范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。
心理健康教育的講話稿篇一
各位老師,、同學(xué)們：
早上好,！今天是全國大中學(xué)生心理健康日。的確,，心理健康與生理健康同樣重要,，甚至更重要。同學(xué)們正處在人生的黃金時期,，正在為三年和三十年后的目標(biāo)而努力著,。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露,；擁有了健康的心理,，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理,，你便擁有了人生的智慧,。
根據(jù)我的調(diào)查了解，我們學(xué)校絕大多數(shù)同學(xué)在心理健康方面表現(xiàn)是良好的,。我看到：同學(xué)們每天早晨走進(jìn)校園是抬頭挺胸的,；與老師打招呼是微笑的；走進(jìn)考場是充滿自信的,；面對失敗是樂觀開朗的,。
現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機與活力，但也容易感冒,。和身體一樣,，正值青春年華的你們，陽光的心靈偶爾也會“感冒”,。你也許有不被人理解的痛苦,；你可能感到孤獨而無人傾訴；你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望,。
其實,，這樣的成長過程我們每個人都經(jīng)歷過，大家不必過于擔(dān)心。失望,、煩惱,、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的,，心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的過程,，沒有絕對的心理健康。身體感冒了,，絕大多數(shù)時候可以自我治愈,。心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們可以通過自我調(diào)節(jié),，自我疏導(dǎo)來解決,。如果我們無法獨自面對時，我們可以求助于他人,，學(xué)校的健心苑就有專業(yè)的心理老師,。當(dāng)然，在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中,，一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己,。對付疾病最好的方法是鍛煉身體，提高免疫力,，同樣,，提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養(yǎng)自己良好的心態(tài)。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考,，向好的方向去努力爭取,。同樣是半杯水，樂觀的人會高興還有半杯水,，消極的人會傷心只有半杯水了,。面對困難，我們應(yīng)該堅信,，不管下多久的雨,，天總會放晴的。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，需要喜歡你所做的事,，而不是做你喜歡的事。從人的本性來說,，多數(shù)人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題,、工作。但我們要過得有價值,，有尊嚴(yán),，就必須選擇做更有意義的事,。所以我們要喜歡現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，包括考試,。只有你喜歡它,，你才會做得更好。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，需要我們接受自己,。每個人的長相、性格,、能力都不同,，不管怎樣，我們都是這個世界上獨一無二的,，所以我們要珍愛自己,，珍愛自己的生命，珍惜自己擁有的一切,，努力去做那個最好的自己,，而不是一味的與別人去比較。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，要常懷一顆感恩的心,。我們應(yīng)該少一點埋怨，多一點感激,，我們應(yīng)慶幸有一個和平安定的學(xué)習(xí)環(huán)境,，我們應(yīng)感激父母把我們送到一流的學(xué)校來讀書，我們應(yīng)感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻(xiàn),。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，需要接受失敗。歷史上有成就的人,，總是敢于行動,，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼,，擋住你前進(jìn)的腳步,。正如佛教所說：您永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的眾生。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài),，需要學(xué)會堅持,。連續(xù)18年闖入季后賽，五奪總冠軍的美國職業(yè)籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言：“我無助沮喪的時候,，看到了小石匠在不停的敲打石頭,，似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕，但就在他敲第一百零一下的時候，石頭突然裂成了兩半,，我知道,，不是那一下?lián)羲榱耸^，而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”,。我們的學(xué)習(xí)也是這樣,，每天一點點的學(xué)習(xí)，好像沒有顯著變化,，似乎看不到成果,，但終有一天，你會發(fā)現(xiàn)自己化繭成蝶,。
心態(tài)決定命運,！同學(xué)們，你不能決定生命的長度,，但可以改變它的寬度,；你不能左右天氣，但你能改變心情,；你不能改變?nèi)菝?，但你能展現(xiàn)微笑；你不能預(yù)知明天,，但你能把握今天,。
同學(xué)們是5月的花海，用青春擁抱時代,，暢想未來,。同時，5月也是發(fā)展和鍛煉我們的好時節(jié),。同學(xué)們剛剛經(jīng)歷了期中考試的洗禮,，心中必然有各種感受；5月是高三,、高二學(xué)生厲兵秣馬，沖刺高考,、學(xué)考的時期,，我相信這段時間你們會承受更多，成長更多,，也必將收獲更多,。
同學(xué)們，請你相信,，能打敗你的,，沒有別人，只有自己；能保佑你的,，不是上帝,，是你強大的內(nèi)心。讓我們關(guān)注心理,，和諧成長吧,！
謝謝！
心理健康教育的講話稿篇二
隨著教育教學(xué)改革的不斷深化,，中小學(xué)生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學(xué)校及家庭的高度重視,，形式越來越多樣化，內(nèi)容越來越豐富,，范圍也越來越擴大,，這充分說明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育,、智育,、體育一樣，已成為中小學(xué)生的必修課,，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,，因為，中小學(xué)生健康的心理,，有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),，有利于身心的健康發(fā)展；有利于智力與個性的和諧發(fā)展,；有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率,；有利于學(xué)生成績的穩(wěn)步提高；更有利于社會的和諧進(jìn)步,。
因此,，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活,、事業(yè)等,。同學(xué)們要問既然心理健康如此重要，那么,，什么是心理,？什么是健康心理呢？顧名思義,，心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動,，它是一種思維活動，也是一種情感活動,。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進(jìn)行思維,，去培養(yǎng)情感,。從這個意義上說，當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理,，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,，排除一切雜念，消除不良干擾,，擯棄僥幸幻想,，克服幼稚，走向成熟,，順利實現(xiàn)自己的人生理想,。
但是，從實際情況看,，無論是社會,，還是家庭、學(xué)校,，都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,，市場經(jīng)濟帶來的負(fù)面影響如拜金主義、金錢至上,，社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,，就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用，家庭教育方面的偏頗,，如家長只關(guān)心和重視孩子的吃,、穿、用度,、不注意,，不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡單粗暴,，如打罵,、責(zé)罰，學(xué)校教育的蒼白無力和脫離實際等等,，都從不同角度,，不同層面上侵蝕、侵害,、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈,，加之中學(xué)生因知識不足，閱歷不深,，辨別是非，區(qū)分善惡,，分辨真假的能力差,，極容易機械模仿,，盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,，如缺乏理想,，胸?zé)o大志，不思進(jìn)取,，貪圖享受,，好吃懶做，感情脆弱,，不承壓力,，自私冷酷，唯我獨尊,，漠視他人,，不合人情，有意封閉自己,，不愿暢開胸懷,，說話不負(fù)責(zé)任，做事荒唐滑稽,，如此等等不健康心理嚴(yán)重制約著影響著中學(xué)生的健康成長,。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類：
1、排他心理：有這種心理疾病的人,，見了誰都覺得不順眼,，看不到人家的長處，只盯人家的短處,，甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,，于是千方百計找岔子，尋機會修理他,，教訓(xùn)他,，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套,，或受別人小惠,，或施以別人小惠，拉幫結(jié)派,，公開收保護(hù)費,，稱王稱霸，唯我獨尊,。
2,、故犯心理：患這種心理疾病的人，往往冒天下之大不韙,，明明不能做的事他偏要做,，明不能說的話他偏要說,，道理也懂，事理也明,，就是明知故犯,，動不動就量學(xué)校，試?yán)蠋?，所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性,，如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的打架斗毆，偷盜勒索,，圖謀報復(fù),，抽煙喝酒等現(xiàn)象，就屬于這一類,，在這些人的心目中,，我就偏做了，你能把我怎么樣,，反正我沒有犯法,，大不了給個處分。請同學(xué)們明白,，從根本上說這是一種心理疾病,，不是一般的懂不懂常識的問題。
3,、投機心理：患這種心理疾病的人,，往往不把心思用在學(xué)習(xí)和正事上，而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,，想方設(shè)法耍小聰明,，出餿點子，搞惡作劇,，在這種人的心中有人把我抓住了,，我就編個屁荒，抓不住就算成功了,，誰也不能把我怎么樣,。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰，亂扔垃圾,，亂動電器及公共設(shè)施,，熄燈后從樓上扔垃圾,，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙,，放學(xué)后在大街上抽煙等等,，一次得逞，再來下次，久而久之，這種人投機心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴(yán)重了,。
4、尋歡心理：患這種心理疾病的人，隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng),，不能有意識的克制自己，想方設(shè)法尋求異性的刺激,，因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,，過早的卷入愛情的漩渦，陷進(jìn)性愛的泥潭而不能自拔,。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差,，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來眼去,，暗送秋波，空閑時在陰暗處與異性聊天，接觸或在電話中打情罵誚,，行為放縱,，不想后果。為了滿足這種心理,，有的偷看女性上廁所,，有的偷看色情音像制品，如此等等,，不一而足,。
5、享受心理：患這種心理疾病的人,，往往只顧自己的享受,，不理解父母及別人的辛苦，只圖自己穿高檔的,、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,，不考慮父母和他人的感受,，甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況,。別人有的自己要有,，別人沒有的自己也要有,，今日有酒今日醉，哪怕明天喝涼水，為了滿足這種心理,，在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷,、去騙,、去勒索,。有的為了給哥們過生日，竟然搭幾十元的禮錢,，你們?nèi)枂柲銈兊母改?，打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,，是不是父母的血汗錢,，你們想想當(dāng)你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6,、炫耀心理：患這種心理疾病的人,，常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同，表現(xiàn)欲望特別強烈,，虛榮心異常明顯,，時時處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,，于是或擺闊氣,、或弄小聰明,、或耍其威勢,，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意,，如有的過生日吆喝若干哥們,，請客收禮，吆五喝六,，猜拳行令,，花天酒地，似乎這樣一來,，自己就長了威風(fēng),，露了面子；有的平時總愛穿奇裝異服,，甚至佩戴飾物,，以招人惹眼,，有的拿手機，帶mp3,，顯得自己很瀟灑很闊綽,，有的請人吃飯，特別是請異性吃喝,，顯得自己很大方,，有的甚至把能跟社會渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本,，大言不慚地說：我跟某某是好朋友你知道嗎,？這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了，是做人的一種悲哀,。
7,、變志心理：患這種心理疾病的人，往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,，或陷入某種情境而不能自省,，這是心理被嚴(yán)重扭曲的必然表現(xiàn)，他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,，別人給他講正確的,，他覺得是錯誤的，別人跟他講真理,，說正事,，他以為是在開玩笑，別人說那事不能做,，可他偏要做,，摸摸電器開關(guān)，揪揪女同學(xué)的辮子,，乘人不注意扔一塊垃圾,，在墻上畫一道印，偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn),。
8,、依賴心理：患有這種心理疾病的人，往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性,，總是以種種借口來為自己的懶惰和不進(jìn)取作辯護(hù),，總是不能積極主動地完成應(yīng)該完成的事情，想因人成事,，但終歸成不了事,，如有的完不成作業(yè)，卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口,，自己不擠時間鉆研書本,，總依賴于老師的反復(fù)講解,，有的譽抄別人作業(yè)，自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè),，有的不講公共衛(wèi)生,，總想別人會做好的，甚至連洗衣服都要依賴父母,，如果你不給我洗,，我就花錢送到洗衣店。更有甚者,，自己不勤奮學(xué)習(xí),，自強自立，企圖依靠父母和親戚給自己找工作,，尋出路,。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想，沒有了抱負(fù),，喪失了前進(jìn)的動力,，失去了生活的意義，他們的所作所為有害于個人和家庭,，更無益于社會,。
9、嫉妒心理：患有這種心理疾病的人,，往往對別人超過自己的地方,，總是表示不滿和不服，而且常常采取一些不適當(dāng)?shù)幕蛘哌^激的言辭,、行為詆毀,、壓制、破壞,、扼殺別人的長處,，使其等于自己和不如自己，用這種方式來滿足自己的心理,。這種人不如人,，又不服人,，還不學(xué)人,，明明心理空虛，還要裝作充實,，心知不如人,，嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實,。如有的同學(xué),，看到別人的學(xué)習(xí)比自己的好,，用的功夫比自己的多，而自己趕不上別人卻又有點羞虧時,，就用冷嘲熱風(fēng)諷刺挖苦他,，并想法影響和干擾他，甚至在背地里說他的壞話,，貶底別人,，標(biāo)榜自己，以求得心理平衡,。有的看見別人做好事,，他就心里不舒服，總覺得他又要顯能了,，出風(fēng)頭了,。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個男生和某個女生走的路多,，說的話多,，他就心理酸酸的，總以為他們之間沒好事,，或者覺得她怎么沒有跟我好,，偏偏跟他在一起，他算什么東西,，于是就跟他（她）過不去,，今天爭這個，明天掛那個,，甚至為之而爭風(fēng)吃醋,，費盡了心思。
10,、孤僻心理：患有這種心理疾病的人,，常常有意封閉自己，不愿意或不屑于向別人暢開胸懷,，吐露真情,，往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島，不相信別人,，也不愿結(jié)交朋友,。更不和別人交流交往，沒有喜,、樂,，只有怒、哀,、愁,，表面上看顯得高傲自大,，其實內(nèi)心非常苦悶,，懊惱,，表面上堅強，骨子里脆弱,，既不能面對現(xiàn)實,，又害怕接受別人的忠告，既想暗自實現(xiàn)心中的渺茫理想,，又覺得無從著手,，找不到突破口，恨鐵不成鋼,。于是心中的郁悶越積越深,，所作所為始終得不到別人的理解和支持，最終被心理壓垮,。如有的同學(xué),，犯錯后不愿說出真情，甚至一言不發(fā),，有的不想交作業(yè),，又不說理由，有的得不到別人的理解,、暗自痛恨別人,，心想有一天我發(fā)達(dá)了，闊氣了,，一定要把他踩在腳下,，或者讓他給我當(dāng)狗，給我舔腳等等,，往往心比天高,，命比紙薄。有的深埋心中的秘密,，緘口不向別人透露,，一旦感情之堤崩潰，精神受挫,，就怨世界不公平,，人類太丑惡，想到另一世界去尋覓知音,，追求幸福,，尋找歡樂,。如此等等,，不勝枚舉,。
上述十種心理，均系不健康心理,，所列特征和表現(xiàn),，都是某種心理疾病的必然反映，同學(xué)們要認(rèn)真對照,，認(rèn)真自省,，看你有沒有這些心理疾病，如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種,。該怎么預(yù)防和治療,。為了你的健康成長，為了你能順利實現(xiàn)自己的理想,，自己應(yīng)有一個明確的治療方案,。知道了病因，就應(yīng)先給自己開一個方子,，試試看能否奏效,。我這里也給同學(xué)們開了一個方子，或許對治愈你的心病有幫助：
加強思想道德修養(yǎng),，一劑強醒針,；
對照《規(guī)范》、《守則》時時反省自己,，若干片,，一日二次；
尊重他人,，理解他人,，若干片，常服,；
熱愛生活,，積極接受別人勸告，常服,；
排除雜念,，潛心讀書，若干粒,，日日服,，含化；
老老實實做人,，踏踏實實學(xué)習(xí),，若干袋，常服；
總之,，希望同學(xué)們有病就及時治療,，不要諱疾忌醫(yī)。
這對你今后乃至一生的心理健康確有好處,，有病則醫(yī),，善莫大焉，無病預(yù)防,，其利久遠(yuǎn),。
（各班主任可根據(jù)實際情況發(fā)揮、拓展,，講深講透）
心理健康教育的講話稿篇三
xxx：
有一位哲學(xué)家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失,。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力,，而不良的情緒則會嚴(yán)重影響到一個人的身心健康,。然而，生活就是歡樂與悲傷,、成功與失敗,、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動,。學(xué)會用理智駕馭情緒,，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境,，保持健康積極的心態(tài),，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時候,，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,，來回避心理困境。因為當(dāng)人陷入心理困境時,，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心,，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激,，引起新的興奮中心,。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境,。
有時候,，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看,，可能引起消極的情緒,，使人陷入心理困境;而從另一角度來看,，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,。我們在審視,、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時,，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,，經(jīng)常能換個角度看問題,，往往會有柳暗花明又一樹的收獲,。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,，也一直成為人們的笑料,。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,，如若能改變,，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局,，無法挽回,，那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實，接納自己,，也許只是自圓其說,，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達(dá)到心理自救的效果,。
困境和挫折,，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的,。如果能把這種情緒升華為力量,，引向?qū)骸θ?、對社會都有利的方向,，在最終獲得成功的滿足時，也能達(dá)到積極的心理平衡,。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,，完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》,。所以,，當(dāng)我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力,，從困境中奮起,，做生活的強者,。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績,，不要沾沾自喜,，我們的路還有很長;成績不理想，也不必灰心喪氣,，只要能找到失敗的原因,，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習(xí)方法,、態(tài)度和效果的一個檢測,，無論考的成績?nèi)绾危J(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的,。對答的好的題目,，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的;答錯了，更要認(rèn)真分析做錯的原因,，以便針對錯誤采取對策加以克服,，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習(xí)模式,。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的,，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié),，保持良好的情緒,，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生,，去創(chuàng)造輝煌的明天!
心理健康教育的講話稿篇四
友愛的老師,、友愛的同學(xué)們：
大家好!
在這朝氣蓬勃、多姿多彩的五月,，我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至,。為了迎接這個特別的'節(jié)日，為進(jìn)一步加強我校心理健康訓(xùn)練工作,，宣揚普及心理健康學(xué)問,，增加全校師生的心理保健意識，培育同學(xué)健全的心理素養(yǎng),，構(gòu)建和諧校內(nèi),，我校于今日隆重進(jìn)行第六屆心理健康宣揚月啟動儀式，本屆心理健康宣揚月的活動主題是"呵護(hù)心靈,，與愛同行',。
隨著社會的進(jìn)步和進(jìn)展,，人們越來越意識到：一個人的健康不僅指身體健康，還包括心理健康,。心理健康與否,，能極大地影響個人的行為方式，影響到日常的學(xué)習(xí),、生活及工作,。中同學(xué)正處于身心進(jìn)展的關(guān)鍵時期，同時學(xué)業(yè)壓力大,，在思維,、情感及行為方面，易產(chǎn)生各種心理困惑,。因此,，關(guān)注中同學(xué)心理健康,，樂觀開展中同學(xué)心理健康訓(xùn)練,，引導(dǎo)同學(xué)健康成長，是心理健康訓(xùn)練工作的重要內(nèi)容,。同時,，作為中同學(xué)的你們，也要關(guān)注自身心理健康,，樂觀調(diào)整自己的狀態(tài),，并學(xué)會準(zhǔn)時尋求他人的關(guān)心，樂觀向上地學(xué)習(xí)生活,。
今年,，學(xué)校將于5月6日至6月8日開展以"呵護(hù)心靈，與愛同行'為主題的系列活動,。本次活動形式多樣,，內(nèi)容豐富，有心理運動會,、黑板報設(shè)計競賽,、祝愿高考、電影賞析,、同學(xué)心理測量與詢問,，還有家長心理講座及詢問活動。其中,，心理運動會上,，大家可以在輕松嬉戲的同時增加自己的團隊合作力量;心理黑板報設(shè)計大賽，大家可以獨具匠心地制造作品,，展現(xiàn)與自己生活息息相關(guān)的心理健康學(xué)問;還有現(xiàn)場心理測量與詢問,，以及祝愿高考等溫情且具有極大意義的活動,。我盼望各個班級要高度重視此次活動，每位同學(xué)要樂觀參加,，力爭在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛心靈,，到處青春洋溢，彼此互幫互助,，共同歡樂前進(jìn)'的氛圍!
最終,，讓我們樂觀行動起來，人人重視自身心理健康,，攜手營造良好人際環(huán)境,，讓我們"快樂每一天，自信每一天,，充實每一天,，感恩每一天'!讓我們用實際行動擁抱陽光生活，共創(chuàng)和諧校內(nèi)!
感謝大家!
心理健康教育的講話稿篇五
同志們：
今天,，我們在這里舉辦__高校大學(xué)生心理健康教育論壇,，主要任務(wù)是專題研究探討大學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)問題，總結(jié)工作,、經(jīng)驗交流,、成立研究機構(gòu)，并對如何進(jìn)一步加強和改進(jìn)我省高校大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行安排部署,。今天的會議,，既是論壇會，也是工作會,，既要加強研究,，更要推動工作。所以,，參會的同志既有論文作者,，也有學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)及部門負(fù)責(zé)同志。
大家都知道,，近幾年,，大學(xué)生心理健康狀況，越來越受到社會各屆的廣泛關(guān)注,，大學(xué)生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視,，進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日,，教育部在河南開封召開了全國高校大學(xué)生心理健康教育工作會議,，對加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會議,，就是傳達(dá)學(xué)習(xí)教育部這次會議精神,，認(rèn)真分析我省高校大學(xué)生心理健康教育存在的困難和問題,，集中研究大學(xué)生心理健康教育工作，進(jìn)一步落實責(zé)任,、把握規(guī)律,、明確任務(wù)，把大學(xué)生心理健康教育工作抓緊抓實抓好,。
下面,，借此機會，結(jié)合貫徹全國會議精神,，我就加強大學(xué)生心理健康教育工作講幾點意見,。
一、近年來我省高校大學(xué)生心理健康教育工作成效顯著,，大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平不斷提高中央16號文件頒布實施后,，省委教育工委、省教育廳及時制定下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的實施意見》,，進(jìn)一步明確了新形勢下加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的總體要求,、基本原則、主要任務(wù)和政策措施,。五年多來,，各高校認(rèn)真貫徹落實中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神,，廣泛開展大學(xué)生心理健康教育,，在工作機構(gòu)的健全、人員的配備,、隊伍素質(zhì)的提升,、工作平臺的搭建、工作內(nèi)容的拓展,、相關(guān)課程的開設(shè),、心理危機的化解等方面取得了明顯進(jìn)展，在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用,，大學(xué)生心理健康教育工作取得了顯著成效,。
一是切實加強體制機制建設(shè)。
體制機制的建立健全,，是大學(xué)生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵,。為了加強對大學(xué)生心理健康教育工作的咨詢與指導(dǎo)，省委教育工委,、省教育廳高度重視,，將大學(xué)生心理健康教育工作納入到加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的整體部署，07年依托__師大建立了“__高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”,，組織編寫了《大學(xué)生心理健康教育教程》教材,，將大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課題列為__高校思想政治教育科學(xué)研究項目,，給予經(jīng)費投入，支持大學(xué)生心理健康教育工作隊伍開展科學(xué)研究,，為加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù),。從08年開始，我們組織對大學(xué)新生的心理健康狀況開展普查測評試點,，08年測評了5所高校2萬多學(xué)生,，09年測評了16所高校58000多名學(xué)生，今年將在所有本科高校全面鋪開,。另外,，08年我們還專門召開了高校大學(xué)生心理健康教育工作會議，在加強領(lǐng)導(dǎo),，統(tǒng)籌規(guī)劃,，推進(jìn)工作等方面提出了許多具體的規(guī)定和要求，大力推動了我省高校大學(xué)生心理健康教育工作,。目前,，我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，出臺了加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的工作文件,，設(shè)立了心理健康教育機構(gòu),，建立健全了各項規(guī)章制度，配備了心理健康教育專用場地和專項經(jīng)費,，構(gòu)建起學(xué)校,、院（系）、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，基本形成了課內(nèi)與課外,、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系,。有的高校還建立了專家指導(dǎo)委員會,，大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實加強師資隊伍建設(shè),。
加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,，重點、難點在師資,。07年以來,，我們依托“__高校大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)基地”，舉辦培訓(xùn)班6期,，4次工作研討交流會,，共培訓(xùn)教師300多人。通過培訓(xùn)，使大學(xué)生心理健康教育工作隊伍得到了加強,，大學(xué)生心理健康教育工作者的專業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高,。各高校也采取有效措施加強對大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的培訓(xùn)，特別是針對輔導(dǎo)員,、班主任,、研究生導(dǎo)師、學(xué)生骨干及相關(guān)人員開展的專題培訓(xùn),，使其成為大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量,。目前，全省大多數(shù)高校配備有專職心理健康教育教師,，一些高校配備比例已經(jīng)達(dá)到了教育部規(guī)定的1：3000的師生比,，并充分發(fā)揮了輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的骨干作用。大多數(shù)高校都建立了大學(xué)生心理社團,，鼓勵和引導(dǎo)社團的健康發(fā)展,，充分發(fā)揮學(xué)生在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用。同時,，一些高校積極開展多種形式的交流學(xué)習(xí)活動,，開闊視野，學(xué)習(xí)好的做法和經(jīng)驗,。一些高校還派教師赴境外高校進(jìn)行研修培訓(xùn),，大力支持專兼職教師進(jìn)行學(xué)歷提升與專業(yè)深造。通過各方面的共同努力,，大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的數(shù)量和質(zhì)量都有了很大提高,。
三是切實加強普及性教育。
心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎(chǔ)工作,，心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道,。當(dāng)前，我省不少高校開設(shè)了心理健康教育選修課,，教學(xué)狀況得到明顯改善，還有部分高校探索開設(shè)必修課,。一些高校以《大學(xué)生心理健康》核心課為基礎(chǔ),，有關(guān)課程為補充，逐步建立了適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系,。許多高校將心理健康教育與校園文化建設(shè)有機融合,，廣泛開展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育第二課堂活動，通過建立心理健康教育網(wǎng)站,，定期舉辦心理健康教育月,、心理健康宣傳周，開展“525”大學(xué)生心理健康節(jié)大型活動等,，普及大學(xué)生心理健康知識,，增強大學(xué)生的心理健康意識,，優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，提高適應(yīng)社會和承受挫折的能力,。一些高校利用博客,、qq、飛信等新媒體技術(shù),，積極拓展心理健康教育新途徑,。許多高校還積極構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，幫助學(xué)生切實解決學(xué)習(xí),、生活,、情感、就業(yè)中的實際困難和問題,，努力營造大學(xué)生健康成長的良好氛圍,。
四是切實加強咨詢服務(wù)體系建設(shè)。
經(jīng)過近年來的長足發(fā)展,，目前,，我省大多數(shù)高校都開展了大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種形式,，為大學(xué)生提供了及時,、有效的心理健康輔導(dǎo)與服務(wù)。一些高校積極做好重點學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)和咨詢工作,，幫助他們化解心理壓力,，克服心理障礙。大多數(shù)高校都建立健全了心理咨詢的值班,、預(yù)約和重點反饋等制度,。許多高校還經(jīng)常開展自我認(rèn)知、情緒管理,、壓力管理,、人際交往、生涯規(guī)劃,、生命教育等為主題的團體輔導(dǎo)活動,，滿足了不同學(xué)生群體的心理成長需求。許多高校定期開展心理咨詢個案的研討與督導(dǎo)活動,，不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平,。一些高校還為學(xué)生提供網(wǎng)上咨詢預(yù)約和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，并利用e-mail,、qq,、msn等網(wǎng)絡(luò)工具，切實增強心理健康教育的覆蓋面與實效性。
五是切實加強危機預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè),。
大學(xué)生心理危機事件的發(fā)生,，往往容易成為各方關(guān)注的熱點和焦點，比率雖然很小,，但是影響很大,，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中的一個難點。近幾年,，我省高校積極探索,，形成了一些好的做法和經(jīng)驗。目前,，大多數(shù)高校建立了心理危機預(yù)防與干預(yù)系統(tǒng),，在新生入校之后，及時開展心理健康普查,，建立心理健康檔案,，篩選危機預(yù)警的范圍和對象；積極建立健全學(xué)校,、院（系）,、班級、宿舍等四級心理危機預(yù)警系統(tǒng),，形成了“早發(fā)現(xiàn),、早報告、早研判,、早預(yù)防,、早控制”的心理危機與預(yù)防工作機制；建設(shè)了以輔導(dǎo)員,、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍,，對學(xué)生的心理危機信息能夠及時、準(zhǔn)確掌握并做出有效干預(yù),。一些高校成立了危機干預(yù)機構(gòu),，制訂了心理危機干預(yù)工作方案，明確了工作流程,，設(shè)立了心理危機干預(yù)熱線,，使不少大學(xué)生在身處危境時能及時得到幫助。心理危機事件發(fā)生后,，大多數(shù)高校能夠迅速啟動快速反應(yīng)程序，對受危機影響的師生進(jìn)行針對性輔導(dǎo),，強化危機干預(yù)培訓(xùn)工作,，防止危機事件的連續(xù)發(fā)生。一些高校還加強對大學(xué)生心理危機事件的案例分析，建立了大學(xué)生心理危機事件案例會商制度,，不斷提高應(yīng)對危機事件的科學(xué)化水平,。同時，許多高校建立了院（系）,、學(xué)校心理健康教育和心理咨詢機構(gòu),、精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)等部門之間的心理危機轉(zhuǎn)介機制，有效防范了重大心理危機事件的發(fā)生,，有效提高了高校師生危機預(yù)防和干預(yù)能力,。
心理健康教育的講話稿篇六
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,，組織落實,。
按照中心《關(guān)于開展中小學(xué)心理健康教育月活動的通知》要求，做出《2018年--六中心理健康月活動方案》,，確定今年我校心理健康月活動主題為：多彩校園,快樂成長;并重申了我校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé);以健教中心為主導(dǎo),，各部門之間明確分工，加強合作,，按照方案要求各負(fù)其責(zé),，齊心協(xié)力做好各項工作。
二,、面向全體師生,，普及心理健康知識。
精心制作了兩面心理健康教育展板;在本期團委校報《紫藤樹下》和心理健康校報《心雨報》刊發(fā)心理健康教育知識;還通過校園網(wǎng),、升旗儀式等形式宣傳心理健康的內(nèi)容,，從不同的層面向師生介紹心理健康保健知識和方法,。
三、舉辦以心理健康為主題的心理健康知識講座。
心理健康宣傳月期間,，心理教師張洪菊為七年級學(xué)生做《青春期異性交往》為主題的心理推廣課，使青春期的學(xué)生有針對性的了解異性同學(xué)之間如何交往,，正確處理異性之間的友情,。韓濤老師以《家校合育，了解青春期的孩子》為主題,，面向七,、八年級學(xué)生家長，有利于做好家校合育工作,。講座從青春期學(xué)生生理,、心理發(fā)展入手，幫助家長了解,、掌握青春期學(xué)生行為,、情緒變化特點,，并針對這一時期常見問題進(jìn)行了互動解答，啟發(fā)了家長的思考,，引起了家長的`共鳴,。本次講座，使使學(xué)生和家長們在家庭教育觀念上形成了新的認(rèn)知,，促進(jìn)學(xué)生健康成長注入新的活力,。第三場講座是張洪菊老師于5月29日下午對九年級畢業(yè)生做中考前心理輔導(dǎo)，對學(xué)生考前焦慮,、考試心態(tài)做針對性的團體輔導(dǎo),，有利于學(xué)生調(diào)適心理，迎接中考,。
三場專題講座,，從不同的角度對學(xué)生和家長進(jìn)行不同內(nèi)容的心理輔導(dǎo)使他們掌握簡單的心理學(xué)常識，便于自己靈活運用,。學(xué)會與同伴,、與家長、與老師,、與異性溝通,，建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會處理好自己的事情,，把旺盛的精力投入到發(fā)展自己的學(xué)業(yè)上去,，在人生最美好的青春期為一生打下堅實的基礎(chǔ)，成為一個人格健全,、對社會有用的人,。
四、心理教師在學(xué)生中開展團體沙盤成長體驗活動,。
本學(xué)期,，心理教師積極開展各種心理體驗活動，特別是心理健康月活動期間組織學(xué)生每天下午第三,、四節(jié)活動課做團體沙盤成長體驗,。促進(jìn)了團隊中同學(xué)之間的默契、包容和接納,，減少沖突和摩擦;使學(xué)生在集體中學(xué)會反思自己的行為,，接納別人的不同。讓學(xué)生體驗到在團隊中接納,、妥協(xié),、實現(xiàn)共融，才能達(dá)成和實現(xiàn)共同的目標(biāo),。目前參與體驗個體沙盤和團體沙盤的人數(shù)在500余人,。
健康月活動期間,，每個班在心理教師指導(dǎo)下班主任老師積極行動,，圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中常遇到的問題選擇主題,，以主題班會的形式引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，學(xué)會自我調(diào)節(jié),，從小培養(yǎng)健康的人格,。學(xué)生發(fā)展部對心理主題班會進(jìn)行評選，對評出的優(yōu)秀班級錄制保存,，今年推選出韓濤和辛坤坤老師的心理班會課上報,。五、學(xué)校團委組織學(xué)生進(jìn)行了心理健康手抄報和心理征文活動,。
學(xué)校團委廣泛發(fā)動學(xué)生借心理健康教育月的契機,，組織學(xué)生以“5.25”——“我愛我，關(guān)注心理健康”為主題,，通過學(xué)生自己搜集與學(xué)生心理健康相關(guān)的知識,，寫出自己的故事，引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系,、關(guān)注心理發(fā)展,、樹立樂觀向上的人生理念。
六,、積極配合中心做好心理健康系列活動,。
按照中心通知要求，我校健教中心張洪菊主任給學(xué)生和家長分別做中考前心理輔導(dǎo)和家庭教育講座活動;參加了中心翟殿軍心理工作室心理推廣課活動,，我校有張洪菊和韓濤兩位心理教師參與了講座活動,。這樣不斷地學(xué)習(xí)和實踐必將促進(jìn)我校把心理健康工作做得更加的扎實。
七,、開展個體心理咨詢和團體輔導(dǎo),。
學(xué)校心理咨詢室每天開放，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理困擾的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真,、耐心,、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，及時做好學(xué)生個案的心理咨詢疏導(dǎo)工作,。
整個學(xué)期,，心理團體輔導(dǎo)和個體咨詢不間斷進(jìn)行。心理社團組織《心雨社》每月出版學(xué)校心理校報——《心雨》報,。創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境,，與班主任和任課老師建立直接聯(lián)系，經(jīng)常性地進(jìn)行溝通和交流,，了解各班存在的問題,，有的放矢地開展心理健康教育工作,，并向教師傳授心理健康教育知識，讓每一位教師都成為學(xué)生的良師益友,。
幾年來,，在六、七年級開設(shè)了心理課,。我們組織教師開拓創(chuàng)新,，銳意進(jìn)取，積極開展心理教研,，開發(fā)校本課程研究,，張洪菊和趙蘇蘭老師開發(fā)的心理校本教材《心理健康活動課》投入使用5年。已經(jīng)成為了我校心理課的實際應(yīng)用教材,。2016年申請的中心級心理課題《運用沙盤游戲促進(jìn)學(xué)生心理成長的實踐研究》經(jīng)過兩年多500多人次的沙盤案例,，于今年暑假結(jié)題，積累了大量的第一手咨詢資料和案例,，收獲了很多得成果,，其中500余人次的學(xué)生通過沙盤體驗實現(xiàn)了心理成長和療愈，可謂收獲頗豐,。
心理健康月期間結(jié)合我校第十四屆藝術(shù)節(jié)活動在學(xué)生中進(jìn)行了心理劇和課本劇表演活動,。劇情以接近學(xué)生實際生活和存在的困擾為主題展開，也有學(xué)生課本上的故事改編的劇目,，在學(xué)生中引起心理共鳴和反思,，起到了正向引導(dǎo)作用。
我校心理健康教育方面雖然開展了一些工作,，也取得了一點成績,，但是離上級要求還有距離，今后要在上級主管部門指導(dǎo)下,、在我?！熬冀逃蹦繕?biāo)的引領(lǐng)下，更加扎實的做好各項工作,，促進(jìn)我校心理健康工作再上新臺階,。
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心理健康教育的講話稿篇七
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好,，我是初一一班的__，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們,，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷,；是否曾因父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想,、總是害怕老師和家長的怪罪,；是否曾因與同學(xué)間相處不和,、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,，是一種不健康的心理狀態(tài),。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的.毛??；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān),；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,，一節(jié)課下來知其然不知其所以然,，等等這一切，從根本上來講,，是你的思想出了偏頗,、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康,。
同學(xué)們,，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福,，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒,，第一次我就不該爬起來,。”
在這里我要說,，這個小伙子是消極悲觀的,，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,，倘若都象上面小伙子說的那樣,，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏,，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩,。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小,，許多道理你也許只能感悟而無法理解,，但是一個人不僅要有強健的體魄,，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說,，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活,。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中,，你肯定有過憂傷,、有過困惑、有過焦慮,、有過擔(dān)驚受怕,，等等。每當(dāng)此時,，你一定要善于自我調(diào)節(jié),，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人,、開開心心地學(xué)習(xí),、痛痛快快的生活”，把那些不順心,、不如意拋去吧,！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣,；雨下再大又怎樣,，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài),，一步一個腳印,，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài),，面帶微笑,，快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,，謝謝大家,。
心理健康教育的講話稿篇八
諸位同仁，諸位同學(xué)：
大家好,！
歡迎大家來到xx大學(xué)哲學(xué)系,！
系主任委托鄙人來為大家做歡迎致辭，末學(xué)愚鈍,，但恭敬不如從命,。
鄙人不知諸君是怎樣來到哲學(xué)系的?不過可以先把這個問題放放，而先來談?wù)劥髮W(xué)。
古人云：“大學(xué)之道,，在明明德,，在新民，在止於至善,?！贝髮W(xué)乃大人之學(xué)也！君子之學(xué)也,！大學(xué)之要務(wù)當(dāng)首在成就心術(shù)純正之人格,，成就心系祖國、民族,，以天下為己任之君子,。今之大學(xué)則不然！典型的,，哪怕如北大清華者,，造就的“精英”，竟聯(lián)手出賣母邦,，以邀他人之寵！普遍的,，中國所謂一流大學(xué)幾近成了留學(xué)預(yù)備部,，并無不以此為榮！其學(xué)子們?nèi)魲壉皱?，恨不得認(rèn)他國為故邦,。想當(dāng)年圣人孔子心憂天下周游列國，每去父母之邦,，總行行遲遲,，依依不舍。撫今追昔,，能無黯然,！或許，他們當(dāng)中也不排除真有想出國學(xué)本事的,，但終歸為一己之著想太甚,，相距東林黨人之“風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關(guān)心”,，又豈止霄壤,！
這究竟是誰之過呢?
還記得上個世紀(jì)初xx大學(xué)堂總理胡俊先生所言：“以中國經(jīng)史之學(xué)為基礎(chǔ)，俾學(xué)生心術(shù)一歸于純正,。而后,，以西學(xué)瀹其智識，練其藝能，務(wù)期他日成才,，各適其用,。以仰副國家，造就通才,，慎防流弊之意,。”為此我主張,，大學(xué)必須實行通識教育,，凡大一以至大二的學(xué)子都要專修古代漢語，研讀經(jīng)史子集,，同時也修習(xí)外語,，閱讀一些外國文明經(jīng)典。憑借數(shù)千年歷史文化傳統(tǒng)的智慧,，大三大四各自研修專業(yè),，怎能不收事半功倍之效！終究其為人也,，溫柔敦厚而不愚,，疏通知遠(yuǎn)而不誣，廣博易良而不奢,，絜靜精微而不賊,，恭儉莊敬而不煩，屬辭比事而不亂,。令所有莘莘學(xué)子皆能成為頂天立地,、堂堂正正之人，令華夏民族能挺立于世界民族之林,，令中國重又成為禮儀之邦,，謙謙君子的國度！這是鄙人以為大學(xué)該做的事情,，不過現(xiàn)實的大學(xué)幾乎都沒有做,，或者才剛剛開了個頭，譬如xx大學(xué)的中華文化(文學(xué)篇,、歷史篇,、哲學(xué)篇)課程，但卻不知能否接續(xù)推進(jìn)下去,，走向真正的通識教育?于是我們可以把話題轉(zhuǎn)到哲學(xué)系上來了,。
鄙人首先要說，不管諸君是怎樣來到哲學(xué)系的,，你們?nèi)紒碇?，也就是說，來對了！何以言之呢?因為哲學(xué)系的教學(xué)是最接近于通識教育的(當(dāng)然純正的文學(xué)系,、歷史系也一樣),！哲學(xué)本身不是關(guān)乎技能，而是關(guān)乎人乃至整個人類之天職,、天命之學(xué),，關(guān)乎天道人道，人之終極安身立命之學(xué),！以孔子的話講,，哲學(xué)乃“成人”之學(xué)?！俺扇霜q完人,，謂人格完備之人。學(xué)者必培其智,，修其德,，養(yǎng)其勇，而習(xí)于藝,，而復(fù)加以禮樂之文”,。(錢穆語)以康德的話講，哲學(xué)乃學(xué)會哲思之學(xué),，“即按照理性的普遍原則憑借某些正在著手的嘗試來鍛煉理性的才能,，但卻總是保留著理性對那些原則本身在其****上進(jìn)行查證、認(rèn)可或抵制的權(quán)利,。”哲學(xué)將會使諸君擁有博大的胸襟,，開闊的視野,，縝密的思維，嚴(yán)格的推理,，自信自立,，自主自強！諸君若是不信老生之言,，可就近選一12其他專業(yè)的朋友,，半年、一年,、兩年和他或她分別做一席長談,，看看能否顯示出你巨大的長進(jìn)！剛才講哲學(xué)系的教學(xué)是最接近于通識教育的.,，此決非虛言,！哲學(xué)系正要開古代漢語、中學(xué)經(jīng)典研讀，朱子《四書章句集注》,、《易經(jīng)》,、《禮經(jīng)》等，宋明理學(xué),、現(xiàn)代新儒家,，先秦諸子之學(xué)、中國道家,、佛學(xué)等,。還有西學(xué)經(jīng)典研讀，柏拉圖,、亞里士多德,、笛卡爾、斯賓諾莎,、康德,、黑格爾、馬克思,、胡塞爾,、海德格爾等。正是通過這一本本經(jīng)典著作的研讀,，才可能成就你巨大的長進(jìn),！現(xiàn)在我們可以回到最開初的話題了，諸君是怎樣來到哲學(xué)系的?你們每個人對此皆心知肚明,，你們其實并不知哲學(xué)究為何物,，也沒打算選擇哲學(xué)。在此更像是哲學(xué)選擇了你,！我為諸君計,，你有幾個途徑脫離哲學(xué)：第一、通過大一近一年地認(rèn)真上課,，研讀經(jīng)典,，門門課程考試成績優(yōu)異，你就有機會參與到轉(zhuǎn)報其他專業(yè)的競爭當(dāng)中,。第二,、大一大二近兩年地認(rèn)真上課，研讀經(jīng)典,，門門課程考試良好,，你就有機會在繼續(xù)研習(xí)哲學(xué)的同時選修第二專業(yè)。第三,、大一大二大三大四近四年地認(rèn)真上課,，研讀經(jīng)典,，門門課程考試良好，同時自修喜歡的專業(yè),，畢業(yè)時報考該專業(yè)的研究生,。
心理健康教育的講話稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好,！
言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的`禮貌和對別人尊重,。老師們、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時,，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園,、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家,！
心理健康教育的講話稿篇十
各位老師,、同學(xué)們：
下午好!
為進(jìn)一步加強我校同學(xué)心理健康訓(xùn)練工作，促進(jìn)同學(xué)了解心理健康學(xué)問,，增加同學(xué)的自我心理保健意識,，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培育同學(xué)健全的心理素養(yǎng),，構(gòu)建和諧校內(nèi),，豐富校內(nèi)文化，今日高校生心理健康訓(xùn)練既是自身成才的基礎(chǔ),，更是時代進(jìn)展的'必定要求,。深化開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,，推動素養(yǎng)訓(xùn)練，增加高校生思想政治訓(xùn)練的實效性,，促進(jìn)高校生全面進(jìn)展,，為建設(shè)和諧社會培育身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視高校生的心理健康訓(xùn)練工作,。從20xx年開頭,，將每年的5月25日定為"全國高校生心理健康日'。"5.25'的諧音是"我愛我',，意為高校生要關(guān)愛他人,，先從關(guān)愛自己開頭,，使每個個體都能健康成長。今日,，在學(xué)院心理健康訓(xùn)練中心的樂觀籌備下,，高校生心理健康月活動以開展主題訓(xùn)練班會、心理嬉戲,、心理電影展播,、心理圖片、學(xué)問宣揚展,、心理文章學(xué)問廣播,、心理素養(yǎng)拓展活動、校內(nèi)環(huán)跑以及感恩訓(xùn)練系列演講競賽等等系列內(nèi)容豐富,、形式多樣的活動,，廣泛宣揚高校生心理健康學(xué)問，關(guān)心同學(xué)們強化心理健康意識,，提高心理素養(yǎng),，激發(fā)心理潛能，增加心理調(diào)適力量和社會適應(yīng)力量,，全方位的加強我校高校生心理健康訓(xùn)練工作,。在學(xué)校第七屆高校生心理健康訓(xùn)練宣揚月活動開幕之際，我在這里為進(jìn)一步做好高校生心理健康訓(xùn)練和心理危機干預(yù)工作提出了三點盼望：
1.盼望大家進(jìn)一步提高對心理健康訓(xùn)練工作的熟悉,。
2.盼望大家進(jìn)一步加強心理健康訓(xùn)練工作的宣揚力度,，樂觀鼓舞同學(xué)參加。
3.盼望大家進(jìn)一步提高全校心理健康訓(xùn)練工作水平,。最終,，我信任，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,、在師生們的團結(jié)協(xié)作下,，在同學(xué)們的樂觀參加下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿勝利!
心理健康教育的講話稿篇十一
敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家早上好,！
今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定愉快的情緒，籠統(tǒng)地講要注意以下三點：
一個人能否保持清醒,、冷靜的頭腦,，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標(biāo)志,。從心理學(xué)角度看,，人們許多不愉快的情緒，多是“自尋煩惱”的結(jié)果,。我們一定要正視現(xiàn)實,，全面地多角度地看待問題,，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
心理健康的青少年,，有高尚的志向理想,，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把““天下興亡,、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度,，因而不計較個人得失，名利大小,，不會因為遇到一件小事,，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn),、發(fā)展,。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試,，有的同學(xué)喜悅,，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心,，有的同學(xué)去喪失了勇氣,，誠然，分?jǐn)?shù)很重要,，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,，建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗,，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦,，都會感到過己不如人的沮喪,，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流,，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會,。當(dāng)然,，取得一點成績，也不要沾沾自喜,，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力,，才會取得更大成功,，總之,，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾,，也不要被暫時的失敗所屈服,，要重整旗鼓，輕裝上陣,，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,，這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們,，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”,。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪,，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績,！
謝謝！
心理健康教育的講話稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自旅管143班的單云,。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話,。我今天要發(fā)言的主題是――傳遞正能量。
一開始,，我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,，去幫助那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個熱情外向的女孩,，我很開心能夠幫助他人,，用自己的力量傳遞正能量！
在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一安排的培訓(xùn)之后,，我受益匪淺,。大學(xué)生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系密切,，相互交流和溝通頻繁,，他們更喜歡向同齡人敞開心扉，交流感情,，傾訴煩惱,。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識，在相互的交流過程中能夠起到很好的心理幫助,。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問題,。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里，在心理咨詢中心指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,，學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識,，開展各類心理健康活動,。使自己進(jìn)步的同時也增加自己的能力。
大學(xué)是一個完全開放的狀態(tài),，在剛步入大學(xué)生活時我們會有很多疑問會面對很多問題,。我們告別父母來到這個陌生的城市，什么都要靠自己,。在生活中,，沒有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事？與他人相處中,，我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個集體中,？如何處理與室友之間的關(guān)系？在學(xué)習(xí)上,，是否在迷茫以后前進(jìn)的方向,？有問題我們就要找最好的方法解決。這時候我們心委就扮演好傾訴對象的角色,。對同學(xué)出現(xiàn)的問題給予安慰,、支持，盡自己的能力幫助他們,。對于超過自身干預(yù)能力范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康咨詢室,。
經(jīng)過在這近一年的時間里。這其中包括每項我都有參與的“12,。5要愛我,、心委聯(lián)誼晚會、3,。7女生節(jié),、5。25我愛我”等等一系列活動,。我收獲頗多,。這不僅加深了我對心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任。還增加了自己的經(jīng)歷,，豐富了課余生活,，更是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動中的樂趣。作為一名心理委員,，要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動中,。這些活動對我們學(xué)生的成長成才具有十分重要的意義，不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識和能力,，還在助人的同時提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,，提高人際溝通，情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人,，接納別人,，學(xué)會共處，學(xué)會做人,，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己,，從而能提高助人自助的意識,，這種能力和意識正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在以后的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用,。
每個人都會遇到自己無法解決的事,，會影響自己的心情，還可能把這些負(fù)面情緒帶給他人,，甚至?xí)﹃P(guān)心你的人,。所以我們應(yīng)該微笑待人。作為一名心理委員,，我的工作不是那么偉大,。像所有人聽到心理二字就會覺得可怕，感覺就是看透別人心理,，了解別人想法,。但其實并不然。能我無法很專業(yè)的解決同學(xué)的問題,。但是我們可以做好自己能力范圍的事,。多關(guān)注每一位班級成員的心情變化，及時了解他們的心理狀態(tài),，在遇到問題時,，真誠的陪他們聊天，傾聽他們的心情故事,，當(dāng)好一個陪伴的角色,，讓同學(xué)感受到溫暖。能做的雖然小,，雖然少,，但是也會有意想不到的結(jié)果。
雖然我們的能力有限,，但是我們?nèi)稳粫⒄芰坷^續(xù)傳遞到下去,！
謝謝大家！
心理健康教育的講話稿篇十三
親愛的同學(xué)們：
本周是我們學(xué)校的心理健康教育周,。還記得上學(xué)期的心理健康教育周,，我在這兒和大家說的《要學(xué)會愛自己》嗎？今天我國旗下講話的題目是——我很好，你也很好,！
我這里說的“很好”,，是一種感覺。是當(dāng)你得到關(guān)愛時,、得到贊賞時,、得到肯定時的感覺，覺得自己是重要的,，對自己很有信心,，感覺自己最有能力的感覺?？傊?，“很好”的感覺，會讓你覺得自己是個獨特又重要的人物,，覺得活得做一個人真好,。
同學(xué)們是不是都覺得自己“很好”呢？或者不是,？如果不是,，你怎么會有“不好”的感覺呢？是什么事讓你覺得自己“不好”,？大家先安靜地想一想?，F(xiàn)在，讓我們來談一談,，看看能不能將這種不好的感覺變成“很好”,！
當(dāng)你被生下來的時候，就已經(jīng)是“很好的”,。我們每一個人自出生開始就是很好的,。對爸爸媽媽，或者任何一個照顧你的人來說,，你就已經(jīng)是最重要的,，因為這個世界上只有一個你！如果你認(rèn)為他們不曾這么想過,，那么你必須相信世界上還有很多人,，在他們認(rèn)識你之后，會覺察你的獨特性,。其實,，幾乎天下所有的爸爸媽媽，都是認(rèn)為他們的子女是很好的,。不信的話,，你可以問問爸爸媽媽,，愿意以多高的價碼把你賣了。當(dāng)你這么問時,，他們也許會開玩笑“隨便開個價就可以了,。”其實,，就是再高的價錢,，他們也絕不可能把你賣了。所以,，別擔(dān)心,，由這里就可以證明，你是很好的,。因為，即使再多的金錢也抵不過一個你,。
有時候,，可能爸爸媽媽很生氣時沖著你說“給我滾，滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,！”“真希望沒有你這個孩子,！”“我干嘛要把你生下來！”其實,，這只是一時沖口而出的氣話,，并不是真叫你滾的意思。因為,，無論如何你是世界上獨一無二的你,！你是他們生命的一部分，他們絕對舍不得你的,。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了,，或者讓別人領(lǐng)養(yǎng)。然而他們還是一樣很好的,，他們?nèi)匀皇仟氁粺o二的,。親生的爸爸媽媽，并不是不愛他們,，只是因為他們還沒有準(zhǔn)備好不太曉得要怎么愛他們的子女,，才做出這樣的事。而且,，收養(yǎng)這些孩子的人,，一樣也會因為這些孩子是獨一無二的，而盡心地照顧他們,、愛護(hù)他們,，所以，我會說這些孩子一樣是很好的。
那為什么我們從什么時候開始有了我“不好”的感覺呢,？
從出生開始,，你就是很好的。而且,，你也的確感覺到自己很好,，覺得自己像是個小王子、小公主一般,。但是,，我們開始長大，開始學(xué)習(xí),，開始面對社會,，就偶爾得到來自爸爸媽媽或者老師們的批評、指責(zé),、或者懲罰,，得到這樣不舒服的對待時，你就會開始覺得自己“不好”,，覺得自己是一個沒人喜歡的孩子,。
不過，如果你有沒人喜歡的感覺,，那根本就是多余的,。因為，這種不舒服地對待,，也是我們成長的一種需要,。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對待，事實上是希望我們做得更好,，希望我們做個好學(xué)生,，成為一個好公民而管教我們的一種方法。這種不舒服的對待,，是在告訴你,，你做錯了哪些事兒。這些事兒可能會傷害別人,、傷害自己,，可能會不利于你的成長。而那些舒服的對待是在告訴你,，那些事你做得很好,。因此，不管你得到的是什么,，他們總是希望你越來越好,，越來越健康,。
有時候，爸爸媽媽或者老師們的要求會超過你的能力范圍所以你做不到,。如果這時受到他們的責(zé)罵或者懲罰,，使你開始覺得自己“不好”，覺得自己很笨,，覺得自己惹人討厭,，覺得自己很失敗，甚至推想這一定是因為自己生來就是多余的,，認(rèn)定自己是不好的,，覺得這輩子沒什么希望了。這種想法那也是多余的,。那是因為爸爸媽媽或者老師們,，他們暫時忘記了你的年紀(jì)，著急著讓你長大,。等他們回頭想想,，就知道如何重新對待你了。
對了,，蘇老師還要告訴你一點。很好的感覺并不是說我們所做的事情都是十全十美,，沒有一點兒缺點的,。事實上我們經(jīng)常犯錯，也無法總是讓別人滿意,，但這也絕對不會影響我們是“很好”的,。同樣的，別人也會犯錯的,，爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣,，也經(jīng)常犯錯，但是也不會讓他們因此變成“不好”的,。我們也要經(jīng)常寬容別人,，就像希望別人能夠?qū)捜菸覀円粯印Ｎ覀儠稿e,，別人也會犯錯,，但這都不影響我們變成“很好”的，大家都在一起成長,。
現(xiàn)在,，讓我們再來想想看，你曾經(jīng)有過的“不好”的感覺,，是不是可以把它們一樣一樣丟掉,，慢慢讓自己找到很好的感覺呢,？可能一下子不太容易，沒關(guān)系,，慢慢來,。
記住，要用心永遠(yuǎn)地記住——你是很好的,！因為,，你是世上獨一無二的人。別人也是很好的,，因為,，他們也是世界上獨一無二的人。
來,，跟著我,，讓我們一起說——你很好，我也很好,！
心理健康教育的講話稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師、友愛的同學(xué)們：
大家好!我是來自旅管143班的xx,。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話,。我今日要發(fā)言的主題是傳遞正能量。
一開頭,，我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,，去關(guān)心那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個熱忱外向的女孩,，我很快樂能夠關(guān)心他人,，用自己的力氣傳遞正能量!
在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一支配的培訓(xùn)之后，我受益匪淺,。高校生活中,，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系親密，相互溝通和溝通頻繁,，他們更喜愛向同齡人放開心扉,，溝通感情，傾訴苦惱,。所以作為心理健康委員具備肯定的心理健康學(xué)問,，在相互的`溝通過程中能夠起到很好的心具有極大意義的活動。我盼望各個班級要高度重視此次活動,，每位同學(xué)要樂觀參加,，力爭在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛心靈，到處青春洋溢,，彼此互幫互助,，共同歡樂前進(jìn)'的氛圍!
最終,，讓我們樂觀行動起來，人人重視自身心理健康,，攜手營造良好人際環(huán)境,，讓我們"快樂每一天，自信每一天,，充實每一天,，感恩每一天'!讓我們用實際行動擁抱陽光生活，共創(chuàng)和諧校內(nèi)!感謝大家!
心理健康教育的講話稿篇十五
老師們,，同學(xué)們：
大家早上好,！
同學(xué)們，你們是民族的希望,，祖國的未來,。你們的心理是否健康，關(guān)系到你們的成長,，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,，關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
據(jù)調(diào)查了解,，在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想,，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神,，利已主義嚴(yán)重,，且由于你們處于生長期，心理,、生理都不成熟，學(xué)習(xí),、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),，也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻,、自暴自棄等心理問題,。在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況,，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,，怎能成為合格的接班人，因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理,。
我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,，學(xué)習(xí)成績不好，壓力大,，悲嘆自己的運氣不好,。于是成天悶悶不樂,，精神不振，意志消沉,，虛度光陰,。而實際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨,、坎坷,，這是誰都避免不了的，但是,，只要你們始終堅定自己的信念,，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力,，去奮斗,，去拼搏，就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,，青春的鮮花如此美麗,，俗話說：“不經(jīng)風(fēng)雨，何以見彩虹”,。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康,，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：“有德則樂,，樂則能久”,，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài),，有快樂的心態(tài),，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,，扶助人，愛護(hù)人,，援救人,，人們就會投桃報李，給以熱情地回報,。這種良性的反饋,，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞,，使人愉快,，獲得快樂。
在生活中,，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,，把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦,、負(fù)擔(dān)、壓力,，這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,。因此，我們每個同學(xué)都必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí),，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,，提高素質(zhì),，懂得人生的真諦，使人熱愛生命,，熱愛生活,，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀,，使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚,，樂觀向上,。只有這樣，生活才會變得精彩,，人生才會有價值,。
最后，祝每個同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài),，快快樂樂地學(xué)習(xí),，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材,。
心理健康教育的講話稿篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好,！我是來自旅管143班的xx,。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話,。我今天要發(fā)言的主題是——傳遞正能量,。
一開始，我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,，去幫助那些在生活或情感方面需要的人,。我認(rèn)為自己是一個熱情外向的女孩，我很開心能夠幫助他人,，用自己的力量傳遞正能量,！在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一安排的培訓(xùn)之后,，我受益匪淺。大學(xué)生活中,，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系密切,，相互交流和溝通頻繁，他們更喜歡向同齡人敞開心扉,，交流感情,，傾訴煩惱。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識,，在相互的交流過程中能夠起到很好的心理幫助,。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問題。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里,，在心理咨詢中心指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,，學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識，開展各類心理健康活動,。使自己進(jìn)步的同時也增加自己的能力,。
大學(xué)是一個完全開放的狀態(tài)，在剛步入大學(xué)生活時我們會有很多疑問會面對很多問題,。我們告別父母來到這個陌生的城市,，什么都要靠自己。在生活中,，沒有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事,？與他人相處中，我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個集體中,？如何處理與室友之間的關(guān)系,？在學(xué)習(xí)上，是否在迷茫以后前進(jìn)的方向,？有問題我們就要找最好的方法解決,。這時候我們心委就扮演好傾訴對象的角色。對同學(xué)出現(xiàn)的問題給予安慰,、支持,，盡自己的能力幫助他們。對于超過自身干預(yù)能力范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康咨詢室,。
經(jīng)過在這近一年的時間里,。這其中包括每項我都有參與的“125要愛我、心委聯(lián)誼晚會,、37女生節(jié),、525我愛我”等等一系列活動。我收獲頗多。這不僅加深了我對心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任,。還增加了自己的經(jīng)歷,，豐富了課余生活，更是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動中的樂趣,。作為一名心理委員,，要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動中。這些活動對我們學(xué)生的成長成才具有十分重要的意義,，不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識和能力,，還在助人的同時提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通,，情感交流的能力,，學(xué)會關(guān)心別人，接納別人,，學(xué)會共處,，學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時,，也可以自己幫助自己,，從而能提高助人自助的意識，這種能力和意識正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),，它將會在以后的'事業(yè)和生活中起到十分積極的作用,。
每個人都會遇到自己無法解決的事，會影響自己的心情,，還可能把這些負(fù)面情緒帶給他人,，甚至?xí)﹃P(guān)心你的人。所以我們應(yīng)該微笑待人,。作為一名心理委員,，我的工作不是那么偉大。像所有人聽到心理二字就會覺得可怕,，感覺就是看透別人心理,，了解別人想法。但其實并不然,。能我無法很專業(yè)的解決同學(xué)的問題,。但是我們可以做好自己能力范圍的事。多關(guān)注每一位班級成員的心情變化,，及時了解他們的心理狀態(tài),，在遇到問題時，真誠的陪他們聊天,，傾聽他們的心情故事,，當(dāng)好一個陪伴的角色，讓同學(xué)感受到溫暖,。能做的雖然小,，雖然少，但是也會有意想不到的結(jié)果,。
雖然我們的能力有限,，但是我們?nèi)稳粫⒄芰坷^續(xù)傳遞到下去！謝謝大家,！
心理健康教育的講話稿篇十七
大家好,，我是初一一班的xx，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài) 健康心理”
同學(xué)們,，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷,；是否曾因父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習(xí)不理想,、總是害怕老師和家長的怪罪,；是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶,、壓抑都是心理上的不平衡,，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好,；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè),、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān),；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,，一節(jié)課下來知其然不知其所以然,，等等這一切，從根本上來講,，是你的思想出了偏頗,、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康,。
同學(xué)們,，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福,，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來,?！?/p>
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的,，人生就像是走路,，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣,，那么的消極悲觀,，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩,。
同學(xué)們,，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解,，但是一個人不僅要有強健的體魄,，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說,，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活,。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中,，你肯定有過憂傷,、有過困惑、有過焦慮,、有過擔(dān)驚受怕,，等等。每當(dāng)此時,，你一定要善于自我調(diào)節(jié),，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人,、開開心心地學(xué)習(xí),、痛痛快快的生活”，把那些不順心,、不如意拋去吧,！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣,；雨下再大又怎樣,，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài),，一步一個腳印,，努力搞好我們的學(xué)習(xí),；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑,，快快樂樂度過每一天,。我的演講完畢，謝謝大家,。
心理健康教育的講話稿篇十八
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
牡丹雍容,，梅花傲骨;黃山奇崛,，泰山雄偉;北國萬里雪飄，江南草長鶯飛,，我們無法評價自然景色的美丑,，正好比自然無法定義我們的優(yōu)劣。沐浴著溫暖的陽光,，品嘗著清涼的甘霖,，我們更需要靜下心來，和自己傾心交流,。5月25日是心理健康日,，525即“我愛我”，我愛我不是盲目的自信,，而是接受自我,，悅納自我，不斷完善自我,。
悅納自我,，離不開樂觀的心態(tài)。心理學(xué)家指出,，在人們的心理活動中,，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值,、能干的人;自卑的人恰恰相反,。成長的征途中，每個人都難免遇到不順心的事：在學(xué)校,，我們也許因為學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而煩心;在家中,，我們可能為了瑣事而同父母爭吵;將來走上社會，我們也許會在人際交往上碰壁,。失敗的痛苦,、成長的煩惱、生命的困惑如影隨形,，拋開自卑的心理,，這時的我們需要樂觀自信,。美國總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒，而且相貌丑陋,，但他在自己的長處,、優(yōu)勢上去努力，不斷克服自卑,，從而成為了美國人民愛戴的總統(tǒng),。被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，天生沒有四肢,，但他考取了日本著名的早稻田大學(xué),，并成了電視臺的主播，他的奮斗歷程,，激勵了許多日本民眾,。他在接受記者采訪時說：“我很滿足!”強者之所以成為強者，是因為他們善于戰(zhàn)勝自己的軟弱,。偉人之所以偉大,，在于他們始終保持著一種積極樂觀的心態(tài)，在任何逆境中都能用心和自己交流,，來獲得更加非凡的自信,。
悅納自我，還要關(guān)注自我情緒的調(diào)整,。因為考試失敗而傷心,，因為老師的批評而委屈，因為同學(xué)的誤解而難過,，因為付出努力卻一時得不到回報而痛苦,，這些都是學(xué)習(xí)中有可能遇到的消極情緒。這時的我們,，需要少一點抱怨,，多一點理智，嘗試著停下腳步,，給自己一點時間,，去耐心地聆聽心的聲音，不要羨慕別人的聰明,，不要抱怨自已的愚鈍,，嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長處，去找尋適合自己的道路,。高考在即,，期末臨近，用積極地悅納自我來撫平這些消極的情緒就顯得更為重要,。
人這一生,，最大的財富是自己,，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。同學(xué)們,，就從現(xiàn)在開始,，給自己的心靈注入微笑、樂觀,、自信,、堅強的陽光，悅納自我,，笑對人生!
心理健康教育的講話稿篇十九
早上好,！
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,，來回避心理困境,。因為當(dāng)人陷入心理困境時,，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心,，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激,，引起新的興奮中心,。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境,。
有時候,，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看,，可能引起消極的情緒,，使人陷入心理困境；而從另一角度來看,，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視,、思考,、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,，經(jīng)常能換個角度看問題,，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q,，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面,。有些不如意的事情擺在那里,，如若能改變,，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局,，無法挽回,，那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實，接納自己,，也許只是自圓其說,，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達(dá)到心理自救的效果,。
困境和挫折,，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的,。如果能把這種情緒升華為力量,，引向?qū)骸θ?、對社會都有利的方向,，在最終獲得成功的滿足時，也能達(dá)到積極的心理平衡,。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》,。所以，當(dāng)我們遇到挫折的時候,，正確的態(tài)度是：化失敗為動力,，從困境中奮起，做生活的強者,。
中期考試剛剛結(jié)束,，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜,，我們的路還有很長,；成績不理想，也不必灰心喪氣,，只要能找到失敗的原因,，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習(xí)方法,、態(tài)度和效果的一個檢測,，無論考的成績?nèi)绾危J(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的,；答錯了，更要認(rèn)真分析做錯的原因,，以便針對錯誤采取對策加以克服,，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習(xí)模式,。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的,，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié),，保持良好的情緒,，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生,，去創(chuàng)造輝煌的明天,！
