總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,，更重要的是為了研究經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗教訓(xùn)是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害，避免失誤,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

乒乓球課總結(jié)400字篇一

首先激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望,。第一步，觀看乒乓球錄象資料,，接著在室外乒乓球課堂教學(xué)中,，有步驟地分別學(xué)習(xí)乒乓球握拍――原地乒乓球顛球―對墻擊――臺上自發(fā)球――師生喂球――同學(xué)間的練習(xí)及家人練習(xí)。在此基礎(chǔ)上開展自由練,、計時顛,、計數(shù)顛、接力顛,、比誰擊的準(zhǔn),、臺上比誰擋的多、乒乓球比賽簡單規(guī)則,、記分比賽等,。總之,，始終把學(xué)生放在問題情境中,，讓他們既能體會和掌握乒乓球動作要領(lǐng)，又能領(lǐng)略到在游戲,、競賽中的挑戰(zhàn)成功和快樂感,。以此達(dá)到進(jìn)一步激發(fā)和鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣。

新課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào),，學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式應(yīng)該是動手實踐,、自主探索和合作交流，這是當(dāng)前課程改革的重要理念之一。為此,，我在教學(xué)顛球時將學(xué)生分成4個合作小組,，即三、一,；三,、二；四,、一,；四、二,；并注意引導(dǎo)學(xué)生間的觀察,、交流、合作學(xué)習(xí)機會,。如適時地向?qū)W生提出：為什么他比我顛得多,？為什么小小乒乓球就聽他的話呢？接著就請顛得多的同學(xué)示范和交流,。而對起步較快的同學(xué)不斷地給他們設(shè)計新目標(biāo),。如學(xué)生獲得“小老師”掛牌后，緊接著就開展“小老師”間的比賽,，即比誰帶的“小學(xué)生”進(jìn)步多,。一旦輔導(dǎo)的“小學(xué)生”有進(jìn)步后，就可獲得一面“小五星”,。當(dāng)這一獎勵制度出臺后,，在乒乓球課堂教學(xué)中掀起了一場“兵教兵”的自主探索、合作交流熱浪,。你看,，課堂出現(xiàn)了“一對一”、手把手,、頭碰頭,、耐心細(xì)致地教與學(xué)的可喜局面??。每當(dāng)他們教的“小學(xué)生”有進(jìn)步時,，哇,！可別提有多高興啊，這時的“小老師”和學(xué)生都會情不自禁地,，連蹦帶跳,、飛躍似地跑到老師的面前高喊到：“我又有進(jìn)步啦！”,、“我又可以多得一個小五星啦！”好象他們要向全世界宣布他們的驕傲、他們的

成功,！總之,，在課堂上，我盡量為他們提供自主探索,、合作交流的機會,。讓學(xué)生在合作成功中得到了次次豐富情感的體驗。

評價不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生多方面的潛能,。因此，在教學(xué)中,，我注意適時的使用贊賞或鼓勵性的語言,。“你真棒,！你聰明,！你能行！真了不起??” 總之,，在三、四年級乒乓球教學(xué)中，根據(jù)不同的學(xué)生而采取不同的即時評價,。

任何教學(xué)活動中都存在個體差異,。不諷刺、不挖苦,、不打擊學(xué)生,，關(guān)注、關(guān)愛每一個學(xué)生,。我是這樣做的：老師個別指導(dǎo)與同伴幫助相結(jié)合,，對他們每一次點滴進(jìn)步及時肯定和表揚，相信他們最終都能先后達(dá)到終點,。事實證明我所任的四個班級教學(xué)中,，遲到到達(dá)終點的優(yōu)秀學(xué)生不乏有人。

總之,，通過校本課程乒乓球的學(xué)習(xí)使我深深懂得了要做一名好老師,，就一定要不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法，并使課堂教法不斷地適應(yīng)學(xué)生的學(xué)法,，同時,，還應(yīng)善于捕捉每個學(xué)生身上的“閃光點”，發(fā)現(xiàn)他們身上潛在的智能因素,，從而開發(fā)他們的潛力,，為每個學(xué)生全面發(fā)展帶來動力,。

乒乓球課總結(jié)400字篇二

我很喜歡乒乓球。

千辛萬苦,，終于在這學(xué)期搶到了一門乒乓球課,。

剛進(jìn)入課程的時候，看到班里有好幾個同學(xué)都很有基礎(chǔ),，打的很好,，我就有一點心虛，害怕自己學(xué)不會,、打不好,。但是在老師耐心的講解下，我發(fā)現(xiàn)看似飄忽不定的乒乓球其實并非無章可循,。它和任何其它的球類一樣,，都有自己的基本功和技法。只要按照老師說的去練習(xí),，我就能夠逐漸進(jìn)步,。

這學(xué)期的前半學(xué)期，老師不僅向我們介紹了平擊發(fā)球和平擊攻接球,，還細(xì)心講解了旋球的技巧,。后半學(xué)期，老師組織班級同學(xué)之間進(jìn)行了緊張而又激烈的教學(xué)比賽,，檢驗我們前半學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,。

乒乓球課是汗水與成就感的交融。只在上課時認(rèn)真聆聽老師的講解還不夠,，還須有親自的感受與實踐,。一次又一次地做模仿動作，一次又一次的細(xì)心體驗,，一次又一次地糾錯,。不停地?fù)]拍，不停地移動步伐,，連撿球也是種體能消耗,。可是在揮灑汗水的同時,，我們也得到了成功的喜悅,。于是每節(jié)乒乓球課，我都全力以赴,，盡情地?fù)]灑汗水,，不吝體力，因為我相信,，成功源于百分之九十九的汗水,。

感謝老師的細(xì)心指導(dǎo),，我學(xué)到了很多關(guān)于乒乓球的知識。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),，我將乒乓球的基本動作都已基本掌握,。我們從握拍和站位學(xué)起,，接著學(xué)了平擊發(fā)球,，這些基本動作對我這個乒乓球愛好者來說非常重要。接著就學(xué)習(xí)了平擊攻接球,。最后,，我們又了解了旋球的發(fā)球技巧和相應(yīng)的攻接球技巧。雖然我現(xiàn)在還有許多不足,，比如我現(xiàn)在攻球還沒過關(guān),，不過我會努力的，同時我也相信自己一定會越打越好,。

真的很感謝老師的幫助,，他使我更快的改正自己的錯誤，使我少走了很多彎路,，讓我更快的掌握了乒乓球的基本知識,，這對以后學(xué)習(xí)乒乓球?qū)崙?zhàn)技術(shù)無疑有很大幫助。但是遺憾的是平時練習(xí)的機會還不是很多,，學(xué)習(xí)進(jìn)步自然就較慢,，所以接下來要解決的問題就是多練習(xí)，熟悉各個動作要領(lǐng),，熟練掌握各技術(shù),。我相信只要自己努力練習(xí)，按照老師要求去做一定能夠把乒乓球?qū)W好,！

感謝老師一個學(xué)期的對我們的教導(dǎo),，沒有老師的諄諄教誨及耐心指導(dǎo)，我們也不會從中收獲這么多,！

最后祝我們的乒乓球課越辦越好,，祝我們的老師身體健康！

乒乓球課總結(jié)400字篇三

這學(xué)期的體育課我選擇了乒乓球課,，一直以來,，乒乓球就是我很喜歡的一項體育運動，這也是我毫不猶豫選乒乓球的原因,。

轉(zhuǎn)眼間,，乒乓球課已經(jīng)進(jìn)入了尾聲?？偟谜f來,，通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),，我學(xué)到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高,?；叵胛腋咧袝r就非常熱衷于乒乓球這項運動，但那時的技術(shù)都是從同學(xué)那里學(xué)來的,，很零散,，規(guī)則也不是很清楚，所以球技一般,，不能說真正會打乒乓球,。通過這學(xué)期乒乓球課的學(xué)習(xí)，我又學(xué)會了很多技術(shù),，對規(guī)則也有了全面的了解,，終于可以自豪的說我會打乒乓球了。話說我技術(shù)能有這么大的進(jìn)步,，主要原因便是老是講得好了,。老師的技術(shù)很純熟，動作很漂亮,，讓我非常羨慕,，因而下定決心學(xué)好這些動作，并在老師的分析講解和幫助下,，逐漸學(xué)會各種技術(shù),。

我認(rèn)為，要想使出一手漂亮的球技,，要注意一下幾點：

首先,，對于乒乓球，發(fā)球的技巧非常關(guān)鍵,。話說良好的開端是成功的一半,，運用在乒乓球上一點也不夸張。好的發(fā)球,，可以直接置對方于死地,，或者讓對方措手不及，陣腳混亂,，為后面的擊球創(chuàng)造良好的機會,。發(fā)球的質(zhì)量，主要取決于發(fā)球的速度,、旋轉(zhuǎn)和落點的配合上,。好的發(fā)球，應(yīng)當(dāng)加強發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化，控制好球的落點,，提高發(fā)球的速度,。做好這些，至少不會輸在起跑線了吧,。

其次,，要靈敏的接球和擊球。乒乓球可以說是所有球類運動中最小的球了,，因而乒乓球也最靈敏和最富技巧性,，拉，抽,，旋等,，可謂種類繁多，五花八門,。要想馳騁賽場，就必須靈敏的接球和擊球,。打出去的球,，要富有變換性，當(dāng)一種技術(shù)不足以打敗對方時,，就要用其它戰(zhàn)術(shù),，力爭在最短的時間里結(jié)束戰(zhàn)爭，取得勝利,；別人打過來的球,，要能臨危不亂，從容應(yīng)對,，再來一個精彩的回?fù)?，讓別人不敗都難啊,！

再者,，要熟悉并牢記乒乓球的各種規(guī)則，比賽時犯規(guī)是要算輸?shù)?，所以?yīng)該牢記規(guī)則,，避免犯規(guī)。不管什么運動,，合理的規(guī)則是維持公平競爭的前提條件,，乒乓球更不例外，要想打好球,，必須先了解,，熟記各項規(guī)則。

歸根到底,，多多練習(xí)才是硬道理,。熟能生巧,，練的多了，自然手到擒來,，威不可擋,。平時上課時，我們都有足夠多的時間自由練習(xí),，老師也時常指點幫助我們,，因而技術(shù)提高那是必須的！

我覺得乒乓球打得好就是一種藝術(shù),，看著奧運會上乒乓球員們揮舞球拍,，躍動身影就是在欣賞美。我羨慕這種藝術(shù),，因而我期待技術(shù)的提高,。乒乓球課雖然結(jié)束了，但是我對乒乓球的熱愛并沒有結(jié)束,。學(xué)習(xí)勞累時,，拿著球拍去揮灑幾滴汗水，不是一件很美好的事情嗎,？

乒乓球課總結(jié)400字篇四

學(xué)生社團(tuán)已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景,。豐富多彩的社團(tuán)活動讓校園充滿活力與生機，每次活動,，都有學(xué)生自行策劃,、組織、實施,、總結(jié),。極大地調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。社團(tuán)活動滿足了學(xué)生的各種需求,，豐富了學(xué)生的精神生活,，促進(jìn)他們的身心健康和全面發(fā)展。社團(tuán)促進(jìn)了學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的不斷完善,，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境,，社團(tuán)為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團(tuán)自成立以來,，至今已經(jīng)有五年多的時間了,。在此期間，本社團(tuán)嚴(yán)格遵守《學(xué)生社團(tuán)管理章程》進(jìn)行常規(guī)活動,，以“規(guī)范社團(tuán)管理,，挖掘社團(tuán)潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動,、打造一流社團(tuán)”為目標(biāo),，注重活動形式，講究宣傳實效,。社團(tuán)中的隊員來自各個年級,，隊員們在訓(xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮,，認(rèn)真訓(xùn)練,，積極地發(fā)揚了團(tuán)隊精神。

乒乓球這項活動,，是一項周期性較長的運動,。怎樣讓學(xué)生對乒乓球產(chǎn)生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我費心的一個問題,。人的興趣是在學(xué)習(xí)和實踐活動中逐步發(fā)展起來的,，是具有可塑性的，所以,，學(xué)生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的,。那么如何在教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的乒乓球興趣呢？我覺得具體可以從以下幾方面入手：

向家長和學(xué)生宣傳乒乓球運動的好處,，現(xiàn)在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”；同時還告訴我們的學(xué)生,，打乒乓球能養(yǎng)眼,，十分有利于提高學(xué)習(xí)效率；從而真正啟發(fā)他們內(nèi)心深處對此項訓(xùn)練的興趣,。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng),。由于是一年級至二年級的學(xué)生,，當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點球感也沒有,，水平是參次不齊的,。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ),。

在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段,，我總是把訓(xùn)練的目標(biāo)或較復(fù)雜的技術(shù)動作分解幾段，每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果,，使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望,。本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：

1,、觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律,。

2,、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識。

3,、學(xué)習(xí)攻球,。

4、學(xué)習(xí)推擋,。

5,、學(xué)習(xí)“左推右攻”。

6,、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球,、下旋球。

7,、學(xué)習(xí)發(fā)長球,、短球。

8,、學(xué)習(xí)發(fā)反手球,、側(cè)旋球。

9,、學(xué)習(xí)接上旋球,、下旋球。

10,、學(xué)習(xí)接長球,、短球。

11,、學(xué)習(xí)接反手球,、側(cè)旋球。

12,、搓球,。

13、拉球動作的練習(xí),。

14,、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

15,、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí),。

16,、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

17,、腳步動作的練習(xí),。

18、綜合實戰(zhàn)練習(xí)等,。例如：在乒乓球訓(xùn)練中熟悉球性這一練習(xí)中,，我就先讓學(xué)生進(jìn)行“捉球”游戲的練習(xí)。教師拿一些球在手上,，逐個拋出去,，讓學(xué)生去撿，在規(guī)定時間內(nèi)剛開始肯定沒能撿到幾個,，但隨著時間的推移,，學(xué)生對球性的熟悉，就能慢慢多起來,。教師對有進(jìn)步的同學(xué)給予表揚,，讓他們看到自己的成功。

為提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣,，我根據(jù)學(xué)生技術(shù)水平不斷地改革,，創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式，從教師的指導(dǎo)到乒乓室的布置都要精心設(shè)計,，力求有新意,。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚,。在平時訓(xùn)練中的教師示范指導(dǎo)固然相當(dāng)重要,，但最好是當(dāng)教師在講解完某一技術(shù)動作之后，同時向我們的學(xué)生展示一下這一技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的運用情況,使我們的學(xué)生對這一動作有一個整體性的感知,，而不只是為學(xué)這一技術(shù)運動而練習(xí)這個技術(shù)動作。在學(xué)習(xí)過程中,，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球,，從不會擊球到能按落點準(zhǔn)確擊球,，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,，由于是初中一,、二年級的學(xué)生，他們的水平較低,、不是很平均,，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處：如學(xué)生叫難接受等等,；以后教學(xué)中我會從實際出發(fā)，講解更詳細(xì),、更透切,。

眾所周知，乒乓球運動還是一項實戰(zhàn)性很強的體育運動,。所以在訓(xùn)練中我除了貫徹好精講多練的原則外,，平時的實戰(zhàn)訓(xùn)練更是不可忽視。從集體的“爭皇打”到兩人的“五局三勝”,，從“星期冠軍”到“月擂主”,，從期末教學(xué)比賽中。我都特別注重訓(xùn)練形式的創(chuàng)新,，引導(dǎo)好學(xué)生的訓(xùn)練興趣,。

無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的,。幫助他們找到解決問題的方法,，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵他們努力訓(xùn)練,，增強了克服困難的信心,。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。

總而言之,，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣,，只要教練能有效地利用手段來調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動地訓(xùn)練,。只有這樣訓(xùn)練水平才會有所提高,，在真正的比賽中才能取得較好的成績。

乒乓球課總結(jié)400字篇五

本學(xué)期共進(jìn)行校本課程七節(jié),，每節(jié)課40分鐘,。上課內(nèi)容為乒乓球基本知識講解，乒乓球正手進(jìn)攻動作要領(lǐng)講解,。一般練習(xí)球發(fā)球動作講解及訓(xùn)練,，正手定點訓(xùn)練等。

在上課過程中,，大部分學(xué)生都能準(zhǔn)時上課,，不遲到不早退，并保證上課的積極性與主動性,。全部學(xué)生共分為四個小隊,，每個隊根據(jù)隊員球技水平情況任命一名隊長，隊員都能在隊長帶領(lǐng)下按照老師要求有秩序有紀(jì)律的完成每次課堂任務(wù),。因為學(xué)生之前乒乓球基本水平不一樣,，加上訓(xùn)練時間少以及人數(shù)多等多項原因制約,，導(dǎo)致課程在進(jìn)行時存在一些問題。現(xiàn)分析如下：

一,、學(xué)生人數(shù)過多,，球臺有限，每個學(xué)生每次上課的訓(xùn)練時間過少,，教師對學(xué)生的指導(dǎo)也有限,。

二、部分學(xué)生之前有一些培訓(xùn)經(jīng)驗,，教師指導(dǎo)時可以很快理解并及時改正不正規(guī)的打法,。但大部分學(xué)生是零基礎(chǔ)，加上超過乒乓球訓(xùn)練最佳年齡,，上課時很難領(lǐng)悟及應(yīng)用到教師所教授的知識,。

三、個別學(xué)生上課態(tài)度不夠端正,，有忘帶球拍,、球的事件，并在訓(xùn)練過程中不按教師指示訓(xùn)練,，自己亂打一氣,，擾亂課堂正常秩序。

以上是本學(xué)期乒乓球校本課程進(jìn)行中存在的三個大問題,，針對這三個大問題,，我在總結(jié)與反思的同時提出以下解決方法。

一,、嚴(yán)格控制球隊人數(shù),，確保每個隊員都能有足夠的時間與機會，好好利用上課時間完成訓(xùn)練內(nèi)容,，提高個人球技,。

二、教師加大對基本功動作要領(lǐng)的指導(dǎo),，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握好基本動作的應(yīng)用,，提高定點對攻的質(zhì)量與數(shù)量。

三,、向?qū)W生灌輸課堂秩序的重要性，嚴(yán)懲破壞紀(jì)律的學(xué)生,。

四,、根據(jù)學(xué)生不同情況因材施教，分層次訓(xùn)練,，確保每個學(xué)生通過這門課程都能有所收獲,。

五,、創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到體育運動的樂趣與國球的魅力,，調(diào)動學(xué)生上課積極性,，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

乒乓球的訓(xùn)練是長期的也是潛移默化的,，教師需要有足夠的耐心與毅力一點一點的提高學(xué)生的打球技能,，讓學(xué)生最好的理解與掌握所學(xué)知識。希望在以后的工作中,，我能更好利用本課程傳授學(xué)生乒乓球的相關(guān)知識與技能,，旨在提高學(xué)生的身體心理素質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活,。