心得體會(huì)是指一種讀書(shū),、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字,。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎,？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇一

早上很多就到達(dá)笑翻天基地,，下車(chē)后,，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)，一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué),，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待,。平時(shí)，大家都在不同的崗位工作,，而且工作都很忙,，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,。

短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多,，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象,。在笑翻天樂(lè)園，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流,；在笑翻天樂(lè)園,，有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,。

記得七巧板這個(gè)項(xiàng)目中,，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，互相組合在一起,，在規(guī)定的時(shí)間,、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù),。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及王老師的講解,，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：

第一、規(guī)則,。不管做什么工作,，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,，遵守做人的基本原則和為人處事的原則,。

第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通,，包括和你的上級(jí),、下級(jí)以及同事之間的溝通。

第三,、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人,。

第四,、要從小事做起、不斷積累,。

人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的,，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我們以啟示,，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì),，感謝同事給予的支持與鼓勵(lì)，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心,，愿我們更團(tuán)結(jié),、更堅(jiān)強(qiáng)！其實(shí)我們這次活動(dòng)最大的挑戰(zhàn)不是項(xiàng)目,，而是我們自己,，只有我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極,、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,，才能更解開(kāi)一切束縛。

員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇二

20xx年x月x日,，陽(yáng)光普照,。經(jīng)過(guò)人力資源部精心的策劃和組織，公司30名新員工一早就開(kāi)赴鄭州野狼軍事拓展訓(xùn)練基地,，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練,。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn),。有研究表明：人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10% ,，對(duì)看到的大約可以記住25% ，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%,。一天的訓(xùn)練,，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊,，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

到達(dá)目的地之后,，教練將我們分成兩組并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)——給自己取代號(hào),、選隊(duì)長(zhǎng)、定隊(duì)名,、隊(duì)呼,、畫(huà)隊(duì)旗、唱隊(duì)歌等,。緊接著,，兩支隊(duì)伍誕生了：“獵人隊(duì)”&“棕熊隊(duì)”。我作為“獵人隊(duì)”的一員,，與隊(duì)友們高喊我們的口號(hào)“獵人獵人專治不服”!此時(shí)此刻,，沒(méi)有了不同地區(qū)、不同部門(mén)同事之間的陌生感,，隊(duì)友之間互相投以信任的眼神,，為完成接下來(lái)的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。

第二項(xiàng)任務(wù)：高空斷橋,。望著十米多高的斷橋,，真的是有點(diǎn)腿軟，但是當(dāng)隊(duì)友們一齊上前拍著你的肩膀,，為你加油鼓勁,，一股莫名的感動(dòng)油然而生。不能辜負(fù)大家的期望,，利索的爬上了斷橋,。站在高空，面對(duì)1米寬的“斷橋”,，恐懼感隨之而來(lái),。我猶豫了。許久,，聽(tīng)到了“隊(duì)長(zhǎng)”在下面的喊聲“沒(méi)事的,，跨過(guò)去就行了”以及來(lái)自隊(duì)友們的鼓勵(lì)，終于鼓起勇氣邁出了那一步……最終,，我勇敢完成斷橋“跨越”,，的時(shí)候，我告訴自己“我做到了”!

體會(huì)與心得：

1.表面看起來(lái)很難的事,，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕,。在工作、生活中,，遇到困難并不可怕,，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,，當(dāng)我們豁出去一搏,，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越,。

2.面對(duì)高桿，在隊(duì)友,、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫ΑＨ欢?，在這個(gè)過(guò)程中,，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油,、打氣,，為你指導(dǎo)、歡呼,，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持,，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!

3.當(dāng)別人站在斷橋上,，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單,、很容易。在自已身處其位的時(shí)候,，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳,、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。

在工作中,，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置,，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求,，需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難,。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考,。這是一個(gè)耳熟能詳?shù)睦砟?，但是，你真正做到了?

第三個(gè)項(xiàng)目：信任背摔,。

“背摔”,，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1米多高的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住,。不少隊(duì)友出于本能的恐懼,，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子,，屁股先下去,，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導(dǎo)致傷害,。

體會(huì)與心得：

1.當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“我要跳了,，我準(zhǔn)備好了，我相信你們,，你們準(zhǔn)備好了嗎?”,，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們!我們支持你!”這就是承諾,。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,，是勇氣、力量和信心的源泉,。

2.臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地,，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去,，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用,。工作中的信任，來(lái)自長(zhǎng)期的溝通,、了解和默契,。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受,。

3.只有在心理放松,、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全,，而接的人也最省力,。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑,、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì),，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害,。

第四項(xiàng)：畢業(yè)墻

每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目,。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù),，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí),，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。通過(guò)集思廣益,，我們擬定了計(jì)劃,，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的14名男同事為底座,，先讓2個(gè)男同事踩在他們的肩膀上,，然后第三名男同事踩在中間2個(gè)同事的肩膀上，大家?jiàn)^力將他們先托上高墻,，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng),，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻,。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)7分鐘,，活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌,、歡呼,。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心,。

體會(huì)與分享：

1.首先要感謝作為底座的十幾個(gè)同伴,，我們踩在他們的肩膀上，汗水,、沙土粘滿了衣服,，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出,，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功,。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄,、沖鋒陷陣的將帥,、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工,，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕?、托起了事業(yè)的希望!

2.每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難,，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,，因?yàn)槊總€(gè)成員都相信,，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量,，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神,，嘗試精神,、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝,。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎?

3.團(tuán)隊(duì),，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié),、信任與協(xié)作,。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁,，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切,，多一份友情,。“我為人人,，人人為我”,，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心,，學(xué)會(huì)幫助別人,，才會(huì)被別人幫助。

結(jié)束語(yǔ)：

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行,，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),，你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì),，你也許什么都行!

感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助,，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)篇三

今天有機(jī)會(huì)參加了春華教育集團(tuán)為期三天的新員工入職培訓(xùn)，作為骨灰級(jí)的新員工,，參加培訓(xùn)還是激動(dòng)和淡定并存的,。

各校都派了一些新員工來(lái)參加,，大家濟(jì)濟(jì)一堂，小小的教室坐的滿滿的,，場(chǎng)面十分壯觀,，熱鬧。整個(gè)培訓(xùn)由人力資源總監(jiān)吳新剛老師主持,，雖然已經(jīng)參加過(guò)他的幾次培訓(xùn),，但自己每次都覺(jué)得激情不減。本次培訓(xùn)的主要包括企業(yè)文化,，教育是愛(ài),，企業(yè)制度，教學(xué)流程,，西點(diǎn)執(zhí)行力,，營(yíng)銷等內(nèi)容。

企業(yè)文化由春華集團(tuán)董事長(zhǎng)南董主講,，企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)的靈魂,，精神財(cái)富，春華人講究“卓越,，激情,，勤奮，誠(chéng)信,，和諧”,，這十個(gè)字中蘊(yùn)含了深刻的道理，要比常人更優(yōu)秀,，無(wú)時(shí)無(wú)刻的激情,，超常的努力,，誠(chéng)實(shí)守信,，打造和諧團(tuán)隊(duì)，包含了公司的方方面面,。沒(méi)有完美的個(gè)人,，只有完美的團(tuán)隊(duì)。南董的講課深入淺出,，通俗易懂,，將自己多年的成功經(jīng)驗(yàn)和人生經(jīng)歷融入到課程內(nèi)容，再結(jié)合上幾個(gè)寓意深刻的小故事,，十分精彩,。

教育是一個(gè)崇高的職業(yè)，教育的目的是培養(yǎng)幸福生活的創(chuàng)造者,，我們面對(duì)著學(xué)生,，他們是有思想的人,，不是一個(gè)個(gè)產(chǎn)品，所以作為教育者要更加用心地對(duì)待自己的客戶,，你的一舉一動(dòng),，一言一行都會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，未來(lái)發(fā)展,，我們要用四心“奉獻(xiàn)之心,，理解之心，平等之心,，責(zé)任之心”去對(duì)待他們,，要愛(ài)自己學(xué)生：學(xué)會(huì)大愛(ài)，全愛(ài),，真愛(ài),，和嚴(yán)愛(ài)的真諦，我們要培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和興趣,，使學(xué)生獨(dú)立,，有尊嚴(yán)地面對(duì)世界，幫助學(xué)生與他人,、自然建立建設(shè)性的關(guān)系,，要對(duì)學(xué)生的幸福人生負(fù)責(zé)，教育是去愛(ài)人的工作,。

企業(yè)的制度是一個(gè)企業(yè)員工做事的標(biāo)準(zhǔn)和準(zhǔn)則,，它讓一個(gè)企業(yè)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有據(jù)可依,，包括日?？记冢匠甏?，培訓(xùn)開(kāi)發(fā)等,，等聽(tīng)完這些，一個(gè)企業(yè)的流程脈絡(luò)就清晰可見(jiàn)了,。在教學(xué)方面,，這個(gè)世上有兩件最難的事情，“一是把別人口袋的錢(qián)放在自己的口袋里,，二是把自己的知識(shí)放在別人的腦袋里”,，但是在春華人卻能很容易做到，這是讓人驕傲自豪的事情,，教育就是教書(shū)和育人,，要教好書(shū)首先要懂得如何當(dāng)好一個(gè)班主任，照顧好學(xué)生的方方面面,，而要上好一堂高效有效的課也是有不少技巧,，要從教學(xué)目標(biāo),，教學(xué)方法，教學(xué)進(jìn)度,，提高教學(xué)質(zhì)量方法,，備課標(biāo)準(zhǔn)化，精心設(shè)計(jì)作業(yè)等方面去著手,。

在春華,，執(zhí)行力是一個(gè)員工的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)企業(yè)的決策固然重要,，但終究要落實(shí)到執(zhí)行中去,，沒(méi)有強(qiáng)大的執(zhí)行力是不能完成的，打造軍隊(duì)式的執(zhí)行力是我們一直追求的目標(biāo),。西點(diǎn)軍校22條軍規(guī),，十分強(qiáng)大。心得體會(huì)

天公作美,，陽(yáng)光柔和不刺眼,，這樣的天氣最有利于戶外拓展培訓(xùn)，至少不用擔(dān)心回來(lái)之后會(huì)變成"包公臉"或者龜皮臉,。 差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車(chē),。此次笑翻天樂(lè)園自助游一天，公司出動(dòng)了幾臺(tái)小車(chē),，載著我們向"笑翻天樂(lè)園"進(jìn)軍,。懷著莫名的心情,，開(kāi)始了一天的旅游和運(yùn)動(dòng),。

首先我們到達(dá)的是山谷游樂(lè)區(qū),，第一個(gè)我們挑戰(zhàn)的是木樁橋，這個(gè)項(xiàng)目是用一根堅(jiān)實(shí)的鋼絲繩吊著若干根有五十厘米左右高的木樁，每根木樁都會(huì)搖晃,，而且呢，稍微不小心就會(huì)落網(wǎng),，因?yàn)樯焦扔螛?lè)區(qū)的項(xiàng)目是建在山谷中間的,，每一個(gè)項(xiàng)目的下邊都有安全網(wǎng),，雖然落網(wǎng)不會(huì)傷人,，但是這對(duì)心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)!我不管三七二十一，抓著吊木樁的粗繩子就往上踩,，由于速度過(guò)快,，險(xiǎn)些跌落"萬(wàn)丈深淵"，我抓緊繩索,，繼續(xù)向前邁,，心里面鼓勵(lì)自己，一定要堅(jiān)持,，一定要堅(jiān)持!最后我通過(guò)了,，用了快到十分鐘的時(shí)間，這個(gè)項(xiàng)目的安全人員對(duì)我說(shuō):你太慢了,，但是你很堅(jiān)強(qiáng),。不管怎么說(shuō),，第一次通過(guò),，我心理還是高興，我突然之間就覺(jué)得,，是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對(duì)接下來(lái)的幾十種項(xiàng)目,，我更有信心了,。

接下來(lái)，我又成功的通過(guò)了天羅地網(wǎng),，空中鋼絲,，圓木橋，菱形橋,，豎網(wǎng)橋等等一些項(xiàng)目,。但是只有攀臂我是望而卻步了，笑翻天樂(lè)園的每個(gè)項(xiàng)目都有安全員的,，攀臂的安全員告訴我說(shuō)攀臂是山谷游樂(lè)區(qū)難度最大的項(xiàng)目,，難度系數(shù)是五顆星。我想,，下次來(lái),，我一定要征服它! 下午我又到水上游樂(lè)區(qū)，體驗(yàn)了踏龍橋,，晃板橋,，鐵索橋，蕩悠臺(tái),，情侶橋,，回娘家等等項(xiàng)目，但是在短時(shí)間內(nèi),，也不能全部通過(guò)幾十種項(xiàng)目,，只是選擇了我喜歡的玩。

我又看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一個(gè)最驚險(xiǎn)的項(xiàng)目上搞集體活動(dòng),，一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人,，但是聽(tīng)笑翻天樂(lè)園的教練說(shuō)，這還不是最好成績(jī),，他說(shuō)記錄是二十三個(gè)人!

一首《重頭再來(lái)》和一首《在路上》,，大家?jiàn)^勇直追，直到我仰起頭我才知道大家都已經(jīng)勝利了,，我依舊記得我是第6個(gè)上去的隊(duì)員,。站在墻上看著下面的5位隊(duì)友，放眼看看大家都在加油鼓勁著,。伴隨著一聲聲加油,，我們的最后一位隊(duì)友勝利登上了畢業(yè)墻。雷鳴般的掌聲夾雜著歡呼伴隨著淚水不斷的落下,。我不能掩蓋我的淚水,，那是勝利的淚水，那是勝利的喜悅,，那是團(tuán)隊(duì)凝聚力的體現(xiàn),。我們勝利了，原訂的120分鐘我們只用了15.45分鐘就完成了任務(wù),。教官說(shuō)這是在戰(zhàn)鷹拓展訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)業(yè)到現(xiàn)在同等人數(shù)最好的成績(jī),，雷鳴般的掌聲再次響起,，我為我的隊(duì)友我的團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

雖然此次拓展活動(dòng)時(shí)間不是很長(zhǎng),，收獲卻很大,，感受很深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練,，更是一種文化,，一種精神,，一種文化理念的傳承,，是一種思維，一種考驗(yàn),，一種氣概的體現(xiàn),，使我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深的認(rèn)識(shí)，雖然心疲力盡,，但是通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,，我從中悟出很多道理，特別是在特定的環(huán)境中如何去思考,，去發(fā)現(xiàn),，去感悟，對(duì)自己,，對(duì)同仁,，對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)，重新定位,，對(duì)我以后的工作及生活帶來(lái)很大的促進(jìn),。個(gè)在團(tuán)隊(duì)的努力下，原本以為根本做不到的事情,，竟然完成了,，試想如果我們每個(gè)員工在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么相互照應(yīng)彼此,，那么還有什么困難我們克服不了,？我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。沒(méi)有完美的個(gè)人,，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì),，人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的,。

同時(shí),，通過(guò)這次訓(xùn)練，我感覺(jué)到人與人之間的關(guān)系拉近了,，部門(mén)與部門(mén)之間的矛盾化解了,，彼此間的信任更加增強(qiáng)了,。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁,，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解,，多了一份親切,，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小,，而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大,，所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo),。

在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和團(tuán)隊(duì)協(xié)作凈勝,，服從領(lǐng)導(dǎo),，信任伙伴，努力進(jìn)取,，給想干事的人以舞臺(tái),，這樣中和的明天將會(huì)更美好！

這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字進(jìn)行,，不同于其他課堂,，它是以游戲的形式進(jìn)行，使職工經(jīng)受自信心,、責(zé)任感,、凝聚力、奉獻(xiàn)及合作精神,、創(chuàng)新思維及解決問(wèn)題的方法等情景式經(jīng)歷,，在游戲中感受團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的樂(lè)趣，使職工重新認(rèn)知自我,，激發(fā)敢于拼搏,，敢于奉獻(xiàn)的，從思想深處體悟團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)主人翁意識(shí)及責(zé)任感,。

炎熱的夏季已悄然逝去，我們迎來(lái)了更具和挑戰(zhàn)的金秋九月,！毫無(wú)疑問(wèn),，九月是的，是絢爛的,，是催人奮進(jìn)的,。特舉辦了大型的笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng),。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂(lè)園，近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無(wú)法完成的考驗(yàn),，收獲了心靈的成長(zhǎng)和精神的提升,。

在信任背摔環(huán)節(jié)中，從一開(kāi)始的緊張,、擔(dān)心到后面的充分信任,，一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊(duì)友，順利地通過(guò)了考驗(yàn),。在翻越生死墻的過(guò)程中,，通過(guò)理智的與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將所有的隊(duì)友安全地送過(guò)生死墻，通過(guò)最后的考驗(yàn),，順利畢業(yè)！“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它充滿了趣味性,，氣氛很愉快，很輕松,。通過(guò)這次的拓展課,，我對(duì)‘團(tuán)結(jié)’這兩個(gè)字有了新的認(rèn)識(shí)，‘團(tuán)結(jié)’不單單是‘合作’這么簡(jiǎn)單,，還要站在別人的角度出發(fā)去想問(wèn)題,。”

這次拓展訓(xùn)練,，通過(guò)設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,、個(gè)人項(xiàng)目等競(jìng)賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感,，塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力,，為團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。

__年7月12日這天,，我準(zhǔn)時(shí)趕到公司集合和水立方里其他員工一起坐車(chē)去參加拓展訓(xùn)練活動(dòng),。我長(zhǎng)這么大還是第一次聽(tīng)說(shuō)這新名詞，總以為是公司組織我們員工春游活動(dòng),，大家一坐上班車(chē)就高興得不得了,，你一曲，我一首,，一路高歌,，一場(chǎng)歡笑，帶著好奇而又美好心情來(lái)到了順義拓展的訓(xùn)練基地,。

隨后教練為我們介紹了拓展訓(xùn)練的起源,、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求,。教練把我們分成了兩個(gè)隊(duì)，我是凝聚隊(duì)里面的,，我們的口號(hào)是：“團(tuán)結(jié)奮進(jìn),，自強(qiáng)不息?！逼鋵?shí)給我印象最深的就是爬山時(shí)候大家的互相幫助非常團(tuán)結(jié),，大家都是一條心，都是你幫我,，我?guī)湍?，就是一定要趕快把山路走完。（如果讓我走回去我都回不去）因?yàn)橹挥写蠹遗ν耙恢弊?，目?biāo)就是爬出這座山,，然后大家就可以好好休息了。雖然很累,，很辛苦,，但是這次拓展培訓(xùn)讓我過(guò)的很開(kāi)心，我在這里從中學(xué)到了很多東西,。通過(guò)這次拓展活動(dòng)讓我知道一個(gè)人的力量完成任務(wù)是不行的,，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無(wú)窮的，沒(méi)有什么克服不了的困難,！

通過(guò)這次訓(xùn)練給我感受致深：接受任務(wù)時(shí),，在沒(méi)有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下,，不能使盲沖動(dòng),，只有明確了任務(wù)、方向,、目標(biāo),，才能少走彎路。人心齊,、泰山移,，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成,。如果每個(gè)人各行其是,、我行我素、勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就是難成功,，甚至導(dǎo)致失敗,。如果團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體,、顧全大局,、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),。

這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,。正是由于大家嚴(yán)格要求,，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍,、自動(dòng)自發(fā),、才順利地完成了任務(wù)?？偨Y(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，也是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。

這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練,，是一種思維,、一種考驗(yàn)、一種精神,、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶,。在我們的生活,、工作中總沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣,，充滿挑戰(zhàn),、充滿艱辛。通過(guò)這次訓(xùn)練,，加深了人與人之間的信任和了解,，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼,。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣,，尤其是在我們工作中也要有這種上下一心的團(tuán)隊(duì)精神力量，因?yàn)橹挥羞@樣才能創(chuàng)造出一流的團(tuán)隊(duì),，提供一流的服務(wù),，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí),，扎實(shí)工作,，按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù),，一絲不茍，步調(diào)一致,，齊心協(xié)力,，努力拼搏，在這個(gè)80后的青春舞臺(tái)上創(chuàng)造出新的輝煌,。使我們的公司發(fā)展變得越來(lái)越強(qiáng)大,，就算天塌下來(lái)了，也無(wú)法將我們這只帶有凝聚力的團(tuán)隊(duì)壓垮,。祝我們的安海興業(yè)明天更加輝煌,！

其實(shí)作為活動(dòng)辦成員，我也盼望著第二批能早點(diǎn)開(kāi)營(yíng),，但天公不作美,，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來(lái)了,，同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試,，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運(yùn)動(dòng)鞋,，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練,。

按照計(jì)劃，我們?cè)缭缇偷竭_(dá)了笑翻天拓展訓(xùn)練基地,。剛一下車(chē),，訓(xùn)練營(yíng)的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后,，迅速列隊(duì),，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動(dòng),，進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式,。隨后，拓展訓(xùn)練競(jìng)技項(xiàng)目就正式開(kāi)始了,。

其中有一個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣,。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的項(xiàng)目，熱門(mén)_大家戴上眼罩,，用繩子擺成一個(gè)方陣,，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上,。聽(tīng)起來(lái)難度不大,，但是人們?cè)诳床灰?jiàn)的情況下做起來(lái)很難。這個(gè)項(xiàng)目，珍珍,、平平都顯示出好的思維,，但在執(zhí)行遇到問(wèn)題時(shí)解決的不好，同時(shí)思維也出現(xiàn)了斷層,；其次是鏡子,、大郭、偉?__⒒幼約旱乃悸罰積極動(dòng)手,，最終在大家的共同努力下完成了方陣?/p>

作為除教練外唯一的觀察者,，我認(rèn)為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于，筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù),，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明,，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù),，這兩個(gè)項(xiàng)目從不同的維度測(cè)評(píng)著參賽者分析問(wèn)題,、解決問(wèn)題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。

通過(guò)笑翻天的拓展訓(xùn)練之旅,，我們收獲了一個(gè)自信,、工作總結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的人生。我愛(ài)我的團(tuán)隊(duì),！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì),！拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團(tuán)隊(duì)凝聚力,，增強(qiáng)了我們說(shuō)一不二的堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)行力,，更收獲了我們對(duì)工作人生新的認(rèn)識(shí)，我有一種鳳凰涅

轉(zhuǎn)眼間半年的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去,，回想起那一次的戶外拓展活動(dòng),，感觸依然很深。

那是一個(gè)草木萌動(dòng),、百草新生、大地草綠如茵的春天,，我們公司組織全體員工一起來(lái)到了笑翻天樂(lè)園進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),，希望我們?cè)谛碌囊荒昀锩嫦嗷ズ献鳌⒐餐楣驹賱?chuàng)高峰,。

“盲人方陣”這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，要求隊(duì)員相互合作,、相互協(xié)調(diào),、相互溝通的一個(gè)拓展項(xiàng)目。項(xiàng)目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子，利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)圍成一個(gè)巨大的正方形,，根據(jù)時(shí)間,、正方形、團(tuán)隊(duì)合作等情況進(jìn)行評(píng)分判定是否順利完成任務(wù),。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻,，我們完全失去了方向，不知所措,。就像一個(gè)盲人一樣找不到方向,，分不清東西。

這時(shí)候我們明白團(tuán)隊(duì)就是我們最大的依靠,，只有利用團(tuán)隊(duì)的力量才有可能獲勝,。隊(duì)長(zhǎng)站在團(tuán)隊(duì)中間指揮著我們，隊(duì)員之間相互合作,、相互幫忙,、全力以赴，經(jīng)過(guò)半小時(shí)我們終于圍成了一個(gè)巨大正方形,。在過(guò)程我們有人受傷,，可是我們從沒(méi)有放棄過(guò)；遇到困難時(shí),，我們不曾畏懼過(guò),；因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊膱F(tuán)隊(duì)一定可以的！

經(jīng)過(guò)那次戶外拓展活動(dòng),，我們團(tuán)隊(duì)之間的感情更加好了,，團(tuán)隊(duì)之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績(jī)?cè)谄咴路菰賱?chuàng)高峰,！