我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。
國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇一
今天第六節(jié)課,，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí),。同學(xué)們頓時興奮異常,，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來，老師很嚴(yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí),，大家要認(rèn)真對待,。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑,?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災(zāi)知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作,。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時,，警報突然拉響！同學(xué)們立刻按照老師講的,，反應(yīng)都很迅速,，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角,，還有的用書包或者書本護(hù)住自己的頭部,。
在警報解除后,，同學(xué)們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動,，往樓梯口快步奔去,。大家不再像平時那么放松了，都嚴(yán)肅了起來,。每個樓梯口都有老師在疏散我們,，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯,。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場空地上,，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起,，雙手抱頭原地待命,。接下來是班長清點(diǎn)本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報,，一切工作井然有序,。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們增長了個人保護(hù)意識,，更讓我們懂得了珍惜生命,。面對自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識,，才能遇險不驚,，應(yīng)對得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識,，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能,，在自然災(zāi)害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失,。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng),、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害,、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首,。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁,、強(qiáng)度大,、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計,，全球地震的十分之一發(fā)生在我國,，上個世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上,。盡管,，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū),，相對來說比較安全,，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講,，大足也不是絕對的地震安全地區(qū),，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳,，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要,。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了,。下午三點(diǎn)二十五分,，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭,、躲在桌子下面,。十秒鐘過去了,，長哨聲響起,，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室,，在樓梯上我們自覺排成兩隊,，整齊有序的跑到操場上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣,。
在這次演練中,，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑,，要先抱頭蹲下,，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震,。在這次演習(xí)過程中,，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來,。其實,，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的,，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí),，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起,，通過教育一個孩子,，影響一個家庭,，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作,。
國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇二
今天,，我向你們展示怎樣面臨危害。
在建筑物遇到危害時：要往空曠的地方逃生,；蹲在小衛(wèi)生間等小間的地方,；靠近承重墻角或柱子旁；躲在堅固的家具下面或旁邊,；把書包,、軟墊等放在頭上，用毛巾衣物遮住口鼻,；但千萬不能乘做電梯,。
在戶外遇到地震時：要遠(yuǎn)離危險建筑，在開闊地帶蹲下或趴下,；避開可能有墜落物的地方,；避開可能滑坡的地方；如果遇泥石流,，向垂直于泥石流的前進(jìn)方向奔跑,；遠(yuǎn)離江、河,、海,，以防海嘯。
被埋在廢墟下時：堅定求生信念,，相信一定能獲救,；就地取材，加強(qiáng)支撐,；保存體力,，穩(wěn)定情緒，延長生存時間,；用敲打水管等方法向外聯(lián)絡(luò)求助,；處置外傷出血，等待救援,。
建筑物遇到火災(zāi)時：背向煙火,，通過安全出口向建筑物外跑，不要乘坐電梯,；用濕被,、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再沖出去,；門外著火,，用濕布、棉被等蒙住向火的門窗,；樓層不高,，懸繩子及代用物逃生。
在野外遇到火災(zāi)時：判別著火的位置,、距離,、風(fēng)向、風(fēng)速,；垂直于風(fēng)向方向逃生,，脫離火區(qū)的威脅；清出一塊消火區(qū),，在消火區(qū)內(nèi)順著風(fēng)向趴下用衣物裹住頭部,；逆著風(fēng)向，迎著火頭,，以最快的速度,，沖過火區(qū)。
遇到洪水時：關(guān)閉電源,，準(zhǔn)備應(yīng)急物品和漂浮工具,；就近登上牢固的高大建筑；跑往高處,，注意避開滑坡和泥石流,；被洪水沖走,，利用一切漂浮物,；情況不明，不要貿(mào)然通過河溝,；呼救待援,。
在戶外遇到狂風(fēng)時：就近尋找躲避場所；避開可能的倒塌和墜落物,；防止被風(fēng)刮走造成的傷害,。
在野外迷失方向時：不慌張，不亂跑,，等待惡劣天氣后辨認(rèn)方向,；原地呼救待援。
國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇三
生命脆弱得就像一張薄薄的紙,，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打,。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了,，因此我們要珍愛生命,，讓我們用有限的生命繪出一幅絢麗多彩的畫吧！
人的一生不可能風(fēng)調(diào)雨順,，總會遇到大大小小的災(zāi)禍,。孟子說：“生于憂患，死于安樂,?！辈徽亲C明了之一點(diǎn)嗎？人要想在憂患中生存,，沒有些防災(zāi)減災(zāi)的意識和知識怎么行呢,？
要防災(zāi)減災(zāi)首先要有防災(zāi)減災(zāi)的意識，要注意身邊每一個可能成為安全隱患的細(xì)微之處,，只有做到面面俱到,，你才能真正保證自己生命財產(chǎn)的安全?；蛟S你會說：“干嘛顧忌這些細(xì)枝末節(jié),，又不會出什么事?！笨墒?，中國有句老話：“不怕一萬就怕萬一”，不留意這些小地方,，就有可能為今后發(fā)生重大事故埋下禍根,。
大地震中，有一所中學(xué)竟無人傷亡,，這與校長平時對學(xué)生的教育是分不開的,。據(jù)說，這位校長每學(xué)期都要讓同學(xué)們進(jìn)行防災(zāi)演習(xí),，所以才創(chuàng)造了這樣一個奇跡,，因此這位校長也被網(wǎng)民們評為了最“牛”的校長,。
地震往往是突發(fā)事件,，有些人不了解求生常識，采取“盲目避震”的行動,，結(jié)果造成傷亡,。而有些人沉著冷靜，化險為夷,，求得生存,。地震來臨時,，我們要就近躲避，在家中可躲在比較結(jié)實的家具如床,、桌子下邊,，注意保護(hù)頭部。在學(xué)?？梢跃o貼墻根或避到桌子下邊,，同時將書包頂在頭上……
地震是自然災(zāi)害，無法避免,，可是我們只要按照以上步驟來做就可能生存,。
我們生活在這個世界上，會遇到許許多多苦難,。有人在苦難面前倒下了,，也有人在根本不算苦難面前，輕易舍棄了自己的生命,。
生命是渺小的,，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)兒也不起眼,；生命又是偉大的,，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無比,。因此我們要珍愛生命,！
