演講稿具有宣傳,，鼓動(dòng),，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇一

大家好,！

在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展,。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),，是關(guān)系國家和民族未來的大事,。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng),、全面發(fā)展,、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”,，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍,，采取切實(shí)有效措施,，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊,、抓好,，落到實(shí)處。

本次活動(dòng),，我校將以“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”為主題,，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心,，積極參加體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展,。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng),，有了健康的體魄,，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來,，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,，積極投入到校園陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，像奧運(yùn)健兒那樣,，人人參與,，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍,，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線,。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律,，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng),、走向陽光,，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,。

我堅(jiān)信,，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位,，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià),，根據(jù)每四次跑步情況，選出50% 比例的跑步先進(jìn)班集體,，全校表彰,。

同學(xué)們，讓我們帶著希望,、帶著愉快,，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最后,，祝同學(xué)們天天鍛煉,，天天成長(zhǎng)；祝我?！瓣柟怏w育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功,！

唐xx

xx.11.7

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇二

尊敬的老師,、同學(xué)們：

大家早上好！我是八年級(jí)（6）班的卞屬靈,。今天我在國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂,！》

生命在于運(yùn)動(dòng),，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,！近20年來,，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂,。

冬天快來了,，天氣越來越冷了，而這個(gè)季節(jié),，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率,，都有積極的作用,。

同學(xué)們，如果說健康是財(cái)富,、地位,、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,，有了健康的，后面的零才有意義,。健康不代表一切,，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富,?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認(rèn)真，做操不到位,，做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰,，該跳躍時(shí)不跳躍,，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂,。這樣下來,，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散,，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。

在此要求我們做到以下四點(diǎn)：

第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,，眼睛向前看,，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng)，不要插在口袋里,；不要一邊跑,、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里,。

第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖,。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,，持之以恒的精神,，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng),，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持,。？

同學(xué)們,，身體是知識(shí)的載體,，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí),，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子,，祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康,、快樂。

我的講話完畢,，謝謝大家,！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,，親愛的同學(xué)們：

你們好,！

今天我為大家發(fā)言的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》,。

莎士比亞說過“只有運(yùn)動(dòng),，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”；的確,，生命在于不斷運(yùn)動(dòng),，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣；只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié),、友愛,。

今年全市的中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，昔日那運(yùn)動(dòng)會(huì)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我們記憶猶新,，競(jìng)技場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮勇拼搏,，用頑強(qiáng)的毅力，用強(qiáng)健的體魄,，贏得了一潮又一潮的掌聲,，運(yùn)動(dòng)會(huì)上所創(chuàng)造的價(jià)值在我們心中卻是永恒的，它所表現(xiàn)出來的頑強(qiáng)奮斗的精神,，更高,、更快、更強(qiáng)的理念永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn),。

運(yùn)動(dòng)—— 像一顆最閃亮的星星,，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界,，永遠(yuǎn)揭示著團(tuán)結(jié)的真正含義。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),，讓生命為之顫動(dòng),！

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的,，糾正自己的心態(tài),，強(qiáng)健自己的體魄，才能擁有一顆健康的心,，一顆上進(jìn)的心,，才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)們，在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：如果你想聰明,，跑步吧,；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,；如果你想健康,，跑步吧。為此,，我想同學(xué)們一起大聲說,；“如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧,。”因?yàn)?，只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,，只有健康我們才會(huì)更加快樂。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇四

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好,！

我是來自高一（21）班的xx，今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂》。

意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源,?！睕]有了運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的,。作為高中生的我們,，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),，還要具備良好的身體素質(zhì),。

泰戈?duì)栐f：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門,。”每一個(gè)細(xì)胞的組合,，每一條神經(jīng)的連動(dòng),，每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E,，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿,，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,，更是智慧的較量,。

著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神,；若身體柔弱,，則思想精神何由發(fā)達(dá)?！闭缦壬f,，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍,，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn),；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華,，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀,。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂,。它詮釋著生命的最高境界,，揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報(bào),。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來閑庭院,，搖漾春如線”,，三月春回，花繁葉茂,。在即將到來的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春,，在運(yùn)動(dòng)中體味快樂,！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇五

各位老師,、同學(xué),，大家早上好！

今天,，我國旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng) 我健康 陽光少年快樂成長(zhǎng)》。

金秋十月,，我們即將迎來校第八屆體育節(jié),。學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影,。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感,，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。

體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志,，讓我們不輕易在困難面前低頭,；培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié),、齊心協(xié)力才能更好地取勝,。

生命需要陽光，運(yùn)動(dòng)孕育精彩,。運(yùn)動(dòng)——一波永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪,，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵,，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界,，永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào),。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),，讓生命充滿陽光，更加精彩,！

我身邊這位五（4）中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好,，接下來請(qǐng)他為大家介紹自己在體育運(yùn)動(dòng)中的體會(huì)和收獲。

五4班陸俊杰：

運(yùn)動(dòng)有益于健康,，有人覺得運(yùn)動(dòng)既枯燥又浪費(fèi)時(shí)間,，可我卻不這么認(rèn)為，我們只要在放學(xué)后用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間跑一跑,、跳一跳就行,。運(yùn)動(dòng)還能緩解我們學(xué)習(xí)上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級(jí)開始就參加足球隊(duì),，我十分熱愛踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，它能讓我身體上的每一個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉都得到鍛煉,，把學(xué)習(xí)一天的疲勞徹底宣泄掉,。從現(xiàn)在起讓我們把運(yùn)動(dòng)重視起來，把運(yùn)動(dòng)看做生活中的一部分,。謝謝大家,！

上實(shí)附小第八屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長(zhǎng),，同學(xué)們,，你準(zhǔn)備好了嗎？

我的講話完了,。謝謝大家,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇六

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

大家早上好,！

我們是大（2）班的小朋友

今天國旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂》

每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家,，陽光像金子一般，是那么耀眼,，那么明亮,。

每當(dāng)清晨，陽光溫暖了我的全身,，照亮了我的家人,，我們就要起床鍛煉身體。

動(dòng)起來,，汗水會(huì)換來精彩,！

動(dòng)起來，你會(huì)更加可愛,！

動(dòng)起來,，別再讓夢(mèng)期待！

動(dòng)起來,，成功會(huì)向你敞開,！

生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,！

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢,、果斷的精神,；

參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們更快、更高,、更強(qiáng)的力量,；

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂,。

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂,，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。

你看,，小鳥剛出生時(shí),，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行,，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn),。

運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂,。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng),?；▋簞傞_時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣,，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G,，更加燦爛,。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜,。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,，能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,，能奏響我們心中的夢(mèng)想,。

讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中,，變得更高，更快,，更強(qiáng),！

小朋友們，陽光在召喚你,！校園在召喚你,！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái),！

我們的演講完了,，謝謝大家！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇七

老師們,，同學(xué)們：

大家好!今天我講話的內(nèi)容是：加強(qiáng)體育鍛煉,，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣!

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的,。健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證，而人生最大的財(cái)富正是健康,。所以,，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：加強(qiáng)體育鍛煉,，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,，給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間,。每天上午，放下手中的功課,，跑上兩圈,，跳上幾下，揮灑一些汗水,，倦意便頓時(shí)消失,，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活,。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去,，迎接未來的體測(cè),。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間,，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理,。其實(shí)不然，有句話說的好,，身體是革命的本錢,。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),，必須要有強(qiáng)健的體魄來保證,。如果哪一天身子垮了,，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8,，意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉,，勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)，我們何樂而不為呢?

運(yùn)動(dòng)給我們帶來很多益處,。它讓我們健康,，向上，快樂,。什么是體育的最高精神?是團(tuán)結(jié),，拼搏和堅(jiān)持。我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持下去,，永不放棄,，以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中,，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,。

給大家提幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：、1注意天氣變化,。霧、大風(fēng)等天氣時(shí),，空氣中的顆粒物會(huì)增多,。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動(dòng)，空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的傷害,。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時(shí),，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。2運(yùn)動(dòng)后的放松,。在運(yùn)動(dòng)后要通過捏,、拍打、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來放松肌肉,。使緊張的肌肉得到放松,，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學(xué)習(xí),。3運(yùn)動(dòng)后的飲食,。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食?？梢栽谶\(yùn)動(dòng)后喝少量的淡鹽水來補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的鹽分和水分,。以便保持血液中水，鹽的比例正常,。待身體充分休息后再進(jìn)食,。

最后,，希望大家通過體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，在體測(cè)中取得好的成績(jī),，謝謝!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,；今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),、我快樂、我健康》,。

體育工作作為學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分,，對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提高成績(jī),，培養(yǎng)集體主義精神和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用,。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平高低的一個(gè)標(biāo)志,，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái),。

同學(xué)們，再過幾天,，我們一直期待的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，展示我們西山人風(fēng)采的時(shí)刻又一次向我們走來,！為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),，全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力，我們的體育老師,，認(rèn)真負(fù)責(zé),，選拔運(yùn)動(dòng)員，精心排練入場(chǎng)式,；各年段的教練,、老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練,。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向?yàn)檫@屆校運(yùn)會(huì)所付出辛勤努力的工作人員表示感謝,。

為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求：

一,、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的,。因此在學(xué)校的賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員是代表各班參加比賽的,，各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在競(jìng)賽規(guī)則許可的情況下,，要組織拉拉隊(duì),，服務(wù)隊(duì),，為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員加油，為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員服務(wù),。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)就是班級(jí)的成績(jī),，運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù)，就是班級(jí)的榮譽(yù),，運(yùn)動(dòng)員的歡樂就是班級(jí)的歡樂,。

第二、全體同學(xué)無論是參賽的運(yùn)動(dòng)員,，還是沒有參賽項(xiàng)目的同學(xué),，都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)尚。全體運(yùn)動(dòng)員無論勝負(fù)都要尊重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員,，要禮貌對(duì)待每一位競(jìng)賽對(duì)手,。無論運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)好壞，全體同學(xué)都要為運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神喝彩,。每一位運(yùn)動(dòng)員無論成績(jī)好壞,，只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，完成比賽任務(wù)就是勝利者,。冠軍只有一個(gè),，但勝利者卻不止一個(gè)，勝利是屬于堅(jiān)持到底,、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,。

第三、全體參賽的運(yùn)動(dòng)員,，要賽出成績(jī)，賽出風(fēng)格,。是運(yùn)動(dòng)會(huì)就要講成績(jī),，正像奧運(yùn)會(huì)那樣，講究“更高,、更快,、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是這樣,，要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)全神貫注,，要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)充分發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平，克服大賽帶來的心理障礙,，比出成績(jī),，比出水平，但更要比出風(fēng)格,、比出友誼,。我們是校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),，所有的競(jìng)爭(zhēng)都是友誼的競(jìng)爭(zhēng)，是友好的競(jìng)爭(zhēng),，時(shí)刻都要講風(fēng)格,，講友誼，講謙讓,，講精神風(fēng)貌,。

總之，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì),，要開出團(tuán)結(jié),，開出文明，開出友誼,，也開出拼搏精神來,，最后預(yù)祝我校第十一屆小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇九

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！今天我講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康》。

每天陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家,，陽光像金子一般,，是那么耀眼，那么明亮,。

每當(dāng)清晨,，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人,，我們就要起床鍛煉身體,。

動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩,！

動(dòng)起來,，你會(huì)更加可愛！

動(dòng)起來,，別再讓夢(mèng)等待,！

動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開,！

生命在于運(yùn)動(dòng),，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,！

參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神,；

參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們更快,、更高、更強(qiáng)的力量,；

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂,，還給動(dòng)物們帶來了快樂。

你看,，小鳥剛出生時(shí),，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行,，這樣將來才能夠飛得更高,，飛得更遠(yuǎn)！

運(yùn)動(dòng)還給植物帶來了快樂,。你看,，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_時(shí),，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水分和養(yǎng)分,，這樣,，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛,。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,，能給我們帶來驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,，能讓我們心花怒放,。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇十

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，我是17機(jī)械2班的xxx,。今天國旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。

青春見證努力，微笑期待成功,。下周三,，我校即將舉辦校第xx屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取,、奮發(fā)向上的精神面貌,，更能鍛煉同學(xué)們的意志,，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng),。

運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài),。愛因斯坦說："我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣",。的確,，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情,，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài),、釋放無窮的力量。運(yùn)動(dòng),，是身體的語言,，是生命的吶喊！運(yùn)動(dòng)會(huì),，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái),！當(dāng)你聽到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng),？當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí),，你是否感受到了集體的力量？當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí),，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力,？當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力,？

運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能,，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越,、頑強(qiáng)拼搏的精神,，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,，勇于迎接生活的挑戰(zhàn),。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力,。同學(xué)們,，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧！為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景,！

最后,，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì),，精神的盛會(huì),。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí),，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的互助精神,，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,，賽出水平,。預(yù)祝校第xx屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

我的講話結(jié)束了,，謝謝大家,！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇十一

甲：親愛的老師、同學(xué)們大家下午好,！

乙：南寧市錦華小學(xué)陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,！

甲：我是六年級(jí)二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級(jí)六班的主持人（寧雨馨）

甲：今天我們廣播的題目是：

乙：“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個(gè)未知數(shù),，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

乙：俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。

甲：我運(yùn)動(dòng),，我健康：因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞,，提高自信,，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，能有效地緩解生活壓力,，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，甚至可以把壓力和不愉快帶走,。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我快樂：因?yàn)?，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈,。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗,，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對(duì)話,，忘卻煩惱,，振作精神。

甲：我運(yùn)動(dòng),，我快樂：抓住生命中最美好,，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值,；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),，回歸一份寧靜而自然，簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活,；在運(yùn)動(dòng)中,，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn),、去挖掘生活的樂趣,。

乙：我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂,。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧,。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明,，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健康，跑步吧,！”如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生,，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧,，因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂！

乙：來吧,，親愛的同學(xué)們,！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然,，走到陽光下,，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好,！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！同學(xué)們,，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓"我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活！

甲：今天的廣播到此結(jié)束,，感謝大家的收聽,，下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡?/p>

乙：現(xiàn)在是2：45，離上課還有五分鐘時(shí)間,，請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),，抓緊時(shí)間打掃，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,，做好上課的準(zhǔn)備,。謝謝！

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇十二

敬愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》,。

“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國著名思想家伏爾泰的名言,，這句話已經(jīng)得到千千萬萬人的共識(shí)。運(yùn)動(dòng)有腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)之分,。我們學(xué)生的運(yùn)動(dòng)主要是腦力運(yùn)動(dòng),，我們的學(xué)習(xí)時(shí)間較長(zhǎng)，又處于長(zhǎng)身體的階段,，如果只有腦力運(yùn)動(dòng)而沒有體力運(yùn)動(dòng),，就會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)。

人們常說：文武之道,，一張一弛,。最好的辦法，就是每天擠出一小時(shí)或者更多的時(shí)間,，去跑步,、去打球、去爬山,、去游泳,、去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動(dòng)方式,。這樣動(dòng)靜結(jié)合,，腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)互相調(diào)節(jié),，對(duì)健康大大有利，對(duì)提高學(xué)習(xí)效率也大大有利,。

作為學(xué)生,，我們首先應(yīng)該上好體育課，做好課間操,，其次，要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,，根據(jù)自己的實(shí)際情況,，合理安排時(shí)間，經(jīng)常參加體育鍛煉,，并且要持之以恒,。我所講的合理運(yùn)動(dòng)是指科學(xué)的體育鍛煉，觀察我們的校園,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，有些同學(xué)一下課就滿操場(chǎng)亂跑。特別是有些男同學(xué),，每當(dāng)一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺(tái)前,。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。這樣反而會(huì)影響我們的學(xué)習(xí),，影響身體的健康成長(zhǎng),。我們提倡適當(dāng)?shù)摹⑦m量的,、有節(jié)制的,、有時(shí)間控制的體育鍛煉。

我們要參加體育鍛煉,，我們的老師更需要參加體育鍛煉,，因?yàn)槟銈児ぷ髅Γ瑝毫Υ?，家庭瑣事多,，就更需要擠出時(shí)間，走向戶外走進(jìn)自然,，去參加各種各樣的體育鍛煉,。

生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng),，帶給我們活力;運(yùn)動(dòng),，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)賦予我們勇氣;運(yùn)動(dòng)，賦予我們力量!運(yùn)動(dòng)讓生命之樹長(zhǎng)青!老師們,、同學(xué)們,，露出你們的笑臉,，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，做個(gè)快樂的自己,，做個(gè)健康的自己!謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿800 我運(yùn)動(dòng)我健康的演講稿500字篇十三

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂,！》

有一個(gè)真實(shí)的故事,，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國著名作家雨果,，年青時(shí)很有才華,。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國,。之后他還寫了很多小說,、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,，心臟病卻突然發(fā)作了,。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜,。人們都以為巨星就要墜落了,。可雨果并不悲觀,，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，每天堅(jiān)持跑步、游泳,、爬山,。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來,。于是他又提起筆重新寫作,。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》,。最終他活了84歲,。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡,。”

同學(xué)們一定聽說姚明,、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧,。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦,。

除了在體育課,、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天,，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng),？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí),，就要站起來走走了,；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下,。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈,，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng),。早上來到學(xué)?？上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室；下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等,；飯后在家或附近慢走十分鐘,。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做,，一定會(huì)收到事半功倍的效果,。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉,，才能戰(zhàn)勝疾病,，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平,，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)：

第一,、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí),，統(tǒng)一往一個(gè)方向,，避免相撞，眼睛向前看,，雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),，不要插在口袋里；不要一邊跑,、一邊講話,，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。

第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,，鍛煉時(shí)著裝要合理,，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。

第三,、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,，持之以恒的精神，切不可"三天打魚,，兩天曬網(wǎng)",，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。

來吧,，親愛的同學(xué)們,！在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒,，讓我們走向操場(chǎng),，走進(jìn)大自然，走到陽光下,，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好,！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！