我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力,。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

心理學(xué)心得體會篇一

心理學(xué)，作為一門探索人類心理活動的學(xué)科,，深入研究了人的思維,、情感和行為。在我接觸心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程中,，我收獲頗豐,，不僅對自己的內(nèi)心有了更深刻的認(rèn)知,，還學(xué)到了一些解決問題的方法和技巧,。

首先，心理學(xué)教會了我如何與自己的情緒與思維相處,。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我了解到情緒不是簡單的好壞之分,，而是一種復(fù)雜而多變的心理狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的方法,，我學(xué)會了更好地管理自己的情緒。我學(xué)會了通過深呼吸,、思考問題的積極面以及與他人交流來緩解自己的負(fù)面情緒,。這讓我能夠更好地應(yīng)對挫折,，提高自己的抗壓能力。

其次,，心理學(xué)幫助我理解了他人的行為和思維方式。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的認(rèn)知和社會心理學(xué)分支,，我了解到人們的思維方式和行為是受到多種因素的影響。這樣的認(rèn)知讓我在與他人相處時更加寬容和理解,。我學(xué)會了去傾聽他人的故事和想法，從而更好地了解他們的行為背后的動機(jī),。這種理解和寬容幫助我與他人建立了更加密切的關(guān)系，也使我更懂得和別人溝通和合作的重要性,。

另外，心理學(xué)的學(xué)習(xí)也讓我更加注重自己的自我認(rèn)知,。通過對個人心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到我們的自我形象是由我們自己對自己的評價和他人對我們的評價共同塑造而成的,。這讓我更加明白了自尊對個人心理健康的重要性。因此,，我努力培養(yǎng)自己的自尊心，學(xué)會接受自己的不完美，并且為自己樹立積極的目標(biāo),。這種積極的自我認(rèn)知讓我更加自信和堅定地面對生活中的種種挑戰(zhàn)。

此外,，心理學(xué)啟發(fā)了我解決問題的方法和技巧。學(xué)習(xí)了解決問題的心理學(xué)理論后,，我發(fā)現(xiàn)解決一個問題需要審視和思考它的根本原因。我開始運用因果分析的方法去尋找問題的解決之道,。同時，心理學(xué)也啟發(fā)了我更加重視問題的多樣性和復(fù)雜性,。在解決問題的過程中,，我學(xué)會了多方面的思考,，盡可能從多個角度來審視一個問題，以便更好地找到解決的辦法,。

最后，心理學(xué)教給了我一種關(guān)愛和關(guān)懷他人的精神,。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)時，我了解到人與人之間的關(guān)系是一種相互影響的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò),。更深入地了解了人際關(guān)系的研究，我開始更加關(guān)注他人的需求和情感,。在與他人交往中，我盡量表達(dá)我的理解和關(guān)心,，傾聽他們的心聲,，幫助他們解決問題,。這種關(guān)心他人的精神不僅讓我與他人建立了更加親密的關(guān)系,，而且也為他人的心理健康帶來了正能量。

總的來說，心理學(xué)的學(xué)習(xí)為我提供了一種更全面,、更深刻地理解人類心理活動的視角。通過學(xué)習(xí)和實踐,，我提升了自己的情緒管理能力,，培養(yǎng)了對他人的理解和寬容,，關(guān)注了自我認(rèn)知和解決問題的技巧，并且培養(yǎng)了關(guān)愛和關(guān)懷他人的精神,。相信這些知識和技能將在我人生的道路中發(fā)揮重要的作用,，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)并與他人建立更好的關(guān)系。

心理學(xué)心得體會篇二

心理咨詢,，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑,。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,，心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

在心理咨詢的活動課中,，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅,。

活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式,，是理論聯(lián)系實際的重要途徑,。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛,，真正達(dá)到育人效果,。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合,。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情,，明白了道理,，情理凝結(jié)，形成了信念之后,，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo),、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所,。

根據(jù)總隊安排，我們在201x年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊舉行的心理咨詢師的培訓(xùn),。20天的培訓(xùn)時間雖然不算長,，但對于我們來說,，收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c體會：

第一：心理咨詢的目的在于人格塑造,。

恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格,。如果說廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,，那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,，使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處,。

第二：學(xué)會了自我分析,。

分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),，對自己進(jìn)行確認(rèn),。這主要有三方面：人格素質(zhì),、專業(yè)素質(zhì),、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,，他必須是心理健康、有親和力,、誠信度等,，因為心理工作是一項助人成長的事業(yè),，要求咨詢師既要熱情、誠懇,、耐心,、有適度的感情投入,，還要理智，掌握分寸,、擁有職業(yè)化的清醒,。

分析自己有沒有信心做心理咨詢,。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少,。因為信心問題直接影響人的情緒,，也影響做心理咨詢的成效,。那么，信心堅定與否,，受許多因素的制約,。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心,，信心不足，要分析是什么原因,，如果是客觀的,，還比較好克服，主觀的又來自哪方面?是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個在本我,、自我、超我中不斷完善自己,，學(xué)好這門知識將助人也自助,。

第三：調(diào)整了對“挫折”的認(rèn)識,。

當(dāng)一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰,、同情與關(guān)心,，包括同情體貼,、鼓勵安慰、提供處理問題的方法，幫助其走出困境，處理問題,，應(yīng)付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認(rèn)識,，以此改善自身心理問題,。如對新入伍的戰(zhàn)士,，要設(shè)法使他們知道，任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題,，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一,。挫折和困難可以促人成長,，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志,。總之，檢討自己對問題或困難的看法,，調(diào)整對挫折的感受，常能改變自己對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。

第四：善于運用各種“資源”,，做好官兵心理疏導(dǎo),。

要善于運用“情感資源”,。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁,，情通才能理達(dá),。培養(yǎng)教育人,，首先要有同志情,、戰(zhàn)友情,、兄弟情、父母情,，有了這些真摯的情感,，心理疏導(dǎo)才能有力度,，才能打動人，才能感染人,。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會尊重人、愛護(hù)人,、關(guān)心人,、理解人、體諒人,，要善于動之以情,，曉之以理,，要能夠平等待人，要做到將心比心,，以情換情,。

要善于運用“語言資源”。官兵感情的碰撞,，心靈的溝通，離不開語言的交流,，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,，很大程度取決于語言的運用。良言一句三冬暖,，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,，效果迥然不同,。要善于和學(xué)會用情真意切,、生動有趣、幽默詼諧的話語化解矛盾,、疏導(dǎo)沖突,、講通道理,，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。

要善于運用“知識資源”,。要運用知識去啟迪人,。知識在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”,。腹有詩書氣自華，知識貧瘠,，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理,。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，博覽群書,，既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué),、社會學(xué),、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù),、天文地理等有關(guān)知識，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余,。

要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識,，更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力,。人格是為人之本，為官之魂,，人格是形象，人格具有感染力,、凝聚力、號召力,。只有人格高尚、行為端正,，才能使官兵心悅誠服,、一呼百應(yīng),。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。

總之,，這次培訓(xùn)，對于我們來說,，意義非凡，對于我們的實際工作幫助很大,，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識,，可能會影響我們的一生,。其實,，很多時候,，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識，就可以自己排解一些困擾,，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影,。

作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅?，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長,。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種太神秘的感覺,，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一個學(xué)期的學(xué)習(xí),，我被它的科學(xué)性,，真實性所折服,，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的,。上了8周的課后,，我感覺受益匪淺,。心理學(xué)是一門聽上去很深奧的學(xué)科，但是通過羅老師的講解,，將深奧的知識簡單化,，使我們每一個上過心理學(xué)概論的同學(xué)都對自己有了一定的認(rèn)識,。

心理學(xué)是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學(xué),。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法,，間接的觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺,、知覺,、注意,、記憶、思維,、想象和言語等過程)是怎樣的,，人與人有什么不同,，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性,，包括需要與動機(jī)、能力,、氣質(zhì)、性格和自我意識等,，從而得出適用人類的,、一般性的規(guī)律,，繼而運用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實踐,。

這門課是我初次學(xué)習(xí)，我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實用,。首先，課堂內(nèi)容十分豐富,，涉及到大學(xué)生活各個方面，不論是學(xué)習(xí),、戀愛,、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃,、求職信，都有專題一一為我們解答,。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué),，目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為。老師就從各個方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動,，什么是愛情,、戀愛動機(jī),、擇偶過程、感情糾葛,、失戀問題，都一一有所涉及,。許多我們困惑不解問題，經(jīng)過老師的點撥,，豁然開朗,。尤其是在老師讓我們寫墓志銘的時候,，我對自己的未來和自身有了新的認(rèn)識和思考。關(guān)于如何了解自己的性格,，多個專題也都曾提到了。老師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做,，而這些心理測驗都是十分專業(yè)準(zhǔn)確的,，老師會一一講解分析,，結(jié)合性格特點，生動的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解,。

大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,，所以我們更應(yīng)該通過一定的學(xué)習(xí)心理健康知識了解自己,。這門課程對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識自我,，解剖自我，擁有一個健康的心理,，并且積極向上的心起了一個推動作用,。

雖然這個學(xué)期心理課已經(jīng)結(jié)束了,，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟,，去體會。我們要成為心理健康的大學(xué)生,，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，符合社會的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。

心理學(xué)心得體會篇三

科學(xué)大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時間”,。我們總認(rèn)為，人與人不同,，這里面有環(huán)境,、有機(jī)緣,、有能力,、也有的差異。怎么在于“業(yè)余時間”呢,？業(yè)余時間對我們每個人意味著休息和充電。

20xx年8月20日《新華周末》報道,，中國人民教授王琪延博士帶領(lǐng)他的課題組對全國城市居民的生活時間進(jìn)行抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國城市居民一周平均每日工作時間為5小時1分,，個活必需時間10小時42分,，家務(wù)勞動時間2小時21分，閑暇時間6小時6分,。四類活動時間分別占總時間的21%、44%,、10%、25%,。每一天,，城市人就是這樣度過,。10年來，人的閑暇時間增加了69分鐘,，閑暇時間占命的1/3。而我國居民在電視機(jī)前每天是3小時38分,，打發(fā)掉自己一半的閑暇時光。日本,、美國人每天看電視的時間分別為1小時37分和2小時14分,。

調(diào)查結(jié)果還顯示,，本科以上高學(xué)歷者的終生工作時間是低學(xué)歷者的4倍，收入是其7倍以上,。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí)，平均日學(xué)習(xí)時間為61分鐘,。

每個人的業(yè)余時間有多少,？業(yè)余時間如何用,？這里大有講究。當(dāng)你業(yè)余時間比較多時,，而且把如此多的業(yè)余時間用于打牌、跳舞,、閑扯、看電視時,，你的收入就像翹翹板，這一頭就會低下去,。反之收入就會高起來。收入是社會對你的報酬,，也是一個人的物化形式,。當(dāng)你的收入漸漸趨于牛市或熊市時,，你的生活方式和生活內(nèi)容也就趨于變化，你的和追求與人就大大不同了,，這時你自覺不自覺地與他人出現(xiàn)了差異,?！叭说牟町愒谟跇I(yè)余時間”。這也許是愛因斯坦關(guān)于人與時間的又一種表述方式,，也是一種深刻的耐人尋味的表述方式,。

列寧說過，不會休息,，就不會工作。現(xiàn)在該是賦予它時代的新義了,。步入信息化社會，擁抱知識經(jīng)濟(jì)時代，也必然地要求我們壓縮以至擠占業(yè)余時間,。市場無孔不入,。在業(yè)余時間,，我們都能嗅到一股知識和金錢的氣息。曾被美國《時代周刊》評為全球“數(shù)字英雄”的搜狐張朝陽博士說：“我就是平凡人,，我沒有發(fā)現(xiàn)自己與別人有什么大的不同。如果說有不同,，那就是我每天平均除了7個小時睡覺外,，其他時間都在工作（思考）”,。

據(jù)說，地研究了第三種血細(xì)胞（現(xiàn)稱血小板）及其他成就的加拿大醫(yī)學(xué)家奧斯勒,，為了從繁忙的工作中擠出時間讀書，他為自己定下一個制度,，睡覺之前必須讀15分鐘的書。不管忙碌到多晚進(jìn)臥室,，就是清晨兩三點鐘,，他也一定要讀15分鐘的書才入睡,。這個制度他整整堅持了半個世紀(jì)之久，共讀了8235萬字,、1098本書，醫(yī)學(xué)專家成了文學(xué)研究家,。奧斯勒賦予業(yè)余時間以的神奇,。

你要顯示存在的嗎,？你要與人有所差異嗎？那么,，用好你的業(yè)余時間吧,！

心理學(xué)心得體會篇四

心理學(xué),，作為一門研究人類心理活動和心理現(xiàn)象的學(xué)科，深入探討了人類行為的原因和動機(jī),，具有重要的理論和實踐意義。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我深刻領(lǐng)悟到人的內(nèi)心世界是復(fù)雜而奇妙的，而理解心理學(xué)也為我提供了更深層次的自我認(rèn)識和他人理解的能力,。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我發(fā)現(xiàn)人類心理活動是一個復(fù)雜的系統(tǒng),，包含著大量的刺激和反應(yīng)。人類的思維,、情感和行為都能夠從心理學(xué)角度進(jìn)行解釋和理解,。比如,，在生活中我們經(jīng)常遇到一些情感問題,，心理學(xué)的相關(guān)知識能夠幫助我們了解自己的情感，并通過合理的方式來表達(dá)和處理自己的情緒,。在工作和生活中,，遇到了挫折和困難,，心理學(xué)的相關(guān)理論可以幫助我理解自己的心態(tài)，學(xué)會調(diào)整,，繼續(xù)努力。因此,，學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅能夠幫助我提升自身的情商，還能夠提高工作和生活的質(zhì)量,。

在我對心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,，最讓我感到震撼的是人格心理學(xué)這一領(lǐng)域。人格心理學(xué)主要研究人類個體的差異性,，探討了人類的個性特征和行為變異,。通過了解人格心理學(xué)的相關(guān)理論,，我不僅能夠更好地了解自己的個性特征,，還能更好地理解他人的行為。在人際交往中,，了解他人的人格特點,，可以更好地與對方相處和溝通,。同時，也能夠更好地處理人與人之間的矛盾和沖突,。人格心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到每個人都是獨一無二的，每個人的個性特點都應(yīng)該被尊重和理解,。

此外,，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我還深刻地體會到了自我認(rèn)知的重要性,。自我認(rèn)知是指對自己認(rèn)識的一種主動和深入的思考和理解。人們常常容易陷入自我的幻想和困境中,，而通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我能夠更客觀地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,，并及時找到自我調(diào)整的方法,。自我認(rèn)知的提高不僅能夠幫助我更好地制定目標(biāo)和規(guī)劃未來,，還能夠提高我對他人的理解和同理心。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我不僅更加了解自己，也更加關(guān)心他人的心理需求,。

最后,，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我意識到心理健康對個人的重要性,。心理健康是一個人的心理狀態(tài)良好,，并能夠積極應(yīng)對生活中各種壓力和困難的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會中,，心理健康問題日益突出，對個人的身心健康和社會穩(wěn)定都造成了不良影響,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我學(xué)會了一些保持心理健康的方法,，如積極的思考、良好的社交關(guān)系和適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié),。這不僅對我個人的身心健康有著積極的影響,，也能夠在家庭,、學(xué)校和社會中播撒心理健康的種子。

總之,，學(xué)習(xí)心理學(xué)是一種對人性和人類行為的追求，它不僅豐富了我的知識儲備,，同時也讓我在實踐中受益匪淺,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我在認(rèn)識自己和他人、處理情緒和思維,、解決問題和沖突方面都取得了一定的進(jìn)步。希望我能夠不斷學(xué)習(xí)和實踐心理學(xué)的理論和方法,，運用心理學(xué)的知識來改善自己和他人的生活，讓心理健康成為我們所有人的追求和目標(biāo),。

心理學(xué)心得體會篇五

20xx年5月到6月期間，我參加了教師發(fā)展在線的管理心理學(xué)課程的集中學(xué)習(xí),，經(jīng)過這段時間的深入學(xué)習(xí),、積極思考、優(yōu)秀教師間的工作交流與探討,，使自己對管理心理學(xué)這門課程的整體規(guī)劃和課程技巧有了清晰的目標(biāo)和方向,。

作為一個在教師崗位工作兩年多的青年教師,，不論是在教學(xué)、科研還是學(xué)生工作中都會存在一定的困惑,，通過本次培訓(xùn)，在著名主講教師李永鑫老師的精彩講授下,，使我對高校管理心理學(xué)課程的知識結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法和專業(yè)建設(shè)有了更全面深入的認(rèn)識,。我發(fā)現(xiàn),，工作中存在的很多問題都會與管理心理學(xué)的相關(guān)知識點存在很大的關(guān)系,，為了更好的提高自身的工作積極性、提高教學(xué)技巧與方法,、不斷積累相關(guān)前沿專業(yè)知識,、了解學(xué)生的思想動態(tài),，我認(rèn)真學(xué)習(xí)和思考了本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容。

本次培訓(xùn)讓我對李老師的授課技巧有最深刻的認(rèn)識,。課堂思路清晰，讓學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的;引用經(jīng)典案例,，能夠抓住學(xué)生的課堂注意力;課堂上與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流,，讓學(xué)生能夠邊思考邊接受新知識,，記憶深刻;課前5分鐘的小分享，培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣和查閱資料分析資料的能力;教學(xué)課本上的知識與課外資料上面的知識相結(jié)合,，擴(kuò)充了學(xué)生的知識視野，案例教學(xué)法的學(xué)習(xí),，讓所有知識點都融入到案例里面,，讓學(xué)生能學(xué)到更實際的東西。這些授課技巧讓我感受頗深,，作為剛剛做專業(yè)教師兩年的我，對于理論性強(qiáng)的課程,，很難把握課堂情況,，尤其是職業(yè)教育里面,，學(xué)生對理論強(qiáng)的知識點接受起來也比較困難，同時自己講授起來比較生硬干癟,，學(xué)生聽得也沒有激情，教學(xué)效果差,。通過本次培訓(xùn),，讓我對教學(xué)技巧有了更深刻的認(rèn)識,，教學(xué)技巧的好壞直接影響到了課堂的教學(xué)效果，直接影響了學(xué)生是否能夠最好的學(xué)到知識,、運用知識和在實踐中應(yīng)用知識。

通過本次培訓(xùn)我也反思了自己這兩年的工作狀況,，作為教師崗位的新人,，要有一個職業(yè)角色轉(zhuǎn)換的學(xué)習(xí)體會過程,，在不斷體會教師這個名稱的光榮的同時，不斷地尋找正確的屬于自己特有的職業(yè)方向,，塑造個人的教師形象,，明確自身工作目標(biāo),。在教學(xué)和學(xué)生工作中,，多多和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解學(xué)生的心理動態(tài)的同時,，結(jié)合自己所講授的課程,，讓學(xué)生能夠輕松的接受新知識，不斷完善自身的工作方法并總結(jié)積累經(jīng)驗,，提高自身的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力,，通過和學(xué)生的交流來對自身教學(xué)工作是否成功得以客觀的反饋,，找到自身工作的不足之處和成就感與滿足感。多與學(xué)校的老教師相互溝通交流,，養(yǎng)成在困難課題和挑戰(zhàn)工作中勤于思考、善于專研的習(xí)慣,，不斷提高自身的科研能力,。在高校不斷發(fā)展的同時,，加強(qiáng)學(xué)院與企業(yè)之間的合作與交流，提高自身與學(xué)生的動手實踐能力,，并且對相互教學(xué)資料進(jìn)行共享和交流。

綜上所述,，通過學(xué)校和教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)資源,，開闊自己的眼界,，了解全國高校教師的相關(guān)信息動態(tài)，多參加相關(guān)培訓(xùn)或?qū)I(yè)會議,，豐富自身的專業(yè)知識水平，并提高自身的綜合能力,。通過本次管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討,，使我更深刻的認(rèn)識到了要掌握好課堂授課技巧才是整個教學(xué)效果的最終體現(xiàn),，不僅僅是要自己努力地工作，更重要的是要多于學(xué)生溝通交流,、總結(jié)經(jīng)驗，通過課堂教學(xué)來不斷實現(xiàn)自己的人生價值、提高自己在工作中的成就感,、滿足感和幸福感,，找到人生的職業(yè)興趣,，只有這樣，才能在工作中找到積極向上的動力,，才能在教師這個光榮的崗位上走出屬于自己的光輝之路，不愧自己的學(xué)生,，不愧自己的良心。

心理學(xué)心得體會篇六

大家好,，我是一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,，目前正在讀大學(xué)本科三年級,。今天,，我很榮幸能夠和大家分享我的心理學(xué)習(xí)心得體會。

在我大學(xué)期間,，我學(xué)習(xí)過心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，包括認(rèn)知心理學(xué),、社會心理學(xué),、發(fā)展心理學(xué)等,。此外,，我還參加了一些相關(guān)的課外活動，并進(jìn)行了一些實踐項目,，例如對自閉癥兒童的幫助和輪椅使用者的協(xié)助等,。這些經(jīng)歷幫助我更好地理解了心理學(xué)的本質(zhì),，也讓我對未來的專業(yè)發(fā)展充滿了期待。

第二段：對于心理學(xué)的理解和認(rèn)識,。

在我的理解中，心理學(xué)是一門科學(xué)研究人類思維,、行為及其所受到的影響的學(xué)科,。通過心理學(xué)的研究,，我們可以更好地了解人類的心理機(jī)制,，并為解決社會問題提供一些有效的措施。心理學(xué)不僅僅是學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的一門科學(xué),，它還是人們生活中必不可少的一部分。

除了在課堂上學(xué)習(xí)心理學(xué)知識外,，我還在日常生活中運用心理學(xué)的原理并取得了一些成效。比如,，我了解到人類的認(rèn)知偏差和心理干擾，因此我會盡量減少這些干擾,，以讓自己的決策更加合理。這也是一種應(yīng)用心理學(xué)的方式,，能夠幫助我們更好地應(yīng)對人生挑戰(zhàn)。

學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于理解心理學(xué)原理,。它還能夠幫助我們更好地了解并關(guān)心他人的生活和情感需求。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我們可以培養(yǎng)更好的溝通技巧、表達(dá)能力和不斷改進(jìn)的人際關(guān)系,。這對我們今后的職業(yè)生涯和人際交往都是非常有幫助的。

同時,，在生活中也可以用心理學(xué)來改善自身的情感體驗。比如，在處理負(fù)面情緒時,，我們可以運用正向心理學(xué)的理念來提高自己的情緒規(guī)律與積極性,。心理學(xué)的學(xué)習(xí)對于個人成長和生活改善都有著很大的價值,。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中，也會遇到很多困難和挑戰(zhàn),。心理學(xué)理論的深奧性要求我們時刻保持好奇心和探索精神，在學(xué)習(xí)和研究中不斷質(zhì)疑和探尋,。同時，心理學(xué)知識的發(fā)展與變革也要求我們與時俱進(jìn)并不斷進(jìn)行更新,。

此外,，實踐與應(yīng)用環(huán)節(jié)也是心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要部分,，但卻是極為困難的。因為實踐涉及到具體的人和事件,，需要我們不斷改進(jìn)個人的專業(yè)技能和解決問題的能力,。

我相信只要我們持之以恒，虛心學(xué)習(xí),，克服困難，我們就可以在心理學(xué)領(lǐng)域中走得更遠(yuǎn),，取得更好的成就。

第五段：對心理學(xué)未來的展望,。

隨著科技的迅速發(fā)展，心理學(xué)在未來的發(fā)展將會更加快速和深入,。今后，我們會看到更多基于神經(jīng)科學(xué)和計算機(jī)技術(shù)的研究成果和應(yīng)用,。通過數(shù)字化心理治療、虛擬心理咨詢等新技術(shù)的應(yīng)用,，我們可以更好地促進(jìn)心理健康的發(fā)展,，并讓其進(jìn)入更廣泛的人群,。這樣，只要有互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī),，人們就可以輕松地訪問心理學(xué)資源和獲得心理咨詢,。

此外,，未來的心理學(xué)研究也將更加關(guān)注生命及其質(zhì)量問題,。心理學(xué)研究的成果將會更加關(guān)注個體在家庭和社會中的發(fā)展和成長。這也是我們需要不斷深入研究和運用心理學(xué)原理的原因,。

總之，我們要時刻保持學(xué)習(xí)心理學(xué)的熱情,，堅持不懈地探究其深奧原理，并時刻關(guān)注社會及人類的實際需要,，為未來注入更多的活力和創(chuàng)新精神,。

心理學(xué)心得體會篇七

通過這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了,，心理學(xué)是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué),，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類行為和心理過程的科學(xué),。既是一門理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科,。像是這些以前我都是不知道的,。

從小學(xué)到初中再到高中再后來的大學(xué)，心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,，可見心理學(xué)對孩子的成長的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門課后,，方才知道心理學(xué)簡直就是一門偉大的學(xué)科，可以針對各個行業(yè)和人群,，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己,，處理好了自己與社會的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人,。

其實心理學(xué)也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙，現(xiàn)在中國心理學(xué)這個行業(yè)還是新興行業(yè),，還是初級階段，而中國人口眾多,，而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),，為了自己的面子什么的,，一般都不會找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo),，到了最后就就會做出對社會，對國家,，對社會,，對家庭,，對個人的過激的事情出來。

心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計一樣,，跟社會的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國家或地區(qū)心理學(xué)這個行業(yè)也隨之發(fā)達(dá),，人們對心理學(xué)這個行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國家也對心理學(xué)這個行業(yè)也更加的重視,，像是中國以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽說過,，后來隨著中國的改革開放，國家進(jìn)入了快速發(fā)展階段,，人們在享受著改革開放的勝利果實的同時，人們也明白心理健康的重要性,，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步,，尤其是現(xiàn)在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ),。

雖然說心理學(xué)這么課程對我們對各個行業(yè)都是有很大作用的,，但由于中國的應(yīng)試教育的影響,，人們在學(xué)習(xí)這們課程的時候,，大多都不會明白書中的真意，不能夠與實際情況相結(jié)合起來,，考試起來，就死死的把重點背下來,，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了,，所以我們在學(xué)習(xí)這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發(fā),，要”我“讀書，不要書”讀“我,，書是為我們?nèi)祟惙?wù)的。

其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,，比如說：我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發(fā)生過矛盾,，那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭執(zhí),，可以避免矛盾的升級,。這就是前文所說心理學(xué)是門偉大的學(xué)科的偉大之所在,。

心理學(xué)心得體會篇八

作為一門深入人類思維和行為的學(xué)科,，心理學(xué)一直以來都受到人們的熱愛和關(guān)注。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者,，也深感其獨特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我不僅有收獲，更有體會和感悟,，下面就來分享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會。

第一段：理論知識缺少實際應(yīng)用會產(chǎn)生誤解,。

學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論知識,，還要學(xué)會如何將這些知識應(yīng)用到實際生活中。只有這樣我們才能真正地深入了解人類思維和行為背后的原因,。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見”這個概念時,，如果只是停留在單純的理解上，那么這是一個過于抽象的概念,，我們可能會覺得這種情況就只是別人的問題。但是,，當(dāng)我們將學(xué)到的理論知識運用到自己的生活中時，會發(fā)現(xiàn)自己往往也有這樣或者類似這樣的問題,，這時我們才會真正地明白固執(zhí)己見背后的原因，進(jìn)而可采取措施去解決,。

第二段：關(guān)注個體差異根源,。

了解和關(guān)注個體之間的差異是心理學(xué)研究的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我也深刻認(rèn)識到了這一點。我們可以發(fā)現(xiàn),，每個人都有自己的特殊之處，形成這些特殊之處的因素是多種多樣的,，從家庭環(huán)境到社會氛圍、性格特點再到經(jīng)歷和觀念信息等等,。因此，心理學(xué)的研究對象變得十分復(fù)雜,，研究方法也各有所長。在學(xué)習(xí)的過程中,，我們需要保持開放姿態(tài)，關(guān)注個體差異的根源,，用科學(xué)的態(tài)度去研究,、思考和解決問題。

第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ),。

心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為,。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)，也是自我提升必備的前提,。我們需要深入探究自己的內(nèi)心，認(rèn)識自己的優(yōu)點和缺點,，了解自己的價值與目標(biāo)，進(jìn)而做出更好的選擇,。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中,，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤,、偏見、盲區(qū),，還要努力發(fā)掘自身潛能,，注重自我價值的實現(xiàn),，這樣才能為自己的心理健康打下堅實的基礎(chǔ)。

第四段：口頭解釋不如實際操作,。

在相關(guān)的知識學(xué)習(xí)方面，我們可能會有一些迷茫和疑惑,，需要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行交流討論,。然而口頭的講解和解釋往往不如實際操作產(chǎn)生的效果好,。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我們不能僅僅停留在書本上,，還要利用多種途徑去探索和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果。比如我們可以嘗試通過參加實踐體驗活動,、應(yīng)用心理學(xué)理論知識，以及和其他志同道合者的交流融合,，從而增強(qiáng)我們的理解和掌握程度,。

第五段：培養(yǎng)心靈的寬度與深度,。

最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我深刻認(rèn)識到了培養(yǎng)心靈的寬度和深度的重要性。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時,，也提醒我們要抱持寬廣的思想,、豁達(dá)的態(tài)度，以及多元的視角,。我們需要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維，并不斷拓展自己的學(xué)識,，不斷加深自己的認(rèn)識和體驗,，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華,。

總的來說,，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探索和實踐的過程中,，我深入了解到心理學(xué)的奧妙和神韻，更加深刻地認(rèn)識到每個人的獨特性和重要性,，也進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足和需要努力的方向。在未來的學(xué)習(xí)生活中,，我將會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué),，并將所學(xué)的知識本著心靈煉邁的原則去運用到實際生活和工作中，不斷提高自己的心理健康水平,，更好的推動社會進(jìn)步和個人發(fā)展。

心理學(xué)心得體會篇九

通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，雖然我選擇了自修區(qū),，雖然我承認(rèn)有時候聽課不怎么投入，但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會的,，不是...

通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),，雖然我選擇了自修區(qū),，雖然我承認(rèn)有時候聽課不怎么投入，但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會的,，不是很深入?yún)s也是我自己的想法。

第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,，怎么說呢，第一次遇到這樣的分法,，那時侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,，最后一堂課同一個評分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞，我不明白那同學(xué)是怎么想,，我是樂于接受這樣的結(jié)果的，我還覺得老師是很尊重我們的呢,。

這段時間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)，使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,，學(xué)會了通過對他人心理的分析而更加了解,、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解,。最重要的是，認(rèn)識了我自己,，雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的,。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點那點,，人類多數(shù)趨于天生懶惰,，不愿多做工作,。人類多數(shù)缺乏雄心，希望依賴他人,，而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo),。多數(shù)人安于現(xiàn)狀，習(xí)慣于抵抗變革,。人們易受欺騙,，常有盲從舉動,。看到那么幾條,，我真覺得怎么那么象呢,，我好好的反省了下,，我要好好努力的,，我得對自己有個清晰的規(guī)劃。

人是社會性的,，作為社會的一個成員,，人不能獨立的生存,，他總是生活在一定的團(tuán)隊中,，個人在團(tuán)隊中的行為,，同他在獨自一個人時的行為是不同的,，有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會是信息的社會,，信息把許多獨立的個人,，團(tuán)體貫通起來,，成為一個整體,，信息溝通是交流意見,，傳遞感情,，協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分,，作為一個管理者，首要的一個任務(wù)就是有效的溝通,。人不能脫離社會而單獨生活，人在社會實踐和團(tuán)體生活中,，不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響，形成一定的人際關(guān)系,，建立和維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團(tuán)結(jié)一致,，協(xié)調(diào)工作,，提高勞動生產(chǎn)率。

我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,，我晚上回憶了一晚上，總覺得自己有很多想說,，可是真的動手不知道怎么下筆,，擔(dān)心寫雜了偏題，專業(yè)的東西我又不知道怎么寫,，也許是我太在乎了吧,。我記得最多的是《士兵突擊》,，還有些例子影片,，還有swot分析，然后是些零碎的片斷了,。

這一學(xué)期的最大收獲，讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,，也明白了有些事情不可主觀臆斷，這點是來自生日的那個打賭,，還有也對我自己做了個小小的分析,，知道什么我的第二象限是什么，懂得事情的輕重緩急,。

心理學(xué)心得體會篇十

隨著社會的發(fā)展，人們對于心理學(xué)的了解也越來越深入,，而作為一門自然科學(xué),，心理學(xué)對于人們的生活、工作和學(xué)習(xí)都有著重要的影響,。在我學(xué)習(xí)心理學(xué)的這段時間里，我深刻認(rèn)識到了心理學(xué)的重要性,，并從中獲得了很多收獲和體會,。

第一段：心理學(xué)的基本概念及重要性,。

心理學(xué)是一門研究思維、感覺,、行為等心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué),。它不僅是一門理論學(xué)科,，更是一種科學(xué)的方法論,，可以幫助我們更好地認(rèn)識自我,，更好地理解和與他人相處,，從而更好地適應(yīng)社會環(huán)境。心理學(xué)的應(yīng)用廣泛,，它在家庭教育、醫(yī)學(xué),、福利、法律等諸多方面都有著廣泛的應(yīng)用,。

第二段：心理學(xué)在個人成長中的作用。

心理學(xué)對于個人成長和發(fā)展有著重要的作用,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我們可以更好地了解自己,，掌握自我調(diào)節(jié)、自我控制和自我管理的方法,。例如,，當(dāng)我們遇到挫折或困難時，可以使用積極、樂觀的心態(tài)來化解負(fù)面情緒和矛盾,，從而更好地應(yīng)對問題,。此外，心理學(xué)還可以幫助我們學(xué)會如何與他人相處,，了解不同人格類型和溝通技巧，更好地達(dá)成自己的目標(biāo),。

心理學(xué)在工作中的應(yīng)用也是廣泛的，它可以幫助我們更好地應(yīng)對工作中的壓力和挑戰(zhàn)。例如,，在管理工作中，我們可以通過了解員工的個性,、特點和職業(yè)素質(zhì)來制定合理的管理策略和工作計劃，從而更好地激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力,。此外，心理學(xué)還可以幫助我們更好地與客戶溝通和交流,，提高工作效率和客戶滿意度。

心理學(xué)在治療方面也有著重要的作用,。通過心理治療,，我們可以改善心理問題，預(yù)防和治療各種心理疾病,，提高生活質(zhì)量和幸福感,。例如，通過心理咨詢幫助心理障礙患者了解和改善自我,，增強(qiáng)自我控制和抗壓能力,，從而達(dá)到治療的目的。此外,，心理學(xué)在康復(fù)和疾病預(yù)防方面也有著廣泛的應(yīng)用。

第五段：結(jié)語,。

總之,，心理學(xué)作為一門自然科學(xué)，對于人們的生活,、工作和學(xué)習(xí)都有著重要的影響,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以更好地了解自己,，更好地與他人相處，更好地應(yīng)對工作和挑戰(zhàn),，更好地改善生活品質(zhì)和提高幸福感,。相信在未來的發(fā)展中，心理學(xué)會越來越受人們的重視,，為我們的生活帶來更多的改變和幫助,。

心理學(xué)心得體會篇十一

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中,，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟,，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用,。青年是祖國未來的建設(shè)者和接班人，因此在一定程度上講,，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果，將直接關(guān)系到祖國未來的命運,。在學(xué)習(xí)青年心理學(xué)這門課之前,，我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認(rèn)識,。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí),，我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識，了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識,，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向,，對我個人的成長也是大有裨益的,。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學(xué)習(xí)這門課的感受。

我們一直強(qiáng)調(diào)要做到“身心健康”,，可見心理健康對一個人的意義重大,。在現(xiàn)代社會,，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計表明,，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學(xué)生,，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學(xué)生在校友錄上留言說：“上課,，枯燥，沒勁,；自習(xí),，無聊,，沒勁,；睡覺，多了也累,，沒勁,；打工，累死累活,，讓人剝削,，沒勁大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧,，我的大學(xué)”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭,，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學(xué)生心理教育的忽視使大學(xué)生的心理問題逐漸積累,，最終暴發(fā)出來。一些大學(xué)生因為不堪重負(fù),，用自殺結(jié)束了自己的生命,。一個個大學(xué)生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的,，但這背后隱藏的大學(xué)生的心理問題卻是我們不得不面對的,。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候,，無論如何都不能自殺,，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦,。大學(xué)生自殺是種極不負(fù)責(zé)任的做法,?！蔽覀儾粌H是為自己活著,，同時也是在為我們的家人或者，這種責(zé)任感是我們必須具備的,。

如何處理青年期的親子關(guān)系問題已經(jīng)成了一個世界性難題,。因為我們在青年期開始形成自己的世界觀,、人生觀和價值觀,，會與父母在看待事物上產(chǎn)生不同意見，在其他方面也會與父母產(chǎn)生某種程度的矛盾與不協(xié)調(diào),，親子關(guān)系由此產(chǎn)生,。生活中由于親子沖突處理不當(dāng)導(dǎo)致親子關(guān)系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是,。要正確處理親子關(guān)系,，解決好親子沖突,，要求親子雙方面對面的,、心平氣和的交流,。做子女的要適應(yīng)父母的價值觀，理解父母的良苦用心,，認(rèn)識到父母所做的一切都是為自己好,，盡管其中可能有不妥之處。父母要努力理解和尊重子女,，做到作風(fēng)民主,、嚴(yán)而有度,，關(guān)心而不溺愛孩子。我認(rèn)為在處理親子關(guān)系方面,，我的父母做的就比較好。我和父母在絕大多數(shù)問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流,，盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發(fā)生爭論,，但從沒有發(fā)生過言語的形式上的沖突。我上高二開始住校,，上高中時平均一個月回家一次,。父母認(rèn)為這是個不錯的鍛煉機(jī)會,，可以讓我充分了解宿舍生活，也有利于上大學(xué)后盡快適應(yīng),，因此父母并沒有因為我住校而感到失落。我在學(xué)校也經(jīng)常與父母聯(lián)系，每隔幾天就往家里打一次電話,，交流一下自己最新的情況。在學(xué)習(xí)上父母沒有給我施加壓力,，告訴我只要盡力就好,。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”,，在價值觀上與父母有很多相同之處,，我認(rèn)為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的。

記得在報到時學(xué)校召開的家長見面會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生戀愛的態(tài)度是“不支持,，不反對”。上學(xué)期上英語課時老師說做到以下三項的大學(xué)生活算是多姿多彩的大學(xué)生活：首先要保證學(xué)習(xí)好,，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學(xué)金；第二要參加社團(tuán)活動,，最好能有關(guān)一官半職,；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的,，原因主要有三點：1、戀愛會影響學(xué)習(xí),。青年心理學(xué)中強(qiáng)調(diào)大學(xué)生戀愛應(yīng)有利于學(xué)習(xí),，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進(jìn)學(xué)習(xí)不抱任何奢望,。2、戀愛會增加許多我認(rèn)為不必要的開支,。《一味辛酸父親寫給兒子的信》就是一個很好的例子,。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢,，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來,，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去,。3,、大學(xué)生在心理上還不是很成熟,，在很多問題上都缺乏必要的應(yīng)對措施,，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊,，影響到自己一段時間的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果,。在戀愛問題上,，我認(rèn)為父母的作用至關(guān)重要。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多,，適當(dāng)聽從父母的意見和建議,，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路,。

總而言之，對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說,，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入細(xì)致的剖析,，對大學(xué)生心理的成長成熟具有積極意義,。學(xué)了這門課,，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中運用相關(guān)知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài),，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ),。

心理學(xué)心得體會篇十二

近幾年,，心理學(xué)作為一門新興學(xué)科，受到越來越多人的關(guān)注和研究,，也成為了許多人學(xué)習(xí)的重點,。在我自己的學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中也有了不少體會,。下面我將用五個部分來分享我的學(xué)習(xí)心得和體會。

第一部分：興趣為學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),。

我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué),，起始于我對人類心理行為的好奇心和興趣,。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，這種興趣為我取得了不錯的成績,。有一個我特別喜歡的課程：生理心理學(xué),。我瀏覽了大量相關(guān)文獻(xiàn)，了解了人體內(nèi)離子流動,，鎖定和釋放保釋體等過程,，更好地理解了大腦如何控制我們身體的運動和思考,。

第二部分：未雨綢繆，提高學(xué)習(xí)效率,。

在學(xué)習(xí)中,，很多人的懶惰心態(tài)很容易影響我們的學(xué)習(xí)效果。我常常會提前制定學(xué)習(xí)計劃,，保持我的專注力和學(xué)習(xí)效率,。同時，我會反思我每一次的學(xué)習(xí)和考試,，總結(jié)問題并逐漸改進(jìn)。這一過程的每一次反思都能幫我發(fā)現(xiàn)哪些方法是最有效的,，哪些問題我需要重點關(guān)注,。

第三部分：與同好交流,，增加思想碰撞。

一個人的力量是有限的,，尤其是在面對復(fù)雜的題目或?qū)W科時。為了增加我的思想碰撞,，我加入了一個心理學(xué)的學(xué)習(xí)群體，在與同好們開展交流和討論后,，我的理解和知識程度都得到了巨大提高,。同時,，我也更積極，更敢于提問老師和同學(xué),。這種思想碰撞使我更有信心、更加自信和富有激情,。

第四部分：調(diào)整心態(tài)，避免過度焦慮,。

不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會面臨不同的困難和挑戰(zhàn)，這時候合適的心態(tài)和調(diào)整可以為我們帶來不同的結(jié)果,。我曾經(jīng)遇到過一段時間的焦慮期,，腦海中總是不自覺地想著學(xué)術(shù)表現(xiàn)和結(jié)果。但是隨著時間的過去,，我意識到這不僅影響了我的學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)量，也影響了我的身體和心理健康,。之后，我開始放松心態(tài),，認(rèn)為一個學(xué)期的成績并不是學(xué)習(xí)的全部目的,，而是學(xué)習(xí)過程中應(yīng)獲得的都寶貴的經(jīng)驗和知識。

第五部分：學(xué)有所成,，積極分享。

最后,，在獲得心理學(xué)知識和經(jīng)驗后,，我也想積極地回報社會,。對于那些還不了解這個學(xué)科的人，我愿意解釋和介紹他們,。我還會參加和組織一些心理健康的講座，并為那些需要幫助的人提供支持,。在傳播過程中,，也有很多人對我的幫助和鼓勵,，這讓我更加自信地傳播和分享我的知識。

總之,，跨越學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路還有很多，而我分享的這幾點,，希望能夠給大家提供一些有用的參考,。通過這些方法,，我相信一定可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率和心理水平，同時從中獲得不少的收獲和成就感,。

心理學(xué)心得體會篇十三

心理學(xué)作為一門學(xué)科,，研究的是人類的心理活動規(guī)律及其影響。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我們不僅僅可以了解人類的內(nèi)在世界，也能夠?qū)W會自我認(rèn)知,、溝通技巧,、情緒管理等實用技能,。在這篇文章中，將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)中體會到的一些心得和感悟,。

第一段：心理學(xué)的基本原理。

學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步是了解它的基本原理,，比如神經(jīng)生物學(xué)原理,、感知和知覺以及人類思維等,。這些基本原理為學(xué)習(xí)心理學(xué)提供了扎實的基礎(chǔ)，并且讓我們了解人類思維活動的內(nèi)部機(jī)制,。在實際生活中,，理解這些原理會讓我們更好地理解人與人之間的行為和差異,，提高我們的人際交往能力,。此外，對于某些職業(yè)也非常重要,，比如咨詢師,、心理醫(yī)生等,，需要掌握和應(yīng)用這些基本原理。

第二段：認(rèn)知偏差的影響,。

學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，一個重要的領(lǐng)域是認(rèn)知心理學(xué),。其中,，認(rèn)知偏差的概念尤其值得我們關(guān)注，因為它會對我們的判斷和決策產(chǎn)生影響,。認(rèn)知偏差是指我們在思考問題時不能完全理性和客觀的情況,。學(xué)習(xí)和認(rèn)識到這些認(rèn)知偏差,，能提高個人決策的準(zhǔn)確性與效率，避免被情緒或偏見所影響,。

第三段：情緒管理的重要性,。

學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以讓我們更好地了解和掌握情緒管理技巧,。在現(xiàn)代社會，隨著社會經(jīng)濟(jì)和科技的發(fā)展,，人們生活的節(jié)奏越來越快,，壓力和煩惱也隨之增加,。掌握情緒管理技能，幫助我們更好地應(yīng)對日常生活以及應(yīng)對壓力和抑郁等情感問題,。情緒管理的技能包括尋求支持，積極應(yīng)對問題,，以及項目事件推遲處理等,。學(xué)會情緒管理技能,，不但可以幫助我們更好的應(yīng)對壓力，還能有助于我們建立積極,、健康的人際關(guān)系。

第四段：溝通技巧的提高,。

學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以幫助我們提高溝通能力,，成為更好的溝通者,。了解人類的思維過程和感受體驗，可以幫助我們更好的理解和回應(yīng)別人。同時,，在心理學(xué)學(xué)習(xí),，更熟悉各種不同人群的行為和言語習(xí)慣,，幫助我們更加準(zhǔn)確地判斷別人的行為和意圖，從而更好地開展人際交往,。此外,，溝通技巧是企業(yè)商務(wù)和工作中不可缺少的元素,，學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以幫助我們提高職業(yè)技能。

第五段：結(jié)論,。

總之,，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我們不僅可以了解人類思維和行為的機(jī)制，還能夠獲得實用的技巧,，比如情緒管理,、溝通技巧等,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們的視野更開闊,、思考更周全、人際交往更高效,、生活更健康,。希望學(xué)習(xí)心理學(xué)能夠讓我們在生活和工作中，成為更加理智,、明智的人,。