在生活中，我們常常會通過總結(jié)心得來反思和改進自己的行為和思維方式,。寫心得體會時,，可以結(jié)合自己的個人經(jīng)歷和真實感受，表達出真實的思想和觀點,。小編為大家整理了一些值得參考的心得體會,，一起來看看吧,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇一

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育,，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù),。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手,。

1,、端正態(tài)度，樹立理想,，用信念指引人生方向,。

學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性,，那就是教育性,，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量,，全面滲透,、多渠道，全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略,。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面,，要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導(dǎo)，在德育活動中,、在課外活動中,、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育,。讓學(xué)生們從古今中外,、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活,。當(dāng)他們的態(tài)度端正了,，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體,，百毒不侵,。

2.加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展,。

(2)以身作則,，率先垂范。父母要求孩子做到的,，自己首先要做到，特別是在心理要求方面,，只有父母心理健康,，孩子的心理才會健康。

(3)尊重孩子,，不走兩個極端,。孩子是父母的希望,，家長要尊重，理解孩子,，和孩子進行思想交流多給以鼓勵,。

(4)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性,。

家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會,、家長學(xué)校,、座談會等。

(5)對孩子出現(xiàn)的心理問題,，家長要及時分析,、及時引導(dǎo)、及時解決,，以免積少成多,，日久天長，釀成大禍,。

只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”,，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的藍(lán)天,，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇二

強化以人為本的思想和目標(biāo),，始終堅持育人的初衷，積極健全完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺,，使得每一位學(xué)生都成為崇尚和諧,，追求美好生活的新一代。

團隊結(jié)合,，定期開展系列團體心理健康輔導(dǎo)活動,，教師也需要注重課堂內(nèi)外的互補，在堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式下,，也需要關(guān)注《中小學(xué)生心理健康》《品德與生活》《品德與社會》等課程的教學(xué),，充分落實心理健康教育活動的有序開展。不僅需要上好心理健康教育課,，還需要開展好學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)工作,。學(xué)校應(yīng)鼓勵教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時科學(xué)地調(diào)整教育思路,，力求提高德育工作的實效,。還需要運用心理健康教育的理論和方法,，開展班級內(nèi)豐富多彩的團體心理活動，培育學(xué)生良好積極的心理素質(zhì),，促進他們身心全面和諧的發(fā)展,。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)的同時，也爭取做一個全面發(fā)展,、身心健康的中小學(xué)生,。

根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育,。通過普遍開展教育活動,，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高,。關(guān)注個別差異,，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平,。

將心理健康的課程落實到現(xiàn)實,，而不是空話和暢享，利用班會或團隊心理活動課等時間,，由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況,，開展班級心理健康教學(xué)工作。強調(diào)行為訓(xùn)練,，不只停留在說教,，或灌輸理論知識，而是讓學(xué)生親身體驗,、感悟,，提高心理健康教育的實效。

（1）與學(xué)校德育工作相聯(lián)系,，通過大隊部的系列活動,、以社會實踐活動、年級活動,、班級活動,，對全體學(xué)生開展心理健康教育，通過宣傳窗,、講座,、黑板報等少先隊陣地對學(xué)生進行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強調(diào)控自我,、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的.人格和良好的個性心理品質(zhì),；通過組織有關(guān)促進心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動,，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

與班隊會課,、思品課,、活動課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合進行教育；通過各學(xué)科教學(xué),，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中,，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點,，讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念,，注重對學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑,。

按照教育部規(guī)定,，考慮實際情況，建設(shè)校園心理咨詢室或心理健康教育中心,，并進一步完善心理咨詢室的裝飾工作和配置工作,，堅持開放心理咨詢室，積極為在校師生開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)服務(wù),，尤其是對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，更應(yīng)該給予認(rèn)真、耐心,、科學(xué),、有效的心理咨詢和心理輔導(dǎo)服務(wù)，幫助他們可以盡快地擺脫心理障礙,，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力,。

開展心理健康教育工作,，還需要擁有了一批高素質(zhì)的教師隊伍。那么如何讓這些教師在實際教學(xué)工作中去開展心理健康教育,，采取何種方法,、手段、模式進行心理健康教育,，這些都是要進一步深化研究的問題,。我們也清醒地認(rèn)識到，這些研究仍處于探索階段,，有許多方面還不夠完善,，有待進一步深化研究,，任重而道遠(yuǎn)。我們將把已有的成績作為新的起點,，為更廣泛深入地開展心理健康教育,，全面推動素質(zhì)教育的進程而做出不懈的努力。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇三

在科技日益發(fā)達的今天,，在我國教育改革正從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天,，學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的發(fā)展不平衡，學(xué)生個體之間為什么會存在差異,，現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)心理又是怎樣的,？帶著這些疑問，筆者調(diào)查了部分學(xué)生,，了解到學(xué)生發(fā)展不平衡的原因,，除了感到數(shù)學(xué)難學(xué)外，還有如下幾種情況：

外面的世界很精彩,，現(xiàn)在的中學(xué)生對一切充滿好奇,，對新鮮事物總想了解它，可是由于年齡因素,，他們在接受新事物的同時,，無法不受不利因素干擾，游戲,、網(wǎng)吧等的吸引力對他們來說要比書本上知識的吸引力更大,，我所教的一個學(xué)生，沉迷于電子游戲,，連生活費也搭上去了,，學(xué)校里從同學(xué)的幫助到家長的懇求，都不能使他懸崖勒馬,，到了高三,，任課老師天天輪流做他的思想工作，從心理角度入手,，在生活上給予無微不至的關(guān)懷,，同時校長時常對他曉知以情，動之以理,，最終使他走出網(wǎng)吧,，進入高校深造。

來自家庭,、學(xué)校的無形壓力往往使現(xiàn)在的中學(xué)生喘不過氣來,，父母的關(guān)愛和老師的教誨，在對其形成動力的同時，也形成無形的壓力,，學(xué)生在和我交流時強調(diào)：誰不想成為人才,，誰不想成為父母的驕傲，誰不想受到老師的表揚,，但有時看到自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上與別人的差距,，就會缺乏信心,，而且總覺得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)沒有頭緒,，付出的勞動和成績的提升沒有正比關(guān)系，甚至于有問題也不敢問老師,，怕被同學(xué)笑話和老師的輕視,。

有的同學(xué)在現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中時常會被一些事感動著，也很容易下決心,，盡管知道數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)勤奮,，但無法持之以恒，容易原諒自己,，不喜歡聽老師空動的說教,，如勤奮學(xué)習(xí)等。喜歡聽一些摧人奮進的,、真實的故事,，但也只有三分鐘熱度，在他們心中和老師是有代溝的,，盡管他們也尊重老師,，但對老師還是有畏懼感，在他們心里無法和老師建立起一種平等關(guān)系,。

青春期的萌動,、對異性的好奇使學(xué)生好表現(xiàn)，從而學(xué)習(xí)更有動力,，這本是好事,，可是如果男女同學(xué)交往處理不當(dāng)，則會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí),。同學(xué)之間的矛盾以及偶而出現(xiàn)的嫉妒心理,，都是影響學(xué)習(xí)的不利因素，再加上對各門學(xué)科在時間上不能合理安排,，以及學(xué)習(xí)態(tài)度和方法的不同,，這些就導(dǎo)致了學(xué)生個體差異。

如何改善這種狀況,，培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展的人才,，我覺得教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，應(yīng)做到如下幾點：

改變教學(xué)理念和教學(xué)模式，不能采用填鴨式教學(xué),，不斷改變教學(xué)方法吸引你的學(xué)生,，引導(dǎo)你的學(xué)生經(jīng)歷觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題,、明確提出問題,、探究和解決問題，回到實踐中驗證結(jié)論的正確性這一完整的過程,，重視基礎(chǔ)知識的講解,，這樣不但利于創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，更利于數(shù)學(xué)興趣的培養(yǎng),，目前學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是以自己學(xué)的好壞來確定的,，有的學(xué)生由于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差，對其采用的是逃避的方式,，教師的耐心,、細(xì)心，和教學(xué)方法的轉(zhuǎn)化,，才能從根本上解決問題,，使學(xué)生形成不錯的學(xué)習(xí)氛圍，真正做到讓課堂教學(xué)煥發(fā)生命活力,。

教師要愛學(xué)生,，不能做“教育警察”，而且要讓學(xué)生切實體會到你對他的關(guān)愛,，愿意將心中的困惑告訴你,，同時要和他一起面對困難，找到解決問題的途徑,，不能輕視你的學(xué)生,，要尊重他們，和他們建立起平等,、和諧的關(guān)系,，真正成為學(xué)生的良師益友，多賞識你的學(xué)生,，讓他們有成就感,，覺得學(xué)習(xí)是一種樂趣，而不是一種負(fù)擔(dān),，做到由原來的被迫學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué),。

循循善誘，對男女同學(xué)交往不能橫加干涉,，當(dāng)眾批評,，要正確引導(dǎo)使他們形成不錯的同學(xué)友誼,，要成才先成人，激勵機制要落到實處,，不求人人成功,，但求人人進步，每天表揚進步的學(xué)生,，在教學(xué)過程中要注意學(xué)生不錯的心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，“大處著眼，小處入手”,，并持之以恒,，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、自控忍耐,，堅毅等品格,。

四。貫穿德育教育于數(shù)學(xué)教學(xué)中,。

作為數(shù)學(xué)教師，應(yīng)貫穿德育教育于教學(xué)中,，試問一個沒有愛心的人,，怎么可能成為人才，現(xiàn)在的學(xué)生有的不是缺智商,，而是缺動力,，他不知學(xué)習(xí)目的是什么，有的學(xué)生家境貧寒,，父母勒緊褲腰帶也不讓他受苦,，但他們根本沒有同情心，不思學(xué)習(xí),，貪圖享受,，我覺得這樣的學(xué)生應(yīng)給予其如何成人的教育，抵制他們在生活上的攀比之風(fēng),，把精力集中到學(xué)習(xí)上來,。

總之，教師如果能做到愛你的學(xué)生如你的孩子,，在高中數(shù)學(xué)初始階段的教學(xué)中,，設(shè)置適宜的難度，使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中,，對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,，那你的學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力就會加強，一定會成為有用的人,，一個真正的人才,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇四

完成日期撰寫要求一,、文本格式按論文格式撰寫。

字體：題目,，小二號,、黑體、居中,，上下各空1行,；1級標(biāo)題3號黑體，2級標(biāo)題（如）小3號,、黑體,；3級標(biāo)題（如四號、黑體,，4級標(biāo)題小四號,、黑體，1～4級標(biāo)題左頂格,，上下各空行（6磅）,；正文，用小四號,、宋體,，行距22磅。正文段首（包括4級以下的標(biāo)題）空兩個漢字,。

三,、

資料裝訂。

統(tǒng)一用a4紙打印,，并單獨裝訂成冊,。四、學(xué)分安排和成績評定1,、本環(huán)節(jié)計學(xué)分,。

2、學(xué)校任課教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生平時成績和撰寫的學(xué)習(xí)心得,，對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行綜合考核評價,，并及時完成成績上報。

3,、學(xué)生的學(xué)習(xí)心得撰寫應(yīng)在第六學(xué)期第20周內(nèi)完成,。

——11級旅游英語2班崔燦。

隨著經(jīng)濟全球化,、政治多極化和文化多元化的加強與國內(nèi)改革開放的不斷深入,，我國社會生活的各個領(lǐng)域也迎來了更加激烈的競爭和挑戰(zhàn)。大學(xué)校園已不再是“兩耳不聞窗外事”的象牙塔,，我們大學(xué)生正在環(huán)境適應(yīng),、學(xué)習(xí)適應(yīng),、人際交往、性與愛,、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)方面面臨越來越多的心理壓力和沖突,。近年來，因為上述問題處理失當(dāng)而引發(fā)的個人悲劇日益演變成一種社會現(xiàn)象,，讓人不禁直呼——“大學(xué)生究竟怎么了,？！”

本學(xué)期,，我們開設(shè)的心理健康教育課科學(xué)地從客觀環(huán)境,、主觀環(huán)境入手，針對學(xué)習(xí),、人際,、戀愛、網(wǎng)絡(luò),、休閑,、就業(yè)方方面面來分析和排解大學(xué)生的心理困惑，是一門非常有實際意義的課程,?？偟膩碚f，大學(xué)生較之社會人士,、老年人、中小學(xué)生等人群,，有一定自制力但仍易意氣用事,、有一定主見但仍易盲從和被煽動、自信自負(fù)卻又常常懷疑自己偶爾自卑,，這樣的心理特點,，使引導(dǎo)世界觀、人生觀,、愛情觀的正確形成顯得格外重要,。

在這門課程中，我們明白了無論是心理健康問題還是良好的心理素質(zhì),，都是各種內(nèi)外因素的共同作用和長期積累形成的,。生物因素是個體心理發(fā)展的基礎(chǔ)，也是我們最難改變的因素,，也是精神病是一種病,、精神病需要吃藥的理由。在所有因素中,，家庭因素是影響最大的,、意想不到的深遠(yuǎn)的——大凡成人所表現(xiàn)出來的各種心理問題,，或多或少總帶有其童年的體驗和遭遇痕跡，早期所經(jīng)受的較大的挫折或創(chuàng)傷,，可能會壓抑在潛意識中,，在日后以各種形式表現(xiàn)出來，形成個體的心理障礙,。所以家庭作為主要的早期個體活動環(huán)境,，重要性不言而喻。在歷史上臭名昭著的連環(huán)殺手里,，不少都經(jīng)歷了悲慘的童年,。外號“發(fā)狂的月光殺手”的美國殺手阿爾伯特費什：叔叔是宗教狂熱分子，生母患有幻視幻聽的頑疾,，費什被送到孤兒院,，時常因犯錯而被脫衣服受到老師鞭打。他甚至有一個朋友跟他講吃屎喝尿等虐待方法,，這些無疑成為一個誘拐兒童并殺而食之的瘋子殺手最刻骨銘心的啟蒙教育??次之家庭因素,，還有學(xué)校因素、社會因素對個人心理環(huán)境造成一定影響,。

而當(dāng)面對我們自身的一些心理問題,，我們不是無計可施的。首先,，身體健康有利于心理健康,，加強運動鍛煉可以發(fā)泄自身的不良情緒，有助于磨煉大學(xué)生的意志,、發(fā)展個性,，有助于改善人際關(guān)系，甚至治療某些心理缺陷,，如孤僻的人可以多多參與像足球,、排球、籃球這樣的團隊項目,；容易急躁,、感情易沖動者則宜選擇太極拳、射擊,、遠(yuǎn)足等要求耐心和堅強毅力的項目,。

其次，立足于大學(xué)學(xué)習(xí)特點,，合理安排學(xué)習(xí)生活,。作為學(xué)生，任何時候都不應(yīng)放棄自己的專業(yè),，要自主地根據(jù)個人興趣,、需要,、特長組織學(xué)習(xí)，逐漸把對老師和課堂的依賴轉(zhuǎn)化為自主學(xué)習(xí),。并且,，大學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅僅在于掌握知識，更在于培養(yǎng)科學(xué)的思維和獨立的思考,、探索創(chuàng)新的精神,。

最后，如果遇到想不開的解決不了的問題,，一定要學(xué)會傾訴,。當(dāng)我們把壓力、困惑說給家人和朋友聽之后,，他們的支持會成為一個阻礙壓力發(fā)展的緩沖器,，或者，也可以請教心理咨詢師,，無需害羞,，將心中之魔放出以求良策。

總而言之,、言而總之,，無論是大學(xué)生自己，還是校方,、家長和社會,，都予以大學(xué)生心理健康足夠的重視。畢竟,，只有心理健康,、心理素質(zhì)過硬的人，才能承擔(dān)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),，肩負(fù)起較高的社會期望和社會責(zé)任，才能建立與他人的良性互動,，成為社會需要的全面發(fā)展的人才,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇五

作為班里的一名班長，團支部書記,，心理委員,，首先就是我們自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學(xué),。班干部的作用不容忽視,，雖然這個職位不能與輔導(dǎo)員、班主任相提并論,，但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康問題,，心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,，所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓(xùn)中也讓我們學(xué)到了怎樣建立你我他的和諧世界人際交往,、有關(guān)溝通,、交往作風(fēng)、怎樣面對挫折與壓力等很多有用的東西,。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,，想想當(dāng)今大學(xué)生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了,。當(dāng)今的“天之驕子”顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,，大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,，考慮我們的前途和出路,，種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié),。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時,，我們就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。

溝通是心靈的橋梁,。我覺得我們班干部與同學(xué)間的溝通是非常重要的,，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在,。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的班干部,，就要善于與同學(xué)溝通，融入到整個班集體中,，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,，遇到什么事從多角度分析。

正確看待自我,、學(xué)會與人交往,、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題,、關(guān)于貧困,、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題，我們班干部都要有所了解,，并且要知道一些心理小常識,。必須具備一種理解人的能力，當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時候,，必須要理解他人的感受,，并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),，理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任,。

還有就是覺得我們要學(xué)會用樂觀的眼光看待生活，學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人,。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,，不吝惜掌聲，不忘卻贊美,，人與人之間的距離也不是那么難以逾越,。快樂是可以傳染的,，擁有快樂的心情,，眼中的世界也是另一番景象。

培訓(xùn)的結(jié)業(yè)典禮是楊昌儒副校長為我們作了“為了明天”為主題的講話,，他強調(diào)我們班干部要學(xué)會運用所學(xué)知識結(jié)合實際情況為同學(xué)做好服務(wù),。同時與我們分享了關(guān)于人生的20個修養(yǎng)，要求我們必需學(xué)會關(guān)注,、培養(yǎng)個人的敏銳度和洞察力,。班干部任務(wù)是一種服務(wù)，要為同學(xué)做好服務(wù),，要了解同學(xué)們想要你為他們做什么,，履行好自己的職責(zé)，甘當(dāng)全心全意為同學(xué)服務(wù)的公仆,。這是我第一次參加這樣的心理健康培訓(xùn)活動,，覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課程，只要你用心參與就肯定會有收獲,，不管是理論,，還是理論與實際的結(jié)合。

很多時候,，很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,，但學(xué)院輔導(dǎo)員和學(xué)校學(xué)工部心理咨詢中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。現(xiàn)在,，我的初步設(shè)想是組織好全體班委的工作,，讓大家各盡其責(zé)，召開一次有關(guān)大學(xué)生心理健康為主題的班會,，做好同學(xué)們的心理思想溝通工作。我想我們既然一同從山南海北手持錄取通知書平安來到學(xué)校,，也要四年后大家一起拿著畢業(yè)證書平安的離開,。我會盡自己最大的努力，將這份工作做好,，讓同學(xué)們能夠快快樂樂的生活和學(xué)習(xí),，少些煩惱和憂傷,。

班干部工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲,。能否建立一個和諧的班集體,，班干部的作用巨大。對于心理健康,，我們班干部的工作并沒有明確的項目,，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇六

身心健康和心理健康是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。下面是小編精心整理的心理健康教育心得體會,，供大家學(xué)習(xí)參考,。

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,，開展成功與否,，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:,。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R:要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

三,、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動，抓陶冶,、抓體驗,、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化。在校內(nèi),、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群，積極參與,，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護,、幫助他人，富有同情心,。多次主題隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強,。

四、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,。事實上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而，認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之,，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,，與家庭,、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。

本學(xué)年,，我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作,，我順利地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù),。在班主任教育過程中，有順利也有挫折,，有成功也有失敗,，既有困惑，也有啟迪,，交織著酸甜苦辣,。

一、不斷提出新的奮斗目標(biāo),，尋找鼓舞學(xué)生前進的力量。

班集體就是在一個接一個的目標(biāo)的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進的動力,，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進,。不斷有新的奮斗目標(biāo),，學(xué)生對自己的發(fā)展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進,。

本學(xué)年，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨,，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,，教會學(xué)生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯(lián)系，二是抓自己的學(xué)習(xí)時間,，即早讀15分鐘,、自習(xí)課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作,，并及時總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定,。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作,。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績進步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,、方法,。

二,、形成正確的集體輿論，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng),。

集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會入手,。班會是對學(xué)生進行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會包括班務(wù)會,、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學(xué)校各項,。

規(guī)章制度,。

和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律,、課間要求,、考勤制度、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題,，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等,。

其次是對班干部的培養(yǎng),。對班干部，不能只是使用,，還應(yīng)該進行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí),、團結(jié)同學(xué),、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作,，又要嚴(yán)格要求,，注意工作方法。當(dāng)然,，選出的干部畢竟不是完人,，因此對他們不能過分苛求、指責(zé),，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候,。對班委會的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替,，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管,。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施,，檢查落實情況,，總結(jié)得失，并加以改進,，教會他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時阻止同學(xué)中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為,，決不姑息,，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進整個班級的管理工作,。

三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),，完成學(xué)習(xí)任務(wù),。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的,。

學(xué)習(xí)計劃,。

提高學(xué)習(xí)的自覺性養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣提高學(xué)習(xí)成績。為將來報效祖國振興中華民族打下良好基礎(chǔ),。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作。

從本質(zhì)上講,，逆反心理是指在一定的外界因素作用下,，對某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,，他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎么做,，他偏要那么做,，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不同成因,，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對學(xué)生進行品德行為指導(dǎo)時,，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進,，不急躁冒進,，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。

2,、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境,。一是創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性,。三是開展豐富多彩的教育活動,，讓學(xué)生在集體活動中展示才華，修正品德,，形成良好的心理素質(zhì),。

3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平,。青少年學(xué)生逆反心理的形成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心,、尊重,、愛護學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自己平等的地位,，善于運用教育機智和教育策略,，巧妙化解師生沖突。

4,、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力，鼓勵學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案,。

五,、注意寓教于樂，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為,。

心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點,，單一的教育管理方式不適合人的接受心理,，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點,，能提高教育管理的可接受性,。為此我充分利用主題班會課，藝術(shù)周,，科技周,，校運會等活動契機，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感,，合作精神,。

六、有效地進行家訪或電訪,。

對學(xué)生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個好機會，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié),，有利于增強家長對班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個同學(xué)，并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系,，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長對教育子女的信心,。增進了師生,，師長情感，促進了教育工作,。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德,、智,、體各方面都取得了很大的進步。

20xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識,，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,，受益匪淺,，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平,，增強自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,，既代表心理健康,，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度,。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng),，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立,、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要。

三,、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài),。

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài),、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng),，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點,。

在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中,。這種狀態(tài)之下,，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài),。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,，如受到挫折,、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài),，這里指學(xué)生處于挫折,、焦慮、壓抑,、恐懼,、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài),。一般來說,，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的,。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機,。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展,。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài),、或偏差”,。

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為,，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”,。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài),，那么,，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少,。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,，包括反社會行為和異常行為,。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的,、直接的原因,，找不到其因果關(guān)系,，其因果序列是不清晰的。例如,，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi),，誰也弄不清他為什么會怕方格,。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測,。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,，也沒有明確的行為動機。因此,，談不上是其價值觀,、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”,。

綜上所述,，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點,，作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè),、生活,、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo),，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題,。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,，應(yīng)樹立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別,，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決,。

(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

(二)全面滲透，多渠道,、全方位推進心理健康教育,。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展,。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的,。事實上,，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間,、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成,。因此,，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學(xué)科知識加強情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。

總之,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇七

陳卓同學(xué)在"成長日記"中記錄了大年初一他認(rèn)為的最有意義的一件事："很幸運,，我是豬年第一個給老師打電話拜年的人!"原來，他無意中得知了我曾教過的學(xué)生把大年初一誰先給老師拜年,、誰先聽到老師的聲音做為一年中第一個快樂和幸運的事，他就想超越我們以往的學(xué)生,，爭做這個第一人,。他講的經(jīng)驗是事先把我的號碼輸好，除夕夜電話里倒計時時,，他就像手按搶答器一樣,，鐘聲一響，他迅速按過來,。電話里他表達了對我的祝福和他的新年目標(biāo),，我也真誠地祝福了他。他最后問了一句："老師我是不是豬年第一個給您拜年的人?"我肯定后,，他興奮地歡呼起來,。陳卓的占線讓我的往屆生趙凱挺郁悶，他考了全校第二的喜訊都不是很興奮地告訴我,，我對他還做了一番安慰,。從新老學(xué)生搶占拜年電話這件事上，我再一次感受了做班主任的幸福,。

追求幸福是人的本性,。做一個幸福的班主任，需要額外的用心,，用腦,。我這里指的用心是指用真情，用愛心;用腦指的是用智慧,，動腦筋,。

公交車，我看到劉琳的母親領(lǐng)著她匆匆的走過我身邊,，還跟我打個招呼,，說："劉琳怕晚了，得打車走!"我看到娘倆在不遠(yuǎn)處打輛車一溜煙地跑了,。我認(rèn)為自己不是小心眼兒的人,，但我當(dāng)時真的在心里說了一句："沒良心的學(xué)生，我打車能帶你,，你打車卻不帶我,。"坐在公交車上，我心里也不是滋味,。我反過來問自己：難道你當(dāng)初打車帶學(xué)生就是為了有一天他能打車帶上你嗎?這哪是愛學(xué)生啊,，明明是斤斤計較,，惟利是圖，太卑鄙了,。人家很可能是怕帶上老師,，又要讓老師破費付車費錢了。我有一個習(xí)慣,，定期讓學(xué)生用書面形式與我溝通,，劉琳向我承認(rèn)了這件事：她有一天把練習(xí)冊忘帶回家，作業(yè)沒完成,，為了不給老師一個沒完成任務(wù)的印象,，她要趕在老師到校之前偷偷補完作業(yè)。我恍然大悟,，怪不得打車把我甩下,，原來她也是被作業(yè)制度逼迫的。我為誤解了這個學(xué)生和家長而愧疚,，也為我班級制定的制度而悲哀,。從這件事上，我理解了："存在即合理"這句話的含義,。不要憑教師的主觀臆想去猜測學(xué)生的心理,，每個學(xué)生背后都有他不愿意講的故事。理解孩子,，也是能使教師的心胸更開闊,，讓我們教師多一份幸福少一份酸楚。

說起后進生的轉(zhuǎn)化,，應(yīng)該是令我最具幸福感的事了,。許卓是我這屆學(xué)生中進步最顯著的一個，原來是班級典型的`后進生,，現(xiàn)已被同學(xué)評選為班長,，前幾天還代表大連市到北京參加了數(shù)學(xué)奧林匹克競賽，成為全班同學(xué)的驕傲,。他不僅在學(xué)習(xí)上進步突出,，而且特別愿意為同學(xué)講題。一下課就去問吳為,，有沒有不明白的,，經(jīng)常放學(xué)后主動留下來為同學(xué)講題。吳為的家長聽說他要到北京去比賽,，特意贈送給他一支筆,，而許卓卻對吳為家長說："其實幫助吳為的過程，也讓我有很大的收獲和提高，讓我把知識掌握的得更加透徹,，我也得謝謝吳為,。"聽到自己教的學(xué)生能說出這樣的話，我確實有一種幸福感,。他在上北京之前,，全班為他開了一個歡送會，我讓每個學(xué)生都為許卓寫上一句祝福的話,，他放學(xué)后獨自留下來欣賞這些小賀卡,，竟然眼中閃著淚光。他對我說："老師,，我們班的同學(xué)太好了，平時被我得罪的人,，都給我寫了那么好的祝福的話,，我感到挺幸福的。"學(xué)生感到了幸福,，這更應(yīng)是班主任的一種幸福,，我對他說："這種幸福，是你自己用行動換來的,，值得珍惜!",。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇八

隨著社會的進步，人們對健康的理解日益全面和深入,，對身體健康之外的心理健康也越趨重視,。心理健康的術(shù)語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認(rèn)識和了解，特別是一些經(jīng)濟較為發(fā)達的城市,，學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo),，已被納入到正式的學(xué)校教育中去，為孩子的健康,，順利成長奠定良好基礎(chǔ),。對此我談一下我的淺顯認(rèn)識。

一,、氣氛和諧,，方法靈活。

馨境地,，在輕松和諧的氣氛中,，讓學(xué)生想說就說，敢于表述不同意見,，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展,。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,，不善于對物體進行綜合分析,，目的性不明確，無意性和情緒性明顯,；在注意上,，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定,，不持久,，容易被一些新異刺激所吸引，此階段,，他們的有意注意也在發(fā)展,，但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上,，應(yīng)該精心設(shè)置,，有意注意、無意注意交替出現(xiàn),，教學(xué)中可采用直觀形象的教具,、學(xué)具，也可以運用現(xiàn)代教育技術(shù),，例如多媒體電腦等,，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解,。我們還可以推出課本劇,，讓學(xué)生對課文進行創(chuàng)造、加工并演出,，合適的篇目讓學(xué)生自編,、自導(dǎo)、自演,、自評,，從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學(xué)方法,，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識,。

二,、樹立榜樣，陶冶性情,。

在小學(xué)語文教材中,，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章,。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí),，刻苦鉆研,，為人類社會的進步作出貢獻的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國,，忠貞不屈,，拋頭顱，灑熱血的民族英雄,、鋼鐵戰(zhàn)士,；有心地善良，樂于助人,，勤勤懇懇的農(nóng)民,；有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾,；有鞠躬盡瘁,，死而后已的人民總理等等，古今中外,，無所不包,。這是一條極其精美,、豐富的人物畫廊,，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,，樹立在心中,。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體,、明確,，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶,，形成了健全的人格,。

例如，教學(xué)《十里長街送總理》一文,，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》,，讓學(xué)。

有熱愛學(xué)習(xí),，人小志大的紅領(lǐng)巾,；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外,，無所不包,。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時,，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中,。榜樣的力量是無窮的,，他們或是具體、明確,，或是間接,、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,，心靈得到了凈化,，情操得到了陶冶，形成了健全的人格,。

例如,，教學(xué)《十里長街送總理》一文，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》,，讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格,。在學(xué)習(xí)課文的過程中，老師引導(dǎo)學(xué)生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼,，并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理,。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前事跡的資料，并舉行一個匯報會,，再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理,。通過一系列的活動,，讓學(xué)生充分感受,、理解周總理一心為公，為祖國,、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格,。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。

三,、盡情渲泄,，保持心境。

學(xué)中,，老師要設(shè)計一些便于學(xué)生表達內(nèi)心情感活動的作文題目,，例如《老師,，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等,。鼓勵學(xué)生要在作文中講真話,，表真情。還可以鼓勵學(xué)生多寫日記,，隨時記錄下自己的真實感受,，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來,，從而擺脫消極的心理體驗,，使自己的心境始終保持活潑、開朗,、穩(wěn)定,、充滿朝氣。同時,，也有利于教師及時把握學(xué)生的心理動態(tài),，適時進行疏導(dǎo)、教育,。

我的班級曾經(jīng)有一位女同學(xué),。很長時間以來，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小,，上課從不敢主動發(fā)言,，特別對考試很緊張，答題時顯得謹(jǐn)小慎微,。前不久,，我在批閱她的日記時,，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對自己的父親積怨很深,，認(rèn)為父親對自己極為兇狠，甚至懷疑自己是不是父親親生的,，其措辭令我很是震驚,。課后我立刻找到這位同學(xué)，同她談話,，對她進行心理疏導(dǎo),。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,，向這位父親通報了孩子近期的表現(xiàn),，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問題,。交談中,，孩子的父親主動認(rèn)識到,，自己在教育方法上可能過于簡單粗暴，對孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了,，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重,，表示要和老師一道教育好孩子。第二天,，孩子主動找到了我,，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久,。她也認(rèn)識到,，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好,，并表示今后要多理解爸爸,、媽媽。在此后一段時間的觀察中,，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗,、活潑了許多。

四,、創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸,；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能,。在活動場內(nèi),，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機,。教室是小學(xué)生主要的活動空間,，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操,，充實了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

五,、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,，知識的種子就播種在這個土地上,。反過來講，如果離開情感這塊肥沃的土地,，也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實,。

1、平等相待學(xué)生,，跨越陳舊的代溝,。

到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問,，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的.學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明:和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動，而緊張,、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者,、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗,，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣,、愛好都有了張揚的空間時,，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ),。

2,、師生真誠相對，理解鑄就成長,。

成功教育的目的,。

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感,，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的,。隨著社會的不斷變化發(fā)展,，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,，唯有積極探索，適應(yīng)新情況,，敢于面對新問題,，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進而不會落后的道路,。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰,，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令,、強迫的教育方式其實是把軟刀子,，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠,，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議,。

3,、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化,。

生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇九

一學(xué)期的教學(xué)工作就要結(jié)束了,，學(xué)生不但在學(xué)習(xí)方面有了進步,，心理也朝著健康向上的方向開展。這既有學(xué)生本身的努力,，也有家長的協(xié)助,，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié)：

由于小學(xué)生正值成長開展過程中,，缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上獨立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差,。

近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理開展的過程,。從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，旦作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的.師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。因此,，我在教學(xué)中通過講故事、學(xué)生表演小品,、小組討論,、學(xué)生點評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識,。

心理咨詢活動在學(xué)校里起到舉足輕重的作用,，本學(xué)期我們重點進行此項活動的開展。首先,，我們建立了心理咨詢室,要求學(xué)生在每周二,、五進行心理咨詢，此活動,，受到同學(xué)的歡迎,，真有許多同學(xué)心理有障礙，紛紛寫信咨詢,，對學(xué)生的來信我們一一認(rèn)真閱讀,，并及時給予答復(fù)，做到學(xué)生百分之百的滿意。引導(dǎo)他們熱愛生活,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性,、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

在心理健康教育實踐中,，我們深深感到在小學(xué)進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性,。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速開展,、競爭日益加劇的今天,，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,，保持健康的心理,。

實踐證明，教師只有融入學(xué)生,，才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,，為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康開展,，教師必須掌握好心理知識,，遵循學(xué)生心理開展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理開展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭,、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,，既能了解自己,，又接受自己，有自知之明,，即對自己的能力,、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價,；對自己不會提出苛刻的,、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,，因而對自己總是滿意的,；同時,，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷,，也能安然處之,。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意,；由于所定目標(biāo)和理想不切實際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑；由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無法做到完美無缺,，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機,。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

衡量心理是否絕對健康是非常困難的,。健康是相對的,，沒有絕對的分界線,。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：

其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二,，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整,、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程,。

其三、人格的穩(wěn)定性,。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn),。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長,、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,。心灰意冷,，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,，包括個人的精神面貌,、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程,。教育提供給學(xué)生的文化知識,，只有通過個體的選擇、內(nèi)化,，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識、自主人格,、競爭能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,，保持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑,、承受挫折,、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十一

為進一步宣傳,、普及心理健康知識,，增強廣大少年兒童心理自我保護意識及心理調(diào)適能力，引導(dǎo)他們保持健康向上的心理狀態(tài),，在“5.25”心理健康日到來之際,，馬場垣鄉(xiāng)中心學(xué)校以“陽光心靈，幸福校園”為主題,，在全鄉(xiāng)各學(xué)校開展了豐富多彩的心理健康教育活動,，給少年兒童們奉獻了一道心理健康知識大餐。

出自 m.sevw.cn

一,、大力宣傳,，營造氛圍。

利用橫幅,、板報,、宣傳欄、校園廣播等載體進行了廣泛宣傳教育,，讓學(xué)生充分認(rèn)識“5.25健康日”的意義及這次活動的主要目的,，加強了學(xué)生對心理健康知識的了解，正確認(rèn)識自我,，熱愛生活,，形成濃厚的宣傳活動氛圍，提高學(xué)生參與活動的積極性,。

(一),、手抄報制作,。

鼓勵學(xué)生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報,。通過手抄報的制作,，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識，并能夠聯(lián)系實際生活,，關(guān)愛自己的心靈,。

(二)、專題講座,。

理健康理念,，培養(yǎng)學(xué)生積極健康向上的人生觀、價值觀和世界觀,。

(三),、“心靈之約”影片展播。

組織學(xué)生觀看《美麗心靈》,、《火柴人》等有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的影片,，幫助學(xué)生增強自我保護意識，進一步提高學(xué)生的心理素質(zhì),，正確認(rèn)識自我,，熱愛生活。

(四),、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

(五),、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時班主任就及時與家長聯(lián)系,，做到及時矯正,，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神,。

(六)、活動展示,。

各學(xué)校結(jié)合心理健康教育活動,，組織學(xué)生進行手抄報、命題作文和演講比賽,，充分調(diào)動了學(xué)生參與心理健康教育的積極性，加深了學(xué)生對心理健康發(fā)展的理解,。

三,、今后工作。

雖然本次心理健康教育活動使在心理健康教育方面短時間內(nèi)有了一個大幅度的提高,，形成了一個良好的氛圍,，但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作,，因此,，在此基礎(chǔ)上針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。

1,、繼續(xù)深入心理健康知識的宣傳,。在目前來看，讓所有的同學(xué)接受心理健康教育在短時間內(nèi)還是很難做到的,，但是我們通過此次心理健康教育活動掌握了工作的方式,、豐富了工作內(nèi)容，因此,，我們將繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去,。

2,、以班級為單位成立心理聯(lián)絡(luò)小組，發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)員的積極作用,。根據(jù)我們對心理聯(lián)絡(luò)員工作的定位,，將會通過參加講座、集中培訓(xùn)和自我學(xué)習(xí)等多種方式,，提高心理聯(lián)絡(luò)員素質(zhì),，并完成在各班心理健康知識的普及、信息的上傳下達,，通過溝通,、交流等方式幫助班級學(xué)生排憂解難、疏通矛盾,，在班級內(nèi)營造一個更團結(jié),、更健康的集體氛圍。

3,、重點做好班級情況溝通,，將在今后繼續(xù)健全心理問題學(xué)生檔案管理、定期談話,、保證信息暢通并做到發(fā)現(xiàn)問題及時干預(yù)及上報,。

我們將把心理健康教育貫穿于中小學(xué)生教育的始終,讓每一位學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者、接班人,讓每位學(xué)生的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十二

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時候,，我非常的不高興，難得雙休日我們有時間可以好好玩,，晚上還要去上課,，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論,、認(rèn)識一些心理名詞,、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,，可是在我上了第一節(jié)課后,，我就知道我錯了。老師的課并不無聊,，課堂氣氛很活躍,，老師會與我們在課堂上進行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達自己的想法,。

在我的印象中,，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等,，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān),，我們會很誠實的上這門課,，因為我們想更多更好更準(zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,，是一種自己與自己的對話,，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫,，當(dāng)然,，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識,。上老師的課很輕松很愉快,，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受,，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情,，只是我們大多時候心里不愿意,，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜,，因為我因其他的事情逃過課,，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象,、還在不了解對象的時候就做出判斷,，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的,。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識，學(xué)會自我介紹,，當(dāng)堂認(rèn)識兩個新的同學(xué),，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小,，老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點到,，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué),。課堂很是活躍,，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識新朋友的時候。當(dāng)然也有相對不輕松的時候,，就是給我們講道理的時候,。

我記得老師說過,，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來,，讓老師幫助,，我們要學(xué)會自我?guī)椭约航o自己暗示,。

向老師同學(xué)傾訴交流,，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受,，不是學(xué)習(xí)壓力,，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望,，感覺在虛度時光,，當(dāng)時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫,。我也不想和任何人說,，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法,，看書也不行,，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提,，可是打了電話后我會覺得好過一點,，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道,，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題,，等你的心情改變了，你心中的不快,、難過也不見了,，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己,，但這個方法也不是都有用,，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步,。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多,。

這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病,，或大或小,，我也就不那么擔(dān)心了。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十三

健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展健康教育,，開展成功與否,，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在教育方面的幾點心得：

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上小學(xué)生的獨立意識較差,，所以小學(xué)生很少易發(fā)生行為偏差。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫,，正視健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘健康教育的教育因素。思品課,，抓好疏導(dǎo)的教育,；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察,、 注意、思維,、記憶等活動,；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性,；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,，給人以美的熏陶方面的健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了健康教育的一個重要內(nèi)容,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群，積極參與,，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護,、幫助他人，富有同情心,。多次主題隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高,，素質(zhì)明顯加強,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,，還應(yīng)關(guān)心他們的健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識,。事實上，有一些青少年身上存在障礙,，如說謊,、無理取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的健康不夠重視，甚至采取違背保健的教育方法,，這是不利于他們的健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進行健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神,。

總之,，要使學(xué)生的得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好知識,，遵循學(xué)生發(fā)展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用教育規(guī)律，探索學(xué)生的發(fā)展,，總結(jié)教育的經(jīng)驗,，與家庭、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十四

我認(rèn)為作為學(xué)生，就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),；有正確的自我主觀意識,；能很好地把握自己，控制自己的情緒,；和同學(xué)們關(guān)系,，很好的融于群眾；能很好的適應(yīng)環(huán)境心理咨詢,，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程,。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之,，心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程,。

在心理咨詢的活動課中,，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護,，那種心與心的交流才能讓會到交流得喜悅,，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓,，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅,?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑,。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的,，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果,。學(xué)生在實實在在的活躍的`生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,，促進知行的結(jié)合。

而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與,，讓我學(xué)而致用,！完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,，對以后的路,，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的,。我們無論在生活,、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識,。這門選修課我很感興趣的一門,，我有種不用自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺,?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊,！雖然我選修的心理課結(jié)束了,，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,，但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠(yuǎn)的,，甚至是一生的。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十五

心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。如何開展心理安康教育,，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面就我在心理教育方面的幾點心得：

社會日新月異的急速開展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長開展過程中,，缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)歷,，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不安康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。

作為教育工作者我們對此不能置之不。不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有安康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫,，正視心理安康教育，促使學(xué)生的安康開展,，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

課堂是學(xué)校進展教育活動的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理開展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,，開設(shè)上好心理安康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育,；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動；英語課那么要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強學(xué)生群體交往意識,，開展能力和個性,；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的.情感體驗,，給人以美的熏陶方面的心理安康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容,。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗,、人格開展的一系列的方式方法：,。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群,，積極參與,，團結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分表達,。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、保護,、幫助他人，富有同情心,。屢次主題隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫,。道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生,。安康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理安康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是安康,，這是不全面的認(rèn)識,。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊,、無爭取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，甚至爭取違背心理保健的教育方法：,，這是不利于他們的心理安康開展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他是不全面的認(rèn)識,。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無爭取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而，認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視,，甚至爭取違背心理保健的教育方法：，這是不利于他們的心理安康開展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之,，要使學(xué)生的心理得以安康開展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理開展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理開展，總結(jié)心理教育的經(jīng)歷,，與家庭,、社會嚴(yán)密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。

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新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十六

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺,，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀,、價值觀,，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來,。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格,。它教會我要勇敢的剖析自己,，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),，我慢慢的開始正視自己。

這門課程幫助我規(guī)劃人生,，對未來更加充滿信心,，人生的確需要規(guī)劃，剛進入大學(xué)的學(xué)生,，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標(biāo)靠近,。人的一生如果沒有目標(biāo),，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流,，得過且過,。有些時候，理想也等同于我們的目標(biāo),，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃,，在實現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道,，走的是岔道,，計劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難,，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰,。

而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,，每一個階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正,，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實的征途中存在,。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已,。

目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生,，你會奮不顧身地為理想而努力,，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo),。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了,，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路,。

在上大學(xué)前就聽說大學(xué)要開設(shè)心理健康科,，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的,，是不是老師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢,，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué)這一類聽起來很高深的課程呢?帶著這樣的疑問,，我上了第一次心理健康課,。四個班的同學(xué)們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣,，教室里回響著老師擴音器的聲音,，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對這門課程都不了解,，但是在老師生動的講解下,，教室里變得很活躍，同學(xué)們都很激動,，積極的討論起來,。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小,。

心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān),，比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題,，比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴(yán)峻的問題,。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng),，從沒做過粗活,，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣,，到了大學(xué)以后,，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事,，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng),，而這時候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學(xué)校里的好學(xué)生,，老師眼里的寶,，天天被老師表揚著,，被同學(xué)羨慕著，難免會心高氣傲,，自大起來,，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等,，瞧不起他人,，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了,，沒有一群人來仰望自己了,，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等,，一副不屑與別人為伍的模樣,，久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了，如果再加點兒壞脾氣,，就會被大家排擠,，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題,，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異,。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習(xí)慣不一樣,，有的人一個月不洗澡,，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私,，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導(dǎo)火索,，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式,，這些問題都是可以解決的,。大學(xué)其實是個小型的社會，每一個人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入社會的生活,，在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練,，所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是十分重要的,。

老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內(nèi)所作出的表情,，這個表情反映了人的真實情緒,，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中,，起了很大的作用,，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒,，有利于雙方的溝通和真實的交流。

心理健康課讓我學(xué)到了很多,，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強,，有的人永遠(yuǎn)悲觀,，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,，所以他終將成功,。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功,。

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀,、人生觀,、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來,。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己,，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),，我慢慢的開始正視自己,。

這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心,，人生的確需要規(guī)劃,，剛進入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,，按自己的理想,，一步一個腳印向踏實的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo),，沒有方向,，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過,。有些時候,，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃,，在實現(xiàn)的路上歧路多多,，看著是大道,，走的是岔道，計劃往往趕不上改變,，到頭來感嘆行路難,，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰,。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,，每一個階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正,，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實的征途中存在,。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已,。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生,，你會奮不顧身地為理想而努力,，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo),。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了,，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo),，為我的未來照亮了道路,。

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