社交媒體成為了人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠郑淖兞宋覀兣c世界互動的方式,。在寫總結(jié)時(shí),，要注重突出事物的本質(zhì)和核心，同時(shí)也要注意邏輯嚴(yán)密和語言簡練,。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中學(xué)習(xí)借鑒。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇一

職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個(gè)人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個(gè)人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù),，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會與資源,，指引自我不斷進(jìn)步與完善,。

你也許會問：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法,。一種是開動腦筋,，寫下來10條未來5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切,，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的,，給自己頭腦充分空間,。第二種更直接,，完成這個(gè)句子：“我離開這個(gè)世界的時(shí)候會滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世,，什么樣的成績,、地位、金錢,、家庭,、社會責(zé)任狀況能讓你滿足。

根據(jù)你認(rèn)定的需求,，自己的優(yōu)勢,、劣勢、可能的機(jī)遇來勾畫自己長期和短期的目標(biāo),。例如,，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢,，有很好的社會地位,，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能,。在這個(gè)長期目標(biāo)的基礎(chǔ)上,，你可以制定自己短期目標(biāo)來一步步實(shí)現(xiàn)。

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確切地說,，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn),，所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的,，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn),。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識方面,、能力方面,、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足,。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻,，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步,。

現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計(jì)劃,。要明確，要有期限,。你可能會需要掌握某些新的技能,，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識,。

能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難,，但要去改變它們卻很難。相信你的父母,、老師,、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你,。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟,。

制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案,。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位,，你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場上，這類公司或職位會對應(yīng)聘者有怎樣的要求和期望,。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在這樣的公司中脫穎而出,？因?yàn)榇蟛糠秩嗽诠ぷ骱筅呌诼槟荆瑢ψ约旱慕巧⒉荒芮逦?/p>

因此,，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣,，你也要培養(yǎng)一些能力,，當(dāng)你不斷的對照公司的需求來評估自己需要?jiǎng)?chuàng)造的價(jià)值時(shí)，接下來需要做的就是不斷完善自我,，創(chuàng)造出自己的思想閃光點(diǎn),，和執(zhí)行能力，為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇二

眾多的大四學(xué)子們也在精心準(zhǔn)備著迎接即將到來的企業(yè)招聘高潮,。對他們來說，如何準(zhǔn)備一份令企業(yè)滿意的簡歷成了就業(yè)前的一個(gè)重要課題,。

除了畢業(yè)學(xué)校,、所學(xué)專業(yè)、性別,、年齡,、聯(lián)絡(luò)方式這些基本內(nèi)容，你給企業(yè)準(zhǔn)備的簡歷中還應(yīng)該包括以下內(nèi)容：

你的教育背景（包括所有相關(guān)的專業(yè)技能培訓(xùn)等）與應(yīng)聘的職位及業(yè)務(wù)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)?zāi)阍?jīng)獲得過的榮譽(yù)及獎(jiǎng)勵(lì)你的自我評價(jià)（優(yōu)點(diǎn)闡述）你對如何開展業(yè)務(wù)方面的想法（沒有把握的話建議不要寫）,。

寫簡歷的`七忌,。

不要像寫論文那樣準(zhǔn)備厚厚的一本。企業(yè)看一份簡歷的時(shí)間一般不會超過5分鐘,，沒有哪個(gè)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)會有耐心讀你的“專著”,，要善于抓住要點(diǎn)，建議長度不要超過2頁a4紙,。

不要把那些跟職位和工作無關(guān)的興趣愛好都一股腦地寫進(jìn)去,，比如旅游、看小說,、唱歌,、鋼琴九級等等，這些興趣愛好通常不會給你加分,。

不要把在學(xué)校的各科成績單都附上,，你是去企業(yè)應(yīng)聘,，不是申請出國留學(xué),。當(dāng)然，如果你的學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀,，那你就寫上曾經(jīng)連續(xù)幾年拿過一等獎(jiǎng)學(xué)金或者成績?nèi)昙壍趲酌?，這就足夠了。

簡歷不要設(shè)計(jì)得過于華麗,，這會讓用人單位覺得你太會包裝自己,，把工夫都用在了外表上，甚至認(rèn)為你的簡歷是請專門的美術(shù)人員“裝潢”出來的,。

與應(yīng)聘職位無關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)不要寫,。根據(jù)用人單位的性質(zhì)、對職位的要求，提供出足以向用人單位證明自己能力的背景資料就可以了,。

簡歷中不要面面俱到地展示你的所有方面才能,，這樣用人單位會抓不住重點(diǎn)。

建議不要在簡歷中寫明最低薪水要求及職位要求,，否則你可能失去面談的機(jī)會,，不要自己給自己設(shè)定過高的門檻。

專家建議一,。

突出學(xué)歷或經(jīng)驗(yàn),。

如果你是名牌大學(xué)畢業(yè)生，那就盡量突出你畢業(yè)的學(xué)校,；若是你所學(xué)的專業(yè)與應(yīng)聘的工作內(nèi)容非常對口,，那就盡量突出你的專業(yè)背景；如果你學(xué)歷背景沒有優(yōu)勢,，那就想方設(shè)法在經(jīng)驗(yàn)上勝人一籌,，好好挖掘自己的經(jīng)驗(yàn)，比如你參與過的所有社會實(shí)踐,、實(shí)習(xí)活動,、所研究過的課題等，盡量找出那些足以證明你的經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢的信息來,。

專家建議二,。

遞簡歷時(shí)巧用心思。

第一,，給對方簡歷前,，要盡量多地提前做些功課，好好上網(wǎng)查查招聘企業(yè)的資料,，并針對性地修改簡歷,，然后再去那個(gè)企業(yè)應(yīng)聘。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇三

志向是事業(yè)成功的基本前提,，沒有志向,，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立,，天下無可成之事,?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn),，反映著一個(gè)人的理想、胸懷,、情趣和價(jià)值觀,，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小,。所以,，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向,，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。

2.自我評估,。

自我評估的目的,，是認(rèn)識自己、了解自己,。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識了自己,，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇,。自我評估包括自己的興趣、特長,、性格,、學(xué)識、技能,、智商,、情商、思維方式,、思維方法,、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等。

3.職業(yè)生涯機(jī)會的評估,。

職業(yè)生涯機(jī)會的評估,，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中,，離開了這個(gè)環(huán)境,，便無法生存與成長。所以,，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況,、自己與環(huán)境的關(guān)系,、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位,、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等,。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利,，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義,。

環(huán)境因素評估主要包括：

1組織環(huán)境,。

2政治環(huán)境。

3社會環(huán)境,。

4經(jīng)濟(jì)環(huán)境,。

4.職業(yè)的選擇。

職業(yè)選擇正確與否,，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中,，有80%的人在事業(yè)上是失敗者,。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”,。由此可見,，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：

1性格與職業(yè)的匹配,。

2興趣與職業(yè)的匹配,。

3特長與職業(yè)的匹配。

4內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng),。

5.職業(yè)生涯路線的選擇,。

在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展,，此時(shí)要作出選擇,。即，是向行政管理路線發(fā)展,，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線,，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同,。因此,，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇,，以便使自己的學(xué)習(xí),、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題：

1我想往哪一路線發(fā)展?

2我能往哪一路線發(fā)展?

3我可以往哪一路線發(fā)展?

對以上三個(gè)問題,，進(jìn)行綜合分析,，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

6.設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo),。

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗,，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向,，不知道自己走向何方,。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向,，猶如海洋中的燈塔,，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功,。

目標(biāo)的設(shè)定,，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后,，對人生目標(biāo)做出的抉擇,。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格,、最大興趣,、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo),、中期目標(biāo),、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年,，短期目標(biāo)又分日目標(biāo),、周目標(biāo)、月目標(biāo),、年目標(biāo),。中期目標(biāo)一般為三至五年。長期目標(biāo)一般為五至十年,。

7.制定行動計(jì)劃與措施,。

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié),。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動,，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功,。這里所指的行動,，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作,、訓(xùn)練,、教育、輪崗等方面的措施。例如,，為達(dá)成目標(biāo),，在工作方面,，你計(jì)劃采取什么措施,，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識,，掌握哪些技能,，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施,。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查,。

8.評估與回饋,。

俗話說：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的,，而有的變化因素難以預(yù)測,。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂,。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。

第一步：自省自己的優(yōu)勢和不足,，揚(yáng)長避短,，做自己最想做的事;。

所以職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步,，就是讓自己靜下心來,，拿出一張白紙，一支筆,，把自己想做的事情,，感興趣的事情，以及自己覺得愿意,、樂意去干的事情一件件,、清晰地排列出來，認(rèn)真的尋找出自己內(nèi)心真的想要做什么?自己渴望做什么?自己想要什么樣的人生?借用世界首富比爾蓋茨的一句話：“一個(gè)人要成就一番偉大事業(yè)的唯一途徑就是熱衷于自己的事業(yè),。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業(yè),，繼續(xù)尋找，永不放棄,，總有一天你會找到的,?！?/p>

第二步：深刻解讀自己的能力、才華,、耐性,，做自己最擅長做的事;。

第三步：睜開眼睛認(rèn)清自己所處的環(huán)境和現(xiàn)實(shí)境遇,，做自己最能做成功的事;,。

有這樣一個(gè)故事：一只蜜蜂飛進(jìn)一個(gè)屋子里，它拼命地想往光亮的地方飛出來,，可怎么飛也飛不出,，原來最光亮的地方是被玻璃隔著的，他越飛到后來,，精疲力盡,，頭破血流，最后憂郁死了,。而一只蒼蠅進(jìn)來后,，隨處亂飛，只要有縫隙就鉆,，幾番飛翔,，輕松地就出來了。這個(gè)故事其實(shí)告訴大家：盡管蜜蜂很努力,，但沒有認(rèn)清周邊的環(huán)境,，周邊有什么樣的機(jī)會?有什么樣的風(fēng)險(xiǎn)?沒有看清楚周邊的現(xiàn)狀，而不切實(shí)際地傻干,，最終沒有成就而累死自己,。

因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的第三步,，每個(gè)人在自己選定的職業(yè)發(fā)展方向上,，適時(shí)的根據(jù)自身所處的環(huán)境，做出客觀現(xiàn)實(shí)條件分析,，選擇最佳的方式實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展,。一定要知道在這個(gè)世界上，“凡事有所為有所不為”,。在順境中快速成長發(fā)揮自己,，實(shí)現(xiàn)超越，在逆境中及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn),，蓄勢待發(fā);并在這一過程中使得自己不斷得到大家的認(rèn)同和肯定，從而獲得更多的動力和更廣闊的資源，做自己最能做好的事情,。

如果你正處在跳槽期,，想換工作，那么不妨認(rèn)真思考和把握好這三步,，就能夠清晰地明確自己所追求的是什么樣的人生?即將成就的是什么樣的事業(yè)?這樣的人生,，活著才會更有意義，最起碼你知道自己走在成就自我的大道上!

1,、聽從心的召喚,。

在評估過自己的能力,，特長和專業(yè)方向之后,，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質(zhì)條件,，社會評價(jià)和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇,。相信自己的直覺，在判斷自己的職業(yè)前景時(shí)一定要讓心說話：我會熱愛這樣的職業(yè),，我有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),，我相信自己會干出好成績……如果有了這樣的召喚，請不要在猶豫和彷徨,。

2,、尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師。

職業(yè)生涯很長,，很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠時(shí)間累積,。所以對一個(gè)初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)，或許是一個(gè)不小的難題,。所以在職業(yè)規(guī)劃之前,，可以尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,，并少走不必要的彎路,。這樣的導(dǎo)師可能是實(shí)習(xí)時(shí)的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理,也可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐,。虛心聆聽,，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢,。

3,、走好職場第一步。

職場的第一步,，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內(nèi)容,。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學(xué)會分析公司，行業(yè),，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài),，同時(shí)要了解自己的swot,千萬不能盲從。第一步值千金,，千里之行始于足下,，第一步的準(zhǔn)確將有可能帶來后面每一步的準(zhǔn)確。很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態(tài),只能在遭遇挫折時(shí)放棄,。走對了第一步即使有挫折,，也能自我堅(jiān)持。

4,、職業(yè)發(fā)展要有大目標(biāo),。

職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個(gè)前途和個(gè)人利益方面,，那么此一生也就僅僅是一個(gè)自我滿足的一生,。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個(gè)人在求得安全,，溫飽之后,，是會渴望被人認(rèn)同，被人尊重,，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求,，所以我們的職業(yè)目標(biāo)是必須帶有社會責(zé)任感，當(dāng)然職業(yè)目標(biāo)可以分短期,，中期,，長期來完成。

5,、在調(diào)整中完善,。

職業(yè)規(guī)劃有一個(gè)明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應(yīng)的調(diào)整,，甚至是改變,。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機(jī)會,體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值,，為社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應(yīng)該的調(diào)整,。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標(biāo)定得最高就是好,，而是切合實(shí)際的，可行的,，有計(jì)劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇四

志向是事業(yè)成功的基本前提,，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起,，俗話說：“志不立,，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn),，反映著一個(gè)人的理想、胸懷,、情趣和價(jià)值觀,，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以,，在制定生涯規(guī)劃時(shí),，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn),。

自我評估,。

自我評估的目的,，是認(rèn)識自己、了解自己,。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識了自己,，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,，才能對自己的.職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇,。自我評估包括自己的興趣、特長,、性格,、學(xué)識、技能,、智商,、情商、思維方式,、思維方法,、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等。

職業(yè)生涯機(jī)會的評估,。

職業(yè)生涯機(jī)會的評估,，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中,，離開了這個(gè)環(huán)境,，便無法生存與成長,。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn),、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系,、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位,、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解,，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利,，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。

環(huán)境因素評估主要包括：

（1）組織環(huán)境,。

（2）政治環(huán)境,，

（3）社會環(huán)境。

（4）經(jīng)濟(jì)環(huán)境,。

（2）興趣與職業(yè)的匹配,。

（3）特長與職業(yè)的匹配。

（4）內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng),。

職業(yè)生涯路線的選擇,。

在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展,，此時(shí)要作出選擇,。即，是向行政管理路線發(fā)展,，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展,；是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同,，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同,。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中,，須作出抉擇,，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn),。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題：

（1）我想往哪一路線發(fā)展,？

（2）我能往哪一路線發(fā)展？

（3）我可以往哪一路線發(fā)展,？

對以上三個(gè)問題,，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線,。

職業(yè)錨,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇五

一,、根據(jù)興趣擇業(yè) 在擇業(yè)過程中，人的興趣和愛好往往具有一種強(qiáng)大的推動作用,。但是,，個(gè)人的興趣和愛好只能作為職業(yè)選擇的重要依據(jù)，而不是全部依據(jù),。因?yàn)?，只有把它們建立在一定能力的基礎(chǔ)上，并與社會需要相結(jié)合,，興趣,、愛好才會獲得現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)，也才有實(shí)現(xiàn)的`可能,。因此,，求職者應(yīng)該培養(yǎng)自己多方面的興趣和愛好，努力發(fā)展自己的專長,，從而使自己的興趣愛好有明確的針對性,，確保在求職時(shí)擁有一個(gè)更為廣泛的選擇余地。

二,、根據(jù)性格擇業(yè) 心理學(xué)專家認(rèn)為,，根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合,，更好地發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長,，從而得心應(yīng)手地駕馭本職工作。例如：理智型性格喜歡周密思考,，善于權(quán)衡利弊得失，故適合于選擇管理性,、研究性和教育性的職業(yè),；情緒型性格通常表現(xiàn)為情感反應(yīng)比較強(qiáng)烈和豐富，行為方式帶有濃厚的情緒色彩,，故適宜于藝術(shù)性,、服務(wù)性的職業(yè)；意志型性格通常表現(xiàn)為行為目標(biāo)明確,，行為方式積極主動,，堅(jiān)決果斷，故多適應(yīng)于經(jīng)營性或決策性的職業(yè),。

三,、根據(jù)氣質(zhì)擇業(yè) 生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：有人選擇了教師的職業(yè),，可是性情暴烈缺乏耐心,；有人選擇了記者的職業(yè),，但生性沉穩(wěn)、反應(yīng)遲緩,。于是,，原先理想的職業(yè)失去了原有的色彩。究其原因,，并不是這些人能力低下,，而是因?yàn)樗麄兊臍赓|(zhì)與所從事的職業(yè)不相適應(yīng)?？梢?，氣質(zhì)不同不僅會影響一個(gè)人職業(yè)的選擇，而且可能直接影響到具體工作的成敗,。所以,，求職者應(yīng)根據(jù)自己的氣質(zhì)類型，有針對性地選擇適合自己的職業(yè),。

四,、根據(jù)能力擇業(yè) 隨著社會生產(chǎn)力的日益提高，社會分工愈來愈精細(xì),，各種職業(yè)都對人們提出了更高的要求,。因此求職者在選擇職業(yè)時(shí)，必須了解自己的優(yōu)勢所在,，了解自己能力的大小,、自己的能力在哪方面表現(xiàn)得更突出之后，再做出選擇,。這有助于我們擇業(yè)的成功,，并保證在今后的工作中做到揚(yáng)長避短，取得較大的成就,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇六

審視自己的興趣,、特長、性格,、學(xué)識,、技能、智商,、情商,、思維方式等。即要弄清我想干什么,、我能干什么,、我應(yīng)該干什么等問題。

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,，通常目標(biāo)有短期目標(biāo),、中期目標(biāo),、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境,，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位,、形勢以及發(fā)展趨勢,。

職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配,、特長與職業(yè)的匹配,、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案,，要有具體的行動措施來保證,。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想,。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注重去落?shí)這一行動方案。

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn),，看效果如何,，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策,，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善,。

現(xiàn)代的職業(yè)觀當(dāng)然不再局限于一個(gè)工作，而是找到那些能讓自己發(fā)揮能力,、技術(shù),、能表達(dá)自己想法、能在某一方面承擔(dān)某一角色的環(huán)境;而對環(huán)境的適應(yīng)也是因性格的不同而相異的,。

這種個(gè)性類型的人在事務(wù)性的職業(yè)中最為常見,。這一類人容易組織起來，喜歡和數(shù)據(jù)型及數(shù)字型的事實(shí)打交道,，喜歡明確的'目標(biāo)，不能接受模棱兩可的狀態(tài),。這些人可以用這一類的詞語來表述他們：服從的,，有秩序的，有效率的,，實(shí)際的,。如果用不太客氣的話說，就是缺乏想像,，能自我控制,，無靈活性,。出納員就是這種類型的典型代表。

這種類型與傳統(tǒng)型形成最強(qiáng)烈的反差,。他們喜歡選擇音樂,、藝術(shù)、文學(xué),、戲劇等方面的職業(yè),。他們認(rèn)為自己富有想像力，直覺強(qiáng),，易沖動,，好內(nèi)省，有主見,。這一類型的人語言方面的資質(zhì)強(qiáng)于數(shù)學(xué)方面,。如果用消極一些的語言描述，這類人是感情極豐富的,、無組織紀(jì)律的,。

這種類型的人真誠坦率，較穩(wěn)定,，講求實(shí)利,，害羞，缺乏洞察力,，容易服從,。他們一般具有機(jī)械方面的能力，樂于從事半技術(shù)性的或手工性的職業(yè)(如管道工,、裝配線工人等),，這類職業(yè)的特點(diǎn)是有連續(xù)性的任務(wù)需要卻很少有社會性的需求，如談判和說服他人等,。

社會型的人與現(xiàn)實(shí)主義型的人幾乎是相反的兩類,。這類型喜歡為他人提供信息，幫助他人,，喜歡在秩序井然,、制度化的工作環(huán)境中發(fā)展人際關(guān)系和工作。這些人除了愛社交之外,，還有機(jī)智老練,、友好、易了解,、樂于助人等特點(diǎn),。其個(gè)性中較消極的一面是獨(dú)斷專行，愛操縱別人。社會型的人適于從事護(hù)理,、教學(xué),、市場營銷、銷售,、培訓(xùn)與開發(fā)等工作,。

這種類型的人與社會型的人相似之處在于他(她)也喜歡與人合作。其主要的區(qū)別是創(chuàng)新型的人喜歡領(lǐng)導(dǎo)和控制他人(而不是區(qū)幫助他人),，其目的是為了達(dá)到特定的組織目標(biāo),。這種類型的人自信，有雄心,，精力充沛,，健談。其個(gè)性特點(diǎn)中較消極的一面是專橫,，權(quán)力欲過強(qiáng),，易于沖動。

這種類型與創(chuàng)新型幾乎相反,。這一類型的人為了知識的開發(fā)與理解而樂于從事現(xiàn)象的觀察與分析工作,。這些人思維復(fù)雜，有創(chuàng)見,，有主見,，但無紀(jì)律性，不切實(shí)際,，易于沖動,。生物學(xué)家、社會學(xué)家,、數(shù)學(xué)家多屬于這種類型,。在商業(yè)性組織中，這類人經(jīng)常擔(dān)任的是研究與開發(fā)職務(wù)及咨詢參謀之職,。這些職務(wù)需要的是復(fù)雜的分析,，而不必去說服取信于他人。當(dāng)然,，一個(gè)人往往不是單一地表現(xiàn)某種類型,，常常是兩三種類型的組合，但不管怎樣,，總要往積極的性格方向發(fā)展,，要讓自己選擇工作，而不是工作選擇自己,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇七

理清了職位后，就該著手去了解求職公司了，相信不同公司的企業(yè)文化都是不一樣的,，所以在選擇人才的方式和要求條件也是不一樣的,，你掌握的信息越齊全對你就越有利。

個(gè)人簡歷制作步驟3,，找出自己的“賣點(diǎn)”

在找到了你想進(jìn)的企業(yè)和崗位后,，就要著重把自己的閃光點(diǎn)亮出來，一定不要有遺漏,，羅列出你所有與求職目標(biāo)有關(guān)聯(lián)的賣點(diǎn),，再進(jìn)一步的去包裝和推銷。

個(gè)人簡歷制作步驟4,，篩選合適的簡歷格式,。

在找好了一切的資料后，就要找出一個(gè)適合你的簡歷模式,。假如你的求職目標(biāo)是設(shè)計(jì)類工作,，那么就不能用一般的簡歷格式了，不具有創(chuàng)意的簡歷是會被淘汰掉的,，這時(shí)就需要充分展現(xiàn)你的設(shè)計(jì)才能以讓簡歷顯得有創(chuàng)意,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇八

1.自我評估，主要包括對個(gè)人的需求,、能力,、興趣、性格,、氣質(zhì)等等的分析,，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。2.組織與社會環(huán)境分析,。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析,，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。

3.生涯機(jī)會評估,。生涯機(jī)會的評估包括對長期機(jī)會和短期機(jī)會的評估,。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況,，評估有哪些長期的發(fā)展機(jī)會,；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會,。

5.制定行動方案,。把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇,、職業(yè)的選擇,，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。

6.評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己的不斷認(rèn)識過程,，也是對社會的不斷認(rèn)識過程,，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

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斷送職業(yè)生涯的陷阱職業(yè)規(guī)劃黃金法則求職選擇企業(yè)8大標(biāo)準(zhǔn),。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇九

我們不需要更多前車之鑒來證明,，盲目跳槽換工作只會是作繭自縛。因此,，在分析清楚自身能力特長,、職業(yè)價(jià)值觀的基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)下就業(yè)機(jī)會,、人才市場供需狀況來做出科學(xué)的職業(yè)定位,，找到那個(gè)真正適合自己的行業(yè)和崗位，開始一步步踏實(shí)前進(jìn),。萬事開頭難,，如果在職業(yè)定位的問題上你把握不大，也難找到可靠的行業(yè)信息等,，可請職業(yè)規(guī)劃師從旁協(xié)助,。

職業(yè)生涯進(jìn)入平穩(wěn)發(fā)展期前，發(fā)展出現(xiàn)起伏,、曲折,，甚至是暫時(shí)“倒退”的情況都是有可能的，但只要你心中有明確的職業(yè)目標(biāo),，就不要擔(dān)心現(xiàn)在遭遇的艱難困苦,。有意識地鍛煉自己，用積極的方式思考,，用及時(shí)的行動化解困難,，減少抱怨，通過優(yōu)化和提升自身的能力來改變處境,。

經(jīng)濟(jì)低迷時(shí)期,，工作確實(shí)比較難找，但也要看到,，即便在經(jīng)濟(jì)最低迷的時(shí)候,，還是有人找到了工作，甚至有人成功,。原因就是他們不僅有清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),，還有可落到實(shí)處、可實(shí)踐的行動發(fā)展方案及學(xué)習(xí)方案,。在這個(gè)清晰的藍(lán)圖——職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)下,，他們就能撥開迷霧見明月,。

成功的職場規(guī)劃一般要遵循的三大原則。

職場人士在職業(yè)規(guī)劃時(shí),，必須考慮到行業(yè)的特性與個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn),，這樣才能制定合理、有指導(dǎo)意義的職業(yè)規(guī)劃,。

職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的,。從事自己擅長的工作,，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作,，我們會工作得很愉快,。如果所從事的'工作，既是自己所擅長又是喜歡,，那么我們必能快速從中脫穎而出,。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學(xué)習(xí)機(jī)會,，企業(yè)內(nèi)部可以培養(yǎng)各個(gè)類型的企業(yè)培訓(xùn)師或培訓(xùn)講師,，跟蹤式的培訓(xùn)整體員工。

有些職場人士很有雄心壯志,，但營銷工作雖具有一定飛躍性,，但更多時(shí)候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗(yàn)的積累,、知識的積累,，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠(yuǎn)，而要根據(jù)自己實(shí)際情況,，一步一個(gè)腳印,，層層晉升，最終方才能成就夢想,。

職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個(gè)階段性的目標(biāo),，而是一種可以貫穿自己整個(gè)職業(yè)發(fā)展生涯的遠(yuǎn)景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性,。如果職業(yè)發(fā)展目標(biāo)太過短淺,，這不僅會抑制個(gè)人奮斗的熱情，而且不利于長遠(yuǎn)發(fā)展,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十

許多的女性朋友們都想學(xué)習(xí)美容手法,。在日常的生活當(dāng)中女性朋友們之間的話題，那么就是如何進(jìn)行美容和護(hù)膚,。接下來就為大家介紹幾套美容手法步驟,，不單非常的簡單,，而且大家還可以，有空的時(shí)間就可以完成,。

肌膚看起來暗淡無光的原因是血液循環(huán)不良,，血液中的氧氣和養(yǎng)分不足造成的。美容按摩手法利用空閑時(shí)間,，給肌膚做個(gè)溫暖的“活力操”吧,，達(dá)到活絡(luò)細(xì)胞的作用，從而使肌膚健美,，美化臉部輪廓,。

美容按摩手法首先要在按摩部位涂抹適量按摩用的膏霜，眼部最好使用專用于眼部的產(chǎn)品,。如無按摩用的膏霜,，可在涂抹適合自己的'護(hù)膚品后開始按摩。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十一

談到創(chuàng)業(yè),，簡直人人都有一套可以高談闊論的生意經(jīng),，但是真正付諸執(zhí)行的個(gè)案真實(shí)是屈指可數(shù)。緣由在于,，懼怕創(chuàng)業(yè)的人總是多過情愿接受創(chuàng)業(yè)壓力的人,。其實(shí)，創(chuàng)業(yè)的想法并不是那么可怕的,。因此,，我們在這里創(chuàng)業(yè)進(jìn)程切割成八個(gè)步驟，引領(lǐng)讀者們在創(chuàng)業(yè)之路上走得更踏實(shí),。

一,、從三百六十行中選擇你的最愛。

人人都可以創(chuàng)業(yè),，但是,，卻不是人人都可以創(chuàng)業(yè)成功的。這其間有著許許多多成功創(chuàng)業(yè)的小秘訣,，而這些秘訣并非都來自創(chuàng)業(yè)成功個(gè)案的閱歷,，很多是從失敗的例子中去反省、領(lǐng)悟而來的,。綜合這些閱歷談,，創(chuàng)業(yè)者首先必需做的便是決議要從事哪一種行業(yè)，哪一類項(xiàng)目?在你下決議之前,，最好先為自己作個(gè)小小的檢驗(yàn),，了解自己在哪方面較有創(chuàng)意、潛力;哪方面的事業(yè)較能吸引自己的留意力,、并鞭笞自己奮往直前等,。一旦做好選擇,，接上去的許多課題便需求創(chuàng)業(yè)者一步步地去執(zhí)行，才干逐漸地邁向成功之路,。

二,、繼續(xù)自我生長與學(xué)習(xí)。

有了完整的創(chuàng)業(yè)點(diǎn)子,，下一步驟便是盡量讓自己多接觸各種信息與資源管道;諸如專業(yè)協(xié)會及集團(tuán)等組織機(jī)構(gòu),。這些集團(tuán)、組織不只可以協(xié)助你評價(jià)自己的創(chuàng)業(yè)時(shí)機(jī)與潛力,，并可以盡早讓創(chuàng)業(yè)方案到位,。

其它有效的資源：諸如創(chuàng)業(yè)者的自傳、創(chuàng)業(yè)叢書,、商業(yè)雜志等;或是專業(yè)的商業(yè)組織，如中小企業(yè)管理局的方案書顧問群等,，也都可以提供許多的好資料給創(chuàng)業(yè)者去腦力激蕩,。創(chuàng)業(yè)者也可自動反擊，把公司信息告知外地的商業(yè)組織,、集團(tuán)等來添加公司曝光率,。即使有能夠遭遭到地域性競爭者的妒忌，你還是可以試著與其它地域的同業(yè)交流創(chuàng)業(yè)心得,、咨詢適時(shí)的忠告,。有很多成功的創(chuàng)業(yè)者都有這種相反的閱歷，差異只是處置方法不同而已,，所以別太早死心,，枉送他人的美意。

三,、慎選你的品牌或公司稱號,。

最佳的品牌或公司稱號是要可以充沛反映你的產(chǎn)品或效勞異乎尋常的特征及單一性?；旧?，品牌或公司稱號與產(chǎn)品之間的關(guān)系是成正比的;亦即是要能在消費(fèi)者或顧客群的心目中發(fā)生一種嚴(yán)密的聯(lián)想力。具創(chuàng)意的品牌或公司稱號不只要助于樹立品牌的籠統(tǒng),，同時(shí)也能感動顧客的購置欲,。選擇的品牌或公司稱號時(shí)應(yīng)該具有前瞻性與遠(yuǎn)見;所選擇的品牌或公司稱號要能很有彈性地將自己引薦給消費(fèi)者。最后,，別忘了先作注冊公司稱號調(diào)查,，確定你所選擇的稱號依然還未被注銷或已在公司商標(biāo)法的維護(hù)中。切記,，別取一個(gè)過于冗長的稱號,，消費(fèi)者不容易記得,。

四、決議公司的合法組織與法律架構(gòu),。

合伙創(chuàng)業(yè)的形式可以是有限股份公司制或是以一集團(tuán)公司稱號方式創(chuàng)業(yè),。這中間并沒有一套可依循的準(zhǔn)繩，來剖析各種能夠狀況以區(qū)分孰優(yōu)孰劣;因此,，你必需先了解各種公司組織型態(tài)的利害及運(yùn)籌方式,，再選擇最適宜組合形式配合你的創(chuàng)業(yè)方案方式。

雖然各種公司營運(yùn)架構(gòu)有些纖細(xì)的差異性,，但是最需求留意的焦點(diǎn)是一旦公司營運(yùn)出狀況時(shí),，公司外部將由誰負(fù)起最后法律上的財(cái)務(wù)責(zé)任?舉例來說，以獨(dú)資或合伙人型態(tài)創(chuàng)業(yè),，公司組織法要求團(tuán)體自行擔(dān)負(fù)公司的債務(wù)歸屬效果,。也就是說，一旦公司因牽連上財(cái)物官司而敗訴,，則團(tuán)體名下所屬財(cái)富及不動產(chǎn)等都會遭到法院的扣押,、拍賣以歸還債務(wù)。無論一末尾你選擇哪一種運(yùn)營形式,，都不代表公司的運(yùn)營體制曾經(jīng)定型不變,，還是可以依據(jù)公司的開展與未來潛力做適時(shí)的變卦。

五,、評價(jià)一份詳細(xì)的預(yù)算報(bào)告,。

運(yùn)營一項(xiàng)有利潤的新事業(yè)必需要有充沛的活動資金，并且要能與實(shí)踐運(yùn)營運(yùn)作時(shí)所需的開支相平衡,，是以草擬一份年度預(yù)算表是必要且馬虎不得的,。要草擬一份準(zhǔn)確的年度預(yù)算表并不容易，即使是一位最有預(yù)算概念的巨匠來編列預(yù)算表,，還是多少會有低估預(yù)算,，或遺漏些小細(xì)節(jié)，這些小細(xì)節(jié)經(jīng)常是發(fā)作在預(yù)算表中的雜支及超支項(xiàng)目;另外,，有時(shí)公司生長太快也會出現(xiàn)這些小費(fèi)事,。總之在末尾編列預(yù)算時(shí)必需留意的是公司草創(chuàng)第一年的年度預(yù)算應(yīng)該包括公司初次營運(yùn)費(fèi)用及繼續(xù)營運(yùn)的每個(gè)月開支,。

不論公司狀況如何,，一份理想的預(yù)算報(bào)告最好在編列預(yù)算時(shí)，稍微調(diào)高所需預(yù)算比例,，直到公司可以擔(dān)負(fù)營運(yùn)本錢以及本已低估的獲利才干,。最好是聽聽其它同業(yè)的意見，并在編列詳細(xì)的預(yù)算評價(jià)表時(shí)能依照專家建議,，把最好和最壞的財(cái)務(wù)評價(jià)案例折衷試算,，然后把預(yù)算設(shè)定于兩者之間,。專家則建議去一趟會計(jì)事務(wù)所將會讓你對公司的開支、營收及活動資本運(yùn)作方案更了解,。

六,、選對地址，事半功倍,。

在決議了自主創(chuàng)業(yè)也選好了項(xiàng)目之后,，接上去最重要的恐怕就是選址的效果了。選址關(guān)于辦公司開店鋪究竟有多重要?專家的看法是：不論創(chuàng)立任何企業(yè),，地點(diǎn)的選擇都是決議成敗的一大要素,，尤其是以門市為主的批發(fā)、餐飲等效勞業(yè),，店面的選擇,，更往往是成敗的關(guān)鍵，店鋪未開張,，就先決議了成功與否的命運(yùn),。可以說,，好的選址等于成功了一半。

雖然在選擇運(yùn)營場地時(shí),，各行業(yè)的思索重點(diǎn)不盡相反,，但是有兩項(xiàng)要素是相對不可疏忽的。即租金給付的才干和租約的條件,。運(yùn)營場地租金是最固定的營運(yùn)本錢之一,，即使休息不營業(yè)，都照樣得支出,，尤其在房價(jià)狂飆后,，租金往往是運(yùn)營者的一大擔(dān)負(fù)，不能不好好“計(jì)較”,。有些貨品流通迅速,、體積小而又不占空間的行業(yè)，如精品店,、初級古裝店,、餐廳等，擔(dān)負(fù)得起高房租,，可以設(shè)于高租金區(qū);而家具店,、舊貨店等，由于需求較大的空間,，最好設(shè)置在低租金區(qū),。租約有固定價(jià)錢及百分比兩種,，前者租金固定不變，后者租金較低,，但業(yè)主分享總支出的百分比,，相似以店面來投資作股東。租期可以訂為不同時(shí)限,，但關(guān)于初次創(chuàng)業(yè)者來說,，最劃算的方式是訂一年或兩年租期，以預(yù)備能否有更新的選擇,。

七,、募集充足的創(chuàng)業(yè)資金。

俗話說的好：“用錢發(fā)明財(cái)富!”在眾多創(chuàng)業(yè)失敗的例子中,，資金的缺乏經(jīng)常是最后讓創(chuàng)業(yè)者黯然落下“英雄淚”的主要緣由,。因此，決計(jì)滿滿的創(chuàng)業(yè)者別忘了在公司正式營運(yùn)前,，一定得先把資金募集充足;換言之,，創(chuàng)業(yè)者必需明白公司在草創(chuàng)期的第一年內(nèi)能夠無法賺到一毛錢，創(chuàng)業(yè)者因此要有所警悟及萬全的預(yù)備,，以渡過難關(guān),。

創(chuàng)業(yè)者在籌措創(chuàng)業(yè)資金時(shí)，必需是以能支付公司創(chuàng)業(yè)第一年內(nèi)一切的營運(yùn)開支為目的,。普通而言,，除非中了彩票第一特獎(jiǎng)外，創(chuàng)業(yè)者的最復(fù)雜,、最方便的募集資金方式便是從每月的薪資袋中節(jié)省上去,。假設(shè)這方式對你而言并不是個(gè)好方法，向外募款的方法也是最普遍的資金來源,。

創(chuàng)業(yè)者募集創(chuàng)業(yè)資金的來源相當(dāng)多,，復(fù)雜的說，親戚,、冤家,、銀行、房屋抵押,、退休金,，甚至是信譽(yù)卡借貸也能派上用場。但是,，創(chuàng)業(yè)者必需謹(jǐn)記在心的是,，一位成功的創(chuàng)業(yè)者總是知道如何善用各種管道去募集充足的資金，來做為創(chuàng)業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)后臺，千萬不可只從單一管道取得資金,，以免一旦資金吃緊時(shí)找不到后路來救急,。

八、完成公司注銷及了解各種法律相關(guān)條文,。

就在末尾營業(yè)之前,，你必需去了解一切與商業(yè)法規(guī)相關(guān)條文規(guī)則、執(zhí)照或容許證央求的細(xì)節(jié)與表格,。切記一點(diǎn),，各縣市政府對營利事業(yè)單位的規(guī)則能夠有所差異，因此別忘了訊問在你任務(wù)室或辦公室所在縣郊區(qū)域內(nèi),，有哪些是該特別留意的法律規(guī)范條文,。通常，你可以在各地的中小企業(yè)協(xié)會或商會取得這些信息;同時(shí),，別忘了留意營業(yè)執(zhí)照相關(guān)央求規(guī)則及方法,。

【拓展閱讀】。

一,、別讓想法只是想法,。

有了好的想法，千萬別憋在你的心里,。也不要想著自己去實(shí)現(xiàn),，無論你自認(rèn)為這個(gè)創(chuàng)意已經(jīng)被你計(jì)劃的多么完美，總有考慮不周的地方,，有句俗話非常適合：“一人計(jì)短二人計(jì)長,，三人計(jì)全”。找?guī)讉€(gè)信得過,，又有想法的朋友，說出你的想法,，不要害怕你的創(chuàng)意會被朋友竊取,，每個(gè)人擅長的領(lǐng)域不同，而且現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)缺乏的并不是創(chuàng)意,，而是一個(gè)完善可行的創(chuàng)意,。在與他們的交流中，你可以不斷的完善你的創(chuàng)意,，讓你的創(chuàng)意變成一個(gè)更加合理的閉環(huán),，這樣才會有更大的希望打動你的投資者。

有了好的創(chuàng)業(yè)想法,，怎么實(shí)現(xiàn)?

二、找到認(rèn)同你的伙伴。

創(chuàng)業(yè)并不是一件小事,，涉及到各種領(lǐng)域,，比如說財(cái)務(wù)、人力和技術(shù)以及管理,，你不可能樣樣都精通,，靠譜的合作伙伴是非常有必要的。很多創(chuàng)業(yè)者在創(chuàng)業(yè)過程中之所以失敗,，就是因?yàn)闆]有找合作伙伴,，認(rèn)為自己想出的創(chuàng)意，卻要分給合作伙伴,。其實(shí)這是非常狹隘的想法,，靠譜的合作伙伴可以讓你的想法更容易實(shí)現(xiàn)，甚至讓你的夢想實(shí)現(xiàn)起來更快,，更大,，所以千萬不要吝于找合伙人，當(dāng)然,，首先的前提是,，這個(gè)合作伙伴要首先認(rèn)同你的想法，否則事倍功半,。

三,、找到不認(rèn)同你的人。

想讓自己的創(chuàng)意更加容易實(shí)現(xiàn),，不光需要認(rèn)同你的人,，還需要不認(rèn)同你的人。和不認(rèn)同你的想法的人交流,，可以從他們反駁你想法的觀點(diǎn)中,，找到自己的不足，并努力去彌補(bǔ),，這比和一堆認(rèn)同你想法的人交流更加有益,，避免你一直陷于一片贊揚(yáng)聲中，等到發(fā)現(xiàn)問題,，可能已經(jīng)為時(shí)已晚了,。

四、找到你的客戶,。

你的想法想要變成收益,，首先需要找到客戶，很多創(chuàng)業(yè)者都失敗在了這一階段,。不要妄圖去指定客戶,，想當(dāng)然的去找你認(rèn)為應(yīng)該是客戶的人去推銷你的產(chǎn)品,，但這樣做的效果可能并不樂觀。尋找客戶的方法有很多,，比如采用公測的方式,，通過廣撒網(wǎng)的方式，通過第一批客戶,，分析這些人的特點(diǎn),，準(zhǔn)確的找到自己的客戶人群和定位。

五,、盡快進(jìn)入市場,。

創(chuàng)業(yè)的最后階段，也是最重要的階段,，就是將自己的產(chǎn)品推向市場了?，F(xiàn)在很多創(chuàng)業(yè)者都是抱著完美主義的想法，總是想著把自己的產(chǎn)品盡量完善再推向市場,。這種想法不能說是錯(cuò)的,，但是對于創(chuàng)業(yè)者不太適合。如果遲遲推不出產(chǎn)品,，會直接影響到風(fēng)投的信心,。而且創(chuàng)業(yè)者無論在人力還是財(cái)力上，都不能和大公司相比,，如果在你不斷完善產(chǎn)品的時(shí)候,，像bat這種巨頭恰好進(jìn)入了這個(gè)領(lǐng)域，你的這次創(chuàng)業(yè)可能就要失敗了,。其實(shí)創(chuàng)業(yè)者可以先推出自己的產(chǎn)品,，哪怕是一個(gè)不完善的產(chǎn)品，但只要包含核心功能,，而且這個(gè)功能有特色,，就可以不斷吸引用戶，并在用戶的使用和反饋中完善自己的產(chǎn)品,。這樣無論是面對后進(jìn)入的巨頭,，還是下一輪的融資，都更加有利,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十二

1、自我評估,。主要包括對個(gè)人的需求,、能力、興趣,、性格,、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

2,、組織與社會環(huán)境分析,。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析,。

3,、生涯機(jī)會評估。生涯機(jī)會的評估包括對長期機(jī)會和短期機(jī)會的評估,。通過對社會環(huán)境的分析,，結(jié)合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機(jī)會,；通過對組織環(huán)境的分析,，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會。

4,、生涯目標(biāo)確定,。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo),、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定,，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃,、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng),。首先要根據(jù)個(gè)人的專業(yè)、性格,、氣質(zhì)和價(jià)值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標(biāo)和長期目標(biāo),，然后再把人生目標(biāo)和長期目標(biāo)細(xì)化，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo),。

5,、制定行動方案。把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施,。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇,、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定,。

6,、評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己的不斷認(rèn)識過程,，也是對社會的不斷認(rèn)識過程,，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

要素一：針對性

不管是遞交書面簡歷還是電子簡歷,，針對性都應(yīng)該是簡歷投遞的第一要素,。

針對性可充分表達(dá)你的誠意,，更重要的是針對性好的簡歷可以正好滿足用人單位的需要––你是被充分需要的，這種情況下,，想不中也難哪,。具體而言，職業(yè)規(guī)劃師指出針對性體現(xiàn)在三個(gè)方面：針對自己的職業(yè)定位與生涯規(guī)劃選擇真正適合你的.崗位,；針對特定的崗位設(shè)計(jì)針對性版本的簡歷,；根據(jù)崗位性質(zhì)使用針對性的語言。其中最重要的是你的準(zhǔn)確的職業(yè)定位,，很多人無法充分表達(dá)"針對性",，其根本原因就是職業(yè)定位不清，或說是沒什么職業(yè)規(guī)劃,，工作對他來說只是爭取一碗飯吃而已,！在職業(yè)咨詢實(shí)踐中，我們幫助了數(shù)千位客戶順利找到更合適的工作,，其關(guān)鍵就是幫助客戶找到了準(zhǔn)確的職業(yè)定位,。

要素二：關(guān)鍵詞

隨著智能化技術(shù)在招聘中的應(yīng)用。關(guān)鍵詞的設(shè)置越來越顯得重要了,。越來越多的企業(yè),，特別是一些大公司，通常都會用智能化的搜索器來進(jìn)行簡歷篩選,。很顯然,，從企業(yè)的角度這會大大降低招聘成本，而對于求職者而言,，無疑降低了求職的成功率,。

所以，如何分析所應(yīng)聘的崗位可能需要的一些關(guān)鍵詞信息就顯得很重要,。有些信息是必須的,。如英語（q吧）六級或cet6，高校名稱,，行業(yè)類別,，特定的知識/技能（比如：知識管理，注冊會計(jì)師,，photoshop等等等等）,。除了一些必須的信息外還有一些用人偏好信息，比如消費(fèi)品行業(yè)可能喜歡可口可樂及寶潔的人,，招聘經(jīng)理可能會這樣搜索,，例如："可口可樂+銷售經(jīng)理"，系統(tǒng)會搜索到簡歷中出現(xiàn)以上關(guān)鍵字的求職者,，如果你的簡歷里出現(xiàn)知名企業(yè)名稱的字樣,，就可以被搜索到。

要素三：誠信

誠信問題給社會造成了很多損失,，也給企業(yè)招聘造成了大量成本的浪費(fèi),。確切的說，企業(yè)hr很討厭應(yīng)聘過程中的造假行為,。有這些硬性指標(biāo)就是有,，沒有就是沒有，即便欺騙了可能欺騙了機(jī)器,，過了第一輪,，但也通不過后期審查。求職者這樣做會降低自己的誠信度,，不但進(jìn)不了公司,，還浪費(fèi)了大量的時(shí)間，而且這些公司之間會互通有無,，以后想在這個(gè)行業(yè)找到好工作都很難了,。

要素四：更新

勤快的刷新簡歷至少有兩個(gè)好處。

一,、表明你現(xiàn)在正在求職,，而不是讓人感覺你是找了很長時(shí)間工作找不到的。

二,、當(dāng)招聘人員在搜索人才時(shí),，符合條件的簡歷是通常都是先按刷新的時(shí)間順序排列的，而他們一般只會看前面一兩頁,。很多求職者其實(shí)并不知道刷新簡歷可以獲得更多求職機(jī)會,。因此每次登陸，最好都刷新簡歷,，刷新以后,，就能排在前面，更容易被找到,！

要素五：易讀

招聘負(fù)責(zé)人不會有太多的時(shí)間停留在你的簡歷上,，更重要的是，你不能讓面試官看了你的簡歷后感到煩,，所以讓你的簡歷易讀就顯得很重要,，而不是輕易的被刪掉！具體而言求職者可從三個(gè)方面加以處理,。

一,、網(wǎng)上求職，特別是電子郵件發(fā)簡歷,，通常會要求你用文本格式,，很多公司是不喜歡接收附件文件的,。這種情況下格式很難控制，稍不留意,，你的文字就會顯得像堆在一起的感覺,，很多時(shí)候很難談得上什么可讀性。而招聘網(wǎng)站提供的網(wǎng)頁格式發(fā)出去的最終格式個(gè)人也不容易控制,。

二,、讓你的簡歷長度在1—2頁之內(nèi)結(jié)束,，把重點(diǎn)給招聘官看,，讓他有通知你面試的沖動就夠了,。

三,、讓你的郵件永遠(yuǎn)在最前面,。你要知道每天招聘人員看求職者郵箱,，他們其實(shí)是很累的,，每天百十份簡歷郵件,，真正能讓他們很用心看了恐怕只有最前面的那幾份,！你現(xiàn)在應(yīng)該知道為什么你的求職簡歷永遠(yuǎn)沒有回應(yīng)了吧,！

所以發(fā)郵件到企業(yè)指定的郵箱時(shí)，怎樣才能讓你的郵件永遠(yuǎn)排在最前面,，讓招聘人員每次打開郵箱都首先看到你的郵件,？其實(shí)只要在發(fā)郵件前，把電腦系統(tǒng)的時(shí)間改為一個(gè)將來的時(shí)間就行了,。

要素六：求職信

求職信集個(gè)人介紹,、自我推銷和下一步行動建議于一身，它總結(jié)歸納了履歷表,，并重點(diǎn)突出求職者的背景材料中與未來雇主最有關(guān)系的內(nèi)容,。一份好的求職信能體現(xiàn)你清晰的思路和良好的表達(dá)能力，也就是說,，它體現(xiàn)了你的溝通交際能力和你的性格特征,。

如果你想通過應(yīng)聘資料使招聘單位進(jìn)一步感受到你"鮮活"的形象，如果你想讓未來的雇主知道你適合這份工作的理由,，你可以在應(yīng)聘資料中增加一份"求職信",。

你是在校學(xué)生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來,；

你正在求職或?qū)⒁舐?，卻沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；

你對未來感到迷茫,，搞不清楚應(yīng)該向哪個(gè)方向發(fā)展,；

你不喜歡當(dāng)下在做的工作，對工作提不起勁來；

你每天忙碌,，但成果有限,；

你感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前,，你看不到前途,；

你對是否跳槽猶豫不決；你希望工作穩(wěn)定,，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利,；

你想創(chuàng)業(yè),，但不知道自己是否適合創(chuàng)業(yè)；

你希望能學(xué)些專業(yè)的方法,、理念,，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十三

1,、自我評估:,。

組織與社會環(huán)境分析。

組織與社會環(huán)境分析是對自己所處的環(huán)境的分析,，以確定自己是否適應(yīng)組織環(huán)境或者社會環(huán)境的變化以及怎樣來調(diào)整自己以適應(yīng)組織和社會的需要,。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的`分析,。

2,、生涯機(jī)會的評估：

生涯機(jī)會的評估包括對長期的機(jī)會和短期的機(jī)會的評估。通過對社會環(huán)境的分析,，結(jié)合本人的具體情況,，評估有哪些長期的發(fā)展機(jī)會；通過對組織環(huán)境的分析,，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會,。通過職業(yè)生涯機(jī)會的評估可以確定職業(yè)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

3,、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定：

制定行動方案,。

在確定以上各種類型的職業(yè)生涯目標(biāo)后，就要制定相應(yīng)的行動方案來實(shí)現(xiàn)它們,，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施,。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇，職業(yè)的選擇和相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定,。

4,、評估與反饋：

在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在,，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差,，這時(shí)需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己的不斷認(rèn)識過程,，也是對社會的不斷認(rèn)識過程,，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

5,、職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃方式：

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十四

在做個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候有一個(gè)原則：職業(yè)選擇必須能夠發(fā)揮你的優(yōu)勢和特長,。

第一步：了解自己。

每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),，這會影響人在工作中的表現(xiàn),。所以，在做職業(yè)規(guī)劃時(shí),，cio首先要做的,，是了解自己。cio往往都擁有多年的工作經(jīng)驗(yàn),，對自己有比較清晰的了解,。但是在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，這還不夠,，cio應(yīng)該更深入地分析自己,，才能真正找到自己感興趣而且擅長的職業(yè)。

在此過程中,，cio可以利用一些性格,、職業(yè)傾向測試的工具，例如九型人格測試,、mbti職業(yè)性格測試,；也可以采用一個(gè)被稱為“求求你表揚(yáng)我”的方法，找10個(gè)以內(nèi)你熟悉的人,，讓他們說出你給他們印象最深的優(yōu)勢,，并對這些優(yōu)勢進(jìn)行詳細(xì)的描述。這些人可以是你的丈夫/妻子,、上司,、下屬、朋友,、師長等,。通過他們的描述，你就可以發(fā)現(xiàn)自身原來沒有發(fā)現(xiàn)的一些特質(zhì),。

第二步：確定目標(biāo),。

然后，cio就要明確自己的職業(yè)目標(biāo)是什么。對自己有了充分的了解以后,，就可以發(fā)現(xiàn)自己大概想要什么,。但是，你還是要靜下心來思考一下,，自己到底想要什么,，更愿意做什么。

cio往往面臨的選擇有三個(gè)：更高的薪水,、更多陪伴家人的時(shí)間,、更大的名聲。如果在這三者之間選擇了更高的薪水,，證明你更注重金錢的激勵(lì),；如果選擇的是更多時(shí)間陪伴家人，說明你是一個(gè)注重家庭和工作和諧發(fā)展的人,；如果選擇更大的名聲，則意味著你更在意別人對你的評價(jià),。

cio應(yīng)該在充分利用自己優(yōu)勢,，并且了解自己的需求的基礎(chǔ)上確定職業(yè)方向。

如果你在熟悉的人中間才能感到自在,，建議你比較穩(wěn)定地在一家企業(yè)當(dāng)cio,，因?yàn)閏io與企業(yè)內(nèi)部員工溝通的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于外界。但是,，企業(yè)內(nèi)部難免會存在一些問題,，你還是要去處理方方面面的關(guān)系。

cio比較局限于某個(gè)企業(yè)或者某個(gè)行業(yè),。如果你是一個(gè)比較喜歡新鮮的人,，更愿意跟陌生人接觸，那么就可以選擇去做一個(gè)咨詢顧問,。與cio相比,，咨詢顧問可以接觸到更多陌生人，可能比在企業(yè)更超脫一些,。

值得注意的是,，在選擇的時(shí)候，cio除了要結(jié)合自身的特長和優(yōu)勢外,，還必須考慮到市場需求――脫離市場需求的職業(yè)規(guī)劃會給人帶來很大的挫折,。

既然我們說的是職業(yè)規(guī)劃，那么關(guān)注的'一定是較長時(shí)間段的職業(yè)目標(biāo),，所以,，我們不能不考慮從一家企業(yè)換到另外一家企業(yè)當(dāng)cio的問題――從目前的情況來看，cio這個(gè)職位的流動性是比較大的。

第三步：制定行動計(jì)劃,。

在確定職業(yè)目標(biāo)以后,，就要考慮如何去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)了。否則,，不能執(zhí)行的職業(yè)規(guī)劃只是一紙空文,，完全沒有意義。

如果你已經(jīng)確定了要長期穩(wěn)定地做一個(gè)企業(yè)cio,，就要結(jié)合實(shí)際了解自己需要補(bǔ)充什么知識,、技能。

比如說,，假如你確定了要當(dāng)一個(gè)跨國企業(yè)的cio,，就要考慮外語是不是流利，是否了解國外的文化,，是否清楚跨國企業(yè)信息化建設(shè)的特點(diǎn),。如果你想成為一個(gè)優(yōu)秀的咨詢顧問，就需要更多地了解與ceo,、cfo等企業(yè)高管溝通的語言,，更多地學(xué)習(xí)管理、財(cái)務(wù),、市場等方面的知識,。

總而言之，在做職業(yè)規(guī)劃時(shí),，需要進(jìn)行知識,、技能、經(jīng)驗(yàn),、資源的缺口分析,，并明確每一個(gè)缺口該怎么補(bǔ)充，甚至制定出可行的行動步驟,。只有這樣,，規(guī)劃才能真正得以實(shí)現(xiàn)。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十五

1.自我評估,，主要包括對個(gè)人的需求,、能力、興趣,、性格,、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力,。2.組織與社會環(huán)境分析,。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析,，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。

3.生涯機(jī)會評估,。生涯機(jī)會的評估包括對長期機(jī)會和短期機(jī)會的評估,。通過對社會環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況,，評估有哪些長期的發(fā)展機(jī)會,；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會,。

5.制定行動方案,。把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇,、職業(yè)的選擇,，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。

6.評估與反饋,。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己的不斷認(rèn)識過程,，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段,。

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職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十六

擁有一張年輕的臉,，是許多女性的夢想?？呻S著日常生活中,。工作的壓力讓很多的女性朋友，會出現(xiàn)皺紋雀斑越來越多,，而且一些疾病都會變得年輕化,。許多的朋友們都想辦法進(jìn)行美容，那么接下來的這篇文章,，就為大家介紹到了,，關(guān)于美容的步驟都有哪些。

一,、清潔,。這是護(hù)膚得第一步，不管什么化妝師,，第一步一定會做清潔,。如果你是長豆豆得肌膚，可以試用一下‘曼秀雷敦清痘洗面奶’,、‘碧柔’控油補(bǔ)水的（這是我用起來比較舒服又實(shí)惠的洗面奶）,。

但是不要用太干的,，會傷皮膚，而且會把皮膚原有的.油脂帶走,。

二,、上水?？梢杂锌赜偷乃?，保濕的水，收斂的水,，化妝水等,，你可以依據(jù)你自己的喜好或者用途選擇。

我認(rèn)為保濕是一切護(hù)膚之本,，所以建議你用保濕的水,。

如果你想用眼霜，可以在水和乳液之間用,。

三,、涂面霜。如果你是油性皮膚可以上些乳液,，比較清爽,，也不油膩。如果你是t區(qū)油就可以上平衡霜,。

我是分開來上的,，t區(qū)上控油的，u區(qū)上保濕的（如果勤快的話可以,，時(shí)間來不及就可以偷懶上平衡保濕爽就好了）,。

平時(shí)沒事的話，你可以做個(gè)面膜,，有很多種面膜,。我對爽的要求不高，基本是面膜比爽多,。

大家看美容的步驟非常簡單,，美容的方法非常的多，無論是使用食品進(jìn)行美容,，還是沒有我的按摩手法,，都是非常的有效。大家不妨花時(shí)間,，多多進(jìn)行按摩來緩解衰老,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十七

林小姐畢業(yè)后在一家大型企業(yè)從事文秘工作，但是工作了3年多,，她感覺每天都是在做一些瑣碎的工作,，工作能力雖然有一定提升,，但并不大。她說：“我也不知道我是不是還要繼續(xù)從事這份工作,，這份工作雖然輕松,，但是一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒有，做久了人也變得沒追求,?！绷中〗愀嬖V記者，她從來沒有為自己的職業(yè)做過規(guī)劃,，都是走一步看一步,，人生都失去了方向。

只有做好職業(yè)規(guī)劃,，才能讓自己不失去方向,，而做好新年規(guī)劃同樣重要，職場人士應(yīng)該根據(jù)自己職業(yè)規(guī)劃為自己新一年做好規(guī)劃,，目標(biāo)和計(jì)劃明確了之后,，工作起來也更有目的性。如果沒有做好規(guī)劃,，就很容易迷失方向,，對自己的職業(yè)失去信心。

二,、多數(shù)人尚未做新年規(guī)劃,。

“每年我都會為自己做下規(guī)劃，但是元旦假期回來之后一直在忙于寫總結(jié)報(bào)告,，還沒來得及做規(guī)劃,。”在一家網(wǎng)絡(luò)公司工作的陳小姐說,。記者采訪發(fā)現(xiàn),，目前不少職場人士還沒有做好新年的職業(yè)規(guī)劃,，有的雖然有大概的目標(biāo),，但是也還沒有制定詳細(xì)的規(guī)劃。

在一家物流企業(yè)做文員的張小姐說,，元旦假期過后一直沒有進(jìn)入工作狀態(tài),，現(xiàn)在還在期待春節(jié)假期的到來，不過她表示,，她會盡快做好新年的規(guī)劃,，這樣才能更好地進(jìn)入工作狀態(tài)。

在一家企業(yè)擔(dān)任主管的林先生表示,，他非常重視職業(yè)規(guī)劃,，對自己的職業(yè)規(guī)劃也很清晰,，而且每年他都會為自己制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。他說,，由于元旦假期回來之后有很多事情要處理,，所以還沒制定好規(guī)劃，他說,，他會利用這個(gè)周末做好規(guī)劃,，“規(guī)劃做好了心理才踏實(shí)?！彼硎?，新年規(guī)劃一定要趁早，因?yàn)槿绻怀迷缱鼍秃茈y進(jìn)入狀態(tài),，對自己的要求也會無意識地降低,，而且有時(shí)拖著拖著就不想做了。

三,、判斷你自己的價(jià)值和利益,。

小邱畢業(yè)一年多，目前在一家雜志社擔(dān)任記者,，最近心情很低落,，她說，現(xiàn)在這份工作并不是她想要的工作,，她雖然很努力地工作,，但是總覺得還是做得不好，她覺得這份工作并不適合她,，感覺現(xiàn)在工作中機(jī)會太少,。她說，對于職業(yè)她還沒有怎么規(guī)劃,。

像小邱這樣職場新人并不少,，他們往往對自己的職業(yè)缺少規(guī)劃，工作之后又認(rèn)為自己不適合當(dāng)前的工作,，而對于想要什么工作他們也不知道,。

職場人士如果對自己的職業(yè)規(guī)劃不夠確定，或者認(rèn)為工作中沒有太多機(jī)會,，首先要建立信心,，要意識到還有很多像自己一樣有同樣處境的人。制定并實(shí)施一份良好的職業(yè)規(guī)劃的第一步,，要拋除之前對于職業(yè)的任何預(yù)先的想法,，加強(qiáng)對自身的了解，如判斷你自己的價(jià)值和利益;了解自己的能力;分析你的知識和技能適合干什么等,。

確定了自己的想法之后,，明確自己自己新年的目標(biāo),，接下來再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。只有做好自己的新年規(guī)劃,，才會為日后的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

只有不斷吸收新的`知識，才能使自己的職業(yè)獲得長足的發(fā)展,。記者發(fā)現(xiàn),，培訓(xùn)項(xiàng)目是很多職場人士新年規(guī)劃中一個(gè)重要的內(nèi)容，但是有部分職場人士沒有根據(jù)自己的職場規(guī)劃進(jìn)行充電,，而是跟著周圍的朋友或者同事盲目進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn),。

參與培訓(xùn)確實(shí)能使個(gè)人能力得到一定提高，但是職場人士首先應(yīng)該對自己的職業(yè)發(fā)展方向有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識,，對自己的知識,、能力和職業(yè)定位有正確的把握，然后根據(jù)新年的職業(yè)規(guī)劃安排培訓(xùn)項(xiàng)目,，這樣才能充分發(fā)揮職業(yè)培訓(xùn)的作用,，為自己在職場中的立足、晉升增加砝碼,。

此外,，在選擇充電方式時(shí)應(yīng)視自身情況而定。如果平時(shí)工作量很大,，那么最好利用周末或一段相對集中的時(shí)間參加學(xué)習(xí),。如果業(yè)余時(shí)間充裕，而可以利用工作日晚上和周末參加學(xué)習(xí),。

1,、準(zhǔn)備工作：端正職場心態(tài)，時(shí)刻提醒自己不“掉鏈”

在制定計(jì)劃之前,，必須先堅(jiān)定自己執(zhí)行這些計(jì)劃的信心和決心,，否則計(jì)劃也只是一紙空文。高效的職場需要你端正心態(tài),，將提升自己作為人生的重要環(huán)節(jié)和目的,，這可是你制定和履行計(jì)劃的前提哦。

2,、將你的工作劃分階段,。

將繁重而絡(luò)繹不絕的工作內(nèi)容,，按一定的規(guī)律或標(biāo)準(zhǔn)劃分階段,，有助于你理清目前任務(wù)的執(zhí)行思路，形成宏觀的工作藍(lán)圖,，為下一步的規(guī)劃制定做好基礎(chǔ),。

3,、梳理自己的長處短處。

若工作尚未開始,，你可以在工作開始之前,，用列表或分點(diǎn)方式將自己的長處和短處都寫下來。動筆寫有助于你將自己的想法明確化,，同時(shí)避免遺忘,，便于隨時(shí)查證和檢驗(yàn)。

長處和短處列出來了,，就要清楚長處是自己必須盡量保持和發(fā)揮的,，而短處則要找時(shí)間，盡快彌補(bǔ),，以免工作受到影響,。

4、反思上一階段的工作,。

若工作已經(jīng)開始,，在制定規(guī)劃前，先將最近一段工作的要點(diǎn)和成果總結(jié)一下,，讓自己對當(dāng)前的局勢更加明晰,。這樣，規(guī)劃制定起來就更有針對性,。

5,、設(shè)立下一階段的目標(biāo)。

包括兩個(gè)部分：客觀的工作任務(wù)與主觀的提升目標(biāo),。這其中又可以劃分出許多子項(xiàng)目,，需要你根據(jù)自己的實(shí)際情況做出不同的調(diào)整。

一,、心理因素理想職業(yè)之基礎(chǔ),。

有些人性格內(nèi)向整天郁郁寡歡，使人望而生畏,，無形之中與人產(chǎn)生距離,。人際關(guān)系淡化，缺乏必要的適時(shí)溝通,，久而久之脫離了群體,。在今天這個(gè)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神的職場里，他們能不“掉隊(duì)”嗎?人要學(xué)會合作,，要學(xué)會融入群體,，因?yàn)橹挥羞@樣，才能集思廣益取得勝利。否則,，孤芳自賞只能孤掌難鳴,。到頭來一無所獲，兩手空空,。永遠(yuǎn)不能適應(yīng)變化的時(shí)代需求,，適應(yīng)變化的職場需求。

二,、信息因素理想職業(yè)之過程,。

信息時(shí)代的到來，就在眼前,，這一點(diǎn)您清楚嗎?我們每個(gè)人都生活在一個(gè)信息社會里,，感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認(rèn)與否,，信息無時(shí)無刻不在影響著我們每個(gè)人生活的方方面面,。這一點(diǎn)從某種意義上講，對選擇理想職業(yè)顯得至關(guān)重要,。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業(yè)信息,，通過理性分析及時(shí)做出科學(xué)決策，從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空,。有人把握契機(jī)先行一步,，而勝人一籌。而有人錯(cuò)失良機(jī)與機(jī)遇擦肩而過,，抱憾終身,。

三、判斷因素理想職業(yè)之關(guān)鍵,。

就像賽場上一個(gè)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員一樣,，他的門前一射對于取得勝利來說至關(guān)重要。同樣有針對性地收集于特定的相關(guān)職場訊息,，經(jīng)過理性的,、科學(xué)的分析后，如何因地制宜,、把握時(shí)機(jī),，占據(jù)主動性及時(shí)出擊，適時(shí)做出抉擇,，而不至于錯(cuò)失良機(jī)追悔莫及,。這一點(diǎn)您能深切體會嗎?判斷來自于對各種信息要素做出適時(shí)分析，有的放矢對癥下藥,，將有利于自己的一些信息要素加以提煉,，得出最后結(jié)論，直至取得一個(gè)令人滿意的’結(jié)果來。

四,、潛力因素理想職業(yè)之延續(xù)。

就象一個(gè)教練選擇運(yùn)動員一樣,，他首先需要了解該運(yùn)動員是否符合該項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn),，是否有潛力可挖，是否是可造之才,，在做了相關(guān)綜合測評后,，才能決定是否培養(yǎng)他。選擇理想職業(yè),，同樣也需具備潛力因素,。因?yàn)槿耸亲畲蟮馁Y源，如何有效地利用和開發(fā)人的潛力,，最大限度地發(fā)揮人的效應(yīng),，使人在一定意義上保持長久的職業(yè)競爭力，讓自己永遠(yuǎn)走在職場的前列,，領(lǐng)先于他人,。這就需要我們無時(shí)無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們?nèi)〉寐殬I(yè)成功的法寶,。

五,、學(xué)習(xí)因素理想職業(yè)之法寶。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十八

職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過程,，一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃要份多步完成,，通常分為3步：

自我評估/了解自己。

審視自己,，發(fā)現(xiàn)你的興趣,，技能，個(gè)性特征和價(jià)值觀,。當(dāng)你和自己的朋友,，家人，教師,，或?qū)熃涣鲿r(shí),，你可以簡單地問下他們對你的了解，當(dāng)然主要的還是自我的評估,。問：

我喜歡做什么,？

我做什么活動中找到樂趣，激勵(lì),，有趣和愉快嗎,？

我有什么樣的技能和能力，還是要發(fā)展？

我有什么樣的個(gè)人風(fēng)格或特點(diǎn),，在工作場所對我很重要嗎,？

我要完成我的職業(yè)生涯中什么樣的目的或目標(biāo)？

職業(yè)探索,。

了解調(diào)查所有的職業(yè)選擇,，多多參加招聘會，訪問在您的學(xué)?；蛏鐓^(qū)就業(yè)指導(dǎo)中心的網(wǎng)站,，和不同的職業(yè)的人交談，花時(shí)間與你職業(yè)取向相同的朋友對選定職業(yè)進(jìn)行深入了解,。問：

你是如何開始在這個(gè)職業(yè),？

什么是一個(gè)典型的一天是怎樣的呢？

需要什么類型的'培訓(xùn)或教育,？

我期待的工資和行業(yè)水平的差距是多少,？

接下來，設(shè)置一些目標(biāo),。需要研究你有興趣事業(yè),，以確定如何為他們準(zhǔn)備多少的培訓(xùn)和教育是成功的。收集的信息后,，設(shè)定目標(biāo),，以達(dá)到所需的培訓(xùn)。

求職,。

一旦你決定了職業(yè)生涯的道路,，并在獲得必要的培訓(xùn)和教育方面取得長足進(jìn)步，你將準(zhǔn)備開始尋找適合你的工作,。求職技能包括：

如何寫簡歷和求職信,。

如何通過網(wǎng)絡(luò)找到的職位空缺。

如何填寫申請,。

如何面試成功求職,。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)持續(xù)的過程。不論你的年齡,，但重要的是要評估你的能力,，如果你要滿足你的目標(biāo)和你的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。每個(gè)人都可以從中受益的自我評估的過程中,，探索職業(yè)機(jī)會,，并學(xué)習(xí)有效的，有主見的求職策略,，產(chǎn)生的結(jié)果,。這是你的職業(yè)生涯路徑-對自己的學(xué)習(xí),，探索職業(yè)生涯，并開始你的求職,。

請記住,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)終身的過程。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇十九

其實(shí)男人也是需要美容的,，日常生活當(dāng)中,，許多的愛美男性朋友們，對于自己的皮膚護(hù)理那也是相當(dāng)?shù)闹匾?。那么,，男人的美容方法在于哪里如何進(jìn)行美容呢,？接下來的美容方法步驟,，大家來介紹一下。

目前市場上有越來越多的男士護(hù)膚品,，例如最基本的洗面奶,、爽膚水、乳霜,，還有磨砂膏,、面膜、精華素等,，細(xì)數(shù)之下,，男士護(hù)膚品無論是品牌還是分類絕對不差于女性護(hù)膚品。男士護(hù)膚品的主導(dǎo)品種主要配合剃須使用,、防曬,、收縮毛孔、祛痘消炎,、運(yùn)動護(hù)理等,。女性護(hù)膚品大多是以清潔、滋潤和保護(hù)為主的日常營養(yǎng)修飾性產(chǎn)品,。其實(shí)男人和女人一樣,，不同的膚質(zhì)應(yīng)該選擇不同的護(hù)膚品。

油性與混合性皮膚,。

面子問題：面部經(jīng)常油亮亮的,，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙,，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺,，不易產(chǎn)生皺紋?；旌闲云つw面孔中部,、額頭,、鼻梁、下頜有油光,，易長粉刺,，其余部分則干燥。

面子對策：油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌,，清潔及收緊毛孔,。日常皮膚的清潔要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶，每周做一次清潔面膜,。平時(shí)使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況,。在控制油脂的同時(shí)，還應(yīng)用補(bǔ)水乳霜及時(shí)補(bǔ)充水分,，尤其是混合性皮膚,，控油之后會變得比較干燥，所以補(bǔ)水乳霜尤為重要,。此外,，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔,，讓皮膚變得清潔細(xì)致,。

其實(shí)關(guān)于男人美容方法，有許多種大家可以根據(jù)自己的不同膚色來進(jìn)行美容,，其實(shí)每個(gè)人的皮膚都是不同的有的朋友來說無疑是過敏性的皮膚,，那么就可以選擇，無刺激的東西進(jìn)行美容,。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇二十

堅(jiān)持用冷熱水交替洗臉.

有助于降低面部皮膚對低溫的敏感性,，洗完臉后用一些含油脂多的護(hù)膚品并按摩數(shù)分鐘，以增強(qiáng)皮膚的血液循環(huán),，恢復(fù)皮膚的彈性,。

蒸汽熏臉.

洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周,，用蒸汽熏臉,，約10分鐘;次法能給皮膚提供大量的水分，又能清潔皮膚的油污;氣熏后,，在臉上涂抹營養(yǎng)霜即可,。

冬季應(yīng)選擇油性護(hù)膚品.

原本為油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少,，同樣可選用油性護(hù)膚品,，油性護(hù)膚品可防止水分過多地蒸發(fā)，維護(hù)肌膚的濕潤,，使皮膚呈現(xiàn)豐盈潤澤美,。

注意飲食調(diào)養(yǎng).

多喝豆?jié){,，牛奶，多吃新鮮蔬菜,，水果,，魚，瘦肉;戒除煙酒,，咖啡,，濃茶及油炸食品;多吃些胡蘿卜，芝麻,，核桃,，蜂蜜，銀耳,，梨等防燥滋陰食物,。

多喝開水.

水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件;成年人一天最好能喝5-6杯開水，以保持體內(nèi)足夠的水分,。

冬浴護(hù)膚法.

香橙?。簩蓚€(gè)橙子的汁擠到溫暖的浴水里,，躺在浴缸內(nèi)浸10分鐘,，你的皮膚將充分吸收維生素c，而變得細(xì)膩.醋?。浩つw干燥的人多感到渾身瘙癢,，將一杯醋倒入溫水中，浸泡身體10分鐘,，會收到令你滿意的效果,。

注意事項(xiàng)。

冬天好冷,，感覺皮膚都不是很適應(yīng),，看來冬季護(hù)膚真的是需要重視。

職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法篇二十一

職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個(gè)生命歷程,。我們常常提到的成功與失敗,，不過是所設(shè)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否，目標(biāo)是決定成敗的關(guān)鍵,。個(gè)體的人生目標(biāo)是多樣的：生活質(zhì)量目標(biāo),、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、對外界影響力目標(biāo),、人際環(huán)境等社會目標(biāo)……整個(gè)目標(biāo)體系中的各因子之間相互交織影響,，而職業(yè)發(fā)展目標(biāo)在整個(gè)目標(biāo)體系中居于中心位置，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否,，直接引起成就與挫折,、愉快與不愉快的不同感受,，影響著生命的質(zhì)量。

第一步：自省自己的優(yōu)勢和不足,，揚(yáng)長避短,，做自己最想做的事;。

所以職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步,，就是讓自己靜下心來,，拿出一張白紙，一支筆,，把自己想做的事情,，感興趣的事情，以及自己覺得愿意,、樂意去干的事情一件件,、清晰地排列出來，認(rèn)真的尋找出自己內(nèi)心真的想要做什么?自己渴望做什么?自己想要什么樣的人生?借用世界首富比爾蓋茨的一句話：“一個(gè)人要成就一番偉大事業(yè)的唯一途徑就是熱衷于自己的事業(yè),。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業(yè),，繼續(xù)尋找，永不放棄,，總有一天你會找到的,。”

第二步：深刻解讀自己的能力,、才華,、耐性，做自己最擅長做的事;,。

第三步：睜開眼睛認(rèn)清自己所處的環(huán)境和現(xiàn)實(shí)境遇,，做自己最能做成功的事;。

有這樣一個(gè)故事：一只蜜蜂飛進(jìn)一個(gè)屋子里,，它拼命地想往光亮的地方飛出來,，可怎么飛也飛不出，原來最光亮的地方是被玻璃隔著的,，他越飛到后來,，精疲力盡，頭破血流,，最后憂郁死了,。而一只蒼蠅進(jìn)來后，隨處亂飛,，只要有縫隙就鉆,，幾番飛翔，輕松地就出來了,。這個(gè)故事其實(shí)告訴大家：盡管蜜蜂很努力,，但沒有認(rèn)清周邊的環(huán)境,，周邊有什么樣的機(jī)會?有什么樣的風(fēng)險(xiǎn)?沒有看清楚周邊的現(xiàn)狀，而不切實(shí)際地傻干,，最終沒有成就而累死自己,。

因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的第三步,，每個(gè)人在自己選定的職業(yè)發(fā)展方向上,，適時(shí)的根據(jù)自身所處的環(huán)境，做出客觀現(xiàn)實(shí)條件分析,，選擇最佳的方式實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展,。一定要知道在這個(gè)世界上，“凡事有所為有所不為”,。在順境中快速成長發(fā)揮自己,，實(shí)現(xiàn)超越，在逆境中及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn),，蓄勢待發(fā);并在這一過程中使得自己不斷得到大家的認(rèn)同和肯定，從而獲得更多的動力和更廣闊的資源,，做自己最能做好的事情,。

如果你正處在跳槽期，想換工作,，那么不妨認(rèn)真思考和把握好這三步,，就能夠清晰地明確自己所追求的是什么樣的人生?即將成就的是什么樣的事業(yè)?這樣的人生,，活著才會更有意義,，最起碼你知道自己走在成就自我的大道上!