制定計劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學(xué)習(xí),。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇一
首先,，要真正地拋開電腦。電腦,，不會是不用,，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要,，例如學(xué)習(xí)電腦課,，否則不去主動玩電腦，也不去落入游戲的陷阱,。
其次,，限制讀課外書。這個有點難度,，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整,。在學(xué)校的時候，所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先,。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了,。
睡覺時間定為晚上11點,。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上,，復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí),、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力,。不偷懶,。還有最重要地一點，擴展知識的范圍,，使自己可以成為有用之才要買多一點關(guān)于學(xué)習(xí)的書,，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。
提前學(xué)習(xí),。對于一些積累性的知識,，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背,，去看,。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上,。
注意勞逸結(jié)合,。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久,，避免打瞌睡,。必要時飲用咖啡。
向級前一百進(jìn)發(fā),。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中,。
保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來,。
1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識同學(xué)和老師們,。
2.在每一個科目課堂上認(rèn)真聽講,，爭取每一科都達(dá)到較好的水平。
3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)等知識。
5.競選班長或團(tuán)支部書記,，在高一多為班級做一些工作,，多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選,，努力工作,，爭取為全校同學(xué)服務(wù)。
1.選科目時選擇物理班,，爭取進(jìn)入“尖尖班”,。
2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備,，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽,。
3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究,。
4.更熱心于學(xué)生會的工作,。
1.學(xué)習(xí)更加緊迫,，可能會退出學(xué)生會和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí),。
2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,，爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額,，會自學(xué)一些大學(xué)知識,，熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭取不到,，會全力以赴準(zhǔn)備高考,，為一中爭光。我相信我自己的實力,。
上課前一定要預(yù)習(xí),，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè),。老師講的例題一定要過關(guān),，不能漏一題，此外最重要的是
認(rèn)真,，細(xì)心,，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍,，筆記本也是,。
上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真,，不懂的記在錯題更正本上,，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真,。多記些名人名言,，拼音，詩詞,。
課前預(yù)習(xí),，上課快記，快聽,，細(xì)心，不管是什么,，只要老師講出口的我沒聽過的就記,。課后一定要復(fù)習(xí)，此外,，數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí),。練習(xí)冊一定要跟上去,，時間緊，抽一抽就出來了,。
背一定要細(xì)心,，耐心，系統(tǒng)化,。借高二下學(xué)期的書,，早上6：30以前讀。
上課認(rèn)真聽,，課本要重中有重地讀,。早上還有10分鐘讀。
上課前一定要預(yù)習(xí),，上課要細(xì)心,，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點,。
傍晚歷史,，政治，地理,，自己調(diào)整,。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,，多做,，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,，傍晚隔兩天去洗澡,，中午做作業(yè)，課間背英語單詞,，和名人名言詩歌,。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇二
一個學(xué)期就這樣過去了,，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度,，要有意義,，愉快中度過。就這樣,，我精心地制作了一個寒假計劃表————
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00(不許玩,，不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做寒假作業(yè)：10：40——11：30
做家務(wù)：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習(xí)題：9：10——9：30
寒假作業(yè)：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩余時間(不能打電腦)
高中生每日計劃表詳細(xì)篇三
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。高一，高二學(xué)年,，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然,，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成
2,、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了。
3,、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。
首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮,。
其次,，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費,。應(yīng)該說明的是,，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球,、洗衣服等時間都是浪費,。如六、日的時間,，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,，而中午,、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了,。很多事不能不做,，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí),。
4,、注意
①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,，是很難完全套用的,。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的,。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃,，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃,。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù),。,。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計劃過高過低都是自然的,，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn),，很快就會適應(yīng)這種方法,。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟,。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,，今天的努力，并不能在明天就得到回報,。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍,。半途而廢，最浪費時間與精力,，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦,，更不要氣餒,、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇四
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八,，級部前五十,；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn),。胸肌,、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉,，使體能更充沛,，耐力更強，爆發(fā)力有所提高,；
1. 早晨.跑山頭公園5000米,；
2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組,、仰臥起坐60/組,，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時,。
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘,，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主,；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘,；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定,；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）,；
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項,。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱,、便便,；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐,、看新聞,；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料,；
09：30—09：40 撒尿,、喝水、 鍛煉身體,；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè),；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè),，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語,；
11：30—13：30 午餐、午休,、看當(dāng)天專刊報紙,；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐,、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳,；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸,、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生,；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）,；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐,；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動,，吃水果或喝酸奶,，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ,；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇五
1、提高自己在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力,。
2、加強運動,，提高身體素質(zhì),。
3、學(xué)會做簡單的家常菜,。
1,、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整。
2,、在家長的指導(dǎo)下,，寫好自己切實可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃,。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用能力,，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4,、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,、抄錄，打開教科書,，逐題進(jìn)行分析,，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進(jìn)行練習(xí)、強化,。(盡可能用自己的力量解決問題)
5,、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列,。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,，然后可以請老師一起幫助解決,。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問題,。回家后運用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強化練習(xí),，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地形成解題方法的量的積累
8,、一星期打兩次球，游三次泳,，增加運動,，提高體能。(也可以聽音樂等,，做自己有興趣的事)
9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù)。
1,、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時，下午2.5小時,。按一小時一節(jié)課安排好課表,。
2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間,。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3,、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動,。
1、設(shè)計好每天的生活,、學(xué)習(xí)評價表,，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價,。
2,、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難,。
3,、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇六
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了,，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了,，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣,、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是：考上大學(xué),，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”,，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”,、“電子科技大”,，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常,。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好,。籃球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打,；電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件,，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假,。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外,，還要多問老師和同學(xué)，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天,，英語單詞要天天背,，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字,，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個小目標(biāo),。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容,！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍,，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書,，更不能談戀愛,！對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起,！也不能和他們聯(lián)系,。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架,，其實媽媽她也是我為了我好,，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事,。生活不能懶散,，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了,，這就是高中的絕對計劃和目標(biāo),。廢話不說多了，一切都要付出于行動,，不然就是空話,，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊,，初中三年耍了兩年高中不能再耍了,，不然對不起所有的人！”
高中生每日計劃表詳細(xì)篇七
我現(xiàn)在是高一的新生,，班主任要求我們每個人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計劃書,，我可花了些功夫，找資料,，結(jié)合自我,。不過終于寫成了，寫完后,，感覺挺好,，對高中有了些了解，蠻充實的,，下面就給大家借鑒一下,。但是如果你需要的話，也千萬別copy哦,，結(jié)合自我實際最重要嘛,。
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松,。因為初中學(xué)的知識都比較淺,，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道,，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1,、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期,。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握,。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律。
3,、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4,、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。
5,、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃,，做到步步為營,。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題,，查缺補漏,，掃除殘敵，不留后患,。還有此時心理素質(zhì)也很重要,。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化,，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”,。
1,、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強獨立性,；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點,、難點）分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點,。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢,；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理,；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a）做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件,。
b）集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。
c）認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。
d）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路,。
e）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語,。但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。
f）做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說,，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳,、眼,、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題,。
g）注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識,，提高解題速度的途徑。通過審題,，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的,。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成,，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。
4,、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的兩三天,，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來,。學(xué)過即習(xí),，方為及時。俗話說“溫故而知新”,，就是說,，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會貫通的新水平,。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：
a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。
b）精讀教材,。對教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。
c）整理筆記。對課堂筆記及時的完善,，勾畫出疑點,，尋求同學(xué)老師的幫助。
d）看參考書,。增加知識的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。
e）單元復(fù)習(xí)的要求：
a）本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò),；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）,；
c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上,。
高中三年是人生重要的三年,，是人生成長重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是,，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇八
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),，認(rèn)真學(xué)習(xí),，努力學(xué)習(xí)。所以,，從現(xiàn)在起,，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程,。
充分利用課堂時間,。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,，尤其重要的是要積極地獨立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，并做一些相關(guān)的題目,。
找一個安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時,，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守,。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,，除了上課時間外，晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),，記5個英語單詞,，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,，做適量習(xí)題,，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文,。利用課外時間多閱讀中外名著,，加強寫作，開闊視野,。
上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方，上課時學(xué)習(xí),，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新,。
認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力，思考老師講的每一個問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識，深刻的自省，不驕不躁,。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書，希望我按照計劃書中的去做,，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇九
古人說：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢,。兵法上講：謀動而后行,。意思是做事情要成功，必須要有計劃性,，否則就會失敗,。同學(xué)們，在你們樹立了一個遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后,，接著就應(yīng)該制定一份詳實的計劃來保證目標(biāo)的實現(xiàn),。
下面我想談幾點意見供大家參考：
1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級組和本班的教學(xué)計劃來制定,。因為我們的學(xué)習(xí)不能獨立于學(xué)校,、年級和班級教學(xué)的工作之外。所以個人的計劃必須考慮學(xué)校,、年級,、班上的安排。
2,、根據(jù)個人的實際情況來制定,。要考慮兩個方面因素：一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況、身體狀況,、心理狀況等,，二是可能達(dá)到的發(fā)展?fàn)顩r，即心理學(xué)上所說的最近發(fā)展區(qū),。這樣制定的計劃就能避免不切實際,，半途而廢。
3,、考慮客觀存在的條件,。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件,、父母能夠提供的幫助,、教師的輔導(dǎo)機會、家庭的經(jīng)濟(jì)條件、可供自由支配的時間等等,。
1,、有學(xué)習(xí)目標(biāo)?？煞譃榭傮w目標(biāo)和分科目標(biāo),。
2、要采取的主要措施和辦法,。譬如如何預(yù)習(xí),、怎樣聽課、怎樣做筆記,、怎樣完成作業(yè),、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯題集和典型題集,、什么時間安排分析總結(jié)等等,。
3、訂一份學(xué)習(xí)時間表,。以本班課表和學(xué)校作息時間表作依據(jù),，系統(tǒng)地、有重點地,、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí),、休息、體鍛和其它事務(wù),。
4,、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計劃行事,，怎樣監(jiān)督計劃的執(zhí)行,，沒做到怎么辦。
1,、標(biāo)題,。寫明時間和計劃名稱。2,、引言,。說明制定計劃的緣由目的。
3,、正文,。可以將一學(xué)期按照月考時間做學(xué)段,，分為四至五個學(xué)段,，分別列出每一學(xué)段的目標(biāo),、措施和辦法；也可以把一期分為半期和期末兩段,，分別制定兩段的目標(biāo),、措施和辦法，總之,，要從計劃中看出進(jìn)步，看出提高,，而且是循序漸進(jìn)，逼近最后目標(biāo),。4、監(jiān)督和保證措施。
5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時間表,。
1,、要留有余地,。俗話說,，計劃趕不上變化,。制定計劃時要充分估計可能出現(xiàn)的變化,，要有應(yīng)急措施,，以免計劃經(jīng)常被打亂，無法正常執(zhí)行,。
2,、安排上最好前緊后松。俗語云,；一早三光，一遲三慌,。抓得早抓得緊,，往往會主動贏得時間，回旋余地大,；抓得晚抓得松,，常常處于被動，處處受掣,，時間使用上會捉襟見肘,。
3、張弛有度,。計劃安排上要講文武之道,，文理搭配，腦體兼顧,，勞逸結(jié)合十分重要,。
4、重視時間的邊角余料,。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話,，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說明零碎的時間具有極大的利用價值,。實踐證明,，大塊時間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞，而零碎時間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮,，兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣,。
5、重視薄弱學(xué)科的時間傾斜,。特別是高三上期和下期前半段時間,，正是補“跛”和扶“弱”的大好機會，安排上實行傾斜政策不能不考慮,。
制定好計劃就要執(zhí)行,，否則就成了擺設(shè),，就是一紙空文。然而,，實際生活中執(zhí)行計劃是很難的,。要與懶惰作斗爭，要與習(xí)慣作斗爭,，要與貪玩作斗爭,，要有毅力，要有堅強的意志,，要耐得住寂寞,，要淡泊寧靜，才能嚴(yán)守規(guī)定,，堅守時間,，不為自己找借口，不允許例外,。但是世界上的事情總是變化的,，我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計劃和策略，包括目標(biāo)的調(diào)整,，方法的調(diào)整,，措施的充實完善等。所以在計劃執(zhí)行過程中,，既要堅守不變,，又要適時而變。
同學(xué)們,，能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情,，它會讓你走向成功；而執(zhí)行計劃則是更加了不起的行動,，它將使你獲得成功,。我祝愿大家制定出切實可行的計劃，用行動實踐計劃,，一步步走向成功的彼岸,。高一優(yōu)秀作文高一期中考試作文愛學(xué)習(xí)作文
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能,，一旦引爆,，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄決不決不決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,，在二戰(zhàn)最慘烈的時候,，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土,。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時,、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志,。
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí),。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念,。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計劃的學(xué)習(xí)方式,。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,，在計劃中學(xué)習(xí),，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理,。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計劃開始的,。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),，就學(xué)會自己控制自己,，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合,。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說,，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí),、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí),。對于一天的計劃學(xué)習(xí),，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散,。所以,，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動,。實踐表明,，那些學(xué)得輕松,，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,，也就是說,，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了,。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂,，或者感到時間不夠,，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,，但要記住,，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃,。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開始之前,，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài),。這時,，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,，還知道哪些是比較難的,，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案,。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振,。這要比教師已經(jīng)開講,，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,，拿來不出書本用具,，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多,。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多,。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快,。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點,，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課,，輕松一整天,。”事實上,，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識,，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量,。而課結(jié)束前的兩分鐘,，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思,。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略,。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對,，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的,。因此，會不會學(xué)習(xí),，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位,。學(xué)生費盡心力學(xué)了,，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整,?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中
學(xué)習(xí)過程,，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來,，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解,。可以這樣說,，沒有反思,，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，也知道學(xué)習(xí)的重要性,，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒,，但倒多少不曾想,，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考,。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，幾乎沒有這種習(xí)慣。現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力,，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略,。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵,。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論,、快速閱讀,、快速反思。如果不能快自主反思,，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上,，具備了及時快速的計劃反思心理意識,，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),、再學(xué)習(xí)”,。面對眾多學(xué)科，大量的講義,、筆記,、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,，沒有快速高效的反思意識,，怎么可以呢?因此，按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程,、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十一
我， 我現(xiàn)在是高一的新生,，班主任要求我們每個人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計劃書,，我可花了些功夫，找資料,，不過終于寫成了,，寫完后,，感覺挺好,，對高中有了些了解，蠻充實的,，下面就給大家借鑒一下,。但是如果你需要的話，也千萬別copy哦,，結(jié)合自我實際最重要嘛,。
以前讀初中的時候,，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,，基本不會遇到很深的問題。但要知道,，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。 從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書,。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1,、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng),、穩(wěn)定。
2,、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時,，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊,。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5,、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度,。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計劃，做到步步為營,。
6,、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏,，掃除殘敵,，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要,。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,。
1,、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點,、難點)分別標(biāo)出并記下來,。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2,、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華， 我制定的聽課方法包括以下幾點：
a) 做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件,。
b) 集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。
c) 認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十二
5：15 起床，聽英語聽力,，洗漱
5：30 去集合跑操跑操前背單詞或古詩文,，每天抄寫背誦一道政治
5：45 早自習(xí)開始，復(fù)習(xí)昨天需要記憶的東西
6：00 開始專門復(fù)習(xí)一科,，集中記憶
6：45 吃早飯
7：00 回來,，做昨天沒有做完的題目
7：40 上課
上午我我們時五節(jié)課，有四個課間,，爭取利用課間做完一套文綜選擇,。
9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題，去外邊走走,。
11：50 放學(xué),，繼續(xù)在教室學(xué)習(xí)，一般做數(shù)學(xué)
12：20買飯,，吃飯,。食堂沒有去超市
12：50 午休
13：50 起床,，去超市買食物
14：00 教室放聽力
下午我們也是五節(jié)課,，可以利用課間最幾篇英語閱讀
18：00放學(xué)，拿出食物,，解決晚餐,，和同學(xué)閑聊一會
18：30 晚自習(xí)數(shù)學(xué)一定要保證時間
老師的作業(yè)寫完自己查缺補漏找題
21：30 下自習(xí)，不會的題目問老師問同學(xué)
21：50離開教室
22：30睡覺
白天如果計劃好,，晚上不用熬夜,，功夫應(yīng)該用在平時。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十三
以前讀初中的時候,，會覺得比較輕松,。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,，基本不會遇到很深的問題,。但要知道，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期,。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握,。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律。
3,、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊,。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。
5,、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃,，做到步步為營,。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題,，查缺補漏,，掃除殘敵，不留后患,。還有此時心理素質(zhì)也很重要,。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認(rèn)定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十四
6:25準(zhǔn)時起床
首先是每天早上6：25準(zhǔn)時起床,，我用的電子表十分精確,，起床以后煮上兩個雞蛋，洗臉漱口,，再沖上一包麥片,，把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),，到了學(xué)校一般是7：00,。然后拿出英語書來讀，上完早自習(xí)到了7：30開始上正課,。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽課,，認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。
上課課間時間
聽完一節(jié)課干什么呢,？趴在桌子上睡覺,，我這個人不屬于精力過人的那種，一天睡覺時間不能少于八個小時,，不然就渾身沒勁,。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡,，下節(jié)課才能保證集中注意力,。有的時候從七點鐘進(jìn)教室到中午11點45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地方。
上午下課
到了11：45的時候,，老師一宣布下課,，我就從書桌里抽出飯盒，沖向食堂,，去搶飯,。為什么叫“搶飯”？因為學(xué)校人多,，你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天,。為了節(jié)約時間必須爭分奪妙，一般我都是前一兩位,，打到飯以后怎么辦呢,？我既不去飯廳，也不回教室,，也不回住的地方,，而是端著飯盒到閱報欄去看報紙,，了解一下時事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方,，回去以后,，把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下，一般是用手把老師的方法一蓋,，看看自己能不能做出來,，做的方法是否和老師的一樣，是我的方法好還是老師的方法好,。為什么要看,，因為這樣才能記得牢。
卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢,?！北热缬械挠⑽膯卧~你死活記不住它是什么意思，但你要寫一篇英語作文,，往往是寫一遍之后就再也忘不掉了,。
這一點對數(shù)學(xué)尤其適用，老師在上面講,，你在下邊聽得頭頭是道,。但過兩天把老師講的原題拿出來，很多人又不會做了,。錯題也是如此，聽了老師講解之后,，你豁然開朗,，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯了,，原因都是你沒有下來自己做過一遍,，也就是說沒有把知識運用過，當(dāng)然記不牢,。
午休前
我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,，差不多到了一點，就上床睡覺,。在整個高三,，我一直堅持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才,。不過在我到北京以后認(rèn)識的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗以后,，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時睡覺定時起床,。
我們班原來有很多同學(xué)喜歡熬夜,，或者中午不睡覺,，結(jié)果上課沒精神，老師的課聽不好,，但又不敢在課堂上睡覺,，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子,，成績當(dāng)然上不去,。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績，卻走了不知比別人多多少的彎路,。
午休后
睡到14：15,，我的電子鬧表又會十分準(zhǔn)時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句,，我經(jīng)常睡不著,，因為腦子里特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西,，有時候越睡越清醒,，后來想了一個辦法，就是聽英語磁盤,，聽著聽著很快就睡著了,。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國口語效果不好,，不過說明一下,，這個方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關(guān)系,。有的同學(xué)愛睡著聽音樂,，也可以，我也試過,，不過效果不如英語磁帶好,。
下午上課
來到學(xué)校，上課,。跟上午的一樣,，也是認(rèn)真聽課，認(rèn)真做好筆記,。到了5：40下課又端著飯盒沖出去搶飯,，搶了飯到閱報欄看報紙，看完報紙回住的地方,。這段時間會比較長,，一般來說我會用它來復(fù)習(xí)英語，首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,，再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了,。我在做英語題的時候有個習(xí)慣,，特別是單選題，拿不準(zhǔn)的就在題號前打個勾,，然后再把覺得最好的答案填上去,。做完以后一對,，實際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對了的,，但由于有記號，所以我知道這道題拿不準(zhǔn),，所以還要再研究一番,，我為什么做對了,。
當(dāng)然，做錯的題就更需要研究了,。錯的題也要打上記號,，并且要在題的后面注明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來,，一有空我就拿出來重做一遍,，專找有記號的，如果發(fā)現(xiàn)還不會,，就再打一個記號,，然后第三遍的時候就重點做有兩個記號的，再不會就再加一個標(biāo)記,，如此往復(fù),。
晚自習(xí)
英語看到19：20，然后就去上晚自習(xí),。晚自習(xí)首先要把老師布置的作業(yè)做完,，不過一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了，既使還剩下一些,，也會很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢,？做卷子,，主要是數(shù)學(xué)卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時,，正好可以做一張,，英語和數(shù)學(xué)輪著做，今天數(shù)學(xué),，明天英語,，后天數(shù)學(xué)……
晚自習(xí)下課后
晚自習(xí)下課后就回家，在途中有一家小賣部,，我會到那里買一包方便面,，方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,，是面霸120，學(xué)校里面賣2元,，那里只賣1.8元,，要便宜兩毛錢?；丶抑蟀逊奖忝嬉慌?，吃完之后就開始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時間我主要復(fù)習(xí)政治歷史,。
高三沖刺時間表
簡單來說,，我的高三沖刺時間表如下：
6：25準(zhǔn)時起床
7：30——11：45上課
11：45——12：15吃午飯、閱報
12：30——13：00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上課
17：40——18：10吃晚飯,、閱報
18：10——19：20復(fù)習(xí)英語
19：30——21：30上晚自習(xí)
21：45——23：45復(fù)習(xí)政治歷史
24：00上床睡覺
我嚴(yán)格按照這張作息時間表度過了我的高三下半期,，幾乎每天如此，偶爾小有微調(diào),。只用了一個半學(xué)期,，我的學(xué)習(xí)成績突飛猛進(jìn)。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十五
每個人都有自己的人生目標(biāo),。例如,，我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),，一步成功是不切實際的,，這時就需要制定一些比較現(xiàn)實的、中短期的目標(biāo),。具體如下：
(1)學(xué)習(xí)目標(biāo),。
分析自己各科成績，并與其他同學(xué)的成績進(jìn)行比較,。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目,，哪些科目是劣勢科目;對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo),。例如：我在期中考試中,，取得如下成績：語文：63分;數(shù)學(xué)：98分;英語：85分;物理：100分;化學(xué)：92分;政治：88分;歷史：56分;地理：96分。經(jīng)過比較分析,，數(shù)學(xué),、物理、地理是優(yōu)勢科目,，英語,、化學(xué)、政治基本可以,，語文,、歷史是劣勢科目,。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少,。語文主要是由于字詞記得不扎實,，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,，最大的是歷史,，其次是語文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,，將大量精力放在歷史和語文的學(xué)習(xí)上,。根據(jù)這些分析，我對下次考試制定了如下目標(biāo)：歷史：下次爭取打70分以上;語文：下次爭取打70分;其它科目爭取穩(wěn)中有升,。
(2)習(xí)慣目標(biāo),。
習(xí)慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為,。因此,，中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),，確實存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，具體表現(xiàn)為：上課時注意力不集中,，沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來就沒完沒了,，不能控制自己的時間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢,。針對這些,，我確定的習(xí)慣目標(biāo)是：1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯,、走路的速度,，加快生活節(jié)奏。
(3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo),。
學(xué)習(xí)成績不理想,，一個很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績較差,，就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,，哪些是低效率的,。對于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變，如果你不改變,，就只能取得和以前一樣的成績,。例如：我結(jié)合自身特點,，確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是：1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄ǎ貏e是對歷史和語文科,。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,，并將其整理在一個綜合筆記本上;第二天早上第一時間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識;晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù),。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復(fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次,。這樣做可以將每天學(xué)到的每個知識點，通過至少七次的記憶,，達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果,。2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,，每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),，并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo)，并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),，并于課后及時檢查目標(biāo)是否實現(xiàn);自習(xí)時要設(shè)定自己擁有的這個時段要達(dá)到的目標(biāo),，并及時檢查目標(biāo)是否實現(xiàn)。3.數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)、英語把重心放在預(yù)習(xí)上,。就數(shù)理化而言,，上課前不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習(xí)題,、作業(yè)題完成,。就英語而言，上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯,、短語背過;把課文通讀3次以上,，并弄清課文意思。另外,，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話,，以培養(yǎng)語感。4.語文,、政治,、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上,。每節(jié)課后,，要及時復(fù)習(xí)老師課堂上講過的重點、難點。特別是對于歷史,，除聽老師的講解外自己要將學(xué)過的內(nèi)容及時歸類總結(jié),。在平時做題過程中，語文要加強作文訓(xùn)練,，政史地要多背大題,。
目標(biāo)已經(jīng)確定，接下來就是如何通過合理安排時間,，實現(xiàn)這些目標(biāo),。
ⅰ.本周勵志格言：時間像海綿里的水，只要你愿擠,，總還是有的,。
ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo)：
語文：背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊上的習(xí)題;寫兩篇作文;堅持每天寫日記,。
數(shù)學(xué)：本周要講第二單元一至三節(jié),。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成,。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊,、《點撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道,，即每天最少10道題。
英語：本周要講第三課,，共4篇課文,。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí)，通過預(yù)習(xí)要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,，能用自己的話表述課文大意,。完成練習(xí)冊和《英語周報》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對話,。寫一篇英語日記,。
物理：本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成,。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊、《點撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容,。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道，即每天最少10道題,。
化學(xué)：本周要講第四單元,。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),，在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時間用于完成練習(xí)冊,、《點撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析,。本周做習(xí)題總量不得少于60道,，即每天最少10道題。
政治,、歷史,、地理三門科，要特別注意提高課堂效率,，認(rèn)真聽課,，做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,，整理筆記,。另外，對于各科練習(xí)冊,、歷史與地理填充圖冊要及時完成,，對于每科大題也不放過。
ⅲ.紀(jì)律目標(biāo)：按時作息,，上課及自習(xí)時間盡量少說廢話,。
ⅳ.習(xí)慣目標(biāo)：進(jìn)一步堅持獨立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣,。
ⅴ.執(zhí)行評估：
大家可以根據(jù)自己的實際情況,，參考我的時間表，設(shè)計出自己的時間表,。最好能多復(fù)印幾份空表格,，每周周末、每天晚上將下一周,、下一日的目標(biāo)填上去,。這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每周,、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評估欄中),，你的成功就指日可待了。
上午：
6：00——6：30 起床,，整理床鋪,、房間，洗漱,，早飯
6：30--6：50 上學(xué)路上,，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6：50--7：30 早自習(xí)
7：40--12：00 上課,，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20 午飯
下午：
12：20--1：35 睡午覺
1：40--2：00 上學(xué)路上
2：30--6：05 上課
6：05--6：30 放學(xué)路上
晚上：
18：30--19：30 幫忙做家務(wù),，放松身心,，看報紙、雜志或課外書,、晚飯,、看新聞聯(lián)播
19：40--23：00 晚自習(xí) 完成家庭作業(yè)，中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,，洗漱,，放松身心
23:00—6:00 休息
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十六
一、引言
以前初中的時候,，覺得學(xué)習(xí)比較輕松,。但是上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中學(xué)習(xí)計劃書,。
二、自我期望
希望我在高中能夠?qū)W會學(xué)習(xí)
能夠?qū)W以致用
經(jīng)常反思自己
堅持鍛煉身體
三,、高中各學(xué)期階段要實現(xiàn)的目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情，走好成功第一步,。
1,、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進(jìn)步,。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握,。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律。
3,、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期,。此時，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以,，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。
4,、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十七
1,、早晚讀要有計劃,。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子,。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章,。
3,、星期日早上做一套模擬題。
4,、在老師上新的文言文課文之前,，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯,，然后整段翻譯,。
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),，先看課文,，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號,，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時候再問問題,。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,，做好歸納總結(jié)工作,。
2、上課的時候不做筆記,，除非老師要我們記的,，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題,，自己會了的,，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度,。
3,、在老師上完新課之后,，認(rèn)真獨立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4,、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點,。
5、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1、充分利用早晚讀時間,。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語,，星期六早讀背課文單詞,。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,，爭取每天都背一篇新概念英語。)
2,、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞,。
3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空,。(每周2次)
4,、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5,、星期日早上在博客中寫一篇英語作文,。
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),，先看書本,，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,，找規(guī)律,，做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號,，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教,。
2、在老師上完新課之后,，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,，然后再獨立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。
3,、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時間看下今天新課上化學(xué)的知識點,。
4,、每章結(jié)束之后，再總的看下這章的知識點,，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,，避免記混了。
1,、在老師上新課之前預(yù)習(xí),，先看書本，然后再看重難點手冊,，遇到不懂的地方,，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教,?？粗仉y點的時候把新的公式摘到筆記本上。
2,、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點,。
3、如果覺得時間還很富裕的話,，再做下物理練習(xí),。
4、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1、在老師上新課之前,，先自己預(yù)習(xí),，預(yù)習(xí)的時候要理解，難理解的地方反復(fù)看幾遍,。
2,、在老師上完新課之后，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點,。
3,、在做作業(yè)之前，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做,。
4,、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容,。
1,、預(yù)習(xí)，理解地理教科書。
2,、多畫圖,，以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3,、學(xué)習(xí)時要做到看書與看圖相結(jié)合,，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記,，平時要多看地圖,。左書右圖，圖文并茂,。
4,、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
5,、學(xué)完一章之后,，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十八
1,、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒,，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆,，就表現(xiàn)為強勁的力量,。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土,。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考,。這就要求我們教育工作者要適時,、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師,，說：“老師,，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效,，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號,，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者,，我最踏實,，我一定成功,。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮,，斗志昂揚,。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中,，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話,，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢,，我不是孬種，我要成功!” 每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊,。他說：“每當(dāng)我吶喊時,，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰,，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下,，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名,。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志,，也給了我的斗志!你知道么,，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以,，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀,，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中,。
2、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中,，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計劃的學(xué)習(xí)方式,。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理,。從學(xué)習(xí)過程來看,，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計劃開始的,。所以,，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己,，自己安排學(xué)習(xí)生活,，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理,。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí),、一周的計劃學(xué)習(xí),、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),，休息和休閑的計劃十分重要,，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,，計劃休閑活動。實踐表明,，那些學(xué)得輕松,，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時,，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了,。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時,，計劃往往被老師打亂,，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn),。事實上,，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,，但要記住,，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃,。
3,、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為,，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望,、等待的心理狀態(tài),。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么,、記什么,，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的,，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時,，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,，那些心還在課堂之外,，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具,，被動聽課的同學(xué)來說,，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇十九
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方,，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
充分利用課堂時間,。課堂上要及時配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏,。
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識,。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目,。
找一個安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時，應(yīng)該全神貫注于功課,，千萬不能“身在曹營心在漢”,。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守,。
嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時間外,，晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),，記5個英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,，做適量習(xí)題，加以鞏固,。背誦所有科目必背的課文,。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作,，開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方,，上課時學(xué)習(xí),，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí),，溫故而知新,。
認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,，思考老師講的每一個問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通,。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,，深刻的自省,，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。
高中生每日計劃表詳細(xì)篇二十
1,、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè),，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性,。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí),、鞏固已學(xué)的知識,，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時,，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,，找出所需的舊知識，并補習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記,。
2,、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果,，如果在每節(jié)課前,，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高,。 實際上,，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系,，反正有書,，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,，聽課時往往不求甚解,，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了,，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間,，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因,。
集中注意力聽課是非常重要的,，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征,。注意的指向性,，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映,。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,，所以，注意具有選擇,、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能,。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路,。要把老師在講課時運用的思維形式,、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面,，分心不是沒有注意,，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉,，必定“視而不見,、聽而不聞,、食而不知其味”。
3,、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘,。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來,。因此，對剛學(xué)過的知識,，應(yīng)及時復(fù)習(xí),。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,，間隔的時間可以逐漸加長,。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí),，方為及時,。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,，所學(xué)知識會遺忘殆盡,，就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”,，就是說,，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會貫通的新水平,。首先，知識的系統(tǒng)化,，是指對知識的掌握達(dá)到了一個更高的境界,，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去,。其次,，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程,。系統(tǒng)化的知識,，容量大,既好記又好用。最后,，系統(tǒng)化的知識有利于記憶,。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化,，一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考,。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
4,、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果,，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課,、課后復(fù)習(xí),，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住,，記到什么程度,，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強,，這些學(xué)習(xí)效果問題,，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。的概念區(qū)別開來,，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚,，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題,，就會引起積極的思考,，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,，面且得到了“思維的鍛煉”,，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高,。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的,，有很強的代表性、典型性,。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料,。
5,、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)行過強度較大的練習(xí),，但做完題目并非大功告成,，重要的在于將知識引申、擴展,、深化,，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié),。一般說來,，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：1,、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3,、為什么想到這種方法?想解題的思路;4,、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;5,、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,，促使思維發(fā)散。當(dāng)然,，如果發(fā)生錯解,，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”,，不斷完善自己,。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣,，有錯必改的習(xí)慣,，動手實驗習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣,，健康上網(wǎng),、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看,，還有認(rèn)真預(yù)習(xí),、專心聽課、及時復(fù)習(xí),、獨立完成作業(yè),、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
