在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

我在挫折中成長篇一

挫折是生活中難以避免的一部分,。它可以是失業(yè),、失戀、生意失敗,，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷,。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力,，特別是學(xué)會了在挫折中成長,。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略,、獨立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗,、實現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會成長的體驗,。

初期反應(yīng)：保持冷靜,。

當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒,、悲傷或自我懷疑,。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn),。與其被情緒湮沒，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜,。我告訴自己要清晰地思考問題,、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動則只會讓我失去理性和方向,。跑步,、打籃球或者做任何自己喜歡的活動，是我讓自己保持冷靜的好方法,。

面對困難的策略：分析提高,。

為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況,。我自問“我做對了什么,，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn),。我會留出時間思考挫折的原因,，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式,，我可以將挫折作為一個教訓(xùn),，以便將來不會再犯相似的錯誤。無論過去和未來如何,，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略,，即“分析問題、提高自己”,。

獨立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗：精益求精,。

如果遭遇失敗，或者迷失了方向,，我會尋找自我提升和教育良機(jī),。這是獲得成長的機(jī)會，尤其是通過獨立學(xué)習(xí),。我會閱讀相關(guān)書籍,、出席課程，還會嘗試新技能和方法,，精益求精,。當(dāng)我付出足夠的時間和精力時，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實踐技巧,，這種經(jīng)驗是無價的,。

實現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅持。

我認(rèn)為堅持是挫折中成長的最大關(guān)鍵,。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段,，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會，更是快要獲得的進(jìn)步,。堅持使我能夠跨越各種不可避免的障礙,，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo),，但真正的勇氣來自于克服困難的過程,，而不是給自己找借口放棄。

獲取啟示的方式：保持謙卑,。

挫折時刻提醒我思考內(nèi)心,。通過認(rèn)真反思，我意識到自己的弱點,。我發(fā)現(xiàn),，我經(jīng)常將自己的思考，與我自己的經(jīng)歷相聯(lián)系,。然而,，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中,。為了擺脫這種情況,，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式,。保持謙卑和接受,，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法,，總有更多才華,、經(jīng)驗和真知灼見可以借鑒。

總而言之,，挫折是生命中難以避免的一部分,。然而，對于通過逆境成長的人來說,，這是人生中的寶貴財富,，是支撐多次成功的強(qiáng)大動力源。保持冷靜,、分析,、獨立學(xué)習(xí)、堅持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力,，幫助我取得了今天的成就,。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機(jī)會,，讓自己在挫折中成長,。

我在挫折中成長篇二

挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅強(qiáng),、更加勇敢,。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺,。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟,、實踐方法,、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進(jìn)行闡述。

首先,，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開,。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折,，無論是學(xué)業(yè),、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的,。而如何正面應(yīng)對并從中成長,，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強(qiáng)調(diào),，挫折并不是讓我們放棄的理由,，而是讓我們更加堅定前行的動力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折,、克服挫折,，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個更好的人,。

其次,，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識到,，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分,。在過去，每當(dāng)我遇到挫折,，我都會感到沮喪和失望,，甚至有時會背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了,，挫折并非毀滅,，而是成長的機(jī)會。只有在挫折中,，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點,，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己,。就如同走在崎嶇的山路上,，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此,，從現(xiàn)在開始,，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進(jìn)步,。

然后,，實踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實踐方法,。首先是積極面對挫折,，要有對自己的真實評價和自信心，要堅信自己可以克服困難,。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能,，提升自己的素質(zhì)。此外,，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài),，將挫折看作是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。最后,，建立一個支持系統(tǒng),，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵,、支持和建議,。只有通過實踐，我們才能真正地從挫折中成長,，迎接更大的挑戰(zhàn),。

接下來，通過案例分析,，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑,。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折,，但始終未曾放棄,。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn),，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功,。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我,，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分,。只要堅持不懈,、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難,，取得成功,。

最后，通過這次講座,，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素,。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折,。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅定的信念,，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力,。最后是堅韌不拔的毅力,，只有堅持下去,，才能在挫折中獲得真正的成長,。

通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解,。挫折并非毀滅,，而是成長的機(jī)會；挫折并非阻擋,，而是推動,。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài),，并付諸行動,，我們才能真正從挫折中成長，實現(xiàn)自己的目標(biāo),。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財富,，不斷磨礪自己，成長為更好的人,。

我在挫折中成長篇三

我們每一個人的生活都逃離不掉挫折,；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅強(qiáng)。

記得上次體育考試,，800米在3分內(nèi)跑完,。我本來體育就不好,，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅,，更不要說跑800米,。于是，我便一咬牙,，上陣開始了艱苦的“戰(zhàn)斗”,。一開始，我還能輕松應(yīng)對,，步伐與別的同學(xué)一樣,，可跑到后面，我的步伐越來越慢,。但又不能走路,，我便臉一憋，雙眉一撇,，眼睛鼓得圓圓地,，一邊捂著肚子，一邊跑,。但還差最后50米的時候我實在不行了,，但還有15秒就到時間了，于是我再次鼓起氣力,，使出所有勁兒,，臉憋得通紅一揮頭，一把汗,，然后終于跑到了終點,。但那時已是3:18分了，哎,！就差18秒,，就得了一個“良”。哎,，體育全優(yōu)的計劃泡湯了,！那時候，我從挫折學(xué)到了堅強(qiáng),，使自己的心更“硬”了,。堅強(qiáng)地面對各種挫折和失敗。

那一次,，我本想競選地理的組長,。那時，我們把成績看作是當(dāng)?shù)氐牡乩斫M長的首項評判原則,，要全班1,、2名才可當(dāng),。我那時斗志十足，一心想考個好成績,?？沙煽兂鰜砗螅?1分,，低于第1名8分,！僅僅8分！僅僅考了個15名,，以成績說話,，我頓時灰心喪氣，心里如同被風(fēng)雨洗禮過的,，泥像,，已縮成于一團(tuán)，我真的想頓足捶胸一頓,。我落選后,，從挫折中有學(xué)到了奮發(fā)，使我更加努力,，讓我更好地接受了挫折,，以有機(jī)會贏得下次的勝利。

挫折如同風(fēng)雨,，它能讓花凋落,，無能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅強(qiáng),，以能搏擊長空,。在挫折中,，你能做得更好,！

我在挫折中成長篇四

在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們,。有些人面對困難迎難而上,，變得堅強(qiáng)；有些人無所畏懼,，慢慢茁壯,；有些人害怕失意，漸漸退縮,。只有在挫折中勇往直前,，才會有所收獲。

祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公,，他一生任勞任怨,，為了達(dá)到他的夢想——過上好的生活,，不顧兵荒馬亂的危險堅持拉車維持生計。別人對他的侮辱輕視,，都不能動搖他所堅持的信念,。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢,，他想著每天多拉幾趟車,，就能多掙些錢，將來就能買很多車,，然后開一個車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗,。一次拉車途中，被亂兵捉住,，好不容易逃了出去,，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車,。他的執(zhí)著與堅持,，感動了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了,，但他讓我學(xué)會了不顧一切地為夢想奮斗的精神,。

我喜歡郭敬明的文章，悲傷,，卻又會帶給我成長的動力,。讀著他的文章，便會不自覺地進(jìn)入他筆下的世界,。那里是白茫茫的一片純凈,，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程,?；贸抢锏陌籽┌}皚，逆流成河的悲傷,。他即將面臨高考時寫下的那句“讓我離開”,，我回味了很久。成長中,，學(xué)習(xí)的過程是辛酸的,，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺,，每天吃喝玩鬧,。可是現(xiàn)實告訴我們：不可以,。即使遇到了挫折,，也要一步一步地往上攀登,，直到頂峰。

不只是當(dāng)代人,，古人,，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考,。詩仙李白,，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”,，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去,，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬,，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情,，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅,，寄托于山水田園中,，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂,。在挫折中,，他們很灑脫。

我在挫折中成長篇五

沒有誰的生活會一帆風(fēng)順,，一馬平川,。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅勁的毅力,；面對挫折,，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá),；面對挫折,，我們要有天生我材必有用的自信。

毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源,。

“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有,，堅韌不拔的毅力,。孫臏雙足被廢，憑著堅毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》,；司馬遷身受腐刑,，卻沒有自暴自棄,，走訪多地，翻閱大量書籍,，著成“史家之絕唱,，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候,，失去行走的能力,，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎,，彷徨,，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》,，感動了無數(shù)讀者,，也救助了很多心靈上迷失方向的人。

戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度,。

“上帝為你關(guān)了一扇門,，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開,，才能看見陽光,。面對挫折，不能怨天尤人,，要堅信“山重水復(fù)疑無路,，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變,，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字,，指點江山，施展才華,?？墒顷幉铌栧e成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實改變不了,，就坦然接受,，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴”,。

自信，才能無所不能,。

自信是李白遭貶后,，面對起伏不定的仕途，仍堅信“生我材必有用”，面對人生的挫折,，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游,，寫出了很多千古名句,，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采,。

需要毅力需要豁達(dá)的心態(tài)足夠的信心,！

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我在挫折中成長篇六

跌倒了,，自己爬起來。

時間想沒有表情的水,，悄悄地流逝,，春夏秋冬，悄悄地在轉(zhuǎn)圈,。兩點一線構(gòu)成了我乏味的生活,。可今天,，那細(xì)小的一幕卻觸動了我的心弦,。

小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己,，就不哭,，自己爬起來了，繼續(xù)走過去,。走,，走，走??終于可以喝那香噴噴的牛奶了,。媽媽把他抱在懷里,，向他豎起了大拇指，說：“兒子,，你是最棒的,。”

也許他還太小,，不知道媽媽的意圖,。可我知道了,。

父母給了我們生命,，卻給不了我們一生的保護(hù),。時間就是人生長河里的一點一滴,，它并不面無表情,，它夾雜著酸甜苦辣。

你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢,，幼鷹尚未成熟,，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡,，卻記載了翅膀的蛻變,！

??。

我想,，我們是否也應(yīng)該思考些什么,？

傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田,，開出勇敢的花朵,。

過多過厚的關(guān)懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊,。

所以我們想：我不要父母的關(guān)愛,，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑,，摔倒了,，自己站起來！

我們都是勇敢的孩子,，人類社會中有那么多堅強(qiáng)的人與我們共伍,！

你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪,，就沒有扛不起的山,！

你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮,，走出了感動社會的“輪椅感恩之途,。”

你知道潘娜威嗎,？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助,，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻(xiàn)。

他們本都是應(yīng)該生活在快樂無憂中的孩子,，但生活給了他們過多的傷痛,，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強(qiáng)，成熟的靈魂,。

我想我們也許左右不了外界給予的庇護(hù),，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學(xué)會堅強(qiáng),！

那么,，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來,。為什么呢,？

有人說，生活是七彩緞,，也是一幅難描的畫,；有人說，生活是一天藤,，總結(jié)幾個苦澀的瓜,。我說，生活是一首歌,，總把悲喜來高歌,。

而你呢？

我想你一定會說,，人生是一條坑坑洼洼的路,，跌倒了，我一定會爬起來,，拍拍身上的灰塵,，在挫折中成長！

我在挫折中成長篇七

面對困難與挫折,，你可以選擇逃避,，也可以選擇前行，但只要有一線希望,，我絕不會放棄,，因為，前行過后,，后面將是一片光明大道等待著你,，用頑強(qiáng)的意志面對困難和挫折，多一份勇敢,，少一份怯懦,，多一份拼搏，少一分退縮,。

大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧,，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西,，聽力,。但他卻沒有放棄在音樂的道路上,，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時候向觀眾致謝的,。

還有我看過一個新聞,，一個小男孩獨自在家時不小心點燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi),，但小男孩并沒有慌張,，他趕忙跑到廁所,，用濕毛巾捂住自己的嘴,，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時打電話給消防隊趕來滅火,。

同學(xué)們,，路很遠(yuǎn)，挫折也會很多,，但解決困難有很多種方法,。只要我們面對困難不逃避，我們也會有雨后的彩虹,。

我在挫折中成長篇八

你一定還記得你的夢吧,？你一定不會忘記你為之流下的血汗吧？,，也許看蜘蛛結(jié)網(wǎng)你懂得了堅持,，也許聽龜兔賽跑你明白了不懈，也許回憶流年往事,，你總會嘆息,，也許你腦海里的相冊上會有斑斑血跡。

從我們艱難的從地上站起來開始,，從我們向著前方邁出第一步開始,，就注定我們要接受挫折的洗禮，也許你的腿還在打顫,，也許你還不明白你第一步邁出的意義,，但一切都已注定，你注定要在成長的道路上留下你斑斑的血跡,。

也許你下一秒就會摔倒,，也許你會受到世俗的嘲笑，可那又怎樣,，你只需緩緩的站起,，驕傲地?fù)P起你的下巴，綻放出你那燦爛的微笑,。用你心中的那縷陽光沖破黎明前的黑暗,，用你的腳屹立在天地之間,，從挫折中吸取經(jīng)驗，在失敗里接受教訓(xùn),，就算在黑暗里,，也依舊能露出燦爛的臉。

那笑臉,，一定非常美麗,。

我在挫折中成長篇九

人生變化莫測，它如同無邊無際的大海,，時而風(fēng)平浪靜,，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折,，可能對我來說,，是分?jǐn)?shù)吧，“一個分?jǐn)?shù)”定終身,。

我咬了咬蒼白的嘴唇,，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的,，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下,，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說著,，可心里想“72分啊,，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞,，像寶石,，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵,，讓人心煩,，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折,，這就是失敗,，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影,。

其實挫折未必是壞的,，而是財富。以后,，因為學(xué)習(xí)上有了挫折與失敗,，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫毮局?，才懂得戒驕戒躁，精益求精,，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑?zhàn),。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來,。陽光總在風(fēng)雨后,，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信,，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的,。

但是，我應(yīng)該怎么面對挫折,，是回避,？是沉淪,？都不是,，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想,，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的,，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險,，也就不能戰(zhàn)勝自己,，而被壓倒所屈服。挫折,，讓我懂得樂觀,，學(xué)會堅強(qiáng)，保持謙遜,，讓我的生活更精彩,，我要挫折伴我成長！不要因為摔過跤而不敢奔跑,，不要因為風(fēng)雨而詛咒生活,，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光。只有一步步克服挫折,，挑戰(zhàn)挫折,，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩,。

我學(xué)會了在挫折中成長,，在挫折中變堅強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了,，我會學(xué)會把石頭挪開,；在人生路上的指明燈滅掉了,。在人生路上遇挫折，我會學(xué)會迎難而上,、堅強(qiáng)不懈,。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么,，只要努努力,，什么都會化為烏有，當(dāng)然,，我是人,，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力,，把我變成“超人”,。

我在挫折中成長篇十

貴州黔南福泉學(xué)員：楊紹秋。

這不是教育教學(xué)中的小故事,，而是發(fā)生在為教育教學(xué)努力成長,，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實故事,，也是我們成長中經(jīng)常會遇到的畔腳石,，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們在成長中能一路闊步向前,，努力實現(xiàn)自己的理想,。

每天力求進(jìn)步一點點是我近幾年來對自己的行為要求。因此,，很多場合我都會有展現(xiàn)自己獨特的風(fēng)格,、展現(xiàn)出我的自我主見和觀點、展示自己那份不隨大眾的個性,，當(dāng)然,，不知不覺中也會有一些意外的收獲。

能榮幸獲得國培（2012）——貴州省小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修的學(xué)習(xí)機(jī)會,，我更加珍惜其中的分分秒秒,。因此，認(rèn)真學(xué)習(xí)和主動創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件是我這次學(xué)習(xí)所堅持的態(tài)度,。所以,，和我有同樣價值觀的老師（楊厚香）來到璧山八建招待所就主動邀請我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會更有學(xué)習(xí)的奮勁和行動,。

利用晚上時間加班完成自己的作業(yè),，白天主動請示其他年級組的指導(dǎo)老師、申請到其他年級組學(xué)習(xí),，積極參與其他組老師的備課,、聽課,、論課。這樣一來,，感覺更踏實了,。

對于我來說，學(xué)習(xí)是當(dāng)務(wù)之急,，是我現(xiàn)在唯一的行動,，而收獲是我學(xué)習(xí)的樂趣。然而,，這其中卻有些畔腳石,，讓我在前進(jìn)中偶爾停下來反思自己、檢討自己,。

師剛散,，我就抓住機(jī)會請教了這位指導(dǎo)老師：“老師，從你剛才的評課中,，我也有共同的想法,，請問，到底在教學(xué)平均分（第一課時）時,，“2×4＝8”口訣引導(dǎo),，和教師在歸納學(xué)生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學(xué)，這樣的方法是否合理,，以后我們在這節(jié)知識的教學(xué)時該怎樣落實？”我話音剛落,，一位來自貴州省的女教師（學(xué)員）就大聲反抗：“你又不是這組的學(xué)員,，你問什么問，指導(dǎo)老師要休息,，不要浪費(fèi)人家的休息時間,！不要丟貴州省來學(xué)習(xí)的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象,！”在這種情況下,，我沒有說話，指導(dǎo)老師也還能認(rèn)真對我分析他的想法,！

很好,，比如：聽課后我們會回到住處，幾位老師趕緊針對課堂,，圍著討論聽課中的一些話題,，發(fā)表觀點等等。昨天葉老師的課就上得不錯,，但他在備課過程中卻謙虛地請教很多老師??沒等我說完,，那位老師又大吼起來,，“在這里說干什么，課上得好在這里又怎么樣,？能干又有什么用,？有本事回去自己上！”等等,。當(dāng)時真是聽得我一頭霧水,，我只是向領(lǐng)導(dǎo)匯報我們的學(xué)習(xí)和生活情況，又怎么了,？這話對于來關(guān)心我們的老師們根本不知道是怎么回事,，但在場的其他學(xué)員都聽出個所以然了。之后,，一位老師對我說：“楊老師,，沒想到你當(dāng)時忍得住，把事情處理得這么滴水不漏,！”

其實,，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們面前，面對這樣的刺激我真的能視而不聽嗎,？為了讓關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)們失望,，我必須學(xué)會忍讓！

但那幾天,，我還是認(rèn)真思考著,，反思著我到底做錯了什么。是不是因為我到其他組學(xué)習(xí)時沒有號召他們,，或者我太認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為她看不順眼等等,。時間在忙碌中不知不覺過去了，兩天后,，一位老師對我說：她太過分了,，白天玩和晚上娛樂總想號召大家行動與她一致！再過兩天,，又一位老師說：她也太敷衍了事了,，還說自己是地級骨干呢，真不知道這個骨干怎么得到的,？再者說：她自己不學(xué),，別人學(xué)她還在旁邊諷刺，“你那么認(rèn)真干嘛,？學(xué)好了回去又能怎么樣,，能到教育局去嗎？能當(dāng)局長嗎？”等等這類的對她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn),，很多學(xué)員也對她由開始的真心和熱情漸漸疏遠(yuǎn),。這讓我對自己的思想和行為有了更深的認(rèn)識！

我始終堅信,，成功一定需要努力,，所以我必須要確定自己正確的價值觀，再用自己的思想指導(dǎo)行為,，努力創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件,，為落實新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長,。因為在人生的旅途中,，我才是我自己唯一的船長，千萬不要讓別人駕駛我的生命之舟,。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上,，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫,，要珍惜自己所擁有的選擇權(quán)和決策權(quán),，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流,。

親愛的老師朋友們,，作為一名老師，我們要讓自己積極主動的在瞬息萬變的競爭環(huán)境中不斷成長,，因此在這里我借用李開復(fù)博士的話：“只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中贏得成功,；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機(jī)會?！比松幸欢〞泻芏啻煺刍虿蝗缫?，但我們要學(xué)會分辨，要為自己確立奮斗目標(biāo),，努力做最好的自己！

2012年10月21日,。

我在挫折中成長篇十一

小學(xué)的時候,，因為一些環(huán)境與人緣的問題，我的厭學(xué)心理很重,，也很怕老師,。我記得，小學(xué)三年級的時候,，我因為丟了一張語文試卷而不敢去上學(xué),，僅僅是因為我很害怕她會打我。

我記得有一次我們的語文老師對一個男生說：“你爸媽真是有病?！蔽覀?nèi)嗟耐瑢W(xué)都很害怕她,，那時候我的數(shù)學(xué)成績很差，我們的數(shù)學(xué)老師在每次考完試以后,，就會對我說一句：“你每次都是拖后腿的那一個,。”每當(dāng)同學(xué)們提到我名字的時候都會用“數(shù)學(xué)白癡”來形容我,。

到了初二的時候,，進(jìn)入了一個陌生的班級，第一天進(jìn)入班級的時候和一個陌生的同學(xué)做了同桌,，與她的第一句話很簡單,。

“我跟你換個位子吧，你那邊都是我們班的,?！蔽沂裁炊紱]說，只是答應(yīng)了一聲,。

初一的那場分班拆散了我原有的班級,。開學(xué)的第一次班會課，老師選班委,，把幾乎所有的班委都交給了原來她們班的學(xué)生,。我們的語文老師也很奇怪，每次在上語文課的時候,，我很正確地回答了她的問題,，她卻在班級里表揚(yáng)別的同學(xué)。我的同桌對我說了一句：語文老師是不是對你有意見,。

同學(xué)們有各自的團(tuán)體,，還好班級里有兩位最親密的朋友陪在我左右，三人也組成了一個團(tuán)隊,。時間長了,，由于老師的各種語言，與同學(xué)們異樣的眼神,，我變了,，變得討厭上學(xué)，討厭老師,，討厭同學(xué)了,。

那時候的每天放學(xué)，晚上我都會和朋友出去,，甚至有時候和一些在社會上打工的人一起玩,，時間長了,，我學(xué)習(xí)成績直線下滑，但當(dāng)時的我對此無所畏懼,。

到了下半學(xué)期,，我的那兩位朋友忍受不了同學(xué)們的種種嘲諷，相繼退學(xué)了,。從此我變得更孤單了,，原本應(yīng)該性格開朗的我變得沉默寡言，一個人吃飯,，一個人回家,，一個人……但那時候我好像忽然覺悟到了什么，斷絕了與那些社會上打工的朋友的一切聯(lián)系,，專心學(xué)習(xí),。在一次月考中，我的語文成績?nèi)〉昧巳嗟谝弧?/p>

升上初三,，我也應(yīng)該懂得了學(xué)習(xí)的重要性吧,，每天放學(xué)我都會一個人就在教室寫作業(yè)，每次我都會最后一個走,，到家就是七八點了,，回家做作業(yè)也要至凌晨幾點。

沖刺那一階段,，每天埋頭奮筆疾書到深夜的我換來了語文成績98分,，全班倒數(shù)第二，我至今還記得語文老師那鄙夷的眼神與在全班同學(xué)面前對我的諷刺,。我也記得在全班同學(xué)都不敢回答她的問題時,，我說出了自己的想法卻換來了她在全班同學(xué)面前的批評：“你這思維奇怪的，回答問題根本不沾邊,，我勸你以后回答問題前先三思,。”

這句話聽得我心如刀割,，那時候的我放棄了考高中的想法,，來到了上海市工商外國語學(xué)校面試商務(wù)英語專業(yè)。

她對我說：你選專業(yè)的時候?qū)I(yè)還要來選你,！還有你考不上高中就是能力差,！

我什么也沒說，只是笑了笑,！坦然面對這一切，心想還有沒幾天就要到新的學(xué)校去重新開始了,。韓寒不是也會說過嗎：無論你做什么,，總會有一些人在后面笑你。所以不要害怕被別人嘲笑，哪怕你勵志做第一位華人的美國總統(tǒng),。

那時候同學(xué)們也并不愿意和我為伴,，女生有11人，而我每次都會成為那個第11個人,，每次體育課,，仰臥起坐的時候，老師出于無奈,，讓一個男生來幫助我完成,。

這個狀態(tài)一直保留到了初三畢業(yè)，心理學(xué)專家說過人一旦處于這種冷暴力的環(huán)境中是很難活下去的,，但我很幸運(yùn)地活到了畢業(yè),。

后來我來到了工商外，來再來這個學(xué)校以前我就沒有想過要交什么很好的朋友,，剛開學(xué)的時候,，我就一直獨來獨往，但沒過多久,，就有一些同學(xué)主動找我來溝通,，很快我就跟大家打成了一片。新的學(xué)校,，打開了我原本封閉的心靈,，讓我變得像原來那樣性格開朗。

我也原本以為,，中職學(xué)校的老師會像以前老師那樣喜歡成績優(yōu)良的學(xué)生,，但我發(fā)現(xiàn)她們不僅注重各門功課的成績,，更以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)。也是在中職學(xué)習(xí)中，我有了人生第一個夢想,，成為一名文字編輯，這個夢想來自我的職業(yè)生涯規(guī)劃書,，當(dāng)時為了規(guī)劃書,，我找到了我曾經(jīng)的德育課老師，她當(dāng)時很樂意幫助我,，面對我獲獎后的回答也很誠懇：我的任務(wù)就是幫助我的學(xué)生,，這也是我的職責(zé)，擔(dān)不得如此感謝,。

我們的班主任也在各類活動中發(fā)覺了我身上的閃光點,，鼓勵我去參加各類活動，很多時候也把班級里唯一的名額留給我,，當(dāng)然我也從來沒有讓她失望,，每一次都帶著名次回來了,。

他們的好不僅僅讓我感受到了感動，更讓我學(xué)會了如何用欣賞的眼光去看待別人,，我是一個成長與挫折中的孩子,，我也要感謝那些挫折，讓我更加的自信,，沉穩(wěn)與陽光,。

讀完這段文字的你：如果你有相同的經(jīng)歷看到了這段文字，那么請你記住,，在世界的某一個角落還有一個跟你有著相同經(jīng)歷的人打下了以上文字,，請你一定要記得，總有一天你會變得很優(yōu)秀,，請你耐心地等待,。若沒有經(jīng)歷過類似的情形，謝謝看完這段文字的你,，也請你勿忘初心,，活出自己，挫折會讓你變得更成熟,。

我在挫折中成長篇十二

不要因為摔過跤而不敢奔跑,，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光，不要因為受到挫折而不敢接受挑戰(zhàn),。也就是只有一步步克服挫折,、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折,，才能享受成長中的每一天的精彩,。

那是一個陽光明媚的早上，我們的期中考試?yán)_了帷幕,。數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項科目,，前兩次的單元測試都是一百分，所以我這次也沒有太過于擔(dān)心這一科目,?？纪暝噧扇旌螅煽儼l(fā)下來了,，數(shù)學(xué)成績讓我嚇了一跳,，不會吧！才七十多分,，這是我最差的一次成績呀,！以前曾教過我的數(shù)學(xué)老師也大吃一驚，她也認(rèn)為我不應(yīng)該考出這樣的成績,。隨后,，我看了題目,，其實錯的題目都是計算過程中出錯，是因為我以為這些題目很簡單而忽略計算的問題,，但是這些問題卻讓我丟了如此多分。然而對于這個數(shù)學(xué)成績不錯的我來說,，這就是一個多么大的打擊,。經(jīng)過了同學(xué)的安慰和老師的鼓勵，我把這次的挫折化為動力,，讓我不停的復(fù)習(xí)著這些簡單而又容易出錯的內(nèi)容,。終于功夫不負(fù)有心人，再不久后的考試我又以一百分的成績出現(xiàn)在考場上,。

挫折,，不會讓我失去信心，不會讓我變得脆弱,。只會讓我懂得樂觀,、學(xué)會堅強(qiáng)、讓我的生活充滿了挑戰(zhàn)性,，讓我的生活更精彩,，挫折伴我成長，真乃是一件多么美好的事呀,！

我在挫折中成長篇十三

每一次挫折都是一種磨練,，生活中會有挫折，學(xué)習(xí)上會有挫折挫折雖然避免不了,，但是每遇見它一次,，預(yù)示著我們又有了一次向成功之道邁進(jìn)的機(jī)會。

20xx年9月,，一個熱情似火的九月,，我們一如既往地在那個優(yōu)美的課室中學(xué)習(xí)，朗朗讀書聲洋溢著整個校園,。

可是我們不一樣,，不一樣了，因為我們上六年級了,，六年級了,！六年級意味著什么？意味著我們從一年級一路帶著歡聲和淚水,，跌滾帶爬地走過來了,，六年級意味著我們長大了要懂事了，六年級更意味著我們?nèi)松械囊粋€轉(zhuǎn)折點正迎面而來,！我心里一直敲打著：熬一熬,，就這一年,，邁過去就海闊天空了！

雖說有充分的心理準(zhǔn)備,，可是,，當(dāng)背上那個一年比一年加大一號的書包，每天起早摸黑地上學(xué),，完成一堆又一堆的試卷和習(xí)題,，心里頭的那份沉重不由地又重了幾分。特別是經(jīng)過一摞摞的測試后,，我的成績就像過山車一樣,，時高時低，總是站不穩(wěn),。努力將學(xué)習(xí)成績達(dá)到穩(wěn)上不跌的趨勢毫無疑問地成了我這個六年級學(xué)生的一大挫折,，為了克服它，我用了很多的方法,，可最后都行不通,。我想難道真要栽倒在這個挫折上了嗎？是因為我的學(xué)習(xí)方法不對嗎,？我又經(jīng)過了一翻沉思苦想,，便重新開始規(guī)劃我的學(xué)習(xí)方法和時間分配。我嚴(yán)格執(zhí)行計劃,，每天早上6：00背記英語單詞及課文,，寫完作業(yè)就復(fù)習(xí)到9：00。很快,，我就感覺到學(xué)習(xí)穩(wěn)住不跌了,，并不斷往上走?？墒且从媱潏猿?，堅持再堅持才能成的話，我又開始煩惱了,，能堅持下去是很好,，可是我的身體也慢慢透支了，萬一撐不住,，一切都前功盡棄了,。于是如何攻破輕松學(xué)習(xí)，保持成績這一大挫折成了我最近的一個心頭煩,。經(jīng)過幾個日夜的研究探討,，我借鑒了一位學(xué)霸哥的學(xué)習(xí)計劃，整改了我自身的學(xué)習(xí)方案。從中領(lǐng)悟到,，溫故而知新的真諦,。明白了學(xué)習(xí)不能嗷嗷待哺，三心兩意,，想要與眾不同,，就得脫穎而出！不甘落后,，就得砥勵前行,！有了這些信念，在學(xué)習(xí)的路上,，我越努力越幸福，遇見的各種挫折也迎刃而解了,，學(xué)習(xí)成績也跟著一線直上,。

在漫漫人生中，就因為有了挫折這一調(diào)味劑,，我們的人生才會有跌宕起伏的狀美,。所以當(dāng)我們的成長路上充滿挫折時，只要時刻保持著意氣奮發(fā)斗志昂揚(yáng),，披荊斬棘奔向前方,，等待我們的將是人間天堂！

我在挫折中成長篇十四

人生不如意十之八九,，哪里會有什么一帆風(fēng)順,，心想事成。但是,，面對挫折,，大家必須相信，我們必須直面挫折,，戰(zhàn)勝挫折,，告訴自己，挫折不怕,！

作為學(xué)生的我,，我認(rèn)為考試受挫是最大的困惑了。今天我們就來談?wù)効荚嚧煺郯?，其實成績并不重要,，重要的是努力就好。除了做好充分的考前?fù)習(xí)之外,，考前的一夜睡眠也同樣重要,，那天晚上若失眠，第二天則難以發(fā)揮正常。我也有很多類似的經(jīng)歷,，都是頭天晚上心神不寧,，總想著考試考不好怎么辦之類的，讓自己好不容易睡著,，卻半夜又爬起來,，再也睡不著了。

現(xiàn)在我們再聊一聊考試臨戰(zhàn)中的發(fā)揮,?？记皶r最好花23分鐘瀏覽全卷，大致了解考題的易難程度,，分值等,。當(dāng)讀到熟悉的題目可以在內(nèi)心暗示自己，鼓舞更大的解題信心和情緒,。讀到難題,，不能把注意力停留在這里，想這下完了,，又要失分,。對于成績優(yōu)秀，但容易犯粗心錯誤的同學(xué),，宜先做中檔題,，抑制浮躁情緒，進(jìn)入答題狀態(tài),。

學(xué)習(xí)踏實的同學(xué)宜先做中高檔題,，大分在手，就心情穩(wěn)定,，加快答題速度,。還有，畫10分鐘去做一題比分值大于10分的題比去做1分的小題更加值得,，要有時間概念,。在考場往往會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，明明平時很熟悉的題目,、概念公式突然想不起來,。遇到這樣的問題，先放一放,，別冥思苦想,，找卷面上其他內(nèi)容，聯(lián)系筆記本,、課本的知識點,，看它能不能自己跳出來。

如果在這次考試中失利了，沒關(guān)系,，一次考試失敗并不意味著次次都失敗,，一次淘汰并非永遠(yuǎn)出局?？膳碌氖鞘≈筮x擇放棄,，要知道，你的后退會使挫折得寸進(jìn)尺,，你毅然前行,，挫折便會拜伏在你的腳下。

這些都是本書中的第五章節(jié)一些考試秘訣,，你覺得有道理嗎,？不妨試一試吧。在我們的學(xué)習(xí)生活中面臨不少的困難和挫折,，其實挫折不可怕,，因為那是挫折是成功對勇敢者的考驗，是勝利向有志者發(fā)出的呼喚,。

我在挫折中成長篇十五

百合走出貧瘠，悄然開放,，散發(fā)馨香,；蓮花沖破泥沼，天然雕飾,，一塵不染,；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪,，暗香浮動,。它們都是在經(jīng)歷過挫折后，終于成長,，終于傲放,。

可我呢？我該怎么辦,？我托著下巴,，目光落在窗臺上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個冬季,。

這好像是一株西瓜苗,，不知什么時候竟然沿著墻壁攀到窗臺上來了。那纖細(xì)嫩綠的莖上挑著七八片小小的葉子,，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢,，似乎對遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來的呢？在這樣冷酷的深秋,，這樣惡劣的環(huán)境下,，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭,，看得更清楚了,，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣,，楚楚可憐,。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的,，像極了天不怕地不怕的初生牛犢,，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對遙遠(yuǎn)的天空懷了無盡的夢想,，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬,，終于有窗臺高了。

看著這株柔弱的瓜苗在寒風(fēng)中不屈的樣子,，我的思緒如杏花雨般紛紛落下：梵高,，屢經(jīng)失意，最終把畢生的心血凝成《向日葵》,，讓耀眼的金黃映滿藝術(shù)的天空,；貝多芬雙耳失聰，譜寫出《命運(yùn)交響曲》,，讓鏗鏘的生命之聲叩擊世人的心門,；愛迪生經(jīng)歷上千次失敗，發(fā)明出電燈,，把光明送給了整個世界,。

是啊，挫折無處不在,，它是成長的奠基石,，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉,！

我在挫折中成長篇十六

生活中受傷難免,，失敗跌倒并不可怕，可怕的是所以而一蹶不振,，成功離他們越來越遠(yuǎn)了,。勇者知所以是勇者是因為他們用上了上帝均分給每一個人的籌碼——勇氣。

生活是我們自我的,，命運(yùn)掌握在自我手中,，我們的心態(tài),，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財富,，是促使你成功的一劑良藥,。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會燦爛？不經(jīng)歷挫折的人生怎會發(fā)出奪目的光彩,？摔倒是一種幸福,，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆！

遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者,，它是經(jīng)過母鷹無數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀,；一顆無比美麗的珍珠是勇者，它是經(jīng)過了無數(shù)次海水的打磨才瑰麗無比,。

朋友應(yīng)對挫折露出微笑吧,，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點一線的一帆風(fēng)順的話,，那么你的人生將會失去精彩,！