每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

大學(xué)生暑期實習(xí)篇一

雖然我們只在酒店進行為期幾個月的實習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實習(xí)生對我們進行了系統(tǒng)的培訓(xùn),，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的.崗前培訓(xùn),，進行了四個課時的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況,，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn),，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓(xùn),，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課,，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),，這一培訓(xùn)貫穿著我們實習(xí)的一個月,，由部門負責(zé)人員為我們進行不間斷的技能指導(dǎo),，一個月的實習(xí)讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn),。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的,。

二、實習(xí)過程

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,，因為酒店并沒有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述,，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅,，完全不能領(lǐng)會工作的流程和要領(lǐng),，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅,，負責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里,，我們基本都能熟練各項工作了,。

我們的工作除了迎賓、擺臺,、折口布,、傳菜、上菜,、撤臺外,，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子,、鋪地毯等一些臟活,、重活。我們實習(xí)生的上班時間是7小時工作制,，每周休息一天,，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班,，即上午上3個半小時和晚上3個半小時,，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的,，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點,，但是加班時間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r候會有補休,，雖然沒有加班費,，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗,，但我認為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊,，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的,，不管哪個部門,，他們并沒有因為我們是實習(xí)生而對我們冷漠生硬；在勞累之余,，同事們的一個甜美的微笑,，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候,，我們都會聚在一起聊天,，分享彼此的感受，就像一家人,；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹,，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣,。

在服務(wù)過程中,，我們接觸到了形形色色的客人,，在工作中既受到過客人的嘉獎,，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店,，擁有極為豐富的海外客源,，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務(wù)的過程中,，我們提高了英語口語水平,，增長了見識，開闊了視野,。

三,、心得看法

以上是我在實習(xí)過程中的一些感受，進而也談?wù)勗谶@一個月來我對桂林賓館的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：

一,、各項規(guī)章制度落實不是特別到位,。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰落實的怎么樣,，效果怎樣,。桂林賓館的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好,，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流,，但是實際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下,，使用桂柳話的員工大有人在,，畢竟桂林賓館是一個涉外的高星級酒店,，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當(dāng)務(wù)之急,。

二,、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查,，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心,。在餐廳實習(xí)的一個月的時間里，通過自己的切身體會,，也確實感受到了其中的問題,。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例,，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強,，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇二

成都市域城網(wǎng)絡(luò)有限公司主要負責(zé)美樂樂家具網(wǎng)的運營,，致力于家具的網(wǎng)上銷售,，是全國最大的專業(yè)家具b2c電子商務(wù)平臺。

不知不覺到美樂樂已經(jīng)三個多月了,，在公司主要從事的是seo（搜索引擎的優(yōu)化）工作,，隸屬于推廣部，seo是目前炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)推廣技術(shù),，是比較流行的網(wǎng)絡(luò)營銷方式,，主要是通過研究總結(jié)搜索引擎的排名規(guī)律，對網(wǎng)站進行合理的站內(nèi)和站外優(yōu)化,，使網(wǎng)站在百度或者google排名提高,，讓搜索引擎帶來目標(biāo)客戶，從而增加網(wǎng)站銷量,。

初進公司對seo也沒有一個全面的了解,，只是之前在學(xué)校里自學(xué)過一些關(guān)于搜索引擎的搜索算法相關(guān)知識，但并沒有接觸過基于一個網(wǎng)站的搜索引擎優(yōu)化技術(shù),。不過通過這三個來月的學(xué)習(xí),，我對網(wǎng)站seo有了一個初步的認識，在介紹我負責(zé)的工作之前就不得不先談一談對于整個網(wǎng)站的seo優(yōu)化技術(shù),。

首先,，明確一個網(wǎng)站的seo工作是貫徹于網(wǎng)站從建立到更新到維護的整個過程的。從開始的服務(wù)器的選擇,，域名的注冊就要開始涉及到seo技術(shù),。譬如：選擇的服務(wù)器一定要穩(wěn)定，不要三天兩頭就不能訪問，域名,，盡量簡短易記,，能包含公司名字或者主要產(chǎn)品或者服務(wù)名字最好。

其次,，站內(nèi)的seo,。主要包括了這幾個方面，

（1）關(guān)鍵詞,。包括了網(wǎng)站關(guān)鍵詞的分析挖掘,，關(guān)鍵詞的密度與分布等。

（2）url的優(yōu)化,。包括url的命名,、重定向和靜態(tài)化等。

（3）代碼優(yōu)化,。包括代碼的精簡,，頭部title、description,、keywords標(biāo)簽優(yōu)化以及權(quán)重標(biāo)簽的優(yōu)化等,。

（4）網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。從網(wǎng)站邏輯結(jié)構(gòu)和物理結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化,。

（5）網(wǎng)頁頁面優(yōu)化,。包括頁面導(dǎo)航設(shè)置，欄目頁,，正文內(nèi)容等優(yōu)化設(shè)置,。

（6）網(wǎng)站內(nèi)部鏈接的優(yōu)化,。主要是通過合理的布置網(wǎng)站內(nèi)部鏈接使網(wǎng)站形成一張巨大的網(wǎng),，四通八大，便于蜘蛛對整個網(wǎng)站的爬行,。

（7）就是為整個網(wǎng)站制作一張站點地圖（sitemap）,。

最后，站外的seo,。站外的優(yōu)化主要單方面導(dǎo)入網(wǎng)站的外鏈以及相互鏈接的友情鏈接,。而高質(zhì)量的外部鏈接無疑對網(wǎng)站權(quán)重（pr，一個頁面的重要程度）提升有很大的幫助,。

好了,，以上這些就是我在這三個月通過對seo的學(xué)習(xí)總結(jié)出一些對網(wǎng)站優(yōu)化的一些看法。下面重點介紹我在公司主要負責(zé)的工作,，就是網(wǎng)站的站外優(yōu)化中的外鏈建設(shè),。

對于三個月的工作我大部分時間都是花在發(fā)外鏈上的，總體來說，我這三個月的外鏈工作可分為三個階段,。

第一個階段,，初步認識外鏈階段。剛進公司就是由老員工帶我,，叫我去注冊一些論壇,、博客，然后找一些與我們網(wǎng)站主題相關(guān)的文章用偽原創(chuàng)工具對文章進行偽原創(chuàng),，接著把關(guān)鍵詞錨文本（就是加了鏈接的文字）擦進這些偽原創(chuàng)文章再到各大論壇,、博客里發(fā)布。當(dāng)時就處在一個一無所知的地步,，不知道發(fā)這些外鏈有什么用,，只是單純的發(fā)為了完成每天交給的任務(wù)。

第二個階段,，主動認識外鏈階段,。在之前發(fā)了一段時間的外鏈后，通過期間的一些部門培訓(xùn)和對seo自學(xué),，我開始明白外鏈的建設(shè)對網(wǎng)站關(guān)鍵詞排名的重要作用,。比如，一個編輯圍繞一個關(guān)鍵詞a寫了一篇文章,，如何使得這篇文章在百度搜索里有個好的排名勒,？那就需要外鏈的支持了，這時我就會把帶有關(guān)鍵詞a的錨文本到其他地方發(fā)布,，如果百度收錄對這個關(guān)鍵詞a鏈接指向的文章投一票,，相當(dāng)于加了一分，這樣投的票多,，百度自然覺得這篇文章不錯,，會給一個不錯的排名（當(dāng)然這只是一個原理，影響關(guān)鍵詞排名的因素還有很多）,。這個階段我考慮的更多的是如何讓百度盡可能多,、快的收錄我發(fā)的外鏈文章，比如把文章題目取得個性化一點,，文章內(nèi)容文字盡量多一點,，對文章內(nèi)容字體、顏色進行更改等,，插入關(guān)鍵詞錨文本數(shù)量不要太多,，一般一篇文章控制在3或3個以下。

第三個階段,，對外鏈認識的進階階段,。這個階段就是我對網(wǎng)站外鏈建設(shè)有了一個更高的認識的階段,。其中我總結(jié)了一下幾點：

（1）要建設(shè)高質(zhì)量的外鏈。外鏈建設(shè)不在多而在精,，一條高質(zhì)量的外鏈可以比的上成百甚至上千的垃圾外鏈,。

（2）要注重外鏈的相關(guān)性。其中包括網(wǎng)站主題的相關(guān)性和文章內(nèi)容的相關(guān)性,，網(wǎng)站主題的相關(guān)性就是說你留外鏈的網(wǎng)站主題也要和自己網(wǎng)站主題大體相關(guān),，不能說一個做家具的網(wǎng)站跑到一個賣減肥藥的網(wǎng)站做外鏈。內(nèi)容的相關(guān)性就是指擦關(guān)鍵詞錨文本的文章內(nèi)容與這個關(guān)鍵詞錨文本意思相近,，不要整篇文章都在談如何減肥,，你在其中插入一個家具類的關(guān)鍵詞，這樣對關(guān)鍵詞傳遞權(quán)重和用戶體驗都不好,。

（3）要注重外鏈的廣泛性,。不能只在固定的幾個論壇或者博客里發(fā)鏈接。首先論壇注冊的要盡可能的多,，最好是分批輪換來發(fā),，不然一個論壇發(fā)的外鏈多了很容易被封id，嚴(yán)重的直接封ip,，這樣之前做的外鏈就全沒了,，對網(wǎng)站排名會有很大影響，關(guān)于博客最好是養(yǎng)幾個博客,，比如新浪,、天涯、博客大巴和博客中國等,，等把自己博客養(yǎng)起來對今后做關(guān)鍵詞排名是好處多多,。利用一些社會化書簽、網(wǎng)摘等收藏網(wǎng)站網(wǎng)址,，在一些問答平臺（如百度知道,、搜搜問問、天涯問答等）,、百科類網(wǎng)站留鏈接,，還有通過sns聚合平臺,、微博平臺等分享自己網(wǎng)站內(nèi)容,。

（4）要注重外鏈的穩(wěn)定性。剛開始發(fā)外鏈的時候只顧發(fā),，既沒有注重發(fā)外鏈軟文的質(zhì)量也沒有太注意外鏈的存活周期,，導(dǎo)致一些論壇帳號被封，外鏈被刪?，F(xiàn)在就明白在論壇,、貼吧,、問答平臺等地方做外鏈也要注意外鏈的隱蔽性（當(dāng)然這不是要隱藏外鏈喲，這樣會被百度懲罰的）,，不要做純粹的廣告外鏈,，保證外鏈存活周期盡量的長。

以上就是我這三個月來所負責(zé)的工作以及從中學(xué)到的seo優(yōu)化技巧,。對于這三個月的學(xué)習(xí)我有如下的一些心得體會,。

（一）做seo需要全面的seo技術(shù)。感覺自身seo技術(shù)還很不全面,，需要繼續(xù)提高,。網(wǎng)站做seo需要掌握的知識有很多，比如對整個seo流程的把握,，對每個細節(jié)的處理等,，這些都需要通過不斷的學(xué)習(xí)和向團隊前輩些請教，慢慢積累實踐經(jīng)驗,，才能提升自己解決實際問題的能力,。

（二）做seo需要良好的溝通。現(xiàn)在國內(nèi)seo并沒有形成一套很系統(tǒng)的理論,，所以需要團隊人員之間相互溝通交流,，只有通過在相互交流的過程中才會慢慢總結(jié)出一套適合自己網(wǎng)站優(yōu)化的方法。

（三）做seo需要強大的執(zhí)行力,。做seo本身就是一個很耗時耗力的活,，整個團隊分工明確后每個人都負責(zé)了相應(yīng)的工作，seo主管對任務(wù)分配后,，每個人都必須堅決按照標(biāo)準(zhǔn)保質(zhì)保量甚至超額完成任務(wù),，這樣才能夠從全方位來提升網(wǎng)站排名，任何一個環(huán)節(jié)都不能松懈,。

（四）做seo需要很強的學(xué)習(xí)能力,。seo技術(shù)并不是一層不變的，因為seo策略本身就是根據(jù)搜索引擎算法而總結(jié)出來的,，一旦搜索引擎算法改變,，我們相應(yīng)的策略就得改變，而且seo技術(shù)在這個web2.0時代需要seoer們不斷的推陳出新,，從而更好的適應(yīng)這個大的seo環(huán)境,，以至于不被對手淘汰。

在這三個多月的工作里,，我感覺收獲很大,。深刻感受到了互聯(lián)網(wǎng)的魅力，感受到在這個信息爆炸的時代,，人們是離不開信息檢索的,，因此對于seo來說未來是必不可少的,。所以，畢業(yè)后我會繼續(xù)致力于seo技術(shù)的學(xué)習(xí)和研究,，努力提高自己這方面技術(shù),，并通過不斷的實踐來把這個利器打造的更鋒利。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇三

一,、實習(xí)單位簡介（單位名稱,、單位性質(zhì)、單位具體做什么項目等）梅嶺位于南昌西郊30公里,，內(nèi)有景點梅嶺主峰,、獅子峰、漂流,、洪丹涯景等十來個景點素有小廬山美譽,，南昌梅嶺地處鄱陽湖西南岸，南昌西山脈中段,，北與九江廬山對峙,，占地面積約150平方公里。南昌梅嶺四時秀色,，氣候宜人,，山勢嵯峨，層巒疊翠,。以谷壑幽深,，巖石突兀，峰巒旖旎,，溪漳蜿蜒,，云霧纏繞，風(fēng)光掩映,，組成了梅嶺“翠,、幽、俊,、奇”的絕美景觀,。梅嶺－滕王閣風(fēng)景名勝區(qū)經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第五批國家級風(fēng)景名勝區(qū)名單20xx年2月。

二,、對實習(xí)工作的認識及態(tài)度在這次實習(xí)之前,，我們對梅嶺的認識只是通過網(wǎng)絡(luò)和老師的講解，因此并不能真正理解它的魅力,，是這次實習(xí)給了我認識它的機會。梅嶺又名飛鴻山,，寺廟觀壇曾多達130多處,，是佛、道兩教的圣地之一,。道教譽為“第十二洞天”,。翟巖寺又稱為西山八大名剎之首，云堂寺高1.6丈,，唐朝名僧貫休曾居住于此,，寺廟內(nèi)有有山居詩24首。剎太平觀旁有一株“千年銀杏”,，樹圍7.5米,，樹高30米，6個成年人方合抱,。紫陽宮位居山巔,，石室尚存，旁有真君墓和鄧仙洞,，東漢開國元勛鄧禹曾到此,。西漢末年，梅嶺就辟有驛道,。南昌縣尉梅福為抵制王莽篡政,早在漢朝可初年,。退隱西郊飛鴻山。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié),，嶺上建梅仙壇,，嶺下建梅仙觀，改飛鴻山為梅嶺,。唐朝以來,，有張九齡、張商英,、周必大,、王安石、張位五位丞相,，歐陽修,、曾鞏、黃庭堅,、陳師道,、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將,，慕名而來,，或游覽賦詩，或題刻留記,，或憑吊古跡,，或隱居修煉,，留下了許多名詩佳作和文人景觀，成為古今游人的慕游之處,。洪崖丹井最為古老,。隋朝開皇九年（５８９年）因洪崖所在改豫章郡為洪州。離丹井不遠處是江西著名古跡“皇姑墓”墓前有石翁,、石馬,、石獅、石羊等,。清朝末年佛教凈土宗的著名禪師印光的墓葬——印光和尚云塔,，古今游人注目的梅嶺名勝古跡中。也在這里,。

三,、應(yīng)用所學(xué)理論知識解決實際問題情況（用典型事例說明自身能力是否得到提高）,。

（1）洪崖丹井是”豫章十景”之一,。我們實習(xí)過程中采用了分段講解的方法講解這個景點，理論和實際相結(jié)合,，使大家更好地了解這個景點,。石壁上清朝康熙年間笑堂白書刻的洪崖”二字蒼勁有力,。左側(cè)刻有閩長聯(lián)：兩峽懸流聯(lián)瀑布，一泓活水噴洪崖”平臺前便是傳說中的洪崖井,，當(dāng)?shù)匕傩沼谩八膬山z線打不到底”來形容其深不可測,。晨鐘暮鼓、梵音繞梁的翠巖寺,，梅嶺洪崖丹井景區(qū)公園內(nèi)有中國古典音律和舞蹈發(fā)源地,、古今南昌十大名景--洪崖丹井。盒景精巧,、仙風(fēng)浩蕩的渾圓山莊,，莊嚴(yán)肅穆、神光煥發(fā)的樂神宮等著名人文勝跡,。又有流水聲如琴似仙樂溪,、踏音溪、百樂溪,、風(fēng)景如畫的玉笛湖,、玉琴湖。景區(qū)內(nèi)還有有驚無險的水上晃橋,、水上漂橋,、懸崖飛渡、林中秋千、滾筒等娛樂設(shè)施?，F(xiàn)在景區(qū)內(nèi)終年有歌舞雜技扮演為游人助興,。洪崖丹井景區(qū)已成為廣大游客放飛身心、休閑度假的佳境,。名曰“桃源亭”亭內(nèi)有明朝萬年丞相張位留下的一首五律：逢泉皆可坐,，游過“洪崖丹井”返身爬上山坡,。坡上有一小亭,。出石自成吟；處處藤蘿好,，重重紫翠深,。人稀鳶囀谷，院靜鶴盤林,；何福生居地,，桃源莫再尋。此亭名曰“桃源亭”想必源于此吧,。站立亭中,，舉目四望，北面的洪崖山與西南面的伏虎山遙相對峙,。茶圣陸羽命名為“天下第八泉”鳥井溪之水流過此方,，水質(zhì)清洌甘甜，飲之唇齒為香,。大的碗口一般粗,，梅嶺有大片的竹林。挺拔向上,；小的如晾衣竹竿一般,，青翠粉綠。竹林中隱藏著青磚紅瓦小別墅,，真是萬綠叢中點點紅,。山坳里是茶園，茶樹一簇簇,，一叢叢,，高矮一致，綠得可人,。

（2）梅嶺獅子峰集合獅子峰,、泮溪湖、望獅澗為一體,，山峰形如蹲獅,，故名獅子峰。對于這個極具特色的景點，我們采用了啟示聯(lián)想法引發(fā)大家的好奇心,，達到了很好的效果,。梅嶺獅子峰海拔僅260米，但其險峻不亞于黃山,，懸崖峭壁,，奇石怪林。飛來峰是花崗巖倒石堆地貌最宏偉,、最壯觀的地方,，集中反映了梅嶺這座大型推覆構(gòu)造山體，波瀾壯闊的成山過程,。泮溪湖畔的煙波浩渺,，聳立一座綿延數(shù)里的獅吼天尊，望獅澗,，幅寬十米落差三十多米的瀑布從巖洞中奔騰而出,，巨大的海龜,海豹等象形石群，矗立在獅子峰旁,。獅子峰景區(qū)是梅嶺最具代表性的景點之一,，這里峰之奇，石之奇,，洞之奇,，瀑之奇，又有雄偉的危崖,、滿山遍野的翠竹,，古壟青藤、煙波浩淼的泮溪湖,，聚集成千上萬蝙蝠的蝙蝠洞,，堪稱世外桃源、人間仙境,。登上惟妙惟肖,、云霧飄渺的獅子峰舉目遠眺，遠山,、近村,、田野、湖泊一覽無遺,，可領(lǐng)略“無限風(fēng)光在險峰”和“山至絕頂我為峰”的意境,。

（3）長春湖，早在漢朝初年,，就辟有驛道,。這里問答的講解方法,，能夠和大家很好的互動，能夠增強大家對景點的印象,。西漢末年,，南昌縣尉梅福為抵制王莽專政,長春湖風(fēng)景區(qū)位于南昌市西郊。山勢嵯峨,。退隱西郊飛鴻山,。后人紀(jì)念他高風(fēng)亮節(jié)，嶺上建梅仙壇,，嶺下建梅仙觀,，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來,，有張九齡,、張商英,、周必大,、王安石、張位五位丞相,，歐陽修,、曾鞏、黃庭堅,、陳師道,、湯顯祖等文學(xué)家，岳飛等武將,，慕名而來,，留下了許多名詩佳作和文人景觀。長春湖是佛,、道兩教的圣地之一,，寺廟觀壇曾多達136處。道書稱此為“第十二洞天”西山八大名剎之首的翟巖寺,，原有一尊1．6丈高的曾居云堂寺,，8尺高的銅蓮臺和銅瓶、銅香爐,、千僧鍋,。原道教名剎太平觀旁有一株“千年銀杏”樹高30米，胸圍7．5米,。位居山巔的紫陽宮,，石室尚存，東漢開國元勛鄧禹曾到此,，旁有鄧仙洞和真君墓,。長春湖上百座山峰，各具特色。梅嶺頭翠竹生幽,，獅子峰險峻難攀,，紫陽山秀麗多姿，羅漢嶺利于觀景,。長春湖有許多古樹名木,，尤以“盆景樟”石中蘭”樹生竹”為奇。位于京九線上唯一的省會鄉(xiāng)村-南昌市境內(nèi)的梅嶺風(fēng)景名勝區(qū),，一座城郊結(jié)合,、丘陵和山地結(jié)合的國內(nèi)大中城市內(nèi)罕見的多功能型風(fēng)景名勝區(qū)，適宜觀光度假,、避暑休養(yǎng),、會議、洽商,、文化探源,、宗教活動、科普科考,、教學(xué)科研,、革命教育等多項活動。方圓150平方公里的梅嶺風(fēng)景區(qū),，處在江南最大的"飛來峰"上,，著名的避暑勝地，中國古典音律和道教凈明宗的發(fā)源地,。自古以來,，"洪崖丹井""西山秋翠""銅源三群"瀑布群、梯田群,、水碓群）就是文人騷客爭相題詠的著名景觀,。幽深的谷壑，蜿蜒的溪澗,，奇異的巖石,，旖旎的峰巒，纏綿的云霧,，如夢的佛光,，騰瀉的瀑布，星羅的湖泊,，構(gòu)成了梅嶺風(fēng)景區(qū)"雄,、秀、奇,、幽"自然特色,。還有眾多重要的歷史文化遺存,，中國音樂鼻祖-黃帝樂臣倫伶鑿井煉丹，創(chuàng)制音律的遺址-洪崖丹井,，文明遐邇的翠巖禪寺,，天寧古寺，紫陽宮等千年古剎,，更顯示出她歷史文化的"廣博精深",。（4）梅嶺紫清山也是梅嶺著名的景點。這個景點我們用了名人效應(yīng)法,，將梅嶺文化進一步詮釋,。東晉文學(xué)家郭璞與許遜同游西山時，在他游仙詩中有“左把浮丘袖,，右拍洪崖肩”的連句,，其中“浮丘袖”指的就是紫清山上的仰面睡佛。道“云岌七簽”稱梅嶺為“第十二洞天”“二十福地”足見當(dāng)時梅嶺道教之盛行,，而原景區(qū)內(nèi)的紫清宮為梅嶺“七大公觀”之一,，排名第二僅次于西山玉隆萬壽宮，自西漢末年以來,，有郭璞,、許遜、歐陽修,、曾鞏、黃庭堅,、岳飛,、劉延等名人先后來此游覽賦詩，又有唐朝高士張氳元末明初陳友諒,，清朝閣老徐惠元等來此修身隱居,，留下了許多傳說。

四,、實習(xí)期間,，在實習(xí)單位與同事或客戶關(guān)系的建立和實習(xí)工作情況總結(jié)及遵守勞動紀(jì)律情況在實習(xí)期間，我們遵守景區(qū)公約,，愛護那里的一草一木,，從來沒有亂丟垃圾，沒有刻意要求,，但是大家都很自覺,。老師和同學(xué)之間相處的很愉快，使我學(xué)到了很多書本上沒有的東西,。在老師和同學(xué)們的幫助下我明確了要成為合格導(dǎo)游員應(yīng)具備的條件：

1,、強烈的責(zé)任感和服務(wù)熱情,。導(dǎo)游工作是一項腦體高度結(jié)合的服務(wù)工作，態(tài)度決定行動,，擁有強烈的責(zé)任心,，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人提供高質(zhì)量的服務(wù),。

2,、應(yīng)具備廣泛的基礎(chǔ)常識。作為一名導(dǎo)游,，尤其一名外語導(dǎo)游,，在帶團過程中不僅僅是一名講解員，還是一個“大保姆”,?？腿耸聼o巨細可能都需要導(dǎo)游為其操心，對于客人,，面對的是一個無從下手陌生的環(huán)境,，因此導(dǎo)游如果缺乏日常生活中的基礎(chǔ)常識，就無法迅速為客人排憂解難,。

3,、語言清晰準(zhǔn)確，講解生動活潑,。語言表達能力是導(dǎo)游最重要的基本功之一,，尤其是外語導(dǎo)游，語言正確清晰才能向游客傳播中華文明,，讓客人了解自己的觀點,，同時充分了解客人的需求，及時提供服務(wù),，另外,，生動活潑的講解會使美麗風(fēng)光錦上添花，會使沉睡的古跡死而復(fù)活,，優(yōu)雅的工藝品栩栩如生,，從而給顧客留下難忘的深刻印象。

4,、具備相應(yīng)的旅行常識與專業(yè)知識．在帶團過程中,，團隊隨時可能出現(xiàn)不可預(yù)料的問題，導(dǎo)游具有相應(yīng)的知識,，就可在第一時間將損失減少至最低,，為游客為公司爭取到最大的利益。

5,、廣博文化知識面．導(dǎo)游接觸的游客中,，各種社會背景,、文化層次不盡相同，合格的導(dǎo)游就應(yīng)該做一個“雜家”,，上知天文地理,，下知雞毛蒜皮，這樣在進行講解中,，就可運用所掌握的知識和智慧來應(yīng)對,。

6、具有組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力,。導(dǎo)游的服務(wù)對象是不斷變化的復(fù)雜群體,，同時導(dǎo)游工作還離不開旅游接待服務(wù)中氣體相關(guān)部門的配合和支持，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差,，都會令導(dǎo)游服務(wù)黯然失色,，因此一個合格導(dǎo)游員要頭腦清晰，有交情組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力,，保證游客的旅游活動順利進行,。

五、通過實習(xí),，對學(xué)院課程設(shè)置及教學(xué)情況的意見和建議學(xué)院課程的設(shè)置,，需要每一年都有實習(xí)的安排，因為實習(xí)過程中能夠?qū)W到書本上學(xué)不到的東西,。只有實習(xí),，才能將理論投入到實踐中去，做到理論和實踐的完美結(jié)合,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇四

轉(zhuǎn)眼間實習(xí)就結(jié)束了,，每一份實習(xí)工作，對于一個大學(xué)生而言,，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習(xí)工作后,，如何來進行呢?為大家?guī)硪韵逻@篇大學(xué)生實習(xí)的實習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考,。

前言：“沒有實習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺,。我與社會的接觸并不多,。其實學(xué)校要求我們參加認識實習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上,，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識,，但是如果我們在實際當(dāng)會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用,，那就等于沒有學(xué),。實習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運用到實戰(zhàn)中,。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當(dāng)?shù)倪\用到生活、工作當(dāng)中去,，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會,，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實現(xiàn)自己的人生價值呢?抱著這種想法,，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店,。在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實踐知識,，體會到了工作的一些難處,，學(xué)會了如何處世，怎樣把事做對做好,，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識,，理解了學(xué)院為什么一直強調(diào)加強我們社會實踐能力,，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下，請老師予以指導(dǎo),。

鍛煉自身的社會活動能力,，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離,，認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里,，經(jīng)風(fēng)雨、見世面,，檢驗知識,，培養(yǎng)能力，磨練意志,，使自身得到啟迪,，增強社會責(zé)任感。在實踐中認識社會,、增長才干,、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石,。

開始時要試工一天,，工作6個小時。試工期間,，我被安排到大廳工作,。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點,，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生,。別看廁所只有小小的一塊地方,，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,，往往前腳我剛拖完,，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,，地面有張亂不堪了,。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨,，動作馬力,，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已,。

有人會說,，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧,。一開始我也是這么想的,。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比,。過了吃飯時間,，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段,，大廳的托盤都收好了,、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染,，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了,，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下,。特別是門上的玻璃,，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉,。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下,。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后,，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭,、消毒,，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量,。盛放吸管的盒子要定期察看,，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充,。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭,、樹葉,、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔,。人不多的時候,，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習(xí),，雖已過去,，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中,，它將發(fā)揮重大的作用,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇五

雖然懷疑，但不得不承認,，昨天發(fā)生的一切如今仍歷歷在目：從開始的陌生到熟悉,，從熟悉到習(xí)慣，其中有快樂,，也有迷茫和彷徨,。這些日子，我安然的在快樂中享受著,，也不停的在迷茫和彷徨中思考著,。

有人說過："使人成熟的，并不是歲月,，而是經(jīng)歷,。"通過兩個月的支教經(jīng)歷，我不知道自己是否真的變得比以往更加成熟了,，但它的確更堅定了我從教的信念,，也讓我明白了作為一名支教志愿者應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長卻又短暫的兩個月里,，我想無論是思想上還是工作上或者生活上,，我們都給自己畫上了滿意的一筆，畫出了自己心目中完美的支教圖畫,。

有人認為：志愿支教的老師只是匆匆過客,，不用擔(dān)心教學(xué)效果等，因此不需要付出太多,，只需想著度過支教的兩個月,，打發(fā)時間，完成任務(wù)即可?？墒俏覐囊婚_始就沒有把自己當(dāng)做一名"流水教師",，而是把自己當(dāng)做本校正式老師對待的。我們的每一個舉動都可能影響他們一輩子,。所以我一直抱著"責(zé)任為重"的態(tài)度認真的對待我的支教生活,。我想，這是作為一名教師應(yīng)該達到的最起碼的要求,。

在工作方面,，主要處理的是兩方面的事情：一方面是配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)做好學(xué)校舉辦的各項活動的準(zhǔn)備；另一方面則是針對于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活而言,。

在那里,，除了教學(xué)以外，學(xué)校的各項活動也占了很大一部分時間,，比如說他們舉辦的,，數(shù)學(xué)競賽，學(xué)生作品展,，少先大隊活動還有德育現(xiàn)場會等等,。因此在那里工作的教師任務(wù)是相當(dāng)繁重的每次要開德育現(xiàn)場會的時候，我們總是發(fā)揮所長,，協(xié)助本校教師,，設(shè)計標(biāo)語，辦黑板報,，設(shè)計宣傳欄,，教學(xué)生唱歌，準(zhǔn)備節(jié)目等,。

在教學(xué)方面,，我堅持"教書為主，育人為輔,，不放棄任何一方面"的觀點,。

首先談?wù)劷虝矫妗＝虝鋵嵅⒎亲约合氲哪敲春唵?，想要上好一堂課,，花費的時間和精力其實是不少的，雖然講的內(nèi)容很簡單,，但必須要懂得怎樣去講,，所以第一點必須做的就是精心設(shè)計每堂課程。其次,，自己在不斷學(xué)習(xí)理論知識的同時,，一有時間就走進其他老師的課堂,，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能。通過對比,，自己什么地方不足，或者哪種方法能使學(xué)生更容易接受,，便根據(jù)實際情況去改正,，去采納。這樣能快速的提高自己的教學(xué)技能,。

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輝縣小學(xué)老師在調(diào)動課堂氣氛這一點上做得是非常好的，這在我聽得很多堂課上都得到了見證,，所以我佩服他們,，認為這是應(yīng)該重點向他們學(xué)習(xí)的而且，畢竟我們是初次踏上教學(xué)崗位,，肯定不及其他多年從事教學(xué)工作的老師有經(jīng)驗,，所以向他們學(xué)習(xí)是非常有必要的我們不需也不能抬高自己的地位，在教學(xué)中也要虛心學(xué)習(xí),。除去這些以外,，在教書方面還有許多需要做的，比如盡量按照學(xué)生的思路去備課,，盡量使課堂氣氛生動有趣,，上課的時候，改變傳統(tǒng)的"填鴨子"的教學(xué)方式,，盡量照顧每位學(xué)生,，采用師生互動，以學(xué)生為主體的教學(xué)方式等,。

在育人方面,，我覺得自己做得也比較多。

輝縣小學(xué)生上課的時候在回答問題方面是非常積極的,，這與我自己小時候那種害羞的心理是完全不一樣的雖然說這是一個好現(xiàn)象,，但也由此帶來了很多問題，比如這讓學(xué)生產(chǎn)生了自私心理和對他人不尊重等,。

有時候,，教師就像保姆，在對待學(xué)生方面,，一定要細心,，不可馬虎。如果不時時注意學(xué)生的細節(jié)問題,，有可能會使他們養(yǎng)成很多不好的習(xí)慣,，最終影響他們的一生,，所以需要隨時幫助他們發(fā)現(xiàn)缺點并幫助他們改正。

總之,，兩個月的支教生活讓我收獲不少,。思想上的進步，工作上的關(guān)系處理,，生活中的互助,，一切一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然,，這其中也不乏不足之處,，比如工作中的事必躬親導(dǎo)致的后果，生活中偶爾出現(xiàn)的畏首畏尾等,。但是,，從總體上來說，我覺得自己對實習(xí)支教生活還算滿意,。

我希望自己可以通過這次總結(jié)吸取經(jīng)驗,，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好,，走的更遠,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇六

短暫的畢業(yè)實習(xí)很快結(jié)束了。本次畢業(yè)實習(xí)期間,，在實習(xí)現(xiàn)場的工人師傅和工程師的幫助下,，我虛心的向他們請教，研究實習(xí)過程中的專業(yè)知識困惑和問題,。通過這次實習(xí),，我收獲了很多，不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識,，也從建筑工人師傅的老前輩身上學(xué)到了很多?，F(xiàn)將實習(xí)以來的經(jīng)歷總結(jié)如下:。

由于我們是在學(xué)完所有專業(yè)課之后才實習(xí)的,，所以這次實習(xí)比以往任何一次實習(xí)都更有針對性和實用性,。學(xué)完工程測量、橋梁工程,、路基路面設(shè)計等課程,，開始實習(xí)。通過這次實習(xí),，我對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)有了更好的了解,，進而可以在以后的工作學(xué)習(xí)中更好的掌握和運用專業(yè)技能。首先,，通過這次畢業(yè)實踐,，我對我們路橋?qū)I(yè)知識的學(xué)習(xí)更加深入,。經(jīng)過三年的專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)，大學(xué)逐漸獲得了扎實的專業(yè)知識,。但是學(xué)校學(xué)的內(nèi)容都是理論知識,，把學(xué)到的理論知識在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用遠遠不夠，除了課程認可和假期專業(yè)實踐,。通過這次實習(xí),，我對自己之前的學(xué)習(xí)和實習(xí)中存在的問題和不足有了正確的認識。

以前課本上學(xué)的知識是最基礎(chǔ)的內(nèi)容,，使用的模型和原理也是最簡單的類型。然而,，隨著我國建筑行業(yè)的日益規(guī)范化和整體化,，以及人們對建筑安全性、合理性和經(jīng)濟性的更高要求,，工程中很容易出現(xiàn)各種問題和疑慮,。如何快速正確的處理這些問題？我認為就是運用我們所學(xué)的知識和原理,，根據(jù)具體問題找出“瓶頸”,，找到解決的突破口。這些基礎(chǔ)知識和原理其實我們已經(jīng)學(xué)了不少,，但是如何把它們聯(lián)系起來,，在和聲和工程上解決實際問題，需要我們在實踐中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié),?！皩W(xué)以致用”的另一個方面是“以小見大”。很多知識和原則往往是解決問題的關(guān)鍵,。其次,，通過這次畢業(yè)實習(xí)，我更加意識到施工管理的重要性,。無論是從事設(shè)計,、施工還是監(jiān)理，都要注重提高施工管理的效率,。本次畢業(yè)實習(xí)中幾個工科單位的先進管理理念和方法值得學(xué)習(xí),。尤其是在莆田的工程實習(xí)期間，印象最深,。

路橋施工管理要考慮的內(nèi)容多,，范圍廣，要安排的任務(wù)量較大,，但直接關(guān)系到土建工程的進度和效率,。印象最深刻的路橋工程,，所以工作人員各司其職，一切工作都有條不紊的進行著,，工人們在施工現(xiàn)場忙而有序,，施工員、安全員,、監(jiān)督員也在施工現(xiàn)場一步一步的認真提高施工效率到最好,，項目負責(zé)人在現(xiàn)場指導(dǎo)。所以,，所有的工作都是有計劃的,。此外，施工管理還包括對員工的技能培訓(xùn),，以及在莆田仙崗大道項目中的實踐,。通過引入先進的管理模式和科學(xué)的管理方法，大大提高了施工效率,，有利于施工的連續(xù)性和可持續(xù)性,。最后，通過這次畢業(yè)實習(xí),，我對未來的方向有了更全面的了解,。其實這么短的畢業(yè)實習(xí)，真的很難學(xué)到更多的知識和技能,。

不過在這幾天的畢業(yè)實踐中,，我已經(jīng)從一個比較全面的角度認可了路橋工程的方向。正如許多教師和工人師傅在實踐中所說,，“畢業(yè)后從事路橋工程,，要謙虛好學(xué)”。

的確,，大學(xué)畢業(yè),，開始新的工作后，我們面對的是一張白紙,，一切都是新的,，一切都在等著我們?nèi)ヅΑＫ悦鎸@么多長期從事路橋工程的同行,，他們比我們有更豐富的工作經(jīng)驗,，更扎實的知識，更淵博的知識,。只有我們有耐心,，虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，才能取得更大的進步,，也才能在土木這個艱苦而富有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域取得更大的收獲,。另外,，在這次畢業(yè)實習(xí)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足和不足,，主要包括以下三點:,。

第一，專業(yè)知識掌握不夠全面,。雖然大學(xué)三年來認真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識,，但目前的知識還不夠廣泛，不足以輕松勝任土木工程工作,。所以,，雖然馬上就要上班了，但還是要把工作當(dāng)成新學(xué)習(xí)的開始,。只有在實踐中學(xué)習(xí),，才能掌握更多的專業(yè)知識和技能。

二,、專業(yè)實踐經(jīng)驗遠不豐富。由于過去專業(yè)實踐時間短,，很難將學(xué)到的知識應(yīng)用到實踐中,，通過實踐獲得的經(jīng)驗也很少。所以,，今后一定要抓住機會向路橋工程工作者的師傅們學(xué)習(xí),，同時要改變學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變過去過分依賴?yán)蠋煹谋粍游帐綄W(xué)習(xí)模式,，積極向別人學(xué)習(xí),，求教，同時加強自學(xué)能力和解決問題的能力,。

第三,，專業(yè)知識在工程中的應(yīng)用不夠靈活。通過這次畢業(yè)實習(xí),，真的感覺自己之前的專業(yè)知識不夠靈活,。這主要是因為所學(xué)的知識沒有一個完整的體系，很難利用這些零散的知識點,。因此,，在今后的學(xué)習(xí)和實踐中，要注重積累和應(yīng)用,，使所學(xué)的知識由量變到質(zhì)變,，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。畢業(yè)實習(xí)很快就結(jié)束了,，但是通過這次短暫的實習(xí),，我只學(xué)到了很多以前課本上很難學(xué)到的知識,。這些新的收獲將對我們正在進行的畢業(yè)設(shè)計準(zhǔn)備工作和即將開展的工作有更實際的指導(dǎo)意義。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇七

9月5日我第一次踏進xx中學(xué),，時至今天,，日子已經(jīng)過去一個月了。在這段時間里,，我經(jīng)歷了四周左右的教育見習(xí),，以及從國慶假期結(jié)束之后一直到現(xiàn)在進行的，并且直接接手班級管理和學(xué)科教學(xué)的教育實習(xí),。面對實際課堂,、學(xué)生情況與模擬教學(xué)時的差異，經(jīng)過指導(dǎo)老師陳凱建老師,、梁宇靜老師的悉心指導(dǎo),，以及隊員們的相互交流學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)開始可以更加切合實際地處理班級管理和學(xué)科教學(xué)等方面的問題,。為了日后自身更好地發(fā)展,， 我對9月份開始實習(xí)至今的一些心得和體會做了以下總結(jié)。

管理班級就要從小事抓起,，例如出勤,、清潔、宿舍內(nèi)務(wù),、儀容儀表等等,。結(jié)合以前當(dāng)學(xué)生的經(jīng)歷，我了解一個學(xué)生對老師的工作最看重兩點：一是實事求是,，二是公平對待,。所以，我開展的日常班主任工作都特別注意考慮這兩個方面,。每天早讀,、午讀、晚讀時間下班觀察,，留意學(xué)生出勤情況,，以及讀書狀態(tài)（例如：哪個同學(xué)讀得比較認真、大聲,；哪些同學(xué)不愿意開口讀或者精神不振）,，晚修和自習(xí)課的時候下班，有針對性地與個別學(xué)生進行談話,，了解學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)的情況，也引導(dǎo)學(xué)生建立積極的價值觀、人生觀和世界觀,。上課時間,，除了物理課，我還會不定期地到班上巡查,，如果有其他老師在上課,， 則在課室外面觀察，目的是要切實了解學(xué)生上課的狀態(tài)（例如有沒有人上課睡覺,；有沒有同學(xué)經(jīng)常擾亂課堂紀(jì)律,；哪些學(xué)生上哪些課特別積極等）。與班干部保持溝通,，從學(xué)生口中了解學(xué)生的情況,，促進他們自我管理，也引導(dǎo)學(xué)生自覺為班級服務(wù),。晚自習(xí)之后定時到學(xué)生宿舍走走,， 通過和學(xué)生聊天，縮短師生之間的距離,，也可以了解他們的生活情況,。以上是我目前為止的日常班務(wù)工作。在接下來的實習(xí)時間里,，我會更加積極地和本班的其他科任老師溝通,，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，以及倡導(dǎo)學(xué)生互相促進地學(xué)習(xí),。在接下來的日子里，開展主題班會,，希望可以通過主題班會讓學(xué)生思想上有所觸動和成長,。

進入大學(xué)以來，大一到大三,，我們學(xué)習(xí)了很多教育論和教學(xué)方法,，參與過很多次的微格訓(xùn)練。但是這都是對實際情況的模擬,，來到實習(xí)學(xué)校,，當(dāng)真正要考慮學(xué)生基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)興趣的時候，就會深深地感嘆：理論和實際確實還是存在很大的差異,。目前為止,，我上了兩節(jié)習(xí)題課，主要負責(zé)給學(xué)生評講試卷,。對于習(xí)題課,，我開始的時候只關(guān)注每一道題的分析解答。但是后來經(jīng)過陳老師的指導(dǎo)建議,，我了解到單純的一堂習(xí)題課,，也要兼顧給學(xué)生梳理基礎(chǔ)知識,，建立認知結(jié)構(gòu)，同時還要給學(xué)生滲透分析問題的方法,。此外,，學(xué)生愿不愿意認真的聽課，在很大程度上取決于學(xué)生對該科老師的喜愛程度,。那么,，老師的個人魅力則起這決定性的作用。所以在今后,，我會更加認真地做好課前準(zhǔn)備,，讓課堂變得更加生動有趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

從幼兒園,、小學(xué)、初中,、高中到大學(xué),，我都是以學(xué)生的角色經(jīng)歷。但是在實習(xí)期間,，我站在老師的角度,，嘗試過教育學(xué)生講個人發(fā)展；嘗試過在教壇上給下面的五十幾個學(xué)生講課......角色的轉(zhuǎn)變,，讓我感受到自己的成長?，F(xiàn)在，我不只是只要認真做好自己就行了的學(xué)生仔,，而是必須對自己班每一位學(xué)生負責(zé)的老師,，起碼要做到問心無愧。另外,，經(jīng)歷過老師的工作,，才真正體會到教師這個職業(yè)的崇高，也讓我更加敬佩和感謝我生命中的每一位老師,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇八

8.3第二事業(yè)部,、第五事業(yè)部、供應(yīng)鏈系統(tǒng)簡介,。

8.4主題演講“我與xx共發(fā)展”

8.5實習(xí)崗位分配,、迎新晚會。

初步了解了公司各個事業(yè)部,、系統(tǒng)的基本情況及職能作用,。

關(guān)于“我與xx共發(fā)展”，我覺得一個企業(yè)的發(fā)展離不開一支敬業(yè)的團隊，一個人的發(fā)展離不開一個有前景的企業(yè),，二者是唇完齒寒的關(guān)系,。因此，“我與xx共發(fā)展”,，首先我們必須先要融入到xx的敬業(yè)團隊中去,，做一個對人對事盡心盡責(zé)的新員工，一起為xx創(chuàng)造美好的明天,。如此,，在xx向前不斷發(fā)展的同時才有我們進一步發(fā)展的機會。打個比方來說,，幾個人切蛋糕,，誰都想要大的那塊，最終肯定會發(fā)生沖突,；但是,，如果大家齊心竭力先把蛋糕做大的話，那么不論誰分到的蛋糕都會比剛開始分到的大,。而我對敬業(yè)的理解就是把本職工作做好,，做到極致，我覺得這是對公司最好的貢獻方式,，也是“我與xx共發(fā)展”的基礎(chǔ),。

再說說定崗實習(xí)。8月5號實習(xí)崗位分配之后,，我有幸和其他4個同事一起到xx超級電容器事業(yè)部報到,，超電總經(jīng)理語重心長對我們提出4點告誡。

1,、新的眼觀：實習(xí)期間必須善于觀察發(fā)現(xiàn)問題并且做記錄,。

2、激情：實習(xí)工作是重復(fù)枯燥的,，必須時刻保持激情，并且要善于向前輩學(xué)習(xí)請教,。

3,、角色轉(zhuǎn)換：上班8小時之外的時間利用決定以后3年的發(fā)展，所以要不斷學(xué)習(xí),，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識,，而且還要學(xué)習(xí)社科及交際知識。

4,、耐心：不要急于求成和毛躁,，積累經(jīng)驗和實力，一旦有機會一定要捉住，命運鐘情于有準(zhǔn)備的人,。

我對超電總經(jīng)理的4點告誡理解比較粗淺：實習(xí)期是一段比較艱苦而又可能有重大收獲的時間,，關(guān)鍵在于自己如何去把握。至于如何把握在于第3,、4點,，要想比別人贏在起跑線上，那么就得比別人花費更多時間,，流更多汗水,，世上沒有隨隨便便就能成功的事情；另外,，一定要嚴(yán)格要求自己,，戒驕戒躁，不斷積累經(jīng)驗和實力,，還要善于發(fā)現(xiàn)機會,，翟沖老師曾經(jīng)說過，機會之所以是機會就因為它要靠自己去發(fā)現(xiàn),，如果大家都發(fā)現(xiàn)了就不是機會了,。至于如何“苦中作樂”關(guān)鍵在于第1、2點,，如果天天充滿激情,，天天有新的發(fā)現(xiàn),，那么就不會絲毫枯燥無味了,，所以一定要想他人所沒有想所不敢想，做他人所沒有做所不敢做,，如此才能與眾不同,，這就需要新的眼觀和不斷思考,。

總之，實習(xí)期是一段很重要的時間,，一定要把握好,，爭取每一天過得充實有意義，當(dāng)實習(xí)結(jié)束那天,，我可以自豪地對自己說,，我沒有虛度實習(xí)期。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇九

學(xué)號：

姓名：

實習(xí)單位：xx市賓館,。

實習(xí)時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日,。

實習(xí)內(nèi)容：餐飲部中餐廳服務(wù)員。

20xx年暑假,，在政管系多名老師的努力聯(lián)系下,，我們x級旅游,、酒店管理專業(yè)的七名學(xué)生有幸進入桂林賓館，進行我們?yōu)槠谝粋€月的專業(yè)實習(xí),。我班近20名同學(xué)參加了酒店的面試,，初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項,。也許是幸運,，也許是專業(yè)底子較好，我和同行六名同學(xué)順利通過了酒店人事部門的面試,，經(jīng)過嚴(yán)格的體檢,，被分配到了不同的崗位，我被分配到賓館的中餐廳——漓江廳工作,，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了賓館,，開始了我們的實習(xí)。實習(xí)的一個多月里,，我感受頗多,，受益匪淺。

雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習(xí),，但酒店還是按正規(guī)的實習(xí)生對我們進行了系統(tǒng)的培訓(xùn),，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，進行了四個課時的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn),，主要是介紹酒店的概況,，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對工作有了大概的了解,；第二是消防安全意識培訓(xùn),，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解,；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),，這一培訓(xùn)貫穿著我們實習(xí)的一個月，由部門負責(zé)人員為我們進行不間斷的技能指導(dǎo),，一個月的實習(xí)讓我們對部門工作有了基本的了解,，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的,。

我們實習(xí)的單位——賓館是一所成立于xx年的老牌四星級涉外酒店,，酒店管理先進，客源市場廣闊,。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳）,，我和同行3名同學(xué)的工作崗位就是中餐部的漓江廳,。漓江廳是賓館最大的也是最主要的一個餐廳,，主要承擔(dān)的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動,，餐廳員工有將近20人,，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙,。

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,，因為酒店并沒有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天,，我們就像無頭蒼蠅,，完全不能領(lǐng)會工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo),。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責(zé)引導(dǎo)我們的工作,。在后面的日子里,，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓,、擺臺,、折口布、傳菜,、上菜,、撤臺外，也得兼職勤雜工,，扛桌子椅子,、鋪地毯等一些臟活、重活,。我們實習(xí)生的上班時間是7小時工作制,，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要,，為我們排了兩頭班,，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間,。但往往下班的具體時間是不確定的,，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄,，適當(dāng)?shù)臅r候會有補休,，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的,。

酒店員工都是穿著工作服的,，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗,，但我認為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象,。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的,，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習(xí)生而對我們冷漠生硬,；在勞累之余,，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動,；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候,，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受,，就像一家人,；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子,，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣,。

在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人,，在工作中既受到過客人的嘉獎,，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店,，擁有極為豐富的海外客源,，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務(wù)的過程中,，我們提高了英語口語水平,，增長了見識，開闊了視野,。

以上是我在實習(xí)過程中的一些感受,，進而也談?wù)勗谶@一個月來我對賓館的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：

1、各項規(guī)章制度落實不是特別到位,。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的,，關(guān)鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣,。賓館的各項規(guī)章制度也很完善,，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流,，但是實際情況是當(dāng)?shù)卦掃€是員工的主要交流方式,，甚至是在有客人的情況下，使用當(dāng)?shù)卦挼膯T工大有人在,，畢竟賓館是一個涉外的高星級酒店,，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化,，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當(dāng)務(wù)之急。

2,、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查,，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心,。在餐廳實習(xí)的一個月的時間里，通過自己的切身體會,，也確實感受到了其中的問題,。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例,，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強,，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。

3,、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度,。據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經(jīng)很長了,，個人服務(wù)意識和技能也達到了非常高的水平,，但是由于酒店的相關(guān)機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升,，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職,；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上,，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外,，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

4,、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化,。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化,。在一個月的實習(xí)過程中,，我發(fā)現(xiàn)賓館似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念,，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作,，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性,。

酒店實習(xí)的日子結(jié)束了,，這次酒店實習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)?？偟膩碚f,，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧,，也學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益,，如何處理好同事之間的人際關(guān)系,，如何與顧客打交道；同時,，更讓我認識到作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識,；更為重要的是，在一個月的工作中,，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛,，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點,。

最后感謝老師的幫助,，感謝賓館能給我們提供這樣難得的實習(xí)機會，在此祝愿賓館能夠越辦越好,，學(xué)院越辦越好,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇十

為期六周的畢業(yè)實習(xí)即將結(jié)束。通過這段時間在公司的學(xué)習(xí)和實習(xí),，我從無知到認知,，再到深入理解。漸漸地,，我喜歡上了這個陽光明媚,、溫暖舒適的公司，我深深地意識到學(xué)習(xí)過程是最美好的,。在整個實習(xí)過程中,，我每天都有很多新的經(jīng)歷，有很多新的想法要說,，主要是從以下幾點：

一,、堅持：無論我們?nèi)ツ募夜荆疽婚_始都不會給我們太多的工作,。一般來說,，我們先接受培訓(xùn)。讓我想想,，短時間是幾天,，長時間是幾周。在這段時間里,，很多人會覺得無聊,，無所事事，什么也學(xué)不到，于是我們有了離開的想法,，但在這個時候,，你還沒有真正接觸到公司的真正內(nèi)涵，所以我們在這個時候必須堅持,。如果我們輕易放下,，我們只會后悔。

二,、努力工作：當(dāng)我們?nèi)ス緦嵙?xí)時,，公司的大多數(shù)人都把我們當(dāng)作學(xué)生看待。在此期間,，公司不會給我們重要的工作，我們可以也不希望我們無所事事,。所以,，我們要主動找事情做，從小事做起,，從小事做起,。如果你什么都沒有，你可以做得更多,，這樣公司的同事可以更快地理解你,，每個人都可以看到你的意圖和潛力，然后讓你做一些重要的工作,。

三,、多聽、多看,、多想,、多做、少說,。

在公司實習(xí)后,，了解我們是否能勝任這份工作的關(guān)鍵是看你對工作的態(tài)度。如果你的態(tài)度是正確的,，你可以逐漸掌握你以前沒有學(xué)過的知識,。如果你的態(tài)度不好，即使你有知識基礎(chǔ),，你也不會做好工作,，我的態(tài)度是四少一多。在開始實習(xí)或工作時,，我們可能會對應(yīng)該做什么感到困惑,，并感到很大的壓力。在工作的過程中，我們應(yīng)該看到別人做什么,，聽別人說什么,，多想想我們應(yīng)該做什么，然后自己做更多,。我們不能不動腿就說話,。因此，無論將來做什么,，我們都應(yīng)該端正態(tài)度,，這樣我們才能把事情做好。

四,、少抱怨,。

五、以開放的心態(tài)學(xué)習(xí),。

在工作過程中,，我們會遇到很多問題，有些我們知道,，有些我們不了解,。我們應(yīng)該以開放的心態(tài)詢問同事或領(lǐng)導(dǎo)。當(dāng)我們教我們兩年多的時候,，我們應(yīng)該以開放的心態(tài)去理解,，不能認為我們知道一些知識。

六,、錯誤并不可怕,。

我害怕一次又一次地犯錯誤。沒有人是完美的,。每個人都會犯錯,。他是否在工作中第一次犯了錯誤并不重要，但他也會主動意識到自己為什么犯了錯誤以及如何改變錯誤,。他不能一次又一次地犯錯誤,。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇十一

在一個月的實習(xí)過程中，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo),，同事的熱心幫忙,，教師的悉心解答和自我的認真思考，我得到了以下幾點收獲：

一,、做到了理論聯(lián)系實際,。把自我在學(xué)校學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，又用實際工作鞏固理論知識,。更重要的是,，在工作中常常會遇到實際工作與理論知識不盡相同，經(jīng)過同事和教師的解答，學(xué)習(xí)到了很多書本上沒有的知識,。

二,、接觸到了正真的實際工作，了解到了實際工作需要怎樣的素質(zhì),，為自我以后的發(fā)展指出了道路,。

三、學(xué)到了社會生活中待人接物的方式,，擴大了社交范圍,。

四、提高了適應(yīng)艱苦環(huán)境的能力,。雖然來之前就已聽說條件可能會很艱苦,，來了之后發(fā)現(xiàn)比想象的還艱苦，但我都能克服困難,，樂觀對待,。

當(dāng)然，經(jīng)過一個月的實習(xí),，我也認識到自我存在著很多的不足，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

一,、理論知識不扎實,。在實際工作中，還有很多的問題無法用所學(xué)的知識解決,。

二,、社交本事有待加強。在這一個月里,，雖與同事相處融洽,，但未能做到積極主動，與同事多交流,。

三,、工作經(jīng)驗不足。因之前沒有做過整套的檔案整理的過程,，對工作的估計不足,，使得后期工作開展得有些被動。

以上就是我對這一個月以來工作的小結(jié),，我會吸收經(jīng)驗,，反省教訓(xùn)，在以后的工作中發(fā)揚優(yōu)點,，補齊不足,，爭取做個有為青年。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇十二

本周，我結(jié)束了在生產(chǎn)部的實習(xí),，進入了品質(zhì)部的實習(xí),。具體的實習(xí)時間如下：我繼續(xù)在備料組實習(xí)了半天，在iqc實習(xí)了兩天,，在插件組的qc實習(xí)了兩天,，在包裝組的qc實習(xí)了一天。首先,，我總結(jié)一下本周的實習(xí)內(nèi)容,，然后，談?wù)勎冶局艿膶嵙?xí)心態(tài);最后,，對下周的實習(xí)進行計劃,。

在備料組的半天實習(xí)，我主要做了兩件事,。

第一,，我?guī)еそ?jīng)理上周六開實習(xí)報告會時給我提的兩個問題去實習(xí)并得到了答案。問題一：有的燈罩上需要加硅橡膠套,，硅橡膠套得作用是什么?我的答案是硅橡膠套具有耐高溫和絕緣的作用,，這樣不緊可以防止觸電，也可以防止燈罩破裂后劃破手,，起到安全保護的作用,，同時，它不僅美觀可以用于裝飾,，而且可以使燈光更加柔和,，不刺眼，對眼睛起到一定的保護作用,。問題二：不同材質(zhì)的燈罩對燈有何不同的作用?我的答案是,，燈罩共同的作用有：可以使光聚集在一起，可以防止觸電,，可以用于裝飾,，對眼睛也有一定的保護作用。而燈罩的材質(zhì)主要有,，玻璃,、pc。玻璃燈罩可以分為：涂粉乳白燈罩,，磨砂燈罩,，蒸鍍燈罩。涂粉乳白燈罩可以使燈光更加柔和;磨砂燈罩的外形朦朧,，同時也可以使燈光變得朦朧,，常用于裝飾,。蒸鍍燈罩常用于做反射燈。pc材質(zhì)的燈罩透光率高達90%,，具有高光潔度,，防火等級高，抗紫外線,，耐熱性強,，環(huán)保。

接下來是我在品質(zhì)部得實習(xí),。iqc的兩天實習(xí)里,，主要明白了ioc的職責(zé)和工作內(nèi)容以及工作流程。iqc的主要工作流程是：原材料入庫—貨倉人員驗收,，填好材料(輔料)驗收入庫單—通知iqc—iqc檢驗—iqc組長或品質(zhì)主管審核—入庫,。iqc是來料檢驗組，主要是對電子料和包裝材料,，燈管,，燈罩，塑件,，燈頭進行檢驗,。

第一，iqc對電子料的檢驗的儀器主要有晶體管圖示儀,、lcr數(shù)字電橋,、漏電流測試儀、晶體管多功能篩選儀,。晶體管圖示儀主要用于測試二極管的反向耐壓;lcr數(shù)字電橋主要用于測試電阻的阻值,，電感的電感量,，電容的容量,，電容的損耗正切值，磁環(huán)的電感量,。此外,，磁環(huán)還要進行居里溫度的測試。磁環(huán)有5k和pc40兩種材質(zhì)的,，要分辨出磁環(huán)的材質(zhì),，就得看它的居里溫度值，一般,，5k材質(zhì)的可以通過150度,，而pc40的可以通過180度甚至200度。從它可以通過的居里溫度值,，可以判斷出它的材質(zhì),。漏電流測試儀主要測試電解電容漏電流的儀器,。晶體管多功能篩選儀主要用于測試三極管的各種參數(shù)。

第二,，iqc對包裝材料,，燈管，燈罩,，塑件,，燈頭進行檢驗。iqc對燈管進行全檢,，其他的進行抽檢,。一般都是根據(jù)《出料清單》《包裝明細》按照以下幾個步驟進行檢驗：檢查外觀—測量尺寸—試裝檢測—進行標(biāo)識。在檢驗彩盒時,，iqc檢查無誤后,，檢查人員需每款拿出兩個彩盒來，讓跟單員檢查,，簽字確認,。iqc主要負責(zé)產(chǎn)前的來料進行檢驗，主要的職責(zé)是：檢驗,、標(biāo)識,、隔離、記錄,，嚴(yán)格把好來料的質(zhì)量關(guān),。

大學(xué)生暑期實習(xí)篇十三

歡迎來到中國兒童教育網(wǎng)資源中心,本周與您共勉這句名言：河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙,。

有廣泛愛好的我特別擅長于文學(xué)寫作,，并于xx年加入校“燃汐”文學(xué)社,。憑著對工作熱情,、任勞任怨，和社內(nèi)成員團結(jié)一致,，一年間我升為社長,。在任社長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門,，出色的完成各項文學(xué)宣傳工作,，促使學(xué)校的各種運作更順利進行及活躍了學(xué)校的文化氛圍。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于對社會的實[]踐,。本著學(xué)以致用,，實踐結(jié)合理論發(fā)揮，抓住每一個機會,，鍛煉自己,。大學(xué)五年,，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事,，使我在競爭中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn),，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮,、盡責(zé),、善良、正直;廣東醫(yī)學(xué)院培養(yǎng)了我實事求是,、開拓進取的作風(fēng),。

我熱愛醫(yī)學(xué)事業(yè)，并立志獻身于醫(yī)學(xué)事業(yè)!我牢記著醫(yī)學(xué)生的誓詞：我自愿獻身醫(yī)學(xué),，熱愛祖國,，忠于人民，恪守醫(yī)德,，尊師守紀(jì),，刻苦鉆研，孜孜不倦,，精益求精,，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛,，助健康之完美,，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽，救死扶傷,，不辭艱辛,，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生,。

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本人在實習(xí)期間,尊敬老師,熱愛勞動,刻苦學(xué)習(xí).

在帶教老師的幫助下,能掌握常見病與多種病的診斷和治療.這讓我感到很高興.

在實習(xí)期間,我非常喜歡我的每一位帶教老師.因為她們都盡最大的努力去教我,而我也努力的去學(xué)習(xí),彼此都給對方留下了好印象.

在內(nèi)科的時候,剛到那什么也不熟悉,只能看到那些醫(yī)生每天都很忙,而我卻坐在那里,看者他們做事.心里很不爽.心想:我回去呀,不實習(xí)了.可是反過來想,父母都已經(jīng)給我交錢了,不能浪費他們掙的血汗錢呀!

大學(xué)生暑期實習(xí)篇十四

實習(xí)作為人生的起點,，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己,，讓自己做的更好,。下面小編整理有關(guān)實習(xí)的總結(jié),，供大家參考!

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生,，這次實習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻,。

生怕會在工作中出現(xiàn)差錯,，然而現(xiàn)在看來所有在實習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富,，警示著我在今后的工作中做得更好,。

一,、實習(xí)過程

開始實習(xí)之前，我多少有些心虛,。

因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷,。

而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷,。

從工作那天開始,，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班,，上班期間要認真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任,，不再只是對自己了,，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹(jǐn)慎,。

學(xué)校換成了公司,，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時間,，一切來得那么無情,，但是去必須適應(yīng)。

其實我的工作就是,、做些翻譯,、收發(fā)信函、報價,、傳真和郵件,、繪制表格等。

犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職,，每次看到他們我就會充滿干勁,。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系,，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖,，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快,，而現(xiàn)在所能做的,，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。

二,、實習(xí)感悟

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力,。

計算機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識,，迎接一個一個新的挑戰(zhàn),，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的,。

我們必須工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗,，沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰,。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開,。

不管多難做,，做好自己的那一份，總有一天會有收獲,，只是時間的問題,。

但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹怼?/p>

就像士兵突擊中的許三多,，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別,。

另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵,，雖說在工作中能力必須有,，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了,。

以前可能是因為電視劇看的太多的原因,，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存,。

但在與同事相處的過程中,，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點,。

多站在別人的立場上想問題,。

還有就是堅持的重要性。

也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響,。

再加上實習(xí)中自己的感悟,。

我覺得，整個人生有因就有果,。

只有做好身邊的每一件小事,，才能得到所謂的善果。

針對大學(xué)生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持的重要性,。

也許我們所不在意的一件小事,，就是我們的一個機會。

要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累,。

更會學(xué)會珍惜,，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢,，珍惜每一次工作機會??因為懂得了它們的重要性,，以后我會更加珍惜,。

三、實習(xí)總結(jié)

首先,，是建議方面的,。

希望以后學(xué)校可以增加實踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力,，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置,，畢竟，我們改變不了招聘條件,，職能使自己成為人才,，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。

其次,，是我在本次實習(xí)表現(xiàn)的總結(jié),。

通過這次實習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗,，但是也有一些遺憾,，也許因為實習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面,，未能具體處理全部工作,，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。

針對以上總結(jié),，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學(xué)習(xí),。

對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢,。

可是,，在實習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因,。

所以,，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出,。

其二是加強溝通能力,。

通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn),，專業(yè)知識固然重要,，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說,，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力,。

通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。

因為是突出個性自我的關(guān)系,，在這一方面我做得很不夠,。

我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中,，可能會進一個誤區(qū),，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神,，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻,，能力再好也會變成可有可無的角色。

應(yīng)該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步,，并使自己的能力得到認同,。

其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校,，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜,，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說,，忍一時風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài),，在風(fēng)平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功,，處理好一切關(guān)系。

其五是要做好身邊的每一件事,。

現(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同,，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠,，總覺得明天肯定會很美,。

現(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同,，得到的方式也不同,。

現(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。

而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的,。

增長了見識,，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ),。

雖然我們即將走向社會,，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗,。

可在實習(xí)期間的每一件小事中,，我們能夠體會到人際關(guān)系,、機會、評價,、競爭,、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石,。

而在這剩下的半年中,，我們能再學(xué)些什么,，再做些什么，這短短的實習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示,。

在這短短的2個多月中,，我除了學(xué)會了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理,，更讓自己浮躁的心平靜了下來,，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么,。

在現(xiàn)實生活中,，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路,，我會帶著在實習(xí)中的收獲,，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會,，找到自己想要的生活,。

最后要感謝我的母校——大慶師范學(xué)院,，一直以來對我的培養(yǎng),，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友,。

是你們在我身邊幫助我成長,，謝謝你們。

實習(xí)是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗,，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識,，既開闊了視野，又增 長了見識,，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎(chǔ),，也是我 們走向工作崗位的第一步。

起初,，剛進入車間的時候,，車間里的一切對我來說都是陌生的。

車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕 讓人的心中不免有些茫然,，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作 個月,。

第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長,、技術(shù)員給我安排工作任務(wù),，分配給我的任務(wù)是簡單加工一種名叫 黑色套管的產(chǎn)品，我按照技術(shù)員教我的方法,，運用操作工具 開始慢慢學(xué)著加工該產(chǎn)品,，在加工的同時注意操作流程及有 關(guān)注意事項等。

畢業(yè)實習(xí)的第一天,，我就在這初次的工作崗 位上加工產(chǎn)品,，體驗首次在社會上工作的感覺。

在工作的同 作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說,，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的,。

一開始我對 車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān) 注意事項等都不是很了解,，于是我便閱讀實習(xí)單位下發(fā)給我 們的員工手冊,，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事 項，通過他們的幫助,，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品,、加 工產(chǎn)品等有了一定的了解。

車間的工作實行兩班制(,、班),， 兩班的工作時間段為：早上8：30 至晚上8：30;晚上8：30 至早上8：30。

車間的所有員工都必須遵守該上,、下班制度,。

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來,，工作期間每天按時到廠上班,，上班工作之前 先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調(diào)工作中的有 關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù),。

明確工作任務(wù)后,，則要 做一下工作前的準(zhǔn)備工作，于是我便到我們小組的工具存放 區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比如：膠料袋子,、 脫模劑,、產(chǎn)品標(biāo)識單等)。

在機 臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導(dǎo)書上的操作流程進行正常作業(yè),， 我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好,，并 將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標(biāo)識單存放在指定的位置,。

另 外在工作中，機器生產(chǎn)出的`產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn) 品出現(xiàn)缺膠,、料花,、氣紋、色差等),。

出現(xiàn)上述情況時,，要及時告知小組組長、技術(shù)員,，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題,， 小組長、技術(shù)員通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復(fù)正 常,，符合檢驗的要求,。

在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大,。

剛開始加工起來還真棘手的,，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的,。

讓人苦惱的,，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請 教簡單快速的加工方法與技巧,。

運用他們介紹的操作方法技 巧慢慢學(xué)著加工這有難度的產(chǎn)品,，從中體會加工產(chǎn)品的效 果。

同時在加工中選擇適合的加工工具,，也有利于提高工作 的效率 ,。

在平時工作過程中也 要不斷摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧,。

有時在開 關(guān)機生產(chǎn),、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應(yīng)該怎樣包裝不明白,，此時,， 我便向員工同事學(xué)習(xí)，向他們請教正確的加工包裝方式,，另 外也可以詢問評管(質(zhì)檢員),，按評管提供的要求進行生產(chǎn)、 加工包裝產(chǎn)品,。

經(jīng)過一段時間開機生產(chǎn),、加工包裝產(chǎn)品的學(xué)習(xí)，我對車間產(chǎn)品的生產(chǎn),、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解 與熟悉,。