心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇一

在此期間,，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻專題講座,，即《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調(diào)適》,，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ),。這次培訓(xùn)活動主題鮮明,，重點突出，任務(wù)明確,，安排得當(dāng),，使我在思想認(rèn)識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助,。在這次培訓(xùn)中,，本人受益匪淺，感想頗多,，現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：

一,、通過培訓(xùn)，提升了我心理健康方面的知識,。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深,。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去,。在專家們的講課中,，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中,，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法,，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適,。

二,、通過培訓(xùn)，懂得了教師應(yīng)具備健康的心理,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格,。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的,。教師的言談舉止、待人接物的方式,，都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力

三,、通過培訓(xùn)，認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性,。

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí),，為人際關(guān)系等等,，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,，了解學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭,、社會因素，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時,，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

總之,，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解,，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路,，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持,。我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底,，又有實際經(jīng)驗,，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學(xué)校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)會。

《教師心理健康培訓(xùn)》心得體會5

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇二

轉(zhuǎn)眼間,，參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束,，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機(jī)會彌足珍貴。學(xué)習(xí)時間雖短,，但收獲頗豐,。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人,。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),，快樂成長!

通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到：教師本人首先要學(xué)會正確認(rèn)識和駕馭壓力，化壓力為動力,。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在,，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的機(jī)會。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y,，不能憑一時的工作熱情,，面對某一項工作就耗盡心理、生理上的能量,，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠,，喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會認(rèn)識自己,、接納自己,，關(guān)心自己，珍惜自己,，然后才能教書育人,，身正為范，教育和影響學(xué)生,，成為學(xué)生的良師益友,。具體可從以下幾方面去努力：

一、教師要審時度勢,，自覺加強(qiáng)心理調(diào)適

教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題,，這些問題一旦爆發(fā),，就可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范,。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”,。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

二,、教師要加強(qiáng)修養(yǎng)，堅決抵制各種誘惑

紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊,、自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

三,、教師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長

我對心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

四、教師要面向?qū)W生,，爭做一名陽光教師

作為教師,，要以當(dāng)人民教師為榮，提升人生信念,，面向?qū)W生,，擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師,，決不會成為好教師,，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師,，具有健康,、平和、寬容,、大度,、崇高、自信,、積極的心態(tài),，有化尷尬為融洽，化壓力為動力,，化痛苦為愉悅,，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力,。面對孩子,，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長,，要能陽光般真誠的交流;面對教育,，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展,，要有陽光般不息的能量,。給自己陽光，就會給學(xué)生撒播陽光,，給大家?guī)黻柟狻Ｗ屛覀冇肋h(yuǎn)記?。骸敖o你點陽光就燦爛,。”調(diào)整好自己的心態(tài),，熱情地學(xué)習(xí),，快樂地生活，幸福地工作,。

培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,，它會有一種延續(xù)，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運(yùn)用到實際工作之中!

《教師心理健康培訓(xùn)》心得體會4

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會篇三

教師心理健康非常重要,。因此，對教師心理健康的維護(hù)與增進(jìn),，不僅僅是個人所思所為,，應(yīng)是教育界及整個社會共同關(guān)注的問題，也是落實百年大計的根本體現(xiàn),。

一,、自我修養(yǎng)的提高

自我不僅在社會生活中為個體所關(guān)注，而且也是心理學(xué)重要研究課題,。在此主要涉及教師的自我認(rèn)識與教師的自我職業(yè)觀念,。

(一)自我認(rèn)識心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，盡管許多人認(rèn)為對自己是了解的,，但事實上他們并沒有很好地了解自己,。他們或是對自己估計過高，過于自信;或是對自己估計過低,，過于自卑,。這兩方面都會使人喪失適合自我發(fā)展和成功的機(jī)會。因此,，要學(xué)會從多方面,、多途徑了解自己，要學(xué)會從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實反饋,，避免由于自己的主觀理解所帶來的誤差,。

正確地對待自我是一方面，另一方面還要有接納自己或自我接受問題,。一個缺乏一定程度的自我接受的人,，絕不可能有其真正的成功與幸福。人無完人,，每個人難免存在一些不足和不完善的地方,，例如：容顏、身材,、才能及財產(chǎn)等,。自我接受就是既承認(rèn)自己的優(yōu)點，又接納自己的缺點,。許多人出現(xiàn)心理問題或心理障礙,，其基本問題就出在對“自我”的觀念上：一種是認(rèn)為真實的我不完美,，因此排斥它，憎惡它,。他們想創(chuàng)造一個虛構(gòu)的理想的自我來取而代之,，結(jié)果反而使自己的心理受到傷害。另外一種是過分夸大自我形象,，認(rèn)為自己是最完美的,，結(jié)果傲視一切、有恃無恐,，這樣,，在現(xiàn)實社會生活中就會到處碰壁，因而造成更深的自我傷害,。正確地處理好自我接受的主要方法是：一是,，要有適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，盡可能使自己的能力與現(xiàn)實接近,。二是,，社會比較的標(biāo)準(zhǔn)要廣泛，避免用自己短處與別人的長處比,，否則自己就會陷入更深的痛苦中去,。

(二)自我職業(yè)觀念教師的自我職業(yè)觀念，指個人在教師這個職業(yè)中所體現(xiàn)出的態(tài)度,。一個人的自我發(fā)展是在具體的生活情境中體現(xiàn)出來的,。教師的價值就是在教育教學(xué)中體現(xiàn)的。教師的心理健康只有在教師生活過程中,，通過自己與他人的共同努力才能維護(hù)與增進(jìn),。具體應(yīng)當(dāng)做到：1.樹立教師事業(yè)的信念你是否喜歡教師職業(yè)，會一生樂此不倦,、安貧樂道,，且深信教育對社會是有貢獻(xiàn)的。如果個人能肯定回答這個問題,，那么由擔(dān)任這一職務(wù)而發(fā)生的許多生活上的困難問題,，都會逐步地加以解決和適應(yīng)。教師雖然工作繁重,、生活清苦，但是,，如果有高度的事業(yè)心和責(zé)任感,，愿意教書育人、誨人不倦,，有了這種心情與心境,，那么教師就已經(jīng)具備有了心理健康的基本條件,。

2.投身教育教學(xué)改革

社會要不斷進(jìn)步，就要不斷改革,，教育也如此,。其實人天生就有一種探究反射心理，個體的成長與發(fā)展就是新經(jīng)驗的接受過程,，但是這種變化也會帶來難題和威脅,。人們常常保持現(xiàn)狀，因為人們情愿遭熟悉之難,，而不愿受改變后的陌生之苦,。應(yīng)激研究泰斗塞利(h. selye，1980)曾說：“很多人停滯在一個階段不進(jìn)步,，就是因為不愿改變現(xiàn)狀”,。一位心理健康的教師不僅自己研究課程，改進(jìn)教學(xué),，不斷進(jìn)步,，而且接受他人的新方法，不斷接受新事物,。這樣才能永葆激情,，才會因成功而快樂。

3.培植人的信與誠對人要信任,，處處以誠待人,，才能夠建立良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系良好是成功的重要條件,，也是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn),。教師是一種幫助人的職業(yè)，要與各方面人打交道,，其中主要有學(xué)生,、同事、領(lǐng)導(dǎo)及家長,。教師處理好這些人際關(guān)系不僅有利于身心健康,，也有利于教書育人。其中教師與學(xué)生的關(guān)系尤為重要,。教師所以稱為教師,，就因為他有教育的對象──學(xué)生。師生關(guān)系既影響教師的心理健康,，也影響學(xué)生的心理健康,。一位心理健康的教師應(yīng)尊重學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行有效地溝通,，同時信任學(xué)生,，接納學(xué)生,，鼓勵學(xué)生，是學(xué)生的良師益友,。

二,、校長與教育行政的協(xié)助

學(xué)校是教師的工作環(huán)境，也是他們鍛煉提高的學(xué)習(xí)環(huán)境,。學(xué)校是社會大環(huán)境的一個組成部分,，它肩負(fù)培養(yǎng)未來建設(shè)者的重任，而教師就是完成這種重任的實施者,。俗話說：“火車跑得快,，全靠車頭帶”。校長是學(xué)校全面工作的負(fù)責(zé)人,，既要對學(xué)校貫徹國家的教育方針,，提高學(xué)校教育質(zhì)量負(fù)責(zé)，也要對教師成長和提高負(fù)責(zé),。因此,，校長應(yīng)是教師的教師，就教師的心理健康來說,，校長就是健康員,、監(jiān)督員及調(diào)節(jié)員。

教育行政機(jī)構(gòu)是教育政策,、制度,、法規(guī)的制定部門，是教育方針的直接傳送者,。因此,，教育行政機(jī)構(gòu)一定要在遵循科學(xué)規(guī)律和教育規(guī)律的同時，遵循心理健康規(guī)律,，為教師身心健康的發(fā)展創(chuàng)造條件,。

校長和教育管理者為了增進(jìn)教師心理健康，可以在以下幾個方面作出貢獻(xiàn),。

(1)學(xué)校風(fēng)氣及由此產(chǎn)生的教師的士氣,，對教師工作積極性有重要影響。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要樹立良好的學(xué)校風(fēng)氣,，在教師中形成高昂的士氣,。風(fēng)氣對人的影響不是直接強(qiáng)制的，而是通過微妙的情緒感染和多方面的暗示來體現(xiàn)的,。良好的風(fēng)氣可以使人在不知不覺中受到經(jīng)常性的教育影響,，收到潛移默化的功效。士氣是在良好的心境中體現(xiàn)的一種能動作用。它也是心理健康的一種反應(yīng),。教師的工作動機(jī)和積極性只有靠領(lǐng)導(dǎo)有效激勵，才能變成教師工作的動力,，也才能使教師在身心愉悅的心情中成長與發(fā)展,。

(2)校長及管理人員的領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)與工作方法，影響著學(xué)校群體中的人際關(guān)系,。研究表明,，教師在民主、友善的領(lǐng)導(dǎo)氣氛中,，容易發(fā)揮積極性,。反之則容易產(chǎn)生心情壓抑、郁悶等消極情緒,。

(3)校長和教育行政機(jī)構(gòu)應(yīng)設(shè)法協(xié)助教師解決物質(zhì)生活上的困難,。物質(zhì)生活不僅是教師成長與發(fā)展的基本條件，而且對教師的工作情緒有重大影響,。許多調(diào)查表明,，教師的心理沖突與情緒困擾，常與他們因物質(zhì)生活水平不高,，而不安心工作有關(guān),。

(4)減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)不僅是學(xué)生的要求，也是教師的愿望,。減少課業(yè)負(fù)擔(dān),，表現(xiàn)為減少不必要、純形式的會議,，減少班級人數(shù),，減少無意義的評比、考核等,。

(5)為教師提供更多的娛樂的時間與場所,。教師一定要明白，正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒邮钦{(diào)劑教師身心最有效的途徑,。教師只有休息好,，才能工作好。一張一弛,，文武之道也,。

(6)增加教師進(jìn)修機(jī)會。教師進(jìn)修,，一方面增加和充實教師的知識,，另一方面，也為教師進(jìn)行身心調(diào)節(jié)提供時機(jī)。更主要的是要幫助教師更新觀念豐富經(jīng)驗,，為個人更進(jìn)一步發(fā)展打下基礎(chǔ),。

《教師心理健康培訓(xùn)》心得體會3