光陰的迅速,，一眨眼就過(guò)去了,，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書(shū)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

跆拳道工作總結(jié)個(gè)人 跆拳道工作總結(jié)與工作計(jì)劃篇一

本學(xué)期跆拳道協(xié)會(huì)工作即接近尾聲,，為了讓協(xié)會(huì)今后的發(fā)展得到更好更順利,，我對(duì)本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對(duì)自己工作的反饋，另一方面也是積累經(jīng)驗(yàn),，以便于下學(xué)期作參考和改進(jìn)。

自接手工作以來(lái),，對(duì)協(xié)會(huì)基本工作有了進(jìn)一步了解,，除了每個(gè)月一次大型活動(dòng)外,，每周也會(huì)不定時(shí)間對(duì)會(huì)員進(jìn)行基本腿法訓(xùn)練,，以加強(qiáng)會(huì)員對(duì)跆拳道的了解,，是跆拳道更好的推向大眾,。

本學(xué)期協(xié)會(huì)最大的活動(dòng)就是體育學(xué)院首屆跆拳道個(gè)人對(duì)抗賽，此次活動(dòng)得到院系領(lǐng)導(dǎo)老師的致辭,，于5月18日在體育樓二樓跆拳道舉行了初賽,，次日舉行決賽,，分別決出每個(gè)級(jí)別的前三名，雖然整個(gè)活動(dòng)基本按流程完成,，但在組織方面仍存在問(wèn)題，例如前期宣傳,，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)，參賽人員安排等，此次活動(dòng)大部分才參賽人員來(lái)自體育學(xué)院,，外系參與面較小,，就減小了活動(dòng)的影響力度，這與活動(dòng)前期宣傳有一定的關(guān)系,，很多人都不知道比賽的存在,，所以活動(dòng)前利用海報(bào)，宣傳欄宣傳到位,，擴(kuò)大協(xié)會(huì)影響力,，另外活動(dòng)人員安排時(shí)應(yīng)將所有工作細(xì)化，責(zé)任到個(gè)人，也便于出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)找出原因所在,，及時(shí)改進(jìn)，雖然活動(dòng)存在很多不足之外有待改進(jìn),，但在一定程度上還是提高了協(xié)會(huì)的影響力，讓跟更多的人了解知道跆拳道，便于協(xié)會(huì)以后工作宣傳。

就個(gè)人而言,，協(xié)會(huì)內(nèi)部工作仍有很多有待調(diào)整改進(jìn)的地方,，很多問(wèn)題值得探討，每年初招新時(shí),，會(huì)員人數(shù)可達(dá)到一百多人,，慢慢的除了會(huì)員干部,，其他成員都退出了。這學(xué)期末時(shí),，協(xié)會(huì)除了本院學(xué)生,，都走的差不多了，也不利于工作的開(kāi)展,，這是值得反思的問(wèn)題,，我想既然會(huì)員當(dāng)初選擇加入，那都有一定的興趣的,，想學(xué)到有關(guān)跆拳道的相關(guān)知識(shí),，只有慢慢的覺(jué)得沒(méi)有存在的價(jià)值和意義時(shí)，才會(huì)選擇退出,。

所以協(xié)會(huì)招新完成后,，開(kāi)展活動(dòng)時(shí)重建協(xié)會(huì)特色文化，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí),，增強(qiáng)學(xué)員的凝聚力，組織力,，具體表現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)員跆拳道內(nèi)容培訓(xùn)時(shí),，嚴(yán)格按正規(guī)培訓(xùn)班模式進(jìn)行，教授跆拳道基本腿法,，太極章法·····而不僅僅是走走形式,，敷衍了事，更多的是讓學(xué)員學(xué)到東西,，得到他們想要的,，而不僅僅是讓他們開(kāi)開(kāi)會(huì)，配合我們搞活動(dòng),，只有讓每個(gè)人作為主人公自己參與才能讓他們意識(shí)到這里的價(jià)值與意識(shí),，在每次活動(dòng)中也增進(jìn)了大家的交流，增加學(xué)員的人脈關(guān)系,，這對(duì)他們而言也是收獲,。

另外助于著重培養(yǎng)在跆拳道方面有潛力的，創(chuàng)立一個(gè)團(tuán)隊(duì),，作為協(xié)會(huì)最忠實(shí)的支持者,，在各方面他們都可以參與指導(dǎo)，可一直作為協(xié)會(huì)的核心力量,，參與協(xié)會(huì)的一切活動(dòng),，以上是我的工作總結(jié)，不足之處請(qǐng)老師指導(dǎo),。

跆拳道協(xié)會(huì)：李念2012年5月29日

跆拳道工作總結(jié)個(gè)人 跆拳道工作總結(jié)與工作計(jì)劃篇二

2012-2013學(xué)上半學(xué)期

協(xié)會(huì)口號(hào)：武動(dòng)青春 正氣修身

時(shí)光飛逝,，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,，回首這一學(xué)期，大家都收獲甚多,。在整個(gè)學(xué)期中,，大家都積極參加訓(xùn)練，整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽,，充滿了歡聲笑語(yǔ),。我們社團(tuán)在這個(gè)學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動(dòng)，都已圓滿落幕并獲得了會(huì)員的一致好評(píng),，當(dāng)然其中也有一些不足之處,，有待改進(jìn)和完善。在本學(xué)期跆拳-散打俱樂(lè)部協(xié)會(huì)工作接近尾聲之際,，為了讓協(xié)會(huì)今后的發(fā)展更好更順利,，我對(duì)本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對(duì)自己工作的反饋,，另一方面也是積累經(jīng)驗(yàn),，以便于下學(xué)期作參考和改進(jìn)。

這半年協(xié)會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍建設(shè),，將工作重點(diǎn)放在各會(huì)員動(dòng)作技術(shù)的提高上,，堅(jiān)持每周兩次，每次兩小時(shí)的訓(xùn)練,，在提升會(huì)員技術(shù)素質(zhì)的同時(shí),，也培養(yǎng)了其忍耐，克己,，禮儀,，廉恥，百折不饒的跆拳道精神,。經(jīng)過(guò)近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,，協(xié)會(huì)取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，個(gè)會(huì)員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高,，技術(shù)水平進(jìn)一步完善?，F(xiàn)在，我受跆拳道-散打俱樂(lè)部協(xié)會(huì)委托,，將本協(xié)會(huì)2012-2013學(xué)上半學(xué)期的工作總結(jié)如下：

在過(guò)去的半年里,，我們充分把握本社團(tuán)現(xiàn)有資源，圍繞學(xué)院團(tuán)委,、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)各項(xiàng)基本要求,，在學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)下與社團(tuán)聯(lián)合會(huì)緊密配合共同打造本社團(tuán)各項(xiàng)品牌活動(dòng)，在培養(yǎng)廣大會(huì)員的正確思想,、豐富其課余生活上取得了豐碩的成績(jī),，在全院范圍內(nèi)得到了好評(píng),。

工作回顧

一、第一次理事會(huì)的召開(kāi) 9月10日晚19:00點(diǎn)整,，跆拳道散打俱樂(lè)部協(xié)會(huì)全體干事在藝體樓體育系學(xué)生辦公室召開(kāi)了第一次理事會(huì),。

本次會(huì)議的主要內(nèi)容是：部署本學(xué)期各部門(mén)招新的具體工作。在會(huì)長(zhǎng)龍友的指導(dǎo)下,，各部門(mén)部長(zhǎng)通過(guò)溝通商量,，最終確定了招新期間的值班時(shí)間人員。最后,，訓(xùn)練部部長(zhǎng)崔光緒向大家講述了日后的訓(xùn)練計(jì)劃以及訓(xùn)練時(shí)間,。他表示會(huì)積極、努力,、認(rèn)真的去對(duì)待這批新成員,，并盡自己最大的努力讓他們?nèi)谌氲絽f(xié)會(huì)的大家庭中來(lái)。

二,、跆拳道散打俱樂(lè)部招新出“新招” 2012年9月18日上午,，在學(xué)校三食堂和38棟宿舍門(mén)口，開(kāi)展了由求是學(xué)院和求是學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織的一場(chǎng)協(xié)會(huì)招新活動(dòng),。

社團(tuán)為同學(xué)們提供了許多活動(dòng)與鍛煉的機(jī)會(huì),，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，新學(xué)期伊始,，為了讓新生們可以在大學(xué)里展示自己、鍛煉自己,、提升自己,，同時(shí)也是為了宣傳自己的社團(tuán)，我跆拳道散打俱樂(lè)部協(xié)會(huì)也參與了這次招新活動(dòng),。本次招新的協(xié)會(huì)共二十多個(gè),，各個(gè)協(xié)會(huì)的指定招新場(chǎng)地都別開(kāi)生面、熱鬧非凡,。各協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng),、副會(huì)長(zhǎng)及各個(gè)干事等更是為各自的招新活動(dòng)出謀劃策。

跆拳道協(xié)會(huì)的招新人員耐心地給新生解答他們對(duì)于跆拳道,、散打以及協(xié)會(huì)的一些疑問(wèn),。炫麗的海報(bào)吸引了眾多人駐足圍觀，現(xiàn)場(chǎng)播放的視頻更是吸引了他們的眼球,。在這次為期四天的協(xié)會(huì)招新活動(dòng)中,，本協(xié)會(huì)共納新會(huì)員204人，可以說(shuō)是碩果累累,。

招新給協(xié)會(huì)注入新的血液和新的激情,，促使我們向著更好更精彩的未來(lái)發(fā)展,。我們堅(jiān)信，跆拳道散打俱樂(lè)部協(xié)會(huì)會(huì)一直謹(jǐn)記著“禮儀,、廉恥,、克己、忍耐,、百折不屈”的精神,，勇敢地向前挺近。篇二：跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié) 2010年跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié)

指導(dǎo)老師： 社團(tuán)負(fù)責(zé)人: 伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì) 2010年是我社團(tuán)繼往開(kāi)來(lái)的一年,。一年中,，在校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)和在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我社團(tuán)團(tuán)結(jié)拼搏,，銳意進(jìn)取,，結(jié)合以往暴露的問(wèn)題，針對(duì)性地提出了行之有效的解決方發(fā)進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè),，實(shí)行社團(tuán)管理制度化,，實(shí)施服裝統(tǒng)一化形式多樣化的課堂，并創(chuàng)造機(jī)會(huì)進(jìn)行各種形式的上課方式與每位同學(xué)進(jìn)行交流并手把手的知道動(dòng)作,，進(jìn)一步擴(kuò)大了在全校師生的影響力,。

學(xué)生社團(tuán)，是以學(xué)生的自覺(jué)自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來(lái)的,，沒(méi)有強(qiáng)制的行政性手段可以適用,，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度,，以行之有效,、行之高效的方法進(jìn)行管理，一直是我們長(zhǎng)期以來(lái)考慮,、嘗試要解決的首要問(wèn)題,。

俗話說(shuō)，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,?？控?fù)責(zé)人的個(gè)人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員是難以維持長(zhǎng)治久安的,。由此,，我們充分認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有完善的制度作為保證,，將沒(méi)有社團(tuán)的持續(xù)健康發(fā)展,。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理,、高效的組織結(jié)構(gòu),，進(jìn)一步改善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點(diǎn)的工作及管理方法 2010年秋,，我社團(tuán)在學(xué)期伊始,，召開(kāi)了學(xué)期的第一次社團(tuán)

內(nèi)部會(huì)議，會(huì)上社團(tuán)負(fù)責(zé)人同全體會(huì)員討論了實(shí)行社團(tuán)管理制度化的重要性,，并提出了重新完善社團(tuán)規(guī)章制度,、條例、規(guī)范性文件,。

作為一個(gè)技術(shù)型的體育類社團(tuán),，能讓會(huì)員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何,，技術(shù)實(shí)力如何,，永遠(yuǎn)是最有說(shuō)服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面,、同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn),。在本學(xué)期初，社團(tuán)的制度化建設(shè)已初具規(guī)模,，我社團(tuán)針對(duì)在上學(xué)期教學(xué),、人員上課、活動(dòng)及比賽中暴露出的種種問(wèn)題,，適時(shí)地把工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)向教學(xué)工作,。這學(xué)期開(kāi)始我們發(fā)動(dòng)老會(huì)員一起將我們的“家”（訓(xùn)練場(chǎng)地道館）好好的布置了以下改變了一下以往沒(méi)有“家”的樣子讓每位同學(xué)見(jiàn)到了屬于自己的“家”同時(shí)也提高了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)的積極性。讓同學(xué)們喜歡上了跆拳道,。

這學(xué)期我們改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,，將每位同學(xué)的服裝統(tǒng)一讓每一位同學(xué)感到自己是專業(yè)的。標(biāo)志著我們向正規(guī)化的道路發(fā)展研究出的新的教學(xué)方式方法并制定出了教學(xué)步驟,。并提出把教學(xué)計(jì)劃粘貼在我們“家”的活動(dòng)展示欄里，讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會(huì)什么,，學(xué)精什么,，該學(xué)什么，該做什么,，自己在那個(gè)位置,，這樣，也及時(shí)地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度,。同時(shí),，教練負(fù)

責(zé)人員達(dá)成共識(shí)，盡一切可能進(jìn)行教練員培訓(xùn)，提高教練的理論水平和整體實(shí)力,；并結(jié)合教練員自身特點(diǎn),，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢(shì)、腿法,、特技和實(shí)戰(zhàn)分開(kāi),，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用每一次上課時(shí)間,，進(jìn)行全方位針對(duì)性的訓(xùn)練,。定期為學(xué)員播放跆拳道影片讓會(huì)員們接受到更加專業(yè)的、新鮮的知識(shí),。幾周課后,，我們欣喜地看到了學(xué)員實(shí)力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵(lì),。

要發(fā)展,，就不能閉門(mén)造車；要擴(kuò)大影響,，就更不能閉關(guān)自守,。只有這樣，社團(tuán)的發(fā)展才能走上正規(guī)化的道路,，進(jìn)入良性循環(huán),。本，分析我社團(tuán)的實(shí)力狀況,，根據(jù)我校學(xué)生活動(dòng)開(kāi)展的特點(diǎn),，我們提出了在校內(nèi)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)多進(jìn)行表演，多與兄弟社團(tuán)聯(lián)誼,，多與兄弟社團(tuán)開(kāi)展有益活動(dòng),。為以后的表演教練挑選出一批技術(shù)過(guò)硬的優(yōu)秀會(huì)員從最開(kāi)始就教他們一些有關(guān)跆拳道表演的課程和技術(shù)。也提高了學(xué)員的積極性,。

總而言之,，2010年是我社團(tuán)承前啟后的一年，是繼往開(kāi)來(lái)的一年,。在這一年中,，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革,、對(duì)外交流等工作取得了令人滿意的成效,。為伊犁師范學(xué)院學(xué)生文化素質(zhì)教育工作，獻(xiàn)上了綿薄之力,。

最后,，請(qǐng)?jiān)试S我以伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的名義，向多年來(lái)給予我們熱情關(guān)懷和大力支持的院團(tuán)委老師、指導(dǎo)老師,。向辛勤工作,、無(wú)私奉獻(xiàn)的學(xué)聯(lián)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作人員致以誠(chéng)摯的謝意和崇高的敬意！向多年來(lái)支持我們工作,，任勞任怨,、開(kāi)拓不已的社團(tuán)每位社員們表示最衷心的感謝！

伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)

2010年10月篇三：2014年跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié) 2014年跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié) 2014年跆拳道協(xié)會(huì)在縣體育總會(huì)的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下,，各項(xiàng)工作全面展開(kāi),，協(xié)會(huì)不斷發(fā)展壯大，積極組織參加各項(xiàng)活動(dòng),，加強(qiáng)與省,、市跆拳道協(xié)會(huì)及諸多高校兄弟協(xié)會(huì)之間的交流與溝通，受到了省,、市跆拳道協(xié)會(huì)的高度贊揚(yáng),。2014年進(jìn)一步加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍建設(shè)，將工作重點(diǎn)放在各會(huì)員跆拳道技術(shù)的提高上,，堅(jiān)持每周（除星期一外不訓(xùn)練）每次一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練,，在提升會(huì)員技術(shù)素質(zhì)的同時(shí)也培養(yǎng)了其忍耐、克己,、禮儀,、廉恥、百折不屈的跆拳道精神,，經(jīng)過(guò)一年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,，協(xié)會(huì)取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，各會(huì)員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高,，技術(shù)水平進(jìn)一步完善,，目前，共有三十多人達(dá)到黑帶一段水平,，近千名學(xué)員達(dá)到藍(lán)帶及以上水平,，良好的發(fā)展前景進(jìn)一步提升協(xié)會(huì)的凝聚力，為各項(xiàng)活動(dòng)的展開(kāi),，奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ),。

在過(guò)去的一年里，我會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)了各兄弟協(xié)會(huì)見(jiàn)地的交流與學(xué)習(xí),。并且多次參加省,、市跆拳道協(xié)會(huì)教練員培訓(xùn)活動(dòng),，邀請(qǐng)到了各高校跆拳道協(xié)會(huì)的老師指導(dǎo),，促進(jìn)了各協(xié)會(huì)之間的溝通與交流。

在2014年7月舉行的全國(guó)中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中，我協(xié)會(huì)共有四名會(huì)員參與其中并取得1金2銀成績(jī),，在2014年省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽中共有23人參與,，并取得了8金6銀5銅，并獲得團(tuán)體總分第三名的優(yōu)異成績(jī),，參加長(zhǎng)沙市常規(guī)跆拳道錦標(biāo) 賽中12人參加榮獲7金5銀1銅的驕人戰(zhàn)績(jī),，成績(jī)的取得離不開(kāi)縣體育總會(huì)對(duì)協(xié)會(huì)的支持。

二,、2015年工作計(jì)劃

在新的一年中,，協(xié)會(huì)的工作安排如下：

1、新年開(kāi)始時(shí)加大宣傳,，提升協(xié)會(huì)的知名度,，以爭(zhēng)取吸納更多新會(huì)員，打造一個(gè)更加強(qiáng)大的協(xié)會(huì),，2,、繼續(xù)組織好（周二至周日）的訓(xùn)練努力提高會(huì)員的水平，爭(zhēng)取在2015年的晉段升級(jí)考試中能有更多的會(huì)員取得國(guó)際跆拳道段位級(jí)位證書(shū),。

3,、在平常的訓(xùn)練中，將老會(huì)員與新會(huì)員分開(kāi)訓(xùn)練,。

4,、在2015年參加全國(guó)中學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽，省,、市常規(guī)青少年跆拳道錦標(biāo)賽,，省中小學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽和澳門(mén)國(guó)際武術(shù)公開(kāi)賽。

5,、繼續(xù)保持同省,、市跆協(xié)的良好關(guān)系。

6,、繼續(xù)搞好同各兄弟協(xié)會(huì)的親密聯(lián)系,，舉行定期或不定期的交流活動(dòng)。寧鄉(xiāng)縣跆拳道協(xié)會(huì)

2015年5月篇四：跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié)

跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié)

本學(xué)期跆拳道協(xié)會(huì)工作即接近尾聲,，為了讓協(xié)會(huì)今后的發(fā)展得到更好更順利,，我對(duì)本學(xué)期工作作了相關(guān)總結(jié)，一方面是對(duì)自己工作的反饋,，另一方面也是積累經(jīng)驗(yàn),，以便于下學(xué)期作參考和改進(jìn)。

自接手工作以來(lái),，對(duì)協(xié)會(huì)基本工作有了進(jìn)一步了解,，除了每個(gè)月一次大型活動(dòng)外,，每周也會(huì)不定時(shí)間對(duì)會(huì)員進(jìn)行基本腿法訓(xùn)練，以加強(qiáng)會(huì)員對(duì)跆拳道的了解,，是跆拳道更好的推向大眾,。

本學(xué)期協(xié)會(huì)最大的活動(dòng)就是體育學(xué)院首屆跆拳道個(gè)人對(duì)抗賽，此次活動(dòng)得到院系領(lǐng)導(dǎo)老師的致辭,，于5月18日在體育樓二樓跆拳道舉行了初賽,，次日舉行決賽，分別決出每個(gè)級(jí)別的前三名,，雖然整個(gè)活動(dòng)基本按流程完成,，但在組織方面仍存在問(wèn)題，例如前期宣傳,，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù),，參賽人員安排等，此次活動(dòng)大部分才參賽人員來(lái)自體育學(xué)院,，外系參與面較小,，就減小了活動(dòng)的影響力度，這與活動(dòng)前期宣傳有一定的關(guān)系,，很多人都不知道比賽的存在,，所以活動(dòng)前利用海報(bào)，宣傳欄宣傳到位,，擴(kuò)大協(xié)會(huì)影響力,，另外活動(dòng)人員安排時(shí)應(yīng)將所有工作細(xì)化，責(zé)任到個(gè)人,，也便于出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)找出原因所在,，及時(shí)改進(jìn)，雖然活動(dòng)存在很多不足之外有待改進(jìn),，但在一定程度上還是提高了協(xié)會(huì)的影響力,，讓跟更多的人了解知道跆拳道，便于協(xié)會(huì)以后工作宣傳,。

就個(gè)人而言,，協(xié)會(huì)內(nèi)部工作仍有很多有待調(diào)整改進(jìn)的地方，很多問(wèn)題值得探討,，每年初招新時(shí),，會(huì)員人數(shù)可達(dá)到一百多人，慢慢的除了會(huì)員干部,，其他成員都退出了,。這學(xué)期末時(shí)，協(xié)會(huì)除了本院學(xué)生,，都走的差不多了,，也不利于工作的開(kāi)展,，這是值得反思的問(wèn)題，我想既然會(huì)員當(dāng)初選擇加入,，那都有一定的興趣的，想學(xué)到有關(guān)跆拳道的相關(guān)知識(shí),，只有慢慢的覺(jué)得沒(méi)有存在的價(jià)值和意義時(shí),，才會(huì)選擇退出。

所以協(xié)會(huì)招新完成后,，開(kāi)展活動(dòng)時(shí)重建協(xié)會(huì)特色文化,，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)員的凝聚力,，組織力,，具體表現(xiàn)在進(jìn)行會(huì)員跆拳道內(nèi)容培訓(xùn)時(shí)，嚴(yán)格按正規(guī)培訓(xùn)班模式進(jìn)行,，教授跆拳道基本腿法,，太極章法·····而不僅僅是走走形式，敷衍了事,，更多的是讓學(xué)員學(xué)到東西,，得到他們想要的，而不僅僅是讓他們開(kāi)開(kāi)會(huì),，配合我們搞活動(dòng),，只有讓每個(gè)人作為主人公自己參與才能讓他們意識(shí)到這里的價(jià)值與意識(shí)，在每次活動(dòng)中也增進(jìn)了大家的交流,，增加學(xué)員的人脈關(guān)系,，這對(duì)他們而言也是收獲。

另外助于著重培養(yǎng)在跆拳道方面有潛力的,，創(chuàng)立一個(gè)團(tuán)隊(duì),，作為協(xié)會(huì)最忠實(shí)的支持者，在各方面他們都可以參與指導(dǎo),，可一直作為協(xié)會(huì)的核心力量,，參與協(xié)會(huì)的一切活動(dòng)，以上是我的工作總結(jié),，不足之處請(qǐng)老師指導(dǎo),。

跆拳道協(xié)會(huì)：李念 2012年5月29日篇五：跆拳道協(xié)會(huì)工作總結(jié)

安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院

跆拳道協(xié)會(huì)

工

作

總

跆拳道協(xié)會(huì)：俞超 2011/6/19 時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,，回首這一個(gè)學(xué)期,，大家都收獲甚多。在整個(gè)學(xué)期中,，大家都積極參加訓(xùn)練,，整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽,，充滿了歡聲笑語(yǔ)。我們社團(tuán)在這個(gè)學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動(dòng),，都已圓滿落幕并獲得了會(huì)員的一致好評(píng),，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進(jìn)和完善,。我們將從以下幾個(gè)方面來(lái)回顧我們社團(tuán)的工作,，希望我們安職跆協(xié)在總結(jié)與反思中進(jìn)步，讓跆協(xié)的明天更加美好與輝煌

一,、進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè) 用實(shí)力說(shuō)話

作為一個(gè)學(xué)生社團(tuán),，同樣要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)?？茖W(xué)高效的管理,、令人信服的技藝才是硬道理。

（一）實(shí)行社團(tuán)管理制度化

首先,，管理是重中之重,。學(xué)生社團(tuán)，是以學(xué)生的自覺(jué)自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來(lái)的,，沒(méi)有強(qiáng)制的行政性手段可以適用,，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度,，以行之有效,、行之高效的方法進(jìn)行管理，一直是我們長(zhǎng)期以來(lái)考慮,、嘗試要解決的首要問(wèn)題,。俗話說(shuō)，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,?？控?fù)責(zé)人的個(gè)人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員,，工作多了怎么辦,，人員需要換屆了怎么辦，這樣是難以維持長(zhǎng)治久安的,。由此,，我們充分認(rèn)識(shí)到，沒(méi)有完善的制度作為保證,，將沒(méi)有社團(tuán)的持續(xù)健康發(fā)展,。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理,、高效的組織結(jié)構(gòu),，進(jìn)一步完善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點(diǎn)的工作及管理方法,。2011年3月,，我社團(tuán)在學(xué)期伊始，召開(kāi)了全體會(huì)員大會(huì),。會(huì)上,，社團(tuán)負(fù)責(zé)人同全體會(huì)員討論了實(shí)行社團(tuán)管理制度化的重要性，并提出了“建立主席團(tuán)——審議通過(guò)章程——完備工作條例,、規(guī)范性文件”的三步走戰(zhàn)略。宣布了主席團(tuán)各部門(mén)職能,，號(hào)召大家踴躍報(bào)名加入,。一周之后，新一屆主席團(tuán)召開(kāi)了第一次主席團(tuán)全體會(huì)議,。會(huì)議審議通過(guò)章程草案,，起草工作條例和規(guī)范化文件。分配任務(wù)到各部,，鼓勵(lì)他們充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,，積極工作，切實(shí)鍛煉其工作能力,，為工作交接打下良好的基礎(chǔ),；重點(diǎn)落實(shí)財(cái)務(wù)及檔案管理。制定程序化納新制度及快速反應(yīng)機(jī)制,，健全會(huì)員資料存檔及簽到監(jiān)督制度,，結(jié)合規(guī)范性文件、工作條例的出臺(tái),，探索人才培養(yǎng)及繼承機(jī)制,。不久，他們正式走上了工作崗位,。記錄表演,、外出郊游、交流學(xué)習(xí)等社團(tuán)訓(xùn)練外事宜,，主席團(tuán)會(huì)議,，編寫(xiě)宣傳材料整理社團(tuán)有關(guān)資料，負(fù)責(zé)建檔,；收取場(chǎng)地費(fèi)等費(fèi)用,，整理賬目，定時(shí)公布財(cái)務(wù)狀況,；記錄日常訓(xùn)練考勤,，傳達(dá)社團(tuán)通知,，負(fù)責(zé)內(nèi)部安全保障，統(tǒng)計(jì)會(huì)員資料備案保管社團(tuán)訓(xùn)練器材,，各項(xiàng)工作都落到了實(shí)處,。骨干會(huì)員們的負(fù)擔(dān)減輕了，新會(huì)員們的工作能力也得到了很大鍛煉,。嶄新的面貌,，讓會(huì)員們訓(xùn)練和工作的熱情空前地高漲。通過(guò)努力,，本學(xué)期社團(tuán)管理工作呈現(xiàn)出更加規(guī)范,、有序、高效的良好勢(shì)頭,，為社團(tuán)的長(zhǎng)久穩(wěn)定,，繁榮發(fā)展，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，提供了有力的保障,。結(jié)合以往換屆的經(jīng)驗(yàn)，不僅要靠老生的傳,、幫,、帶，更應(yīng)該有成文的工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。數(shù)月之后,，在主席團(tuán)全體會(huì)議上，大家一致通過(guò),，要在章程的基礎(chǔ)上制定工作條例,、規(guī)范性文件。由各部部長(zhǎng)帶頭,，部員獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,，主席團(tuán)上下又掀起了新的工作熱潮。

（二）實(shí)施教學(xué)改革

作為一個(gè)技術(shù)型的體育類社團(tuán),，能讓會(huì)員們學(xué)到多少真正的東西,。

它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實(shí)力如何,，永遠(yuǎn)是最有說(shuō)服力的,，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們和同行們?cè)u(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn),。在本學(xué)期初,，社團(tuán)的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團(tuán)針對(duì)在上學(xué)期教學(xué)、考核,、表演及比賽中暴露出的種種問(wèn)題,，適時(shí)地把工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。2011年4月,，我社團(tuán)召開(kāi)了教練團(tuán)全體會(huì)議,。會(huì)上，教練們大膽嘗試,，勇于創(chuàng)新,，一改傳統(tǒng)的教學(xué)模式，研究出臺(tái)了新的教學(xué)大綱,，制定出詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃,。并提出把教學(xué)計(jì)劃發(fā)放到每一位學(xué)員手中，讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會(huì)什么,，學(xué)精什么,；這樣，也及時(shí)地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度,。同時(shí),，教練團(tuán)與主席團(tuán)負(fù)責(zé)人員達(dá)成共識(shí),，盡一切可能進(jìn)行教練員培訓(xùn),，提高教練們的理論水平和整體實(shí)力；并結(jié)合教練員自身特點(diǎn),，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢(shì),、腿法、特技和實(shí)戰(zhàn)分開(kāi),，分別由專人負(fù)責(zé)教授,；利用周末會(huì)員時(shí)間充足集中的特點(diǎn)，進(jìn)行全方位針對(duì)性的周末集訓(xùn),，以期讓會(huì)員們接受到更加專業(yè)化的,、新鮮的知識(shí)。通過(guò)這次會(huì)議,，初步解決了長(zhǎng)久以來(lái)在教學(xué)中困擾我們的根本問(wèn)題,，明確了努力的方向。

幾個(gè)月之后,，我們欣喜地看到了會(huì)員實(shí)力有了顯著的提高,，也給了我們工作以極大的鼓勵(lì)。

二,、協(xié)會(huì)活動(dòng)與成績(jī)

（一）2011年5月31日星期二中午協(xié)會(huì)開(kāi)展了義務(wù)勞動(dòng)活動(dòng),。團(tuán)結(jié)合作是這次活動(dòng)取得成功的關(guān)鍵。并且，我們還在勞動(dòng)中鍛煉了自己,，提高了認(rèn)識(shí),，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)打下基礎(chǔ)

（二）在五四表彰上榮獲“安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院先進(jìn)集體”稱號(hào)?？偠灾?，2011年是我社團(tuán)承前啟后的一年，是繼往開(kāi)來(lái)的一年,。在這一年中,，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革等工作取得了令人滿意的成效,。

以上即是我們對(duì)本學(xué)期來(lái)跆協(xié)工作的回顧,，盡管在奮斗的途中充滿了困難與荊棘，也撒遍了奮斗的汗水,，但是我們嘗到了勝利的喜悅,，所有的苦與累都值得付出，因?yàn)槲覀兞粝铝诵牢颗c自豪,，但這一切又都僅僅只是開(kāi)始,，所有的勝利與輝煌畢竟都已成為過(guò)去，未來(lái)的道路會(huì)更加任重而道遠(yuǎn),。但我們堅(jiān)信,，在日后的征程中，我們的隊(duì)伍會(huì)越來(lái)越壯大,，我們的工作也會(huì)越來(lái)越出色,。

學(xué)期的工作告一段落，在這個(gè)學(xué)期,，我們大家為協(xié)會(huì)的發(fā)展付出了許多,，看到協(xié)會(huì)一天天的成熟和壯大，特別是看到大家那么積極的參加協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng),。我由衷的感到欣慰,。一滴汗水，一個(gè)疲憊的動(dòng)作,，都記錄著我們每一次刻苦的訓(xùn)練,；優(yōu)秀是一種習(xí)慣，生命是一種過(guò)程,，從無(wú)到有,，從不會(huì)到會(huì)，我們不在乎結(jié)果如何,，我們只在乎拼搏,。一切都已成為過(guò)去,，今天的跆協(xié)又站在了新的起跑線上。在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,，系領(lǐng)導(dǎo)的支持下,。我將帶領(lǐng)全體協(xié)會(huì)成員向著更高的目標(biāo)邁進(jìn)。我們相信：“努力拼搏,，永攀高峰”,。

跆拳道工作總結(jié)個(gè)人 跆拳道工作總結(jié)與工作計(jì)劃篇三

跆拳道工作總結(jié)

我校跆拳道是學(xué)校特色教學(xué)活動(dòng)的主要組成部分，本學(xué)期我校的跆拳道工作取得了可喜的成績(jī),，總結(jié)如下：

一,、齊心協(xié)力，是抓好特色工作的堅(jiān)強(qiáng)后盾

針對(duì)跆拳道特色學(xué)校工作我們寄情其中,，傾心投入,，為學(xué)校的發(fā)展奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

首先是我們擺正了特色學(xué)校工作的位置,。鍛煉身體是學(xué)生健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ),，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育不可或缺的重要組成部分，所以我們已把跆拳道訓(xùn)練列為學(xué)校的特色,，寫(xiě)入學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃,，我們把關(guān)心跆拳道教學(xué)、關(guān)注跆拳道訓(xùn)練有關(guān)教師,，作為學(xué)校管理的一條寶貴經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真的加以貫徹落實(shí),。

其次是營(yíng)造良好的體育氛圍。學(xué)校大力倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我成長(zhǎng),、我快樂(lè)”的體育工作理念,，向全體師生、學(xué)生家長(zhǎng)宣傳學(xué)校特色工作意義,，宣傳學(xué)校跆拳道工作取得的點(diǎn)滴成果,。校長(zhǎng)親自在家長(zhǎng)會(huì)上向家長(zhǎng)介紹學(xué)校跆拳道發(fā)展?fàn)顩r。

難怪有人說(shuō)我們小學(xué),，表?yè)P(yáng)最多,、獎(jiǎng)勵(lì)最多，最受關(guān)注的是跆拳道教師和跆拳道運(yùn)動(dòng)員,。

二,、知難而進(jìn)‘是做好跆拳道特色工作的穩(wěn)固基石

我們的特色跆拳道教學(xué)組人數(shù)少而學(xué)生人數(shù)又多，這就造成了人員沖突,，對(duì)于這些我們及時(shí)協(xié)調(diào),，不計(jì)較個(gè)人得失,。平時(shí)培養(yǎng)學(xué)生之間的友誼，把學(xué)生的困難當(dāng)作自己的困難,，千方百計(jì)地想辦法幫他們排憂解難,，這是我們的一貫做法。對(duì)于思想有波動(dòng)的學(xué)生,，我們及時(shí)約他談心,。總之,，學(xué)生的困難就是我們的困難,，我們做他們的知心朋友。

三,、科學(xué)教習(xí),，是做跆拳道工作的有效策略

針對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生提出了特殊的要求。準(zhǔn)備選材是培養(yǎng)優(yōu) 秀隊(duì)員的前提條件,，選材選好了事半功倍,，選不好勞而無(wú)功。除了選材,，常年的科學(xué)教學(xué)活動(dòng)是我們?nèi)〉贸煽?jī)的有力保證,，平時(shí)根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)合理科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)量，在教學(xué)訓(xùn)練的空隙,，堅(jiān)持充實(shí)自己,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身水平,。

四,、特色建班，課程推動(dòng),，是做好特色活動(dòng)基地的有效抓手

首先,，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，我校決策專門(mén)開(kāi)設(shè)了跆拳道的校本課程,，建立了特色從一年級(jí)到六年級(jí)的跆拳道特長(zhǎng)班,。制定了教學(xué)大綱，有專人指導(dǎo)訓(xùn)練,。多年來(lái),，取得了理想的效果。

其次,，在以上班級(jí)中根據(jù)學(xué)生的身體條件和個(gè)性特長(zhǎng)經(jīng)過(guò)身體素質(zhì)測(cè)試進(jìn)行分組(分成競(jìng)技和品勢(shì)),，進(jìn)行爭(zhēng)對(duì)性教學(xué)。套用中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)統(tǒng)一教材有八級(jí),、七級(jí),、六級(jí),、五級(jí)、四級(jí),、三級(jí),、二級(jí)、一級(jí)教學(xué)內(nèi)容：即從八級(jí)到一級(jí),，每級(jí)都經(jīng)過(guò)研究和認(rèn)證,，精選出該級(jí)別練習(xí)者應(yīng)該掌握的跆拳道理論、跆拳道技術(shù)訓(xùn)練,、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,、素質(zhì)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,、模擬訓(xùn)練,、腳靶訓(xùn)練、護(hù)具訓(xùn)練,、品勢(shì)演練,、防身術(shù)技巧教學(xué)等核心內(nèi)容。目的是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，掌握運(yùn)動(dòng)技能,，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康,，提高社會(huì)適應(yīng)能力,。最后在開(kāi)學(xué)前一至兩周內(nèi)招開(kāi)學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)，說(shuō)明跆拳道的特點(diǎn)意義育人功能及注意事項(xiàng)等,。目的是做好思想引導(dǎo),，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和幫助,。

特色班級(jí)和校本課程以及興趣班是特色學(xué)校的血液和養(yǎng)份,，是基礎(chǔ)。大課間是我校陽(yáng)光體育的又一亮點(diǎn),，是學(xué)生歡樂(lè)的海洋,。同學(xué)們喊著“我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂(lè)，我成長(zhǎng),?！钡目谔?hào)，走出教室,，奔向操場(chǎng),，感受自然,、享受陽(yáng)光，他們跳長(zhǎng)繩,、竹竿舞,、打排球，跆拳道??,。每天的大課間活動(dòng)真正成了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的樂(lè)園,。

五、積極輸送,，是提高特色水平的有效途徑

學(xué)校首先把特色班定性為跆拳道班,，在平時(shí)體育課滲透跆拳道知識(shí),通過(guò)教練推薦,結(jié)合學(xué)生的興趣和家長(zhǎng)的意見(jiàn)招收一部分較優(yōu)秀的選手進(jìn)入校跆拳道隊(duì)參加正規(guī)嚴(yán)格的訓(xùn)練,并為上級(jí)相關(guān)單位輸送體育后備人才，及上級(jí)單位教練選優(yōu)秀隊(duì)員提供全面的依據(jù)事實(shí),。

參加各種形式的表演,、宣傳,擴(kuò)大跆拳道運(yùn)動(dòng)的影響力，組織參加各級(jí)各類比賽,，提高隊(duì)員競(jìng)技能力,。根據(jù)特色活動(dòng)前后的數(shù)據(jù)，找活動(dòng)中的不足之處,，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃然后根據(jù)新制定的活動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練并寫(xiě)好總結(jié),。為上級(jí)相關(guān)單位輸送體育后備人才，及上級(jí)單位教練選優(yōu)秀隊(duì)員提供全面的依據(jù)事實(shí),。

以上這些與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我校體育工作的支持密不可分,，這使我校師生備受豉舞，也更增加了我們堅(jiān)持特色強(qiáng)校的信心,，我們將著眼未來(lái)再接再厲,，進(jìn)行新的探索，尋求新的跨越,。

跆拳道工作總結(jié)個(gè)人 跆拳道工作總結(jié)與工作計(jì)劃篇四

2015年第一學(xué)期跆拳道社團(tuán)工作總結(jié)

時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼就到了期末了，回想這學(xué)期,，跆拳道隊(duì)的隊(duì)員收獲甚多,。在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)，全校老師們的關(guān)心支持下,，校跆拳道順利的開(kāi)展活動(dòng),，獲得了大家的好評(píng)，當(dāng)然其中也有一些不足之處,，有待改進(jìn)和完善,。下面我將從以下幾個(gè)方面來(lái)對(duì)我的工作進(jìn)行總結(jié)。

一,、跆拳道是以豐富學(xué)生們的課余生活,，強(qiáng)身健體為目的,，同時(shí)也為熱愛(ài)跆拳道的學(xué)生提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。我校的訓(xùn)練形式以道館模式（動(dòng)作的規(guī)范,、體能的強(qiáng)化）為主,，其他形式為輔。

二,、工作概況：

（1）校隊(duì)成員：校跆拳道隊(duì)的孩子們來(lái)自各個(gè)班級(jí),，參差不齊，但是這并不影響他們對(duì)跆拳道的熱愛(ài),。學(xué)生們訓(xùn)練時(shí)的刻苦認(rèn)真,、百折不屈的精神，讓我感到非常欣慰,，有了他們的投入,，校跆拳道隊(duì)也變得越來(lái)越有活力。

（2）組織方面：我是跆拳道隊(duì)的老師,，校隊(duì)在每個(gè)學(xué)期都會(huì)招進(jìn)新隊(duì)員,，雖然他們來(lái)自不同的班級(jí)，但我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的掌握了新成對(duì)員個(gè)人信息,。在校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下,，在孩子們的積極配合下，我校跆拳道隊(duì)積極參加校各項(xiàng)活動(dòng),，并且取得不錯(cuò)的成績(jī),。在本學(xué)期集團(tuán)二十周年慶典活動(dòng)中，校跆拳道隊(duì)的精彩表演得到了領(lǐng)導(dǎo),、家長(zhǎng),、老師和同學(xué)的認(rèn)可在還有就是首次參加寶安區(qū)中小學(xué)跆拳道比賽中5位同學(xué)獲得名次，這與老師們的支持和同學(xué)們的努力付出是密不可分的,。

（3）訓(xùn)練方面：在平時(shí)訓(xùn)練中同學(xué)們認(rèn)真刻苦,，在教練、付老師和我的帶領(lǐng)下學(xué)到了跆拳道的精髓━━禮儀,。教練耐心的教學(xué)讓隊(duì)員們都很感動(dòng),，總是精益求精，都是手把手一對(duì)一的教學(xué),，特別是表演節(jié)目更是花了不少心思和精力,。

三、期末總結(jié)：

首先,，感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予的大力支持及對(duì)我的信任,。我會(huì)更加努力的管理好校隊(duì)，讓它發(fā)展的完美,。其次從下學(xué)期開(kāi)始,，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)上學(xué)期的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)足缺點(diǎn),，繼續(xù)以訓(xùn)練為主,，積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)。使訓(xùn)練更加全?；?、正規(guī)化。多吸收一些新興力量,，讓我們雙江小學(xué)的跆拳道更加出色,，將會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)跆拳道精神──禮儀廉恥、忍耐克己,、百折不屈,。搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練，為翻身實(shí)驗(yàn)學(xué)校的明天添上一筆,。

時(shí)間：2015年1月10日

教師：鄧超