我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇一

我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們,。

首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性,。人的一天有24小時(shí),，每周有168小時(shí)。一般來說,，人花在睡眠上有56小時(shí),，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),，有些時(shí)間基本上是必須的，無法改變的,，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的,。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時(shí)間過得真快,，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作,，卻沒有多少人能說清楚,。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分,，珍惜時(shí)間,，提高時(shí)間的利用率。

很多人都明白時(shí)間管理的重要性,，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化,，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為,，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗,。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),，如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義,，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過程中,，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。

接著,，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法,、日程表時(shí)間管理法,、abc象限法、2/8時(shí)間管理法,、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理,。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的,，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的,。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,，如果每天都能把握重點(diǎn),，將重要的事情做好，那么,，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍,、事倍功半的情況,。

在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了,，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談,。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限,，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來,。另外,，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,，并善用省時(shí)工具,，提高利用時(shí)間的效率,。

最后,，老師進(jìn)行了總結(jié),。實(shí)行有效的時(shí)間管理,，要確定目標(biāo),，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí),，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄,、診斷,、分配,、計(jì)劃、節(jié)約,、抓住,、核算,。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間,，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇二

7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn),。通過這次學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)許多好時(shí)光,。痛定思痛,，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo),。

時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富,。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間,。因此，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。

實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確,、

缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等,。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1、設(shè)立明確的目標(biāo),。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性,，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行。

2,、目標(biāo)分解,。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。(1),、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3)、每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來;(4),、 每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3,、20：80定律,。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情。一定要了解,，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。

4,、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好,。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,，分配時(shí)間把它做好,。

6、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情,，把它們寫下來,，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好。

7,、同一類的事情最好一次把它做完,。

8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事,，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源,，才有辦法改變。

時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間,，才能控制生活,，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向,。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇三

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多,。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法,。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時(shí)間是最高貴而有限的資源,。”這充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度,。相比而言,，中國人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí),，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日,，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”,、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來,。時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的,，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ?。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值,。

一直以來，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間,。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情,，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理,，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成，這時(shí)就需要設(shè)定短,、中,、長期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,，將有限的時(shí)間與精力加以分配,，爭取最高的效率。在具體的操作過程中,，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量、可達(dá)成的,、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則，將中,、長目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正,，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件,，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿,，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間，保留20%-40%的緩沖時(shí)間,，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然,，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排,。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,，記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程,，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇四

昨天聽了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座,，我一直在想一個(gè)問題：“假如今天是我生命中的最后一天,，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了。假如今天是我生命中的最后一天,，我要回到媽媽身邊,，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對(duì)我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”,。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了,，我不怪你?！蔽乙ズ＿吙慈粘?，去森林里聽鳥叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路,，看天空的藍(lán)天白云,，感受陽光的溫暖,。我要對(duì)每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人,。我要盡心盡力做好我的工作,，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人,，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切,。哪怕他們不曾正視過我……

俄—國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次人,。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候,，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為，虛度年華而悔恨,，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?，生活庸俗而愧疚。這樣,，在臨終的時(shí)候,，他能夠說："我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭。"我想,，這句話就是對(duì)生命最好的詮釋,。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候，什么才是最寶貴的?我很平凡,，也不偉大,，但我覺得生命中最重要的就是時(shí)間、責(zé)任,、使命,，還有對(duì)親人、朋友以及生活,、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心,。生命只有一次?？杀氖撬鼪]有辦法重來,。可喜的是,，它也不需要重來,。

時(shí)間是擠出來的，擠出來的時(shí)間不是為了賺錢而賺錢,，而是為了更好的珍惜生命,，感受生活。就如做人做事,，為什么有些人做人做事讓人心服口服,，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本,。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力,，不是你有了億萬的財(cái)富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮,，窮的只剩下錢了,?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿,，工作順心，生活知足,。

為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己,，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步,，才能變得優(yōu)秀起來,。

為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆]有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去,，明天還是未知,，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团ΑＲ仓挥薪裉煳覀儾胖牢覀冃枰裁?，要做什么?/p>

通過這次聽講,，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間,，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好,，條理化。然后以投入,、專注,、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇五

7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn),。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光,。痛定思痛，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間。無論我們做什么事情,，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間。因此,，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。

實(shí)踐于工作中,，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確、

缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等,。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1、設(shè)立明確的目標(biāo),。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性,，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行。

2,、目標(biāo)分解,。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。(1)、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),，列出清單,，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3)、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4),、 每天晚上把第二天要做的事情列出來,。

3、20：80定律,。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。

4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好,。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,，分配時(shí)間把它做好,。

6、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情,，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好,。

7、同一類的事情最好一次把它做完,。

8,、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事,，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源,，才有辦法改變,。

時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活,，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向,。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇六

說起來時(shí)間管理,，書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書籍，把這個(gè)簡單的事情描繪的無比繁瑣,。

如果你幼年時(shí)候被培養(yǎng)過良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，你長大以后根本不會(huì)被這樣事情所困擾啊，更加不會(huì)有拖延癥的問題,。如果你小時(shí)候沒有接受過這樣的教育,，長大以后就要用強(qiáng)大的意志力來克制自己，規(guī)范自己的行為,。

以下是我個(gè)人的心得：

1. 拉一張list出來,，把要做的事情分成詳細(xì)的步驟，寫的越仔細(xì)越好,，對(duì)要做的事情進(jìn)行全面的評(píng)估,，才能夠知道“我到底要花費(fèi)多少時(shí)間”

2. 緊急的事情先做完，如果都不緊急,，把容易的事情都做完,，再做難的。難的事情可能會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間,，所以要放到最后做,。

3. 不要偷懶。不要明天再做,。不要拖到最后,。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下,，最后回來重做,，保證讓你痛不欲生。

4. 意志力薄弱的同學(xué),，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具,，必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁。

5. 不要在最后一刻完成工作,，盡可能的預(yù)留出時(shí)間出來

我每天都會(huì)做的幾件事情……日復(fù)一日……

1. 早上,，做早餐

2. 路上看kindle,，學(xué)習(xí)

3. 上班，寫ppt,，和客戶開會(huì),，管理項(xiàng)目，看文案,、管理方案

4. 中午吃飯,，看英文網(wǎng)站

5. 晚上下班回家，做運(yùn)動(dòng),、背100個(gè)單詞,、寫微信、寫豆瓣

6. 12點(diǎn)前睡覺(周五晚上還會(huì)看個(gè)美劇)

7. 最近打算去學(xué)畫畫

雖然每天只有24小時(shí),，其實(shí)可以干很多事情……

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇七

作為一名中層管理者總覺得時(shí)間不夠用,，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做,。究其原因,，應(yīng)是沒有能對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者,，就應(yīng)是對(duì)時(shí)間有科學(xué)有效的管理,。高效管理者的時(shí)間管理并非是對(duì)時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對(duì)管理者自身進(jìn)行管理,，通過提高管理者的時(shí)間使用效率,，減少浪費(fèi),，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo),。

通過學(xué)習(xí)使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對(duì)管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法,。

1.掌握工作的關(guān)鍵,。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的,，可簡單歸結(jié)為三個(gè)掌握,，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物,，掌握關(guān)鍵活動(dòng),。高效發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟,，而在于制約性因素,。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上,，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵,，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者,，在于能夠揚(yáng)其長而避其短,。高效管理者無論職位、社會(huì)地位,、學(xué)術(shù)水平高低,，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的,，也不需要面面俱到,，因此,，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣,。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時(shí),，高效管理者應(yīng)首先進(jìn)行處理,，但要避免成為工作常規(guī),，應(yīng)保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個(gè)部門乃至整個(gè)高效的工作全局,，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆,，防患于未然。

2.簡化工作程序,。工作流程越簡化,，越不容易出問題，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會(huì)越加細(xì)致,，執(zhí)行效果越好,。同時(shí)，簡化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會(huì)?！爆F(xiàn)象,，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開的會(huì)不開,，提高行文和會(huì)議效率,，降低管理成本。就開會(huì)而言,，會(huì)前必須明確會(huì)議的目的,，是分享信息、辯論還是決策,，決策性的會(huì)議材料應(yīng)該在會(huì)前幾天分發(fā)參會(huì)者,，讓參會(huì)者能盡早熟悉會(huì)議內(nèi)容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度,，避免會(huì)議流于形式,，避免將會(huì)議時(shí)間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策,。

3.合理安排工作時(shí)間。應(yīng)該做好每天,、每周,、每月以及每年的工作計(jì)劃，列出每一時(shí)間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作,，排出優(yōu)先次序,，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時(shí)間，并適當(dāng)安排“不被干擾”的時(shí)間,。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù),，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中，不能被外界打斷,，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長的時(shí)間,。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊，可能會(huì)給本部門甚至整個(gè)企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩,，但如果能有足夠必要的時(shí)間,，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對(duì)整個(gè)部門甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的,。

4.合理授權(quán),。任何一位高效管理者都不可能獨(dú)自完成本部門乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨(dú)自對(duì)所有的事情做出科學(xué)決策,，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人,，讓其他人對(duì)工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一,。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng),，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會(huì)提高整個(gè)企業(yè)的工作效率,。高效管理者的授權(quán)必須充分,，同時(shí)必須重視監(jiān)督和檢驗(yàn)，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益,。在授權(quán)過程中，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙,、干擾者的傾向,，否則可能會(huì)出現(xiàn)控制他人的欲望，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事,，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事,。從而使授權(quán)行為適得其反。在授權(quán)中必須要克服“辦事拖延”的鄙習(xí),，推行“限時(shí)辦事制”,。辦事拖延是浪費(fèi)時(shí)間的重要原因之一,，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì)超出預(yù)期,。因此,，嚴(yán)格規(guī)定每一件事情的完成期限，并要求被授權(quán)者在限定時(shí)間內(nèi)報(bào)告處理結(jié)果,，授權(quán)效果會(huì)更為有效,。

我想我必須把時(shí)間管理運(yùn)用到人生中，工作,、學(xué)習(xí),、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績效,，使學(xué)習(xí)時(shí)間更充裕,，把生活變得更豐富多彩。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇八

我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的人,，因此我覺得每天工作特別的混亂,，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義,，分享一下~~

改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,，但它必須完成,，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它,?！?/p>

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣,，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,，從明早開始,，每天都從你的to dolist中選出最不想做的事情先做。

學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來,，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù),。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí),，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感,。

遵循20比80定律

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,，那表示你的時(shí)間管理并不理想,。成功者花最多時(shí)間在做最重要,，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。

安排“不被干擾”時(shí)間

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間,。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作,。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinson'slaw)中,，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。

做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來,，早上出門(包括洗漱,、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間,，搭車花了多少時(shí)間,，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。這和記賬是一個(gè)道理,。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變,。

理解時(shí)間大于金錢

用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn),，一定要抓住一切機(jī)會(huì)向頂尖人士學(xué)習(xí)。仔細(xì)選擇你接觸的對(duì)象,，因?yàn)檫@會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間,。假設(shè)與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功,，你跟10個(gè)這樣的人交往,，你不是就濃縮了420+年的經(jīng)驗(yàn)?

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇九

我應(yīng)該算是一個(gè)不會(huì)時(shí)間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂,，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導(dǎo)意義,，分享一下~~

改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實(shí)在討厭,，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成,，所以我得馬上動(dòng)手,，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣,，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事,。然后，從明早開始,，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做,。

學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù),。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感,。

遵循20比80定律

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想,。成功者花最多時(shí)間在做最重要,，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。

安排“不被干擾”時(shí)間

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間,。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作,。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinson's law)中,，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。

做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來,，早上出門(包括洗漱,、換衣,、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間,，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理,。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,，你才有辦法改變。

理解時(shí)間大于金錢

用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn),，一定要抓住一切機(jī)會(huì)向頂尖人士學(xué)習(xí),。仔細(xì)選擇你接觸的對(duì)象，因?yàn)檫@會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間,。假設(shè)與一個(gè)成功者在一起,，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往,，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗(yàn)?

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十

7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo),。

時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富,。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間,。因此，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。

實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確,、

缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1,、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。

2、目標(biāo)分解,。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。(1),、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單,，每一季度要做哪一些事情;(2),、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3),、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4),、 每天晚上把第二天要做的事情列出來,。

3、20：80定律,。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。

4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。

5,、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來,，分配時(shí)間把它做好。

6,、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來,，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好。

7,、同一類的事情最好一次把它做完,。

8、做好時(shí)間日志,。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時(shí)間,，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源，才有辦法改變,。

時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間,，才能控制生活，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十一

我在去年的這個(gè)時(shí)候,，寫過一篇《關(guān)于時(shí)間》的心得,，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時(shí)間面前無法把持自我的學(xué)員,，還發(fā)出了“人是不可以如此疲于奔波的,，一天到晚像上緊了的發(fā)條，如此珍惜時(shí)間,，總有一天會(huì)被時(shí)間所拋棄”的感嘆,。

記得當(dāng)時(shí)還講過一堂課，正好也應(yīng)景關(guān)于“時(shí)間”的討論,，說的是業(yè)務(wù)員在銷售的過程中,，應(yīng)該盡可能地把每一次的拜訪變?yōu)橛行АＷ鳛榻?jīng)營者,，始終會(huì)有一個(gè)成本的預(yù)算問題，提高收益的最簡單方法,，那就是降低成本提高利潤,。但是我們往往習(xí)慣于關(guān)注自己的經(jīng)濟(jì)投入以及經(jīng)濟(jì)效益,，很少想到計(jì)算時(shí)間的投入與產(chǎn)出，在公平有限的時(shí)間里盡快達(dá)成心中的目標(biāo)獲得收獲,。

比如，兩個(gè)店家出售同樣價(jià)值的一件商品,，其經(jīng)營成本取決于他的進(jìn)貨渠道和進(jìn)貨價(jià)格,，時(shí)間成本就應(yīng)該取決于進(jìn)貨時(shí)的路程遠(yuǎn)近還有出售掉這件商品的早晚時(shí)間。因此,，時(shí)間上的浪費(fèi)其實(shí)就是最大的浪費(fèi)，因?yàn)闀r(shí)間總會(huì)在一呼一吸之間,，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的,，它不會(huì)因?yàn)槟愕倪z憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時(shí)間無價(jià)一說,。那么業(yè)務(wù)員在每一次的拜訪過程中,，就要學(xué)會(huì)如何進(jìn)行成功面晤。拜訪客戶為了什么?希望獲得什么?顯而易見最終的結(jié)果是為了簽約促成,，那么是否考慮過假如簽約促成失敗的話,，我們是否考慮還必須得收獲一些其它什么?

最近，單位組織我們學(xué)習(xí)了周坤的書《第五代時(shí)間管理》,，我也在屬于我自己的時(shí)間里去再次認(rèn)真研讀關(guān)于“時(shí)間”的命題,，發(fā)現(xiàn)原先的觀點(diǎn)還是存在著不少誤區(qū)的,，諸如原本以為正確的時(shí)間觀雖然不是一味去感嘆“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過多地強(qiáng)調(diào)了時(shí)間成本與成果利潤的比例,，說到了銷售精英們的理念,，原則是：今天銷售不了漁船，我就學(xué)會(huì)銷售漁網(wǎng),，銷售不了漁網(wǎng),，我就試著銷售魚竿。然后捕不到大魚,，我就抓小魚,，抓不到小魚，我就撈蝦米,，實(shí)在不行,，那么我就拽幾把水草回來喂豬。要不,，每增加一次對(duì)同一個(gè)對(duì)象的拜訪,，就會(huì)多浪費(fèi)一次寶貴的時(shí)間。

我們往往會(huì)進(jìn)入這樣的誤區(qū),，所謂不浪費(fèi)時(shí)間,，就是在原先相同的時(shí)間內(nèi)比以前做更多的事情。而事實(shí)上我們要思考的問題是,，充分利用好屬于每一個(gè)時(shí)段的時(shí)間如何去收獲最大的價(jià)值,，在更加舒適的狀態(tài)下用時(shí)間去提高效率產(chǎn)出效能。在時(shí)間面前,，有的人活得很清晰,，而有的人比較混亂。時(shí)間延長了歷史縮短了生命,，我們?cè)撟鲂┦裁床攀钦嬲哂幸饬x的呢?于是,，有的人躺在床上默數(shù)時(shí)間換得半日悠閑，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒,，前者忽略了時(shí)間的價(jià)值而后者往往因疏于計(jì)劃而導(dǎo)致失敗,。我們都知道，時(shí)間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源,，既然時(shí)間不能夠被我們所管理,，那么能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

《第五代時(shí)間管理》對(duì)于稍縱即逝的時(shí)間，直面了我們每一個(gè)人都必須關(guān)注而且無法回避的問題,，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中,，充分而有效地利用有限的時(shí)間、為什么在相同的時(shí)間里,，卻會(huì)有不同的人生”等等話題賦予了新的內(nèi)涵,。所謂“熊貓型的時(shí)間管理”,，強(qiáng)調(diào)的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關(guān)系;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”,，掌握事情的輕重緩急循序漸進(jìn),，繼而用良好的工作態(tài)度與習(xí)慣去影響、感染周圍的人,，并科學(xué)主宰自己的時(shí)間和人生,。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時(shí)間、正確區(qū)分事情的重要性,、從而去設(shè)定目標(biāo)創(chuàng)造更高的效益,。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十二

首先感謝公司給與的這次機(jī)會(huì)能夠?qū)W習(xí)到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵(lì)志的演講,，但都沒有這次對(duì)我的震撼,。

短短數(shù)小時(shí)的短片，卻使我豁然開朗,，之前很多心中的疑問就此解開,，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時(shí)候工作的效率不高，為什么有時(shí)感覺到目標(biāo)感不明確,，這就是因?yàn)槲覜]有有效的管理好自己的時(shí)間，金錢沒有了可以掙,，可是時(shí)間一旦失去,，將不復(fù)再來，讓我領(lǐng)悟了管理時(shí)間即是管理自己的生命,。雖然有點(diǎn)夸張,，但是我是這么認(rèn)為的。時(shí)間在一分一秒中溜走,，我們的生命也在一分一秒的減少,，但是又多少人會(huì)警覺呢，年輕的時(shí)候感覺時(shí)間太富裕,，以為還有大把大把的時(shí)間可以揮霍,，驀然回首，感到時(shí)間就在不經(jīng)意間離我們遠(yuǎn)去,，想抓住時(shí)間,，但是時(shí)間不會(huì)為任何一個(gè)人停留，通過這個(gè)短片,，使我受益匪淺,，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵(lì)。

我認(rèn)為心態(tài)是最重要的,，因此我們要保持一個(gè)積極的心態(tài),，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步,。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會(huì)成功的,。當(dāng)我們保持一個(gè)好的心態(tài)時(shí),，我們會(huì)覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作,。不論我們做什么工作,，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做,，不論什么工作,，如果全身心的投入，我們都會(huì)從中學(xué)到很多,。每個(gè)職位都有做的最好的,，我們要么不做，要做就做到最好,。聽了這個(gè)演講,，以后我要更加積極主動(dòng)工作。我會(huì)全身心的投入到這份事業(yè)中,，以主人翁精神高效率的完成上級(jí)派給我的任務(wù),。

要事第一，日清日新,，杜絕拖延,，馬上行動(dòng)。

是我聽這次演講最深刻的體會(huì),，但是只聽不行動(dòng)是沒有用的,，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動(dòng),。世界上沒有懶惰的人,，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動(dòng),，那只是空想,，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)去完成,，用行動(dòng)來實(shí)現(xiàn),，按照李踐老師所說的激發(fā)行動(dòng)的六個(gè)步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達(dá)不到有什么樣的痛苦,，不行動(dòng)有什么壞處,，假如馬上行動(dòng)有什么好處，最后制定期限馬上行動(dòng)!

我通過演講的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照了自己的實(shí)際差距,，第一點(diǎn)就是距離工作地點(diǎn)要近,，節(jié)省時(shí)間,，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠(yuǎn),，每天早上6點(diǎn)起床去坐車有時(shí)候 還差點(diǎn)遲到,，下午下班后回到家就已經(jīng)8點(diǎn)多了，這樣無形之中把寶貴的時(shí)間都浪費(fèi)在了車上,，我當(dāng)即決定在周日的時(shí)候在公司附近找一個(gè)住處,，這樣不僅節(jié)省了大量的時(shí)間使我可以有更充足的時(shí)間去學(xué)習(xí)，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便,。

第二 工作時(shí)候的記錄不明確,，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時(shí)間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進(jìn)行規(guī)劃,，我相信今后按照日志的指引來工作,，會(huì)使我的工作進(jìn)入一個(gè)新的境界。這樣做到日清日新,，會(huì)使我更有目標(biāo)更加充滿激情的投入工作當(dāng)中,。

第三 李老師講的將文件和資料進(jìn)行分類，我的文件和資料雖然也進(jìn)行了分類,，但是還是沒有李老師分得那么細(xì)致,，因此我會(huì)抽出時(shí)間整理文件夾以及資料，將它們?cè)敿?xì)按照類別細(xì)分,。這樣更有利于節(jié)省時(shí)間提高效率,。

我暫時(shí)就有這三點(diǎn)的改變，今后我將不斷地重復(fù)觀看李老師的演講,，仔細(xì)體會(huì)其中的含義，不斷休整我的人生,，使我的生命更有意義,。

每個(gè)人都渴望成功，要想成功就必須保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài),，有明確的目標(biāo),，有效的時(shí)間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí),，為了目標(biāo)積極行動(dòng),。我也是一個(gè)渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來,，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動(dòng)日志,，用積極主動(dòng)的心態(tài)把我的本職工作認(rèn)真完成，多余的時(shí)間給自己充電,，同時(shí)提高自己的自律能力,，讓每天都過得充實(shí),。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十三

要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出,，你必須掌握多項(xiàng)職場基本功,。

雖然在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上，要學(xué)習(xí)的職場知識(shí)非常多,，但要提升個(gè)人競爭力,，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具,，包括時(shí)間管理,、團(tuán)隊(duì)精神、潛能開發(fā),、健康管理等,。

職場中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān)，一談到時(shí)間管理,，大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間,。這方面有很多相關(guān)書籍及專家的建議，例如撰寫工作計(jì)劃,，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,，然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑。

正確的時(shí)間管理

時(shí)間管理的觀念,，應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域,，包括：健康、工作,、人際關(guān)系,、理財(cái)、家庭,、心靈思考,、休閑。

時(shí)間管理就是經(jīng)營好自己的本錢,，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上,。你對(duì)什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲，投資于健康就會(huì)在健康上收獲,，投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲,。盡管我們總覺得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān)，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,，才能有最好的效果,。

關(guān)于如何在工作、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議,，不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時(shí)間管理,，將會(huì)取得一定的成效。

時(shí)間管理目的

然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤,，是不清楚時(shí)間管理的目的,。時(shí)間是過去、現(xiàn)在,、未來的一條連續(xù)線,，構(gòu)成時(shí)間的要素是事件，時(shí)間管理的目的是對(duì)事件的控制,。所以,，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理，必先有一套明確的遠(yuǎn)期,、中期,、近期目標(biāo)。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念,，并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長期計(jì)劃和短期計(jì)劃,，然后細(xì)分為年計(jì)劃、月計(jì)劃,、周計(jì)劃,、日計(jì)劃。所以,，在工作崗位上,，必先有工作計(jì)劃、目標(biāo),，并且配合行動(dòng)計(jì)劃,，按照指定時(shí)限，甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,，在累積工作成效的同時(shí),，檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則，從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi),，加大企業(yè)的績效。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十四

對(duì)凡人來講,，寶貴的東西就只有兩樣：時(shí)間與金錢,。可小時(shí)候我們就學(xué)過一句諺語：寸金難買寸光陰,。你可能記錄計(jì)算過你花了多少錢,，可你記錄過你花了多少時(shí)間嗎?

假如：

每天你醒來的時(shí)候，銀行都會(huì)給你的私人賬戶打入86400元人民幣,，要求就是你必須不多不少的全部花完,，那么你將如何對(duì)待?

現(xiàn)在是20xx年6月1日,。以我年齡30歲為例(我一直不想承認(rèn)這個(gè)年齡，因?yàn)槲?7年的,，我總固執(zhí)的認(rèn)為自己是29歲,，可能是我害怕。),，我的生命已經(jīng)用去10950天,，將于2067年80歲，那我的生命還剩18250天,。我的生命已經(jīng)花掉超過了三分之一,。所以時(shí)間管理就是對(duì)生命的管理。

時(shí)間管理的首要前提便是明確的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃,。

我自認(rèn)為自己是個(gè)目標(biāo)性比較強(qiáng)的人,，這個(gè)特點(diǎn)的形成時(shí)期是在讀大學(xué)時(shí)看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個(gè)角色,。他目的性強(qiáng),，永遠(yuǎn)都知道自己要什么，不達(dá)目的不罷休,，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號(hào)是兩個(gè)層面的,。我從工作到現(xiàn)在這七年時(shí)間也是不管做什么事情目的性都很強(qiáng)，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么,，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中,。

目標(biāo)真的很重要。曾在我們畢業(yè)時(shí)就流行這一篇文章：《畢業(yè)后五年將決定你的命運(yùn)》,，那時(shí)也認(rèn)真看了那篇文章,，到現(xiàn)在也還存在空間里面。也確實(shí)很努力的去工作了,，可苦逼的是那時(shí)候好像定的目標(biāo)是要做項(xiàng)目經(jīng)理,，結(jié)果，苦逼了,。工作幾年后發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目經(jīng)理的生活不是我想要的那種生活,，只怪志向太低，入錯(cuò)了行,。

現(xiàn)在對(duì)我們常人來講,，制定一個(gè)目標(biāo)真不需要太長遠(yuǎn)，只需要想好自己三年后想過什么樣的生活,，或者獲得什么樣的收獲,。那這就是個(gè)目標(biāo)。如果你從沒想過，那三年后你可能合適和現(xiàn)在一樣的狀態(tài),。目標(biāo)制定好了,，那么就有一個(gè)很關(guān)鍵的事就是：每天至少有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間是為三年后的自己所花的，每天至少為未來的自己做一件事,。而這一個(gè)小時(shí),，這一件事將是你一天中價(jià)值最高的。

目標(biāo)的制定一定要結(jié)合社會(huì)環(huán)境和自己的實(shí)際情況,，老師打了個(gè)很形象的比喻叫,，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標(biāo)只需超出目前能力的一點(diǎn)點(diǎn)就可以了,，就像有個(gè)在頭頂?shù)奶易?，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在樹巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置,。

在管理學(xué)中有一個(gè)非常重要的設(shè)定原則——smart原則,，由分別表示確定目標(biāo)的五個(gè)基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了,，英語水平太差,，或許我下一個(gè)目標(biāo)就是好好學(xué)學(xué)英語了。簡要的說下,，就是我們制定的目標(biāo)要具體,、可量化、可達(dá)成,、有時(shí)限,。

制定好目標(biāo)后我們就要對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解。我覺得這個(gè)分解好難,。制定目標(biāo)是選擇方向,，方向選擇的時(shí)候難，這個(gè)分解和執(zhí)行的過程更難,。

這堂課把目標(biāo)從大到小分層終極目標(biāo)——長期目標(biāo)(20xx年)——中期目標(biāo)(5年)——短期目標(biāo)(1~3年)——年度目標(biāo)——季度目標(biāo)——月度目標(biāo)——周目標(biāo)——日目標(biāo),。看到這的時(shí)候我頭都麻了,，如果一個(gè)游戲要這樣玩的話,，我可能可以好好的按照這個(gè)過程玩玩，人生如戲,。

看到這個(gè)目標(biāo)分解后我們是否在想我每天那么多事,，這個(gè)目標(biāo)執(zhí)行起來太難了。那么你每天有多少事,，事情是否可以分成以下幾類:

第一類：重要緊急的事

第二類：重要不緊急的事

第三類：緊急不重要的事

第四類：不重要不緊急的事

用一句話來說，就是做事要分清重要與緩急。

你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要,、緊急?又有多少事是從很早前的不重要,、不緊急變成今天的重要、緊急?

而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事,。這就是著名的二八原則,，好像這個(gè)在股市、在管理,、在等等很多行業(yè)都出現(xiàn)的一個(gè)原則,。

那我們一天到底要把時(shí)間花在什么事情上呢?我的建議是花在重要的事情上。老師的答案是：優(yōu)先處理緊急的事,，重要的事多花時(shí)間,。

當(dāng)一天面對(duì)很多重要的事時(shí)，就需要我們提高工作效率了,。必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、 當(dāng)日事，當(dāng)日畢,。

2,、 必須要有時(shí)限，有明確的完成時(shí)間

3,、 養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

4,、 不要永遠(yuǎn)把事情只做一半。必須做到一鼓作氣,，否則很有可能會(huì)半途而廢,。

5、 力求把事情一次就做好,，不要返工,。

6、 第一勝過更好

一個(gè)快速的決定遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于一個(gè)完美的決定,。決定要快,，而不是完美。要先把工作做起來,，在做的過程中調(diào)整,。最求完美永遠(yuǎn)只能是在追求的過程中，而總拿不出結(jié)果,，只需要有個(gè)滿意的原則,。

完美主義者會(huì)給別人很大的壓力，“高標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)要求”當(dāng)不耽誤事情的時(shí)候就是優(yōu)點(diǎn),，否則就是缺點(diǎn),。不能吹毛求疵。

聽了老師講的“猴子管理”原理后我理解到,，以后面對(duì)下屬,，不能隨便就接了下屬的猴子，而是應(yīng)該給他指明方向,，讓他自己找出解決方案,。同樣的我們帶著猴子去找領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，同時(shí)還要帶著自己的解決方案去找領(lǐng)導(dǎo),。

要養(yǎng)成整潔的習(xí)慣

要養(yǎng)成有條理的習(xí)慣,，做事盡量簡化、編號(hào),、使用軟件協(xié)助,。

東西哪里那，哪里放

與他人的時(shí)間取得協(xié)作,，做好提前預(yù)約,，不能遲到。

善于領(lǐng)零碎時(shí)間,，以時(shí),、分、秒,、為單位,，而不是天，

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十五

都說浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命,，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢!時(shí)間,，是一種讓人歡喜讓人憂的東西,，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果,。今天,，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn),。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得,。

一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的

“光陰似箭”,、“歲月如梭”等等之類的詞匯,，是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會(huì)用到的詞匯?？墒堑浆F(xiàn)在,，可能很多人并沒有真正靜下心來,，仔細(xì)地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系,，它到底具備什么樣的特點(diǎn),，我們應(yīng)該如何處理與時(shí)間的關(guān)系。

時(shí)間,，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西并且不會(huì)以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否,，不管你如何誠心挽留,，它都不會(huì)停止向前的。但是,，時(shí)間又是相對(duì)公平的,，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握,、珍惜和利用時(shí)間,，時(shí)間就會(huì)賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以,，有了社會(huì)中多彩的人生,。時(shí)間，我們無法阻止,，卻可以合理把握和利用,。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間,，而是管理我們自己,，學(xué)會(huì)用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時(shí)間,，幫助我們順利完成工作,，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

二,、 意識(shí)決定行動(dòng)

哲學(xué)上講,，內(nèi)因起決定作用，意識(shí)決定行動(dòng),。做一件事,，如果從思想認(rèn)識(shí)上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí),。所以,，靜心分析自己以往浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),。

仔細(xì)想想,，作風(fēng)拖拉,，能拖到明天做的事一般不今天做;做事有頭無尾，一開始滿腔熱情,，愈漸成為可有可無,，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費(fèi)的主要原因。明確了認(rèn)識(shí)，在接下來的時(shí)間里,，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題,。

三、 科學(xué)借鑒,，擇優(yōu)而用

所謂成長，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒,、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面,。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議,。其中的“四象限原則“和“韻律原則”,，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人,，我們可以把工作分為重要且緊急,、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種,，學(xué)會(huì)安排優(yōu)先順序,，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后,，集中精力去做重要不緊急的工作,，決不能因?yàn)橥侠淖黠L(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作,，而造成一直忙碌的工作狀態(tài),。

關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏,，盡最大努力杜絕外界干擾,，集中精力完成一項(xiàng)工作之后，再著手進(jìn)行其他的工作,。需要指出的是,，此“韻律原則”要靈活運(yùn)用，不一定所有工作都必須運(yùn)用此原則,。有些工作其實(shí)是可以統(tǒng)籌安排,，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí),，也可以接聽電話或整理其他資料等等,，總之,，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。

四,、 做“時(shí)間管理”的主人

認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn),，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶,，接下來針對(duì)自我時(shí)間的管理,，我作出了一下安排：

1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài),，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo),，明確自己努力的方向。

2,、在做好整體工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣,，依據(jù)“四象限原則”,，劃分出當(dāng)天需要完成的重要緊急、重要不緊急,、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容,，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當(dāng)日工作重點(diǎn),，遵循“2:8定律”,，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕,，不拖拉,。

3、善于給自己提出要求,，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限,，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能,。

4,、根據(jù)實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間,，用來課外知識(shí)拓展,，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

時(shí)間的重要性無需再多談,，做好“時(shí)間管理”的.主人,，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性,，盡最大力量挖掘自己的工作潛能,，和時(shí)間一起穩(wěn)步向前,。

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十六

很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,，才能更好的利用有限的時(shí)間,，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,，卻一直沒有一個(gè)更好的辦法,，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟,。

我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式,，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。

很多人都明白時(shí)間管理的重要性,，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化,，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為,，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗,。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),，如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義,，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。

接著,，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法,、日程表時(shí)間管理法,、abc象限法、2/8時(shí)間管理法,、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理,。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的,。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,，如果每天都能把握重點(diǎn),，將重要的事情做好，那么,，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍,、事倍功半的情況,。

在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了,，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限,，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來,。另外,，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,，并善用省時(shí)工具,，提高利用時(shí)間的效率。

最后,，老師進(jìn)行了總結(jié),。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo),，安排進(jìn)度,，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜,、記錄,、診斷、分配,、計(jì)劃,、節(jié)約、抓住,、核算,。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間,，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十七

一,、如何向時(shí)間要潛力

對(duì)于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說，考前的復(fù)習(xí)何其緊張,。為了能考上理想的學(xué)校,，不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車”到深夜,。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)精神可嘉，但做法卻未必可取,。因?yàn)槊刻於既徊活櫟芈耦^于書山題海之中,，恰恰說明他們?cè)趯W(xué)習(xí)上不善于利用時(shí)間,，不會(huì)制定計(jì)劃、統(tǒng)籌安排,，學(xué)習(xí)沒有質(zhì)量,、沒有效率，只會(huì)用耗時(shí)間的方法求得心安,。實(shí)際上,，他們?cè)噲D不浪費(fèi)每一秒鐘，結(jié)果反而是很多時(shí)間都沒有用得其所,。

當(dāng)然,，時(shí)間是獲得好的學(xué)習(xí)成績的重要資源，一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對(duì)時(shí)間的利用,。而成績與時(shí)間又不是簡單的正比關(guān)系,，耗時(shí)多未必成績好。

不少同學(xué)為了提高學(xué)習(xí)成績,，總試圖擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,，不僅擠占了休息、鍛煉,、娛樂時(shí)間,，甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲,、精神疲勞等原因,，時(shí)間的使用效率并不高，真正學(xué)好,、學(xué)扎實(shí)的并無多少,，“產(chǎn)出”何其少!不用說，他們的學(xué)習(xí)成績也不會(huì)有大的起色,。于是這些同學(xué)開始“憤憤不平”：為什么我整天除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，成績還總不見提高,，而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書,，學(xué)習(xí)時(shí)間并不多于我，最后卻考了個(gè)好成績呢?

造成這種反差的原因有許多,，但兩者學(xué)習(xí)效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素,。朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習(xí),，要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間,，向時(shí)間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點(diǎn)做起：

1.不要逼迫自己學(xué)習(xí)

每個(gè)人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時(shí)候,，當(dāng)你開始感到厭倦,，學(xué)習(xí)效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時(shí),，你就要適當(dāng)?shù)匦菹?，做一點(diǎn)兒你喜歡的事情，不要強(qiáng)迫自己,。如果你很輕松地對(duì)待自己的這種厭倦,，通常過不了一兩天，你就會(huì)重新拾起對(duì)復(fù)習(xí)的興趣,、正所謂“月有陰晴圓缺”,，“潮起潮落”。不要對(duì)自己的厭倦大驚小怪,，要接受它,。反之，如果你看不進(jìn)去書的時(shí)候,，還在裝模作樣地學(xué),，一定會(huì)毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。

記住,，要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo),，不要在乎一時(shí)的得失。

2.領(lǐng)悟考試的意義,，激發(fā)主動(dòng)性

一些考生考前復(fù)習(xí)時(shí),，總是把近期的考試當(dāng)作唯一的目標(biāo)，人在復(fù)習(xí),，可內(nèi)心卻對(duì)復(fù)習(xí)充滿厭倦,，心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過去吧。過去了一天,，他們就對(duì)自己說：“終于又熬過去了一天,，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了,?！彼麄兺耆褟?fù)習(xí)當(dāng)作一種磨難，心中很苦,。他們沒有看到,，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉,，是一個(gè)考驗(yàn)自我的機(jī)會(huì),，是很光榮的經(jīng)歷。

考生們可以從相反的角度想一想,，如果剝奪了你的考試機(jī)會(huì),，天天玩,，天天享樂，會(huì)是一種什么樣的結(jié)果,，你愿意嗎?你肯定會(huì)覺得人生無意義,。所以，復(fù)習(xí)考試不是吃苦,，而是在積累知識(shí)和做人的資本,，是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內(nèi)容。

3.接受自己的自卑與不完滿

許多同學(xué)浪費(fèi)時(shí)間,、學(xué)習(xí)效率不高,，是因?yàn)樾撵`經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點(diǎn),，“無論如何努力,，還是在班上的中下水平”，“我都比平時(shí)努力兩三倍了,，怎么還是考不了第一名?”其實(shí),，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想,，這么想說明你有上進(jìn)心,，說明你還想通過努力達(dá)到更高水平。所以,，可以允許自己這樣責(zé)備自己,，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候,，會(huì)不由自主地想到,，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯(cuò)”,，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”,。每天在找自己的差距的同時(shí)，找一找自己的長處和優(yōu)點(diǎn),，要善于看到自己的成績

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十八

古往今來,，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康,、是人才,、是情義… …,，但是對(duì)于每個(gè)人來說,，時(shí)間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說,，時(shí)間的永不停滯性,，比陽光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程,。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里,，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價(jià)值,。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時(shí)光,，真正能夠有所作為的時(shí)間不過一萬天,，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí),，我們的生命也正在慢慢老去,，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益,，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無意義或者價(jià)值甚微,。所以,，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)?企業(yè)能否高效運(yùn)營?時(shí)間管理的水平，將決定著最終的效益,。

有項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上,。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面,，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：1,、做事目標(biāo)不明確;2、作風(fēng)拖拉;3,、缺乏優(yōu)先順序,，抓不住重點(diǎn);4、過于注重細(xì)節(jié);5,、做事有頭無尾;6,、沒有條理，不簡潔,，簡單的事情復(fù)雜化;7,、事必躬親，不懂得授權(quán);8,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求;9,、消極思考。

一組數(shù)據(jù)來自美國,，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打擾,，每小時(shí)大約7次，每天50次-60次,。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘,，總共大約4小時(shí),。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著,，不停的接打電話,，不停的到各地考察，不停的參加各種會(huì)議,，但調(diào)查發(fā)現(xiàn),，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見聞和感受的,，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽眾,，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報(bào)方式說一些多次會(huì)議沒有結(jié)果的事,。

《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇,，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機(jī)帶來企業(yè)成本高漲,，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí),，兩個(gè)虛擬的使者，帶領(lǐng)他對(duì)公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪,，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會(huì)議,、電話、文件,、交流等各種溝通環(huán)節(jié),，存在的巨大無效性浪費(fèi)，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤,，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì),，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對(duì)公司發(fā)展所造成的深層影響。

人生都在折騰,，其中大部分的折騰都是無效的折騰,，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績效問題,。所以,，談績效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上,，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營有益的事情,，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間,，都安排到直接帶來績效的工作上去,，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷售工作的人,，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力,，占用了我們的時(shí)間,，每個(gè)人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來,，以達(dá)到更高的績效!

有關(guān)時(shí)間管理的心得體會(huì)和感悟篇十九

每天都覺得自己有很多的事情要忙,，但是一天下來項(xiàng)目卻沒有什么進(jìn)展，暈乎乎的過了一天,?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ鳎ぷ鞯陌才?，工作的優(yōu)先級(jí);各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間,，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進(jìn)展,。

現(xiàn)在我改變了方法,，改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1)每天一到辦公室就把今天計(jì)劃要做的事情都列出來,，然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟,，也就是這件事情做完了，下一步行動(dòng),，下一件事情做什么,，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃;

2)工作劃分優(yōu)先級(jí),，優(yōu)先級(jí)高的,、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等,，優(yōu)先處理,。

3)免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩;不要老是在msn,，qq上來回的切換,。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的，一定要集中精力,，沉下心,，靜下來，專心做事,。

4)大腦也像cpu一樣,，最好每一時(shí)刻只專心處理一件事情，這樣的效率會(huì)更高,。

5)在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃,，分析如何去做好這件事情,，不要力求完美。有了比較好的思路,，那么盡快開始動(dòng)手干,，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷,，婆婆媽媽的,，做事情干脆利索點(diǎn)。

6)明確做事情的目標(biāo),。有了目標(biāo)追求,，才有追求，才能把事情做好,。