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提高九年級學生自我評價能力的方法篇一

自尊自信的我很愛勞動,，尊老愛幼，積極參加學校,，班上組織的各項活動,。關心,，尊重，理解他人,。甘愿為他人服務,，具有濃厚的團隊精神。審美觀念明確,，不盲目追求時尚,；研究性學習，有勤于思考的精神,；積極認真參加體育活動,，身心健康。

本人團結同學,，熱愛學習,，樂于思考并善于發(fā)現(xiàn)問題和敢于解決問題,。遵紀守法,，尊老愛幼，誠實守信,，真心對待他人,，愛護環(huán)境和公物。有較強的.榮譽感和審美感,，并不斷的完善自我,。

孝敬父母是我做人的原則。有一定的責任感,，與同學相處融洽,，雖然有時鬧些小矛盾，但我會去挽救這來之不易的友誼,，同時也會積極參加體育運動,。在學習上我能堅持到底，敢于追求,，因為我相信：沒有理想和追求,，青春就將枯萎；沒有腳踏實地的拼搏,，在美好的愿望也是過眼云煙,。

我能在道德品質(zhì)上做到不打人，不說臟話,，使自己在班上感到驕傲,，尊敬老師和團結同學。在學習中積極與同學合作,，做實驗時,，積極探究問題,。法律知識深，使自己成為社會上的有用之人,，愛好運動和勞動,，使自己身體和心理都健康。

本人遵紀守法,，尊敬師長,，團結同學，有較強的集體榮譽感和審美感,。誠實守信,，熱愛祖國，愛學習,，愛勞動,。勤動手，勤動腦,，熱愛體育運動,。認真學習法律知識，堅持黨的方針,。能拒絕不良誘惑,，分辨是非能力較強。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇二

本文主要從如何發(fā)展好企業(yè)干部的綜合能力出發(fā),，針對目前企業(yè)干部管理層中所出現(xiàn)的問題提出了自己建議和看法,。

在我國企業(yè)干部管理過程當中，由于企業(yè)管理方式的不得當和管理觀點上的不同,，使得企業(yè)在干部管理上出現(xiàn)了一些問題,。企業(yè)干部思想責任意識不明確,、員工管理體制不夠嚴謹,、企業(yè)監(jiān)督機制欠缺等都造成了企業(yè)干部綜合管理能力的缺失,。因此企業(yè)要加強對于干部綜合管理能力的培養(yǎng)，更有效的使企業(yè)向良性方面發(fā)展。

一,、企業(yè)干部管理所出現(xiàn)的現(xiàn)狀,。

（一）缺乏企業(yè)干部思想觀念的建設。

在我國一些大中型企業(yè)中,，對于企業(yè)干部管理的思想內(nèi)容太單一,，方式太陳舊,，對于干部管理改革的力度還不夠大,。對企業(yè)干部管理上的要求也只是限定在干部工作能力上的衡量，忽視了對于干部思想觀念上面的培養(yǎng),。企業(yè)干部在工作當中出現(xiàn)的問題,、犯下的錯誤都是源于企業(yè)領導者沒有掌握下層干部思想上面的轉(zhuǎn)變，沒能及時的進行溝通和糾正,，進而影響了企業(yè)管理的正常運作和發(fā)展,，企業(yè)干部的工作態(tài)度上很難凝聚起來。因此要大力加強對于企業(yè)干部思想上面的建設，促進企業(yè)朝著優(yōu)良,、和諧,、穩(wěn)固的方面發(fā)展。

（二）企業(yè)干部管理監(jiān)督體制的不健全,。

我國很多企業(yè)在管理方面上忽視的問題很多,。企業(yè)自認為管理分工明確，有相應的部門,，便松散了對于企業(yè)整體性的監(jiān)督,。對于企業(yè)潛在問題不予以重視。企業(yè)在對于干部員工的培訓,、審核,、獎懲方面的監(jiān)督機制設置還不完善。企業(yè)干部沒有進行詳細的一系列的培訓直接任職,，沒有對企業(yè)文化有一個基本認知,。對于企業(yè)的發(fā)展沒有一個系統(tǒng)的規(guī)劃決策，導致企業(yè)干部思想意識退化,，思想上面的進步趕不上企業(yè)發(fā)展的步伐,，工作的積極性滯后，影響工作效率,；審核方面,，企業(yè)沒有對干部員工有一個正規(guī)的考核制度。部分企業(yè)當中,，干部在考核方面沒有壓力,，面對考核沒有一個正確的態(tài)度，考核在干部眼里形同虛設,，只是走走形式,。考核的監(jiān)督機制不嚴謹,，導致了干部在工作能力和思想政治提高方面進步緩慢,；對于干部的獎懲力度不夠,。企業(yè)要想加強對于干部的綜合能力管理,，就要獎懲分明。對于在思想行為上給單位做出特殊貢獻的干部予以物質(zhì)獎勵,，鼓勵干部在接下來的工作當中做的更好，讓其他干部樹立目標并向優(yōu)秀員工看齊,。而對于給單位造成損失和帶來不好影響的干部也要懲罰嚴厲,，不能增長不好風氣的蔓延。

（三）對于企業(yè)干部選拔形式上的單一,。

部分企業(yè)在干部選拔上渠道狹窄,，主要通過企業(yè)高層的組織選拔,，內(nèi)部指定。由于沒有提供一個公平的崗位競選的平臺,，因此在干部選拔上人才漏失,。一些企業(yè)的儲備干部在選拔上沒有競爭優(yōu)勢，從而對于工作的積極性降低,。這也是干部選拔監(jiān)督機制的不健全所出現(xiàn)的問題,。

（一）企業(yè)各部門責任明確，管理制度落實到實處,。

各企業(yè)部門要對所管理的范圍規(guī)劃清楚,，各部門的第一領導要有責任意識，要承擔本部門在執(zhí)行任務時的所有風險,。各部門領導要對工作內(nèi)容進行詳細部署,，分工明確，來確保各部門各司其職,、統(tǒng)籌監(jiān)管,。同時，各崗位部門可以相互牽制,，責任透明化,。各個部門的企業(yè)干部在實際的工作當中可以互相監(jiān)督，對于在工作當中利用職位之便x用職權的人也可以進行檢舉,。另外,，各個部門沒有就重要問題執(zhí)行決策的權利。各個部門必須統(tǒng)一管理,，相互制約,。各部門領導就重要問題可以以會議的形式，坐在一起進行投票決定,。各部門領導代表本部門進行發(fā)言,，表明自己的態(tài)度和觀點。這樣既加強了企業(yè)各部門干部的交流,，也更好的提升了干部綜合能力的訓練,。

完善建全的管理制度是企業(yè)發(fā)展的前提和必要條件。要想提高企業(yè)領導干部的綜合能力,，就要建立嚴格的制度規(guī)章,，將管理制度作為干部綜合能力提升的監(jiān)督依據(jù)和考量標準。增強領導層的互相評比,、各部門領導的檢查監(jiān)督的環(huán)節(jié),，將監(jiān)督管理制度落實到實處。

（二）加強企業(yè)干部的教育培訓力度。

各企業(yè)中要針對不同的部門領導干部制定出不同的培訓內(nèi)容,。要讓企業(yè)干部充分了解并掌握企業(yè)內(nèi)部的管理方式和有效策略,，對于企業(yè)的儲備干部要進行著重培養(yǎng)，有針對性的進行能力的選拔,；對于企業(yè)優(yōu)秀的年輕干部要進行綜合能力的全面栽培,，尤其在思想建設方面，要植入鮮活的企業(yè)管理理念,，緊跟新時期的企業(yè)文化的步伐,。要培養(yǎng)青年干部思想創(chuàng)新意識和勇于奉獻的工作態(tài)度；同時要對企業(yè)干部制定綜合管理能力的季度,、年終考核,，考核內(nèi)容要從平時工作的表現(xiàn)、帶領本部門所完成的任務指標,、綜合能力的多個方面來綜合考量,。對于考核成績排在后幾位的干部，可以采取末位淘汰的方式,，由此選拔出優(yōu)秀的干部作為晉升候選,。這種方式有效的提升了企業(yè)管理能力的水平。對于培訓的部門要有一個明確的層次劃分,，對于企業(yè)重要部門干部的培訓要與企業(yè)全體員工培訓的力度要加以區(qū)分,。企業(yè)的重要部門關系到企業(yè)生存與發(fā)展的關鍵，因此要對企業(yè)重要部門的干部加強思想道德的培訓,。同時,，在管理方面也要對干部進行技能的拔高。

同時在培訓的形式上也要有所改變,。改變對于干部進行傳統(tǒng)演講式的理念灌輸,。可以結合現(xiàn)代技術的應用,，運用多媒體網(wǎng)絡視頻的形式,，讓企業(yè)干部進行在線視頻進行業(yè)務培訓，使培訓方式更加快捷高效,；也可以給企業(yè)干部播放優(yōu)秀企業(yè)的內(nèi)部管理影片,，讓企業(yè)干部可以更深刻的領悟管理概念。在培訓結束后,，組織干部們進行學習交流,。干部對于企業(yè)管理的新建議可以互相的分享出來，大家在彼此交流的同時也可以相互學習,，共同促進,。

（三）動態(tài)化管理企業(yè)領導干部,。

要想提高企業(yè)干部的綜合管理能力,，主要在于怎么樣進行管理,。因此對于管理企業(yè)領導干部的最佳效途徑是實施動態(tài)化管理。動態(tài)化就是指：觀念上的動態(tài),、行為上的動態(tài),、職能上的動態(tài)。1.觀念上的動態(tài)是指企業(yè)領導干部要轉(zhuǎn)變原有的企業(yè)管理觀念,。例如：集體主義,、形式主義、教條主義等,。要根據(jù)現(xiàn)有企業(yè)的管理特點,，豐富管理制度。設立干部綜合能力考核制度來促進干部能更好的干好自己的本職工作,，具有憂患意識,，不斷改進自己在企業(yè)部門管理當中的能力水平，讓自己不斷學習企業(yè)管理制度的新理念,，并且應用到實踐中來,。這種動態(tài)化的管理下，能夠使企業(yè)干部思想觀念不斷的更新,、真正做到動起來,。2.行為上的動態(tài)是指加強企業(yè)干部的管理，對企業(yè)干部的培訓,、監(jiān)管和設置獎懲措施要加大力度,，從制定企業(yè)規(guī)章制度方面入手對干部進行思想上和行為上的約束，促進企業(yè)干部更好的在管理制度上行動起來,。3.職能上的動態(tài)是指企業(yè)各部門干部在管理能力上進行優(yōu)勝劣汰的選拔,。通過崗位的競爭，可以提升企業(yè)干部居安思危的意識,，通過不斷的學習,，在實踐的探索中不斷增強其自身的綜合管理能力。改變以往企業(yè)干部管理的壅滯現(xiàn)象,，更好的選拔出優(yōu)秀的企業(yè)干部,。

三、結語,。

在我國現(xiàn)階段的所有企業(yè)當中,，加強企業(yè)自身管理就要不斷地提升干部綜合管理能力，努力提升企業(yè)干部在思想,、文化,、素質(zhì)上的水平,。企業(yè)管理理念要不斷的更新與進步，要使企業(yè)在改變管理觀念的同時來實現(xiàn)對于企業(yè)管理方式上的轉(zhuǎn)變,，使管理理論上升到實踐應用,，促進企業(yè)朝著更高、更好的方面發(fā)展,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇三

下面就為大家提供了一篇介紹了學生們應該要學會提高的能力,。

對一個人的評價，包括社會評價和自我評價,。所謂自我評價,，就是一個人對自己能力、素質(zhì),、水同等高低優(yōu)劣程度的評判,。公道的自我評價對于調(diào)整一個人的焦慮程度和動機、志向水平,，進步學習效率有著重要的作用,。

和焦慮程度、動機,、志向水同等非智力因素類似,，自我評價并非越高越好。自我評價的高低與學業(yè)成績的優(yōu)劣之間的關系,，在臨界值出現(xiàn)之前是正相關——即自我評價越高,、學業(yè)成績越好；但當自我評價超過了某個臨界值以后,，自我評價越高,、學業(yè)成績越差（即為負相關）。進步自我評價能力,，不能簡單地等同于要調(diào)高自己對自己能力,、素質(zhì)、水平的預期,，而是進步自己對于自我素質(zhì),、能力高低的評價“度”的把握能力。

一個人自我評價過高,，往往會低估了自己的對手,，低估了自己所面臨的困難，低估了任務的復雜性和艱巨性,，造成思想上的麻痹和松懈,，造成“戰(zhàn)術”上的草率、造成輕“敵”思想,，“把老虎當作兔子打”,，結果自然吃虧的是自己,。

學生劉××，自我評價頗高,，經(jīng)常渺視自己的同學和對手,，還口出狂言：自己是不想好好的干，要是有別人一半的努力,，當時全級第一名的同學也不是他的對手,。這話不巧被人傳到了老師耳朵里,，老師找到劉××,，用“激將法”激他——非要讓他證實給自己看看，同時也提醒他別低估了對手,。后來的事實證實，這個學生的確是聰明的,，通過不長一段時間的努力,，他的成績很快從中間前進到了十幾名，但在這之后,，他卻發(fā)現(xiàn)自己的努力幾乎沒有任何的效果，甚至時有反復,，一度起了輟學的動機。后來,，這位老師幫助他認真分析了自己的優(yōu)缺點,，引導他調(diào)整了自我評價，劉××終于學會了認真和踏實,，后來成績穩(wěn)中有升,，順利實現(xiàn)了升學的愿看。

假如說自大狂妄的心理經(jīng)常是由過高的自我評價引起的,，那么自卑心理就往往是由不良的自我評價導致的（他人太多的不斷重復的負面評價也可以使得一個原本自信的人變得自卑）。有句話說得好：“狂妄者有救,，自卑者無救,。”自卑心理會使我們的學習產(chǎn)生心理內(nèi)耗,，從而大大降低學習的效率,。在學習實踐中,，成績最優(yōu)秀的人，往往并不是那些最聰明的人,，而是那些踏實,、勤奮而又比較自信的人。

可見,，公道的自我評價,，對于一個人學業(yè)成績和事業(yè)成就的影響都是巨大的。而進步這種自我評價能力,，把自己對于自己的預期調(diào)整到公道的水平,，對于一個人能力和水平的發(fā)揮具有重要作用。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇四

家庭環(huán)境影響孩子性格,。

孩子能否有效學習與性格關系很大：一個活潑健康的孩子,，往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。

曾經(jīng)有個同學和我講了一件事：他小時候非常自卑,，因為父母經(jīng)常吵架,，整個樓宇都能聽得見，他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人,，這就使他性格中少了很多自信,，不太敢和別人交流。這樣的性格對他的學習工作都會有很大影響,。

做好榜樣,，不要當著孩子的面吵架。

還有一點,，榜樣的力量是無窮的,。父母要給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍，這樣孩子性格就會比較健康,。

我們每天工作非常辛苦,，在單位里還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好,。但發(fā)脾氣是本能,，控制脾氣才是本事。孩子大概兩三歲時,，我跟愛人因小事爭吵,。當時注意到，孩子的眼神非?？謶?。后來我跟愛人商量，不要當著孩子的面吵架,。所以,，我們多年來克制著自己的脾氣,，為孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。

這對孩子的影響比較深刻：我的孩子性格非常好,。每天回到家都很開心,，洗澡時喜歡大聲唱歌。一路從小學到大學,，從來沒跟別人發(fā)生過糾紛,。

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建立合理的家規(guī)。

俗話說,，沒有規(guī)矩不成方圓,，我們家庭中要有一些什么樣的家規(guī)呢？

家規(guī)一：養(yǎng)成好的生活習慣,。

對于比較小的孩子,，首先要從養(yǎng)成一個好習慣開始。比如睡覺是否準時,。學齡前的孩子大概八點半，大一點的孩子可以定在九點,，中學大概是十點十點半左右。

再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內(nèi)吃完,，如果超時了他這一天就不能吃任何零食,，也不允許看動畫片。

此外,，還要培養(yǎng)孩子整理物品的習慣,。從整理書包開始，到整理書桌,，再到整理自己的衣柜和房間,，慢慢的對孩子有要求，養(yǎng)成能保管好自己的東西,、做事有效率的習慣,。

家規(guī)二：建立與人相處的原則。

另外,，我們還要注意到孩子跟別人相處的問題,。首先我覺得他要能夠把東西跟別人一起分享；第二點是經(jīng)常跟孩子講的和別人相處的原則：一是不要做傷害別人的事,，二是不要做妨礙別人的事,。

家規(guī)三：鍛煉做家務的能力。

我們還是需要孩子做家務,。收拾物品只是家務之一,，其他的家務比如擦地板,、買東西都是對孩子比較好的鍛煉。出去買東西實際上還能夠鍛煉他的交往能力,。

有社會學家指出來說：愛做家務的孩子的失業(yè)率是不愛做家務的孩子的十分之一,。而且做家務其實不會影響學習，我孩子從小自己能做的事自己做,，小學三年級就給自己做早飯,，周末還能給我們做早飯。平時上學放學我們也幾乎不接送他,，讓他自己坐公交去,。

家規(guī)四：安全問題“約法三章”

安全問題需要約法三章，比方說孩子大了以后出去玩,、去哪里,、什么時候回來。

家規(guī)五：定期給孩子零花錢,。

我會定期給孩子零花錢,，希望孩子對金錢有觀念。其實給孩子零花錢有一些好處：一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠,。二是他有金錢意識之后,，感覺零花錢不易得，就不會大手大腳花錢,。

家規(guī)六：合理分配學習娛樂時間,。

我跟孩子約定這樣的：周一到周五不能看電視玩電腦；周六在我的補習班上半天課,，另外要把作業(yè)做完,；周日我會讓他休息一整天，不需要學習,。

在跟孩子定義游戲規(guī)則時特別要注意幾點：

第一點是要具體要有操作性,，不要模棱兩可；

第二點是就是違規(guī)了讓他及時去承擔后果,；

第三點是要跟孩子協(xié)商并且得到確認,，否則他不會從心理上去認同；

第四點是隨著孩子長大,，要對家規(guī)進行相應的修改補充,。

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學會表揚和批評孩子。

如何表揚孩子,？

很多家長對賞識教育有一個誤區(qū),，認為賞識孩子就要對孩子猛夸，孩子做錯了事也不敢批評，等孩子無法無天了就先忍著,，實在忍不了就打孩子一頓,，回到老路上去。我們表揚的關鍵是對事不對人,，需要注意以下幾點：

首先,，努力發(fā)現(xiàn)孩子好的表現(xiàn)。有一些孩子學習成績不太好,，但是非常有禮貌,，或是愛做家務，家長就要對他多一些表揚鼓勵,，讓孩子有比較好的自信,。

其次，要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興,，用肢體語言向孩子傳遞內(nèi)心的喜悅,。擁抱一下孩子，或者幫他理理領子,，拍拍孩子肩膀,，這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。

批評孩子時要注意什么,？

關于批評呢,，也有幾個注意點：

第一點就是事情發(fā)生后要立即處理，不要拖,。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件,，在聽的過程中去問一些問題，讓孩子自己意識到問題,。

第二個點是具體指出他做錯了什么,，告訴他可能帶來的后果以及帶給父母的感受,，可以沉默一會,，讓孩子體會這個感受。

第三點,，很多家長不是批評某件事,，而是否定孩子的人格,。我們要告訴孩子雖然他的行為不對,，但他還是好孩子,。最好用肢體語言表他對他的愛是不會變的,。

最后特別要注意一點是,，批評完了就結束了，以后不要翻舊賬,。

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教孩子學會認錯。

做錯事后最好的處理方法是認錯,。

我曾跟孩子分享過一件事：有一次我坐出租車,，司機不認識路走錯了，耽擱了時間,。我當時沒有怪他,，但司機態(tài)度不好，跟我說為什么不早說應該從哪走。我因此非常生氣,。之后我反思：如果做錯事后說一聲對不起，會很快處理好,，辯解反而越鬧越糟,。所以我告訴孩子，做錯事后最好的處理辦法就是認錯,。

培養(yǎng)孩子認錯習慣：家長以身作則,。

每次我做錯什么事都以非常好的態(tài)度去和兒子道歉，然后想辦法去彌補,。不要認為和孩子認錯是丟臉的事,。你會發(fā)現(xiàn)孩子其實很寬容，比如我忘記買給兒子的文具,，就會和兒子說對不起,，我現(xiàn)在去幫你買。我兒子就會非常寬容,，說算了吧,，他自己想辦法。如果父母坦誠認錯,，孩子也會勇于承認錯誤,。

5

與孩子分享勵志書籍電影、成長經(jīng)歷,。

分享好的勵志書籍和電影,。

比如我跟大家分享的幾本書：有一本叫《人生不設限》，講了一個澳大利亞青年,，他沒有手,，腳上只長了一個小的腳趾頭，他就靠那個腳趾頭在電腦上打字,，完成了他的本科學業(yè),，而且還是雙學位,。

還有一本書是《沒有任何借口》，我覺得可以治好孩子的一些拖延癥,。因為有些事情是必須要去做的,，但我們喜歡停留在舒適區(qū)域，把不喜歡的事一直往后面推,。

對我影響特別大的是一部電影叫做《肖申克的救贖》：一個銀行家被冤枉殺害了自己的妻子,，然后進了監(jiān)獄，他為了從監(jiān)獄里逃出來,，花了十年自己挖了一個地道,。最感動我的是他為了在監(jiān)獄里建一個圖書館，一直堅持給州議會寫信幾年,，最后感動了州議會,，給他們撥款做了特別好的圖書館。這對我兒子產(chǎn)生了挺深刻的影響,。

分享自己的成長經(jīng)歷,、失敗教訓。

我跟孩子分享過我人生路上一個慘痛教訓：我特別想當老師,，高考第一志愿是南京師范大學,。但我中學時愛看小說，快高考時買到一本《飄》,，忍不住看完了,，高考要點有些沒復習到，特別是政治沒及格,，只能讀大專,，之后進保險公司做了十八年造價師。后來為了當老師,，我在業(yè)余時間辦學校,，三年里同時做兩份工作，很辛苦,。

然后我告訴他：父母希望你學習好不是要你成名成才,，而是希望你能夠自由選擇喜歡的工作。

勵志教育可以培養(yǎng)孩子的學習熱情與責任心,。

他在小升初及中考時都告訴我說：他要考理想學校的一個原因是不愿和班上同學分開,。所以他畢業(yè)前半年不看電視也不玩電腦。其實我的工作時間和孩子不一致,，沒有時間監(jiān)督他。對孩子做勵志教育之后,，孩子會自己為目標努力,，不需要大人監(jiān)督,。

所以我覺得對孩子做勵志教育是非常重要的，這樣能夠激發(fā)他的學習熱情,，使他對自己的學業(yè)有責任心,。

6

小目標帶動大成功。

圍繞小目標制定方案,。

我們一定要給孩子階段性制定一些小目標,，在班上的名次哪怕一個學期前進兩三名都是值得表揚的，不要讓孩子覺得目標遙不可攀,。持續(xù)的小目標可以帶動大的成功,。

有了小的目標之后，最重要的就是圍繞目標制定方案,。比方各個學科薄弱在什么地方,，怎么去提高，有一些怎樣的方案,。這些都可以和孩子交流,。

檢查行為是否與目標有關。

每天去想你的行為跟目標有沒有關系,，是能夠提升效率的,。我以前很愛看美劇，但看美劇要花很多時間,。這時我就會想一想看美劇和現(xiàn)在的目標有沒有關系,，如果沒有關系，我就會克制自己,，去做跟目標有關的事,。

另外一個提升效率的辦法，就是我喜歡用一個叫做onenote的軟件,，他可以每天列出你要做的事,。

7

培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。

閱讀與語文寫作息息相關,。

閱讀首先跟孩子的語文非常相關,。我們很少看到高中作文補習班。因為寫好文章與孩子的閱讀息息相關,，很少可以通過寫作技巧達到,。

培養(yǎng)閱讀速度與效率。

閱讀的重要性還在于訓練閱讀速度,，閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率,。

所以，在孩子的小學階段,，我經(jīng)常帶他去新華書店,、圖書館,，買一些他喜歡的書。大量的閱讀豐富了他的課外知識并且提高了他的閱讀速度,。

8

培養(yǎng)孩子的運動習慣,。

運動夠帶給一個人克服困難的勇氣，競技體育能夠讓人有自信和挑戰(zhàn)意識,。我孩子即便在初三和高三階段,，都能夠堅持每天打一小時籃球。

打籃球使得他的睡眠特別好,，第二天上課注意力非常集中,。他班上一些同學會夜里看網(wǎng)絡小說，白天上課打瞌睡,。但我兒子不看,，因為每天打一小時籃球很累，按時睡覺是剛需,，一挨枕頭就睡著了,。一些學生因為運動不足晚上可能睡不著，熬夜看其他東西,，使得第二天精神不好,，導致惡性循環(huán)。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇五

當自己沉淀下來,，窺探自己的內(nèi)心,，寫下自己的。

這樣才可以不斷進步,。但是自我評價要怎么寫呢?下面是本站小編為大家?guī)砭拍昙墝W生自我評價相信對你會有幫助的,。

通過初中三年生活的錘煉，使我逐漸成長為一名品學兼優(yōu)的學生,。在學習上我有一定的自覺性,，基本無需家長老師操心，成績也名列前茅,。學習的同時,，我也懂得了怎樣處理人際關系，我能夠與老師同學相處融洽,，對團隊精神,、團隊合作也有一定認識。開朗的我積極參加學校的各種活動競賽,，并能夠取得一定成績,。在思想政治上，我關心國家大事，每天注意收看新聞聯(lián)播,。作為一名班干部,，我對工作認真負責，能做老師的得力助手,，遵守校紀校規(guī)，熱愛班集體,。在日常生活中,，我重視體育鍛煉，具有良好的心理和身體素質(zhì),，體育成績合格,。本人思想端正，能吃苦耐勞,，有遠大的目標和理想,，并為之努力奮斗。時光如梭,，轉(zhuǎn)眼即逝,，三年的學習生活，是我增長了知識,，提高了素質(zhì),，提高了各方面的能力，為我今后貢獻社會打下部分基礎,。當然,，在我身上仍存在許多不足。獨立能力有待加強,，吃苦精神不夠,，知識面不夠廣，書讀得不夠多,，且有些貪玩,。不過我有改正這些缺點的信心，努力完善自我,，用全新的面貌去面對新的挑戰(zhàn),。臨別中學之際，我定將用滿意的成績?yōu)槲业某踔猩町嬌蠄A滿的句號,。

珍貴的三年的初中生活已接近尾聲,，感覺非常有必要總結一下初中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方,，使自己回顧走過的路,，也更是為了看清將來要走的路。

學習成績不是非常好,，但我卻在學習的過程中收獲了很多,。懂得了運用學習方法同時注重獨立思考,。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”,，做事情的方法,。古話說的好，授人以魚不如授人以漁,，我來這里的目的就是要學會“漁”,，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法,，做什么都勤于思考,，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,，以“獨立思考”作為自己的,。

座右銘。

時刻不忘警戒,。隨著學習的進步我不止是學到了課本知識我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍我認為這對于將來很重要,。在學習知識這段時間里我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導使我體會了學習的樂趣,。我與身邊許多同學也建立了良好的學習關系互幫互助克服難關,。我在三年的初中學習中我認真積極參加每次實驗鍛煉了自我的動手和分析問題能力受益匪淺。

一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到,。在三年中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。三年中,，我讀了一些名著和幾本完善人格的書,，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,，并切實的遵行它。平時友愛同學,，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫助自己,。回顧三年高中生活,，我很高興能在同學有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們,，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德,，就能正確認識自己所負的責任,，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

社會實踐能力有了很大提高,。三年中,，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學,，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處,，認清自己的短處,。此外，還一直做班委和寢室長,，對自己既是壓力又是動力,。我喜歡做一些社會活動，會讓生活更豐富多彩,，做過家教,、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些,，但樂此不彼,。

體育成績一向很好。我的體質(zhì)并非很出色,，可是通過我的練習和對體育項目的理解,，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動,，基本對所有運動都感興趣,，尤其是足球。在三年之后的今天,，我的球技有了質(zhì)的提高,，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球,，起步比較遲,，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出,。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體,，而且增強了團隊精神和集體榮譽感,。

本人在校熱愛祖國，尊敬師長,，團結同學,，樂于助人，是老師的好幫手,，同學的好朋友,。我學習勤奮，積極向上,，喜歡和同學討論并解決問題,，經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。

在家尊老愛幼,，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,，鄰居的好榜樣。初中三年我學到了很多知識,，思想比以前有了很大的提高,，希望以后能做一個有理想，有抱負,，有文化的人,，為建設社會主義中國做出自己的努力,。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好,，有時候做事情會只有三分鐘熱情,，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好,。

本人能自覺遵守中學生守則,，積極參加各項活動，尊敬師長,，與同學和睦相處,，關心熱愛集體，樂于幫助別人,，勞動積極肯干,，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動,，本人品德兼優(yōu),、性格開朗、熱愛生活,，有較強的實踐能力和組織能力。

學習之余,，走出校門,，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處,，讓自己近距離地接觸社會,，感受人生，品味生活的酸甜苦辣,。在初中階段的三年時間里,我成長了許多,。

在學校里，我尊敬老師,，團結同學,，樂于助人，積極參加集體活動,，愛護公物,，能自覺遵守中學生守則，不遲到,，不早退,。我明確學習目的、端正學習態(tài)度,。自強進取,，努力學好各門功課,，掌握科學的學習方法，合理安排時間,。積極培養(yǎng)動手能力,、應用能力和創(chuàng)造能力。體育的成績上,經(jīng)過鍛煉有所進步,但還不是很優(yōu)異.所以還是要加把勁才行.在家里我會幫助家里人做家務,，勤勞節(jié)儉,。

總結三年來失敗的經(jīng)驗，以及老師和家長的建議和教導,，改正自己不足的方面,，爭取在德、智,、體,、美、勞等各個方面全面發(fā)展,，做一個品學兼優(yōu)的好學生,。

珍貴的三年的初中生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下初中三年的得失,，從中繼承做得好的方面改進不足的地方,，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇六

本人在校熱愛祖國,，尊敬師長，團結同學,，樂于助人,，是老師的好幫手，同學的好朋友,。我學習勤奮,，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題,，經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動,。

初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高,，希望以后能做一個有理想,，有抱負，有文化的人,，為建設社會主義中國做出自己的努力,。

本人自入學以來，一直遵守學校的各項規(guī)章制度,，具有良好的思想道德品質(zhì),，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀,。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則,。本人思想端正,，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標,。經(jīng)過三年學習,，我在德、智,、體諸方面都取得了長足的進步,，但也清醒地認識到自己的不足之處，學習還應更細心,，防止因?qū)忣}粗心而失分,，爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。

在日常生活中,，我十分重視鍛煉身體,，具有良好的心理和身體素質(zhì)，體育成績優(yōu)秀,，體鍛達標,。在校運會上取得優(yōu)秀的成績。生活上,，我擁有嚴謹認真的作風,，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約,，生活獨立性較強。熱愛集體,，尊敬師長,，團結同學，樂于助人,，對班級交給的任務都能認真及時完成,。

由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽,，在與人的交往中我也學習到了很多我不擅長的事,。學會如何與人交流也是我初中學習到的重要事情。我勇于探索新鮮事物,，愛好體育,，音樂，這些科目雖然并不是主要科目,，但我依然從中獲益菲淺,。我熱愛勞動,，不怕苦，不怕累,。

初中三年,，讓我樹立了正確的人生觀，價值觀,，社會觀,。當然，我自身還有很多的不足,，在今后的道路上,，我將繼續(xù)努力，不斷充實自我,，爭取成為一名對社會,，對國家有用的棟梁之材!

本人性格開朗、穩(wěn)重,、有活力,，待人熱情、真誠;工作認真負責,，積極主動,，能吃苦耐勞，用于承受壓力,，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強,，具有較強的無私奉獻精神,。

思想上積極要求上進，團結同學,，尊敬師長,，樂于助人，能吃苦耐勞,，為人誠懇老實,，性格開朗，善于與人交際,，工作上有較強的組織管理和動手能力,，集體觀念強，具有團隊協(xié)作精神,，創(chuàng)新意識,。沉著穩(wěn)重,，做事踏實,，認真負責，樂觀向上，適應能力強,，勤奮好學,，吃苦耐勞,，有較強的語言表達能力;有較強的團隊協(xié)作精神;有較強的組織能力;勇于迎接新挑戰(zhàn),。

初中三年是我不斷進娶逐步完善、充實自己開拓奮斗的三年,。在生活上,，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣,，對時間觀念性十分重視,。經(jīng)過三年學習，我在德,、智,、體諸方面都取得了長足的進步，但也清醒地認識到自己的不足之處,，學習還應更細心,，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇七

提高,。

自我評價。

能力應從小學生抓起,，那么,，如何更好地提高小學生的能力呢？下面就有3大方式來講述一下如何來提高小學生的能力：

數(shù)學教學必須有學生主體的參與,，學生主體的參與離不開學生數(shù)學學習的自我審閱和自行調(diào)控,，即在數(shù)學學習過程中，少不了學生的自我評價,。傳統(tǒng)的數(shù)學學習評價全是老師,、校長的事情，學生無權過問,有的學生甚至沒有參與評價的意識,，只是被動地接受老師授給的評價意見。從實際情況來看,，只有學生對自己的數(shù)學學習才有最全面深進的了解,，最清楚自己的發(fā)展過程和心理感受，因此學生自我評價應占重要的地位而不容忽視,。有人以為,，小學生缺乏辨別能力，懵懂無知,，不但不能評價自己,，而且找不到自我,。小學生自我評價是空中樓閣，無稽之談,。筆者不同意這種看法,。小學生年齡小，心理發(fā)育不成熟,，沒有自我意識,，但可以引導、喚醒,，逐漸培養(yǎng),，發(fā)揮教育的積極能動作用。假如一味認定學生年齡小,，采用“授——受”的教學方式,、教師“一言堂”式的評價，必然阻礙了學生心理發(fā)育,，并且不能達到學生可持續(xù)發(fā)展的目的,。

培養(yǎng)小學生自我評價能力有利于數(shù)學學習。學生通過反思和評價,，明白自己學習數(shù)學的上風與劣勢,，調(diào)整自己的學習行為，從而進步學習效率,。人文主義心理學家羅杰斯把自我評價作為學習的方法之一,，以為“當學習者自己可以決定評價的準則、學習的目的及達到目的的程度時,，他才是真正地學習,，并且對自己學習的所有方面負責”。因此,，培養(yǎng)小學生的自我評價能力不但可行,，而且必行。

小學生數(shù)學學習得怎樣,，教師可從以下幾個方面引導小學生自我評價,。

一堂課臨結束時，教師要給學生反思自問的時間,，如今天老師講的是什么內(nèi)容?我有什么收獲?還有哪些不懂的地方?……學生通過反思,，檢查對照，內(nèi)化自己的知識結構并確定補習的方向。一個單元學完了,，用一張試卷,，學生自測一下,。教師做好樣卷并附有明確的評分標準，張貼于教室外墻。學生參照樣卷,，批改自己的試卷,，用紅筆在錯題旁打“×”,，同時寫出錯題原因,，自己訂正;假如訂正不了,，就在旁邊打“?”，請求老師幫助;然后自評分數(shù)，上交試卷,。長期這樣練習，學生就對自己的知識結構了解清楚,，對照學習目標,，找出差距,，今后的數(shù)學學習會更有針對性。

學生的數(shù)學學習不僅僅是把握一些概念和技能,，還必須經(jīng)歷探索,、猜想、推理等過程,，解決有關的題目,。教師在數(shù)學教學中，可設置與兒童生活貼近的情境,，使要解決的題目包含其中,，讓學生從解決題目的過程中學習數(shù)學。長期堅持,，學生會獲得有關解決題目的策略,，體驗到解決題目的成功與學習數(shù)學的樂趣。教師再引導學生從“我是如何理解這個題目的?”“我能用數(shù)學語言清楚地表達解決題目的過程嗎?”“答案是否正確,、公道?”“這種解題策略還適用哪些題目情境?”等方面進行反思,，從而培養(yǎng)自我評價能力。

情感,、態(tài)度主要體現(xiàn)在數(shù)學學習過程之中,，教師要引導學生記數(shù)學。

日記,。

學生像和自己談心一樣寫出自己是否積極主動地參與了數(shù)學學習活動,，是否樂意與同伴進行交流和合作，是否具有學習數(shù)學的愛好也可以每周一次利用十幾分鐘時間,，學生在班級里集中反思,，好好回顧自己在近階段中的課堂表現(xiàn)、作業(yè)狀況哪些地方做得好,，哪些地方還需要改進,，在不斷總結中，端正自己的學習態(tài)度,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇八

多感恩,，少怨恨,。

感恩父母的養(yǎng)育，感恩老師的教誨,，感恩國家的培養(yǎng),。有了感恩，心境就會平靜,。有了感恩,，學習工作就有了動力。少了怨恨,，心情就會愉快,。認知變，情緒跟著變,；情緒變，精力體力和身心健康跟著變,；健康變,，運氣和人生跟著變。在順境中感恩,，在逆境中依舊心存喜樂。

從公理,，少私欲,。

要學會換位思考，要有同理心,、同情心,，才能理解對方。遇事從公理思考和處理,，少從私心私欲思考和處理,，情緒就會穩(wěn)定。

時刻尋求四個快樂,。

就是助人為樂,、知足常樂、自得其樂,、沒樂找樂,。你能幫助他人，就說明在這個方面你比他人強,。你能知足,，就不會有過度貪婪的欲望，因為貪婪的欲望會消耗你的正能量,。時刻尋找生活中,、身邊的快樂,，你就會獲得正能量。

多讀書,，增智慧,。

知識無限，時光有限,，多讀書,，才能知道世界的廣闊，才能提高精神境界和思想覺悟,。只有站得高,，才能看得遠，才能胸懷寬闊,，才能“大肚能容,，容天下難容之事；慈顏常笑,，笑天下可笑之人”,。才能放下許多不必要的糾結，才能使自己的意識情緒達到淡定,、主動,、寬容等較高能量級別，才能健康,、成功和幸福,。

要淡泊，不貪心,。

對錢財名利可追求,，不貪婪。該得,，得的坦然,；該舍，舍的心安,。在歷史上很多名人留下了不少這方面的楹聯(lián)妙語,，至今對我們?nèi)杂猩羁痰膯⑹尽１热缰T葛亮的“非淡泊無以明志,，非寧靜無以致遠”,。清代文學家袁枚收入的一副書齋聯(lián)“無求便是安心法，不飽真為卻病方”,，紀曉嵐的先師陳伯崖有副名聯(lián),，“事能知足心常愜，人到無求品自高”等等,，都發(fā)人深省,。

多寬容,，少計較。

有人講了這樣一個故事,，老張拿到了一萬元年終獎,，偷偷一打聽，同事有的分兩千,，有的分三千,。老張心中一陣高興，給老婆打電話說,，今晚不要做飯了,，我發(fā)年終獎了，全家到那個向往已久的西餐店撮一頓,。老張拿到了一萬元年終獎,，偷偷一打聽，同事有的兩萬,，有的三萬,。老張氣不打一處來，怒火中燒,，就要沖到總經(jīng)理辦公室想理論理論,。仔細一想,，還是忍住了,，因為來年還要在這個總經(jīng)理手下工作，還是忍著點好,。但心中憤怒和不快一直帶到了家里,。所以很多人的快樂，并不在于自己有多好,，而在于計較比別人好多少,。很多人的痛苦，并不在于自己有多不幸,，而在計較比別人更加不幸,。有沒有痛苦，源于你是不是計較,?？觳豢鞓罚谟谀隳懿荒軐捜?。有多少計較,，就有多少痛苦。有幾分寬容,，就有幾分快樂,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇九

本人一直勤奮學習,，刻苦鉆研，通過認真地學習掌握較為扎實的基礎知識,。由于有良好的學習作風和明確的學習目標,，曾獲得xx等榮譽，得到了老師及同學們的肯定,，樹立了良好的學習榜樣,。

在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活,，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風,。此外，對時間觀念性十分重視,。由于平易近人待人友好,，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏,、刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn),。

我要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識,，完善自己,，改正缺點。作為一名醫(yī)學專業(yè)的大學生,，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重,，要學會學習，學會創(chuàng)新,，學會適應社會的發(fā)展要求,。

文檔為doc格式。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十

項目管理培訓必要的最佳實踐,，可以增強提高整個項目生命周期的成功率的方法,。培育一種可以成為一種內(nèi)在的、持續(xù)過程的文化,，可以快速獲得回報,，由于這種心態(tài)不僅可以幫助提高個別項目和方案的性能，也有助于整體的底線,。項目管理伴隨著信息及通信技術(ict)行業(yè),，就像果醬伴隨著烤面包片一樣。但并不是所有的項目管理都是好的項目管理,。與很多事情一樣,，性能改善，從頂部開始。

1.教育管理層,。

雖然管理層對ict項目經(jīng)理每天做什么有模糊的認識,，但他們不可能從處于起步階段的做法中認識到成熟的項目管理。對行政管理層教育是關于項目管理成熟度看起來像什么,，如何通過為客戶提供價值使業(yè)務受益,，當你最需要它(項目管理成熟度)時，更好的投資回報率(roi)將確保c型雇員(企業(yè)最高管理層)買入的可能性,。

2.尋求資金,。

一旦管理層同意，下一步就是為這些項目管理的改善,，諸如更好的,、更適用的培訓解決方案，項目管理的改善可以增值,，尋求資金,。持續(xù)的學習不僅來自支持條件良好的培訓的努力，而且還來自能夠最終提高您的長期投資回報率的后評估(post-assessment)指導,。在您的組織中,，展示一名訓練有素的項目經(jīng)理的確是一名更好的項目經(jīng)理，能使業(yè)務案例成為不斷的學習,。

3.目標設定要求實,。

顯然，項目管理成熟度是一個長期的目標,。據(jù)esi國際年度pmo(項目管理辦公室)的調(diào)查,，僅五分之一的項目/計劃管理(pm)辦公室使用組合管理，組合管理是項目管理成熟度的一個關鍵指標,。設定改善目標時求實,，可以幫助管理組織各級的期望,。

目前的挑戰(zhàn)是,，大多數(shù)企業(yè)沒有利用任何類型的成熟度模型去了解他們的項目管理成熟度水平。事實上,，成熟度的發(fā)展很少和公司的戰(zhàn)略正式掛鉤,。但如果沒有成熟度模型，如何知道公司是否采用了正確的舉措?使用有效的建模,，基于業(yè)務優(yōu)先級和預算,，可以鼓動適當?shù)某墒於扰e措。關鍵是要選擇具體的舉措,，這將逐步提高成熟度,，并交付快速的成果。

4.協(xié)調(diào)好資源。

雖然您的組織可能有大量的資源,，仍然需要靈活地在這些資源之間做出正確的平衡,。當創(chuàng)建項目管理改善計劃時，在整個組織范圍內(nèi),，考慮到您當前的人才,、工具、系統(tǒng)和流程,。哪些仍然服務于業(yè)務?哪些可以被淘汰?精簡您的業(yè)務以與業(yè)務目標相一致的能力相匹配,，可以幫助降低成本，同時提高生產(chǎn)力,。

5.吸引,、培養(yǎng)和保留合適的人才。

如果沒有合適的人在合適的崗位,，即使是最好的計劃也可能誤入歧途,。為了吸引優(yōu)秀人才，需要提供有意義的職業(yè)技能提升的發(fā)展機遇,。據(jù)最近computerweekly的一項調(diào)查,，五分之四的it專業(yè)人士說，他們將不得不離開他們目前的工作,，以推動其職業(yè)生涯,。需要讓好的人才更容易留下來。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十一

學校教育必須立足于把學生培養(yǎng)成親社會的,、人格健全的個體,，關照學生的人格發(fā)展特點，在具體的情境中培養(yǎng)他們自覺而獨立的判斷能力,。以下介紹能夠提高德育效能的一些心理學方法,。

自我管理的前提是自我認知。解密“我是誰”,，能幫助青少年獲得健康的評價標準,，正確理解有關自我的特點和信息，合理追求自我利益,。

自我認知是個體對自我行為,、動機、愛好等諸方面的了解與發(fā)現(xiàn),。它和自我體驗,、自我監(jiān)控一起共同組成了自我意識。兒童和青少年階段是自我意識發(fā)展的關鍵期和轉(zhuǎn)折期,，他們一方面關注自身成長的變化,，另一方面也關注社會環(huán)境和他人對他們的評價，多方面獲得自我信息。因而教會他們?nèi)绾潍@得有關自我的信息,，是非常重要的,。提高兒童青少年自我認知的團體活動主要包括以下內(nèi)容：

(1)“他/她眼中的我”：通過體會被人認識的感受，了解他人眼中的自己,，拉近“自己知道的我”和“他人所知的我”的距離,，促使兩者更加融合。

(2)“肯定自我”：通過對自身感受與想法的表達,，學會以誠懇,、明確的方式表達自身的感受和看法，接納自己的現(xiàn)狀,。

(3)“那些不招人喜歡的地方”：促使兒童青少年認識自己的缺點及危害,，認識到小缺點整合到一個人身上也會引起大問題。該活動促使同學們在相互幫助中改正自己的缺點,。

(4)“我的未來與希望”：通過對自己名字含義的追問,，對自己優(yōu)缺點的全面認識，促進青少年兒童更為全面地了解自我與接納自我,，并認識父母,、老師、社會對自己的期望,，體會自己的責任,。同時，也學會接納他人,、理解他人,。

研究結果表明，上述干預活動能夠有效提高青少年兒童的自我認識能力,、對他人希望的理解能力,，促進兒童青少年的自我敏感性及社會敏感性，提高自我控制能力和與群體,、社會和諧相處的能力,。

自我管理當中，常常還有一個很重要卻常被忽略的方面,，即“情緒勝任力”,。青少年情緒勝任力,，是指擁有情緒知識,，對自身或他人的情緒進行識別和厘別，并合理調(diào)節(jié)和表達自身情緒的一種綜合能力,。它包括八項技能：對自己情緒狀態(tài)的覺知;對他人情緒的識別;使用情緒詞匯并以本文化認可的方式表達情緒;移情性地卷入他人的情感體驗;認識到情緒的內(nèi)部體驗不需要與外部表現(xiàn)相一致;使用自我調(diào)節(jié)策略適應性地處理厭惡和悲傷等消極情緒;認識到人際關系會受到情緒溝通的影響;能夠控制并接納自己的情緒,。

情緒的理解和管理能力與其親社會行為是密切相關的。積極的情緒能促進人們的親社會行為，心境和移情對親社會行為具有直接的引發(fā)作用和間接的信息作用,。于是我們設計了提高小學生情緒勝任力的團體活動,，其內(nèi)容和目標分別為：

(1)“察言觀色”：掌握更豐富的情緒詞匯，增強準確了解自己和他人情緒的能力,。

(2)“情緒反斗棋”：認識情緒的由來和走向,，增強對“事件―情緒―行為”序列的理解，促進情緒――認知聯(lián)結的發(fā)展,。

(3)“情緒大魔方”：了解生活情境中的情緒表達規(guī)則,，認識到使用情緒表達規(guī)則的原因和結果。

(4)“情緒變色龍”：認識情緒的可變性,，學會更積極地改善心境和緩解緊張的方法,。

(5)“情緒遙控器”：認識情緒的可控性，增強對“憤怒”時的認知和生理反應的自我監(jiān)控,，增強控制憤怒情緒的自我效能感,，掌握積極、有效控制憤怒的方法,。

(6)“情緒減壓閥”：了解壓力的來源,、壓力引發(fā)的情緒以及壓力對身心健康的影響，掌握有效應對和緩解壓力的方法,。

研究結果表明,，上述干預活動能夠有效提高小學生的情緒詞匯量、情緒線索識別能力,、情緒調(diào)節(jié)效能和情緒調(diào)節(jié)策略,，有助于促進小學生的積極心境、自我控制能力和親社會交往能力的發(fā)展,，減少攻擊,、同伴拒絕等不適應行為。

在同伴交往中創(chuàng)造性地解決沖突,。

學生在社會生活中最頻繁,、最常見的關系就是同伴關系，沖突在同伴關系中是不可避免的,，又是練習創(chuàng)造性解決沖突,、形成道德規(guī)范的最重要、最頻繁的訓練機會,。

合作協(xié)商一直被認為是解決沖突的最好方法,，也是親社會行為的表現(xiàn)之一。要培養(yǎng)沖突中的積極態(tài)度,，就需要沖突雙方充分認識個人目標和他人目標的關系,，認識自己與他人交往中存在的問題,，通過比較和權衡，找到雙方都可以接受的方法,。這個過程不僅可以激發(fā)青少年的創(chuàng)造性,，提高他們的社會認知能力，增強親社會性,，還可以提高他們解決人際沖突的有效性,。

我們設計了教會兒童青少年相互協(xié)商的六個步驟(即“同伴沖突解決六步法”，以下簡稱“六步法”),，來訓練提高兒童青少年的社會技能：

(1)了解他人的想法：要求學生設想并回答沖突事件的主人公各自的想法,。

(2)了解他人的感受：要求學生設想并回答事件主人公在產(chǎn)生沖突時各自的感受。

(3)了解他人產(chǎn)生想法和感受的原因：要求學生設想并回答沖突事件中的主人公為什么會有這樣或那樣的想法和感受(特別注意引導兒童認識每個主人公產(chǎn)生各自想法和感受的立場以及原因),。

(4)從他人的角度出發(fā)重新考慮問題――換位思考：要求學生設想沖突事件主人公換位思考結果(關鍵是幫助學生認識到每個人都能夠站在新的角度上思考問題,，而且站的角度不同，思考的結果就不同),，引導每個學生參與討論,，使他們認識到，如果換一個角度思考問題,，就能有新的想法,，就能理解對方的思想和情感，也就容易愿意做出一些“讓步”,，避免沖突,，獲得有利于雙方合作、解決沖突的方法,。

(5)想出盡可能多的解決沖突的辦法：要求每個小組把能想到的所有的解決方法報告出來,，并寫在黑板上。小組成員討論分析每一種方法,，允許不同小組提出的辦法有重合(注意引導被試對打人,、罵人等影響雙方關系、引起進一步?jīng)_突的方法提出質(zhì)疑,，討論它們可能造成的不良后果,，幫助兒童認識到它們的不恰當之處)。

(6)選出大家認為最好和最有效的解決沖突的方法,。

六步法的特點在于：關注合作行為的社交性特點,，特別強調(diào)從他人的角度出發(fā)重新考慮問題，而不僅僅關注自己;鼓勵在提供多種解決方法的基礎上,，通過討論協(xié)商來找出最有效的解決方法,，激發(fā)了青少年的創(chuàng)造性和解決問題的有效性。研究結果表明,，無論解決現(xiàn)實生活中的同伴沖突的策略水平,，還是解決假設情境中的同伴沖突的策略水平,，實驗班都明顯高于控制班,。

認識自己的內(nèi)在價值觀,。

價值觀是道德的核心，它在社會,、個人的生活中占據(jù)著非常重要的地位,。樹立正確的價值觀是培養(yǎng)青少年親社會行為和道德品質(zhì)的重要課題。

在全球化和信息化的影響下,，各種各樣的價值觀念通過大量不同的渠道影響著青少年的發(fā)展,。為了使青少年能在復雜多變的社會環(huán)境中健康成長，一方面要幫助青少年了解自己的價值觀,，修正偏激的價值觀,，樹立社會主義核心價值觀。另一方面要引導青少年認識他人不同的價值觀,，客觀地看待周圍的事物,。

我們分別通過“我的價值觀是什么”“我的好朋友”“海上總動員”“豆豆的煩惱”“我的神奇卡”“秘密大串燒”6個以價值觀為主題的活動，對兒童青少年進行干預,，引導他們認識價值觀,，了解自己和他人的價值觀并樹立正確的價值觀。

(1)“我的價值觀是什么”：使參與活動的學生通過拍賣自己物品的形式,，通過選擇和評估對自己最重要的東西,，幫助他們認識自己所擁有的不同價值觀念，了解自己的生活目標和對事物的評價準則,。

(2)“我的好朋友”：通過評價好朋友特點的過程,，幫助青少年認識到好朋友身上的哪些品質(zhì)是大家普遍贊同的，由此知道什么樣的價值觀念對人際交往和社會發(fā)展是有益的,，進而促進兒童青少年對社會主義核心價值觀的理解,。

(3)“海上總動員”：通過模擬電影《泰坦尼克號》的情境，幫助青少年認識到在緊急情況下,，生命價值觀是最重要的,，它影響人們的決策和行動，進而幫助青少年應對各種壓力,，在緊急狀態(tài)下能夠做出正確的抉擇,。

(4)“豆豆的煩惱”：創(chuàng)設名為豆豆的小朋友自我利益與他人利益沖突的情境，鼓勵兒童青少年樹立助人,、友善的價值觀念,，學會在諸多利益與沖突之中做出親社會的選擇。

(5)“我的神奇卡”：安排兒童青少年列出影響自己助人決策的因素,，幫助他們明確自己的助人動機和受助者的不同感受,，促進他們寫出友善待人的價值觀,。

(6)“秘密大串燒”：通過受助者需求和施助者能力特征的描述，幫助兒童青少年意識到,，在面對別人的求助時,，不僅要考慮自身的助人能力，還要分析對方要求的合理性與道德性,，學會以社會主義核心價值觀來指導自己的行為,。

實踐證明，這些團體活動能夠激發(fā)兒童青少年的創(chuàng)造性,，提高他們的自我意識,，培養(yǎng)道德價值觀，發(fā)展社會適應能力,，養(yǎng)成親社會人格,。同時，通過小組活動和模擬多種道德情境,，青少年的同伴反應起到了激發(fā)創(chuàng)造性的作用,，多種沖突的道德情境，使他們能更進一步地學會在具體特殊情境中創(chuàng)造性地解決問題的技能,，也提高了主體意識,，從而提高了學校道德教育的實效性。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十二

時間如白駒過際轉(zhuǎn)眼即逝,，初中三年不僅是我不斷增長知識,，開拓眼界的三年，更是我在思想,、政治文化上不斷提高認識,，學會做人的三年。經(jīng)歷了初中的學習和成長,，我已逐漸成為一名有理想,、有道德、有文化,、有紀律的合格中學生,。

在學習方面，我有較強的自學能力,，勤于鉆研,，肯思考，合理安排好學習時間,，理解能力強,，思維敏捷，對問題有獨到的見解,。學習中摸索出入黨申請書范文一套符合自己的學習方法,，腳踏實地,，循序漸進，精益求精,，學習效率初,，三年來學習成績優(yōu)異，半期考,、期考等重大考試均居年段第一,。在學科競賽中也多次獲獎,，初一年榮獲第四屆全國中學生數(shù)學競賽市三等獎;初二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎,，初三年獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎,。積極參加體育鍛煉,，體育體鍛達標擅打籃球,。

在德體方面，我取得了長足的進步。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,，但我有清醒地認識到自己的不足之處,，體鍛雖然達標，但還須加強體育鍛煉，提初成績,，在今后的學習中,，我將不斷總結經(jīng)驗，繼往開來,，更好地報效祖國,。

在生活里，能夠自理,，并且會做飯(至少不會餓死),，幫助父母打掃房間，努力做一個德智體美勞全面發(fā)展的五好學生。

初三是人生一個關鍵的時刻,，也是人生的一個轉(zhuǎn)折點,，回首自己在初中度過的日子，雖然不是很刻苦學習,，但也不是得過且過,，我努力過，但理想與現(xiàn)實相差太遠了,，上帝從未光顧過我這個無名小卒的心靈,，但是我依然沒有放棄,。我自問，我在初中的學習中,，我沒有與壞朋友交往,，也沒有做損害學校名譽的事情。初中讓我懂得友情的可貴,，讓我學會了珍惜,，讓我懂得社會的競爭力是多么大，讓我懂得知識重要性。

三年來我學到了很多知識,，思想比以前有了很大的提高,，希望以后能做一個有理想，有抱負,，有文化的人,，為建設社會主義中國做出自己的努力。我一步一步地走來,，發(fā)覺學業(yè)負擔猶如一座泰山向我壓來,，我清楚陽光總在風雨后，我認真完成作業(yè),，為的是想得到老師認可,，同學的肯定，更重要的是為了考上理想的高中,。體育永遠是我的痛,，我是一個體育白癡，沒辦法,，這是先天的不足,，人是可以改變的，我相信我每天的跑步得不到回報,。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十三

我叫xxx,，是xxx中學初三(1)班的學生。在生活中,，我懂禮貌,，有愛心，講奉獻,，努力給他人送去溫暖和快樂,。學習上，我有目標,，有決心,，有收獲，在知識的海洋中采擷無盡的寶藏,。班級里,，我是老師的“小助手”，是同學的好朋友,，更是一個有著責任感和正義感的少先隊員,。我活潑開朗，樂觀自信,，有著許多興趣愛好,。德智體美全面發(fā)展,，是我努力的目標。下面,，我想從以下幾個方面和大家分享我的成長歷程：

一,、用奉獻收獲愛心和感動。

媽媽常常跟我講：一個人只有知道愛別人,、尊重別人,，別人也才會尊重你。我是這樣想的,，也是這樣做的,。在家里，我是個懂禮貌的乖孩子,，尊老愛幼,，主動學習并承擔力所能及的家務。在路邊特別是見到老人向人乞討時,，我會把自己身上的零錢,，送到他的手里。

在幫助別人的過程中,，我不僅有付出,，還不斷收獲著愛心和感動。記得2008年5月12號是舉國上下難忘的傷痛,，四川汶川發(fā)生特大地震,，全國上下團結一心抗震救災，學校和社會各團體紛紛伸出援助之手踴躍捐款,?？吹姐氪ㄅc我同齡的學生因災難失去了家園，失去了自己熱愛的校園,，甚至失去了寶貴的生命,。

我感到悲痛的同時，更感到作為一名少先隊員,，身上應肩負一份責任，應盡我的一份微薄之力,。我拿出媽媽平時給我的積攢了好長時間的零花錢,，毫不猶豫的捐了出去。當看到他們重建家園校舍,，重新回到嶄新的教室學習時,，我感到從未有過的快樂，因為這里包含了我的一份愛心,。從那以后我沒隨便亂花過一分錢,，我知道應該把它留在更有用的地方,。

二、用實踐磨練品格和毅力,。

我生活在一個和諧,、團結、友愛,、積極向上的班集體,，班主任嚴格、慈祥,、認真,、富有愛心，同學們聰明,、活潑,、熱情、開朗,，我感到非常幸福,，也非常愿意為集體貢獻智慧和力量。在班里,，作為一名班長,，我就像老師的小助手，同學們的服務員,，用自己稚嫩的肩膀承擔起一份責任,。對于老師交給的任務，我總是能夠克服困難,，努力完成,，因此很多事情老師都很放心讓我管理。

比如說班里的板報由我負責完成,，還有檢查同學們的考勤,。勞動時我會搶著干最臟最累的活兒，和同學們一起創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,。作為一名少先隊員,，誠實守信是我做人的準則。在生活中,，做錯了事,，我會勇敢地承認，即使是被父母指責,。在學校值周時,，我客觀公正，遇到好朋友求情,，要我給她們班打高分時,，我會毫不猶豫拒絕,。

三、用恒心攀登知識的高峰,。

作為一名初中學生,，在學習上我勤奮刻苦，一絲不茍,，學習成績優(yōu)異,。我平時要求自己要做到課前預習，課后復習;上課專心聽講,，積極主動回答老師提問,，充分利用課上時間理解掌握知識;課后認真主動完成老師的作業(yè)。對于不懂的問題,、不會的作業(yè)題認真鉆研,，積極向老師和同學請教。

平時多讀一些課外書,，從中吸取知識不斷充實自己,，開闊眼界。在以往的學習中,，我也曾獲得過不少榮譽,。但我從不沉醉其中，而是腳踏實地,、奮發(fā)向上,、勇攀高峰。因為我知道學習的道路是曲折的,，只有不畏艱險,，一步一個腳印，才能達到光輝的頂點,。

四,、用興趣豐富心靈和素養(yǎng)。

我性格開朗,，興趣廣泛,。我喜歡彈古箏。它能在我煩惱時排解我的憂愁,，給我?guī)砜鞓?。在圣誕節(jié)、新年聯(lián)歡會上,，我把自己喜歡曲目彈給大家聽，和同學們一起分享音樂帶給我們的樂趣,。在參加北京市藝術節(jié)比賽上,，我和古箏班的學員合奏的樂曲,，獲得了團體二等獎。這更加激勵我學好古箏,，我已經(jīng)學習到七級了,，我將努力練好琴拿下七級證書。希望有一天能把美妙動聽音樂再展示給大家聽,。

我最大的興趣是畫畫,，我的畫曾多次參加各種繪畫比賽。在北京市舉辦的“麥當勞杯”消防繪畫比賽中我還獲得了三等獎,。在首屆燕山繪畫比賽中我的兩幅山水畫作品,，取得了優(yōu)秀獎被選登在燕山繪畫書刊上。這些成績的取得使我感受到只有付出努力才會有收獲,。

我喜歡學習英語,。在博睿智劍橋英語學校學習期間，每學期都被評為“三項全能”學生,。我還是每學期班里匯報演出的小主持人,。在學習中不僅學到了知識還鍛煉了自己。

一位偉人曾經(jīng)說過“生活中并不缺少美,，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”,。廣泛的興趣愛好開闊了我的視野和心胸，豐富了我的心靈和素養(yǎng),，給了我一雙能夠辨別,、體驗和欣賞美與健康的眼睛。

一分耕耘,，一分收獲,。在初中一年級第一學期我榮幸的被當選為學校初一(1)班十佳少年，我十分激動和高興,。我一定會繼續(xù)努力,，將一如既往地嚴格要求自己，克服自己不足,，在工作,、學習中起到模范作用，帶動身邊的同學們共同進步!

我叫xxx,，今年十四歲,，剛上初三。

我個子中等,，班里排第十個,，長臉短鼻子，手大腳也大是我的標志性特征,，此外,，我還有一雙不大不小的眼睛,，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說,，只要一說起來,，說上一個小時也沒問題，個子不高不矮,，身體不胖不瘦,。總的來說還是比較帥標準的,。

我在長沙市xx中上學,，我們的校服不好看，全是藍色,，所以特別好認,，一看就是中學生。

我的優(yōu)點就是愛動,，每天早上我都到外面鍛煉,，跑跑步，玩玩單杠等,，所以,，我在學校的體育特別好，我的學習也是不可質(zhì)疑的,，數(shù)學考試從來沒下過90分,，我的英語也不錯。所以,，我的臉上總是洋溢者喜悅的表情,。

我的缺點就是不會打籃球，也不知到是怎么一回事,，就是不喜歡,，而且，我上課還總走神,，不注意聽講,。所以，老師叫我后,，我還滿有信心的站起來,，百分之八十都是對的，害的老師又氣又笑,。

這就是我,，只要一見到我，我總會對你笑，我會熱情的和你打招呼,，來吧!

優(yōu)美婉轉(zhuǎn)的琴聲,，活潑可愛的安琪兒天使，這就是我的名字——xxx,。我今年xxx歲，是xx市三十四中九年級(二)班的一名學生,。我的性格也和我的名字一樣,，既如天使般天真活潑，又似委婉的琴聲般內(nèi)向文靜,，就像相輔相成的太極協(xié)和圖,。

因為出生在一個知識分子家庭，我從小就很喜歡看書,，尤其是歷史類和文學類書籍,，我經(jīng)常暢游在書籍的無邊海洋里，汲取著知識的營養(yǎng),，感受著無窮的樂趣,。我也十分喜愛寫作，經(jīng)常從生活的平凡小事中捕捉靈感,，自擬題目構思練筆,，或隨筆，或感想,，或日記,，自得其樂。除此之外,，彈琴就是我的最大特長了,。我從小就喜歡音樂，從三年級開始接觸古箏,，今年已經(jīng)考過了中央音樂學院校外音樂考級古箏九級,，而且得了個優(yōu)秀，現(xiàn)正向演奏專業(yè)水平級別進發(fā),。我從不把彈琴僅僅當作任務來看,，而是作為一種放松。因為對音樂的接觸較多,，我還會彈一些短小的鋼琴曲,，自己動手作曲寫一些簡單的歌也是我的一大偏愛。

除此之外,，我還愛好書法和繪畫,。因為我的興趣愛好廣泛，所以走出了一條光榮的荊棘路。小學階段我的繪畫經(jīng)常在學校獲獎,，在小學二年級時還得過全國少兒書畫大賽的銅獎;五年級時,，我獲得過徐州市小學生寒假作文大賽的一等獎;今年夏天，我從北京捧回了華夏藝術風采國際大賽的民樂組金獎獎杯,，名字也因此被列入中華少年英才數(shù)據(jù)庫,。若不是與學習時間沖突，今年國慶節(jié)前我還得出國參加演出和比賽呢,。

當然我最熱愛的,、也是我投入最大精力的還是我的學習。我堅信“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，只有付出一份耕耘，才可能有一份收獲,。我對自己有一個要求,，要堅持刻苦學習，而從不痛苦地學習,。在老師們的辛勤培養(yǎng)和自己的努力下,，目前我已經(jīng)完全適應了中學學習生活，各門功課也取得了優(yōu)異成績,，原因就在于我把學習始終當作一種快樂,。我知道今后學習的路還很長，學習的任務也會更加艱巨,，我不會因此驕傲的,，而會更加努力，爭取取得更好的成績,。很高興大家能認識我,，謝謝。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十四

時光流逝,，豐富多彩的初三中學生活即將結束,，這初三生活是我命途中最重要的一段里程,，它將永遠銘記在我的腦海里,。

學習上,，我有較強的自學能力，勤于鉆研,，肯思考,，合理安排好學習時間，理解能力強,，思維敏捷,，對問題有獨到的見解,。學習中摸索出入黨申請書范文一套符合自己的學習方法，腳踏實地,，循序漸進,，精益求精，學習效率初,。初三中來學習成績優(yōu)異,，半期考、期考等重大考試均居年段第一,。在學科競賽中也多次獲獎,，初一年榮獲第四屆全國中學生數(shù)學競賽市三等獎;初二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎，初初三中獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎,。

積極參加體育鍛煉，體育體鍛達標擅打籃球,。

通過中學初三中生活的錘煉,。在德智體方面，我取得了長足的進步,。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標,，但還須加強體育鍛煉,，提初成績，在今后的學習中,，我將不斷總結經(jīng)驗,，繼往開來，更好地報效祖國,。

初三是命途一個關鍵的時刻,，也是命途的一個轉(zhuǎn)折點，回首自己在中學度過的日子,，雖然不是很刻苦學習,，但也不是得過且過，我努力過,，但理想與現(xiàn)實相差太遠了,，上帝從未光顧過我這個無名小卒的心靈，但是我依然沒有放棄,。我自問,，我在中學的學習中，我沒有與壞朋友交往,，也沒有做損害學校名譽的事情,。中學讓我懂得友情的可貴,，讓我學會了珍惜，讓我懂得社會的競爭力是多么大,，讓我懂得知識重要性,。我一步一步地走來，發(fā)覺學業(yè)負擔猶如一座泰山向我壓來,，我清楚陽光總在風雨后,，我認真完成作業(yè)，為的是想得到班主任認可,，同學的肯定,，更重要的是為了考上理想的初中。體育永遠是我的痛,，我是一個體育白癡,，沒辦法，這是先天的不足,，人是可以改變的,，我相信我每天的跑步得不到回報。光陰在不經(jīng)意間從身后流過,，初一,、初二的不成熟日子已經(jīng)成為過去，拼搏的時刻也到了,，高中才是我的夢!

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十五

總結三年來失敗的經(jīng)驗,，以及老師和家長的建議和教導，改正自己不足的方面,，爭取在德,、智、體,、美,、勞等各個方面全面發(fā)展，做一個品學兼優(yōu)的好學生,。

通過初中三年生活的錘煉,。在德智體方面，我取得了長足的進步,。從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,，我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的.領導，熱愛蒸蒸日上,、邁著改革步伐前進的社會主義祖國,，用建設有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學習小組,，逐步提初自己的政治思想覺悟,，并向黨組織遞交了入黨申請書,。作為班長，我能以身作則,，嚴于律己,，在同學中樹立了好榜樣，并能團結好班委,，處理好班級的一切事務,，是老師的得力助手。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十六

通過初中三年生活的錘煉,，使我逐漸成長為一名品學兼優(yōu)的學生,。在學習上我有一定的自覺性，基本無需家長老師操心,，成績也名列前茅,。

從小到大，對學習,，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心,。對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手,，父母眼中乖巧的女兒。遇到困難,，我也曾想過放棄,，但是每一次我都堅持了下來。對生活,，我永遠都保持著樂觀的心態(tài),，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現(xiàn)自己的理想,。

總結這個學期的學習,，主要有以下幾個方面。

一.學習態(tài)度比較端正,。能夠做到上課認真聽講,，積極發(fā)言，自覺遵守課堂紀律,，不跟同學交頭接耳,，不做小動作;對老師布置的作業(yè)，能夠認真完成;對不懂的問題,，能主動向同學和老師請教,。

二.認真做好課前預習和課后復習。上課時有不懂和不明白的問題敢于舉手提問;在家做作業(yè)中遇到做錯和不會做的,，讓家長給講一講;經(jīng)常把以前做錯的題拿出來復習,，直到弄懂弄會,。

三.課外學習不放松。每天做完作業(yè),，只要有時間,，便會主動看會兒課外書，讀幾篇作文或者做幾道數(shù)學題,。

在這些過程中,，我的思想發(fā)生了大的改變，這一點是不言而喻的,。為了提高自己的綜合素質(zhì),，我閱讀了許多名人傳記，從偉人的經(jīng)歷中獲取養(yǎng)分,，更進一步地充實自己,。我又學習了為人處世倫理哲學，以提高自己的道德修養(yǎng),。所有這些,，使我越來越深刻地感覺到人生追求的意義。在人生旅途中我開始學會正確地評估自己,，學會一分為二看待問題,，學會定義自己的人生目標。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十七

大家好!我叫倪梓浩,，我的名字來歷是：土話叫nizi是兒子的意思,，皓就是好，合起來就是兒子好,。我的姓跟我爸爸姓是一樣的,。我屬猴，不是大嘴猴,，也不是大笨猴,，我希望是孫悟空，因為孫悟空能打妖怪,，但其實我一點也不像孫悟空,，我的頭發(fā)像蘑菇頭，眼睛大大的,，頭有點小,，耳朵是招風耳，腳小小的,。

我的星座是天蝎座,，天蝎座的特點是：很狡猾、瘦,、喜歡紅色,、令人猜疑,。有一次，我弟弟用一桶面粉撲我,，從那以后,，我就想我也要捉弄他一下。過了幾天他又來,，我故意跟他說：“弟弟,，等一下我們到我的房間去玩?！边^了一會,，他上來了，我在門上面放了一桶水,，他開門了,，水“嘩”地一下掉了下來，我哈哈大笑說：“一只落湯雞,?！?/p>

我的愛好是滑板。為什么我要玩滑板,，因為,，玩花瓣讓骨骼很硬。

聽了我的介紹你們喜歡上我了嗎?

本人在初中三年中,，擔任政治課代表,，能較好地完成任務，工作負責得力,，學習認真、刻苦,。有較好的學習成績,。從不遲到早退,自覺遵守課堂紀律，專心聽講,，積極思考,，踴躍發(fā)言，認真做好筆記,。按時獨立完成每天的作業(yè),，不抄襲，不拖欠,。

興趣廣泛,，熱愛運動，多才多藝,。積極參加學校組織的校內(nèi)校外集體活動,，具有較強的合作協(xié)調(diào)能力,，能服從集體決定。能恰當?shù)乇磉_,，控制自己的情緒克服困難的決心和承受挫折的能力強,，有良好的心理素質(zhì)。

提高九年級學生自我評價能力的方法篇十八

本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求,，能用科學發(fā)展觀來認識世界認識社會,，能清醒的意識到自己所擔負的社會責任，對個人的人生理想和發(fā)展目標,，有了相對成熟的認識和定位,。

在專業(yè)課程的學習上，根據(jù)自身專業(yè)方向的要求,，有針對性的認真研讀了有關核心課程,，為自己的學習工作打下扎實基礎;并涉獵了一部分其他課程，開闊視野,，對本專業(yè)方向的應用背景以及整個學科的結構有了宏觀的認識,。學習成績也比較理想。

在外語方面,，著重加強了閱讀的訓練,，并取得了一定效果。在學習工作上,，根據(jù)導師的指導,，研讀了大量論著，逐步明確了發(fā)展方向,，通過自身不斷的努力,，以及與師長同學間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果,。在這期間,，查閱資料，綜合分析等基本素質(zhì)不斷提高,，書面表達的能力也得到了錘煉,，尤其是獨立思考判斷和研究的能力，有了很大進步,，這些對于未來的工作也都是大有裨益的,。

平時生活中，為人處世和善熱情,，和同學關系融洽,。根據(jù)自身愛好和能力，業(yè)余參與了一些活動，為個人綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下基矗,，除了提升適應工作要求的具體業(yè)務能力,，還提高了和同學溝通交流的能力，團隊協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng),，為走出校園融入社會做好了準備,。