心得體會是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，從而不斷提升自己,。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

形象心得體會篇一

形象欄是一個人給他人留下印象的重要依據(jù),。在學(xué)習(xí)和工作中,，我們都需要注意自己的形象欄,，才能給別人留下良好的第一印象。在個人形象欄方面,，我有一些心得體會,。

第二段：重視穿著。

女性朋友可能會對上面的問題更加關(guān)注：女性怎么能夠擁有好的形象欄？首先,，女性朋友要重視穿著,，在選擇衣服上下功夫，穿得舒適得體,，既符合場合又符合自己的身材和氣質(zhì),，使得自己不管走到哪里都是最靚的仔。

第三段：妝容和發(fā)型,。

女性同志可以把注意力轉(zhuǎn)移到妝容和發(fā)型上,。學(xué)習(xí)一些化妝技巧，不要濃妝艷抹,；選擇適合自己的發(fā)型和顏色,，帶上個人風(fēng)格，這樣就能讓別人對你留下好印象?，F(xiàn)在,，大部分公司都有自己的化妝室，可以在休息時進(jìn)行整理打扮,，這是很好的抬高形象欄的機(jī)會,。

第四段：個人素質(zhì)。

除了注意外在的美妝穿著,，還要注重個人素質(zhì)的提升,。做人要有道德和修養(yǎng)，語言,、舉止,、儀態(tài)都需要注意，尊重他人,，待人友好,，這樣才能招人喜歡。形象是永遠(yuǎn)的主題,，讓自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外在表現(xiàn)都越來越優(yōu)秀,，那么就能更好地提高形象欄。

第五段：總結(jié),。

在總結(jié)這篇文章之前,，我們要再次強(qiáng)調(diào)形象欄的重要性。在選擇交友,、找工作,、參加佳節(jié)、應(yīng)酬等各種場合時,，一定要注意自己的形象欄,，注意外在的美容打扮和個人的素質(zhì)提升,，這樣才能贏得更多人的認(rèn)可和好感，讓自己的生活更美好,。形象欄不是虛榮,，而是自己的生活和奮斗的一部分。

形象心得體會篇二

第一段：引言（100字）,。

形象是一個人在他人心中的印象,。無論是吸引別人對自己的喜歡，還是在職場中贏得機(jī)會,，形象都起著至關(guān)重要的作用,。多年來，我對于形象有了一些自己的心得體會,。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于形象的心得體會,，并探討如何塑造一個良好的形象,，從而獲得更多的機(jī)遇。

第二段：外表形象的重要性（200字）,。

外表是塑造形象的重要組成部分,。第一印象通常會很快形成，并對我們后續(xù)的交往產(chǎn)生影響,。因此,，我們應(yīng)該注重儀表的整潔、穿著的得體以及干凈的發(fā)型,。同時,，我們還應(yīng)注重面部表情和姿態(tài)的自然和親切，傳遞出積極向上的精神狀態(tài),。通過這些方面的努力,，我們能夠向他人展示自己的自信和professionalism。

第三段：言談舉止的影響力（200字）,。

除了外表,，言談舉止也是形象的重要體現(xiàn)。我們的語言應(yīng)當(dāng)?shù)皿w,，避免使用粗魯或冒犯性的詞匯,，并具備一定的談吐修養(yǎng)。在與他人交流時,，我們需要注重傾聽和尊重對方的意見,。同時，我們應(yīng)該注意自己的表達(dá)方式,，用清晰簡潔的語言傳遞自己的觀點(diǎn),。通過尊重他人和有效的溝通,，我們能夠建立起良好的人際關(guān)系，進(jìn)一步提升自己的形象,。

第四段：行為舉止的信任建立（200字）,。

行為舉止是我們形象的另一個重要方面。我們應(yīng)該遵守道德規(guī)范,，尊重他人的權(quán)益,，并展示出良好的職業(yè)道德。此外,，我們還應(yīng)該遵守承諾,，履行自己的職責(zé)，以展示出自己的可靠性和誠信度,。通過這些行為,，我們能夠贏得他人的信任，樹立起自己的良好形象,。

第五段：塑造形象的持久努力（300字）,。

形象的塑造是一個持久并持續(xù)的過程，取決于我們的日常努力和習(xí)慣,。我們應(yīng)該注重個人的發(fā)展和提升,，提高自己的知識和技能水平。此外,，我們還應(yīng)該注重自己的個人品德修養(yǎng),，樹立正確的價值觀。通過這種積極向上的努力,，我們能夠不斷提升自己的形象,，并贏得更多的機(jī)遇。

結(jié)束語（100字）,。

形象的塑造對于個人發(fā)展至關(guān)重要,。通過注意外表形象、言談舉止和行為舉止,，我們能夠贏得他人的尊重和信任,，獲得更多的機(jī)遇。然而,，形象的塑造是一個持久并持續(xù)的過程,，需要我們的持續(xù)努力和習(xí)慣。只有通過日積月累的努力,，我們才能真正塑造出一個優(yōu)秀的形象,，展現(xiàn)自己的潛力和價值。

形象心得體會篇三

“人無禮則不立,，事無禮則不成,，國無禮則不寧”,。孔老夫子兩千年前念念有詞,，以禮治國,、以禮服人，打造謙謙君子之國,。古人云：“禮興人和”,，謙恭禮讓，諒解寬容,，與人為善,，重形象，講禮義?，F(xiàn)今的社會,，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，交際頻繁,，在人與人的接觸與交際中,，現(xiàn)代禮儀越發(fā)顯得重要，甚至基本的個人禮儀是必不可少的,。禮儀是人際關(guān)系的潤滑劑，它規(guī)范人們在一定的場合的出現(xiàn)方式,，是順利進(jìn)入社會的通行證,，是得到人們認(rèn)同的行為規(guī)范，是人們參與社會生活的行為指導(dǎo),。禮儀是我們當(dāng)代大學(xué)生必修的一門課程,。

隨著現(xiàn)代社會人際交往中的日漸頻繁，人們對形象的禮儀更是倍加關(guān)注,。從表面看,，形象禮儀僅僅涉及個人穿著打扮、舉手投足之類無關(guān)宏旨的小節(jié)小事,，但小節(jié)之處顯精神,，舉止言談見文化。形象禮儀,，作為一種社會文化,，不僅事及個人，而且事關(guān)全局,。

形象禮儀是個人形象即通過個人在社會交往活動中的禮節(jié),、禮貌等表現(xiàn)出來的。形象禮儀不僅體現(xiàn)了一個人的學(xué)識,、教養(yǎng)和文明程度,，同事也體現(xiàn)了一個人對他人,、對社會的認(rèn)識水平和尊重程度。形象禮儀主要包括：儀容禮儀,、舉止禮儀,、言談禮儀、服飾禮儀等幾個方面,，它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中,。例：穿衣、打招呼,、遞名片,、握手、站姿,、入座,、坐姿、微笑等細(xì)小的行為也有很多學(xué)問和規(guī)矩,。

第一個作用：可以增加自身素質(zhì),。和別人打交道也好或是在自己的工作領(lǐng)域內(nèi)展示自己的素質(zhì)是非常重要的，教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),，細(xì)節(jié)展示素質(zhì),，言談話語、舉止行為,，都是素養(yǎng)問題,。

第二個作用：外塑良好的外表形象。在人際交往中個人形象很是重要,，同時也代表著你的家庭形象,。我們作為學(xué)生代表的是整個學(xué)校的形象，所以我們要注意自己的個人形象,。

第三個作用：學(xué)習(xí)形象禮儀增進(jìn)交往,，我們這個時代要多交朋友，廣結(jié)善緣,，一個人不管愿意不愿意,，都要跟別人打交道。人是社會關(guān)系的總和,，做任何事情,，都肯定要和別人交往，既然要跟別人交往,，就要懂得交往的藝術(shù),，而學(xué)習(xí)形象禮儀有助于交往，我們要通過自己的學(xué)習(xí)和觀察,，通過自己的修養(yǎng)來提升自己的禮儀方面的知識,，提升自己的禮儀方面的品位,，增進(jìn)自己的人際交往。

經(jīng)過大半個學(xué)期的代禮儀學(xué)習(xí),，我掌握了一些基本的禮儀規(guī)范,，我想這對于以后的就業(yè)和人生都是受益匪淺的。我是一個不太愛打扮自己的人,，但學(xué)習(xí)完形象禮儀中的儀表禮儀后我開始注重自己的儀容儀表了,。

首先，我們需要根據(jù)場合搭配合適的服裝,。

其次,，好的妝容可以讓人更自信。

再次,，禮貌用語很重要,。

看到了自己學(xué)的公共禮儀的知識對實(shí)習(xí)的幫助，我覺得心里很寧靜,。

形象心得體會篇四

首先,，形象管是人際交往中不可或缺的一環(huán)。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,，人們對形象的要求也不斷提高,。一個優(yōu)秀的形象管不僅可以提高個人的價值，還可以給自己帶來更多的機(jī)會和成功,。在我的形象管實(shí)踐中,，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)心得體會。

第一,，儀容儀表的重要性。作為一個形象管,，儀容儀表顯得尤為重要,。我們常說，“人靠衣裝,，佛靠金裝,。”因此,，我們必須時刻注意自己的儀容儀表是否得體,、整潔。如果你身上散發(fā)出一種干凈,、整潔,、時尚的氣息，你將給人留下良好的印象,。

第二,，言行舉止的規(guī)范,。無論在任何場合，舉止的規(guī)范都是我們應(yīng)該注意的,。一個得體的舉止,，可以顯著提高我們的形象。當(dāng)你在面對客戶或者上司時,，一定要表現(xiàn)出自己的職業(yè)操守和責(zé)任感,。只有應(yīng)對得當(dāng)，才能贏得信任和尊重,。

第三,，因地制宜的穿著。在不同的場合下,，我們要選擇合適的衣物,。正如“衣不成禮，人不成人”的古話所言,，適合的衣著可以彰顯一個人的內(nèi)涵和氣質(zhì),。在正式的商務(wù)場合中，一定要穿著得體,、整潔,，盡量避免花哨的裝飾。而在朋友聚會等非正式場合中,，可以適當(dāng)穿上比較時髦的服裝,，以彰顯個性。

第四,，細(xì)節(jié)決定成敗,。作為一個形象管，我們要時刻注意自己的細(xì)節(jié),。這包括發(fā)型,、指甲、鞋子和包包等等,。在一些細(xì)節(jié)方面,，我們不能忽視，因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)往往是真正決定一個人形象的關(guān)鍵因素,。

第五,，自信是成功的秘訣。一個自信的形象管,，往往更容易讓人信任和接受,。自信可以減少不必要的緊張和擔(dān)憂，增加自己的魅力和吸引力。一個有自信的人,，不僅自己能夠成長和發(fā)展,，還可以帶給別人積極的影響和感染力。

在我的形象管實(shí)踐中,，以上幾個方面都得到了很好的體現(xiàn),。通過不斷的努力，我也在形象管這一方面獲得了一定的成功,。當(dāng)然,，這只是一個開始，我相信,，在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,，我會越來越出色。

形象心得體會篇五

首先,，我認(rèn)為形象禮是一種儀式感和尊重的表現(xiàn),。在參加各種商務(wù)場合或正式社交活動時，個人形象的精細(xì)打扮和得體舉止已成為一種必備的社交技能,。像這種場合,，個人形象直接關(guān)系到公司或個人的形象，成為了權(quán)威,、清新和尊重的象征,。因此，我們需要時刻保持專業(yè)的儀表和端莊的舉止,。

其次,，我們需要深度掌握禮儀的學(xué)習(xí)。由于每個人的背景都不同,，所以禮儀的標(biāo)準(zhǔn)也隨之不同,。因此，我們需要針對不同的場合和文化背景進(jìn)行一定的禮儀培訓(xùn),，了解不同文化背景下的舉止和禮儀要求,，從而讓自己的行為符合奠定廣泛的社交交往。禮儀的學(xué)習(xí)不僅僅是針對一些形式化的活動,，包含日常用語,、隨手問候,、微笑或者面部表達(dá)等方面,。禮儀的學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，需要通過機(jī)會多多練習(xí)加深印象,。

第三,，我們認(rèn)識到形象禮包含形形色色的要素。在眾多的決策因素中，時尚,、品味,、個人風(fēng)格和品牌這些計(jì)算機(jī)構(gòu)成了形象禮的重要組成部分。在時尚,、品味系列之外,，個人風(fēng)格也是決定個人形象的一個重要因素。這個特殊的形象就反映在了飾品,、服裝等方面,。而品牌的存在也成為了不同的人所追求的內(nèi)容。因此,，我們的個人形象設(shè)計(jì)要符合這些要素的情況,，讓我們在禮儀毫無問題的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步做到舉止和形象的完美結(jié)合,。

第四,，我們需要把握好形象禮在職場的重要意義。職場,，是一個人學(xué)習(xí),、工作、競爭的地方,。在職場中,，我們需要不斷地學(xué)習(xí)、提升,，不斷地成長,，這樣才能涵養(yǎng)出自己想要的職業(yè)形象和發(fā)展要素。在職場中,，我們需要時刻保持著我們的專業(yè)技能和交際技能,，在處理業(yè)務(wù)中深悉素質(zhì)教育以建立良好的主次關(guān)系，有效地推動工作的進(jìn)展,，樹立專業(yè)品質(zhì),。

最后，個人形象既是成熟社交技藝的展現(xiàn),，也是不斷提升自我,，提高自信的一種方法。在人際交往中,，一個人的形象是重要的社交工具,，在其中扮演著非常重要的角色。在利用好這個工具的同時,，我們還需要時時刻刻地注意自身的形象和行為,，不斷地反思和完善，這樣我們才可以在社交中不斷地成長和提高自己的形象。

總之,，形象禮既代表了一個人的自我形象,，也是追求社交成功的標(biāo)志。如何實(shí)現(xiàn)這個標(biāo)志是需要我們認(rèn)真思考和提高自己的交際技能,。在職場和日常生活中,，始終把形象禮的學(xué)習(xí)放在重要的位置上是用戶形象的基本素養(yǎng)，也是我們的必修課程,。循著這個思路,，以執(zhí)著的心態(tài)和行動，不斷提高個人“形象禮”的素質(zhì),，自然聰明的理解每一種場合下的行為舉止,，最終完美地塑造自己的形象。

形象心得體會篇六

20xx年7月2日,，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班,，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識,。泱泱華夏,，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦,。中國歷來都非常重視禮儀教育,，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者,，進(jìn)入封建社會后禮儀依舊非常重要,，中央行政機(jī)構(gòu)設(shè)有吏、戶,、禮,、兵、刑,、工六部,，禮部就占其一。進(jìn)入現(xiàn)代社會,，在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)的條件下,，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，商務(wù)往來變得越來越頻繁,，職場禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動和對外交流中顯得尤為重要,，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。

所謂：人無禮則不立,，事無禮則不成,。在職場中，禮節(jié),、禮貌都是人際關(guān)系的潤滑劑,，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的,，文雅,、寬厚能使人加深友情，增加好感,，與同事溝通必須注重言語禮儀,，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境,。如果同事之間關(guān)系融洽和諧,，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行,，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展,。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情,。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍,，為企業(yè)的合作奠定良好的`基礎(chǔ)；相反的話,，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失,，雙方的業(yè)務(wù)很可能會毀在小小的職場禮儀細(xì)節(jié)之處。

那么,，在工作中作為經(jīng)理辦公室人員應(yīng)該在注意以下幾方面的職場禮儀,。

一是要掌握撥打電話、接聽電話,、代接電話和扣電話的技巧,，使用禮貌用語，做好電話記錄,，并將來電信息及時反饋上級領(lǐng)導(dǎo),。

二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝,，使用文明用語,，待人熱情，服務(wù)周到,，學(xué)會正確地介紹自己和他人,，做好迎送客人的禮節(jié)。

三是要做好會議禮儀,。按照規(guī)定布置好會議場所,，安排好參會人員及主席臺領(lǐng)導(dǎo)的座次,，做好會議的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

四是在工作中要時刻注意自己的言行舉止,，要做到尊重他人,，只有先尊重對方，對方才會尊重你,。約束自己,，尊重他人才能使同事們更輕松愉快地工作。

職場禮儀是企業(yè)文化,、企業(yè)精神的重要內(nèi)容,，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對某某某公司公司來說,，掌握一定的商務(wù)禮儀不僅可以提高企業(yè)形象,，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽(yù)度，從而增加公司的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益,。因此,，我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)大家從現(xiàn)在開始就要學(xué)習(xí)或熟悉職場商務(wù)禮儀，為某某某公司的發(fā)展盡上一份力,。

形象心得體會篇七

我們的國家素有“禮儀之邦”的美名,，而作為教師的我們，為人師表,，為孩子以身示范,，更要做到舉止文明，接人待物得體大方,，語言表述正確并充滿著智慧,。要做一名合格的幼兒教師，不能僅僅在上課時教學(xué)方法靈活,，有新穎的教學(xué)思維,，僅僅在活動中體現(xiàn)著幼兒教師的各方面能力，這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。

再者,，教師是靈魂的工程師，用言行影響著孩子,，是孩子的榜樣,。那我們的身形舉止，儀表儀態(tài)就顯得尤為重要了,。

第二組老師的禮儀展示《接人待物》,，看了之后，才發(fā)現(xiàn)我們?nèi)粘Ｉ钪?，接人待物與家長的接觸時,，有許多不足,，教師平時與家長的接觸，要讓家長感覺教師的素質(zhì),，不僅通過接人待物的禮儀,，還有語言的規(guī)范。進(jìn)行了學(xué)習(xí)之后,，我覺得不僅要把孩子培養(yǎng)成講禮儀、懂禮儀,、用禮儀的孩子,，而是讓我們成年人乃至整個社會，真正的成為名符其實(shí)的“禮儀之邦,、文明古國”,。

第三組老師的禮儀展開《幼兒園課堂禮儀》，我參加了這組教師的展示,，在編排時我們學(xué)習(xí)了有關(guān)教師課堂禮儀的資料,，學(xué)習(xí)中就感覺到，孩子耳濡目染我們的語言,，行為,。他們會在一天天的模仿，我們正確的禮儀會在教學(xué)中讓幼兒學(xué)習(xí)知識的同時,，學(xué)習(xí)到教師的禮儀,。而在學(xué)習(xí)之后，我們在課堂中的禮儀會涉及到第一組教師所展示的所有姿勢,。以前真的沒有想過,、甚至沒做到過規(guī)范而標(biāo)準(zhǔn)，在心里也沒有這個標(biāo)準(zhǔn),。

在培訓(xùn)之后,，嘗試著在日常生活及課堂中運(yùn)用禮儀，雖然有時會做的不規(guī)范,，也會忘記,，但是心里有了這個標(biāo)準(zhǔn)，我相信在今后的日子里,，只要我們所有教師都嚴(yán)格要求自己的行為,，將這些禮儀標(biāo)準(zhǔn)牢記在心，養(yǎng)成習(xí)慣,，成為自然,，會讓我園教師的整體素質(zhì)有一個質(zhì)的飛躍。在我們運(yùn)用禮儀的同時,，家長也會感受到我們的禮儀,，自然而然地也會養(yǎng)成習(xí)慣,，家長的素質(zhì)也會得到提高，這樣家園整合配合教育幼兒豈不是兩全齊美,。

形象心得體會篇八

通過這次禮儀培訓(xùn)之后,，我對禮儀、教養(yǎng)的認(rèn)知得到了升華,。這么多條規(guī)范禮儀當(dāng)中,，按照我個人的看法多數(shù)在我的身上都是適用的。其中有一些,，比如禮儀中講的：與別人交談時,，不要搖晃頭、腳或腿,，眼睛不要瞟來瞟去等等,。結(jié)合實(shí)際來看，確實(shí)是的,！

在沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)禮儀之前,，這些現(xiàn)象在我身上時常存在，這次系統(tǒng)的學(xué)習(xí),、規(guī)范之后,，禮儀這個詞就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染讓我在現(xiàn)在的工作中,，無論發(fā)生什么事情,、面對什么難題，都能大方得體的處理,。不經(jīng)意間,，禮儀已經(jīng)成為了我面對人和事的一種本能反應(yīng)。

我們從小就學(xué)“見到老是要問好”,，別人說“謝謝”要回答“不用謝”,，這就是禮儀。工作后,，單位的一些“工作標(biāo)準(zhǔn)”“行為規(guī)范”,，從某種意義上講，也是一種對禮儀的要求,，是一種更專業(yè),、更規(guī)范的禮儀?？梢哉f,，縱向上看，人的一生種種行為都和禮儀密不可分,；橫向上看,，人幾乎每天都在家庭,、街道、學(xué)?；蚴枪ぷ鲉挝焕锘顒?，而這些地方又都會有各自的禮儀要求和規(guī)范。

自小學(xué)起我們就接受著各種不同的禮貌教育,，我們被要求學(xué)會問好,，道歉及感恩等等，我們經(jīng)常都在說禮貌用語十個字,，然而事實(shí)是真正能夠很準(zhǔn)確地完整地說出來的人是很少的,。在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常與人打交道,，我們都要學(xué)會如何尊敬地稱呼對方,，能夠在一定地場合恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用好敬語,，會給我們的生活和工作帶來很多的好處,，反之則可能給我們帶來很多不便。在請求別人幫忙時用懇請的語氣和祈使句往往是會有很大結(jié)果的,；在與人打交道時要懂得說對不起,，傲慢只會把事情搞得更糟糕，退一步海闊天空,。

為別人服務(wù)時一定要做到真心實(shí)意,、全心全意和充滿善意。用心盡力地做到口到,、眼到,、身到和意到。與人交談時要正視或者仰視對方,，隨時注意對方的需要,，應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)的國語普通話交談，表情自然能夠與對方互動,，盡量保持著露出六顆牙齒的大方的笑容,。

我們的言談舉止、我們的一舉一動都影響著別人對自己整個人的評價,，所以,，我們需要加強(qiáng)自身的素質(zhì)、修養(yǎng),；所以,，我們需要學(xué)習(xí)禮儀規(guī)范。

形象心得體會篇九

在領(lǐng)導(dǎo)的大力安排和重視下,，我院于20__年x月x日對全院醫(yī)護(hù)人員舉行了禮儀培訓(xùn),。此次培訓(xùn)應(yīng)到10人,，實(shí)到55人(醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)4人，醫(yī)護(hù)人員31人,，公衛(wèi)9人,，鄉(xiāng)村醫(yī)生11人)。在此次培訓(xùn)過程中,，我們對服務(wù)禮儀,、從業(yè)素質(zhì)進(jìn)行了重點(diǎn)學(xué)習(xí)，包括形象禮儀,、見面禮儀,、電話禮儀、導(dǎo)診服務(wù),、文明用語以及服務(wù)態(tài)度,，使我真正認(rèn)識到服務(wù)禮儀在日常工作中的重要性和必要性。此次培訓(xùn)得到了大家的高度評價和認(rèn)可,。

一,、細(xì)節(jié)、素質(zhì),、習(xí)慣,。細(xì)節(jié)是個人素質(zhì)的真實(shí)體現(xiàn)，素質(zhì)是一系列良好的習(xí)慣,。細(xì)節(jié)不是空喊出來的,，它是一種習(xí)慣，是一種積累,，也是一種眼光,，一種智慧。大禮不辭小讓,，細(xì)節(jié)決定成敗,。在工作中養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，以習(xí)慣完善細(xì)節(jié),。良好的習(xí)慣一旦形成,，將會成為我們一生受用的寶貴財(cái)富，因?yàn)樾袨闆Q定習(xí)慣,，習(xí)慣決定性格,，性格決定命運(yùn)。注意細(xì)節(jié)是一種心理品性,，它是靠日積月累培養(yǎng)出來的,，可以說習(xí)慣成自然，所以我們醫(yī)院良好形象的維護(hù)正是需要每一位員工做好每一個細(xì)節(jié)，并且能夠永久的做下去,。

二,、微笑服務(wù)，禮貌用語常掛嘴邊,。微笑,，是服務(wù)的靈魂。它作為無言服務(wù),，對客人會起到積極情緒的誘導(dǎo)作用,。從微笑中，可以將友好,、融洽,、和諧、尊重,、自信的形象和氣氛傳染給客人,，為成功的服務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。有句話叫“服務(wù)創(chuàng)特色,，微笑暖人心,。”微笑在服務(wù)行業(yè)中起著不可忽視的作用,。雖然我們每天要面對數(shù)十個病人,，但是對病人而言,，他是病人他不舒服他需要服務(wù),，不管我們有多么疲勞，給病人一個微笑,，他會感到一種自身的優(yōu)越,，會感到自己獲得尊重，有一種溫暖如家的感覺,，那么他的心情就會好,，他的心情影響他的療效。微笑不需要付出代價,，卻能產(chǎn)生許多;它使得到它的人獲益,，而給與它的人分毫不損。

“請”,、“您好”,、“對不起”、“謝謝”等等,，這些簡單明了的禮貌用語不僅讓病人感到親切友善,，還向病人展現(xiàn)了我們服務(wù)的專業(yè)化和規(guī)范化。當(dāng)電話鈴響較長時，接起來說聲“對不起,，讓您久等了,。”;當(dāng)下雨的時候,，說一句“您沒帶傘,，有沒有著涼?”;當(dāng)早上做治療時你說一句：“您今天看起來氣色真好”這些不超過10個字的話，拉近了與病人之間的距離,，讓病人感到溫馨,，增進(jìn)醫(yī)患護(hù)患信任度。

三,、苦練業(yè)務(wù),，培養(yǎng)良好的從業(yè)素質(zhì)。

如果說態(tài)度是服務(wù)的靈魂,，那么嫻熟的業(yè)務(wù)則是服務(wù)的軀干,。我們推崇優(yōu)質(zhì)服務(wù)，不僅要有責(zé)任感,、愛崗敬業(yè),，又要有純熟的業(yè)務(wù)技能。所以作為一名員工,，要扎扎實(shí)實(shí)的苦練基本功,，虛心向同事多學(xué)習(xí)，多問,，不要好高騖遠(yuǎn),，不要自視清高，把每一位老員工,、每一位病人當(dāng)作自己老師,。

從業(yè)素質(zhì)主要體現(xiàn)在三個方面：一是把麻煩留給自己,，把方便留給病人,。我們在做好本職工作的同時，多了解醫(yī)學(xué)知識,、病種信息,，病人來的時候，為他們提供咨詢,、建議,，既方便病人又提高了我們的知識,。二是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,、思維習(xí)慣,。如果一個員工注意了儀表、態(tài)度,、禮貌,，也具有熟練的業(yè)務(wù)技能，但是從不去思考病人的真正需求是什么,，病人的預(yù)期服務(wù)是怎樣的,，只是機(jī)械地完成每天的工作,，那么他不具備良好的從業(yè)素質(zhì)。在行業(yè)競爭激烈的今天,，我們不僅僅局限在讓病人滿意,，而是讓病人感動，讓病人滿意,。所以我們要形成思維習(xí)慣,，從每一個細(xì)節(jié)中、每一個病人身上,、每一天的工作中發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,。三是團(tuán)結(jié),、協(xié)作、創(chuàng)新,。要想在市場競爭中立于不敗之地,，就要在團(tuán)結(jié)中積極協(xié)作,，在協(xié)作中鼓勵創(chuàng)新,。我們要加強(qiáng)內(nèi)部、外部信息交流,，提供多元化服務(wù),。

注意事項(xiàng)及改進(jìn)措施：

1、下次培訓(xùn)備課要充足,，要準(zhǔn)備充分的案例,，因?yàn)榘咐裙适潞陀螒蚋N近員工的日常工作，這樣有利于員工互相交流,，研討,。

2、要善于調(diào)節(jié)和掌握學(xué)習(xí)氣氛，要學(xué)習(xí)授課技巧,，不能獨(dú)自演講,，要學(xué)會引導(dǎo)員工參與。

3,、要掌握培訓(xùn)節(jié)奏,，難理解的知識要著重講解，要引導(dǎo)員工提出不懂和想知道,、想學(xué)習(xí)的問題和重點(diǎn),。

4、希望院里準(zhǔn)備話筒,，提高音量,，使講課者更輕松，聽課者更能聽清,。

形象心得體會篇十

第一段：形象美的重要性和含義（引入）,。

形象美在現(xiàn)代社會已經(jīng)成為一種重要的資本，無論是在職場上還是日常生活中,，人們都希望能夠以良好的形象示人,。形象美并不僅僅是指外貌的好壞，更關(guān)鍵的是展現(xiàn)出一個人的整體魅力和個性,。一個恰當(dāng)?shù)男蜗罂梢越o人留下深刻的印象,，同時也能夠提升自己的自信心和信任度。

第二段：服裝與形象美的關(guān)系（論述）,。

在塑造形象美中,，服裝起著舉足輕重的作用。正確選擇和搭配服裝,，能夠凸顯出個人特色和氣質(zhì),，使整個形象更加出眾。例如,，在職場上,，精心挑選一套合適的職業(yè)裝，能夠展現(xiàn)出自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)形象,。而在社交場合,，適當(dāng)?shù)闹b則能夠彰顯時尚品味和與眾不同。因此,，了解和掌握服裝搭配的技巧,，對于塑造自己的形象美至關(guān)重要。

第三段：言談與舉止的重要性（深入論述）,。

言談和舉止也是表達(dá)自己形象美的重要方式,。正確的語言表達(dá)和禮儀規(guī)范能夠使人更加得體和受人尊重,。在與他人交流和溝通時，我們應(yīng)該避免使用過于粗俗或傷人的言辭,，相反,，應(yīng)該用文雅和友善的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。同時,，文明的舉止和禮儀規(guī)范也能夠反映一個人的教養(yǎng)和修養(yǎng),。無論是在公共場合，還是在私人場合,，我們都應(yīng)該懂得尊重他人和遵守社會規(guī)范,，這樣才能夠展現(xiàn)出我們的紳士風(fēng)度和女人味道。

第四段：形象美的內(nèi)在修養(yǎng)（論述）,。

形象美不僅僅取決于外在的表現(xiàn),，更要有內(nèi)在的修養(yǎng)。一個修養(yǎng)良好的人,，能夠體現(xiàn)出自信,、自控、謙和,、樂觀等優(yōu)秀品質(zhì),。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的知識和素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和擴(kuò)充自己的知識面,。其次，要注重培養(yǎng)內(nèi)心的修養(yǎng)和情商,，學(xué)會控制情緒和與人相處,。另外，保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度也是展現(xiàn)形象美的重要方面,。只有內(nèi)外兼修,，才能真正展現(xiàn)出一個人的魅力和個性。

第五段：如何改善和提升個人形象美（總結(jié)）,。

為了改善和提升個人形象美,，我們可以從多個方面入手。首先,，要時刻保持良好的儀容儀表,，注重個人形象的細(xì)節(jié)。此外,，要學(xué)會適應(yīng)時尚潮流，了解自己的身材和特點(diǎn),，選擇適合自己的服裝和配飾,。其次,，要注重言談和舉止的修正，時刻保持文明和謙和,。再次,，要不斷提升自己的內(nèi)在素質(zhì)和修養(yǎng)，培養(yǎng)自己的綜合實(shí)力,。最后,，要保持積極的心態(tài)，樂觀面對生活的困難和挑戰(zhàn),。

總結(jié)：形象美的重要性不言而喻,，它能夠?yàn)槲覀冓A得更多的機(jī)會和認(rèn)可。通過正確選擇和搭配服裝,，改善言談和舉止,，提升內(nèi)在修養(yǎng)，我們可以打造出一個獨(dú)具魅力的個人形象美,。在日常生活中,，我們應(yīng)該時刻關(guān)注并重視自己的形象表現(xiàn)，這樣才能夠展現(xiàn)出最好的自己,，為自己的人生增添更多的色彩和可能性,。

形象心得體會篇十一

形象管心得體會近年來成為許多公司在人才招聘、品牌推廣等方面重點(diǎn)考慮的因素之一,。在一個擁有數(shù)不清的企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的競爭激烈的時代中,，形象作為企業(yè)的門面，越來越被重視,。而作為一個擁有形象管經(jīng)驗(yàn)的人,，我通過自身的實(shí)踐和總結(jié)，獲得了一些感悟,，將在以下幾段中分享給大家,。

段落二：外在形象管理。

外在形象管理是一個人形象的基礎(chǔ),。無論是衣著,、造型、語言,，都會直接影響別人對你的印象,。所以，我們在生活中細(xì)節(jié)上的點(diǎn)滴,，要稍加留意,，如衣服的搭配，發(fā)型,、眼妝,、口紅等的搭配和整齊度上,，讓別人對我們留下個良好的印象。同時,，在與他人交流時,，表達(dá)清晰有邏輯、舉止得體,、聲音語調(diào)平穩(wěn)也會產(chǎn)生正面的影響,。

段落三：內(nèi)在形象管理。

內(nèi)在形象管理是基于外在形象的基礎(chǔ)之上,，更注重對個人內(nèi)在素質(zhì)和態(tài)度的管控,。首先，要有自信心,，對事物要具有獨(dú)立思考和解決問題的能力,。其次，要有責(zé)任心,，尊重自己的職業(yè),、工作，以及對待團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度,。最后,，要有關(guān)愛心，關(guān)心自己的家庭,、朋友,，幫助有困難的人。及時修正自身偏差,，不斷完善自我,，形成正面的個人氣質(zhì)。

段落四：管理技巧,。

在企業(yè)或團(tuán)隊(duì)管理中,，形象管理也是必不可少的一環(huán)。對內(nèi)對外,，形象傳遞已成為了企業(yè)成功的關(guān)鍵之一,。首要的是，通過企業(yè)文化的宣傳營銷,、口碑管理,、社交媒體的運(yùn)營營銷，讓更多的人了解企業(yè),。隨后,，借助高品質(zhì)的產(chǎn)品（或服務(wù)）來傳揚(yáng)自家公司的品牌、企業(yè)文化，以及優(yōu)秀的品質(zhì)管理理念,。最后,，通過員工培訓(xùn),，把各項(xiàng)工作做到完美,，增強(qiáng)企業(yè)的美譽(yù)度、客戶的認(rèn)知度,、員工的工作動力和團(tuán)隊(duì)凝聚力,。

段落五：反思總結(jié)。

形象管心得體會,，不是一件容易做到的事情,。要改變或加強(qiáng)一個人或企業(yè)的形象，既需要時間,、資金等外在支持,，更需要自身的內(nèi)在實(shí)力和不斷的思考和改變。過度傾注在外在形象上可能會讓我們忽視最根本的,、最重要的“人”,。因此，在保持對外形象的重視的同時,，更要注重內(nèi)心,、用心去管理自己的情緒、態(tài)度,、行動,，形成良好的形象，從而實(shí)現(xiàn)自我價值和企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo),。

總之,，形象管理不止是一種表面的形象，更是對企業(yè)和個人內(nèi)在品質(zhì)的體現(xiàn),。形象管心得體會需要一步步地積累,，畫龍點(diǎn)睛的法寶并不存在，唯有經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,，才能更好地把握形象管理的核心要素,，成為更出色、更具魄力的自己,。

形象心得體會篇十二

中國是一個有著五千年歷史的文明古國,，中華民族素來是一個溫文爾雅，落落大方,，見義勇為,，謙恭禮讓的文明禮儀之邦，我們?nèi)A夏兒女的舉手投足,、音容笑貌,，無不體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)與素養(yǎng),。荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生,，事無禮則不成,，國無禮則不寧?！蔽拿鞫Y儀是我們學(xué)習(xí),、生活的根基，是我們健康成長的臂膀,。

禮儀是一個人乃至一個民族,、一個國家文化修養(yǎng)和道德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)形式，是做人的基本要求,。從個人角度來看,，一是有助于提高個人的自身修養(yǎng)二是有助于人美化自身、美化生活,，三是有助于人們的社會交往,，改善人們的人際關(guān)系;從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象,，提高顧客滿意度和美譽(yù)度,，最終達(dá)到提升企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益的目的。比如說自己對于各種禮儀的掌握還不夠,，或多或少還有“按著制度做,，服務(wù)態(tài)度準(zhǔn)沒錯”的思想。勤奮學(xué)習(xí),、學(xué)以致用;真抓實(shí)干,、務(wù)求實(shí)效;艱苦奮斗、勤儉節(jié)約;發(fā)揚(yáng),、團(tuán)結(jié)共事;生活正派,、情趣健康。要團(tuán)結(jié)同學(xué)一起工作,，要盡可能過樸素的生活,，要結(jié)交良師益友，養(yǎng)成健康向上的生活情趣,。

作為中國人,，我們在對外賓撿垃圾的行為表達(dá)敬意的同時，也更應(yīng)該為自己的行為感到慚愧,。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風(fēng)光,，更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風(fēng)光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了,。

再看看我們的孩子們,。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的獨(dú)生子女，在文明禮儀方面也存在著諸多的不文明的言行：在家庭中,，長輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育,，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育,，導(dǎo)致了他們對家人冷漠自私,，一切以自我為中心,，不與父母溝通,，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財(cái),，不分擔(dān)家庭的勞動,，一味索取不知奉獻(xiàn);在學(xué)校里，不聽從老師的教誨,，說一些時髦的臟話,，穿一些奇特的衣服，留著時尚的發(fā)型;不知道認(rèn)真學(xué)習(xí),，在校園內(nèi)大聲喧嘩,，亂扔垃圾，這些行為直接影響同學(xué)們的健康成長,，也影響了學(xué)校的形象,。孔子云“已所不欲,，勿施于人”,。文明禮儀時刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響,，人與人之間應(yīng)該建立一種現(xiàn)代化的文明和諧的人際關(guān)系!

其實(shí),，要想成為一名“講文明，樹新風(fēng)”的時代青年并不是一件很困難的事情,。只要我們從身邊做起,，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。

從身邊做起,。講文明語言，平時不講粗話,、臟話;遵守校規(guī)校紀(jì),，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆,、不隨地吐痰,、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方,，在校期間不化濃妝,、不配戴首飾、不穿奇裝異服;尊敬師長,，見了老師主動問好;團(tuán)結(jié)同學(xué),，提倡文明上網(wǎng)，科學(xué)上網(wǎng);不看不健康的書籍和錄像;生活儉樸,，不比吃穿,，不浪費(fèi)糧食。在家尊敬長輩,，孝敬父母,，體諒父母工作辛苦，生活節(jié)儉,。

社會的全面進(jìn)步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足,、技術(shù)的先進(jìn)上，更需要陶冶完美的精神,、高尚的人格,。促進(jìn)全社會成員健康人格的構(gòu)建，需要重建禮儀,，讓人們心靈相通,，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅,、心靈上的滿足,。這就需要我們在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上，重建新的,、體現(xiàn)時代要求的文明禮儀,，讓中國在成為經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國的同時，也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”!

人際交往中,，社交禮儀已經(jīng)成為必不可缺少的一部分。社交禮儀教育有利于我們與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍,，促進(jìn)我們的身心健康。禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個人的教養(yǎng),、風(fēng)度和魅力,，還體現(xiàn)出一個人對社會的認(rèn)知水準(zhǔn),、個人學(xué)識,、修養(yǎng)和價值。隨著社會的進(jìn)步,，禮儀在生活、工作中的重要作用已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)同,。禮儀已經(jīng)成為提高個人素質(zhì)和宣傳單位形象的重要條件,。眾所周知“不學(xué)禮，無以立”,。要從狹小封閉的環(huán)境中走出來，除了應(yīng)具備一些必備的專業(yè)技能外,，還必須了解如何與人相處的社交禮儀。禮儀的學(xué)習(xí)能夠幫助你順利地走向社會,，走向世界，走向未來,，能夠更好地樹立起自身的形象,，在與人交往中給人留下彬彬有禮,、溫文爾雅的美好印象,。

形象心得體會篇十三

1.只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量,，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱,。

2.我們什么都沒有,，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同,，奮斗讓我改變命運(yùn)!

3.沉舟側(cè)畔千帆過,，病樹前頭萬木春。——劉禹錫,。

4.三軍可奪帥也,，匹夫不可奪志也,。——論語,。

5.海闊憑魚躍,，天高任鳥飛,?！旁娫娫挕?/p>

6.樂觀本身就是一種成功,。烏云后面依然是燦爛的晴天,。

7.操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器,?！獎③摹?/p>

8.不畏浮云遮望眼,，自緣身在最高層,。——王安石,。

9.對于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌,。

10.人生多一份挫折,，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn),。

11.登山則情滿于山,，觀海則意溢于海?！獎③?。

12.路漫漫其修遠(yuǎn)今，吾將上下而求索,?！?/p>

13.老驥伏櫪,，志在千里,。烈士暮年，壯心不已,?！懿佟?/p>

14.強(qiáng)烈的愿望是希望之火,，奮斗之神,，是成功的原動力。欲望有多強(qiáng)烈就能爆發(fā)多大能量,。當(dāng)你有足夠強(qiáng)烈的欲望去改變命運(yùn)時,，所有困難都會為你讓路。

15.信心的'力量是驚人的,，它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,，造成令人難以相信的圓滿結(jié)局。擁有信心的人永遠(yuǎn)擊不倒,，他們是人生的勝利者,。

16.自信是成功的前提，你擁有自信,，就擁有成功的一半機(jī)會,。相信自己是最棒的就一定會成就一定的事業(yè)。

17.心存感激,，永不放棄!即使是在最猛烈的風(fēng)雨中,，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣,。因?yàn)檎埾嘈牛喝魏我淮慰嚯y的經(jīng)歷,，只要不是毀滅，就是財(cái)富!

18.把你的臉迎向陽光,，那就不會有陰影,。

19.流水不腐,，戶樞不蠹?！獏问洗呵?。

20.我們可以失望，但不能盲目,。

21.生活不會否定任何人,，就怕自己否定生活。

22.帶著感恩的心啟程,，學(xué)會愛,，愛父母，愛自己,，愛朋友,，愛他人。

23.走一步,，再走一步,。這句話中也蘊(yùn)涵著一種耐力，但它是指穩(wěn)步的發(fā)展,。教師成才是一個很艱辛的過程,，不是一蹴而就的。我想,，人應(yīng)該一步一步地向前走,，即使最后走不通了，也不后悔,，因?yàn)楫吘棺哌^,。

無傘，卻總有雨過天晴的時候,，不靠近,，也能擁有屬于自己的陽光天地。

25.仰望天空時,，什么都比你高，你會自卑;只有放寬視野,，把天空和大地盡收眼底,，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑,，不要自負(fù),，堅(jiān)持。

26.一個人一旦沉淪于痛苦之中,，就永遠(yuǎn)不會有所作為,，只有那些懂得消解痛苦,，并在痛苦中不斷積聚力量者，才會使生命變得愈加豐滿的和充實(shí),。

27.人生從來不是規(guī)劃出來的,，而是一步步走出來的。找到自己喜歡的事,，每天做那么一點(diǎn)點(diǎn),，時間一長，你就會看到自己的成長,。

28.人生重要的不是所站的位置,，而是所朝的方向。

29.心有多大,，舞臺就有多大,。

30.一個今天勝過兩個明天。藍(lán)天屬于你,，白云屬于你,，東南西風(fēng)屬于你;。

31.用愛生活,，你會使自己幸福!用愛工作,，你會使很多人幸福!

32.人活在這世上，要活出味來,，要活出樣來,，都是剖析了自我的基礎(chǔ)上去完善的。只有剖析了自我,，才能讓自我的人生更精彩!

33.你追我趕拼搏爭先,，流血流汗不留遺憾。

34.不登高山,，不知天之高也;不臨深溪,，不知地之厚也?！盾髯印?。

35.只做第一個我，不做第二個誰,。

36.命運(yùn),，是一個很飄渺的東西，有人相信命運(yùn),，走到了塔頂,，或者墜落到崖底。有人想逆天改命，但成功的幾率,，與中一樣,，但有了毅力，終有那么一天,，前方,，不再是灰色的霧。

37.第一個青春是上帝給的;第二個的青春是靠自己努力的,。

38.如果心胸不似海,，又怎能有海一樣的事業(yè)。

39.真正的強(qiáng)者,，不是流淚的人,，而是含淚奔跑的人。

40.流過淚的眼睛更明亮,，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)!

42.問候不一定要慎重其事,，但一定要真誠感人。

43.忙于采集的蜜蜂,，無暇在人前高談闊論,。

44.跟恒心結(jié)交朋友，讓經(jīng)驗(yàn)成為你的參謀,，和謹(jǐn)慎結(jié)拜為兄弟,，讓希望成為你的哨兵，而我則永遠(yuǎn)是你的戰(zhàn)友,，一起加油!

45.憎恨別人對自己是一種很大的損失,。

46.消極的人受情緒控制，看天,，天不藍(lán),，看水，水不清,，積極的人卻能控制情緒,，挫折只是試金石，困難就是墊腳石,，努力才是成功的梯,。

47.與時間競跑，你將跑出人生精彩,，收獲成功喜悅;與生命競跑,，你將跑出生命輝煌，追逐永遠(yuǎn)夢想,。奔跑不停息，生命就不停息。

48.學(xué)習(xí)的敵人是自己的滿足,，要認(rèn)真學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西,，必須從不自滿開始!

49.人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾,，想笑就笑,，想哭就哭，該愛的時候就去愛,，無謂壓抑自己,。

50.很多時候，人生就是在絕望與希望間徘徊,，每一個活著的正常人,，都會給自己一個目標(biāo)，且不管這目標(biāo)是高尚還是低俗,。人們沿路走去,，有陽光，也會有陰霾,。

形象心得體會篇十四

關(guān)于開展學(xué)黨章,、守紀(jì)律、轉(zhuǎn)作風(fēng),、樹形象教育活動的市委決定用三個月時間在黨政機(jī)關(guān)事業(yè)單位干部中開展學(xué)黨章,、守紀(jì)律、轉(zhuǎn)作風(fēng),、樹形象為主題的作風(fēng)教育活動,。使自己在思想上、政治上,、道德上有了進(jìn)一步的認(rèn)識和提高,，下面談?wù)勼w會。

1,、加強(qiáng)學(xué)習(xí),，立足本職工作。此次教育活動,，學(xué)習(xí)是必不可少的,，在學(xué)習(xí)的過程中，通過不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn)學(xué)風(fēng),，使自己的理論水平有了明顯的提高,，特別是學(xué)習(xí)了總書記八榮八恥的論述后，更加明確了馬克思主義科學(xué)的世界觀,、人生觀,、價值觀的真正含義，堅(jiān)定了理想信念。有了理想信念,，才有了精神支柱,，才能統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)一致,、立足本職,、克己奉公。

2,、轉(zhuǎn)變作風(fēng),，遵守職業(yè)道德。在教育活動中,，每個人都肩負(fù)著重大而光榮的責(zé)任,。因此，必須充分認(rèn)識自己所從事的職業(yè)在社會中的地位和作用,，樹立正確的職業(yè)思想,、職業(yè)責(zé)任和職業(yè)紀(jì)律等觀念，努力學(xué)習(xí)掌握一流的職業(yè)技能,，遵守職業(yè)道德規(guī)范,，在本職崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績。

3,、提高職業(yè)能力,，爭創(chuàng)一流成績。在開展作風(fēng)建設(shè)教育活動中,，市委明確提出要抓一個素質(zhì),，提高四個能力，打造一個形象,，牢記兩個務(wù)必,，處理好四個關(guān)系。四個能力是指領(lǐng)導(dǎo)的管理能力,、分析解決問題的能力,、協(xié)調(diào)組織能力和自知之明的自律能力。對一般工作人員來說,，要提高自己的職業(yè)能力,。在加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，全面建設(shè)小康社會的新的發(fā)展階段,，作為單位的一員,，首要職責(zé)就是立足本職工作，爭創(chuàng)一流成績,。決不能空泛論論,、無所作為,，不要把作風(fēng)教育活動停留在口頭上，而是要以人民群眾的利益為重,，做好本職工作,，讓成績說話。

形象心得體會篇十五

高素質(zhì)的人竟然也罵人,。起初，我是有點(diǎn)不太相信,，高素質(zhì)的人本來讓人羨慕的,，因?yàn)樗麄兗龋ㄎ拿鳎郑┯形幕?，又有體面的工作,，應(yīng)該是（好）很文明的人啊，怎么也會罵人呀,？今天,，我在“大洋論壇”里看到的一個貼子“兩女子飛機(jī)上對罵共用中英法日4種語言”真讓我大跌眼鏡。

每個人都有生氣,、打人,、罵人的時候，比如我們的老師喜歡罵人,，什么“白癡,、笨蛋、有病,、神經(jīng)”之類的話語,，同學(xué)們也如此，互相開開玩笑也會帶點(diǎn)諷刺的語言,。這也許只是在小地方,，好像沒關(guān)系，如果養(yǎng)成習(xí)慣,，到了大庭廣眾之下,，出丑才最可怕呢！就像上面的事例,，機(jī)場上許多的外國人,，中國人在那吵架破壞了我們“禮儀之邦，文明古國”的形象,，出國際丑了,。那名女子和婦女的文化一定十分高，說不定還是碩士,、博士呢,，有一點(diǎn)可以肯定的是,，她們的修養(yǎng)絕對很差！這種“高素質(zhì),，低修養(yǎng)”的人我還是第一次聽說過呢,！

我們都希望做一個高素質(zhì)的人，但是僅有高學(xué)歷是不夠的,，還要做個有修養(yǎng)的人,，否則,即使是高素質(zhì)，形象也會大打折扣哦,。（大家在公共場合一定要保持自己的好形象,，做個有修養(yǎng)的人，不要隨便罵人,、說臟話,，否則，可要出丑?。,。?/p>

一,、提高自身素質(zhì),，必須保持理論上的清醒和政治上的堅(jiān)定。加強(qiáng)自身理論學(xué)習(xí),，提高理論素養(yǎng),，切實(shí)增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力。提高自身素質(zhì),，增強(qiáng)為人民服務(wù)的本領(lǐng),，做好本職工作、爭創(chuàng)一流業(yè)績,；增強(qiáng)做群眾工作的本領(lǐng),、處理復(fù)雜問題的本領(lǐng)、履行崗位職責(zé)的本領(lǐng),。大力發(fā)揚(yáng)奮發(fā)有為的工作作風(fēng),，確保真抓實(shí)干。始終保持奮發(fā)有為,、昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài),，充分發(fā)揮主觀能動性，以自己飽滿的工作激情,，把心思凝聚到工作上,，把功夫下到抓貫徹落實(shí)上，釋放出自己的最大能量,，以追求一流的豪情壯志和責(zé)任感,，用最大的努力去認(rèn)真做好工作,。

二、提高工作水平,。要做到平時工作做得到位,。不管你在哪個崗位，不能僅僅是“過得去”,，而必須是“過得硬”,，隨時隨地能成為群眾的'榜樣，敢于說出“向我看齊”的口號,，切實(shí)把干部作風(fēng)體現(xiàn)到日常的工作和生活中,。還要做到關(guān)鍵時刻站得出來。在工作的中遇到問題,，遇到困難，必須敢于迎難而上,，在急難險重任務(wù)面前,，能夠挺身而出；在生死危難關(guān)頭,，能夠豁得出去,。總之在工作中要樹立良好的形象,，提高工作效率,，把群眾最需要、最急迫的事抓在手上,，一件一件去落實(shí),。

三、要嚴(yán)明紀(jì)律,，俗話說：沒有規(guī)距不成方圓,，作為工作人員，紀(jì)律嚴(yán)明我覺得十分重要,，首先,，我們每個人要特別嚴(yán)格要求自己，遵守規(guī)章制度,，準(zhǔn)時上下班,、規(guī)范著裝，上班時間不做與工作無關(guān)的事情,，特別是電子游戲,、看電影、上網(wǎng)一定要杜絕,。其次,，要提高執(zhí)行力,，執(zhí)行力是一個組織根本，體現(xiàn)一個組織的管理水平,，有執(zhí)行力的組織才有戰(zhàn)斗力,、凝聚力。

一個人的力量是微薄的,，但如果每個人都這樣做的話,，他將意味著一個機(jī)關(guān)的效率提升了，如果每個機(jī)關(guān)的作風(fēng)提升了那就意味著整個國家機(jī)構(gòu)的作風(fēng)提升了,。道理就如此簡單,。沒有轉(zhuǎn)變不了的作風(fēng)，就沒有提升不了的效率,。如果整個環(huán)境都風(fēng)清氣正了,，我相信那些不以為然無所事事的人也就無所遁形。,，作為整個活動的踐行者,，只有從自身做起，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),，才能談得上真正的把教育落到實(shí)處,。“強(qiáng)責(zé)任,、轉(zhuǎn)作風(fēng),、嚴(yán)紀(jì)律、提效能”活動不是階段性的活動,，他是一項(xiàng)長久的活動,，是我們機(jī)關(guān)服務(wù)更好的服務(wù)于群眾的保證。我們每個人只有把它堅(jiān)持下來,，從自身做起長此以往,。才能夠把黨的事業(yè)越做越強(qiáng)，咱們政府的形象也會越來越高大,。政府的公信力才會越來越強(qiáng),。

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形象心得體會篇十六

形象美是指一個人在外貌,、儀表,、舉止等方面的美感表現(xiàn)。它既是一種與生俱來的天賦,，也是通過后天的培養(yǎng)與修煉慢慢形成的,。在個人的形象美方面，我有著一些心得與體會,。

首先,，個人形象美需要注重外貌與儀表的塑造,。外貌是一個人第一印象的體現(xiàn)，它直接關(guān)系到他人對于我們的評價,。因此,，對于外貌的清潔與整齊是必要的。保持臉部的清潔,，不僅代表了個人的衛(wèi)生習(xí)慣,，還能夠傳遞出我們對生活的熱愛與態(tài)度。此外,，對于服裝的選擇也是至關(guān)重要的,。衣著要得體大方，符合場合,，體現(xiàn)個人的品味與個性,。這些細(xì)節(jié)的注意與處理都是形象美塑造的重要環(huán)節(jié)。

然后,，個人形象美需要注重舉止與禮貌的表現(xiàn),。一個人的舉止與禮貌往往能夠體現(xiàn)出他的修養(yǎng)與內(nèi)涵。在與人交往的過程中,，要學(xué)會尊重、禮貌,、親和,，以積極、陽光的態(tài)度與人交流,。在公共場合,，要注意自己的言行舉止，不亂扔垃圾,，不大聲喧嘩,，以維護(hù)一個良好的社會環(huán)境。這些都是體現(xiàn)個人形象美的重要方面,。

再次,，個人形象美需要注重修養(yǎng)與內(nèi)涵的提升。修養(yǎng)是我們個人素質(zhì)的集中體現(xiàn),，它主要包括道德修養(yǎng),、文化修養(yǎng)與思想修養(yǎng)。道德修養(yǎng)主要體現(xiàn)在做人的道德準(zhǔn)則與品質(zhì)上,，要做一個有原則,、有責(zé)任心、有良知,、有同情心的人,。文化修養(yǎng)主要體現(xiàn)在對各種知識的掌握與運(yùn)用上,，要有廣博的知識面與職業(yè)操守。思想修養(yǎng)主要體現(xiàn)在對待事物的思考與看待問題的理性上,，要有批判性思維與創(chuàng)新意識,。修養(yǎng)與內(nèi)涵的提升能夠增加我們的自信，使我們在與人交往中更加從容與得體,。

最后,，個人形象美需要注重飲食與身體的保養(yǎng)。飲食與身體的保養(yǎng)是不可忽視的一環(huán),，它直接關(guān)系到我們的健康與精神狀態(tài),。要保持一個健康的體魄，我們要合理飲食,，注意營養(yǎng)搭配,，避免吃過多的高脂肪與高糖食品。此外,，要保持適量的鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們在外在形象上更有自信與魅力,。

總而言之,，個人形象美既是一種禮儀，也是一種修養(yǎng),。一個人的形象美不僅通過外貌與儀表的塑造表現(xiàn),，還通過舉止的得體與禮貌的表達(dá)，內(nèi)涵與修養(yǎng)的提升,，飲食與身體的保養(yǎng)等多方面來顯示,。只有全面提升個人形象美，我們才能夠在社交,、工作與生活中更好地展示自己的魅力與影響力,，成為形象美的傳承者。

形象心得體會篇十七

踏入了大學(xué)的又一殿----團(tuán)校,一個許多學(xué)子夢寐以求的地方,在這里我學(xué)到很多東西.令我感悟頗深的就是今天上的那節(jié)課----公關(guān)禮儀.

公關(guān)禮儀可謂是人與人交往中的一種藝術(shù),，人是離不開交流的,。學(xué)習(xí)公關(guān)禮儀對于我們每個人都是很有用處，它將是我們受用終身的財(cái)富,。禮出于俗,，俗化為禮。公關(guān)禮儀是處理,，規(guī)范,，管理好人際關(guān)系多方面。圣人常說:“來而不往非禮也.”中國從古至今都非常注重禮節(jié),一個有禮貌有修養(yǎng)的人回給人一種汝浴春風(fēng)之感.也可一讓你養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,讓你終身受益.

公關(guān)禮儀的職能之一就是塑造個人形象,做為一名二十一世紀(jì)的大學(xué)生,有良好的修養(yǎng)和素質(zhì)是很有必要的,它不僅可以體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌,也可以讓你這輩子受用,怎樣才能成為一名有修養(yǎng)的人呢?如何使自己的氣質(zhì)更高雅呢?那么公關(guān)禮儀學(xué)習(xí)是必要的.認(rèn)識公關(guān)禮儀的概念，以及在與他人交往中所應(yīng)該注意的問題,。就必須學(xué)習(xí)好以下幾種禮儀.

一見面禮儀,。

姑且不說見面利益到底有都重要,你試想一下:有這樣一個人,別人見了他時主動熱情的給他打招呼,可他呢?理也不理別人,還擺了一張苦瓜臉.你想這樣一個人他能在社會上立足嗎?通常第一印象起著很重要的做用,在初次與別人見面時,別人可以通過你的舉手投足看你是個什么樣的人.一般，大家很容易忽視在與他人交往中的細(xì)節(jié),，但往往這些細(xì)節(jié)就可能決定你的`命運(yùn),。作為一名大學(xué)生，許多人都經(jīng)歷過交往,、交際中的尷尬,，如著裝不當(dāng)、舉止失禮,、不會說話……,，事情雖小但常常挫傷我們的自信，影響我們的形象,。如果在未來的求職,、工作、業(yè)務(wù)溝通中這些尷尬依然與我們,影相隨行,，我們的命運(yùn)會否因此改變呢?所以說見面注重禮儀會讓你脫穎而出.

二交談禮儀,。

我覺的待人談話在公關(guān)方面很重要。談話的表情要自然,，語氣和氣親切,，表達(dá)得體。說話時可適當(dāng)做些手勢,，但動作不要過大,，更不要手舞足蹈，不要手指,，還有幾則：真誠尊重的原則，真誠是對人對事的一種實(shí)事求是的態(tài)度,，是待人真心真意的友善表現(xiàn),，真誠和尊重首先表現(xiàn)為對別人要有禮貌,別人說話時要用心傾聽,要凝視對風(fēng)的眼睛要保持適度的微笑.即彬彬有禮,又不低三下四,當(dāng)別人說錯話時,不要嘲笑對方,也不要當(dāng)著眾人的面說出來.等到下來時細(xì)心給他說,如果你說什么別人始終不懂,要耐心的給他說.對人對事不要表現(xiàn)驕狂,我行我素,更不要自以為是,傲視一切.在交談時把握分寸，根據(jù)具體情況,，具體情境而行使相應(yīng)的禮儀.

三服裝禮儀,。

禮儀不是法律，不是由司法機(jī)關(guān)強(qiáng)制執(zhí)行的,。禮儀是待人處事的規(guī)范,，是社會群體日常生活與交往過程中形成的合乎道德及規(guī)范的一些行為準(zhǔn)則。這些行為規(guī)范并不是某一個人或某一個團(tuán)體所規(guī)定的,，而是由社會大眾一致認(rèn)可并約定俗成的行為規(guī)范,。因此，禮儀是靠人自學(xué)來維系的，靠社會輿論來監(jiān)督的,，并被人們逐漸重視起來,，從而發(fā)展至今形成一門規(guī)范的學(xué)科。禮儀作為一門學(xué)科,，需要教育和訓(xùn)練,，這樣可以更為廣泛地在人們心中樹立起一種道德信念和禮貌修養(yǎng)準(zhǔn)則。這樣就會獲得一種內(nèi)在的力量,。在這種力量下,，人們不斷提高自我約束、自我克制的能力,，在與他人交往時,，就會自覺按禮儀規(guī)范去做，而無需別人的提示和監(jiān)督,。這個對我們每個人都很重要的,。所以在這個必須和人交流的社會，們必須用心的去體會和學(xué)習(xí).

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