我們得到了一些心得體會以后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇一

隨著社會的進(jìn)步,，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視,。心理健康的術(shù)語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認(rèn)識和了解,，特別是一些經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市，學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo),，已被納入到正式的學(xué)校教育中去,，為孩子的健康，順利成長奠定良好基礎(chǔ),。對此我談一下我的淺顯認(rèn)識,。

一、氣氛和諧,，方法靈活,。

馨境地，在輕松和諧的氣氛中,，讓學(xué)生想說就說,，敢于表述不同意見，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展,。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看,，他們在感知過程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,，不善于對物體進(jìn)行綜合分析,，目的性不明確，無意性和情緒性明顯,；在注意上,，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定,，不持久,，容易被一些新異刺激所吸引，此階段,，他們的有意注意也在發(fā)展,，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上,，應(yīng)該精心設(shè)置,，有意注意、無意注意交替出現(xiàn),，教學(xué)中可采用直觀形象的教具,、學(xué)具，也可以運用現(xiàn)代教育技術(shù),，例如多媒體電腦等,，化抽象為形象,，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇,，讓學(xué)生對課文進(jìn)行創(chuàng)造,、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編,、自導(dǎo),、自演、自評,，從而全方位地投入到了語文實踐中,。通過靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識,，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識。

二,、樹立榜樣,，陶冶性情。

在小學(xué)語文教材中,，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章,。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí),，刻苦鉆研,，為人類社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國,，忠貞不屈,，拋頭顱，灑熱血的民族英雄,、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良,，樂于助人,，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí),，人小志大的紅領(lǐng)巾,；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等,，古今中外,，無所不包。這是一條極其精美,、豐富的人物畫廊,，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時,，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中,。榜樣的力量是無窮的,，他們或是具體、明確,，或是間接,、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,，心靈得到了凈化,，情操得到了陶冶，形成了健全的人格,。

例如,，教學(xué)《十里長街送總理》一文,，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》，讓學(xué)。

有熱愛學(xué)習(xí),，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁,，死而后已的人民總理等等,，古今中外，無所不包,。這是一條極其精美,、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時,，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,，他們或是具體,、明確，或是間接,、潛移默化地教育了學(xué)生,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化,，情操得到了陶冶,，形成了健全的人格。

例如,，教學(xué)《十里長街送總理》一文,，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》，讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格,。在學(xué)習(xí)課文的過程中,，老師引導(dǎo)學(xué)生體會文章字里行間所蘊(yùn)含的人民對總理的真摯情誼,，并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前事跡的資料,，并舉行一個匯報會,，再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理。通過一系列的活動,，讓學(xué)生充分感受,、理解周總理一心為公，為祖國,、為人民甘愿奉獻(xiàn)自己的一切等崇高品格,。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。

三,、盡情渲泄,，保持心境。

學(xué)中,，老師要設(shè)計一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動的作文題目,，例如《老師，我想對您說》《媽媽,，您聽我說》《今天我真高興》等等,。鼓勵學(xué)生要在作文中講真話，表真情,。還可以鼓勵學(xué)生多寫日記,，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時,，及時地在日記中渲泄出來,，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑,、開朗,、穩(wěn)定、充滿朝氣,。同時,，也有利于教師及時把握學(xué)生的心理動態(tài)，適時進(jìn)行疏導(dǎo),、教育。

我的班級曾經(jīng)有一位女同學(xué),。很長時間以來,，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動發(fā)言,，特別對考試很緊張,，答題時顯得謹(jǐn)小慎微,。前不久，我在批閱她的日記時,，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對自己的父親積怨很深,，認(rèn)為父親對自己極為兇狠，甚至懷疑自己是不是父親親生的,，其措辭令我很是震驚,。課后我立刻找到這位同學(xué)，同她談話,，對她進(jìn)行心理疏導(dǎo),。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,，向這位父親通報了孩子近期的表現(xiàn),，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問題,。交談中,，孩子的父親主動認(rèn)識到，自己在教育方法上可能過于簡單粗暴,，對孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了,，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重，表示要和老師一道教育好孩子,。第二天,，孩子主動找到了我，告訴我,，爸爸昨天晚上和她談了很久,。她也認(rèn)識到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,，只是方法不夠好,，并表示今后要多理解爸爸、媽媽,。在此后一段時間的觀察中,，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多,。

四,、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能,。在活動場內(nèi),，設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動空間,，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操,，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

五、創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,，知識的種子就播種在這個土地上。反過來講,，如果離開情感這塊肥沃的土地,，也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實,。

1、平等相待學(xué)生,，跨越陳舊的代溝。

到鼓勵,、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問,，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的.學(xué)習(xí)環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明:和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動，而緊張,、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好,、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣,、愛好都有了張揚(yáng)的空間時，就會走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ),。

2,、師生真誠相對，理解鑄就成長,。

成功教育的目的,。

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感,，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的,。隨著社會的不斷變化發(fā)展,，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,，唯有積極探索，適應(yīng)新情況,，敢于面對新問題,，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進(jìn)而不會落后的道路,。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠換真誠,，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議,。

3、傾注真心真愛,，促進(jìn)感情內(nèi)化,。

生的情感得到傾訴，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇二

今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo),，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然,，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥西？然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,，使我豁然開朗，收益菲淺,，學(xué)到了不少知識,。

本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對象,、課程學(xué)習(xí)四種觀念,、團(tuán)隊輔導(dǎo)的動力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識。在培訓(xùn)中,，我們通過找另一半,、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲,，去積極的參與并認(rèn)真體驗感知,，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴,，感受對方的心聲,，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù),，去提升相關(guān)的能力,。

雖然只有短暫的一天時間，體驗的活動也不多,，但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐,。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對有種樣問題的學(xué)生,，任務(wù)艱巨,。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點：

一,、不斷提升自我,，做一個的教師。

教師自身的直接會影響到身邊的人,，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能學(xué)生的行為,，更無法有策略地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈,。因此,，作為教師必須是的人，必須具備以下條件：

1,、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì),，了解教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征,，才能在課堂中創(chuàng)造一種與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安。

2,、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué),，但面對層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

3,、教師還應(yīng)具有積極的.情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感,、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生,。要積極創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助,、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。

二,、時刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的,。

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活,、成長與成才,，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的。

1,、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機(jī),、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、排除不良的情緒等方面,，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生,，要能夠平等地與學(xué)生溝通,、交流，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想,，理解、認(rèn)同不同意見的分歧,，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛,。

2、尊重每一位學(xué)生,，愛護(hù)每一位學(xué)生,，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自,。學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭,、因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、開展教育活動,，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活,，與家長溝通思想,，相互配合。

3,、對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。通過班隊會課,，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來,，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討,、解決問題,。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去,。

當(dāng)然,，短暫的學(xué)習(xí)時間，膚淺的認(rèn)識,，還不足以全面提升自身的教育能力,，我還會一如既往地學(xué)習(xí)教育相關(guān)的知識技能與策略。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇三

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時候,，我非常的不高興,，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課,，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課,，無非就是給我們講一些理論、認(rèn)識一些心理名詞,、心理疾病,、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后,，我就知道我錯了,。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍,，老師會與我們在課堂上進(jìn)行一些交流,，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。

在我的印象中,，上課一般用的只是腦,，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等,，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān),，我們會很誠實的上這門課,，因為我們想更多更好更準(zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,，是一種自己與自己的對話,，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然,，這只是一方面,，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快,，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了,，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意,，它便變得與我們相處的不好,。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課,，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會覺得心理課是枯燥的,。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷,，然后就會影響我對這個事物的看法,，這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識,，學(xué)會自我介紹,，當(dāng)堂認(rèn)識兩個新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范,。我膽子比較小,，老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點到,，老師找了坐在角落里,、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍,，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識新朋友的時候,。當(dāng)然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候,。

我記得老師說過,，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來,，讓老師幫助,，我們要學(xué)會自我?guī)椭约航o自己暗示,。

向老師同學(xué)傾訴交流,，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受,，不是學(xué)習(xí)壓力,，沒有理由的難過,，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時光,，當(dāng)時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說,，因為我覺得他們不會理解,，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行,，后來我和好朋友打了電話,，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點,，即使我的問題沒有解決,。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題,，等你的心情改變了,，你心中的不快、難過也不見了,，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情,，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個方法也不是都有用,，會覺得很矛盾,，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多,。

這大概是我多想的習(xí)慣造成的,。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小,，我也就不那么擔(dān)心了,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇四

初中教育比較普遍存在這樣一種狀況：學(xué)生兩極分化現(xiàn)象嚴(yán)重影響了初中教育教學(xué)質(zhì)量的提高。產(chǎn)生這種狀況的原因是多方面的,，其中最重要的原因在于沒有做好初中新生的心理過渡工作,，致使他們難于適應(yīng)變化了的新環(huán)境、新生活,。他們所具有的心理水平與初中生活所需要的心理能力發(fā)生了尖銳的矛盾,，導(dǎo)致一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上和思想品德上發(fā)生了一系列逆轉(zhuǎn)性變化。因此,，要全面提高初中教育,、教學(xué)質(zhì)量，最大限度地減少兩極分化現(xiàn)象，就必須認(rèn)真研究一下初中之于小學(xué),，初中學(xué)生之于小學(xué)生的種種不同特點,，抓住初中一年級的關(guān)鍵時期，采取科學(xué)有效的方法幫助初中新生完成心理上的過渡,，盡快適應(yīng)變化了的學(xué)校生活,。

小學(xué)生進(jìn)入初中，置于他們面前的是未曾經(jīng)過的新環(huán)境和新生活,。與小學(xué)相比,，不論是學(xué)習(xí)活動還是人際關(guān)系以及其它方面，已發(fā)生了深刻的變化,。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上,，初中的課堂不僅門類比小學(xué)多，而且其知識內(nèi)容也趨于專門化,、系統(tǒng)化,。在小學(xué)里，老師對學(xué)生從學(xué)習(xí)到生活等各方面的關(guān)懷照顧得無微不至,。一般地說,，他們的自理能力、自控能力差,，依賴性強(qiáng),，集體觀念也比較淡薄。但是,，進(jìn)入初中,，情況馬上發(fā)生了變化，老師已不可能再像對待小學(xué)生那樣關(guān)懷得具體細(xì)致,，集體的地位日益顯得重要,。學(xué)習(xí)活動和人際關(guān)系等方面的變化，客觀上需要初中新生的心理能力必須躍進(jìn)到更高一級的程度,。

但是,，初中新生的心理水平還處于幼稚期向成熟期的過渡階段,，他們的感覺,、知覺、注意,、記憶,、思維以及情感、意志等,，仍大量保留著小學(xué)階段的種種特點,。這主要表現(xiàn)在：

1.感知能力差，缺乏精確性和概括性。

2.注意力不夠穩(wěn)定,，缺乏持久性,。

3.意義識記能力差，習(xí)慣于機(jī)械性的記憶,。

4.思維能力還處于較低級的水平,。盡管他們的思維在不斷地從以具體形象思維為主要形式向著抽象邏輯思維過渡，但其邏輯思維仍然是經(jīng)驗型的,，還必須依靠感性經(jīng)驗的直接支持,。

5.情感缺乏深刻性，喜怒哀樂,，形于聲色,。

6.意志還比較薄弱，意志行為缺乏主動性和持久性,?？傊踔行律男睦硭竭€處于比較低的階段,，童年期的心理特征還占著明顯的優(yōu)勢,。

從兒童和青少年心理發(fā)展的過程和規(guī)律看，初中二年級是青少年思維發(fā)展和品德發(fā)展的質(zhì)變期,，是青少年心理品質(zhì)從幼稚向成熟發(fā)展的關(guān)鍵年齡,，初中一年級正是這一質(zhì)變的準(zhǔn)備和過渡階段。因此,，能否有效地促進(jìn)初中新生的心理能力的協(xié)調(diào)發(fā)展,，幫助他們完成心理發(fā)展質(zhì)變前的量變準(zhǔn)備，推動他們的心理水平向更高層次發(fā)展,，是能否有效地防止出現(xiàn)過早過多的兩極分化現(xiàn)象,，大面積提高初中教育質(zhì)量的成敗關(guān)鍵。我們的工作,，就是要緊緊抓住初中新生的這些特點,，采取措施，創(chuàng)造條件,，努力發(fā)展和提高他們的心理適應(yīng)能力,。首先，要以極大的熱情關(guān)懷初中新生的學(xué)習(xí)和生活,，關(guān)懷他們心身的健康成長,，注意陶冶他們的情操和品質(zhì)，既要尊重他們,，信任他們,，又要不斷向他們提出新的要求,，鼓起他們追求知識，追求進(jìn)步的勇氣和信心,。第二,，利用一切機(jī)會和條件全面培養(yǎng)、發(fā)展他們的心理品質(zhì),。學(xué)校的學(xué)生工作,，團(tuán)隊工作，班主任的班級工作,，課任老師的教學(xué)工作,，都要以此作為出發(fā)點和落腳點，使學(xué)生們的認(rèn)識,、情感,、意志諸方面得到不斷發(fā)展。第三,，注意開展形式多樣,，內(nèi)容豐富的班級活動和課外活動，豐富他們的學(xué)校生活,，發(fā)展他們廣泛而健康的情趣,，在快樂的'活動中，施以思想教育,，培養(yǎng)他們的獨立自主能力和觀察能力,，認(rèn)知能力和創(chuàng)造能力。第四,，教師的教學(xué)活動要從學(xué)生的實際出發(fā),，生動活潑，因材施教,，切合他們的實際接受能力,，決不可不顧學(xué)生的心理水平，急功近利,。教師不論在知識傳授,、教材處理還是在教法選擇、課型設(shè)計等各方面,，都要以學(xué)生的心理水平和狀況為依據(jù),，以發(fā)展學(xué)生的能力和智力為目標(biāo)，逐漸引導(dǎo)他們用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和思維方法武裝自己,。最后,，在注意學(xué)生心理發(fā)展的年齡特征的同時,，要特別注意學(xué)生心理特征的個性差異,，既要把握共性,，又要研究個性，從而選擇不同方式和方法做好每個學(xué)生的工作,。

總之,，幫助初中新生完成心理發(fā)展的過渡，促使其發(fā)生預(yù)期的質(zhì)變是一項艱巨而又細(xì)致的工作,。只要我們的工作能像“園丁”一樣辛勤的耕耘,，打動學(xué)生的心靈，啟迪學(xué)生的靈感,，就一定會結(jié)出累累碩果,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇五

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方,。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué),。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀,、愛情觀、價值觀提供了條件,。

適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。

作為社會主義建設(shè)者與接班人,，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展,，以良好的`心理素質(zhì)來迎接未來的種,。種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇六

著名作家劉心武曾說過這樣一段話：“一個人的心態(tài)，猶如一條線,，而人身上的優(yōu)點,，就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈,；而一條脆弱的線,，會使珍珠散落在地，失去價值,，”的確,，優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個人所有素質(zhì)的基礎(chǔ),。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢，在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育,，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題,，應(yīng)勢在必行。

（1）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新時期高等教育發(fā)展的必然選擇,。在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期,，如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識,、能力,、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求，是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題,。

（2）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求,。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件,，加強(qiáng)心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),，有利于培養(yǎng)他們良好的特別心理品質(zhì)和自知、自尊,、自愛,、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,，更好地適應(yīng)我國在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制過程中復(fù)雜的社會形勢,，成長為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。

（3）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。心理健康教育對于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,，是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，同時大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實踐教育得以整合與實現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,，只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,，確保了高校德育內(nèi)容的完整性，才能進(jìn)一步實現(xiàn)高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性,。

在生活方面,，衣服褲子、床單被罩請人洗,。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨身子女,，父母怕孩子受苦事事包辦，學(xué)校老師“寵著”,，一旦在學(xué)習(xí),、生活和感情上遇到一點波瀾，往往顯得無所適從,，甚至懷疑自己,。

（2）追求怪異,，講求獨特?！?0后”大學(xué)生很多都是獨生子女,，并沒有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長的伙伴,，所以通常喜歡跟著時代潮流,，現(xiàn)在的“哈韓”，“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問題越來越嚴(yán)重,。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨立意識,，因為這一代的大學(xué)生多為獨生子女，大多是父母來包辦他們的一切事情,，自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,，經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過分的依賴父母。

（3）社會交際能力薄弱,。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生,，面對的是新的室友、同學(xué)和老師等,，由此形成的同學(xué),、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng)，有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長大,，從未離開過,，不懂得如何去關(guān)心別人，幫助人,，生活在自己閉鎖的世界中,，沒有傾心交流的知心朋友，遇到問題時無人可訴,。

（4）承受挫折能力弱,。“90后”大學(xué)生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路變得更加順利,，他們的成長被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,，優(yōu)越感太強(qiáng)，在他們的世界里充滿著陽光和笑臉,。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過脆弱,，不夠堅強(qiáng)，一不小心就會喪失信心,，嚴(yán)重的情況會導(dǎo)致他們形成厭世的情緒,。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調(diào)查，經(jīng)過調(diào)查的100名“90后”新生,，在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗,，重新來過”的人占73%,，大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過差，沒有足夠強(qiáng)的抗挫折能力,。

（1）正確對待“90后”大學(xué)生的心理特點,。每個時代的青年都具備自己獨有的特點，社會,、家庭,、個人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出來的特點時,，應(yīng)該持有一顆平常心,，對他們的特點進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦茫槍λ麄兊奶攸c設(shè)計出適合他們的教育形式,。首先應(yīng)該對他們身上存在的共同特點予以承認(rèn),，然后站在他們的角度去看待和思考問題，對他們的行為和態(tài)度加以理解,，因為只有了解了他們才能采取正確的方法進(jìn)行心理健康教育工作,。

（2）加強(qiáng)課程建設(shè)，提高心理健康教育的針對性,。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理,、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實際的原則,，開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程,。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實踐性，心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過程,，分年級和專業(yè)有所側(cè)重,。例如，一年級主要是適應(yīng),、自己和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),，二年級是交往、情感和戀愛心理輔導(dǎo),，四年級側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo),。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授，要有活動性,、互動性和體驗性,，還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性,。

（3）開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生，通過個別面詢,、團(tuán)體輔導(dǎo),、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢,、電話咨詢,、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，有針對性地向大學(xué)生提供經(jīng)常,、及時,、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

（4）加強(qiáng)教師隊伍建設(shè),，提高心理健康教育的專業(yè)性,。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),，建立一支由專職人員,、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍,。在班主任,、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能，提高心理健康教育的專業(yè)化水平,。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的'支持與指導(dǎo),，建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合,、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ),、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高,、人員相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍,。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)?？傮w培訓(xùn)計劃,，鼓勵心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,，提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),，同時盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱評定等實際問題。

（5）營造良好的校園文化環(huán)境,。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長的外部條件,，是一種無形的力量，它可以使大學(xué)生感到輕松,、民主,、和諧，保持良好的心態(tài)，還可以使他們有一種歸屬感,，心理上有所依靠,。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合，并輔之以豐富多彩的校園文化活動,，以便形成一種和諧,、奮進(jìn)的群體心理氛圍，使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,，促使他們的精神世界更豐富,、更健康，最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感,。

（6）大力開展社會實踐活動,，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合,，幫助他們認(rèn)識社會,，了解國情，增強(qiáng)建設(shè)祖國,，振興中華的責(zé)任感,。在社會實踐中，對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),，幫助學(xué)生提高分析問題和解決問題的能力,，特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力,。

總之,，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,，是大學(xué)生健康成長的需要,，是時代和社會全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,，也是一項艱苦而長期的任務(wù),，要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和特別的和諧發(fā)展。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇七

大二下學(xué)期,我們開了心理健康這門課程,，原來的我一直認(rèn)為心理有問題的人才會去看心理書或去看心理醫(yī)生,現(xiàn)在才知道這是不正確的,。我想每個人都有或多或少的心理問題,只是程度不同罷了,通過這幾周心理課程的學(xué)習(xí)使我對心理學(xué)有了新的認(rèn)識，的確,現(xiàn)在我們學(xué)生除了體質(zhì)差,，心理不健康的越來越多,，包括我發(fā)現(xiàn)我身邊也有存在心理問題嚴(yán)重的人,心理不健康比身體不健康更可怕!

“健康”作為人生快樂之本，其重要性是無可比擬的,，對于每個人而言更是必須的,，世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義是：健康等于身體健康加上心理健康再加上良好的適應(yīng)能力,，因此只有健康才能為自已創(chuàng)造未來。自從開通了這門課程以后,讓我更加地了解自己,為我們在校大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識,、提高心理素質(zhì),、傾吐心聲、釋放壓力提供了一個很好的平臺,，通過學(xué)習(xí)心理健康知識,，及時緩解心理壓力，提高心理素質(zhì),，使其正確對待在工作,、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難,、問題和挫折,，始終保持積極樂觀、健康向上的精神狀態(tài),我覺得這都應(yīng)該歸功于自己有一個良好的心態(tài),有個良好的心理,。為此,我覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)好心理健康知識是非常有必要的!

在網(wǎng)上我也有看到過很多心理咨詢網(wǎng)站,讓我驚訝的是求醫(yī)者有很多,普遍都是一些消極對待生活的人,原來現(xiàn)實生活中有那么多需要向醫(yī)生求救的人,也讓我發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸運,沒有成為他們其中的一員,其實我想,可能這是因為他們消積的心理世界,與本身性格自閉,平時沒人訴說,自己壓抑而造成的吧,。心理問題有很多,分為很多不同的種類,比如有什么焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥類的,像我們這些在校大學(xué)生,最多的恐怕是人際關(guān)系問題,不健康的就業(yè)心理,挫折心理,從眾心理,嫉妒心理,依賴心理等,學(xué)習(xí)了心理健康知識。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇八

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺,。它幫助我樹立了正確的世界觀,、人生觀,、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來,。這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時,，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題,。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段,，我有一個具體目標(biāo)：考大學(xué),。隨著“上大學(xué)”這個直接、實在,、確定的目標(biāo)實現(xiàn),，我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動力。但是由于對大學(xué)生活缺乏了解,，所以,，確立目標(biāo)時產(chǎn)生了許多心理沖突。首先,，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感,。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快,。但興奮和激動之后,，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥,，“教室,、宿舍、餐廳”三點一線,，日復(fù)一日無限循環(huán),。

園，但很快我發(fā)現(xiàn),，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在,，取而代之的是無法面對挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實中的我的沖突,。理想中的我是站在一個很高的位置的,，因為社會對我的期望很高，也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān),。而現(xiàn)實中的社會認(rèn)同是不以自己的設(shè)計為轉(zhuǎn)移的,，當(dāng)周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時，我不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突,。

執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。

以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見,，更聽不進(jìn)任何批判意見,，對別人也缺乏信任感。所以有時候總是會犯錯誤,，但是又很難反省自己,。因為這樣在人際交往上我會面臨很多尷尬，人際圈也越來越小,，甚至連好朋友也沒有幾個了,。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),，我慢慢的開始正視自己,。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣,，雖然還是會偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花,。通過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧，并通過這些技巧的靈活運用我的人緣又慢慢好起來,。我知道良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解,，相互了解有賴于彼此思想上的溝通,。

是當(dāng)能夠用一個簡單的句子表達(dá)出我的人生目標(biāo)了，那么就可以著手準(zhǔn)備實現(xiàn)這項目標(biāo)了,。在這方面,，職業(yè)的選擇就是我所要著重考慮的問題。職業(yè)是一個工具,，是幫助實現(xiàn)終極目標(biāo)的工具,。規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場戰(zhàn)役一樣,，也像一個足球教練確定一場重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣,。步驟三是在弄明白了我的職業(yè)將會幫助我實現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，我著手考慮我的人生和職業(yè)規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了,。這時候需要有一個詳細(xì)的個人職業(yè)發(fā)展計劃,。這個計劃可以是一個五年的計劃，也可以是一個十年,、二十年的計劃,。步驟四是在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，就可以策劃一下將如何去達(dá)成它們,。步驟五就是行動了,。這會是所有步驟中最艱難的一個步驟，因為要求停止夢想而切實地開始行動,。我們知道良好的動機(jī)只是一個目標(biāo)得以確立和開始實現(xiàn)的一個條件,，但不是全部。如果動機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動,，動機(jī)終歸是動機(jī),，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。要想實現(xiàn)人生的終極目標(biāo),，有兩個方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個是懶惰,，另一個是錯誤,，哪怕是小的錯誤。

來照亮了道路,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇九

我們都是從高中升到大學(xué),，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁,、壓抑,、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,，更不要鉆牛角尖,，要積極主動調(diào)試自己的心理,，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對待生活中的挫折,、困苦,；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個切乎實際的目標(biāo),；要知之為知之，不知為不知,。不知而求止,，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,，既來之,，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康,；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害,。因此,，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,，樂于與他人交往,，在交往中能用理解、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀,。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,，同時信守責(zé)任,，忠貞專一，以誠相待,。要以理解為前提,，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定,，注重愛的交流,，并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,，定期進(jìn)行體育鍛煉，計劃好自己的時間,，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性,。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長,、培養(yǎng)全面發(fā)展的`社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法,。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感,、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個性心理,。以下是我的學(xué)習(xí)心得：

我們都是從高中升到大學(xué),，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁,、壓抑,、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,，更不要鉆牛角尖,，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境,；要正確對待生活中的挫折,、困苦；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個切乎實際的目標(biāo)；要知之為知之,，不知為不知,。不知而求止，知而行之,。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,，既來之，則安之,，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足,，促進(jìn)身心健康,；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞,，身心健康受到傷害,。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力,。要保持和諧的人際關(guān)系,，樂于與他人交往，在交往中能用理解,、寬容,、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際交往,，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀,。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇,、自由與權(quán)利以及人格,，同時信守責(zé)任，忠貞專一,，以誠相待,。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,，以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀,，做出愛的決定,，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任,。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康,，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉,，好自己的時間,，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十一

大學(xué)生作為一個特殊的群體,，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起,，久而久之,，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ),。因此,，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時為學(xué)生疏通心里,，排解壓力，指引方向的.作用,。

但是一般人不容易捕捉,，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用,，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒,，有利于雙方的溝通和真實的交流。

心理健康課讓我學(xué)到了很多,，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷,，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強(qiáng),，有的人永遠(yuǎn)悲觀,，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,，所以他終將成功,。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十二

面對萬千變化的世界,，許多人出現(xiàn)了這樣或那樣的心理問題，其中包括小學(xué)生,。如何應(yīng)對小學(xué)生的心理問題,？郭啟玉老師給了我們一個很好地答案，她以鮮明的事例,、新穎的心理健康教育方法予以我們引導(dǎo),。讀罷，不得不贊嘆郭啟玉老師是一位智慧之師,?！度绾螒?yīng)對小學(xué)生心理問題》這本書告訴了我，要成長為一名智慧教師應(yīng)該具備以下幾種能力,，而這也是我讀了這本書后的體會,。

和醫(yī)生醫(yī)治病人一樣，老師面對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題也要進(jìn)行“望聞問切”。在郭老師所撰寫的個別心理輔導(dǎo)手記中,，我看到了郭老師面對不同的學(xué)生作出了不同的診斷,，并詳細(xì)記錄了心理問題學(xué)生的信息。這些信息的記錄離不開老師的細(xì)微觀察,。特別讓我印象深刻地是：在《李朦學(xué)習(xí)行為轉(zhuǎn)變紀(jì)實》這篇手記中,，郭老師對李朦的日常表現(xiàn)作了詳細(xì)的記錄，這靠什么,？細(xì)微的觀察能力,，同時郭老師還對李朦的智力評估進(jìn)行了詳細(xì)的分析，這就告訴了我們：要想解決學(xué)生的心理問題,，細(xì)微的觀察是解決問題的第一步,。

“金無足赤，人無完人,?！痹诠蠋煹陌嗬铮傆羞@樣或那樣的心理問題學(xué)生,，他們在心理方面或是個人行為方面都有著較大明顯的缺陷,，但郭老師善于去發(fā)掘?qū)W生的閃光點，同樣在《李朦學(xué)習(xí)行為轉(zhuǎn)變紀(jì)實》這篇手記里,，郭老師就指出了李朦社會交往能力很強(qiáng),，重感情，愛幫助人等閃光點,，并從閃光點著手去教育學(xué)生,，引導(dǎo)學(xué)生正確的認(rèn)識自我，我想這是我們許多在職業(yè)倦怠轟擊下的教師所做不到的,。

很多時候,，我們有些教師遇到學(xué)生出現(xiàn)問題僅僅是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”,，解決不了問題的根本,，因此處理學(xué)生同樣的問題一次又一次。作為經(jīng)驗不足的我,，也經(jīng)常犯這樣的錯誤,。讀了郭老師的這本書后，我茅塞頓開：作為教師,，面對學(xué)生所出現(xiàn)的問題要善于思考癥結(jié)所在,，積極思考應(yīng)對的策略，才能促使學(xué)生健康成長,，不要總是一味地批評或表揚(yáng),，要學(xué)會哲學(xué)的兩面去解決問題,。郭老師字字珠璣讓我知道了人不能一直停滯不前，要學(xué)會邊思考邊生活,，這樣才能利己為人,。

在《如何應(yīng)對小學(xué)生心理問題》這本書里，除了12個詳細(xì)的個別心理輔導(dǎo)手記外,，最讓我感動的是郭老師針對學(xué)生在情緒問題,、人際關(guān)系、行為問題,、學(xué)習(xí)問題等方面所開展的心理輔導(dǎo)集體活動。這些活動不僅凝聚了一個老師教育學(xué)生的心血,，還飽含著一位教師的睿智,。38個心理輔導(dǎo)集體活動很好地證明了郭啟玉老師的創(chuàng)新以及解決問題的能力。在《“其實你不懂我的心”——感悟親情》這個集體活動的設(shè)計中,，我發(fā)覺,，郭老師每個方面都考慮到了，她以創(chuàng)新的數(shù)學(xué)圖表來讓學(xué)生訴說自己的煩惱,，加強(qiáng)學(xué)生與家長的溝通,，促使學(xué)生體諒家長，家長能夠了解孩子的心中所想,，促進(jìn)家庭成員的有效溝通,。

小學(xué)生出現(xiàn)心理問題不僅僅是學(xué)校教育的問題，它還包含家庭教育方面的因素,。因此,，教師與家長的溝通交流也非常重要。從郭老師12個詳細(xì)的個別心理輔導(dǎo)手記看,，她都與家長進(jìn)行了詳盡的溝通,，如在《厭學(xué)的小紀(jì)——小學(xué)生不愛學(xué)習(xí)行為矯正》里，郭老師就與小紀(jì)的父母進(jìn)行了溝通,，將小紀(jì)在學(xué)校,、家庭的表現(xiàn)進(jìn)行雙向交流，并有技巧的暗示家長在家庭中該如何教育,、面對子女,。

從這，我也深深地體會到了,，作為一名智慧的教師,，必定在與家長、學(xué)生的溝通方面下功夫,。掩卷沉思,，有些愧疚,，有些欣喜。愧疚的是,，年輕的我未能很好的處理學(xué)生的心理問題,；欣喜的是，領(lǐng)導(dǎo)讓我們獲得了一本好書,，一些好經(jīng)驗,，也讓我明白了：想要成為一名智慧教師，單單富有學(xué)識還是不夠的,，還要具備多種能力,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十三

時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求,，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。因此,，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”,。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),，真實感受頗深!

一、教師自己保持樂觀的心態(tài),。

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡,。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間，張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生,。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感,、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切,、熱情、和藹可親,，教學(xué)語言要生動活潑,、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀,、形象、豐富多樣,，富有趣味性,。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十四

通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,，心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活,。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家,。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,，還會提供錯誤的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,，等媽媽高興時,，就會乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的,，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感,、所思和所為進(jìn)行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分,。

心理學(xué)的開設(shè),，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,，了解別人,，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整,，讓人生達(dá)到更好的生活境界,。社會進(jìn)步，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造,，關(guān)鍵在于人本身,。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上,，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下,，這就需要認(rèn)識人、了解人,、認(rèn)識人的心理活動,。從這個角度來說，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個人的成長發(fā)展,，同時也是社會整體發(fā)展的需要,，使人不斷的自我完善，從而更好的適應(yīng)這個社會,，也是一種生活本能的方式,。

只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品,，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中,，對我們每一位開放教育學(xué)生來說,，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗，在學(xué)校里或工作中,，當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的,。此時，以積極的心態(tài),、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),，將會成就新的美好人生。現(xiàn)代社會,，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計,、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我發(fā)展,、自我實現(xiàn)的重要途徑,。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì),、用工體制的變革,，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式,。崗位,、職業(yè)的變動，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程,，更是人們不斷調(diào)整,、不斷適應(yīng)、不斷提高,、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程,。身在職場,，要想獲得更多的成功，盡管會受到態(tài)度,、細(xì)節(jié)的左右,，但心理健康是一個非常重要的基礎(chǔ)。沒有對未來的規(guī)劃,，沒有良好的團(tuán)隊合作精神與角色認(rèn)同,，怨天尤人，成就不了職業(yè)發(fā)展,。

因此,，開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求,，只有這樣,，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個健康的,、自知的,、快樂的人!

有人說：生活就是一團(tuán)麻,，不理自亂，理還亂?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾,。如何快樂健康的生活,、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

積極心理學(xué)的代表人物馬丁.塞利格曼認(rèn)為,，除了減少人們的消極情緒,，心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活，還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活,。這一理論生動詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,，探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

對于開放教育學(xué)生來說,，緊張的學(xué)習(xí),、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān),，身心俱疲在所難免,，關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平,，增強(qiáng)解決心理問題的能力,。

人生就像一次旅行，不在乎出發(fā)地,，也不在乎目的地,，在乎的只是沿途的風(fēng)景……。

要在生活中保持心理健康,，處理好人際關(guān)系,，讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒，讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛,、婚姻,、家庭，讓愛變得充實,、溫馨;要做到健康的休閑,，讓生活更加精彩;要靈活應(yīng)對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力,，讓人生更加精彩!

新時代學(xué)生心理健康教育心得體會篇十五

大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分,，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,，本身存在著許多特殊的問題,，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，理想與現(xiàn)實的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。種.種心理壓力積壓在一起,，久而久之，會造成心理上的障礙,。作為天子嬌子,，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ),。

因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力,，指引方向的作用,。那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：

其一,，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。

其二,，心理與行為行動是否趨于一致,。

其三，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退,、體感異常,、錯覺、幻覺,、遺忘,、疑病妄想、語詞新作,、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí)、攻擊,、心情沉重,，心灰意冷，甚至痛不欲生等,。

以上的情緒狀態(tài),，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),，做到心理健康,。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校,，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難,，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。