無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程心得篇一

第一節(jié)課覺(jué)得蠻好玩的，把大學(xué)生的學(xué)業(yè)與就業(yè)問(wèn)題當(dāng)作高深的理論來(lái)講,，我覺(jué)得很有必要讓我們意識(shí)到大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀,，以及就業(yè)的形勢(shì)和如何在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是青年大學(xué)生立人生志向,、揚(yáng)理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段,。在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上,，青年大學(xué)生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì),，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)與實(shí)踐中來(lái),。

課程中很重要的一部分內(nèi)容,，就是學(xué)會(huì)分析自己。通過(guò)分析,，認(rèn)識(shí),、了解自己，評(píng)估自己的能力,，理解自我的性格及情緒變化,，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點(diǎn)，明確自身的優(yōu)劣勢(shì),，提前給自己一個(gè)定位,，然后制定符合自己興趣與特長(zhǎng)的職業(yè)生涯路線,，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),，讓大學(xué)從起點(diǎn)就為將來(lái)做準(zhǔn)備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃,，但我以為我們學(xué)會(huì)的應(yīng)該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時(shí)候,，沒(méi)有規(guī)劃的行動(dòng)低效的,，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒(méi)有規(guī)劃時(shí),，我們很容易就會(huì)陷入與目標(biāo)無(wú)關(guān)的旁事中,。忘記了目標(biāo)、主要的事,，便會(huì)成為瑣事的奴隸,。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)?！钡拇_如此,。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點(diǎn)，提高做事效率,，縮短步向成功的道路。這是我的第二點(diǎn)感悟：規(guī)劃可以提高效率,。

學(xué)習(xí)了該課之后我認(rèn)為與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫,，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索,。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況,、特殊才能,，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素,，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo),、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系,。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃,，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力,，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段,，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的,。

接著，我覺(jué)得進(jìn)一步規(guī)劃,，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解,。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪?，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng),，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃,，撥開(kāi)迷霧,，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路,。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多,，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行,，所以我有了心理準(zhǔn)備,，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長(zhǎng)期目標(biāo)是明晰的,，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的,。

其實(shí)老師在談?wù)撝粋€(gè)很淺顯的話題,。覺(jué)得深?yuàn)W或是正由于淺顯反而覺(jué)得深?yuàn)W,，是因?yàn)槲覀兊睦斫鉀](méi)聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，如果你足夠幸運(yùn)，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子,。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個(gè)目標(biāo),，還會(huì)激勵(lì),、鞭策自己前進(jìn),。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),，踐行者便會(huì)產(chǎn)生成就感，此時(shí)它會(huì)激勵(lì)人前進(jìn),。不試圖認(rèn)真的聽(tīng)聽(tīng),，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道，當(dāng)你滿以為道路清晰的時(shí)候,，你心底的困惑不知還要有多少迷茫,。老師的諄諄教導(dǎo)，我們要牢牢記住,，不僅是我們的方向,，更是一筆我們的不小的財(cái)富。

這是一門(mén)伸發(fā)性很強(qiáng)的課程，

沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性,，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí),、業(yè)績(jī)、耐心,、關(guān)系,、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間,，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念,，實(shí)際上未雨綢繆,，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工,，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì),、更科學(xué),。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程心得篇二

進(jìn)入大學(xué)最后一學(xué)年了，感覺(jué)剛開(kāi)始在大一的時(shí)候都沒(méi)怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，大多數(shù)都是公共課程,，對(duì)于自己的這個(gè)專業(yè)也不是很了解，所以對(duì)自己的未來(lái)也沒(méi)怎么考慮過(guò),，只知道一個(gè)大致的方向,，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么,，擅長(zhǎng)什么,。確確實(shí)實(shí)，對(duì)自己的未來(lái),，我一點(diǎn)都沒(méi)怎么考慮過(guò),，不是沒(méi)有時(shí)間來(lái)考慮，而是我不知道該從何下手,，也感覺(jué)這有點(diǎn)麻煩,，所以就一拖再拖，一天一天,，渾渾噩噩地過(guò)著日子,，現(xiàn)在想起來(lái)，都覺(jué)得有點(diǎn)慚愧,，花著父母的血汗錢(qián),，卻一點(diǎn)也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”,，剛開(kāi)始上這門(mén)課的時(shí)候,，沒(méi)什么感覺(jué)，也沒(méi)想太多,，只是覺(jué)得這課真的有必要上嗎?我們真的需要規(guī)劃好自己的未來(lái)嗎?上了這個(gè)課后,，我受益匪淺，深深地反思了一下自己,，我們確實(shí)應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來(lái),，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識(shí),，了解到了很多東西,。

首先，什么是職業(yè)生涯?這是我們首先得確認(rèn)的,。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計(jì)劃或職業(yè)發(fā)展,，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人,，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開(kāi)始,。職業(yè)生涯是漫長(zhǎng)的,，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時(shí)間,。

從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來(lái)看,，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過(guò)程相聯(lián)系,，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果,。

職業(yè)生涯是以心理開(kāi)發(fā)、生理開(kāi)發(fā),、智力開(kāi)發(fā),、技能開(kāi)發(fā)、倫理開(kāi)發(fā)等人的潛能開(kāi)發(fā)為基礎(chǔ),，以工作內(nèi)容為確定和變化,，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)，工資待遇,、職稱,、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷,。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程,，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,，是指一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上所度過(guò)的,、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義,。也就是說(shuō),，不論職位高低，不論成功與否,，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯,。

其次，什么是性格?

性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的,、具有核心意義的個(gè)性心理特征,，是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會(huì)道德含義,。性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周圍世界的態(tài)度,，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對(duì)自己,、對(duì)別人,、對(duì)事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對(duì)此,，我們進(jìn)行了自我性格的探索,，mbti，通過(guò)測(cè)試,，我是infp哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者,、理想主義、忠實(shí),、看重外在的生活和內(nèi)在的價(jià)值的一致,。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性,，常常起到促進(jìn)實(shí)行一些主張的作用,。只要某種價(jià)值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變,、靈活地接受;愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法;對(duì)財(cái)富和周圍的事物不太關(guān)心,。

我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類型理論測(cè)試的互動(dòng)，我的測(cè)試結(jié)果是：傳統(tǒng)型,，研究型,，藝術(shù)型，感覺(jué)還挺準(zhǔn)的,。

再者,，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢?顯而易見(jiàn),，你的能力越好，那么你的的未來(lái)發(fā)展就會(huì)越好,，能力的好壞與自己未來(lái)發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系,，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識(shí)都是其次,。

人的能力是多種多樣的,，一般可分為以下幾種：

1.一般能力和特殊能力

2.再造性能力和創(chuàng)造性能力

3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢(shì)以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力,。

4.認(rèn)知能力,、操作能力和社交能力

其中，技能的分類更是多種多樣,。

我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì);也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻??但總覺(jué)得“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,，絕知此事要躬行”。沒(méi)有親身的經(jīng)歷,，就無(wú)法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)的真實(shí)狀況,，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會(huì)之外。社會(huì)的復(fù)雜多樣,，變幻莫測(cè),，是在書(shū)本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無(wú)法感受和洞悉的到的,。而且我學(xué)的是材料專業(yè),，如果沒(méi)有對(duì)自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對(duì)性地去學(xué)習(xí),，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢(shì)必會(huì)使我措手不及,、困難重重甚至一敗涂地,。以下就我參加此次活動(dòng)所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識(shí)。

中國(guó)的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展,，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異,，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀,，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高,、精、尖人才,。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間不斷夯實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和提高自己的專業(yè)技能,，要肯去學(xué)、肯去鉆,、肯去精益求精,。而且我們要勤動(dòng)手,，多多培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書(shū)籍,，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài),，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力等,，不斷拓展自己的優(yōu)勢(shì)和成功渠道,。

(二)要學(xué)好英語(yǔ)。

面對(duì)想在全球化的今天,，特別材料專業(yè),，每天都要面對(duì)著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮,，英語(yǔ)的重要是不言而喻的,，你要學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的理論和技術(shù)，去國(guó)外留學(xué)等,，英語(yǔ)就是必需品,。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語(yǔ)吧,。

(三)要多學(xué)會(huì)做人的方法并多花一些心思經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),。

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂(lè)園，更是育人的圣地,。學(xué)會(huì)做人是我們大學(xué)生必修的一門(mén)課程,。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人,、部分同學(xué)和少許的朋友等,，非常狹窄，對(duì)自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利,。所以,，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營(yíng)并維護(hù)好自己的人脈資源。

(四)要擺正心態(tài),，對(duì)工作要嚴(yán)謹(jǐn),、認(rèn)真、負(fù)責(zé),，樂(lè)觀面對(duì)未來(lái)所從事行業(yè)的發(fā)展前景,。 心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌,。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位,，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤(rùn)和價(jià)值,，而不是“三天打魚(yú),，兩天曬網(wǎng)”,，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的當(dāng)今社會(huì),，任何一個(gè)公司都不會(huì)接受一個(gè)心高氣傲,、做事磨蹭、對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工,。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來(lái)的畢業(yè)生更高傲,，說(shuō)的都很好聽(tīng)，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭,，而且還做不好,。我們對(duì)員工都沒(méi)有什么特別的、苛刻的要求,，他們只要對(duì)自己有態(tài)度,，對(duì)所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的,，而且我們也是歡迎這樣的員工的,。”還有,，中國(guó)的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強(qiáng)勁的朝陽(yáng)行業(yè),，仍然是一個(gè)生機(jī)勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以,，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài),，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準(zhǔn)備,，待畢業(yè)時(shí),，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來(lái)的材料研究人員實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的努力方向和難得的機(jī)遇,。

(五)要積極投身實(shí)踐中去,，去經(jīng)歷，去感受,，去領(lǐng)會(huì)。

獲取知識(shí)和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗(yàn)中去獲取;二是從自己的實(shí)踐中去獲取,。而最重要最可靠最有價(jià)值的還是自己在實(shí)踐中所獲得的知識(shí)和技能等,。實(shí)踐出真知，這是千古以來(lái)不變的真理,。再說(shuō)猜測(cè)帶有很多的主觀想像的成分,，比如對(duì)未來(lái)找工作難度的過(guò)分渲染而造成的對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實(shí)踐,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問(wèn)題,，而是想不想去做的問(wèn)題,。你若想做，你會(huì)去找方法,，你若不想做，你會(huì)找一大堆理由,。而且實(shí)踐特別鍛煉人，練你的技能,，考驗(yàn)?zāi)愕膶I(yè)知識(shí)，練你的勇氣等,。不論結(jié)果成功與否,，所獲得的體會(huì)和閱歷是你一生受用不盡的財(cái)富,。這就是實(shí)踐的魅力所在!

(六)要積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí),、獨(dú)立決策和執(zhí)行的能力,。

常求于人有利于人,，少求于人有利于己,。八十年代出生的我們,，從小有的吃,，有的穿，沒(méi)吃過(guò)什么苦,，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么挫折,，凡事都依賴父母,，獨(dú)立意識(shí)弱,，獨(dú)立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認(rèn)為,，一個(gè)人如果一直依附著別人,，那么他就一點(diǎn)用處都沒(méi)有,。人一旦不能獨(dú)立自主,，人生很多事情都將無(wú)法完成,。比如說(shuō)公司給你一個(gè)項(xiàng)目,，你若沒(méi)有獨(dú)立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人,，不僅項(xiàng)目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用,。

我們都已成年,，都到了自己對(duì)負(fù)責(zé)的年齡,，很多事情自己完全可以獨(dú)立地去決定和處理，無(wú)需依賴別人,。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己,，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡,。而且經(jīng)過(guò)這樣有意識(shí)的培養(yǎng),，我們不僅獨(dú)立決策、執(zhí)行能力會(huì)大有提高,，而且自信心、自尊心也會(huì)大有增強(qiáng),，走向一個(gè)更加成熟的自我,，也能更加坦然地面對(duì)和處理人生中的起起落落,。

接著,，我們?cè)u(píng)估了自己的決策風(fēng)格,，我的是謹(jǐn)慎的,、直覺(jué)的,、依賴的,、易受他人影響、感覺(jué)的,、悲觀的、猶豫的,。

總之,，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個(gè)課使我正確地認(rèn)識(shí)了自己,，也使我確定了人生的方向,。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生,，提升自身技能,，不然為時(shí)已晚,。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命,，生命每個(gè)人只有一次,。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：回憶往事,，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧,?！?/p>

在接下來(lái)的就業(yè)指導(dǎo)里,，我相信我會(huì)學(xué)到更多,，我也會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走,，我相信我會(huì)有一條很好的職業(yè)生涯路,。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程心得篇三

在一學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后,，我完成了從剛進(jìn)入大學(xué)的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài),，到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變,。大職規(guī)這門(mén)課程幫助我們認(rèn)識(shí)自我,，探索工作世界,，提高抉擇能力,，制作短期計(jì)劃及中長(zhǎng)期計(jì)劃,。

沒(méi)有目標(biāo),，沒(méi)有計(jì)劃,，意味著低效率,。剛步入大學(xué)的我們,，迷茫而興奮,。多年的應(yīng)試教育,，多年習(xí)慣于聽(tīng)從父母的意見(jiàn),，我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么,，想要什么的能力,。我們選擇的學(xué)校和專業(yè),，大多都是依靠父輩,、朋友以及各種專家的建議來(lái)決定的。我們中的大多數(shù)不是因?yàn)闊釔?ài)這個(gè)專業(yè)或者說(shuō)這個(gè)行業(yè)，而選擇現(xiàn)在就讀的專業(yè),。那這樣的我們對(duì)于對(duì)這個(gè)專業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃嗎?

我們對(duì)自己的認(rèn)知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能,、價(jià)值觀，我們真的都清楚嗎?我想答案是,，不太清楚。我們不清楚自己所愛(ài),，我們不夠了解自己的特性,，所以,，我們需要大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程。所以,，如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃,，我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),，肯定自身價(jià)值,。探索自己,，發(fā)現(xiàn)自己的特性,，找到喜歡的專業(yè),。當(dāng)清楚了這些后,，我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向,，以便在大學(xué)四年中有選擇,、有側(cè)重地發(fā)展,，制定計(jì)劃,，提高效率,，過(guò)充實(shí)而滿含意義的四年,。

這十一節(jié)課中,，我們通過(guò)mbti,、霍蘭德測(cè)試探索自身性格及興趣,，更好地認(rèn)識(shí)了自己,，發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點(diǎn),，長(zhǎng)處及短處,。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè)，自己所偏好的一些事務(wù),，自己可能勝任的工作崗位。通過(guò)這些測(cè)試我們看到自己的長(zhǎng)處,、短處和興趣所在,，利于我們?cè)诼殬I(yè)的道路上,，選擇正確的方向,。

在課堂中,，通過(guò)老師的一些講解,，和一些小測(cè)試,，我們都會(huì)有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)分析,、判斷,，從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我,。例如,，畫(huà)生命線,，在上面寫(xiě)出我們對(duì)過(guò)往的回首,、未來(lái)的期望，它讓我們懂得,，每個(gè)人的生涯不同,，我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫(huà)一只小豬,，它的尾巴,，則代表我們對(duì)異性的吸引;在一次時(shí)長(zhǎng)8分鐘的團(tuán)隊(duì)棉花糖的活動(dòng)過(guò)程中,，首先,，我們小組討論出了可施行方案,，我是組長(zhǎng)，我根據(jù)各個(gè)成員的特性,，對(duì)這個(gè)活動(dòng)的態(tài)度,、認(rèn)知度及各方面的能力和結(jié)合時(shí)間,、效率方面的考慮等等,，對(duì)大家進(jìn)行一個(gè)分工,，接著我們小組便開(kāi)始了制作過(guò)程,，盡管小組很團(tuán)結(jié),，效率很高,，但是由于技術(shù)層面,，我們對(duì)于力學(xué)等方面的認(rèn)知度不夠，高塔總會(huì)倒,，于是我們放棄高,，轉(zhuǎn)而求穩(wěn),，最終在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們的作品,，它不是最高的卻是最穩(wěn)的,。這個(gè)小體驗(yàn)后,，我們認(rèn)識(shí)到成功不僅需要選擇正確的方案,，還需要領(lǐng)隊(duì)者的分工,，團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力等,。當(dāng)然還有一些其他的小測(cè)試，它們都在幫助我們探索自我,，認(rèn)知自己,。

認(rèn)識(shí)自己后,，我們需要認(rèn)識(shí)今后的工作世界,。作為大學(xué)生,，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)我們學(xué)習(xí)的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系,，具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求,、條件和待遇等有一定的了解,。在職業(yè)生涯探索實(shí)踐課中,，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索,，尋找了這個(gè)行業(yè)是什么,，它的社會(huì)作用,、發(fā)展前景,、趨勢(shì)、細(xì)分領(lǐng)域,、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書(shū),，行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等,。在實(shí)踐過(guò)程中，我們以老師給的要求為提綱,，從網(wǎng)上,，書(shū)籍中,，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料,，在百度上搜索這個(gè)名詞的基本定義,，初步了解了信貸是什么,，再翻閱相關(guān)書(shū)籍看一些關(guān)于信貸的案例和實(shí)際應(yīng)用,，收集匯總可展示,、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容,。接著根據(jù)我們的理解以及對(duì)這個(gè)行業(yè)仍存在的疑惑制作了問(wèn)卷調(diào)查，然后通過(guò)電話及郵件等形式,，采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下,，有對(duì)比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率?，和資深的專業(yè)人士),。采訪過(guò)程中,，我們體會(huì)到與人溝通交流一定要有禮貌,，要時(shí)常為他人著想,，他人才會(huì)愿意和我們交談,，幫助我們完成這次的生涯訪談,。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中,，我們感覺(jué)新人有些浮躁,，對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)偏向于表面而無(wú)較深刻體會(huì),，不過(guò)我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學(xué)到不少,，在大學(xué)期間應(yīng)該準(zhǔn)備些什么,，進(jìn)入這個(gè)行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中,，我們能清晰而深刻地體會(huì)到他對(duì)行業(yè)有很透徹的認(rèn)識(shí)，句句是精華,，句句是不容忽視的重點(diǎn),。緊接著,，我們小組匯總收集的資料,，討論并制作了ppt,。在匯總并制作ppt過(guò)程中,，我們挑選重點(diǎn),，要點(diǎn),，爭(zhēng)取讓整個(gè)ppt清晰明了,，充實(shí)而不繁瑣,，力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè),，其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué),，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系,，宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中,，我們隨處可見(jiàn)數(shù)學(xué)的蹤跡,。最后在課堂上，我們向老師及同學(xué)們展示了成果,。

從這次活動(dòng)中,，我們遇到了不少麻煩，同時(shí)收獲了不少,。從知識(shí)方面，我們從只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)信貸這個(gè)代名詞,，到對(duì)它有一定的了解,。我們經(jīng)歷了從一頭霧水,，到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過(guò)程,，從中我們明白了什么是信貸,。從實(shí)踐能力方面,，我們學(xué)會(huì)如何從浩如煙海的資料庫(kù)中抽取我們需要的重點(diǎn),，提高了篩選重要信息的能力及表達(dá)的能力;我們學(xué)會(huì)如何制作調(diào)查表及如何交談才會(huì)讓別人樂(lè)意接受我們的調(diào)查，我們明白了繁多的題目,、不明確的題意都會(huì)降低被訪問(wèn)者的回答誠(chéng)意，提高了溝通交流的能力;我們學(xué)會(huì)了如何分工,，如何合作,，我們明白了一個(gè)人的力量能做好一部分事,，卻不能做完所有的事,，提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力;作為組長(zhǎng)的我,，學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù),，如何根據(jù)大家的能力,、特點(diǎn)及喜好去分配任務(wù),，提高了領(lǐng)導(dǎo)能力,。從團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面,，這次活動(dòng)讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密,，我們看見(jiàn)了他人的閃光點(diǎn)向他人學(xué)習(xí),，同時(shí)與他人配合合作提高效率，增大獲得成功的機(jī)率,，我們的團(tuán)隊(duì)也越發(fā)團(tuán)結(jié)而有默契了。

經(jīng)過(guò)了自我探索和對(duì)工作世界的探索,，我們需要綜合這兩方面的信息,，進(jìn)行初步的就業(yè)抉擇,，為生涯設(shè)立目標(biāo),，確定大體的發(fā)展方向,。我們?cè)谌粘Ｉ钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻不在做決定,，當(dāng)然,，決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性的,，而且我們需要為其后果承擔(dān)責(zé)任，所以決策難,。中國(guó)的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看待我們,，同時(shí)在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán),，所以當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)這片更自由的天地,，當(dāng)我們自行面對(duì)紛繁復(fù)雜的選擇時(shí),，我們茫然無(wú)措，無(wú)法選擇,。因此，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)決策的類型,，決策的復(fù)雜性,，了解自我的決策類型及特點(diǎn),，降低決策難度,。在大職規(guī)的課堂上，我們通過(guò)老師的講解,，一些測(cè)評(píng),，反思出自我在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格、應(yīng)對(duì)方法和情感狀態(tài),，對(duì)我而言，通過(guò)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門(mén)課程的學(xué)習(xí),，我對(duì)自己有了更深刻的了解,，在今后的決策中,，我會(huì)利用好自己的長(zhǎng)處,，同時(shí)避免短處，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髱椭?/p>

抉擇之后,，我們需要設(shè)立目標(biāo),。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體,、明確;可量化;可以達(dá)到但有挑戰(zhàn)性;目標(biāo)有意義,、有價(jià)值,、并有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施;有明確的時(shí)間限制;可控,。同時(shí),，我們又可以將這些目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo),，短期目標(biāo)和中期目標(biāo),，而當(dāng)中長(zhǎng)期目標(biāo)被劃分為具體的小目標(biāo)時(shí)，就有了具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟,，這些都有利于管理我們的時(shí)間,，提高行動(dòng)的效率,。

通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí),，我想我更好地了解了自己,，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向,，因?yàn)槲宜矚g的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑,，所以我選擇四年后讀研究生,，初步定位金融學(xué)研究生，我爭(zhēng)取保研,，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上,，刻苦學(xué)習(xí),，自學(xué)中級(jí)微觀,、中級(jí)宏觀和金融經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程，與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流學(xué)習(xí)心得體會(huì),，并多與老師溝通交流,。在今后有選擇、有計(jì)劃,、有目的地參加科研實(shí)踐類活動(dòng),，包括數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽，暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)等等,。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程心得篇四

職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義,，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來(lái)的理想,。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段,，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同,，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念,，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，帶有濃厚的個(gè)人色彩,。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分,，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用,?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢,?！币虼耍瑢W(xué)校開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的,，可以影響我們今后的人生道路,。

在選擇這門(mén)課程以前，一直以來(lái),，我對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來(lái)的事情總存在著變數(shù),，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分,，可以說(shuō)我是抱著一種消極的態(tài)度上這門(mén)課的,。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯(cuò)誤想法,。正所謂“人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個(gè)人都要未雨綢繆,，樹(shù)立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步,，才可以取得成功,。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來(lái)講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性,，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識(shí)到做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)于每一個(gè)渴求成功的人來(lái)說(shuō)，都是必須的,。

首先,，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門(mén)課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過(guò)精心的準(zhǔn)備,，每個(gè)老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì),，真正的讓我們有所得。下面就來(lái)談?wù)勎覍W(xué)這門(mén)課程的一些心得體會(huì),。

第一.端正了我的就業(yè)觀念,。正如上面所說(shuō)的，在此之前,，我都是對(duì)于未來(lái)一片茫然,，覺(jué)得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，“船到橋頭自然直”,。但是上了這門(mén)課以后,，我就意識(shí)到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn),。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn),，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開(kāi)始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì),。

第二.學(xué)到了很多的面試技巧,。在講課的過(guò)程當(dāng)中，江老師,，講述了一些的面試方式,，這于我們這些沒(méi)有過(guò)多的接觸社會(huì)的大一學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的與社會(huì)接觸的有效途徑,，而且能夠針對(duì)以后的找工作來(lái)介紹在面試過(guò)程當(dāng)中的一些面試技巧,，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題。這些都在一定的程度上增加了我們的見(jiàn)識(shí),，提高了我們應(yīng)對(duì)面試的能力,。

除此以外，這門(mén)課程的形式也是豐富多樣,，既有老師的講解,，也有同學(xué)的個(gè)人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門(mén)課程豐富多彩,。所以這門(mén)課程的編排都是經(jīng)過(guò)江老師您的精心制作,，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們?cè)谳p松當(dāng)中學(xué)到很多東西,。

在此,，我也有一個(gè)建議,，就是我們的課程在請(qǐng)一些同學(xué)來(lái)給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的,。因此,，老師能不能夠在請(qǐng)一些比較成功的同學(xué)到來(lái)的時(shí)候，也可以請(qǐng)一些曾經(jīng)失敗過(guò)的同學(xué)來(lái)給我們講述他們以前失敗教訓(xùn),。此外,，江老師您可以在結(jié)束課程的時(shí)候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力,，并將此作為期末成績(jī),。我想有壓力才會(huì)有動(dòng)力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門(mén)課程,，并學(xué)以致用,。

以上就是我學(xué)這一門(mén)課程心得體會(huì)，最大體會(huì)就是我并沒(méi)有選錯(cuò)上這門(mén)課,。我相信在這門(mén)課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)令我在以后的求職,，甚至是以后的工作中都受益非淺。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程心得篇五

時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間已大四了,。在這個(gè)學(xué)期，我們開(kāi)了《大學(xué)生職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃》這門(mén)課程,。何為職業(yè)生涯呢?從定義上說(shuō),，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程,。換句話說(shuō),，職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn),，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(zhǎng)處的位置,，選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步,，同時(shí)也是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn),。那為何在這個(gè)學(xué)期開(kāi)著門(mén)課?我百思不得其解，我認(rèn)為一個(gè)人的職業(yè)生涯主要是由大學(xué)四年來(lái)寫(xiě)成的,。按理在我們大一或大二時(shí),，就該安排我們學(xué)習(xí)這門(mén)課程。

現(xiàn)在才開(kāi)這門(mén)課程，雖然是晚了點(diǎn),，但是我也開(kāi)始慢慢思考“我今后要什么樣的工作,，選擇怎樣的生活?”等問(wèn)題了。突然感覺(jué)很迷茫,，但經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的思索,，心中也有一些答案了。

通過(guò)為期兩周(八節(jié)課)的《大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃》課程學(xué)習(xí),。我想了很多,，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了適合自己的職業(yè)生涯之路,。同時(shí),，設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性,、積極性和方向性,。我思考的問(wèn)題也得到了答案。例如以下的兩個(gè)思考問(wèn)題：

思考問(wèn)題一：該好好準(zhǔn)備考公務(wù)員或事業(yè)單位,，還是好好學(xué)好專業(yè)去從事與專業(yè)相關(guān)的職業(yè)?

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,，我哥哥一直勸我去去考公務(wù)員和事業(yè)單位，而我卻比較喜歡自己的專業(yè),，所以我一直都很糾結(jié)如何去選擇,。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)后，我結(jié)合自己的性格,、喜好和背景等方面,，我知道自己不是很適合做公務(wù)員和從事事業(yè)單位的相關(guān)工作。選擇了與自己喜愛(ài)的專業(yè)相關(guān)的工作,，可能使我生活更加快樂(lè),。

思考問(wèn)題二：應(yīng)該選擇去做一線的施工員，還是去從事造價(jià)和工程資料管理的相關(guān)職業(yè)的問(wèn)題?

當(dāng)我選擇了從事于與專業(yè)相關(guān)的工作的時(shí)候,，我很難去選擇做一線的施工還是選擇去做造價(jià)或資料管理這方面的工作,。通過(guò)這課的學(xué)習(xí)和網(wǎng)上查詢有關(guān)的資料，更加了解這些職業(yè)的發(fā)展與我所需,。我現(xiàn)在很明白我該怎么走,，怎么選擇適合我的職業(yè)，然后怎么規(guī)劃我的職業(yè)生涯,。我得到的答案就是：我先去熟悉建筑工程的施工工序(做好施工員)才能做好造價(jià)(做好造價(jià)員)或做好資料(做好資料員),，最后才能做好一個(gè)工程項(xiàng)目(做好項(xiàng)目經(jīng)理)。因?yàn)檫@是我目前的職業(yè)規(guī)劃,。

如此等等問(wèn)題,，通過(guò)這課程的學(xué)習(xí)與思索,，我都一一得到了我想要的答案了。我更加明確了我目前的求職目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃,。我知道大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā),、靈活選擇,但不管怎樣、絕不能一味眼高手低,，時(shí)時(shí)刻刻都要認(rèn)清自身的情況,。然而多加思索，不斷更新自己每階段的任務(wù),。而我現(xiàn)在的任務(wù)就是好好地把建筑工程施工相關(guān)的知識(shí)學(xué)好,，才能進(jìn)自己想進(jìn)的公司,。因?yàn)闄C(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人,，我準(zhǔn)備好了才能爭(zhēng)取得到自己想要的工作，積累到自己所需的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn),，為下一目標(biāo)做好準(zhǔn)備,。無(wú)論走到哪個(gè)階段都要不斷總結(jié)并完善自己，找出最適合自己的職業(yè)生涯路,。今后我會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走,，并堅(jiān)信能走向成功。讓時(shí)間來(lái)考驗(yàn)我吧!