演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

口才訓練演講稿三分鐘篇一

吸氣：吸氣要深,，小腹收縮，整個胸部要撐開,，盡量把更多的氣吸進去,。注意吸氣時不要提肩,。

呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出,。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過,。

學習吸氣與呼氣的基本方法,，你可以每天到室外,、到公園去做這種練習，做深呼吸,，天長日久定會見效。第二步,，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作,。先放松聲帶,，用一些輕緩的氣流振動它,，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用,。

聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動,。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,，所以不要小看了口腔的作用,?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM行：第一，進行張閉口的練習,，活動嚼肌，也就是面皮,。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了,。第二,，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgū聲來體會,。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔,。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔,、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是,，學習牛叫。但我們一定要注意,，在平日說話時,，如果只用鼻腔共鳴,，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果,。演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點,、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗,。

演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏作文輯性強,，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應用文體,，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力,。

演講未必都使用演講稿,，不少著名的演講都是即興之作,，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準備好演講稿,，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一,，通過對思路的精心梳理,，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理,。其二,，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理,，增強演講者的自信心。

演講稿特點主要區(qū)別演講和表演,、作文有很大的區(qū)別。

首先,，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題,，通過口頭語言面對一定場合的聽眾,，直接發(fā)表意 見的一種社會活動。

其次,，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息,。嚴格地講，演講是演講者與聽眾,、聽眾與聽眾的三角信息交流,，演講者不能以傳達自己的思想和情感,、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾,、聽眾與聽眾情緒的應和與交流。所以,，為演講準備的稿子就具有以下三個特點：

主要特點第一,、針對性。演講是一種社會活動,，是用于公眾場合的宣傳形式,。它為了以思想,、感情,、事例和理論來曉喻聽眾,，打動聽眾，“征服”群眾,，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性,，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量,，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣,，才能起到應有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次。

口才訓練演講稿三分鐘篇二

口才訓練演講稿尊敬的老師親愛的同學們,，大家下午好! 李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：

我是誰 這是很多人反復自詰的老問題。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌,， 盡管他清楚自己的姓名、年齡與過去,， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白,， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫,， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當然不愿見到自己如此窩囊,， 但惟恐現(xiàn)實就是這樣,。

然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕耍?那些懷著信心去追求卓越的人,， 靈性將會在奮進堅持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人,， 顧盼于鏡子的影象時， 定能見到自己的真貌,。我想每個人心中多都有一個理想中的自己,， 當你懷著青春的夢想,， 不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄,，終有一天你會守得云開見明月，成為 理想中的自己,，那時，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問,，每個人都渴望成功，但問題在于,，并不是每個人都能 成功。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想,，連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標，一生都是 別人的陪襯和附庸,，沒有成大事的雄心，就沒有動力,，就會茫無目標 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸,。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事,，但是有一個方法可以讓它容易起來,， 那就是養(yǎng)成努力的習慣,。對于一個人來說,，艱難困苦并不危險，懶惰 散漫才是最危險的敵人,，因為懶惰，人在自己毀滅自己,。我們要不斷 超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點點,， 沒有什么驚天動地的， 生活需要一點激情,，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己,，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人， 必然會在孤獨寂寞剖析自己 的靈魂,。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己 的行為,，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬,， 他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊,，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫,，但 是如果我們深信不疑,，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門! 一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗。

成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠,，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于,，你是真正的生活了一萬 多天，還是僅僅生活了一天而重復了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情,，一次堅持可能換回一種習慣，一種習慣可能換回一種品格,， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡,。成功的人因為 體驗到成功的快樂而更加自信,，失敗者反之更痛苦 而自卑,。

口才訓練演講稿三分鐘篇三

【這位帥哥,，你好像我下一任男友】

【大叔,，幫我在配偶欄簽個名唄?】

【 新世紀女性：上得了廳堂,，下得了廚房，寫得了代碼,，查得出異常，殺得了木馬,， 翻得了圍墻，開得起好車,，買得起新房，斗得過二奶,，打得過流氓... 】

【 對你微笑，純屬禮貌 】

【人和豬的區(qū)別就是：豬一直是豬,，而人有時卻不是人】

【你到底喜歡我什么，我改還不成嗎?】

【我愛你時,，你說什么就是什么。 我不愛你時,，你說你是什么。 】

【生命這么長,，等你幾年算什么】

【來世記得早點來娶我,?！?/p>

【有本事.你就愛我一輩子!

口才訓練演講稿三分鐘篇四

1、用玩笑話消除對方的緊張感,。

交談應該在融洽的氣氛中進行，但怎樣才能創(chuàng)造這種氣氛呢?尤其是領(lǐng)導人與群眾之間,，這種氣氛是較難形成的。這時可以通過玩笑口語來創(chuàng)造,。

2、切勿以自我為中心,。

交談本來就是雙方自覺自愿、平等交流的事,，所以任何一方都不要采取封閉式(只有自己說的，沒有別人說的,，要聽話人圍著自己轉(zhuǎn))，不要以自我為中心,，而應采取開放式的方式,，隨和的態(tài)度,。有一些過于固執(zhí)、自我意識很強的人,，交談起來,，只有他說的，沒有你說的,，明明對方說得對，他也要“找點碴”,，以便顯示自己“高明”;明明可以跟著對方話題談的，偏要拉回到自己的思維軌道上來;明明可以傾聽對方的陳述，偏偏要急急忙忙打斷人家的話,。這樣的交談，十次有九次要失敗,，以后就沒有人愿意跟他談了。

3,、要用有情趣和幽默性的語言,。

交談不是作報告,，作演講，而是雙方親切的晤談,。所以語言除要求通俗外，還應有“味”,。這就是說，要有情趣和幽默感,。情趣可以通過幽默的語言獲得,，但也可用帶感情,、有意味的語言獲得。關(guān)于幽默的交談語言,，在交際中也是很多的。

4,、以情感人和以理服人相結(jié)合。

有的交談帶著明顯的目的性,，如說服,、勸解,、撫慰,、交心,、釋疑等等,。為了達到這樣的目的，最有效的手段是以情感人,、以理服人、做到入情入理,。這樣，交談就無往而不勝,。古人說：“精誠所至,，金石為開,。”就是這個道理,。

推銷員仔細揣摩其中的道理,，在實際推銷過程中加以充分運用,，定會使你受益匪淺,。“引誘”顧客點頭的交談方法要誘導對方說出“yes”之前,，盡可能地從旁邊引出一些問題，使對方反復地說出“yes”,。

推銷在根本上是沒有固定的法則的,。一個推銷員平常所做的事情就是推銷。因此,，當他們面對消費者時,，就應以巧妙的方法去誘導對方，使對方的潛在心理起作用,。因為消費者也許根本就沒有購買的意愿，要消費者去購買他不需要的東西,，那就更不可能了。所以,，推銷員要盡其所能地去誘導對方，使其購買,。雖然推銷員所做的潛在心理操縱術(shù)非常簡單，但卻能產(chǎn)生非常大的功效,，這完全是從“小聲的承諾”中所引出的誘導效果。

口才訓練演講稿三分鐘篇五

1,、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話,，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,，默念至少10遍。)

2,、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功,。

3,、至少5分鐘在鏡前學習微笑,，展示自己的手勢及形態(tài),。

口才鍛煉

1、每天至少與5個人有意識地交流思想,。

2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘,。

3,、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4,、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情,。

口才訓練演講稿三分鐘篇六

1、朗讀朗誦自己讀書,，大聲地讀出來,。每天堅持朗讀一些文章,，既練習口齒清晰伶俐,，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴胸,，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅持朗讀半小時以上,，堅持兩年三年,，你不是大師也成大師!

2,、對著鏡子訓練建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓練,，訓練自己的眼神,，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言,，這樣效果更好。

3,、自我錄音攝像如果條件允許,，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復觀摩,，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然，天長日久,，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

4,、速讀訓練這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準確，吐字清晰,。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典,、詞典把文章中不認識或弄不懂的字,、詞查出來，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準確,，吐字要清晰,，要盡量達到發(fā)聲完整,。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來,，那么,，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。

5,、即興朗讀平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙,，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下,，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。長期以往,，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強,。

6、復述法復 述法簡單地說,，就是把別人的話重復地敘述一遍,?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧?。首先,，請對方隨便講一個話題,，或是一個故事,。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇褪鲆槐?。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理,。

7,、講故事法我們的口才培訓,，要求學員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事,。這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽,，講得精彩,，熟能生巧,，講多了口才就來了!

8,、多找機會上臺很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺,，沒有公眾場合發(fā)言的機會,。其實，這是一種誤區(qū),，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了,，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與,。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話,。每次開會，必定坐第一排,，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工,、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日,，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與,，不要管那么多,，你只是在鍛煉自己而已!

口才訓練演講稿三分鐘篇七

第一,，你得具備高尚的品德,。為什么這樣說呢?《論說》中就說：“其身正,，不令而行;其身不正,，雖令不從?！蔽覀冄葜v、論辯,、交談，就是要去說服人,，啟迪人,，教育人,。你想去教育人嗎?首先你自己就要做得好,，否則人家是不聽你的,。比如說,，作為干部要去講清正廉潔,，你首先就要清正廉潔,，可是你不是貪污就是受賄,，卻在臺上大講清廉，它怎么能有說服力呢?聽眾又怎么能聽你的呢?因此要想有口才,，必須具備高尚的道德品質(zhì),。

第二，作為一個想有口才的人,，必須要具有一些才能。諸如,，寫作的才能，組織協(xié)調(diào)的才能,，交際公關(guān)的才能，最起碼還要具備一些表演的才能,。如果你沒有這個才能，你又怎么能把喜,、怒、哀,、樂等思想情感充分地表達出去,，影響和啟迪聽眾呢。

第三,，你還應當要有學問。我們經(jīng)常說作為一個老師,，要想給學生一桶水，自己必須要有一缸水,。作為一個有口才的人,，你要想啟迪人,、教育人，你的知識很少,，又怎么能教育人和影響人呢?

第四，你得有見識,，也就是作為一個有口才的人，要站得高看得遠,，要遠見卓識，高人一籌,。為什么我們聽領(lǐng)導的講話，有的領(lǐng)導講得好,，好就好在觀點新,，觀點深刻,，聽完以后,，令我們耳目一新,。可有的領(lǐng)導講話,，大家就不愿意聽，不是套話,，就是空話，再不就是報刊上的話,，觀點既不新，也不深,，誰愿意聽你的講話呢?所以，作為一個有口才的人只有遠見卓識,，想他人之所未想,，講他人之所未講,，一旦講出來就能振聾發(fā)聵,，給人以啟迪，給人以教育,。

第五，你得要有膽,，這就是要有膽量。這個膽量有兩方面的內(nèi)容：第一種是不僅在交談中敢講話,，在大庭廣眾之中也敢講話，這是一種膽量,。第二種膽量，是指在任何場合下,，旗幟鮮明地亮出自己的觀點，決不能吞吞吐吐,，欲說又止，模棱兩可,，這樣講聽眾是不愿聽的。

第六,，要有情。也就是我們所說的感情,。大家知道通情才能達理,，情不通理難達,，你要想讓聽眾信服你的道理,，首先你要有充沛的感情,，從

而去感動聽眾,、打動聽眾,，聽眾才能愛聽并聽得進去,，從而去行動,。

第七,，要有一個好身體,。為什么這樣說呢?作為一個演講者做演講的時候,，一場演講要做兩三個小時,，而且還要站著講,，這是很累的,，沒有一個好的身體是堅持不住的,。

綜上所述,，要想使自己有口才，成為一個演講家就必須具有德,、才、學,、識、膽,、情、體,。否則,，你是難以有口才的，也不能成為演講家的,。

口才訓練演講稿三分鐘篇八

如果我僅有一條建議的話，那就是：對您的話題充滿激情,。

讓您的熱情爆發(fā)出來!不錯，您的話題需要完美的內(nèi)容,，需要專業(yè)的,、精心設(shè)計的視覺效果。但是如果您對自己的話題沒有深刻的,、發(fā)自內(nèi)心深處的自信，那么一切將化為烏有。世界級大師與普通演講者的最大區(qū)別在于,，他們具有以真誠而令人興奮的方式與聽眾進行溝通的能力。不要退縮!自信起來!將您的激情展現(xiàn)給大家看!

您以前應該聽說過：第一印象非常重要,。相信這一點。開始2-3分鐘的演講是最重要的,。觀眾要喜歡您,，一開始會給您幾分鐘適應——不要錯過這個機會,。很多的演講者栽倒在這里,，因為他們花太多的時間來介紹過量的背景知識,，或者是他們個人的/專業(yè)的歷史,。

當人們坐下被動地聽您演講時,，他們的注意力是非常短的,。

在演講開始的時,，以及在您說“綜上所述……”的時候,，聽眾的注意力最集中,。這是人之常情,，特別是對于今天繁忙(經(jīng)常勞累)的知識工作者來說,。因此，如果您有30分鐘的演講,，那就25分鐘完成吧。最好是讓觀眾感到?jīng)]聽夠,，而不是讓他們覺得您講的太多。專業(yè)的娛樂界藝人就很懂得這個道理,。

站在講臺前面，或離開講臺,，去接近您的聽眾。講臺是您和聽眾之間的障礙,，而我們演講的目的是與聽眾建立聯(lián)系。掃除您和聽眾之間的實物障礙,，有助于您與聽眾建立聯(lián)系，利于溝通,。

使用一種小型的手持式遙控翻頁器來控制您的幻燈片.翻頁器可使您能夠離開講臺,。這是絕對必要的!

口才訓練演講稿三分鐘篇九

當信息被傳達時,，大多數(shù)人會因為怕達不到社會的期望值而羞于表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向于保留自己的想法,。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達出自己的想法。

溝通早已不再局限于口頭的交流,，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式,。溝通過程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素,，在傳達的過程中信息的內(nèi)容和含義經(jīng)常會被誤解。理解了這種微妙的差別,，會使你更加意識到自我提高的需要。

溝通不是單向的過程,。傾聽與說話一樣重要。事實上，大多數(shù)交際專家都認為,，理想的溝通者聽要比說的多。傾訴能緩解人際關(guān)系的煩惱,，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功,。它不僅能豐富你的交際經(jīng)驗，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴,。

每一個談話者都認為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流,。談話時看著對方的眼睛,，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中,。如果你想提高你的溝通技巧,，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時直視他的眼睛,。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流,，言語交際甚至是完全無用的,。

在談話中,，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作,，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望,，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和,。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求,，別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善,，但也要注意分寸,，不熟的人太親密反而會怪怪的哦,。

不要以為只有心情好才能笑，研究證明,，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心,。當然前提是你那會兒心理并不難受。當我們微笑的時候,，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福,。然后我們的身體就會放松下來,。而當我們向別人微笑時,，對方也會感覺更舒服,，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂,。

與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候,，我們都習慣跟人保持著自己的安全距離,。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷,、文化背景、家庭環(huán)境,，甚至職業(yè)習慣決定的,，遠近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時,，勇敢地邁近一點吧，你會發(fā)現(xiàn)站得近,，你們的心靈也更近了一些,。

人類是優(yōu)秀的競爭者,。我們在生活中與他人競爭,，并在這個過程中學習新事物。要提高我們的交際技巧,，最好的途徑是向別人學習。只有通過觀察他人你才有機會學到一些有用的東西,。觀察其他的談話者會使你學到別人的優(yōu)點。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀察他們,。模仿他們的說話方式和習慣。隨著時間的推移,，你不但能像他們一樣擅長交際,，而且還能形成自己的獨特風格。

看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯,，但不說出來，說出你的欣賞,，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味,，感謝男友多等了你十分鐘，學會真誠而主動的贊美人,，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，馬上贊美他,，表達正面而積極地觀點時候,，你也敞開了心扉,，和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后,，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道,，施比受更加幸福。

肢體語言的表達本身并不需要口頭語言,。它可以通過個人的特殊動作習慣,、表情和肢體行為來完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合,，從而在聽眾身上達到驚人的效果,。要傳達給定的信息，豐富的姿勢,、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達途徑,。面無表情的表達只會導致聽眾的厭倦,，反之多變的表情會得到很好的效果。想提高自己的交際技巧，你應該多觀察別人的說話方式,。多和自己對話，對著鏡子練習自己的肢體語言,，找出自己的缺點并加以改正。

口才訓練演講稿三分鐘篇十

口齒訓練(繞口令)

⒈四是四,，十是十,，十四是十四,，四十是四十;說清十四,、四十,、四十四,，是件大好事;說混十四、四十,、四十四，他是在混事,。

⒉是班干部管班干部，不是班干部不管班干部,。

⒊大門外有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛,。

⒋打南邊來了個白胡子老頭，手里拄著繃白的白拐棒棍,。

⒌一平盆面烙一平盆餅,，盆平餅,，餅平盆,。

⒍吃葡萄不吐葡萄皮,，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

⒎三山撐四水,，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山好村莊。

⒏紅鳳凰飛,，粉鳳凰飛，紅粉鳳凰飛,，粉紅鳳凰飛,。

⒐老頭端湯上塔,，塔滑湯灑湯燙塔。

⒑高高山上一根藤,，藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動,，風息藤靜銅鈴停。

⒒獅子山上獅山寺,，山寺門前四獅子;山寺是禪寺，獅子是石獅,。石獅鎮(zhèn)守獅山寺，山寺挨著石獅子,。

⒓有個面鋪面朝南，門上掛著藍布棉門簾,。摘了藍布棉門簾，面鋪面朝南;掛上藍布棉門簾,，面鋪還是面朝南。

⒔你會燉我的燉凍豆腐,，來燉我的燉凍豆腐;你不會燉我的燉凍豆腐,，別胡燉亂燉我的燉凍豆腐,。

14.山前有個顏圓眼,，山后有個嚴眼圓。二人山前來比眼，不知是山前的顏圓眼的眼圓,，還是山后的嚴眼圓的眼圓,。

15.山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗,。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿的腿粗,，還是山后的崔腿粗的腿粗。

16. 肩背一匹布,，手提一瓶醋，走了一里路,，看見一只兔。卸下布,，放下醋,，去捉兔,，丟了布,，撒了醋,，跑了兔。

17.說有九十九頭牛,，馱著九十九個簍,。每簍裝著九十九斤油。牛背油簍扭著走,， 油簍磨壞簍漏油，九十九斤一個簍，還剩六十六斤油,。你說漏了幾十幾斤油?

18.桌上放個盆，盆里有個瓶,，砰砰啪啪，啪啪砰砰,，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶,。

口才訓練演講稿三分鐘篇十一

1,、培養(yǎng)自信心

銷售人員需要有過人的自信心,，只有對自己有信心，才能信心滿滿,、胸有成竹地向他人推銷業(yè)務，才能成功說服,、感染你的客戶，促成交易,。

2、樹立專業(yè)形象

一名成功的銷售人員應有一個專業(yè)的形象,，首先衣著要職業(yè)化,，時刻保持干凈整潔。再來就是在行為舉止上也要顯現(xiàn)出專業(yè)的態(tài)勢,，例如：在表情上，要時刻保持友好的微笑;在動作上,，要規(guī)范有禮;在語氣上,，說話要真實誠懇,，吐字要準確清晰。須知道,，好的專業(yè)形象絕對是能為你的推銷加分的。

3,、克服緊張情緒

在銷售中，你可能會遇到各種各樣的情況而導致你陷入緊張,，讓你說起話磕磕碰碰,，口齒不清,。這時,，你必須要尋求克服緊張情緒的方法，如：自我激勵;做深呼吸,，調(diào)節(jié)氣息吞吐;事前做好銷售準備等等。

4,、練習說話的語音、語調(diào),、語氣

你可以利用你的空余時間，練習說話的語音,、語調(diào),、語氣等。盡可能地說標準的普通話,，少說方言及對方聽不懂的語言,，聲音也要大小適中，聲音洪亮;語速也要平緩有致,。總之,，你要盡可能令對方聽清楚你的說話,。

5,、多與他人進行交流

銷售不是只有你一個人一味的推銷,，而是一場雙方都參與的談話。多與別人進行交流,，能為你積累溝通經(jīng)驗，訓練你的口才,。

6、用詞準確

銷售用語要謹慎,、準確性高與富有邏輯性，否則一切都是泛泛而談,，打動不了對方,，對你的銷售也毫無好處,。所以,，多看書學習,，多進行銷售口才訓練很重要,，有了學識底蘊，你的說話自然更具說服力,。

7、熟悉你的銷售業(yè)務

要在口頭銷售中做到完滿不失,，你得對你所要推銷的東西有最全面的了解與見解，做到知無不言言無不盡,，這樣你的銷售口才也會逐漸提高。

8,、培養(yǎng)幽默感

在交談中加入適當?shù)挠哪心芰钅愕恼f話更有趣生動,，吸引對方，也能舒緩緊張嚴肅的氣氛,，令你的銷售更順利進行。

這些都是最實用的銷售人員必看銷售口才訓練方法,，練好它們,，相信你的銷售口才能得到大大提升哦!

口才訓練演講稿三分鐘篇十二

有交際的機會,，你才能展示你的口才能力，而要成功交際,，你絕不可缺少膽量。要提高膽量,，你就再不能自顧自樂，而是放開身心,，走進人群,，學會如何與人攀談,，訓練你的膽子。

當你碰到團體討論的場合時,，你可以加入，融入其中,，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法,，不要害羞,，也不要沉默寡言,，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。

利用空閑的時間,，多閱讀一些口才類書籍,，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法,。其實，你不僅要多讀口才類的書籍,，還要涉獵其他學科的書籍,，這樣有助你積累談資呢!

如何提升自己的交際口才能力韓國料理你可以多運用順敘,、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章,，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力,。

在交際中，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨,，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說話簡潔,、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息,，提高交談效率。

口才訓練演講稿三分鐘篇十三

沁園春·雪

作者: 毛澤東

北國風光,，千里冰封,，/萬里/雪飄。 望長城內(nèi)外,，惟/余/莽/莽; 大河上下，頓失/滔滔,。

山舞銀蛇,，原馳蠟象,，欲與天公/試/比/高,。 須 晴日,，看紅裝素裹,，分/外/妖/嬈。 江山/如此多嬌,，引/無數(shù)英雄/競/折/腰,。 惜/秦皇漢武，略輸文采; 唐宗/宋祖,，稍/遜/風騷。

一代天驕,，成吉思汗，只識彎弓/射/大雕,。

俱/往/矣，數(shù)/風流人物,，還看/今 朝。

面朝大海,，春暖花開 作者:海子

從明天起,，做一個幸福的人 喂馬,、劈柴，周游世界

從明天起,，關(guān)心糧食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海,，春暖花開