心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助。

幼兒教師心理健康培訓心得體會篇一

在此期間，我自學了網(wǎng)絡課程,，聆聽了專家的視頻專題講座，即《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調(diào)適》,，對心理健康知識有了更深入的了解,，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明,，重點突出,，任務明確，安排得當,，使我在思想認識上都有了很大的提高,，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助,。在這次培訓中，本人受益匪淺,，感想頗多,，現(xiàn)將學習情況及學習體會總結(jié)如下：

一、通過培訓,，提升了我心理健康方面的知識,。

通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多,，由淺入深,。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題,，如能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系,，能平衡過去,。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識,，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,，還學習到了怎樣進行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法,，同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調(diào)適。

二,、通過培訓,，懂得了教師應具備健康的心理。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,，更無法巧妙地處理學生問題,，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈,。因此,，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師是學校心理健康教育的具體實施者,，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言行對學生有很大影響,，在學生的心目中，教師是很神圣的,。教師的言談舉止,、待人接物的方式,，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學生如沐春風。因此,，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點,。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力

三、通過培訓,，認識到了學生心理健康的重要性,。

學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,，為學習,，為人際關系等等，且有增長的勢頭,，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注,。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,，心理健康教師力求“對癥下藥”,，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因,，既包括學校因素,，如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭,、社會因素，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程,。我們教育的目的就是教書育人,。為了讓學生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。只有形成學校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

總之,，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題,，理清了心理學教育方面的思路,，為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,，他們既有理論功底,，又有實際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校,，為我提供了一次心靈洗禮的機會,。

《教師心理健康培訓》心得體會5

幼兒教師心理健康培訓心得體會篇二

轉(zhuǎn)眼間，參加心理健康培訓班的學習已結(jié)束,，這一期的學習讓我深深感受到此次機會彌足珍貴,。學習時間雖短，但收獲頗豐,。此次培訓學習我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人,。小學生心理健康教育關鍵是教師,，教師要尊重學生。要給孩子們創(chuàng)設和諧,、宜人的教育教學環(huán)境,，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學生的求知欲,，培養(yǎng)小學生的探索精神與生活情趣,。讓學生們能夠快樂學習，快樂成長!

通過學習,，我認識到：教師本人首先要學會正確認識和駕馭壓力,，化壓力為動力,。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的機會,。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y,，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理,、生理上的能量,，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情,。教師應先學會認識自己,、接納自己，關心自己,，珍惜自己,，然后才能教書育人，身正為范,，教育和影響學生,，成為學生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力：

一,、教師要審時度勢,，自覺加強心理調(diào)適

教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整，就不能正確的處理學生之間,、教師之間,、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā),，就可能傷害學生心靈,。因此，為了更好地教育學生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展,。另外，作為教師就要“學高為師”,。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識,，盡快適應新的教學觀念,，掌握新的教學方法，達到新的教學要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

二、教師要加強修養(yǎng),，堅決抵制各種誘惑

紛繁復雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊,、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學生如沐春風,，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安,。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

三,、教師要發(fā)掘潛能,，促進學生健康成長

我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路,。教學活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學生,，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學生的健康成長,，提高教育教學的整體效益。

四,、教師要面向?qū)W生,，爭做一名陽光教師

作為教師，要以當人民教師為榮,，提升人生信念,，面向?qū)W生，擔負起教育的責任,，堅守崗位,。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師,，更不能培養(yǎng)出杰出的人才,。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康,、平和,、寬容、大度,、崇高,、自信、積極的心態(tài),，有化尷尬為融洽,，化壓力為動力，化痛苦為愉悅,，化陰霾為陽光,，化腐朽為神奇的魅力,。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育,，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研,，要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展，要有陽光般不息的能量,。給自己陽光,，就會給學生撒播陽光，給大家?guī)黻柟?。讓我們永遠記?。骸敖o你點陽光就燦爛?！闭{(diào)整好自己的心態(tài),，熱情地學習，快樂地生活,，幸福地工作,。

培十天的培訓學習已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向,，我要從心理教育的層面上去教育我的學生,，更多的關注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,，它會有一種延續(xù),，影響我的生活，影響我的工作,，影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中!

《教師心理健康培訓》心得體會4

幼兒教師心理健康培訓心得體會篇三

教師心理健康非常重要,。因此,，對教師心理健康的維護與增進，不僅僅是個人所思所為,，應是教育界及整個社會共同關注的問題,，也是落實百年大計的根本體現(xiàn)。

一,、自我修養(yǎng)的提高

自我不僅在社會生活中為個體所關注,，而且也是心理學重要研究課題。在此主要涉及教師的自我認識與教師的自我職業(yè)觀念,。

(一)自我認識心理學研究發(fā)現(xiàn),，盡管許多人認為對自己是了解的,，但事實上他們并沒有很好地了解自己。他們或是對自己估計過高,，過于自信;或是對自己估計過低,，過于自卑。這兩方面都會使人喪失適合自我發(fā)展和成功的機會,。因此,，要學會從多方面、多途徑了解自己,，要學會從周圍的世界中提取有關自我的真實反饋,，避免由于自己的主觀理解所帶來的誤差。

正確地對待自我是一方面,，另一方面還要有接納自己或自我接受問題,。一個缺乏一定程度的自我接受的人，絕不可能有其真正的成功與幸福,。人無完人,，每個人難免存在一些不足和不完善的地方，例如：容顏,、身材,、才能及財產(chǎn)等。自我接受就是既承認自己的優(yōu)點,，又接納自己的缺點,。許多人出現(xiàn)心理問題或心理障礙，其基本問題就出在對“自我”的觀念上：一種是認為真實的我不完美,，因此排斥它,，憎惡它。他們想創(chuàng)造一個虛構(gòu)的理想的自我來取而代之,，結(jié)果反而使自己的心理受到傷害,。另外一種是過分夸大自我形象，認為自己是最完美的,，結(jié)果傲視一切,、有恃無恐，這樣,，在現(xiàn)實社會生活中就會到處碰壁,，因而造成更深的自我傷害。正確地處理好自我接受的主要方法是：一是,，要有適當?shù)谋ж撍?，盡可能使自己的能力與現(xiàn)實接近。二是,，社會比較的標準要廣泛,，避免用自己短處與別人的長處比,，否則自己就會陷入更深的痛苦中去。

(二)自我職業(yè)觀念教師的自我職業(yè)觀念,，指個人在教師這個職業(yè)中所體現(xiàn)出的態(tài)度,。一個人的自我發(fā)展是在具體的生活情境中體現(xiàn)出來的。教師的價值就是在教育教學中體現(xiàn)的,。教師的心理健康只有在教師生活過程中,，通過自己與他人的共同努力才能維護與增進。具體應當做到：1.樹立教師事業(yè)的信念你是否喜歡教師職業(yè),，會一生樂此不倦、安貧樂道,，且深信教育對社會是有貢獻的,。如果個人能肯定回答這個問題，那么由擔任這一職務而發(fā)生的許多生活上的困難問題,，都會逐步地加以解決和適應,。教師雖然工作繁重、生活清苦,，但是,，如果有高度的事業(yè)心和責任感，愿意教書育人,、誨人不倦,，有了這種心情與心境，那么教師就已經(jīng)具備有了心理健康的基本條件,。

2.投身教育教學改革

社會要不斷進步,，就要不斷改革，教育也如此,。其實人天生就有一種探究反射心理,，個體的成長與發(fā)展就是新經(jīng)驗的接受過程，但是這種變化也會帶來難題和威脅,。人們常常保持現(xiàn)狀,，因為人們情愿遭熟悉之難，而不愿受改變后的陌生之苦,。應激研究泰斗塞利(h. selye,，1980)曾說：“很多人停滯在一個階段不進步，就是因為不愿改變現(xiàn)狀”,。一位心理健康的教師不僅自己研究課程,，改進教學，不斷進步,，而且接受他人的新方法,，不斷接受新事物,。這樣才能永葆激情，才會因成功而快樂,。

3.培植人的信與誠對人要信任,，處處以誠待人，才能夠建立良好的人際關系,。人際關系良好是成功的重要條件,，也是心理健康的重要標準。教師是一種幫助人的職業(yè),，要與各方面人打交道,，其中主要有學生、同事,、領導及家長,。教師處理好這些人際關系不僅有利于身心健康，也有利于教書育人,。其中教師與學生的關系尤為重要,。教師所以稱為教師，就因為他有教育的對象──學生,。師生關系既影響教師的心理健康,，也影響學生的心理健康。一位心理健康的教師應尊重學生,，與學生進行有效地溝通,，同時信任學生，接納學生,，鼓勵學生,，是學生的良師益友。

二,、校長與教育行政的協(xié)助

學校是教師的工作環(huán)境,，也是他們鍛煉提高的學習環(huán)境。學校是社會大環(huán)境的一個組成部分,，它肩負培養(yǎng)未來建設者的重任,，而教師就是完成這種重任的實施者。俗話說：“火車跑得快,，全靠車頭帶”,。校長是學校全面工作的負責人，既要對學校貫徹國家的教育方針,，提高學校教育質(zhì)量負責,，也要對教師成長和提高負責。因此,，校長應是教師的教師,，就教師的心理健康來說,，校長就是健康員、監(jiān)督員及調(diào)節(jié)員,。

教育行政機構(gòu)是教育政策,、制度、法規(guī)的制定部門,，是教育方針的直接傳送者,。因此，教育行政機構(gòu)一定要在遵循科學規(guī)律和教育規(guī)律的同時,，遵循心理健康規(guī)律,，為教師身心健康的發(fā)展創(chuàng)造條件。

校長和教育管理者為了增進教師心理健康,，可以在以下幾個方面作出貢獻,。

(1)學校風氣及由此產(chǎn)生的教師的士氣，對教師工作積極性有重要影響,。學校領導要樹立良好的學校風氣，在教師中形成高昂的士氣,。風氣對人的影響不是直接強制的,，而是通過微妙的情緒感染和多方面的暗示來體現(xiàn)的。良好的風氣可以使人在不知不覺中受到經(jīng)常性的教育影響,，收到潛移默化的功效,。士氣是在良好的心境中體現(xiàn)的一種能動作用。它也是心理健康的一種反應,。教師的工作動機和積極性只有靠領導有效激勵,，才能變成教師工作的動力，也才能使教師在身心愉悅的心情中成長與發(fā)展,。

(2)校長及管理人員的領導作風與工作方法,，影響著學校群體中的人際關系。研究表明,，教師在民主,、友善的領導氣氛中，容易發(fā)揮積極性,。反之則容易產(chǎn)生心情壓抑,、郁悶等消極情緒。

(3)校長和教育行政機構(gòu)應設法協(xié)助教師解決物質(zhì)生活上的困難,。物質(zhì)生活不僅是教師成長與發(fā)展的基本條件,，而且對教師的工作情緒有重大影響。許多調(diào)查表明,，教師的心理沖突與情緒困擾,，常與他們因物質(zhì)生活水平不高,，而不安心工作有關。

(4)減輕課業(yè)負擔不僅是學生的要求,，也是教師的愿望,。減少課業(yè)負擔，表現(xiàn)為減少不必要,、純形式的會議,，減少班級人數(shù)，減少無意義的評比,、考核等,。

(5)為教師提供更多的娛樂的時間與場所。教師一定要明白,，正當?shù)膴蕵坊顒邮钦{(diào)劑教師身心最有效的途徑,。教師只有休息好，才能工作好,。一張一弛,，文武之道也。

(6)增加教師進修機會,。教師進修,，一方面增加和充實教師的知識，另一方面,，也為教師進行身心調(diào)節(jié)提供時機,。更主要的是要幫助教師更新觀念豐富經(jīng)驗，為個人更進一步發(fā)展打下基礎,。

《教師心理健康培訓》心得體會3