學(xué)習(xí)中的快樂(lè),，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得感悟該怎么寫(xiě),？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得感悟范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇一

這種科學(xué)的解釋絲毫沒(méi)有減弱我對(duì)我對(duì)這可怕災(zāi)難的恐懼，即使是它的影子,。我不大認(rèn)可這恐懼是與生俱來(lái)的,，寧愿相信是后天傳染的。因?yàn)樾臒o(wú)畏之源,，就會(huì)無(wú)所畏,。

人是靠語(yǔ)言交流的動(dòng)物，這也是喜怒哀樂(lè)的主要來(lái)源,，所以老人們一般喜換重提舊日往事，于是說(shuō)著說(shuō)著,，那天就說(shuō)到了地震,。

九六年正月初一凌晨,，我剛兩百天,，四處還黑的厲害,，一聲電話鈴打碎了這個(gè)清寂的冬夜，隨后，就像洪水,，鋪天蓋地的電話聲,、傳呼聲,、喊叫聲,，掩埋了這個(gè)昨日依舊祥和的小鎮(zhèn),。我看到了人們驚懼的神情,，聽(tīng)到了話語(yǔ)中溢出的對(duì)這災(zāi)難的恐懼,。我確信,，就是在這時(shí),，我，被傳染了,。

知道地震它是個(gè)急性子,，說(shuō)來(lái)就來(lái),，也不會(huì)提前打個(gè)招呼，所以大人們什么都沒(méi)帶就沖出來(lái)了。媽媽抱著叫大布小布緊緊裹住的我，坐在小推車上,，姑姑和奶奶推著小車就頭也不回的向東邊的空地跑去,。后來(lái)得知,，你說(shuō)可笑不可笑，奶奶說(shuō)東邊有一棵電線桿子，就有拼了命地推到西邊的空地,，這才安心,。

惶恐的等了一會(huì)兒，像是等待地震來(lái)臨要目睹這一壯觀景象似的,，直到破曉,。人們見(jiàn)地震還沒(méi)有到，一些膽大的,，就跑回家拿糧食和衣物了,，包括我奶奶。冒死拿這些不算,，還有一些人拿來(lái)了鞭炮,，噼里啪啦的,，不知道是風(fēng)俗還是什么東西，不但沒(méi)有緩解人們的惶恐,，反倒是嚇哭了幾個(gè)像我這么大的小孩,，真令人費(fèi)解。

后來(lái)的幾天，人們?cè)诨炭种卸冗^(guò)，不敢回家，就住在臨時(shí)搭的帳篷里,。男人們把啤酒瓶倒放在床頭,，說(shuō)是能防震,。年幼的我還就真的以為,，這么個(gè)小小的綠瓶子能遏制住這頭可怕的野獸。長(zhǎng)大后我知道我錯(cuò)了，但我希望我是對(duì)的,。

月圓之夜,，謠言不攻自破,。

20__年盛夏,，也就是在我七歲那年,。晌午,，我們一家人還吃著韭菜餡的餃子，我正去端餃子湯,，忽地感覺(jué)碗櫥晃了一下,，就在這個(gè)感覺(jué)發(fā)生的同時(shí)，我也聽(tīng)到家人大喊“快跑!地震!”忽的一瞬間我就被推搡到了院子的正中央,。幾分鐘后,，見(jiàn)無(wú)大事，我們就出門(mén)來(lái)到過(guò)道,，別的人也都出來(lái)了,，于是過(guò)道沸騰了起來(lái)。這是我從小到大所見(jiàn)識(shí)到的唯一的一次地震,?？赡苓B級(jí)別都未必排上，但足以把我嚇得半死,。一連幾天,，我都做著關(guān)于地震的噩夢(mèng),，并且半夜從夢(mèng)中嚇醒。

隨后也有傳言,，但都被證實(shí)是謠言了,。不過(guò)對(duì)于膽小的我而言，每一場(chǎng)謠言都可能是一場(chǎng)預(yù)言,，虔誠(chéng)地防震減災(zāi),，然后安全地躲過(guò)每一場(chǎng)災(zāi)難，或者說(shuō)是災(zāi)難的影子,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇二

今天,，爸爸帶我去科技館看防震減災(zāi)。走進(jìn)大門(mén),，再來(lái)到一廳,。我看見(jiàn)一塊板上寫(xiě)著地震帶給我們的災(zāi)害。有火山爆發(fā),、鐵軌彎曲,、心靈創(chuàng)傷、人口死亡等災(zāi)難,。我眼珠一轉(zhuǎn),，看見(jiàn)旁邊有一個(gè)創(chuàng)造地震的東西。先把那里的板塊合在一起,，之后再搭成一樣?xùn)|西,，最后抓著兩個(gè)扶手后，在左右搖晃就出現(xiàn)地震了,。

然后，看見(jiàn)又一塊板上寫(xiě)著唐山大地震,，上面寫(xiě)著唐山大地震死亡24.4萬(wàn)人,，是20世紀(jì)有史最大的死亡人口。后來(lái),，我來(lái)到了二廳,。二廳有數(shù)不清的實(shí)驗(yàn)器材。我選了一個(gè)連續(xù)齒輪,。我轉(zhuǎn)動(dòng)了一個(gè),，其他的也轉(zhuǎn)了起來(lái)，真神奇,。

突然,，播聲臺(tái)說(shuō)3d電影防震減災(zāi)要開(kāi)始了，想看的'去買(mǎi)一個(gè)眼鏡,。我買(mǎi)好后到看電影的地方,，電影就開(kāi)始播放了,。

以前，一個(gè)小女孩問(wèn)爺爺?shù)卣饡r(shí)怎么樣的爺爺就告訴他了,。

很久以前,，人還是像以前一樣，而許多動(dòng)物卻全都出來(lái)跑了,。人們卻一無(wú)所知接下來(lái)的災(zāi)難,。

很快，地震把立交橋等高大的東西全都倒了,，海嘯,、火山爆發(fā)也來(lái)“新風(fēng)作浪”，這場(chǎng)災(zāi)難輕而易舉地奪走了十萬(wàn)人的命,。

我看完電影后坐上車子,，與爸爸回家了。

地震,、海嘯,、火山爆發(fā)都是因?yàn)槲覀儼噙^(guò)度砍伐樹(shù)木，我要告訴大家,，不要再砍樹(shù),，保護(hù)地球，保護(hù)生態(tài)環(huán)境吧!

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇三

據(jù)調(diào)查,，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震,，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震,，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,，損傷慘重,，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡與受傷,。

其實(shí),，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前,，會(huì)有些預(yù)兆,。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛,、逃竄;狗會(huì)狂吠,，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將-發(fā)-生-地-震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象,，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告,，以防在先,，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑,，其實(shí),，還有很多自救的方法。例如：地震了,，你被壓在廢墟的底下,，這個(gè)時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng),，要冷靜,，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟,，先保持呼吸順暢,，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你,。如果發(fā)生地震的時(shí)候你在家里,，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷,。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著,，在房子倒塌后,，再求生，要避免被弄傷,。如果在野外,，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山,。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去,。如果在學(xué)校,，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下,，注意保護(hù)頭部,，如果在上體育課，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷,。如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈,、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)常在商場(chǎng)發(fā)生了地震,，要避開(kāi)玻璃柜,，避開(kāi)貨物、廣告牌,、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下,，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手。

其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,，有時(shí)是完全可以控制的,。

酸雨，被人們稱為“空中死神”,，因?yàn)槿藗兊墓S排放出的廢氣,，(硫化物)飄到空中，一下雨,，便和雨一起下來(lái),，就成了酸雨。酸雨會(huì)導(dǎo)致湖水變酸,，魚(yú)蝦類死亡;森林漸漸衰老;農(nóng)田變貧瘠;一旦滴到文物古跡,，珍貴字畫(huà)上，馬上會(huì)被腐蝕爛……可見(jiàn),，酸雨對(duì)人們的危害有多大!

溫室效應(yīng)就是指大氣層中有氣體吸收紅外線,，導(dǎo)致氣溫升高的一種效應(yīng)。它的危害也不小,，會(huì)導(dǎo)致很多人喪失生命,，尤其是老人與小孩子。溫室效應(yīng)會(huì)使人得哮喘病等肺病,，還會(huì)引發(fā)許多疾病,，如腦炎、高燒,。并會(huì)造成干旱,、洪水，糧食減少，許許多多地方財(cái)物損失重大,。

還有許多自然災(zāi)害,，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以,，我們要有這方面的知識(shí),，不要自己害了自己。

不止自然災(zāi)害,，還有人造災(zāi)害,。如火災(zāi)、泥石流,、水土流失等,，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。

所以,，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：

1,、 保護(hù)森林，種植樹(shù)木,，保護(hù)水土,。

2、 工廠不要排放太多廢氣,，多用取之不盡的太陽(yáng)能,。

3、 要保護(hù)臭氧層,，汽車不要排放廢氣,。

4、 小心用火,，不亂丟煙頭,。

5、 要多學(xué)防震,、防災(zāi)方面的知識(shí),，有防范意識(shí)。

6,、 節(jié)約用水,，珍惜每一滴水。

如果先做好了這幾點(diǎn),，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生,，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會(huì)挽回不少人的生命。

保護(hù)我們的家園——地球,，便是保護(hù)自己,。讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生,，讓明天的地球更加光明,，更加燦爛!

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇四

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫(xiě)起,。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫(huà)面,，耳邊聽(tīng)到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣,，那悲慘的呻吟……

“災(zāi)難”,，多么可怕的兩個(gè)字啊!生命，在這場(chǎng)突然的浩劫面前顯得如此地渺小,，如此地不堪一擊,，就算是全力地反抗和斗爭(zhēng)，能喚回幾許年輕的生命,，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小,，地震、海嘯,、洪水,、火災(zāi)……各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來(lái)臨的那一剎那,，頓時(shí),，烏云密布，就在那接下來(lái)的一剎那,，美麗的一切都變得不堪一擊,。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟,，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)?，曾?jīng)的歡歌笑語(yǔ)、和平安寧頃刻間蕩然無(wú)存,。到處人心惶惶,，新聞里反復(fù)的報(bào)道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)……既然，我們不能控制自然災(zāi)害,，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素,，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬(wàn)不能恐慌,，更不能等死,，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對(duì)各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng),。例如在發(fā)生地震時(shí),，如有條件,，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下,，在有時(shí)間的情況下,，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時(shí),，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時(shí),，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地,，千萬(wàn)不能采取跳樓的措施,。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無(wú)策,。

而在我們面臨災(zāi)難的考驗(yàn)時(shí),，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián),。對(duì)于破壞環(huán)境,，我們不能在屢教不改了，否則,，大自然就將會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的償還我們,，這是多么可怕的一件事!不過(guò)，更可怕的還是不顧所有,，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益,，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動(dòng),，正是因?yàn)檫@些平日里不經(jīng)意間的舉動(dòng),，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益,，環(huán)境又慢慢地償還我們,，我們?cè)儆迷?jīng)的利益來(lái)?yè)Q取生命，這種循環(huán),，不覺(jué)得很可笑嗎?

曾經(jīng)的世界多么美好,，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)……現(xiàn)在,，環(huán)境因人類的作為而變得越來(lái)越糟糕,，變得不堪一擊，于是,，大自然開(kāi)始報(bào)復(fù)人類,，這是我們破壞環(huán)境后的代價(jià)!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個(gè)人都改變一點(diǎn),，我相信,，世界一定會(huì)恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個(gè)口號(hào)：關(guān)愛(ài)生命,，防災(zāi)減災(zāi)!

5月12日是我國(guó)第_個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，為切實(shí)提高師生安全意識(shí)和自防自救能力,，構(gòu)建安全和諧校園,，_道中學(xué)開(kāi)展了防震減災(zāi)日系列活動(dòng)。

學(xué)校通過(guò)多種渠道,，深化安全教育宣傳活動(dòng)。組織一次防震減災(zāi)日國(guó)旗下講話,，由王老師就如何防災(zāi)減災(zāi)發(fā)言,。學(xué)校給每一位學(xué)生發(fā)放《防溺水致家長(zhǎng)一封信》，要求家長(zhǎng)閱讀簽字后,，學(xué)生把回執(zhí)帶回學(xué)校,。全校各班級(jí)召開(kāi)防震減災(zāi)日主題班會(huì)，各班主任帶領(lǐng)學(xué)生觀看專題片,，加強(qiáng)防交通事故,、防溺水、防火災(zāi),、防地震,、防食物中毒、防擁擠踩踏等安全知識(shí),，真正使安全知識(shí)入腦入心,，提升師生安全意識(shí)。

組織防震安全疏散演練,。5月14日課間操,，學(xué)校組織了防震安全疏散演練。隨著刺耳的警報(bào)聲,，演練正式開(kāi)始,，學(xué)生們先在教室就地避險(xiǎn)，第二次警報(bào)聲響起后,，各班主任指揮學(xué)生從教室撤離,，演練過(guò)程中學(xué)生們貓腰、抱頭,、小步,、快速有序地撤離教學(xué)樓，到學(xué)校大門(mén)口集合,。整個(gè)過(guò)程中,，師生都能做到配合默契，快速有序,。通過(guò)開(kāi)展演練活動(dòng),，進(jìn)一步提升了師生在應(yīng)對(duì)突發(fā)事件中的快速反應(yīng)能力,、應(yīng)急處理能力，積累了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),。

通過(guò)開(kāi)展防震減災(zāi)日系列活動(dòng),，對(duì)全體師生進(jìn)行了安全教育再宣傳、再?gòu)?qiáng)調(diào),，增強(qiáng)了師生的安全防護(hù)意識(shí),，提高了師生的自我防護(hù)能力，構(gòu)建了安全和諧校園,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇五

今年5月12日是我國(guó)第_個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”,，5月12日至17日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。我校根據(jù)市縣教育局文件精神,，結(jié)合我校實(shí)際積極開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)文化宣傳教育和防震應(yīng)急疏散演練活動(dòng),，大力推進(jìn)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和技能普及，深入開(kāi)展災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查整治,，增強(qiáng)廣大學(xué)生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救技能,，提高學(xué)校綜合防災(zāi)減災(zāi)能力。現(xiàn)將總結(jié)如下：

一,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)制定防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)周的的活動(dòng)方案,，保障本次活動(dòng)順利開(kāi)展。

我校十分重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的工作開(kāi)展情況,，根據(jù)上級(jí)精神我校安排專人負(fù)責(zé),，并結(jié)合本校實(shí)際情況認(rèn)真制定具有針對(duì)性和操作性的“防災(zāi)減災(zāi)日”活動(dòng)方案，做到主題明確,，措施適當(dāng),，方法正確，確?；顒?dòng)有人抓,，不脫節(jié)。建立了領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)

組 長(zhǎng)： 張 杰(學(xué)校校長(zhǎng))

副組長(zhǎng)： 張國(guó)兵(學(xué)校副校長(zhǎng))

成 員： 張紅社 盧益民 陳海宇 原釗及各班班主任

二,、廣泛宣傳積極開(kāi)展“防災(zāi)減災(zāi)日”五個(gè)一系列活動(dòng),。

(1)一次防災(zāi)減災(zāi)安全知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，5月12日,，學(xué)校專任安全教師原粉平老師,利用學(xué)校的大黑板,，以“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)建設(shè)安全校園”為主題，創(chuàng)辦一期黑板報(bào),，宣講常見(jiàn)的安全常識(shí),，使學(xué)生認(rèn)識(shí)地震風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能,，讓學(xué)生能夠從中引起注意,，并獲得相關(guān)安全知識(shí),，提高認(rèn)識(shí)，共同進(jìn)步,，營(yíng)造防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)的濃厚氛圍,。

同時(shí)本次防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)周的具體負(fù)責(zé)人陳海宇主任，又以《科學(xué)減災(zāi),，依法應(yīng)對(duì)》為主題做了重要講話,號(hào)召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺(jué)性和主動(dòng)性。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí),，提高綜合減災(zāi)能力,。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然,。防災(zāi)減災(zāi)，從個(gè)人做起,。做好宣傳教育工作,，營(yíng)造安全教育活動(dòng)氛圍。

(2)一節(jié)主題班會(huì)教育活動(dòng),，5月13日下午,，七至九年級(jí)的班會(huì)課，統(tǒng)一以防災(zāi)減災(zāi)安全常識(shí)教育為主旋律,，自命課題,，自制課件，通過(guò)主題班會(huì)形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全常識(shí)再教育,。

(3)一次防震應(yīng)急疏散演練活動(dòng),，5月16日上午二節(jié)課后，隨著警報(bào)聲響起,，學(xué)校又成功組織了一次防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急避險(xiǎn)演練,。演練后陳主任對(duì)本次演練的情況進(jìn)行總結(jié)。

(4)一次師生安全知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),，5月16日下午二節(jié)課后,，政教處又組織部分師生進(jìn)行了一次安全知識(shí)競(jìng)賽，檢閱了師生在本次防災(zāi)減災(zāi)安全教育周活動(dòng)中的收獲,。

(5)一次防災(zāi)減災(zāi)安全隱患大排查活動(dòng),。5月13日上午，由學(xué)校安全小組相關(guān)人員對(duì)學(xué)校的教室,、廁所,、圍墻以及校園周邊環(huán)境進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)整改,，防患于未然,。

防災(zāi)減災(zāi)工作不是一時(shí)一刻一朝一夕之事,，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，建立健全防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育長(zhǎng)效機(jī)制,，全面提高學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)能力和學(xué)生的避災(zāi)自救能力,，確保師生生命和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇六

各位老師,，同學(xué)們:

大家早上好!

_年5月12日,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)特大地震,堪稱國(guó)家和民族史上的重大災(zāi)難。災(zāi)害發(fā)生后,，全國(guó)人民眾志成城,、抗震救災(zāi),表現(xiàn)出了前所未有的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)。為了表達(dá)對(duì)地震遇難者的紀(jì)念,弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)抗災(zāi)的精神,。_年3月2日,，國(guó)家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),，自_年起，每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”,。

今年5月12日是我國(guó)第__個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日,，這也是李老師今天國(guó)旗下講話的主題。今天我們一起學(xué)習(xí)一些防災(zāi)減災(zāi)知識(shí),。

1.如果正在上課,，地震來(lái)了,同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭,，閉眼,趕快躲在自己的課桌下面,。

2.第一次震感過(guò)后，大概也就是在幾十秒鐘,仍然在老師的指揮下迅速,、有序的,，抱頭，撤離教室,，在樓道里不要驚慌,，不要喊叫，不要擁擠,，避免踩傷,，摔傷，沖出教學(xué)樓,沖向操場(chǎng),。

3.如果正在操場(chǎng)上上體育課,，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部,，注意避開(kāi)高大建筑物,。

4.應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓不要到窗臺(tái)邊，上去他不要到走廊的護(hù)欄邊上去,，應(yīng)該迅速撤離教室,、教學(xué)樓。

老師們,，同學(xué)們,，雖然我們現(xiàn)在無(wú)法避免地震的發(fā)生,但我們可以通過(guò)掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識(shí)本領(lǐng)使損失降至最低。讓我們加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)學(xué)習(xí),，共建我們和諧幸福校園!

謝謝大家!

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇七

明天就是5月12日,，我們迎來(lái)了第x個(gè)全國(guó)“防震減災(zāi)日”。x年前的5月12日,，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了自新中國(guó)以來(lái)最為可拍的災(zāi)難,，地震造成7萬(wàn)余人遇難，37萬(wàn)余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失,?！?.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。

“防震減災(zāi)日”的設(shè)立,，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師,，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能,，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失,。

作為學(xué)生，我們要珍愛(ài)生命,，最大限度保護(hù)自己,，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么,，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。

如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震,，靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外,，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶,，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下,，保護(hù)好頭部,，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離,。

如果在操場(chǎng),、大街等戶外的地方，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn),，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中,。

如果在家里時(shí)發(fā)生地震,，家住一樓的，要迅速鉆到床下,、桌下,，同時(shí)用被褥、枕頭,、臉盆等物護(hù)住頭部,，等地震停止再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方;家住高樓的,，不要試圖跑出樓外,，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。最安全,、最有效的辦法就是,，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所,、廚房等,。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角,，并且注意保護(hù)好頭部,。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和窗下躲避。

最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中,，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾,、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力,，不要大喊求救,，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件,，等待救援,。

同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi),。地震無(wú)法預(yù)報(bào),，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù),。我們要珍惜生命,、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的不屈不撓,、克服困難,、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神,，努力學(xué)習(xí),、提高本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家,、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn),。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日感悟篇八

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi),，警鐘長(zhǎng)鳴,，20--年5月12日，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震,，為了紀(jì)念這個(gè)日子,，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第六個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”,。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患,，如臺(tái)風(fēng)、暴雨,、火災(zāi),、地震,、雷電,、交通事故等等，因此,，對(duì)我們?nèi)w師生而言,，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕,，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知,，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí),，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低,，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。

第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救,。比如,，地震了怎么辦?剛才我們進(jìn)行了演練。既首先要冷靜,，要在老師的指揮下迅速抱頭,、閉眼，躲在各自的課桌下,，絕不能亂跑或跳樓,，待地震過(guò)后再有序地撤離。

第二,，除了了解這些知識(shí)之外,，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次應(yīng)急演練,，同學(xué)一定要重視,，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事,。

同學(xué)們,，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí),，保證大家的生命安全,。那么，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為,，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn),。借此機(jī)會(huì)，我向同學(xué)們提出如下要求：

1,、上下樓梯靠右行,，講究秩序，輕聲慢步,，防止踩踏的事件的發(fā)生;不在教室,、走廊追趕、打鬧,、大聲喧嘩,。

2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié),，溫差大,，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖,，教室多通風(fēng),，勤洗手,，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生,。

3,、夏天到來(lái)，氣溫漸高,，食物中毒事件有可能增多,，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的,、不衛(wèi)生的食品,，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。

4,、天氣漸暖,，不要私自下河、塘,、水庫(kù)游泳,。在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。

5,、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí),，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),，要冷靜,、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件,，更不能找外來(lái)人解決,。

同學(xué)們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),，努力增強(qiáng)自我防范能力,，做到警鐘長(zhǎng)鳴,。讓我們行動(dòng)起來(lái),，識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，提高應(yīng)對(duì)能力,。

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災(zāi),，珍愛(ài)生命》。

20--年5月12日大地震,，一瞬時(shí),，山崩地裂，家園損毀,，生命消逝,。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開(kāi),，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋,，20--年,，每年的5月12日被設(shè)為全國(guó)“防震減災(zāi)日”?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立,，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘,、后事之師,，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能,，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失,。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺(tái)風(fēng),、暴雨,、火災(zāi)、地震,、雷電,、交通事故等等，因此,，對(duì)我們?nèi)w師生而言,，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕,，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知,，作為中學(xué)生，我們要珍愛(ài)生命,，最大限度保護(hù)自己,，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么,，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂,。如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外,，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下,，用書(shū)包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶,，以防玻璃碎片傷人,。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下,，保護(hù)好頭部,，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離,。如果在場(chǎng)等戶外,，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留,，盡量向空曠的地方集中。用毛巾,、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救,，設(shè)法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。

當(dāng)然,，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問(wèn)題,，提高防范意識(shí),，第一，體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。第二,、上下樓梯靠右行,，講究秩序，輕聲慢步,，防止踩踏的事件的發(fā)生,。第三、在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),，要冷靜,、理智,，解決不了的矛盾,，一定要尋求老師的幫助解決,。第四、現(xiàn)在春夏交替季節(jié),，溫差大,，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，教室,、宿舍要多通風(fēng),，注意個(gè)人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生,。更不要私自下河游泳,。

同學(xué)們,，生命是美好的,，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),，珍愛(ài)生命，努力增強(qiáng)自我防范能力,，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi),，做到警鐘長(zhǎng)鳴!

我的演講完畢，謝謝大家!