人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇一

教材分析：

途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù),，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對“跑”這個(gè)人類基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥,，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。

學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生,，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,，依賴性強(qiáng),、自我約束能力差,；有非常強(qiáng)模仿能力,；好奇心強(qiáng),，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高,，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要,。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣,，采用有趣味性組織教法與多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),，在快樂的活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究,、分析,、合作，提高學(xué)生解決問題的能力,。

課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：

通過體驗(yàn)跑與脈搏測試,，學(xué)生知道測試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí),，學(xué)生能掌握正確的呼吸方法,，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學(xué)生在艱苦條件下,，體驗(yàn)成功的快樂,。

單元目標(biāo)：

通過本單元學(xué)習(xí)，學(xué)生懂得耐久跑的健身價(jià)值,，學(xué)會基本的耐久跑的方法,，并通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能,；培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣,；學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的`運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。

教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法與節(jié)奏

教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會的技術(shù)進(jìn)行練習(xí),，并且知道如何克服“極點(diǎn)”,。簡單的向?qū)W生解釋什么是“極點(diǎn)”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中,，用語言鼓勵(lì),、激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持練習(xí)，主動(dòng)克服,。

教法策略：

在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過游戲,，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境,。改變枯燥,、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式,，激發(fā)學(xué)生的好奇心理,，轉(zhuǎn)移注意力，使學(xué)生全身心地投入到練習(xí)中去,。

學(xué)法策略：

本課的重點(diǎn)就是讓學(xué)生熟悉耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏,。圍繞這個(gè)中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí),，體會呼吸方法與節(jié)奏,，并嘗試在接下來的體驗(yàn)跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來的身體感覺,。經(jīng)過不斷的自主練習(xí),，來加深與鞏固正確的呼吸方法與節(jié)奏。

教學(xué)過程：

一,、準(zhǔn)備部分

熱身慢跑,、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用,，預(yù)防損傷,。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛,，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境,。

二、基本部分

4,、集中學(xué)生,，對剛剛的練習(xí)進(jìn)行評價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方,，再次組織練習(xí),，根據(jù)學(xué)生的心率，按能力對學(xué)生提出不同的練習(xí)要求。

三,、結(jié)束部分

用音樂配合徒手操進(jìn)行放松,。對課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過評價(jià),，提高學(xué)生的自信心與對練習(xí)積極參與的熱情,。

教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍,。大部分學(xué)生都能基本掌握正確的呼吸方法,。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右,，平均心率100次/分。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師：

大家好,！

下面我的說坑人是體育《投擲》。

一,、教學(xué)理念：

指導(dǎo)思想:本課根據(jù)“以學(xué)生為本,，健康第一”的教學(xué)理驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生的興趣,，選用簡易,、安全、趣味性強(qiáng)的毽球?yàn)槠鞑?，讓學(xué)生在玩中練,、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達(dá)到練習(xí)的效果,。同時(shí)讓學(xué)生在玩中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,、成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣.

二,、說教材

教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠(yuǎn)教材,，本課是第一課時(shí)。投擲活動(dòng),，在日常生活,、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值,。本課通過各種形式的情景模擬,、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)投擲,，在投擲中學(xué)知識,，在課中通過師生互動(dòng)、啟發(fā)、提問等形式,，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),，相互探究投擲動(dòng)作，并通過練習(xí),，達(dá)到情感交流,，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ),。

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容,，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：了解和體驗(yàn)生活中的各種投擲及影響投擲遠(yuǎn)度的因素

技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動(dòng)作

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。

根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo),，確定如下：

教學(xué)重難點(diǎn)：

1,、教學(xué)重點(diǎn)：掌握肩上出手和投擲出手的角度;2,、教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力

三,、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是三年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期,，肌肉彈性差,，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí),，他們活潑好動(dòng)，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物,，團(tuán)體意識逐漸增強(qiáng),鑒于以上學(xué)情,，我設(shè)計(jì)了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動(dòng),。

四,、說教法與學(xué)法

1.說教法：

這節(jié)課根據(jù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律,，結(jié)合三年級中學(xué)生的形象思維較強(qiáng),，善于模仿的特點(diǎn)，遵循直觀性原則,，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法,、講解法,、演示法,、合作探究法、評價(jià)法,，讓學(xué)生學(xué)得活,、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感,，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的,，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想,。

2、說學(xué)法：

在教學(xué)過程中,，通過教師的引導(dǎo),、啟發(fā)，學(xué)生看,、聽,、想、練的有機(jī)結(jié)合,，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流,、討論探究,，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評價(jià),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。

在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：

a.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法,。

b.通過分組討論,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

c.通過學(xué)生自我展示,、評價(jià),，提高動(dòng)作質(zhì)量。

五,、說教學(xué)過程

教學(xué)過程分情景激趣,、探索技能、游戲,、身心恢復(fù)四個(gè)環(huán)節(jié)

1.課前激趣：

首先是簡單的課堂常規(guī),，體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好,，宣布本課教學(xué)內(nèi)容,，強(qiáng)調(diào)安全意識。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài),，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行,。

接著我安排了一個(gè)快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”,。通過簡單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。規(guī)則：老師扮演一只老狼,，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點(diǎn)鐘,，當(dāng)聽見十點(diǎn)鐘的時(shí)候,，小羊要以最快的速度回去把隊(duì)伍站好，避免被老狼抓住,。

游戲結(jié)束后,，通過讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長,，羊村長要進(jìn)行羊村大閱兵的形勢來進(jìn)行熱身活動(dòng),。首先是隊(duì)列隊(duì)形的檢閱，在進(jìn)行原地踏步的同時(shí)加入羊村的口號“鍛煉身體,，保衛(wèi)羊村,，一二三四，一二三四”,，這樣可以讓學(xué)生進(jìn)一步的融入到情景教學(xué)中來,。

接著通過語言激勵(lì)，羊村長帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動(dòng)物,，通過模仿長頸鹿,、大猩猩、大象,、小兔子的樣子,，來進(jìn)一步活動(dòng)全身，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)改為現(xiàn)在的游戲形式,，從而激發(fā)學(xué)生的興趣,，使學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中來。并通過激勵(lì)性的語言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，達(dá)到師生之間互動(dòng),，增強(qiáng)了學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心,，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ),。

2.探索知識：

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,，讓學(xué)生在玩中學(xué),，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的,。

通過展示羊村的重大發(fā)明,，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩,，首先放在頭上練習(xí)近平衡,，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠(yuǎn).教師適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥,、引導(dǎo),，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高,、飛得遠(yuǎn),，學(xué)生帶著疑問去實(shí)踐和體驗(yàn)，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中,。

接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器,，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠(yuǎn),，可是有的小羊投的就不那么遠(yuǎn)，并向他們提問,，存在哪些原因?然后進(jìn)行分組討論練習(xí),，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領(lǐng)自己的隊(duì)員到自己的練習(xí)場地,，先一起討論怎樣才能投的最遠(yuǎn)?選出一種最好的辦法,，然后運(yùn)用此方法練習(xí)。

然后村長集合全部的小羊,，各組的小組長按村長的要求,，帶領(lǐng)成員進(jìn)行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示,，其余的小羊要注意觀察,，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因,。學(xué)生自己通過實(shí)踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力,，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間,，真正成為課堂的主人,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。

最后教師集中示范,，講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng),。學(xué)生再次分組練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候,，這時(shí)是教學(xué)知識滲透的最佳時(shí)機(jī),，從而引出簡單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳,，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí),。

3.游戲的導(dǎo)入

羊村長給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們在練習(xí)本領(lǐng)的時(shí)候,，有四只灰太狼入侵了羊村,，需要小羊們團(tuán)結(jié)一致，不怕危險(xiǎn)把灰太狼趕走,。全班學(xué)生分為四組,，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌,，并通過剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來打擊灰太狼,，要求每組第一個(gè)同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠(yuǎn)的地方，用秘密武器擊打灰太狼,，然后快速跑回來與第二名同學(xué)擊掌,，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學(xué)擊掌,。

在游戲結(jié)束后,，村長對剛才的營救進(jìn)行點(diǎn)評，由于一些小羊沒有很好的運(yùn)用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng),，導(dǎo)致灰太狼沒有被打跑,，反而抓住了我們四只小羊，激勵(lì)小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來,。營救的方法和剛才一樣,，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來,，并交個(gè)“羊村長”,。通過這個(gè)游戲的開展,，同學(xué)們相互間進(jìn)行借鑒、交流,、合作,，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的投擲動(dòng)作,，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團(tuán)結(jié)合作,，相互幫助的集體主義精神。

六,、放松評價(jià)：

在營救游戲結(jié)束后,，村長對本次營救的成果對小羊進(jìn)行鼓勵(lì)，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌,，讓小羊們坐下來邊聽歌曲,，邊跟羊村長做放松運(yùn)動(dòng)。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實(shí)的同時(shí),，也能很好的放松身心,。最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說說學(xué)習(xí)本課的收獲,，教師做簡單小結(jié),，布置課后作業(yè)，宣布下課,。

[中學(xué)體育投擲說課稿]

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇三

中學(xué)的體育教學(xué)應(yīng)該要怎么制定相關(guān)的說課稿,，以提升教學(xué)的效率呢？下面是小編想跟大家分享的中學(xué)體育教師說課稿,，歡迎大家瀏覽,。

本課授課的對象是小學(xué)四年級(水平二)的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球,、籃球運(yùn)球接力比,。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速,、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),，具有競爭性強(qiáng),、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大學(xué)生的喜愛,。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的動(dòng)作,，以便更好的鍛煉身體,，促進(jìn)身體身心全面,、健康發(fā)展。

根據(jù)課標(biāo)的要求,，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能,。

2,、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生的控球,、運(yùn)球能力得到提高,。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和比賽,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,，發(fā)展個(gè)性,。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：

1、追逐跑

2,、籃球運(yùn)球

3,、籃球運(yùn)球接力重點(diǎn)：用手的感覺控制球。練習(xí)時(shí),，要求學(xué)生抬頭運(yùn)球,，提高手感控球的能力。

難點(diǎn)：手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,。強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí),，用手拍按球的后上方和掌握運(yùn)球時(shí)“哪手運(yùn)球哪腿同時(shí)邁步”的節(jié)奏。

針對本次授課對象的特點(diǎn),，這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng),，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí),，引導(dǎo)學(xué)生從基本運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)，樹立起他們對學(xué)好籃球的信心,，并將運(yùn)球技術(shù)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)中的程序教學(xué)法的模式,，有步驟的進(jìn)行,。本次課我主要通過各種提問、示范,、互動(dòng)、比賽等教法，使簡單的運(yùn)球變得有趣,、豐富,。通過啟發(fā)思維,、講解示范,、分層教學(xué),、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

1,、啟發(fā)思維：提問學(xué)生：你們看過nba嗎?認(rèn)識姚明嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運(yùn)動(dòng)員熟練的運(yùn)球技術(shù)及各種準(zhǔn)確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇,，是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員,，然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球，接著老師簡要地介紹原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球這兩種運(yùn)球方式,。

2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范,，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng),、方法和直觀正確的動(dòng)作概念,，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇四

學(xué)校體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分和實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。下面是小編幫大家整理的中學(xué)體育說課稿推薦，希望大家喜歡,。

篇一：中學(xué)體育說課稿

武術(shù)中國的一種民族體育項(xiàng)目,，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶,。中小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),，發(fā)展身體的柔韌性,、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣,。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義,，培養(yǎng)崇尚武德的精神,。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。

1,、七年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng),；好動(dòng)、好奇心強(qiáng),；敢于表現(xiàn)自我,。

2、七年級學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力,、性格愛好都具有很大的差異,，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我,。因此,，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：掌握組合動(dòng)作仆步穿掌和歇步?jīng)_拳,，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性,、力量等素質(zhì),，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2,、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察,、模仿、相互交流,、嘗試練習(xí),，使學(xué)生領(lǐng)會每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚,，手形,、步形正確到位。

3,、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力,。

教學(xué)重點(diǎn)：仆步穿掌、歇步?jīng)_拳

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰,，手形,、步形正確到位。

1,、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。還采用示范法、鏡面示范法,，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快,、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ),。

2、學(xué)法

本課,，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題,。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比,、交流,、評價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義,。最后通過集體表演,、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)的自主性。

在上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒有進(jìn)行大的調(diào)整,，以老隊(duì)形四列橫隊(duì)不便,，方便學(xué)生觀看，也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性,?？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異，以學(xué)生自由結(jié)合兩人配對為輔,。游戲時(shí)在教師準(zhǔn)備的直徑是1,、5米的小圓內(nèi)。

導(dǎo)入

1,、師生相互介紹問好,。

2,、小游戲：“模仿秀”猜猜是什么動(dòng)物。

組織形式： 教師模仿動(dòng)物的體態(tài),，讓學(xué)生猜。

讓學(xué)生上前模仿,，有其他學(xué)生競猜,。

大家都來模仿，你能模仿幾種動(dòng)物,？

設(shè)計(jì)意圖：利用教師憨厚的表演,，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，縮短師生間的距離,，在此安排“模仿秀” 目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)鼓勵(lì)猜中的學(xué)生,，從而激起學(xué)生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演,，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心，有可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,。

3,、熱身運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)上肢帶 肩部運(yùn)動(dòng),；

活 動(dòng) 腰部 腰部運(yùn)動(dòng)；

活動(dòng)下肢帶 踢腿運(yùn)動(dòng) 劈叉練習(xí)燕式平衡

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí),、演練武術(shù),，對學(xué)生的柔韌性要求很高,，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量,。因此，熱身時(shí),，重點(diǎn)做好腿,、腰、肩的活動(dòng),，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,。

4,、欣賞短片

設(shè)計(jì)意圖：利用片中悅耳的歌聲和英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作表演來創(chuàng)設(shè)情境，從而感染學(xué)生,。讓學(xué)生體驗(yàn)中華武術(shù)的真正含義,。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致，為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

5,、語言導(dǎo)入

同學(xué)們，短片中的畫面主要是以什么為主,？畫面中的精彩表演給你怎樣的感受,？想不想學(xué)武術(shù)？武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì),，還能起到強(qiáng)身健體的作用,。

展開

1、教師示范表演

仆步穿掌,、歇步?jīng)_拳

設(shè)計(jì)意圖：俗話說：“興趣是最好的老師,。” 教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振,，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望,。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望,。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn),。

2、學(xué)生嘗試

教師做鏡面示范,，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng),。

組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語言,，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界,。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢,，再模仿下肢,，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示,，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。

學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作,。

組織形式：讓學(xué)生自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,，選出小組長，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在,。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會時(shí),，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作,。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長的作用,，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性,。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù),。

自由體驗(yàn)

組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo),。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,，自己琢磨動(dòng)作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作,、觀看教學(xué)錄像體會動(dòng)作,、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等,。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn),，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向,，這樣會增強(qiáng)學(xué)生的記憶力,。

3、集體練習(xí),，匯報(bào)表演,。

組織形式：學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體,，先慢后快,。

教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生,。

留一些時(shí)間,，讓學(xué)生上前表演。

學(xué)生相互觀察,、交流,、評價(jià)。

設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展,。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,，通過教師評價(jià),，學(xué)生間互評,，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”.使學(xué)生能在表演過程中體驗(yàn)成功,。

4,、游戲活動(dòng)：斗智斗勇

場地準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的圓內(nèi)

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智,，發(fā)展腿部力量,。

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對面站好,，每對之間相隔一米,。

教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步,，以直臂向前推掌,、掌心相觸為雙方的距離。

教師發(fā)出“開始”的口令,，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù),，可用推、拉,、拔,、擰、閃等動(dòng)作,，迫使或誘使對方失去重心,。

規(guī)則：對抗時(shí)，只許用掌,、勾,，不許用拳打。

任何一只腳移動(dòng),，就算失敗,。

先移動(dòng)重心者為失敗。對抗中,，雙方同時(shí)移動(dòng),，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝,。

放松,，師生道別

1、放松運(yùn)動(dòng)

組織形式：學(xué)生微閉雙眼,，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作,。

設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松,、愉快的氣氛中結(jié)束本課,。

2、師生“抱拳禮”道別

初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,，注重它的實(shí)用價(jià)值,，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力,。教學(xué)中,，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理,。組織上,。充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率，合理調(diào)整,。不進(jìn)行大范圍集中,，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥,、準(zhǔn)確糾錯(cuò),。并且抓住跳高這個(gè)項(xiàng)目的“勝利這是以失敗而告終”的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,，就能越過新的高度,。”樹立用于戰(zhàn)勝困難,、挫折的信心和勇氣,。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì),。

在多媒體中,，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動(dòng)作等資料,，讓多媒體成為教科書,，學(xué)生在練習(xí)中隨時(shí)查閱。教學(xué)中,，讓學(xué)生自主練習(xí),，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法,，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作,。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí),，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理,、互幫互學(xué),，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

本節(jié)課的基本教材為跳高,，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，為單元的第二課時(shí)。跳高這一項(xiàng)目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的,，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù),，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體,、培養(yǎng)意志力,、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動(dòng)作,，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏,、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果,。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,，并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式。向高度挑戰(zhàn),，樹立信心,，戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂趣,。

初二學(xué)生的年齡為14,、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,，也稱為青春期初期,，朝氣蓬勃、富于想象,，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性,，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力,、創(chuàng)造力等能力的舞臺,，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過教學(xué)比賽,，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,，嘗試冒險(xiǎn),、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利,，超越自我的心理傾向,。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅,，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折,。

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,。

2,、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3,、培養(yǎng)勇敢,、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心

開始部分：由游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成,。在輕松,、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。學(xué)生還可以充分利用場地和器材,，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,。

基本部分：利用多煤體展示高水平運(yùn)動(dòng)員和校田徑隊(duì)比賽和訓(xùn)練的場面,，使學(xué)生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動(dòng)作,。練習(xí)中,，學(xué)生可以通過多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方祛。最后,，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮,。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力。還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能,。

結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行游戲,，并利用頒獎(jiǎng)儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí),，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松,。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇五

各位評委老師：

上（下）午好！

一,、我是x號考生,，我今天說課的題目是籃球運(yùn)球

二,、教學(xué)對象是高二年級a班，下面我對本課題進(jìn)行分析

三,、教學(xué)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，本著對學(xué)生全面發(fā)展，在教學(xué)的過程中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,，并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,，以促進(jìn)學(xué)生德,、智、體全面發(fā)展,。

四,、教材分析：

根據(jù)中學(xué)《體育健康》教材第二冊，籃球運(yùn)球在籃球的整個(gè)教學(xué)中處于基礎(chǔ)地位,，是進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的基礎(chǔ),，本節(jié)課是籃球教學(xué)的第二次課，在第一節(jié)課學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握運(yùn)球技術(shù),。經(jīng)過對教材的熟悉掌握,，對教材進(jìn)行二度創(chuàng)作（1）采用運(yùn)球接力游戲比賽1可以避免學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)球中的乏味性，2有可以娛樂身心,，（2）從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā)進(jìn)行運(yùn)球繞障礙練習(xí),，提高學(xué)生掌控球的能力和發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)。

五,、重點(diǎn)：行進(jìn)間運(yùn)球

難點(diǎn)：行進(jìn)間手對球的控制能力

六,、學(xué)情分析

中學(xué)學(xué)生好奇心強(qiáng)，同時(shí)學(xué)生經(jīng)過一年多的體育學(xué)科的學(xué)習(xí),，具備了一定的體育基礎(chǔ)知識,。為教師在教學(xué)上提供了較大的空間。教師教學(xué)中要注重活躍課堂氣氛,，激發(fā)學(xué)生的好奇心,，從而使學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，抓住學(xué)生的求知心理,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，就可以達(dá)到事半功倍的效果。

七,、教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生了解運(yùn)球技術(shù)的方法，建立正確技術(shù)動(dòng)作概念,。

2,、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使大部分學(xué)生掌握運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)發(fā)展學(xué)的身體協(xié)調(diào)能力,、移動(dòng)能力等身體素質(zhì),。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇敢頑強(qiáng)和拼搏進(jìn)取的精神,。那么怎么更好的完成本節(jié)課的任務(wù),？下面我說下本節(jié)課的教法和學(xué)法。

八,、教法：

1,、教師講解示范完整的技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā),、引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng),，幫助學(xué)生完成正確的技術(shù)動(dòng)作。

2,、游戲競賽法,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,。

3,、采取類比法,，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，自主學(xué)習(xí)，從對比中獲取正確技術(shù)動(dòng)作

九、學(xué)法：

教師通過引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，以游戲比賽和練習(xí)帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,。學(xué)生通過自我體驗(yàn)動(dòng)作,，正確理解動(dòng)作要領(lǐng)，然后師生互動(dòng)交流,，相互評價(jià)鞏固掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,。

十,、教學(xué)程序：

準(zhǔn)備、基本,、結(jié)束

十一,、教學(xué)特色

本次課充分體現(xiàn)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)理念：

本節(jié)課始終在愉快、輕松,、活潑的課堂氛圍中完成的,，力求在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)也娛樂學(xué)生身心，已達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果,。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇六

一．說教材內(nèi)容：

籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃,。

二．說教材分析：

此內(nèi)容用一課講授,，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,，是考核項(xiàng)目,?；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué),、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中,、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù),，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡,，落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作,。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率,。

三．說教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃,，通過思維,，提高投籃命中率。對動(dòng)作理解,、掌握上,，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法,，求知欲,、成功感得到滿足。

四．說分析學(xué)生

我校采用男,、女分班上課,，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生,，男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動(dòng),，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟,。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,，有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望,，從而提高個(gè)人的技,、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會配合教師積極思索,。小骨干能以身作則,，組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。

五．說教學(xué)方法

圍繞本教材的重,、難點(diǎn),，結(jié)合我校的教學(xué)新模式“導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練”，根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際,，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā),。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式,、激勵(lì)式、評價(jià)式,、念動(dòng)訓(xùn)練法,、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,，教師是課堂引導(dǎo)者作用,，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

六．說教學(xué)過程

課的開始部分用時(shí)1分鐘,，教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力,，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容,，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo),。

準(zhǔn)備部分用時(shí)9分鐘，采用“四自”——“自編,、自導(dǎo),、自練、自評”方式啟發(fā)教學(xué),。根據(jù)本課教材分解“行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃”,，結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng),，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽,。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場,。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽,；二組運(yùn)球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲,；四組單手肩上投籃命中率比賽,。教師每組必到參加游戲,，并及時(shí)點(diǎn)拔,，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范,，口號“一,、二、三”和“接,、邁,、傳”動(dòng)作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快,，點(diǎn)明手按壓球的后上方,；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作,；在四組組織討論提高命中率的捷徑,。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ),。

在基本部分用時(shí)31分鐘,，教師“導(dǎo)學(xué)”引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容“行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃”,。教師不急于示范講解,，而安排各組由小骨干帶隊(duì)分組討論、探究,、摸索動(dòng)作方法,。可能會出現(xiàn)不同的動(dòng)作,，甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作,，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯,，教師召集學(xué)生,，觀看慢動(dòng)作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備,，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作,，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動(dòng)作相對照,，動(dòng)作正確的學(xué)生會為自己的成功而歡呼,，動(dòng)作有誤的同學(xué)會恍然大悟。在此基礎(chǔ)上,，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作,，在思想上完成動(dòng)作過程，發(fā)展思維表象,，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化,，加深動(dòng)作記憶，教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng),。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)椤?,、接”，邁左腳蹬地起跳為“2,、跳”,；當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為“3,、投”讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法,，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角,，距籃5-6米,，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合,，指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作,，使動(dòng)作更完善精確,，教師召集學(xué)生對此略作評價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評價(jià),。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí),，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際，建立空間感,、距離感,，準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視,，對優(yōu)生給予鼓勵(lì),，激勵(lì)學(xué)生對本組隊(duì)員進(jìn)行贊嘆如“好”，“漂亮”,，“ok”,，“高”等，對動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生,，給予點(diǎn)拔,，可讓其和教師一起“跟我學(xué)”，如影相隨,，完成動(dòng)作,，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維,，把思維與動(dòng)作直接結(jié)合,，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo),，每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確,，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維,，找出提高命中率的捷徑,，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃,。通過命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構(gòu)正確動(dòng)作：籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲,。

結(jié)束部分,，播放3分鐘強(qiáng)烈的“蹦、蹦,、蹦”樂曲,，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松,，再加1分鐘自我暗示,，促進(jìn)肌肉放松,，調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞,。

七．說課的安排

在整體結(jié)構(gòu)上,，由于場地足，器材多,，課的練習(xí)密度相對較大可達(dá)35%~40%,，練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控,、量力而行,。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大,。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰,，稍后下降將趨于平穩(wěn)。

八．說教學(xué)效果

因采用“導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練”模式,，學(xué)生是課堂主體,，情感體驗(yàn)深刻，在技術(shù)上,，人人有所獲得,，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長,，才有所用,，定會取得滿意的效果。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇七

一,、課的內(nèi)容：跳馬分腿騰越（新授）和快速跑（復(fù)習(xí)）

二,、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：基本了解跳馬分腿騰越的基本技術(shù)，建立初級的技術(shù)思維構(gòu)架技能目標(biāo)：90％的學(xué)生基本掌握助跑上板支撐的技術(shù),。

情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),，學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識,，增強(qiáng)責(zé)任感,。

三、分析教材：

本課主教材選擇跳馬分腿騰越,。跳馬是實(shí)用性很強(qiáng)的身體鍛煉手段,。作為體育項(xiàng)目，是源于歐洲騎士的訓(xùn)練,。通過支撐跳躍的學(xué)習(xí)對發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力,，增強(qiáng)肩臂、腰腹,、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用,，并對發(fā)展速度,、靈敏、協(xié)調(diào),、控制力和平衡能力等有著積極的作用,。同時(shí)使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高,。通過學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),。在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)的過程中，逐步學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能,，培養(yǎng)安全意識,，增強(qiáng)責(zé)任感。副教材選用的是快速跑（變速跑）,，快速跑是發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的主要內(nèi)容,，在本課中其目的是在發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的同時(shí)，對主教材的跳躍助跑起到加強(qiáng)練習(xí)的作用,。

重點(diǎn)：克服心理障礙,，助跑上板的連接

難點(diǎn)：---

四、學(xué)情分析：

初中一年級學(xué)生年齡都在13歲左右,，存在體質(zhì)普遍較弱,、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮,，又難抑制,，精神不易集中；對于說教過多,、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,，也不感興趣；相反,，對于直觀的,、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高,。

五,、教學(xué)方法：

示范法：利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己,，但體質(zhì)較弱的心理,、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范,，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）不論什么樣的支撐跳躍動(dòng)作,，其基本的技術(shù)環(huán)節(jié),，都包括：助跑,、上板、踏跳,、第一騰空,、推手、第二騰空和落地七個(gè)環(huán)節(jié),。完整動(dòng)作示范：使學(xué)生初步建立一個(gè)動(dòng)作的整體思維構(gòu)架,。

本課教學(xué)分解動(dòng)作的示范（重點(diǎn)）：確定本課的技術(shù)內(nèi)容環(huán)節(jié)。

助跑：（說詞）：助跑距離一般為15米左右,，助跑基本和短跑相同,，直線、逐漸加速,、中心平穩(wěn),、步點(diǎn)準(zhǔn)確、輕松有節(jié)奏,。

上板踏跳：（說詞）：上板是由助跑轉(zhuǎn)向踏跳的一個(gè)過渡環(huán)節(jié),、目的在于為形成正確的踏跳做好準(zhǔn)備（動(dòng)作要求“短、平,、快”）,，兩腳必須趕在人體重心投影線前，兩腳板平行保持10厘米寬度,?！捌健蹦_掌不宜離地過高；“短”上板距離不宜過遠(yuǎn),。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動(dòng)作,。

六、保護(hù)幫助的講解：

心理輔導(dǎo)法：如鼓勵(lì)學(xué)生,，通過教師的親自保護(hù)幫助,，建立學(xué)生的信心。

學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法,、小團(tuán)體練習(xí)法：小組之間相互的交流練習(xí)心得,，為其他同學(xué)提供幫助，進(jìn)而利用集體的力量,，互幫互助,，共同進(jìn)步。

自我評價(jià)法：如在看完練習(xí)后,，自我比較,，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向完成的好的同學(xué)請求幫助,，然后提高,。

教學(xué)步驟：

導(dǎo)入部分：

1．課堂常規(guī)

2．準(zhǔn)備活動(dòng)

展開部分：

1．分腿騰躍

2．50m快速跑

結(jié)束部分

總結(jié),、評價(jià)

教學(xué)過程分成三個(gè)階段組織實(shí)施。

（一）導(dǎo)人階段

教學(xué)步驟：

1,、課堂常規(guī),、隊(duì)列隊(duì)形

目的：加強(qiáng)隊(duì)伍的組織，明確教學(xué)目標(biāo)

2,、聽數(shù)抱團(tuán)游戲,、徒手操

目的：活躍課堂氣氛,，提高學(xué)生的興奮性,，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉。

3,、輔助練習(xí)

目的：體會團(tuán)身的感覺，為課的進(jìn)行打好基礎(chǔ),。

（二）展開階段

主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)分腿騰越（上板支撐）

教學(xué)步驟：

1,、作示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)，講解保護(hù)幫助的方法,。

2,、我組織學(xué)生進(jìn)行2―3次的練習(xí)。要求在保護(hù)幫助下，順利的完成動(dòng)作。我巡回指導(dǎo)學(xué)生,，觀察學(xué)生的表現(xiàn),。

3,、集中，請2位學(xué)生示范動(dòng)作,，讓學(xué)生觀察比較,，我再進(jìn)行評價(jià)，分別指出動(dòng)作的好與壞,。

4,、我提出小團(tuán)體練習(xí)法。學(xué)生之間相互的交流,談感受,，用自己的經(jīng)驗(yàn)幫助尚未完成的同學(xué)共同進(jìn)步,。同時(shí)在巡回指導(dǎo)的過程中，我單獨(dú)給這些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),，親自進(jìn)行保護(hù),，消除學(xué)生的心理障礙,，建立學(xué)生完成動(dòng)作的信念。我及時(shí)的給予評價(jià),。

5,、我對普遍存在的問題，集體進(jìn)行講解,。

目的：教師通過提問,，讓學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)。使學(xué)生緊靠要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),。在練習(xí)中通過觀察比較,，向同伴求教等方法來提高自己的水平，體驗(yàn)成功的樂趣,。通過教師的輔導(dǎo)、保護(hù),，幫助部分學(xué)生建立完成動(dòng)作的堅(jiān)定信念,，從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。

次要內(nèi)容：50米快速跑

練習(xí)三組分別采用不同的練習(xí)方式

第一組將在25米和50米處設(shè)立標(biāo)志物,，快速跑至標(biāo)志物完成一次上板起跳動(dòng)作

第二組完成一次50米擾標(biāo)志物往返跑

第三組50米直線加速跑

（三）總結(jié),、評價(jià)

1、作放松操,。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng),。

2、我總結(jié)本課的情況,，對后進(jìn)生給予鼓勵(lì),。對學(xué)生給予表揚(yáng)。再次的突出動(dòng)作要領(lǐng),。學(xué)生虛心的接受教師的引導(dǎo),，自我評價(jià)，互談感受,。

3,、布置課后作業(yè)：收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別,。

場地器材：跳箱,、跳板、墊子各4塊（張）

預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

1,、預(yù)計(jì)平均心率：100次左右/分

2,、最高心率：150次左右

3、運(yùn)動(dòng)密度：50%―55%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇八

引導(dǎo)語：對于說課稿相信很多教師都不陌生,，亦有很多老師有接觸過,，那么接下來是小編為你帶來收集整理的小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿，歡迎閱讀！

一,、說教材

我說課的題目是《愛護(hù)牙齒》,，這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級第二學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。

1,、教材簡析：

人人都有一副牙齒,，擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn)，那怎么樣才能夠愛護(hù)好自己的牙齒呢,？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣,。

2、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解牙齒的部位,、名稱,，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護(hù)牙齒的一般常識,。

（2）技能目標(biāo)：掌握正確的刷牙方法,。

（3）情感目標(biāo)：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子能夠懂得養(yǎng)成良好的愛護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性，保護(hù)好牙齒,。

3,、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

（1）重點(diǎn)：懂得愛護(hù)牙齒的重要性,。

（2）難點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法,。

4、課前準(zhǔn)備：

（1）教師準(zhǔn)備：牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個(gè)盆（提供學(xué)生刷牙吐水時(shí)使用）,。

（2）學(xué)生準(zhǔn)備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水,，以備課上練習(xí)刷牙時(shí)使用）。

二,、說教法,、學(xué)法

教法：我針對一年級小朋友的身心特點(diǎn)，而在教學(xué)中,，采用“激趣導(dǎo)入”法,，出示謎語，揭示課題,。給學(xué)生一個(gè)形象生動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境,。并通過討論、練習(xí),、游戲等方法,，使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)知識，完成教學(xué)目標(biāo),。

學(xué)法：在教學(xué)過程中,，學(xué)生通過看,、聽、練,、議,、評、想,、唱的學(xué)練方法在開心快樂的氛圍中學(xué)習(xí)，要懂得正確的刷牙方法,，明白愛護(hù)牙齒的重要性,。

三、說教學(xué)過程

1,、創(chuàng)設(shè)情景,，揭示課題

一堂課巧妙的開頭設(shè)計(jì)，能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài),，而它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，并為隨后的智力活動(dòng)提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護(hù)牙齒”,為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，我設(shè)計(jì)了一個(gè)謎語來揭示本課課題。

2,、讓學(xué)生觀察牙齒,，了解牙齒的結(jié)構(gòu)

由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結(jié)構(gòu),、名稱以及每個(gè)牙齒的作用,。再請學(xué)生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3,、交流蛀牙的體驗(yàn)

（1）播放動(dòng)畫《小紅臉和小藍(lán)臉》,，學(xué)生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師

總結(jié)

（2）教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,，讓學(xué)生加深印象,。

（3）學(xué)生分四組討論：如何預(yù)防蛀牙？再進(jìn)行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙,、飯后漱口的好習(xí)慣,。切記：睡覺前不吃糖果,、餅干等甜食。

（4）師生共同小結(jié)：要愛護(hù)好我們的牙齒,，就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣,，亦要要做到早晚刷牙、飯后漱口,、睡前不吃甜食,，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,，希望小朋友們都能明確：我們的目標(biāo)是沒有蛀牙,！

4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法

這一階段分為三個(gè)步驟：

（1）首先,，教師出示牙齒模具,，演示錯(cuò)誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,，讓學(xué)生來分辨,，從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。

學(xué)生討論：

1,、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈,？

2、比較橫刷,、豎刷兩種不同的刷牙效果,，哪種方法好？為什么,？

（2）其次,，播放正確的刷牙方法課件，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持用正確的方法刷牙,。正確的刷牙時(shí)間為5—8分鐘。

兒歌：小牙刷手中拿,，我們大家來刷牙,，上牙往下刷，下牙往上刷,，咬合面要上下來回刷,，小朋友們要記住，保護(hù)牙齒不能忘,。

（3）最后,，播放課件“刷牙歌”,教師帶領(lǐng)學(xué)生一起唱，讓學(xué)生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中,。

四,、小結(jié)

在這節(jié)課的最后我會送給每位小朋友一張“刷牙星”累積卡,，鼓勵(lì)小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇九

大家好

我是來應(yīng)聘體育教師xx號考生,，今天我說課的題目是（快速跑）,，下面我將從說課程標(biāo)準(zhǔn)，說教材,，說教法,，說學(xué)法，說教學(xué)過程這五個(gè)方面進(jìn)行我的說課,。

說課程標(biāo)準(zhǔn)

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說,，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,，并形成終身體育鍛煉的意識,。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力,、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)合作的集體主義思想,，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

說教材

1說教材的地位與作用

本節(jié)課內(nèi)容選自人民教育出版社體育與健康水平四第五章第一節(jié),，遵循‘健康第一,，以人為本’的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體,，以教師為主導(dǎo)，練習(xí)為手段,，領(lǐng)悟?yàn)槟康?，培養(yǎng)學(xué)生的造性思維和終身體育的習(xí)慣，本節(jié)課為技能課,，目的是讓學(xué)生在快速跑動(dòng)作中掌握科學(xué)體育鍛煉的方法,，提高學(xué)生自身的素質(zhì)，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果,。

2說教學(xué)目標(biāo)

在新課程理念的指導(dǎo)下,，結(jié)合所學(xué)教材的分析。我制定了如下三維教學(xué)目標(biāo)

知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí),，學(xué)生學(xué)會掌握快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng),，并形成運(yùn)動(dòng)技能。

過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí),，學(xué)生學(xué)會掌握科學(xué)體育鍛煉的方法,，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作和競爭的意識,。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考,，頑強(qiáng)拼搏和奮發(fā)向上的意志品質(zhì),。

3說教學(xué)重難點(diǎn)

依據(jù)學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)的分分析，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容,，我制定了本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)與本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn),。

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是；快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng),，以及起跑和起跑后發(fā)力的基本原理

本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是,；如何準(zhǔn)確合理的運(yùn)用快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng)。

三,，說教法

結(jié)合新課程改革的要求和本節(jié)課內(nèi)容,，依據(jù)“教學(xué)有法，教無定法,，貴在得法”同時(shí)為了達(dá)到既定的教學(xué)目標(biāo),，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn),，我將采用以下教學(xué)方法,；講解法、示范法,、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法,。幫助學(xué)生系統(tǒng)的掌握所學(xué)知識。

四,，說學(xué)法

在遵循學(xué)生自主學(xué)習(xí),，主動(dòng)探究的理念的指導(dǎo)下，教學(xué)中我會積極引導(dǎo)學(xué)生觀察,，體驗(yàn),，討論，探究,，通過觀察,，建立正確的技能概念，通過討論,，表達(dá)所想所感,，在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真諦。

五,，說教學(xué)過程

為了激發(fā)學(xué)生的體育興趣,，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，本節(jié)課的教學(xué)過程將從開始部分,，準(zhǔn)備部分,，基本部分,，結(jié)束部分這四個(gè)環(huán)節(jié)展開。

開始部分,，及課堂常規(guī),；包括集合，整隊(duì),，點(diǎn)名,，宣布本次課的內(nèi)容，安排見習(xí)生等,，通過以上幾個(gè)環(huán)節(jié),，我能對學(xué)生的情況有大體的了解，加強(qiáng)學(xué)生的思想教育,，幫助學(xué)生樹立科學(xué)體育鍛煉的習(xí)慣,。

準(zhǔn)備部分，即課前的熱身活動(dòng),，包括兩個(gè)環(huán)節(jié),，第一個(gè)環(huán)節(jié)是關(guān)節(jié)操，頭部運(yùn)動(dòng),，肩部運(yùn)動(dòng)等,，第二個(gè)環(huán)節(jié)；圖形變換跑,，通過跑動(dòng)不同路線的圖形,，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力，通過以上兩個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生達(dá)到熱身的效果,，避免在運(yùn)動(dòng)中損傷,，提高參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。

基本部分,，包括,，展板提示-講解示范-分組練習(xí)-組織競賽這四個(gè)環(huán)節(jié)展開

作要領(lǐng)的語言文字解釋，學(xué)生通過展板自由發(fā)揮練習(xí),，從而進(jìn)一步的貫徹了在新課程改革中以學(xué)生為主體的要求。

其次,，我會向?qū)W生詳細(xì)講述快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng),，目的是讓學(xué)生對快速跑有的整體的認(rèn)知，接下來做快速跑分解動(dòng)作示范,，然后在做快速跑連貫動(dòng)作示范,，以便在學(xué)生頭腦中建立起整齊的動(dòng)作技能概念并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，從而突出本節(jié)課的重點(diǎn),。

再次,，我會組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),，我把全班同學(xué)分成兩組，每組安排一名組長,，在組長的帶領(lǐng)下做快速跑動(dòng)作練習(xí),，在此過程中我會做規(guī)范指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生一出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作,，幫助學(xué)生克服困難,，進(jìn)一步的突破本節(jié)課的難點(diǎn)。經(jīng)過以上幾個(gè)環(huán)節(jié)后,，每組選出5-6名成員進(jìn)行快速跑動(dòng)作展示,，其余同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評，我進(jìn)行總結(jié)后點(diǎn)評,。

最后,，我會組織競賽的形式來激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高練習(xí)的效果,，進(jìn)一步鞏固快速跑技術(shù),，幫助學(xué)生樹立集體榮譽(yù)感和競爭的意識。

結(jié)束部分,；我將通過放松操,，使學(xué)生的身體和心理得到放松，體驗(yàn)上體育課的樂趣,。之后是課堂小結(jié),，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，從而達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的,，最后是布置器材回收和整理場地,，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。

尊敬的各位考官,，我的說課到此結(jié)束,，謝謝各位考官。

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇十

《原地投擲壘球》內(nèi)容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章,，第三節(jié)。這是一節(jié)技能課,，是小學(xué)中年級階段體育課重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在學(xué)低年級階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,。通過投擲的技能學(xué)習(xí),，學(xué)生能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)良好的健康意識，在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難,、拼搏進(jìn)取的意識品質(zhì),。

知識與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)投擲運(yùn)動(dòng)技能，掌握科學(xué)健身的基本原理,，樹立科學(xué)鍛煉意識,，堅(jiān)持經(jīng)常參加體育鍛煉。

過程與方法目標(biāo)：在投擲技能的學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中,，逐步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行評價(jià),，并鍛煉指導(dǎo)自己或他人進(jìn)行練習(xí)的能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,，學(xué)生的自尊和自信感得到增強(qiáng),，培養(yǎng)克服困難，拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì),。

根據(jù)教材的分析以及教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置,，本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為：

教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握投擲的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)生理解通過投擲練習(xí)能夠形成正確身體姿勢,，增強(qiáng)心肺功能,。

教學(xué)難點(diǎn)：注意滾、拋,、擲,、投、推,、撇動(dòng)作的連貫性以及與身體的協(xié)調(diào)配合,。 二說學(xué)情

五年級學(xué)生能夠積極參與體育活動(dòng)，具有較強(qiáng)的邏輯抽象思維能力,，能夠掌握簡單的技能動(dòng)作理論,，表現(xiàn)出較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望；自控能力尚不足,，需要積極引導(dǎo),，教學(xué)形式應(yīng)多樣化，身體發(fā)育較快,，重點(diǎn)培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調(diào)性,。

三說教法

在教學(xué)中，為了更好地突出重點(diǎn),、突破難點(diǎn),，突出體現(xiàn)體育教學(xué)的趣味性、游戲性,、生活性，側(cè)重學(xué)生的體驗(yàn)過程。針對小學(xué)五年級學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,，我遵循“教為主導(dǎo),，學(xué)為主體”的教學(xué)思想，利用游戲?qū)?，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,；通過講解示范，為學(xué)生樹立正確的運(yùn)動(dòng)技能概念,；輔以指導(dǎo)法,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的運(yùn)動(dòng)原理，在練習(xí)和競賽過程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的個(gè)人拼搏精神和集體意識觀念,。

四說學(xué)法

科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的重要橋梁,。教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生觀察、體驗(yàn),、討論,、探究。通過對運(yùn)動(dòng)技能動(dòng)作的觀察,，初步建立正確的技能概念,，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺、觸覺多種感官進(jìn)行體驗(yàn)感受,，并在討論中表達(dá)所想所感,，了解運(yùn)動(dòng)參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義,。

五說教學(xué)過程

根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將教學(xué)過程分為四部分：開始部分,、準(zhǔn)備部分、基本部分,、結(jié)束部分,，基本部分為本課的重點(diǎn)。

開始部分

我將安排三分鐘時(shí)間完成開始部分,，開始部分主要包括：整理隊(duì)伍,、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí),、宣布上課,。

通過整理隊(duì)伍和點(diǎn)名了解班級整體情況，為實(shí)施教學(xué)奠定基礎(chǔ),。安排無法參與教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí),，宣布上課開啟教學(xué)。

通過開始部分加強(qiáng)思想教育,，明確體育教學(xué)的重要性,，并強(qiáng)調(diào)著裝等方面課堂要求,，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)安全的鍛煉意識。

準(zhǔn)備部分

在準(zhǔn)備部分我將采用體育游戲的導(dǎo)入熱身形式,。

通過扔紙飛機(jī)的游戲使學(xué)生感受投擲的基本動(dòng)作感覺,，并發(fā)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)用技能動(dòng)作時(shí)所存在的問題。將游戲與生活實(shí)際相聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實(shí)踐的能力,，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂趣，活躍課堂氣氛,，啟發(fā)創(chuàng)新思維,。

基本部分

由于基本部分是整堂課的重要部分，因此,，我設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)步驟：

講解示范

首先向?qū)W生介紹原地投擲壘球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)結(jié)構(gòu),、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，以及在投擲運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性,，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。

接下來我將進(jìn)行完整動(dòng)作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程,，并強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),。

分組練習(xí)

在學(xué)生對動(dòng)技能概念有了基本的認(rèn)知上，按照從簡到繁,、循序漸進(jìn)的原則,，我安排三組練習(xí)：

練習(xí)（1）滾、拋的練習(xí),。目的是讓學(xué)生掌握投擲的入門方法,。

方法：把學(xué)生分成4組，每一組安排一名組長,，在組長的帶領(lǐng)下體會這組動(dòng)作,。在這一過程我會進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作,，并強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)內(nèi)容,。

練習(xí)（2）擲、投的練習(xí),，目的是讓學(xué)生掌握投擲的基本要領(lǐng),。

方法： 我會逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，并通過觀察了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難,，并幫助學(xué)生逐一克服困難,，進(jìn)而突破教學(xué)難點(diǎn)。

練習(xí)（3）推,、撇的練習(xí),。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)概念,。

方法： 在這一階段我會全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),，激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈的進(jìn)行學(xué)習(xí),。

在練習(xí)結(jié)束后，我會安排三名不同水平的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示,。并啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會利用技能知識進(jìn)行評價(jià)的能力,，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與的教學(xué)目標(biāo),。

競賽練習(xí)

最后我將組織一場比賽，采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,，提高練習(xí)的效果,，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念,。

結(jié)束部分

結(jié)束部分主要分為三個(gè)內(nèi)容：

1,、放松運(yùn)動(dòng)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后要及時(shí)放松的良好意識，保證可持續(xù)發(fā)展,，為終身體育打下良好基礎(chǔ),，并調(diào)整身心，為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容做準(zhǔn)備,。

2,、課堂小結(jié)：

總結(jié)

3、整理場地：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng),、愛惜公共設(shè)施的習(xí)慣,。

整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計(jì)課平均心率為130—150次/分,；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰,；學(xué)生心情愉快，參與活動(dòng)積極主動(dòng),。百分之八十學(xué)生掌握基本跳的方法,，百分之九十學(xué)生知道跳的基本常識，百分之六十學(xué)生能一般完成跳的動(dòng)作,。

我的說課完畢,，謝謝各位評委老師！

華圖教師面試封閉特訓(xùn)系列課程特色：

開設(shè)科目：語文,、數(shù)學(xué),、英語,、音樂、體育,、美術(shù),、幼教、文綜,、理綜

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇十一

課題：《立定跳遠(yuǎn)》

一,、說教材

（二），激發(fā)學(xué)生興趣,，發(fā)展下肢力量,、協(xié)調(diào)性及靈敏性的要求，選擇《立定跳遠(yuǎn)》為本節(jié)課內(nèi)容,。立定跳遠(yuǎn)具有很大的使用價(jià)值,，同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位,，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用,。

二,、說教學(xué)目標(biāo)（1）知識目標(biāo)：

讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧。（2）能力目標(biāo)：

1,、發(fā)展協(xié)調(diào)性,、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量,；提高跳躍能力,。

2、培養(yǎng)學(xué)生持之以恒,、堅(jiān)忍不拔和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),。

3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng),、躲閃及奔跑能力,。

三、說教學(xué)重點(diǎn)：

動(dòng)作的連貫性,、準(zhǔn)確性和靈活性,。

四、教學(xué)難點(diǎn):

動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),、優(yōu)美大方,、連貫性強(qiáng)。

五,、說對象

農(nóng)村小學(xué)五年級學(xué)生年齡都在11歲左右,，存在體質(zhì)普遍較弱,、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮,，精神不易集中,；因其理性思維還不完善而對于講解過多技術(shù)要求的教學(xué)不易接受，也不感興趣,；相反,，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,，學(xué)習(xí)興趣較高,。

六、說教法

講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法,。

八、教學(xué)過程: 兒童的心理特征是：活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分 散,對單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,因此為了把這節(jié)課上的更好,我在教學(xué)中運(yùn)用了聽哨聲辯方向,、找朋友,、反口令等游戲進(jìn)行教學(xué)。下面我通過八部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容,。

第一部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,，體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，師生問好,，教師宣布本節(jié)課內(nèi)容,，安排見習(xí)生，檢查服裝,、是否帶鑰匙,、小刀等危險(xiǎn)物品及場地是否有安全隱患，提高學(xué)生的安全意識,，以便更好的完成本節(jié)課教學(xué)任務(wù),。此部分的實(shí)施目標(biāo)是檢查安全隱患保證順利完成教學(xué)任務(wù)。這部分時(shí)間為2分鐘,。

第二部分：集中注意力練習(xí),，教師講解練習(xí)要求和注意安全要求后學(xué)生排成一路縱隊(duì)在直徑15米的圓外慢跑，慢跑中進(jìn)行“聽哨聲辯方向”和“找朋友”練習(xí)（提示學(xué)生轉(zhuǎn)身時(shí)注意安全）,。此部分的實(shí)施目標(biāo)是：在準(zhǔn)備活動(dòng)中集中學(xué)生的注意力,，激發(fā)學(xué)生上體育的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。這部分時(shí)間為3分鐘,。

第三部分：徒手操：學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站立，教師示范要求學(xué)生自己喊口令做,。通過擴(kuò)胸,、腹背,、腿部、膝關(guān)節(jié),、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)使學(xué)生充分把身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開,，為進(jìn)入下一步分做好準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為3分鐘,。

第四部分：復(fù)習(xí)隊(duì)列：學(xué)生按照廣播體操隊(duì)形站立,，復(fù)習(xí)立正、稍息,、三面轉(zhuǎn)法,。再進(jìn)行反口令練習(xí)。通過復(fù)習(xí)立正,、稍息,、三面轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生的整體意思同時(shí)也集中了學(xué)生的注意力,，為下一步的教學(xué)做了準(zhǔn)備,。這部分時(shí)間為2分鐘。

第五部分：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)：我采用先示范后講解,，先分解講解再完整講解的原則進(jìn)行教學(xué),，通過學(xué)生看掛圖上立定跳遠(yuǎn)的分解動(dòng)作，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,。在練習(xí)時(shí)我采用先集體練習(xí)后分組練習(xí)再集體練習(xí)的的方法進(jìn)行練習(xí),，學(xué)生練習(xí)的同時(shí)我巡回指導(dǎo)。在分組練習(xí)后我集中學(xué)生找兩名學(xué)生做示范,，先讓其余學(xué)生來評價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)然后我在評價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，最后學(xué)生再練習(xí)，這樣使學(xué)生進(jìn)一步掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,。這部分的實(shí)施目標(biāo)就是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,，時(shí)間為18分鐘。

第六部分：素質(zhì)練習(xí)：在學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí),，通過“單足跳跑接力”和“雙腳跳繩接力”及活躍了課堂氣氛又增強(qiáng)了學(xué)生的腿部力量同時(shí)提高了學(xué)生的跳躍能力,。這部分時(shí)間為6分鐘。

第七部分：游戲：二不成三（貼膏藥）我先講解游戲規(guī)則并提出具體要求在游戲中注意安全,。把男女生分開,，分別在兩個(gè)直徑為15米的圓上進(jìn)行游戲。通過游戲提高了學(xué)生的的奔跑能力和躲閃能力,，使學(xué)生得到了全面的鍛煉,。這部分時(shí)間為6分鐘。

第八部分：結(jié)束部分：學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，做好放松運(yùn)動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié),。放松運(yùn)動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài),，使心跳逐漸緩慢下來,，呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松,。我安排了“放松操”和“拍打腿”練習(xí)，這樣有利于消 除身體的疲勞,，防止產(chǎn)生不良的影響,。最后我小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況布置課外練習(xí)作業(yè)宣布下課,。

九、場地器材：

1,、兩個(gè)直徑15米的圓

2,、立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作掛圖

3、跳繩4條

中學(xué)體育說課稿五分鐘篇十二

武術(shù)中國的一種民族體育項(xiàng)目,，受到學(xué)生們的普遍喜愛,。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。中小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，發(fā)展身體的柔韌性,、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣,。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義,，培養(yǎng)崇尚武德的精神,。武德教育應(yīng)從"抱拳禮"開始。

1,、七年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng),、好奇心強(qiáng),；敢于表現(xiàn)自我。

2,、七年級學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力,、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我,。因此,，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握組合動(dòng)作仆步穿掌和歇步?jīng)_拳,，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣,，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì),，培養(yǎng)崇尚武德的精神,。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生觀察,、模仿,、相互交流、嘗試練習(xí),，使學(xué)生領(lǐng)會每個(gè)動(dòng)作的攻防含義,，做到路線清楚，手形,、步形正確到位,。

3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué),、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力,。

教學(xué)重點(diǎn)：仆步穿掌,、歇步?jīng)_拳

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形,、步形正確到位,。

1、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,，激發(fā)學(xué)生"我很想學(xué)"的情感,，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ),。

2,、學(xué)法

本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法,、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題,。而后在練習(xí)中,，通過學(xué)生間相互對比、交流,、評價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),，理解含義。最后通過集體表演,、個(gè)人展示相結(jié)合,，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)的自主性,。

在上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒有進(jìn)行大的調(diào)整，以老隊(duì)形四列橫隊(duì)不便,，方便學(xué)生觀看,，也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性?？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異，以學(xué)生自由結(jié)合兩人配對為輔,。游戲時(shí)在教師準(zhǔn)備的直徑是1,、5米的小圓內(nèi)（20個(gè)）。

（一）導(dǎo)入（13′）

1,、師生相互介紹（抱拳禮）問好,。（1′）

2、小游戲："模仿秀"猜猜是什么動(dòng)物,。（3′）

組織形式：（1）教師模仿動(dòng)物的體態(tài),，讓學(xué)生猜。

（2）讓學(xué)生上前模仿,，有其他學(xué)生競猜,。

（3）大家都來模仿，你能模仿幾種動(dòng)物？

設(shè)計(jì)意圖：利用教師憨厚的表演,，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，縮短師生間的距離，在此安排"模仿秀"目的主要是,，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)鼓勵(lì)猜中的學(xué)生，從而激起學(xué)生的興趣愛好,。通過大家都來模仿表演,，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心，有可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,。

3,、熱身運(yùn)動(dòng)（4×8）（3′）

活動(dòng)上肢帶（1）肩部運(yùn)動(dòng)；

活動(dòng)腰部（2）腰部運(yùn)動(dòng),；

活動(dòng)下肢帶（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）劈叉練習(xí)（5）燕式平衡

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí),、演練武術(shù)，對學(xué)生的柔韌性要求很高,，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量,。因此，熱身時(shí),，重點(diǎn)做好腿,、腰、肩的活動(dòng),，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,。

4、欣賞短片（少兒表演武術(shù)表演）（4′）

設(shè)計(jì)意圖：利用片中悅耳的歌聲和英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作表演來創(chuàng)設(shè)情境,，從而感染學(xué)生,。讓學(xué)生體驗(yàn)中華武術(shù)的真正含義。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致,，為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

5、語言導(dǎo)入（2′）

同學(xué)們,，短片中的畫面主要是以什么為主,？畫面中的精彩表演給你怎樣的感受？想不想學(xué)武術(shù),？（宣布本課內(nèi)容,、出示動(dòng)作圖解）武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì)，還能起到強(qiáng)身健體的作用,。

（二）展開（24′）

1,、教師示范表演（2′）

（1）仆步穿掌,、（2）歇步?jīng)_拳

設(shè)計(jì)意圖：俗話說："興趣是最好的老師。"教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振,，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望,。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生"我很想學(xué)"這些武術(shù)動(dòng)作的欲望,。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn),。

2、學(xué)生嘗試（19′）

（1）教師做鏡面示范,，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng),。（3′）

組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語言,，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界,。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢,，再模仿下肢,，最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語言提示,，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。

（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作,。（5′）

組織形式：讓學(xué)生（3—5人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,，選出小組長，通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練,，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在,。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作,。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo),，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性,。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

（3）自由體驗(yàn)（6′）

組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí),，教師巡視指導(dǎo),。

設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,，自己琢磨動(dòng)作,、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、觀看教學(xué)錄像體會動(dòng)作,、與同伴互相學(xué)習(xí),、與教師商討動(dòng)作等,。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí),，始終朝著一個(gè)方向,，這樣會增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

3,、集體練習(xí),，匯報(bào)表演。（5′）

組織形式：（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí),。先分解再整體,，先慢后快。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生,。

（3）留一些時(shí)間,，讓學(xué)生上前表演。

（4）學(xué)生相互觀察,、交流,、評價(jià)。

設(shè)計(jì)意圖：（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展,。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,，通過教師評價(jià),，學(xué)生間互評，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)"我能行".使學(xué)生能在表演過程中體驗(yàn)成功,。

4、游戲活動(dòng)：斗智斗勇（3′）

場地準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的圓內(nèi)

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)節(jié)學(xué)生身心,，培養(yǎng)機(jī)智,，發(fā)展腿部力量。

游戲方法：（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,，面對面站好,，每對之間相隔一米。

（2）教師發(fā)出"預(yù)備"的口令后,，雙方蹲成馬步,，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離,。

（3）教師發(fā)出"開始"的口令,，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則）,，可用推、拉,、拔,、擰、閃等動(dòng)作,，迫使或誘使對方失去重心,。

規(guī)則：（1）對抗時(shí)，只許用掌,、勾,，不許用拳打。

（2）任何一只腳移動(dòng),，就算失敗,。

（3）先移動(dòng)重心者為失敗。對抗中,，雙方同時(shí)移動(dòng),，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝,。

（三）放松,，師生道別（3′）

1、放松運(yùn)動(dòng)（2′30′）

組織形式：學(xué)生微閉雙眼,，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作,。

設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心,，使學(xué)生在輕松,、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

2,、師生"抱拳禮"道別（30′）

設(shè)計(jì)意圖：上下課要有禮,；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮,；師生之間要有禮,。使學(xué)生真正做到"以禮始，以禮終".

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中學(xué)體育說課稿五分鐘篇十三

各位領(lǐng)導(dǎo),，同仁您們好：

我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級教材,。正面雙手墊球。

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值,，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點(diǎn),，以團(tuán)結(jié)友愛,，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏,、耐力,、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機(jī)能,，培養(yǎng)勇于競爭,，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神,。

一,、教學(xué)內(nèi)容：

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊,、傳,、扣、攔等動(dòng)作組成的,。是在快速,、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳,、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),，具有集體性、競爭性強(qiáng),、趣味性濃等特點(diǎn),。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑,、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏,、速度,、力量,、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,，增加內(nèi)臟器官的功能,。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智,、果斷,、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,。

二,、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們，共有40人,，學(xué)生們來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差,，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,，讓學(xué)生們在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識。采用啟發(fā),、模仿,、創(chuàng)新,、競賽等教學(xué)方法,，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入,、層層剖析,，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用,，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

三、教學(xué)目標(biāo)：

以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想,。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識，使學(xué)生們在快樂中掌握鍛煉的手段,，參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí),，激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣,，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù),，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力,。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,，提高和他人合作的能力,。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢,、機(jī)智,、果斷、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。

四,、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn),、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié),。要想把球墊好、準(zhǔn)確,，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn),，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作,。

五,、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識,，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,。2.分解法：讓學(xué)生們從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù),。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛,，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神,。

學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力,，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣,，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù),。4.評價(jià)法：通過評價(jià)發(fā)展問題,，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,。

六,、 教學(xué)過程：

(一)準(zhǔn)備部分(10’)

1. 課堂常規(guī)

2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求,。

3. 隊(duì)列的變換練習(xí)

4. 球操,。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果,，安排了球操提高學(xué)生們的興趣,，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。

(二)基本部分(30’)

1. 自主學(xué)與練(5’)：

讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球,。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識,、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)

(1)展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識,，建立良好的動(dòng)作概念。

(2)徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開,，徒手做墊球動(dòng)作姿勢,。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí),，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,，特別是墊球的姿勢、手型正確,，使學(xué)生們的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動(dòng)作,。

(3)自由組合,，自由練習(xí)：

a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解,。

b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球,，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,，墊球由近向遠(yuǎn)變化,。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

c.對墊：距離3-4米連續(xù)對墊球,。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球,。先可以是練習(xí)原地對墊球,，再練習(xí)移動(dòng)的對墊。

d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球,。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力,，保持好人與球的位置關(guān)系,。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力,。

e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果,，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,。

(4)合作發(fā)揮(5’)

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽,，每組一球,。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球,，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝,。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合,，團(tuán)結(jié)合作能力。

(三)結(jié)束部分(5’)

1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松,，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2. 對本課進(jìn)行小結(jié),，學(xué)生們參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià),。

3. 布置回收器材

七,、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全,，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè),，掛圖1付，錄音機(jī)一臺,，磁帶一盒,。

八,、預(yù)計(jì)課的效果：