心得體會是對我們在學習或工作中所得到的經(jīng)驗與感悟的總結(jié),。寫心得體會時,，我們可以采用一些技巧,，如分類,、對比,、引用等，使文章更富有層次感,。心得體會是一種重要的學習方法,，以下是小編精選的一些心得體會范文，供大家參考學習,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇一

寶劍鋒來自削尖,，梅花香來自苦寒。",。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲,，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經(jīng)歷過挫折和磨難,，就不會強大,。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經(jīng)受住挑戰(zhàn)才能證明,，成功只有克服挫折才能證明,。在每一個軍訓的日子里,，“1234，1234如歌”,，“整齊的廣場如詩”,；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己,，積極提升自己,，徹底反思自己。

烈日曬黑了我們的皮膚,，卻讓我們火熱的心更加堅強,。汗水浸泡。

弄濕了我們的衣角,，卻留下了許多無法言說的東西,。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說,，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情,。

一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候,，總有一種準備出發(fā)的沖動,。回憶一次又一次地沖擊著我的心,，但潮水終究會退去,，綠色終究會離開。現(xiàn)在我知道了“再見”的分量,。

再見,，格林！再見,，我軍訓無悔,！

了解軍訓和拉練的心得體會篇二

在這短暫的三天里，我們盡情地磨練自己,，挑戰(zhàn)自己,，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動,，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力,，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息,、原地轉(zhuǎn)向,、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設(shè)新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗,、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng),。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念,。

軍訓是酸的,。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首,，挺胸,，這些是最基本的要求。不用一天的時間,，脖子,、肩膀、手腕,、腿都酸了,。

軍訓是苦的。經(jīng)過了xx天的訓練,，腰酸背痛不用說了,，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛,，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后,，雖然這當中包含著多少的艱苦,。

軍訓是辣的。嚴明的紀律,，在軍營生活中必不可少,，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受,。

軍訓是甜的,。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天,，也就是最后一天。

閱兵場上,，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色,，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出,，發(fā)出耀眼的光芒,，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線,，為這個世界增添了生機與活力,。

一聲聲哨響,，一陣陣踏步聲，一句句口令聲,，奏出了屬于軍人的氣質(zhì),，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色,，一頂頂帽子,，一條條腰帶，一套套軍裝,，穿出了軍人的生活,，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇三

在軍訓中,，很苦很累，但這是一種人生體驗,，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機。軍訓能讓你受益匪淺,，你不妨寫一篇軍訓心得進行總結(jié),。下面是小編為大家收集有關(guān)于軍訓拉練心得體會，希望你喜歡,。

說到大學后的這次軍訓,，無論是軍訓之前或是軍訓已經(jīng)開始的前幾天，我的內(nèi)心都是極不愿意的,。因為初一,、高一的兩次軍訓已經(jīng)是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊,，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極,。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓的,，態(tài)度也并非百分百的認真,。

“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎(chǔ),?！苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿,，對我來說,，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認真的態(tài)度來面對軍訓,，并從軍訓中提升自己,，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心,、意志,、堅忍、團隊精神等,，用學習的積極的態(tài)度認真參與軍訓的每一項訓練,。

軍訓開始后才發(fā)現(xiàn)，其實軍訓并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊,，雖然沒有像初中,、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓練量,，雖然練習的動作都很簡單,，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。

一天軍訓下來,，還是挺累的,，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界,，整個場地好像一個蒸籠,，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作,，汗水像決堤的洪流,，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干,，干了又濕,，留下一圈又一圈的痕跡。

盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩,，但每天還是過得挺開心的,。在訓練過程中，總有同學鬧笑話,，大家笑成一團,。一到休息時間，同學們一起聊天,、開玩笑,、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活,，這些都是我們的快樂時光。

其實，我們的教官人很幽默,，他不僅講笑話給我們聽,，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌,，這使軍訓生活變得豐富精彩,。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心,、好學心也是值得我們學習的,，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近,，感覺不到一點架子,。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓,，謝謝!

通過軍訓,，我們同學之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一起接觸相處,，在這個軍訓期間,，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書,、電影,，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話,，一起吵吵鬧鬧,，好像回到了少年時代。

在這次軍訓中,，我體會到了往次沒體會到的東西,。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐,，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵,。正是他們不怕風吹雨打日曬,、年復(fù)一日的工作,，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些,，我們的頭抬得更高了,，胸也挺得更直了。

軍訓期間,，我還體會到了團結(jié)的力量,，你聽,，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看,，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號,，一排排、一列列,，是那樣的賞心悅目,，那樣的振奮人心。這便是團結(jié)的力量,，他讓我在訓練中堅持了下來,，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓,，雖然簡簡單單的動作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍,，但這反復(fù)的過程，磨練了我們的意志,，教會了我們堅持,。備受關(guān)注的會操中、看到主席臺上學校領(lǐng)導(dǎo)們滿意和贊許的表情,、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲,，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結(jié)束了,，雖僅僅九天微不足道,，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象,。在這里,，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我,，讓我堅持了這么多天,，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的,、身殘志堅的人,，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天,，期間教官叫他休息下時,，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”,，他尚能如此,，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執(zhí)著,、他的坦然,、他的樂觀已深深的感染了我,，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結(jié)一下,，軍訓不僅讓我們學會了自立自強,、自尊自愛,，還讓我們懂得的團結(jié),，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人,，做怎么樣的人,，此所謂“我軍訓著、所以我成長”,。

出自 m.sevw.cn

我相信,，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天,。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓,，一次有組織性的活動,。

軍訓，是一種考驗,、磨練,、成熟性的活動。兒時的軍訓,，純粹是游戲;少年時的軍訓,，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華,。大學第一天的軍訓,，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內(nèi)涵,。

陽光明媚,，學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開,。這是我深有感觸的,。但無論誰都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學子們付出努力越高就站得越好,。一分耕耘，一分收獲,，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓,，對每個學子來說是多么的艱辛,，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好,，得付出;要做得更好,，得付出更多。

軍訓,，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累,、苦。確實,，嚴格的作息時間,，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住,。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應(yīng)苦,、累之外，相信還會另有一番感受,，我就是這樣,。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦,。那時我們就十五六歲,，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯,，吃完飯又開始訓,。上午到12點，下午到5點結(jié)束,，完了晚上還要自習,，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且,，我們太陽很大,，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服,。訓練過程中,，不時有人倒下,，哭的人就更多了。但是軍訓結(jié)束后,，整整一年,，我們都特別的懷念那段生活。想想啊,，和新結(jié)識的同學一起在烈日下流汗,，流淚，和黑黑的,、帥帥的教官在休息時瞎掰,，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,，扯著他的手不讓他走。真的很有意思,，也很感人!

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學軍訓,，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累,。但是軍訓時間比以前長,，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說,，軍訓真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程,。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感,，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義,，增強了愛國意識,，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多,。

對于很多過來人來說軍訓的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵,，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志,。古人說“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋苦,，餓其體膚”,。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正,、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格,，對同學們也充滿很高的期望,，我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確,，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關(guān)心,，負責任。原本無味的生活也不是這樣,。教官也有可愛的一面,，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣,。

在這短短的第一天里里,，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣,，我覺得這非常有意義,。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿,，學會了軍歌,，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突,。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事,。加上離家遠，在這里大家都非常重感情,。如果說我軍訓的體會就是非常想家,。接著就是融入生活?？梢哉f是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息,。同時卻又那么的充實。

在收到要我免訓的通知之后我都哭了,，我不能跟著你們緊張的訓練,，訓練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓練,，直到晚上十點熄燈睡覺,，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾,。

一切都是最基本的,，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂,，也不會被經(jīng)濟條件所束縛,。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊列訓練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對我們來說異常辛苦,，在訓練中,，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈,。我想,，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此,。同時不能只注重別人的成就,，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人,，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的,。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落,。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神,。

軍訓有苦,。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人,，挺胸收腹,，我們在站軍姿,。汗流下來了,，在身上流淌，癢癢的,，但不能擦;喉嚨干了,，火在心中燃燒,，很難受，但不能喝水;腳麻了,，血在腳下集中,，腦缺氧，但不能休息,。一二一,，向右看，踢正步，腳腫了,。很多人都叫苦,，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕,，關(guān)鍵是堅持,，堅持才能去克服。

軍訓有樂,。休息時,，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說,，辛苦后的收獲是加倍的快樂,，現(xiàn)在我有了更深的體會。

還有就是疊被子,，疊,、壓、折,、修,，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時,，我也感嘆它可以鍛煉一個人,，使人堅毅，使人有耐心,，而這正是我們所缺少的,。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉,，也許經(jīng)過一番磨煉,，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。

經(jīng)過這次一天短暫,、艱苦而又難忘的軍訓,，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴,，多了份自強;少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛,、自理和自強,。

這幾天一直在練習踏正步，在這其中我領(lǐng)會了三條踏正步的關(guān)鍵思想：正視前方,、反復(fù)練習與糾正錯誤,。

正視前方是前提。前方是我們踏步所至之地，當我們踢踏正步時,，我們不能往后退,，也不能左右偏轉(zhuǎn)，在保持隊列整齊的情況下,，我們只能往前,、向前走。但在路途當中,，我們常會磕碰到一些小石子,，甚至前方可能突然出現(xiàn)一級臺階，這時就需要我們辨別方向,，正視前方,，勇敢地面對或機智地避開這些''路障''。我們正視的視線還可以用余光看見隊員的手腳,，在前進當中,，我們不能走得過快，要照顧排面的隊員,。只有這樣,，我們才能以一個整體的形式，前進的更整齊,、更有力量,，走得更遠。正視前方更像是一個態(tài)度,，如果我們能保持昂首挺胸,、正視前方地前進，我們將比聳肩挺肚,、視線逃避走得更自信、更有精氣神,，路旁的花朵朝你笑,，坪地上的小草為你舞蹈，清風為你助力,，鳥兒為你歌唱,。正視前方是一種方向標，只有踏在正確的道路上行走,，我們才能到達想去的遠方,。

反復(fù)練習是基礎(chǔ)。''百煉成鐵,，千練成鋼'',，行走在路上想要成為靚麗的風景線，我們需要一步步的去反復(fù)落實。幾天前,，我們還是正步以齊步方式去踏的懵懂孩青,，但幾天過來，我們開始踏齊換正,，正換齊的分列式,，行走途中還可以留有分心對關(guān)注身旁人的姿勢，可以去刻意在乎排面的整齊,。這是一種改變,，也是一種成長。成長的結(jié)果讓人很滿意,、慶幸,，但成長的歷程卻單調(diào)乏味，我們需要一遍一遍地練習,，反復(fù)地去踏齊步伐,，只為了我們可以走得更遠。烈日下,，那堅毅的一群群身影常讓人感到不忍,。

留下的應(yīng)該只有痛苦，那習慣已經(jīng)伴隨自己這么久了,，可是現(xiàn)在忽然覺得很久沒有這樣用心的去疊衣了,，改變不會是一蹴而就的，到最后的時候你只會覺得我已經(jīng)做到了,，軍訓,，就如夢一樣，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來越零星,，匆匆地來,，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，十天的疲勞,，幾次刻骨銘心的疼痛,，隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了,。

只記得有笑有苦還有點痛,，酸酸的感覺。教官走了,，沒有眼淚,，也沒有分別，仿佛一切都沒有發(fā)生一樣,，那么匆匆,。陽光照進來,，落在堆在發(fā)舊的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來,，我在呆呆地想著,，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲,，以及同學們的竊笑聲,。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉,，軍訓,，真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓,，我能說什么,，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情,。體會花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當然,，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的,。

做為一個比較懶的人,，在家很少勞動的我，軍訓中我吃了不少苦,，動作做得不標準被罵,，也有與大家一起的，很多人現(xiàn)在告訴我其實那是一種很辛苦卻很幸福的回憶,，可是那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰,，但烈日烤焦了我所有關(guān)于這個記憶的儲存,，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在,、那份累,，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子,，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬歲了,，因為我們都熬過來了,。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說這次軍訓我肯定不行的，反正是堅持不下來的,，可是經(jīng)過了十天的磨礪,，我們都挨過來了,，這就是改變呀，我們是最棒的!

有位哲人說過：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的,，無法回味的感覺才是最美妙的感覺,。對于軍訓，有些感受真的不能言傳,，只能在淙淙的意會中回味,。只能在一瞥一笑過后，突然對自己說還是的謝謝軍訓呀!那味道,、就如品苦瓜炒蛋一樣,，有苦的時候可是卻很有營養(yǎng)!一直讓我愛不釋手!只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞,。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓,，對于每個人,，都別有一番滋味在心頭。而對于我,，軍訓,，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,，寫進我的記憶中，愿意刻在巖石上,，而不是寫在沙灘上!它已經(jīng)成為一種力量,，給可我一個新的習慣，一種在困難時給我的動力,，一種生命的支持力,，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶,，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系,。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見,，更是那種堅持,，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀，向往啊!

軍訓,，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶,，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來,，沉醉其中,，享受感動吧!然后一起談笑風生,，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”。

了解軍訓和拉練的心得體會篇四

每年秋季,，學校都會組織一次軍訓拉練活動,，目的是培養(yǎng)學生的紀律性和團隊合作精神。在這次軍訓拉練中,，我不僅感受到了身體的鍛煉,，更體驗到了團隊合作的重要性。以下是我對于這次軍訓拉練的心得體會,。

第二段：統(tǒng)一紀律的力量,。

在軍訓拉練中，我深刻認識到紀律對于團隊合作的重要性,。每天的晨練準點集合,、軍姿訓練整齊劃一、集會儀式莊重嚴謹,，這一切都是為了強調(diào)團隊的統(tǒng)一紀律,。只有在統(tǒng)一紀律下，我們才能更好地協(xié)同合作,，完成各種任務(wù),。沒有紀律，就沒有團隊精神,，軍隊的勝利來自于每個士兵嚴格遵守紀律的自覺,。我深深地感受到了紀律的力量，明白了只有在紀律的約束下,，我們才能真正解放個人,，發(fā)揮集體的力量。

第三段：團隊合作的重要性,。

軍訓拉練中的各項任務(wù)都需要我們進行團隊合作,。在操場上，我們需要互相配合完成各種動作,，保持隊形整齊,；在野外拉練中，我們需要分工合作,，共同完成軍事訓練課目,；在集會儀式中，我們需要協(xié)同配合,，確保儀式莊重嚴謹,。這一系列的任務(wù)都彰顯了團隊合作的重要性。只有每個人都充分發(fā)揮自己的特長,，相互信任,，相互配合，才能完成整個團隊的目標,。通過這次軍訓拉練,，我深刻認識到團隊合作的重要性，并且在團隊合作中提升了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力,。

第四段：堅持不懈的毅力,。

軍訓拉練是一項體力和意志的雙重挑戰(zhàn)，而堅持不懈的毅力是我們在這個過程中最需要培養(yǎng)的品質(zhì),。在訓練過程中,，我們要堅持晨練，堅持長時間體力訓練,，堅持極限訓練,。有時候，身體已經(jīng)疲憊不堪,，但我們必須要堅持下去,，因為只有堅持下去，才能突破自我,，變得更加強大,。這種毅力也是我們?nèi)蘸竺鎸щy和挑戰(zhàn)時所必備的品質(zhì)。通過這次軍訓拉練,，我深刻認識到堅持不懈的毅力是成功的基石,，我將將這種毅力運用到學業(yè)和生活中。

第五段：團結(jié)友愛的互助精神,。

軍訓拉練中,，我還體會到了團結(jié)友愛的互助精神。在訓練中,，我們相互鼓勵,，共同進步；在集會儀式中,，我們相互扶持,，形成浩浩蕩蕩的隊伍；在拉練過程中,，我們相互攜手,，共同克服困難。這種團結(jié)友愛的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量,。通過合作,、互助，我們可以共同做到更多,，克服更大的困難,，實現(xiàn)更高的目標,。我要將團結(jié)友愛的互助精神帶回班級、帶回家庭,，與同學,、家人共同成長、進步,。

總結(jié)：

通過這次軍訓拉練,，我不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了紀律性和團隊合作精神,。軍訓拉練讓我深刻明白了在團隊中,，紀律的力量、團隊合作的重要性,、堅持不懈的毅力以及團結(jié)友愛的互助精神,。這些品質(zhì)和精神將成為我未來成長的基石，并且我會將其應(yīng)用于我的學業(yè)和生活中,，成為更好的自己,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇五

第一段：引言（150字）。

軍訓是每一個大學新生生涯中的一道重要關(guān)卡,，它不僅鍛煉了我們的體質(zhì),，也培養(yǎng)了我們的紀律意識和團隊協(xié)作能力。在漫長而艱苦的拉練中,，我深深體會到了軍訓的重要性和意義,。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些關(guān)于學軍訓拉練的心得體會,。

第二段：意識到身體力行的重要性（250字）,。

在軍訓拉練中，我們不僅是接受著嚴格的訓練,，更重要的是學會了身體力行,。每天早晨的晨跑和各種體能訓練，讓我們感受到了身體的逐漸變強的過程,。通過一次次的挑戰(zhàn)和堅持,，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己擁有了更強的體魄和耐力。我意識到,，只有通過實際行動去鍛煉,，才能真正體會到軍訓帶給我的好處。因此,，我在之后的工作生活中也會更加積極主動地參與體育鍛煉,，堅持養(yǎng)成良好的生活習慣。

第三段：領(lǐng)悟到紀律的重要性（250字）。

軍事訓練的核心就是紀律,，而軍訓拉練是強化我們紀律意識的最佳途徑,。在整個軍訓過程中，我們要嚴格按時完成各項任務(wù),，并且服從命令,。由于個人原因缺席或遲到，會給整個隊伍造成困擾和隱患,。在這個過程中，我深切體會到紀律對隊伍的重要性,。學會服從命令,，遵守規(guī)則，不僅能提高自身的效率,，而且能鍛煉自己的執(zhí)行力和適應(yīng)力,。在今后工作生活中，我會時刻提醒自己,，要嚴格要求自己,，做到高標準、嚴要求,，從而更好地完成各項任務(wù),。

第四段：培養(yǎng)團隊精神的體驗（250字）。

軍訓拉練過程中,，我們不僅是一個個個體,，更是一個團隊，一個互相依賴,、互相支持的整體,。在各個項目訓練中，我們通過配合默契和團隊協(xié)作完成了各種任務(wù),。這個過程中,，我逐漸體會到團隊的力量和團隊精神的重要性。通過與隊友相互支持,、相互鼓勵,，我意識到團隊的力量是無窮的。在今后的工作生活中,，我會更加注重與他人的合作和溝通,，爭取達到更好的團隊效果。

第五段：成長與收獲（300字）,。

通過參與軍訓拉練,，我不僅提高了體能和紀律意識，還養(yǎng)成了良好的習慣和積極的心態(tài)。軍訓拉練不僅是一種鍛煉,，更是一次成長和收獲,。我學會了堅持、學會了付出和奉獻,、學會了感恩,。在這個過程中，我不斷突破自己的極限,，克服了很多困難,。我相信，通過這次軍訓拉練的經(jīng)歷,，我將更加成熟和自信地面對未來的挑戰(zhàn),。

總結(jié)（100字）。

通過學軍訓拉練,，我意識到身體力行,、紀律、團隊精神的重要性,，也明白了成長和收獲,。這次經(jīng)歷將成為我大學生活中的重要財富，激勵著我在今后的工作和生活中勇往直前,。我將始終牢記軍訓的經(jīng)驗和教訓,，用心行動，不斷提升自己,，成為更好的自己,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇六

隨著新學期的開始，大多數(shù)高校迎來了即將展開的軍訓拉練,。對于新生而言,，軍訓是一個重要的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了身體,，培養(yǎng)了紀律意識,，更是為日后的大學生活打下了良好的基礎(chǔ)。在軍訓拉練之前,，我的內(nèi)心充滿了期待和忐忑,。然而，在實際體驗中,，我逐漸明白了軍訓的重要意義,，從中得到了許多寶貴的體會和心得，下面我將就此展開敘述,。

首先,，軍訓拉練是鍛煉意志力的重要階段,。每天早晨的晨練，太陽尚未升起,，我們的隊伍已經(jīng)整裝待發(fā),。軍訓拉練的時間緊張，動作繁瑣,，對身體的要求也很高,。在艱苦的體能訓練中，我逐漸意識到,，只有通過堅持不懈的努力,，才能完成更高難度的課程。這需要我們的意志力不斷地去磨礪和鍛煉,。通過一次又一次的拉練,，我的意志力得到了極大的增強，使我更加堅定地面對生活中的各種挑戰(zhàn),。

其次，軍訓拉練培養(yǎng)了我對規(guī)則和紀律的認識,。軍訓嚴格按照軍隊的標準進行,，不論是服從命令、整齊列隊還是嚴格要求的日常訓練,，都體現(xiàn)了軍人的嚴謹和紀律,。開始時，我對這些規(guī)則有些難以適應(yīng),，但逐漸地,，我明白了規(guī)則的重要性。只有遵守規(guī)則,，才能保持整體的秩序和效率,，才能順利完成任務(wù)。軍訓拉練讓我深刻地體會到,，遵守紀律不僅僅是一種行為習慣,，更是一種對自己和集體負責任的態(tài)度。

再次,，軍訓拉練讓我明白了集體的力量是無法估量的,。在集體訓練中，每個人都扮演著一個角色,，只有團結(jié)一心,，齊心協(xié)力，才能完成艱巨的訓練任務(wù),。團隊合作的力量是無窮的,，當一個隊伍整齊有序地行進時，我深刻地感受到了集體的力量。而當有人疲倦或迷失方向時,，整個隊伍的戰(zhàn)斗力也會隨之下降,。因此，我們每個人都要相互扶持,，發(fā)揚集體精神,，致力于提高整個團隊的實力。

最后,，軍訓拉練鍛煉了我的體力和毅力,。以往習以為常的體能訓練對我而言也是一種挑戰(zhàn)，尤其是在高強度的拉練中,。一開始,，我感到疲憊不堪，甚至想要放棄,。然而,，教官鼓勵我們堅持下去，告訴我們只有克服困難,，才能不斷成長,。通過長時間的體能拉練，我發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸變強壯了,，我也獲得了更持久的耐力和更堅韌的毅力,。這種身體上的改變不僅讓我更自信，也為我以后的學習和生活奠定了良好的基礎(chǔ),。

總之,，軍訓拉練是一次寶貴的經(jīng)歷，給我?guī)砹撕芏嘈牡煤腕w會,。在意志力,、規(guī)則紀律、集體力量以及體力毅力等方面,，我都得到了全面的鍛煉和提高,。軍訓不僅讓我更加深入地了解了自己，也提升了我的綜合素質(zhì),。這些經(jīng)歷將會對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,，讓我成為一個更加堅強和自信的人。因此,，我對即將開始的軍訓拉練充滿了期待,，并希望能夠繼續(xù)體驗到其中的成長與收獲。

了解軍訓和拉練的心得體會篇七

進入教師模式已經(jīng)一月有余了,，在20xx年的4月初,，我作為一名在xx職教的實習生,，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話,，是真誠的,，誠懇的。過程或許真的是很艱難,，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的,，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個別案例。

4月2日早上八點整,，我們?nèi)w師生在操場集合,，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚,。召喚著我們不斷前行,，不得退縮。八點半整,，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā),，與春為伴，以歌為友,，相約前行，總會是最浪漫的事,。隊伍從學校出發(fā),，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進,，進入東外環(huán),，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們,，是那樣不同,。

我們是實習生，在隊伍的最后,，卻也成為最惹人注目的一支小分隊,，行人駐足側(cè)目，紛紛議論,，此時的我,，至少不會是預(yù)想當中的害羞，而是滿滿的驕傲,，我自豪,，因為我們是實習生,，我們是教師，我們是師大的實習教師,。褪去學生樣子的青澀的我們,，卻在跟學生一樣，徒步旅行,。是,，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣,，一步一步,，用腳步來丈量大地。

痛苦的時光總是最難熬的,，隊伍行進了三個小時,，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息,?？粗⒆觽冟狡鸬男∽欤抑?，他們累了,，其實我也累，手腳早已麻木,。有的孩子看到我們,，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的,？我微笑著點點頭：對啊,，你們都能走著過來，我怎么就不能呢,？更何況這是要求,，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師,，就會有許多學生沒有的特權(quán),。

為人師表，傳道,，授業(yè),，解惑。如若自己都還在混沌其中,，又何來的事事皆菩提,。

拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學,，我們都伸長了脖子在班上張望著,，竟沒有一個人舉手,。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得,，我正希望我們六十六位同學一個都不要少,！”我們每一個人都滿懷期待地笑了。

就這樣,，到了拉練這一天,，我們?nèi)嗔煌瑢W一個都沒有少，全部走在了拉練的路上,。

剛開始的時候,，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風,，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜,，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里,，有的.同學背著重重的相機,，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間；有的同學與一旁隨行的家長談天說地,，聊得不亦樂乎,；有的同學在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌,，把自己的聲音拋向了高空,，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染,，連躲了好幾天的太陽也冒了出來,。

可是走著走著，隨著時間的不斷流駛,，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊,？”“到底有多遠?。俊本瓦B我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了,！”說著說著,，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好,，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲,。”我忍不住笑出了聲,。就算是這樣,，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話,。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步,，隊伍依舊未散,，六十六個人，一個人都沒有想要放棄,，一個沒有少,。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲,，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了,，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來,，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般,。沒有注意到，這是我們自軍訓結(jié)束以來,，第一次真正意義上全班的集體合唱,，第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著,，相信著老師激勵我們的“還有半個小時,，再走半個小時就到了”；我們互相攙扶著,，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符,；我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗,，也都為我們班級感到欣慰,，幸好六十六個人一個都沒有少。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時,，我們也終于忍不住高興地大笑起來,，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間,。

“來清點一下人數(shù),。”班主任笑著組織著班委們,。我們都順著班委們的手指一個一個地數(shù)著,，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個！一個都沒少,！”山野中滿是我們的歡笑,。

在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少,，在今后青春的每一場較量里,，我相信,，我們都不會缺席！

了解軍訓和拉練的心得體會篇八

第一段：軍訓拉練的意義和目的（200字）,。

軍訓拉練是大學生活中的一種特殊經(jīng)歷,，也是培養(yǎng)學生團隊合作精神、鍛煉身體素質(zhì)的重要途徑,。通過軍訓拉練,，我們可以鍛煉自己的毅力和堅持不懈的精神，學會團隊合作,，增加身體素質(zhì),，培養(yǎng)個人意志，更好地適應(yīng)社會,。此外,，軍訓拉練還有助于提高學生的紀律性、協(xié)調(diào)性和應(yīng)變能力,，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和自我約束能力,。

在參加軍訓拉練的過程中，我深刻地感受到了團隊合作的重要性,。在集體操練,、激烈的體能訓練和戰(zhàn)術(shù)足球等項目中，我們必須密切配合和默契配合,，才能完成任務(wù),。這鍛煉了我們的團隊意識和相互信任，也增強了團隊的凝聚力,。同時,，軍訓拉練也讓我更加自信和勇敢。在戰(zhàn)術(shù)訓練中,，面對襲擊和防守的壓力,，我時刻保持著冷靜和果斷，不畏艱難,，勇往直前,。這種經(jīng)歷讓我明白了在困難面前要勇敢面對，并始終保持自信和堅持,。

第三段：軍訓拉練的挑戰(zhàn)和困難（200字）,。

軍訓拉練雖然收獲了很多,，但也面臨著許多挑戰(zhàn)和困難,。首先，體能訓練讓我意識到自己的身體素質(zhì)相對較差,。長時間的跑步和體能訓練讓我身體疲憊不堪,，但我選擇堅持并逐漸提高了自己的身體素質(zhì),。其次，在戰(zhàn)術(shù)訓練中,，面對復(fù)雜的戰(zhàn)斗場景和戰(zhàn)術(shù),，我常常感到困惑和無所適從。但通過老師和同學的指導(dǎo)和幫助,，我逐漸了解和掌握了一些戰(zhàn)術(shù)技巧,，提高了自己的應(yīng)變能力。

第四段：軍訓拉練對個人的影響和啟發(fā)（300字）,。

軍訓拉練讓我明白了學習不僅僅局限在課堂上,，還需要在實踐中不斷砥礪自己。通過參加軍訓拉練,，我充分體會到了團隊的力量,，意識到一個人的能力有限，而團隊的力量卻可以無限擴大,。在團隊中,，相互支持和互相幫助是非常必要的。同時,，軍訓拉練也讓我明白了堅持和毅力的重要性,。在訓練過程中，經(jīng)常面臨疲勞和困難,，但只有堅持下去,，才能取得更好的成果。此外,，軍訓拉練還鍛煉了我的紀律性和自我約束能力,，培養(yǎng)了我良好的行為習慣。

第五段：軍訓拉練的啟示和建議（300字）,。

通過軍訓拉練,，我體會到了努力和付出的重要性。只有不斷地提高自己的專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì),，才能更好地適應(yīng)未來的社會競爭,。同時，軍訓拉練也啟示我要時刻保持自信和勇敢面對困難,。在日常生活和學習中,，我們都會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要保持堅持和積極樂觀的態(tài)度,，就能夠克服困難,，取得成功。對于即將參加軍訓拉練的同學，我建議要保持良好的心態(tài)和樂觀的態(tài)度,，時刻關(guān)注團隊的利益,，多與同學互相交流，互相幫助,，共同進步,。

總結(jié)（100字）。

軍訓拉練是一次寶貴的機會,，它不僅讓我們體驗到了艱苦而有意義的軍事訓練,，培養(yǎng)了團隊精神和自我約束能力，也讓我們體會到了付出和努力的力量,。軍訓拉練給我們帶來了諸多的收獲和啟示,，讓我們更加成熟和自信，為未來的生活和學習打下了堅實的基礎(chǔ),。

了解軍訓和拉練的心得體會篇九

軍訓是每個大學生都要經(jīng)歷的重要階段,，它不僅僅是鍛煉體魄，更是錘煉意志的過程,。在經(jīng)歷了數(shù)周的軍訓拉練后,，我不禁對此有了一些深刻的心得體會。首先,，在軍訓過程中,，我體會到了團隊的重要性，它強化了我的集體意識,。其次,，軍訓拉練讓我明白了決心的力量，只有堅定的決心才能戰(zhàn)勝一切困難,。再者,，通過軍訓拉練，我體悟到了規(guī)則的必要性,，它是人類社會和諧運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),。最后，在軍訓拉練中,，我感受到了堅持不懈的重要性,，只有不斷努力才能獲得進步，實現(xiàn)自我價值,。通過這次軍訓拉練,，我明白了許多道理，也為自己樹立了明確的目標,，更加堅定了前進的步伐,。

首先,，在軍訓過程中，我深刻地認識到了團隊的重要性,。每天早晨，當我們整齊排列在操場上,，感受著隊形的整齊劃一,，我領(lǐng)悟到了團隊的力量。每個人都以自己的實際行動來完成任務(wù),，只有當每一個人都認真對待,，才能形成一個完整的整體。我們相互支持,、團結(jié)協(xié)作,，目標才能實現(xiàn)。這種集體意識不僅僅是在軍訓中體現(xiàn),，在未來的工作生活中也會派上用場,。

其次，軍訓拉練讓我明白了決心的力量,。在高溫下進行長時間的體能訓練,，每一次的壓力都是巨大的。然而,，只有堅定的決心才能戰(zhàn)勝這些困難,。我看到了自己和隊友們面對各種困難時的堅持不懈，他們毫不退縮的精神鼓舞了我,，我也更加堅定了自己向前的步伐,。只有敢于面對困難，迎接挑戰(zhàn),，才能取得更好的結(jié)果,。

再者，通過軍訓拉練,，我深刻體悟到了規(guī)則的必要性,。軍訓中的紀律嚴明，一絲不茍的執(zhí)行,，使得整個訓練過程井然有序,。沒有規(guī)則，我們就無法團結(jié)合作,，無法進行高效率的訓練,。規(guī)則不僅僅在軍事訓練中起作用，它也是人類社會和諧運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),。只有每個人都遵守規(guī)則,，才能形成一個良好的社會環(huán)境,。

最后，在軍訓拉練中,，我體會到了堅持不懈的重要性,。在漫長的訓練過程中，有時候會感到疲憊乏力,，想要放棄,。然而，正是通過不斷地堅持,，我們才能磨煉出堅強的意志和體魄,。每一次的進步都是通過不斷努力的結(jié)果，只有不懈地追求,，才能獲得更好的效果,。這一點不僅僅適用于軍訓，同樣適用于我們將來的學習和工作,。

通過這次軍訓拉練,，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我明白了團隊的重要性,，堅定了決心,，認識到了規(guī)則的必要性，并且懂得了堅持不懈的重要性,。這些都是我之后學習和成長的基石,。作為一名大學生，通過參與軍訓拉練,，我更加明確了自己的發(fā)展方向,，樹立了自己的目標，并且堅定了向前的步伐,。軍訓不僅僅是鍛煉身體,，更是培養(yǎng)意志和品質(zhì)的過程。只有經(jīng)歷了軍訓,，我們才能成長為更加堅強和自信的人,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十

通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少,。不僅僅體會到當一名軍人的不易,，也感受到了群眾的溫暖，團結(jié)的力量,。當初枯燥,、壓抑的感覺也一去不復(fù)返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我,，戰(zhàn)勝自我了,，做任何事情也都充滿了自信,。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志,；學唱軍歌對我進行了深刻的教育,。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲,。但要做到最好,，努力和方法缺一不可。針對自我的狀況,，我總結(jié)了一下經(jīng)驗：首先教官教的動作要領(lǐng)要記熟，訓練的時候,，姿勢要標準,，養(yǎng)成整齊劃一的習慣。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練,、灰色的詠嘆調(diào),。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮,，尤其是其恢弘豪邁的氣勢,，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的,。大家齊聲喊出了當兵人的心聲,，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇,，定會銘刻于心,。

有淚，有歡,，有苦真乃五味具全了,。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶,。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明,。雖然條條框框,，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字,，橫平豎直,，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力,，只有團結(jié)的力量,，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦,，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味,。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,，勝利終將屬于有信念的人,。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間,，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直,。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,，有過炎炎夏日的直射,，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著,。如果沒有這種訓練,，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比,，那叫做真正的“奢侈”,。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美,，堅定之心,，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪,，你會覺得有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗,。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受,，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水,，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧,。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱,。這不能不說是偉大的業(yè)績,，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上,。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味,。每天要過得充實有意義，有益于別人,，有益于自己,。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任,。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前,。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點,，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志,，把我們的部分生活推到了極限,，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬,。軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪,，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土,，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十一

進入教師模式已經(jīng)一月有余了,，在20_年的4月初,，我作為一名在盧龍職教的實習生,，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話,，是真誠的,，誠懇的。過程或許真的是很艱難,，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的,，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個別案例。

4月2日早上八點整,，我們?nèi)w師生在操場集合,，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚,。召喚著我們不斷前行,，不得退縮。八點半整,，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā),，與春為伴，以歌為友,，相約前行,，總會是最浪漫的事,。隊伍從學校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán),，再向東前進,，進入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈,。這其中的我們,，是那樣不同。

我們是實習生,，在隊伍的最后,，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側(cè)目,，紛紛議論,，此時的我，至少不會是預(yù)想當中的害羞,，而是滿滿的驕傲,，我自豪，因為我們是實習生,，我們是教師,，我們是師大的實習教師。褪去學生樣子的青澀的我們,，卻在跟學生一樣,，徒步旅行。是,，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍,，更愿意和孩子們一樣，一步一步,，用腳步來丈量大地,。

痛苦的時光總是最難熬的，隊伍行進了三個小時,，終于到達了此行的目的地——森林公園,，隨后就是簡單的午飯和休息?？粗⒆觽冟狡鸬男∽?，我知道，他們累了,，其實我也累,，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師,，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊,，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求,，我必須要遵守埃孩子們總是天真的,，總是以為只要是老師，就會有許多學生沒有的特權(quán),。

為人師表,，傳道，授業(yè),，解惑,。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提,。

拉練在開始前,，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著,，竟沒有一個人舉手,。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得,，我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了,。

就這樣，到了拉練這一天,，我們?nèi)嗔煌瑢W一個都沒有少,，全部走在了拉練的路上,。

剛開始的時候,，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風,，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜,，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里,，有的同學背著重重的相機,，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領(lǐng)下,，唱起了自己的班歌,，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩,。天氣似乎也被我們感染,，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。

可是走著走著,，隨著時間的不斷流駛,，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著,，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好,，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲,。”我忍不住笑出了聲,。就算是這樣,，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨,，我們沒有一個人停下腳步,，隊伍依舊未散，六十六個人,，一個人都沒有想要放棄,，一個沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了,。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲,，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛,，都跟著唱了出來,，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到,，這是我們自軍訓結(jié)束以來,，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少,。

我們彼此鼓勵著,，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著,，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰,，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰,，幸好六十六個人一個都沒有少,。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來,，毫不介意把自己的真實感情流露出來,，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。

“來清點一下人數(shù),?！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數(shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑,。

在這場對我們自身毅力的考驗里,，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里,，我相信,，我們都不會缺席!

了解軍訓和拉練的心得體會篇十二

第一段：軍訓即將開始之際，我內(nèi)心充滿了激動和期待,。作為大學生,，參加軍訓是我們成年的一個重要標志，也是鍛煉意志和磨礪自我的寶貴機會,。對于這次軍訓拉練,，我充滿了好奇和期待，希望通過這次經(jīng)歷獲得更多的成長和收獲,。

第二段：在軍訓拉練之前,，我提前做了一些準備，主要是從身體和心理兩方面進行,。通過每日的鍛煉,，我逐漸增強了自己的體能和耐力，提高了身體素質(zhì),。此外,，我還通過閱讀軍事題材的書籍，了解軍事知識和紀律,，準備好迎接軍訓拉練的各種挑戰(zhàn),。

第三段：軍訓拉練開始后的第一天，我深刻感受到了軍人嚴格的紀律要求和強烈的集體榮譽感,。早晨的晨跑,，軍姿的練習，以及緊張而有序的操場集合,，都讓我倍感嚴肅和緊張,。但是,，我也看到了訓導(dǎo)員們嚴肅認真的態(tài)度和專業(yè)的訓練方法,。在他們的帶領(lǐng)下，我逐漸適應(yīng)了軍事化的生活,，并且在每一次的訓練中不斷進步,。

第四段：軍訓拉練的過程中，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性,。在各種操練中,，只有團結(jié)一心，配合默契，才能完成各項任務(wù),。訓練中的合作讓我明白了一個人的力量是有限的,，而團隊的力量是無窮的。在訓練和比賽中,，我和我的同伴們不斷鼓勵,、支持和幫助彼此，這沒有只是一種簡單的團隊合作,，更是一種成長和進步的過程,。

第五段：通過這次軍訓拉練，我深刻認識到了軍人的艱辛和責任,。作為一個普通大學生,，我以前從未如此考慮過國家和社會的發(fā)展。軍事訓練的嚴謹和紀律給我?guī)砹艘淮未蔚臎_擊和觸動,，讓我明白自己在團隊中的責任和義務(wù),。我要時刻保持良好的行為舉止，以身作則,，為他人樹立良好的榜樣,。只有這樣，我才能成為一個對國家和社會有用的人,。

總結(jié)：通過這次軍訓拉練,，我不僅增強了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團隊合作意識,，更重要的是,，明白了作為一名大學生應(yīng)該具備的責任感和使命感。軍訓拉練是一場徹底的改變,，讓我成長為一個更加堅強,、自律和有擔當?shù)娜恕Ｎ覍⒂肋h懷念這次軍訓拉練,，也將把它當作我人生中一段寶貴的經(jīng)歷,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十三

我是一名xx酒店的新學員。我進入xx大酒店純屬意外,，原本一開始我是陪著一個朋友去報名,，當時我在自學電腦，尚無找工作的打算,。并且自己年齡偏大,，被錄用的可能性不大?？傻搅藞竺c,，負責招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請,，我幸運的被錄用了。

懷著忐忑不安的心情,，我隨著大家到了懷化,。出了火車站，酒店派了專車來接我們,，來接我們的有劉主管與秦教官,，還有兩位店長，讓我感受到酒店對我們到來的熱情與重視,。

軍訓很辛苦,、也很累。說實在話,，剛開始對軍訓,，我們很不適應(yīng)。酒店招聘服務(wù)人員,，不就是培訓培訓我們的服務(wù)技能嘛,，軍訓與服務(wù)什么關(guān)系呢?可經(jīng)過幾天的軍訓后，我終于明白它的重要性,。來自四面八方的學員紀律觀念都不強,，都有一點散慢。經(jīng)過幾天軍訓后,，在我們身上發(fā)生了變化,，從一開始的散慢變得遵章守紀，使學員們的團隊精神,，整體意識都得到加強,。我們不是做得，但是都在不斷的努力,。

軍訓結(jié)束后,，開始了我們的實際技能培訓。幸好有了幾天軍訓打底,，所以我們練起站姿來沒有第一天那么吃力了,。盡管我們在練托盤時手都練得發(fā)麻酸痛，可我們還是堅持練好,。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們,，嚴格要求我們，就是希望我們的服務(wù)一流,，創(chuàng)酒店品牌文化,。經(jīng)過呂主管的辛苦教導(dǎo)，我們掌握了中餐的全部操作技能,。

剛來xx酒店時,，我對xx集團了解甚少，因為有好幾年我是在外面度過的,，在家呆的時間很少,，對家鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展也了甚少。進入xx集團后,，通過劉主管的介紹,，讓我對xx集團有了一定的了解。集團公司“以人為本,，以誠待人;用心營造,，至高致遠”的核心價值理念，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源,，明天在藍色大海邊建都市的遠大目標,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十四

在軍訓中由我們的大隊老師（吳大隊長、江副大隊長和張勇斌教導(dǎo)員）的組織帶領(lǐng)下7：00整準時從警察學院出發(fā)8：00抵達南xx公園,，這次的拉練活動不僅鍛煉了同學們的身體和意志,，同時也增強了大隊同學之間的感情。同學們在活動中都踴躍進取,、頑強拼搏,、其樂融融。同時這次的拉練活動也給我們學生會的同學在組織活動這方面給予很大的啟發(fā)和經(jīng)驗,，讓我們在總結(jié)和反省的過程中不斷地成長,。

一、后勤保障,。整個活動的后勤保障還是比較充分的,，各項工作都。

基本做到有序進行,。

二,、活動中成員的到位情況。拉練過程中全體同學都完成了整個跋,。

涉過程,，沒有中途放棄的，都有堅持到最后,，只有少數(shù)幾個因身體不適沒能完整的參加,。

三、游戲環(huán)節(jié),。在游戲過程中各區(qū)隊同學都踴躍積極地參加,，在四。

面逆向轉(zhuǎn)的游戲環(huán)節(jié),，全體同學在副大的主持下有序的參加，氣氛活躍,，比如在拔河比賽和十人九足的活動中便體現(xiàn)了我們警院生的頑強拼搏的精神,。

這次的活動總體來說比較成功，但同時也存在很多的不足,。這些都是需要我們?nèi)ジ倪M和改正的。

一隊伍的行進,。整個隊伍的行進比較不緊湊,，隊伍較為渙散。隨意性較強,，有待加強改進,。

二身體素質(zhì)。通過這次拉練讓我們看到同學們的身體素質(zhì)普遍較差,，有待加強,。

三游戲組織。雖然整個游戲環(huán)節(jié)大家都玩的很開心也很成功,，但是在這個環(huán)節(jié)所體現(xiàn)出來的協(xié)作精神和組織紀律性都較弱,。

四后勤保障。在這個活動中,，經(jīng)常出現(xiàn)物品的失管的狀況,。這點在以后的活動中要特別注意。

當我們踏出大學校門的象牙塔,，艱苦似乎覺得終于等到我們了,，當然，它的背后還有很多很多我們一開始會看不到的東西,，需要時間與堅持,。烈日炎炎的夏日8月，如火如荼的公司拉練開始了,，四年的學習讓我們都明白"千里之行,，始于足下"的道理，所以,，抱著滿滿的信心,，神采飛揚地踏上了去四川成都的路程。

現(xiàn)實往往比夢想更骨感,，當頂著如火的驕陽,，舉牌子跑小區(qū)，發(fā)傳單,，還有那個看似很龐大的任務(wù)量,，我們心里都覺得甚是辛苦，且萬事開頭難,，不知道短短的半個月能否完成65萬的銷售量,，不知道自己能不能做到成功,。這些天，漫長但卻充實,，艱苦但卻歡愉,，最后我們堅持下來并取得可喜的戰(zhàn)果,，收獲滿滿的經(jīng)驗與回憶,，拉練雖結(jié)束了，但它給我們的啟迪是結(jié)束不了的,?；貞涍^去，我們充滿自豪,，展望未來,，我們充滿信心！

優(yōu)于別人,，并不是最大的.成功,，真正的成功，應(yīng)該是優(yōu)于過去的自己,。拉練前公司有規(guī)定的任務(wù)量,，總覺得目標過于宏大，擔心自己做不到,，擔心自己落后于別人,。可是,，最終經(jīng)驗告訴了我們,，勝利是屬于自己的，比昨天的自己好一點,，便是成功了一點,。世界上最大的敵人，就是自己,。因此,，把目標細化，把自己提升,，只要有了進步,，便十倍地鼓舞自己。慢慢的,，自己的信心一天天增長,，即便同事們有做得更優(yōu)秀的，但并未因此氣餒,，以他為榜樣,，找出自己不足,，同時告訴自己也已經(jīng)比昨天更進步了，心理暗示法不失為一種自我鼓勵,，能讓我們感到自己也能創(chuàng)造價值,，并不輸于任何人。

最困難的時候便是最接近成功的時候,，所以這次拉練還教會我們,，在最困難的時候絕不輕言放棄。最困難的時候,，有上司期待的目光,，有同事的鼓勵支持，有朋友殷勤的祝福,；最困難的時候,，我們懂得了一個團隊能帶給個人的巨大影響。團隊精神不僅是讓我們適應(yīng),、合作,，還有互相鼓勵與信任。大家一路相互協(xié)助,，共同進步,，合作者的力量往往大于個人，我們在每個人想前進的同時不忘提高團隊的競爭力,，只有整體提升了,，自己才能有提升的空間。俗話說：成功者半九十,。事情做了百分之九十,，卻只成功了一半。這次鍛煉告訴我們,，絕不能有半點驕傲虛榮之心,，謙虛才是王道。戒驕戒躁,，是我們最后在慶功會上的鮮花和掌聲中心里默默告訴自己的座右銘,。

不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香,。拉練的艱苦的確讓我們品嘗了酸咸苦辣,，但它背后的經(jīng)驗與鼓勵讓我們獲得了更多，寶劍鋒從磨礪出,，為自己和我們的團隊喝一聲彩,，我們將會更堅韌，磨成一把閃亮的劍，沖向未來,！

了解軍訓和拉練的心得體會篇十五

自從xx月xx日到xx學院報到以來,，我就深深的愛上了這個集體，xx日我們就參加了軍訓,，軍訓留給了我有很多難忘的回憶,，一幀一幀的歷歷在目。細雨中,，我們軍姿站的筆直,，紋絲不動；驕陽下,，我們齊步走的步伐整齊,，動作一致,；歌唱比賽上,，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶,，讓我永遠銘記,。

xx月xx日，對我來講是一個難忘的`日子,，經(jīng)過了二十幾天的軍訓,，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發(fā)前,，我們學院的xx院長作了動員講話,，xx院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質(zhì),，增強團隊凝聚力,，同時也是我們xx學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會,，鍛煉身體素質(zhì),，提升素養(yǎng)。為了確保我們學生的安全,，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊,，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車為我們開道,。

一路上我們迎著晨曦,，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號,，從學院西門出發(fā),，途經(jīng)東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里,。中途休息時間,，大家圍坐一團，相聲,、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲,，歡歌笑語不斷。上午xx點xx分,，我們從南門進入學校,，結(jié)束了拉練。這次拉練,，我覺得很有意義,。有很多身體素質(zhì)不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程,，貴在堅持的精神值得我們學習,。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘,，在以后的學習生活中,，我們一定會克服種種困難，爭取早日成才,，報效祖國,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十六

8月頂著烈日，早早上了去上海的火車,，回到學校參加8月13日開始的軍訓,。要知道，為了盡快適應(yīng)大學唯一的軍訓,，整個暑假我都沒睡過空調(diào)房,。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經(jīng)驗的人”傳授的經(jīng)驗,，身體素質(zhì)也比較好,，但還是不能掉以輕心。

到學校后的第一天早上,，不到六點,，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶,，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影,，在后悔當初沒有當選班長的同時，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己,，以班長為榜樣,，努力做一個優(yōu)秀的學生,。

軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練,，那里比較沒有遮蔽物,。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼,。我只是在休息的時候擦額頭的汗,；雨后，衣服在我身上又冷又冷,?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌希煌人?，腳酸,，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位,。說實話,，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候,，我在評論的時候品味到了教官那種認真的`教導(dǎo),。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃,。

當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長,，協(xié)助班長做一些組織培訓工作,；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神,。

在努力訓練的同時,，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休,，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊,，發(fā)表在第一營的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期,；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文,。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠,。

對我來說最重要的是我公司的升旗日,。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場,，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗,，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻,，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責,，感到無比的光榮和自豪。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十七

今天是軍訓第三天,，雖然天空仍然是烈日高升,，但我們?nèi)匀痪穸稊\，如筆直的行道樹一般佇立在操場上,，賣力地訓練著,。

晴空萬里，天空上沒有一絲云彩,，炙熱的驕陽猛烈地烘烤著大地,，把紅紅的跑道卷起一股熱浪?；馃鹆堑氖谷烁械饺毖?，旁邊的花草樹木也已被曬蔫了，無精打采的低垂著,，但我們十個班都還要紋絲不動的站著軍姿,，勇敢的向著太陽作對，任憑汗水打濕著衣襟,。

終于,，輪到我們了。原本被火傘高張的太陽曬得精疲力竭的我們,，在教官洪亮的口令下變得精神飽滿了,。“向右看齊”教官嚴肅的喊道,。聽到這響亮的口號后,，我們連忙齊刷刷地把頭向右轉(zhuǎn)。那一刻,，我多害怕總教官的一聲令下,，就要我們?nèi)ヅ苁Π〉谝淮危偨坦俸鸬馈靶〔揭稽c,，給我把腳步聲跺響點,，沒吃飯啊，那個連的教官給我調(diào)整好了,，準備好跑第二圈,。”聽了教官的怒斥后,，我們都不敢懈怠,，立馬調(diào)整好,，緊接著整齊、響亮的跺著腳,，一絲都不敢松懈,，一聲比一聲響亮的喊著口令。終于,，總教官說“好,，停下?；氐轿恢?，坐下?！蓖瑢W們聽后,，立馬響亮回答道“是?！蹦莻€反應(yīng)可真敏捷啊,。而且那聲音可謂果斷有力呢。由于我們四班是第一個合格的,，所以我心里都是樂滋滋的,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇十八

拉練，是部隊進行軍事訓練的一種方式,，就是為了適應(yīng)未來戰(zhàn)場的作戰(zhàn)形式,，及時正確地應(yīng)對千變?nèi)f化的戰(zhàn)場形勢，提高部隊的復(fù)雜狀況下的作戰(zhàn)潛力和作戰(zhàn)水平和野外生存潛力,，將部隊從營區(qū)或者熟悉的環(huán)境拉出去,，到一個相對陌生的環(huán)境，進行一系列的軍事訓練課目一般都在冬季最冷的時候,，拉練也是我們每年軍事訓練的第一項重大任務(wù)，這次拉練是用心感受的以前沒有這么深刻的認識,，因為這次拉練可能是我軍旅的生涯中的最后一次也能夠說是我人生當中最后一次我估計不會再有第二次除非做夢能夢見那也是在做惡夢,！

以下是本次拉練基本狀況:受傷程度60%因為時光緊張，再加上人少動作幅度大,，當時能夠說手忙腳亂還沒開工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了,！人員出勤率100%人員少，任務(wù)重的狀況下全班,、全員,、全裝參加一行六人！（戰(zhàn)友們都明白有誰我就不一一介紹了）,。

精神狀態(tài)正常人的'50%由于前期準備工作加班,，配菜,、蒸包子、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書身體的免疫力出現(xiàn)了問題頭出發(fā)當晚發(fā)燒,，燒的晚上流鼻血“一個人如果騰不出時光睡覺,，肯定騰出時光來生病,！”這個真理讓我給驗證了,！當時我心中就一個信念就是堅持！（給戰(zhàn)友朋友們推薦個一下我剛看完的《弟子規(guī)》有孝心的能夠?qū)W習學習對你個人的成長進步很有幫忙?。?。

友們都明白一晚上務(wù)必凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一向都是熬時光把天熬亮為止，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的,！不明白戰(zhàn)友們是怎樣睡的,？早上起的時候都得和自己做很大的思想斗爭才起！因為實在太冷了,！

營養(yǎng)指數(shù)90%那百分之十讓氣候給秒殺了,，因為太冷有的時候不想吃，我們幾個能夠說吃的還算營養(yǎng)畢竟保障領(lǐng)導(dǎo)給他們做飯的時候能夠偷著吃點兒呵呵,！見笑了,！我當時給領(lǐng)導(dǎo)做的熟食，我感覺我就應(yīng)在進一步學習學習拼盤我發(fā)現(xiàn)我太有這方面的天賦了,！

廢(非)人類訓練的科目我不是非人類我是被迫的,，此次拉練受益匪淺！在當時的條件下,、環(huán)境下,、氣候下、狀態(tài)下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧,！無論是抗風寒,、環(huán)境適應(yīng)潛力、身體素質(zhì),、意志力,、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高！是我以后在成長道路上的助力器,，此經(jīng)歷必會為吾輩終身受益,！不受天磨非好汗！在我們?nèi)B戰(zhàn)友身上體現(xiàn)淋漓盡致,！但是后勤的那群爛干部表現(xiàn)的太腐敗了,，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來給他們改善伙食來了,，我只能說和平年代給你們救了呀,！其實說實在的給我放到那個位置上沒準我比他們還腐?。」?！就是這樣的社會,、這樣的風氣，部隊也是這樣,。

以上是我個人對本次拉練的心得體會和當時的狀況如有不足之處忘戰(zhàn)友朋友,！批評指正！最后給本班參加拉練一線的戰(zhàn)友趙鵬,、堅順,、阿聶、愛平,、尹班長還有去年在一起拉練那些想念的退伍老兵等全連戰(zhàn)友（不包括河南的那個戰(zhàn)友們都明白?。┲乱宰畛绺叩木炊Y！

了解軍訓和拉練的心得體會篇十九

8月頂著烈日,，早早上了去上海的火車,，回到學校參與8月13日開頭的軍訓。要知道,，為了盡快適應(yīng)大學唯一的軍訓,，整個暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參與過學校組織的軍訓,，大學軍訓也聽過許多“有閱歷的人”傳授的閱歷,，身體素養(yǎng)也比擬好，但還是不能掉以輕心,。

到學校后的第一天早上,，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了,。通過窗戶,，看著班長烏黑而朝氣蓬勃的身影，在懊悔當時沒有中選班長的同時,，他暗暗下定決心：軍訓肯定要嚴格要求自己,，以班長為典范，努力做一個優(yōu)秀的學生,。

軍訓如期開頭。我的公司被安排在光明體育場訓練,，那里比擬沒有遮擋物,。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼,。我只是在休息的時候擦額頭的汗;雨后,，衣服在我身上又冷又冷,。回宿舍后我只是悄悄的把濕衣服掛在衣架上;腿酸,，腳酸,，每走一步都很難過。我還是盡力把每一步都做到位,。說實話,，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候,，我在評論的時候品嘗到了教官那種仔細的教育,。當我聽到行進隊列中的小班長嘶啞卻自信的'口令時，我的心再次點燃,。

雖然,，我的投入也有肯定的回報：中選小班副班長，幫助班長做一些組織培訓工作;被選為公司游行隊伍的先鋒,，他們將向隊列第一排的頭頭展現(xiàn)第五連的精神,。

在努力訓練的同時，我也不忘積極參與軍訓組織的各種活動,。我放棄了午休,，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發(fā)表在第一營的網(wǎng)站上,，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期;我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文,。參與軍訓團拔河競賽，幫忙第一營奪冠,。

對我來說最重要的是我公司的升旗日,。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場,，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗,，在下午的大雨前準時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了,，但那一刻,，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責，感到無比的榮耀和驕傲,。

突然,，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里,，我熟悉到了自己的責任和使命,，磨煉了自己的意志，把握了大量的軍事和民防學問,，感受到了團結(jié)的力氣,，增加了自己的時間感和團隊意識,，體驗到了急躁和堅持……我覺得自己的身心都得到了熬煉和升華。信任這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶,，讓我終身受益!

了解軍訓和拉練的心得體會篇二十

第一段：引言（120字）,。

近年來，隨著對軍事素養(yǎng)的重視,，越來越多的學校將軍訓納入學生必修課程,。軍訓不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學生品質(zhì)的磨煉,。我校最近進行了一次為期兩周的拉練軍訓,，通過這次軍訓，我體會到了軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神,，也對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識。

第二段：體驗嚴苛與紀律訓練（240字）,。

軍訓期間,，我們嚴格執(zhí)行軍隊的訓練標準，每天早晨五點起床,，進行晨跑,、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學來說是一大挑戰(zhàn),，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習慣和堅毅的品質(zhì),。在訓練場上，教官對我們嚴格要求,，要求我們步伐整齊,、動作一致，規(guī)范如軍人,。盡管訓練強度大,，但我意識到只有在這種嚴苛的環(huán)境下，我們才能真正感受到紀律的力量和做事的堅決性,。

第三段：團隊合作意識的培養(yǎng)（240字）,。

在拉練軍訓中，我意識到個人的力量始終是有限的,，而團隊的力量是無窮的,。每天的操練中，我們需要彼此配合,，緊密團結(jié),，只有如此，才能完成教官交給我們的任務(wù)。我們要相互支持,，互相鼓勵，共同努力,。在完成任務(wù)的過程中,，我從一個人的角色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€團隊成員的角色，學會了傾聽他人意見,、忍讓和合作,。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓練中取得良好的成績，更可以在實際生活中幫助我們克服各種困難,。

第四段：自我認知的提升（240字）,。

通過這次拉練軍訓，我對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識,。在體能方面,，我意識到自己的體力還需要進一步提升，而訓練也讓我明白只有通過不斷努力,，才能不斷進步,。在紀律方面，我發(fā)現(xiàn)自己有時候會有一些懈怠的情緒,，需要更加認真對待每一個任務(wù),。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力有待提高,。這些認識使我明白到,，要成為一個優(yōu)秀的人，需要時刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度,。

第五段：結(jié)語（360字）,。

通過這次拉練軍訓，我深刻體會到軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神的重要性,。同時，我也意識到自己在體能,、紀律,、團隊合作等方面還有很大的提升空間。因此,，我決心在以后的學習和生活中持之以恒地鍛煉自己,，不僅要提高自己的體能素質(zhì)，更要堅持紀律,，與他人合作,，做一個優(yōu)秀的團隊成員。同時，這次軍訓也讓我更加懂得了感恩,，感謝身邊一直默默奉獻的人,，無論是教官還是同伴。我相信,，通過這次軍訓的磨練,，我會變得更加堅強、自信,，也會在未來的人生道路上更加順利,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇二十一

進入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初,，我作為一名在盧龍職教的實習生,，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話,，是真誠的,，誠懇的。過程或許真的是很艱難,，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的,，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個別案例。

4月2日早上八點整,，我們?nèi)w師生在操場集合,，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚,。召喚著我們不斷前行,，不得退縮。八點半整,，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā),，與春為伴，以歌為友,，相約前行,，總會是最浪漫的事。隊伍從學校出發(fā),，直奔盧龍縣城南外環(huán),，再向東前進，進入東外環(huán),，沿著縣城的.外環(huán)整整繞了一大圈,。這其中的我們,，是那樣不同。

我們是實習生,，在隊伍的最后,，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側(cè)目,，紛紛議論,，此時的我，至少不會是預(yù)想當中的害羞,，而是滿滿的驕傲，我自豪,，因為我們是實習生,，我們是教師，我們是師大的實習教師,。褪去學生樣子的青澀的我們,，卻在跟學生一樣，徒步旅行,。是,，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣,，一步一步,，用腳步來丈量大地。

痛苦的時光總是最難熬的,，隊伍行進了三個小時,，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息,?？粗⒆觽冟狡鸬男∽欤抑?，他們累了,，其實我也累，手腳早已麻木,。有的孩子看到我們,，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊,，你們都能走著過來,，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的,，總是以為只要是老師,，就會有許多學生沒有的特權(quán),。

其實，我更喜歡這樣的感覺,，用自己的腳一步一步地丈量土地,，最起碼，很踏實,。一步一個腳印,，每一步都可以走的很穩(wěn)妥，不必受人訝異的目光,，不必擔心是否走錯,，脫離隊伍，更不會有犯了錯誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔心,。長路漫漫,，人生路又何嘗不是?為人師表，傳道,，授業(yè),，解惑。如若自己都還在混沌其中,，又何來的事事皆菩提,。

了解軍訓和拉練的心得體會篇二十二

xx月xx日xx縣xx中心在xx區(qū)展開為期一天的野外遠足軍事拉練項目。軍訓拉練隊伍好似綠色長龍,，穿行于風景旖旎的生態(tài)區(qū)中,；各班的旗幟是xx的裝飾，在風中獵獵招展,。

學校通過本次拉練活動,，旨在強健學生體魄，旺盛學生精力,，堅強學生意志,；通過實踐、體驗,，進一步培養(yǎng)團結(jié),、合作、友愛的精神,，增強同學之間的凝聚力,；歷練同學們永不服輸、永不放棄的精神,，培養(yǎng)真正意義上的堅強的人,。

xx月xx日清晨xx時xx分，所有參加拉練隊伍在xx餐飲樓前集合完畢,。在經(jīng)過教官的整隊之后,，每一位同學都英姿勃發(fā),。在xx副校長、軍訓教官分別做動員講話之后,，軍訓拉練隊伍蓄勢待發(fā),，各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時此刻,，同學們熱情高漲,，只待出發(fā)命令下達。

xx時,，伴隨著xx副校長一聲令下,，軍訓隊伍在教官的帶領(lǐng)下陸續(xù)走出校園，向目的地xx區(qū)進發(fā),，政教處,、總務(wù)處、保衛(wèi)科,、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的'同學,，做好后勤和安全工作,。

拉練隊伍途徑xx橋，xx大道,，最后到達休整地,。時節(jié)正值秋末，清晨的露水掛在枝頭,，還有未被秋風掃落的楓葉染紅山頭,，煞是美麗。同學們放慢腳步,，靜靜感受晚秋的魅力,。午飯時間，學校有序的給同學們發(fā)放提前準備好的自熱米飯,，讓學生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛,。飯后，教官,、老師組織同學們進行拔河,、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節(jié)目,，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進行,，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。

休整后,，隊伍沿著試驗場返回學校集合,。xx副校長對本次野外軍事拉練做出總結(jié),，充分肯定了參加拉練的學生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠,，對于所有人來說必將是一生的財富,，一段難忘的回憶。

軍訓拉練是學校軍訓后又一磨礪,，也是讓學生開闊眼界的絕好機會,。我們相信，同學們會從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多,。