通過(guò)心得體會(huì),,我們可以反思自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步,。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以從不同的角度和層面進(jìn)行分析和總結(jié),,形成全面的觀點(diǎn),。借助下面這些范文,,我們一起來(lái)探索心得體會(huì)的寫(xiě)作技巧和注意事項(xiàng)。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇一
通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,,審視并分析自我的人格特征,,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)課程及面詢(xún)實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,從而了解自我內(nèi)心的追求,,渴望,,指明自我努力的方向。
一.自我成長(zhǎng)的分析:
我來(lái)自江西九江,,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過(guò)了我的童年,,少年,青春時(shí)期,。成長(zhǎng)在那里,,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女,,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,母親是一名車(chē)間的安全員,。父母親在工作,,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來(lái)是在車(chē)間里做一名操作工,,因?qū)懙靡皇趾米?,在毫無(wú)任何背景的幫助下,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,,后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),,被提升了科長(zhǎng)。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,,負(fù)責(zé)任,,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,,知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,父母對(duì)我的方式,,是我人生的巨大財(cái)富,,奠定了我的人生觀,世界觀和價(jià)值觀,。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),,自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,,也有容易反復(fù)懷疑自我,膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后,,參加了工作,進(jìn)入了職場(chǎng),,選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),,對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè),同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,讓我切身地感受到,,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢(xún)的工作就是一份自助和助人的職業(yè),,心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,,心理走向更加健康,人格更加完善的過(guò)程,。她讓我更加平和地對(duì)待家人,,更加智慧地教育子女,。同時(shí)工作中,善用心理咨詢(xún)技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。
近9個(gè)月的心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)實(shí)踐,,這期間經(jīng)歷的歷程,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,,感受的深刻體會(huì),自己記錄,,反思,,與他人分享,期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多,。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢(xún),幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢(xún)的歷程要去行走,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇二
能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,,而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書(shū)時(shí)代的譚洪崗為沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有信心苦惱過(guò)整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手,。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,,譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見(jiàn)差了一點(diǎn),屈從了父母替自己做出的選擇,,上了一所自己不喜歡的大學(xué),,念了一門(mén)學(xué)校調(diào)劑的專(zhuān)業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,,使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。
很多時(shí)候,起點(diǎn)也許并不是那么重要,,重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專(zhuān)業(yè)的4個(gè)女生都一樣,沒(méi)有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的,。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時(shí)的專(zhuān)業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),追及原因,,她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的,那么就該讓自己去做感興趣的,,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢(xún)這一行。
冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,。
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,,我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,而處理這些問(wèn)題,,選擇途徑是很多的,,你可以通過(guò)旅游,去新的地方讓自己豁然開(kāi)朗,,或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、跳跳舞、看場(chǎng)電影,、聊聊天讓自己得到排解,。但是,如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,,壞心情仍舊揮之不去,,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢(xún)師了,,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢(xún),。
當(dāng)事人,是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢(xún)的人的統(tǒng)稱(chēng),,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,在他們面前,,譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛(ài)到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽(tīng)著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài),在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手,。其實(shí),,每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,自己走不出來(lái),,別人闖不進(jìn)去,,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開(kāi)門(mén)”的咒語(yǔ),能夠幫人找到心結(jié),。
“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,在她三言?xún)烧Z(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,,不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,,而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,,為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,,這是譚洪崗為人處事的基本信條。
生活中遭遇的每一件事情,,無(wú)外乎兩種,,一種天意、一種人為,。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的,,那就只有順其自然、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái),,雙方便可以探討,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,,并讓所有行動(dòng)與需求一致,,各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,,很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,,有些東西你想不到,而作為旁人稍稍幫你打開(kāi)一下眼光和視野,,很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝溃圆艜?huì)更需要彼此,,這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。
做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。
想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,,譚洪崗有這樣四計(jì)良方:不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過(guò),。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見(jiàn)過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,,產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,,這就是一種煩惱,,但在旁觀者譚洪崗看來(lái),這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。
當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,,還有很多感受是源于內(nèi)心,一個(gè)在腦,、一個(gè)在心,,當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,往往就牽制了我們的行動(dòng)力,,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,,最終吞噬了你所有的快樂(lè)。
如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,,全身而退站到另一個(gè)位置,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,,還是要小很多?若小很多,就在當(dāng)下,,以今天的智慧和力量愛(ài)并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒臁⒑蛯?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂(lè)生活,。
快樂(lè)的人,,通常都有這樣的特征,他們有著成年人的智慧和力量,,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂(lè)的人,,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,本該有的智慧和力量又都沒(méi)有累積起來(lái),。不快樂(lè)的人往往會(huì)是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微,。而快樂(lè)的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。
每個(gè)人都有潛在的能量,,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲,。心理專(zhuān)家不是魔術(shù)師,,你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍?xún)師之前也都有過(guò)被治療的過(guò)程,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,,譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。
在譚洪崗很小的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?,在她的記憶里甚至沒(méi)有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫(huà)面,,以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺(jué)和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),,才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,,但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下,立刻就會(huì)變得輕松很多,。
即使是心理咨詢(xún)師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控,因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,,感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專(zhuān)家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢(xún)師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,,未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來(lái)重新審視感情,,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,在當(dāng)下,,送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛(ài),、尊重與光明。
加倍愛(ài)自己,。
幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,,而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,,不妨聽(tīng)聽(tīng)譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見(jiàn),,如果當(dāng)你察覺(jué)對(duì)方不夠愛(ài)你的時(shí)候,你要做的就是加倍愛(ài)自己,,這有可能是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的,,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,,我們的潛力比想象力還要大,,很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。
無(wú)論之前的自己有多么不堪,,全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己,。縱使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,,但她相信每個(gè)人都是有潛力的,,她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī)?;蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,問(wèn)題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,,你在什么人面前會(huì)沒(méi)有自信,一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂,,究竟我的自信有多少底氣,。面對(duì)我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,,講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。
故事,是心理咨詢(xún)師最順手的道具,,不下結(jié)論,、沒(méi)有判斷,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,,心理咨詢(xún)師不會(huì)去拯救誰(shuí),,因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的。如今聽(tīng)譚洪崗重提丑小鴨的故事,,我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓茫l(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝,,其實(shí)故事卻是要說(shuō),丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,,非常寶貴,,那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),,但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,,8年心理咨詢(xún)的生涯,,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲,、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,,每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭,,人生而平等,和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì),、身份地位毫不相干,,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,用平常心去看人,,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒(méi)有什么可驕傲的,,在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒(méi)有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,,不過(guò)度、不強(qiáng)求,,就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,不抱怨,、不慌亂,,做擅長(zhǎng)并且喜歡、心甘情愿的事情,,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。
有些人經(jīng)歷過(guò)很多,也有些人是見(jiàn)證過(guò)很多人的經(jīng)歷,,形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,,過(guò)當(dāng)下的生活,,不負(fù)重心靈、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛,,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,成功只有一種,,那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇三
1,、讓來(lái)訪者明確情緒困擾,才能配合咨詢(xún)師超共同的方向走下去,,否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清,。
2、與咨詢(xún)目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),,看字面意思很容易,,實(shí)際咨詢(xún)中需要咨詢(xún)師準(zhǔn)確的共感,作業(yè)的作用是咨詢(xún)效果的鞏固或者延伸,,所以作業(yè)的前提是取得咨詢(xún)效果,,作業(yè)是錦上添花。
3,、當(dāng)我做觀察者時(shí)共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢(xún)師,,這說(shuō)明我坐到咨詢(xún)師的位置時(shí)還是有焦慮,有我要幫來(lái)訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你,,陪著你,這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你,,更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺(jué)。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇四
一直以來(lái),,在我心中,,心理學(xué)是一門(mén)很神奇的學(xué)科,它似乎可以遇見(jiàn)未知的心理世界,,而心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是神秘又充滿著吸引力,。在書(shū)店經(jīng)常看到關(guān)于心理學(xué)科的書(shū)籍,,總覺(jué)得不可思議,,卻非常向往,試想一下,,如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),,用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,預(yù)測(cè)他們的言行,,幫助他們解決學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份,,機(jī)會(huì)來(lái)了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng),為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,,特制定了培訓(xùn)心理咨詢(xún)師的三年計(jì)劃,,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過(guò)幾天的學(xué)習(xí),,我受益頗多。
本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé),,開(kāi)班之前,,主辦部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)專(zhuān)門(mén)部署相關(guān)工作,,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習(xí)情況,,充分展現(xiàn)了對(duì)教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛(ài),,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛(ài)之深,,情之切”,,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,,溫暖著,、激勵(lì)著我,。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心,,讓我們時(shí)而哄堂大笑,,時(shí)而蹙眉深思,時(shí)而埋頭疾書(shū),,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,聽(tīng)黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員,,她的認(rèn)真,、好學(xué)感動(dòng)而我們,也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢(xún)師之路的決心,,邱老師在講解教材的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。
接下來(lái)的兩天,,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理咨詢(xún)師,,也是一位善教巧教的老師,。她知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),,因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,,又為課堂增加了不少趣味,,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),,聽(tīng)她的課如沐春風(fēng),,她的和藹,他的樂(lè)觀,、耐心授教,,讓我們度過(guò)了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚??傊?,在每位老師的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí),、精湛的技能,、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服,、所感染,,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),,似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(zhǎng),。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題,、不同的心理工作需要出發(fā),,觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求,。當(dāng)然這次培訓(xùn),,我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,,內(nèi)容多,,基本上是一、兩天本書(shū),,有時(shí)候,,晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
這次培訓(xùn),,收獲太多,,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí),、感受,、體驗(yàn)。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),,不只是能拿到一本資格證書(shū),,而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí),。心理咨詢(xún)是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,,為了我的自助,為了助人,。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢(xún)是助人又自助的”,,因?yàn)樽稍?xún)師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。那我想,,參加本次心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了,。
總而言之,通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓(xùn),,我受益良多,,在提高自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),,提升工作理念,,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí),我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇五
掐指一算,,我做心理咨詢(xún)這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了,。五年來(lái),我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢(xún))的心理疏導(dǎo),,成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴(lài)我的朋友們,正是你們的無(wú)限信任,,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺(jué)很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話,。
期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū),期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢(xún),,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。
在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力,,這不是謙虛而是事實(shí),。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策,。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我,,我也是家長(zhǎng),,對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,,但恕我直言,,這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)?yán)重了。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),,而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過(guò)這種情況,,家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽(tīng)計(jì)從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),,可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,,他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,,呵呵,我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼,,因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,,我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。
無(wú)奈,,是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,心理師的能量真的很有限,,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,,對(duì)不起了,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,,我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,,怎么走,,走多快,真的與我沒(méi)多大關(guān)系,,在此,,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,抱歉,。
近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,且越來(lái)越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),可是我感覺(jué),,心理咨詢(xún)也就是那么回事,,人與人的差距太大,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,,你越是像提高成功率,,結(jié)果就越會(huì)讓你失望。有些同行很注重技術(shù),,我很想提醒一句,,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,,不要太過(guò)認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢(xún)師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,,你指望單一打法是很難奏效的,。這點(diǎn)切記。
人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,所以心理咨詢(xún)也是一個(gè)綜合問(wèn)題,,就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō),,如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問(wèn)題就好辦多了,,呵呵,,這也只能是一個(gè)如果罷了。
最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句,,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,無(wú)論你是哪個(gè)階層,,也無(wú)論你做何工作,,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,,知道什么是心理健康,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,,都有輕重之分,,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),,對(duì)不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇六
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),,我做心理咨詢(xún)師的內(nèi)涵越來(lái)越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來(lái)越提升,。
首先,,來(lái)自“咨詢(xún)師”們的成長(zhǎng)感悟。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,,臺(tái)下十年功”,,今天的咨詢(xún)師們從傾聽(tīng)、覺(jué)察,,從共情,、提問(wèn),,從目標(biāo)、作業(yè),,從問(wèn)題具體化到會(huì)整合,、肯定,都向前邁出了一大步,。真正見(jiàn)證了:沒(méi)有實(shí)踐就沒(méi)有感悟,,沒(méi)有感悟就沒(méi)有成長(zhǎng);沒(méi)有覺(jué)察就沒(méi)有內(nèi)化,沒(méi)有內(nèi)化就沒(méi)有進(jìn)步,。所以,,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,,來(lái)自“來(lái)訪者”的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來(lái)訪者即是想體驗(yàn)一下做來(lái)訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢(xún)中真正能做到同感共情,,能感同身受,。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢(xún)師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來(lái)訪者,,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說(shuō)起?也不知道他的哪個(gè)問(wèn)題才是困擾他的心理問(wèn)題?我的感受是:咨詢(xún)師溫和的語(yǔ)氣,共情又溫暖話語(yǔ),,就會(huì)給來(lái)訪者以心理慰藉;咨詢(xún)師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,,學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的問(wèn)題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢(xún)成功的關(guān)鍵,。
第三,,來(lái)自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢(xún)就是咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢(xún)師不可能預(yù)設(shè)咨詢(xún)中的所有問(wèn)題,因?yàn)閬?lái)訪者不是機(jī)器,,他是個(gè)有情緒,、有困惑、有問(wèn)題的獨(dú)特的人,,咨詢(xún)師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺(jué)察、反饋,、驗(yàn)證來(lái)訪者的情緒反應(yīng),,有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),但只要能讓來(lái)訪者有所觸動(dòng),,對(duì)他自己有所感悟,,跟著感覺(jué)走就好,。
悟道、升華:專(zhuān)注傾聽(tīng)能接納,,敏銳覺(jué)察能靈動(dòng),,共感提問(wèn)促探索,自然整合加肯定,,同頻共情無(wú)焦慮,,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇七
我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,,經(jīng)過(guò)這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),,對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):,。
一,、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),,與他人如何溝通,、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),,以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí)、生活,,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決,。并且通過(guò)學(xué)習(xí),,我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí),。
二,、心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效,、積極地適應(yīng)社會(huì),、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),,是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。
三,、心理健康問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實(shí)踐證明,,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?,往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育,。
如,,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,,心理承受能力已變得極脆弱,,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊,、報(bào)復(fù),,甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證,。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢?jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn),。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查,。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作,、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練??傊?,軟件和硬件兩手都要抓,可是現(xiàn)狀令人尷尬,。
最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們生活學(xué)習(xí)的安排,,感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬(wàn)里對(duì)我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),,我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,,以活動(dòng)課為主淡化理論,,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透,。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,,我必須不斷地學(xué)習(xí),,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
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教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇八
為了考心理咨詢(xún)師的證書(shū),,參加了學(xué)校的心理培訓(xùn)課程,,了解了無(wú)論是考試還是正常的工作,在咨詢(xún)過(guò)程中,,都要以平和的心態(tài)去面對(duì),。下面是本站小編為大家收集整理的心理咨詢(xún)師。
歡迎大家閱讀,。
8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,,對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開(kāi)了家庭,離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方,??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)椤?/p>
軍訓(xùn),。
期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,,還會(huì)有如莫名的緊張感,,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí),,那么對(duì)于此類(lèi)學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動(dòng)學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,,心理咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪者,,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí),。咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢(xún),,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此,,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的,。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,,是老師,,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛(ài)護(hù)他們。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,,有的偏激,,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),,因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書(shū)。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,,就像是個(gè)獨(dú)行俠,。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),,他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,很瀟灑,,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢(qián)給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,,表現(xiàn)一般,,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開(kāi)展增強(qiáng)了信心。
5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳曉東教授的課,,三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),,心情愉快,感悟很多,??傊v的太好了,,深入淺出,,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢(xún)師”展開(kāi)了分析,,有理論也有實(shí)踐,,有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課,,今生難忘,。我發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),很高興能聽(tīng)到這么精美的課,,更高興我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的機(jī)會(huì),。這也許是因?yàn)樽约撼砷L(zhǎng)了吧!我去的對(duì),,去的值,去的有意義,,收獲太大了,。讓我懂得了在咨詢(xún)中如何與求助者同感共情,如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈,,拓寬了我的視野,,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長(zhǎng),,如何去自我完善,。感受到了前所未有的知識(shí)溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識(shí),、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言,、靈活多變的授課方式,面對(duì)學(xué)員提問(wèn)侃侃而談,,這一切都使我不由得對(duì)他肅然起敬,,他不僅在知識(shí)結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對(duì)他有了更深刻的認(rèn)識(shí),,清晰了思路,。通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,,不像當(dāng)初所想的那么簡(jiǎn)單,,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會(huì)到了辦這次心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班的必要性和重要性,,面對(duì)目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,,必須通過(guò)正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢(xún)師更職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化,,方能勝任,。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對(duì)我今后的工作有很大的幫助,,如在咨詢(xún)中入手靠同感力,、分析靠洞察力、成長(zhǎng)靠覺(jué)察力,、對(duì)話靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗,。在咨詢(xún)過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,,理解其內(nèi)心感受,,了解其內(nèi)心世界,還要會(huì)洞察辨別求助者所要掩飾的問(wèn)題,,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析,,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,,自我完善。
岳教授在咨詢(xún)過(guò)程中運(yùn)用的催眠療法,,讓我打開(kāi)眼界,,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識(shí)到催眠療法的重要性和必要性,,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的投射分析,,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫(huà)一幅房樹(shù)人圖畫(huà),就是想怎樣畫(huà)就怎樣畫(huà),。我是從左到右,,先畫(huà)了一個(gè)大大的人,又畫(huà)了一顆跟人差不多大的樹(shù),,最后畫(huà)了兩個(gè)不大的房子,一前一后,。畫(huà)完后,,岳老師說(shuō):“先畫(huà)房子的舉手”。大部分人舉手了,,先畫(huà)樹(shù)的一部分人舉了手,,先畫(huà)人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫(huà),,說(shuō)這正是他想要的,,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫(huà),,當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫(huà),。通過(guò)岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫(huà),。是我現(xiàn)在的家境,,讓我無(wú)意識(shí)的想自己強(qiáng)大,撐起這個(gè)家,,照顧好家里的每個(gè)人,。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,,讓他們有一個(gè)健康的身體,,快樂(lè)的生活,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,,沒(méi)辦法,,在工作單位我不能不干好自己的工作,,在家里,我的婆婆得了重病,,公公正在北京陪著治療,,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,,沒(méi)人照顧,,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝,。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,,本想接他來(lái)我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,,二怕我們都去上班了,,他自己在家孤單無(wú)聊,不來(lái),。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù),。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),,好好領(lǐng)悟,,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢(xún)師,。
在今后的咨詢(xún)過(guò)程中,,我會(huì)細(xì)心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,讓他們述說(shuō)出自己內(nèi)心的所有苦惱和無(wú)奈,,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,,被尊重,被理解,,被信任,。理解學(xué)生的所感,所思,,所為,,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,,不管他們的行為多么無(wú)理,,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,,不是他自己的錯(cuò),,是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺(jué),。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,,自己明白,,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,,自我完善,,自我成長(zhǎng)。
咨詢(xún)師想要的最佳效果是:咨詢(xún)后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,,就不會(huì)有太多的煩惱,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開(kāi)了家庭,,離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方,。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,,可是來(lái)到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,,還會(huì)有如莫名的緊張感,,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí),那么對(duì)于此類(lèi)學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生,。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,,就說(shuō)了,心理咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪者,,即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí),。咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢(xún),那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題,。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的,。對(duì)于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,是老師,,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛(ài)護(hù)他們,。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,,有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書(shū),。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠,。培訓(xùn)時(shí),,老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢(qián)給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績(jī)一般,表現(xiàn)一般,,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,,也為我日后工作的順利開(kāi)展增強(qiáng)了信心,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇九
掐指一算,我做心理咨詢(xún)這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了,。五年來(lái),,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢(xún))的心理疏導(dǎo),,成功的有失敗的也有,,在此感謝那些信任依賴(lài)我的朋友們,正是你們的無(wú)限信任,,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺(jué)很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話,。
期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū),期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢(xún),,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。
在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力,這不是謙虛而是事實(shí),。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,,但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,,家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我,我也是家長(zhǎng),,對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,,這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)?yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),,而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,,如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,,家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽(tīng)計(jì)從,,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,,他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,,根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,,呵呵,,我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼,因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,,也有情緒,,你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,,我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。
無(wú)奈,,是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,心理師的能量真的很有限,,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,,對(duì)不起了,,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,,怎么走,,走多快,真的與我沒(méi)多大關(guān)系,,在此,,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,抱歉,。
近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,,且越來(lái)越強(qiáng)烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),,可是我感覺(jué),心理咨詢(xún)也就是那么回事,,人與人的差距太大,,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,你越是像提高成功率,,結(jié)果就越會(huì)讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,,所謂的技術(shù)作用都很有限,,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過(guò)認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢(xún)師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的,。這點(diǎn)切記,。
人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,所以心理咨詢(xún)也是一個(gè)綜合問(wèn)題,,就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō),,如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問(wèn)題就好辦多了,,呵呵,,這也只能是一個(gè)如果罷了,。
最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,,無(wú)論你是哪個(gè)階層,也無(wú)論你做何工作,,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),,要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,知道什么是心理健康,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對(duì)不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,,那只是小概率事件。
1情商是一個(gè)人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,,除了情商要高于常人,,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,要具備管理情緒的能力,,正所謂能駕馭情緒的人可以影響......
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十
機(jī)緣巧合中,,有幸加入到這次由專(zhuān)業(yè)心理學(xué)、心理咨詢(xún)的老師們講授的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班,。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來(lái),,我受益匪淺,,內(nèi)心的喜悅無(wú)語(yǔ)言表。
一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛(ài)的時(shí)候被忽視,,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問(wèn)題,,有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,,許多空巢老人郁郁寡歡,,許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海。
如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)到這次培訓(xùn)班純粹是對(duì)這門(mén)科學(xué)的盲目熱愛(ài),,以及對(duì)社會(huì)各類(lèi)心理問(wèn)題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,,那么很顯然,,我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的??呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢(xún)理念和技能,去解決自身可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,,讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的、身心健全的心理咨詢(xún)師,,去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康,、提高生活質(zhì)量。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒,,我忽然感覺(jué)到自己過(guò)去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能,,正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道。
學(xué)習(xí)了許多,,讓我最有感觸的是對(duì)教育的思考,。
在信息量愈來(lái)愈大的當(dāng)今社會(huì),中學(xué)生每天可以從網(wǎng)絡(luò),、道路兩邊的廣告牌,、書(shū)籍、伙伴分享等等渠道接收到越來(lái)越多的信息,。學(xué)校和教師的教育對(duì)他們的影響力不再顯著,,這是曾讓初為人師的我倍感失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長(zhǎng)的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾,。這次培訓(xùn)中,,我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,,那就接受它,,或許還有意外的驚喜?!蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識(shí)到了,,雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí),但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,,盡量帶給他們積極的影響,。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑。
培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,,一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖,。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,,以改變?cè)械牟粎f(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。
我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難,,那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,,在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)更正確的價(jià)值觀,誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康,、道德健全的人生路,。
一名合格的心理咨詢(xún)師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定。而教育就是,,在不違背學(xué)生自身成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員,。
作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓(xùn)課上,,我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫(huà)面,比如處理問(wèn)題的時(shí)候常常不問(wèn)原因只針對(duì)事件的方式,。
這種方式表面上做到了對(duì)事不對(duì)人,、秉公處理,做到了高效,,實(shí)則治標(biāo)不治本,,難免同樣的問(wèn)題再出現(xiàn)。而換位思考,,即同理心,,是一名心理咨詢(xún)師最基本的能力和素養(yǎng)。在這里我認(rèn)識(shí)到我要開(kāi)始以一名真正的心理咨詢(xún)師的身份來(lái)要求自己的思維方式和言行,。在教學(xué)中,、在課堂上、在課下,,對(duì)學(xué)生的適時(shí)教育中我要做到愛(ài)心,、耐心、同理心,。比如如果注意到坐在后排的學(xué)生頻繁出現(xiàn)煩躁不安的狀態(tài),,作為教師,我們不問(wèn)緣由地去斥責(zé)是不合適的,,也許可以考慮這個(gè)孩子是否本來(lái)是很努力地看黑板聽(tīng)講,,但是因?yàn)榻暬蛘咛鞖庖鸸饩€不好等原因而看不清,進(jìn)而泄氣,、放棄,。那么這種時(shí)候我們是否可以更多一點(diǎn)耐心詢(xún)問(wèn),,給他臨時(shí)坐到前排去的機(jī)會(huì)。也許多一點(diǎn)堅(jiān)持,,我們就多保護(hù)了一個(gè)孩子的好學(xué)之心,。
一名合格的心理咨詢(xún)師顯然不是一個(gè)幾天或十幾天的培訓(xùn)就可以速成的。這幾天的培訓(xùn)還學(xué)到了好多好多,,以及了解了許多我亟待學(xué)習(xí)的理論,、素養(yǎng)和技能。但我從中看到我要做的還有許多,,更重要的是學(xué)會(huì)了該從哪些方面逐漸提升自己,。我想先從身邊做起,,用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導(dǎo)的人,,試著做一些力所能及的事?;蛘卟痪靡院笪铱梢栽诂F(xiàn)今所在的學(xué)校心理輔導(dǎo)室,,幫助孩子們順利地渡過(guò)青春,讓他們學(xué)會(huì)如何美麗地綻放青春風(fēng)采,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十一
第一段:引言(200字),。
部隊(duì)心理咨詢(xún)師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性和意義的職業(yè)。作為一名軍事心理學(xué)專(zhuān)家,,我有幸參與和幫助士兵們強(qiáng)化心理素質(zhì),、緩解壓力和解決心理問(wèn)題。在這個(gè)職業(yè)中,,我不僅需要具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,,還需要具備強(qiáng)大的耐心和人際交往能力。通過(guò)與士兵們的交流和互動(dòng),,我深刻體會(huì)到心理咨詢(xún)對(duì)于部隊(duì)士氣,、隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力的重要性,并對(duì)此產(chǎn)生了一系列的心得和體會(huì),。
第二段:危機(jī)干預(yù)的重要性(200字)。
作為一名心理咨詢(xún)師,,我發(fā)現(xiàn)在部隊(duì)中危機(jī)干預(yù)是至關(guān)重要的,。部隊(duì)士兵面臨的訓(xùn)練和戰(zhàn)斗壓力巨大,如果他們的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的解決和干預(yù),,其心理困擾可能會(huì)嚴(yán)重影響其戰(zhàn)斗表現(xiàn)和部隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力,。通過(guò)與士兵們溝通,我了解到許多士兵在長(zhǎng)期處于高度緊張和壓力下會(huì)出現(xiàn)焦慮,、抑郁等心理問(wèn)題,。因此,,快速識(shí)別和干預(yù)是至關(guān)重要的。在這個(gè)過(guò)程中,,我提供了各種心理咨詢(xún),、疏導(dǎo)和心理技巧,幫助士兵們有效應(yīng)對(duì)壓力,,克服心理難題,,提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的應(yīng)對(duì)能力。
出處 m.sevw.cn
第三段:心理教育的重要性(200字),。
心理教育是部隊(duì)心理咨詢(xún)師工作的核心內(nèi)容之一,。通過(guò)心理教育,我們旨在提高士兵們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和關(guān)注,,培養(yǎng)他們的心理自我調(diào)節(jié)能力,。通過(guò)與不同軍事單位的合作、組織心理講座和訓(xùn)練,,我發(fā)現(xiàn)由于軍隊(duì)的特殊性,,一些士兵對(duì)于心理健康和調(diào)適的重要性認(rèn)識(shí)不足。因此,,通過(guò)心理教育,,我向他們傳達(dá)了心理健康的重要性,讓他們了解并接受積極面對(duì)心理問(wèn)題的態(tài)度,。這也為后續(xù)的心理咨詢(xún)工作奠定了基礎(chǔ),。
第四段:聆聽(tīng)和公正的原則(200字)。
作為一名部隊(duì)心理咨詢(xún)師,,聆聽(tīng)是我最常用的技巧之一,。通過(guò)真誠(chéng)地傾聽(tīng)士兵們的心聲和思想,我得以擁有更深刻的理解,,并為他們提供合適的建議和指導(dǎo),。與此同時(shí),公正也是我在工作中始終遵循的原則,。軍隊(duì)的性質(zhì)決定了我必須對(duì)士兵們不論是官兵身份,、層級(jí)差別還是其他方面都必須保持公正。我始終堅(jiān)持以客觀,、中立的態(tài)度對(duì)待每個(gè)咨詢(xún)案例,,為每個(gè)人制定合適的個(gè)案計(jì)劃,并盡力確保公正對(duì)待,。
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和軍事戰(zhàn)略的快速發(fā)展,,部隊(duì)心理咨詢(xún)的重要性將會(huì)更加凸顯。我期望未來(lái),部隊(duì)可以進(jìn)一步加強(qiáng)心理咨詢(xún)服務(wù)體系,,提供更多的機(jī)會(huì)和資源給予士兵們提升心理素質(zhì)和緩解壓力,。同時(shí),我也希望能夠在部隊(duì)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)上取得進(jìn)一步的發(fā)展,,提高自己的專(zhuān)業(yè)能力和水準(zhǔn),,為部隊(duì)的軍事訓(xùn)練和任務(wù)執(zhí)行做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)(100字),。
作為一名部隊(duì)心理咨詢(xún)師,,我深刻意識(shí)到心理健康對(duì)于士兵們和整個(gè)部隊(duì)的重要性。通過(guò)危機(jī)干預(yù)和心理教育,,我努力幫助士兵們克服心理困擾,,增強(qiáng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)能力。我將繼續(xù)堅(jiān)持聆聽(tīng)和公正的原則,,為士兵提供最好的心理咨詢(xún)服務(wù),。同時(shí),我期待未來(lái)能夠見(jiàn)證部隊(duì)心理咨詢(xún)的進(jìn)一步發(fā)展,,為軍隊(duì)的精神健康事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn),。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十二
今年春天,,我在心動(dòng)力學(xué)校參加了心理咨詢(xún)師培訓(xùn),。雖然時(shí)間不長(zhǎng),但是回味深長(zhǎng),。感觸頗深,,不虛此行。兩度在心動(dòng)力學(xué)校參加學(xué)習(xí),,給我自己的內(nèi)心帶來(lái)的是強(qiáng)烈的震撼,。感覺(jué)自己真的長(zhǎng)了很多知識(shí)。當(dāng)我走進(jìn)心動(dòng)力,,我漸漸的發(fā)現(xiàn),,于我自己而言,我走進(jìn)了一個(gè)新的學(xué)科——心理學(xué),。對(duì)于這個(gè)學(xué)科,,我不曾了解,但是,,我卻產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣與好奇,,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的探索的渴望。在畢業(yè)多年以后,,我又找到了在校專(zhuān)研和學(xué)習(xí)的那種感覺(jué),。我又回到了闊別已久的課堂。我又可以認(rèn)真的傾聽(tīng)。
給我們授課的老師,,都是這個(gè)學(xué)科的精英,。在他們的身上,我領(lǐng)略到的是敬業(yè)的精神,,廣博的知識(shí),,專(zhuān)業(yè)的水平,深刻的見(jiàn)解,,精彩的授課,。無(wú)論是授課內(nèi)容,還是形式,,都非常好,。自然,授課效果也非常好,。極有利于知識(shí)的領(lǐng)悟和能力的提高,,也很開(kāi)闊視野。學(xué)校的年輕老師,,也非常優(yōu)秀,,他們熱情的服務(wù)和保障,對(duì)于學(xué)習(xí)也起到了極大的促進(jìn)作用,。
通過(guò)學(xué)習(xí),,我對(duì)于心理學(xué)算是有了一點(diǎn)點(diǎn)膚淺的認(rèn)識(shí)。原來(lái),,人的內(nèi)心活動(dòng)是分成不同層次來(lái)研究的,。原來(lái),很多人際交往中的現(xiàn)象,,是可以用心理學(xué)來(lái)解釋的,。原來(lái),人生的不同階段的心理特點(diǎn)是不一樣的,。原來(lái),,人的'心理活動(dòng)還有正常和異常之分。原來(lái),,人的心理特點(diǎn)是可以測(cè)量的,。原來(lái),心理咨詢(xún)是有著科學(xué)的方法和嚴(yán)格的規(guī)范的……可以說(shuō),,通過(guò)學(xué)習(xí),,就我自己而言,我對(duì)于心理學(xué)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),。我覺(jué)得,,心理學(xué)是直接叩問(wèn)人性的。進(jìn)而讓我感覺(jué)到,科學(xué)不僅是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?,枯燥的,,也是充滿了人情味的,是莊嚴(yán)和神圣的,。一個(gè)人產(chǎn)生心理問(wèn)題的時(shí)候,,真的是很痛苦的。一個(gè)一般心理問(wèn)題,,發(fā)展為嚴(yán)重心理問(wèn)題,,發(fā)展為神經(jīng)癥性心理問(wèn)題,發(fā)展為神經(jīng)癥,,發(fā)展為精神病性問(wèn)題,。這是一個(gè)多么痛苦和可怕的過(guò)程。每一個(gè)問(wèn)題的背后,,都伴隨了一個(gè)人的痛苦,,或者是多個(gè)人的痛苦。而心理學(xué)就是分析和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題的規(guī)律的,,是減輕人的痛苦的,。
我也深深的感覺(jué)到,作為一個(gè)人,,是多么的不容易,。人是萬(wàn)物之靈,人是世界之魂,。但,,人卻是充滿了矛盾,。人,,自從來(lái)到世界的那一天,就注定了要與自我去抗?fàn)?。人有著各種各樣的需求,,有生理的,有社會(huì)的,??少Y源是有限的,而需求是無(wú)窮的,。這就注定了矛盾,。人能夠適應(yīng),能夠調(diào)節(jié),,能夠積極的面對(duì),,心情就會(huì)舒暢。可反之,,就會(huì)痛苦,。
也正因?yàn)檫@樣,才造就了各種各樣的人,。不同的人,,有著不同的思維方式和行為習(xí)慣,這是世界上獨(dú)一無(wú)二的,。這就是人格,。也正因如此,一個(gè)人的人格,,可以說(shuō)是一個(gè)人的標(biāo)志與象征,。也正因如此,才有了熙熙攘攘的人群,,才有了五彩繽紛的世界,。一個(gè)人,最可寶貴的,,就是他的人格,。人格,外顯為行為,,而內(nèi)化于內(nèi)心,。行為是直觀的,是容易觀察到的,。而內(nèi)心是深邃的,,是需要感悟的。
每一個(gè)人的內(nèi)心,,就是一個(gè)獨(dú)特的世界,。那里,有著一個(gè)人最為柔軟,,最為真實(shí)的東西,。那里,甚至是不可觸碰的,。那個(gè)內(nèi)心世界,,有光明,也有黑暗,,有高尚,,也有齷齪。有時(shí)時(shí)刻刻想要沖出去,,讓外人知道的東西,,也有永遠(yuǎn)要被關(guān)在里面,,不為人知的東西。那個(gè)內(nèi)心世界,,總是被人人都有的防御觀念所包裹著,。那個(gè)內(nèi)心世界與外面的世界,總是被難以叩開(kāi)的心門(mén)所隔絕,。這樣,,也就造就了一個(gè)人的痛苦與孤獨(dú)。
應(yīng)該怎么辦呢,,怎樣讓內(nèi)心世界與外部世界更為協(xié)調(diào)呢,,每個(gè)人都在自覺(jué)的,或不自覺(jué)的探索,。然而,,探索的是那么的艱辛,心路的歷程是那么的崎嶇,。多少人,,為了進(jìn)取,而行心理輔導(dǎo)的教授們,,可以說(shuō)能聽(tīng)到他們授課真是難得,,所以我放棄周六周日的休息,放棄各種節(jié)日都會(huì)積極地上延吉學(xué)習(xí),,因?yàn)槲液苷湎麄兩系拿恳还?jié)課,。開(kāi)始由崔老師給我們上課,可以在聽(tīng)教師給我們上課,,對(duì)我來(lái)講是一個(gè)挑戰(zhàn),,特別在語(yǔ)言上。她從事基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,,有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),,因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,,害怕班上同學(xué)嘲笑,即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,,也打消不了他們中一些人的自卑感,。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),,他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,很瀟灑,,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢(qián)給孩子花,自己忙自己的事業(yè),,這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般,這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
這次培訓(xùn),,我認(rèn)為,收獲太多,;太多,,就像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的孩子一樣,,汲取知識(shí)、感受,、體驗(yàn),。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢(xún),不只是能拿到一本資格證書(shū),,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí),、生活、工作有很大幫助的知識(shí),。
總而言之,,通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓(xùn),使我受益良多,,在提高自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平,,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),,提升工作理念等方面有了很大的提高,,溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十三
在海源的心理咨詢(xún)師課程學(xué)習(xí)中,,我有以下的學(xué)習(xí)總結(jié)。
一,、書(shū)讀熟,、題做爛。
書(shū)讀透,,理解,、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合,,不可教條,,不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí),,不可有僥幸心理,。一分心血,一分汗水,,一分成績(jī),。
二、以教程為根本,,至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍,,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的'基礎(chǔ)上記憶,。
再概括地復(fù)習(xí)一遍,,條目記憶為主。如時(shí)間充分,,考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍,,強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài),,自我減壓,,自我安慰,既然已經(jīng)如此,,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,,這次不行,下次再考,。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí),?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí),。
三,、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)。
考前復(fù)習(xí)要客觀冷靜,。首先,,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,,對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò),。學(xué)習(xí)中分清主次,對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類(lèi),。
1,、學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過(guò)程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,,建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可,。在相互督促的同時(shí),按照遺忘曲線的規(guī)律,,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,,增強(qiáng)記憶廣度。
2,、復(fù)習(xí):在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果,。
3,、考試:?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí),按照第一感覺(jué),,達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),,做到選出即涂卡,;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn),按照第一感覺(jué),,選出即涂卡,。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十四
心理咨詢(xún)師是一種專(zhuān)業(yè)人士,致力于幫助他人解決內(nèi)心問(wèn)題和困擾,。在當(dāng)代社會(huì),,壓力與焦慮問(wèn)題廣泛存在,因此心理咨詢(xún)師的角色變得至關(guān)重要,。在我作為一名心理咨詢(xún)師的職業(yè)生涯中,,我深刻體會(huì)到了這個(gè)角色的重要性以及帶來(lái)的成就感。
第二段:個(gè)人成長(zhǎng)與自我認(rèn)知的提高,。
作為一名心理咨詢(xún)師,,與諸多不同背景和經(jīng)歷的個(gè)體進(jìn)行接觸和交流使我對(duì)人性有了更深層次的認(rèn)識(shí)。大部分人都希望被理解和被接納,,然而,,他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮。通過(guò)與他們建立信任,,并傾聽(tīng)他們的故事,,我對(duì)人的心理和行為有了更深刻的理解。同時(shí),,這也讓我對(duì)自我進(jìn)行了反省和思考,,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到我自己的內(nèi)心世界和動(dòng)機(jī)。這個(gè)過(guò)程促使了我的個(gè)人成長(zhǎng)和自我認(rèn)知的提高,。
第三段:提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。
心理咨詢(xún)師的角色是為個(gè)體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量。通過(guò)傾聽(tīng)和有效的溝通,,我可以幫助個(gè)體探索內(nèi)心的痛苦和困擾,,并提供合適的工具和技巧來(lái)應(yīng)對(duì)。有時(shí)候,,僅僅是說(shuō)出來(lái),、被理解和被接納就能夠帶來(lái)巨大的解脫感和寬慰。我見(jiàn)證了許多人如何通過(guò)心理咨詢(xún)的過(guò)程,,逐漸擺脫心理困擾,,找回內(nèi)心的平衡和健康。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感,。
作為心理咨詢(xún)師,,我所做的工作具有積極的社會(huì)影響。心理健康是一個(gè)人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分,而心理咨詢(xún)正是關(guān)注和改善個(gè)體心理健康的重要途徑,。通過(guò)我的工作,,我見(jiàn)證了許多個(gè)體在恢復(fù)心理健康后,重新找回了自己的生活動(dòng)力和積極性,。這種改變不僅對(duì)個(gè)體本身具有重要意義,,同時(shí)也對(duì)家庭,、社區(qū)以及整個(gè)社會(huì)都產(chǎn)生了積極的影響,。
第五段:對(duì)未來(lái)工作的展望與期待。
通過(guò)我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),,我深刻體會(huì)到心理咨詢(xún)的重要性和影響力,。未來(lái),我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理咨詢(xún)的理論和技術(shù),,不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和能力,。我期待能夠通過(guò)我的工作,幫助更多的人實(shí)現(xiàn)心理上的成長(zhǎng)和幸福感,。同時(shí),,我也希望通過(guò)開(kāi)展心理教育和宣傳,擴(kuò)大心理咨詢(xún)的影響,,提高社會(huì)對(duì)心理健康的認(rèn)知和重視程度,,從而共同創(chuàng)造更健康、更和諧的社會(huì),。
總結(jié):
作為一名心理咨詢(xún)師,,我深刻體驗(yàn)到了我的工作的重要性和意義。通過(guò)幫助他人解決內(nèi)心問(wèn)題和困擾,,我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康,,同時(shí)也能促進(jìn)自我成長(zhǎng)和認(rèn)知的提高。心理咨詢(xún)的力量是巨大而積極的,,對(duì)個(gè)人,、社會(huì)都具有深遠(yuǎn)而重要的影響。我期待將來(lái)能繼續(xù)努力,,并為心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。
教師心理咨詢(xún)師心得體會(huì)篇十五
近年來(lái),心理咨詢(xún)師行業(yè)迅速興起,,越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到心理健康的重要性,,并積極尋求專(zhuān)業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢(xún)師,,我從事此職多年,,受到了許多患者的信任和幫助。在這個(gè)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了心理咨詢(xún)的重要性以及對(duì)于患者的幫助,,以下是我在工作中的一些心得體會(huì),。
首先,對(duì)于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō),,專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢(xún)師,要具備扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能,。只有具備了這些知識(shí)和技能,,才能對(duì)不同患者的問(wèn)題做出準(zhǔn)確的分析和判斷,制定出合適的心理咨詢(xún)方案,。同時(shí),,還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí),跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,,以更好地服務(wù)患者,。
其次,心理咨詢(xún)師需要具備良好的溝通能力和傾聽(tīng)技巧,。心理咨詢(xún)的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽(tīng),,幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和途徑。作為一名心理咨詢(xún)師,,要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)患者的內(nèi)心世界,,理解他們的感受和所處的困境,并與他們進(jìn)行積極的溝通,。在溝通的過(guò)程中,,我們要保持平和的心態(tài),不帶有任何偏見(jiàn)和判斷,,讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,,從而更加敞開(kāi)心扉,與我們分享自己的問(wèn)題,。
同時(shí),,心理咨詢(xún)師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些情緒激動(dòng)或壓抑的患者,,他們可能因?yàn)楦鞣N原因而無(wú)法正常表達(dá)自己的情感。這時(shí)候,,作為心理咨詢(xún)師,,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不讓自己的情緒影響到患者,。同時(shí),,還要學(xué)會(huì)幫助患者管理他們自己的情緒,,讓他們能夠理性地面對(duì)問(wèn)題,并找到合適的解決辦法,。這對(duì)于心理咨詢(xún)的效果至關(guān)重要,。
最后,作為一名心理咨詢(xún)師,,我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度,。心理問(wèn)題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對(duì)所有問(wèn)題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案。因此,,我們要坦誠(chéng)地對(duì)待自己的不足,,并與患者一同尋找問(wèn)題的解決辦法。同時(shí),,還要謹(jǐn)慎處理患者的問(wèn)題,,確保給予他們有效的幫助,不造成更大的負(fù)面影響,。
在這份工作中,我曾經(jīng)有許多感動(dòng)和收獲,。有一次,,一位患者告訴我,在心理咨詢(xún)過(guò)程中,,她找到了對(duì)自己?jiǎn)栴}的解答,,重拾了生活的信心,并開(kāi)始積極面對(duì)困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信,,心理咨詢(xún)的力量是巨大的,我要繼續(xù)堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,為更多的人帶去希望和改變,。
總之,作為一名心理咨詢(xún)師,,我深刻認(rèn)識(shí)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí),、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)于工作的重要性,。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信自己將能夠變得更加專(zhuān)業(yè)和成熟,為患者提供更好的心理咨詢(xún)服務(wù),。我將始終堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,用自己的知識(shí)和技能,幫助更多的人走出心理困境,,迎接屬于他們的美好生活,。