心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟,。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧。

溝通體會心得體會篇一

下面是幾點自己的培訓之后的體會,，也算是給自己的目標吧,。

第一、行知匯元

行知匯元是大學出去實習培訓的一家軟件培訓機構(gòu)的名稱,，對于培訓的內(nèi)容差不多已經(jīng)忘了差不多了,，現(xiàn)在能夠記住的也就是這個名字了。名字非常好,，行代表行動,，知代表知識,。知識很重要，但最主要的還是行動起來，只有行動起來，知識才能發(fā)揮它應有的作用,。當時看老狐貍精的時候,，感覺很新奇,，很有道理,，覺得收獲很多,，不管是和陌生人交際，和領(lǐng)導下屬應該采取什么行為,，哪些事能做，哪些事不能做,，也能總結(jié)的頭頭是道。直到聽了這次培訓課程,，然后回顧這么些年自己的言行舉止,，真是一塌糊涂，依然很幼稚,，無知,，甚至有時候的行為會讓人感覺很憤怒。原來,，所謂的溝通技巧,，所謂的管理方式和自己并不遙遠,，他們影響著我生活的每一分每一秒，講師有幾次說起,，他年輕時所做對現(xiàn)在的生活影響很大的行為,，比如給領(lǐng)導搬家，比如給領(lǐng)導寫周報等,，我也嘗試回想了一下以往的行為,，卻越想想怕，點睛的一件沒想到,，敗筆到不少… 以后一定要謹記,，慎言慎行！

第二,、別太急于表現(xiàn)自己

第三,、不要回避目光接觸

這一條其實是ter創(chuàng)始人jack dorsey的每日必做和不做清單里面的一項。人們相互間的信息交流,，總是以目光交流為起點,，目光交流發(fā)揮著信息傳遞的重要作用，而刻意的回避目光接觸是不自信最明顯的表現(xiàn),。

第四,、認真負責，避免浮躁

第五,、接受批評,，不犯二過

前兩天，離職的同事走的時候沒有帶走領(lǐng)導送的書,，書名叫做"敏捷無敵",我當時說,，要是我的話，我也不會要,，這不明顯是說自己不夠敏捷嘛,。這話是對人對事的，如果是其他人,，我應該也不會說這話,，可仔細想想，送我,，我還是會收的,，不管什么原因，離沒離職,，唯一的原因是自己還沒能做到坦然接受批評,。雖然自認為還是能做到知錯，但接受批評還是欠缺了點,。 還是不夠成熟,！

最后,，不要覺得太過于形式化，就不去做

其實還有很多問題,，但不敢說了,，怕問題太多，都沒有了改正的動力了,，就暫時到這里吧… 而最后一條卻是目前最需要改正的問題,！

溝通體會心得體會篇二

溝通是人與人之間交流和溝通的過程，是人們在生活和工作中相互交流思想,、互相溝通信息的一種方式,。溝通的重要性在現(xiàn)代社會不言而喻。從我個人的角度來看,，溝通不僅是一種技巧,，更是一種藝術(shù)。在日常生活和職場中,，我獲得了許多溝通的體會和心得,。接下來，我將從溝通的重要性,、有效溝通的技巧,、跨文化溝通、非言語溝通和在團隊中溝通等五個方面進行概括,、分析和總結(jié),，來展示我對溝通的體會和心得。

首先,，我深刻認識到溝通的重要性,。在日常生活中，溝通是人們相互交流和了解的重要途徑,。通過溝通,，人們彼此分享自己的喜怒哀樂，增進彼此之間的感情,。在工作中，溝通是職場中不可或缺的一環(huán),。團隊合作,、任務分配、決策制定,，都需要通過有效的溝通來實現(xiàn),。一個好的溝通能夠促進合作，解決問題,，提高工作效率,。因此,，我認為人與人之間的有效溝通是一個讓事情變得更加順利和順暢的關(guān)鍵。

其次,，我學到了一些有效溝通的技巧,。首先是傾聽和尊重對方的觀點。人們往往犯一個錯誤,，即只關(guān)注自己的觀點而不愿意聽取他人的意見,。然而，有時候別人的觀點可能比自己的更值得傾聽和采納,。在與他人進行溝通時,，我會設(shè)法盡可能地傾聽和理解對方的觀點，尊重他人的意見,。其次,，我會盡量避免使用負面語言和態(tài)度。負面語言和態(tài)度會給對方帶來壓力和不良情緒,，導致溝通不暢,。因此，我會努力用積極的語言和積極的態(tài)度與他人進行溝通,，以促進良好的溝通氛圍,。此外，我還學會了在溝通中運用非語言溝通的技巧,，如肢體語言,、眼神交流、聲音語調(diào)等,。這些非語言信號能夠幫助我更好地表達自己的情感和意圖,，增進溝通的準確性和效果。

同時,，我還感受到了跨文化溝通的挑戰(zhàn)和樂趣,。在一個多元文化的社會中，人們來自不同的背景和文化,，溝通也面臨許多挑戰(zhàn),。語言的差異、信仰觀念的不同,、習俗習慣的差異等,，都可能成為溝通的障礙。然而,，跨文化溝通也讓我深刻體會到了人類文化的多樣性和互相尊重的重要性,。在與不同文化的人進行溝通時，我會盡量了解和尊重對方的文化,，避免產(chǎn)生誤解和沖突,。通過溝通,，我能夠拓展自己的視野，增進對世界的理解和認同,。

此外,，在團隊中溝通也是一項非常重要的技巧。團隊合作是現(xiàn)代社會中普遍存在的工作模式,。在團隊中,，每個成員的意見和建議都具有重要的價值。因此,，團隊成員間的溝通必不可少,。在團隊中，我會積極參與溝通,，表達自己的觀點和建議,，并尊重他人的意見。通過團隊溝通,，我能夠更好地理解和接納他人的觀點,，不斷優(yōu)化團隊的工作效率和協(xié)作精神。

綜上所述,，溝通是人們生活和工作中不可或缺的一部分,。通過溝通，人們可以實現(xiàn)交流和理解,，促進合作和共贏,。在與他人進行溝通中，我學到了許多技巧和體會,。通過傾聽和尊重,，使用積極的語言和態(tài)度，運用非語言溝通的技巧,，以及跨文化和團隊中的溝通,，我能夠更好地與他人交流和合作。我相信,，在不斷實踐和提升中,，我在溝通方面的能力和水平將不斷提高，為個人和團隊的發(fā)展做出更大的貢獻,。

溝通體會心得體會篇三

溝通,。

所謂溝通技巧，是指管理者具有收集和發(fā)送信息的能力,，能通過書寫,、口頭與肢體語言的媒介,，有效與明確地向他人表達自己的想法,、感受與態(tài)度,，亦能較快、正確地解讀他人的信息,，從而了解他人的想法,、感受與態(tài)度。

溝通技能涉及許多方面,，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋,、控制情緒等等,。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙,。

學習了一學期的溝通技巧,，我掌握了與同事、上司,、下屬,、客戶等不同角色進行溝通的技巧。就拿與同事相處來說：與同事溝通尊重是前提,，其次要有協(xié)作意識,、善用微笑和幽默、與同事分享快樂,、主動讓利,、聰明應對異議和分歧，融洽相處,、虛心向老同事學習等,。

其實，在日常生活中,，我并不是一個特別注重溝通的人,。尤其現(xiàn)在離開家來到這個剛剛熟悉的城市以后，身邊都是剛剛認識的朋友,，彼此不了解也就無法順利溝通,。那些離我遠去的朋友也漸漸因不聯(lián)系、不溝通而變得生疏,。但自從學了溝通技巧這門課后,，我變了，變得會主動去溝通了,。對身邊的同學,，我會主動和她們聊天;遠方的朋友，我會偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問她們是否安好;對家人，我會每周六晚上打電話回去報平安,。漸漸地,，曾經(jīng)陌生的宿友變得親密了，要好的朋友更加要好了,，親愛的家人也更加安心了,。正是溝通改變了這一切，讓我的生活變得這么美好,。

我們的生活根本離不開溝通，無論是與同學,、老師相處還是與朋友,、家人相處，溝通都充當著那個至關(guān)重要的紐帶,，但不明白這點的我就曾深受其苦,。記得剛開學不久,，我和一個宿友發(fā)生了一點小矛盾，事情是這樣的：那天我本來心情就不好,，外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗,，不巧宿友讓我?guī)退龓?，而且一帶就是三本,。我剛聽到時愣了一下，接著很冷地來了句：隨便,。不說還好,，一說宿友生氣了。正因為這樣,，我們僵持了好幾天,，那幾天都互不理睬。后來我就有的沒的跟她搭話,，終于皇天不負有心人,，我們又重修舊好了。一句無心的話,，一個沖動的詞,，不要低估它的分量,，一不小心它足以摧毀一份來之不易的感情。在這件事上,，我們一開始都采取了冷處理的方式,。但這種方法只會使情況更糟，不溝通矛盾就永遠無法解開,，我們或許也就會那樣形同陌路吧!正因為學習了溝通技巧這門課，使我更加深刻地體會到了溝通的重要性,，也掌握了溝通必備的技巧,。但是實踐出真知，只有將它運用到實際生活中才能發(fā)揮它應有的作用,。

卡耐基說過：一個人的成功,，只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識，其他更多85%歸于他的表達思想,，領(lǐng)導他人以及喚起他人熱情的能力!伴隨著市場發(fā)展的風起云涌,，人際關(guān)系也日益復雜多變，要想自如應對,，就必須掌握有效的溝通技巧,，為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙，為個人發(fā)展創(chuàng)造契機,。

溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程,，從而達到信息的通暢。現(xiàn)實生活中每個人的表達方式不一樣：有的善談,、有的善聽,。但是善于交談不一定善于有效溝通，對于個人,、組織,、企業(yè)來說，評價有效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利于問題的解決;是否對個人的發(fā)展及企業(yè)有貢獻,。在這次網(wǎng)院集中學習中,，我充分了解到溝通的的重要性。溝通的意義和目的,，對于個人和企業(yè)來說,，主要是解決所遇到的問題，即通過解決問題來做好企業(yè)和組織中的事情,。溝通是有針對性的,，在溝通中最重要的是如何進行這個過程，既如何進行有效且高效的溝通,。

在現(xiàn)實生活中,，我們經(jīng)常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說,，害怕和別人溝通，尤其是和領(lǐng)導?，F(xiàn)在看來,，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動,。當積極主動去做一件事情時,，情緒才會被調(diào)動起來，思維也會隨之更加活躍,。另一方面,，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法,，考慮溝通對象的態(tài)度,、知識、社會文化背景,，正確使用溝通的藝術(shù),，排除各種障礙。在與別人溝通的時候,，應該是多聽少講,，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧,，不要隨便打斷對方,、集中精神、不要批評,、站在對方立場,、控制情緒;還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前,、問題在后,，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的"信息。

通過這次培訓我學到了寬容,，不論是公司同事,，還是客戶，一定要寬容的對待,，從一而終的保持微笑,，給對方良好的溝通環(huán)境。在與上級領(lǐng)導的溝通中,，既要懷著感恩的理念,，也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時,，也要客觀的發(fā)表意見,，不能把自己的主觀意見強加于同事,。肢體語言也是溝通的一項表達技巧，我認為主要就要表現(xiàn)出“靜”,，這樣對方才會放松心情的和我聊天,，從而得到更多信息面對對方，同時要善于贊美,、把握時間,、用詞。多請教別人的專長,，運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達,，從而獲得更多的反饋信息。

在將近兩個小時的集中學習過程中,，老師細致的解說使我受益匪淺。同時也反映了我公司“重視人才,、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針,。這種形式的培訓對于我們來說是一場及時雨，讓我們學到了很多課本上學不到的知識和技巧,，開拓了我們的思維,。通過這次精彩的培訓學習，使我明白只有靠自己的聰明與才智,、努力與勤奮,，才能更好的為我們未來的更好發(fā)展貢獻自己微薄的力量。

溝通體會心得體會篇四

溝通是人與人之間交流思想,、傳遞信息的重要方式,。無論是家庭、學校還是社會,，都離不開溝通的存在,。而在實際生活中，我逐漸認識到了溝通的重要性,，并積累了一些心得和體會,。本文將從溝通的意義、有效的溝通方式,、溝通中可能出現(xiàn)的問題以及溝通的目的等方面進行論述,。

首先，溝通的意義不可忽視,。通過溝通,，人們可以交流感受、分享經(jīng)驗,、解決問題,，增進了解與信任,，促進了人際關(guān)系的發(fā)展。例如,，在工作中,，效果卓越的溝通可以加強團隊合作，提高工作效率,；在家庭中,，良好的溝通可以加強親情，解決矛盾,，改善家庭氛圍,。因此，我們應該珍視溝通的機會,，學會用心去傾聽和表達自己的想法,。

其次，有效的溝通方式至關(guān)重要,。首先是傾聽,。我們要學會傾聽他人的聲音，關(guān)注對方的感受和需求,。通過傾聽,，我們可以更好地了解對方的意圖，避免產(chǎn)生誤解和沖突,。其次是表達,。我們要以積極的態(tài)度和善意的心態(tài)去表達自己的觀點和意見。通過清晰,、明了的表達,，我們可以準確傳遞信息，使對方能夠理解自己的意圖,。最后是溝通的雙向性。溝通是一種互動的過程,，它需要雙方的共同參與和互動,。在溝通中,，我們要尊重對方的觀點,，適時地給予反饋和回應，使對方感受到自己的重視和尊重,。

然而，在溝通中往往會出現(xiàn)各種問題,。例如，信息不對稱,、語言隔閡,、情緒沖突等,。信息不對稱是指雙方在溝通中所擁有的信息不平衡,，導致誤解和困惑。語言隔閡是指雙方在語言表達上存在障礙，無法進行有效的交流。情緒沖突是指雙方的情緒沖突導致了溝通的破裂和障礙。為了解決這些問題,，我們應該增加溝通的透明度,，提高信息的準確性和完整性；我們應該學會用簡潔,、明了的語言表達自己的意圖,，避免使用難以理解的詞語和術(shù)語；我們還應該學會控制自己的情緒,，保持冷靜和理智,，以便更好地進行溝通。

溝通的目的是為了實現(xiàn)共同的目標,。無論是比較大的目標,，如提高工作效率，改善人際關(guān)系,，還是比較小的目標,，如解決一個具體的問題，都需要通過溝通來實現(xiàn),。為了達成共同的目標,，我們需要在溝通中靈活變通，合理調(diào)整自己的立場和觀點,；我們還需要學會協(xié)商和妥協(xié),，以達到雙方都滿意的結(jié)果；最重要的是,，我們需要學會以合作的態(tài)度去對待溝通,，相信通過溝通可以達成更好的結(jié)果。

綜上所述,，溝通是人與人之間交流思想,、傳遞信息的重要方式。通過溝通,，人們可以交流感受,、分享經(jīng)驗、解決問題,，增進了解與信任,，促進了人際關(guān)系的發(fā)展,。為了實現(xiàn)有效的溝通,，我們應該學會傾聽他人、以積極的態(tài)度表達自己,、尊重對方的觀點和意見,；同時，我們還應該注意溝通中可能出現(xiàn)的問題，并做出相應的應對措施,。最終,，我們的目的是為了實現(xiàn)共同的目標，不斷提升溝通的能力,，使我們能夠更好地與他人進行交流,。

溝通體會心得體會篇五

人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重,。其橋梁是溝通,。關(guān)心員工善于聽取員工的意見和建議，充分發(fā)揮其聰明才智與積極性,。企業(yè)決策廣泛征求員工的意見,，參與的員工越多，獲得支持的員工越多,?！耙谎蕴谩迸懦鈪⑴c，只有爭議,、爭辯,、“斗智”，才能增強員工的主人翁意識,，才能集思廣益,，才是真正的溝通。

溝通是從心靈上挖掘員工的內(nèi)驅(qū)力,，為其提拱施展才華的舞臺,。它縮短了員工與管理者間的距離，使員工充分發(fā)揮能動性,，使企業(yè)發(fā)展獲得強大的原動力,。

溝通是一門學問，也是一門藝術(shù),。說溝通是學問是因為任何溝通都是有其本身的目的,，把握住溝通的目的，同時掌握溝通的要領(lǐng),，將相互的理解或者思想表達出來是需要練習和實踐的,；說溝通是一門藝術(shù)，講的是溝通是技巧,，其中包括語言的,，非語言的，外部因素,，交流雙方對事件的認知度等等,。

溝通的目的有很多,，最淺顯的一個目的便是信息的傳遞，信息的傳遞包括了單向和雙向傳遞,，而此時,，信息傳遞的有效性，及時性,，保真度等等都是需要重要考慮的方面,；溝通的高一級別的目的在于溝通的影響性，也就是我們通常所認為的去“說服”溝通的一方的行為,，思想等,。

有效地改善溝通工作中的溝通并不總是看起來那么容易，但它卻是一個工作基礎(chǔ),，你可以利用它來建構(gòu)你的團隊,，顯示你的領(lǐng)導能力并提供及時的指導。你需要從基礎(chǔ)出發(fā)來決定使用如何來補救工作溝通不順的現(xiàn)狀,。當信息輸入之后無法得到輸出時,，溝通實際上就是封閉的。在一部分團隊成員能夠訪問到一些確切的信息,，其他成員不能的情況下會出現(xiàn)溝通封閉,。管理者的關(guān)鍵性職責就是提供定期的信息反饋，例如狀況匯報,，工作日志,，會議記錄或僅僅是一張發(fā)表工作信息的通知、便條,。你應該提供一個完整確切的工作信息來避免團隊中出現(xiàn)錯誤的溝通和混亂,。另一方面，你應該確保你給客戶或其他成員提供了正確的信息,，而不是給他們提供過量的不相關(guān)的或是重復性的信息,。優(yōu)秀的管理者知道如何他們的溝通工作，了解每一個團隊成員需要什么類型的信息,，并在工作中采用了很廣泛的溝通方式,。總之,，在工作中我們要善于溝通應用溝通才能達到更好的工作效率,。

溝通體會心得體會篇六

知識無窮無盡，學習永無止境,！學習可以改變一個人的思想覺悟,，提高人的內(nèi)涵。在企業(yè)中,，學習可以讓你更好更快的了解掌握一門技能,，提高自身素養(yǎng),，成為企業(yè)一名合格的員工,。

二十六號我接到廠里通知去臨沂學習,。我很開心，因為這是自己開拓視野的好機會,，我自知實力欠缺,，就像一個啤酒瓶，需要經(jīng)過灌裝來充實自己,，實現(xiàn)自己,。學到更多的企業(yè)知識，讓自己成為一名更加優(yōu)秀的員工,！

我們的課程主要講高效管理溝通技巧,。管理溝通，從概念上來講,，是為了一個設(shè)定目標把信息·思想和情感在特定個人和群體間傳遞,，并且達成共同協(xié)議的過程。溝通是種技能,，是一個人對本身知識能力·表達能力和行為能力的發(fā)揮,。無論是企業(yè)管理者還是職工，都是企業(yè)競爭的核心元素,。做好溝通工作,，無疑是企業(yè)各項工作順利進行的前提！通過溝通我們可以減少工作中的失誤,，提高工作效率,。溝通表面上看就是語言交流，但同樣的事情,，不同的人溝通會得到不同的結(jié)果,。問題就出在溝通的方式上，性格·關(guān)系·背景·狀態(tài)和時機這些都造成溝通障礙的因素,。我們在溝通時要對對方非常敏感,，發(fā)現(xiàn)錯誤的信號就及時變換頻道，也許是一個表情也許是一句敷衍的話語都能傳達給你一種信息：對方對你的話語不感興趣,。所以我們要馬上轉(zhuǎn)換直到同一頻道,。而且在溝通中你也要給對方一個信號：你對我很重要。這也是溝通的基本原則,！企業(yè)中短短幾分鐘的溝通就可以看出一個人的能力,，一個人能夠與他人準確，及時的溝通,，才能建立起人際關(guān)系,，進而能夠使自己在事業(yè)上左右逢源,，如虎添翼，最終取得成功,！

在學習中,，老師還談到職業(yè)化管理。現(xiàn)在國內(nèi)很多民營企業(yè)通過管理員工的人品思想來達到管理員工的行為,。但外企卻是通過管理人的行為來管理人的思想,。企業(yè)是一個商業(yè)中心，企業(yè)中人與人是一種商業(yè)合作關(guān)系,。人品固然重要,，但不適用于企業(yè)。就像現(xiàn)在的東西文化,，東方文化講：己所不欲,，勿施于人。而西方的理念則是：己所欲,，施于人,。一家企業(yè)，通過管理員工的行為,，而形成一種企業(yè)文化,，在通過企業(yè)文化來約束人，從而改變?nèi)说钠沸?，品德以適應企業(yè)的生存,。就像當今社會人才可以復制，其答案就是我們復制的是行為,。在企業(yè)中管理者扮演了個很重要的角色,。在企業(yè)中每個人都希望得到別人的尊重，社會的認可,，自我價值的實現(xiàn),，一個優(yōu)秀的管理者就要通過有效地溝通影響甚至改變職工的工作態(tài)度，對生活的態(tài)度,。管理者是通過下屬來完成任務,，僅僅自己努力是不夠的。如何帶領(lǐng)下屬工作,，有意識地打造一個高績效團隊,，提升下屬的能力和意愿，部門組織內(nèi)減少溝通障礙,，形成一種執(zhí)行文化,，讓下屬成為無論上司在與不在，自動自發(fā)地工作,，都能把工作做得一樣好,。在職場,要做好一個管理者,除了你有本職位的專業(yè)能力外,還要審世度時的把握好人際關(guān)系,。

員工管理好了，質(zhì)量才能上去要多和員工溝通,，了解員工的基本信息,，技能，能力等,，關(guān)心員工說到做到,，除非你不答應,，只要答應員工的就要給員工實現(xiàn)做好績效考核,，獎罰分明，該獎的必須要獎,，該罰的必須要罰,，盡量公平對待對員工的激勵。要主動的激勵員工,，幫他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃,，讓員工有目標有奔頭。

首先你的團隊必須要制定一個計劃和目標,，讓大家朝這個目標使勁,。

其次，通過學習企業(yè)文化來達到共同的理念,。

第四,，讓員工真正認識到一榮俱榮，一損俱損,。

第五,，通過授權(quán)調(diào)動員工的積極性，讓每個員工都有事做,。

第六,、任何事情的處理，要把握一個度,，要結(jié)合當時的情況,，管理不能死板，要合理,，要有生機,！一個成功的管理者能夠廣泛聽娶吸收信息意見，審時度勢,，從時間,、戰(zhàn)略和全局上考慮和分析問題，抓住時機,，確立目標,。同時,，力圖將目標明確化、愿景化,，使下屬真正理解并建立信心,，持久投入，成為組織的信仰和價值觀,。

這些都是我學習中得到的一點粗淺的心得,，以后我會把它應用在自己的工作生活中，嚴格要求自己,，熟練掌握操作技能,，提高自身素養(yǎng)，積極溝通發(fā)現(xiàn)問題及時更正,，讓自己成為一名最優(yōu)秀的員工,，成就自己的未來！

溝通體會心得體會篇七

一位哲人說過：“沒有交際能力的人,，就象陸地上的船,，永遠到不了人生的大海”,。人的一生中都在溝通,，不說話也是在溝通。認識人,，了解人,，你就無所不能。學了蘇州大學江波教授的一課,，收獲良多,，啟發(fā)很大。

現(xiàn)實的世界是一個人與人構(gòu)成的世界,。在日常的生活和工作中,，我們的內(nèi)心或許時常會產(chǎn)生一種孤寂、渺小,、自卑,、困惑的感覺。這種感覺是我們不喜歡和不需要的,。因為它消極,，與成功的心理和勝利的人生背道而馳。

那么,，一言以蔽之,，問題就在于我們的心靈與這個世界沒有進行有效的溝通。與這個世界溝通，實質(zhì)上就是與這個世界上的人進行溝通,，而且必須是有目的的溝通,。可以說,，無論我們在做什么,，或者想做什么，要想獲得成功,，必須學會善于與人溝通,。

俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上,。在人與人溝通和交往的過程中,，人心可謂是最神秘莫測的世界。要打開人心這扇緊閉的大門,，并非毫無辦法,。只要我們以成功的原則為指導,，并且切實掌握一些行之有效的技巧,，自然就能很容易地敲開任何人心靈的大門。

在此,，我們應該牢記,，打通人心的策略，不僅是靠理性的邏輯力量,，而在很大程度上依賴于一個人的情商智術(shù),。

在我們掌握這些成功技巧之前，首先要做的就是：正確了解人和人的本性,。這是我們致力于打開人心的大門和提高人際交往能力的開始,。

溝通體會心得體會篇八

溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，它涉及到我們與他人的溝通技巧,、溝通方式以及溝通效果,。無論是在家庭、學校還是工作中,，溝通都是我們平常生活中必不可少的一部分,。最近，我們學校組織讀了一本名為《溝通書》的暢銷書籍,，讓我們從中學到了許多關(guān)于溝通的知識和技巧,。在讀完這本書后，我深感書中的觀點對于促進我們的人際關(guān)系和提高我們的溝通效果非常重要,。

首先,，我們需要注意到溝通中的非言語表達。這是《溝通書》中的第一個觀點，也是我深感觸動的一個方面,。我們常常忽略了非言語表達在溝通中的重要性,。例如，我們的面部表情,、姿勢和眼神等都可以傳遞出我們內(nèi)心的情感和態(tài)度,。這讓我想起了一個故事，書中也提到了,。一位老師在課堂上使用了正確的語言表達方式,，但是因為她面帶微笑和鼓勵的眼神，讓學生們覺得她是信任和關(guān)愛他們的,。這個故事讓我意識到,，非言語表達是一種無聲的力量，它可以使溝通更加順暢和有效,。

第二點是傾聽的重要性,。《溝通書》中提到,，真正的傾聽不僅僅是聽到對方的言語,，更是理解和接納對方的觀點和情感。在現(xiàn)代社會中,，人們常常在快節(jié)奏的生活中忽略了傾聽的重要性,。這使我想起了在我家庭中的一個例子。我媽媽經(jīng)常會抱怨我和她的溝通困難,，說我不夠傾聽,，而是總是急于表達自己的觀點。通過《溝通書》的學習,，我明白了傾聽對于溝通的重要性,，并通過嘗試停下來、用心傾聽來改善和我媽媽的溝通關(guān)系,。

第三個觀點是關(guān)于解決沖突的技巧,。在我們的生活中，時不時會出現(xiàn)一些沖突和矛盾,?！稖贤〞分刑岬剑徒鉀Q沖突的關(guān)鍵是相互尊重和理解,。在這一部分中,，我學到了一些關(guān)于應對沖突的技巧，例如,，借用“我感覺……”的表達方式來表達自己的情感,，以及主動尋求妥協(xié)的方法。這些技巧讓我在實際生活中處理沖突更加成熟和理智。

第四個觀點是關(guān)于言語表達的技巧,。書中提到了許多言語表達的技巧,，例如，使用肯定語言和積極語氣來增加親和力和友善度,。這讓我想起了在學校的一個示范演講中,，我的同學通過使用積極的語言和自信的姿態(tài)來激發(fā)觀眾的興趣和參與度。這個例子啟示我,，在我們的言語表達中,，選擇正確的詞匯和表達方式對于溝通的效果起著至關(guān)重要的作用。

最后一個觀點是關(guān)于溝通的目標,?！稖贤〞分刑岬剑瑴贤ǖ哪繕耸墙⑦B接和共享信息,。通過溝通,，我們可以更好地理解他人的觀點和情感，增進我們與他人之間的關(guān)系,。這讓我意識到,，溝通不僅僅是傳遞信息，更是促進理解和和諧發(fā)展的橋梁,。

通過閱讀《溝通書》,，我學到了許多有關(guān)溝通的知識和技巧，這對于提高我們的溝通效果和人際關(guān)系至關(guān)重要,。非言語表達、傾聽技巧,、沖突解決,、言語表達和溝通目標是其中的一些方面。在將來的溝通中,，我將更加注重這些方面的實踐和運用,，以達到更好的溝通效果和人際關(guān)系的建立。

溝通體會心得體會篇九

應該說,，老師與學生溝一門藝術(shù),，也是教育成功的秘訣之一。

那么,，老師與學生應該怎樣溝通呢,。

比如說，新生入學后,，老師對班上每個學生都是陌生的,，要想盡快熟悉學生，了解學生，一個最簡單而直接的方法就是“多問”,。

問什么,，問他們適不適應新環(huán)境，學習上是否有困難等等,。

在不斷詢問的過程中,，既了解學生，又讓學生感受到老師的關(guān)懷與愛護,，為建立良好的師生關(guān)系打下堅實的基礎(chǔ),。

同時，通過與家長接觸,，詢問其子女在家里的生活習慣,，性格特點，等等,。另外,，還可把其子女在校表現(xiàn)及時反饋給家長，實行教育互動,，使學生快樂健康地成長,。

曾教過一名姓馬的學生，他經(jīng)常不寫作業(yè),，上課喜歡找人說話,，下課經(jīng)常欺侮人，對老師的'批評卻不以為然,，還常與老師“講理”,，在班上造成不良影響。這樣的學生如果僅靠訓斥就只會越訓越皮,。為了轉(zhuǎn)化他,，首先從溝通師生情感入手，再犯錯誤時,，我總是心平氣和地單獨與他談話,，幫他分析危害，細心耐煩地引導他走上道德規(guī)范的正軌,。他看到我對他不討厭,，不嫌棄，一直對他很真誠,，慢慢地,，對我越來越親近。終于,，我用情感的韁繩套住了這匹脫韁的“小馬”,。

實踐中,，我深深體會到，老師與學生談心要平等待人,，不“居高臨下”,；講知心話，不“空洞說教”,；要選擇時機,，不“急于求成”；要善于傾聽,，不“先入為主”,。

這樣才能取得好的效果。

老師要有一雙善于觀察的慧眼,，不僅要觀察班集體的變化,，更需要透過每個學生的細微變化表現(xiàn)其思想本質(zhì)，真正做到知微見著,。這樣才能發(fā)現(xiàn)問題,，妥善處理問題，把工作做在前頭,，防患于未然,。

老師要發(fā)現(xiàn)差生的缺點很容易，但要發(fā)現(xiàn)優(yōu)生隱蔽的缺點就不是那么容易了,。優(yōu)生因為自己經(jīng)常受到表揚,，便以為自己是“天之驕子”，以致萌發(fā)“優(yōu)越感”,，甚至發(fā)展到瞧不起同學,，有時還仗勢欺負一些差生。有的優(yōu)生甚至為了推卸自己的責任,，故意歪曲事實,，給教師錯覺，導致部分差生滿心委屈,，卻無處申辨，從而對老師產(chǎn)生逆反心理,，認為老師不公平,，于是就更加消極。

因此,，不論遇到什么問題,，老師必須善于透過現(xiàn)象看清事物本質(zhì)，從而妥善處理好學生之間的關(guān)系,，無形之中為師生心理溝通掃除了障礙,。

俗話說,，好孩子都是夸出來的。老師要善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點,，并及時給予表揚,。學生施某,，學習成績差,，但我發(fā)現(xiàn)他平時熱愛勞動，便經(jīng)常給予表揚,，并把班級的衛(wèi)生任務交給他,。后來，他不但衛(wèi)生搞得好,，而且學習成績也有了明顯進步,。學生季某，學習成績中等以下,。有一天,，她問了一個非常簡單的問題，我給她解答的同時,，又表揚了她,。我說，不管問題難易,，只要肯提問題,，就說明你在認真學習，認真鉆研,。

這樣,，既保護了學生的自尊心，又使學生看到了前途和希望,。從此,，該學生經(jīng)常問問題，學習成績也有了明顯提高,。

總之,，老師與學生溝通時，必須有效把握師生之間心理溝通的藝術(shù),，使學生從情感上深切地感受到老師是可敬可愛的,，既是學業(yè)上的導師，又是生活里的父母,，更是個人成長中的朋友,。

溝通體會心得體會篇十

段一：引言（200字）。

溝通是人與人之間交流思想和情感的重要方式,，而讀書是開闊視野和豐富內(nèi)涵的有效途徑,。因此,，學習溝通技巧與讀書相結(jié)合，對于提高個人的溝通能力和思辨能力有著重要意義,。在過去的一段時間里,，我讀了若干本關(guān)于溝通的書籍，深受啟發(fā)和感悟,。在這篇文章中,，我將分享我對溝通書心得體會的總結(jié)，希望能對更多人提供一些借鑒和參考,。

段二：傾聽是溝通的基礎(chǔ)（200字）,。

在溝通書中，我深刻認識到傾聽在溝通中的重要性,。傾聽不僅僅是聽聲音和語言的能力,，更是理解并關(guān)注對方內(nèi)心世界的能力。通過學習傾聽技巧,，我發(fā)現(xiàn)溝通可以更加順暢和有效,。在與他人交流時，我更加努力地去理解和關(guān)心對方的觀點和態(tài)度,，而不是僅僅追求說服對方,。我嘗試將自己放在對方的角度上思考問題，這樣能更好地判斷和應對不同的情況,。傾聽不僅能增加解決問題的效率,，也能增強人與人之間的親近感和信任感。

段三：言語的力量（200字）,。

書中也反復提到言語的力量,。正確、明確,、友善的言辭可以有效地傳遞信息,，改變思想和激發(fā)共鳴。通過閱讀溝通書,，我成功地提升了我的語言表達能力,。我學會了慢慢思考后再開口，用簡練的表達方式講清楚自己的觀點,。我注意到,，當語言表達清晰且簡潔時，交流的效果更好,。另外，書中也提到以友善的態(tài)度去表達自己的觀點,。我相信友善的言辭可以打破障礙,，促進理解和合作,。通過這些方法，我在與他人的交流中取得了更好的效果,，并建立了更多的友好關(guān)系,。

段四：情緒管理在溝通中的重要性（200字）。

情緒管理是高效溝通的關(guān)鍵因素之一,。書中指出,，情緒不穩(wěn)定的人容易在溝通中失去理智和客觀性。因此,，我開始著重關(guān)注并培養(yǎng)情緒的自我控制能力,。在與他人交流時，我盡量保持冷靜,，并不將個人情緒融入到言語中,。同時,，我也學會了換位思考,，試著理解他人的情緒和觀點。這樣,，我能更好地控制自己的情緒,，從而更好地解決問題和維護關(guān)系。

段五：溝通的持久性與提高（200字）,。

溝通是一門需要不斷學習和提高的技巧,。閱讀溝通書籍對我而言是一次寶貴的學習經(jīng)歷。通過書中的案例和分析,，我更加深入地了解到溝通的方方面面,。而且,，在實踐中我也積累了大量的溝通經(jīng)驗。通過與不同的人溝通,，我逐漸摸索出適合自己的溝通策略,，并不斷完善它。不僅如此,，我還積極參加溝通培訓和實踐活動,，與他人一起分享、學習,，進一步提高自己的溝通技巧,。因此，我相信持續(xù)的學習和努力是溝通能力提升的關(guān)鍵,。

總結(jié)：

通過閱讀關(guān)于溝通的書籍,，我在傾聽技巧、言語表達,、情緒管理等方面取得了很大的進步,。我深刻認識到溝通技巧對生活和工作的重要性。在未來,，我會繼續(xù)保持對溝通技巧的關(guān)注和學習,，盡可能地將它們應用到實際生活中。

溝通體會心得體會篇十一

溝通是人與人之間交流最為基本的方式,，不管是在生活中還是工作中,，都需要進行各種形式的溝通。在溝通的過程中,，每個人對話的風格和習慣都不一樣,，有時候溝通會非常順利，有時候則會出現(xiàn)各種問題,。在這個過程中,，我們需要總結(jié)經(jīng)驗，從中得到啟示,，提升我們的溝通能力,，這也是我寫這篇關(guān)于溝通心得體會的文章的原因。

第二段：學習溝通的重要性,。

溝通是人與人之間了解,、交流、互相理解的橋梁,。通過溝通可以有效的解決問題,，拓寬視野。而好的溝通能力不僅僅可以在日常生活中用到，也是一個人成功,、職業(yè)發(fā)展的重要因素之一,。在工作中，要完成任務,，實現(xiàn)強大的團隊協(xié)作和合作必須依靠溝通。我們必須認識到溝通的重要性,，學會主動表達,、積極理解，才能更好的溝通,。

第三段：如何提升溝通能力,。

為了提高溝通能力，需要掌握以下幾個技巧：第一,，有效的傾聽,。我們需要認真聽對方說話的內(nèi)容，理解對方的意見和想法,。第二,，使用肯定的語言。我們不要用否定的語言和批評的口吻,，這樣容易產(chǎn)生反感,，應該盡量使用肯定的語言，提升對方的自尊心,。第三,，尊重對方，對話過程中應該盡量避免議論,、攻擊和貶低對方,，尊重每個人的觀點和意見。第四,，適當使用體態(tài)語言和面部表情,。適當?shù)拿娌勘砬楹腕w態(tài)語言可以讓對方更好的理解我們的想法，增強溝通的效果,。

第四段：溝通的誤區(qū),。

在溝通中，有些誤區(qū)我們需要注意,，比如抱怨,、攻擊、爭論,、冷漠等,。太多的抱怨會讓人感到煩惱，爭論和攻擊對方會喚起人的防御心理，冷漠則會讓人覺得對方不關(guān)心自己,。我們需要避免這些誤區(qū),，更好的與他人溝通。

第五段：結(jié)論,。

良好的溝通能力是每個人關(guān)注的焦點,，它直接關(guān)系到我們在日常生活和職場中的表現(xiàn)，也是一個人職業(yè)發(fā)展的重要因素之一,。通過總結(jié)經(jīng)驗和啟發(fā)互相學習,，我們可以不斷提高溝通能力，與他人更好地交流,。所以,，提高溝通能力必須重視人與人之間的相互理解，磨合和包容,，建立互信,，減少溝通誤區(qū)，創(chuàng)造積極,、融洽的工作和生活環(huán)境,。

溝通體會心得體會篇十二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

通過這次的學習與培訓,，回想自己的經(jīng)歷,，我對師生之間如何進行有效溝通有了點滴心得：

（一）尊重與理解是前提。

傳統(tǒng)的觀念中,，學生必須尊敬教師,，唯師是從，使學生對教師產(chǎn)生了畏懼感,，學生害怕與教師進行溝通,，導致師生之間關(guān)系的不和諧。其實,，師生之間要進行有效溝通,，不僅學生要尊敬教師，教師也要尊重學生,。尤其是在處理學生問題的時候,，教師當眾教育學生會使學生的自尊心受到傷害，會使事情變得更加糟糕,。因此教師可以選擇單獨與其進行交流,，在與學生溝通時，教師一定放下架子,，讓學生對你不再具有畏懼感,，能夠敞開心扉與你進行交流,，這樣教師就可以及時了解學生的想法及問題產(chǎn)生的原因。只有在互相尊重與理解的基礎(chǔ)上,，師生之間才能夠平等,、融洽地進行溝通。

（二）學會傾聽是關(guān)鍵,。

（三）用xin交流是訣竅,。

在師生溝通中，我覺得教師要做到三“xin”：用心,，用欣,，用新。用心交流,，是指教師在與學生溝通時，一定要用心,，比如教師要與問題學生進行交流前,，要事先做好充分的準備工作，了解他的家庭環(huán)境,，興趣愛好,，朋友圈子等，如果教師了解了他的興趣愛好,，那么交流時談一些學生的興趣愛好可以使談話的氛圍變得輕松,，讓學生敞開心扉與你進行交流。用欣交流,，一是指教師要用欣賞的眼光去看待學生,，去發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點，多用鼓勵性的語言表揚學生,，提高學生的自信心,。二是指教師在與學生交流時，態(tài)度要好,，面對學生的錯誤時,，不管你心中多么的生氣，也不能立刻發(fā)火,，要面帶微笑地向?qū)W生了解事情的經(jīng)過,，因為有時候事情并非你所想象的那樣。用新交流,，是指教師要用新穎的方式與學生進行交流,。當今的社會是信息社會，學生都非常喜歡用qq,、飛信等通訊方式因此,，教師在課余時間，可以用qq等聊天工具和學生聊天，問一下學生最近心情好不好,，有什么需要教師幫忙的等等,。這種并非面對面的交流方式可以消除學生內(nèi)心的約束感,，使學生更加能夠敞開心扉，說出心里話,，讓教師了解到更多真實的情況,。

溝通是一個很大的話題，對于個人和企業(yè)來說又是一個極其重要的事情,。一個人和一個企業(yè)的成功,，這其中的溝通起著非常重要的因素，對于集團和公司的每個人來說都是如此,。這節(jié)課里余世維博士談了對溝通的認識：如溝通的目的和意義，現(xiàn)實中應該遵循的溝通原則以及常見得溝通形式和注意事項,。

一旦他感覺到你有在想他的難處,，那就很容易讓感情產(chǎn)生共鳴，于是所有的問題也就都迎刃而解了,。

所以,，溝通不是一種說服，而是一種感染,、一種形像展示,、一種言行一致的體現(xiàn)。余世維博士首先講述了溝通的目的,，一是溝通是為了控制成員的行為,，看看員工是否按照你的意思去做,，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的,。二是激勵員工,，改善績效。三是表達情感,，分享挫折與滿足,。四是流通信息，強化你的信息,，不讓信息斷裂,。這就要求我們在平時的工作中，加強與員工的交流,，切實指引員工的行為，是有利于公司的發(fā)展,，不斷激勵員工有效的提高工作效率,，與員工共享挫折的教訓與成功的喜悅，把握我們的工作持續(xù),、良性的發(fā)展方向,。

溝通的基本問題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度,，從如何提高工作效能出發(fā),，加強與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心,，這要求我們要時刻關(guān)系員工的成長,，鼓勵員工把實現(xiàn)自身價值與為公司創(chuàng)造價值相結(jié)合，在努力工作的工程中實現(xiàn)個人發(fā)展與公司壯大的雙贏,。溝通的基本要求是主動,，這要求我們管理者要主動的和員工進行交流，當員工出現(xiàn)困難要主動支援和主動反饋,，使整個溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài),。在進行溝通時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度,、知識,、社會文化背景,，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙,。溝通還要注意上下左右溝通的問題,，與別人溝通的時候，應該是多聽少講,，至少是聽在前面講在后面,，要掌握傾聽的技巧。

這就要求我們管理者,，以企業(yè)發(fā)展為己任,，不斷的學習研究，把所學的溝通藝術(shù)與實際的管理工作相結(jié)合,，在實踐中進行吸收,、提升、創(chuàng)新,，適應企業(yè)發(fā)展對管理水平日益提高的這種需求,。

“如何讓別人理解你，如何更好的理解別人,，達成共識”,。很簡單的一句話，通過一天時間的培訓學習讓我對這樣一句簡單的話有了不一樣的看法,。與人溝通不難,，難的是如何通過溝通達到自己的目的，讓別人認同你的想法,。

家人之間需要溝通,，朋友之間需要溝通，情侶之間需要溝通,，上下級之間更需要溝通,。可以說生活之中無時無刻都在與人溝通,。不同的溝通方式會出現(xiàn)不同的溝通結(jié)果,。語言、動作,、表情都是溝通的一部分,，與人溝通出現(xiàn)問題時，如何通過溝通解決問題這是我們最應該學習的,。通過學習我發(fā)現(xiàn)了自己本身在溝通發(fā)面的不足,，以前與人溝通時總是只顧著表達自己的想法，沒有顧忌他人的感受,，往往使得事情適得其反,。

整個培訓過程中使我印象最深刻的一段就是學習換位思考,，如何站在他人角度看事情。只有了解到他人真正的需求才能知道如何幫組他人,，實現(xiàn)有效的上午溝通,。

總結(jié)有效上午溝通的四大關(guān)鍵：

1、彼此了解,。

2,、尊重理解。

3,、換位思考,。

4、求同異存,。

只要完全掌握以上4點便能實現(xiàn)有效的商務溝通,，使自己和他人都能到達目的，實現(xiàn)雙贏,，終身受用,。

千緣財富星座項目·秦岳峰2014年12月2日。

身為一名教師,，隨著工作的深入,，我逐漸認識到：“親其師而信其道”的道理；

融洽的師生關(guān)系,，孕育著巨大的教育“親合力”,。師生間有效的溝通讓我逐漸走出了剛參加工作時“愛要怎么樣說出口”的尷尬和困惑。懷著無限感慨的心情,，我小結(jié)了自己在傳“愛”的路上逐步摸索到的策略。

一,、讓“愛”無處不在——師生溝通的時空策略,。

（一）“愛”在課上教室里。

雖然課上師生活動的空間基本上以教室為主,，在時間上以授課為主,，用以師生溝通的時間十分有限，但我卻發(fā)現(xiàn)只要從時間上把握好三個階段,，將這個師生互動的空間轉(zhuǎn)變成我播灑“愛”的主陣地就輕而易舉了：

1.上課前,。課前教師可以提早幾分鐘到教室，利用這寶貴的幾分鐘與學生進行溝通,，如詢問學生課前準備工作有沒有做好,，上課中有什么好的提議等等，這樣不僅能幫助學生提前進入角色,，又能拉近師生之間的距離,，上好一堂課就有了保證,。尤其是對于新老師，課前幾分鐘的情感交流,，可以讓你盡快融入學生之中,，也因此上課的緊張將減少甚至消失，因為你面對的是自己熟識且友善的面孔,。我剛參加工作上課的第一周,，我上課前都會提前到任課的班級教室和學生談天說地，甚至還一起玩游戲,，不到兩天的時間,，學生們和我的感情就突飛猛進，上課時,，課堂師生互動性好,，不管是我還是學生都少了初見的生疏和緊張，課堂氣氛美好而融洽,。

桌的兩個學生揮拳相向,，互相推搡，看得出他們決不是真的在打架,，他們只是在鬧著玩,，但卻違反了課堂紀律，我走到他們身邊,，讓他倆站起來,，說：“如果你們真想一決高下，我很高興做你們的裁判,，相信同學們也很愿意做一下觀眾吧,。”在學生們的笑聲中,，兩個孩子都認識到自己的違紀的舉動,，不好意思的坐正了身子，這時,，我便乘機說：“不錯,，兩個人都坐得不錯，平分秋色,?！比缓罄^續(xù)上課，課堂氣氛沒有受到絲毫影響,，反倒讓學生們更加積極地投入到后來的互動學習中,。

3.下課時。下課后教師不要馬上急著就離開教室,，而是可以詢問一下學生這節(jié)課聽得怎樣,，還有什么地方?jīng)]有聽懂,，哪些地方需要老師作進一步改進等等，這些對于教師來說都是有益的,，作為年輕老師,，我切身體會“教學相長”這個詞的含義就是從課后與學生的交流時開始的。現(xiàn)在下課,，我還是喜歡多在在教室停上幾分鐘,，一般這時就會有學生圍上來，或問題目,，或提意見,，或隨便聊聊天。別小看這短短的幾分鐘啊,，其實這樣的舉動很容易讓師生之間的溝通會變得自然而然,，有水到渠成的感覺。

(二)“愛”在課余教室外,。

在食堂里,，可以和他們一起吃大家都愛吃的飯菜；

在勞動時,，可以看到很多默默無聞,，卻肯干扎實的身影。這么多溝通的機會,，這么多可以象學生“說愛”的機會,，真的該好好利用!學校、社會,、家庭,、朋友、同學都是師生溝通的話題,，在這些時候,，教師更加容易發(fā)現(xiàn)學生身上不易覺察的閃光點，學生也可以了解到老師除了上課以外的另一面,，這樣的溝通更自然也更親切，容易拉近師生之間的距離,，自然也就增進師生之間的友誼,，而誰又會拒絕友情之“愛”呢？可惜的是,，升入初三,，因為工作的原因，與學生促膝談心的機會大不如以前了,，但是我還是會盡可能擠出時間來和學生們聊聊天,，給升學階段的他們排除過多的壓力,，自然地引導他們正確對待學習問題。

二,、“愛”就大膽“說”出口——師生溝通的方法策略,。

如何讓“愛“無處不在？如何讓學生感受并接受你的愛,？方法是多種多樣的,，特別是信息技術(shù)日益發(fā)達的今天更是如此，不同的溝通途徑可以采取不同的方法,。

在室外我一般采用師生共站的方式,，在室內(nèi)采取師生共同坐下的溝通方式。實踐證明,，交流的效果一般都好過老師居高臨下的訓斥式方式,。

（二）書信便條交流溝通。書信交流進行溝通也是較為傳統(tǒng)的一種師生溝通策略,。但即使在現(xiàn)代高度發(fā)達的社會里,，這種溝通方法還是能起到很好的作用。在某些環(huán)境下,，可能有某些事情師生之間不方便直接面對面溝通,，那么通過書信來進行溝通就不失為一種較好的方法。通過這樣餓溝通,，教師可能會了解到平時不易掌握的情況,，可能能直面學生的內(nèi)心世界，而作為學生也會得到教師更為完備的幫助和指導,。其實班主任寫的學生評語和家校聯(lián)系本的評語也是書信交流的一種,，學生可以通過回執(zhí)來反饋自己的感受和意見等等。現(xiàn)在的學生嫌信太長,，浪費時間,，所以更偏愛便條交流，如我的班上,，學生碰到有小問題或小意見的時候,，總是會將便條塞入我的辦公桌。而一般可以寫清楚的,，我也同樣以便條回復,。不能馬上答復的，就利用課余的時間再進一步交流,。這樣的溝通方便,，于是成為了我與學生喜愛的交流方式之一，也成為我大膽“說愛”的主要方式之一。

為好朋友.”那時的感動到現(xiàn)在還記憶猶新.于是我有感而發(fā)回復到:“起初進入課堂的緊張,因為有你和與你一樣可愛同學們的熱情回應,在踏上講臺的那一刻煙消云散,,因為你們的積極配合,我成功地完成了第一節(jié)英語課.希望以后我們可以共同度過三年快樂的日子.你的新朋友兼老師.”現(xiàn)在很多老師批改家庭作業(yè)已經(jīng)不僅僅停留在對與錯的層面,，因為作業(yè)本也是師生溝通的重要途徑,，很多教師都作業(yè)本上給予學生諸多的鼓勵和引導：“做得真不錯”、“希望你繼續(xù)努力”,、“以后可不要再這樣粗心了”“細心啊,，不要讓‘小小粗心’搶走你的一百分”等等，一般都起到了良好的效果,。而我也在也一直用這樣的方式與學生們傾訴自己對他們的鞭策,、鼓勵還有無限的愛意。

上進行了學習專討的聊天會呢,！在網(wǎng)絡越來越成為我們生活中的一部分這種趨勢將無法阻擋的時候,，我想我們要做的不是絕對禁止,而是應該利用網(wǎng)絡為我們的生活、生產(chǎn)和學習提供幫助,正確引導學生,讓網(wǎng)絡成為我們當代教師又一個傾吐”愛意”的新陣地,。

在公司廣泛開展的“爭做優(yōu)秀部（室）主任”的活動中,，我認真觀看了余世維博士的《有效溝通》學習光盤，聆聽了余博士關(guān)于溝通藝術(shù)的精彩詮釋,。有效溝通管理藝術(shù)為我們公司管理工作者提供了一個學習提升的機會,，這將對以后管理工作有很大的啟迪與幫助。

正如余博士所講的,，21世紀是一個充滿激烈競爭的世紀,，作為一名成功的管理者，不僅要有應對問題,、困難和挫折的能力,，還要與客戶、同事,、合作伙伴和供應商建立良好的人際關(guān)系,，因此，提升個人的溝通藝術(shù),，運作好人際關(guān)系,，就成為事業(yè)成功的重要環(huán)節(jié)。我們公司目前處在發(fā)展的關(guān)鍵階段,，如何正確實施公司的發(fā)展戰(zhàn)略,，抓住千載難逢的發(fā)展機遇，這就要求我們這些管理人員,，切實提高自身素質(zhì),，利用一切可以學習的機會，豐富提升自己的溝通藝術(shù)水平,，創(chuàng)造性的完成公司交給的各項工作，有力推動公司的各項事業(yè)順利進行。

余世維博士首先講述了溝通的目的,，一是溝通是為了控制成員的行為,，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過溝通是不會知道的,。二是激勵員工,，改善績效。三是表達情感,，分享挫折與滿足,。四是流通信息，強化你的信息,，不讓信息斷裂,。這就要求我們在平時的工作中，加強與員工的交流,，切實指引員工的行為,，是有利于公司的發(fā)展，不斷激勵員工有效的提高工作效率,，與員工共享挫折的教訓與成功的喜悅,，把握我們的工作持續(xù)、良性的發(fā)展方向,。

溝通的基本問題是心態(tài),，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，從如何提高工作效能出發(fā),，加強與員工的交流,。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時刻關(guān)系員工的成長,，鼓勵員工把實現(xiàn)自身價值與為公司創(chuàng)造價值相結(jié)合,，在努力工作的工程中實現(xiàn)個人發(fā)展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動,，這要求我們管理者要主動的和員工進行交流,，當員工出現(xiàn)困難要主動支援和主動反饋，使整個溝通管理處于積極的暢通的狀態(tài),。在進行溝通時要注重溝通的方法,，考慮溝通對象的態(tài)度、知識,、社會文化背景,，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙,。溝通還要注意上下左右溝通的問題,，與別人溝通的時候,，應該是多聽少講，至少是聽在前面講在后面,，要掌握傾聽的技巧,。

我們的企業(yè)是從煤礦做起的，發(fā)展到以煤炭為主業(yè),、跨行業(yè)多業(yè)并舉的集團公司,，這既是一個機遇，又是一個挑戰(zhàn),。原有的管理方法,、觀念遠遠不能滿足蓬勃發(fā)展的需求。這就要求我們管理者,，以企業(yè)發(fā)展為己任,，不斷的學習研究，把所學的溝通藝術(shù)與實際的管理工作相結(jié)合,，在實踐中進行吸收,、提升、創(chuàng)新,，適應企業(yè)發(fā)展對管理水平日益提高的這種需求,。

前段時間有幸參加了公司組織的溝通.服務等培訓講座，讓我學到很多東西,，溝通中應注意的細節(jié),、溝通的要點、有效化解沖突,、正確批評,、贊賞人的方法，以及與上級,、下級,、平級很好溝通的技巧等，使我受益非淺,，同時使我認識到自己以前在溝通中的不足,，這對我以后的工作將會有很大有幫助。

相處中也要以誠相待,，主動問一下工作中的難題,，主動幫忙解決難題，都會促使雙方相互理解,。所以在與人交往中,，心態(tài)是溝通的基本問題。學習溝通使我了解了溝通的重要性,，今后我會運用所學溝通技巧,，處理好工作上的人際關(guān)系,，繼而全身心地投入到工作之中。作為管理者,，不僅要有應對問題,、困難和挫折的能力，還要與同事,、合作伙伴建立良好的人際關(guān)系，因此,，提升個人的溝通藝術(shù),，運作好人際關(guān)系，就成為成功的關(guān)鍵,。

溝通體會心得體會篇十三

cathy馬上要為客戶講管理溝通了,，很不錯的一個專題。

顧名思義,，溝通首先是有溝,，即渠道，然后才有通,。通什么呢,，一定得有內(nèi)容。這就說明溝通只能是手段和形式,，絕不是目的,。可是有時候人就是這么的怪,，一旦強調(diào)了某事的重要,，立刻就忘記了原本研究它運用它的目的了。就像走路,，走走就迷失了,。難道真的是開始的目標不明確嗎，我想不是,。開始目標一定很明確,，不然怎么就想到了要溝通呢?只是一旦發(fā)現(xiàn)了新東西，我們的注意力就發(fā)生了轉(zhuǎn)移,，就會自我遺忘原始的目的,。所以，溝通一定是手段,，在溝通的同時一定要牢牢記住自己的目的,。

解決了溝通目的，接下來的情形又讓我們犯難了,。因為在溝通的過程中我們往往直奔主題,，太關(guān)注目標,，結(jié)果欲速不達。這不是嗎?本來一個好端端的溝通,，結(jié)果總是變得不歡而散,，令人沮喪。何故?原來是我們又犯了一個錯誤：試圖說服別人,。要關(guān)注目的,，但不能只是關(guān)注自己的目的，不注意別人的目的,。一個好的溝通,，如同談判一樣，是一個換位思考,、合作雙贏的過程,。這里就有一例：

記得一次我曾去給客戶輔導，就出現(xiàn)了令人不快的結(jié)果,。通過長期的觀察和研究,，我發(fā)現(xiàn)客戶老板的問題很嚴重，因為企業(yè)的員工之所以不愿意好好工作,，關(guān)鍵在于他們十分的不認同老板,，甚至認為這個老板“無情、小氣,、不誠信”,。我本著快速解決問題的愿望出發(fā)，希望老板做一個調(diào)整,，特別是讓老板更進一步地明白：“老板文化決定了企業(yè)文化”,。但結(jié)果令人失望。我們雙方都不開心地結(jié)束了溝通,，甚至我也因此失去了這單業(yè)務,。

原因何在?后來我經(jīng)過多次反思，終于悟到：

如果溝通的一方,，只想著用自己的思維方式和表達風格去溝通,，不管對方感受如何，是不是認同,，愿不愿接受?單純只是想著一個目的：證明自己是對的,，讓別人聽自己的。這樣的溝通雖然目的很明確,，結(jié)果適得其反,，注定要失敗。

于是,，結(jié)合我的實際體會,，總結(jié)溝通要點不外有三：

1,、端正態(tài)度，首先是尊重,、肯定與欣賞,，還有輔以極度的寬容與理解;。

2,、找準話題,，直入痛處，只談行為后果,，不要顛覆身份;,。

3、營造氛圍,，從發(fā)掘優(yōu)點開始，鼓勵與贊美并重,，在過程中達成共識,，只給建議不要代替決策。

溝通體會心得體會篇十四

溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán),，它是信息傳遞,、理解和交流的過程。作為一個普通人,，我們每天都會進行大量的溝通,，但是溝通的效果并不總是如我們所愿。經(jīng)過多年的積累和經(jīng)驗,，我對溝通有了一些心得和體會,。在這篇文章中，我將分享一些我在溝通中所掌握的技巧和方法,，以幫助大家更好地進行溝通,。

第二段：在溝通中重視語言和聲音的使用。

語言和聲音是溝通的兩個基本元素,，它們能夠?qū)涣鬟^程和結(jié)果產(chǎn)生深遠的影響,。在溝通中，我們應該盡可能地使用簡潔明了的語言,，不使用過于專業(yè)或晦澀的術(shù)語和文言文,。此外，我們還需要注意語氣和音量的控制,，避免使用尖銳或過于強勢的語言,。聲調(diào)溫和、語調(diào)平穩(wěn)的話語更容易讓人愿意聽取和理解,。因此,，了解語言和聲音的使用技巧是溝通的一個重要方面,。

第三段：傾聽是溝通的關(guān)鍵。

傾聽可以讓你更好地理解對方,，理解他們所表達的意思和情感,。當我們聽取別人的意見、建議和想法時,，我們應該保持心態(tài)開放,、不帶偏見和刻板印象，積極接受對方的意見和信息,。與此同時,，我們還應該準確理解對方所說的話，盡量不要誤解或曲解,?？梢栽诼犎〉倪^程中適時發(fā)表一些反饋、詢問或總結(jié)性的話語,，以表明自己已經(jīng)完全理解了對方所說的話,。

第四段：盡量避免爭吵和沖突。

在溝通的過程中,，沖突和爭吵很容易出現(xiàn),。我們盡可能的避免這些情況，可以做一些如下的事情：1.在溝通前清理心情,，保持平靜的心態(tài),；2.明確溝通的目的和主題，不要離題或扯開溝通的重點,；3.溝通中的重點是溝通,，而不是爭吵或攻擊；4.避免使用過激的語言和行為,，盡可能以和平的方式解決問題,。

第五段：總結(jié)和建議。

溝通是人際交往中不可或缺的過程,。要在溝通中取得好的效果,，我們需要靈活運用語言和聲音的技巧，注重傾聽和理解對方的意見和情感,。同時,，我們還要盡可能地避免沖突和爭吵，這樣才能讓溝通真正達成其它的目標,。最后,，我希望讀者能夠在今后的人際交往中更加注重溝通的質(zhì)量和效果，運用好溝通技巧，建立和諧,、穩(wěn)定的人際關(guān)系,。

溝通體會心得體會篇十五

基于幼兒園教育教學工作的復雜和繁瑣，教育對象的稚嫩,，家長的普遍關(guān)注等等因素,，家園溝通是一項需要極高智慧和應變能力的工作。但是,，即便面對如何復雜多變的狀況,，和形形色色的家長，都應該遵循以下原則,，方能萬變不離其宗,，以不變應萬變。為了表述方便,，以下論述假設(shè)為幼兒園一次小的意外事件為背景,，圍繞此事件展開的家園溝通。

溝通的有效性基于談話雙方的就事論事和積極地解決態(tài)度,。無論是教師還是家長,，在溝通中要提醒自己時刻保持謙和，不被情緒所干擾,。設(shè)想一個場景，幼兒甲在玩耍中出于某種原因推打了幼兒乙,，在面對甲的家長時,，老師如果處處表現(xiàn)出“你家孩子可真能給我添亂”，或者乙的家長總是表現(xiàn)出“你家孩子太無理,，我必須要求兩倍甚至三倍的懲罰于甲”,，甲的家長很有可能帶著歉意而來，卻最終被激怒,，從而拒絕接受懲罰,，而轉(zhuǎn)變?yōu)闉樽约旱暮⒆愚q護。

教師在向家長陳述事件經(jīng)過或者幼兒表現(xiàn)時,，應該客觀描述,，不歪曲，將自己所看到的事件的情節(jié),、幼兒的表現(xiàn)據(jù)實講述,，看到什么就是什么，沒看到的不要編造,。有的教師語言很有表現(xiàn)力,，講述事件經(jīng)過像是講故事，還描述的繪聲繪色,，實則很多情節(jié)教師并不清楚,，甚至是自己臆想出來的,。再有一些教師，出于個人喜好,，或者教師與家長私教,，在講述時偏向某一方，刻意貶低某一方,，這都是不客觀的,。

其一，是指看待幼兒要辯證,。教師要本著辯證的思維來評價幼兒,，沒有完美的幼兒，也沒有一無是處的幼兒,，不能因為某個幼兒平時乖巧,，就主觀認為他（她）一定對，某個幼兒平時調(diào)皮,，壞事就一定是他（她）做的,，從事件本身出發(fā)就事論事。其二,，是指看待事件要辯證,。一個事件可能是一次傷害，同時也是一次發(fā)現(xiàn)幼兒,、了解幼兒,、改變幼兒的教育契機。以事件為契機的教育可遇不可求,，不也正好反映了教師敏銳的教育意識和高超的教育水平么,。

一次事件，教師往往關(guān)注到的是結(jié)果,，而非起因和經(jīng)過,，在沒有詳細客觀的了解清楚之前，切忌妄加推測,，主觀“斷案”,，更不可將自己的猜測以肯定或含糊的語氣告知家長，殊不知如此會將家長對教師的信任轉(zhuǎn)變成為家長之間,，教師與家長之間無法消除的誤會,。而且很多時候教師礙于臉面，是不會主動承認自己的誤判的,。

教師之間互相欣賞,，絕不僅僅是同事相處之道這么簡單。在家長面前夸獎同事處理事件的果斷、熟練,，尤其是新同事,，還能幫助同事盡快在家長心目中樹立良好的形象，減小工作的阻力,。同時還有利于展示幼兒園團結(jié)和諧的精神面貌,，讓家長對孩子的教育更加放心。而面對事件,，教師積極承認自己的工作失誤,，并尋求補救辦法，比一味解釋更能獲得家長的諒解,。

請不要誤會,，并不是要教師只挑幼兒的優(yōu)點進行表揚，對缺點就刻意隱瞞,，以達到討好家長的目的,。誠然，每個人都喜歡受到夸獎,，心理學研究也早就表明,，夸獎能夠比批評更好地提高他人工作和學習的效率，所以在非原則性的重大失誤面前,，教師應該盡可能多的尋找幼兒優(yōu)點,，并在家長面前進行表揚。但面對幼兒的心理,、行為問題,，教師也應該本著負責任的態(tài)度，以巧妙的方式委婉的表達,，和家長共同尋找并實行解決辦法,。

誠然,，家園溝通的內(nèi)容不僅僅局限于“匯報已經(jīng)發(fā)生的事件”,，幼兒的成長進步，班級的工作重點等等都可以是家園溝通的內(nèi)容,，無論是就何種內(nèi)容與家長進行溝通,，教師都應該把握好以上六條原則，才能夠在家園溝通中有理可循,，進退有章,，充分發(fā)揮家園溝通的威力。

溝通體會心得體會篇十六

ICU（IntensiveCareUnit）是急救治療中心,，重癥患者能夠得到全面的監(jiān)控和負荷,，但在ICU環(huán)境下，溝通十分重要，涉及到病情的變化和對病情的改善,。通過ICU溝通,，醫(yī)護人員能夠更好的照顧病人，使得治療效果更為明顯,。本文將分享作者在ICU溝通過程中得到的心得體會,。

第二段：ICU溝通中的必要因素。

ICU溝通是在病患的狀態(tài),、醫(yī)護團隊的制度和情況下進行的,。首先，護理人員必須十分了解病人的狀況,，包括體征,、藥物劑量和病史等。其次,，醫(yī)護人員應積極參與,，隨時關(guān)注病人的狀況和變化。此外,，醫(yī)護人員應該謹慎和理性的診斷癥狀和病情,，不要讓個人情緒影響工作。

第三段：ICU溝通中的挑戰(zhàn),。

ICU涉及重病患者,，很多病人會出現(xiàn)意識恍惚、語言障礙等情況,，在溝通過程中會出現(xiàn)困難,。因為每個病人情況不同，護理人員需要不斷學習和適應病人的個性化需求,。第二個挑戰(zhàn)是時間和溝通頻率,。ICU的醫(yī)生和護士人手通常不足，因此,，他們的時間,，關(guān)注和資金都會非常短缺。

第四段：ICU溝通中的技術(shù),。

ICU溝通通常通過筆錄,、記錄和電子紀錄（EHR）實現(xiàn)，這是一種高效的記錄方法,，可以在確認點和措施上進行交流,，以確保病人得到最優(yōu)質(zhì)的照顧。與此同時,，有時需要使用翻譯,、生命支持技術(shù)等技術(shù)手段,。這些技術(shù)和設(shè)備可以幫助醫(yī)護人員在治療過程中更好地照顧病人，提高病人的治愈率,。

第五段：結(jié)論,。

在ICU的溝通中，護士和醫(yī)生的角色都非常重要,。護士需要注意病人的舒適度和總體治療計劃,，而醫(yī)生負責制定治療方案和藥物管理。最后,，與家屬共享治療進度和病人情況是非常重要的,。在所有這些方面，溝通和頻繁的交流是存在的成本,，可以作為病情治療的關(guān)鍵環(huán)節(jié),，提高病人治療的成功率。ICU溝通沒有捷徑或快速的工作流程,，但好的溝通確實會顯著提高病人治療的效果,。

溝通體會心得體會篇十七

溝通是人際交往中不可缺少的一環(huán)，而人力資源管理者在日常工作中需要頻繁進行各種各樣的溝通,，如招聘面試,、員工培訓、績效考核等,。對于HR來說,，優(yōu)秀的溝通技巧不僅能夠促進工作效率，還能夠提高企業(yè)形象和員工滿意度,。本文將從HR溝通的角度探討如何提高溝通效率和達成共識,。

二、主體,。

1.建立信任關(guān)系,。

溝通的前提是要建立信任關(guān)系，而HR要想在職場上建立信任關(guān)系,，必須要有一定的專業(yè)素養(yǎng)和技能,。首先是在招聘時需要傾聽應聘者的需求和期望，并進行合理的溝通,，爭取其信任和合作,，其次是在工作中不斷積累經(jīng)驗和知識,，提高自己的處理問題和解決沖突的能力,，在與員工交流時能夠更加深入了解員工的想法和需求。

2.注意溝通方式,。

HR在進行溝通時需要注重方式和方法,。溝通的過程往往因為一些無意識的口誤而產(chǎn)生不必要的誤會,，造成溝通的失效。因此,，在HR進行溝通時需要注意用語和態(tài)度,。比如，可以采用肯定的語氣,、鼓勵積極的行為,、提出建議等，避免使用否定和挑剔的語氣,，以免給員工帶來不必要的負面情緒,。

3.善于傾聽。

溝通不是單向的,，而是雙向的,，傾聽是一個好的溝通者的基本技能。HR要學會傾聽員工的想法和意見,，及時反饋,，提供解決方案，這樣不僅能夠增加員工的信任感,，還能夠改善員工的職業(yè)滿意度,。

4.加強信息反饋。

HR工作涉及到各種各樣的信息,，如企業(yè)政策,、制度、福利等,，及時的信息反饋能夠增加員工的安全感和信任感,。同時，HR作為公司公關(guān)的角色,，需要及時的對內(nèi)和對外宣傳公司的形象和政策,，增強員工和外界的認同感。

5.妥善解決沖突,。

HR作為公司的管理者,，不僅要與員工進行溝通，還要與各部門,、各層級的員工進行協(xié)調(diào),，這就需要學習解決沖突的技能。HR要做到客觀,、中立,，了解雙方的想法和立場，采取適當?shù)恼{(diào)解措施,，解決沖突,，合理地滿足各方的需求,。

三、總結(jié),。

在工作中,，人際溝通不可避免，對于HR來說,，通過加強對溝通技能和溝通方式的學習和理解,，不僅能夠提高工作效率和員工滿意度，還能夠增強自身的職業(yè)競爭力和能力,。希望HR在今后的工作中,，能夠精益求精，不斷提高自身的專業(yè)水平和溝通技巧,。

四,、建議。

1.加強專業(yè)知識的學習和積累,，提高工作技能和能力,。

2.關(guān)注員工的需求和反饋，加強對員工的情況了解和反饋,。

3.注意溝通方式和溝通效果,，及時修正和改進。

4.不斷積累溝通經(jīng)驗和知識,，探索更加有效的溝通方式和方法,。

五、結(jié)束語,。

溝通是HR工作中不可或缺的一項核心技能,，希望本文的探討能夠?qū)R工作中的溝通技巧提升有所幫助，促進企業(yè)的發(fā)展和員工的成長,。

溝通體會心得體會篇十八

人們都說大學是半個社會,，我覺得也不盡名副其實，首先一點是大學里面沒有社會上的金錢,、物質(zhì),、等級等關(guān)系體現(xiàn)得那么赤裸裸。其次大學里的同學關(guān)系,，也算是比較質(zhì)樸的,，涉及的厲害關(guān)系也不是很多，沒有社會上為生活為養(yǎng)家糊口的那種必要性,，不喜歡做的事情,，也很多是可以不做的，當然,，這只是比較隨性的我個人的看法了,。

細細一想，我已經(jīng)是一個準大四學生了,。從當初一個面對陌生人總會害羞生怯的剛離開高中校門的高中生到現(xiàn)在一個開始倒數(shù)著離開學校的日子的大學生,，在人際溝通上，我還是有些許心得的,，因為我也曾在人際溝通上摔過許多跟頭,。

談到人際溝通，我覺得首先應該秉持一個信念：不要怕!還記得大一時候,，本來性格就有點內(nèi)向的我遇到陌生人總會不由自主的緊張,，而緊張所帶來的便是思維行為上的混亂，因為緊張害怕而說錯話而引起誤會的情況也實在不少,。猶記得大二的時候參加導生面試,，已經(jīng)過五關(guān)斬六將堅持到最后的單獨面試，卻最后還是被刷下來,。我還記得那時鼓起勇氣問導生組的組長我為什么會落選,，她只回復了我八個字：“能力足夠但太害羞”。這也算是我第一次因為人際溝通上的問題而吃了大虧,，因為面試時面對陌生人的過度緊張而被定義為“害羞”,，最后與快到手的機會失之交臂。

也是那時起,，我開始有意無意地讓自己更多地與陌生人接觸,，試著去練膽，比如積極地加入社團活動,，參加座談會等,，抓住每個機會試著與陌生人多接觸，多敞開胸懷談論一些想法,，慢慢的消除怕生的情緒,。經(jīng)過一段時間我發(fā)現(xiàn)，我的朋友圈慢慢擴大,，面對陌生人也不會再無所適從,，甚至漸漸喜歡上與陌生人的交流、思想碰撞,、情感傳遞,，我也漸漸變得更加開朗，更加快樂,。其次,，我覺得在人際交往中，要努力做到：多觀察,。大學讓我認識了更多來自不同地方,，有著不同社會,、文化背景的人。在和他們的交往中我發(fā)現(xiàn),，如果在面對面或者其他方式溝通中不留心觀察的話,，很容易便會因為一些不必要的事情引起誤解，給我們的人際關(guān)系帶來負面影響,。而在我看來,，觀察就包括周圍的人的生活作息、生活習慣,、喜好興趣最后,，我覺得，在人際溝通過程中,，還要注意：別插手!不過這視乎你與溝通對象的關(guān)系而定,。因為我便曾在這方面上吃過虧。

當初,，我與班里的兩個同學(一男一女)較為要好,，而漸漸地也看出二者之間有些許火花，便有意無意地撮合他們倆,，而也算是在我的幫助之下吧,，他們兩個也最后走到了一起。不幸的是,，不久之后,，兩方便因為種種原因而關(guān)系破裂。而我,，最后便無奈地像夾心餅干里的夾心層一樣夾在兩人中間,，進退不得，關(guān)系十分尷尬,。最后的最后,，和他們的關(guān)系也越來越遠，由于種種隔膜無法再和當初一樣溝通密切,。所以,，在我看來，當涉及到感情,、金錢等敏感問題的時候,，應該綜合關(guān)系親疏，利害與否等因素整體考量,，再決定要不要牽涉其中,，而如果是彼此關(guān)系尚未達到較為親密的層面的時候，對方的較為私人的事情，我們還是不要插手為好,，謹慎地給予意見,，以避免不必要的誤會和尷尬。

總而言之,，人際溝通是一門高深的學科又是一門藝術(shù),，我還有很長的路要走。且行且努力吧!