我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助。

防溺水體驗(yàn)心得體會(huì)篇一

炎熱的夏天是溺水事件的最高峰期,，幾乎每天都有溺水死亡事件發(fā)生,。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)平均每天有某某左右的人因溺水而亡,，其中不乏在校學(xué)生,。前段時(shí)間三名學(xué)生一起去溪里洗澡。在途中,，他們還是嘻嘻哈哈的,，下了水沒多久，有一個(gè)學(xué)生的腳就抽筋了,，其他兩個(gè)人想盡力救人,，結(jié)果沒有掌握救人方法，反而被落水者拖入水中,，救人不成,，反而還搭上了兩條鮮活的生命。在那之后,，一名六年級(jí)學(xué)生帶著兩個(gè)五年級(jí)學(xué)生去河里洗澡,，那兩個(gè)五年級(jí)的學(xué)生根本就沒有水性，下水不久,，就被水淹沒,，六年級(jí)學(xué)生為了救那兩個(gè)學(xué)生，用兩只手竭盡全力抓住他們,，但溺水者死死抓住六年級(jí)學(xué)生的手不放,，盡管搶救者想盡辦法，也無濟(jì)于事,，三個(gè)寶貴的生命就這樣沒了,。

從以上這兩個(gè)例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿(mào)然行動(dòng),，否則會(huì)連累自己的生命,。如果沒有掌握游泳知識(shí)就千萬別去洗澡。去洗澡時(shí),，必須注意下水時(shí)不能太飽,，也不能太餓,，飯后一個(gè)小時(shí)才能下水，以防抽筋;下水時(shí),，先試試水的溫度,，如果太冷了，千萬不要下水;若在河,、潭、溪里游泳,，必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下,，才可以下水游泳。

下水前要先觀察水的周圍有沒有危險(xiǎn)警告,，如果有,，就不要下水;不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一,，而且涼,，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米,，并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;在海中游泳,，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處,。在海岸做標(biāo)記,，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向,，確保安全,。

珍惜生命，從預(yù)防溺水開始,。

防溺水體會(huì)心得體會(huì)篇6

防溺水體驗(yàn)心得體會(huì)篇二

夏天的腳步近了,，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫,。于是,，游泳就成了很多人的選擇!

游泳不僅可以?shī)蕵罚€可以避暑,，是人渾身清爽,。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是"溺水"——這個(gè)安全隱患,，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計(jì),，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人,，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假,，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中,。

怎樣預(yù)防溺水呢?預(yù)防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

水是溫順的,，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā),，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨,、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

珍愛生命，請(qǐng)預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,，讓我們的生命受到威脅,，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑,。

防溺水體會(huì)心得體會(huì)篇3

防溺水體驗(yàn)心得體會(huì)篇三

炎熱的暑假馬上就要到了,，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫(kù)或溪邊去游泳,，可是有的同學(xué)卻不知道水到底有多深,，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險(xiǎn)性,，每年夏天,，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ缩r活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳,。

我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個(gè)故事：在他小的時(shí)候,，家里很窮，沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了,，呆在家里嫌熱,，有一天中午，他就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍,，小朋友們看到清清的河水很高興,，就開始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒,，他們就想去游泳,，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了,，在水里你追我趕,，玩的可開心了,。可是有的小朋友根本就不會(huì)游泳,，快天黑了,，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間,，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了,，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來,，于是我就和他們一起去找,，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影,，大家都慌了，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈,，幾個(gè)小時(shí)過去了,，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸,，永遠(yuǎn)的離開了我們,。

這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里,，我提醒大家：游泳一定要有家長(zhǎng)看護(hù),，不會(huì)游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳,。這樣我們的生命才有安全保障。

為了防止溺水,，我們應(yīng)該做到：不宜在太涼太深的水庫(kù)或魚塘游泳,，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水,，漸漸適應(yīng),，可以在水中玩游戲，但不能搞惡作劇,。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí),，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避,，以免發(fā)生意外,。

同學(xué)們一定要記住血的教訓(xùn)，防止溺水,、珍愛生命,。

防溺水體會(huì)心得體會(huì)篇5

防溺水體驗(yàn)心得體會(huì)篇四

夏季來臨,，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤?，而?dǎo)致了意想不到的事,。全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失,。

對(duì)于防止溺水,，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育,、主題班會(huì),、黑板報(bào)等等，來時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí),。

防止溺水,，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、沒有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同,，不許私自下水;二,、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓,，以免手腳抽筋;三,、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳,，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn),。

我國(guó)每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡,，如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域,，盡量去淺的,，水流緩的河道，當(dāng)然,，最好是不要去那些河道中游泳,、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害,。

預(yù)防溺水,，珍愛生命。每個(gè)人的生命之喲一次,，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí),，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,，哪怕你對(duì)自己正在做的事非常有信心,，那也是會(huì)出意外的,。像游泳，要盡量去安全地帶,。

預(yù)防溺水,，珍愛生命，從我做起,，從大家做起,，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。

防溺水體驗(yàn)心得體會(huì)篇五

什么是幸福的家庭,，無非是完整無缺的溫馨的家庭,，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

陽(yáng)光明媚的天氣,，顯得有些悶熱,，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬,，但想不到的是,，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了,、吞并了。

看吧,，他們一家人的生活多么溫馨,，無時(shí)無刻都在一起，互相關(guān)愛,。卻在夏天的時(shí)候,，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn),，改變了他們一家人的希望……

夏天的天氣是炎熱的,，人們都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時(shí)似乎有所不同,，原來是旁邊多了一個(gè)可愛的小男孩,，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來江邊游泳,，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧!

人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候,，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦,，快把小男孩淹沒了,，人們都想上去營(yíng)救他，但是水流太急了,，無法靠近他,。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來,，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了,，把一個(gè)生命徹底毀滅了,，把一家人的幸福生活打碎了。

難道他真的要沉下去了嗎?是的,，江流是無情的,，它把一個(gè)新的將來親手?jǐn)嗨土耍@是殘忍的現(xiàn)實(shí),。

4月15日,，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡;6月3日,，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻,，私自下塘游泳，溺水身亡;6月12日,，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳,，其中1名2002級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起,，后經(jīng)搶救無效死亡,。

這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了,，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷,、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的,，它將浸入他們的生活,，改變他們的一生。

為了使社會(huì)減少悲傷之痛,，增加快樂,，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣,，家人為你而悲痛,，朋友為你而嘆惜?！皩幤凵?，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中,，時(shí)刻提醒自己,，珍愛生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了,，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!

防溺水體會(huì)心得體會(huì)篇7