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企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇一

抓重點(diǎn),、促超前，抓特色,、促發(fā)展,，大力實(shí)施文體強(qiáng)縣戰(zhàn)略，繁榮文化體育新聞出版事業(yè),，壯大文化體育新聞出版產(chǎn)業(yè),，不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，為_(kāi)__縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展作出新的更大的貢獻(xiàn),。

一,、管理工作

(一)加強(qiáng)思想政治教育,，提高文體隊(duì)伍素質(zhì)。

落實(shí)中心組和干部職工學(xué)習(xí)制度,，深入學(xué)習(xí)黨的xx大和xx屆三中全會(huì)各項(xiàng)方針,、政策和文化、體育,、新聞出版工作的法律,、法規(guī)及相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，抓好和-諧支部建設(shè),，提高文體隊(duì)伍干部職工的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,。

(二)加強(qiáng)內(nèi)部管理，優(yōu)化文體系統(tǒng)發(fā)展軟環(huán)境,。

完善各種規(guī)章制度,、管理細(xì)則，建立權(quán)責(zé)利捆-綁方案,，加強(qiáng)日常督查,，繼續(xù)實(shí)行周內(nèi)工作安排。對(duì)6個(gè)直屬文體單位和64個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心實(shí)施崗位目標(biāo)管理,、量化考核,。

(三)加強(qiáng)綜治工作，確保文體系統(tǒng)穩(wěn)定,。

采取切實(shí)有效措施,，搞好綜治、安全,、穩(wěn)定,、信訪、計(jì)生,、精神文明,、檔案、政務(wù)信息公開(kāi),、市縣長(zhǎng)熱線辦理等各項(xiàng)工作,，堅(jiān)持群防群治，常抓不懈,，及時(shí)排查各類(lèi)隱患,，解決各種遺留問(wèn)題，消除不穩(wěn)定因素,，確保安定穩(wěn)定大局,。

二、文化工作

(一)抓隊(duì)伍建設(shè),，提高文體生產(chǎn)力,。

1.搞好隊(duì)伍建設(shè),。解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)缺文體專(zhuān)干和文工團(tuán)缺舞蹈演員、主持人,、創(chuàng)作人才的問(wèn)題,。

2.加大基層文化工作人員的培訓(xùn)力度?？h文化館要努力抓好對(duì)城鄉(xiāng)文體專(zhuān)干,、文藝骨干的培訓(xùn)、指導(dǎo),、輔導(dǎo)工作,，年內(nèi)舉辦一次專(zhuān)干和文藝骨干培訓(xùn)班。

(二)抓陣地建設(shè),，搞好文體基礎(chǔ)設(shè)施,。

1.完成___縣文化體育中心(包括文化館、圖書(shū)館,、文管所,、文工團(tuán),、體校,、體育館、室外游泳池,、網(wǎng)球嘗門(mén)球嘗籃球嘗近50畝的全民建身場(chǎng)地)主體工程建設(shè),。

2.按照要求，搞好鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站和基層文化陣地(社區(qū)文化活動(dòng)中心,、村文化活動(dòng)室)建設(shè)工程,。

3.加大向上爭(zhēng)取項(xiàng)目和資金的力度。

(三)抓活動(dòng)開(kāi)展,，促進(jìn)文化工作有聲有色,。

1.積極開(kāi)展群眾性文化活動(dòng)，舉辦縣級(jí)大型文化活動(dòng)6次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要利用重大節(jié)日開(kāi)展文化活動(dòng),，最低不得少于2次?？h級(jí)各部門(mén)年內(nèi)至少開(kāi)展1次文化活動(dòng),。

2.縣文化直屬單位深入農(nóng)村常年開(kāi)展送書(shū)、送戲,、送資料等文化下鄉(xiāng)活動(dòng),，全年在3次以上。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心組織隊(duì)伍,，堅(jiān)持經(jīng)常送文化下村,、組,，深入田間院壩宣傳、演出,。

3.協(xié)助有關(guān)單位搞好“第五屆亞洲青少年藝術(shù)盛典”四川賽區(qū)的各種賽事工作,。

(四)抓創(chuàng)作展演，繁榮藝術(shù)生產(chǎn),。

1.建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,，實(shí)施精品戰(zhàn)略，搞好文藝創(chuàng)作的輔導(dǎo),、培訓(xùn)工作,，組織專(zhuān)業(yè)余文藝團(tuán)體及創(chuàng)作人員創(chuàng)作文藝作品(包括戲劇、曲藝,、音樂(lè),、舞蹈、小說(shuō),、詩(shī)歌,、散文、美術(shù),、書(shū)法,、攝影等)，力爭(zhēng)每年發(fā)表或展出作品1000件以上,，同時(shí)精益求精,，打造精品，編輯出版《___縣文藝作品集》……

2.文工團(tuán)要排練新戲3臺(tái)以上,，要具有鮮明地方特色,，洋溢濃郁時(shí)代氣息。搞好建國(guó)60周年文藝演出,，力爭(zhēng)有重點(diǎn)劇節(jié)目在市省級(jí)獲獎(jiǎng),。全年演出不低于120場(chǎng)，其中到鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、村(社區(qū)),、組、戶(hù)演出占80%.

3.抓好群文理論調(diào)研工作,，力爭(zhēng)有6篇調(diào)研材料在省級(jí)以上交流和獲獎(jiǎng),。

(五)抓民保工程，搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù),。

搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)工作,，完成第二批縣級(jí)、第三批市級(jí)、省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目的普查,、保護(hù),、申報(bào)工作。

(六)抓圖書(shū)管理,，搞好信息資源共享工程,。

搞好圖書(shū)的借閱和電子閱覽室的管理。編寫(xiě)《讀書(shū)顧問(wèn)》和《科技信息》資料各6期,，開(kāi)展好世界讀書(shū)日活動(dòng)和圖書(shū)館服務(wù)周活動(dòng),，加強(qiáng)對(duì)地方文獻(xiàn)資料的收集與利用，搞好信息共享工程,，為社會(huì)服務(wù),。

(七)抓文物保護(hù)，落實(shí)“四有五納入”工作,。

加強(qiáng)“文物法”的宣傳,，搞好“四有五納入”工作。全面開(kāi)展我縣全國(guó)第三次文物普查工作,，深入到農(nóng)村對(duì)我縣文物進(jìn)行全面普查,。按要求在年內(nèi)(9月底)完成___縣轄區(qū)的田野調(diào)查工作，摸清家底,，為以后的資料整理打下堅(jiān)實(shí)的基矗繼續(xù)做好石橋“石牌坊和紅軍標(biāo)語(yǔ)”和“真佛山廟群”申報(bào)國(guó)家級(jí)文物保護(hù)單位工作,。加強(qiáng)館藏文物管理工作，采取科學(xué)有效的措施,，保證無(wú)任何文物丟失,、損壞,、霉?fàn)€,、蟲(chóng)蛀現(xiàn)象。

(八)抓電影放映,，豐富群眾文化生活,。

繼續(xù)搞好農(nóng)村公益性電影放映工作，鞏固數(shù)字化電影放映成果,，完成每村每月義務(wù)放映一場(chǎng)電影的任務(wù),。

(九)抓文化市場(chǎng)管理，促進(jìn)繁榮有序,。

1.加強(qiáng)文化市場(chǎng)管理,，建立文化市場(chǎng)管理長(zhǎng)效機(jī)制。

2.規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文化市場(chǎng),，尤其是加大網(wǎng)吧接納未成年人力度,，堅(jiān)決打擊取締黑網(wǎng)吧，完成網(wǎng)吧視頻監(jiān)控平臺(tái)建設(shè)。

3.規(guī)范歌舞娛樂(lè)市場(chǎng),，搞好互聯(lián)網(wǎng)點(diǎn)播曲譜系統(tǒng)建設(shè),。嚴(yán)格控制超時(shí)經(jīng)營(yíng)問(wèn)題，協(xié)助環(huán)保部門(mén)解決噪音擾民問(wèn)題,。

4.搞好校園周邊環(huán)境的綜合整治,。

5.規(guī)范農(nóng)村演出市常

6.加強(qiáng)音像市場(chǎng)管理，正版占有率___60%以上,。

7.轄區(qū)內(nèi)文化經(jīng)營(yíng)單位做到情況明,、個(gè)數(shù)清、查處違法經(jīng)營(yíng)活動(dòng)有力,，公共文化娛樂(lè)場(chǎng)所消防安全到位,，無(wú)火災(zāi)、傷亡等責(zé)任事故發(fā)生,。

三,、新聞出版工作

(一)新聞出版管理。

加強(qiáng)新聞出版的有關(guān)法律法規(guī)的宣傳和安全工作,，依法對(duì)印刷,、復(fù)制業(yè)專(zhuān)項(xiàng)整治，完成對(duì)縣屬印刷行業(yè)的經(jīng)營(yíng)狀況的調(diào)查,，爭(zhēng)取政府支持,，力爭(zhēng)在年內(nèi)培育1-2家在全市乃至全省有競(jìng)爭(zhēng)力的印刷企業(yè)。對(duì)出版物市場(chǎng)發(fā)行,，特別是中小學(xué)教材,、教輔讀物尤其是幼兒教材的監(jiān)督管理,。規(guī)范印刷,、發(fā)行程序。

(二)“掃黃打非”,。

堅(jiān)持不懈地開(kāi)展“掃黃打非”工作,，加大對(duì)出版物市場(chǎng)違法經(jīng)營(yíng)行為尤其是教輔讀物和盜版教材的查處力度,，堅(jiān)決取締無(wú)證無(wú)照的印刷,、發(fā)行經(jīng)營(yíng)單位,、打復(fù)印經(jīng)營(yíng)業(yè)主和書(shū)報(bào)刊經(jīng)營(yíng)戶(hù)。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇二

配合北京物資協(xié)作貿(mào)易公司20xx年企業(yè)整合、管理模式創(chuàng)新,、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)建設(shè)的管理工作主線，公司在半年工作總結(jié)報(bào)告中,，提出了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)以增強(qiáng)企業(yè)凝聚力的工作目標(biāo),。其中，主要工作包括：

(1)通過(guò)企業(yè)內(nèi)部診斷,，發(fā)現(xiàn)并解決目前企業(yè)管理中存在的主要問(wèn)題,，提升企業(yè)管理水平和自我修正能力。

(2)通過(guò)員工培訓(xùn),，提高員工的自我成長(zhǎng)能力,，提高全體員工的參與意識(shí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和糾正問(wèn)題的能力,，從而提升公司的管理水平和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

(3)通過(guò)重建信息交流平臺(tái),，搞好公司網(wǎng)站建設(shè)和企業(yè)內(nèi)部通訊的編寫(xiě)工作，以此擴(kuò)大企業(yè)宣傳和交流渠道,，營(yíng)造積極向上的企業(yè)文化氛圍,。

1、 網(wǎng)站升級(jí)工作：

目的在于提高公司網(wǎng)站的內(nèi)部使用率,、外部點(diǎn)擊率和信息量,，加強(qiáng)作為交流平臺(tái)的作用。

方法：可引進(jìn)杭州慧泉軟件公司協(xié)助進(jìn)行網(wǎng)站升級(jí)和建設(shè)工作,。

具體負(fù)責(zé)部門(mén)：綜合部,。

具體費(fèi)用預(yù)算，另行確定,。

2,、 內(nèi)部通訊編輯工作：

內(nèi)部刊物是員工交流的平臺(tái)，也是企業(yè)文化工作的一個(gè)重要媒介,。

計(jì)劃半年出一期。

組織方法：在公司高管領(lǐng)導(dǎo)下,，由行政部牽頭，組成編輯部,，負(fù)責(zé)運(yùn)作,。

每期排版印刷費(fèi)用，預(yù)計(jì)3500元,。

3,、 企業(yè)內(nèi)部診斷工作：

企業(yè)診斷和內(nèi)部管理改革工作，完全采取公司內(nèi)部自行組織的方式，不引進(jìn)外部專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)機(jī)構(gòu),。由公司高管牽頭指導(dǎo),，按照計(jì)劃分步組織實(shí)施。培訓(xùn)主講講師由公司高管擔(dān)任,，公司內(nèi)部有關(guān)人員輔助或者協(xié)助授課,。

與員工培訓(xùn)工作結(jié)合起來(lái)開(kāi)展。引進(jìn)美國(guó)最流行的企業(yè)診斷工具,，通過(guò)全體員工的參與,，以培訓(xùn)的形式，借用各種調(diào)查問(wèn)卷和測(cè)試表格,，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，發(fā)現(xiàn)和梳理企業(yè)存在的管理問(wèn)題、企業(yè)文化特征和員工自身存在的問(wèn)題,。

培訓(xùn)和診斷相結(jié)合的的過(guò)程,，既是學(xué)習(xí)，又是尋找差距;既是提出問(wèn)題,，又是尋求解決方法,。最終提出企業(yè)管理改革措施。

在培訓(xùn)過(guò)程中,，對(duì)企業(yè)管理和企業(yè)文化深層特征的認(rèn)識(shí),、學(xué)習(xí)、解析,、診斷，不是由一個(gè)人或幾個(gè)人完成,，也不是由一個(gè)人或幾個(gè)人的思路主導(dǎo),，而是由全體參與人員共同進(jìn)行。

利用這樣的工具進(jìn)行企業(yè)診斷的過(guò)程,，實(shí)際上是課題研究的過(guò)程,。利用診斷工具，設(shè)計(jì)多個(gè)課題,，通過(guò)培訓(xùn)的形式,，在全體人員參與的過(guò)程中，共同探討每一個(gè)研究課題,，而不是由一個(gè)人或幾個(gè)人在課題研究中唱主角,。

所有診斷結(jié)果，都是在公開(kāi)透明的環(huán)境中,，由全體參與者共同探討出來(lái)的,。因此,，大家對(duì)診斷結(jié)果會(huì)有高度一致的認(rèn)同。同時(shí),，這樣的培訓(xùn)和企業(yè)診斷會(huì)產(chǎn)生難得的企業(yè)文化效果：可以達(dá)到統(tǒng)一認(rèn)識(shí),，提高參與意識(shí)，提高凝聚力的明顯效果,。員工通過(guò)培訓(xùn),，不但學(xué)習(xí)了最前沿的管理知識(shí)，而且對(duì)企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀產(chǎn)生了深刻的認(rèn)識(shí);不但參與了企業(yè)的診斷全過(guò)程,，而且為企業(yè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、解決問(wèn)題、確定新的目標(biāo)做出了貢獻(xiàn),。

與培訓(xùn)相結(jié)合的企業(yè)診斷工作,，由兩大部分工作組成。一部分,，是培訓(xùn),、討論、交流,、學(xué)習(xí)和解析案例,。另一部分，是測(cè)評(píng),、測(cè)驗(yàn),、填表、統(tǒng)計(jì),、整理,。其中，統(tǒng)計(jì)和整理工作有很大的工作量,。這一工作需要組織人在培訓(xùn)課后完成,。

每一次培訓(xùn)或集體課題研討結(jié)束后，需要專(zhuān)門(mén)安排人完成統(tǒng)計(jì)和整理工作,。整理結(jié)果,，作為下一次課題素材，用以共同學(xué)習(xí),、分析,、研究、討論,。

4,、 內(nèi)部診斷和培訓(xùn)的組織方式：

組織工作：由高管負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)，由行政部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與配合,。

培訓(xùn)期間,，需要分小組，各個(gè)組需要指定負(fù)責(zé)人,。

研討培訓(xùn)周期：每月2個(gè)半天,，每半天研究一個(gè)課題。一共約10個(gè)課題,。具體時(shí)間表另行確定,。

參加人員：公司全體員工。

研討培訓(xùn)形式：(1)授課,、(2)討論,、(3)發(fā)言、(4)案例分析,、(5)測(cè)評(píng),、(6)資料整理、(7)總結(jié),。

研討培訓(xùn)預(yù)算：1.05萬(wàn)元(lenovo thinkpad 7675h4c 筆記本),。

5、 培訓(xùn)要達(dá)到的具體目標(biāo)和效果

本次培訓(xùn)的核心主題是團(tuán)隊(duì)建設(shè),。要達(dá)到的目的是：理解團(tuán)隊(duì)角色,、團(tuán)隊(duì)價(jià)值、團(tuán)隊(duì)要素,，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)方法,、步驟、原則,，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí),，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，最終在公司范圍內(nèi)產(chǎn)生學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的企業(yè)文化氛圍,。

培訓(xùn)要達(dá)到的具體效果,，體現(xiàn)在三個(gè)層次中：

第一，在全體員工的范圍內(nèi),，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí),、配合意識(shí)、溝通意識(shí),、服務(wù)意識(shí),、角色意識(shí)，培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí),、自我提高,、融入企業(yè)的習(xí)慣和風(fēng)氣，促進(jìn)員工整體素質(zhì)的逐步提高,。

第二,，在骨干管理人員中,，通過(guò)學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)方法、步驟,、原則,，培養(yǎng)改善團(tuán)隊(duì)建設(shè)的能力、帶隊(duì)伍的能力,、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)骨干的能力,，從而提高各個(gè)部門(mén)的工作作效率和工作效果。

第三,，在公司決策層,，通過(guò)培訓(xùn)和診斷工作的開(kāi)展，了解公司團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)中存在的薄弱環(huán)節(jié),，分析產(chǎn)生不足的各種原因,，進(jìn)而形成改進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)工作的具體對(duì)策，最終實(shí)現(xiàn)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,，在公司范圍內(nèi)產(chǎn)生學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的企業(yè)文化氛圍。[nextpage]6,、培訓(xùn)的考核與評(píng)價(jià)

(1)本次培訓(xùn),，是全體員工的必修課。每一個(gè)員工必須參加課程表安排應(yīng)該參加的課程,。

(2)每一次培訓(xùn),，課前10分鐘為員工簽到時(shí)間,。簽到表作為培訓(xùn)考核的依據(jù)之一,。

(3)在培訓(xùn)課上，要求大家遵守紀(jì)律,，認(rèn)真參與,，積極討論,。每一次培訓(xùn)中，要記錄在討論過(guò)程中每一個(gè)人的主動(dòng)發(fā)言次數(shù),。記錄結(jié)果作為培訓(xùn)考核的依據(jù)之一,。

(4)參加每一次培訓(xùn)課程，原則上不可以請(qǐng)假,，如果遇到不可克服的原因不能夠參加的,，須直接向總經(jīng)理請(qǐng)假。請(qǐng)假后,，須通過(guò)抄筆記,、閱讀并交書(shū)面作業(yè)的形式補(bǔ)課。

(5)培訓(xùn)期間，將根據(jù)需要,，廣泛收集大家的意見(jiàn),，進(jìn)行階段性效果評(píng)價(jià)、問(wèn)題分析和總結(jié),。

(6)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)的最后考核方式,，另行確定,。

(7)培訓(xùn)結(jié)束后,，將對(duì)全體培訓(xùn)參加人員進(jìn)行最終綜合培訓(xùn)成績(jī)考核?？己私Y(jié)果將根據(jù)簽到表,、主動(dòng)發(fā)言記錄、課堂參與表現(xiàn),、課后作業(yè)完成情況,、培訓(xùn)結(jié)束時(shí)的最后考核結(jié)果等綜合在一起產(chǎn)生。

(8)每一個(gè)人的綜合培訓(xùn)成績(jī)考核,，將和本人當(dāng)年的績(jī)效直接掛鉤,。掛鉤方法另行確定。

(9)歡迎全體員工積極提出培訓(xùn)建議,，推薦培訓(xùn)內(nèi)容,，報(bào)名主持部分培訓(xùn)課程。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇三

20xx年是貫徹黨的xx大和xx屆三中全會(huì)精神,，全面推進(jìn)文化工作大發(fā)展,、大繁榮重要的一年。全縣文化,、體育,、新聞出版工作的總體思路是：堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)文化、體育,、新聞出版工作的全局,，認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的文化體育工作方針，根據(jù)縣委“3357”戰(zhàn)略,，構(gòu)建和-諧*縣的奮斗目標(biāo),，抓基層、促提高,，

抓重點(diǎn),、促超前，抓特色,、促發(fā)展,，大力實(shí)施文體強(qiáng)縣戰(zhàn)略，繁榮文化體育新聞出版事業(yè),，壯大文化體育新聞出版產(chǎn)業(yè),，不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求,，為*縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展作出新的更大的貢獻(xiàn)。

一,、管理工作

(一)加強(qiáng)思想政治教育,，提高文體隊(duì)伍素質(zhì)。

落實(shí)中心組和干部職工學(xué)習(xí)制度,，深入學(xué)習(xí)黨的xx大和xx屆三中全會(huì)各項(xiàng)方針,、政策和文化、體育,、新聞出版工作的法律,、法規(guī)及相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，抓好和-諧支部建設(shè),，提高文體隊(duì)伍干部職工的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,。

(二)加強(qiáng)內(nèi)部管理，優(yōu)化文體系統(tǒng)發(fā)展軟環(huán)境,。

完善各種規(guī)章制度,、管理細(xì)則，建立權(quán)責(zé)利捆-綁方案,，加強(qiáng)日常督查,，繼續(xù)實(shí)行周內(nèi)工作安排。對(duì)6個(gè)直屬文體單位和64個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心實(shí)施崗位目標(biāo)管理,、量化考核,。

(三)加強(qiáng)綜治工作，確保文體系統(tǒng)穩(wěn)定,。

采取切實(shí)有效措施,，搞好綜治、安全,、穩(wěn)定,、信訪、計(jì)生,、精神文明,、檔案、政務(wù)信息公開(kāi),、市縣長(zhǎng)熱線辦理等各項(xiàng)工作,，堅(jiān)持群防群治，常抓不懈，及時(shí)排查各類(lèi)隱患,，解決各種遺留問(wèn)題,，消除不穩(wěn)定因素,，確保安定穩(wěn)定大局,。

二、文化工作

(一)抓隊(duì)伍建設(shè),，提高文體生產(chǎn)力,。

1.搞好隊(duì)伍建設(shè),。解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)缺文體專(zhuān)干和文工團(tuán)缺舞蹈演員、主持人,、創(chuàng)作人才的問(wèn)題,。

2.加大基層文化工作人員的培訓(xùn)力度,?？h文化館要努力抓好對(duì)城鄉(xiāng)文體專(zhuān)干,、文藝骨干的培訓(xùn)、指導(dǎo),、輔導(dǎo)工作,，年內(nèi)舉辦一次專(zhuān)干和文藝骨干培訓(xùn)班。

(二)抓陣地建設(shè)，搞好文體基礎(chǔ)設(shè)施,。

1.完成*縣文化體育中心(包括文化館、圖書(shū)館,、文管所、文工團(tuán),、體校、體育館,、室外游泳池,、網(wǎng)球嘗門(mén)球嘗籃球嘗近50畝的全民建身場(chǎng)地)主體工程建設(shè),。

2.按照要求，搞好鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站和基層文化陣地(社區(qū)文化活動(dòng)中心,、村文化活動(dòng)室)建設(shè)工程,。

3.加大向上爭(zhēng)取項(xiàng)目和資金的力度。

(三)抓活動(dòng)開(kāi)展,，促進(jìn)文化工作有聲有色,。

1.積極開(kāi)展群眾性文化活動(dòng)，舉辦縣級(jí)大型文化活動(dòng)6次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要利用重大節(jié)日開(kāi)展文化活動(dòng),，最低不得少于2次?？h級(jí)各部門(mén)年內(nèi)至少開(kāi)展1次文化活動(dòng),。

2.縣文化直屬單位深入農(nóng)村常年開(kāi)展送書(shū),、送戲、送資料等文化下鄉(xiāng)活動(dòng),，全年在3次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心組織隊(duì)伍，堅(jiān)持經(jīng)常送文化下村,、組,，深入田間院壩宣傳、演出,。

3.協(xié)助有關(guān)單位搞好“第五屆亞洲青少年藝術(shù)盛典”四川賽區(qū)的各種賽事工作,。

(四)抓創(chuàng)作展演，繁榮藝術(shù)生產(chǎn),。

1.建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,，實(shí)施精品戰(zhàn)略，搞好文藝創(chuàng)作的輔導(dǎo),、培訓(xùn)工作,，組織專(zhuān)業(yè)余文藝團(tuán)體及創(chuàng)作人員創(chuàng)作文藝作品(包括戲劇、曲藝,、音樂(lè),、舞蹈、小說(shuō),、詩(shī)歌,、散文、美術(shù),、書(shū)法,、攝影等)，力爭(zhēng)每年發(fā)表或展出作品1000件以上,，同時(shí)精益求精，打造精品,，編輯出版《*縣文藝作品集》……

2.文工團(tuán)要排練新戲3臺(tái)以上,，要具有鮮明地方特色，洋溢濃郁時(shí)代氣息,。搞好建國(guó)60周年文藝演出,，力爭(zhēng)有重點(diǎn)劇節(jié)目在市省級(jí)獲獎(jiǎng)。全年演出不低于120場(chǎng),，其中到鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、村(社區(qū))、組,、戶(hù)演出占80%.

3.抓好群文理論調(diào)研工作,，力爭(zhēng)有6篇調(diào)研材料在省級(jí)以上交流和獲獎(jiǎng),。

(五)抓民保工程，搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù),。

搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)工作,，完成第二批縣級(jí)、第三批市級(jí),、省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目的普查,、保護(hù)、申報(bào)工作,。

(六)抓圖書(shū)管理,，搞好信息資源共享工程。

搞好圖書(shū)的借閱和電子閱覽室的管理,。編寫(xiě)《讀書(shū)顧問(wèn)》和《科技信息》資料各6期,，開(kāi)展好世界讀書(shū)日活動(dòng)和圖書(shū)館服務(wù)周活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)地方文獻(xiàn)資料的收集與利用,，搞好信息共享工程,，為社會(huì)服務(wù),。

(七)抓文物保護(hù),，落實(shí)“四有五納入”工作。

加強(qiáng)“文物法”的宣傳,，搞好“四有五納入”工作,。全面開(kāi)展我縣全國(guó)第三次文物普查工作,，深入到農(nóng)村對(duì)我縣文物進(jìn)行全面普查,。按要求在年內(nèi)(9月底)完成*縣轄區(qū)的田野調(diào)查工作,，摸清家底,，為以后的資料整理打下堅(jiān)實(shí)的基矗繼續(xù)做好石橋“石牌坊和紅軍標(biāo)語(yǔ)”和“真佛山廟群”申報(bào)國(guó)家級(jí)文物保護(hù)單位工作。加強(qiáng)館藏文物管理工作,，采取科學(xué)有效的措施,，保證無(wú)任何文物丟失、損壞,、霉?fàn)€,、蟲(chóng)蛀現(xiàn)象。

(八)抓電影放映,，豐富群眾文化生活,。

繼續(xù)搞好農(nóng)村公益性電影放映工作，鞏固數(shù)字化電影放映成果,，完成每村每月義務(wù)放映一場(chǎng)電影的任務(wù)。

(九)抓文化市場(chǎng)管理,，促進(jìn)繁榮有序,。

1.加強(qiáng)文化市場(chǎng)管理,，建立文化市場(chǎng)管理長(zhǎng)效機(jī)制。

2.規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文化市場(chǎng),，尤其是加大網(wǎng)吧接納未成年人力度，堅(jiān)決打擊取締黑網(wǎng)吧,，完成網(wǎng)吧視頻監(jiān)控平臺(tái)建設(shè),。

3.規(guī)范歌舞娛樂(lè)市場(chǎng),，搞好互聯(lián)網(wǎng)點(diǎn)播曲譜系統(tǒng)建設(shè)。嚴(yán)格控制超時(shí)經(jīng)營(yíng)問(wèn)題,，協(xié)助環(huán)保部門(mén)解決噪音擾民問(wèn)題。

4.搞好校園周邊環(huán)境的綜合整治,。

5.規(guī)范農(nóng)村演出市常

6.加強(qiáng)音像市場(chǎng)管理,，正版占有率*60%以上。

7.轄區(qū)內(nèi)文化經(jīng)營(yíng)單位做到情況明,、個(gè)數(shù)清,、查處違法經(jīng)營(yíng)活動(dòng)有力,，公共文化娛樂(lè)場(chǎng)所消防安全到位,，無(wú)火災(zāi),、傷亡等責(zé)任事故發(fā)生,。

三、新聞出版工作

(一)新聞出版管理,。

加強(qiáng)新聞出版的有關(guān)法律法規(guī)的宣傳和安全工作，依法對(duì)印刷,、復(fù)制業(yè)專(zhuān)項(xiàng)整治,，完成對(duì)縣屬印刷行業(yè)的經(jīng)營(yíng)狀況的調(diào)查，爭(zhēng)取政府支持,，力爭(zhēng)在年內(nèi)培育1-2家在全市乃至全省有競(jìng)爭(zhēng)力的印刷企業(yè),。對(duì)出版物市場(chǎng)發(fā)行，特別是中小學(xué)教材,、教輔讀物尤其是幼兒教材的監(jiān)督管理。規(guī)范印刷,、發(fā)行程序,。

(二)“掃黃打非”,。

堅(jiān)持不懈地開(kāi)展“掃黃打非”工作，加大對(duì)出版物市場(chǎng)違法經(jīng)營(yíng)行為尤其是教輔讀物和盜版教材的查處力度，堅(jiān)決取締無(wú)證無(wú)照的印刷,、發(fā)行經(jīng)營(yíng)單位、打復(fù)印經(jīng)營(yíng)業(yè)主和書(shū)報(bào)刊經(jīng)營(yíng)戶(hù),。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇四

3月份

開(kāi)展春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

場(chǎng)地：公司內(nèi)部操場(chǎng)

活動(dòng)內(nèi)容：自行車(chē)慢騎,、拔河比賽,、綁腿走,、袋鼠跳等道具簡(jiǎn)單易操作的項(xiàng)目,。

擬分批次根據(jù)員工倒班情況開(kāi)展同樣內(nèi)容的活動(dòng)兩場(chǎng),。

4月份

開(kāi)展以“讀書(shū) 立志 成才 我做崗位標(biāo)兵”為主題的“讀書(shū)月”暨有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)。

內(nèi)容形式：結(jié)合新員工走上工作崗位,，迫切需要學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)崗位知識(shí)的實(shí)際情況,，開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)。目的讓全員興起“讀書(shū)學(xué)習(xí)”熱潮,，班組間形成良性競(jìng)爭(zhēng),，共同進(jìn)步。所讀書(shū)籍可以是專(zhuān)業(yè)管理類(lèi)書(shū)籍,，也可以是勵(lì)志情感類(lèi)書(shū)籍,，書(shū)籍由行政部列出書(shū)單，車(chē)間自行選擇閱讀，要求撰寫(xiě)讀后心得上交,，最后組織評(píng)委會(huì)集中進(jìn)行評(píng)選,。選出優(yōu)勝者予以獎(jiǎng)勵(lì)并將優(yōu)秀征文予以發(fā)表,。

4月上旬發(fā)布通知，月底對(duì)征集稿件進(jìn)行集中評(píng)比,，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),。

4月份

開(kāi)展“競(jìng)技沙龍”活動(dòng)

時(shí)間：4月中下旬

地點(diǎn)：?jiǎn)T工活動(dòng)中心

內(nèi)容：乒乓球比賽、臺(tái)球比賽,、摜蛋比賽,、五子棋象棋等棋類(lèi)比賽

時(shí)間可集中在一個(gè)星期內(nèi)分別進(jìn)行各項(xiàng)比賽。

5月份

員工才藝作品展示

時(shí)間：5月初發(fā)布通知,，月底集中對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行展示,，位置擺放可初步固定在餐廳內(nèi),。

內(nèi)容和方式：采取集中征集的形式,。作品內(nèi)容包括但不限于：書(shū)法(鋼筆毛筆均可)、繪畫(huà)(各類(lèi)畫(huà)作均可),、十字繡、攝影作品等,。

整體預(yù)算

因活動(dòng)所需費(fèi)用較少,，故將所開(kāi)展活動(dòng)費(fèi)用按照幾大項(xiàng)綜合列支：

1. 道具購(gòu)買(mǎi)：1000元(運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具、棋類(lèi),、撲克牌等)

2. 獎(jiǎng)品費(fèi)用：共開(kāi)展四項(xiàng)活動(dòng),，按照員工參與度等綜合考量,，計(jì)劃獎(jiǎng)品費(fèi)用控制在4000元,，按照每份獎(jiǎng)品20元計(jì)算，可購(gòu)買(mǎi)200份,。

3. 才藝作品裝裱等：20xx元

4. 其他可支配費(fèi)用：1000元

5. 如書(shū)籍購(gòu)買(mǎi)費(fèi)用列支其中,，需額外增加20xx元

費(fèi)用總計(jì)約為8000元—10000元。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇五

20xx我們將充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,，揚(yáng)長(zhǎng)避短,，努力并高質(zhì)量的完成制定的目標(biāo)，具體計(jì)劃如下：

一：提高員工整體業(yè)務(wù)水平：

1)產(chǎn)品知識(shí)方面：加強(qiáng)熟悉我司提供設(shè)備的技術(shù)參數(shù),、和材料特點(diǎn),、規(guī)格型號(hào)及原料特點(diǎn)，了解產(chǎn)品的使用方法;了解行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品的有關(guān)情況;

2)客戶(hù)需要方面：了解客戶(hù)的投資心理,、購(gòu)買(mǎi)層次,、及對(duì)產(chǎn)品的基本要求。

3)市場(chǎng)知識(shí)方面：了解冰淇林及燒烤市場(chǎng)的動(dòng)向和變化,、根據(jù)客戶(hù)投資的情況,，進(jìn)行市場(chǎng)分析。

4)拓展知識(shí)方面：進(jìn)一步了解其他加盟方面的信息,，方便能更好的和不同的客戶(hù)達(dá)成共識(shí)和業(yè)務(wù)范疇的交流,，以便更好的合作,。

5)服務(wù)知識(shí)方面：了解接待和會(huì)客的基本禮節(jié)，細(xì)心,、認(rèn)真,、迅速地處理客戶(hù)狀況;有效地傳遞公司信息及獲得信任。

二：及時(shí)更新設(shè)備及其產(chǎn)品種類(lèi)

隨著廣告的深入宣傳,，關(guān)注人群的多樣性發(fā)展,，必須得及時(shí)更新一些有特色吸引人眼球的設(shè)備及產(chǎn)品滿足客戶(hù)的需求。明年的市場(chǎng)必定存在很大競(jìng)爭(zhēng),，這也是我們能脫穎而出的重要砝碼,。建議1)壯大專(zhuān)業(yè)研發(fā)人員團(tuán)隊(duì) 2)定期引進(jìn)新型暢銷(xiāo)設(shè)備

三：完善售后服務(wù)

隨著明年業(yè)務(wù)量的加大，為了保證客戶(hù)的利益并減少公司麻煩及投訴,，所以售后服務(wù)一定要完善,。1)倉(cāng)庫(kù)發(fā)出的貨物必須與經(jīng)理所簽訂的配置清單保持一致2)配置專(zhuān)門(mén)的售后人員，客戶(hù)反映的問(wèn)題應(yīng)第一時(shí)間解決,。結(jié)業(yè)后一定要發(fā)名片,，避免出現(xiàn)問(wèn)題客戶(hù)只找話務(wù)員的現(xiàn)象。

四：了解并掌握員工的心態(tài)與動(dòng)向

團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)并不是一個(gè)人的功勞,，需要團(tuán)隊(duì)人員齊心協(xié)力完成所得,，所以其中的每一份子都很重要。培養(yǎng)一名銷(xiāo)售人員也需1-3個(gè)月,，所有的前期溝通都需要話務(wù)員去做鋪墊,，所以他們的心態(tài)及工作狀態(tài)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)一定要充分了解，多溝通,、多關(guān)愛(ài),、多幫助，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整,，避免造成人員無(wú)謂的流失,。

五：領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)提高對(duì)市場(chǎng)的前瞻及把控性

任何一個(gè)行業(yè)都有它的發(fā)展趨勢(shì)與軌跡，都是與大的環(huán)境與市場(chǎng)需求息息相關(guān),。作為領(lǐng)導(dǎo)者需要敏銳的洞察能力并通過(guò)自身的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)判斷出市場(chǎng)的走向，廣告量的加減,、客戶(hù)的需求點(diǎn)等等,，也只有這樣我們即便處在逆境也能獨(dú)占鰲頭,。

20xx是蓬勃發(fā)展的一年，公司的發(fā)展也靠大家的集思廣益,， 以上是本人工作的一些感想,，希望能起到點(diǎn)點(diǎn)的幫助,，明年我們市場(chǎng)部的全體員工也一定繼續(xù)完善自己、繼續(xù)努力,，為了我們的終極目標(biāo)去沖刺!請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)們做我們永遠(yuǎn)最堅(jiān)實(shí)的后盾!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇六

我叫劉亮,，xx年畢業(yè)于安徽警官學(xué)院，20xx年8月10日入警,。為了響應(yīng)黨中央打造“學(xué)習(xí)型社會(huì)”的要求,，也為了不斷更新自己的知識(shí)層次,，與時(shí)俱進(jìn),，努力提高自己的綜合素質(zhì),，更是沖著電視大學(xué)寬進(jìn)嚴(yán)出,、以及形成性考核的優(yōu)化組合學(xué)分的政策,，我選擇了電大的法學(xué)本科進(jìn)修,。

學(xué)習(xí)有三個(gè)很重要的環(huán)節(jié)：閱讀理解、記憶過(guò)程和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)積累,。要全面,、正確的理解所學(xué)的內(nèi)容,，上課認(rèn)真聽(tīng)老師講解是最有效的，其次就是同學(xué)之間對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容展開(kāi)認(rèn)真的討論,，加深理解;再者就是自主學(xué)習(xí),。對(duì)于電大學(xué)生來(lái)說(shuō)面授的時(shí)間實(shí)在是太少了,，有限的面授時(shí)間,，老師主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行導(dǎo)學(xué)和助學(xué),。而電大開(kāi)設(shè)的網(wǎng)上課堂,，同學(xué)們把自己在學(xué)習(xí)中碰到的問(wèn)題或者要求大家討論的內(nèi)容在在線論壇上進(jìn)行討論,，那是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式,。

作為一名剛?cè)雽W(xué)的開(kāi)放教育學(xué)生,，電大的開(kāi)放式教育給了我們充分的時(shí)間,，讓我們都可以克服時(shí)間的限制共同學(xué)習(xí),，現(xiàn)結(jié)合實(shí)際制定一個(gè)新的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一,、上好面授課，做好課前預(yù)習(xí)工作和當(dāng)堂課的筆記

電大以自學(xué)為主,，通過(guò)錄像課,，或利用網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí),，同時(shí)接受必要的面授輔導(dǎo)。電大面授不同于傳統(tǒng)的面授,，它的功能是“點(diǎn)撥”與“解惑”,。在面授課中,，教師對(duì)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及疑惑進(jìn)行點(diǎn)撥,，指導(dǎo)我們更好地學(xué)習(xí),。課前預(yù)習(xí)可以使我們?cè)诶蠋熒险n時(shí)集中思想，把不懂,、不理解的地方弄清，把有限的上課時(shí)間充分地利用起來(lái),，把老師講的知識(shí)點(diǎn),、疑難點(diǎn)用自己的方式去消化,，這樣更有利于提高聽(tīng)課質(zhì)量。閱讀文字教材時(shí)直接在教材上做筆記,，有助于自己理解和記憶教材內(nèi)容,。將教材的相應(yīng)位置記下重難點(diǎn)和其他有價(jià)值的信息,，并與自學(xué)文字教材時(shí)的筆記內(nèi)容互相對(duì)照,。在做自學(xué)筆記的過(guò)程中,，必須思考教材的內(nèi)容,，隨時(shí)把自己對(duì)于難理解的內(nèi)容的理解記錄下來(lái)。

二,、合理分配時(shí)間,，爭(zhēng)取一次過(guò)關(guān)

學(xué)習(xí)僅靠面授是不夠的,，由于課時(shí)安排緊張，面授課主要功能是“指點(diǎn)”,，必須利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、理解知識(shí),，充分利用時(shí)間把學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行整理,、總結(jié),，力求達(dá)到舉一反三，觸類(lèi)旁通,，做到“溫故而知新”,。

三、成立學(xué)習(xí)小組,，解決學(xué)習(xí)困難

俗話說(shuō)“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮”,，所以指導(dǎo)老師將同學(xué)們分別若干小組，并成立了以組長(zhǎng)為核心的學(xué)習(xí)小組,。有了學(xué)習(xí)小組既可以避免拉下功課,，又可以互相幫助提高學(xué)習(xí)效率,，大家一起討論,，共同提高,。

四,、積極完成課后作業(yè)，及時(shí)消化和鞏固知識(shí)

做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動(dòng),，它的目的是檢查學(xué)過(guò)的知識(shí)能否及時(shí)消化，檢查是否具備分析和解決問(wèn)題的能力,。正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行獨(dú)立思考核和獨(dú)立操作,，做到“做作業(yè)和考試一樣，考試和平時(shí)做作業(yè)一樣”,。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因,，應(yīng)認(rèn)真分析,，對(duì)癥下藥,，直到弄明白為止;對(duì)于難題,，應(yīng)認(rèn)真鉆研,，加深對(duì)難題的理解，直至問(wèn)題解決,。

五,、做好課后復(fù)習(xí),，讓知識(shí)提高和升華

復(fù)習(xí)的目的,，一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒(méi)有解決的問(wèn)題,，另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化,，加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。

六,、學(xué)習(xí)必修課程并通過(guò)考核

學(xué)習(xí)選修課程并通過(guò)考核,。按照學(xué)校提供的教學(xué)計(jì)劃,，根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況,，制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

完成作業(yè)、實(shí)驗(yàn)或課程設(shè)計(jì),。此成績(jī)?yōu)樾纬尚钥己顺煽?jī)，它是能否參加期末考試的前提,，并按一定比例計(jì)入該課程的考核成績(jī)及相應(yīng)的學(xué)分。

省級(jí)電大開(kāi)設(shè)的必修課程也必須修讀,。以上這些課程的學(xué)分加起來(lái)通常達(dá)不到最低畢業(yè)總學(xué)分,，應(yīng)該從實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃中選修一些自己感興趣的課程，也可以選修若干中央電大和省級(jí)電大開(kāi)設(shè)的公共選修課、專(zhuān)業(yè)選修課或跨學(xué)科選修課,。

七,、學(xué)習(xí)原則

1,、循序漸進(jìn),，持之以恒，不能“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”,。

2,、統(tǒng)籌兼顧,，科學(xué)安排,。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,，努力使學(xué)習(xí)工作化,，工作學(xué)習(xí)化,。

3,、融會(huì)貫通，學(xué)以致用,。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來(lái)提高干部的業(yè)務(wù)水平,，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗(yàn),。

我希望二年以后，通過(guò)電大的學(xué)習(xí),，能熟練掌握法學(xué)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。提高自己的思考能力和自身的文化素質(zhì),，培養(yǎng)自己堅(jiān)定的信心,，使自己在今后的人生道路上和工作中,，綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。為以后的公安工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇七

新的一年我們將面臨新的挑戰(zhàn)以及新的機(jī)遇,，它給我們帶來(lái)了極大的壓力和動(dòng)力。在新的學(xué)年中我們將繼續(xù)以實(shí)施素質(zhì)教育為目標(biāo),，推進(jìn)課程改革為中心,，充分發(fā)揮教務(wù)處的指導(dǎo)、服務(wù),、督查的功能,，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展教學(xué)工作,，強(qiáng)化教學(xué)工作的全程管理,，充分調(diào)動(dòng)廣大教師的工作熱情,發(fā)揮教師們的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,，全面提高課堂教學(xué)效率,，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。向課堂要質(zhì)量,，以質(zhì)量求生存,、求發(fā)展，使我校的教學(xué)工作向精細(xì)化的要求不斷靠近,。

1.課程管理：嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程計(jì)劃,，開(kāi)齊開(kāi)足上好規(guī)定課程,。教師病事假或因公外出時(shí)需提前一天報(bào)告教務(wù)處，教師外出函授學(xué)習(xí)需憑通知單提前報(bào)告教務(wù)處,。教師要按時(shí)上下課，不準(zhǔn)空課,。

2.教學(xué)常規(guī)管理：教學(xué)質(zhì)量能夠得到保證與提高,，教師的教學(xué)過(guò)程是關(guān)鍵,。每一個(gè)課任教師要嚴(yán)格按照學(xué)校教學(xué)常規(guī)的各項(xiàng)要求認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,、判作業(yè)、課后反思,、課后輔導(dǎo)等教學(xué)環(huán)節(jié),，切實(shí)將教學(xué)常規(guī)中的各項(xiàng)要求落到實(shí)處,，本學(xué)期教務(wù)處將在這方面加強(qiáng)檢查的力度,。

(1)備課：強(qiáng)化集體備課的意識(shí),，加強(qiáng)集體備課的管理力度,，各備課組長(zhǎng)要有責(zé)任意識(shí),、質(zhì)量意識(shí),，以身作則,，肯鉆研，樂(lè)于奉獻(xiàn),。備課組以分析教材,，研討教法為主,，做到備課、上課,、練習(xí),、測(cè)評(píng)四統(tǒng)一,。個(gè)人備課要做到規(guī)范和創(chuàng)新相結(jié)合,，要根據(jù)自己任教學(xué)生的實(shí)際情況備出學(xué)生學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的疑惑及解決的方案，備課中要多考慮教學(xué)方法的設(shè)計(jì),。教案檢查由教研組長(zhǎng)每月底檢查一次,，要有詳細(xì)的記錄;二分鐘鈴到位和教具檢查采取由教務(wù)處安排專(zhuān)人和學(xué)生反饋相結(jié)合的方法,。教案和學(xué)生作業(yè),，主任每?jī)稍聶z查一次，并隨時(shí)抽查;校長(zhǎng)每學(xué)期檢查一次或抽查,。

(2)上課：提高45分鐘教學(xué)質(zhì)量,。認(rèn)真上好每一節(jié)課,，上課過(guò)程中教師要突出目標(biāo)意識(shí)及達(dá)標(biāo)意識(shí)，多調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)及參與的力度,，高效完成教學(xué)任務(wù)，每堂課應(yīng)留至少1/3時(shí)間進(jìn)行達(dá)成性練習(xí)或測(cè)試,，及時(shí)反饋,、矯正。教師在上課過(guò)程中應(yīng)注意關(guān)閉通訊工具,，同時(shí)還應(yīng)規(guī)范學(xué)生的上課行為,，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(3)作業(yè)：作業(yè)量的布置要適中,，多從學(xué)生角度全面考慮一天所需完成的作業(yè)總量,。根據(jù)自己所教學(xué)生的特點(diǎn)，作業(yè)的布置要注意層次性,、合理性，適量布置一些動(dòng)腦思考,、動(dòng)手做的中,、長(zhǎng)期性的作業(yè),。作業(yè)布置后一定要及時(shí)檢查,，對(duì)于經(jīng)常不完成作業(yè)的學(xué)生要有相應(yīng)的轉(zhuǎn)化方法,。盡量讓學(xué)生在校完成作業(yè)，如需留家庭作業(yè),，要本著減負(fù)的原則,，留少量作業(yè),，并且及時(shí)批改。作業(yè)批改中要多與學(xué)生進(jìn)行思想及學(xué)習(xí)方法的交流,，使作業(yè)充分起到溝通師生關(guān)系的橋梁作用,。學(xué)科組長(zhǎng)月末對(duì)學(xué)生的作業(yè)本,、質(zhì)量監(jiān)測(cè),、作文進(jìn)行檢查，檢查學(xué)生的完成情況和教師的批改情況,。教務(wù)處每?jī)稍聶z查一次,。校長(zhǎng)每學(xué)期檢查一次,，或抽查,。教師要精心設(shè)計(jì),、選擇,、布置學(xué)生的家庭作業(yè),。

(一)教師判作業(yè)要求：

1,、 語(yǔ)文：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 8~12次/月;作文2次/月,，(朗讀、背誦,、日記除外)

2,、 代數(shù)：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 12~14次/月

3,、 幾何：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 12~14次/月

4、 英語(yǔ)：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 12~18次/月 (朗讀背誦除外)

5,、 物理：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 12~16次/月

6,、 化學(xué)：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 8~12次/月

7,、 政治：作業(yè)本和質(zhì)量檢測(cè) 4~10次/月

(二)批改要求：

1,、作業(yè)本要求全批全改,，部分面批;教師要有鼓勵(lì)性評(píng)語(yǔ),。

2,、質(zhì)量檢測(cè)要定期檢查、批閱,，不得只校對(duì)答案。

3,、作文批閱：每次要有1/3學(xué)生的作文詳批或面批;詳批的作文要求有旁批和評(píng)語(yǔ);評(píng)語(yǔ)要求指出優(yōu)點(diǎn)和不足,。

4、要求學(xué)生作業(yè)字跡工整,。

5,、理科作業(yè)要有日期;文科作業(yè)要有課題,。

(4)課后輔導(dǎo)：主要針對(duì)班級(jí)中的成績(jī)中等生和差生進(jìn)行輔導(dǎo)，課后輔導(dǎo)要從平時(shí)做起,，注意長(zhǎng)期性,。

(5)聽(tīng)課：堅(jiān)持聽(tīng)課制度,，全學(xué)期校長(zhǎng)聽(tīng)課要達(dá)到40節(jié);主任聽(tīng)課必須達(dá)到30節(jié)以上,，各教研組長(zhǎng)和年級(jí)組長(zhǎng)聽(tīng)課必須達(dá)到20節(jié)以上;任課教師聽(tīng)課必須達(dá)15節(jié)以上;30歲以下青年聽(tīng)課要達(dá)到20節(jié)以上。

(6)組織好月考,、期中,、期末等質(zhì)量檢測(cè)，認(rèn)真進(jìn)行質(zhì)量分析,，及時(shí)收集,、分析,、反饋學(xué)科教學(xué)情況,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，尋找不足，改進(jìn)工作,。定期召開(kāi)年級(jí)教師會(huì)研究學(xué)生,，分析學(xué)情。不定期召開(kāi)學(xué)生座談會(huì),，了解教學(xué)情況和學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)思路,，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,。定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，經(jīng)常同家長(zhǎng)溝通,，取得家長(zhǎng)支持,，教師家長(zhǎng)齊努力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī),。做好資料的整理歸檔工作。

(7)探索學(xué)生評(píng)價(jià)辦法：在期末考試后,，對(duì)在德,、智、體,、美、勞等綜合評(píng)價(jià)獲得優(yōu)異評(píng)價(jià)的同學(xué)和取得很大進(jìn)步的同學(xué)進(jìn)行表彰,，同時(shí)還以學(xué)校的名義向這些獲得表彰的同學(xué)的家長(zhǎng)發(fā)出賀信。使對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)更加靈活,，更加關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展,。

3.年級(jí)組管理：本學(xué)期實(shí)行年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制,。年級(jí)組長(zhǎng)根據(jù)學(xué)校的總體計(jì)劃制定本組的工作計(jì)劃、管理措施,、月考核等制度,。各年級(jí)組長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)的第二周周一將本年級(jí)組的具體工作計(jì)劃打印成冊(cè)交到教務(wù)處,。本學(xué)期各年級(jí)組的工作重點(diǎn)：七年級(jí)要狠抓新生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。從各方面規(guī)范學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。年級(jí)組可以根據(jù)教務(wù)處的《南孫莊中學(xué)學(xué)生課堂常規(guī)》對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范教育;八年級(jí)要有為中考做準(zhǔn)備的宏觀意識(shí),。八年級(jí)要為升入九年級(jí)做好兩個(gè)準(zhǔn)備：一是在提高各科合格率的同時(shí)努力提高優(yōu)秀率，充分挖掘尖子生,，為學(xué)科成績(jī)不均衡的學(xué)生補(bǔ)課，使他們成為中考優(yōu)秀生的后備力量,。二是要讓學(xué)生有學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)動(dòng)力,。讓學(xué)生為升入九年級(jí)做好心理準(zhǔn)備;九年級(jí)一要做到穩(wěn)定，二要精誠(chéng)團(tuán)結(jié),，三要科學(xué)的利用45分鐘,，向45分鐘要質(zhì)量，高效完成教學(xué)任務(wù),。

4,、教研組管理：各教研組及時(shí)制定教研計(jì)劃,，教研組長(zhǎng)要樹(shù)立責(zé)任意識(shí)、目標(biāo)意識(shí),。教研活動(dòng)以聽(tīng)課,、學(xué)習(xí)理論、課題研究為主,，立足于課堂教學(xué),，狠抓課堂教學(xué)改革,，積極開(kāi)展新課程、新教材的研究與試驗(yàn),。建立聽(tīng),、評(píng)課上報(bào)制度,，各教研組將下周做課安排及時(shí)上報(bào)教務(wù)處，并在評(píng)課完畢后將評(píng)課情況及時(shí)總結(jié)上報(bào),，以便于學(xué)校從總體上把握教師在課堂教學(xué)中存在的普遍問(wèn)題,。教研組內(nèi)的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)要做到有計(jì)劃性、針對(duì)性,，以課堂教學(xué)中的某個(gè)環(huán)節(jié)為突破口開(kāi)展系列性研究活動(dòng),，每次教研活動(dòng)要做到中心突出，圍繞教研課題展開(kāi),，力爭(zhēng)做到通過(guò)教研活動(dòng)使老師們的教學(xué)思想得以提高,，教學(xué)手段得以豐富，促進(jìn)新老教師之間的互幫互學(xué),，使青年教師的業(yè)務(wù)能力有較大提高,，培養(yǎng)一批素質(zhì)過(guò)硬的骨干教師，切忌開(kāi)展一些大而空的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，學(xué)期結(jié)束后各教研組要形成文字材料匯報(bào)本組的教研成果,。

5.各實(shí)驗(yàn)室,、圖書(shū)室、電教室的管理：加強(qiáng)學(xué)?，F(xiàn)有教學(xué)資源的管理和開(kāi)發(fā),，發(fā)揮實(shí)驗(yàn)室、電教室,、圖書(shū)室的作用,。構(gòu)建班級(jí)閱讀理念，努力拓寬學(xué)生的閱讀空間,。網(wǎng)絡(luò)多媒體的使用應(yīng)從服務(wù)于教學(xué)的角度出發(fā),，有選擇的加以利用，切忌為了完成次數(shù)而應(yīng)付,，本學(xué)期學(xué)校鼓勵(lì)教師將多媒體技術(shù)及課件運(yùn)用于課堂,，以促進(jìn)全體教師運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)水平的提高。

6.加強(qiáng)骨干教師,、青年教師的培養(yǎng)工作：本學(xué)期學(xué)校加強(qiáng)對(duì)骨干教師的培養(yǎng)力度,，優(yōu)先提供各類(lèi)外出參觀、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，爭(zhēng)取通過(guò)他們?yōu)槲倚５恼n堂教學(xué)樹(shù)立起一面良好的旗幟,。青年教師是學(xué)校發(fā)展的后備軍，是學(xué)校得以持續(xù)發(fā)展的源泉,，所以本學(xué)期學(xué)校將加強(qiáng)對(duì)青年教師在業(yè)務(wù)上的培養(yǎng)力度，通過(guò)老教師的傳,、幫,、帶幫助青年教師早日成才。

7.嚴(yán)格學(xué)籍管理制度：對(duì)新生及時(shí)進(jìn)行造冊(cè)登記,、入籍,，對(duì)新入籍學(xué)生的基本情況實(shí)施電腦管理，對(duì)休,、復(fù),、轉(zhuǎn)、借讀的學(xué)生嚴(yán)格按制度進(jìn)行,，控制學(xué)生的流動(dòng),。各級(jí)組長(zhǎng)及班主任要及時(shí)上報(bào)各班學(xué)生的去留動(dòng)向，以便于教務(wù)處準(zhǔn)確掌握在校學(xué)生的情況,。

8.深入抓好畢業(yè)班工作：

(1)對(duì)xx年的中考工作做全面的分析,、總結(jié)，歸納一些成功的做法,，同時(shí)認(rèn)真深入的分析本屆畢業(yè)生的特點(diǎn),，針對(duì)其弱項(xiàng)和不足共同制定出長(zhǎng)期,、有效的幫扶措施。

(2)學(xué)校定期召開(kāi)畢業(yè)班教師會(huì)及學(xué)生會(huì),，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),，幫助教師做好學(xué)生的指導(dǎo)工作,，力爭(zhēng)使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)的過(guò)程中始終充滿前進(jìn)的動(dòng)力,。

(3)突出對(duì)畢業(yè)班教師教學(xué)方法的指導(dǎo)力度，使教師教好書(shū)，教活書(shū)，力爭(zhēng)改變畢業(yè)班課堂氣氛沉悶的局面，從而使學(xué)生的思維也得到相應(yīng)的拓展。

(4)繼續(xù)做好優(yōu)等生、后進(jìn)生的承包制度,，并將這項(xiàng)工作落到實(shí)處,，力爭(zhēng)使本屆畢業(yè)生的優(yōu)秀率,、待轉(zhuǎn)化率較上學(xué)期有明顯的改善,。

9,、加強(qiáng)階段性與終結(jié)性考試的組織和管理,，搞好成績(jī)的分析統(tǒng)計(jì),，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高,。對(duì)于考試安排、監(jiān)考和閱卷工作,，學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)責(zé)任制,，進(jìn)一步加大處罰力度，加強(qiáng)責(zé)任心,，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),。同時(shí)對(duì)成績(jī)分析也要進(jìn)一步細(xì)化，提高可比性,、甄別性,，以更好地發(fā)揮考試的評(píng)價(jià)功能和激勵(lì)功能。

10,、體育衛(wèi)生工作：本學(xué)期有體育組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé),，繼續(xù)深入細(xì)致的做好體育“2+1”工作。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇八

科學(xué)的安排晨練

1,、從實(shí)際出發(fā),。根據(jù)不同年齡階段的身心特點(diǎn)，科學(xué)地選擇鍛煉內(nèi)容和確定鍛煉方法及合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。如中年時(shí)期人體各組織器官逐漸老化,，機(jī)能逐漸衰退，病患增多,，故鍛煉需求逐漸提高,。

2、循序漸進(jìn),。在鍛煉內(nèi)容,、方法手段的安排上，要注意連貫、系統(tǒng),、由簡(jiǎn)到繁,、由易到難,，逐步提高,。對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也要由小到大，逐漸增加,，如果違反循序漸進(jìn)的原則,，不僅不能有效地增強(qiáng)體質(zhì),，而且還會(huì)損害健康。

3,、堅(jiān)持不懈,。人體機(jī)能水平的提高是一個(gè)逐步發(fā)展的過(guò)程，通過(guò)鍛煉所引起身體形態(tài),、生理,、生化等方面的良好變化,，需經(jīng)過(guò)由少到多逐漸積累,，只有堅(jiān)持不懈的科學(xué)鍛煉,，才能產(chǎn)生量的積累，收到良好效果,。

因?yàn)槲沂蔷W(wǎng)球的初學(xué)者，所以為了更好的學(xué)會(huì)如何打網(wǎng)球,，我為自己制定了網(wǎng)球?qū)W習(xí)計(jì)劃：

1.徒手模仿正確動(dòng)作,，進(jìn)行揮空拍練習(xí) 用意念方法，在大腦默念正確的動(dòng)作,，按照動(dòng)作的要求,，邊默念，便做動(dòng)作,，在揮擊時(shí),，設(shè)想確有其球，保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),，由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動(dòng)作的練習(xí),，直到動(dòng)作被熟練,、自如的掌握，達(dá)到動(dòng)作定型,。

2.對(duì)著鏡子來(lái)檢查揮拍動(dòng)作

站在一面大鏡子前，揮拍時(shí)可看到自己的全身,，通過(guò)鏡子檢查自己后擺時(shí)球拍的最遠(yuǎn)位置,、擊球點(diǎn)位置以及隨揮動(dòng)作完成的位置。重復(fù)做揮拍擊球動(dòng)作,，直到頭腦里對(duì)正確的擊球動(dòng)作有了概念,。在球場(chǎng)上，當(dāng)擊球動(dòng)作不對(duì)時(shí),，要回想這些概念,，就會(huì)有助于作出正確的揮拍動(dòng)作。 觀察鏡子理自己的擊球姿勢(shì),，并糾正那些不正確的動(dòng)作,。例如，許多運(yùn)動(dòng)員正拍擊球的后擺過(guò)高，可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置,，如果太高了,，則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習(xí),，直到獲得正確的姿勢(shì)。

3.練習(xí)拋球的穩(wěn)定性

拋球不穩(wěn)定會(huì)影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習(xí)拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間,，或在戶(hù)外靠近建筑物的地方,，或者在網(wǎng)球場(chǎng)周?chē)膰鷻谔幘毩?xí)拋球，用拍子伸向前方來(lái)確定一個(gè)點(diǎn)或線，并注意這個(gè)點(diǎn)或線與參照物的關(guān)系,，然后進(jìn)行反復(fù)練習(xí)拋球，使球總能拋到那點(diǎn)或線上,。 當(dāng)把球每次拋到這個(gè)位置上時(shí),，即可揮動(dòng)球拍，但不是去擊球，目的是幫助改進(jìn)發(fā)球節(jié)奏,。同時(shí)，球拋起后,，可讓它直接落地,，以檢查是否拋在身體的前側(cè)方,。

4.對(duì)墻練習(xí)使擊球動(dòng)作定型

對(duì)墻練習(xí)是練習(xí)基本功的最好方法，墻是理想的陪打者,。不但初學(xué)者進(jìn)行練習(xí)對(duì)墻練習(xí),，即使職業(yè)選手也常用對(duì)墻練習(xí)，以達(dá)到""學(xué)而時(shí)習(xí)之""的目的,。 對(duì)墻練習(xí)比賽更能集中思想,。幾乎所有擊球技術(shù)都能對(duì)著墻練。但是,，對(duì)墻擊球不能太用力,。有人喜歡猛力擊球，結(jié)果球回來(lái)得太快,，以致沒(méi)有時(shí)間作好下次擊球的預(yù)備姿勢(shì),。 練習(xí)落地球時(shí)，應(yīng)站在離墻9米處,，手握拍充分后場(chǎng),，做完揮拍動(dòng)作，目的是練習(xí)擊球的穩(wěn)定性,，在墻上作一個(gè)記號(hào),，記下命中的次數(shù)。也可以和同伴一起對(duì)墻練習(xí),，兩個(gè)人打,，用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏，并且在擊球后也象比賽一樣移動(dòng),，不象一個(gè)人打墻時(shí),，總在同一位置上。對(duì)墻進(jìn)行連續(xù)擊球連續(xù)時(shí)，要注意掌握節(jié)奏,，不斷增加正確擊球的次數(shù),，一旦失去節(jié)奏就停下來(lái)，重新開(kāi)始,。

5.連續(xù)拍球來(lái)提高控制能力

任何時(shí)候只要手里有一把球拍,，都可以簡(jiǎn)單的拍球練習(xí)。用球拍對(duì)空中或地面拍球來(lái)提高手,、眼的配合,。可以做這樣的游戲：看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次,，這個(gè)練習(xí)看似簡(jiǎn)單,，但做起來(lái)確比想象的要難得多，因?yàn)楂@得穩(wěn)定總是不容易的,。這個(gè)拍球練習(xí)還可提高球感,。如果想提高放小球的感覺(jué)，就練習(xí)把球拋入空中,，在用球拍接住它,，并盡量不讓球彈起。

6.與同伴配合練習(xí)

在練習(xí)某一項(xiàng)特定技術(shù)時(shí),，可以和同伴商量,，相互配合訓(xùn)練。如果能找到一位對(duì)某一項(xiàng)技術(shù)也感興趣的伙伴,，于他一起練習(xí)是再好不過(guò)的了,，練習(xí)時(shí)最好有6-12個(gè)球。例如：你想練習(xí)發(fā)球,，同伴可以練習(xí)接發(fā)球,，預(yù)先告訴他，你要打他的正拍還是反拍,，使他可以集中注意力，擊好球,。然后兩人交換,，使雙方都可以練習(xí)發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)。甲以正確動(dòng)作發(fā)球5-10次,，乙以正確動(dòng)作接發(fā)球5-10次,，回?fù)艚o甲方，爭(zhēng)取多打幾個(gè)回合,。完成次數(shù)后,，雙方交換，改為甲接球發(fā)球，乙發(fā)球,，再換其他技術(shù)的練習(xí),。完成5-10次以后，以同樣的方法兩人還可以一起練習(xí)挑高球,、高壓球,、正拍球、反拍球,、落地球和截?fù)羟虻燃夹g(shù),。但訓(xùn)練時(shí)，一定要有足夠的球,，并要使動(dòng)作穩(wěn)定連續(xù)地進(jìn)行,。

因?yàn)楸緦W(xué)期的體育課有跑步，而且要考試,，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完規(guī)定的路程,，所以為了更好的實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我為自己制定了以下計(jì)劃：

跑步訓(xùn)練有3個(gè)基本的要素：耐力,、力量,、速度。

耐力

如果我們把跑步看作是一個(gè)金字塔,，每年一次到兩次的最高級(jí)的比賽作為它的金字塔頂,，耐力基礎(chǔ)是塔的塔基。對(duì)追求健康的跑步者來(lái)說(shuō),，塔基是他們最感興趣的,。但對(duì)大多數(shù)的跑步者來(lái)說(shuō)，塔基是整個(gè)計(jì)劃的開(kāi)始和結(jié)束,，沒(méi)有良好的基礎(chǔ),，較大強(qiáng)度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了計(jì)劃,，從而使我們的跑步受到不良的影響其實(shí)我們可以很好地設(shè)計(jì)自己的跑步計(jì)劃,，特別是在每年一度的為耐力訓(xùn)練打下良好基礎(chǔ)的時(shí)間里。

力量

在日常訓(xùn)練中,，有規(guī)律地安排一系列簡(jiǎn)單的上身力量練習(xí),，將有效地提高訓(xùn)練者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力,，以及腹部和背部肌肉的力量,。通過(guò)合理地利用雙臂，跑步者的成績(jī)可以提高近12%,。不知道利用雙臂的普通的跑步者就很不幸,，跑步的距離越長(zhǎng),，雙臂就越疲勞。雙臂能有效地維持步幅是因?yàn)?，,，他們像一個(gè)節(jié)拍器一樣有節(jié)律地帶動(dòng)著腿的節(jié)奏。

速度

對(duì)一個(gè)跑步者來(lái)講,，有很多方法進(jìn)行速度訓(xùn)練：到田徑場(chǎng)上,，重復(fù)進(jìn)行各種各樣的短距離跑;做速度游戲;從上上快速地地跑下來(lái);參加比賽等。速度訓(xùn)練對(duì)每個(gè)人都是可以的,，對(duì)老年人的作用更大,，因?yàn)樗诒３植綉B(tài)的同時(shí)，也保持了人體良好的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),，而這兩者將隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸消失,。許多沒(méi)跑過(guò)不得成年人，認(rèn)為自己只是適應(yīng)日復(fù)一日的以每英里10分鐘的速度慢跑,，而不管跑的強(qiáng)度和速度,，這是不正確的。

提高速度可以通過(guò)三種方法：

⒈增加步頻

⒉增大步幅

⒊既增加步頻又增大步幅

我想只要對(duì)自己嚴(yán)格要求,，堅(jiān)持此計(jì)劃,，我相信強(qiáng)健的身體就會(huì)不起而來(lái)，高效率的學(xué)習(xí)也會(huì)緊隨其后,，完美的狀態(tài)也將不是夢(mèng),，努力吧，為了現(xiàn)在,，為了將來(lái),，堅(jiān)持不懈的鍛煉，我相信你中江會(huì)得到意想不到的收獲!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇九

新的學(xué)期即將到來(lái),，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步,、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科,，在此做開(kāi)學(xué)的計(jì)劃,，如下：

一、做好預(yù)習(xí),。

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材,，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

2,、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3,、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

4,、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。

二,、聽(tīng)課,。

學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課,，聽(tīng)課應(yīng)做到：

1,、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

2、聽(tīng)課要特別注重“理解”,。

三,、做課堂筆記。

做筆記對(duì)復(fù)習(xí),、作業(yè)有好處,，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

2,、課堂上做好筆記后,，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四,、做作業(yè),。

1、做作業(yè)之前,，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),，理解其確切涵義，明確起適用條件,，弄清運(yùn)用其解題的步驟;

2,、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

3,、明確解題思路,，確定解題方法步驟;

4、認(rèn)真仔細(xì)做題,，不可馬虎從事,，做完后還要認(rèn)真檢查;

5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，積累解題技巧,，提高解題能力;

6、遇到不會(huì)做的題,，不要急于問(wèn)老師,，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,，要通過(guò)層層分析,，步步推理,，多方聯(lián)系，理出頭緒,，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7,、像歷史、地理,、生物,、政治這些需要背的科目，要先背再做,。

五,、課后復(fù)習(xí)。

1,、及時(shí)復(fù)習(xí);

2,、計(jì)劃復(fù)習(xí);

3、課本,、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;

4,、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

做好以上五點(diǎn)是不容易的,，那需要持之以恒,，我決心做到。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十

9月18日出發(fā)到實(shí)習(xí)學(xué)校安排協(xié)助隊(duì)員購(gòu)買(mǎi)日用品,，安排食宿,，各宿舍開(kāi)展清潔衛(wèi)生工作，以及打掃辦公室,，試講地點(diǎn),。晚上與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面，確定各隊(duì)友所帶班級(jí)及指導(dǎo)老師,，做好第一周聽(tīng)課安排,。

(二)見(jiàn)習(xí)階段(9月20日—9月30日)

1.教學(xué)見(jiàn)習(xí)

1)觀摩課堂教學(xué)，多聽(tīng)原科任老師的課,，爭(zhēng)取聽(tīng)其他年級(jí),、其他科目的課，參加科組教研活動(dòng);通過(guò)見(jiàn)習(xí)課了解中學(xué)課堂教學(xué)的基本環(huán)節(jié),、常規(guī)的教學(xué)方法,，分析中學(xué)生對(duì)知識(shí)理解情況、接受知識(shí)的能力,，思考比較各種類(lèi)型的教學(xué)設(shè)計(jì),、課堂教學(xué)技能、教學(xué)媒體運(yùn)用等方面的情況;了解各科目上課的進(jìn)度，準(zhǔn)備上課教案,，進(jìn)行試講;

2)觀摩學(xué)校教育活動(dòng),，觀察中學(xué)生的課余實(shí)踐活動(dòng)，包括早操,、早讀、值勤,、搞衛(wèi)生等項(xiàng)目,，并協(xié)助教師和校方做些輔助性工作，了解中學(xué)生的各種性格和心理特點(diǎn),，同時(shí)了解組織活動(dòng)的方式與方法;

3)觀摩學(xué)科課外實(shí)踐活動(dòng),，觀察學(xué)科課外活動(dòng)的不同類(lèi)型，了解學(xué)科課外活動(dòng)常用的方法,、活動(dòng)方案設(shè)計(jì)和內(nèi)容的選擇;

4)把握任課班級(jí)成績(jī)情況,，制定教學(xué)計(jì)劃，因材施教,。

2.班主任工作見(jiàn)習(xí)

1)熟悉小欖二中作息時(shí)間表,，初三級(jí)課表，校規(guī),、班規(guī)

2)了解班主任工作,，主動(dòng)問(wèn)班主任指導(dǎo)老師

3)了解班委、課代表負(fù)責(zé)的工作

4)在班主任指導(dǎo)下,，開(kāi)展班主任日常工作,。

5)3天記住全班學(xué)生，了解他們的家庭情況,，學(xué)習(xí)情況,，思想狀況,。確定幾名待進(jìn)生,，從各方面幫助此生,。

3.教育調(diào)查

1)10月1日前實(shí)習(xí)隊(duì)員根據(jù)實(shí)習(xí)學(xué)校具體情況確定教育調(diào)查內(nèi)容,，進(jìn)行工作分配,。

2)確定調(diào)查課題，進(jìn)行可行性分析;

3)圍繞課題查找資料,，閱讀資料,，做好筆記,，思考問(wèn)題,，設(shè)計(jì)問(wèn)卷;

(三).實(shí)習(xí)階段(10月1日至11月8日)

1,、教學(xué)實(shí)習(xí)

1.爭(zhēng)取早上課,、多上課,，鼓勵(lì)不同科組的同學(xué)互相聽(tīng)課作好記錄,，溝通交流共同進(jìn)步;

2.同科組的同學(xué)最好輪流負(fù)責(zé),，集體備課;

3.爭(zhēng)取上不同類(lèi)型的課,，如將授課，復(fù)習(xí)課,，練習(xí)課，實(shí)踐課等等,，要求隊(duì)員做好更方面的充分準(zhǔn)備;

4.爭(zhēng)取在10月份下旬開(kāi)公開(kāi)課。

2.班主任工作實(shí)習(xí)

1.熟悉班主任常規(guī)工作,，擬定班主任工作計(jì)劃;

2.獨(dú)立處理班上問(wèn)題，深入學(xué)生,，向指導(dǎo)老師請(qǐng)教學(xué)習(xí),，經(jīng)常與指導(dǎo)老師溝通;

3.設(shè)計(jì)主題班會(huì)方案，設(shè)計(jì)第二課堂活動(dòng);

4.為實(shí)習(xí)學(xué)校開(kāi)展一個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)或其他課外比賽,，豐富學(xué)生文化生活,。

3.教育調(diào)查

1.完成教育調(diào)研方案和調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)與修改工作;(10月8日前)

2.進(jìn)行調(diào)查，如召開(kāi)學(xué)生座談會(huì),、教師座談會(huì),，采訪學(xué)校老師、領(lǐng)導(dǎo),，查找,、研讀資料等,，請(qǐng)求實(shí)習(xí)學(xué)校配合,，保證不影響實(shí)習(xí)學(xué)校師生教學(xué)工作;(10月8日——11月1日)

3.做好問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)工作;(10月26日——10月30日)

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十一

一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽,。要深入了解知識(shí)內(nèi)容,，找出重點(diǎn)，難點(diǎn),，疑點(diǎn),，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂的,，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn) ,，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí),。

二.聽(tīng)講,。核心在課堂,。

1、以聽(tīng)為主,，兼顧記錄,。

2、注重過(guò)程,，輕結(jié)論,。

3.有重點(diǎn)。

4,、提高聽(tīng)課效率,。

三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),，整理筆記,，

四.多做練習(xí)。

1,、晚上吃飯后,，坐到書(shū)桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合,。

2,、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么,，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述,，要想提高必須要一步一步推，一步一步想,，每個(gè)過(guò)程都必不可少,。

3、不要粗心大意,。

4,、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做,，大腦建立一種條件發(fā)射,，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪,。

5,、解題都有固定的套路。

6,、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己,，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。

五.總結(jié),。

1,、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng),，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中,，新題想到老題,，從而一通百通。

2,、建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次,，在有意識(shí)改正的情況下,，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題,，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí),。

3、周末再將一周做的題回頭看一番,，提出每道題的思路方法,。

4、有問(wèn)題一定要問(wèn),。

六.考前復(fù)習(xí),。

1、前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí),，做到心中有數(shù),，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的,，據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾,，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍,，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分,。

2、要重視基礎(chǔ),， 另外,，聽(tīng)老師的話,，勤學(xué)苦練不可少,，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè)觀,，有毅力,，要有決心，還要有耐心,，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程,，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去,，那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái),，一定能看到光明。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十二

一,、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習(xí),，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析,。

1,、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn),。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,，算得比較快,，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2,、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,，還常用"好,、較好、中,、較差,、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,，看它的發(fā)展趨勢(shì),，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步,、照常,、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。

二,、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確,、具體的特點(diǎn),。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了,，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,，無(wú)需努力就能達(dá)到,，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查,。如："今后要努力學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平,。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了,。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題,，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),，等等。

三,、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo),。要符合"全面,、合理,、高效"的要求,。

全面在安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè),，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配,。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,，就做幾道算術(shù)題,，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,，一般來(lái)說(shuō),，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做。此外,，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,，以充分做到見(jiàn)縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué),，上午放學(xué)到下午放學(xué),，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué),。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十三

一、班務(wù)會(huì)召開(kāi)：由班主任牽頭,，班干自己組織召開(kāi),，班主任于學(xué)生共同探討，從而加深對(duì)學(xué)生的思想政治教育,、行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)和指導(dǎo)，督促他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。并注意激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心情感，

增強(qiáng)他們的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,。

二、班委會(huì)建設(shè)：開(kāi)學(xué)初,，本著“公開(kāi),、公平,、公正”的原則，采取自我推薦、民主選舉與科學(xué)考察相結(jié)合的方式,，選拔成立了一個(gè)具有很強(qiáng)戰(zhàn)斗力、向心力和凝聚力的班委會(huì)組織。同時(shí),，打破班干終身制的局限,，實(shí)行班干考核制，對(duì)那些表現(xiàn)突出的班干予以獎(jiǎng)勵(lì),，對(duì)那些不能適應(yīng)班級(jí)發(fā)展形勢(shì),，不能領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活上革命的班干予以辭聘。

三,、量化考評(píng)的杠桿作用,。將班級(jí)量化考評(píng)結(jié)果與每周評(píng)優(yōu),、每月評(píng)優(yōu)和學(xué)期評(píng)優(yōu)掛鉤,，對(duì)那些表現(xiàn)突出的同學(xué),，在精神上和物質(zhì)上予以一定的獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)表現(xiàn)較差的同學(xué)予以談心,、學(xué)習(xí)班規(guī)、學(xué)習(xí)名人名篇等處分。

四、藝術(shù)管理：班級(jí)管理就是門(mén)藝術(shù)，她只有在經(jīng)過(guò)我們班主任和任課教師的精雕細(xì)琢后,，才有可能少些瑕疵。為將班級(jí)雕琢的更加精細(xì),，我打算做些創(chuàng)新,。

五、班會(huì),、班務(wù)會(huì)不斷出新招,。

a.班務(wù)會(huì)模式：本學(xué)期準(zhǔn)備采取“班主任創(chuàng)意，班干分頭實(shí)施,，學(xué)生主持,，師生互動(dòng)”的模式召開(kāi)班會(huì)、班務(wù)會(huì),，以便更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力，幫助他們塑造科學(xué)的世界觀和人生觀,。

b.活動(dòng)方案設(shè)計(jì)：豐富多彩，形式新穎,，活動(dòng)時(shí)間待時(shí)而定,。

a.常規(guī)教育,、安全教育不斷深入：引導(dǎo)學(xué)生自主管理班級(jí)，營(yíng)造民主,、文明,、科學(xué)的班級(jí)氛圍,，注意給孩子以表達(dá)思想的機(jī)會(huì)，如果同學(xué)發(fā)言,，尤其是差生發(fā)言,，我們要特別注意引導(dǎo)同學(xué)平等的對(duì)待他們,，一方面喚起他們的自尊自信,，另一方面培養(yǎng)他們平等、友愛(ài)的思想,。

b.真情告白平臺(tái)一：師生情感交流,。沒(méi)有交流就沒(méi)有教育,，就沒(méi)有感情,。通過(guò)師生情感交流會(huì)，師生統(tǒng)一思想,，提高認(rèn)識(shí),，共同學(xué)習(xí)，共同宣泄情感,，共同感受生活,。

真情告白平臺(tái)二：老師，我想對(duì)您說(shuō)(學(xué)生版),。每個(gè)孩子都是一個(gè)世界,，要想成為每個(gè)孩子的朋友，要想更加成功的教育我們的孩子,，我們必須信任,、了解我們的孩子。通過(guò)“老師,，我想對(duì)您說(shuō)”活動(dòng)的開(kāi)展,，讓學(xué)生把自己對(duì)老師的真實(shí)的情感通過(guò)文字的形式宣泄出來(lái)。讓孩子在無(wú)形重接受一次心理教育的同時(shí),，也讓我們的老師近距離接觸一下學(xué)生的內(nèi)心世界,，為更好的開(kāi)展教育教學(xué)工作提供一定的感悟,。

d.真情告白平臺(tái)三：孩子，我想對(duì)您說(shuō)(老師版),。人類(lèi)生來(lái)就有溝通的需求,，在和平時(shí)代，民主談話在很多時(shí)候也許能讓人“柳暗花明又一村”,。我們教育者,，如果要想充分的貫徹教育精神，我們必須讓我們的孩子理解我們,。為此,，不妨請(qǐng)相關(guān)教師給孩子們寫(xiě)封信，讓孩子們?cè)诶蠋熣Z(yǔ)重心長(zhǎng)的沐浴下,，從心里受到一次強(qiáng)烈的震撼,。

e.真情告白平臺(tái)四：孩子，我想對(duì)你說(shuō)(父母版),。請(qǐng)家長(zhǎng)給孩子寫(xiě)封信,，介紹孩子的經(jīng)歷，談?wù)剬?duì)孩子的期望,，以幫助我們更多的了解孩子,，使我們的教育工作更加到位。在認(rèn)真閱讀來(lái)信后,，挑選出具有代表性的信件,，請(qǐng)孩子在班務(wù)會(huì)上公開(kāi)閱讀(保留家長(zhǎng)、學(xué)生姓名),，讓學(xué)生在心里再受一次強(qiáng)烈的震撼,，進(jìn)而產(chǎn)生積極的作為。

f.真情告白平臺(tái)五：媽媽(父親),，我想對(duì)您說(shuō)(子女版),。讓孩子給家長(zhǎng)寫(xiě)封信，說(shuō)句心里話,，要求寫(xiě)出自己真情,，說(shuō)出實(shí)感，在心靈上于父母實(shí)現(xiàn)一次零距離的溝通,。老師在經(jīng)孩子允許后,，可以從中挑選幾篇具有代表性的信件，在班務(wù)會(huì)上閱讀,，讓更多的孩子感觸生活,、感受父母。

g.真情告白平臺(tái)六：班主任，我想對(duì)您說(shuō)(學(xué)生版),。請(qǐng)學(xué)生評(píng)論一下自己,，說(shuō)出他們對(duì)自己的真情實(shí)感，包括優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)以及他們的意見(jiàn)和建議,。班主任在認(rèn)真閱讀后,，予以歸納總結(jié)，向?qū)W生坦然自己的缺點(diǎn)和失誤,，請(qǐng)孩子諒解,。如果孩子對(duì)自己又所誤解，注意闡明,、解釋,。通過(guò)活動(dòng)，班主任可以更好的了解自己的不足于缺點(diǎn),，以便在今后的工作中予以改進(jìn),。同時(shí)，也可以讓班主任在心靈上與孩子實(shí)現(xiàn)一次良好的溝通,，為今后的工作奠定一定的基礎(chǔ),。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十四

1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合

有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么,，比如：6：00，起床;7：00,，早讀;7：30-11：30,，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30,，上課;7：00-9：00,，晚自習(xí);10:00，熄燈,。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無(wú)個(gè)性,，任何人都可以適用,。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā),，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合,。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,，那可比較薄弱,，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間,。因此,，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量,，要重點(diǎn)突出,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),，相應(yīng)地,，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃,。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng),，訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn),。

2,、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合

在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合,。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合,，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如,，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排,，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃,，另搞一套。

3,、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性

有的同學(xué)將每天除吃飯,、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的,，連周六,、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難了,。比如,，星期天，同學(xué)一來(lái)玩,，必然要陪同學(xué)一起玩,，計(jì)劃就打亂了。因此,，計(jì)劃要有一定的靈活性,，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí)間,，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況,。

4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì),、具體,、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱,，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑,。比如，本來(lái)打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè),，但你是一個(gè)足球迷,，晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的世界杯足球賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊,，只顧看球,。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散,，后來(lái)制定了計(jì)劃,，一切安排的緊湊、緊張,，與以前相比,，會(huì)感到比較勞累。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十五

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,，其好處是：

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證,。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo),。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下,，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),，缺點(diǎn)克服,，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí),。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難,、不怕失敗的精神,，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活,、工作的人,。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,，這對(duì)一生都有好處,。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃?！澳_踩西瓜皮,，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的,。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的,。”有的學(xué)生認(rèn)為,，學(xué)校有教育計(jì)劃,，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走,，按照學(xué)校要求辦就行了,。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì),。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,，更要有自己的計(jì)劃,。

由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn),。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃,。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容,。

一,、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析,。

1,、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn),。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,，算得比較快,，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2,、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,，還常用“好,、較好、中,、較差,、差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,，看它的發(fā)展趨勢(shì),，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步,、照常,、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià),。

二,、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求,，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng),、明確,、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低,，過(guò)高了,，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心,，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步,。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查,。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平?！边@樣就明確了,，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題,，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),，等等,。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,，就要通過(guò)科學(xué)地安排,。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面,、合理,、高效”的要求。

全面在安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí),，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配,。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的時(shí)間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待,。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō),，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做。此外,，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,，以充分做到見(jiàn)縫插針,。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué),，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前,，吃晚飯后到睡覺(jué),。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),，還要注意以下兩點(diǎn)：

1,、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證,。

2,、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊,，貪心的計(jì)劃是難以做到的,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十六

為了從各方面不斷完善自己，不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力,，提高自身綜合素質(zhì)。我制定了暑假個(gè)人研修計(jì)劃，內(nèi)容如下：

以我區(qū)教育局舉辦的“青藍(lán)計(jì)劃”為依托,，立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展,。以提高教師專(zhuān)業(yè)能力為重點(diǎn)，以提高教師綜合素質(zhì)為前提,，開(kāi)展個(gè)人研修,。

1.提高自身素質(zhì)。

具有高尚的道德情操,，遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù),，敬業(yè)愛(ài)崗，任勞任怨,，淡泊名利,、不求索取，把提高自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容,，從小事做起不斷進(jìn)取,，超越自我。

2.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),。

通過(guò)參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念,，及時(shí)把握課改的前沿信息，并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐之中,。

3.立足常規(guī)教學(xué),。

潛心鉆研本學(xué)段教材，以上好每一節(jié)課為前提,，不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué),，逐漸突顯出個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

4.注重經(jīng)驗(yàn)積累

積極撰寫(xiě)教學(xué)反思,、案例和論文,，將教學(xué)過(guò)程中的點(diǎn)滴感悟記錄下來(lái);隨時(shí)上傳到小學(xué)語(yǔ)文論壇，以便達(dá)到資源共享,，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的效果,。

按照個(gè)人工作特點(diǎn)制定一年的發(fā)展研修計(jì)劃，努力結(jié)合自己日常的教育教學(xué)工作,，做到在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí);在工作中思考，在思考中實(shí)踐;在反思中改進(jìn),，在改進(jìn)中提升,，使研修、工作,、發(fā)展同步推進(jìn),。

1,、研讀課標(biāo)

研讀《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于習(xí)作階段目標(biāo)要求，交流課標(biāo)研讀體會(huì),，以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段習(xí)作目標(biāo)要求,。

2、鉆研教材

鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容,，整理歸類(lèi),，總結(jié)出本學(xué)段習(xí)作內(nèi)容的共同特點(diǎn)，找出難點(diǎn)問(wèn)題并交流研討,，以便全面把握小學(xué)教材中的習(xí)作類(lèi)型及習(xí)作難點(diǎn),。

4、案例分析

對(duì)習(xí)作課堂教學(xué)進(jìn)行研究,、分析,、總結(jié)和再設(shè)計(jì),，以此鍛煉對(duì)習(xí)作指導(dǎo)課的駕馭能力,。

5,、撰寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)

撰寫(xiě)關(guān)于作文教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文，要求發(fā)表關(guān)于習(xí)作的文章一篇。

6、研修總結(jié)

在年末時(shí)把近一年的研修歷程,，把自己在研修過(guò)程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會(huì)結(jié)合起來(lái)寫(xiě)一篇個(gè)人研修總結(jié),。

7,、參與論壇

必須具有參與意識(shí),，每月至少在論壇發(fā)主題帖一個(gè),，無(wú)條件參與小學(xué)教研部組織的論壇里每一次教研活動(dòng)，發(fā)表自己的看法，與全體教師主動(dòng)交流,。

1,、勤于學(xué)習(xí)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念,。

(1)堅(jiān)持不懈地學(xué),。活到老,，學(xué)到老,，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。

(2)多渠道地學(xué),。要做學(xué)習(xí)的有心人,，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論,、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí),，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的

(3)廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍,，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí),、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,，不斷構(gòu)建,、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

2,、善于思考,，在實(shí)踐中探求、感悟,。

時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合,，在思考中工作，在工作中思考,，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作,。

3,、樂(lè)于動(dòng)筆，提高教育科研水平,。

面對(duì)自己將來(lái)的工作,，我充滿了信心。我將帶著自己的熱情,，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),，促使自己盡快成長(zhǎng)起來(lái)。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十七

一,、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1,、提高自我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。

2,、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì),。

3,、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二,、具體措施：

1,、針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整。

2,、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，寫(xiě)好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用潛力,，樹(shù)立自我對(duì)本學(xué)科的信心。

4,、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,、抄錄，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化。

5,、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列,。了解自我學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。

6,、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7,、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

8,、一星期打兩次球,，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能,。(也能夠聽(tīng)音樂(lè)等，做自我有興趣的事)

9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi),，再做一些力所能及的家務(wù),。

三、時(shí)間安排：

1,、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí),。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表,。

2、每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些適宜的娛樂(lè)活動(dòng))

3,、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四,、督促自律：

1,、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自我每一天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià),。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

五,、家長(zhǎng)督促：

1,、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難,。

2、家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十八

在人的一生中,，三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(zhǎng)。但是,，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光,，卻不可說(shuō)短。一是因?yàn)榍啻嚎少F,，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年,，幾乎可以說(shuō)是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨,，也非常光榮,，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩,。

大學(xué)生活2年過(guò)去了,，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型,，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,。中學(xué)教師作用非常大,，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天 2科目時(shí)間,，課后有很多的學(xué)習(xí)過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開(kāi)放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí),、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要,。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活,、學(xué)會(huì)生存,、學(xué)會(huì)改變，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往,，在大學(xué)什么都要靠自己,，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條,，作的簡(jiǎn)單而充實(shí),，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志,，提高自己的生活自理能力,。

大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人,，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好,，處理好自己的人際關(guān)系,，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸,。

新學(xué)期,，我不僅我努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課,，學(xué)好基礎(chǔ)課,，增加各種興趣和愛(ài)好!積極參加各種活動(dòng)。專(zhuān)業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,，是我們找到工作的重要技能,，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流,，平日里認(rèn)真研究練習(xí),，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí),，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼,。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松,。

這學(xué)期，我將在專(zhuān)業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí),，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專(zhuān)業(yè)知識(shí)在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍,，要為了自己的未來(lái)著想。對(duì)于12月的四級(jí)考試可能沒(méi)有把握過(guò),，那就更要加緊英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取在6月份把四級(jí)考出來(lái)!多去學(xué)校文圖看些書(shū),，以更好的充電，填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺,，增加知識(shí)面,，增加個(gè)人修養(yǎng)。

也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專(zhuān)業(yè)掛鉤的工作,，實(shí)踐出自己不會(huì)的地方，到課堂上補(bǔ)空缺,，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃表篇十九

明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)

學(xué)習(xí)之前,，一定要列個(gè)目標(biāo)清單出來(lái)，這樣更便于安排時(shí)間,，不至于手忙腳亂,。如果目標(biāo)沒(méi)完成就睡覺(jué)會(huì)充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為逼迫我們快速學(xué)習(xí)的一種有效方法,。

減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾

在使用電腦/手機(jī)學(xué)習(xí)時(shí),，不要開(kāi)qq/微信之類(lèi)的聊天工具，各類(lèi)娛樂(lè)軟件也不要開(kāi),，最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾,。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來(lái),。

學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會(huì)

學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)造成疲勞狀態(tài),，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會(huì)懶,，休息幾分鐘，但最好不要上網(wǎng),、聊天或打開(kāi)微信,，一定記得控制時(shí)間，用鬧鐘定時(shí),。

記得要做個(gè)聰明的人,，與其壓榨睡眠的時(shí)間去學(xué)習(xí)，不如高效率地去學(xué)習(xí),，這樣學(xué)習(xí)效果好,，而且還能省出休息的時(shí)間，這不是很好嗎?

選擇合適的臺(tái)燈

合適的燈光會(huì)讓你的眼睛舒服,，反之容易使眼睛疲勞,、視力下降。同時(shí)充足的光線,，也不容易犯困,。

利用好最開(kāi)始的15分鐘

這個(gè)時(shí)間很重要，如果一開(kāi)始你就心猿意馬,，看東看西自然是不行的。只要專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后,，你就開(kāi)始步入正軌了,，之后的學(xué)習(xí)都會(huì)是一帆風(fēng)順，你也會(huì)信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了,。

困的時(shí)候活動(dòng)一下身體

可以站起來(lái),，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，用涼水洗臉,，深呼吸20下,，用手搓搓臉和耳朵，沖個(gè)澡,，聽(tīng)一些節(jié)奏很強(qiáng)的音樂(lè)也會(huì)有幫助,。

備考復(fù)習(xí)宵夜選擇要慎重

很多考生習(xí)慣熬夜復(fù)習(xí)，臨睡前餓了又吃大量的夜宵,，有的還愛(ài)吃一些難消化的煎炸食物,。考生們睡前吃多了不容消化的食物會(huì)影響到脾胃,，這樣就會(huì)導(dǎo)致考生的睡眠不好,，從而影響學(xué)習(xí),。

那么問(wèn)題來(lái)了，備考復(fù)習(xí)時(shí)究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?

肚子餓的時(shí)候血糖值會(huì)比較低,，饑餓感會(huì)讓人產(chǎn)生煩躁情緒,、無(wú)法集中精神，在這種狀態(tài)下就算是加班熬夜學(xué)習(xí),，很多知識(shí)點(diǎn)都會(huì)記不住,，效率比較低而且看不出成果。所以備考復(fù)習(xí)時(shí)還是需要吃宵夜的哦!

備考復(fù)習(xí)時(shí)的宵夜到底要選什么好呢?

夜間學(xué)習(xí)時(shí)粒腺體能量消耗要比白天更快,，會(huì)需要更多熱量,，這時(shí)應(yīng)選用馬上能提供熱量的單糖類(lèi)食物，如水果,、蜂蜜水,，甚至是葡萄糖液。而一般泡面,、甜食等宵夜食物,，則油脂過(guò)高，反而阻礙代謝運(yùn)行,。

富含維他命b的食物,，如酵母、全麥制品,、蔬菜,、牛奶、蛋類(lèi)等,，有助安定心神,，消除疲勞，是熬夜良伴,。而咖啡,、提神飲料等因?yàn)楹锌Х纫颍⒁夂鹊牧亢蜁r(shí)間,，才不會(huì)令其在你想上床睡覺(jué)時(shí)仍有效力,，反而打亂了生理周期。