無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

教師心理健康培訓(xùn)心得篇一

通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性,，我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此,，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯(cuò);是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過學(xué)習(xí)，我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康,，除了社會努力之外,，體育教師自己首先應(yīng)該保持樂觀的心境，所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況,，往往在一段長時(shí)間內(nèi)影響人的品行和情緒,。一般來說，工作的成敗,、生活條件,、健康狀況等都會對心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育教師長

期從事著艱苦的勞動,，為學(xué)生的健康成長做出了卓越的貢獻(xiàn),，但他們的社會作用與其地位存在著較大的差異，嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性,，自卑心理較重,。其次是自我調(diào)控激情，由于體育教師與學(xué)生直接接觸的機(jī)會較多,，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多,。象學(xué)生受到不公平的批評或諷刺、或?qū)W生在家庭,、社會上受到挫折后,，往往會產(chǎn)生一種攻擊性因子，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄,，這就增加了師生沖突對立的機(jī)會,。消極的、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài),，會引起心血管系統(tǒng)的紊亂,，導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病。所以,，體育教師要學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的激怒,，逐步形成有益的心理健康的教育機(jī)制。再次要開闊自己的視野,，要有知心朋友,，時(shí)常和他們聊天，利用好你的假期時(shí)常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來,。

通過學(xué)習(xí)，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法;學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

總之,，此次培訓(xùn)的收獲是巨大的，體會可能膚淺,，教學(xué)的目的就是教書育人,。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。其次,，只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

教師心理健康培訓(xùn)心得篇二

三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了,，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講,，這三天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著,。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課,?？鞓肥侵感撵`上的，也是此次培訓(xùn)我的收獲，也因此對培訓(xùn)有了依戀之情,。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念,、親自體驗(yàn)到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,，在培訓(xùn)中得到了專家的啟發(fā),、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識了幾個(gè)同行朋友,。

在這次培訓(xùn)中,，高級講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個(gè)戴著眼鏡,，膚色白皙,，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時(shí),，每當(dāng)講到激動時(shí)語速很快,，還會時(shí)不時(shí)的問問我們，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,，當(dāng)講個(gè)案時(shí),，他語調(diào)會很柔和，敘事能力很強(qiáng),，他的細(xì)致和敏銳的洞察力,，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個(gè)案記錄,，當(dāng)然出于保密原則,，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽,，這就帶給我了足夠的震撼,。個(gè)案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,，密密麻麻,。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述,。例如在組織活動時(shí),，碰到不配合、或是不服,、有怨言的人時(shí),，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若,。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,，在我們的人際交往中同樣適用,，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話,，也許看他的眼神就不再是鄙夷的,，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了,。對待我們的來訪者,，相信他(她)是需要我們幫助的，我們要盡自己的努力走進(jìn)他(她)的心里,，了解他(她)的需要,，以心平氣和的態(tài)度，寬容理解的心態(tài)去幫助他(她),。

心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此看出,，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心。因此,，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極,、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實(shí)現(xiàn)的,。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,。

在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的,，好的影響會形成學(xué)生健全人格,、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題,。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，……我們工作的對象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧,、感情,、意志、信念,、自我意識,。因此，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”,，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,，即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,，人格不健全,，影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。如教師情緒不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰,、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等,。因此,，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。

短短的三天培訓(xùn)時(shí)間，很緊張,，也很充實(shí),。因?yàn)槲覀冊谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能。把我們所學(xué)到的,、看到的,、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,，更出色,。在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài),，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,，成為祖國的有用人才。

心理健康培訓(xùn)心得3

教師心理健康培訓(xùn)心得篇三

我這次參加了教育部組織的教師心理健康網(wǎng)上培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

在此期間,，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻講座,，對心理健康有了了解,，學(xué)習(xí)了專家的專題講座,，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,，重點(diǎn)突出,，任務(wù)明確，安排得當(dāng),，收獲很大,，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助,。

在這次培訓(xùn)中,，我有了很大的收獲，感受頗多,。認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程,，完成作業(yè)，積極互動交流,。通過一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我掌握了基本心理健康知識，提高了調(diào)控職業(yè)倦怠感,、緩解精神緊張,、減輕心理壓力的能力，增強(qiáng)了對學(xué)生心理健康咨詢與指導(dǎo)的能力,，收獲頗豐,。

如果沒有這次心理健康培訓(xùn)，我或許還是會認(rèn)為教師是沒意思的職業(yè),，或許還是不會更理智更清醒地認(rèn)識我自己,，認(rèn)識教師。現(xiàn)在我懂得了,，教師這個(gè)職業(yè)并沒有什么不好,，只是我離一個(gè)優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)還差得太遠(yuǎn)。一個(gè)優(yōu)秀的教師,，不僅有著淵博的學(xué)識,，還有著高尚的品格，健全的人格,，應(yīng)該樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn),。

做一個(gè)教師，就不可避免地要扮演著多重角色,，變換著多重身份,。要很好地調(diào)適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強(qiáng)素質(zhì),，讓自己有能力去應(yīng)對這些角色的需要,。而不是總說現(xiàn)在的學(xué)生怎么怎么不好管,，做教師有如何如何難。要學(xué)會合理地分配自己的時(shí)間和精力,，不因生活而影響工作,，也不要因工作而影響生活。當(dāng)自己有足夠的能力,，能把自己工作中的各種事情處理好,，那自然就不會有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作,，就能在工作中有熱情,，有干勁，并最終有成就感,。因此,，我們必須重視自身地繼續(xù)教育，不斷加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),，讓自己與時(shí)俱進(jìn),，能適應(yīng)不斷變化的社會，不斷變化的學(xué)情,，做一個(gè)至少合格的教師。

通過本次培訓(xùn),，1,、讓我掌握了基本心理健康知識，明確了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),。2,、讓我掌握了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神緊張,、減輕心理壓力的基本技能,。3、我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性,。4,、增強(qiáng)了對學(xué)生心理健康咨詢與指導(dǎo)的能力。5,、我更進(jìn)一步懂得：教師在生活中要培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。一個(gè)會休息的人才會工作,。

因此,，在安排工作的同時(shí)，千萬別忘了安排合理的休息時(shí)間,，不要把自己當(dāng)成工作的機(jī)器,，身體是革命的本錢,，養(yǎng)足精神才會有更好的工作效果。不管工作有多忙,，也要抽空為自己泡點(diǎn)兒茶或者沖杯咖啡,，長時(shí)間的坐著從事一項(xiàng)工作的間隙一定要站起來活動活動。假期,，多去戶外散散步,、爬爬山，參加朋友聚會等,。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。要知道成功教學(xué)的第一步,，就是教師首先要認(rèn)識自己,，讀懂自己。我們到底有多少對手,，到底有多少條路子,，恐怕我們說不清楚。但有一個(gè)對手,，正是我們自己;有一條路子,，那就是勇于走你自己的路。說實(shí)話我們無權(quán)選擇我們的工作環(huán)境,，但我們要嘗試著在教育這塊沃土里展示自我形象,，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值!我們要用自己的雙手，撐起一片屬于自己的藍(lán)天,。

我將把我這一個(gè)月學(xué)習(xí)的成果與我的同行們一起分享,、交流，讓每一位教師都能成為心理健康的園丁,，為祖國培育出美麗健康的花朵,。

心理健康培訓(xùn)心得4

教師心理健康培訓(xùn)心得篇四

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省,、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育,，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,，改進(jìn)教育、教學(xué)方法,，改進(jìn)班主任方法,，提高德育工作的針對性,，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛,。

二,、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,、生活習(xí)慣,、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),，自立自強(qiáng)的生存,、生活能力，有強(qiáng)烈的愛國意識和社會責(zé)任感,。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己,、接納自己，化解沖突情緒,，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧,。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,，消除人際交往障礙,，提高人際交往的質(zhì)量。

三,、工作原則：

1,、以尊重、理解學(xué)生為前提,。

2、面向全體學(xué)生,。

3,、學(xué)生主體性原則。

4,、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合,。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓(xùn)工作,。

讓教師了解什么是心理健康,，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識到身體,、心理,、社會功能三維度。學(xué)會初步判斷自己或同事的健康狀況,，并能區(qū)分心理健康,、心理不健康和精神疾病等概念,，正確認(rèn)識心理問題，形成求助的意識,。

(二)繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課,，保證心理健康教育活動的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力,，集中解決班級中存在的普遍問題,。

(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,，滲透有機(jī)專題教育,，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì),。

(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,，集中教師學(xué)習(xí);可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo),、個(gè)別咨詢,、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力,。

(五)把心理健康教育和班會,、隊(duì)會結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會的形式,、班會的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育,，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育,。

(七)充分利用國旗下講話,、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄,、黑板報(bào)等宣傳途徑,，讓更多的人正確認(rèn)識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育,。

(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康培訓(xùn)心得2