“方”即方子、方法?！胺桨浮保丛诎盖暗贸龅姆椒?，將方法呈于案前，即為“方案”,。怎樣寫方案才更能起到其作用呢,？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

三八節(jié)跳繩活動(dòng)方案策劃篇一

本局組織“迎‘三八’、我跳繩,、我健康,、我快樂”活動(dòng)。另參加市直工委舉辦的迎“三八”生態(tài)綠色行和女性榜先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì),。

通過開展跳繩比賽,，加強(qiáng)同事之間的交流,提高同志們的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,增強(qiáng)單位的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

20xx年3月6下午15時(shí),。

25樓外陽臺

(一)單人短繩賽

1.參加對象：北樓局機(jī)關(guān)上班全體婦女同志,。

2.比賽時(shí)間：一分鐘。

3.比賽人數(shù)：24人,，分三組,，每組8人。

4.比賽規(guī)則：

a,、一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,。

b、其方法為：單,、雙腳起跳身體騰空后,。跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成,，則計(jì)算為一次失敗,。

c、比賽時(shí),，須有二人記數(shù),，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績,。

5.名次設(shè)定：每組取一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

(二)集體跳大繩賽

1.參加對象：北樓局機(jī)關(guān)上班全體婦女同志,。

2.比賽時(shí)間：3分鐘

3.比賽人數(shù)：24人

4.比賽規(guī)則：

a,、由8左右人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩,，其余人進(jìn)行跳繩,。

b比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,，然后發(fā)出比賽指令,。負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行,。

c,、錄取方法：以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成最多的次數(shù)來計(jì)算成績。

5.名次設(shè)定：設(shè)一,、二,、三等獎(jiǎng)各1名。

(一)購買活動(dòng)器材等費(fèi)用小計(jì)：1000元,。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi),。

1.單人短繩比賽獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)1320元。其中,，一等獎(jiǎng)100元/名x3名=300元,，二等獎(jiǎng)80元/名x6名=480元，三等獎(jiǎng)60元/名x9名=540元,。

2.集體比賽獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)1920元,。其中，集體一等獎(jiǎng)800元,，集體二等獎(jiǎng)640元,，集體三等獎(jiǎng)480元。

本次跳繩活動(dòng)經(jīng)費(fèi)共計(jì)：4240元,。

三八節(jié)跳繩活動(dòng)方案策劃篇二

以國際婦女節(jié)為契機(jī),，彰顯教師的風(fēng)采，為本園注入動(dòng)感的新鮮活力,，特此舉辦此活動(dòng),。

主持人：

策劃及召集人：

游戲材料準(zhǔn)備：其他準(zhǔn)備：(獎(jiǎng)品、現(xiàn)場材料)

現(xiàn)場裁判：

節(jié)目準(zhǔn)備：

多功能室：20xx年3月6日下午4:30——5:30

開場白——

園長講話：

分組及參加游戲說明：全體教師按照抽簽方式分成兩組,，每輪游戲由每組派出兩名選手參加,。游戲：(節(jié)目穿插進(jìn)行)

(一)有品位——發(fā)型師10分鐘(兩組人員同時(shí)進(jìn)行)

游戲規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)隊(duì)長給隊(duì)員完成發(fā)型設(shè)計(jì)。

評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)型整齊,、有創(chuàng)意,、適合其隊(duì)員,。

(二)有默契——你做我猜10分鐘

游戲規(guī)則：一人按照提示做動(dòng)作，另一人負(fù)責(zé)猜答案,。

評分標(biāo)準(zhǔn)：在5分鐘里，看哪組猜對的多算贏,。

(三)巧手媽媽——?jiǎng)兂曰ㄉ?分鐘

游戲規(guī)則：將準(zhǔn)備好的花生剝開并全部吃完,。

評分標(biāo)準(zhǔn)：操作時(shí)間最短者著獲勝。

三八節(jié)跳繩活動(dòng)方案策劃篇三

3月8日1：00-16：30

學(xué)校操場

(1)集體項(xiàng)目：拔河比賽

(2)跳繩比賽(只限女職工)

(3)象棋比賽(只限男職工)

1,、報(bào)名本校男,、女教職工;

2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名,，具體安排各級組自行協(xié)商;

3,、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目，1個(gè)單項(xiàng));

4,、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名,。設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名,，三等獎(jiǎng)1名,。

5、攝像：陳曉明

6,、場地器材：鄭志軍楊甫慶

附1：各活動(dòng)安排

活動(dòng)一：集體項(xiàng)目男女教職工拔河比賽

分為青年組男24人,、女28人(40歲以下)

中老年組男30人、女21人(40歲以上)

規(guī)則：1,、采用三局二勝制;

2,、每隊(duì)15人;

場地：中心小學(xué)操場

裁判：程孝平校長

人數(shù)清點(diǎn)：柯常省尤文昌王丁茂吳健葉華

時(shí)間：20xx年3月8日下午1：00分

活動(dòng)二跳繩比賽

活動(dòng)對象：全體女教師

分組安排：

1、青年組(40歲以下)組長：葉華成員：毛春芳周俊

2,、中老年組(40歲以上)組長：葉青春成員：廖菊仙方小霞

器材：每組兩根跳繩計(jì)時(shí)器

方法：1分鐘為限,，累計(jì)其所跳的次數(shù)。

時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00

活動(dòng)三象棋比賽

活動(dòng)對象：全鎮(zhèn)男教師

器材：中國象棋

方法：各校以校為單位,，先進(jìn)行校內(nèi)賽,，選出2人參加全鎮(zhèn)小學(xué)比賽。裁判員：柯常省尤文昌王丁茂吳健

時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00,。