我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法,。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇一
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師,。她用游戲的方式,，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先,，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性,。人的一天有24小時，每周有168小時,。一般來說,，人花在睡眠上有56小時,，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的,，無法改變的,，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的,，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗,，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”,，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了,，都干了些什么工作,，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的,，從中找到可以更好利用的部分,，珍惜時間，提高時間的利用率,。
很多人都明白時間管理的重要性,，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為,，計劃趕不上變化,，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制;還有人認為,，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣,，很難管理等都會導致時間管理失敗,。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心,，同時也要有強的時間管理意識,，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了,。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年,，想要活得有意義,，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中,，要不怕困難,，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。
接著,，談到如何管理時間,。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法,、abc象限法,、2/8時間管理法、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等,。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性,，將時間分為四種：一是重要而緊迫的,，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的,。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的,，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排,，確實是要慎重考慮的,。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的,。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關,，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的,，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好,，那么,，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍,、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了,，實施是一個重要的環(huán)節(jié),，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理,，設定完成期限,，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力,，使自己堅持下來,。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費自己的時間,，并善用省時工具，提高利用時間的效率,。
最后,，老師進行了總結。實行有效的時間管理,，要確定目標,，安排進度，反復練習,，持之以恒;概括為16個字：珍惜,、記錄、診斷,、分配,、計劃、節(jié)約,、抓住,、核算。最終達到管理時間把握人生,。結束了一個多小時的講座,，我們也深信，今后在時間管理方面,，能更好地安排和管理時間,，提高自己的工作與生活質量!
有關時間管理的心得體會和感悟篇二
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓,。通過這次學習,，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光,。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標,。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn),，一項是頭腦,，一項是時間。無論我們做什么事情,，即使不用腦子,，也要花費時間。因此,，管理時間的水平高低,，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中,，我找到了以往浪費時間的根源,。做事目標不明確、
缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細節(jié),、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等,。通過時間管理的學習,，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1、設立明確的目標,。把自己的4-10個目標寫出來,，找出一個核心目標，并依次排列重要性,，然后依照目標設定一些詳細的計劃,，依照計劃進行。
2,、目標分解,。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進行目標切割,。(1)、 將年度目標切割成季度目標,，列出清單,，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調整過來;(3),、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4),、 每天晚上把第二天要做的事情列出來,。
3、20：80定律,。用80%的時間來做20%最重要的事情,。一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急,，就會立刻提高生產(chǎn)力,。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間,。假如能有一個小時完全不受任何人干擾,，自己關在房間里，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情,，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好,。
5,、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來，分配時間把它做好,。
6,、要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情,，把它們寫下來,，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈啵@樣效率會比較好,。
7,、同一類的事情最好一次把它做完。
8,、做好時間日志,。把每天花的時間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時間,，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間,。找到根源，才有辦法改變,。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,，才能控制生活，善用時間,，朝自己的方向前進,，而不在忙亂中迷失方向。
有關時間管理的心得體會和感悟篇三
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程,，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多,。通過這次培訓學習,，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵,，獲悉了時間管理的誤區(qū),，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源,?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言,，中國人更早地意識到時間管理的重要性,，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆,。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來,。時間,，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒,，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝,，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃,、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識,，學習與掌握時間管理方法,，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果,，并不斷修正時間管理方案,，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值,。
一直以來,，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間,。通過培訓學習,，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間,。時間管理一方面要確定該做哪些事情,，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做,，盡可能地排除來自外界的干擾,。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性,，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎,。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間,，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情,。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成,，這時就需要設定短,、中,、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃,，將有限的時間與精力加以分配,，爭取最高的效率,。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量,、可達成的、相關聯(lián)的,、有期限的五個原則,，將中,、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況,，不斷的修正,，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。
同時,，我們每天可能還會遇到一些意外事件,，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時間安排得太滿,，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間,，保留20%-40%的緩沖時間,，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行,。當然,，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾,，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻,，記憶猶新,。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思,，并將其運用到今后的工作生活中,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇四
昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座，我一直在想一個問題：“假如今天是我生命中的最后一天,，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊,，給她一個緊緊的擁抱,。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經(jīng)以為會悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了,，我不怪你,。”我要去海邊看日出,，去森林里聽鳥叫聲,，在草坪上看小嬰兒學走路，看天空的藍天白云,，感受陽光的溫暖,。我要對每一個人微笑,，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作,，哪怕那份工作有多么卑微,。我要善意的去看待身邊的每一個人，試著去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切,。哪怕他們不曾正視過我……
俄—國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命,。生命屬于人只有一次人。人的一生應當這樣度過：當他回首往事的時候,，不會因為碌碌無為,，虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣,，生活庸俗而愧疚,。這樣，在臨終的時候,，他能夠說："我已把自己的整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭,。"我想，這句話就是對生命最好的詮釋,。生命中什么最重要?當生命只剩下一天的時候,，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大,，但我覺得生命中最重要的就是時間,、責任、使命,，還有對親人,、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心,。生命只有一次,。可悲的是它沒有辦法重來,?？上驳氖牵膊恍枰貋?。
時間是擠出來的,，擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命,，感受生活,。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服,，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本,。什么是成功?成功其實是一種感受力,，不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮,，窮的只剩下錢了,。”成功其實就是家庭美滿,，工作順心，生活知足,。
為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰(zhàn)勝自己，才能更好的提高自己,，才能進步,，才能變得優(yōu)秀起來。
為什么今天的事要今天做?因為沒有人會預料到明天或者今天的下一刻會發(fā)生什么,。昨天已經(jīng)過去,，明天還是未知,，只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什么,，要做什么,。
通過這次聽講，我懂得了時間的重要性,，也明白了怎樣合理地利用時間,，去將零碎的時間統(tǒng)籌好，條理化,。然后以投入,、專注、認真的態(tài)度去做好每一件事,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇五
7月22日,，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習,，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標,，浪費許多好時光,。痛定思痛，決定在以后的工作中,，利用好所有時間,，實現(xiàn)長遠目標。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進帳,，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富,。人生最寶貴的兩項資產(chǎn),，一項是頭腦，一項是時間,。無論我們做什么事情,，即使不用腦子，也要花費時間,。因此,，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗,。
實踐于工作中,，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確,、
缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化,、不會拒絕別人的請求等等,。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1,、設立明確的目標,。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標,，并依次排列重要性,，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行,。
2,、目標分解。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進行目標切割。(1)、 將年度目標切割成季度目標,，列出清單,，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標切割成月目標,，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調整過來;(3)、每一個星期天,，把下周要完成的每件事列出來;(4),、 每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3,、20：80定律,。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解,，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,，學會把重要的事情變得很緊急,，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4,、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間,。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里,，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率,，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好,。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,，分配時間把它做好。
6,、要充分的授權,。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來,，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?，這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完,。
8,、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來,，做了哪些事,，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間,。找到根源,，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,，才能控制生活,，善用時間，朝自己的方向前進,，而不在忙亂中迷失方向,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇六
說起來時間管理，書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍,，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣,。
如果你幼年時候被培養(yǎng)過良好的學習習慣，你長大以后根本不會被這樣事情所困擾啊,，更加不會有拖延癥的問題,。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以后就要用強大的意志力來克制自己,，規(guī)范自己的行為,。
以下是我個人的心得：
1. 拉一張list出來，把要做的事情分成詳細的步驟,，寫的越仔細越好,，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”
2. 緊急的事情先做完,，如果都不緊急,，把容易的事情都做完，再做難的,。難的事情可能會耗費很多時間,，所以要放到最后做。
3. 不要偷懶,。不要明天再做,。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情,。隨便弄一下,，最后回來重做,，保證讓你痛不欲生。
4. 意志力薄弱的同學,，至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具,，必要的時候可以關掉網(wǎng)頁。
5. 不要在最后一刻完成工作,，盡可能的預留出時間出來
我每天都會做的幾件事情……日復一日……
1. 早上,，做早餐
2. 路上看kindle，學習
3. 上班,，寫ppt,，和客戶開會，管理項目,，看文案,、管理方案
4. 中午吃飯，看英文網(wǎng)站
5. 晚上下班回家,，做運動,、背100個單詞、寫微信,、寫豆瓣
6. 12點前睡覺(周五晚上還會看個美劇)
7. 最近打算去學畫畫
雖然每天只有24小時,，其實可以干很多事情……
有關時間管理的心得體會和感悟篇七
作為一名中層管理者總覺得時間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身,，一天下來卻是該做的沒做,。究其原因，應是沒有能對時間進行有效的管理,。要成為一名高效的管理者,，就應是對時間有科學有效的管理。高效管理者的時間管理并非是對時間這一資源進行管理,，而是對管理者自身進行管理,，通過提高管理者的時間使用效率，減少浪費,，從而達到提高工作效率的目標,。
通過學習使我了解到時間管理的意義、重要性和對管理者自身進行管理的一些基本方法,。
1.掌握工作的關鍵,。高效不同層次的管理者盡管工作任務和工作責任不盡相同，但管理活動卻是一致的,，可簡單歸結為三個掌握,，即掌握關鍵工作，掌握關鍵人物,，掌握關鍵活動。高效發(fā)展目標能否實現(xiàn)的重點不在于每個環(huán)節(jié)、每個步驟,，而在于制約性因素,。制約性因素往往體現(xiàn)在關鍵工作，關鍵人物和關鍵活動上,，抓住了這三個關鍵,，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮,，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者,，在于能夠揚其長而避其短。高效管理者無論職位,、社會地位,、學術水平高低，都是普通勞動者,，不可能是全能的,，也不需要面面俱到，因此,，只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣,。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時,，高效管理者應首先進行處理,，但要避免成為工作常規(guī)，應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上,。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局,，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然,。
2.簡化工作程序,。工作流程越簡化，越不容易出問題,，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會越加細致,，執(zhí)行效果越好。同時,，簡化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會?！爆F(xiàn)象，不該發(fā)的文不發(fā),，不該開的會不開,，提高行文和會議效率，降低管理成本,。就開會而言,，會前必須明確會議的目的,，是分享信息、辯論還是決策,，決策性的會議材料應該在會前幾天分發(fā)參會者,，讓參會者能盡早熟悉會議內容并有足夠的考慮時間，以提高決策的質量和速度,，避免會議流于形式,，避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。
3.合理安排工作時間,。應該做好每天,、每周、每月以及每年的工作計劃,，列出每一時間單位內應該完成的工作,，排出優(yōu)先次序，突出重點并確認完成時間,，并適當安排“不被干擾”的時間,。高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務，在進行這些任務的過程中,，不能被外界打斷,，否則重新進入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長的時間。高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊,，可能會給本部門甚至整個企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩,，但如果能有足夠必要的時間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作,，那么這些可能的麻煩將是微不足道的,。
4.合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個高效的所有工作,，也不可能獨自對所有的事情做出科學決策,，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進行分擔,，是提高時間使用效率的有效方式之一,。列出工作中所有可以授權的事項，并授權于適當?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行,，會提高整個企業(yè)的工作效率,。高效管理者的授權必須充分，同時必須重視監(jiān)督和檢驗,，保證被授權者的行為符合企業(yè)的整體利益,。在授權過程中，管理者應避免出現(xiàn)把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙,、干擾者的傾向,，否則可能會出現(xiàn)控制他人的欲望,，傾向于讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事,。從而使授權行為適得其反,。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時辦事制”,。辦事拖延是浪費時間的重要原因之一，實際工作中,，工作任務的完成時間往往都會超出預期,。因此，嚴格規(guī)定每一件事情的完成期限,，并要求被授權者在限定時間內報告處理結果,，授權效果會更為有效。
我想我必須把時間管理運用到人生中,，工作,、學習、生活等各個方面,，讓我工作更有績效,，使學習時間更充裕，把生活變得更豐富多彩,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇八
我應該算是一個不會時間管理的人,，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率,。我覺得下面這幾條法則很有指導意義,，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭,，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,，但它必須完成，所以我得馬上動手,，好讓自己能早些擺脫它,。”
當你有了動機,，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事,。然后,，從明早開始，每天都從你的to dolist中選出最不想做的事情先做,。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來,，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務,。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時,，也會產(chǎn)生緊迫感,。
遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,，那表示你的時間管理并不理想,。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上,，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。
安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,，自己關在自己的空間里面思考或者工作,。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好,。
嚴格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinson'slaw)中,，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間,?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它,。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情,，把它詳細地記錄下來,，早上出門(包括洗漱、換衣,、早餐等)花了多少時間,，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間,。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源,，你才有辦法改變,。
理解時間大于金錢
用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習,。仔細選擇你接觸的對象,，因為這會節(jié)省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功,，你跟10個這樣的人交往,，你不是就濃縮了420+年的經(jīng)驗?
有關時間管理的心得體會和感悟篇九
我應該算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂,，也缺乏效率,。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實在討厭,，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成,，所以我得馬上動手,，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個習慣,，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,，從明早開始,，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做,。
學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來,，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務,。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,，而當你看到自己長長的list時,，也會產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要,，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。
安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間,。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好,。
嚴格規(guī)定完成期限
巴金森 (c. noarthcote parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(parkinson's law)中,，寫下這段話：“你有多少時間完成工作,，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作,，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,，你就會更迅速有效地在一小時內做完它,。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情,，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱,、換衣,、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間,，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理,。當你找到浪費時間的根源,，你才有辦法改變。
理解時間大于金錢
用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗,，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習,。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間,。假設與一個成功者在一起,，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往,，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?
有關時間管理的心得體會和感悟篇十
7月22日,，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習,，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標,，浪費許多好時光。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標,。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財富,。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦,，一項是時間,。無論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費時間,。因此，管理時間的水平高低,，會決定事業(yè)和生活的成敗,。
實踐于工作中,，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確,、
缺乏優(yōu)先順序,、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化,、不會拒絕別人的請求等等,。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：
1,、設立明確的目標,。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標,，并依次排列重要性,，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行,。
2,、目標分解。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進行目標切割。(1),、 將年度目標切割成季度目標,，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2),、將季度目標切割成月目標,，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調整過來;(3),、每一個星期天,，把下周要完成的每件事列出來;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出來,。
3,、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情,。一定要了解,，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急,，就會立刻提高生產(chǎn)力,。
4,、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾,，自己關在房間里,，思考一些事情，或是做一些最重要的事情,，這一個小時可以抵過一天的工作效率,，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5,、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來,，分配時間把它做好。
6,、要充分的授權,。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來,，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?，這樣效率會比較好。
7,、同一類的事情最好一次把它做完,。
8、做好時間日志,。把每天花的時間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時間,，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間,。找到根源，才有辦法改變,。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,，才能控制生活，善用時間,，朝自己的方向前進,，而不在忙亂中迷失方向。
有關時間管理的心得體會和感悟篇十一
我在去年的這個時候,，寫過一篇《關于時間》的心得,，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時間面前無法把持自我的學員,，還發(fā)出了“人是不可以如此疲于奔波的,，一天到晚像上緊了的發(fā)條,，如此珍惜時間，總有一天會被時間所拋棄”的感嘆,。
記得當時還講過一堂課,，正好也應景關于“時間”的討論，說的是業(yè)務員在銷售的過程中,，應該盡可能地把每一次的拜訪變?yōu)橛行?。作為?jīng)營者，始終會有一個成本的預算問題,，提高收益的最簡單方法,，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣于關注自己的經(jīng)濟投入以及經(jīng)濟效益,，很少想到計算時間的投入與產(chǎn)出,，在公平有限的時間里盡快達成心中的目標獲得收獲。
比如,，兩個店家出售同樣價值的一件商品,，其經(jīng)營成本取決于他的進貨渠道和進貨價格，時間成本就應該取決于進貨時的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時間,。因此,，時間上的浪費其實就是最大的浪費，因為時間總會在一呼一吸之間,，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的,，它不會因為你的遺憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時間無價一說,。那么業(yè)務員在每一次的拜訪過程中,，就要學會如何進行成功面晤。拜訪客戶為了什么?希望獲得什么?顯而易見最終的結果是為了簽約促成,，那么是否考慮過假如簽約促成失敗的話,，我們是否考慮還必須得收獲一些其它什么?
最近，單位組織我們學習了周坤的書《第五代時間管理》,，我也在屬于我自己的時間里去再次認真研讀關于“時間”的命題,，發(fā)現(xiàn)原先的觀點還是存在著不少誤區(qū)的，諸如原本以為正確的時間觀雖然不是一味去感嘆“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”,，但過多地強調了時間成本與成果利潤的比例,，說到了銷售精英們的理念，原則是：今天銷售不了漁船,，我就學會銷售漁網(wǎng),，銷售不了漁網(wǎng)，我就試著銷售魚竿。然后捕不到大魚,，我就抓小魚，抓不到小魚,，我就撈蝦米,，實在不行，那么我就拽幾把水草回來喂豬,。要不,，每增加一次對同一個對象的拜訪，就會多浪費一次寶貴的時間,。
我們往往會進入這樣的誤區(qū),，所謂不浪費時間，就是在原先相同的時間內比以前做更多的事情,。而事實上我們要思考的問題是,，充分利用好屬于每一個時段的時間如何去收獲最大的價值，在更加舒適的狀態(tài)下用時間去提高效率產(chǎn)出效能,。在時間面前,，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂,。時間延長了歷史縮短了生命,，我們該做些什么才是真正具有意義的呢?于是，有的人躺在床上默數(shù)時間換得半日悠閑,，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒,，前者忽略了時間的價值而后者往往因疏于計劃而導致失敗。我們都知道,，時間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源,，既然時間不能夠被我們所管理，那么能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!
《第五代時間管理》對于稍縱即逝的時間,，直面了我們每一個人都必須關注而且無法回避的問題,，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時間,、為什么在相同的時間里,，卻會有不同的人生”等等話題賦予了新的內涵。所謂“熊貓型的時間管理”,，強調的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關系;掌握投資最重要的事情和方法,，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進,，繼而用良好的工作態(tài)度與習慣去影響,、感染周圍的人，并科學主宰自己的時間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時間,、正確區(qū)分事情的重要性,、從而去設定目標創(chuàng)造更高的效益。
有關時間管理的心得體會和感悟篇十二
首先感謝公司給與的這次機會能夠學習到李踐老師的精彩演講,，雖然在此之前也看了不少勵志的演講,，但都沒有這次對我的震撼。
短短數(shù)小時的短片,，卻使我豁然開朗,，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高,，為什么有時感覺到目標感不明確,，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙,，可是時間一旦失去,，將不復再來，讓我領悟了管理時間即是管理自己的生命,。雖然有點夸張,，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走,，我們的生命也在一分一秒的減少,，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕,，以為還有大把大把的時間可以揮霍,，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠去,，想抓住時間,，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片,，使我受益匪淺,，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認為心態(tài)是最重要的,，因此我們要保持一個積極的心態(tài),，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態(tài),，有再高的能力也是不會成功的,。當我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的,，更有助于我們完成工作,。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做,，不論什么工作,，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多,。每個職位都有做的最好的,，我們要么不做，要做就做到最好,。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作,。我會全身心的投入到這份事業(yè)中,，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。
要事第一,，日清日新,，杜絕拖延，馬上行動,。
是我聽這次演講最深刻的體會,，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起,，立即行動,。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人,。有目標如果不去行動,，那只是空想，不可能成功的,，按照我們每天的目標一點點去完成,，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結果,，達不到有什么樣的痛苦,，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處,，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標準對照了自己的實際差距,，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間,，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū),，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到,，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了,，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習,，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便,。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》,，并購買了信箋按照日志的格式進行規(guī)劃,，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界,。這樣做到日清日新,，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。
第三 李老師講的將文件和資料進行分類,，我的文件和資料雖然也進行了分類,，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料,，將它們詳細按照類別細分,。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變,，今后我將不斷地重復觀看李老師的演講,，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生,，使我的生命更有意義,。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態(tài),，有明確的目標,，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學習,，為了目標積極行動,。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來,，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志,，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電,，同時提高自己的自律能力,，讓每天都過得充實。
有關時間管理的心得體會和感悟篇十三
要帶領企業(yè)團隊創(chuàng)造佳績,，要在激烈的人才競爭中脫穎而出,，你必須掌握多項職場基本功。
雖然在管理專業(yè)領域或整合資源上,，要學習的職場知識非常多,，但要提升個人競爭力,，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具,，包括時間管理,、團隊精神、潛能開發(fā),、健康管理等,。
職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理,，大多數(shù)人都會想到在工作上如何有效地利用時間,。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃,，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,，然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時間用于學習或消閑。
正確的時間管理
時間管理的觀念,，應該涉及人生的七大領域,，包括：健康,、工作,、人際關系、理財,、家庭,、心靈思考、休閑,。
時間管理就是經(jīng)營好自己的本錢,，把時間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進行投資便會有甚么收獲,，投資于健康就會在健康上收獲,，投資于人際關系會在人際關系上有收獲。盡管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關,，但時間分配還是必須涉及到七大領域,，才能有最好的效果。
關于如何在工作,、學習這兩個領域上進行時間管理,，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時間管理,，將會取得一定的成效,。
時間管理目的
然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的,。時間是過去,、現(xiàn)在,、未來的一條連續(xù)線，構成時間的要素是事件,，時間管理的目的是對事件的控制,。所以，要有效地進行時間管理,，必先有一套明確的遠期,、中期、近期目標,。其次是一個價值觀和信念,，并且根據(jù)此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃,、月計劃,、周計劃、日計劃,。所以,，在工作崗位上，必先有工作計劃,、目標,，并且配合行動計劃，按照指定時限,，甚至爭取在時限前完成有關工作,，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則,，從而減少時間資源的浪費,，加大企業(yè)的績效。
有關時間管理的心得體會和感悟篇十四
對凡人來講,，寶貴的東西就只有兩樣：時間與金錢,。可小時候我們就學過一句諺語：寸金難買寸光陰,。你可能記錄計算過你花了多少錢,，可你記錄過你花了多少時間嗎?
假如：
每天你醒來的時候，銀行都會給你的私人賬戶打入86400元人民幣,，要求就是你必須不多不少的全部花完,，那么你將如何對待?
現(xiàn)在是20xx年6月1日。以我年齡30歲為例(我一直不想承認這個年齡,，因為我87年的,，我總固執(zhí)的認為自己是29歲，可能是我害怕,。),，我的生命已經(jīng)用去10950天,，將于2067年80歲，那我的生命還剩18250天,。我的生命已經(jīng)花掉超過了三分之一,。所以時間管理就是對生命的管理。
時間管理的首要前提便是明確的目標和行動計劃,。
我自認為自己是個目標性比較強的人,，這個特點的形成時期是在讀大學時看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個角色,。他目的性強,，永遠都知道自己要什么，不達目的不罷休,，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號是兩個層面的,。我從工作到現(xiàn)在這七年時間也是不管做什么事情目的性都很強，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么,，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中,。
目標真的很重要。曾在我們畢業(yè)時就流行這一篇文章：《畢業(yè)后五年將決定你的命運》,，那時也認真看了那篇文章,，到現(xiàn)在也還存在空間里面,。也確實很努力的去工作了,，可苦逼的是那時候好像定的目標是要做項目經(jīng)理,，結果,，苦逼了,。工作幾年后發(fā)現(xiàn)項目經(jīng)理的生活不是我想要的那種生活,，只怪志向太低,，入錯了行,。
現(xiàn)在對我們常人來講,，制定一個目標真不需要太長遠，只需要想好自己三年后想過什么樣的生活,，或者獲得什么樣的收獲,。那這就是個目標。如果你從沒想過,，那三年后你可能合適和現(xiàn)在一樣的狀態(tài),。目標制定好了，那么就有一個很關鍵的事就是：每天至少有一個小時的時間是為三年后的自己所花的,，每天至少為未來的自己做一件事,。而這一個小時，這一件事將是你一天中價值最高的,。
目標的制定一定要結合社會環(huán)境和自己的實際情況,，老師打了個很形象的比喻叫,，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標只需超出目前能力的一點點就可以了,，就像有個在頭頂?shù)奶易?，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在樹巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置,。
在管理學中有一個非常重要的設定原則——smart原則,，由分別表示確定目標的五個基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了,，英語水平太差,，或許我下一個目標就是好好學學英語了。簡要的說下,，就是我們制定的目標要具體,、可量化、可達成,、有時限,。
制定好目標后我們就要對目標進行分解。我覺得這個分解好難,。制定目標是選擇方向,，方向選擇的時候難，這個分解和執(zhí)行的過程更難,。
這堂課把目標從大到小分層終極目標——長期目標(20xx年)——中期目標(5年)——短期目標(1~3年)——年度目標——季度目標——月度目標——周目標——日目標,。看到這的時候我頭都麻了,，如果一個游戲要這樣玩的話,，我可能可以好好的按照這個過程玩玩，人生如戲,。
看到這個目標分解后我們是否在想我每天那么多事,，這個目標執(zhí)行起來太難了。那么你每天有多少事,，事情是否可以分成以下幾類:
第一類：重要緊急的事
第二類：重要不緊急的事
第三類：緊急不重要的事
第四類：不重要不緊急的事
用一句話來說,，就是做事要分清重要與緩急。
你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要,、緊急?又有多少事是從很早前的不重要,、不緊急變成今天的重要、緊急?
而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事,。這就是著名的二八原則,，好像這個在股市、在管理,、在等等很多行業(yè)都出現(xiàn)的一個原則,。
那我們一天到底要把時間花在什么事情上呢?我的建議是花在重要的事情上,。老師的答案是：優(yōu)先處理緊急的事，重要的事多花時間,。
當一天面對很多重要的事時,，就需要我們提高工作效率了。必須做到以下幾點：
1,、 當日事,，當日畢。
2,、 必須要有時限,，有明確的完成時間
3、 養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
4,、 不要永遠把事情只做一半,。必須做到一鼓作氣，否則很有可能會半途而廢,。
5,、 力求把事情一次就做好，不要返工,。
6,、 第一勝過更好
一個快速的決定遠遠好于一個完美的決定。決定要快,，而不是完美,。要先把工作做起來，在做的過程中調整,。最求完美永遠只能是在追求的過程中,，而總拿不出結果，只需要有個滿意的原則,。
完美主義者會給別人很大的壓力,，“高標準,、嚴要求”當不耽誤事情的時候就是優(yōu)點,，否則就是缺點。不能吹毛求疵,。
聽了老師講的“猴子管理”原理后我理解到,，以后面對下屬，不能隨便就接了下屬的猴子,，而是應該給他指明方向,，讓他自己找出解決方案。同樣的我們帶著猴子去找領導的時候,，同時還要帶著自己的解決方案去找領導,。
要養(yǎng)成整潔的習慣
要養(yǎng)成有條理的習慣,，做事盡量簡化、編號,、使用軟件協(xié)助,。
東西哪里那，哪里放
與他人的時間取得協(xié)作,，做好提前預約,，不能遲到。
善于領零碎時間,，以時,、分、秒,、為單位,，而不是天，
有關時間管理的心得體會和感悟篇十五
都說浪費時間就是浪費生命,，可現(xiàn)實當中,，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢!時間,，是一種讓人歡喜讓人憂的東西,，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結果,。今天,，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細致的培訓,。下面淺談一下自己的學習心得,。
一、時間是不以我們的意志為轉移的持續(xù)向前的
“光陰似箭”,、“歲月如梭”等等之類的詞匯,，是我們小學作文就經(jīng)常會用到的詞匯?？墒堑浆F(xiàn)在,，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細地去分析一下,，時間和我們到底是一種怎樣的關系,，它到底具備什么樣的特點，我們應該如何處理與時間的關系,。
時間,，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西并且不會以我們的意志為轉移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留,，它都不會停止向前的,。但是，時間又是相對公平的,，人們都有權利擁有它,，你如何去把握、珍惜和利用時間,，時間就會賦予你什么樣的人生內容,，所以，有了社會中多彩的人生,。時間,，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用,。所謂“時間管理“,，并不是管理時間，而是管理我們自己,，學會用技巧,、技術和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作,，實現(xiàn)目標,。
二、 意識決定行動
哲學上講,，內因起決定作用,，意識決定行動。做一件事,，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉變的話,，根本談不上行動上的落實。所以,，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因,，是非常重要的一個環(huán)節(jié)。
仔細想想,，作風拖拉,，能拖到明天做的事一般不今天做;做事有頭無尾，一開始滿腔熱情,，愈漸成為可有可無,，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識,，在接下來的時間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。
三,、 科學借鑒,，擇優(yōu)而用
所謂成長，學會科學借鑒,、擇優(yōu)而用是非常重要的一個方面,。關于“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議,。其中的“四象限原則“和“韻律原則”,，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人,，我們可以把工作分為重要且緊急,、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種,，學會安排優(yōu)先順序,，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之后,，集中精力去做重要不緊急的工作,，決不能因為拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作,，而造成一直忙碌的工作狀態(tài),。
關于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏,，盡最大努力杜絕外界干擾,，集中精力完成一項工作之后，再著手進行其他的工作,。需要指出的是,，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則,。有些工作其實是可以統(tǒng)籌安排,，同時進行的，例如我們打印資料的同時,，也可以接聽電話或整理其他資料等等,，總之，要學會靈活運用好的方法,。
四,、 做“時間管理”的主人
認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因,，也掌握了時間管理的法寶,，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：
1、根據(jù)當前的工作狀態(tài),，設立切實可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標,，明確自己努力的方向。
2,、在做好整體工作計劃的基礎上,，養(yǎng)成每天制定當日工作清單的習慣，依據(jù)“四象限原則”,，劃分出當天需要完成的重要緊急,、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容,，把握好工作優(yōu)先順序,，捉住當日工作重點，遵循“2:8定律”,，集中注意力做好重要不緊急的工作,，工作往前趕，不拖拉,。
3,、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規(guī)定完成期限,，不給自己找借口,，努力挖掘自己的工作潛能。
4,、根據(jù)實際情況,，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展,，全面提升自己的業(yè)務能力,。
時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的.主人,，科學有效地利用好每一分屬于我們的時間,，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能,，和時間一起穩(wěn)步向前,。
有關時間管理的心得體會和感悟篇十六
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排,，才能更好的利用有限的時間,，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用,，卻一直沒有一個更好的辦法,，這次參加時間管理的講座,，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生,。授課的是一位很有氣質的女老師,。她用游戲的方式,，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
很多人都明白時間管理的重要性,，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等,，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認為，計劃趕不上變化,，時間不好控制;也有人認為,，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為,，時間管理太麻煩,，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗,。因此,，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識,，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對時間進行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人,，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義,，就必須有一個遠大的目標,，在目標實施的過程中，要不怕困難,，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗,。
接著，談到如何管理時間,。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法,、日程表時間管理法、abc象限法,、2/8時間管理法,、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價值及緊迫性,，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理,。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對重要而不緊迫的事情如何安排,，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的,。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點,，將重要的事情做好,，那么，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況,。
在充分理解時間管理的辦法后,，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié),，在好的計劃沒有實施也是空談,。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限,，在每完成一段時間時給自己一個獎勵,，不斷給自己動力，使自己堅持下來,。另外,，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間,，并善用省時工具,，提高利用時間的效率,。
最后，老師進行了總結,。實行有效的時間管理,，要確定目標，安排進度,，反復練習,，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄,、診斷,、分配,、計劃,、節(jié)約、抓住,、核算,。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座,，我們也深信,，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間,，提高自己的工作與生活質量!
有關時間管理的心得體會和感悟篇十七
一,、如何向時間要潛力
對于面臨升學考試的廣大高中生來說，考前的復習何其緊張,。為了能考上理想的學校,，不少同學每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車”到深夜,。這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取,。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中,，恰恰說明他們在學習上不善于利用時間，不會制定計劃,、統(tǒng)籌安排,，學習沒有質量、沒有效率,，只會用耗時間的方法求得心安,。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘,，結果反而是很多時間都沒有用得其所,。
當然,，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用,。而成績與時間又不是簡單的正比關系,，耗時多未必成績好。
不少同學為了提高學習成績,，總試圖擴大自己的學習時間,，不僅擠占了休息、鍛煉,、娛樂時間,，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲,、精神疲勞等原因,，時間的使用效率并不高，真正學好,、學扎實的并無多少,，“產(chǎn)出”何其少!不用說，他們的學習成績也不會有大的起色,。于是這些同學開始“憤憤不平”：為什么我整天除了學習就是學習,，成績還總不見提高，而班上有的同學又是玩球又是看課外書,，學習時間并不多于我,，最后卻考了個好成績呢?
造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素,。朋友,，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學習，要學會管理自己的時間,，向時間要潛力,，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
1.不要逼迫自己學習
每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候，當你開始感到厭倦,，學習效果很不好,，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時,，你就要適當?shù)匦菹?，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己,。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦,，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”,，“潮起潮落”,。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它,。反之,，如果你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學,，一定會毀滅自己學習的信心,。
記住，要盯住更長遠的目標,，不要在乎一時的得失,。
2.領悟考試的意義，激發(fā)主動性
一些考生考前復習時,，總是把近期的考試當作唯一的目標,，人在復習，可內心卻對復習充滿厭倦,，心想這樣的苦日子快一點過去吧,。過去了一天，他們就對自己說：“終于又熬過去了一天,，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了,?！彼麄兺耆褟土暜斪饕环N磨難，心中很苦,。他們沒有看到,，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉,，是一個考驗自我的機會,，是很光榮的經(jīng)歷。
考生們可以從相反的角度想一想,，如果剝奪了你的考試機會,，天天玩，天天享樂,，會是一種什么樣的結果,，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以,，復習考試不是吃苦,，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個必不可少的內容,。
3.接受自己的自卑與不完滿
許多同學浪費時間,、學習效率不高,，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點,，“無論如何努力,，還是在班上的中下水平”，“我都比平時努力兩三倍了,，怎么還是考不了第一名?”其實,，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想,，這么想說明你有上進心,，說明你還想通過努力達到更高水平。所以,，可以允許自己這樣責備自己,，但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候,，會不由自主地想到,，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯”,，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”,。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優(yōu)點,，要善于看到自己的成績
有關時間管理的心得體會和感悟篇十八
古往今來,，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康,、是人才,、是情義… …，但是對于每個人來說,，時間才是最寶貴的東西,，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性,，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程,。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里,，我們干些什么?做些什么?最終達到什么樣的結果?而這就是人生的意義和價值,。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光,，真正能夠有所作為的時間不過一萬天,，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去,，而成功人士與不成功人士之間的差別,，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益,，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間,，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以,，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平,，將決定著最終的效益。
有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上,。效率糟糕就意味著浪費時間,，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1,、做事目標不明確;2,、作風拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序,，抓不住重點;4,、過于注重細節(jié);5、做事有頭無尾;6,、沒有條理,，不簡潔，簡單的事情復雜化;7,、事必躬親,，不懂得授權;8、不會拒絕別人的請求;9,、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國,，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾,，每小時大約7次，每天50次-60次,。平均每次打擾用時大約是5分鐘,，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的,。生活中的好多人看似每天都在忙活著,，不停的接打電話，不停的到各地考察,，不停的參加各種會議,，但調查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的,，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾,，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結果的事,。
《隱藏在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇,，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲,，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時,，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪,，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議,、電話、文件,、交流等各種溝通環(huán)節(jié),，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤,，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會,，本書揭示了人際關系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰,，其中大部分的折騰都是無效的折騰,，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題,。所以,，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上,，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情,，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間,，都安排到直接帶來績效的工作上去,，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品研究的人員,，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去;負責銷售工作的人,，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力,，占用了我們的時間,，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來,，以達到更高的績效!
有關時間管理的心得體會和感悟篇十九
每天都覺得自己有很多的事情要忙,，但是一天下來項目卻沒有什么進展,，暈乎乎的過了一天?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ?，工作的安排，工作的優(yōu)先級;各個事情上所花費的時間,，都存在問題,。所以重要的工作卻沒有什么進展。
現(xiàn)在我改變了方法,，改變了思路,。如下幾個方面進行：
1)每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細小的步驟,，也就是這件事情做完了,，下一步行動，下一件事情做什么,，怎樣做,，都有清晰的規(guī)劃;
2)工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的,、領導重視的事情,、緊急的故障等等，優(yōu)先處理,。
3)免打擾,。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩;不要老是在msn，qq上來回的切換,。每天的7個半小時是非常寶貴的,，一定要集中精力，沉下心,，靜下來,，專心做事。
4)大腦也像cpu一樣,，最好每一時刻只專心處理一件事情,，這樣的效率會更高。
5)在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃,，分析如何去做好這件事情，不要力求完美,。有了比較好的思路,，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后,，不要憂柔寡斷,，婆婆媽媽的,，做事情干脆利索點。
6)明確做事情的目標,。有了目標追求,，才有追求，才能把事情做好,。
