo，"對事不對人"這個價值觀是必須要捍衛(wèi)的,。只要從自己的行為上面不斷表現(xiàn)出"對事不對人"的態(tài)度,，不斷提倡沒有錯的答案，團(tuán)隊就會有不斷試錯的勇氣,。長期下來,，如果這個價值觀能培養(yǎng)出來，相信企業(yè)的創(chuàng)新能力一定有所提升。

這只是書中眾多作者眾多觀點中的一個,，有趣且實用的方法還有很多,。

在我看來，無論是具有創(chuàng)業(yè)精神和創(chuàng)業(yè)思維的職業(yè)經(jīng)理人,，還是擁有正確價值觀,、擅長規(guī)范管理的創(chuàng)業(yè)者，都是難能可貴的,，他們往往會贏得更多成功的機(jī)會,。相信每個人都可以在《創(chuàng)能量》一書中找到自己所需要的力量。

值得推薦給每一位需要能量的職業(yè)伙伴,。

教師的正能量讀后感篇十

“宇宙有始末,、能量有正負(fù)”，讀完這本《正能量》,。

首先,，這里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量,。而是一種非常神奇的力量,，它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望,、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成美好愿望的神奇能量,。這種能量，對每一個向往美好生活的人,，都有著致命的吸引力,，讓我們?yōu)榇睡偪瘛Ｒ驗槲覀兛释芰?，渴望美好的生活?/p>

其次，改變,，心靈上的改變,。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因為講的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,，以前的自己,，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里,。

也許是自己運氣好,，后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來，開始反省自己,，從而改變自身,，告別以前的.自己，重新看到了希望。那時,，我便感覺到,，要想取得成就，就只有改變,，不僅僅是行為的改變,，還有心靈的改變。當(dāng)然,，是要我們朝著美好的方向改變,，也就是本書所說的“正”的方向。

本書從真正意義上講,，是屬于心理學(xué)范疇,，通過行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變,，使自己成為一種具有行為向上,、心懷美好、待人真誠,、富有引力這樣一個循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人,。這就要求我們從現(xiàn)在開始，從自身做起,，改變自己的行為習(xí)慣,，努力做一個杰出、自信,、積極,、美好的人。

再次,，要有正能量,，就是要我們摒棄負(fù)能量，不做環(huán)境的破壞者,。時時刻刻都要心懷美好,，積極向上，要知道你的心情能影響大家的心情,，進(jìn)而影響團(tuán)隊的氛圍,。所以要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明,、美好的方向前進(jìn),。

最后，感恩的心,，感謝有你,。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會,，讓我們認(rèn)識到自己的缺點，讓我們懂得了只有改變自己,，才能改變生活,。