演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧,。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇一

一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)

1,、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講,。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍,。)(10分)

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功,。(5分)

3,、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài),。(5分)

二,、口才鍛煉(60分)

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)本文載于-技巧網(wǎng)評(píng)

(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話,，鍛煉口才,。(50分)

1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想,。(10分)

2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)

3,、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次,。(10分)

4、每天給親人,、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情,。(10分)

5、注意講話時(shí)的一些技巧,。(10分)

a,、講話前，深吸一口氣,，平靜心情,，面帶微笑，眼神交流一遍后,，開始講話,。

b、勇敢地講出第一句話,，聲音大一點(diǎn),，速度慢一點(diǎn)，說短句,，語句中間不打岔,。

c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),，停下來有意識(shí)地深吸口氣,，然后隨著吐氣講出來。

d,、如果表現(xiàn)不好,，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼,。

e,、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí),，深呼吸,，或盡力握緊拳頭，又迅速放松,，連續(xù)10次,。

三、輔助鍛煉(20分)

1,、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍,，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧,。(4分)

2,、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活,，放松情緒,。(4分)

3、訓(xùn)練接受他人的視線,、目光,，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)

4,、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,，要笑得燦爛、笑得真誠,，鍛煉親和力,。(4分)

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇二

⒈四是四，十是十,，十四是十四，四十是四十;說清十四,、四十,、四十四，是件大好事;說混十四,、四十,、四十四，他是在混事,。

⒉是班干部管班干部,，不是班干部不管班干部,。

⒊大門外有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛,。

⒋打南邊來了個(gè)白胡子老頭,，手里拄著繃白的白拐棒棍。

⒌一平盆面烙一平盆餅,，盆平餅,，餅平盆。

⒍吃葡萄不吐葡萄皮,，不吃葡萄倒吐葡萄皮,。

⒎三山撐四水，四水繞三山;三山四水春常在,，四水三山好村莊,。

⒏紅鳳凰飛，粉鳳凰飛,，紅粉鳳凰飛,，粉紅鳳凰飛。

⒐老頭端湯上塔,，塔滑湯灑湯燙塔,。

⒑高高山上一根藤，藤條頭上掛銅鈴,。風(fēng)吹藤動(dòng)銅鈴動(dòng),，風(fēng)息藤靜銅鈴?fù)！?/p>

⒒獅子山上獅山寺,，山寺門前四獅子;山寺是禪寺,，獅子是石獅。石獅鎮(zhèn)守獅山寺,，山寺挨著石獅子,。

⒓有個(gè)面鋪面朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾,。摘了藍(lán)布棉門簾,，面鋪面朝南;掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是面朝南,。

⒔你會(huì)燉我的燉凍豆腐,，來燉我的燉凍豆腐;你不會(huì)燉我的燉凍豆腐，別胡燉亂燉我的燉凍豆腐,。

14.山前有個(gè)顏圓眼,，山后有個(gè)嚴(yán)眼圓。二人山前來比眼,，不知是山前的顏圓眼的眼圓,，還是山后的嚴(yán)眼圓的眼圓,。

15.山前有個(gè)崔粗腿，山后有個(gè)崔腿粗,。二人上山比腿粗,。不知是山前的崔粗腿的腿粗，還是山后的崔腿粗的腿粗,。

16. 肩背一匹布,，手提一瓶醋，走了一里路,，看見一只兔,。卸下布，放下醋,，去捉兔,，丟了布，撒了醋,，跑了兔,。

18.桌上放個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶,，砰砰啪啪,，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆,，還是盆碰瓶,。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇三

首先，談吐文雅,、語調(diào)輕柔,、說話流暢、保持愉快的聲音,、注意抑揚(yáng)頓挫尤其適用于我們咨詢客服,，我們要表現(xiàn)出對(duì)患者的尊重，并且要懂得適用禮貌用語,，來提高溝通服務(wù)的質(zhì)量,。我們客服人員只有熱情地對(duì)待患者，才可能和患者建立起相互信任的良好關(guān)系,，我們咨詢?nèi)藛T在接聽電話這短暫的溝通中帶給患者的印象會(huì)被患者擴(kuò)大到整個(gè)醫(yī)院及醫(yī)院的品牌,。如果在溝通中，客服人員給患者留下了不好的印象,，這個(gè)負(fù)面印象就可能長久地影響患者對(duì)我們醫(yī)院的看法以及信心。在我們的服務(wù)中,，誠實(shí)守信也是非常地重要的,，我們預(yù)約的患者,，答應(yīng)患者的事情一定要做到，如有什么變動(dòng),，一定要及時(shí)的電話通知患者,，不能給患者造成不必要的麻煩，只要這樣,，才能得到患者的認(rèn)同,。每個(gè)患者，我們都要做到一視同仁,，不能說一個(gè)做準(zhǔn)分子的患者給我們帶來的效益大,，我們就熱情接待，一個(gè)看結(jié)膜炎的患者,，我們就以冷漠相待,，所有的患者都是我們的潛在顧客，我們都要重視,。耐心為患者服務(wù),，也是我們客服人員的一項(xiàng)比較重要的責(zé)任，客服人員工作時(shí),，要明確自己的責(zé)任就是為患者服務(wù),，讓患者滿意。

只有發(fā)問才能打開患者的“話匣子”,，需要了解患者的想法時(shí)就利用發(fā)問讓患者開口,。發(fā)問是傾聽的前提，通過發(fā)問讓患者讓患者開口,，進(jìn)而認(rèn)真傾聽,，有助于縮短客服人員與顧客之間的距離?？头藛T說服患者的關(guān)鍵就是取得患者的信任,，這要求客服人員從一開始，就在溝通中營造認(rèn)同的氛圍,，為患者著想,，再理性的分析，站在專業(yè)的角度為顧客出謀劃策,。并且客服人員在工作中還要注意判斷患者的性格類型,，不同類型的患者容易接受的勸說方式是不一樣的，所以客服人員要先準(zhǔn)確判斷患者的性格類型,，然后采用有針對(duì)性的技巧進(jìn)行說服,，這樣工作效率就會(huì)提高很多。

再次,，處理患者的投訴,，是我們客服人員經(jīng)常要應(yīng)對(duì)的,，作為客服人員，首先要做到尊重患者的抱怨,。要理解患者抱怨是因?yàn)榛颊叩钠谕岛退麄兯玫降姆?wù)之間的差距造成的,，可能是我們做的還不夠好，還不能滿足患者的需求,。因此,，患者產(chǎn)生抱怨是很正常的事情，客服人員需要保證自己的情緒不受患者影響,，然后耐心安撫患者,。保證自身情緒不受患者影響，不要因?yàn)榛颊叩某鲅圆贿d與患者發(fā)生爭吵,。我們要安撫患者的情緒,，試圖跟患者講道理，化解患者的抱怨,，要試圖找出患者抱怨的事由,，這個(gè)過程需要注意的是委婉發(fā)問、仔細(xì)聆聽和認(rèn)真記錄,。在了解到患者抱怨的具體事由后,，如果確實(shí)是我們的錯(cuò)誤，就應(yīng)該勇敢承認(rèn),，并向患者道歉,，不要試圖和患者狡辯，要重新贏得患者的信任,。有些時(shí)候,，我很努力了，也可能出現(xiàn)一些自己無法處理的抱怨,，這是客服人員就需要尋求上級(jí)的幫助,，否則可能會(huì)使矛盾激化。處理完抱怨后,，我們客服人員要記得再次向患者道謝,，展現(xiàn)醫(yī)院對(duì)待患者抱怨的積極態(tài)度。在處理投訴期間,，我們最忌諱的是不夠?qū)I(yè),、缺乏耐心、急于開脫,，所以,，一名優(yōu)秀的客服人員要做到不斷提高自己的專業(yè)水平，耐心盡職，敢于承擔(dān)責(zé)任,。

增加患者對(duì)醫(yī)院的好感,，所以說回訪電話就很重要了，無論是電話回訪還是其他,，客服人員都要事先告訴患者回訪的目的，并對(duì)自己的打擾向患者表示道歉,。

醫(yī)院設(shè)立咨詢客服就是說在患者還沒有到醫(yī)院之前,，就可以對(duì)醫(yī)院有一個(gè)大致的了解，那么我們的職責(zé)是非常的重要的,，是患者對(duì)于醫(yī)院的第一印象,。讀完這本書，使我感受頗多,，我要學(xué)習(xí)的客服知識(shí)還很多,，在今后的客服工作中，我會(huì)努力做到像書中介紹的一樣,，熱情,、細(xì)致、盡職,、盡責(zé)地完成客服的工作,。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇四

口才訓(xùn)練演講稿范文平時(shí)表達(dá)的要求：發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰,，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來,。咬字頭、立字腹(圓),、收字尾,。同時(shí)使用鼻、口,、喉,、胸四腔。說話的聲音要大,，速度要快,，不要有停頓。表達(dá)時(shí)要聲情并茂,。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法,。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景,、事,、物、人和生活。隨時(shí)模仿,，要盡量模仿得像,，注意對(duì)方的聲音、語氣,、語速,、表情、動(dòng)作,，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中平共處 超過對(duì)方。(1)速讀法這種訓(xùn)練方法的目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。開始朗讀的時(shí)候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來,，然后自己聽一聽，從中找出不足,，進(jìn)行改進(jìn),。(2)背誦法目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì),。“誦”也就是我們常說的“朗誦”,。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá),。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字,、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。(3)練聲法第一步,，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。

吸氣：吸氣要深,，小腹收縮,，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去,。注意吸氣時(shí)不要提肩,。

呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出,。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),，做深呼吸,，天長日久定會(huì)見效。第二步,，練聲,。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬不要張口就大喊大叫,，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。

聲帶活動(dòng)開了,，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng),。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,，所以不要小看了口腔的作用?？谇换顒?dòng)可以按以下方法進(jìn)行：第一,，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌,，也就是面皮,。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來就輕松自如了。第二,，挺軟腭,。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔,。有人在發(fā)音時(shí),，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔,、鼻腔這兩個(gè)共鳴器,、所以聲音單薄，音色較差,。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意,，在平日說話時(shí),，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果,。演講稿又叫演說詞,，它是在大會(huì)上或其他公開場合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見解和主張的文稿,。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗,。

演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏作文輯性強(qiáng),，但它又不是一般的議論文,。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法,，具有較強(qiáng)的感染力,。

演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作,，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的,。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一,，通過對(duì)思路的精心梳理,，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理,。其二,，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理,，增強(qiáng)演講者的自信心,。

演講稿特點(diǎn)主要區(qū)別演講和表演、作文有很大的區(qū)別,。

首先,，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題,，通過口頭語言面對(duì)一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會(huì)活動(dòng),。

主要特點(diǎn)第一,、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng),，是用于公眾場合的宣傳形式,。它為了以思想、感情,、事例和理論來曉喻聽眾,，打動(dòng)聽眾，“征服”群眾,，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性,。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題,，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量,，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣,，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果;其次是要懂得聽眾有不同的對(duì)象 和不同的層次。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇五

在明確口才訓(xùn)練的意義之后,，著重講述口頭表達(dá)的基礎(chǔ)知識(shí)— 思維,、表達(dá)的基本方式方法、口頭表達(dá)基本技巧,。不善于思維,，就不會(huì)有好口才。沒有學(xué)好記敘,、描寫,、說明、議論等表達(dá)的基本方法,，也不可能有高層次的口才,。不掌握口頭表達(dá)的基本技巧，口頭表達(dá)就不會(huì)有好的效果,，也一樣談不上好口才,。

好口才必須建筑在說好普通話的基礎(chǔ)上。不僅如此,，在市場經(jīng)濟(jì)大潮中,，由于人們?cè)谏钪辛?xí)慣于用方言交際、交流,，所以在相當(dāng)長時(shí)間內(nèi),，我們還要能夠聽懂主要的方言,。

好的語言表達(dá)應(yīng)該做到“四性”— 提高語言表達(dá)的準(zhǔn)確性，提高語言組織的嚴(yán)密性,，提高語言表達(dá)的生動(dòng)性,，提高語言表達(dá)的有效性，這些也是必須學(xué)習(xí)的,。

在以上基礎(chǔ)上,，才可以進(jìn)人旨在訓(xùn)練個(gè)人口頭表達(dá)素質(zhì)的口才訓(xùn)練。首先是朗讀,、復(fù)述,、講述、評(píng)述,。接著是演講,，包括命題講演和即興講演。然后進(jìn)人雙向交際交流,，學(xué)習(xí)交談的基本知識(shí)和技巧,。

主要學(xué)習(xí)寒喧、應(yīng)酬,、拜訪,、接待、慰間,、安慰,、談心、介紹,、講解,、導(dǎo)游、解說,、批評(píng),、表揚(yáng)、解釋,、求職,、請(qǐng)求、答復(fù),、采訪,、調(diào)查、說服,、鼓動(dòng),、宣傳、勸解,、辯論,、答辯,、推銷、談判,、討債等項(xiàng)目,。

以上兩部分內(nèi)容主要是供學(xué)生自學(xué)的。課堂上,，則主要是根據(jù)訓(xùn)練題,，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行口才技能的訓(xùn)練。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇六

與人溝通時(shí),，要注意文明用語,，在話語中傳遞你的善意與尊重。語言則要始終圍繞著明確的主題,，說話要簡潔,、條理、有目的性,，觀點(diǎn)要明了,，盡可能言簡意賅地將你想表達(dá)的交代清楚。

人在說話時(shí)要注重語音,、語調(diào),、音量、語速,、節(jié)奏與語氣,，多多讀書、說繞口令,、練聲等有利于你提高發(fā)聲的準(zhǔn)確率,，讓你聲音悅耳,，別人也會(huì)更愿意和你交談,。

很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙，這樣的人會(huì)刻意逃避與人有接觸交流,。要克服社交交流障礙,，首先要了解自身存在的問題，然后解決問題,，克服自卑感與消極,，去改善個(gè)性上的問題。

任何溝通都應(yīng)該理智狀態(tài)下進(jìn)行,，一旦帶有負(fù)面,、消極、沖動(dòng)的情緒去溝通,，你的談話過程就不會(huì)順利,，談話結(jié)果也會(huì)不盡人意,，甚至可能與人交惡。

好的話題開展是良好溝通的前提,，你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題,，而絕不要一開始就夸夸其談，炫耀自己,，談及他人的隱私與缺陷,，還要盡量避免一些已引起爭執(zhí)的敏感話題。

在溝通中,，要善于思考,，思考他人的心理與他想要表達(dá)的東西，以此來提高自己的應(yīng)變能力,，這樣無論你遇到任何情況,，你都能隨機(jī)應(yīng)變，減少缺失,。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇七

【大叔,，幫我在配偶欄簽個(gè)名唄?】

【 對(duì)你微笑，純屬禮貌 】

【人和豬的區(qū)別就是：豬一直是豬,，而人有時(shí)卻不是人】

【你到底喜歡我什么,，我改還不成嗎?】

【我愛你時(shí)，你說什么就是什么,。 我不愛你時(shí),，你說你是什么。 】

【生命這么長,，等你幾年算什么】

【來世記得早點(diǎn)來娶我,。】

【有本事.你就愛我一輩子!

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇八

1,、當(dāng)你快樂時(shí),，你要想，這快樂不是永恒的,。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的,。

2、認(rèn)識(shí)自己,，降伏自己,，改變自己，才能改變別人,。

3,、不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會(huì)后悔的地方上,。

4,、你什么時(shí)候放下,，什么時(shí)候就沒有煩惱。

5,、每一種創(chuàng)傷,，都是一種成熟。

6,、當(dāng)你知道迷惑時(shí),，并不可憐，當(dāng)你不知道迷惑時(shí),，才是最可憐的,。

7、狂妄的人有救,，自卑的人沒有救,。

8、你不要一直不滿人家,，你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì),。不滿人家，是苦了你自己,。

9,、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過,。你要是一直想改變他,，那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是,。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是,。

10、承認(rèn)自己的偉大,，就是認(rèn)同自己的愚鈍,。

11、說話不要有攻擊性,，不要有殺傷力,，不夸已能,，不揚(yáng)人惡,，自然能化敵為友。

12,、一個(gè)常?？磩e人缺點(diǎn)的人，自己本身就不夠好,，因?yàn)樗麤]有時(shí)間檢討他自己,。

14,、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn),。

15,、要克服對(duì)死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會(huì)死去的觀念,。

16,、雖然你討厭一個(gè)人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點(diǎn)好處,，像這樣子有修養(yǎng)的人,，天下真是太少了。

17,、誠實(shí)的面對(duì)你內(nèi)心的矛盾和污點(diǎn),，不要欺騙你自己。

18,、因果不曾虧欠過我們什么,，所以請(qǐng)不要抱怨。

19,、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn),，但也要隱藏幾分，這個(gè)叫做涵養(yǎng),。

20,、人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西,。

21,、一個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得,。

22,、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽不見別人的心聲,。

23,、毀滅人只要一句話，培植一個(gè)人卻要千句話,，請(qǐng)你多口下留情,。

24、當(dāng)你勸告別人時(shí),，若不顧及別人的自尊心,，那么再好的言語都沒有用的。

25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢,。不要使你的謙虛心缺乏智慧,。

27、忌妒別人,，不會(huì)給自己增加任何的好處,。忌妒別人，也不可能減少別人的成就,。

28,、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人,。

29,、多少人要離開這個(gè)世間時(shí)，都會(huì)說出同一句話,，這世界真是無奈與凄涼啊!

30,、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的,。感情是沒有公式,，沒有原則，沒有道理可循的,?？墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。

31,、請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度,，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受,。

32,、創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者,。

33,、能說不能做，不是真智慧,。

34,、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達(dá)你自己的看法,。

實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇九

大家好,，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》,。

身為一名郵政的員工,，我很驕傲;同時(shí)身為一名郵政的黨員，我又很自豪,。

xx年,，我懷揣夢(mèng)想來到了郵電局，三年的大學(xué)時(shí)光給我奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，讓我對(duì)中國郵政充滿了感情,，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌,，黨的光輝照耀著我,，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長,。

“情系萬家,，信達(dá)天下”，郵政事業(yè)關(guān)乎國家關(guān)乎人民,。郵政業(yè)的發(fā)展是社會(huì)進(jìn)步,、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明程度提高的重要標(biāo)志,，支持郵政事業(yè)發(fā)展,，是黨和政府推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列,。天津郵政大跨步向前發(fā)展,，特別是從xx年以來，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,，堅(jiān)持“超常規(guī),、大手筆、高水平,、跨越式”的發(fā)展思路和“三年三大步,、五年翻一番”的發(fā)展目標(biāo)，企業(yè)發(fā)展更是上了一個(gè)新的臺(tái)階,。自1999的郵電分營,， xx年的全員競聘“五大戰(zhàn)役”， xx年的政企分開,，到xx年,，天津市郵政公司和中國郵政儲(chǔ)蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機(jī),。處處走在前列的郵電局更是給我們提供了一個(gè)展示自己能力和才華的平臺(tái),，郵政事業(yè)全速發(fā)展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前,，托起郵政這塊金字招牌,。

身為五星級(jí)營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)雍陽東道支局的一名營業(yè)人員我更是有頗多感觸,。身在前臺(tái)，就代表了郵政企業(yè)的形象,，讓每一位用戶高興而來,，滿意而歸，成了我的服務(wù)理念,。 作為一名起模范帶頭作用的黨員,，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是： “學(xué)習(xí)東四我爭先,、優(yōu)質(zhì)服務(wù)我爭先,、遵章守紀(jì)我爭先、甘于奉獻(xiàn)我爭先,、表率作用我爭先,、創(chuàng)新發(fā)展我爭先、降本增效我爭先,、創(chuàng)建和諧我爭先”,。

是偉大的黨培養(yǎng)了我，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷造就了我,，郵政的工作磨練了我,，我立志：踏在郵政這片熱土上，成就黨旗血染的風(fēng)采,。

謝謝大家!