在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

抽煙給老婆的檢討書篇一

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了,！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤,！我不該不聽你的話抽煙。我應(yīng)該乖乖的聽話,！

所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,，我在家里里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶,，上了一次廁所,，沒有抽煙，以上事實相當準確,。如有不信,，可以親自問我。

一,、堅定戒煙決心不動搖,，何時何地何種情況,，都不放棄戒煙的信念,，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂。

二,、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸,。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累,，也不重蹈覆轍,，掉入深淵。從點滴做起,，從每時每刻做起,，時刻對香煙的警惕。

三,、不受任何朋友的蠱惑,。在任何時間、任何地點都要忍住,。要從,，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的,。吸煙還不如抓緊去解決問題,。

四、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累,、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系,！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧,！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

抽煙給老婆的檢討書篇二

親愛的老婆：

您好,！

我錯了,，我真的犯了大錯，我不該抽煙的,，我本來就是答應(yīng)了你的,，必要要把煙給戒了，絕對不抽煙了,，可是我之前的保證,，之前的發(fā)誓在你聞到我身上的煙味之后，我說的話就真的是廢話了,，完全沒有去做好,，在這里我也是要和老婆道歉,，跟你說對不起，好好的檢討,，真的要保證以后絕對絕對不能再抽煙了,。

這次抽煙也是被朋友誘惑了的，我本來應(yīng)該堅決的拒絕的,，但是想不到還是伸手接過了煙抽了起來,，也和你說了晚上不回來吃飯，有幾個朋友約了一起吃飯,，而且也是好久不見了,，所以我就去了，去到之后,，大家都抽起了煙,，而我說我戒煙了，但是他們不信,，幾次都誘惑我,，而且我也是吸了一些二手煙，最后實在是忍不住,，就還是抽了幾根,，完全忘記了之前跟老婆你保證發(fā)誓說的話，不再抽煙了,，我這樣子做也是很懊惱,，自己說的話怎么就不算數(shù)了呢，自己怎么就可以這樣的.,，一點點的誘惑,，我就承受不住了。

吸煙是有害健康的,，老婆也是為了我好,，希望我能徹底的把煙給戒掉，這樣的話,，我的身體也會好一些,，同時也不會影響到老婆你吸到二手煙，我也是理解,，開始我戒煙還比較的困難,，但慢慢的還是能接受，老婆也是體諒我,，不是一下子就讓我戒斷的,，現(xiàn)在來說，其實我不吸煙也沒什么感覺了,，可是這次我卻還是抽煙了,，我真的把老婆的話當耳邊風(fēng)了,，我這樣的做法也是特別讓老婆你不喜歡了。好不容易戒掉的煙,，如果再吸的話,，就會吸的更多，而且對身體也是特別的不好的,。

我知道老婆你生氣了,，我也明白我必須要拿出行動,，之后一定要不抽煙了,，無論什么人給煙給我，無論是什么樣的情況,，都要遠離吸煙,，如果有人吸煙，也是要離開一些,，不能吸二手煙,，那樣也是對身體不好的，老婆,，我知道錯誤了,，也是希望你原諒我，我知道這次你很生氣,，我真的在這里保證,，以后絕對的不會再吸煙了。

可能老婆還是不會相信,，畢竟我之前也是保證了,，但是這次我真的是下定了決心，也不想再惹老婆你生氣了,，所以我一定會不吸煙了,，也希望老婆原諒我這次的吸煙行為，我知道錯誤了,，你說什么就是什么,，這次你給的任何懲罰我都會接受的，老婆,，我真的錯了,。

此致

敬禮！

檢討人：xxx,。

20xx年xx月xx日,。

抽煙給老婆的檢討書篇三

煙，陪我一起走過了三個年華,，了我生命中的一,，朋友卻勝似朋友,。他是我孤獨時的伴侶，快樂時的分享者,。和那樣的原因,，我只能忍痛割愛。我是個念舊的人,，是對待感情,。三年里，我與香煙培養(yǎng)出了深厚的友情,，它可以給我安慰,，給我勇氣，給我,。你信與不信,，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法?，F(xiàn)在我只能對這位老朋友說句起了,。可以戒煙,，也不要死灰復(fù)燃的,，我對了要求，了計劃,，如下：

一,、堅定戒煙決心不動搖，何時何地何種情況,，都放棄戒煙的信念,，要一日天省，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂,。

二、堅決抵制香煙的誘惑,。不受環(huán)境,，要發(fā)揚出淤泥而不染的精神，為的內(nèi)心保留一方神圣的凈土,。

三,、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,，即使再苦再累,，也重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起,，從每時每刻做起,，時刻對香煙的警惕。

四,、不受煙友的蠱惑,。是對待特殊場合、特殊情況的,，想當然,。要從，實事求是,。相信吸煙是解決不了問題的,。吸煙還不如抓緊去解決問題。

五,、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累、不怕煙癮的精神,，從上與香煙斷絕關(guān)系。

六,、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn),，吸煙好比減肥，一日之功,，一天不吃飯并代表減肥,。同樣，一天不吸煙也代表煙就戒了,。戒煙是長久的過程,，要打持久戰(zhàn)的心理。

七,、要講究科學(xué)的戒煙方法,，講求循序漸進，急功近利的弊端,。光講求速度而忘記的,。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支,，直至完全根除,。但這只是戒煙方法，并把它當成吸煙的理由,。

八,、要堅信有志者，事竟成。不自暴自棄,，不輕言放棄,，以一顆平常心去面對戒煙，戒煙而的生活,。

這是我的計劃,，我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上,，我只是走出了步,，我堅信，只要堅定信念,，一步腳印,，路雖難走，終會結(jié)束,，也總會有結(jié)束的一天,。

此致

敬禮！

檢討人：xx,。

20xx年xx月xx日,。

抽煙給老婆的檢討書篇四

尊敬的老婆：

您好！

前一段時間你一直都在勸我讓我戒掉抽煙這個習(xí)慣,，每天都會監(jiān)督我,，我也知道吸煙這個東西確實是不利于自己的健康，很大程度上來講吸煙是在慢性自殺,，再一個也不利于他人的健康,，當時我就答應(yīng)你了，我說我會盡力的克制自己,，盡快的把吸煙這個壞習(xí)慣戒掉,，當時我可是下定了決心，當這你的面承諾的事情,，作為一個男人就必須說道做到,，以前我們兩個在家里面經(jīng)常總是因為我在家里抽煙這件事情跟你鬧矛盾,，對于這件事情我一直都很苦惱,，你也抱怨不已，因為你一直不喜歡我抽煙這個習(xí)慣,，但是由于長時間以來造成的煙癮,，所以對于香煙我就有了一種依賴，其實我也不想吸煙,，但是就是控制不住,，這不是說戒煙就戒煙的，算一算已經(jīng)有三四年的煙齡了，對于吸煙這個東西早就習(xí)慣性點在吃完飯后點一支煙,，正是因為今天我沒有把自己承諾的事情做到,，還是沒有克制住自己吸煙了，對于這件事我為自己今天在家中吸煙的事情感到羞愧啊,，今天你對我發(fā)火了,，也很生氣，盡管我怎么解釋怎么去哄你你還是在生氣,，所以寫下這篇檢討書,，向你闡述我的犯錯經(jīng)過，用這份懊悔來表示我的'決心啊,。事情是這樣,，距離我戒煙已經(jīng)有半個月時間了，我也是有半個月沒有吸煙了,，戒煙的事情進行的很順利,，本以為我能夠做到戒煙，但是事實證明我還是不夠堅定,，今天同時來到我們家我招待了一番,，一見面就散煙給我，我當時非常堅定的說我戒煙了,，一再推脫同時看到我這樣也就沒有勉強我了,，于是我當時就看著我的同事在一旁吸煙，但是看著我心里那個癢啊,，半個月沒吸煙的我這個時候心智開始不堅定了，瑤瑤欲墜,，很想在這個時候來一只煙,，但是當時還是克制住了自己。

今天中午我們兩個吃完午飯的時候,，我就感覺到非常難受,，因為煙癮又犯了，而且是和嚴重,，感覺做什么都不得勁一樣,，煎熬了很久的我在今天吃完飯的時候就爆發(fā)了，我很想點一支煙但是因為要戒煙,，所以當時家里已經(jīng)沒有煙了,，我就很難受我就跟你撒謊說出去買點東西，你當時也沒覺得我有什么異樣就沒說什么,，于是我就出去了,，我哪是買什么東西啊，我就是出去買煙的，對你撒了謊,，親愛的老婆大人,，在這里老公首先向您承認今天對你撒謊的錯誤，千不該萬不該,，我居然對你撒謊,。

本以為沒事了，當我今天買到煙吸完的時候,，內(nèi)心的很有罪惡感了,，回到家中裝作沒事的人一樣，但是你是何等的聰明簡直就是智多星下凡,，一眼就看出了我的異樣,，聞了一下就知道我吸煙了，我當時也沒解釋,。

我知道自己這次錯了,，錯在對你撒謊，還偷偷吸煙,，親愛的老婆大人,，看在我今天這么誠懇，堅定,，又懊悔的份上,，再給我一次機會唄！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx,。

20xx年x月x日。

抽煙給老婆的檢討書篇五

親愛的老婆：

您好,！

我真的錯了,！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙,。我應(yīng)該乖乖的聽話,！

所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時零七秒,，喝了一瓶茉莉清茶,，上了一次廁所,，沒有抽煙，以上事實相當準確,。如有不信,，可以親自問我,。

一、堅定戒煙決心不動搖,，何時何地何種情況,，都不放棄戒煙的信念,，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂。

二,、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸,。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累,，也不重蹈覆轍，掉入深淵,。從點滴做起,，從每時每刻做起,，時刻對香煙的警惕,。

三,、不受任何朋友的蠱惑,。在任何時間,、任何地點都要忍住,。要從,，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題,。

四,、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累,、不怕煙癮的精神,，從上與香煙斷絕關(guān)系！

寶貝老婆,，你就原來我這一次錯誤吧,！

檢討人：xxx,。

20xx年x月x日,。

抽煙給老婆的檢討書篇六

老婆大人：

亞里士多得說：我們沒一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為,，而是一種習(xí)慣,。這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對立面就是陋習(xí),，正所謂人無完人,，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢,？最重要的就是能夠知錯而改,，才能善莫大焉。

飯后一只煙,，賽過活神仙,。抽煙的人幾乎把這句話當成了吸煙的理由，他們之所以會抽煙,，就是因為養(yǎng)成了習(xí)慣,，無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對人都有著頑強的附著力,，所以俗話說：積習(xí)難改,。抽煙也是一種習(xí)慣，所以我今天才會抽煙的,。

剛抽煙的時候記得是xx,，是幾個在外混的人教 我抽的，當時年少無知,，又由于好奇,，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽,，初中時幾乎沒抽什么,，但到了高一，天意讓我遇到了你還有xx那廝,，結(jié)果我又開始抽煙了,，開始時抽煙更是肆無忌禪，一天下來,，沒有10多根,，也有7.8根，而現(xiàn)在,，幾乎每天不知道是否能抽到一根,，隨著時間的推移，煙量也慢慢減少了。

吸煙,，損害健康之物也,！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病,，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早,，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字,，可見我親愛的老婆大人，這樣做實在有愧于心??！

老婆嚴禁吾抽煙之事，實乃關(guān)心吾之健康,，吾之幸福?。‰m然別人說,，吾被管得太嚴,，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康,，吾之未來,，實乃吾之幸福啊,！人生在世,，知己難逢，但一好的老婆更加難求,，想到次處,，感嘆曰：人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚,！

老婆大人要吾戒煙之事,，吾今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要,！就算這個陋習(xí)再難改,，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想,，成就行為,，栽種習(xí)慣，成就性格,，栽種性格,，成就命運。為了吾的未來，不,！我們的未來,，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí),！

在這個無月的晚上,，天地為證，日月為鑒,，吾今后一定改掉這個壞毛病,，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙??！為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想,，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦,，用吾之承諾來打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí),！

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

抽煙給老婆的檢討書篇七

親愛的老婆：

您好,！

當抽煙被你發(fā)現(xiàn)的那一刻，我當時感到很煩躁：就這么點愛好,，你咋管得那么嚴呀,，整天盯著我這點小毛病，你不煩我還煩呢,。

當我必須寫檢討的時候,，我的心平和了許多，與以前自由自在的時光相比較,，我突然覺得,，這一份管制，其實是一份深甸甸的愛,，我終于明白,，你的期望，其實就是讓我陪著你慢慢變老,，到老了的時候,，我還有強健的體魄能陪著你走遍天涯海角！

戒了吧,，與你濃濃的愛相比,，香煙的誘惑真的很渺小。我堅信,，為了你幸福的笑臉,，戒煙的代價很?。?/p>

親愛的,，請相信我對你的愛,！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日,。

抽煙給老婆的檢討書篇八

尊敬的xx：

不會在有下次了,，你應(yīng)該相信我，讓我們和好吧,，我會引以為例,，因為讓你傷心，我也很過意不去,，好了，我們?nèi)ズ戎喟?，有家粥店不錯的,。

我真的錯了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤,！我不該不聽你的話抽煙,。我應(yīng)該乖乖的聽話！

所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,，我在家里里反省了一小時零七秒,，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所,，沒有抽煙,，以上事實相當準確。如有不信,，可以親自問我,。

一、堅定戒煙決心不動搖,，何時何地何種情況,，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂,。

二、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸,。決不找任何借口吸煙,，即使再苦再累，也不重蹈覆轍,，掉入深淵,。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香煙的警惕,。

三,、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間,、任何地點都要忍住,。要從，實事求是,。相信吸煙是解決不了問題的,。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四,、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累、不怕煙癮的精神,，從上與香煙斷絕關(guān)系,！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧！

檢討人：xxx

時間：20xx年xx月xx日