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中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇一

武術(shù)中國(guó)的一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài),。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶。中小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性,、靈活性,、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,，激發(fā)民族自豪感,，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣,。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作,，了解武術(shù)的攻防含義,，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從"抱拳禮"開始,。

1,、七年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng),；好動(dòng),、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我,。

2,、七年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異,，部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,，一些帶有模仿性,、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：掌握組合動(dòng)作仆步穿掌和歇步?jīng)_拳，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,，發(fā)展協(xié)調(diào)性,、力量等素質(zhì),，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2,、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察,、模仿、相互交流,、嘗試練習(xí),，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚,，手形,、步形正確到位,。

3,、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué),、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。

教學(xué)重點(diǎn)：仆步穿掌,、歇步?jīng)_拳

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰,，手形、步形正確到位,。

1,、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。還采用示范法,、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,，激發(fā)學(xué)生"我很想學(xué)"的情感,，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ),。

2、學(xué)法

本課,，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法,、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題,。而后在練習(xí)中,，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比,、交流,、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),，理解含義。最后通過(guò)集體表演,、個(gè)人展示相結(jié)合,，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)的自主性,。

在上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒(méi)有進(jìn)行大的調(diào)整，以老隊(duì)形四列橫隊(duì)不便,，方便學(xué)生觀看,，也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性,?？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異,，以學(xué)生自由結(jié)合兩人配對(duì)為輔。游戲時(shí)在教師準(zhǔn)備的直徑是1.5米的小圓內(nèi)（20個(gè)）,。

（一）導(dǎo)入（13′）

1,、師生相互介紹（抱拳禮）問(wèn)好。（1′）

2,、小游戲："模仿秀"猜猜是什么動(dòng)物,。（3′）

組織形式：

（1）教師模仿動(dòng)物的體態(tài)，讓學(xué)生猜,。

（2）讓學(xué)生上前模仿,，有其他學(xué)生競(jìng)猜。

（3）大家都來(lái)模仿,，你能模仿幾種動(dòng)物,？

設(shè)計(jì)意圖：利用教師憨厚的表演，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，縮短師生間的距離,，在此安排"模仿秀"目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)鼓勵(lì)猜中的學(xué)生,，從而激起學(xué)生的興趣愛(ài)好。通過(guò)大家都來(lái)模仿表演,，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,，有可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。

3,、熱身運(yùn)動(dòng)（4×8）（3′）

活動(dòng)上肢帶

（1）肩部運(yùn)動(dòng),；

活動(dòng)腰部

（2）腰部運(yùn)動(dòng)；

活動(dòng)下肢帶

（3）踢腿運(yùn)動(dòng)

（4）劈叉練習(xí)

（5）燕式平衡

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí),、演練武術(shù),，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量,。因此,，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿,、腰,、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,。

4,、欣賞短片（少兒表演武術(shù)表演）（4′）

設(shè)計(jì)意圖：利用片中悅耳的歌聲和英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作表演來(lái)創(chuàng)設(shè)情境,，從而感染學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)中華武術(shù)的真正含義,。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致,，為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

5,、語(yǔ)言導(dǎo)入（2′）

同學(xué)們,，短片中的畫面主要是以什么為主？畫面中的精彩表演給你怎樣的感受,？想不想學(xué)武術(shù),？（宣布本課內(nèi)容、出示動(dòng)作圖解）武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì),，還能起到強(qiáng)身健體的作用,。

（二）展開（24′）

1、教師示范表演（2′）

（1）仆步穿掌,、

（2）歇步?jīng)_拳

設(shè)計(jì)意圖：俗話說(shuō)："興趣是最好的老師,。"教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望,。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生,。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生"我很想學(xué)"這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn),。

2,、學(xué)生嘗試（19′）

（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng),。（3′）

組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作,。

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界,。模仿教師的動(dòng)作很重要,。先模仿上肢，再模仿下肢,，最后整體模仿,。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。

（2）學(xué)生自由組合,，體驗(yàn)動(dòng)作。（5′）

組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,，選出小組長(zhǎng),，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在,。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí),，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo),，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù),。

（3）自由體驗(yàn)（6′）

組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,，自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作,、觀看教學(xué)錄像體會(huì)動(dòng)作,、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等,。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn),，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向,，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力,。

3、集體練習(xí),，匯報(bào)表演,。（5′）

組織形式：

（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體,，先慢后快,。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。

（3）留一些時(shí)間,，讓學(xué)生上前表演,。

（4）學(xué)生相互觀察、交流,、評(píng)價(jià),。

設(shè)計(jì)意圖：

（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,。鼓勵(lì)他們建立自信心,，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià),，學(xué)生間互評(píng),，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)"我能行"。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功,。

4,、游戲活動(dòng)：斗智斗勇（3′）

場(chǎng)地準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的圓內(nèi)

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智,，發(fā)展腿部力量,。

游戲方法：

（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對(duì)面站好,，每對(duì)之間相隔一米,。

（2）教師發(fā)出"預(yù)備"的口令后，雙方蹲成馬步,，以直臂向前推掌,、掌心相觸為雙方的距離。

（3）教師發(fā)出"開始"的口令,，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則）,，可用推、拉,、拔,、擰、閃等動(dòng)作,，迫使或誘使對(duì)方失去重心,。

規(guī)則：

（1）對(duì)抗時(shí)，只許用掌,、勾,，不許用拳打。

（2）任何一只腳移動(dòng),，就算失敗,。

（3）先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中,，雙方同時(shí)移動(dòng),，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝,。

（三）放松,，師生道別（3′）

1、放松運(yùn)動(dòng)（2′30′）

組織形式：學(xué)生微閉雙眼,，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作,。

設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心,，使學(xué)生在輕松,、愉快的氣氛中結(jié)束本課,。

2、師生"抱拳禮"道別（30′）

設(shè)計(jì)意圖：上下課要有禮,；表演前后要有禮,；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮,。使學(xué)生真正做到"以禮始,，以禮終"。

中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇二

一,、教學(xué)理念

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異,，關(guān)心學(xué)生的身心健康,。培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng),、創(chuàng)造,、生存的能力。

二,、教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)“信任背摔”,、“鉆電網(wǎng)”、“獨(dú)木橋”,、“小墊子”拓展訓(xùn)練,，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，解決問(wèn)題的過(guò)程中,，達(dá)到“磨練意志,，陶冶情操，完善人格,，熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的,。

三、教法

1,、“樂(lè)中練,，動(dòng)中練，玩中練”

學(xué)生愛(ài)動(dòng)愛(ài)玩是天性,，學(xué)生是否有興趣地參與到體育活動(dòng)中來(lái),，體育課怎樣才能吸引學(xué)生？關(guān)鍵是教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì),。在體育課堂上,，教師集中一段時(shí)間講授理論知識(shí)和練習(xí)規(guī)范，然后將學(xué)生分成若干個(gè)小組以體育游戲形式進(jìn)行應(yīng)用,。如,，在講授“信任背摔”,、“鉆電網(wǎng)”、“過(guò)獨(dú)木橋”,、“小墊子”知識(shí)后,，將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行拓展訓(xùn)練。把“放”與“收”,、“教”與“玩”有機(jī)結(jié)合起來(lái),。讓學(xué)生在“樂(lè)中練，動(dòng)中練,，玩中練”的練習(xí)氛圍中去探索體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和滿足,，更加積極地參與到體育活動(dòng)中,，使體育課的魅力緊緊的吸引著學(xué)生。

2,、游戲教學(xué)法

運(yùn)動(dòng)游戲,，也稱為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的,、具有情節(jié)的體育手段,。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng),。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性,、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性,、趣味性,、教育性、適應(yīng)性,、開放性,、娛樂(lè)性等。為了使教學(xué)更有趣味性,，我在教學(xué)中安排了“障礙接力”游戲,，本節(jié)課我主要通過(guò)讓學(xué)生沿、爬,、翻等動(dòng)作來(lái)完成競(jìng)技活動(dòng),。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅、果斷,、不怕困難,、敢于拼搏的精神及良好的心理素質(zhì)。

3、“小團(tuán)體”教學(xué)法

“小團(tuán)體”教學(xué)法,，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時(shí)間和空間,，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識(shí)、技術(shù)和技能,。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同,，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí),。在“小團(tuán)體”教學(xué)中,，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團(tuán)隊(duì)之間,、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系,。他們互幫、互練,、互學(xué),、互相評(píng)價(jià)，學(xué)生的角色發(fā)生了變化,。因?yàn)椴捎谩胺纸M輪換”的練習(xí)方法,，各隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)不但要負(fù)責(zé)本隊(duì)的隊(duì)員練習(xí)，還要和其他小隊(duì)保持協(xié)作,。因此,，通過(guò)“小團(tuán)體”教學(xué)法的運(yùn)用，不僅增加了練習(xí)密度,、提高了動(dòng)作水平，還可增強(qiáng)他們的責(zé)任感,，發(fā)展融洽的人際關(guān)系,，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。

四,、學(xué)法指導(dǎo)

體育教學(xué)是教師與學(xué)生互動(dòng)的雙邊活動(dòng),，只有當(dāng)教師所采取的教法和學(xué)生相應(yīng)的學(xué)法積極配合時(shí)，才能保證教學(xué)任務(wù)的順利完成,。這就要求教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo),，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，從而把教與學(xué)統(tǒng)一起來(lái)收到良好的教學(xué)效果,。

1,、動(dòng)作表象、技能遷移的方法

直觀的教學(xué),、控制表象的練習(xí)是體育教學(xué)是特點(diǎn),，要讓學(xué)生形成“舉一反三”的學(xué)習(xí)方法。如在野外拓展練習(xí)中，我首先向?qū)W生介紹拓展訓(xùn)練,，讓學(xué)生能懂得協(xié)作,、保護(hù)得一般方法，讓學(xué)生能夠借助集體的力量完成一些簡(jiǎn)單的拓展練習(xí)動(dòng)作,，促進(jìn)身體的靈活性和上下肢的協(xié)調(diào)性,。使知識(shí)、技能獲得遷移,。

2,、創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法

一個(gè)動(dòng)作教完了，要讓學(xué)生自己去體會(huì),，嘗試成敗,。在教師指導(dǎo)下給學(xué)生自由想象的時(shí)間和空間，發(fā)展體育能力,。在學(xué)習(xí)中,，學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)的重心。練習(xí)過(guò)“獨(dú)木橋”和“小墊子”,，是較為單調(diào)乏味的項(xiàng)目,，但在小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下，同學(xué)們的建議下,，活動(dòng)進(jìn)行的非常有意義,。在進(jìn)行“小墊子”項(xiàng)目時(shí)，男生有的用“小墊子”鋪道,，在上面推小車,、前滾翻、鉆山洞,、做仰臥起坐,、左右滾翻、匍匐前進(jìn)等,；進(jìn)行“獨(dú)木橋”項(xiàng)目時(shí),，_也玩的非常開心。她們采用互幫互助過(guò)河,、兩人交換方向過(guò)河,、單腳過(guò)河、攙扶過(guò)河,、背對(duì)背過(guò)河,、面對(duì)面過(guò)河等?；顒?dòng)中,，同學(xué)們充分發(fā)揮他們的聰明才智,，創(chuàng)造性地完成了老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

五,、教學(xué)過(guò)程

以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作意識(shí)為主線,，倡導(dǎo)“健康第一”，積極參與體育運(yùn)動(dòng)的教育思想,，鼓勵(lì)一些平時(shí)不愛(ài)參加體育活動(dòng)的學(xué)生,，在大家的幫助下，也能積極投入到體育鍛煉者的行列,。這節(jié)課,，我通過(guò)讓學(xué)生做“信任背摔”、“鉆電網(wǎng)”,、“過(guò)獨(dú)木橋”,、“小墊子”等拓展訓(xùn)練，來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生合作,。對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià),，我采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng),、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法,，給學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度,、學(xué)習(xí)效果一個(gè)公正,、準(zhǔn)確、合理的評(píng)價(jià),。最后是游戲障礙接力,，為防止學(xué)生求快而采用非正常競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象，我先講明安全重要性,，比賽中必須要穩(wěn),，不能求快，否則就會(huì)出現(xiàn)不安全事故,。為了杜絕不安全隱患的發(fā)生，從小培養(yǎng)良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，我給學(xué)生制定的評(píng)比條件是：比比那一隊(duì)最遵守比賽規(guī)則,、沒(méi)有安全事故，就評(píng)為先進(jìn),。結(jié)束部分為交流體會(huì),，請(qǐng)一部分平時(shí)不愛(ài)參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生談感受，并鼓勵(lì)大家?guī)椭麄?，和他們一起做游戲,，多參加體育活動(dòng)，不斷提高身體素質(zhì)，以適應(yīng)今后學(xué)習(xí),、生活對(duì)身體的要求,。

中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇三

這節(jié)內(nèi)容是在學(xué)生掌握了快速跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的?！按缶V”中田徑教材所占比重較大,，而跑又是其中的重點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),，跑的教材學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)往往易感到枯燥乏味,，使教學(xué)效果不理想，為了探索和突破這一教學(xué)難點(diǎn),，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。

游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不可忽視的地位,，它內(nèi)容豐富形式活潑,，思想性強(qiáng)，競(jìng)賽因素顯著,，符合青少年好學(xué)上進(jìn),、好奇斗勝的心理特點(diǎn)，在這節(jié)課中因此我選用圓周接力游戲來(lái)鞏固和提高彎道跑技術(shù),，把學(xué)生的興趣引入高潮,。

1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能簡(jiǎn)述彎道跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng),。

2,、能力目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧性,、協(xié)調(diào)性,，增強(qiáng)奔跑能力，使學(xué)生在彎道跑中掌握技術(shù)要領(lǐng),。

3,、情感目標(biāo)：發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,。

難點(diǎn)：左腳掌外側(cè)、右腳掌內(nèi)側(cè)著地

重點(diǎn)：身體向左內(nèi)傾斜,、右臂擺幅大于左臂

1,、根據(jù)課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點(diǎn)，課的開始是簡(jiǎn)單的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),，它有助于集中學(xué)生的注意力和發(fā)展正確的身體姿勢(shì),。隨后我安排了一項(xiàng)游戲《快快跳起來(lái)》,，學(xué)生即有興趣，又能鍛煉身體,。在準(zhǔn)備活動(dòng)中,。我又安排了螺旋行進(jìn)跑練習(xí)，使學(xué)生體會(huì)到，彎道跑時(shí)身體重心要傾斜的特點(diǎn)，同時(shí)起到克服生理惰性的作用,，為基本部分的彎道跑打下基礎(chǔ)。以上兩項(xiàng)活動(dòng)都在音樂(lè)中進(jìn)行,，約需10分鐘。2,、基本部分包括兩個(gè)內(nèi)容,，第一內(nèi)容彎道跑是本課的重點(diǎn)，通過(guò)圖片講解示范動(dòng)作要領(lǐng),，使學(xué)生掌握彎道跑的技術(shù)要求：右臂擺幅大于左臂,，身體向左內(nèi)傾斜，左腳掌外側(cè),，右腳掌內(nèi)側(cè)著地,。練習(xí)分三次進(jìn)行，第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù),；糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,，好與差學(xué)生示范，進(jìn)行正誤對(duì)比,，使學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)有一定的認(rèn)識(shí)和理解,。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù)；使學(xué)生達(dá)到動(dòng)作準(zhǔn)確,，進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),。第三次用百分之百的速度和力量體會(huì)彎道跑技術(shù)，教導(dǎo)學(xué)生用最快的速度跑完全程,，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),。這個(gè)環(huán)節(jié)，教師 發(fā)揮主導(dǎo)作用,，用規(guī)范正確的示范動(dòng)作,，準(zhǔn)確簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言，激勵(lì)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí),，自覺(jué)地投入練習(xí)中去。這部分約需18分鐘,，預(yù)計(jì)心率為165次/分,。第二個(gè)內(nèi)容是圓周接力游戲,，講解游戲方法、規(guī)則,，示范上挑式和下壓式傳接棒方法,。強(qiáng)調(diào)異手交接棒，游戲中注意安全,。通過(guò)以上練習(xí),，學(xué)生雖然初步掌握了彎道跑技術(shù)，但還未達(dá)到熟練,，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè),，把學(xué)生的興趣引入高潮。

這個(gè)環(huán)節(jié)約需12分鐘,，心率約為175次/分

3,、結(jié)束部分我安排了用音樂(lè)放松，可以起到在劇烈運(yùn)動(dòng)之后的調(diào)節(jié)和過(guò)渡到積極的休息作用,，隨著音樂(lè)的伴奏,，做一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，使學(xué)生愉快地跳起來(lái),，在有節(jié)奏的活動(dòng)中有著輕松感,、韻律感和美的享受，在愉快中恢復(fù)平靜,、穩(wěn)定情緒,，清除疲勞以便吏好準(zhǔn)備投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中去。

四,、教學(xué)方法

在教學(xué)中,，主要采用了講解示范法，觀察發(fā)現(xiàn)法,、練習(xí)糾正法,。

五、場(chǎng)地器材：

錄音機(jī),、接力棒,、跳繩。

中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇四

各位評(píng)委老師：

你們好,！

今天我說(shuō)課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》7年級(jí),，全一冊(cè)第一章第二節(jié)《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》。

依據(jù)新課標(biāo)的要求,，新的體育與健康課程在教育方式,，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感,，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此,，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本知識(shí)之外,，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處,。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力,、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ),。

本節(jié)課是體育理論課由于受到客觀條件限制，學(xué)生學(xué)起來(lái)相對(duì)比較枯燥,。根據(jù)新課標(biāo)要求我通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦想一想,，動(dòng)手試一試，動(dòng)口說(shuō)一說(shuō),。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。使學(xué)生在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動(dòng)而樂(lè),、在樂(lè)中學(xué),。

七年級(jí)的學(xué)生因年齡小，理解能力差,，并且又特別活波好動(dòng),。因此我對(duì)他們不進(jìn)行過(guò)深的理論講授，只講一些簡(jiǎn)單的常識(shí)內(nèi)容,。在講授時(shí)也不是進(jìn)行簡(jiǎn)單的說(shuō)教,，而是要使內(nèi)容生動(dòng)、形象,，創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言和練習(xí)情境,，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍,，但活潑,、好動(dòng)的特點(diǎn)沒(méi)有變，而且實(shí)視野越來(lái)越寬，求知欲越來(lái)越強(qiáng)烈,。我想通過(guò)講清每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)體育鍛煉是一種非常良好的生活習(xí)慣,，是如何對(duì)一個(gè)人的健康產(chǎn)生影響的，從而讓初中生了解體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值,，同時(shí)為今后學(xué)習(xí)體育與健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以我在七年級(jí)第二次體育理論課就安排了《每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉》,。想通過(guò)各種手段充分利用開學(xué)的第二節(jié)體育理論課,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

1,、在互相討論中和教師引導(dǎo)下,，理解體育鍛煉的價(jià)值。

2,、在自學(xué),、討論和教師互動(dòng)交流過(guò)程中，提高對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí),。

3,、在教師引導(dǎo)下明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略。

本課的教學(xué)重點(diǎn),，使學(xué)生理解堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值,。教學(xué)難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉,，明確個(gè)人堅(jiān)持體育鍛煉的策略,。

首先說(shuō)說(shuō)教法：初一年級(jí)的學(xué)生處于水平四的階段，年齡比較小,，理解能力較差,，并且又特別活波好動(dòng)。因此我在教學(xué)中主要采用多媒體教學(xué),，其中交叉運(yùn)用分組討論法,、引導(dǎo)提示法。以便更好地完成本節(jié)課的目標(biāo),。

其次,，在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)啟發(fā),，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在學(xué)生自學(xué)的同時(shí),，相互溝通交流,，討論探究。在結(jié)合學(xué)生之間,、師生之間的評(píng)價(jià),，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我創(chuàng)新意識(shí),。

（一）、導(dǎo)入部分

利用多媒體播放體育明星的圖片,，并且提問(wèn),，同學(xué)們你們認(rèn)識(shí)他們嗎？你們知道他們從事的是什么體育運(yùn)到項(xiàng)目嗎,？你也喜歡同樣的體育運(yùn)到嗎,？播放學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的圖片，以引起他們的注意,，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,。并且讓學(xué)生積極回答，同時(shí)在提問(wèn)：“同學(xué)們我們都知道他們要付出每天的鍛煉才能取得這么好的成績(jī),，那么你們有每天堅(jiān)持自己喜愛(ài)的體育鍛煉嗎,？”以此來(lái)引出今天要教的課題——每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉。

（二）,、活動(dòng)一 堅(jiān)持體育對(duì)身心發(fā)展的價(jià)值

現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明,，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人體健康,，使人充滿生命活力,。不僅能夠提高人體機(jī)能、促進(jìn)正常生長(zhǎng)發(fā)育,、愉悅身心調(diào)解疲勞,，還能夠控制體重健美體型、接觸大自然,、促進(jìn)人與人的交流和預(yù)防各種疾病,。你是否同意體育鍛煉具有這些益處？下面請(qǐng)你寫下參加過(guò)的最難忘得體育運(yùn)到,，談?wù)勀愕母惺?、體驗(yàn)或收獲，并與同學(xué)分享,。教師提出分組討論要求,，讓學(xué)生分組討論，積極參加課堂教學(xué),。同時(shí)教師巡視指導(dǎo),，搜集信息，小組推選代表與教師和同學(xué)交流,。教師結(jié)合學(xué)生交流的情況,，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。

（三）,、活動(dòng)二 提問(wèn)講解

教師說(shuō)出“生命在于運(yùn)動(dòng)”的體育格言,，提問(wèn)學(xué)生，你們能說(shuō)一說(shuō)你知道的體育格言嗎,？

學(xué)生交流體育格言,，教師引導(dǎo)學(xué)生觀看毛老師參加體育鍛煉的視頻，對(duì)于每天堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉有什么新的認(rèn)識(shí),？讓學(xué)生自由討論,，分組交流。教師解釋,、歸納毛老師的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)體育鍛煉價(jià)值的理解,。

1,、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)觀點(diǎn)。

2,、歸納學(xué)生認(rèn)識(shí)觀點(diǎn),，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。

3,、引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法,。

4、結(jié)合學(xué)生提出的看法,，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析,，得出正確的結(jié)論。

5,、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū),。

6、學(xué)生分組交流,，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案,。

7、教師小結(jié),。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉,，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動(dòng)力,。

8,、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說(shuō)出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的注意內(nèi)容有哪些,。

9,、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。

10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo),、如何確定鍛煉時(shí)間,、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容,。

11、提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng),，解答學(xué)生疑問(wèn),。

12、布置作業(yè),。

遵循上述的教學(xué)設(shè)計(jì),，這節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)定能取得良好的效果。主要表現(xiàn)為：利用一些視頻圖片觀察討論可以使課堂氣氛活躍,，學(xué)生從探究活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，主動(dòng)獲取新知識(shí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,。

總之,，對(duì)本節(jié)課的設(shè)計(jì)，我始終在努力貫徹這樣的指導(dǎo)思想：以教師為主導(dǎo),，以學(xué)生為主體,，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生的觀察、探究能力,、思維能力,，應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并且能從各種實(shí)際出發(fā),，充分利用各種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

以上就是我要說(shuō)課的全部?jī)?nèi)容，不足之處請(qǐng)各位評(píng)委老師批評(píng)指正,！我的說(shuō)課完了,，謝謝大家！

中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇五

素質(zhì)教育重視人的思想道德素質(zhì),、能力培養(yǎng),、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康教育,。根據(jù)這一教學(xué)理念,，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析,，學(xué)情分析,，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明,。

一、指導(dǎo)思想

本課以“以人為本,，健康第一”為指導(dǎo)思想,，遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律，以身體練習(xí)為主要手段,，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí),、技能和方法為主要內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生“不拋棄,、不放棄”的堅(jiān)定品質(zhì),，鍛煉學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的體育精神，提升學(xué)生的綜合素質(zhì),。

二,、教材分析

側(cè)向滑步推鉛球是投擲類項(xiàng)目之一，通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的力量,、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),，特別是對(duì)上肢力量有顯著作用。通過(guò)側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)的學(xué)習(xí),，為接下來(lái)學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球打下基礎(chǔ)，還可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信,、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì),。

三、學(xué)情分析

水平五的學(xué)生,，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)相對(duì)比較好,，對(duì)動(dòng)作的領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)，自控能力和集體意思較強(qiáng),；但是動(dòng)作基礎(chǔ)不夠扎實(shí),，學(xué)生身體素質(zhì)差異也大。因此,，在實(shí)施體育教學(xué)中,，應(yīng)充分尊重學(xué)生的實(shí)際，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作,，發(fā)展身體素質(zhì),。

四、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要點(diǎn),，所有學(xué)生能完成側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作,。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)鉛球?qū)W(xué)生的力量進(jìn)行提升，通過(guò)鉛球的發(fā)力提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)相互鼓勵(lì),、勇敢,、不怕困難,，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

五,、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

鉛球的動(dòng)作：蹬地,、轉(zhuǎn)體、推球,、撥指

【難點(diǎn)】

蹬地到撥指之間的配合發(fā)力

六,、教學(xué)方法

講解示范法、糾正錯(cuò)誤法,、分解練習(xí)法,、完整練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法,、小群體教學(xué)法

七,、教學(xué)過(guò)程

（一)開始部分(3分鐘）

1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見(jiàn)習(xí)生。

【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行,，可以使學(xué)生盡快進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),，同時(shí)，又能激發(fā)學(xué)生的興趣,。

（二)準(zhǔn)備部分(5分鐘）

1,、擊掌接力跑游戲

方法：組織學(xué)生呈兩組相對(duì)30m站立進(jìn)行擊掌接力游戲，游戲過(guò)程中我會(huì)強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全,，調(diào)整好自己的呼吸節(jié)奏,。

其次我將組織學(xué)生以四列體操橫隊(duì)，配樂(lè)韻律操練習(xí),。

【教學(xué)意圖】這樣安排一是引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái),，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

（三)基本部分(27分鐘）

1,、導(dǎo)入：

找出班級(jí)公認(rèn)有力量的同學(xué)隨意推鉛球,，記錄距離，在找一名普通同學(xué)推鉛球,，同樣記錄距離,，然后向同學(xué)提問(wèn),，第二名同學(xué)能否超越第一名同學(xué)，帶著問(wèn)題和學(xué)生的好奇心來(lái)開始這節(jié)課,。

【教學(xué)意圖】通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)的情境設(shè)置,，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，讓學(xué)生在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中,，更加嚴(yán)格的要求自己，有利于項(xiàng)目的學(xué)習(xí)與練習(xí),。

2,、示范：首先，我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì),，前兩排蹲下,，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問(wèn)題：下肢動(dòng)作是怎樣的,、上肢如何將球推出,，經(jīng)過(guò)學(xué)生回答總結(jié)得出下肢有滑步，上肢經(jīng)過(guò)身體的轉(zhuǎn)體將球推出,。

【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動(dòng)作的側(cè)面和按前后方向完成的動(dòng)作,，適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)可以加深對(duì)動(dòng)作的印象，引起對(duì)動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意,。

2,、講解：我會(huì)邊講解邊做動(dòng)作，以右手為例,，身體轉(zhuǎn)向右側(cè)，雙腳開立寬于肩,，右手持球,，注意五指將球托起，手心為空,，將球頂在右側(cè)鎖骨窩處,。預(yù)擺時(shí)重心移動(dòng)到右腳，屈膝,，左臂自然下垂,，全身放松，發(fā)力時(shí)蹬地滑步,、轉(zhuǎn)體,、挺身、推球,、撥指,，注意出手的初速度與角度,，角度在45度。記住動(dòng)作要點(diǎn)口訣：蹬,、轉(zhuǎn),、挺、推,、撥,。

【教學(xué)意圖】以關(guān)鍵詞的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點(diǎn)，幫助學(xué)生快速記住動(dòng)作要領(lǐng),；而邊講解邊做示范的方式,，可以讓學(xué)生對(duì)分解動(dòng)作更好的理解，使動(dòng)作理論迅速回歸實(shí)踐,，迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶,，達(dá)到事半功倍的復(fù)習(xí)效果。

3,、練習(xí)

（1）滑步練習(xí)

組織學(xué)生成體操隊(duì)形散開,，聽老師1、2口令進(jìn)行原地滑步練習(xí),，1為準(zhǔn)備,，2為滑步。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),，形成肌肉記憶,，加強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力。

在這個(gè)環(huán)節(jié),，我會(huì)指導(dǎo)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的滑步不協(xié)調(diào),，動(dòng)作生硬，及蹬地與滑步的配合,。

（2）整體進(jìn)行無(wú)球練習(xí)

以體操隊(duì)形進(jìn)行整體的無(wú)球動(dòng)作練習(xí),，使學(xué)生上下完整配合，形成連貫性,。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)忘記挺身,，和出手角度不對(duì)的問(wèn)題，要對(duì)這些問(wèn)題及時(shí)糾正,。

（3）進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)

學(xué)生整體呈兩排站好,，一排一排推，利用實(shí)心球代替鉛球,，注意動(dòng)作,，對(duì)動(dòng)作加深肌肉記憶。

在練習(xí)過(guò)程中,，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)出手角度過(guò)大的問(wèn)題,，及時(shí)糾正在以上練習(xí)過(guò)程中,，會(huì)出現(xiàn)太對(duì)過(guò)高導(dǎo)致腳步過(guò)緩，上下肢不協(xié)調(diào)的問(wèn)題,。我會(huì)以正確動(dòng)作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn),。

（4）側(cè)向滑步推鉛球完整練習(xí)

兩排進(jìn)行推鉛球練習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)行實(shí)際練習(xí),，學(xué)會(huì)鉛球的動(dòng)作

在投擲過(guò)程中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不連貫,、身體協(xié)調(diào)性差的問(wèn)題，練習(xí)結(jié)束后,，我會(huì)進(jìn)行集體糾錯(cuò),，告訴學(xué)生要在腦中建立動(dòng)作表象，先想好動(dòng)作然后再完成,。

【教學(xué)意圖】通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),，學(xué)生能在游戲的樂(lè)趣中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò),，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作,，且能夠發(fā)展面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。

4,、檢驗(yàn)

我會(huì)解決開始時(shí)的問(wèn)題,，讓開始時(shí)第二名同學(xué)再次進(jìn)行投擲，通過(guò)距離的提高,，來(lái)達(dá)成本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),。

【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進(jìn)行展示是對(duì)整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，在學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己有進(jìn)步的時(shí)候,，也能夠體現(xiàn)我這節(jié)課的成功,。讓學(xué)生對(duì)今后的體育課充滿信心。

（四)結(jié)束部分(5分鐘）

1,、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn),，激勵(lì)全體學(xué)生。

3,、宣布下課,、師生再見(jiàn)、回收器材,。

【教學(xué)意圖】通過(guò)放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)本節(jié)課的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),，也為學(xué)生樹立信心,。

八,、場(chǎng)地器材

標(biāo)志旗6個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái),、磁帶,、田徑場(chǎng)。

九,、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%左右,；平均心率：130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

十,、課后反思

中學(xué)體育說(shuō)課稿最新 中學(xué)體育說(shuō)課稿五分鐘篇六

一、說(shuō)教材：

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲,，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，它具有良好綜合健身作用,，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作,、積極進(jìn)取和拼搏精神,。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要,。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,，是根據(jù)初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知,、技能水平情況,。因此，將本課直線運(yùn)球重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)按拍部位,，難點(diǎn)為控制球,。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑,，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,，進(jìn)一步增加接力跑知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑能力和靈敏素質(zhì)等,。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：1)了解本課練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球技術(shù)原理及作用,，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球不同之處,。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康,。

2)90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo),。

2、技能目標(biāo)：1)通過(guò)本課學(xué)習(xí),，使85%以上學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),，75%以上學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球控制支配能力,。

2)發(fā)展學(xué)生靈敏,、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力,。

3,、情感目標(biāo)：1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏,、力爭(zhēng)勝利競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作,、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生愛(ài)情感,，提高想象,、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì),。

2)95%以上學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)接受,。

二、說(shuō)教學(xué)程序：

在課結(jié)構(gòu)上,，從“身心協(xié)同”基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),，依據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，采用“收心熱身,、愉悅心身---育心強(qiáng)體,、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”三段結(jié)構(gòu),。

1,、在收心熱身、愉悅心身階段,，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,，通過(guò)開口螺旋形跑，活躍氣氛,，集中學(xué)生注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉,、關(guān)節(jié),、韌帶得到充分活動(dòng)，而且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合,。因?qū)W生水平各異,，最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示機(jī)會(huì),，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性,。這部分用時(shí)為9分鐘。

2,、第二階段,，首先，運(yùn)用各種變化原地運(yùn)球練習(xí),，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球能力,，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,，為主教材教學(xué)做鋪墊,。在學(xué)生情緒已活躍基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),，我用啟發(fā)性語(yǔ)言和直觀對(duì)比,，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難,、分層遞進(jìn),、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標(biāo),。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察,、相互糾錯(cuò)、共同提高,，充分體現(xiàn)和諧互助精神,。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有線路,，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘,。

在接力跑游戲按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)為主題,、益智健體接力游戲。在場(chǎng)地布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼,、積極進(jìn)取,、奮發(fā)向上氛圍，運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,，激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,，并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義情感,，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機(jī)會(huì),，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維,、強(qiáng)身健體,、體驗(yàn)成功現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘,。

3,、第三階段，圍著五環(huán)放松,，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身目,。最后進(jìn)行小結(jié),，對(duì)本課練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng)，對(duì)學(xué)生成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng),，提出今后注意事項(xiàng),，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三,、說(shuō)教學(xué)特色：

1,、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,，以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)能力為核心,，以培養(yǎng)學(xué)生基本活動(dòng)能力為目，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，突出學(xué)生主體地位,，始終在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松,、活潑地進(jìn)行教學(xué),，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”教學(xué)特色,，以達(dá)到化教學(xué)效果,。

2,、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚,，器材實(shí)用,，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用,、一線多用、一材多用指導(dǎo)思想,。

四,、課預(yù)計(jì)：

本課平均心率預(yù)計(jì)：130--135次/分；心率為：170次/分,；出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),，即接力跑教材時(shí)；估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右,。