青少年的心理與行為問(wèn)題確實(shí)是一個(gè)日益受到關(guān)注的社會(huì)現(xiàn)象,。在這個(gè)階段，青少年的心理發(fā)展和行為習(xí)慣正處于形成和鞏固的關(guān)鍵時(shí)期,，因此,，對(duì)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和教育顯得尤為重要,。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于中學(xué)生心理健康心得體會(huì)[甄選7篇]的內(nèi)容,，希望能對(duì)大家有所幫助,。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇1

我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展了好長(zhǎng)時(shí)間了,，對(duì)于一名非專業(yè)人員來(lái)說(shuō)，我有點(diǎn)力不從心,，總是在摸索中前進(jìn),，創(chuàng)設(shè)育人情境,，營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化,。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家,，學(xué)生從學(xué)校不知不覺(jué)的接受教育和影響,，校園中亭閣假山,、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考,。

目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多,，而人的心理和行為是密不可分的,，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí),，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化,、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此,，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教,，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn),、自我認(rèn)識(shí),、自我教育、自我控制,，形成良好的行為習(xí)慣,，形成一定的心理素質(zhì)。

一,、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重,，我們學(xué)校建立了心理咨詢室,，還配備了的心理咨詢師,。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄,，釋放心理壓力,，解決心理困惑和矛盾,。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時(shí)間緊張,，沒(méi)有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo),。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑,、抑郁,、狂躁,、恐懼等情緒情感問(wèn)題，人際關(guān)系問(wèn)題,，無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題,，青春期困惑的問(wèn)題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的`那些問(wèn)題,。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖,，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況,，尊重,、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私,，做到既是學(xué)生的傾訴者,，又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn)，努力消除學(xué)生的心理障礙,。我們的學(xué)生很多是需要幫助的,，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)心理健康課程,，舉辦心理健康講座,，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二,、教師是實(shí)施心理教育的主體

教師要本著以人為本,、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念,，不斷改變教學(xué)方式,，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離,，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整,。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和了解,，學(xué)生喜歡你的課,，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣,，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高：與老師關(guān)系親密了,，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力,，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展,。有一次，我到心理咨詢室了解情況,，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外,，我覺(jué)得應(yīng)該幫助他,。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過(guò)重,，致使

學(xué)習(xí)緊張,、焦慮，成績(jī)下降,，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理,，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對(duì)癥下藥”,，我與他分析原因和尋找解決的辦法,，他初中成績(jī)拔尖，父母期望過(guò)高,，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，一時(shí)不能擺脫失敗的困惑,，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒,，無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí),。

三、發(fā)揮家庭教育功能

開(kāi)展心理健康教育,，僅僅依靠學(xué)校是不夠的,，學(xué)生的心理問(wèn)題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo),，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要,。可以說(shuō),，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系,。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能,，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng),，學(xué)校要于家庭緊密配合,，教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問(wèn)題,，對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。父母在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中,，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子,，加強(qiáng)交流,，培養(yǎng)孩子健康的心理。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇2

作為一名中學(xué)生,，我們的思想還不成熟,，成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面對(duì)許多問(wèn)題，所以我們需要重視自己的心理健康問(wèn)題,。

心理健康利于中學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。中學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代中學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的`精神狀態(tài)等等,，這些有利于中學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識(shí),，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系,，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

學(xué)習(xí)是中學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

中學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境,，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn),。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為中學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。中學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能,，振奮精神,，緩解緊張，維護(hù)身心健康,。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒,。

作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性,、承受力,、調(diào)控力、意志力,、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái),，不僅要作思想品德,、智能、體魄的儲(chǔ)備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念,，突破時(shí)空,，超越自我，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如,，走向成熟!

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇3

10月至xx月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過(guò)二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,，受益匪淺,，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

一,、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀,。向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我,。承受挫折。適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格;有利于提高德。智。體,。美,。勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除。心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說(shuō),，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

二,、心理健康的內(nèi)涵

心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,，既代表心理健康,，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育,，我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個(gè)個(gè)體中間,，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng),。自立,。自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要,。

三,、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)

一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài),。不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn),。

在沒(méi)有較大困擾的情況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系,。道德水平和人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài),。一旦發(fā)生了擾亂正常生活,。引起人們消極情緒的事件，如受到挫折,。需求得不到滿足等,，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折,。焦慮,。壓抑?？謶?。擔(dān)憂。矛盾等狀態(tài),。一般來(lái)說(shuō),，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至他自己在內(nèi),，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格,。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè),。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的'原因,，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī)。因此,，談不上是其價(jià)值觀,。道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為〝變態(tài)行為〞,。綜上所述,，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),，作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè),。生活,。環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導(dǎo),，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題,。對(duì)于班主任,，在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹(shù)立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決,。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇4

通過(guò)研究《中學(xué)生心理健康教育》,，使我覺(jué)得當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，小考,、大考,、升學(xué)率、家長(zhǎng)抓,、學(xué)校老師抓,，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄,。然而現(xiàn)在的獨(dú)生子女都以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;再如,，由于家庭的殘缺，父母離異,、喪父或喪母的單親家庭,，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境,。面對(duì)這些問(wèn)題,，作為一名教師，感到責(zé)任和壓力都挺大的,。

通過(guò)這次的研究培訓(xùn),，使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問(wèn)題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問(wèn)題,，不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來(lái)極大的危害,。通過(guò)學(xué)生心理問(wèn)題的分析來(lái)解決或消除一些學(xué)生比較常見(jiàn)的'心理問(wèn)題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開(kāi)展,，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上,。

通過(guò)這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提,。本人通過(guò)自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問(wèn)題，加以分析和整理,，主要有厭學(xué),、執(zhí)拗、自我為中心,、孤寂等幾種,。

學(xué)生心理問(wèn)題的分析是解決學(xué)生心理問(wèn)題必須首先剖析的,。中學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長(zhǎng)而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的,。外部主要是學(xué)校,，家庭和社會(huì)，其中家庭是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的溫床,，學(xué)生的主要心理問(wèn)題都來(lái)自家庭,，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,，學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要來(lái)自于研究的壓力,。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策是我們研究的目的和意義所在,。針對(duì)學(xué)生存在的心理問(wèn)題,，要根據(jù)實(shí)際，采取相應(yīng)的措施,。主要從兩方面著手,，一方面，學(xué)校教學(xué),，這是解決學(xué)生的心理問(wèn)題的主渠道,。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,，利用其他可以利用的進(jìn)行教學(xué),。

通過(guò)這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí)，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向,，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,，得益匪淺。無(wú)論怎樣,，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),，是需要不斷的去努力研究和尋找方法來(lái)針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇5

通過(guò)這次學(xué)習(xí),，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

在這里,，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育,、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生,、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生,、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育,?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài),，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),，那也不

過(guò)是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的'重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生!

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者,，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受，溢于言表;有太多的工作,，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇6

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,，科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,，知識(shí)爆炸性地增加，人們的生活節(jié)奏日益加快,，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜。迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,，人們的觀念意識(shí),、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。

而中學(xué)生正處于人一生中身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，也是人一生中至關(guān)重要的時(shí)期,。不僅個(gè)性將在這一時(shí)期塑造和形成,，而且還將面臨一系列難題的挑戰(zhàn)，承受各種環(huán)境的壓力,。心理發(fā)展的內(nèi)在矛盾及情緒的不穩(wěn)定性,，加之缺乏對(duì)外部壓力適當(dāng)?shù)恼{(diào)適方法，往往會(huì)使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙,、情感障礙、人格適應(yīng)障礙,，影響其心理健康水平,，因而在他們中出現(xiàn)患病、退學(xué),、犯罪,、自殺等社會(huì)問(wèn)題。

作為教師的我們不僅要完成“傳道,、授業(yè),、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員,，承擔(dān)起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù),。因此我們要認(rèn)識(shí)當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況，把握當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)特點(diǎn),。我們還應(yīng)該完整地理解健康的.內(nèi)涵,，把握健康與心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)識(shí)心理咨詢的內(nèi)容,。幫助他們順利安全渡過(guò)青春發(fā)育期,，并把這一時(shí)期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時(shí)代”,。

中學(xué)生心理健康心得體會(huì) 篇7

最近我讀了一本書(shū),，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著,。讀了幾章,，就有些愛(ài)不釋手，感覺(jué)它太有吸引力了,，對(duì)我的啟發(fā)太大了,。這本書(shū)從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長(zhǎng)———需要每位教師的呵護(hù)”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成,。每章都有鮮活的案例,，每個(gè)案例都促動(dòng)著我的心弦，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊,。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性,。

前不久，我在網(wǎng)上看到一則新聞,。說(shuō)有個(gè)十來(lái)歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負(fù)荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向,，多愁善感,，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔(dān)心無(wú)力回報(bào)父母而走上不歸之路,。重慶某高中16歲女生,，因?yàn)楦改甘?ldquo;窩囊的擺攤的”，家里“寒酸”,，并自責(zé)父親“活得這么窩囊,，害得我也難過(guò)”。所以,，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒,，揮動(dòng)著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走,。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問(wèn)題,。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問(wèn)題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因,，因?yàn)槲也幌Ｍ吹礁囝愃频谋瘎“l(fā)生,。

學(xué)生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護(hù),。在我們的日常管理和教學(xué)中,，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來(lái),，共同成為學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者,。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過(guò)閱讀此書(shū)，我找到了一下法寶,。

1,、相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏,。一個(gè)人總是有他的魅力所在,，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂(lè)。一個(gè)人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中，會(huì)做出比較低的評(píng)價(jià),。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中,，一個(gè)人就容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力,，他的行動(dòng)也就更積極,，成績(jī)也就會(huì)越看來(lái)越好。我也深有同感,。七(1)班有一女生叫王義娥,，入學(xué)時(shí)成績(jī)平平，而且聽(tīng)力有障礙,。但是我在開(kāi)學(xué)初就對(duì)學(xué)生說(shuō),，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來(lái),，只要你們表現(xiàn)積極大膽,，你們就是最棒的。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)生個(gè)子高,，學(xué)習(xí)熱情高,，我就初步定她為英語(yǔ)科代表。還在她的`作業(yè)本上留言,，“別害怕,，你能行，老師相信你一定會(huì)進(jìn)步的!”在以后的學(xué)習(xí)中,，她的確很用功,，也很刻苦。當(dāng)她的英語(yǔ)學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時(shí)我不斷的激勵(lì)她,，逐步幫她樹(shù)立起克服困難的信心和勇氣,。后來(lái)，她的成績(jī)慢慢提高了,，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得A等的好成績(jī),。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說(shuō)“是你讓我的孩子永遠(yuǎn)生活在希望之中,，使她獲得了信心,，你不知道她現(xiàn)在的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣有多濃。”“期待你的進(jìn)步”“我為你的進(jìn)步感到高興”“苦心人,，天不負(fù)”等激勵(lì)之語(yǔ)雖然沒(méi)有華麗的詞藻,，但就是這么普通的話語(yǔ)，只要是來(lái)自老師的筆端,，它一定會(huì)對(duì)我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響,。每一位學(xué)生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)失去希望,。因此,，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵(lì),。

2,、尊重自己的學(xué)生。尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待,，為學(xué)生營(yíng)造積極,，安全，民主的和諧班極,。美國(guó)紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個(gè)溫暖的教室氣氛,，讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵(lì),、稱贊和接納對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等,。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人,，讓學(xué)生自己提要求，盡量尊重他們的意愿,。盡可能把課堂活動(dòng)看成一種共同的活動(dòng),。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語(yǔ)。如“你說(shuō)的比以前好多了”,，“說(shuō)大聲一點(diǎn)就更好了”“真會(huì)動(dòng)腦筋,，再加油”等。那么你培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生一定是充滿信心,，富有勇氣,。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造，也一定是陽(yáng)光幸福的,。同時(shí),，尊重學(xué)生更需要我們保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯,。它還需要我們信守承諾,。承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠(chéng)信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn),?？梢?jiàn)教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在,，因此,，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠,，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格,，為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。

以上是本人讀了本書(shū)之后的收獲和感受,，大家不妨都來(lái)讀一讀,。獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè),，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng),。必將為社會(huì)培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。