在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

實(shí)習(xí)日志篇一

1）機(jī)械傷害；

2）物體打擊（擊傷）,；

3）高處墜落/跌/摔傷,；

4）起重傷害（砸傷、碰傷等）

5）車輛傷害,；

6）輻射/觸電,；

7）眼部灼傷等。

在我開始正式工作后,，逐步真正體會(huì)到了這一切有多么地重要,。

首先是從穿戴勞保用品開始，領(lǐng)取了勞保用品,，在車間內(nèi)必須嚴(yán)格按要求穿戴,，這在我走上崗位的那一刻起便深深體會(huì)到了。擺放著的零件,，尤其是在我們點(diǎn)焊車間,，零件全是金屬，質(zhì)量重,，而是鋒利的毛刺,，之前培訓(xùn)時(shí)覺得以后注意點(diǎn)就無所謂了，但是當(dāng)身處在真實(shí)的環(huán)境中來,，我才真正地提起了警惕,。在工作中，勞保用品避免了我們受很多傷害,，但是還需要嚴(yán)格按規(guī)定,、按標(biāo)準(zhǔn)來開展工作，取工件必須拿穩(wěn),，裝夾一定要細(xì)心,，水電氣開關(guān)和一切器械的狀態(tài)必須得確認(rèn)為一切正常才能開始工作，作業(yè)手法和順序須嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)書來執(zhí)行,，所有物品必須按指定位置擺放,。

我先是跟著班長及老員工學(xué)習(xí)開工前的點(diǎn)焊機(jī)和零件的檢查、這主要是為了保證安全生產(chǎn)的前提,，點(diǎn)檢表上面寫了具體的檢查內(nèi)容,，我們根據(jù)它來依次確認(rèn)圈檢，如果有任何不正常的狀況出現(xiàn),，會(huì)立即報(bào)告班長,，馬上進(jìn)行處理。其實(shí)學(xué)用懸點(diǎn)的過程是最有趣的，也是最講技巧的,。焊槍雖然有吊環(huán)吊著可以抵消自身的重力,，但是能有重量，移動(dòng)起來不方便,，我在使用的時(shí)候一開始不會(huì)用力,，反而被它扯得我重心都不穩(wěn)；還有就是焊的過程,，要打準(zhǔn)位置不容易,，要打在規(guī)定的范圍內(nèi)，才算合格,。在這里一段時(shí)間后就對各個(gè)機(jī)器有了很好的掌握,，也做到了怎么焊接每個(gè)零件，在這里充分運(yùn)用了我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),。

現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,，在這寶貴的幾個(gè)月里，既認(rèn)識(shí)了許多新朋友,，學(xué)習(xí)了很多新知識(shí),，我覺得更重要的是在個(gè)人的感知和意識(shí)上有了改變，通過這次實(shí)習(xí)給了我一個(gè)新的學(xué)習(xí)方向,。感謝這次實(shí)習(xí),，讓我獲益匪淺，以后我會(huì)繼續(xù)努力,、通過不斷地努力來提高自己,。

實(shí)習(xí)日志篇二

是機(jī)會(huì)來的太巧還是我的運(yùn)氣，竟然我可以在新開的幼兒園開始實(shí)習(xí),，當(dāng)然這也是考驗(yàn)我耐心與鍛煉我們能力的時(shí)候,，因?yàn)槲規(guī)У陌嗉?jí)是中班級(jí)，我欣然接受了這項(xiàng)任務(wù)?，F(xiàn)就談?wù)勎覍?shí)習(xí)的體會(huì)：

即將畢業(yè)的我,，三個(gè)星期的實(shí)習(xí)使我深刻地感受到，自己在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)只是一些空洞的理論,，它與實(shí)際的幼教工作還存在著很大的區(qū)別,。在看完前輩們的教學(xué)后，我感受到幼兒園教學(xué)其實(shí)是一個(gè)很靈活的過程,，教師要運(yùn)用多種教學(xué)方法才能讓孩子愉快,、積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，才能取得好的教學(xué)效果,。

首先幼師對孩子要充滿愛心,，自己要有耐心,，老師自己要有特長，要學(xué)會(huì)觀察孩子的表現(xiàn),，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。時(shí)間久了,，慢慢習(xí)慣了,，就要開始給他們上課，讓他們要學(xué)習(xí)東西,，我們也要像其他老師一樣學(xué)會(huì)備課，備課是老師應(yīng)該做的最基本的事情,，我們也要不斷學(xué)習(xí)老師的備課經(jīng)驗(yàn),。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多，我不得不承認(rèn),，新人就是新人,。由于經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗(yàn)的老師相比是有差距的,，這一點(diǎn)在平時(shí)的上課紀(jì)律上可以看出來,。我上課的時(shí)候由于講課不生動(dòng)，所以,，往往有時(shí)候紀(jì)律就不如有經(jīng)驗(yàn)的老師上課的好了,。過后我也時(shí)刻對自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思，不斷的改進(jìn),，通過自己的努力有了明顯的提高,。

總之，想成為幼兒教師,，一定要有責(zé)任心,，要隨時(shí)觀察孩子的一舉一動(dòng)，避免意外的發(fā)生,。要有很多很多的耐心,、細(xì)心和愛心,。社會(huì)的不斷進(jìn)步,，使幼兒園對幼兒教師的.要求越來越高,，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn),，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己,，準(zhǔn)備全身心投入將來的事業(yè),。

時(shí)光如梭！我已經(jīng)實(shí)習(xí)完了一月的時(shí)間,，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班,，半個(gè)月的白班,，體驗(yàn)著勞動(dòng)的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了我離開校園的第一筆知識(shí),，這些都是從書本上學(xué)不到的知識(shí),，從體驗(yàn)公司的文化到親身接觸公司的每個(gè)部門的人員，從公司的季刊雜志上,，從其他員工的言談中,，有好的信息，也有不好的耳聞,，總之,，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進(jìn)發(fā)展,。

注塑課是我實(shí)習(xí)的第一個(gè)部門,，當(dāng)我跨入注塑車間的時(shí)候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近,，大型的注塑機(jī)臺(tái)不斷吐出產(chǎn)品,，機(jī)械手臂伸展自如，一個(gè)個(gè)或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進(jìn)疊產(chǎn)品的車間,，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來了,，這個(gè)過程，稱為注塑,，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型,，最后脫出產(chǎn)品。在這個(gè)過程中,，好的模具起著非常重要的作用,，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時(shí)候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪,，既浪費(fèi)原材料,，又浪費(fèi)人力，所以,，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時(shí)有一個(gè)好的模具是必須的,。在前期工作做好了,，后續(xù)上會(huì)省好多資源，有形的和無形的,。進(jìn)料的質(zhì)量控制也是出好素材的前提,，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點(diǎn)就足使產(chǎn)品報(bào)廢,，所以加強(qiáng)對進(jìn)料的檢驗(yàn)是對整個(gè)生產(chǎn)前段的負(fù)責(zé),。

我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實(shí)習(xí)的時(shí)候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達(dá)百分之五六十,，所以我重點(diǎn)看了一下噴涂,，我個(gè)人愚見總結(jié)了一下。

現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個(gè)簡單介紹與回顧,，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來,，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負(fù)壓區(qū),，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進(jìn)入高速壓縮空氣流,，使液——?dú)庀嗉斌E擴(kuò)散,，油墨被微粒化,，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產(chǎn)品表面,，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。

在我們平時(shí)看到的產(chǎn)品中,，大部分都是通過這種簡單的工藝實(shí)現(xiàn)的,，它具有顏色多樣化的特點(diǎn)，在不同系列的產(chǎn)品上,，這種效果更加容易實(shí)現(xiàn),，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達(dá)到各種視覺效果,，另外她還有其他的優(yōu)點(diǎn),，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小,。

在我們的工廠,，有兩種操作方式的噴涂機(jī)，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用,，一個(gè)是自動(dòng)噴涂通過機(jī)械傳動(dòng)來控制噴頭的方向,，移動(dòng)速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致,，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂,；另一種就是人工噴涂,，這個(gè)對操作員的要求就高了一點(diǎn)，只有控制好了速度與距離,，才能出一個(gè)好的效果,，不會(huì)使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良,。當(dāng)然,，噴涂也有他自身的缺點(diǎn)，比如噴涂油墨損耗大,，油墨利用率低,。在如今，油墨價(jià)格上漲的情況下,，這個(gè)缺點(diǎn)是不能不提的,，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛,，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報(bào)廢,，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面需要注意到：

一,、噴涂的環(huán)境,，一個(gè)無塵的環(huán)境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設(shè)中,，存在著不好的觀念,，就是有時(shí)候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產(chǎn)品創(chuàng)造的,，我實(shí)習(xí)的時(shí)候在噴涂車間,，機(jī)噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業(yè),；

二,、產(chǎn)品表面的清潔度，產(chǎn)品表面光潔會(huì)影響到噴涂的質(zhì)量,，因此,，在進(jìn)行噴涂之前對產(chǎn)品進(jìn)行表面清潔是必要的，我們公司我實(shí)習(xí)的時(shí)候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔,，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵,，我認(rèn)為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。

三,，機(jī)器本身的因素和油墨的質(zhì)量,，噴槍使用的空氣壓力有一個(gè)規(guī)定范圍?？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細(xì),，但漆霧飛散多，油墨損失大,；反之,，空氣壓力低，漆粒子粗,，產(chǎn)品表面粗糙,，會(huì)產(chǎn)生皮文、針孔,、凸點(diǎn)等缺陷,。噴涂時(shí)應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)好噴槍的空氣壓力,。噴涂時(shí)應(yīng)確?？諝鈮毫Ψ€(wěn)定,，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。

上述通過改進(jìn)環(huán)境,，機(jī)器，作用物隱藏的造成不良的因素,，或許能夠改變一點(diǎn)現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀,。

我還有感我們的供應(yīng)商的現(xiàn)狀,，就拿電鍍來說吧,，有一個(gè)項(xiàng)目的小側(cè)鍵，制作樣品的時(shí)候,，電鍍商做了三次才符合我們要求的標(biāo)準(zhǔn),，其實(shí)這個(gè)工藝不難，就是普通的電鍍?nèi)齼r(jià)鉻,，但他的前兩次百格測試就是沒有達(dá)到客戶的要求,，為什么會(huì)在這樣一個(gè)小小的側(cè)鍵上出現(xiàn)這么個(gè)問題呢？是我們之間的溝通不夠,，還是供應(yīng)商的粗心,，我認(rèn)為目前我們的供應(yīng)商存在一些問題，需要我們?nèi)ソy(tǒng)計(jì)這些問題都出在什么地方,，如何能夠很好的解決消除它,，比如，電鍍槍色的色差問題,，這個(gè)應(yīng)該是能夠控制的,，只要有了相同的條件參數(shù),，就不怕做出來有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個(gè)樣子,，很令人頭痛,。所以建議對我們公司的供應(yīng)商進(jìn)行一次技術(shù)方面的評(píng)估，或者開拓新的供應(yīng)渠道,。

實(shí)習(xí)結(jié)束了,，感覺腦袋里又注入了新的知識(shí)，對公司也有了更深的了解,，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題,，再探究新的問題,，使自己和公司不斷進(jìn)步,。

實(shí)習(xí)日志篇三

通過這次實(shí)習(xí),，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見解和認(rèn)識(shí),。在酒店實(shí)習(xí)期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序,，在待人接物,，與人交往方面學(xué)到了不少東西,。

在這次實(shí)習(xí)中，我重新培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范,，更加深入熟悉服務(wù)工作,，對服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高,。服務(wù)更加熟練,，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過酒店的培訓(xùn),，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水,。并且隨著服務(wù)技能的提高成，提高了員工的工作效率,，減少了工作失誤,，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)，由于煙臺(tái)是一個(gè)旅游城市,，龍口更是每年夏天游客會(huì)聚的地方,，因此酒店特地培訓(xùn)了xx景區(qū)的一些基本旅游知識(shí)，和xx附近的旅游景點(diǎn)的路線等,，以便為客人提供更加周到優(yōu)秀的服務(wù),，當(dāng)然,，這在以后的服務(wù)中也驗(yàn)證了這次培訓(xùn)的正確性與重要性，客人不止一次的向我們了解xx的風(fēng)俗人情旅游景點(diǎn)等,，而我們周到的服務(wù)也不止一次的獲得了客人的好評(píng),。酒店培訓(xùn)和實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機(jī)會(huì),，從業(yè)能力得到提高,，在此過程中語言能力，交際能力,，觀察能力,，記憶能力，應(yīng)變能力得到了提高,。

（1）語言能力酒店業(yè)是一個(gè)以服務(wù)為主的行業(yè),，在服務(wù)過程中，駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關(guān)系,、留下深刻印象的重要工具和途徑,。語言不僅是交際、表達(dá)的工具,，它本身還反映,、傳達(dá)酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等輔助信息,。想要獲得駕馭自如的語言能力,，就要做到語氣的自然流暢、和藹可親,，在語速上保持勻速表達(dá),，任何時(shí)候都要心平氣和，禮貌有加,。注意交談的對象,，即可人的身份,，及客人的心理,，采用適當(dāng)?shù)皿w的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達(dá)中一個(gè)非常重要的方面便是與客人交談時(shí)要注意句子成分的搭配是不是準(zhǔn)確,，詞性是不是被誤用等,，也就是說講話要有邏輯性不能呢個(gè)前言不搭后語，羅嗦不清,，沒有因果關(guān)系等,，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務(wù)工作中的失誤,，和客人的不滿,。我們還要合理運(yùn)用身體語言和手勢,，有時(shí)候在服務(wù)過程中，過多的語言會(huì)造成客人的厭煩或者打擾到客人,，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等,，這時(shí)候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務(wù)。

（2）交際能力因?yàn)榫频晔且粋€(gè)迎來送往的行業(yè)每天要接待許多不同的客人,，有老顧客有新顧客,，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說酒店有專門的營銷部負(fù)責(zé)銷售和拉攏客源,，但作為一個(gè)餐廳的一員,，尤其是主管和經(jīng)理一定要有自己的固定客源，因此從現(xiàn)在開始就要鍛煉我們的交際能力,，為我們以后的工作做準(zhǔn)備,，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象,。因此儀表,、儀態(tài)的優(yōu)美，真誠的微笑,，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關(guān)鍵,。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的,，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的,，這時(shí)候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任,，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務(wù),，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會(huì)對你產(chǎn)生信任,，從而為成為你的客戶進(jìn)了一步,，人際關(guān)系的建立還應(yīng)當(dāng)有始有終，持之以恒,，每一個(gè)酒店員工都應(yīng)當(dāng)持之以恒地與客人建立良好的人際關(guān)系,，不能因自己一時(shí)的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時(shí)候以及其他員工與客人所建立的良好人際關(guān)系,。

（3）觀察能力的提高觀察能力的實(shí)質(zhì)就在于善于想客人之所想,，將自己置身于客人的處境中，在客人開口言明之前將服務(wù)及時(shí),、妥帖地送到,。既要使客人感到酒店員工的服務(wù)無處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重,，又時(shí)時(shí)能體會(huì)到酒店關(guān)切性的服務(wù),。善于觀察客人心理狀態(tài)客人的心理非常微妙地體現(xiàn)在客人的言行舉止中，酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時(shí),，還要注意通過客人的行為,、動(dòng)作、儀態(tài)等無聲的語言來揣度客人細(xì)微的心理,。做到了這些你的服務(wù)一定能獲得客人的稱贊,。

（4）記憶能力餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法,，樣式,，味道，價(jià)格,，酒水的年份,，度數(shù),，種類,，價(jià)格等,，還有酒店設(shè)施，酒店信息,，酒店周邊信息等,，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力,，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時(shí),、準(zhǔn)確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味,，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)致化的服務(wù),，客人將會(huì)感到有種受尊重、被重視感,，從中感受到自己存在的意義與價(jià)值,，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當(dāng)良好的印象。

（5）隨機(jī)應(yīng)變能力在酒店中可以遇見形形色色的人,，當(dāng)然也會(huì)遇到各色的突發(fā)事件和矛盾,，這就需要有良好的應(yīng)變能力，當(dāng)遇上突發(fā)事件,，酒店員工應(yīng)當(dāng)做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因,，客人的動(dòng)機(jī),，并善意地加以疏導(dǎo),。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮(zhèn)靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決,，使客人能得到較滿意的答案,。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠,、大度,、友好的服務(wù)態(tài)度。

拓展閱讀

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1,、心得體會(huì)：心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近,；體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。體會(huì)心得體會(huì)心得：一般分為學(xué)習(xí)體會(huì),，工作體會(huì)，教學(xué)體會(huì),，讀后感,，觀后感。軍訓(xùn)體會(huì)通過這五天的軍訓(xùn)讓我深深感受到要做一名合格的軍人是那么艱難,，作為一名軍人最重要的三點(diǎn)是服從命令,，一定服從命令，堅(jiān)決服從命令,。紅星基地這個(gè)守衛(wèi)森嚴(yán)的基地,，在這里每項(xiàng)軍訓(xùn)的東西都是非常艱難的也是非常累的，盡管是那么的苦,，那么的累,，但是我非常的高興。因?yàn)樵谶@里我改掉了很多壞毛病,，比如說坐姿,，以前做作業(yè)沒有注意，要坐直寫,，導(dǎo)致背有點(diǎn)駝,，但在這五天的軍訓(xùn)中讓我那小老頭的背重新具有男子個(gè)性的背,。我們?nèi)绻话言谲娪?xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，那我們這五天的軍訓(xùn)都等于了零,，如果還有機(jī)會(huì)我一定還會(huì)去那守衛(wèi)深嚴(yán)的基地,。作為一名軍人，當(dāng)我們走過主席臺(tái)時(shí)那那種偉大是難以說出的,，是最難以忘記的,，在人生的喜悅。

2,、應(yīng)變能力：應(yīng)變能力,，是指自然人或法人在外界事物發(fā)生改變時(shí)，所做出的反應(yīng),，可能是本能的,，也可能是經(jīng)過大量思考過程后，所做出的決策,。有良好應(yīng)變能力,，能審時(shí)度勢，隨機(jī)應(yīng)變,。隨著社會(huì)競爭的加劇,，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè),，下崗等方面的困擾,。努力提高自己的應(yīng)變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的,。應(yīng)變能力表現(xiàn)在這樣幾個(gè)方面：能在變化中產(chǎn)生應(yīng)對的創(chuàng)意和策略,。應(yīng)變能力能審時(shí)度勢，隨機(jī)應(yīng)變,。在變動(dòng)中辨明方向,，持之以恒。我們每個(gè)人的應(yīng)變能力可能不盡相同,，造成這種差異的主要原因,，一方面可能有先天的因素，如多血質(zhì)的人比粘液質(zhì)的人應(yīng)變能力高些,。也可能有后天的因素,，如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應(yīng)變能力高些。因此應(yīng)變能力也是可能通過某種方法加以培養(yǎng)的,。對于應(yīng)變能力高的人,，要正確地選擇職業(yè)，將自己的能力服務(wù)于社會(huì),；而對于應(yīng)變能力低的人,，在注意選擇適合自己職業(yè)的同時(shí),，還要努力進(jìn)行應(yīng)變能力的培養(yǎng)。下面,，我們就從選擇和培養(yǎng)兩個(gè),。

3,、管理：管理是指一定組織中的管理者,，通過實(shí)施計(jì)劃、組織,、領(lǐng)導(dǎo),、協(xié)調(diào)、控制等職能來協(xié)調(diào)他人的活動(dòng),，使別人同自己一起實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的活動(dòng)過程,。是人類各種組織活動(dòng)中最普通和最重要的一種活動(dòng)。近百年來,，人們把研究管理活動(dòng)所形成的管理基本原理和方法,，統(tǒng)稱為管理學(xué)。作為一種知識(shí)體系,，管理學(xué)是管理思想,、管理原理、管理技能和方法的綜合,。隨著管理實(shí)踐的發(fā)展,，管理學(xué)不斷充實(shí)其內(nèi)容，成為指導(dǎo)人們開展各種管理活動(dòng),，有效達(dá)到管理目的的指南,。管理是人類各種組織活動(dòng)中最普通和最重要的一種活動(dòng)。近百年來,，人們把研究管理活動(dòng)所形成的管理基本原理和方法,，統(tǒng)稱為管理學(xué)。作為一種知識(shí)體系,，管理學(xué)是管理思想,、管理原理、管理技能和方法的綜合,。隨著管理實(shí)踐的發(fā)展,，管理學(xué)不斷充實(shí)其內(nèi)容，成為指導(dǎo)人們開展各種管理活動(dòng),，有效達(dá)到管理目的的指南,。管理活動(dòng)始于人類群體生活中的共同勞動(dòng)，到現(xiàn)今已有上萬年歷史,。對于什么是管理,，到現(xiàn)今專家和學(xué)者們?nèi)匀桓魇慵阂?，沒有統(tǒng)一的表述。管理是指在特定的環(huán)境,。

4,、實(shí)習(xí)：實(shí)習(xí)：顧名思義，是在實(shí)踐中學(xué)習(xí),。在經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后,，或者說當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時(shí)候，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實(shí)踐中,。因?yàn)槿魏沃R(shí)源于實(shí)踐,，歸于實(shí)踐，所以要付諸實(shí)踐來檢驗(yàn)所學(xué),。實(shí)習(xí)一般包括大學(xué)里的學(xué)生的實(shí)習(xí)和公司里安排員工實(shí)習(xí),。企業(yè)的＇硬性要求往往會(huì)成為實(shí)習(xí)生被留用轉(zhuǎn)正的絆腳石。詞語讀音：實(shí)習(xí)【shíxí】,。英文翻譯：internship詞意解釋：把學(xué)到的理論知識(shí)拿到實(shí)際工作中去應(yīng)用和檢驗(yàn),，以鍛煉工作能力?；渡酱迮由鷨T》：“實(shí)習(xí)時(shí),，她曾經(jīng)在這樣的產(chǎn)婦床邊做過助手?！笨靛端问返谌?，“并且給她全面地介紹那東西的上下頭尾，好像她是一個(gè)來這兒實(shí)習(xí)的學(xué)徒,?！避囬g實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)的作用有驗(yàn)證自己的職業(yè)抉擇，了解目標(biāo)工作內(nèi)容,，學(xué)習(xí)工作及企業(yè)標(biāo)準(zhǔn),，找到自身職業(yè)的差距。驗(yàn)證自己的職業(yè)抉擇,，當(dāng)大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定未來的職業(yè)理想時(shí),，需要以身試水，需要在真刀真槍的實(shí)際工作中檢驗(yàn)自己是否真正喜歡這個(gè)職業(yè),，自己是否愿意做,。

實(shí)習(xí)日志篇四

20xx年x月xx日——20xx年x月xx日

煙臺(tái)新奧燃?xì)獍l(fā)展有限公司工程部

工程部是來到公司后進(jìn)行正式實(shí)習(xí)的第一個(gè)部門，主要目的是為了對我們新招大學(xué)生進(jìn)行一個(gè)對燃?xì)夤こ逃心康?，深層次的學(xué)習(xí),，讓我們深入工地現(xiàn)場，與現(xiàn)場的工人和技術(shù)人員進(jìn)行面對面的交流與指導(dǎo),，參與實(shí)踐,，全面與系統(tǒng)的了解天然氣新安管道工程的各項(xiàng)施工技術(shù)與安全規(guī)范,，以及出現(xiàn)各種問題后的協(xié)調(diào)辦法。在實(shí)習(xí)過程中,，我們可以整合單位所發(fā)的《城鎮(zhèn)燃?xì)廨斉涔こ淌┕ぜ膀?yàn)收規(guī)范》里的內(nèi)容,，在現(xiàn)場深入的對該規(guī)范進(jìn)行深入的理解與加深，培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析問題與聯(lián)系實(shí)際的能力,，加強(qiáng)了燃?xì)饴殬I(yè)跟燃?xì)獍踩呢?zé)任感,，也為我們將來分配正式工作崗位的工作打下了堅(jiān)實(shí)的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。

兩個(gè)周的工程部實(shí)習(xí)時(shí)間并不算長,，但回顧這些天的經(jīng)歷,，雖然跑工地需要?dú)v經(jīng)風(fēng)吹日曬,，但確實(shí)學(xué)到了許多實(shí)在的東西,，也思考了許多的問題。在施工現(xiàn)場實(shí)習(xí),，能親眼看到施工人員的管道鋪設(shè),、焊接等施工過程，能親耳聽到技術(shù)人員針對某某問題的討論,，與甲方,、施工隊(duì)等出現(xiàn)的問題和矛盾進(jìn)行協(xié)調(diào)，磋商,。對不安全不符合規(guī)范的建設(shè)進(jìn)行指正,。對一次新建小區(qū)的天然氣管道鋪設(shè)印象比較深，該小區(qū)所挖的燃?xì)夤艿冷佋O(shè)坑深度離上方路面距離不足1米,。并且上方路面為小區(qū)主要道路,，這不符合安全規(guī)范，如果繼續(xù)挖深燃?xì)夤艿冷佋O(shè)坑將會(huì)接觸到地下停車場的頂,，所以無法繼續(xù)向下挖深,。項(xiàng)目經(jīng)理發(fā)現(xiàn)問題后及時(shí)的與開發(fā)商施工單位進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，經(jīng)過研究,，需要對下面管道鋪設(shè)位置修建暗溝并通過填土加高路面的方式來解決這一安全問題,。這次在現(xiàn)場親眼看到了以后，將理論同實(shí)際聯(lián)系起來就很直觀,，印象特別深刻,，《城鎮(zhèn)燃?xì)廨斉涔こ淌┕ぜ膀?yàn)收規(guī)范》上的規(guī)范在現(xiàn)場的近距離接觸后得意消化，對于一些專業(yè)術(shù)語,、具體的程序都有了深入的了解,。有時(shí)有些工程設(shè)計(jì)雖然符合安全規(guī)范，但是在現(xiàn)場可以發(fā)現(xiàn),，此設(shè)計(jì)可能對用戶將來的房屋裝修造成各種不方便的影響,，此時(shí)需要聯(lián)系實(shí)際用戶感受,，與公司的設(shè)計(jì)人員取得聯(lián)系進(jìn)行現(xiàn)場觀察并重新設(shè)計(jì)，既符合安全規(guī)范又方便與用戶,。這也讓我明白了平時(shí)應(yīng)多留心,，多發(fā)問，多觀察,。不斷的積累經(jīng)驗(yàn),，我們生活的四周，許多東西都是值得去思考的,，這樣才能將來在自己的工作領(lǐng)域上站穩(wěn)腳跟,。最后，作為一個(gè)剛畢業(yè)入行的新人,，我也應(yīng)該端正自己的態(tài)度,，給自己一個(gè)好的定位，不要自持甚高也不應(yīng)妄自菲薄,。對每項(xiàng)工作都應(yīng)該踏實(shí)認(rèn)真,。對人熱忱，處理好周邊關(guān)系,。態(tài)度誠懇,，虛心向他人學(xué)習(xí)。非常感謝工程部工作人員的照顧,，也非常感謝項(xiàng)目經(jīng)理在施工現(xiàn)場百忙之中的答疑與指導(dǎo),。

實(shí)習(xí)日志篇五

為期一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)將近過了快三個(gè)月了，盡管只是實(shí)習(xí),，但這卻是我們真正跨入教師生涯的第一步,，在此期間所經(jīng)歷的酸甜苦辣，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都已成為我們內(nèi)心深處的珍貴記憶,！

難忘和小朋友們在一起的快樂時(shí)光,，他們那純真的笑臉和天真的話語在成人的世界里已經(jīng)很難找到了，小朋友的世界總是那么純凈,，一旦走進(jìn),，就永遠(yuǎn)不想離開……

在此，我將實(shí)習(xí)過程中的所思所想做以簡單的總結(jié),！

在人的一生中,，我們所經(jīng)歷了的事情太多，但是其中一些經(jīng)過歲月沉淀之后仍然能夠清晰地印在我們記憶的深處,。很顯然那必將是對自己影響最深的經(jīng)歷,，我想說這次新疆支教就是這樣一次經(jīng)歷。

我覺得自己是幸運(yùn)的，能夠有這么一次經(jīng)歷,，也許在許多人的人生中未必能夠擁有,。毫不夸張地說次支教是我大學(xué)收獲最大的歷程之一。即便是來到新疆已經(jīng)有一段時(shí)間了,，圍聚在這群學(xué)生的周圍,，他們給我?guī)淼氖且环N沒有俗事的紛擾，一種超脫的愉悅,。雖然時(shí)間不長,，但卻難以忘懷，我想說我愛這里的學(xué)生,，這里的老師,。

在支教的過程中，我想說收獲很多,，也許物質(zhì)是匱乏的,，但是我精神卻是充實(shí)的，一種前所未有的飽滿,。新疆是一個(gè)美麗而充滿傳奇的地方,，同時(shí)新疆也是一個(gè)需要發(fā)展的地方,，教育就是我們一個(gè)有廣闊天地的投身領(lǐng)域,，在支教的過程中，我感受到孩子和人民對知識(shí)的渴望,，對教師的崇敬,，我為自己是一個(gè)教師而驕傲與自豪，同時(shí)又能深刻體會(huì)到當(dāng)?shù)亟逃穆浜?，與肩負(fù)責(zé)任的重大,，深恨自己的能力有限，所發(fā)出熱量的微弱,。

在教學(xué)過程中,，孩子對知識(shí)是渴望的，他們交往是封閉的,，見識(shí)是有限的,。這些都需要我們?nèi)ヒI(lǐng)，需要我們?nèi)ラ_拓,，需要我們?nèi)シ瞰I(xiàn),。上周學(xué)校舉行了教師素養(yǎng)大賽，我的感觸很深,，通過聽一些老師的示范課,，我感覺作為一個(gè)小學(xué)教育工作者，最重要的是要具有耐心,，

在課堂上老師們都以母親般的口吻一步一步引導(dǎo)著學(xué)生接受新的知識(shí),，盡管孩子們有時(shí)候反應(yīng)遲鈍,，有時(shí)候理解錯(cuò)誤，但老師們?nèi)匀粶睾偷?，耐心的一遍遍的教?dǎo)著,，這種態(tài)度與我們平時(shí)的急躁和不耐煩形成了鮮明對比，這讓我深感慚愧,，同時(shí)也使我深深地認(rèn)識(shí)到我們的差距還很大,，需要學(xué)習(xí)的地方還很多很多。

在工作過程中,，我們每個(gè)人都本著踏踏實(shí)實(shí)做事,，認(rèn)認(rèn)真真做人的原則，盡管是像值日,，值班,，值周這樣的小事，我們都在盡自己最大的努力做著,，平凡但卻快樂著,。而且學(xué)校在前幾周爭創(chuàng)了自治區(qū)級(jí)德育示范校和依法治校示范校，通過此次活動(dòng)的創(chuàng)建,，我真的看到了一些東西,，同時(shí)也學(xué)到了一些。我看到了領(lǐng)導(dǎo)們不辭辛苦的指導(dǎo),，老師們辛苦的加班加點(diǎn),，學(xué)生們的齊心協(xié)力，他們通過一件件的小事,，反反復(fù)復(fù),，注意著點(diǎn)點(diǎn)滴滴，最后取得了這樣的榮譽(yù),。當(dāng)我們每個(gè)人都沉浸在收獲后的喜悅中時(shí),，我突然間很慶幸自己是這個(gè)學(xué)校的一份子，因?yàn)槲铱吹搅藞F(tuán)結(jié)的力量,，感受到了心與心匯聚的美,。或許個(gè)人的力量是渺小的,，但是我們卻學(xué)會(huì)了一種創(chuàng)造美的方法,，盡自己的一份力，讓他們凝聚,。在以后的學(xué)習(xí)和生活中,，這會(huì)使我終身受益。

縱觀學(xué)校的各項(xiàng)工作，我認(rèn)為人際關(guān)系在工作中起著非常重要的作用,，不管你的權(quán)利有多大,，官有多大，沒有好的人際關(guān)系,，工作是沒有辦法開展的,。在這個(gè)小小的環(huán)境中，我明白了以德服人的重要性,。我們將來走上的人生舞臺(tái)會(huì)更大,，人際關(guān)系是我們的必修課，支教是我們走向社會(huì)的開始,，在這里我們會(huì)學(xué)習(xí)人際關(guān)系的處理,。

在支教的這段時(shí)光中，我體會(huì)到了師生之間關(guān)系的樂趣,，那種無暇的情感讓我難以忘懷,，質(zhì)樸但卻蘊(yùn)藏著深情。由于我們支教的學(xué)校有點(diǎn)特殊,，對于我們的住宿安排不是很固定,，需要三番兩次搬房子，所以每次搬得時(shí)候都會(huì)有學(xué)生幫我們,，由于他們年紀(jì)小,，像床板之類的東西對于他們來說還是比較重的，但是學(xué)生還是非常熱情的三三兩兩的抬著幫我們搬,，上樓的時(shí)候氣喘吁吁,，但是他們也沒有停下來休息，他們的真誠與熱情深深地打動(dòng)著我,，孩子們身上有著單純的愛，我想作為支教的我們,，也應(yīng)該把更多的愛給這些孩子們,。關(guān)于這次支教的經(jīng)歷，我有很多話想說,，我有很多感受想要表達(dá),，這僅僅是其中的一部分，冰山的一角,。

在接下來的一個(gè)多月中,，我會(huì)更加努力，虛心學(xué)習(xí),，積極進(jìn)取,，取人之長，舍己之短。為吉木薩爾縣第一小學(xué)和母校交上一份滿意的答卷,。

回顧過去,，我無怨無悔，因?yàn)槲覀兣^,。

面對今天,，我倍加珍惜，因?yàn)槲覀兿硎苤?/p>

展望明天,，我信心百倍,，因?yàn)槲覀兤谂沃?/p>

實(shí)習(xí)日志篇六

光陰似箭，一晃眼,，走進(jìn)xx-x市一醫(yī)院,，來到骨科成為一名救死扶傷的護(hù)士已經(jīng)半年了。自畢業(yè)以來,，我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸,。接觸到臨床后,，發(fā)現(xiàn)，自己不僅要有扎實(shí)的理論,，熟練的臨床操作,，良好的職業(yè)道德，還必須培養(yǎng)自己的耐心和愛心等等,。六個(gè)月的使用期即將結(jié)束,，但我對自己的要求會(huì)更加嚴(yán)格，特自我鑒定如下：

在思想上,，有很強(qiáng)的上進(jìn)心,，勇于批評(píng)與自我批評(píng),，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度的，積極參加醫(yī)院和科室組織的各項(xiàng)活動(dòng)并能尊敬領(lǐng)導(dǎo),，團(tuán)結(jié)同事,。

在學(xué)習(xí)上,，嚴(yán)格要求自己,，憑著自己對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研,，勤奮好學(xué),，態(tài)度端正，目標(biāo)明確,，基本上掌握了一些專業(yè)知識(shí)和操作技能,，熟練的掌握了?？浦R(shí)和各項(xiàng)專科護(hù)理操作,，作到了理論聯(lián)系實(shí)際,。除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展,，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí),，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。

在工作上,，我積極配合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事,，正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護(hù)理,，嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度,。發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)上報(bào),，及時(shí)解決,。在工作中能理論聯(lián)系實(shí)際，遇到不懂的問題能及時(shí)向護(hù)士長及年資深的老師請教,，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平,。對待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到舉止文明,、態(tài)度和藹,，急病人所急，想病人所想,。積極與患者溝通,，及時(shí)了解他們的心理動(dòng)態(tài)，以便讓患者接受更好的治療,，并做好健康宣教,。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,，生活充實(shí)而有條理,，以嚴(yán)謹(jǐn)而積極向上的生活態(tài)度打理好自己的每一天。為人熱情大方,，誠實(shí)守信，樂于助人,，擁有自己的尺度均衡的處事原則,，能與同事們和睦相處，積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng),，從而不斷的豐富自己的工作閱歷和生活,。

把有限的生命投入到無限的醫(yī)護(hù)工作中,。在今后的工作中我會(huì)更加不斷努力地學(xué)習(xí)上進(jìn)，不斷提高自身的專業(yè)技術(shù)水平,，從而使自己的理論知識(shí)及操作技能更上一個(gè)臺(tái)階,，以便能更好的服務(wù)于患者。爭取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員,，以無愧于白衣天使的光榮稱號(hào),！

一是勤學(xué)苦練增本領(lǐng)。作為剛走出大學(xué)校門的畢業(yè)生,，骨科護(hù)士述職報(bào)告我認(rèn)識(shí)到書本上學(xué)的大都是理論知識(shí),，骨科護(hù)士實(shí)習(xí)小結(jié)而我的工作需要很強(qiáng)的實(shí)際操作能力，所以開始一段時(shí)間,，我努力向單位的老同志學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能,，力求快速掌握一些基本的技能，護(hù)士骨科實(shí)習(xí)鑒定通過認(rèn)真的做筆記,，堅(jiān)持不懈的操作訓(xùn)練,，夯實(shí)了業(yè)務(wù)技能基矗后來獨(dú)立做業(yè)務(wù)，也遇到了很多麻煩,，但我沒被麻煩嚇倒，護(hù)士實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)醫(yī)院消毒供應(yīng)室護(hù)士工作總結(jié)醫(yī)院供應(yīng)室出科小結(jié)內(nèi)科各個(gè)科室實(shí)習(xí)小結(jié)（筆記整理）實(shí)習(xí)護(hù)士婦產(chǎn)科實(shí)習(xí)鑒定小結(jié)內(nèi)科（神經(jīng)內(nèi)科）實(shí)習(xí)小結(jié)感染內(nèi)科實(shí)習(xí)小結(jié)實(shí)習(xí)而是知難而進(jìn)刻苦努力,，在領(lǐng)導(dǎo)的辛勤教導(dǎo)和同事的熱心幫助下,，做業(yè)務(wù)越來越得心應(yīng)手。在努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能的同時(shí),，骨科護(hù)士實(shí)習(xí)工作報(bào)告內(nèi)容預(yù)覽編者按：在思想上,，有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)光陰似箭一晃眼,，走進(jìn)***市一醫(yī)院,，來到骨科成為一名救死扶傷的護(hù)士已經(jīng)半年了骨科實(shí)習(xí)護(hù)士我還堅(jiān)持通過讀書來獲取知識(shí)，在單位的每天晚上,，都用半小時(shí)對白天的工作進(jìn)行學(xué)習(xí)性的查缺補(bǔ)漏,，再用半小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)新知識(shí)。現(xiàn)在我已經(jīng)能夠勝任自己的工作,，知識(shí)技能都在不斷的提高,。

二是團(tuán)結(jié)有愛創(chuàng)和諧,。和諧的人際關(guān)系，是做任何工作的基礎(chǔ),，融洽的工作氛圍,，能夠創(chuàng)造更多的價(jià)值我很幸福,，社里的同事都是我的長輩，他們在方方面面都給了我很大的幫助,，從開始對業(yè)務(wù)不熟悉，耐心講解的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，到后來教我如何快速掌握算盤知識(shí),，都讓我受益匪淺，不僅在工作上,，在生活上他們也給我無微不至的關(guān)懷,。在他們的鼓舞下,，我也做到了不怕干累活能干難活,，主動(dòng)分擔(dān)重活，整個(gè)北新上下團(tuán)結(jié)一心,，形成了良好的工作氛圍,。

三是盡職盡心搞服務(wù)。我始終牢記信用社是個(gè)服務(wù)性的行業(yè),，顧客至上是我們一貫的宗旨,，微笑是我們不變的表情。見習(xí)是對所學(xué)知識(shí)的鞏固和積累,，是走了工作崗位的準(zhǔn)備在骨科,、內(nèi)科外科、icu急診,，等各個(gè)科室里,，我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作每天我都微笑面對每一位顧客，耐心解答他們的每個(gè)問題,，盡最大努力提供服務(wù),，讓每位顧客都感受到北新信用社的熱忱和溫暖。

通過這段時(shí)間的工作,，我認(rèn)識(shí)到自己在以下一些方面：

還存在不足：骨科實(shí)習(xí)護(hù)士出科小結(jié),？大家?guī)蛶兔Π。x謝大家了,！骨科實(shí)習(xí)護(hù)士出科小結(jié),？大家?guī)蛶兔Π。x謝大家了,！護(hù)士總結(jié)報(bào)告索引比如業(yè)務(wù)熟悉程度不夠,，操作算盤不夠熟練等。針對這些不足,，我會(huì)通過向同事請教,，向書本求知，自己的刻苦努力來彌補(bǔ),，在今后的工作中,，我還要以單位的工作能手為榜樣找出差距，分析不足不懈努力,，爭取早日成為工作能手,。

過去的五個(gè)月，我很快融入了北新信用社,，扎實(shí)掌握了基本的業(yè)務(wù)技能,，認(rèn)真完成了領(lǐng)導(dǎo)分配的各項(xiàng)任務(wù)，做出了自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

在今后的工作中,，我仍會(huì)堅(jiān)持敬業(yè)進(jìn)取，永不言敗的精神,，踏踏實(shí)實(shí)工作,，勤勤奮奮讀書，誠誠懇懇待人,，和北新信用社共同發(fā)展,，為信用社的美好明天貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量。