寫心得體會(huì)是培養(yǎng)自己的思考能力和寫作能力的有效方式,，可以提升我們的表達(dá)和溝通能力,。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重客觀客觀展示自己的理解和感悟,，不要過于主觀或情緒化,。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)樣例,，供大家閱讀和參考,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇一
舞蹈作為藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式，對兒童的身心發(fā)展有著重要的影響,。作為一名兒童舞蹈助教,，我有幸親身體驗(yàn)了舞蹈對兒童成長的影響，并經(jīng)歷了一段寶貴的成長之旅,。在這段時(shí)間里,，我深深體會(huì)到了兒童舞蹈助教的重要性，也對兒童舞蹈的魅力有了更深刻的認(rèn)識。下面,，我將以五段式的形式分享我關(guān)于兒童舞蹈助教的心得體會(huì),。
作為一名兒童舞蹈助教，最初的初心就是能夠通過舞蹈幫助兒童健康成長,。我堅(jiān)信,，舞蹈不僅可以陶冶兒童的情操，還可以培養(yǎng)他們的審美能力,、藝術(shù)修養(yǎng)和自信心。而作為一名助教,，我的使命就是和主教一起,，通過有趣的教學(xué)方式和專業(yè)的舞蹈課程，為兒童提供一個(gè)展示自我的平臺(tái),。
第二段：發(fā)現(xiàn)兒童的潛能與挑戰(zhàn),。
在我擔(dān)任兒童舞蹈助教的過程中，我發(fā)現(xiàn)了孩子們在舞蹈方面的潛能,。有些孩子擁有出色的身體協(xié)調(diào)能力,，他們舞動(dòng)起來優(yōu)美自如；有些孩子天生具有藝術(shù)天賦,，他們能夠用舞蹈表達(dá)內(nèi)心的情感,。然而，也有一些孩子面臨著舞蹈技巧上的挑戰(zhàn),，有些孩子缺乏自信心,，害怕在公眾場合表演。作為助教,，我們要不斷發(fā)掘并激發(fā)孩子們的潛能,，幫助他們克服挑戰(zhàn)，培養(yǎng)他們的舞蹈興趣和能力,。
第三段：豐富多樣的教學(xué)方法,。
在日常教學(xué)中，我逐漸探索出了一些適應(yīng)兒童特點(diǎn)的教學(xué)方法,。首先,，我注重培養(yǎng)孩子們的集體意識，通過合唱和團(tuán)隊(duì)合作的形式讓他們學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)與協(xié)作,。其次,，我注重培養(yǎng)孩子們的自信心，并給予他們應(yīng)有的表揚(yáng)和鼓勵(lì),。同時(shí),，我也利用故事和游戲的形式，讓舞蹈更貼近兒童的體驗(yàn)世界,，讓他們在快樂中學(xué)習(xí)舞蹈,。
第四段：兒童舞蹈的樂趣與意義,。
兒童舞蹈不僅僅是技巧的訓(xùn)練，更是一種樂趣的體驗(yàn),。通過舞蹈,，孩子們可以表達(dá)自己的情感，體驗(yàn)到舞動(dòng)的喜悅,。他們可以學(xué)會(huì)傾聽和感受音樂,，感受節(jié)奏與動(dòng)感，并將之轉(zhuǎn)化為身體的動(dòng)作,。同時(shí),，舞蹈還可以培養(yǎng)孩子們的專注力和耐心，提升他們的表達(dá)能力和藝術(shù)修養(yǎng),。兒童舞蹈的這種意義不僅體現(xiàn)在舞臺(tái)表演中,，更是在日常生活中的點(diǎn)滴體驗(yàn)。
作為一名兒童舞蹈助教,，我不僅成長了自己,，還收獲了更多。與孩子們相處的每一天都是對于童真的重新認(rèn)識,，我在孩子們身上看到了純真,、活力和無盡的潛能。通過與孩子們一起學(xué)習(xí)舞蹈,，我不斷磨礪自身的教學(xué)技能和溝通能力,，提高了自己的舞蹈水平和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí),，我也收獲了與家長和同事的良好合作關(guān)系,，一同為孩子們的成長而努力。
總結(jié)：兒童舞蹈助教的工作充滿挑戰(zhàn),，但也給予了我豐富的成長和快樂的體驗(yàn),。通過助教的身份，我更深入地理解了兒童舞蹈在培養(yǎng)孩子們審美能力,、自信心和集體意識方面的重要性,。我將繼續(xù)致力于兒童舞蹈教育事業(yè)，用舞蹈的力量,，讓更多的孩子感受到成長和快樂,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇二
作為一名鋼琴舞蹈助教，我深深認(rèn)識到了自己在教學(xué)中的重要角色,。通過長時(shí)間的助教工作與學(xué)習(xí),，我逐漸體會(huì)到了鋼琴舞蹈所能帶來的美妙與樂趣，并對如何更好地傳授知識有了更深刻的理解。在這篇文章中,，我將分享自己的心得體會(huì),，探討鋼琴舞蹈助教的重要性、必要條件及其教學(xué)方法,。
鋼琴舞蹈助教作為教學(xué)中不可或缺的一部分,，主要承擔(dān)著輔助老師的任務(wù)。作為老師的幫手,，我們既要協(xié)助老師完成特定的教學(xué)任務(wù),，又要照顧到每一位學(xué)生的復(fù)習(xí)、鞏固和記錄,，以及解決學(xué)生們的問題,。助教的工作效率直接影響到課堂的順暢推進(jìn)，同時(shí)也是給予老師重要支持的關(guān)鍵,。助教在教學(xué)中的協(xié)助能讓老師更加精力集中在教學(xué)內(nèi)容的傳授上，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果,。
要想成為一名合格的鋼琴舞蹈助教,，需要具備以下幾個(gè)必要條件：
1.精通鋼琴舞蹈的知識和技巧，擁有一定的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn),。
2.能夠熟練駕馭課堂教學(xué)和學(xué)生管理,，具有較強(qiáng)的計(jì)劃和組織能力。
3.具有良好的人際溝通和協(xié)調(diào)能力,，在處理不同意見和需求時(shí)能夠保持冷靜和耐心,。
4.對制定課程以及互動(dòng)教學(xué)有一定的認(rèn)識，能夠給予老師較好的意見,。
1.良好的時(shí)間安排和記錄：為了協(xié)助老師順利地完成教學(xué)任務(wù),，一個(gè)重要的工作就是時(shí)間安排和記錄。要時(shí)刻跟進(jìn)每位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和課程進(jìn)度,，積極協(xié)助老師處理問題和開釋學(xué)生的疑慮,。
2.積極協(xié)助課堂教學(xué)：助教還應(yīng)積極參與課堂教學(xué)中的各個(gè)環(huán)節(jié)，例如準(zhǔn)備課前教具,、展示教學(xué)內(nèi)容等,；同時(shí)在課堂上要相互配合、互幫互助,，尤其要指導(dǎo)那些學(xué)習(xí)較差,、掌握較緩的學(xué)生。
3.勤奮樂觀的的態(tài)度：助教要率先樹立勤奮學(xué)習(xí),、樂觀向上的榜樣,，在學(xué)生中樹立起正面的引領(lǐng)作用，以善始善終的精神來完成每一次工作。
五,、總結(jié)與未來展望,。
作為一名鋼琴舞蹈助教，我從自己的工作中獲得了不小的收獲,，也不斷地感受到自己在教學(xué)中的成長和進(jìn)步,。而隨著鋼琴舞蹈的普及和推廣，鋼琴舞蹈助教在未來會(huì)越來越受到重視,。只有不斷提高自己的水平和能力,，更好地協(xié)助老師完成教學(xué)任務(wù)，才能更好地滿足學(xué)生們的需要,，幫助他們在這個(gè)領(lǐng)域中成就更大的夢想,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇三
作為一名舞蹈助教，我在與學(xué)生互動(dòng)的過程中深刻體會(huì)到了舞蹈教學(xué)的重要性,。豐富的舞蹈知識不僅是幫助學(xué)生提高舞蹈技巧的基礎(chǔ),，也是提升舞蹈理解度和表現(xiàn)力的關(guān)鍵。在這篇文章中,，我將分享自己在教學(xué)過程中獲得的一些實(shí)踐心得和體會(huì),。
第二段：培養(yǎng)學(xué)生的“跟隨感”
當(dāng)舞蹈課程開始后，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的“跟隨感”,。像我們所了解的,，跳舞不僅要求學(xué)生掌握基本的身體姿勢和動(dòng)作，同時(shí)也要求學(xué)生跟隨音樂的節(jié)奏完成動(dòng)作,。在這個(gè)過程中,，教學(xué)要點(diǎn)是要讓學(xué)生能夠自然地跟隨舞蹈動(dòng)作，體驗(yàn)到音樂帶來的感覺,。因此,，助教應(yīng)該及時(shí)給學(xué)生提供反饋，糾正學(xué)生的動(dòng)作和站姿,，幫助他們更好地跟隨音樂的節(jié)奏和舞蹈動(dòng)作,。
第三段：營造學(xué)習(xí)氛圍。
在舞蹈課程中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍也是非常重要的,。有時(shí)候,，學(xué)生會(huì)因?yàn)樽员盎蛘咂渌蚨辉敢庠趧e人面前表現(xiàn)，這就需要助教與學(xué)生建立友好的關(guān)系,，讓學(xué)生能夠放松地表現(xiàn)自己,。通過與學(xué)生的溝通，了解學(xué)生的舞蹈需求,，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)成果,，及時(shí)給出鼓勵(lì)和反饋,，讓學(xué)生在良好的氛圍中有信心去嘗試。
第四段：注重細(xì)節(jié)和教學(xué)方法,。
在舞蹈教學(xué)中,，細(xì)節(jié)決定成敗。助教需要嚴(yán)格把控每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作,，注意規(guī)范每個(gè)表現(xiàn),。同時(shí)，要注意自己的教學(xué)方法,，選擇適當(dāng)?shù)恼Z言和方法,，根據(jù)學(xué)生不同的水平差別，控制教學(xué)難度,，讓學(xué)生逐漸進(jìn)階,。通過細(xì)心的觀察和反饋，助教能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體上的問題,，并幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)整和修正,。
第五段：結(jié)論。
正如所說：“舞蹈教學(xué)是良心傳遞”,。舞蹈教學(xué)需要師生共同努力,，訓(xùn)練學(xué)生的良好身體素質(zhì)和良好的舞蹈態(tài)度。在舞蹈教學(xué)中,，助教的角色是至關(guān)重要,，我們需要注重細(xì)節(jié)和方法,，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,，幫助學(xué)生更好地掌握舞蹈技巧和表現(xiàn)力。希望我的這些心得和體會(huì)能夠帶給助教朋友一些有用的啟示,，讓更多的學(xué)生喜歡舞蹈,，享受舞蹈。
舞蹈助教心得體會(huì)篇四
作為一名兒童舞蹈助教,，我有幸與兒童一起分享他們的舞蹈旅程,。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于兒童舞蹈和兒童心靈成長的知識,。在這篇文章中,，我將分享我作為一名兒童舞蹈助教的心得體會(huì)。
第二段：關(guān)注兒童的個(gè)體差異,。
與成人不同,，兒童的個(gè)體發(fā)展差異很大。在教授兒童舞蹈時(shí),，我發(fā)現(xiàn)了一件重要的事情,，那就是關(guān)注每個(gè)兒童的個(gè)體差異是至關(guān)重要的,。有些孩子可能天生能跳得很好，而有些孩子可能需要更多的指導(dǎo)和支持,。作為助教,，我的工作是了解每個(gè)孩子的特點(diǎn)和能力，并為他們提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,。只有當(dāng)每個(gè)孩子都得到了適當(dāng)?shù)年P(guān)注和指導(dǎo),，他們才能在舞蹈中真正發(fā)揮出自己的潛力。
第三段：培養(yǎng)兒童的自信心,。
兒童舞蹈不僅僅是學(xué)習(xí)和展示舞蹈技巧,，更是培養(yǎng)兒童自信心和表達(dá)能力的絕佳途徑。作為助教,，我注意到,，有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)自卑和羞澀的情況。他們可能害怕犯錯(cuò)誤,，害怕被其他人嘲笑,。我的任務(wù)之一就是鼓勵(lì)他們，幫助他們克服自己的恐懼和不安,。我會(huì)告訴他們,，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，舞蹈是學(xué)習(xí)和成長的過程,，他們應(yīng)該勇敢地嘗試,。隨著他們在舞蹈中取得進(jìn)步，他們的自信心也會(huì)逐漸增強(qiáng),。
第四段：發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作意識,。
兒童舞蹈不僅僅是個(gè)體表演，更是團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn),。在舞蹈排練和表演中,，我注意到有些孩子可能存在合作意識不夠強(qiáng)的問題。一些孩子可能太過專注于自己而忽視了整體的協(xié)作,。作為助教,，我會(huì)鼓勵(lì)孩子們互相幫助和支持，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用,。我組織一些團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),，例如合唱和合作編舞，以培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識和互動(dòng)技巧,。通過這些活動(dòng),，孩子們學(xué)會(huì)更好地傾聽和理解他人，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中和諧相處,。
第五段：對兒童成長的見證和鼓勵(lì),。
作為兒童舞蹈助教,，我有幸見證兒童的成長和進(jìn)步。我注意到,，隨著時(shí)間的推移,，孩子們的舞技不斷提高，他們的自信心和團(tuán)隊(duì)合作意識也在不斷增強(qiáng),。在每次舞蹈表演結(jié)束后,，我會(huì)與孩子們分享我的觀察和意見，表揚(yáng)他們的努力和進(jìn)步,。這些鼓勵(lì)和認(rèn)可對兒童的成長非常重要,，它們激勵(lì)著孩子們不斷努力前進(jìn)，追求更高的目標(biāo),。
總結(jié)：
我作為兒童舞蹈助教的心得體會(huì)是,，關(guān)注兒童個(gè)體差異、培養(yǎng)兒童的自信心,、發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作意識以及對兒童的成長給予見證和鼓勵(lì),。這些經(jīng)驗(yàn)讓我意識到，兒童舞蹈教育不僅僅是教授技巧,，更是幫助孩子們建立自信,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的過程。通過與兒童一起分享他們的舞蹈旅程,，我學(xué)到了如何認(rèn)識和理解每個(gè)孩子的需求,，如何鼓勵(lì)他們克服困難和挑戰(zhàn)自我。這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的教育工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇五
暑期是孩子們盼望已久的假期,，也是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)暑期班的黃金時(shí)期。作為一名舞蹈助教,，我有幸參與了一家知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的暑期舞蹈班的教學(xué)工作,。在這個(gè)特殊而充實(shí)的暑期,，我不僅收獲了經(jīng)驗(yàn)和技能,，還在與孩子們的交流中受益良多。
第二段：體驗(yàn),。
作為舞蹈助教的我,，從未想過自己會(huì)有機(jī)會(huì)在暑期班中擔(dān)任教學(xué)工作。剛開始的時(shí)候,，我確實(shí)感到有些緊張,，擔(dān)心自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足。然而,，在與孩子們的相處中,，我很快發(fā)現(xiàn),，他們充滿了熱情和好奇心，他們渴望學(xué)習(xí),，愿意接受新的知識和挑戰(zhàn),。于是，我很快適應(yīng)了教學(xué)的環(huán)境,，也激發(fā)出了自己的潛力,。
第三段：成長。
在暑期的教學(xué)過程中,，我不僅僅教給了孩子們舞蹈技巧,，還培養(yǎng)了他們的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。我設(shè)計(jì)了一些小組活動(dòng),，讓孩子們在協(xié)作中感受到舞蹈帶來的快樂和成就感,。同時(shí)，我也由于教學(xué)工作的擴(kuò)展,，加深了自己對舞蹈知識的理解和掌握,。通過不斷的實(shí)踐和反思，我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)方法和溝通能力方面也有了很大的進(jìn)步,。
第四段：感悟,。
在與孩子們的交流中，我深刻地感悟到教育的魅力和重要性,。孩子們的成長需要教師的引領(lǐng)和關(guān)愛,，而作為一名舞蹈助教，我也承擔(dān)著這樣的責(zé)任,。我學(xué)會(huì)了傾聽,、關(guān)注和引導(dǎo)，尊重每個(gè)孩子的差異,，鼓勵(lì)他們?nèi)プ穼ぷ约旱膲粝?。舞蹈不僅僅是一門技能，更是一種情感的表達(dá)和個(gè)性的展示,，我希望通過我的工作,，讓每一個(gè)孩子都找到屬于自己的舞蹈之路。
第五段：總結(jié),。
暑期的舞蹈助教經(jīng)歷給了我很多寶貴的體會(huì)和教訓(xùn),。我看到了自己的成長和進(jìn)步，也看到了孩子們的變化和進(jìn)步,。在這個(gè)夏天,，我不再是一個(gè)默默無聞的學(xué)生，而是一名教育者和引路人,。我相信,，通過舞蹈這個(gè)媒介,，我能夠?yàn)楦嗟暮⒆觽儙タ鞓泛拖Ｍ屗麄冊谖璧傅氖澜缰姓业叫判暮陀職?，成長為更好的自己,。這個(gè)暑假的舞蹈助教經(jīng)歷將一直是我人生中的寶貴回憶。
舞蹈助教心得體會(huì)篇六
兒童舞蹈是一門動(dòng)人心弦的藝術(shù)形式,，它能夠培養(yǎng)兒童的形體素養(yǎng),，提升他們的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。作為一位兒童舞蹈助教,，我有幸參與了多個(gè)舞蹈班級的教學(xué)工作,。通過與孩子們一起學(xué)習(xí)和互動(dòng)，我深刻體會(huì)到了兒童舞蹈對孩子們的積極影響和價(jià)值,。本文將從不同角度闡述我的心得體會(huì),。
首先，兒童舞蹈能夠培養(yǎng)孩子們的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,。舞蹈訓(xùn)練要求孩子們做出各種精準(zhǔn)的動(dòng)作和姿態(tài),，并且需要和音樂緊密配合。這要求他們有良好的身體靈活性,、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,。在我教學(xué)的過程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們通過舞蹈訓(xùn)練,，逐漸能夠更好地控制身體,，提高肌肉協(xié)調(diào)能力,，使整個(gè)身體呈現(xiàn)出更美妙的舞姿,。同時(shí)，不斷練習(xí)舞蹈動(dòng)作也能夠鍛煉孩子們的耐力和毅力,，增強(qiáng)他們的體質(zhì),。
其次，兒童舞蹈有助于提高孩子們的自信心和表達(dá)能力,。在舞蹈訓(xùn)練中,，孩子們需要面對鏡子，觀察自己的動(dòng)作以及跟隨老師的示范進(jìn)行學(xué)習(xí),。初期,，很多孩子會(huì)感到不自信，害怕出錯(cuò),。然而,，隨著他們的不斷練習(xí)和進(jìn)步，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能夠做到越來越好,，這也增強(qiáng)了他們的自信心,。另外，在表演舞蹈的過程中,，孩子們需要展現(xiàn)自己的情感和感受,，這要求他們具備良好的表達(dá)能力。通過舞蹈表演,，孩子們可以釋放自己的情感,，并且學(xué)會(huì)用舞蹈的語言來表達(dá)內(nèi)心的世界。
第三,，兒童舞蹈有助于培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識和社交能力,。在舞蹈表演中，孩子們需要與其他舞蹈者進(jìn)行配合,，完成精妙的動(dòng)作,。只有通過密切的默契和團(tuán)隊(duì)合作，才能讓整個(gè)舞蹈呈現(xiàn)出完美的效果,。我在教學(xué)中經(jīng)常組織孩子們進(jìn)行小組合作練習(xí),，讓他們學(xué)會(huì)互幫互助，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識,。同時(shí),，在舞蹈班級中，孩子們也能結(jié)識到許多志同道合的伙伴,，通過相互交流和互動(dòng),，提高他們的社交能力，豐富他們的人際關(guān)系圈子,。
第四,，兒童舞蹈能夠開發(fā)孩子們的創(chuàng)造力和藝術(shù)修養(yǎng)。舞蹈是一門藝術(shù),，需要舞者通過自己的理解和感受,，將舞蹈動(dòng)作和情感融入到表演中。在教學(xué)中,，我鼓勵(lì)孩子們發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,，通過模仿和創(chuàng)編，展示自己的獨(dú)特風(fēng)格和藝術(shù)表達(dá)。在這個(gè)過程中,，孩子們能夠觸發(fā)自己的潛能,，培養(yǎng)他們的想象力和觀察力。同時(shí),，通過學(xué)習(xí)舞蹈歷史和欣賞優(yōu)秀的舞蹈作品,，孩子們能夠拓寬藝術(shù)眼界，提升他們的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力,。
最后,，兒童舞蹈是一種快樂的學(xué)習(xí)方式，給孩子們帶來了無盡的歡樂和樂趣,。在我教學(xué)的過程中,，我常常看到孩子們在跳舞時(shí)笑逐顏開,，展現(xiàn)出無限的熱情和活力,。跳舞不僅可以讓孩子們放松心情，釋放壓力,，還能培養(yǎng)他們對美的感受和追求,，讓他們體驗(yàn)到身心愉悅的感覺。作為兒童舞蹈助教,，我很幸運(yùn)能夠陪伴孩子們一起成長,，并且享受到他們帶給我的快樂和幸福。
總之,，兒童舞蹈助教經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到兒童舞蹈的積極影響和教育意義,。通過舞蹈訓(xùn)練，孩子們能夠提高自己的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,，培養(yǎng)自信心和表達(dá)能力,，提高團(tuán)隊(duì)合作意識和社交能力，發(fā)展創(chuàng)造力和藝術(shù)修養(yǎng),，同時(shí)也帶給他們無盡的快樂和樂趣,。兒童舞蹈是一門美好的藝術(shù)形式，通過它,，我們可以為孩子們創(chuàng)造一個(gè)積極向上的成長環(huán)境,，讓他們在快樂中學(xué)習(xí)和成長。
舞蹈助教心得體會(huì)篇七
幼兒園舞蹈助教是一項(xiàng)為幼兒提供體育鍛煉和美育教育的活動(dòng),，旨在通過舞蹈教育,，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，提高他們的創(chuàng)造力和審美能力,。作為一名幼兒園舞蹈助教,，我在這個(gè)過程中學(xué)到了許多知識和經(jīng)驗(yàn)，不僅提高了自己的舞蹈技巧，也更加深入地了解了幼兒的需要和特點(diǎn),，同時(shí)也更加了解如何與幼兒有效溝通,。
第二段：談?wù)撆c幼兒互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),。
與幼兒互動(dòng)是幼兒園舞蹈助教工作中非常重要的一環(huán),。在我工作中，我嘗試了多種方法來與幼兒互動(dòng),，讓他們更好地與舞蹈相互學(xué)習(xí),。我發(fā)現(xiàn)，通過與幼兒建立良好的互動(dòng)關(guān)系,，能夠更好地理解他們的思維方式和興趣愛好,，從而在教學(xué)中更好地吸引他們的注意力。
第三段：體會(huì)教學(xué)效果與自我提升,。
在幼兒園舞蹈助教的過程中,，我發(fā)現(xiàn)與幼兒們互動(dòng)的機(jī)會(huì)更多，能夠更好地理解他們的思維方式,，從而更好地為他們提供舞蹈教學(xué),。通過從幼兒們的角度觀察教學(xué)，我也意識到了教育中一些常見的問題,；一些方法不僅是教育上的種種限制,，而且會(huì)影響到幼兒的教育效果。幼兒園舞蹈助教的工作經(jīng)驗(yàn)讓我有機(jī)會(huì)從教學(xué)中吸取經(jīng)驗(yàn),，能夠更好地改進(jìn)自己的教育方法,，提高幼兒的教育效果。
第四段：談?wù)摻虒W(xué)中的挑戰(zhàn),。
雖然在幼兒園舞蹈助教工作中,，我經(jīng)驗(yàn)日漸豐富，但也遇到了不少挑戰(zhàn),。其中最常見的一些挑戰(zhàn)是針對幼兒的不同心理特征和興趣愛好有所反應(yīng),。幼兒教育需要謹(jǐn)慎和耐心，教育者需要對幼兒進(jìn)行全面觀察,了解他們的性格,、興趣和特點(diǎn),，并采用適當(dāng)?shù)慕逃椒āｋm然這種“挑戰(zhàn)”使得工作更加困難,，但是也讓我更能發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,，并且推動(dòng)著我不斷學(xué)習(xí)，提高自己的能力,。
在幼兒園舞蹈助教的過程中,，我從幼兒教育的抽象理論中發(fā)現(xiàn)了許多好玩的教育任務(wù)和好玩的教學(xué)方法，這些內(nèi)容使得幼兒的教育更加充實(shí)和豐富。在這個(gè)過程中,，我更好地理解了如何針對幼兒的需求和特點(diǎn)進(jìn)行教育,，在教學(xué)中更好地與幼兒進(jìn)行有效的互動(dòng)。這是一項(xiàng)非常美好的體驗(yàn),，讓我對幼兒健康和教育學(xué)習(xí)有了更深入的認(rèn)識,，也讓我更加熱愛我的工作。
舞蹈助教心得體會(huì)篇八
舞蹈是一門獨(dú)特的藝術(shù),，通過肢體的動(dòng)作和節(jié)奏,，傳達(dá)出極富表現(xiàn)力的情感和信息。作為一名舞蹈助教,，我有幸能夠參與和推動(dòng)學(xué)生的成長與進(jìn)步,。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了舞蹈帶給我們的種種美好,，以及如何扮演一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈助教,。以下是我對此的心得體會(huì)。
首先,，作為舞蹈助教,，我深深感受到了舞蹈對學(xué)生成長的積極影響。舞蹈不僅僅是肢體的一種表達(dá),，更是一種身心靈的綜合鍛煉,。在舞蹈的過程中，學(xué)生需要通過反復(fù)的動(dòng)作訓(xùn)練來提高技巧和協(xié)調(diào)性,。這種訓(xùn)練不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì),，還可以鍛煉他們的耐心和毅力。舞蹈中的團(tuán)隊(duì)合作也是學(xué)生成長的重要一環(huán),，他們需要相互配合,，互相支持，其中培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的能力,。
其次,，作為舞蹈助教，我認(rèn)為幫助學(xué)生樹立正確的舞蹈態(tài)度和價(jià)值觀是十分重要的,。在舞蹈的世界里,，相比于技巧的炫耀，更重要的是學(xué)生對于舞蹈的熱愛和對舞蹈的敬畏之心,。我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生用心去感受舞蹈背后的意境,，教給他們?nèi)绾稳ダ斫獠⑻稣嬲龑儆谧约旱奈璧浮Ｍ瑫r(shí),，我也會(huì)強(qiáng)調(diào)舞蹈的藝術(shù)價(jià)值和表現(xiàn)力,，鼓勵(lì)學(xué)生在表演中敢于自我表達(dá),，敢于冒險(xiǎn)突破，從而更好地提升他們自身的舞蹈素養(yǎng),。
另外,，作為舞蹈助教，我深知激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要性,。舞蹈是一個(gè)富有創(chuàng)造力和個(gè)性的藝術(shù)形式,，而學(xué)生在課堂上的積極參與和專注度往往取決于對舞蹈的興趣。因此,，我會(huì)設(shè)計(jì)一系列富有趣味性和挑戰(zhàn)性的舞蹈動(dòng)作和游戲,，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。同時(shí),，我也會(huì)與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，關(guān)注他們的需求和問題,，積極引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)舞蹈中的樂趣和進(jìn)步,。
最后，作為舞蹈助教,，我明白持續(xù)學(xué)習(xí)和提升的重要性,。每次教學(xué)結(jié)束后，我會(huì)認(rèn)真總結(jié)并尋找提高的方向,。我會(huì)看舞蹈書籍,、觀看優(yōu)秀的舞蹈演出，不斷學(xué)習(xí)新的舞蹈技巧和理論知識,。同時(shí),，我也會(huì)積極參與一些舞蹈研討會(huì)和培訓(xùn)，與其他舞蹈教師交流和分享經(jīng)驗(yàn),。這種學(xué)習(xí)和提升的態(tài)度不僅可以提高自己的教學(xué)能力,，也可以為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容和體驗(yàn)。
總之,，作為一名舞蹈助教,，我的心得體會(huì)是通過舞蹈的訓(xùn)練和表演，可以促使學(xué)生全面成長和發(fā)展,。在這個(gè)過程中,，我要堅(jiān)持正確的舞蹈態(tài)度和價(jià)值觀，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,，并不斷提升自己的教學(xué)能力,。希望能夠通過我的努力，為每一個(gè)學(xué)生帶去舞蹈的歡樂和美好,！
舞蹈助教心得體會(huì)篇九
舞蹈是一門充滿藝術(shù)和激情的表演藝術(shù)形式,，它能夠表達(dá)出人類內(nèi)心深處的情感和思想,。作為一名舞蹈助教，我有幸參與了許多舞蹈班級的教學(xué)工作,。在這個(gè)過程中,，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)不僅讓我成長為一名優(yōu)秀的舞蹈助教,，也開拓了我的藝術(shù)眼界和人生視野,。
首先，作為一名舞蹈助教,，我深切體會(huì)到了舞蹈教育的重要性,。舞蹈教育不僅僅是教授學(xué)生動(dòng)作和技巧，更是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的機(jī)會(huì),。舞蹈能夠鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性,、靈活性和耐心，還能夠提高學(xué)生的自信心和表達(dá)能力,。在教學(xué)中,，我注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維，通過激發(fā)學(xué)生的藝術(shù)潛力,，讓他們在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的才華,。
其次，舞蹈助教的角色不僅僅是傳授知識,，更是引導(dǎo)學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和人格塑造,。在一次舞蹈班級的教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)有一名學(xué)生非常內(nèi)向,，不敢面對觀眾展示自己的舞蹈,。我和她進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，鼓勵(lì)她面對挑戰(zhàn),，信任自己的能力,。通過我和她的交流，她逐漸變得自信起來,，并在舞臺(tái)上展現(xiàn)出了非凡的表現(xiàn)力,。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，舞蹈助教的職責(zé)不僅僅是教學(xué),，更是對學(xué)生的引導(dǎo)和幫助,。
再次，舞蹈助教應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識,。舞蹈是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的藝術(shù)形式,，只有每個(gè)成員都發(fā)揮出自己的特長，才能夠呈現(xiàn)出完美的舞蹈作品,。在教學(xué)中,，我經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和合作練習(xí),，讓他們學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見，培養(yǎng)彼此之間的默契和配合能力,。通過這些訓(xùn)練,，學(xué)生們不僅在舞蹈上取得了進(jìn)步，也在團(tuán)隊(duì)合作中收獲了友誼和成就感,。
最后,，舞蹈助教需要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)。舞蹈是一個(gè)永無止境的學(xué)習(xí)過程,，只有不斷學(xué)習(xí)和磨煉自己,，才能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生。在我工作的幾年里,，我堅(jiān)持每年參加舞蹈培訓(xùn)和研討會(huì),，不斷學(xué)習(xí)新的舞蹈技巧和知識，也與其他舞蹈教師交流經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),。通過這樣的學(xué)習(xí)和交流,，我不僅充實(shí)了自己的舞蹈知識,，也拓寬了自己的藝術(shù)視野。
總結(jié)起來，舞蹈助教工作是充滿挑戰(zhàn)和成就感的工作,。通過這幾年的工作,，我深切體會(huì)到了舞蹈教育的重要性,，以及舞蹈助教在其中的作用和責(zé)任,。我相信，只要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和努力,，我會(huì)越來越好地帶領(lǐng)學(xué)生們在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的才華和魅力,。舞蹈助教的工作,，不僅是一份職責(zé)，更是一種熱愛和責(zé)任，我將會(huì)一直努力創(chuàng)造更好的教學(xué)環(huán)境,，為學(xué)生們的成長和發(fā)展而奮斗,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇十
舞蹈教學(xué)是藝術(shù)教育的一門重要課程。要針對孩子的身心特點(diǎn),，以生動(dòng)有趣的提示,，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣；通過創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍,，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗(yàn)理解舞蹈內(nèi)容,；用孩子的眼光來欣賞,，既面向全體，又注重讓每個(gè)學(xué)生都感覺舞蹈是快樂的,。
藝術(shù)教育的宗旨是培養(yǎng)健全的人，舞蹈教學(xué)作為藝術(shù)教育的一門課程對提高兒童身體的協(xié)調(diào)能力,，培養(yǎng)其審美能力，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，促進(jìn)其身心和諧的發(fā)展有著重要作用,。對于兒童來說,，她們愛唱、愛跳,、喜歡隨音樂舞動(dòng),，但對枯燥的學(xué)習(xí)不感興趣，往往缺乏耐心,。因此,，作為一名舞蹈教師，應(yīng)當(dāng)把握學(xué)生的心理特點(diǎn),，選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的內(nèi)容和方法,，引導(dǎo)學(xué)生在輕松快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)舞蹈，促進(jìn)兒童的全面發(fā)展?，F(xiàn)在我就從以下幾方面談?wù)勅绾谓虄和瘜W(xué)舞蹈,。
俗話說：興趣是最好的老師。兒童對于感興趣的活動(dòng),，能十分專注,，有繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。而舞蹈活動(dòng)中長時(shí)間的練習(xí),，會(huì)讓幼兒覺得沒意思,，尤其對于年齡較小的學(xué)生來說，一方面好玩,、好動(dòng)是她們的天性,，一味地訓(xùn)練，過分的壓抑,，會(huì)使她們失去興趣,，甚至產(chǎn)生膩煩心理；另一方面她們又容易受到外界的感染,，接受新事物的能力強(qiáng),。因此舞蹈活動(dòng)的內(nèi)容是否生動(dòng)有樂趣，是否能感染幼兒,，是引起幼兒學(xué)習(xí)興趣和感到樂趣的重要方面,。
（一）選擇兒童易感受的音樂作為材，引起兒童快樂的心情,。
音樂能激發(fā)人美好的情感,，陶冶人的性情，在人類生活中有著重要作用,。同樣它也是舞蹈活動(dòng)的關(guān)鍵,，活潑、生動(dòng)的音樂常常能引起幼兒的共鳴，帶動(dòng)他們抒發(fā)美好的情感,。在舞蹈活動(dòng)中,，播放一些節(jié)奏鮮明，學(xué)生頗為熟悉的童謠,、歌曲,，感染學(xué)生隨著音樂擺動(dòng)，讓她們把對音樂的感受用動(dòng)作表現(xiàn)出來,。如在聽到《搖籃曲》時(shí),，她們會(huì)像媽媽一樣隨著音樂節(jié)奏，哄寶寶睡覺,；聽到歡快的樂聲時(shí),，會(huì)哈哈大笑和蹦蹦跳；聽到憂傷的.樂曲時(shí),，會(huì)緊鎖眉頭,；動(dòng)作、表情都會(huì)隨著樂曲而變化,。這樣的活動(dòng)讓她們覺得學(xué)舞蹈是快樂的,。
（二）用形象的動(dòng)作來讓兒童模仿、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望和樂趣,。
學(xué)生好模仿,，常常通過模仿來積累經(jīng)驗(yàn)。因此在舞蹈活動(dòng)中,，我一方面選擇能引起兒童共鳴的音樂作為舞蹈材,；另一方面根據(jù)音樂內(nèi)容設(shè)計(jì)形象的動(dòng)作讓學(xué)生模仿，讓她們在模仿中學(xué)習(xí),。如我為歌曲《小鴨子》設(shè)計(jì)了小鴨子走路的動(dòng)作,，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)小鴨走路一搖一擺的樣子，當(dāng)學(xué)生有興趣的演著小鴨時(shí),，我又問：“小鴨子還會(huì)干什么,？可以做些什么動(dòng)作呀？”這時(shí)有的學(xué)生就做出了小鴨叫的動(dòng)作,，小鴨游泳的動(dòng)作,，雖然動(dòng)作很搞笑，但卻是她們學(xué)習(xí)思考的結(jié)果,。就這樣,，孩子們在已獲得的模仿經(jīng)驗(yàn)中深入學(xué)到更多的本領(lǐng)，無形中激發(fā)了兒童的學(xué)習(xí)愿望和樂趣,。
（三）抓住良機(jī)，寓教育于日常生活之中。
學(xué)生天真,、活潑,，容易將情感外露，她們在不經(jīng)意間會(huì)邊唱邊跳,，而這時(shí)教師適當(dāng)介入,、抓住契機(jī)，合理引導(dǎo),，會(huì)讓她們的興趣得到延伸,。如，在晨間活動(dòng)時(shí),，學(xué)校常常播放音樂,，這時(shí)我就看到有的學(xué)生隨著音樂舞蹈，我就走過去說：“你真棒,，跳得真好,，如果將我們學(xué)到的動(dòng)作加進(jìn)去就更美了?！闭f著學(xué)生便跟著老師認(rèn)真的學(xué)起來了,。可見,，只要我們抓住教育契機(jī),，合理利用，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，都能成為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的源泉,。
低年級學(xué)生年齡小，注意力易分散,，各方面的能力較弱,，對舞蹈內(nèi)容的理解常常是感性化的，往往缺乏表現(xiàn)力,。因此,，創(chuàng)設(shè)一個(gè)適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生直觀,、形象的理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容,，從而提高表現(xiàn)技能，增強(qiáng)表現(xiàn)意識是很重要的,。
（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍,，幫助學(xué)生積累經(jīng)驗(yàn)。
在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中,，需要有一定的表現(xiàn)力,，這就要求學(xué)習(xí)者有一定的感性經(jīng)驗(yàn),，而外界環(huán)境的刺激能幫助我們積累經(jīng)驗(yàn)。于是在生活中,，我注意利用環(huán)境因,，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生觀察和體驗(yàn),，如：讓他們在欣賞成品舞蹈的過程中感受舞蹈的魅力,；讓他們在不同的情境中體驗(yàn)高興、悲傷等不同情感,，還有讓他們聽音樂的節(jié)奏并拍打節(jié)奏,，幫助他們積累感性經(jīng)驗(yàn)。外界環(huán)境的刺激,，對他們產(chǎn)生很大影響,，為更好的學(xué)習(xí)舞蹈奠定了基礎(chǔ)。
（二）從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)出發(fā)創(chuàng)編舞蹈,，幫助學(xué)生形象的理解舞蹈內(nèi)容,，增強(qiáng)表現(xiàn)力。
低年級學(xué)生年齡小,，對事物缺乏理性的認(rèn)識,，無法抽象的理解音樂舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容，因而很難形象的表現(xiàn)出來,。面對這一問題,，我在舞蹈活動(dòng)中，根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)來創(chuàng)編舞蹈,，使學(xué)生易于理解,。如在舞蹈《小廚師》中：我讓學(xué)生扮演小廚師，一會(huì)兒洗菜,，一會(huì)兒切菜,、一會(huì)兒炒菜、一會(huì)兒聞聞香不香,；在舞蹈《大公雞》的學(xué)習(xí)中,，我讓學(xué)生表演公雞叫等等。讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活,，學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行表演,，學(xué)得十分輕松自在，動(dòng)作也比較靈活,，表演得生動(dòng),、形象，表現(xiàn)力也逐步增強(qiáng),。
（三）讓學(xué)生在游戲情境中輕松掌握基本技能,。
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈基本技能時(shí)缺乏耐心,，教師一味的追求練習(xí)效果，會(huì)使她們失去學(xué)習(xí)興趣,，甚至產(chǎn)生厭倦心理,，但是她們喜歡律動(dòng)、好模仿,、愛游戲。針對學(xué)生的這些特點(diǎn),，我將游戲情境貫穿在舞蹈活動(dòng)之中,，如在站姿訓(xùn)練中，我把學(xué)生當(dāng)成一棵大樹,，學(xué)生在教師語言的啟示下,，身體有了向上挺直的感覺，接著我又說：“老師是小鳥,，找直直的大樹做朋友”,，這樣，她們的練習(xí)在情境中有了持續(xù)性,。在舞蹈的柔韌練習(xí)中,，學(xué)生常常有畏難情緒，怕吃苦,，不能堅(jiān)持練習(xí),，我便將練習(xí)變換成游戲的形式，如壓跨練習(xí)中,，我讓學(xué)生當(dāng)小雞,、小鳥，當(dāng)學(xué)生害怕困難時(shí),，我便說：“小雞吃不到米了,，肚子餓了，”“看誰吃得飽,，誰飛得高”等等,，利用游戲情境鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，使學(xué)生在輕松,、愉快的練習(xí)中掌握基本技能,。
生活中，孩子們常常愛表現(xiàn),，經(jīng)常聽到她們對我說：“老師我學(xué)了一個(gè)新動(dòng)作”“老師我跳得好”,，她們信任老師，希望得到老師的認(rèn)同和表揚(yáng),。作為舞蹈教師不能以成人的眼光來看待她們,，抹殺她們愛美,、好表現(xiàn)的天性，相反應(yīng)當(dāng)積極的鼓勵(lì)她們,，讓孩子覺得老師和孩子一樣快樂,。
（一）善于觀察和發(fā)現(xiàn)，多多了解學(xué)生,。
舞蹈活動(dòng)中,，善于觀察、發(fā)現(xiàn)能幫助我們更深入的了解學(xué)生,，挖掘她們想象的空間,。如在舞蹈活動(dòng)《春天在哪里》中，我要求學(xué)生自己擺一個(gè)造型,，發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生都喜歡做小花,，但有一位學(xué)生卻和大家不同，我便說：“是不是在聞花香呀,？”學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭,，我便夸她愛動(dòng)腦，在我的鼓勵(lì)下,，學(xué)生的思維活躍了,，想出了新的內(nèi)容，做出了許多新造型,。
（二）學(xué)會(huì)用孩子的眼光來欣賞,。
我們都知道學(xué)校舞蹈教學(xué)的目的，不是為了培養(yǎng)舞蹈家,，而是培養(yǎng)她們對美的感受力,、理解力、陶冶性情,、促進(jìn)全面發(fā)展,。因而在舞蹈活動(dòng)時(shí)，教師對學(xué)生的評價(jià)是十分重要的,，如一學(xué)生在學(xué)過小碎步后,，到我跟前表演“老師你看，這是小鳥飛,，我做的像嗎,？”，她動(dòng)作不如成人優(yōu)美,，嫻熟,，也沒有豐富的表現(xiàn)力，但是她把學(xué)到的東西進(jìn)行運(yùn)用,，是用心在跳,，用心在表現(xiàn),，這就是美。在得到老師的肯定后,，練習(xí)地更加認(rèn)真,，同時(shí)還能感染別的學(xué)生。理解兒童,，用兒童的眼光來欣賞能讓我們走近學(xué)生的世界,，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，促進(jìn)她們更好的發(fā)展,。
（三）面向全體,、因材施教，促進(jìn)學(xué)生不同層次的提高,。
每一位學(xué)生都有自己獨(dú)特的一面，在舞蹈活動(dòng)中,，有的學(xué)生樂感好,，善于表現(xiàn)；有的學(xué)生節(jié)奏感稍差,，膽小,、羞于表現(xiàn)；有的學(xué)生身體質(zhì)好,，柔韌性好,；有的卻恰恰相反。面對這些情況,，作為舞蹈教師應(yīng)當(dāng)在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上面向全體兒童,，注重因材施教，如在基本功的練習(xí)中,，不同能力的兒童,，我對他們的要求也不相同，柔韌性好的就要求她們到位,，相反只要求他們做起來,，認(rèn)真有意識就行。并常常讓她們進(jìn)行縱向比較,，避免進(jìn)行橫向比較,，讓她們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，促進(jìn)她們不同層次的提高,。
總而言之,，舞蹈是一種形體藝術(shù)，是人表現(xiàn)情感的一種方式,，人們在唱唱跳跳中可以欣賞美,、感受美,、抒發(fā)美好的情感。在學(xué)生的內(nèi)心世界里快樂是最為重要的,，而她們對舞蹈的認(rèn)識是膚淺的,。作為舞蹈教師，我們應(yīng)當(dāng)讓舞蹈活動(dòng)在孩子們的眼里成為一種游戲,，使她們能有興趣的,、愉快的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們感受美,、欣賞美,、抒發(fā)情感。使學(xué)生身心得到健康成長,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，讓孩子感到學(xué)習(xí)舞蹈就是樂樂樂的感覺。
舞蹈助教心得體會(huì)篇十一
舞蹈是一門藝術(shù)形式,，它以身體的動(dòng)作和肢體語言來表達(dá)情感和思想,。在我走進(jìn)舞蹈這個(gè)世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心,，給人帶來無限的快樂和滿足感,。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱,，沉浸在舞蹈的魔力中,。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活，還讓我體會(huì)到了身體和心靈的和諧,。
第二段：從零開始的堅(jiān)持,。
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓(xùn)班,。當(dāng)時(shí)我的舞蹈水平幾乎為零,，看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如，我感到非常挫敗,。然而,，我并沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地練習(xí),，每天都努力提高自己的舞蹈技巧,。經(jīng)過幾個(gè)月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動(dòng)作,，感受到了進(jìn)步的快樂,。這種從零開始的堅(jiān)持,，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力,，就能夠戰(zhàn)勝任何困難,。
第三段：舞蹈與自我表達(dá),。
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己,，表達(dá)內(nèi)心的情感。有時(shí)候,，我可以用舞蹈來表達(dá)我對生活的熱愛和對幸福的向往,；有時(shí)候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷,。舞蹈給了我一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái),，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個(gè)性和情感,。通過舞蹈,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、自信和樂觀地面對生活中的困難,。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與默契,。
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個(gè)舞蹈團(tuán)隊(duì)中,。我們必須密切配合，才能夠達(dá)到完美的效果,。從編舞到排練,，再到舞臺(tái)上的表演，團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識至關(guān)重要,。我們必須互相支持,、相互配合，才能夠精確地完成每一個(gè)舞蹈動(dòng)作,。通過這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷,，我體會(huì)到了集體的力量和個(gè)人與集體的關(guān)系。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員,，每個(gè)人都扮演著不可或缺的角色,，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品,。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@,。
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學(xué)會(huì)了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感,，也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性,。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅(jiān)持的重要性,，只有持之以恒地努力,，才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí),，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分,。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想,。
總結(jié)：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式,，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達(dá)自我情感,。通過舞蹈,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。舞蹈讓我變得更加快樂和自信,，成為我生活中必不可少的一部分。我相信,，在未來的日子里,，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
舞蹈助教心得體會(huì)篇十二
對于有生命以來,，從未練習(xí)過舞蹈的人來說,，很容易會(huì)出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了,。我就是這樣一個(gè)人,。但是，自己又特別喜歡,，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗,，不見其長，日有所增也,?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的,?！薄皩W(xué)習(xí)是個(gè)循序漸進(jìn)的過程?！边@樣幾個(gè)理念,，支持我堅(jiān)持下來,，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶,。同時(shí),，相對集中一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)一兩個(gè)小套路,，就會(huì)比較有樂趣,。有了樂趣，就更容易堅(jiān)持下去,。堅(jiān)持,，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體,。本來,，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時(shí)間,、精力呢?“人同時(shí)可以做很多事情,，但做好的往往只有一件?！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>
急功難成,。太過急進(jìn)，反而會(huì)產(chǎn)生反效果,。要上重心,，要明確方向性，不要老低著頭來跳,。老師跳一次,，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起,。沒有基礎(chǔ)是不會(huì)有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈,。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),，才開始去學(xué)套路?；菊咀?，要站的好，并不是s形,，而是i型,，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出,，呼吸能自由自主,，肩胛骨要鎖好的同時(shí)也要打開,，肩部要隨時(shí)有下壓的意識，腰要直,，而且盆骨的位置要垂直地面,，不能翹臀，腹部的位置要打開,，成完全的180°,，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板,，地板作用到你身上的反作用力,，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站,，就學(xué)如何走,。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行,，而是出前腳,，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板,，一直到斷掌,，然后腳跟，直到全腳掌落地,，移重心上前腳,，hip位打開，成180°,，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài),，重心移動(dòng)的過程中，不斷擠壓膝蓋,，一直壓到地板上,，地板給予身體的反作用力此時(shí)會(huì)往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓,，把力量集中在身體的中心,，從而令力量不會(huì)走散，但擠壓的同時(shí)也要保持上身的平衡,，不要過分的擠壓造成上身的歪扭,。
20xx年x月x日——11日。
騰一中,。
許勇明,。
騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項(xiàng)目學(xué)校音樂舞蹈教師,。
（一）,、開班典禮,，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話,。
（二）,、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座。
1,、兒童歌舞劇,，云南是第二個(gè)示范點(diǎn)。
2,、教育觀念,、師資力量薄弱。
3,、教育方針：德,、智、體,、美,。
美育——藝術(shù)教育，美育是“德,、智,、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。
（三）,、音樂基礎(chǔ)知識,、音樂技能——歌唱、唱游,、器樂,、欣賞、識譜五方面,。
1,、歌唱：獨(dú)立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱,；正確的歌唱姿勢,。
2、游唱,。
3、器樂：打擊樂,、豎笛,、口琴、手風(fēng)琴,、電子琴,、葫蘆絲等,；
正確的演奏姿勢和方法。
4,、欣賞：優(yōu)秀音樂作品,、杰出音樂家。
5,、識譜：簡譜,、五線譜。
（四）,、德國奧爾夫音樂教育體系,，柯達(dá)伊音樂教育體系。
（五）,、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞,。
（六）、打擊樂器介紹及注意事項(xiàng)——組裝樂器,、認(rèn)識打擊樂器,、許老師示范并介紹使用注意事項(xiàng)。
（七）,、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組,。
（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí),。
（九）,、架子鼓演奏的訓(xùn)練。
（十）,、匯報(bào)表演,。
此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師,，雖音樂舞蹈是自己的愛好,，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電,、提升自我的機(jī)會(huì),，所以我本著認(rèn)真、虛心,、努力的態(tài)度學(xué)習(xí),、請教、訓(xùn)練,，晚自習(xí)加班實(shí)操,，使自己在有限的培訓(xùn)時(shí)間里，有最大的收獲,。
1,、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課,，豐富了我的音樂理論知識，如和弦,、半分解和弦,、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系,，兒童歌舞劇等,。
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器,，不知左手該如何伴奏,。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時(shí),，晚自習(xí)加班練習(xí),。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時(shí)間安排為電子琴的彈奏時(shí)間,，一直堅(jiān)持練習(xí)著,，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了,。
4,、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣,，是我極其向往的樂器之一,，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn),，我最來勁的就是架子鼓的演奏,，通過許老師的講解、示范演奏,，自己的模擬訓(xùn)練,，我已經(jīng)會(huì)演奏四四拍、四二拍,、四三拍簡單的節(jié)奏,，但回校后練習(xí)的時(shí)間還是不夠，因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱?，容易影響教學(xué),。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時(shí)間來練習(xí)提高,。
舞蹈助教心得體會(huì)篇十三
學(xué)習(xí)舞蹈是一件很不容易的事情,，是很多人童年很深的記憶，你的這段經(jīng)歷回憶起來的體會(huì)是什么呢？學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)一起欣賞一下,！
首先要記清楚動(dòng)作，看清教練的每一個(gè)細(xì)節(jié),。不光課堂上,，下來還要捋一捋，捋著捋著回想起老師跳時(shí)候的韻味,，自己會(huì)有很多心得,。不要怕一跟音樂動(dòng)作就掉了，這個(gè)可以熟能生巧的`,。
二是要熟悉音樂,。好的舞者都是聞樂起舞的，多跟音樂跳,，不但能熟悉動(dòng)作,，慢慢地，你自然知道一度讓你茫然的動(dòng)作該踩在哪個(gè)點(diǎn),。國外音樂一定要先了解歌詞,，因?yàn)榫幬枵叱烁鶕?jù)音樂節(jié)奏，也會(huì)結(jié)合歌詞來設(shè)計(jì)動(dòng)作和舞蹈的氣質(zhì),。
第三,，要強(qiáng)調(diào)的是基本功真的很重要。開胸,、開肩,、下腰、拉韌帶,、劈叉,，要想跳好舞，這些是避不開的,。我曾經(jīng)在專業(yè)演藝院團(tuán)呆過（當(dāng)然,，我不是演員），演員們花的最多的時(shí)間不是排新節(jié)目,，而是反復(fù)錘煉基本功,，他們吃的苦是我們難以想象的。如果有一天,，你不怕上軟功課了,，那么恭喜你，你已經(jīng)擁有作為一個(gè)舞者的基本身體要求,。
四是一定要練體能,。一位專業(yè)舞蹈演員曾經(jīng)告訴我，想要充分演繹一支舞蹈，前提是擁有足夠駕馭它的體能,。如果你沒有時(shí)間到健身房擼鐵,，那么就請堅(jiān)持上體能課。
五是要明確自己學(xué)舞的目的,。如果是想學(xué)成達(dá)到教練水準(zhǔn),，那么你是不是應(yīng)該思考一下，如果是你在上課的話,，練習(xí)基本功要花多少時(shí)間,，動(dòng)作組合需要多少個(gè)，每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)哪些以及音樂怎么選,。針對不同程度的學(xué)員,，要教授哪些新舞蹈，如何和學(xué)員互動(dòng),。
如果只是想要跳舞健康美麗的話,，可忽略第五點(diǎn)。不過據(jù)我不多的人生經(jīng)驗(yàn)而言,，學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能,，除非天賦異稟，對大多數(shù)人而言都沒有捷徑,。
大家一起共勉,，勤學(xué)苦練吧！
舞蹈助教心得體會(huì)篇十四
作為一名舞蹈助教,，在與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)的交流中,，我不僅教會(huì)了他們一些舞蹈技巧，還收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。在這篇文章中,，我將分享一些關(guān)于如何成為一名出色的舞蹈助教的心得和建議。
二,、了解學(xué)生,。
在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，了解學(xué)生的背景和能力水平是至關(guān)重要的,。只有這樣,，你才能為他們設(shè)計(jì)適合他們的舞蹈教學(xué)計(jì)劃，并提供合適的技巧建議和指導(dǎo),。
在我的經(jīng)驗(yàn)中,，最好的方法是在課程開始之前花一些時(shí)間與學(xué)生交流。這樣可以幫助我更好地了解他們的心理狀態(tài)和舞蹈背景,，以提供更個(gè)性化的學(xué)習(xí)體驗(yàn),。
三、建立良好的關(guān)系。
作為一名舞蹈助教,，與學(xué)生建立良好的關(guān)系是至關(guān)重要的,。只有在良好的關(guān)系下，學(xué)生才能愉快地參與課程,，并更好地理解技巧和概念,。同時(shí)，良好的關(guān)系也能提高學(xué)生的自信心,，讓他們更有動(dòng)力去嘗試和交流。
在松散的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)交流是一種有效的建立關(guān)系的方法,。我會(huì)花時(shí)間與學(xué)生聊天,，以幫助他們深入了解我，并在課堂上公平對待所有學(xué)生,，以表明我對他們的重視和尊重,。
四、創(chuàng)造愉快的氛圍,。
舞蹈是一種藝術(shù)和樂趣的結(jié)合,。因此，在舞蹈課程中,，創(chuàng)造愉快的氛圍是至關(guān)重要的,。只有在愉快的氛圍中，學(xué)生才會(huì)感到輕松,，享受舞蹈,，樂于嘗試新的事物。
有許多方法可以創(chuàng)造愉快的氛圍,，例如通過音樂和舞蹈表演或組織比賽等方式吸引學(xué)生的注意力,。在我的教學(xué)實(shí)踐中，與學(xué)生合作創(chuàng)建特定的舞蹈項(xiàng)目或挑戰(zhàn)也是一種有效的方法,，可以讓學(xué)生積極參與并建立自己的團(tuán)隊(duì)和社交網(wǎng)絡(luò),。
五、給予正反饋,。
在舞蹈課程中給予正反饋對于學(xué)生的成長和發(fā)展非常重要,。正反饋可以提高學(xué)生的自尊心和自信心，讓他們感到自己在舞蹈中的進(jìn)步,。同時(shí),，反饋也是指出學(xué)生在哪些方面需要改進(jìn)，以便他們繼續(xù)改進(jìn)并更好地理解技巧和概念的機(jī)會(huì),。
在我的實(shí)踐中,，我通常會(huì)為學(xué)生提供具體的正反饋。例如，我會(huì)贊揚(yáng)一位學(xué)生在一節(jié)課中學(xué)會(huì)了一個(gè)新技巧,，或者指出她在琢磨出一組挑戰(zhàn)時(shí)所表現(xiàn)出的創(chuàng)造力,。
總結(jié)：
作為一名舞蹈助教，我們的目標(biāo)是幫助學(xué)生成長和發(fā)展,，并在他們的舞蹈旅程中發(fā)揮積極的作用,。通過了解學(xué)生，建立良好的關(guān)系,，創(chuàng)造愉快的氛圍并給予正反饋,，我們可以成為為學(xué)生提供豐富深入的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的優(yōu)秀舞蹈教練。在這一過程中,，我們也可以汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn),，以便在未來成為更好的教練。
舞蹈助教心得體會(huì)篇十五
20xx年5月9—12日,，我有幸在合肥八中參加了合肥市中小學(xué)舞蹈活動(dòng)指導(dǎo)教師培訓(xùn),，充實(shí)又愉悅著。整個(gè)培訓(xùn)下來,，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,，讓我茅塞頓開，受益匪淺,，既開闊了我的視野,，又提高了我的自身質(zhì)。開班典禮上合肥市教育局和時(shí)代出版?zhèn)髅降念I(lǐng)導(dǎo)親切光臨,，讓我深深的感受到她們對藝術(shù)教育的重視,，尤其是劉主任和徐主任的講話寄托著對我們培訓(xùn)學(xué)員的關(guān)注和期望。學(xué)習(xí)過程中,，汪主任和唐老師給我們提出的要求以及對一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)的關(guān)注,，讓我深刻體驗(yàn)到本次培訓(xùn)工作管理的規(guī)范?？偟捏w會(huì)有以下幾點(diǎn)：
本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,，有來自海南省瓊海市嘉積中學(xué)顏老師的《中小學(xué)校園舞蹈教育教學(xué)管理》，有來自北師大附中的李老師的《面向全體學(xué)生的藝術(shù)課程改革》,，還有來自合肥幼兒師范陳xx的《校園舞蹈編排指導(dǎo)》等課程,，這些課程切合實(shí)際，適合我的`工作和個(gè)人發(fā)展的需要,。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,，通過一位位老師毫不保留、熱情洋溢的講解,，使我走出了困惑和誤區(qū),，令我大開眼界,，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會(huì),，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,，讓不是舞蹈專業(yè)的我也學(xué)到了很多專業(yè)知識,，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
舞蹈作為一門藝術(shù),，它為我們提供了豐富的想象空間,，而這次舞蹈培訓(xùn)更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地,。在舞蹈學(xué)習(xí)中,，它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí),，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,，真是美在其中,，樂在其中。
顏老師和李老師給了我許多啟發(fā),。在他們的講授之中,，我略略了解到他們原本都不是舞蹈專業(yè)的，而他們在舞蹈領(lǐng)域里可以說是獨(dú)樹一幟的,，他們勤于鉆研,，努力工作，培養(yǎng)了一大批藝術(shù)人才,。在顏老師的講課中,，時(shí)時(shí)體現(xiàn)了他所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，他們訓(xùn)練的過程很艱苦,，在這種艱苦的條件下,，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服,。通過學(xué)習(xí),，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心,。陳老師用半天的時(shí)間,，指導(dǎo)我們校園舞蹈的編排，結(jié)合我們幾個(gè)小組（小學(xué)組“稻草人”,、中學(xué)組“快樂的小保姆”高中組“回家”）舞蹈的即興表演,，娓娓道來,，即肯定了優(yōu)點(diǎn)又指出不足，同時(shí)也向我們傳授了寶貴經(jīng)驗(yàn),，指出今后校園舞的發(fā)展趨勢,，尤其是編舞技巧：
1、音樂的剪截要注意統(tǒng)一性,。
2,、主題要有創(chuàng)意，符合學(xué)生年齡特點(diǎn),。
3,、動(dòng)作過于陳舊，不能將舞蹈等同啞劇,，要充分體現(xiàn)舞蹈長于抒情的特點(diǎn),。
4、舞臺(tái)調(diào)度要根據(jù)主題,，避免單一,。讓我茅塞頓開，知道編舞其實(shí)并不難,，難的是有這樣活躍的思維火花,。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn),。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得，期望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí),。在今后的工作中,，我將把所學(xué)的知識運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的舞蹈質(zhì)而努力奮進(jìn),！
出處 m.sevw.cn
舞蹈助教心得體會(huì)篇十六
去年,，我參加過高考，但是成績不理想,，只考了398分,，只能勉強(qiáng)上個(gè)二本b類的學(xué)校。從小到大,，父母對我的期望就比較高,，很希望我能上個(gè)好大學(xué)。高考失利后,，我選擇復(fù)讀,。可是,，按正常情況來講,，復(fù)讀一年文化課想提高100多分是很難的,。家人商量之后，便決定讓我走藝考生這條路,。如果按去年的成績算,，我應(yīng)該可以上一所重點(diǎn)院校。想想趴在桌子上埋頭苦學(xué)的樣子,，想想那汪洋般的各種試題,，我真心覺得頭大，曾經(jīng)有段時(shí)間,，因?yàn)閴毫μ?，我甚至都有神?jīng)衰弱的癥狀，總是覺得頭痛,。當(dāng)時(shí),，得知父母的決定時(shí)，我心里還不由地竊喜,，總算不用老看書了,，活動(dòng)活動(dòng)身體，換種方式學(xué)習(xí)也不錯(cuò),，誰知,，來了之后才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)藝術(shù)特長生更苦,。
在選擇科目之前，我是比較迷茫的,。我?guī)缀跏菦]有舞蹈功底的,，接觸舞蹈也只是在小學(xué)的藝術(shù)課上，跟著老師蹦蹦跳跳,，就跟玩兒一樣,，并沒有經(jīng)過專業(yè)的基本功訓(xùn)練。但因?yàn)榻Y(jié)識了一位好的舞蹈老師,，便萌生了跳舞的想法,。
來培訓(xùn)的第一天，我們要進(jìn)行“軟開”的訓(xùn)練,，踩橫叉,、豎叉、下腰……這些動(dòng)作對于從小練過舞蹈的人來說很容易,，可對于我這種零基礎(chǔ)的人而言,，真的是太難了，一節(jié)課下來,，大腿內(nèi)側(cè)都黑青了,。不僅如此,，最重要的是它很疼，那種被撕裂的感覺,，疼得讓人無法忍受,，有好幾次，眼淚都禁不住流下來,。我真沒想到有這么難,！有好幾次，我真的想放棄,，每次給家里打電話,，都忍不住要哭。但在爸媽和老師的勸說下,，我最終決定留下來,，“既來之，則安之”,，沒有哪條路是輕輕松松就能成功的,。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)適應(yīng)了,，“苦”已經(jīng)成了我的一種習(xí)慣,。訓(xùn)練的兩個(gè)月以來，我很少給家里打電話,，因?yàn)橐淮螂娫捨揖拖肟?，聽到我哭，遠(yuǎn)在老家的父母就會(huì)擔(dān)心,，所以,，我盡量調(diào)整自己，希望跟父母再次通話時(shí),，是愉快的,，是信心百倍的，更希望能在即將來到的專業(yè)課測試中苦盡甘來,，能獲得不錯(cuò)的成績,。
