傳統(tǒng)文化是一個(gè)民族歷史、價(jià)值觀念和精神追求的集中體現(xiàn),。閱讀時(shí)可以做好標(biāo)記,，方便后續(xù)的復(fù)習(xí)和查找,。這里有一些總結(jié)寫作的實(shí)用技巧和方法，希望對(duì)大家有所啟發(fā),。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇一

首先,，根據(jù)演講主題擬定演講稿,。

報(bào)名參加演講,，首先要明確演講的主題,，即演講比賽組織者舉辦演講的目的，根據(jù)主題明確寫作方向,，要緊扣主題,，有理有據(jù)，條理清楚,，要有節(jié)奏，富有感情,。拿一張白紙,，用筆開始你的創(chuàng)作，當(dāng)然字?jǐn)?shù)要在要求范圍之內(nèi),，用詞要通俗易懂,，讀起來連貫流暢，不拗口,，多使用口語(yǔ),，少用書面語(yǔ)，記住,，演講對(duì)聽眾而言,，主要是聽的而不是讀的,。最重要的一點(diǎn)，要結(jié)合聽眾的年齡,、職業(yè),、專業(yè)背景、生活經(jīng)歷,，盡量選用聽眾聽得懂的事例和知識(shí)來寫稿,，否則難以達(dá)到預(yù)期的效果。

其次,，準(zhǔn)備ppt等輔助文件,。

相比于抽象的語(yǔ)言，圖片,、畫面以及一些音頻,、視頻文件更能給聽眾更為直觀的印象，因此,，在講一些事例或者一些專業(yè)技術(shù)時(shí),，可以配合演講適時(shí)放映帶有圖片等說明的ppt，充分調(diào)動(dòng)聽眾的感官,，明白你所講的內(nèi)容,，引起情感上的共鳴。選用最切合主題的圖片,、音樂,、表格等，多次斟酌修改,，ppt的張數(shù)不宜過多,，能表達(dá)自己所講的含義即可，每張前后的切換要自然,，適當(dāng)變化,，簡(jiǎn)潔美觀，賞心悅目,。

再次,，熟記演講稿。

當(dāng)準(zhǔn)備好演講稿和ppt,。那么就可以著手準(zhǔn)備比賽了,，要想在比賽中應(yīng)付自如，展現(xiàn)自己最完美的一面,，熟練地掌握演講稿至關(guān)重要,，設(shè)想如果沒有熟悉稿子，在演講時(shí)斷斷續(xù)續(xù),，達(dá)不到語(yǔ)言流暢的基本標(biāo)準(zhǔn),，那么出色完成演講等于紙上談兵,，因此熟讀熟記甚至完全背誦演講稿是前提。同時(shí),，熟悉演講稿,，也可以讓自己更有信心，緩解上臺(tái)時(shí)緊張情緒,，防止忘詞帶來的尷尬,。

最后，演講排練,。

一位好的歌手也不能僅僅記住歌詞就能唱好歌,，同理，一位演講者也不能單憑記住演講稿就能出色完成演講,。我們需要在熟記稿件的基礎(chǔ)上,，排練再排練。排練演講稿和ppt結(jié)合的熟練程度,，儀態(tài)儀表自然與否,，時(shí)間把握是否合適，是否有激情和感召力,，語(yǔ)速快慢,，音調(diào)高低，是否情感豐富等等,。根據(jù)演講主題來定,，演講的基調(diào)是歡快的還是嚴(yán)肅的，根據(jù)要求嚴(yán)格控制演講時(shí)間,，反復(fù)演練,，這樣才能在實(shí)際演講時(shí)收放自如，達(dá)到預(yù)想的效果,。

做好以上幾部分,，我們就可以有信心去演講，多鼓勵(lì)自己,，樹立信心,，相信自己，那么一定能收到理想的效果,。

注意事項(xiàng)。

在整個(gè)準(zhǔn)備過程,，要多多聽取他人的意見和建議,，你的家人朋友同事等等那些身邊人往往更能給出你的優(yōu)缺點(diǎn)，是你提高水平很好的突破口,。

演講時(shí),，盡量放松心情,，多對(duì)自己笑笑，以飽滿的熱情和狀態(tài)參加演講,，多和聽眾眼神交流,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇二

為了慶祝少年先鋒隊(duì)建隊(duì)61周年，我們學(xué)校舉辦了一次演講比賽,。

今天早晨,，我開開心心地來到學(xué)校，只見學(xué)校的大門被油漆刷成了血紅色,。我走到操場(chǎng),，這時(shí)操場(chǎng)上已是人山人海、熱鬧非凡,。我看到了一個(gè)個(gè)少先隊(duì)員在快樂的奔跑,，整個(gè)學(xué)校都沉靜在一片歡樂之中。

當(dāng)我們班的同學(xué)到齊后,，老師就帶領(lǐng)我們來到了操場(chǎng)上,。演講比賽開始了，只見三位主持人走向演講臺(tái),，端端正正地說了幾句話,，接著就是老師演講；其中有99班的夏老師,，雖然我已經(jīng)不記得她演講的是什么題目了,，但她在演講時(shí)說了99班同學(xué)團(tuán)結(jié)的精神，她的話讓我終身難忘,。再是同學(xué)們演講：其中有我妹妹（鐘婧）,，她演講的題目是《孝敬父母、尊敬老師》,，她講的朗朗上口,，我們都被她感動(dòng)了，接著是我們班的肖靈杰同學(xué),，他的演講的題目是《我驕傲,，我是中國(guó)人》，聽了他的演講,，我覺得自己作為一個(gè)是中國(guó)人很為自己驕傲,、自豪……演講完畢后，我們班的李慧琦得了第二,，賀賽得了第三,，為我們班爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

看著同學(xué)們?cè)谂_(tái)上精彩的演講，我是多么渴望能跟他們比一比,，為我們100班爭(zhēng)得榮譽(yù),，在我的內(nèi)心深處，是多么渴望老師能給予我更多鍛煉的機(jī)會(huì),，讓我茁壯成長(zhǎng),，成為一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇三

如果你是一個(gè)學(xué)生,，很頭疼在一個(gè)演講比賽中不能有出色的表現(xiàn)吧?如果你已經(jīng)工作,，很發(fā)愁在公眾面前說話嗎?演講比賽，首先應(yīng)該有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的頑強(qiáng)信念,，然后應(yīng)該掌握以下一些演講技巧,。下面是本站小編為大家整理了關(guān)于演講比賽的實(shí)用技巧，歡迎大家閱讀,。

1,、準(zhǔn)備講稿。

在走上演講臺(tái)以前,，我們所要做的是,，找一篇真正適合自己的稿件，當(dāng)然,，如果是你自己原創(chuàng)的文章是最好的,，因?yàn)橹挥心阕约簩懙奈恼虏攀悄愕乃悸罚诤狭四愕木衽c特質(zhì)的稿件,，這樣在演講臺(tái)上,，我們才能最好地最自然地抒發(fā)自己的感情，感染聽眾,，與觀眾產(chǎn)生共鳴,。

2、背誦講稿,。

當(dāng)我們拿著稿件確定內(nèi)容沒有問題,，就要開始背誦。最開始的背誦只要求熟練,，熟練到腦袋不用思考稿件的內(nèi)容就可以直接從嘴里說出來,，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，本人背1200字的稿件在2天內(nèi),。背熟以后,，就用到了鏡子。

3,、對(duì)著鏡子練習(xí),。

對(duì)著鏡子,，我們練習(xí)的主要是你的表情與動(dòng)作,。表情越生動(dòng),，越自然越好。動(dòng)作的適度和與稿件的匹配度很重要,，但記住一定要和你自己的身體相協(xié)調(diào),，也要與稿件要表達(dá)的精神相融合，比如紅色稿件會(huì)用到立拳等規(guī)定性的動(dòng)作比較適宜,。這一步驟做好,，那這篇稿件就真正變成了一篇。

演講稿,。

做到演與講相結(jié)合才是最成功的,。

4、講法,。

演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),，特別要注意“字正腔圓”，斷句,、斷詞要準(zhǔn)確,，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ),，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人,，要有快有慢，有張有弛,。一般來說,，升調(diào)傳達(dá)著激昂的情緒，如興奮,、憤怒,、譴責(zé)、疑問;降調(diào)則表達(dá)灰暗的情緒,，如悔恨,、傷心、失望和郁悶等,。

5,、表情。

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象,。演講的內(nèi)容即使再精彩,，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮,，演講就很容易變得欠缺說服力,。

控制臉部表情的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,，而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾,，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅,，而要隨時(shí)保持微笑,，自然地平直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止,，這樣既顯得自然也不會(huì)讓自己緊張;另一個(gè)方法是“緩慢說話”,。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定,，臉部表情也得以放松,再者,，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼Ｔ僬?，目光要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾,，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

6,、站位,。

演講者應(yīng)擺出方便演講的“輕松的姿勢(shì)”。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,，腳跟應(yīng)靠近,，挺穩(wěn)整個(gè)身軀，切忌雙腳分立,，那樣顯得粗俗松垮,。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,，或者手觸桌邊,、或者手握麥克風(fēng)等等。

7,、手勢(shì),。

人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了,。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn),、胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲,，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終,，以免分裂。

8,、演講時(shí)巧妙應(yīng)對(duì),。

在演講臺(tái)上,，只要把平時(shí)準(zhǔn)備的正常發(fā)揮就好了。最好是能做到用眼神與觀眾交流,，如果實(shí)在害怕的話,，可以把觀眾想像成自己親近的人，調(diào)整心情,。如果演講中出現(xiàn)錯(cuò)誤的話,，如果稿件在手邊，可以順便拿起看一下,，再繼續(xù)說，如果沒在手邊,，那就想到哪說到哪,，或者說一些與主題有關(guān)的自己的感受(也可以告訴大家自己忘詞，用自己的知識(shí)與見解來闡釋主題),，往往這個(gè)時(shí)候也是最容易出彩,，及體現(xiàn)自己修養(yǎng)品性與見識(shí)的時(shí)候。

9,、總結(jié),。

當(dāng)演講結(jié)束后，要及時(shí)做調(diào)整,，做好結(jié)論,，并鼓勵(lì)自己再接再勵(lì)。

“工欲善其事必先利其器”,，只要認(rèn)真鍛煉,，持之以恒，相信你會(huì)取得好的成績(jī),。

一,、設(shè)問式。

演講者一開始就提出一個(gè)或幾個(gè)出乎意料的問題,，觸發(fā)聽眾神經(jīng)元的亢奮,，能夠迅速地喚起聽眾的興趣和注意力，縮短演講者與聽眾的距離,，并能加深聽眾對(duì)問題的記憶和理解,。

對(duì)于提問式開頭應(yīng)注意：不能泛泛地為提問而提問，提問的信息要與對(duì)象,、場(chǎng)合相適應(yīng),，同時(shí)講究?jī)?nèi)容的合理性和確定性，要使聽眾感到新鮮,，出乎意料,，能激發(fā)聽眾積極思考,，而且與后面闡述的問題聯(lián)系緊密，能巧妙自然地引發(fā)出演講的主體內(nèi)容,。

二,、敘事式。

演講者一開始就講述新近發(fā)生的奇聞怪事,、令人震驚的重大事件或生動(dòng)感人的故事,，這種開頭，由于故事具有情節(jié)生動(dòng),、內(nèi)容新奇等特征,，容易贏得聽眾的關(guān)注，并能造成懸念,，激起聽眾的興趣,。

用故事觸發(fā)興趣的開頭，要求做到：敘事簡(jiǎn)明扼要,，短小精悍,，不可啰嗦拖沓;事情本身要有針對(duì)性，耐人尋味,，能觸發(fā)聽眾興趣;所敘事情要與中心論題密切相關(guān),。

三、解題式,。

這樣的開頭扼要地解釋,、說明演講題目的含義，能自然順暢地轉(zhuǎn)入正文的論述,。

解題式的開頭,，要避免冗長(zhǎng)啰嗦，同義反復(fù),。同時(shí),，在承接前面演講內(nèi)容時(shí)，要力求出新,，不落俗套,，不要矯揉造作，故作謙虛,，也不要巧涂脂粉,，自吹自擂。

四,、明旨式,。

這是常見的開頭方式。這種方式開宗明義,，開門見山,，概括主要內(nèi)容,，直接揭示主題，說明意圖,。

明旨式的開頭,，要盡量做到集中突出，語(yǔ)言準(zhǔn)確凝練,，不宜轉(zhuǎn)彎抹角,，過多渲染鋪墊，否則容易造成開頭臃腫而與主體比例失調(diào),。這種開頭方式往往在比較莊重嚴(yán)肅的演講中使用,。

五、抒情式,。

這種開頭意在渲染氣氛,，以情感人，使聽眾迅速受到情緒感染,，注意聆聽演講內(nèi)容。這種開頭多采用排比,、比喻,、比擬等修辭手法;多用詩(shī)化的語(yǔ)言，有的干脆直接引用詩(shī)歌,，因而自然優(yōu)美,，形象生動(dòng)引人入勝。

抒情式的開頭,，一定要有真摯的感情,，不可矯揉造作，架空“抒情”,。如果一上臺(tái),，滿口學(xué)生腔，“無病呻吟”似地“嗯嗯啊啊”一通,，就會(huì)讓人大倒胃口,。

六、示物式,。

出處 m.sevw.cn

這種開頭方式多在軍事演講,、法庭演講或?qū)W術(shù)演講中使用。它通過展示實(shí)物,，首先給聽眾一個(gè)感性的直觀印象,，然后借助具體實(shí)物，提出和闡述自己的見解,。如：軍事演講首先向聽眾展示軍用掛圖或戰(zhàn)場(chǎng)實(shí)物,，學(xué)術(shù)演講首先展示科研成果或圖表,，法庭演講展示證物等等。

這樣示物開頭很自然地給聽眾留下了懸念,。接著,，演講者便以銅盒為線索講了下去。講到關(guān)鍵處,，激動(dòng)地打開銅盒,，拿出內(nèi)裝的用血書寫的“拼搏到底”四個(gè)字，使聽眾產(chǎn)生強(qiáng)烈的感情沖動(dòng),。

七,、從日常生活或切身體會(huì)開篇。

“今天,，我要借這個(gè)演講臺(tái),，向各位講一下，我和我愛人結(jié)婚的第一晚上,，講的第一句話是什么,。結(jié)婚的那天晚上，我妻子羞答答地碰碰我說：‘哎!有一件事跟你說一下,?！腋吲d地趕快說：‘說吧，說吧!盡管說,?！拮诱f：‘我家在農(nóng)村，條件不好,，我媽培養(yǎng)我上學(xué)也不容易,。畢業(yè)后我參加了工作，每月都要給我媽寄點(diǎn)錢回去?，F(xiàn)在我們結(jié)婚了,，你說以后還寄不寄?’我萬萬沒有想到妻子會(huì)問這么一個(gè)問題。我怎么回答呢?我說：‘從今天起,，你媽就是我媽,，那我媽呢?’妻子笑笑說：‘當(dāng)然也是我媽了?！?，我就給大家講一下：《你媽我媽都是媽》?！?/p>

八,、以幽默的語(yǔ)言開篇。

美國(guó)黑人領(lǐng)袖約翰·羅克在面對(duì)白人聽眾關(guān)于解放黑人奴隸的演說時(shí)，說：“女士們,，先生們——我來這里,，與其說是發(fā)表講話，還不如說是給這一場(chǎng)合增添了一點(diǎn)‘顏色’”,。

這是一個(gè)自嘲式的,。

開場(chǎng)白。

引起聽眾哄堂大笑,。笑聲沖淡了由種族差異而造成的心理隔閡使沉重的話題變得輕松,。

著名書法家啟功也喜歡詼諧風(fēng)趣的說話，一次參加學(xué)術(shù)研討會(huì),，主持人說：“下面請(qǐng)啟老做指示,。”啟老接上去的話卻是：“指示不敢當(dāng),，因?yàn)槲业淖嫦然顒?dòng)在東北,，是滿族，屬少數(shù)民族,，歷史上通稱‘胡人’,，所以在下所講，全是不折不扣的‘胡說’……”

一番話,，逗得全場(chǎng)哈哈大笑,。

九、以人文場(chǎng)景開篇,。

“班主任安排我當(dāng)班長(zhǎng)，如果說上任之前我對(duì)當(dāng)好班長(zhǎng)還有顧慮的話,，那么現(xiàn)在我是信心十足了!為什么?因?yàn)閺拇蠹覠崃业恼坡曋?，從一雙雙明亮的眼睛中，我看到了兩個(gè)字：”信賴”!同學(xué)們,，還有什么比信賴更使人鼓舞的,。”

十,、以直白式開篇,。

在《什么是男子漢》的演講中，一位演講者開篇就直奔主題：

“對(duì)于什么是男子漢,，不同人有不同的理解,。而我的觀點(diǎn)是：男子漢，不見得風(fēng)流倜儻氣宇軒昂,，也不必有偉岸的身軀和雄偉的體魄,，但他必須有為國(guó)、為民,、為國(guó)勇于負(fù)責(zé)的精神和關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出的高尚人格,?！?/p>

演講者不拖泥帶水，開場(chǎng)便“亮相”,，從而給聽眾留下了深刻印象,。

十一、以烘托式開篇,。

這樣借以拓寬聽眾的視野,，使文眼在“云霧”中變得更鮮明，如《新女性的贊歌》：

“有人推崇在事業(yè)上有所作為的女性,，有人推崇生活中溫柔,、賢惠的女性，還有人推崇事業(yè)成功而在家庭中是賢妻良母式的女性,。而我則推崇那些敢于自我否定,，敢于向舊意識(shí)宣戰(zhàn)的不斷進(jìn)步的新女性?！?/p>

十二,、以取喻明理式開篇。

取喻明理,，化抽象為具體,，將觀點(diǎn)寄于觀點(diǎn)之中。如《平凡中的偉大》：

“蠟燭,，很普遍,，光不強(qiáng)，但能給我們帶來光明;小草,，很渺小,，不高大，但卻能點(diǎn)綴春天,。我們很平凡,，但要學(xué)蠟燭，燃燒自己照亮他人;要學(xué)小草,，在平凡的土地上譜寫偉大的詩(shī)篇,。”

比喻發(fā)人深省,，耐人尋味,。

演講的開頭，除以上介紹的12種方式外,，還有其他的方式,，比如，議論式，歸納描述式等,。值得注意的是,，在使用時(shí)并不都是孤立的，有時(shí)還可以兩三種方式并用,。

學(xué)會(huì)12種演講開場(chǎng)白讓你任何場(chǎng)合張嘴就來,，總之，演講的開頭不可忽視,，力求一開始就給聽眾造成一種良好的心理定勢(shì),，但同時(shí)也要注意：在內(nèi)容上力求有新意，能給人耳目一新之感,，忌故弄玄虛,，弄巧成拙;在形式上力求巧趣、別致,、新奇,，能像磁鐵般吸引住聽眾的心;在語(yǔ)言上要簡(jiǎn)短切題，有魅力,，避免冗長(zhǎng)羅嗦,，拖泥帶水，兜圈子,，繞彎子;切忌入題太緩,，離題太遠(yuǎn)，陳詞濫調(diào),，官腔十足,。相信只要我們敢于創(chuàng)新，不拘一格,，細(xì)心體驗(yàn)他人成功的經(jīng)驗(yàn),，就會(huì)創(chuàng)造出更多精彩、新穎的開頭來,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇四

造成怯場(chǎng)心理的原因多種多樣，往往也因人而異,。但下面幾點(diǎn)原因卻帶有極大的普遍性：

1,、評(píng)價(jià)憂慮。

這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平,。大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意,。在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人,，所以演講者的憂慮更多,，心理負(fù)擔(dān)更重。

2,、聽眾的地位,。

如果我們面對(duì)的聽眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要,，我們講話時(shí)便感到特別緊張,。求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮,，另一方面也無疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”,。

3、聽眾人數(shù),。

一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話,。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎,。因?yàn)樗麄冇X得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳,，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度,。

4,、對(duì)聽眾的熟悉程度。

大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然,。面對(duì)陌生的聽眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無所知,，而他們?cè)趲资昼娚踔潦畮追昼妰?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。

5,、聽眾的觀點(diǎn),。

如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足,。反之,，你便會(huì)有很多擔(dān)心。

6,、準(zhǔn)備是否充分,。

若演講者自己心里覺得自己對(duì)演講準(zhǔn)備得不充分，覺得有“出丑”的可能,，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他,。

上面我們分析了造成怯場(chǎng)心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”,。

1,、充分準(zhǔn)備,。

而且對(duì)聽眾很有吸引力；你對(duì)該題目已深思熟慮,，而且收集到了所有所需資料,；你的緊扣主題，安排有序,；經(jīng)過反復(fù)演練,，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間；你對(duì)自己的儀表和臨場(chǎng)表現(xiàn)有充分信心,；你有能力很好地對(duì)付講演過程中出現(xiàn)的各種意外情況,。

2、適應(yīng)變化,。

如果你原計(jì)劃給二三十人作演講,，到場(chǎng)后發(fā)現(xiàn)聽眾有二三百人，你會(huì)怎么辦,？你準(zhǔn)備了一份非常正式的演講稿,，走上演講臺(tái)你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和t恤衫之類的衣服，你將如何想,？你準(zhǔn)備了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的內(nèi)容,，可上場(chǎng)前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時(shí)間，你又該怎么辦,？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情,。所以，如果你被邀去演講,，不要忘了事先收集如下信息：

1有無固定論題,？論題范圍？

3演講,。

看一看,，作到心中有數(shù)；4演講時(shí)間,；5有無聽眾提問,。

3、練習(xí)放松,。

演講前,，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

（1）深呼吸,。

作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音,。這里所講的“呼吸”當(dāng)然指的是腹呼吸而不是肺呼吸,。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性,。

（2）肌力均衡運(yùn)動(dòng)。

肌力均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松,。比如你可以先握緊拳頭,，然后松開；你也可以固定腳掌,，作壓腿,，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間,，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉,，而且能更好地放松整個(gè)身心。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇五

一個(gè)撩動(dòng)人心的演講的確需要說話人的技巧,但更重要的是要心靈的付出,。下面,，小編為大家分享演講比賽技巧，希望對(duì)大家有所幫助!

2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍,，確保不超時(shí),，千萬別存僥幸;

4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施,。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子;

5.搞清楚有哪些評(píng)委和哪些聽眾;

6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng),。幾步可以走到話筒，以及在哪兒鞠躬等;

8.如果可以看講稿的比賽,，最好不帶講稿,。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;

9.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào),、最大的音量清楚的完成演講;

10.別指望到時(shí)變腔變調(diào),、裝貓變狗吸引人;

11.舉止務(wù)求自然;

12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì);

13.比賽前一夜睡個(gè)好覺;

15.要像準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;

16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的.站起來,，以正常的步幅走向演講臺(tái);

18.攬鏡自顧,，“畫眉深淺入時(shí)無”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);

19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾,?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力;

20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等;

21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì);

22.放松面部肌肉,，讓臉上的微笑來自內(nèi)心;

23.別讓頭發(fā)垂到臉上,，你必須給人清爽利落的形象;

25.可以做一些深呼吸;

26.自我伸展并想象你比實(shí)際要高，正在天空翱翔,，俯視著大地的蕓蕓眾生;

27.如果你的演講被安排在午后,，中午睡上一覺，會(huì)給你的精神加分不少;

28.場(chǎng)內(nèi)正比賽,，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;

29.要盡可能的多聽先講的人演講;

30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘;

31.相信：你是在作最一流的演講,，你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主;

32.笑得自然;

35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺他很重要;

36.可以用長(zhǎng)停頓,，但以不讓人誤解為忘詞為界;

39.高貴地離開講臺(tái)。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇六

如果你有過演講經(jīng)驗(yàn),，肯定明白演講絕非白開水,，只要你能掌握一定技巧，你的演講就能上檔次,，至少不會(huì)讓人聽來生厭,。今天本站小編給大家分享一些演講比賽中的小技巧，希望對(duì)大家有所幫助,。

很多人都希望演講的時(shí)候能完全不緊張,，可是你知道嗎，不緊張才是不正常的,。當(dāng)你感到緊張的時(shí)候,，腎上腺激素會(huì)增多，流遍你的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng),。關(guān)鍵就在于如何讓這股腎上腺激素為你工作,，而不是妨礙你工作。緊張并不討厭,，它是你準(zhǔn)備進(jìn)行一項(xiàng)重大事務(wù)時(shí)在身體內(nèi)引起的一種自然生理反應(yīng),。如果你在演說時(shí)不知所云，那你活該緊張得一片茫然;如果你沒有進(jìn)行正確的準(zhǔn)備,，那也無藥可治;如果是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分,，使你感到緊張，那就要事先進(jìn)行扎扎實(shí)實(shí)地演說設(shè)計(jì),、計(jì)劃和材料準(zhǔn)備工作了,。

大部分人在演說前的準(zhǔn)備工作往往做得不夠充分徹底，而一些著名的表演明星,，以及家喻戶曉的電視節(jié)目主持人,，他們從來不會(huì)違反充分徹底進(jìn)行準(zhǔn)備和排練這一條規(guī)則。這也是他們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)沉著冷靜處變不驚的原因之一,，積累的次數(shù)多了,，你的反應(yīng)能力和職場(chǎng)情商就會(huì)大大進(jìn)步。下面就來看看應(yīng)對(duì)緊張的6個(gè)職場(chǎng)法則吧,。

1,、在情況允許范圍內(nèi)提前準(zhǔn)備演講發(fā)言。

2,、禁止飲酒,。

酒精能使你產(chǎn)生錯(cuò)誤的安全感;。

3,、穩(wěn)定地呼吸,。

深呼吸可令你感到頭暈;,。

4、如果頸部和肩部感到緊張,，慢慢地向胸前低頭，然后輕柔地作繞半圈運(yùn)動(dòng);,。

盡量不引人注意的將這些動(dòng)作融入到演講發(fā)言中去,，成為配合動(dòng)作，這讓你的表現(xiàn)天衣無縫,。

5,、如果感覺口干，咬一咬舌尖,，會(huì)促使分泌唾液;,。

或在手邊準(zhǔn)備一杯水，以便隨時(shí)濕潤(rùn)口腔,。如果不方便的話,，可以在腦海中想想酸味食物，醋,、梅子,、葡萄等都會(huì)促進(jìn)你的唾液分泌。

6,、想著聽眾,，不要想著自己。

要使自己顯得很興奮,，在享受著這次演說,。再想想這次演說會(huì)提高你的聲譽(yù)，哇,，一切變得好多了,。

錯(cuò)誤1逃避眼神接觸。

你是簡(jiǎn)單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對(duì)一的談話中,，你是盯著一旁,、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過聊天對(duì)象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準(zhǔn)備不足,。

技巧：看著你的聽眾,。用80%至90%的時(shí)間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多,。

時(shí)間看筆記,，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為,。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時(shí)是直接看著聽眾的眼睛的,。

錯(cuò)誤2你和聽眾之間有阻礙,。

另一種較常見的錯(cuò)誤是因?yàn)樵谀愫湍愕穆牨娭g有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流,。這些錯(cuò)誤,，比如雙手交叉，站在講臺(tái)或椅子后,，從屏幕后和別人交談,，在都阻礙真正的交流。即使只是一個(gè)放在桌上的文件夾,，也可能制造距離阻礙交流,。

技巧：保持“開放”。保持你的手打開,、手掌向上,。消除你和你的聽眾間的壁壘。

錯(cuò)誤3坐立不安,，搖擺或晃動(dòng),。

以上動(dòng)作說明了你感到緊張，不確定或措手不及,，避免這些錯(cuò)誤,，因?yàn)檫@樣做并不能幫你實(shí)現(xiàn)什么。讓我們想象一下,，一家電腦公司的高級(jí)業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息,，但沒有成功。實(shí)際上,，這個(gè)項(xiàng)目的確是在他團(tuán)隊(duì)的掌控下,，但他的身體語(yǔ)言卻給了投資者其他的暗示。

做簡(jiǎn)報(bào)時(shí)前后搖晃,，這就是這位主管的最大問題,。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學(xué)習(xí)去做有意識(shí)的移動(dòng),，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗,。下次簡(jiǎn)報(bào)之后，投資人定會(huì)相信一切都在他們的掌握中,。

錯(cuò)誤4把手放在口袋中或手指糾纏,。

把手拘謹(jǐn)?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想?yún)⑴c或緊張,，不論你到底是或不是,。

解決它的辦法很簡(jiǎn)單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢(shì),。保持兩手高于腰部是一個(gè)很好的例子,。這是個(gè)復(fù)雜的手勢(shì)，反映了復(fù)雜的思想,，并給了聽眾對(duì)說話人的信心,。

錯(cuò)誤5站著、坐著不動(dòng),。

效率低的發(fā)言者幾乎不動(dòng),，從頭到尾都站在同一個(gè)地方。這反映了他們很死板,、緊張、沉悶,、沒有魅力和活力,。

技巧：激活你的身體，而不是幻燈片,，走動(dòng)走動(dòng),。大多數(shù)演講者都認(rèn)為他們需要筆直地站在一個(gè)地方。但他們不明白的是,，移動(dòng)不僅是可接受的,，而且是受歡迎的。

一些最偉大的商業(yè)演講者會(huì)走到觀眾中,，并不停的走動(dòng),。但他們并非漫無目的。

舉例來說,，一個(gè)充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息,。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離,。

錯(cuò)誤6沒精打采,，后仰或駝背。

這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來,，它們能體現(xiàn)或者被認(rèn)為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣,，它們也說明你沒有權(quán)威，缺乏信心,。

小技巧：保持抬頭挺胸,。當(dāng)站立時(shí)，腳打開與肩同寬,，身體稍向前傾,。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情,。肩膀略向前,，這會(huì)顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立,，不要靠在桌子或講臺(tái)上,。

錯(cuò)誤7虛假的動(dòng)作。

這正表明你準(zhǔn)備過度,，不自然和做作,。要使用手勢(shì)，但別過度,。研究人員已經(jīng)證明,，手勢(shì)反映了復(fù)雜的思想。聽眾能從手勢(shì)中察覺到你的信心,，能力與控制力,。可是一旦你試圖模仿一個(gè)手勢(shì),，你可能會(huì)被認(rèn)為做作,，就像一個(gè)三流的政客。

布什總統(tǒng)常常用與他所說的話格格不入的手勢(shì),，好像他準(zhǔn)備過度,，這像收看配錯(cuò)音的低成本電影。你可能不會(huì)像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評(píng)論,，但盡管如此,，你也不想在會(huì)議過后遭到同事與朋友取笑。

錯(cuò)誤8玩硬幣,，跺腳和其他令人討厭的小動(dòng)作,。

以上動(dòng)作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)?xì)節(jié)不夠關(guān)注,。用一臺(tái)攝像機(jī)錄下自己的表現(xiàn),，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動(dòng)作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書,，我曾去看過他對(duì)自身規(guī)劃的討論,。在整個(gè)談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣,。那天,，他不但沒有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒有得到高分,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇七

在走上演講臺(tái)以前,，我們所要做的是，找一篇真正適合自己的稿件，當(dāng)然,，如果是你自己原創(chuàng)的文章是最好的,，因?yàn)橹挥心阕约簩懙奈恼虏攀悄愕乃悸罚诤狭四愕木衽c特質(zhì)的稿件,，這樣在演講臺(tái)上,，我們才能最好地最自然地抒發(fā)自己的感情，感染聽眾,，與觀眾產(chǎn)生共鳴,。

2、背誦講稿,。

當(dāng)我們拿著稿件確定內(nèi)容沒有問題,，就要開始背誦。最開始的背誦只要求熟練,，熟練到腦袋不用思考稿件的內(nèi)容就可以直接從嘴里說出來,，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，本人背1200字的稿件在2天內(nèi),。背熟以后，就用到了鏡子,。

3,、對(duì)著鏡子練習(xí)。

對(duì)著鏡子,，我們練習(xí)的主要是你的表情與動(dòng)作,。表情越生動(dòng)，越自然越好,。動(dòng)作的適度和與稿件的匹配度很重要,，但記住一定要和你自己的身體相協(xié)調(diào)，也要與稿件要表達(dá)的精神相融合,，比如紅色稿件會(huì)用到立拳等規(guī)定性的動(dòng)作比較適宜,。這一步驟做好，那這篇稿件就真正變成了一篇演講稿,。做到演與講相結(jié)合才是最成功的,。

4、講法,。

演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),，特別要注意“字正腔圓”，斷句,、斷詞要準(zhǔn)確,，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人,，要有快有慢,，有張有弛。一般來說,，聲調(diào)傳達(dá)著激昂的情緒,，如興奮、憤怒,、譴責(zé),、疑問;降調(diào)則表達(dá)灰暗的情緒，如悔恨,、傷心,、失望和郁悶等。

5,、表情,。

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。演講的內(nèi)容即使再精彩,，如果表情總覺缺乏自信,，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力,。

控制臉部表情的方法,，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,，而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾,，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅,，而要隨時(shí)保持微笑,，自然地平直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止,，這樣既顯得自然也不會(huì)讓自己緊張;另一個(gè)方法是“緩慢說話”,。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定,，臉部表情也得以放松,再者,，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼Ｔ僬?，目光要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾,，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

6,、站位,。

演講者應(yīng)擺出方便演講的“輕松的姿勢(shì)”,。訣竅之一是張開雙腳與肩同寬，腳跟應(yīng)靠近,，挺穩(wěn)整個(gè)身軀,，切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮,。另一個(gè)訣竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒,。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊,、或者手握麥克風(fēng)等等,。

7、手勢(shì),。

人在演講中使用最多,、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn),、胳膊不要伸得過直,，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終,，以免分裂,。

8、演講時(shí)巧妙應(yīng)對(duì),。

在演講臺(tái)上,，只要把平時(shí)準(zhǔn)備的正常發(fā)揮就好了。最好是能做到用眼神與觀眾交流,，如果實(shí)在害怕的話，可以把觀眾想象成自己親近的人,，調(diào)整心情,。如果演講中出現(xiàn)錯(cuò)誤的話，如果稿件在手邊,，可以順便拿起看一下,，再繼續(xù)說，如果沒在手邊,，那就想到哪說到哪,，或者說一些與主題有關(guān)的自己的感受(也可以告訴大家自己忘詞，用自己的知識(shí)與見解來闡釋主題),，往往這個(gè)時(shí)候也是最容易出彩,，及體現(xiàn)自己修養(yǎng)品性與見識(shí)的時(shí)候。

9,、總結(jié),。

當(dāng)演講結(jié)束后,，要及時(shí)做調(diào)整，做好結(jié)論,，并鼓勵(lì)自己再接再勵(lì),。

演講如何應(yīng)對(duì)冷場(chǎng)。

(1)簡(jiǎn)短式的發(fā)言,。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明,，單向交流中那種應(yīng)景式講話，越短越好.而在雙向交流中,，任何一方都不要滔滔不絕地包場(chǎng),，要有意識(shí)地給對(duì)方留下發(fā)言的時(shí)間和機(jī)會(huì).自己一輪講不完，應(yīng)待對(duì)方有所反應(yīng)后再講,。

(2)變換話題,，穿插趣聞?shì)W事。

所謂變換話題,，就是當(dāng)眾講話時(shí)遭遇冷場(chǎng)可通過暫時(shí)變換話題的辦法吸引聽眾的注意力.如通過穿插趣聞?shì)W事活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛來吸引聽眾的注意力.趣聞?shì)W事是人們?cè)谏钪薪蚪驑返赖拈e談資料,，生活中的許多情趣即由此而來.演講者抓住人們渴望趣味的視聽傾向，恰當(dāng)而又適時(shí)地講述一些趣聞?shì)W事,，會(huì)使混亂或呆板的演講現(xiàn)場(chǎng)馬上活躍起來,，聽眾的注意力也被迅速地集中到演講內(nèi)容上.這時(shí)演講者仍要回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了.如果是雙向交流,，話題的變換就是不定的,，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況隨時(shí)進(jìn)行。

(3)適時(shí)地贊美聽眾,，求得共鳴和好感,。

聽眾發(fā)現(xiàn)演講內(nèi)容與自己的關(guān)系不大，自然不會(huì)給予太多的關(guān)注,，在這種情況下,，常常會(huì)出現(xiàn)冷場(chǎng).此時(shí)，演講者應(yīng)當(dāng)注意采用恰當(dāng)?shù)姆绞?，拉近與聽眾的心理距離.貼近聽眾的一個(gè)有效方法就是發(fā)自內(nèi)心地贊美聽眾,，用中情中理的話語(yǔ)撥動(dòng)聽眾的心弦，激起他們的共鳴,，使他們重又對(duì)演講產(chǎn)生濃厚的興趣,，從而打破冷場(chǎng)的尷尬局面。

(4)制造懸念,，激發(fā)聽眾的興趣,。

好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,，激發(fā)聽眾聆聽與參與的興趣.因此,，在演講中制造懸念,，可以有效地吸引聽眾的注意力，使演講內(nèi)含的信息和情感得以準(zhǔn)確傳達(dá).如果演講者能在出現(xiàn)冷場(chǎng)的情況下,，適時(shí)地制造一兩個(gè)懸念,，確實(shí)是重新吸引聽眾注意力的非常有效的辦法。

如何讓自己具有演講意識(shí),。

1.知識(shí)儲(chǔ)備,。對(duì)于一些文學(xué)知識(shí)和思想、方向性質(zhì)的東西,，總是需要慢慢的積累等待的,，如多看一些書、刷刷相關(guān)知識(shí),，最好是有自己的愛好,，可以在某個(gè)領(lǐng)域有自己的專長(zhǎng)。

2.多鍛煉身體,，有一個(gè)積極的心態(tài),。鍛煉身體是一個(gè)長(zhǎng)期的潛移默化的過程，可以慢慢的改變一個(gè)人的態(tài)度,，給人以積極向上的人生觀,。

3.邏輯思維鍛煉。很多時(shí)候抓住重點(diǎn)可以有效提升講話效果,，也能快速的去解決一些問題,，需要條理清晰、邏輯思維明確,。這個(gè)鍛煉可以去一些益智游戲或者看一些邏輯推理類的書,。

4.講話技巧。很多說話都是有技巧的,，比如要想說a,，卻先去說了b或者c，然后迂回過去,。就好比談判的時(shí)候,，總是以“有形的利益抬到上面,、無形的壓力留給對(duì)方”

5.多嘗試,，失敗不怕，怕的是你不說,。說話,，真的說錯(cuò)也不重要，小場(chǎng)合里沒那么多人計(jì)較這些,、大場(chǎng)合里說話想來你也會(huì)很謹(jǐn)慎,。說的多了,，錯(cuò)的多了，你錯(cuò)的地方就會(huì)減少,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇八

1,、一定要有一篇好稿子。要么自己寫,、要么請(qǐng)人捉刀,。

2、寫演講稿一定要仔細(xì)讀明白演講比賽的通知文件之類,，弄清主辦者的意圖,；

3、搜集信息一不要偏離目的,，二要鑒別真?zhèn)危?/p>

5,、準(zhǔn)備好幾個(gè)故事或奇聞逸事；

7,、寫成篇的演講稿再試著刪除掉1/3,，看看是否傷筋動(dòng)骨，否則,，繼續(xù)刪,；

8、寫稿時(shí)要有一個(gè)明確的目標(biāo)：讓聽眾聽講前后感覺有所不同,；

9,、拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí),，千萬別存僥幸,。

11、盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地,，熟悉環(huán)境設(shè)施,。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子；

12,、搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽眾,；

13、預(yù)先演練好如何上下場(chǎng),。幾步可以到話筒,，在哪兒鞠躬；

14,、如果話筒高度不合適,，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整,，如無專門人員調(diào)整,，自己應(yīng)知道如何調(diào)整,，不可胡亂吹吹打打。

15,、如果可以看講稿的比賽,，不帶講稿。一定要帶,，記住講稿是單面打?。?/p>

16,、比賽前準(zhǔn)備好一式兩份講稿,，一份自帶，一份交你的同伴或領(lǐng)隊(duì),。

17,、練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、的音量清楚的完成演講,；

18,、別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇九

10.別指望到時(shí)變腔變調(diào),、裝貓變狗吸引人;

11.舉止務(wù)求自然;

12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì);

13.比賽前一夜睡個(gè)好覺;

15.要像準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;

16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來,，以正常的步幅走向演講臺(tái);

18.攬鏡自顧,，“畫眉深淺入時(shí)無”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);

19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾,?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力;

20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等;

21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì);

22.放松面部肌肉,，讓臉上的微笑來自內(nèi)心;

23.別讓頭發(fā)垂到臉上,，你必須給人清爽利落的形象;

25.可以做一些深呼吸;

26.自我伸展并想象你比實(shí)際要高，正在天空翱翔,，俯視著大地的蕓蕓眾生;

27.如果你的演講被安排在午后,，中午睡上一覺，會(huì)給你的精神加分不少;

28.場(chǎng)內(nèi)正比賽,，就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;

29.要盡可能的多聽先講的人演講;

30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘;

31.相信：你是在作最一流的演講,，你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主;

32.笑得自然;

35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺他很重要;

36.可以用長(zhǎng)停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;

39.高貴地離開講臺(tái),。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十

理論與實(shí)踐,，事實(shí)證明,，沒有一個(gè)人的演講能力是天生的,，而在科學(xué)的理論的指導(dǎo)下經(jīng)過長(zhǎng)期的艱苦實(shí)踐,，才能有所長(zhǎng)進(jìn)。切記要把科學(xué)理論和扎實(shí)的實(shí)踐相結(jié)合,。不要浮躁,、多看書去掌握基本概念、如何寫演講稿,、口頭表達(dá)的技巧等等,。

內(nèi)容與形式，演講的內(nèi)容與形式,，決定了演講的類型,。我們可以按照類型把演講分為專題演講和即興演講，專題演講并非背稿子,，即興演講也不是誰(shuí)都能出口成章,。即興演講固然帥，拉風(fēng),，但是必須把自己的稿子熟記于心,，并非把每一個(gè)字都背下來，是要把內(nèi)容與環(huán)節(jié)銘記,，以便不至于忘記要說些什么,。即興演講必須要機(jī)制靈活、隨機(jī)應(yīng)變,、注意觀眾放映從而修改演講方向,。所以，即興演講的功底是要很深厚的,，新手不能一開始就即興演講,。

“講”和“演”，演講稿的作用是為了提醒忘掉的部分,，并非用來照著讀,，除非一些很深的學(xué)術(shù)論文，真實(shí)性,、科學(xué)新很強(qiáng)的報(bào)告,。不能把稿子與演講決裂開來，要認(rèn)真撰寫演講稿,，不能使得演講稿連篇累牘,，失去了口語(yǔ)通俗易懂簡(jiǎn)短的特點(diǎn)。

口頭語(yǔ)與肢體語(yǔ)言,，千萬不要夸大肢體語(yǔ)言,，不要故意編動(dòng)作出來，而是要自然，不能把演講的“演”當(dāng)作演戲,，這只會(huì)讓人覺得矯揉造作,，被觀眾做排斥。準(zhǔn)確熟練的口語(yǔ)表達(dá)能力與和諧,、自然的肢體語(yǔ)言有機(jī)結(jié)合才是成功演講的必經(jīng)之路,。

萬事開頭難，演講是一門語(yǔ)言藝術(shù),，規(guī)律不是像理工類那樣容易摸清,，所以要必須要從大數(shù)據(jù)的理論中學(xué)習(xí)，在無數(shù)次實(shí)踐與嘗試新方法中自己的經(jīng)驗(yàn),，形成一種適合自己和聽眾的演講方法,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十一

演講中不但不講，而且有演,，“講”不是一般地說話嘮嗑,，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演,，而是配合手部動(dòng)作的“演示”,。下面給大家分享一些關(guān)于演講比賽常用的手勢(shì)，希望對(duì)大家有幫助,。

只有一點(diǎn)需要記?。喊咽址诺缴习肷韥怼?/p>

一個(gè)誤區(qū)需要糾正：不要事先計(jì)劃手勢(shì),。

我對(duì)黑域貼的琢磨先生對(duì)手勢(shì)的解讀不以為然,。手勢(shì)不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒有這樣一對(duì)一的明確關(guān)系,，手勢(shì)的運(yùn)用也不是這樣僵化死板,。何況，似乎每個(gè)手勢(shì)都不一定是他解讀的意思,。

把手放到上半身來,。

雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢(shì)時(shí),，都要把手拿上來,。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話，手還沒抬起來,，動(dòng)作就結(jié)束了,，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

正確的方法是雙手放在肚子前,，比如下圖默克爾的作法,。這樣需要做手勢(shì)時(shí),，手會(huì)自然伸出來。具體怎么舒服怎么放,，可以合十,，可以互握，隨便你,。

變體：如果想酷一點(diǎn)，可以一只手放在口袋里,，或者其他,，但是必須保證一只手在上半身。

肢體訓(xùn)練之手勢(shì),。

演講中,，手是活動(dòng)范圍最廣，活動(dòng)幅度最大的部位,，它包括從肩膀到手指的活動(dòng),，還有肘、腕,、指,、掌各部分的協(xié)同動(dòng)作。是態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的一個(gè)重要組成部分,，在演講起著重要作用,，是演講中“演”的重要手段之一。手勢(shì)使有聲語(yǔ)言顯得生動(dòng),、活潑而自然,，增強(qiáng)聲音的感染力。國(guó)外一些學(xué)者認(rèn)為,，手勢(shì)和面部表情(態(tài)勢(shì)語(yǔ)言),，在演講中可以傳遞整個(gè)演講信息的40%?！笆謩?shì)語(yǔ)本身就象文字一樣地富有表現(xiàn)力,。”特別是在言語(yǔ)少于思想,，三兩句話中蘊(yùn)藏著通篇哲理的時(shí)候,，尤其是這樣。手勢(shì)語(yǔ)不僅能強(qiáng)調(diào)或解釋臺(tái)詞的含意,，而且能生動(dòng)地表達(dá)臺(tái)詞里所沒有的東西,。可以這樣說,，沒有手勢(shì)的演講,，不是真正的演講。

a情意手勢(shì)。這種手勢(shì)主要是表達(dá)演講者喜,、怒,、樂的強(qiáng)烈情感，使具體化,。比如：講到勝利成功時(shí),，演講者拍手稱快;講到非常氣憤的事情時(shí)，演講者雙手握拳,，不斷顫抖;講到著急,、擔(dān)心時(shí)，演講者雙手互搓,。情意手勢(shì)既能渲染氣氛,，又助于情感的傳達(dá)，在演講中使用的頻率最高,。

b指示手勢(shì),。這種手勢(shì)有具體指示對(duì)象的作用。它可以使聽眾看到真實(shí)的事物,。比如講到“你”,、“我”、“他”或“這邊”,、“那邊”,、“上頭”、“下頭”時(shí),，都可以用手指一下,，給聽眾更清楚的印象。這種手勢(shì)的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單,、表達(dá)專一,，基本上不帶感情色彩。這種手勢(shì)只能指示聽眾的視覺可以感知的事物和方向,，視覺不及的,，不能運(yùn)用這種手勢(shì)。

c形象手勢(shì),。這種手勢(shì)主要用來摹仿事物,，給聽眾一種形象的感覺。比如演講者到“袖珍電子計(jì)算機(jī)只有這么大”的同時(shí),，用手比劃一下,，聽眾就具體知道它的大小了。在講到“微型的照相機(jī)只有現(xiàn)在的進(jìn)口打火機(jī)那么大”時(shí),，用手勢(shì)配合一下,，既具體又形象,。

1、切菜,。

將手掌置于胸前是單手勢(shì)練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)式,，待您熟悉后可以自然運(yùn)用，不用每個(gè)手勢(shì)都把手置于胸前,。

2,、拍菜。

3,、扔菜,。

4、上菜,。

5,、點(diǎn)菜,。

將右手握拳放胸前,。然后向前伸出手臂，同時(shí)伸出食指,。幅度分為小,、中、大三個(gè)幅度,。

6,、錘菜。

將右手握拳放于胸前,。然后向前伸出手臂,。幅度分為小、中,、大三個(gè)幅度,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十二

競(jìng)聘演講（也稱競(jìng)職演講）是演講的一種，因此,，它具有口語(yǔ)性,、群眾性、時(shí)限性,、臨場(chǎng)性,、交流性等演講的一般特點(diǎn).但由于它是針對(duì)某一競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)而進(jìn)行的，所以,，除了這些共性外,，它還具有以下“個(gè)性”，即特點(diǎn)：

目標(biāo)的明確性,，是競(jìng)聘演講區(qū)別于其它演講的主要特征.這一方面表現(xiàn)在演講者一上臺(tái)就要鮮明地亮出自己所要競(jìng)聘的目標(biāo)（或廠長(zhǎng),、或校長(zhǎng),、或秘書、或經(jīng)理）,，另一方面,，其所選用的一切材料和運(yùn)用的一切手法也都是為了一個(gè)目標(biāo)——使自己競(jìng)聘成功（使聽眾能投自己一票）.而其它類型的演講則不同，不管是命題演講還是即興演講,，雖然都有一定的目的,，但其目標(biāo)卻有一定的“模糊性”、“概括性”和不具體性,。打個(gè)比方說,，如果演講如大海行船，那么一般演講是要告訴人們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難,，駛向遙遠(yuǎn)的彼岸,，而競(jìng)聘演講則是競(jìng)爭(zhēng)看誰(shuí)有條件來當(dāng)船長(zhǎng).

在其它的演講中，內(nèi)容盡管可以海闊天空地談古論今,，說長(zhǎng)道短,，但一般都不是來“顯示”自己的長(zhǎng)處.即使在事跡演講中，也忌諱毫不客氣地為自己“評(píng)功擺好”.但競(jìng)聘演講則不同,，它的全過程都是聽眾在候選人之間進(jìn)行比較,、“篩選”的過程，競(jìng)聘者如果“謙虛”,、“不好意思”說自己的長(zhǎng)處,，表示自己也是“一般般”，就不能戰(zhàn)勝對(duì)手.因此演講者必須“八仙過海,，各顯其能”,，而“競(jìng)爭(zhēng)性”說白了，也就是演講者無論是講自身所具備的條件,，還是講自己的施政的構(gòu)想,，都要盡最大可能顯出“人無我有”“人有我強(qiáng)”“人強(qiáng)我新”的勝他人一籌的“優(yōu)勢(shì)”來，有時(shí),，甚至還要把本來是“劣勢(shì)”的東西換一個(gè)角度講成“優(yōu)勢(shì)”,。比如，在一次競(jìng)聘廠長(zhǎng)的演講中,，一個(gè)年輕工人在介紹自己時(shí)這樣說：“我一沒有黨票,，二沒有金燦燦的大學(xué)文憑，三沒有豐富的閱歷,，我只是一個(gè)初涉人世的二十五歲的小伙子.你們有百分之百的理由懷疑我是否能擔(dān)得起化肥廠廠長(zhǎng)的重任.然而,，同志們，朋友們,，請(qǐng)你們仔細(xì)地想想,，我們化肥廠長(zhǎng)期處于癱瘓的狀態(tài),，難道是因?yàn)闅v屆的廠長(zhǎng)沒有黨票、沒有文憑,、沒有閱歷嗎,？”（掌聲）接下來他又講了聽眾心中有而口中無的改革措施，最后竟以大多數(shù)票獲勝,。

所謂主題的集中,，是指所表達(dá)的意思單一，不枝不蔓,，重點(diǎn)突出.這就是說,，在表達(dá)意思時(shí)，必須突出一個(gè)重點(diǎn),，圍繞一個(gè)中心,，而不要搞多重點(diǎn)，多中心,，不能企圖在一篇演講中解決和說明很多問題,。比如，在一次小學(xué)校長(zhǎng)競(jìng)聘演講會(huì)上,，一位很有“希望”的老校長(zhǎng)就由于談得太面面俱到而讓人產(chǎn)生了反感.他在介紹自己時(shí),，不僅詳細(xì)介紹了自己大半生的經(jīng)歷,，而且在說獲獎(jiǎng)情況時(shí),，把在某晚報(bào)征文比賽獲紀(jì)念獎(jiǎng)這樣的與競(jìng)聘條件無關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)都說上，羅列了不下二十個(gè),，說得聽眾直笑.在說措施時(shí),，又從如何抓學(xué)生學(xué)習(xí)、體育,、德育到如何開辦校辦工廠,，從如何管理教學(xué)，到如何關(guān)心教工生活,，其措施幾乎是“全方位”的.結(jié)果造成了立意分散,，讓人聽了好像什么都說了，而又摸不清他到底說了些什么.對(duì)比之下,，另一位年輕的女教師,，就圍繞“如何把學(xué)校教學(xué)水平搞上去”這一中心問題講，講得有情有理,，頭頭是道,，給人們留下了深刻印象，使自己競(jìng)聘成功,。因此,，在做競(jìng)聘演講時(shí),，一定要“立主腦”，“減頭緒”,，“鏡頭高度聚焦”,，這樣才能在聽眾心中燃起共鳴之火.

實(shí)用性，是指所選材料既是符合實(shí)際的,，又是對(duì)自己競(jìng)爭(zhēng)“有利”的,，也就是無論講自己所具備的條件還是談任職后的“構(gòu)想”，都要從“自我”出發(fā),、從實(shí)際情況出發(fā).競(jìng)聘演講是“競(jìng)爭(zhēng)”,，但并非是比賽誰(shuí)能“吹”，誰(shuí)能用嘴皮子“甜”人,。聽眾邊聽你的演講,，邊在“掂量”你的“話”是否能在現(xiàn)實(shí)中發(fā)揮作用取得效果.比如在講措施時(shí)，那種憑空喊“我上臺(tái)后如何給大家漲工資,，如何給大家建樓房”的演講者,，聽眾一般是不買賬的.而那種發(fā)自肺腑講實(shí)際的措施才是聽眾最歡迎的。

有個(gè)工人在競(jìng)聘演講中就做到了這一點(diǎn).他說：“恕我直言,，我無力為你們迅速帶來財(cái)富,，提高你們的工資，增加你們的獎(jiǎng)金,，我能做到的只能是：第一,，誠(chéng)懇地傾聽你們的呼聲，熱忱地采納和獎(jiǎng)勵(lì)你們的合理建議,，我準(zhǔn)備成立一個(gè)由新老工人和技術(shù)人員一起參加的‘智囊團(tuán)’,，讓大家提出優(yōu)良的改革方案和科學(xué)的管理措施。第二,，現(xiàn)在咱廠癱瘓的原因是因收不上來幾百萬的外欠款,，我要是當(dāng)了廠長(zhǎng)，我一方面要用法律解決問題,，一方面設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)制度,，誰(shuí)要是能完成任務(wù)，就獎(jiǎng)勵(lì)20%.當(dāng)面點(diǎn)清,，說話算數(shù),。第三,，目前當(dāng)務(wù)之急是把積壓產(chǎn)品銷出去.這就要調(diào)動(dòng)全廠工人的積極性,，要把專業(yè)推銷員和業(yè)余的結(jié)合起來.按效益提成.第四,，在擴(kuò)大銷路的同時(shí)，還要擴(kuò)大生產(chǎn),，在資金短缺的情況下,，我們要先拿出點(diǎn)資金讓工廠的機(jī)器轉(zhuǎn)起來,，我先拿出準(zhǔn)備給兒子娶媳婦的兩萬元進(jìn)行集資入股.第五條，在工廠扭虧為盈之前,，我先不拿工資,。盈利之后，我的工資和獎(jiǎng)金也拿全廠平均數(shù).我當(dāng)廠長(zhǎng)只有一個(gè)心愿,，那就是和全廠工人們一起,，讓咱們廠起死回生，扭虧為盈,！如果,，兩年之內(nèi)，不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),，我就立即自動(dòng)下臺(tái),。最后，我還要說,，我平生最恨的就是貪污腐敗,，我要是當(dāng)廠長(zhǎng)，我保證捧著一顆心來,，不帶半根草去,，如果發(fā)現(xiàn)我有一分錢不干凈，大家可以把我家的全部東西都拿走,?！币?yàn)樗v的都是真誠(chéng)的切實(shí)可行的，所以工人們都投了他的票,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十三

手勢(shì)在演講中使用頻率較高的肢體語(yǔ)言形式,，擅長(zhǎng)在演講中使用手勢(shì)的人可以極大地激發(fā)聽眾的熱情,，給他們留下深刻的印象,。小學(xué)生演講時(shí)候的手勢(shì)，也有講究,。下面給大家分享一些關(guān)于小學(xué)生演講比賽的手勢(shì),，希望對(duì)大家有幫助。

1,、指示手勢(shì),。這種手勢(shì)主要用來表示具體事物的真實(shí)形象，通常分為兩類：真實(shí)手勢(shì)和虛擬手勢(shì),?！罢鎸?shí)”是說話者對(duì)聽眾、事物或方向所做的手勢(shì);“虛擬”是說話者和聽眾都看不見的東西,，手勢(shì)通常很簡(jiǎn)單,，沒有感情,，也容易做。

2,、模擬手勢(shì),。用手勢(shì)來描述物體的大致形狀，可以表達(dá)說話人的情緒,。模擬手勢(shì)所表達(dá)的信息量大,，帶有少許夸張，也有升華情感的功能,。

3,、抒情的手勢(shì)。這些手勢(shì)很受演講者的歡迎,，在演講中也經(jīng)常用到,。抒情手勢(shì)是一種能夠很好地表達(dá)抽象情感的手勢(shì)。

4,、個(gè)人習(xí)慣手勢(shì),。每個(gè)說話人都有一些只有他自己才會(huì)做的手勢(shì)，這些手勢(shì)的含義不固定,，往往隨著說話內(nèi)容的變化而代表不同的意思,。

手勢(shì)在演講中的重要性。

1,、演講中適當(dāng)?shù)氖謩?shì)可以增強(qiáng)演講的可靠性和力度,，更有效地表達(dá)演講者想說的內(nèi)容，使演講更加精彩生動(dòng),，吸引聽眾的目光和注意力,，最終達(dá)到更好的演講效果。

2,、手勢(shì)是人類進(jìn)化中最早使用的交流工具,，它先于口語(yǔ)。而在當(dāng)時(shí)使用手語(yǔ)進(jìn)行交流,，頻率高,、范圍廣，不是今天可以相比的,。

3,、手是人體敏感的表達(dá)器官之一。手勢(shì)是肢體語(yǔ)言的主要形式,，使用頻率最高,。由于手的范圍大，活動(dòng)最方便、最靈巧,，形態(tài)變化最大,，因此，手勢(shì)的表現(xiàn)力,、吸引力和感染力也最強(qiáng),，最能表達(dá)出各種思想和感情。具有深刻而優(yōu)美的含義的手勢(shì)可以產(chǎn)生巨大的魅力,，激發(fā)聽眾的熱情,，加深聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解，使演講更成功,。

4,、在演講中，自然而沉穩(wěn)的手勢(shì),，可以幫助演講者冷靜地解釋問題;犀利有力的手勢(shì)可以幫助說話人升華自己的情感;一個(gè)安全而含蓄的手勢(shì)可以幫助說話人表達(dá)他的意圖,。

1、伸手(手掌向上,，前臂略直,，手掌向前平)：表示請(qǐng)求、交流,、承諾,、謙恭、感謝,、贊揚(yáng),、希望、歡迎,、誠(chéng)實(shí)等,。

2、抬手(手掌向上,，手臂微微彎曲,，手掌和肩膀高)：表示召喚、喚起,、祈禱,、興奮、憤怒,、強(qiáng)調(diào)等。

3,、舉手(五根手指在空中,，前臂垂直，掌心向上)：表示行動(dòng)、肯定,、熱情,、情緒、悼詞等,。

4,、揮手(手臂向前、手掌向上)：表示鼓勵(lì),、呼叫,、呼吁、前進(jìn),、問候等,。

5、推手(手掌向前,，前臂伸直)：表示堅(jiān)定,、停止、果斷,、拒絕,、不可抗拒等。

6,、按手(手掌向下,，前臂向下到較低的區(qū)域)：表示安靜、停止,、反對(duì),、沮喪、悲觀,、生氣等,。

7、擺手(手掌向外,，前臂向上到中間)：表示厭惡,、輕蔑、拒絕,、失望等,。

8、心手(五指并攏,、彎曲,，自然放在胸前)：表示愿望、祝福,、希望,、心情,、心態(tài)等。

9,、側(cè)手(手掌在身體的一側(cè),，手掌朝前)：表示仇恨、輕蔑,、神秘,、憤怒，指人和事等,。

10,、合手(雙手放在胸前由分而合在一起，雙手合二為一)：表示親密,、團(tuán)結(jié),、統(tǒng)一、歡迎,、好感,、肯定、同意等,。

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小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十四

2,、拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍,，確保不超時(shí)，千萬別存僥幸,。

4,、盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施,。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子;,。

5、搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽眾;,。

6,、預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以到話筒,，在哪兒鞠躬;,。

7、如果話筒高度不合適,，主辦方安排專人調(diào)整的比賽,，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整,，自己應(yīng)知道如何調(diào)整,，不可胡亂吹吹打打,。

8,、如果可以看講稿的比賽,，最好不帶講稿。一定要帶,，記住講稿最好是單面打印;,。

9、練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào),、最大的音量清楚的完成演講;,。

10、別指望到時(shí)變腔變調(diào),、裝貓變狗吸引人,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十五

演講準(zhǔn)備十大要素：選擇話題；分析聽眾,；搜集材料,；寫作演講稿；制作視頻輔助物,；設(shè)計(jì)態(tài)勢(shì)語(yǔ)言,；修飾形象；編制摘要,；全面演練,；熟悉演講環(huán)境。

一篇好的演講稿所實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：淵博的知識(shí),；充分的材料,；嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嫞粶?zhǔn)確的語(yǔ)言,；清晰地結(jié)構(gòu),。

話題的選擇是演講是否成功的關(guān)鍵，而選擇話題的原則：適合演講者,；適合聽眾,；適合組織者。

好的題目也就是一個(gè)好的構(gòu)思,。

題目要既能提供信息又能吸引人的眼球,，做到生動(dòng)、精煉,、新穎,。

收集有關(guān)聽眾的重要信息，以確定大部分聽眾的類似點(diǎn),；預(yù)測(cè)聽眾對(duì)話題的興趣,、了解程度和態(tài)度,，已決定演講的內(nèi)容；了解聽眾的規(guī)模以及他們的態(tài)度以制定演講的戰(zhàn)略,。

要搜集適合聽眾的材料,；要搜集多種不同類型的材料（多樣化、趣味性）,；把搜集到的材料聯(lián)通其材料來源一起寫在單獨(dú)的筆記卡片上,，并將卡片分類，還有額外的材料,。

卡耐基：神神地思想你演講的題目和內(nèi)容,，一直思想到爛熟和融化，于是你就可以制造出一套新的思想,，像一粒種子的幼芽,，自然地膨脹而發(fā)展。

（演講稿寫作過程是“爛熟和融化”的過程）,。

加里寧：寫演講稿,，就逼你研究得更深刻。

講稿的寫作是這樣一個(gè)深入的過程,，又需經(jīng)歷如此的艱辛,，所以才使演講的主題更加深化。

充分考慮聽眾的接受能力,；不要過多地依賴視覺輔助物的幫助,；提前制作，并進(jìn)行設(shè)計(jì)和練習(xí),；簡(jiǎn)單,、清晰，不要制作過于復(fù)雜的視覺輔助物,。

態(tài)勢(shì)語(yǔ)言既是一種表情達(dá)意的手段,，同時(shí)也是聽眾的審美對(duì)象。

言之不足,，手之舞之,，足之蹈之。

林語(yǔ)堂所言：既防止“過”,，也不要不“足”,。

演講者的形象是演講者思想、道德,、情操,、學(xué)識(shí)和個(gè)性的外在體現(xiàn)。

衣著,、發(fā)型,、是演講者性格氣質(zhì),、文化評(píng)為的反映。

恰當(dāng)?shù)男蜗笮揎椏梢哉故狙葜v者良好的內(nèi)在修養(yǎng)機(jī)器獨(dú)特的個(gè)人魅力,。

使用摘要的這種方式可以保證你是在向聽眾“說”稿子而不是“背”稿子,，可以有效地加強(qiáng)演講與聽眾的交流。

丘吉爾：我買火災(zāi)保險(xiǎn),，但是不希望我的房子著火,。

如何準(zhǔn)備一份演講摘要：寫出要點(diǎn)和次要點(diǎn),；列出結(jié)構(gòu)提綱,；摘錄重要材料的關(guān)鍵性信息；提示詞和標(biāo)記,。

對(duì)演講進(jìn)行全面地練習(xí),，包括熟悉內(nèi)容，強(qiáng)化聲音,，體態(tài)的表達(dá),，視覺輔助物的運(yùn)用等。

環(huán)境的好壞是演講能否成功的重要因素,。

人們常說一個(gè)很糟糕的房間會(huì)將一次最好的演講變成一場(chǎng)災(zāi)難,。

小學(xué)生演講比賽的表達(dá)技巧篇十六

如果對(duì)這個(gè)工作有較好準(zhǔn)備的選手，最好是反復(fù)修改講稿,，做到爛熟于胸,，先是在自己的家里，熟人面前,，先試講一番,，看哪些語(yǔ)言需要修改，哪些段落需要調(diào)整,，直到任何人都能聽懂抓住你的主要觀點(diǎn),。小范圍試講成功后，對(duì)自己的信心是個(gè)極大的提高,，對(duì)自己的講稿也會(huì)由是不熟到熟練,。

如果有條件，先到演講的地方,，做一個(gè)實(shí)地的考察,，場(chǎng)景是怎樣設(shè)置的，主席臺(tái)與演講者的位置是怎樣安排的,，爭(zhēng)取熟悉到,，從哪里進(jìn)，哪里出,，演講的手勢(shì),，演講的話筒的位置擺放,，以及臨場(chǎng)道具的使用，都應(yīng)做到心中有數(shù),。

一般來說,，緊張是由生面孔與生環(huán)境給自己的心理造成的，演講者只要在評(píng)委中找到一個(gè)熟悉的人或是熟悉的面孔,，慌亂時(shí)把他想象成你周圍的一個(gè)同事,，或是一個(gè)要好的朋友，你的緊張感就會(huì)減輕,。

利用盲視,，既可達(dá)到與觀從交流的效果，也會(huì)對(duì)緊張感的消除有相當(dāng)?shù)膸椭?。所謂盲視,，就是固定一個(gè)熟悉的面孔，然后用余光象盲人一樣看到整個(gè)會(huì)場(chǎng),，在觀眾席上,，大家以為在注視自己，達(dá)到與觀眾交流的境地,，而事實(shí)上,，只有你自己才知道這是一種方法，是一種減輕壓力的方法,。另外,，上場(chǎng)前做做深呼吸也會(huì)有助于壓力的減輕。

凡是參加面試的,，都是有備而來的,，要想在眾多的高手中成為勝利者，必是天時(shí)地利人和的結(jié)果,。選拔企業(yè)干部,，是國(guó)家興行戰(zhàn)略的一個(gè)組成部分，以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn),，以自然的態(tài)度迎接結(jié)果,，你的心態(tài)就會(huì)放松，就只當(dāng)是人生中的一次普通考試而已,。

尤其是演講位置靠后的選手,，評(píng)委就感到疲倦，對(duì)演講者的評(píng)分也會(huì)有一定的影響,。如果你這時(shí)仍然是老生常談,，大話套話連篇。自然不會(huì)引起評(píng)委的注意。得不到更好的評(píng)判,。比如在下半場(chǎng)演講的選手,，可以一上場(chǎng)就這樣講“由于前面的幾位選手都會(huì)出現(xiàn)超時(shí)，請(qǐng)大家看好你們手中的表,，10分鐘內(nèi)沒有講完,，就把我趕下去?！比绻蠹衣牭竭@樣的演講,，我想至少對(duì)你的演講內(nèi)容不會(huì)熟視無睹。